Узнаем, что принять от обезвоживания при поносе? Что делать при обезвоживании организма.

Каждая домашняя аптечка содержит самые необходимые лекарственные средства. «Регидрон» обязательно должен быть среди них. Каждый взрослый человек знаком с таким препаратом, как «Регидрон». «Регидрон» покупают в аптеке по доступной цене, препарат не требует рецепта. Это препарат первой необходимости при обезвоживании организма. Ситуации, при которых быстро наступает обезвоживание организма, известны практически каждому человеку. Быстрая потеря жидкости бывает при диарее и рвоте. Вместе с водой организм быстро теряет жизненно важные микроэлементы.

Чтобы избежать обезвоживания организма, применяют раствор препарата «Регидрон», который нетрудно сделать и самостоятельно дома. Регидрон не противопоказан беременным и кормящим мамам или маленьким детям. Нужно только уточнить дозировку препарата у врача.

Перечислим симптомы, которые сопровождают начало обезвоживания организма. Это усталость, ощущение вязкости и сухости во рту, сонливость, жажда, снижение количества мочи, головная боль, головокружение, запор, сухость кожных покровов, обморок.

Симптомы сильного обезвоживания, когда срочно нужно обратиться к врачу: бессонница и суетливость у младенцев и маленьких детей, отсутствие слез при плаче, западание родничка у младенцев, спутанность сознания, западание глаз, отсутствие пота, температура, учащенное сердцебиение и тяжелое дыхание, сморщенная сухая, неэластичная кожа. В тяжелых случаях обезвоживания возможна потеря сознания и бред.

Давайте кратко остановимся на причинах обезвоживания, чтобы в дальнейшем постараться избежать этого недуга. Обезвоживание происходит в случае не восполнения организмом жидкости, теряемой в течение дня. Главные причины обезвоживания: рвота и диарея, высокая температура, частое мочеиспускание и обильное потоотделение. Особенно опасна острая диарея. Она обычно возникает неожиданно и вызывает большую потерю жидкости и электролитов за короткое время. Также некоторые лекарства, обладающие мочегонными свойствами, антигистаминные препараты и лекарства от давления могут способствовать обезвоживанию. Они вызывают повышенную потливость и мочеиспускание.

Выясним, из чего состоит аптечный «Регидрон». В инструкции можно прочитать состав: цитрат и хлорид натрия, безводная декстроза и хлорид калия. Эти элементы, разбавленные кипяченной водой в определенной пропорции, возвратят организму потерянную жидкость, а также восстановят электролиты и кислотно-щелочной баланс крови.

«Регидрон» обязательно принимать при диарее или рвоте, при отравлениях пищевыми продуктами, при тепловых ударах. Другие случаи, когда рекомендуется пить раствор «Регидрона»:

физические нагрузки,
регулярное перегревание организма,
повышенное потоотделение.

В период беременности регидрон разрешено применять в дозах, указанных в инструкции. Регидрон не оказывает на плод воздействие. Водителям транспортных средств и людям, управляющим точными механизмами также можно применять регидрон.

Противопоказания регидрона

«Регидрон» имеет и противопоказания. При острой и хронической почечной недостаточности, при переизбытке калия в организме, при тяжелой и средней тяжести артериальной гипертензии, а также при сахарном диабете «Регидрон» принимать нельзя. Срочное обращение к врачу нужно, если после приема препарата пациент жалуется на сонливость, повышение температуры, стул с кровью, нарушение речи. Если после прекращения диареи появилась сильная боль в животе, также необходимо вмешательство квалифицированного специалиста. Нельзя забывать, что домашнее лечение не всегда приводит к хорошим результатам. Лучше обратиться за помощью к специалисту и соблюдать рекомендации.

Если проблема возникла у маленького ребенка, сразу обращайтесь к врачу. При рвоте и поносе нужно не только восстанавливать водный баланс, но и выяснить причину заболевания. Причиной может быть как ротавирусная инфекция, так и отравление. Даже сотрясение мозга нельзя исключать. До выяснения причины не забывайте давать ребенку жидкость. Это может быть «Регидрон», приготовленный в домашних условиях.

Раствор домашнего «Регидрона» можно сделать и смело воспользоваться, если диарея или рвота застала врасплох, а аптека далеко. Встречается несколько рецептов, приведем три из них. Вам решать, каким воспользоваться.

3 рецепта приготовления регидрона

Первый рецепт «Регидрона». В стакан кипяченой воды комнатной температуры, добавляем по одной чайной ложке соли и сахара. Второй рецепт. На 500 мл кипяченой воды, добавить сахара 2 ст. л. и 1/4 ч. л. соды обыкновенной с солью. Третий рецепт. Берем две литровые баночки, наливаем туда кипяченную охлажденную воду. В одну баночку добавим полную столовую ложку пищевой соли, в другую — столько же сахара. Полученные растворы принимают каждые 10 минут поочередно.

Принимать «Регидрон», приготовленный в домашних условиях нужно так же, как и аптечный. Для детей раствором, помогающим восстанавливать силы, может быть компот, зеленый чай, отвар изюма, сваренный в домашних условиях, щелочная вода или электролитические растворы. Можно давать пить и обычную кипяченую воду. Жидкость должна быть около 22 градусов или чуть теплее — так она быстрее усвоится организмом и будет способствовать началу восстановления здоровья.

Необходимо знать, как хранить это лекарство. При комнатной температуре аптечный «Регидрон» хранится в сухом, темном месте три года. Не забывайте, что очень важно все лекарства хранить в месте, недосягаемом для детей. Приготовленный раствор хранится только в холодильнике (2 — 8°С) максимум двое суток. Это же относится к Регидрону, приготовленному в домашних условиях. Поэтому нужно готовить объем препарата, достаточный на двое суток, не более. Перед употреблением Регидрон нужно достать из холодильника перед употреблением, чтобы не пить холодным.

Чем быстрее вы начнете принимать «Регидрон», сделанный в домашних условиях или аптечный, тем быстрее будет решена проблема обезвоживания организма. Следовательно, быстрее наступит выздоровление. Обезвоживание организма очень опасно!

Что такое обезвоживание организма и его симптомы

Обезвоживание организма или эксикоз - это уменьшение общего содержания воды в организме, когда ее потери превышают поступление и образование. К эксикозу могут приводить, как избыточное выведение воды, так и недостаток ее поступления в организм.

Тепять воду организм может через кишечник (при поносе, действии слабительных и так далее), желудок (при рвоте), почки (обильное мочевыделение при несахарном и сахарном диабете , дести мочегонных средств и так далее) кожу (усиленное потоотделение), легкие (в условиях сухости воздуха), при кровопотере или при истечении раневого содержимого при обширных ожогах и ранах.

При выполнении физической работы наибольшая потеря воды с потом наблюдается в условиях перегревания организма. При подъеме на высокие горы повышенной потере воды способствует усиленное выделение пота вследствие физической нагрузки и быстрого его испарения из-за сухости воздуха. Причиной эксикоза может быть также потеря организмом воды при длительной безуглеводной диете и водном голодании.

Эксикоз - это угрожающее состояние, при котором глубоко нарушаются многие физиологические функции. Вместе с жидкостью выводится и натрий, что приводит к сгущению и повышенной вязкости крови, снижению артериального давления и резкому повышению риска развития коллапса. Периферические кровеносные сосуды при этом суживаются, что приводит к нарушению функции почек и развитию ацидоза - смещения кислотно-щелочного равновесия организма в стороны повышенной кислотности. Но особенно страдает головной мозг - возникают расстройства функции нервной системы - судороги и кома.

Жидкость выводится как из межклеточного пространства (вместе с ней теряется натрий), так и из клеток (это приводит к потере калия - гипокалиемии). Основным симптомами потери жидкости являются уменьшение массы тела, жажда, потеря аппетита, тошнота, выраженная сухость кожи и слизистых оболочек, охриплость голоса, сердцебиение. Нарастает слабость, возникают головная боль, мышечная слабость, нарушаются внимание и координация движений. Затем западают глазные яблоки, заостряются черты лица, ослабевают зрение и слух, затрудняется глотание, нарастает недостаточность кровообращения, возможно образование в сосудах тромбов из-за сгущения крови. Возникают нарушения психики вплоть до развития психозов и судорог, которые могут закончиться комой.

Как помочь человеку с обезвоживанием организма

Самостоятельно можно помочь такому человеку только при начальной степени обезвоживания, когда появляется выраженная сухость кожи и слизистых оболочек. При тяжелом обезвоживании адекватная помощь может быть оказана только в условиях стационара. Но нужно знать, что если обезвоживание возникло на фоне кишечной инфекции, одного его устранения будет мало - такому больному требуется комплексное лечение с применением антибактериальных препаратов.

Для снятия обезвоживания в домашних условиях подойдет лекарственный препарат регидрон, который выпускается в виде порошка в пакетиках. В состав порошка входят минеральные вещества, которые восстанавливают водно-солевой, кислотно-щелочной и энергетический баланс организма - хлористый натрий, хлористый калий, цитрат натрия и ангидрид глюкозы.

Содержимое пакетика разводится литром кипяченой воды и выпивается совсем понемногу, так как потеря жидкости (особенно, если она на фоне кишечной инфекции) сопровождается тошнотой и рвотой. Чтобы удержать в желудочно-кишечном тракте раствор лучше принимать его небольшими глотками через каждые несколько минут. Детям раствор дают по чайной ложечке.

В результате хлористый калий восстанавливает водно-солевой обмен в клетках, а хлористый натрий - в межклеточном пространстве. Равновесие между калием и натрием способствуют нормализации осмотического давления в тканях. Ацидоз компенсируется цитратом натрия - он слегка ощелачивает организм. Наконец, ангидрид является источником энергии, необходимой для осуществления всех восстановительных процессов.

Регидрон - это лекарственный препарат, который можно начать принимать при обезвоживании (в том числе давать детям) еще до прихода врача. Но консультация врача при этом необходима для того, чтобы уточнить причину обезвоживания, откорректировать суточную дозу раствора регидрона и в случае необходимости назначить комплексное лечение.

Галина Романенко

Обезвоживание организма или дегидратация – это состояние, при котором значительно сокращается количество воды в организме. Так как человек на 80% состоит из воды, то обезвоживание является достаточно серьезной проблемой состояния человека. В среднем взрослый человек теряет около 2,5 литров жидкости в день (в процессе жизнедеятельности – дыхание, потоотделение и т.д.). Резкая потеря жидкости, приводящая к обезвоживанию, может произойти по следующим причинам:

диарея;
продолжительная рвота;
интоксикация;
сильное потоотделение, вызванное жарой либо лихорадкой;
тепловой удар;
учащенное мочеиспускание (особенно, при диабете).

Опасность обезвоживания зачастую заключается в том, что человеку сложно понять, что с ним происходит. Поэтому очень важно знать, как проявляются симптомы обезвоживания организма, а именно:

слабость, ухудшение общего самочувствия;
жажда, сухость во рту ;
головокружение (см. «Головокружение – причины и лечение »);
дрожание рук;
потеря аппетита, как следствие, снижение веса;
гиперемия кожи – повышение температуры кожи, возникает часто при перегревах;
снижение, а иногда полное отсутствие мочеиспускания;
учащение пульса, появление симптомов тахикардии – при интоксикации (отравление пищевыми продуктами, алкоголем, медикаментами, химикатами).

Эти симптомы проявляются при обезвоживании комплексно – при наличии всего лишь одного симптома нельзя утверждать, что это именно обезвоживание. Как уже было сказано выше, большая часть организма человека состоит из воды. Это означает, что потеря даже небольшого количества жидкости может привести к ухудшению общего состояния. Поэтому с обезвоживанием надо бороться, а лучше его предупреждать.

Лечение симптомов обезвоживания организма

Лечение обезвоживания заключается в скорейшем восстановлении уровня жидкости в организме. Первое, что необходимо делать при обезвоживании, это обеспечить больному покой. Для этого его необходимо уложить на ровную поверхность, при возможности поместить его в прохладно и влажное помещение с хорошей циркуляцией воздуха. Далее необходимо дать человеку пить – в зависимости от состояния больного воду необходимо подавать небольшими порциями.

При возникновении обезвоживания организма в результате перегрева нужно приложить ко лбу человека мокрую холодную ткань, при возможности можно намочить и одежду, либо поместить человека в ванну с прохладной водой или под душ.

При рвоте и поносе обезвоживание нужно лечить регидратирующими растворами. Такие растворы можно изготовить самостоятельно дома, а можно приобрести в аптеке. Для приготовления раствора на литр воды добавляется 1 чайная ложка сахара, 1 стакан апельсинового сока и три четверти чайной ложки соли. Такой раствор необходимо пить небольшими глотками 3 раза в сутки.

Длительное обезвоживание может привести к началу необратимых процессов в организме. Если никто не знает, как можно справиться с обезвоживанием, необходимо вызывать скорую помощь. При обезвоживании больной госпитализируется, и лечение продолжается в стационаре. В больнице путем капельницы в организм человека вводятся электролитические растворы, восполняющие уровень жидкости и выводящие токсины из организма.

Люди, страдающие частыми нарушениями стула, знают от чего помогает регидрон. Это средство призвано помочь организму справиться с обезвоживанием организма и используется в качестве дезинтоксикационного средства при алкогольных отравлениях.

Что за препарат

Регидрон – это быстрорастворимый в воде порошок белого цвета, не имеющий запаха. Метод приема – внутрь. Состав отличается незатейливостью: натрия хлорид, натрия цитрат, калия хлорид и глюкоза. Однако при обезвоживании организма (при рвоте, поносе) поступление этих веществ в организм играет важную роль.

Главной целью приема препарата является нормализация уровня электролитного баланса организма, потеря солей и воды при рвоте и поносе становятся причиной нарушения работы жизненно важных органов и систем.

Регидрон выпускается в виде порошка, расфасованного по пакетикам-саше по 18,9 г, что рассчитано на приготовление 1 литра раствора

Показания к применению

Регидрон имеет следующие показания к применению:

независимо от причины возникновения;
перегрев организма или солнечный удар;
с целью профилактики дегидратации при повышенных физических нагрузках, особенно в условиях повышенной температуры;
при кровопотерях (легкой и средней степени) и ожогах;
при дисбактериозе, проявляющемся длительно текущей диареей;
при токсикозе беременных (когда рвота более 4 раз в сутки);
в комплексе лечения острых респираторных инфекций (при высокой температуре тела);
в детской практике при рвоте и поносе любой природы (инфекционной или нервной);
при пищевых отравлениях, в том числе и алкоголем.

При значительном обезвоживании прием регидрона осуществляется в составе комплексной терапии. Помимо перорального приема жидкости, проводится капельное внутривенное вливание препаратов.

Противопоказания

Пред применением любого средства следует тщательно ознакомиться с инструкцией. Регидрон имеет противопоказания:

недостаточность работы печени и почек;
сахарный диабет независимо от формы;
непроходимость или травма кишечника;
индивидуальная непереносимость компонентов;
повышенное артериальное давление (гипертония);
бессознательное состояние больного.

Если после ознакомления с инструкцией остаются сомнения насчет возможности применения средства, следует проконсультироваться с врачом.

Приготовление раствора

Перед употреблением препарат регидрон следует подготовить. Для растворения одного пакетика необходимо использовать литр питьевой воды (дистиллированной или прокипяченной и остуженной). Готовый раствор хранить в холодильнике и пить по мере необходимости. Не использовать по истечении суток с момента приготовления.

Применение и дозировка

Для достижения наибольшего эффекта необходимо знать, как правильно принимать регидрон.

Независимо от причины обезвоживания следует выполнять следующие рекомендации:

В среднем препарат применяется в количестве 40-100 мл на 1 кг массы тела за сутки. Первичный прием усилен для быстрого восполнения потерянной жидкости, при нормализации состояния поддерживающая терапия.

Применение в педиатрии

В лечении детей порошок при отравлении регидрон имеет важное значение. Детский организм подвержен быстрой потере жидкости со рвотой и поносом что приводит к критическому состоянию. Лечение регидроном в домашних условиях допустимо при хорошем самочувствии отравившегося. При тяжелом состоянии или ухудшении его в процессе лечения следует вызвать скорую медицинскую помощь, которая решит о необходимости госпитализации.

Малышам раствор лекарства дают каждые 5-10 минут с ложечки, под строгим контролем состояния. Детям постарше назначается питье.

Расчет дозировки для малышей осуществляется по массе тела (25-60 мл раствора на 1 кг), расчет ведется на 10-часовой прием. Спустя 10 часов дозировка снижается до 10 мл на 1 кг массы. В случае отсутствия эффекта требуется госпитализация.

Важно. дается ребенку спустя 10 минут. Если питье провоцирует новый приступ раствор замораживают и дают в виде кубиков льда. Однако такой способ недопустим длямалышей.

Применение при беременности и в период лактации

Для чего применяется Регидрон во время беременности:

снижение интоксикации при пищевых отравлениях и инфекциях;
восстановление водно-солевого баланса при гистозах (легкой и средней степени).

Важно. В период беременность обезвоживание организма может иметь серьезные последствия для развития плода. Длительное лечение на дому недопустимо. Если прием регидрона не помог в течение 2-3 дней необходимо обратиться к врачу.

При алкогольной интоксикации

Помогает организму справиться с интоксикацией. Применение раствора позволяет восстановить нарушенный баланс электролитов, вывести токсины из организма и нормализовать работу сердечно-сосудистой и нервной системы. Прием препарата рассчитывается согласно возрасту и весу отравившегося. Прием не должен превышать 4-5 дней и сопровождаться повторным употреблением спиртосодержащих напитков.

При тяжелой интоксикации необходимо применение внутривенного введения растворов, после восстановления состояния можно использовать прием регидрона

Передозировка

Расчет дозы должен проводиться индивидуально и этим пунктом в подготовке к приему пренебрегать нельзя. Превышение необходимой дозы лекарства регидрон имеет негативные последствия.

угнетение центральной нервной системы, выражающееся в сонливости, спутанности сознания, в тяжелых ситуациях обмороком и комой;
повышение нервной возбудимости, судороги мышц;
атония мышц и параличи различной степени;
в случае тяжелой передозировки возможна остановка дыхания;
сдвиг кислотно-щелочного равновесия приводит к возникновению тетанических судорог (в процесс вовлекаются мышцы всего тела).

При правильном приеме препарата негативных влияний не возникает. Однако если при осторожном использовании появились симптомы передозировки, следует прекратить прием лекарства и вызвать бригаду скорой помощи.

Особые указания

Лечение обезвоживания или отравления в домашних условиях допускается только при поражениях слабой и средней степени. При тяжелом состоянии и значительной потере влаги (более 10% от массы тела) требует внутривенного введения солевых растворов. После нормализации состояния возможно долечивание регидроном.

Дозировка приема должна быть строго соблюдена, любое увеличение принимаемого раствора должно проводиться под строгим контролем значений анализа крови.

Регидрон порошок выпускается в форме пакетиков, рассчитанных на разведение в 1 литре воды. Снижение жидкости влечет увеличение концентрации раствора, что негативно сказывается на содержании натрия в крови.

В раствор нельзя ничего добавлять, несмотря на вкус пить необходимо в неизменном виде. Прием пищи возможен сразу после потребления раствора.

Профилактическое лечение регидроном применяется в случае тяжелой физической нагрузки, особенно при быстрой потере массы тела на фоне активного труда.

Заболевания почек, печени и эндокринной системы требуют серьезного контроля за показателями крови в случае терапии регидроном. Осуществляется только в условиях стационара.

Консультация специалиста обязательна в случае возникновения следующих симптомов на фоне приема препарата:

заторможенность речи;
при возникновении симптомов синдрома хронической усталости;
гиперсомния (повышение потребности во сне);
гипертермия (особенно в случаях, когда температура тела превышает показатель в 39 градусов);
жидкий стул с появлениями примесей крови, слизи или гноя;
возникновение острых болей в животе, особенно на фоне резко прекратившегося поноса;
при отсутствии эффекта от самостоятельного лечения.

Важно. Употребление регидрона в соответствии с условиями лечения не влияет на работоспособность и возможность управлять транспортом. Однако нарушение внимания или повышенная сонливость говорит о необходимости соблюдать меры безопасности и не подвергать опасности себя и окружающих.

Приготовление регидрона в домашних условиях

Регидрон что такое – это простое по составу средство, но эффективное в лечении отравлений и обезвоживания. Такой препарат можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт № 1

Для приготовления раствора с подобным действие потребуется:

1 литр питьевой воды;
соль пищевая 3-3.5 грамма;
сода пищевая 2-2.5 гр;
сахар 20-30 гр (1-1.5 столовой ложки).

Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Раствор готов к применению, дозировка и способ использования соответствует правилам гидратации регидроном.

Недостатком самостоятельно приготовленного раствора будет отсутствие калия, в составе, который необходим для полноценного восстановления электролитного баланса.

Обезвоживание - процесс потери организмом воды, приводящий нарушению равновесия между водой и минералами, т.е. к водно-солевому дисбалансу.

Неоспоримым является факт, что потребность человека в воде стоит на втором месте после кислорода, ведь вода так необходима нам для жизни! Как известно, человек может прожить до 6 недель без пищи, но только одну неделю – без воды. За свою жизнь среднестатистический житель нашей планеты выпивает в среднем 35 тонн воды.

При недостаточном поступлении влаги в организм развивается обезвоживание (или дегидратация ), что крайне негативно влияет на его работу. Например, кровь на 92 % должна состоять из воды, а общий объём циркулирующей крови у человека средней комплекции должен составлять примерно 5 литров. Недостаток воды приводит к катастрофическому уменьшению объёма крови, что обязательно ведёт к нарушению стабильности гемодинамики и сгущению крови (повышается гемоглобин в анализе крови, нарушаются реологические свойства крови, слипаются эритроциты, происходит агрегация клеточных элементов крови). Недостаток объёма крови и её сгущение является причиной сужения большинства периферических сосудов и капилляров, что провоцирует гемодинамические нарушения (вегетососудистые нарушения, ).
Современная медицина предлагает выводить «лишнюю воду» из организма с целью лечения отёков с помощью мочегонных средств. Это ошибочное суждение. Принудительный вывод воды из плазмы крови ещё более сгущает кровь и нарушает капиллярное кровообращение, что приводит ещё более глубокому нарушению метаболических процессов в клетках. Применение мочегонных средств только усугубляет отёки и ухудшает общее самочувствие. Обезвоживание само по себе нарушает метаболические процессы и нарушает белковый обмен.
Часто обезвоживание возникает летом. При поездке в страны с жарким климатом необходимо постоянно помнить о возможности развития этого состояния. Но обезвоживание может возникать и как следствие различных заболеваний.

Наиболее частой причиной обезвоживания является потеря воды в связи с (например, при пищевой токсикоинфекции, холере), упорной рвотой (при отравлениях, стенозе привратника, токсикозе первой половины беременности и другом), полиурией (при сахарном и несахарном диабете, некоторых болезнях почек, гипервитаминозе D, гиперпаратиреозе, аддисоновой болезни, неправильном применении средств). Обезвоживание организма наблюдается при обильном потоотделении и испарении воды с выдыхаемым воздухом (например, при перегревании организма, сепсисе и других тяжелых инфекционных болезнях, сопровождающихся ), при острой кровопотере. Интересен факт, что при лихорадке на каждый градус повышения температуры потери воды составляют всего 50-75 мл в сутки, а потери жидкости через желудочно-кишечный тракт при диарее или рвоте достигают значительно больших объемов. Дегидратация может быть также вызвана водным голоданием вследствие нарушения питьевого режима у больных с расстройствами сознания, беспомощных больных при неправильном уходе за ними.

Особенно легко обезвоживание развивается у детей, в тканях которых в норме содержится намного больше воды, чем в тканях взрослого человека. Детский организм состоит на 80 % из воды (пятимесячный эмбрион – на 94 %). А в организме взрослого человека общее количество воды в среднем составляет 60 % массы тела (у тучных – 50 %, у худых – 70 %) и уменьшается с возрастом.
У детей, особенно грудных, выделение воды на единицу поверхности тела (через почки, кожу, легкие) гораздо выше, чем у взрослых, а регуляция водно-солевого обмена тем несовершеннее, чем меньше возраст ребенка. Потеря воды у малышей чаще всего связана с диспептическими расстройствами.

Общие клинические признаки при обезвоживании

Снижение массы тела более чем на 5 %
Сухость и дряблость кожи
Появление морщин на коже лица, заостренность его черт
Олигурия - уменьшение суточного количества мочи до 500 мл (вместо 1500 в норме), иногда анурия (отсутствие выделения мочи)
Снижение артериального давления

Изоосмотический тип обезвоживания - вода из межклеточного пространства и из клеток выводится относительно равномерно.
При терапии изоосмотического типа обезвоживания для питья используют минеральную воду. В стационаре внутривенно капельно вводят изотонические растворы хлорида натрия и глюкозы, при плазмопотере - плазму или ее заменители.

Гиперосмотический, или вододефицитный тип обезвоживания – вызывает преобладание потери воды над потерей солей и – при водном голодании – выраженное уменьшение содержания воды в клетках органов и тканей (гипогидратация, или дегидратация клеток).
При вододефицитном типе обезвоживания возникает мучительная жажда, резкая сухость во рту и глотке, голос становится хриплым, температура тела повышается. Часто отмечается . Слизистая оболочка полости рта и склеры сухие, толщина языка уменьшена, глазные яблоки запавшие. Признаки со стороны ЦНС: возбуждение, агрессия, страх, затем появляются галлюцинации, сонливость. При отсутствии лечения расстройства сознания становятся более глубокими, вплоть до комы, предшествующей смертельному исходу.
При терапии вододефицитного типа обезвоживания напоить пациента водой без сахара и соли. В стационаре внутривенно вводят 1 л 5 % раствора глюкозы (с добавлением 8 ЕД инсулина для инъекций), причем первые 200 мл струйно, остальное количество - капельно.

Гипоосмотический, или соледефицитный тип обезвоживания - первично теряется натрий, вода из межклеточного пространства перераспределяется в клетки, накапливаясь в них в избыточном количестве (гипергидратация клеток).
Клинические признаки: анорексия и тошнота при отсутствии жажды, нарастающая головная боль (обычно локализуется в области лба). Язык нередко влажен, в объеме не уменьшен. Астения, апатия. Возможны мышечные боли, судороги, расстройства сознания.
Прием несоленой воды вызывает рвоту, которая усугубляет обезвоживание, поэтому необходимо пить подсоленную воду или раствор перорального регидратанта. В условиях стационара производят внутривенное струйное введение гипертонических растворов хлорида натрия (до 20 мл 10 % раствора) и глюкозы (40 мл 20 % раствора), затем переходят на капельное введение изотонических растворов этих веществ общим объемом 1,5-2 л.

Как же распознать обезвоживание?

Обычно это довольно просто. Хорошим индикатором потребности организма в воде служит цвет мочи. Хорошо насыщенный водой организм выделяет бесцветную мочу. В организме относительно обезвоженного человека моча желтая. В состоянии сильного обезвоживания человек вырабатывает мочу оранжевого цвета.

При утрате 2% воды от массы тела у человека появляется жажда, на 20% снижаются умственные и физические показатели, при потере 6-8% развивается полуобморочное состояние, при потере 10% начинаются галлюцинации и появляются проблемы с глотанием. Резкая потеря воды может привести к психическим нарушениям, коллапсу, иногда к смертельному исходу. При нехватке 12% человек погибает.

Необходимо срочно обратиться к врачу, если обезвоживание наступило у грудного ребенка или ребенка младше 10 лет, а также при тяжелых неконтролируемых приступах рвоты.

Не стоит забывать, что обезвоживание легче предотвратить, избежав тем самым тяжелых последствий. Организму нужно не менее 2,5 л воды и 1/2 чайной ложки соли каждый день, чтобы компенсировать естественные потери воды. Практика показывает, что людям крупного телосложения следует выпивать 14 г воды на каждые 450 г веса. Человеку весом 90 кг необходимо 2,8 л воды. Кроме того, нужно выпивать по меньшей мере два стакана воды натощак утром, чтобы восполнить потерю воды за восемь часов сна. Надо периодически пить в течение дня вне зависимости от уровня активности и самочувствия. Лучше, если температура употребляемых напитков будет ниже температуры тела (охлажденная вода) или выше (горячий чай). Но употребление кофеина и алкоголя приводит к обезвоживанию. На каждую выпитую чашку кофе или порцию алкоголя надо выпить дополнительно стакан воды.

Самая дорогая вода в мире продается в Лос-Анджелесе (США). Ее цена – 90 долларов за литр. По словам продавцов, эта вода имеет идеальный для человека ph баланс и изысканный вкус. Жидкость продают в специальных бутылках, украшенных кристаллами от Сваровски. В ассортименте отечественных торговых точек такого товара нет, его может приобрести лишь золотая молодежь Америки, однако в любой аптеке в наличии всегда имеются препараты для перорального применения, выполняющие функцию коррекции избыточной потери жидкости организмом и восстановления водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса («Хумана Электролит», «Гастролит», «Регидрон » и «Регидрон оптим»). Эти средства показаны для профилактики состояний обезвоживания, восполнения потерь жидкости и электролитов при дегидратации различной степени тяжести (рвота, ), интоксикации любого происхождения (повышенная температура тела, инфекционные заболевания, пищевые отравления), ацетонемическом синдроме.

«Хумана Электролит», «Гастролит », «Регидрон» и «Регидрон оптим» относятся к препаратам доврачебной помощи и могут применяться по показаниям в любом возрасте, в том числе и у грудных детей. Перечисленные средства для пероральной регидратации, в соответствии с рекомендациями ВОЗ, являются низкоосмолярными (эффективность растворов со сниженной осмолярностью хорошо доказана). Концентрация натрия несколько ниже (чтобы предотвратить развитие гипернатриемии), а содержание калия выше (для более быстрого восстановления уровня калия). «Хумана Электролит», «Гастролит», «Регидрон» и «Регидрон оптим» содержат глюкозу, которая способствует всасыванию электролитов, помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс крови и обеспечивает основные потребности организма в энергии.

Однако перечисленные выше препараты имеют некоторые отличия, на которых мы остановимся подробнее. Так, например, «Хумана Электролит» выпускается двух видов:
1) с банановым пектином, пищевые волокна которого способны связывать и выводить из организма токсины;
2) с фенхелем, который устраняет кишечные колики и вздутие кишечника.

«Гастролит» содержит и экстракт ромашки, который оказывает спазмолитическое и противовоспалительное действие, нормализует перистальтику, предупреждает вздутие кишечника.

Для предотвращения дегидратации применение регидратантов следует начинать как можно раньше. Обычно препарат применяют не более 3-4 дней, лечение прекращают с окончанием .

Средства для пероральной регидратации выпускаютя в виде дозированного в пакеты порошка, который следует растворить в теплой кипяченой воде, охладить до комнатной температуры и принимать небольшими глотками после каждого жидкого опорожнения или через 10 мин. после рвоты.

Тяжелую дегидратацию (уменьшение массы тела более чем на 10 %, анурия) следует корригировать, в первую очередь, применением средств для внутривенной регидратации в условиях стационара.

Добра Е.А., кандидат фармакологических наук, кафедра фармакотерапии НФаУ, клинический провизор ХГСБ

Летняя жара - суровое испытание для организма, которое нередко приводит к обезвоживанию. А это чревато более серьезными недугами. Как распознать его на ранних стадиях? Что делать при первых симптомах? Каким должно быть питание при обезвоживании организма? Давайте разбираться вместе.

Кто виноват

Самая частая причина обезвоживания организма человека летом - пищевое отравление с неизбежными рвотой и диареей. Усердные физические нагрузки тоже вызывают обильную потерю жидкости. К такому же результату приводят перегрев на солнце, нарушение питьевого режима и частое мочеиспускание.

Первые симптомы обезвоживания организма - сухость во рту, вязкая слюна, высокая температура и тошнота. Они сопровождаются усталостью, сонливостью, плохим аппетитом и неутолимой жаждой. Чем опасно обезвоживание организма? Прежде всего, нарушением обмена веществ. Ведь вода доставляет жизненно важные элементы ко всем органам. А при ее недостатке начинаются сбои в работе всех систем, хуже выводятся токсины, разрушаются клетки и слабеет иммунитет.

Живительные коктейли

Опасность обезвоживания организма особенно велика для детей и пожилых людей, а также при диабете, болезнях почек и сердца. На ранних стадиях восстановить водный баланс проще всего. Для этого нужно выпивать не менее 2 литров обычной или минеральной воды без газа в день.

Что надо пить при обезвоживании организма, когда оно приняло серьезный характер? Специальные солевые растворы, которые есть в любой аптеке. Впрочем, их можно сделать дома. Разведем в литре кипяченой воды ½ ч. л. соды, 1 ч. л. соли и 2–4 ст. л. сахара. Для другого народного рецепта возьмем 250 мл апельсинового сока, размешаем в нем ½ ч. л. соли, 1 ч. л. соды и доведем объем до 1 литра с помощью воды. Принимают эти снадобья по 200 мл мелкими глотками 3 раза в день.

Армия спасения

Важно знать не только, что пить при обезвоживании организма, но и что есть. И здесь впереди продуктов всех - летние овощи. К примеру, на 85 % состоит из воды, а его мякоть насыщена витаминами A, C, K, а также калием, магнием, цинком и фолиевой кислотой. Такая ударная комбинация налаживает обмен веществ, питает сердце и нормализует уровень сахара.

В огурце бесценной влаги содержится еще больше. Но главное его достоинство - обилие клетчатки и особые ферменты, которые стимулируют пищеварение. К тому же огурец защищает кожу от воздействия ультрафиолета. Вот почему из него получаются самые полезные летние салаты и косметические маски. При обезвоживании также полезно налегать на шпинат, сельдерей, редис, капусту и томаты.

Исцеление фруктами

Учитывая, что причиной обезвоживания организма является недостаток жидкости и витаминов, восполнять их потерю можно с помощью фруктов и ягод. В этом отношении полезнее всего , более чем на 90 % состоящий из воды. Вдобавок он богат антиоксидантами, которые защищают клетки от разрушения.

Любые цитрусовые плоды - бесценный дар для организма при нехватке влаги. Их сочная мякоть фонтанирует витаминами A, C и E, незаменимыми для крепкого здоровья. Чтобы получить их в полном объеме, лучше всего приготовить смузи. Взбиваем в блендере 150 г абрикосов без косточек, 200 мл йогурта, 250 мл апельсинового сока и 1 ч. л. ванильного сахара. А еще при обезвоживании рекомендуется включать в рацион яблоки, сливу, киви и любые ягоды.

Кисломолочная терапия

Излечить в кратчайшие сроки и вовсе избежать обезвоживания организма помогут кисломолочные продукты. Бесспорный чемпион в этой области - кефир средней жирности. Он быстро восстанавливает нарушенную микрофлору кишечника и приводит в тонус остальные органы пищеварения. Доказано, что кефир хорошо борется с усталостью, тошнотой, судорогами в мышцах и повышенной потливостью.

Не уступает ему в полезных свойствах греческий йогурт. Кисломолочные бактерии - мощная подпитка для вышедшей из строя пищеварительной системы и ослабленного иммунитета. Сбалансированное сочетание белков и углеводов не только насыщает организм энергией, но и нормализует обменные процессы. Усилить их действие помогут спелая клубника, малина и крыжовник.

С миру по нитке

Есть еще несколько продуктов, полезных для профилактики обезвоживания. В первую очередь это фасоль с ее весьма удачным набором элементов. Железо улучшает приток кислорода к клеткам, цинк налаживает обмен углеводов, сера препятствует кишечным инфекциям.

Будучи щедрым источником медленных углеводов, гречка отлично справляется с упадком сил. Ее активные вещества подстегивают кроветворение и повышают эластичность сосудов. К тому же организм усваивает гречку легко, тем самым получая колоссальный запас витаминов.

Есть причины включить в лечебное меню и яйца, улучшающие работу печени и желчевыводящих каналов. Обилие железа в связке с витамином E помогает быстро восстановить силы. Вдобавок яйца защищают кожу от УФ-лучей, сохраняя ее молодость.

Помните, лучшее лечение обезвоживания - его профилактика. Пейте больше жидкости, питайтесь правильно и реже бывайте под палящим солнцем без защиты. А если тревожные симптомы не удается побороть, незамедлительно обращайтесь к врачу.