Глубокое дыхание - причина нарушения обмена веществ - от аллергии до онкологии. Нарушения дыхания

Адекватная для взрослого скорость дыхания, при условии определения его в состоянии покоя, составляет от 8 до 16 вдохов за минуту. Для младенца нормально осуществлять до 44 вдохов за минуту.

Причины

Частое поверхностное дыхание возникает вследствие следующих причин:

Симптомы дыхательных нарушений

Формы дыхательных нарушений, что проявляются поверхностным дыханием

• Чейна-Стокса дыхание.
• Гипервентиляция нейрогенная.
• Тахипноэ.
• Биота дыхание.

Центральная гипервентиляция

Представляет собой дыхание глубокое (поверхностное) и частое (ЧД достигает 25-60 движений за минуту). Часто сопровождает повреждения среднего мозга (располагается меж полушариями мозга и его стволом).

Чейна-Стокса дыхание

Патологическая форма дыхания, характеризующаяся углублением и учащением дыхательных движений, а затем их переход в более поверхностные и редкие и в конце появлением паузы, после которой цикл вновь повторяется.

Подобные изменения в дыхании возникают вследствие переизбытка углекислого газа в крови, из-за чего нарушается работа дыхательного центра. У маленьких деток подобное изменение дыхания наблюдается достаточно часто и с возрастом проходит.

У взрослых пациентов поверхностное дыхание Чейна-Стокса развивается вследствие:

Тахипноэ

Относится к одному из видов одышки. Дыхание в этом случае поверхностное, однако ритм его не изменен. Вследствие поверхностности дыхательных движений развивается недостаточная вентиляция легких, затягивающаяся порой на несколько дней. Наиболее часто подобное поверхностное дыхание возникает у здоровых пациентов при тяжелых физических нагрузках либо нервном перенапряжении. Бесследно исчезает при устранении вышеперечисленных факторов и преобразуется в нормальный ритм. Изредка развивается на фоне некоторых патологий.

Биота дыхание

Синоним: атактическое дыхание. Данное нарушение характеризуется неупорядоченными дыхательными движениями. При этом глубокие вдохи переходят в поверхностное дыхание, перемежающееся полным отсутствием дыхательных движений. Атактическое дыхание сопровождает повреждения задней части ствола мозга.

Диагностика

При наличии у пациента каких-либо изменений частоты/глубины дыхания потребуется срочно обратиться к доктору, особенно если подобные изменения сочетаются с:

• гипертермией (высокой температурой);
• тянущих либо иных болях в груди при вдохе/выдохе;
• затрудненным дыханием;
• впервые возникшим тахипноэ;
• сероватым либо голубоватым оттенком кожи, губ, ногтей, периорбитальной области, десен.

Для диагностики патологий, что являются причиной поверхностного дыхания, доктор проводит ряд исследований:

1. Сбор анамнеза и жалоб:

• давность и особенности появления симптома (например, слабое поверхностное дыхание);
• предшествующее появлению нарушений какого-либо значимого события: отравление, травмы;
• скорость проявления нарушений дыхания в случае потери сознания.

2. Осмотр:

3. Анализ крови (общий и биохимию), в частности, определение уровня креатинина и мочевины, а также насыщение кислородом.

11. Сканирование легких на предмет изменений в вентиляции и перфузии органа.

Лечение

Первоочередной задачей терапии поверхностного дыхания является устранение основной причины, что вызвала появление данного состояния:

Осложнения

Поверхностное дыхание само по себе не вызывает каких-либо серезных осложнений, однако может привести к гипоксии (кислородному голоданию) вследствие изменения дыхательного ритма. То есть, поверхностные дыхательные движения непродуктивны, так как не обеспечивают должное поступление кислорода в организм.

Поверхностное дыхание у ребенка

Нормальная частота дыхания различна для деток разного возраста. Так, новорожденные делают до 50 вдохов за минуту, детки до года - 25-40, до 3-х лет - 25 (до 30), 4-6 лет - до 25 вдохов при нормальных условиях.

В случае, если ребеночек 1-3 лет осуществляет более 35 дыхательных движений, а 4-6 лет - более 30 за минуту, то такое дыхание можно расценивать как поверхностное и частое. При этом в легкие проникает недостаточное количество воздуха и основная его масса задерживается в бронхах и трахее, не принимающих участие в газообмене. Для нормальной вентиляции таких дыхательных движений явно недостаточно.

Как следствие подобного состояния, дети часто страдают ОРВИ и ОРЗ. Кроме этого, поверхностное частое дыхание приводит к развитию астмы бронхиальной либо астматического бронхита. Потому родители должны обязательно обратиться к доктору для выяснения причины изменения частоты/глубины дыхания у малыша.

Кроме заболеваний, подобные изменения дыхания могут быть следствием гиподинамии, избыточного веса, привычки ссутулится, повышенного газообразования, нарушений осанки, нехватки прогулок, закаливания и спорта.

Кроме того, поверхностное частое дыхание у деток может развиваться вследствие недоношенности (нехватка сурфактанта), гипертермии (высокой температуры) либо стрессовых ситуаций.

Учащенное поверхностное дыхание наиболее часто развивается у деток при следующих патологиях:

• бронхиальной астме;
• пневмонии;
• аллергии;
• плевритах;
• ринитах;
• ларингите;
• туберкулезе;
• бронхите хроническом;
• патологиях сердца.

Терапия поверхностного дыхания, как и у взрослых пациентов, направлена на устранение причин, что его вызвали. В любом случае малыша необходимо показать доктору, для постановки верного диагноза и прописывания адекватного лечения.

Возможно понадобятся консультации следующих специалистов:

• педиатра;
• пульмонолога;
• психиатра;
• аллерголога;
• детского кардиолога.

Патологическая физиология дыхания.

1. Органы дыхания осуществляют газообмен между организмом и внешней средой, участвуют в регулирования водного обмена, поддержании постоянства температуры тела и являются важным фактором буферной системы крови.

Дыхание осуществляет легкие и дыхательная мускулатура, головной мозг, органы кровообращения, кровь, железы внутренней секреции и метаболизм.

Различают дыхание: внешнее - обмен газами между кровью и внешней средой;

внутреннее - обмен газами между кровью и клетками.

Центры дыхания находятся в продолговатом мозге, коре больших полушарий, гипоталамусе и в спинном мозге (регулирует деятельность дыхательных мышц). На дыхание влияет и вагус (обеспечивает его автоматизм).

Рефлекторно дыхание повышается при пониженном кровяном давлении, повышенном содержании в крови СО 2 , повышенном рН крови

понижается при увеличении кровяного давления, уменьшении содержания в крови СО 2 , пониженном рН крови, при интоксикациях, действии снотворных, Со 2 (угарного газа), при анемиях, и др.

2. Недостаточность внешнего дыхания.

Эффективность внешнего дыхания зависит от взаимосвязи между тремя основными процессами: вентиляцией альвеол, диффузией газов через альвеолярно-капиллярную мембрану и перфузией легкого (количеством крови, протекающей через него).

Нарушение вентиляции легких.

Нарушение вентиляции легких

Различают обструктивные, рестриктивные и смешанные нарушения вентиляционной функции легких.

Обструктивные нарушения вентиляции легких.

В сущности обструктивных нарушений вентиляции легких лежит сужение суммарного просвета бронхов. Это наблюдается в результате в результате:

Повышения тонуса гладкой мускулатуры бронхов (бронхоспазм).

Отека слизистой бронхов (он может быть воспалительным, аллергическим, застойным).

гиперсекреции слизи бронхиальными железами (гиперкрения). В данном случае большое значение имеет дискриния, повышение вязкости секрета, который может закупоривать бронхи и обусловливать синдром тотальной бронхиальной обструкции.

Рубцовой деформации бронхов.

Клапанной обструкции бронхов. К ней можно отнести трахеобронхиальную дискинезию, т. е. экспираторный коллапс трахеи и главных бронхов, связанный с неполноценностью структур дыхательных путей (ведущую роль здесь играет патология мембран клеток). Обструктивные нарушения вентиляции легких характерны для бронхоспастического синдрома, который является основным при бронхиальной астме и при обструктивном бронхите. Кроме того, обструктивные нарушения у животных могут быть связаны с системными заболеваниями соединительной ткани, при аллергических заболеваниях. Накопление большого количества слизи, жидкости внутри бронхов возникает при недостаточности левых отделов сердца и создает обструкцию бронхов.

Рестриктивные нарушения вентиляции легких.

В сущности рестриктивных нарушений вентиляции легких лежит ограничение их расправления в результате действия внутрилегочных и внелегочных причин.

Внутрилегочными причинами рестриктивных нарушений вентиляции легких являются:

1) Диффузные фиброзы различного происхождения (альвеолиты, грануломатозы, гематогенно-диссеминированный туберкулез легких, пневмокониозы, коллагенозы).

2) Отек легких различного генеза (воспалительный, застойный, токсический). Отек может быть альвеолярный и интерстициальный.

К внелегочным причинам рестриктивных нарушений вентиляции легких относятся:

Изменения в плевре и средостении (экссудативные плевриты, пневмоторакс, плевральные нашвартования (опасны рестриктивными изменениями, создают условия для карнификации легкого), опухоли плевры и средостения, увеличение сердца).

Изменения грудной клетки и дыхательной мускулатуры (деформация грудной клетки, окостенение реберных хрящей, ограничение подвижности позвоночника, реберных суставов, поражение диафрагмы и других дыхательных мышц, в том числе при поражении нервной системы, ожирение, истощение).

Изменения органов брюшной полости (увеличение печени, метеоризм, тимпания, асцит, ожирение, воспалительные заболевания органов брюшной полости).

Смешанные нарушения вентиляции легких.

В чистом виде обструктивные и рестриктивные нарушения вентиляции легких возможны лишь теоретически. Практически всегда имеется определенная комбинация обоих видов нарушения вентиляции. При рестрикции происходит скопление жидкости (экссудат, транссудат).

1) Гипервентиляция легких - увеличение вентиляции больше, чем это требуется для насыщения крови О 2 и выделения СО 2 (при возбуждении дыхательного центра (менингит, энцефалит), при гипоксии, анемии, лихорадке, болезнях легких и др.)

2) Гиповентиляция легких - уменьшение вентиляции (болезни легких, поражения дыхательных мышц, ателектаз, угнетение дыхательного центра).

3) Неравномерная вентиляция правого и левого легкого (при одностороннем поражении).

4) Одышка (диспноэ) - характеризуется нарушением ритма, глубины и частоты дыхания (возникает при болезнях органов дыхания, сердца, физической нагрузке и др.)

Одышка - тягостное, мучительное ощущение недостаточности дыхания, отражающее восприятие повышенной работы дыхательной мускулатуры.

Ощущение одышки формируется в лимбической области, структурах мозга, где также формируется ощущение тревоги, страха и беспокойства, что придает чувству одышки соответствующие оттенки. Природа одышки остается недостаточно изученной.

К одышке не следует относить учащение, углубление дыхания и изменения соотношений между продолжительностью фаз вдоха и выдоха.

При патологии самые различные нарушения дыхания (внешнего дыхания, транспорта газов и тканевого дыхания) могут сопровождаться чувством одышки. При этом обычно включаются различные регуляторные процессы, направленные на коррекцию патологических нарушений. При нарушении включения того или иного регуляторного механизма происходит непрекращающаяся стимуляция дыхательного центра, в частности, центра вдоха, следствием чего является возникновение одышки. Источниками патологической стимуляции дыхательного центра могут быть:

1. Рецепторы спадания легких, реагирующие на уменьшение объема альвеол. При отеке легких различного генеза, ателектазе.

2. Рецепторы в интерстициальной ткани легких реагируют на повышение содержания жидкости в интерстициальном периальвеолярном пространстве.

3. Рефлексы с дыхательных путей при различных обструктивных формах патологии легких (обструктивная эмфизема).

4. Рефлексы с дыхательных мышц при их чрезмерном растяжении и повышении работы дыхания при обструктивных и рестриктивных нарушениях в легких.

5. Изменения газового состава артериальной крови (падение парциального давления кислорода, повышение парциального давления углекислого газа, снижение рН крови).

6. Рефлексы, поступающие с барорецепторов аорты и сонной артерии.

по частоте по силе и длительности вдоха периодическое дыхание

частое дыхание 1) экспираторная Чейн-Стокса

(тахипноэ) (затрудненный выдох) Биота

редкое дыхание 2) инспираторная Куссмауля

(брадипноэ) (затрудненный вдох)

Полипноэ (тахипноэ) - частое поверхностное дыхание. Этот вид дыхания наблюдается при лихорадке, при функциональных нарушениях деятельности центральной нервной системы, при поражениях легких (пневмония, застой в легких, ателектаз).

Брадипноэ - редкое дыхание. Рефлекторное уменьшение частоты дыхания наблюдается при повышении артериального давления и при стенозировании крупных дыхательных путей.

Гиперпноэ - глубокое и частое дыхание. Оно наблюдается при повышении основного обмена: при физической нагрузке, при тиреотоксикозе, стрессовых факторах, эмоциональной нагрузке, лихорадке.

Гиперпное может вызвать быстрое выведение из организма углекислого газа в результате гипервентиляции. Это приводит к алкалозу, резкому падению напряжения в крови углекислого газа, торможению дыхательного центра, центров инспирации и экспирации.

Апноэ - отсутствие дыхания. Подразумевается временная остановка дыхания. Она может возникнуть рефлекторно при быстром подъеме артериального давления (рефлекс с барорецепторов), после пассивной гипервентиляции животного под наркозом (снижение парциального давления углекислого газа). Апноэ может быть связано с понижением возбудимости дыхательного центра (гипоксия, поражения головного мозга, при интоксикациях). Торможение дыхательного центра вплоть до его остановки может возникать при действии наркотических препаратов (эфир, хлороформ, барбитураты), при понижении содержания кислорода во вдыхаемом воздухе. Остановка дыхания может произойти при горной, высотной болезни, при резком разряжении воздуха.

Кашель относят к нарушениям дыхания, хотя это справедливо лишь отчасти, когда соответствующие изменения дыхательных движений носят не защитный, а патологический характер.

Пример: сердечный кашель при патологии легких сердечного происхождения, застойных явлениях в легких.

Чихание - рефлекторный акт, аналогичный кашлю. Оно вызывается раздражением нервных окончаний тройничного нерва, расположенных в слизистой оболочке носа. Форсированный поток воздуха при чихании направлен через носовые ходы,

И кашель, и чихание являются физиологическими защитными механизмами, направленными на очищение в первом случае бронхов, а во втором - носовых ходов. Длительный, изнуряющий животное кашель при патологии может нарушать газообмен и кровообращение в легких и требует определенного терапевтического вмешательства, направленного на облегчение кашля и улучшение дренажной функции бронхов.

Зевота представляет собой глубокий вздох при резко открытой голосовой щели, затем усилие на вдохе продолжается при закрытой и вновь открытой голосовой щели. Полагают, что зевота направлена на расправление физиологических ателектазов легких, объем которых нарастает при утомлении, сонливости. Это своеобразная дыхательная гимнастика, однако при патологии она развивается и незадолго до полной остановки дыхания у умирающих животных, а также встречается при патологии центральной нервной системы и при неврозах.

Икота - спазматические сокращения (судороги) диафрагмы. Икота развивается после чрезмерного наполнения желудка (переполненный желудок оказывает давление на диафрагму, раздражая ее рецепторы). При патологии икота имеет чаще центрогенное происхождение и развивается при гипоксии мозга. Может развиваться при стрессовых факторах, например, при испуге.

Удушение (асфиксия) - угрожающее жизни патологическое состояние, вызванное остро или подостро возникающей недостаточностью кислорода в крови и накоплением углекислоты в организме. Асфиксия развивается вследствие:

механического затруднения прохождения воздуха по крупным дыхательным путям (гортань, трахея)

резкого снижения содержания кислорода во вдыхаемом воздухе (горная болезнь)

поражения нервной системы и паралича дыхательной мускулатуры

Механическое затруднение прохождения воздуха по крупным дыхательным путям возникает при отеке гортани, спазме голосовой щели, при утоплении, при преждевременном появлении дыхательных движений у плода и поступлении околоплодной жидкости в дыхательные пути.

Экспираторная одышка – при этом удленен и затруднен выдох. Бывает при снижении эластичности альвеол (эмфизема), спазме или закупорке мелких бронхов (при астме), нарушении дыхательных центров (асфиксия). При этом животное старается выдохнуть, используя брюшные мышцы.

Инспираторная одышка – затруднен вдох (при механической непроходимости дыхательных путей – рините, ларингите, опухолях и др.)

Апноэ – отсутствие дыхания (закупорка дыхательных путей, отравления, при тепловом ударе, при перевозбуждении дыхательного центра).

ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ

Патологическое (периодическое) дыхание - внешнее дыхание, которое характеризуется групповым ритмом, нередко чередующимся с остановками (периоды дыхания чередуются с периодами апноэ) или со вставочными периодическими вдохами.

Нарушения ритма и глубины дыхательных движений проявляется появлением пауз в дыхании, изменением глубины дыхательных движений.

Причинами могут быть:

анормальные влияния на дыхательный центр, связанные с накоплением в крови недоокисленных продуктов обмена, явления гипоксии и гиперкапнии, обусловленные острыми нарушениями системного кровообращения и вентиляционной функции легких, эндогенными и экзогенными интоксикациями (тяжелые заболевания печени, сахарный диабет, отравления);

реактивно-воспалительный отек клеток ретикулярной формации (черепно-мозговая травма, сдавление стволовой части головного мозга);

первичное поражение дыхательного центра вирусной инфекцией (энцефаломиелиты стволовой локализации);

нарушение кровообращения в стволовой части мозга (спазм сосудов мозга, тромбоэмболии, кровоизлияния).

Циклические изменения дыхания могут сопровождаться помрачением сознания в период апноэ и нормализацией его в период увеличения вентиляции. Артериальное давление при этом также колеблется, как правило, повышаясь в фазе усиления дыхания и понижаясь в фазе его ослабления. Патологическое дыхание – феномен общебиологической, неспецифической реакции организма Медуллярные теории объясняют патологическое дыхание понижением возбудимости дыхательного центра или усилением тормозного процесса в подкорковых центрах, гуморальным действием токсических веществ и недостатком кислорода.

В патологических дыханиях выделяют фазу диспноэ – собственно патологический ритм и фазу апноэ остановку дыхания. Патологическое дыхание с фазами апноэ обозначается как интермитирующее, в отличие от ремитирующего, при котором вместо пауз регистрируются группы поверхностного дыхания.

ДЫХАНИЕ ЧЕЙНА-СТОКСА.

Названо в честь врачей, впервые описавших данный тип патологического дыхания – (J. Cheyne, 1777-1836, шотландский врач; W. Stokes, 1804-1878, ирландский врач).

Дыхание Чейна - Стокса характеризуется периодичностью дыхательных движений, между которыми имеются паузы. Сначала возникает кратковременная дыхательная пауза, а затем в фазе диспноэ (от нескольких секунд до одной минуты) сначала появляется бесшумное поверхностное дыхание, которое быстро нарастает по своей глубине, становится шумным и достигает максимума на пятом – седьмом вдохе, а затем в той же последовательности убывает и заканчивается следующей кратковременной дыхательной паузой.

У больных животных отмечают постепенное нарастание амплитуды дыхательных движений (до выраженного гиперпноэ) с последующим угасанием их до полной остановки (апноэ), после которой опять наступает цикл дыхательных движений, заканчивающихся также апноэ. Продолжительность апноэ составляет 30 - 45 секунд, после чего цикл повторяется.

Этот тип периодического дыхания как правило регистрируется у животных при таких заболеваниях, как петехиальная горячка, кровоизлияние в продолговатый мозг, при уремиях, отравлениях разного генеза. Больные во время паузы плохо ориентируются в окружающей обстановке или полностью теряют сознание, которое восстанавливается при возобновлении дыхательных движений.

ДЫХАНИЕ БИОТА

Дыхание Биота - форма периодического дыхания, характеризующаяся чередованием равномерных ритмических дыхательных движений, характеризующихся постоянной амплитудой, частотой и глубиной, и длительных (до полуминуты и больше) пауз.

Наблюдается при органических поражениях мозга, расстройствах кровообращения, интоксикациях, шоке. Может развиваться также при первичном поражении дыхательного центра вирусной инфекцией (энцефаломиелиты стволовой локализации) и других заболеваниях, сопровождающихся повреждением центральной нервной системы, особенно продолговатого мозга. Нередко дыхание Биота отмечается при туберкулезном менингите.

Оно характерно для терминальных состояний, часто предшествует остановке дыхания и сердечной деятельности. Является неблагоприятным прогностическим признаком.

ДЫХАНИЕ ГРОККА

""Волнообразное дыхание" или дыхание Грокка несколько напоминает дыхание Чейн – Стокса с той лишь разницей, что вместо дыхательной паузы отмечается слабое поверхностное дыхание с последующим нарастанием глубины дыхательных движений, а затем ее уменьшением.

Такой вид аритмичной одышки, по-видимому, можно рассматривать, как стадии тех же патологических процессов, которые вызывают дыхание Чейн – Стокса. Дыхание Чейн – Стокса и ""волнообразное дыхание"" взаимосвязаны и могут переходить друг в друга; переходная форма называется "" неполный ритм Чейн – Стокса "".

ДЫХАНИЕ КУССМАУЛЯ

Названо в честь Адольфа Куссмауля, ученого из Германии, который в 19-м столетии впервые его описал.

Патологическое дыхание Куссмауля («большое дыхание») – патологическая форма дыхания, которая встречается при тяжелых патологических процессах (предтерминальные стадии жизни). Периоды остановки дыхательных движений чередуются с редкими, глубокими, судорожными, шумными вдохами.

Относится к терминальным типам дыхания, является крайне неблагоприятным прогностическим признаком.

Дыхание Куссмауля своеобразное, шумное, учащенное без субъективного ощущения удушья, при котором глубокие костоабдоминальные инспирации чередуются с большими экспирациями в форме ""экстраэкспираций"" или активного экспираторного конца. Наблюдается при крайне тяжелом состоянии (печеночная, уремическая, диабетическая кома), при отравлении метиловым спиртом или при других заболеваниях, приводящих к ацидозу. Как правило, больные с дыханием Куссмауля находятся в коматозном состоянии. При диабетической коме дыхание Куссмауля появляется на фоне эксикоза, кожа у больных животных сухая; собранная в складку, она с трудом расправляется. Могут наблюдаться трофические изменения на конечностях, расчесы, отмечаются гипотония глазных яблок, запах ацетона изо рта. Температура субнормальная, АД снижено, сознание отсутствует. При уремической коме дыхание Куссмауля встречается реже, чаще бывает дыхание Чейна-Стокса.

Также к терминальным типам относятся ГАСПИНГ и АПНЕИСТИЧЕСКОЕ дыхание. Характерной особенностью этих типов дыхания является изменение структуры отдельной дыхательной волны.

ГАСПИНГ – возникает в терминальной стадии асфиксии – глубокие, резкие, убывающие по силе вздохи.

АПНЕЙСТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ характеризуется медленным расширением грудной клетки, которая длительное время пребывала в состоянии вдоха. При этом наблюдается непрекращающееся инспираторное усилие и дыхание останавливается на высоте вдоха. Развивается при поражении пневмотаксического комплекса.

3. Нарушение функции верхних дыхательных путей.

Асфиксия (удушье) – состояние, характеризующееся недостаточным поступлением в ткани кислорода и накоплением в них углекислого газа. Возникает при спазмах гортани, удушении, утоплении, инородных телах и др. При асфиксии наблюдается и нарушение сердечной деятельности.

Патогенез асфиксии:

1 период: В крови накапливается СО 2 – раздражение дыхательного и сосудодвигательного центров (дыхание и пульс учащаются, АД повышается) – замедление дыхания – судороги.

2 период: Повышение раздражения вагуса – дыхание замедляется, АД и пульс снижаются.

3 период: Истощение нервных центров, расширение зрачков, расслабление мышц, снижение АД, пульс редкий и сильный – паралич дыхания.

4. Расстройство дыхания при патологиях легких

Бронхиты - воспаление бронхов (при простудах, аллергии, вдыхании раздражающих газов, пыли). Происходит воспаление слизистой оболочки, утолщение, закупорка слизью просвета, кашель, асфиксия.

Спазмы мелких бронхов – при бронхиальной астме. При этом возбуждается вагус, выделяется гистамин – резкий спазм мускулатуры бронхиол – асфиксия.

Пневмония – воспаление легких (простуды, инфекция). Происходит слущивание эпителия альвеол + слизь – закупорка – уменьшение дыхательной поверхности легких – асфиксия. Продукты распада слущенного эпителия попадают в кровь, развивается интоксикация.

Гиперемия легких:

1) активная (артериальная) – повышение температуры воздуха, интоксикация, раздражающие газы,

2) пассивная (венозная) – недостаточность двухстворчатого клапана, пороки, миокардит, отравления. При этом кровь переполняет легочные сосуды – уменьшается объем альвеол – снижается вентиляция легких.

Отек легких - повышение температуры воздуха,инфекции, интоксикации, пороки сердца, сердечная слабость. При этом альвеолы заполняются транссудатом, сдавливаются – асфиксия.

Эмфизема легких – понижение эластичности легких и их растяжение (большая нагрузка, бронхиты, кашель). При увеличении дыхательных движений – растяжение альвеол – уменьшение их эластичности – разрывы – выдыхательная одышка – асфиксия. При разрывах альвеол воздух выходит в интерстициальную ткань.

5. Нарушение функции плевры

Плевриты – воспаление плевры. Воспаление - раздражение рецепторов – боль, кашель, поверхностное дыхание – скопление экссудата в плевральной полости – сдавливание легких – асфиксия. При попадании экссудата в кровь развивается интоксикация.

Пневмоторакс – накопление воздуха в плевральной полости. Причины: травмы грудной стенки с ее проникающим ранением, вскрытие в плевральную полость абсцесса легких, туберкулезная каверна, инородные тела из сетки.

1 – открытый пневмоторакс – при вдохе воздух поступает в грудную полость, при выдохе выходит из нее.

2 – закрытый пневмоторакс – отверстие закрывается наложением швов, воздух рассасывается.

3 – клапанный – воздух проникает в плевральную полость при вдохе, а при выдохе отверстие закрывается окружающими тканями и воздух выйти не может. Он накапливается в плевральной полости, сдавливает легкие – ателектаз – асфиксия – гибель.

Нарушение функции дыхания из-за неправильного строения грудной клетки и поражения дыхательных мышц.

Астеническая – вытянутая, уплощенная грудная клетка. При этом дыхание затруднено – уменьшается жизненная емкость легких.

Эмфизематозная – бочкообразная. При этом дыхание также ограничено (выдох) – снижается вентиляция легких.

Сколиоз, лордоз, неподвижность позвонков и ребер.

Поражение диафрагмы – паралич дыхательного центра, столбняк, ботулизм, отравление стрихнином, тимпания, асцит, метеоризм.

Травмы ребер, миозиты.

Икота – раздражение брюшных органов или диафрагмальных нервов (клонические судороги диафрагмы)

ГИПОКСИЯ - кислородное голодание тканей - это типический патологический процесс, возникающий в результате недостаточного снабжения тканей кислородом или нарушения использования его тканями.

Классификация типов гипоксии

В зависимости от причин, вызывающих гипоксию, принято различать два типа кислородной недостаточности:

I. В результате понижения парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе.

II. При патологических процессах в организме.

I. Гипоксия от понижения парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе называется гипоксической, или экзогенной, развивается при подъеме на высоту, где атмосфера разрежена, и парциальное давление кислорода во вдыхаемом воздухе снижено (например, горная болезнь). В эксперименте гипоксиче-ская гипоксия моделируется при помощи барокамеры, а также с использованием дыхательных смесей, бедных кислородом.

II. Гипоксия при патологических процессах в организме.

1. Дыхательная гипоксия, или респираторная гипоксия, возникает при заболеваниях легких в результате нарушения внешнего дыхания, в частности нарушения легочной вентиляции, кровоснабжения легких или диффузии в них кислорода, при которых страдает оксигинация артериальной крови, при нарушениях функции дыхательного центра - при некоторых отравлениях, инфекционных процессах.

2. Кровяная гипоксия, или гемическая, возникает после острых и хронических кровотечений, анемий, отравлений окисью углерода и нитритами.

Гемическая гипоксия подразделяется на анемическую гипоксию и гипоксию вследствие инактивации гемоглобина.

В патологических условиях возможно образование таких соединений гемоглобина, которые не могут выполнять дыхательную функцию. Таким является карбоксигемоглобин - соединение гемоглобина с окисью углерода (СО), сродство которого к СО в 300 раз выше, чем к кислороду, что обуславливает высокую ядовитость угарного газа; отравление наступает при ничтожных концентрациях СО в воздухе. При отравлении нитритами, анилином образуется метгемоглобин, в котором трехвалентное железо не присоединяет кислород.

3. Циркуляторная гипоксия возникает при заболеваниях сердца и кровеносных сосудов и обусловлена в основном уменьшением минутного объема сердца и замедлением кровотока. При сосудистой недостаточности (шок, коллапс) причиной недостаточности доставки кислорода к тканям является уменьшение массы циркулирующей крови.

В циркуляторной гипоксии можно выделить ишемическую и застойную формы.

Циркуляторная гипоксия может быть вызвана не только абсолютной, но и относительной недостаточностью кровообращения, когда потребность тканей в кислороде превышает его доставку. Такое состояние может возникнуть, например, в сердечной мышце при эмоциональных напряжениях, сопровождающихся выделением адреналина, действие которого хотя и вызывает расширение венечных артерий, но в то же время значительно повышает потребность миокарда в кислороде.

ИЗ ЛЕКЦИИ БУТЕЙКО О ПОВЕРХНОСТНОМ ДЫХАНИИ

Мы одним ударом свалили около 150 болезней, причем наиболее часто встречающиеся (нерв. Сист. , легкие, сосуды, обмен вещ-в, жел.- киш. Тракт ит.д.)

Эти заболевания прямо или косвенно связаны с глубоким дыханием.

Мы расшифровали секреты иогов, их способность замирать, высокую стойкость против всяких внешних воздействий, сильной жары, холода, инфекций и т.д.

Мы установили общий закон: чем глубже дыхание – тем тяжелее больной. Во всем этом ведущее значение имеет углекислота. Она то все и делает. Если ее нет организм погибает.

Внешнее дыхание – функция двух переменных: частоты дыхания (дыхательных циклов; вдох-выдох= один цикл) и дыхательного объема, известного как глубина дыхания.

V вд =V выд

Когда каждый вдох и выдох больше нормы, больше того что нужно организму, то это глубокое дыхание. Полное дыхание иогов – это не глубокое дыхание. Вдохи у них хотя и идут с большими объемами, но исполняются они черезвычайно медленно, с задержкой дыхания на вдохе и на выдохе, а вентиляция легких при медленном дыхании уменьшается, а содержание СО 2 повышается. С точки зрения физиологии полное дыхание иогов по своему действию аналогично поверхностному дыханию.

У иога единственная цель – обуздать свое дыхание, задержать, уменьшить.

Нормальное дыхание поддерживает нормальное состояние организма, а глубокое – увеличивает его болезни.

В утробе матери в крови кислорода было в 3-4 раза меньше, чем сейчас, а углекислоты в 2 раза больше. Эти «ужасные» условия как раз и нужны для создания и роста человека. Значит, каждый из нас создавался в среде с очень низким содержанием кислорода и очень высоким содержанием углекислоты. Сейчас исследования показывают, что клеткам нашего мозга, сердца, печени необходимо в среднем 7% СО 2 и 2% О 2, а воздух содержит в 230 раз меньшее количество углекислоты и в 10 раз большее количество кислорода.

Углекислота – важнейший продукт на Земле, единственный источник здоровья и жизни, бодрости и т.д.

Когда человек научится сохранять в себе углекислоту, резко повысится его работоспособность как физическая, так и умственная, снимется возбуждение нервной системы.

Позы иогов их голодание, отказ от белковой пищи ведут к уменьшению дыхания.

150 болезней, которые научились лечить – это одна болезнь – глубокое дыхание, которое имеет 150 проявлений, симптомов.

Углекислота регулирует обмен веществ, а кислород идет на их сжигание. Углекислота служит источником жизни, а кислород представляет собой энергетик.

Наша кровь соприкасается в легких с воздухом, который в норме как раз и содержит 6,5% СО 2 и 12% О 2 . Это оптимум.

Мы считаем доказанным, что глубокое дыхание вызывает эпилепсию, неврастению, тяжелую бессонницу, головные боли, мигрень, шум в ушах, раздражительность, снижение умственной и физической работоспособности, ухудшение памяти, нарушение периферической нервной системы, холецистит, хронический насморк, хроническую пневмонию, бронхиальную астму, пневмосклероз.

Получено объяснение следующих болезней: расширение вен ног, геморрой, нарушение обмена веществ, целый ряд нарушений половой жизни у мужчин, изменения в половых органах, токсикоз у беременных. Глубокое дыхание порождает грипп, ревматизм, хронические очаги воспалений, миндалин, тонзиллиты, при этом инфекция увеличивает глубину дыхания и поражает организм. Отложения солей, подагра, жировики на теле, ломкость костей, выпадение волос, сухость кожи – от глубокого дыхания.

Ликвидация глубокого дыхания – очень трудное дело, пользоваться методом – осторожно!!!

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕОРИИ.

Глубокое дыхание не увеличивает насыщение артериальной крови кислородом, т.к. уже при нормальном дыхании кровь насыщена до 90-98%.

Глубокое дыхание удаляет из организма углекислоту, вымывая ее из легких, крови, тканей.

А) уменьшение углекислоты в клетках возбуждает их, т.е. понижает порог их возбудимости. Углекислота - естественное снотворное, при ее недостатке в организме раздражительность, ухудшение памяти и т.д.

Б) уменьшение углекислоты ведет к подщелачиванию среды во всех клетках – закон биохимии. Тем самым нарушается активность ферментов и витаминов, что ведет к нарушению всех видов обмена веществ во всех клетках.

2. Вступают защитные системы организма от глубокого дыхания.

1-я серия: спазм бронхов, спазм сосудов, кишечника, мочевыводящих путей, селезенки, спазм капсулы печени.

Вот почему, когда человек побежит и передышит, он чувствует боль в правом боку – это спазм гладкой мускулатуры, стоит уменьшить дыхание – боль пройдет.

Не давать сосудорасширяющие при гипертоническом кризе!! Т.к. спазм сосудов – защитная реакция от потери углекислоты.

Спазм бронхов – в основе бронхиальной астмы, хронического бронхита, хронической пневмонии, пневмосклероза и даже туберкулеза.

Причины почечной колики даже при камнях – гладкие мышцы спазмируют, прижимая камни к тканям - боль. Уменьшается дыхание – разжимается почка и проходит боль.

Следующая защитная реакция самого организма от глубокого дыхания – собственно спазм легких, сосудов и органов, гладкой мускулатуры. Защита эта – уплотнение тканей от потери или углекислоты. Вот вам парадокс: мы потому и живем, что у нас развивается склероз. Он защищает нас от окончательной потери углекислоты.

Биохимики доказали, что наш организм способен строить белки из простых элементов, присоединяя собственную углекислоту; не выбрасывать надо эту углекислоту, а накапливать и поглощать ее. Поэтому вегетарианство иогов теперь хорошо объяснимо. Когда наши больные уменьшают дыхание до нормы, они испытывают отвращение к животной пище и переходят на растительную. Едят меньше в смысле количества, а кроме того, питаются более дешевыми продуктами.

Кислород и СО 2 идут в организм по одним и тем же каналам. Поэтому при спазмах и сужениях сосудов из-за глубокого дыхания не только выбрасывается углекислота, но и уменьшается приток О 2 , наступает кислородное голодание тканей мозга, сердца, почек и т.п. Так у глубокодышащих людей не оказывается ни О 2, ни СО 2 . Чтобы накопить О 2, надо уменьшить дыхание.

При глубоком дыхании из-за спастической реакции дыхательных каналов на входе организма и расширения всех вен тела и носа возникает заложенность носа, хронический насморк.

Кислородное голодание тканей от спазма сосудов повышает артериальное давление, создает гипертонит. Оказывается гипертония – полезная вещь. Она усиливает кроветок через суженные сосуды, чем и способствует защите организма от кислородного голодания. Уменьшением дыхания как гипотония, так и гипертония замещаются нормой.

Страшно трудно отучится от глубокого дыхания, поэтому разработан метод волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД).

Мы сначала не знали, что уменьшение дыхания позволяет не только остановить болезнь, но и ликвидировать ее в любой момент, причем на любой стадии. Метод драконовский, мучительный, трудный – метод самоудушения. Дыхание только тогда начнет уменьшаться, если больной не менее трех часов в сутки, хотя бы по кусочкам, будет ежедневно притормаживать, уменьшать дыхание – тогда оно обновиться. Принцип прост и ясен- уменьшить каждый вдох.

Действие уменьшения дыхания ниже принятой нормы здорового человека – накопление углекислоты, нервная система успокаивается, укрепляется, сон становиться крепче, глубокий сон будет короче, человек быстрее высыпается и встает бодрым.

На холоде для согревания – задержка дыхания.

Грипп боится кислой среды, развивается у щелочных, т.е. глубокодышащих людей.

Человек совсем здоров при задержке дыхания 3 минуты после выдоха и 5 минут после вдоха. При этом резко сокращается питание, т.к. у него углекислота присоединяется к более простым элементам, создающим в своем организме полноценные балки.

Мы расшифровали приемы иогов, снимающих быстро ежедневную усталость: увеличение углекислоты. Сидя затормозить дыхание на 5 минут.

Спорт и нагрузка не увеличивают глубину дыхания: когда увеличивается нагрузка, растет обмен веществ, увеличивается продукт углекислоты, содержание ее в организме повышается, т.е. физическая нагрузка действует так же, как и наша методика. При этом нагрузка гораздо эффективнее физиологической. При нагрузке обмен веществ и углекислота растут быстрее, чем дыхание, дыхание отстает, становится более поверхностным. Вот отсюда и «бег ради жизни».

Сейчас более 2/3 человечества болеет глубоким дыханием. Во-первых, учат глубоко дышать, к тому же много факторов, усиливающих дыхание: кофе и кофе-продукты, лекарства с сосудорасширяющими, крепкий чай, шоколад, какао, быстро всасывающийся белок: бульон, особенно куриный, молоко, творог. Переедание белковой пищи вредно. Много белка нужно детям. Чем старше возраст, тем больше надо вегетарианства.

Лежание, особенно на спине, усиливает дыхание. Нельзя лежать если заболел, лучше двигаться – это вырабатывает углекислоту.

Уменьшению дыхания способствует: физический труд, растительная пища, умеренная голодовка, спокойная обстановка.

Дыхание усиливают отрицательные эмоции, нервное напряжение, умственный труд.

НОРМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ

Вдох – выдох – пауза – разные по длительности у каждого.

Ритм никакого значения не имеет. Важно, сколько литров воздуха протекает через легкие в минуту, т.е. какова вентиляция легких. Поэтому у нашей методики основа простая – уменьшение каждого вдоха, уменьшение амплитуды дыхания. «Без дыхания – это бессмертие», - говорят иоги.

О частоте дыхания мы больным запрещаем думать, потому что они начинают редко, глубоко дышать и ухудшают свое состояние.

Пауза – это основная фаза дыхания, это отдых. В эту фазу входят процессы дыхания внутри объема легких. А А вдох только для того, чтобы сменить воздух. У глубоко дышащих людей вместо паузы еще один вдох и выдох, т.е. дополнительное дыхание. У нормально дышащих людей пауза получается автоматически, она есть даже во сне. Многие думают, что глубокое дыхание – редкое, а поверхностное – частое. Как раз наоборот.

Если функция дыхания усиливается, то дыхание самоуглубляется, а если функция дыхания ослабляется, то оно становится реже, медленнее, поверхностнее. По мере уменьшения глубины вдоха частота дыхания сама уменьшается, за ней нет надобности следить. Кто дышит поверхностно, тот не дышит глубоко, а частота дыхания сама становится небольшой, редкой. И наоборот, кто дышит глубоко, набирает много воздуха, тот невольно вынужден дышать часто, как при этом человек не старается сдерживать рефлекторные позывы сделать очередной вдох. Поэтому все внимание – на уменьшение вдоха.

И наконец, последний показатель – максимальная пауза (МП) – очень точный. Он основной критерий для определения содержания углекислоты. МП следует измерять после полного, но ненапряженного выдоха.

Подсчитали, что каждый вдох сокращает срок жизни человека примерно на 5 сек. Не следует задерживать дыхание до такого предела, чтобы потом отдыхать целую минуту. Тем самым наносится страшный вред себе, т.к. тут глубокое дыхание идет из-за передержки и следом за ней, сводя на нет ее эффект. Этого надо избегать.

Правильное дыхание

Надо, глубоко не вдыхая, выдохнуть и остановить дыхание до первых неприятных ощущений (Это кончился О 2), надо опять переходить на неглубокое дыхание, какое до этого у вас было. Это и есть МП.

Во время измерения МП надо подтянуть живот, лицо спокойное, поднять глаза к небу повыше. Один из симптомов глубокого дыхания – боль, если поднимать глаза. Сам подъем глаз автоматически останавливает дыхание. Измерять МП надо утром или перед сном.

При головной боли – уменьшайте дыхание. Начинать надо с МП. Выдох – МП. До первых неприятных ощущений. Затем поменьше вдыхать, затормозить дыхание, и т.д. поделать до 3 минут. Подышать нормально, чтобы не было тяжело. Затем опять МП – и вновь сдерживать дыхание после нее… Боль ушла.

Полное, очистительное и др виды дыханий занимают у иогов 3-5 минут в день, остальное время они дышат поверхностно. Они могут задерживать дыхание на 10-15 минут. Их дыхание по глубине в 3-5 раз меньше обычного.

Дополнение к лекции Бутейко.

МП=п е_ + п в, где

п е – естественная пауза

п в – волевая пауза

Метод увеличения паузы(волевой)

Обычный вдох-выдох и пауза. Замеряем МП

Вычисляем тренировочную паузу п т = 0,2 х МП

Небольшой отдых

(Ощущение постоянной нехватки воздуха – самоудушение).

Отдых около 1 минуты.

Измерение новой МП.

Определение новой п т .

Тренировка 5 минут.

и т.д.

Вся тренировка 15 минут.

Мои комментарии.

1.Методика реально работает. Если первая МП – 40 сек., то вторая уже 55 сек., а третья 1 мин 15 сек.

2.Во время тренировки наблюдалось ощущение «вскипания» крови. Как будто ее газировали.

3.Мать тоже занималась по этой методе. Говорит, что кончики пальцев, всегда холодные, во время тренировки согревались.

4.Если нос заложен, то после МП сразу начинает дышать.

5.Тренировка в 15 минут излечивает простуду и ОРЗ.

Но очень тяжело заставить себя тренироваться. Хочется нажраться таблеток и поваляться недельку в постели.

Привет! Мы уже обсудили 3 типа дыхания, которые используются во время холотропного процесса:

Сегодня я хочу закончить с темой типов дыхания. Последний тип дыхания – это трансовое дыхание. Внешне это выглядит как почти полное его отсутствие. Человек практически не дышит и стороннего наблюдателя это может даже напугать, настолько дыхание становится медленным и поверхностным.

Цель: С этим типом сложнее всего. Здесь сложно обозначить конкретную цель. Более того, сознательно поддерживать его практически невозможно нетренированному человеку. Это дыхание сопровождает трансовое состояние. Притока кислорода, который наблюдается при этом типе, недостаточно для поддержания обыденного состояния сознания. В большинстве случаев эксперимент с попыткой сознательно дышать медленно поверхностно приведут к тому, что вы начнете задыхаться и эксперимент закончите. Физиологической целью данного типа является набор энергии. Организм как бы переходит в спящий режим, при этом физическая активность исчезает, тело практически не двигается, но активность ментальная, образная может наоборот разрастаться. Достигнутое измененное состояние сознания начинает раскрываться. Это как сон наяву. В этом состоянии вы можете испытать просто удивительные переживания.

Техника: Этот тип дыхания возникает в процессе медитации, или после дыхательного процесса. Расслабленность и умиротворенность, которая наблюдается после прохождения дыхательного процесса, продиктована именно этим состоянием и этим типом дыхания. Его можно смоделировать – лечь в тихим месте без посторонних шумов, максимально расслабиться, и начать постепенно уменьшать темп и глубину дыхания, попадая таким образом в измененное состояние сознания (транс). Главное при этом именно ПОСТЕПЕННОСТЬ. Именно благодаря постепенным качественным изменениям вы из обыденного состояния перейдете в трансовое и дыхание поменяется в соответствии с этим переходом. Если пытаться резко уменьшать скорость и глубину дыхания, то организм, не успевший перестроиться, просто начнет сильно возмущаться, потому что ему не будет хватать кислорода для поддержания обычного состояния. А так-то вы просто начнете задыхаться.

Механизм: За время дыхательного процесса в теле скопилось большое количество энергии. Эта энергия ищет проявления с одной стороны, а с другой тело сначала разогналось, запустив многие процессы, высвобождая и проявляя энергию, но теперь оно замирает и как бы попадает в спящий режим. На фоне полного отсутствия физической активности вся энергия направляется на психические проявления и тут начинается то. ради чего, собственно, дыхание и происходило.

На самом деле это похоже на ошовскую стадию «стоп» в динамической медитации. Там тоже много всего интересного происходит.

Продолжительность: Длительно поддерживать этот тип дыхания у нетренированного человека не получится. Вы либо уснете, либо вернетесь к обычному состоянию, так что в большей степени здесь нужно ориентироваться на мудрость внутренних процессов.

Нюанс: Зачастую я вижу ошибку, когда после активной фазы движения люди открывают глаза, хотят сразу что-то рассказать, садятся, или встают. Очень сильно не рекомендую этого делать. Да, возможно вы что-то уже испытали, но самые интересные процессы начинаются именно во время медленного поверхностного дыхания. Советую полежать, прислушаться к себе и наблюдать.

П.с. с типами дыхания разобрались. Завтра, наверное, на отвеченную тему поговорим, а потом снова что-то из теории обсудим.

Проворов Андрей

Чувство нехватки воздуха – один из самых распространенных симптомов вегето-сосудистой дистонии и панического расстройства. ВСД с респираторным синдромом способна вызывать страх, однако сама по себе не приводит к инвалидности или летальному исходу. В этой статье мы постараемся разобраться почему «задыхаюсь» или «не могу сделать полноценный вдох» — частая жалоба людей с ВСД, а также рассмотрим причину появления проблем с дыханием.

Гипервентиляционный синдром — что это такое?

Гипервентиляционный синдром – одна из форм вегетативного расстройства, основным признаком которого является затрудненное дыхание. При этом данное расстройство никак не связано с болезнями сердца, бронхов и легких

В буквальном смысле «гипервентиляционный синдром» означает усиленное дыхание. На сегодняшний день синдром затрудненного дыхания считается одним из распространенных симптомов расстройства деятельности вегетативной нервной системы (одновременно могут присутствовать и прочие симптомы).

Причины возникновения гипервентиляции с чувством нехватки воздуха

Дыхание – такая функция в человеческом организме, которая находится под контролем не только вегетативной, но также соматической нервной системы. Другими словами, эмоциональное состояние человека напрямую зависит от работы системы дыхания и наоборот. Стрессовое состояние, депрессии или просто временные жизненные трудности могут привести к появлению одышки, чувства нехватки кислорода.

Иногда причиной возникновения дыхательных приступов, сопровождающих ВСД, может стать бессознательная склонность людей к имитации признаков некоторых болезней (речь идет о внушаемости – симптомы, например, «не могу вдохнуть глубоко», подхватываются человеком после пребывания в Интернете и изучения форумов) и дальнейшее ее проявление в повседневном поведении (например, покашливание и одышка).

Есть и такая, казалось бы, маловероятная причина развития трудностей с дыханием во взрослой жизни: наблюдение в детстве за людьми с одышкой (больными бронхиальной астмой и пр.). Память человека способна «закреплять» некоторые события и воспоминания и воспроизводить их в последующем, даже спустя годы. Как правило, по этой причине наблюдаются трудности с дыханием у людей артистичных и впечатлительных.

Как видите, в каждом из описанных случаев на первое место выступает психологический компонент возникновения проблем с дыханием при НЦД. Т.е. в очередной раз мы видим, что речь идет о неврозе.

Нарушение дыхания при ВСД: механизм развития

Находясь в стрессовой ситуации, в состоянии страха, переутомления или тревоги, человек может на бессознательном уровне изменять глубину дыхания и его ритм. Пытаясь обеспечить мышцам дополнительный приток кислорода, человек, словно перед спортивными соревнованиями, пытается дышать быстрее. Дыхание становится частым и поверхностным, но дополнительный кислород остается невостребованным. Это и приводит к последующим неприятным и пугающим ощущениям нехватки воздуха в легких.

Более того, возникновение подобных расстройств приводит к состоянию постоянной тревоги и страха, что в итоге способствует появлению панических атак, которые усугубляют течение и без того «непростого» гипервентиляционного синдрома.

Изменения в крови . Неправильное дыхание приводит к изменениям кислотности крови: частые поверхностные вдохи приводят к снижению уровня углекислоты в организме. Нормальная концентрация СО2 в организме необходима для поддержания стенок сосудов в расслабленном состоянии. Недостаточность углекислоты приводит к напряжению мышц, сужению сосудов – мозг и тело начинают испытывать дефицит кислорода.

Сердечно-сосудистые нарушения . Частое поверхностное дыхание приводит к изменениям количества в крови таких минералов как кальций и магний, что становится причиной возникновения дискомфорта или болевых ощущений в области сердца, давления в груди, головокружения, дрожания конечностей и др.

Симптомы гипервентиляционного синдрома

Симптомы нарушения дыхания разнообразны, и в любом конкретном случае проблема дыхания проявляется по-разному. Патология дыхания может сопровождаться мышечными, эмоциональными расстройствами, а типичные симптомы гипервентиляционного синдрома часто «маскируются» под признаки заболеваний сердца, легких и щитовидной железы (стенокардия,бронхит, зоб, астма).

Важно! Нарушение дыхания при ВСД вовсе не связано с заболеваниями внутренних органов и их систем! Однако прослеживается и доказана прямая связь между гипервентиляционным синдромом, нервными расстройствами и паническими атаками.



Один из способов снизить ощущение нехватки воздуха при приступе ВСД — дышать в бумажный пакет

Эта исключительно психологическая проблема может проявляться следующими симптомами:

• Ощущение нехватки воздуха, «неполного» или «неглубокого» вдоха
• Чувство сжатия в грудной клетке
• Зевота, кашель
• «Ком в горле», трудности при вдохе
• Боль в сердце
• Онемение пальцев
• Боязнь душных и тесных помещений
• Страх смерти
• Чувство страха и тревоги, напряженность
• Сухой кашель, сопение, першение в горле

Важно! При наличии астмы больным трудно дышать на выдохе, а при гипервентиляции проблемы возникают на вдохе.

У людей с ВСД симптомы дыхательного нарушения могут являться основной жалобой, а могут быть слабо выраженными, а то и вовсе отсутствовать.

Чем опасны проблемы с дыханием при ВСД

Чувство нехватки воздуха при ВСД и неврозах – симптом неприятный, однако не столь опасный. И относиться к неприятному симптому нужно как к способу, с помощью которого организм говорит о том, то ему сложно справиться со стрессом или переутомлением.

Однако сложность диагностирования данного дисбаланса в работе вегетативной нервной системы может привести к постановке ложного диагноза и, соответственно, назначению неверного (даже опасного!) лечения.

Своевременная помощь при гипервентиляционном синдроме очень важна: в противном случае могут возникнуть проблемы с мозговым кровообращением, правильным функционированием пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

Также затруднением на пути к выздоровлению может стать нежелание человека признавать наличие у себя гипервентиляционного синдрома: он упорно продолжает «приписывать» себе более серьезные проблемы со здоровьем. Избавиться от проблем с дыханием в такой ситуации очень сложно.

Психология для лечения чувства нехватки воздуха при ВСД

Предоставление человеку в доходчивом виде информации об изменении состояния его организма, обучение самоконтролю в период обострений, изменение отношения человека к своему недомоганию – вот лишь некоторые аспекты психотерапевтического лечения.