Постоянное головокружение и его причины. Привычки, которые могут ухудшать головокружение

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при . Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видятWhat Causes Dizziness? в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию - пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию - пониженный уровень сахара в крови;
• падение ;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение - не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству - тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь - важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний6 Signs A Sudden Dizzy Spell Could Be Something More Serious , при которых вертиго - ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушенияхDizziness в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему - вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком ! Инсульт - это нарушение мозгового кровообращения. По статистикеСтатистика инсульта , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного тестаGot a Minute? You Could Diagnose Stroke :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасенСтатистика инсульта : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) - состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте , особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию - невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика - КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго - один из наиболее ярких симптомов . Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Многие заболевания организма, могут сопровождаться таким симптомом, как головокружение. Поэтому диагностировать заболевание только на основе данного симптома, практически невозможно.

Вертиго может возникать при заболеваниях ЦНС, сердечно-сосудистой системы, повышении температуры тела, нехватке кислорода, недосыпе, отравлениях.

Периодические проявления симптома сигнализируют о нарушениях работы функциональных систем организма, и могут указывать на серьезное заболевание. Частые головокружения, причины которых обусловлены функциональными нарушениями ЦНС, нуждаются в своевременном лечении.

Головокружение (вертиго) сопровождается ощущением дезориентации в пространстве.

Больной ощущает движение комнаты и окружающих его предметов, ему становится сложно находиться в вертикальном положении.

Часто, головокружение может сопровождаться тошнотой, рвотой, потемнением в глазах, ощущением жара и давящими болями в области головы.

Данное состояние возникает при резкой смене положения тела, либо при наклонах и вращениях головы, во время движения, при длительном нахождении в положении стоя или сидя. Вертиго может возникать спонтанно и длиться от нескольких минут, до нескольких часов.

Постоянные головокружения могут являться следствием нарушения работы вестибулярного аппарата, причиной которых становятся серьезные заболевания: воспаление и отек внутреннего уха и мозговых отделов, травмы головы и внутренние гематомы, а также повышенное внутричерепное давление.

Наверняка, многие задавались вопросом: «Почему при смене положения тела иногда кружится голова?» По этой ссылке вы найдете исчерпывающую информацию по данному вопросу.

Основные причины частых головокружений

Выделяют следующие причины вестибулярного головокружения:

1. Вестибулярный неврит. Характеризуется частыми внезапными приступами, сопровождающимися нарушениями равновесия, слуха и зрения. Причины, вызывающие невриты, не выявлены.
2. Позиционное головокружение. Проявляется только при изменении положения тела или при наклонах головы. Возникает при поражениях стволовых отделов мозга. Может являться следствием черепно-мозговой травмы и перенесенных инфекционных заболеваний (отит, менингит).
3. Посттравматическое головокружение. Возникает сразу после перенесенной травмы головы (острая стадия), либо проявляется спустя некоторое время, при движениях головы (позиционное).
4. Синдром Меньера («Эндолимфатическая водянка»). Характеризуется сильными приступами вертиго, которые могут длиться до нескольких часов. Сопутствующими симптомами являются: звон в ушах, нарушение слуха, вплоть до полной его потери, нарушение равновесия.
5. Бактериальный или вирусный лабиринтиты. Данное состояние провоцируют такие инфекционные и вирусные заболевания, как отит, менингит, герпес, грипп, корь, краснуха, вирусный гепатит. Характеризуется вертиго и болью в ушах.
6. Ишемия ствола головного мозга (инсульт) и мозжечковый инсульт. Головокружение, в данном случае, сопровождается нарушением равновесия и нечеткостью зрения.
7. Мигрень. Дополнительно характеризуется болевыми синдромами в области головы и повышенной чувствительностью к внешним раздражителям: свет, запах.
8. Вестибулярная эпилепсия. Возникает в результате поражения участков мозга и характеризуется головокружением, нистагмом, шумом в ушах.

Помимо вышеперечисленных причин, головокружения могут возникать при анемиях (снижение уровня гемоглобина в крови), вегетососудистой дистонии (повышением или понижением артериального давления), шейном остеохондрозе и гормональных изменениях у женщин, обусловленных беременностью и менопаузой. Частые головокружения в основном бывают у женщин — причины кроются в изменчивом гормональном фоне.

Часто вертиго могут являться следствием эмоциональных потрясений, стрессов, перенапряжений. В таких случаях, отсутствует дополнительная симптоматика (нистагм глаза, боли и чувство заложенности в ушах, и другие), дополнительно может усиливаться состояние тревожности, возникает ощущение жара и нехватки воздуха. Симптомы можно ликвидировать при помощи приема седативных препаратов и аутогенной терапии.

Эпизодические приступы головокружения, вызванные внешними причинами: катание на каруселях, прием лекарственных препаратов (в данном случае головокружение является побочным эффектом на препарат и, как правило, прописан в инструкции), нарушение режима дня (недосып), неправильное питание (безуглеводные диеты) и вредные привычки (табакокурение, алкоголь) — не являются серьезным поводом для беспокойства.

В этих случаях, симптом проходит самостоятельно, при устранении внешнего раздражителя.

Частые, постоянные головокружения – серьезный повод для обращения к врачу.

Общие признаки

К общим признакам головокружения относят симптомы, которые чаще всего выражаются при данном состоянии, это:

• Ощущение движения тела в неподвижном положении.
• Темнота и мерцание в глазах.
• «Звон» в ушах.
• Тошнота.
• Ощущение жара, сопровождающееся потливостью конечностей.
• Нарушение равновесия.

К сожалению, на основании общих симптомов, диагностировать заболевание очень сложно. Поэтому специалисты прибегают к дополнительным методам исследования: ЭЭГ, МРТ, ПЭТ, допплерография, рентгенография, ангиография, провокационная проба.

Современные компьютерные технологии, используемые для выявления нарушений работы ЦНС и сердечно-сосудистой системы, помогают со 100% точностью выявить первопричину головокружения.

Сопутствующие симптомы

Сопутствующие симптомы могут дать развернутую картину о заболевании, вызывающем головокружение. К ним относятся:

1. Нистагм глаз – колебательные движения зрачков, частые моргания. Часто свидетельствует о нарушениях в отделах головного мозга.
2. Шум и чувство заложенности в ушах. Симптомы характерны для вестибулярного неврита, синдрома Меньера.
3. Кровотечение из ушей может сопровождать посттравматическое головокружение. Данный симптом свидетельствует о закрытой черепной травме.
4. Боль в ушах может являться симптомами инфекционных и вирусных заболеваний.
5. Головная боль – возникает при мигренях, внутричерепных травмах, ВСД.
6. Онемение лица возникает в результате инсультов.

Если частые головокружения сопровождаются вышеперечисленными симптомами, нужно незамедлительно обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения заболевания.

Головокружение, возникающее внезапно, и характеризующееся эпизодическими проявлениями, практически всегда свидетельствует о серьезном заболевании (исключение составляют психогенные вертиго, вызванные эмоциональными сбоями).

Установить диагноз при симптоме головокружения довольно сложно, ведь вертиго может появляться по десяткам причин. Поэтому врачи обращают внимание на сопутствующие симптомы. — какие заболевания могут проявлять себя подобным образом, читайте в статье.

О причинах головокружения и головных болей у мужчин читайте в материале.

Видео на тему

Головокружение и общая слабость - весьма распространённые жалобы, на которые указывают пациенты. Симптомы принадлежат различным нарушениям в сердечно-сосудистой и нервной системе. Они часто являются спутниками тяжёлых вирусных, бактериальных инфекций, болезней глаз и органов носоглотки. И это, далеко, не весь список возможных заболеваний, которым могут сопутствовать такие тревожные проявления.

К частому головокружению и слабости, доктора относятся с настороженностью, по причине их субъективности и невозможности точного описания со стороны больного. Обычно, головокружением называют ощущение нестабильности опоры под ногами, потерю равновесия, дезориентацию в пространстве. Кажется, что всё вращается вокруг и возникает желание сесть или прилечь. Слабость или бессилие характеризуют понижением общего тонуса, отсутствием физической силы, появлением усталости. Объёмная и сложная работа ожидает врача для того чтобы разобраться со всеми симптомами и поставить верный диагноз.

Описание симптомов слабости и головокружения

Симптомы головокружения и слабости два неразрывных проявления связанные между собой, например, слабость в ногах, будет сопровождаться головокружением во время сильного испуга или стресса. При резком подъёме с кровати или длительном вращении в одну сторону может закружиться голова и появиться тошнота, которые так же, будут сопровождаться недостатком физической силы.

В медицине головокружение, условно, разделяют на два типа - это ложное (липотимия) и истинное (вертиго). Пациенты, которые ранее, никогда не испытывали вертиго, могут часто путать его с любыми другими изменениями, происходящими в организме. Но всегда есть предпосылки этим ошибочным симптомам. Истинное головокружение появляется без видимой причины и, как правило, оно сопровождает множество серьёзных патологий.

Заболевания, которые вызывают слабость и головокружение

Редкая, кратковременная слабость и головокружение могут проявляться и у здоровых людей. Систематические прогрессирующие приступы, которые сопровождаются другими дополнительными симптомами, это уже повод записаться на приём к врачу и пройти обследование.

Заболевания или симптомы, при, которых наблюдаются признаки ложного головокружения:

• остеохондроз;
• травмы позвоночника (шейный отдел);
• депрессия и неврастения;
• мигрени;
• гипотония;
• диабет;
• инфекционные болезни;
• высокая температура;
• интоксикация;
• нарушение работы сердечной мышцы;
• патологии глаз;
• беременность;
• климакс;
• низкий гемоглобин.

Истинное головокружение сопровождает такие основные заболевания:

• травмы головы;
• опухоли мозга;
• травма внутреннего уха
• нарушение работы вестибулярного аппарата;
• опухолеподобные образования внутреннего уха;
• длительный хронический отит;
• лабиринтит;
• болезнь Меньера.

Причины слабости и головокружения

Истинное головокружение можно разделить на две подгруппы, в зависимости от причин, которые его вызывают:

• периферическое (появляется при нарушении работы вестибулярного аппарата и воспалении вестибулярных нервных волокон);
• центральное (появляется при заболеваниях головного мозга).

Но не всегда слабость и головокружение могут являться причинами серьёзных заболеваний. Например, от длительного вращения на аттракционах может, закружиться голова, и появиться тошнота. Злоупотребление диетами, из-за снижения углеводов в рационе питания, приведёт к снижению работоспособности и головокружению. Стресс, бессонница, переутомление, малоподвижный образ жизни, вредные привычки - все эти факторы способны вызвать спазм сосудов и скачки артериального давления в результате, которого будет кружиться голова, возникнет головная боль и потеря сил.

Диагностика слабости и головокружения

С жалобами на головокружение, сопровождающимися слабостью и другими симптомами необходимо прийти на приём к врачу невропатологу или терапевту. Лечение напрямую зависит от факторов, вызывающих, эти симптомы. Для того что бы максимально точно установить диагноз, следует пройти ряд таких обследований:

• рентгенография позвоночного столба (шейный отдел) и головы;
• УЗИ кровеносных сосудов шеи и головы;
• энцефалограмма;
• компьютерное исследование мозга;
• также необходимо проконсультироваться с лором и офтальмологом;
• сдать кровь на общий и биохимический анализ;
• сдать кровь на сахар;
• сделать общий анализ мочи.

Основные принципы лечения

Основное лечение направлено на улучшение состояния пациента, после того, как будут установлены все причины головокружения и слабости. Для устранения симптомов применяются следующие препараты:

• Хонолитик, Скополамин поможет справиться с тошнотой и успокоить нервную систему;
• антигистаминный препарат Меклозин успешно применяется для профилактики и лечения головокружения и рвоты;
• нейролептик Метеразин обладает сильным успокаивающим и противорвотным эффектом;
• Вазодилатор, Вазобрал улучшит мозговое кровообращение.

Полезны также будут щадящая мануальная терапия, иглоукалывание и физиотерапия (дарсенваль, рефлексотерапия).

Неотложные меры при внезапном головокружении и слабости

Часто внезапное бессилие и чувство кружения в голове могут быть предвестниками обморока. Больной слышит звон в ушах и жалуется на сильное головокружение. Появляется пот на лице, конечности становятся холодными, кожа бледнеет. Возникает ощущения ватности ног, теряется ориентация в пространстве. Необходимо, как можно быстрее принять меры, иначе человек может упасть и получить травму.

Действия, которые нужно применять для оказания помощи при обмороке:

• Найти место, куда можно положить больного.
• Ноги приподнять для того чтобы обеспечить прилив крови к голове.
• Если возможность лечь отсутствует, то тогда следует усадить человека, а голову опустить на колени.
• Обеспечить хороший доступ воздуха.
• Убрать сдавливающую одежду.
• Дать вдохнуть смоченную нашатырным спиртом вату.

Резкое появление слабости и головокружения, сопровождающиеся, затруднением речи, онемением или параличом рук, ног, лицевых мышц, может быть симптомом инсульта. Следует немедленно уложить пациента на ровную поверхность и вызвать скорую помощь

Профилактика слабости и головокружения

Если никаких серьёзных органических нарушений не выявлено, то головокружение и слабость можно победить самому. Для этого нужно:

• Проводить, как можно, больше времени на свежем воздухе.
• Умеренно заниматься спортом.
• Уменьшить употребление кофе и крепкого чая.
• Оставить в прошлом вредные привычки.
• Наладить режим дня.

Причины вертиго и слабости могут быть самые разнообразные. Основные - это воспалительные процессы или патологические изменения во внутреннем или среднем ухе и головном мозге. Именно вестибулярный аппарат, который находится в полости внутреннего уха и связан тесно с мозгом, несёт ответственность за равновесие тела. Невозможно самостоятельно поставить диагноз и справиться с заболеванием. Важно, своевременно обратиться к врачу и пройти обследование для того, чтобы устранить главный фактор, который вызывает головокружение.

Проявления инсульта зависят от его стадии и локализации пораженного участка мозга. В некоторых случаях, заболевание может протекать бессимптомно, когда включается коллатерализация кровотока, то есть кровоснабжение мозга осуществляется обходными путями.

Наиболее характерными признаками инсульта являются:

• амавроз – частичная или полная потеря зрения из-за поражения сетчатки или зрительного нерва;
• гемипарез (ослабление движений и мышечной силы в конечностях правой или левой половины тела );
• головная боль;
• тошнота, рвота;
• нарушение речи (дизартрия );
• нарушение сознания;
• головокружение;
• нарушение зрения, нистагм.

Очень важно при инсульте наиболее рано доставить пациента в медицинское учреждение, так как с каждой минутой риск появления тяжелых осложнений нарастает.

Артериальная гипертензия
Артериальная гипертензия – это повышение артериального давления. Артериальная гипертензия может быть первичной или вторичной. Первичной гипертензией называется повышение артериального давления, причину которого выяснить не удается. Вторичная гипертензия развивается как результат какого-либо заболевания и является одним из его симптомов. Повышение артериального давления влечет за собой нарушение кровообращения мозга и сердца.

Основными проявлениями повышения артериального давления являются:

• головные боли, особенно в затылочной части;
• мелькание «мушек» перед глазами;
• головокружение;
• звон в ушах;
• одышка.

Физиологическое головокружение

Физиологическое головокружение может возникнуть в следующих случаях:

• неправильное соблюдение диет ;
• голодание;
• сдача крови;
• изменение атмосферного давления;
• алкогольное опьянение.

Голодание
Голодание в основном проявляется головокружением, потерей сознания, общим недомоганием. Это связано с тем, что в организм не попадают продукты питания и истощаются энергетические запасы. При голодании энергетические затраты, которые человек производит в результате физической и умственной деятельности, не покрываются и появляются характерные симптомы. Теоретически лечебное голодание может иметь положительный результат при некоторых патологических состояниях, однако все эти моменты необходимо обсудить с врачом.

Укачивание
Укачивание (морская болезнь, кинетоз ) – это довольно часто встречающаяся проблема. Это состояние, сопровождающееся головокружением, тошнотой, рвотой, недомоганием. Как правило, укачивание происходит во время путешествий на машине, пароходе, самолете. Детей укачивает чаще всех. Это связано с тем, что детский вестибулярный анализатор еще не до конца сформирован. В целом механизм возникновения укачивания состоит в дисбалансе между импульсами, поступающими в центральную нервную системы от вестибулярного аппарата и зрительного анализатора.

Несоблюдение некоторых правил при сдаче крови
Речь идет о донорстве и сдаче венозной крови на разные анализы. При сдаче крови на анализы обычно берется небольшое количество крови (несколько миллилитров ), что не может негативно повлиять на состояние человека. Однако в некоторых случаях после этой процедуры пациенту может стать плохо, может появиться головокружение, даже обморок. Это обычно связано со страхом перед процедурой или видом крови, и особенно часто возникает такая ситуация у детей.

Иногда донорство, несмотря на все положительные стороны, может привести к таким неприятным последствиям как головокружение. Как правило, это бывает из-за того, что за маленький промежуток времени теряется относительно большое количество крови. Рекомендуется после сдачи не делать резких движений, не перенапрягаться, выпить сладкий чай.

Изменения атмосферного давления
Организм человека чувствителен к изменениям атмосферного давления. Обычно при резком перепаде атмосферного давления начинается головная боль, слабость, утомляемость, головокружение, снижение работоспособности. Такие симптомы могут возникнуть как при повышении, так и при снижении давления. Подъем на большую высоту может сопровождаться головокружением из-за того, что с подъемом атмосферное давление снижается, снижается парциальное давление кислорода в атмосферном воздухе. Это, в свою очередь, ведет к уменьшению насыщения гемоглобина кислородом, что ведет к состоянию гипоксии и головокружения.

Алкогольное опьянение
Головокружение при таком состоянии возникает в результате перебоев в работе мозжечка. Головокружение и нарушение равновесия могут быть острыми временными явлениями в результате потребления чрезмерного количества алкоголя, а могут быть хроническими симптомами в результате хронического злоупотребления алкогольными напитками. Острое воздействие алкоголя проявляется нарушением координации движений и походки. Это связано с нарушением взаимодействия мозговых структур, отвечающих за координацию движений и удерживание равновесия.

Потребление алкоголя может вызвать алкогольный позиционный нистагм и головокружение, которые проявляются в два этапа. На первом этапе алкоголь диффундирует (проникает ) во внутреннее ухо, прежде всего в купулу, благодаря чему происходит изменение ее удельного веса, так как плотность алкоголя ниже, чем воды. При прямом положении головы не происходит ничего, но стоит только поменять положение тела, устанавливаются головокружение и нистагм. Через некоторое время в купуле и эндолимфе достигается одинаковая концентрация алкоголя. В этот момент симптомы исчезают. Примерно через 6 – 8 часов происходит резорбция алкоголя из системы внутреннего уха, прежде всего из купулы, которая становится тяжелее, чем эндолимфа. В этот момент снова появляется головокружение и нистагм (второй этап ).

Хроническое действие алкоголя на организм повреждает структуры нервной системы, особенно центры и пути, которые регулируют равновесие и координацию движений. Это, в свою очередь, ведет к нарушению координации движений, равновесия, шаткой и неуверенной походке.

Диагностика причин головокружений

К какому врачу следует обратиться при головокружении?

К врачам, к которым можно обратиться в случае головокружения, относятся:

• семейный врач;
• терапевт;
• ЛОР-врач (оториноларинголог );
• невропатолог;
• гематолог;
• офтальмолог.

Диагностика причин головокружения

Для диагностики причин головокружения используются следующие методы:

• физикальное обследование;
• рентгенологическое исследование;
• ультразвуковое исследование сосудов головного мозга;
• специальные диагностические тесты и маневры.

При жалобе на головокружение большую важность представляет:

• длительность головокружения;
• при каких условиях оно появляется;
• какие симптомы сопутствуют головокружению;
• как давно этот симптом появился;
• какая частота возникновения приступов;
• если есть связь с изменением положения тела или головы;
• что предпринимает пациент при приступах;
• прием антибиотиков перед появлением симптомов.

Детали, на которые следует обратить внимание при объективном осмотре:

• цвет кожных покровов;
• тремор;
• нистагм;
• неустойчивость пациента;
• шаткая походка.

Общий анализ крови
Объектом исследования данного метода является клеточный состав крови. Общий анализ крови является доступным, недорогим и информативным методом, результаты которого можно довольно быстро получить.

Для диагностики головокружения важность имеют следующие показатели общего анализа крови:

• Лейкоциты (белые клетки крови ) отвечают за иммунитет и борьбу с инфекциями. Лейкоциты могут быть повышены при наличии инфекционного процесса в организме.
• Эритроциты (красные клетки крови ) – клетки крови, которые содержат гемоглобин и участвуют в транспорте кислорода. Установление количества и характеристик эритроцитов важно для дифференциальной диагностики анемий.
• Гемоглобин – белок, который расположен в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода. Уровень гемоглобина понижается при железодефицитной анемии.
• Тромбоциты – это кровяные пластинки, которые участвуют в процессе свертывания крови. Тромбоциты могут быть снижены при некоторых видах анемии, при аутоиммунных заболеваниях, острых инфекционных заболеваниях.
• СОЭ (скорость оседания эритроцитов )– неспецифический показатель наличия воспалительного процесса в организме.

Биохимический анализ крови
Данный метод исследования также важен для диагностики причин головокружения. Результаты анализа можно получить в течение одного дня.

Показателями биохимического анализа крови, информативными при диагностике причин головокружения, являются:

• Глюкоза – для диагностики гипергликемии и гипогликемии;
• АСТ (аспартатаминотрансфераза ) – фермент , который в большом количестве находится в сердечной мышце. Уровень АСТ повышается при инфаркте миокарда, гепатитах , системных заболеваниях.
• Липидограмма (триглицериды, липопротеины, холестерин ). Изменение данных показателей важно для диагностики атеросклероза.
• Железо сыворотки крови может быть понижено при анемии.

ЭЭГ
ЭЭГ (электроэнцефалография ) – это очень чувствительный метод, который обязательно назначается при приступах головокружений. С помощью ЭЭГ можно обнаружить самые мельчайшие изменения в коре головного мозга, оценить функциональное состояние головного мозга. ЭЭГ проводится с помощью электроэнцефалографа, который оснащен специальными электродами. Электроды фиксируются на голове специальной шапочкой. При проведении исследования анализируется частота и амплитуда колебаний, ритмы, которые соответствуют определенному состоянию мозга. Данный метод исследования не имеет ограничений в назначении и противопоказаний. Заболевания, которые можно диагностировать с помощью ЭЭГ – нарушения кровообращения мозга, травмы мозга, опухоли мозга, судорожные состояния, возрастные изменения головного мозга.

Рентгенологическое исследование
Рентгенологическое исследование позвоночника позволяет выявить остеохондроз шейного отдела.

УЗИ сосудов головного мозга и шеи
УЗИ (ультразвуковое исследование ) сосудов является высокоинформативным, абсолютно безвредным и не имеет противопоказаний. В специальной подготовке метод также не нуждается, необходимо только перед исследованием исключить прием препаратов, которые могут повлиять на тонус сосудов.

Ультразвуковое исследование сосудов мозга и шеи может быть следующих видов:

• Допплерография позволяет оценить состояние сосудов и кровотока, обнаружить нарушения гемодинамики. Врач исследует данные показатели, располагая ультразвуковой датчик на определенных точках головы.
• Дуплексное УЗИ – метод исследования сосудов мозга и шеи, позволяющий оценить структуру и функциональное состояние сосудов, обнаружить патологические изменения. Дуплексное исследование является более информативным, так как с его помощью можно обнаружить еще и структурные изменения сосудов, аномалии, наличие атеросклеротических бляшек, тромбов .

КТ
Компьютерная томография – это метод, основанный на рентгеновском излучении. Исследование проводится с помощью компьютерного томографа. Перед проведением исследования пациенту внутривенно вводят контрастное вещество, которое позволяет визуализировать сосуды. С помощью КТ можно оценить состояние и вен, и артерий. Важным диагностическим признаком, который можно выявить с помощью КТ, является лейкоареоз, который встречается при длительной ишемии белого вещества головного мозга. Лейкоареоз часто сопровождает рассеянный склероз , дисциркуляторную энцефалопатию, диабетическую ангиопатию.

МРТ головного мозга
МРТ (магнитно-резонансная томография ) – это инструментальный метод исследования, который основан на явлении ядерного магнитного резонанса.

Выполнение МРТ головного мозга назначается при следующих ситуациях:

• черепно-мозговые травмы;
• подозрение на опухоль головного мозга;
• рассеянный склероз;
• инсульт;
• частые головные боли и головокружения неясной этиологии.

С помощью МРТ можно обнаружить:

• атеросклероз сосудов головного мозга;
• рассеянный склероз;
• опухоли;
• воспалительные процессы;
• последствия травм;
• инсульт.

Для диагностики причин головокружения врачи применяют следующие тесты и маневры:

• Поза Ромберга – важный диагностический тест. Поза Ромберга проводится следующим образом – исследуемый должен находиться в положении стоя с закрытыми глазами, со сдвинутыми ступнями и с вытянутыми вперед руками. Тест считается положительным, если пациент не может удержать равновесие, начинает пошатываться или вообще падает. Поза Ромберга позволяет обнаружить заболевания вестибулярного аппарата, центральной нервной системы, нарушения чувствительности. В некоторых случаях по направлению пошатывания или падения можно говорить о примерной локализации патологии.
• Проба Хальмаги информативна при поражениях периферической части вестибулярного анализатора. Для выполнения данной пробы исследуемый должен зафиксировать взгляд на переносице врача, а в это время врач обхватывает двумя руками голову пациента и слегка поворачивает влево и вправо. В норме взгляд должен остаться зафиксированным. При наличии патологических отклонений пациент не может удерживать взгляд зафиксированным на переносице, и глазные яблоки поворачиваются вместе с головой.
• Тест Дикса – Холлпайка . Пациент находится в исходном положении сидя с выпрямленной спиной. Затем врач поворачивает его голову на 45 градусов. После этого пациент быстро должен лечь на спину и запрокинуть голову. В таком положении пациент лежит примерно 30 секунд. Если в течение этого времени появился нистагм и головокружение, то проба считается положительной.

Лечение болезней, приводящих к головокружению

Методика лечения патологии, приводящей к головокружению

В целом, все методы лечения заболеваний приводящих к головокружению можно разделить на две группы:

• консервативные методы;
• хирургические методы.

Медикаментозное лечение причин головокружения

В лечении головокружения используют следующие маневры:

• Маневр Эпли – используется в лечении доброкачественного позиционного пароксизмального головокружения. Данный маневр не может полностью устранить проблему при данном заболевании (отолитиаз ), но он позволяет им переместиться в другие области, что и помогает в устранении головокружения. Маневр выполняется специализированным медицинским персоналом, но может быть выполнен и дома, только с соблюдением осторожности. Изначально пациент должен прямо сидеть на кушетке. Затем необходимо повернуть голову в сторону пораженного уха на 45 градусов и лечь. В таком положении нужно лежать примерно 60 – 120 секунд. Затем делается поворот головы в сторону здорового уха на 90 градусов. Вместе с поворотом головы делается и поворот туловища. В результате, человек лежит на боку, а его лицо повернуто к полу. В таком положении необходимо полежать 1 – 2 минуты. Затем больной снова медленно становится в исходное положение. Во время выполнения маневра под спину нужно подложить валик. Маневр выполняется, для того чтобы отолиты из заднего полукружного канала переместились в преддверие и там подверглись реабсорбции.
• Маневр Семонта также может быть выполнен с помощью врача или самостоятельно. Пациент находится в исходном положении сидя, поворачивает голову в сторону здорового уха и сидит в таком положении. В течение всей процедуры положение головы остается фиксированным, меняется только положение тела. Далее, пациент ложится на больной бок и находится в таком положении 1 – 2 минуты. Затем пациент должен лечь на другой бок и также подождать одну – две минуты. После этого необходимо принять исходное положение и только потом выпрямить голову.
• Метод ротации типа «барбекю» или метод Лемперта является модифицированным вариантом маневра Эпли. Целью маневра является перемещение отолитов, находящихся в горизонтальном полукружном канале в преддверие. Изначально пациент находится в положении лежа на спине с головой, повернутой в сторону здорового уха. Такое положение сохраняется в течение 30 – 60 секунд. Затем пациент поворачивается постепенно на бок (в сторону здорового уха ), на спину, на другой бок и снова оказывается в исходном положении. Маневр рекомендуется повторить несколько раз. При каждом повороте туловища необходимо делать паузы по 30 – 60 секунд.

Хирургическое лечение причин головокружения может проводиться с помощью следующих методов:

• Рассечение вестибулярного нерва. Вестибулярная ветвь вестибулокохлеарного нерва рассекается, для того чтобы остановить передачу потока импульсов о равновесии. Однако эта функция компенсируется здоровым ухом. Операция может быть осложнена потерей слуха, так как вестибулярный и слуховой нерв находятся в непосредственной близости, поэтому требует высокой квалификации и специализации врача.
• Шунтирование эндолимфатического мешка. Целью операции является разделение эндолимфатического мешочка и эндолимфатического протока, что приводит к снижению давления эндолимфы. Операция обычно проводится при болезни Меньера.
• Классическая лабиринтэктомия . Данная операция выполняется при отсутствии более щадящих методов лечения, по сути это последний выход из сложившейся ситуации. Эта операция является радикальной и подразумевает под собой полное удаление лабиринта. После этого мозг больше не может получать информацию от компонента внутреннего уха, ответственного за ощущение гравитации и изменения движений.
• Химическая лабиринтэктомия. Во время данного вмешательства в полость среднего уха (барабанная полость ) вводятся лекарственные препараты, которые являются токсичными для чувствительных клеток вестибулярного аппарата. В качестве таких препаратов обычно используются антибиотики (гентамицин , стрептомицин ). Препарат всасывается через круглое окно и приводит к деструкции (разрушению ) чувствительных клеток вестибулярного аппарата, вследствие чего эти клетки больше не могут посылать информацию в головной мозг.
• Лазерная деструкция отолитовых рецепторов преддверия и рецепторов полукружных каналов позволяет избавиться от головокружения.
• Блокирование просвета полукружного канала способствует блокированию движения отолитов.
• Коррекция зрения при нарушениях зрения как причине головокружения позволяет избавиться от данного симптома.
• Удаление опухолей как радикальный метод лечения причин головокружения.
• Операция Гинзберга проводится при гнойном лабиринтите. Начинается с вскрытия улитки и преддверия, а затем полукружных каналов.
• Лабиринтотомия Нейманна заключается во вскрытии полукружных каналов и преддверия при неосложненном лабиринтите.
• Вестибулярный имплантат. Внедрение вестибулярного имплантата является одним из самых последних методов лечения вестибулярного головокружения. Этот метод еще не доступен в широких массах. В мире на данный момент было проведено небольшое количество таких операций, но их высокая эффективность подтверждается.
• Методика лечения аномалии Киари заключается в увеличении задней черепной ямки, таким образом, устраняя сдавление мозговых структур и нормализуя отток спинномозговой жидкости.
• Методика лечения аномалии Киммерле состоит в удалении дополнительно дужки, что способствует нормализации кровотока и кровоснабжения мозга.

Народные методы лечения головокружения

Наиболее известны следующие народные методы, которые имеют положительный эффект при лечении головокружения:

• Чай из мелиссы . Для его приготовления нужно измельчить одну столовую ложку свежих или сухих листьев мелиссы и залить 1 стаканом кипятка. Пить напиток следует при появлении головокружения. Мелисса нормализует мозговое кровообращение, улучшает работу мозга, снимает головную боль.
• Настойка боярышника . Необходимо мелко измельчить 100 г почек боярышника, добавить к ним 30 г меда, 1 г корицы, 1 г ванили и 700 мл любого коньяка. Все хорошо взболтать и хранить в теплом и темном месте. Пить по одной столовой ложке за полчаса до еды в течение 2 – 3 месяцев. Плоды боярышника содержат витамины , органические кислоты, жирные масла, холин. Действующие вещества боярышника улучшают коронарное и мозговое кровообращение, устраняют головокружение. Частый прием боярышника вызывает сонливость. Беременным женщинам противопоказан прием боярышника.
• Чай с яблочным уксусом и медом . Напиток готовится со следующими пропорциями – на один стакан кипятка приходятся две чайные ложки яблочного уксуса и чайная ложка меда. Пить напиток желательно утром, сразу после пробуждения или перед едой. Чай оказывает успокоительное действие на центральную нервную систему, способствует снижению уровня холестерина.

Хорошо помогает точечный массаж. Нужно надавливать на точки, расположенные по внутренним краям бровей, на задних и нижних краях мочек ушей, у основания носа, над верхними краями ушных раковин и в середине козелков (небольшой хрящевой выступ на внешнем ухе ). Нужно надавливать 4 – 5 минут, затем можно помассировать всю затылочную область.

Лечение народными методами обладает следующими преимуществами:

• безвредность и отсутствие побочных эффектов (за исключением случаев индивидуальной непереносимости );
• возможность длительного использования;
• относительно недорогая стоимость лекарственных трав;
• доступность (можно найти практически в любой аптеке ).

Почему возникает головокружение при беременности?

Состояниями, при которых может появиться головокружение при беременности, являются:

• Токсикоз беременных. Данное состояние встречается практически у половины беременных женщин. Токсикоз проявляется тошнотой, рвотой, головокружением, слабостью. Токсикоз беременных обычно во втором триместре исчезает. У большинства женщин эти симптомы являются кратковременными и несильно выраженными и не рассматриваются как патология. Если симптомы являются крайне выраженными, резко ухудшается общее состояние женщины, происходит большая потеря веса, это может быть признаком серьезных нарушений метаболизма. В таком случае необходимо обратиться за медицинской помощью.
• Анемия. Анемия – это состояние, которое часто сопровождает беременность. В большинстве случаев у беременных анемия является железодефицитной. Ее появлению способствует повышенная потребность в железе организма женщины в данный период. Также большую роль в появлении анемии при беременности играет недостаточное поступление веществ, необходимых для эритропоэза (образование эритроцитов ). Для данного состояния характерна слабость, утомляемость, головокружение, одышка, бледность, сухость кожи и ломкость ногтей.
• TORCH-инфекции . К инфекциям данной группы относятся токсоплазмоз , краснуха, цитомегаловирус, герпес и другие инфекции, которые могут привести к осложнениям беременности, поражению плода, развитию внутриутробных инфекции, пороков развития плода. Анализы на наличие этих заболеваний рекомендуется сдавать до беременности или же хотя бы на ранних ее сроках.
• Преэклампсия – это состояние, которое может угрожать жизни плода и женщины. Данное состояние проявляется значительным повышением артериального давления, тошнотой, рвотой, головокружением, головной болью, нарушением зрения. Преэклампсия может осложниться эклампсией, для которой характерно критическое повышение уровня артериального давления, поражение ЦНС (центральной нервной системы ), почек.
• Внематочная беременность – это беременность, при которой развитие оплодотворенной яйцеклетки происходит вне матки . Локализация внематочной беременности может быть в яичнике , маточной трубе , брюшной полости. Это состояние очень опасное ввиду того, что влечет за собой кровотечение. Клиническая картина представлена резкими и сильными болями в области живота, слабостью, головокружением, бледностью. Основной метод лечения внематочной беременности – хирургический.

Для того чтобы предотвратить появления такого неприятного симптома как головокружение у беременной, можно предпринять следующие меры профилактики:

• рациональное питание;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• частое проветривание помещений;
• исключение вредных привычек;
• своевременное обследование у врача;
• избегание стрессовых ситуаций.

Почему возникает головокружение и боли в животе?

Боль в животе часто сопровождается головокружением в следующих патологических состояниях:

• Острый живот – это группа острых хирургических заболеваний, для которой характерно поражение органов брюшной полости с риском развития перитонита (воспаление брюшины ). К таким заболеваниям относятся острый аппендицит , острый панкреатит , острый холецистит , острая кишечная непроходимость , разрыв селезенки , перфорация язвы желудка и двенадцатиперстной кишки и другие заболевания. Клинические симптомы являются очень разнообразными и чаще всего проявляются резкими болями в различных областях живота, повышением температуры, тахикардией, тошнотой и рвотой, головной болью и головокружением, слабостью.
• Опухоли. Опухоли органов живота могут проявляться болью и головокружением, особенно на последних стадиях опухоли с наличием метастазов в органах желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Причинами головокружения у женщин могут быть:
• Нарушения менструального цикла , такие как дисфункциональные маточные кровотечения , альгодисменорея, могут вызвать головокружение у женщин. Дисфункциональные маточные кровотечения могут привести к анемии и постепенному ослаблению организма. Альгодисменорея может быть первичной и вторичной. Первичная альгодисменорея связана с функциональными изменениями в половых органах. Вторичная альгодисменорея сопровождает патологические изменения органов малого таза. Данное патологическое состояние характеризуется резкой и мучительной болью внизу живота в течение первых дней менструации , которые сопровождаются тошнотой, рвотой, головокружением, метеоризмом , обмороками.
• Предменструальный синдром – это комплекс симптомов, который появляется за несколько дней до менструации и исчезает в течение первых дней. Клиническая картина предменструального синдрома включает в себя головную боль, головокружение, апатию, депрессию , агрессивность.
• Анемия, связанная с менструацией. У некоторых женщин выделение крови при менструациях является обильным, а сами менструации являются длительными (более 5 – 6 дней ), что постепенно приводит к развитию анемии.
• Инфекционные заболевания женских половых органов могут быть вызваны патогенными и условно патогенными микроорганизмами и сопровождаться как симптомами, проявляющимися местно, так и общими симптомами (повышение температуры, слабость, головокружение ).
• Климактерический период – это переходный период от репродуктивного периода женщины к пострепродуктивному. В этом периоде организм женщины претерпевает гормональную перестройку. В общем, этот период переносится легко, однако в некоторых случаях приходится прибегать к гормональной терапии.
Для того чтобы предотвратить головокружение, связанное с описанными состояниями, необходимо регулярно проходить профилактические медицинские осмотры.

Почему может возникнуть головокружение у ребенка?

Головокружение у ребенка является серьезной и сложной проблемой, так как понять, что у ребенка головокружение, иногда довольно сложно, особенно у младенца. В целом, причины возникновения головокружения у детей схожи с таковыми у взрослых. Таким образом, головокружение у ребенка может быть вызвано вестибулярными и невестибулярными причинами.

Наиболее часто причинами, которые могут вызывать головокружение у ребенка, являются:

• повышенное внутричерепное давление;
• средний отит ;
• вестибулярный неврит;
• травма головы;
• острый лабиринтит;
• эпилептические припадки;
• анемия;
• морская болезнь.
Также часто у ребенка кружится голова при внутричерепной гипертензии (повышении внутричерепного давления ). Такое состояние сопровождается головокружением, сильными головными болями. Нередко появляется тошнота и рвота. У младенцев набухают и сильно пульсируют роднички. Ребенок становится сонливым либо, наоборот, раздражительным.

Головокружение часто сопровождает эпилептические приступы. Это внезапно возникающие и повторяющиеся приступы судорог, которые возникают в результате нарушения электрической активности головного мозга.

Длительное пребывание ребенка в жаре или под прямыми солнечными лучами может вызывать тепловой удар . Тепловой удар является следствием нарушения процесса терморегуляции организма. Данное состояние проявляется рвотой, внезапным головокружением, слабостью, тахикардией, одышкой.

Головокружение у ребенка может быть вызвано физиологическими причинами. Ребенок чувствует себя плохо при путешествиях на водном транспорте, в автомобиле, в автобусе, самолете. Такое состояние называется кинетозом или морской болезнью. Чем сильнее укачивает, тем больше ухудшается состояние ребенка. Провокатором головокружения служит чтение или игра в телефоне при поездке. Ложное ощущение головокружения может появиться при чувстве голода. Такое состояние возникает в результате снижения уровня глюкозы в крови. После приема пищи такое состояние исчезает.

Если у ребенка началось странное поведение с неуверенностью походки, головокружениями, падением (речь не идет о детях, которые только учатся ходить ) стоит немедленно обратиться к врачу за консультацией. Даже если приступ головокружения был однократным. Не нужно ждать повторных приступов. Лучше убедиться в том, что состоянию ребенка ничего не угрожает. В случае если у ребенка приступ головокружения длится более получаса, следует вызвать скорую помощь.

Почему возникает головокружение у пожилых людей?

Головокружение является распространенной жалобой пожилых людей на консультациях врачей. В преклонном возрасте у большинства людей имеются хронические заболевания, которые могут поражать в разной степени органы и системы органов. В этом периоде жизни организм становится более слабым и восприимчивым к разным заболеваниям.

Головокружение у пожилых людей может возникнуть по многим причинам:

• Нарушение кровообращения. Риск развития нарушений кровообращения с возрастом увеличивается в несколько раз. Такие состояния как ишемическая болезнь, инсульт, дисциркуляторная энцефалопатия, повышение артериального давления, которые являются следствием нарушенного кровоснабжения и появляются чаще в пожилом возрасте, часто сопровождаются головокружением.
• Заболевания вестибулярного анализатора. Вестибулярный анализатор состоит из центральной и периферической части. Поражение любого отдела данного анализатора сопровождается головокружением. Примерами таких поражений являются лабиринтит, доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение, болезнь Меньера. Часто вестибулярное головокружение сопровождается нистагмом, тошнотой, рвотой, слабостью.
• Дегенеративные изменения в позвоночнике приводят к сдавливанию нервных корешков и кровеносных сосудов. Такие состояния наблюдаются при межпозвоночной грыже , шейном остеохондрозе.
• Неврологические заболевания , среди которых наиболее распространенной является болезнь Паркинсона . Данное заболевание проявляется клинически тремором, неустойчивостью, головокружением, снижением мышечного тонуса.
• Гормональные изменения , которые в основном происходят у женщин с возрастом во время климактерического периода.
• Зрительные нарушения . Частота нарушений зрения увеличивается из-за возрастных изменений. К таким нарушениям относится пресбиопия (отсутствие способности рассматривать предметы на маленьком расстоянии ), катаракта, диабетическая ретинопатия, глаукома.
• Социальная дезадаптация, которая включает в себя появление фобий, уменьшение физических возможностей, изменение социального статуса. Развивается тревожное состояние, депрессия, раздражительность. Пожилые люди жалуются головокружение, неустойчивость при ходьбе, тяжесть в области головы.
Причину возникновения головокружения установить непросто. Но, все же, необходимо выявить фактор, который приводит к возникновению патологии, и найти правильное лечение. Если беспокоят частые приступы головокружения, необходимо обратиться к врачам специалистам, пройти своевременное обследование.

Любое недомогание, которое мы испытываем, должно насторожить и побудить пройти обследование у специалистов. Так и частые головокружения, беспокоящие нас с завидным постоянством, являются тревожным сигналом, который нельзя игнорировать. Ведь это может быть симптомом самых различных заболеваний, начиная от банального авитаминоза и заканчивая инсультом. Рассмотрим детальнее, что может вызывать регулярные головокружения, и как бороться с этим неприятным состоянием.

Причины дезориентации в пространстве

Во время головокружений очень сложно описать свое состояние. Создается впечатление, что наше тело не слушается, мы теряемся в пространстве, а окружающие нас предметы «водят хоровод» по комнате. Чаще всего это состояние сопровождается слабостью, обильным потоотделением (холодный пот), тошнотой, а иногда и рвотой. Находиться в вертикальном состоянии становится невыносимым, отчего мы вынуждены прилечь, чтобы хоть как-то привести в порядок свою голову. Попробуем разобраться, почему часто кружится голова, причина очевидна или скрыта в серьезном заболевании.

1. Катание на карусели или подъем на большую высоту. Это как раз те причины, когда переживать не стоит. Для любого нетренированного организма этот тест будет не под силу.
2. Побочное действие лекарственных препаратов. Медикаментозные средства могут вызывать чувство слабости и могут быть причиной частых головокружений, если постоянно принимать данные препараты, о чем всегда предупреждается в инструкции к лекарству.
3. Истощение организма (диета, перенесенная инфекция или другие тяжелые состояния).
4. Приступ головокружения в ответ на резкую смену положения тела. Не самое приятное чувство, дополненное стреляющей болью в висок, чаще всего вызванное скачком давления.
5. Подобный симптом также может сигнализировать о росте опухоли в головном мозге. Часто к головокружению добавляются хронические головные боли различной интенсивности, ухудшение зрения и снижение слуха.
6. Дезориентация в пространстве на фоне сильной головной боли, мигрени. У больных очень часто наблюдается повышенная чувствительность к яркому освещению.
7. Снижение слуха, шум в ушах, наличие выделений из ушной раковины и частые головокружения – явные симптомы ЛОР-заболеваний, требующих срочной консультации у специалиста.
8. Головокружения, носящие посттравматический характер. Чаще всего таким состояниям предшествует черепно-мозговая травма различной степени тяжести.
9. Низкий уровень гемоглобина в крови (анемия).
10. Вегето-сосудистая дистония с присущими ей скачками артериального давления.
11. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. При данном заболевании ухудшается кровообращение и снабжение кислородом клеток головного мозга.
12. Гормональные изменения в организме у женщин.
13. Постоянные стрессы и эмоциональные нагрузки.
14. Употребление алкоголя и курение.

Если причина головокружения вам очевидна, и при устранении раздражителя ваше состояние приходит в норму, волноваться не стоит. Но если подобные приступы вас начинают беспокоить все чаще, пора бить тревогу. В такой ситуации только обследование поможет установить, почему это происходит и чем вызвано недомогание.

Диагностика и лечение

Полная диагностика – это единственный способ выявить, почему у вас часто кружится голова. Так как причины могут быть самыми разнообразными, то и исследования для их выявления потребуются различные. Помимо стандартных анализов крови, может понадобиться кардиограмма и УЗИ сердца, рентгенография шейного отдела позвоночника. В особо тяжелых случаях пациентам выписывают направление на МРТ головного мозга. Лечение частых головокружений должно быть направлено не на избавление от симптома, а на устранение причины, спровоцировавшей его появление.

Нередко своим пациентам медики назначают симптоматическое лечение антигистаминными препаратами и противорвотными средствами на фоне приема нейролептиков. Коротким курсом терапия зачастую показывает положительную динамику. Но при более длительном употреблении этих препаратов могут наблюдаться серьезные побочные эффекты, с которыми вы не мочь бороться самостоятельно. Так что, если серьезных патологий не выявлено, больному больше нужен эмоциональный покой, хороший отдых, прогулки на свежем воздухе и правильное питание. Нередко положительного эффекта помогают добиться физиотерапевтические процедуры, мануальная терапия, вакуумный массаж, иглоукалывание.

Как избавиться от частых головокружений: практические советы

Когда причины частых головокружений будут выявлены, лечить, прежде всего, необходимо именно их. Помимо медикаментозной терапии вам также помогут:

• При мигрени избавиться от головокружения поможет отдых и расслабляющие процедуры (тихая спокойная музыка, легкий массаж, ароматические свечи).
• При шейном остеохондрозе улучшить кровообращение и обеспечить подпитку мозговых клеток кислородом поможет массаж и плавание. В домашних условиях это может быть теплый душ или ванна.
• Улучшить состояние при заболеваниях сердечно-сосудистой системы помогает спорт и умеренные физические нагрузки, легкие кардиотренировки.

Если же в вашем случае частых головокружений причины не выявлены, а само недомогание представляет собой основное заболевание, вам помогут такие советы:

1. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и никотин только усугубляют головокружение.
2. Перестаньте сидеть на диетах, избегайте голоданий. Вашему организму нужны питательные вещества и витамины, а не осиная талия.
3. Придерживайтесь определенного режима питания, тщательно подбирайте рацион на каждый день.
4. Не сидите все время в душном офисе или за компьютером. Постоянная сосредоточенность на мониторе – сильная нагрузка на нервные окончания. Даже полностью здоровому человеку такая концентрированность на одном предмете вскружит голову, и отнюдь не от восторга.
5. Старайтесь каждый вечер заканчивать прогулкой. К примеру, выходите с маршрутки на одну-две остановки раньше и добирайтесь до дома пешком. Это не только избавит вас от головокружений, но и улучшит сон.
6. Если есть возможность, при каждом приступе дурноты измеряйте артериальное давление. При обращении за помощью к терапевту или невропатологу вам могут пригодиться показания тонометра.

ВАЖНО! Если приступ головокружения сопровождается онемением конечностей, нарушением речи, двоением в глазах и общей слабостью (предобморочное состояние), необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

Теперь вы знаете, что регулярные головокружения – предвестник приближающихся проблем со здоровьем. И если в последнее время вы стали все чаще наблюдать у себя эти состояния, значит, пора начинать заботиться о своем организме, если вы не делали этого раньше.