Что поможет от тошноты. Оккультное лечение тошноты

Мало какой человек не сталкивался с тошнотой. Конечно, мало приятного в болезненных и тягостных ощущениях в области желудка. Лечение нужно проводить незамедлительно, чтобы побороть эти неприятные симптомы.

Вовремя посетить врача не всегда удается, но и небольшое промедление может вызывать осложнения. Поэтому требуется узнать, как избавиться от тошноты самостоятельно.

Если чувство рвоты возникает в автомобильном транспорте, то это явление нельзя назвать патологическим, не требуется его лечить. Но если тошнота возникает на регулярной основе без видимой причины, то нужно за помощью обращаться к врачу. Тошнота может быть признаком возникновения заболеваний и расстройств кишечника, желудка. В редких случаях может потребоваться консультация с неврологом, кардиологом, эндокринологом.

Причинами таких симптомов могут служить различные патологии:

Дополнительные факторы:

1. Применение лекарственных средств. Может возникать побочный эффект, подташнивать может после приема антибиотиков и лекарств, в которых содержится железо.
2. Период вынашивания ребенка. Токсикоз - явление распространенное, симптомы обычно пропадают на тринадцатой неделе.
3. Мигрень. Она часто сопровождается помутнением. Тут даже есть ответ на вопрос, что можно выпить от тошноты: подойдет лекарственные средства триптаны. Но назначать их может только невролог.
4. Менингит. Сильная головная боль, рвота, жар тела. Нужно незамедлительно вызывать врача.
5. Гормональные нарушения. Приступы такого рода часто возникают у женщин при климаксе и в критические дни.

Полное расслабление и отдых

Конечно, человек, столкнувшийся с такой проблемой, тут же начинает задаваться вопросом, что помогает от тошноты в домашних условиях. У каждого человека организм индивидуален, снять и бороться с неприятными симптомами можно разными способами. Например, можно прибегнуть к полному расслаблению, ведь часто рвота случается из-за повышенной суеты. Надо лишь отдохнуть на кровати, и все пройдет! Если же это не помогло, то можно прибегнуть к следующим советам:

• нужно принять горизонтальное положение, голова должна располагаться выше туловища;
• под голову для удобства кладут подушку - это поможет задремать;
• максимально расслабиться, что приводит к ощущению дремы или полноценному сну.

Обычно глубокий сон помогает снять эти симптомы, если они не существенные и не вызваны каким-то внутренним заболеванием.

Потоки свежего воздуха помогают очищать дыхательные пути, снижая уровень беспокойства, избавляя от чувства дискомфорта в районе желудка. Поэтому нужно изучить правила глубокого дыхания:

• нужно присесть, прикрыть глаза, отвлечься;
• нужно сделать медленный вдох носом и на пару секунд затаить дыхание;
• потом идет медленный выдох уже через рот, и так несколько раз.

Иногда от неприятного недуга помогает избавиться отвлечение на другие дела. Иногда состояние тошноты усугубляется при беспокойстве. Тут нужно отвлечься от плохих мыслей о проблемах. Стоит избегать деятельности, где нужно повышенное концентрирование внимания. Стрессы нередко провоцируют эти симптомы. Нужно воздержаться от чрезмерных физических нагрузок. Они могут препятствовать нормализации пищеварения.

Народные методы лечения

Глубокое дыхание и расслабление - это хорошо, но всегда эти приемы могут помочь при возникновении вопроса, как справиться с тошнотой. Тогда можно попробовать убрать это состояние . Применение натуральных средств обеспечивает избавление от симптомов без каких-либо побочных явлений:

Профилактические меры

Успокоить усиливающиеся или подступающие симптомы можно самостоятельно, прибегнув к эффективным профилактическим мерам. Сложного тут ничего нет, но если соблюдать нижеописанные рекомендации, то это будет полезно и для общего здоровья.

Если выполнять предложенные рекомендации, прибегать в случае необходимости к народным средствам и чаще расслабляться, то можно самостоятельно избавиться от подташнивания. Но если симптом возник из-за серьезных внутренних патологий, то самолечением заниматься нельзя! Только врач сможет выявить истинные причины после комплексного обследования. Поэтому не стоит пренебрегать своим здоровьем и при любом ухудшении самочувствия лучше обращаться за профессиональной помощью.

Тошнота представляет собой тягостное неприятное ощущение в эпигастрии и глотке, вызываемое множеством разнообразных причин. Она может быть следствием физиологического состояния, незначительного расстройства пищеварения или являться симптомом серьезного заболевания. Для устранения дискомфортных ощущений используются различные способы, позволяющие легко​ ​избавиться​ ​от​ ​тошноты​ ​в​ ​домашних​ ​условиях.

При отравлении

Данная причина тошноты достаточно серьезна. При ее нарастании, появлении многократной рвоты, усилении сопутствующих симптомов необходимо обратиться к врачу. Особенно не стоит откладывать визит к доктору при отравлении ядами, грибами, бытовой химией и прочими химическими веществами.

К экстренным и скорым методам избавления от тошноты относится и промывание желудка.

1. Для промывания желудка можно использовать следующий раствор: столовую ложку соды и несколько кристаллов марганца развести в 2 литрах воды.
2. Выпить полученную жидкость в количестве нескольких стаканов (исходя из состояния).
3. Вызвать рвоту. Следует повторять по возможности процедуру до выхода чистых промывных вод. Вызывать рвотные позывы противопоказано в случае потери человеком сознания, в период беременности, при судорогах, при сердечных патологиях, при попадании в организм кислот, щелочи, нефтепродуктов.

В случае пищевого отравления, если тошнота не сильная и нет рвотных позывов, не стоит их провоцировать. Скорее всего, пища уже покинула желудок и находится в кишечнике.

Также эффективен прием сорбентов при тошноте, вызванной отравлением. Это может быть Смекта, Лактофильтрум, Энтеросгель или активированный уголь, который принимают в расчете 1 таблетка на 10 килограмм веса. Они способствуют быстрой адсорбции токсинов и устранению симптоматики. Прием сорбентов считается наилучшим вариантом устранения тошноты у детей.

Для устранения тошноты применяются специализированные медикаментозные препараты: Церукал, Метоклопрамид, Реглан, Клопан. При выборе, какую​ ​таблетку​ ​выпить​ ​от​ ​тошноты, сопровождающейся изжогой, предпочтение отдается лекарствам, подавляющим выработку соляной кислоты (Омез, Омепразол, Нольпаза и прочее). Также эффективно применение антацидных препаратов Альмагель, Фосфалюгель и так далее.

Можно воспользоваться народными методами для снятия интоксикации организма и устранения тошноты. Для этого полезно пить горячий травяной чай с ромашкой, мятой или обычный с лимоном. Также выводу токсинов способствуют кисели, компоты, негазированная минеральная вода (Ессентуки 17), отвары и настои лекарственных растений (ноготки, укроп, мелисса). Поможет справиться с неприятными симптомами и картофельный сок. Его следует принимать по 0,25-0,5 столовой ложки перед едой. Облегчает тошноту отвар из семян укропа: 1 чайная ложка на стакан воды.

Главное правило избавления от данного симптома отравления заключается в соблюдении строгой диеты и режима питания. Исключить из рациона кофе, алкоголь, газированные напитки, жирную, острую, копченую пищу. Не есть на ночь, питание должно быть дробным и частым.

При​ ​беременности

Тошнота в период вынашивания ребенка распространенное явление, однако, в таком положении достаточно сложно подобрать средство от столь неприятного симптома. При токсикозе обычно используют общие врачебные рекомендации для облегчения состояния:

• Питательный завтрак, обязательно включающий белковую пищу. Зачастую тошноту во время беременности провоцирует пустой желудок, поэтому в течение дня предпочтительнее питаться часто, но меньшими порциями. С утра можно перекусить яблоком, бананом, сухофруктами, не вставая с кровати. Полулежа и лежа тошнота ощущается меньше.
• Не следует резко подниматься с кровати или менять положение тела. Это может вызвать приступ тошноты.
• Прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых также способствуют облегчению состояния.
• Избавлению от тошноты помогает принятие коленно-локтевой позы. Особенно это касается токсикоза на поздних сроках беременности, когда он возникает по причине сдавления маткой окружающих органов. В таком положении давление на пищеварительный тракт ослабевает, что уменьшает тошноту.
• Старайтесь отказаться от употребления сладкого.
• Пейте воду, зеленый чай, откажитесь от газированных напитков.
• Употребляйте витамин В, но перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
• Спать предпочтительнее на высокой подушке, располагаясь на левом боку.

Применение лекарственных препаратов в этот период нежелательно, однако в некоторых случаях они могут быть назначены врачом:

• Энтеросорбенты - обычно принимаются ситуационно или кратким курсом.
• Хофитол - растительное средство на основе артишока.
• Антигистаминные препараты.
• Коккулин - гомеопатическое лекарство для рассасывания.
• Спленин - дезинтоксикационное лекарство для приема при токсикозе на ранних сроках вынашивания ребенка.
• Витаминотерапия - стабилизирует обменные процессы и функционирование эндокринной системы.
• Противорвотные препараты, но они назначаются в исключительных случаях, поскольку противопоказаны к приему в этот период.

Для борьбы с тошнотой при беременности часто применяются народные методы лечения:

• Употребление травяных и зеленых чаев, особенно с мятой.
• Прием настоев мочегонных трав, но не дольше 2-3 недель, тертого корня имбиря, добавляя его к основной пище.
• Клюквенный морс, который нужно употреблять маленькими глотками при возникновении приступа тошноты.

Перед использованием трав и их сборов необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые из них противопоказаны к приему в период беременности.

Во​ ​время​ ​месячных

Возникновение тошноты во время менструации и непосредственно перед ней обусловлено повышением серотонина в спинномозговой жидкости, а также ростом количества простагландинов и их преобладанием над прогестероном.

Для избавления от данного симптома следует принимать препараты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) - Ибупрофен, Нимулид, Кеторол и прочее. Они вызывают снижение уровня простагландинов, однако, происходит это постепенно, поэтому прием лекарства следует начинать как можно раньше.

Для снятия спазмов применяют Но-шпу, Спазмалгон, Бускопан. Это также облегчает состояние.

Возможно применение антацидных препаратов, особенно в случае сопровождения тошноты изжогой.

В некоторых случаях с целью устранения симптома назначают лекарственное средство Мастодинон для стабилизации гормонального баланса. Поможет и прием витамина В6.

Если вы не хотите злоупотреблять лекарствами, обратитесь к народным средствам. Поможет отвар подорожника: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день. Избавит от тошноты и отвар из шишек хмеля. Следует залить 2 стаканами кипятка 2 столовых ложки измельченных шишек. Употряблять по половине стакана на ночь.

Чтобы не провоцировать возникновение тошноты в период менструации, рекомендуется накануне этого периода исключить физические нагрузки, употребление жирной и соленой пищи.

С​ ​похмелья

Тошнота после употребления чрезмерного количества алкоголя - проявление отравления и интоксикации организма. Для устранения симптома требуется провести детоксикационные мероприятия.

• Следует употреблять много жидкости (до 1,5 литров). Можно добавить в воду соду или марганцовку (слабый раствор). В случае рвоты прием жидкости можно повторить несколько раз для промывания желудка.
• Для более скорого результата делают очищение кишечника с помощью клизмы.
• Поможет от тошноты и вода с добавлением лимонного сока.
• Эффективным средством от тошноты с похмелья являются любые сорбенты.
• Облегчает состояние употребление крепкого чая с лимоном, медом.
• Полезно пить морсы из клюквы, брусники, смородины, минеральную воду, а также кисломолочные продукты.
• Не стоит пренебрегать сном - это также эффективное средство от симптомов похмелья.

При​ ​гастрите

При данном заболевании тошнота достаточно распространенный симптом. При легком течении болезни соблюдение диеты и дробное питание часто помогают решить эту проблему. Медикаментозное лечение патологии обычно включает комплекс препаратов. От тошноты помогут избавиться следующие лекарства:

• Антацидные средства способны быстро устранить симптом;
• При тошноте и тяжести в желудке, лучше отдать предпочтение препаратам, регулирующим моторику пищеварительного тракта (Мотилиум, Церукал).
• Гастропротекторы (Вентер) и препараты висмута (Де-Нол, Новобисмол).
• В случае повышенной кислотности и изжоги применяются лекарства, снижающие секрецию сока в желудке (Омез, Нольпаза). Однако тошнота обычно наблюдается при гастрите с пониженной кислотностью.

При данной патологии часто используются народные методы лечения для быстрого избавления от тошноты по утрам и после приема пищи:

• Наиболее известное средство - сок картофеля, пить который следует ежедневно утром по 50-100 миллилитров натощак. Продолжительность лечения - 20 дней.
• Эффективно снимают тошноту при сниженной кислотности лимонные дольки, четверть часа настоянные в кипятке.
• Сок из корня сельдерея, принимаемый трижды в сутки.
• Порошок из гвоздики, который запивают стаканом воды.
• Тертый корень имбиря.
• Зеленый чай, чай с мятой, отвары из календулы, ромашки, мелиссы.

При панкреатите

Данное заболевание сопровождается целым комплексом серьезных и мучительных симптомов, из которых тошнота занимает одно из ведущих мест.

При остром процессе облегчить состояние можно, не принимая пищу, потребляя исключительно воду и отвар шиповника. Впоследствии нужно соблюдать строгую диету, в которую входят: нежирное мясо, каши, овощные супы, кисели. Если придерживаться правильного питания, ощущение тошноты будет возникать реже и в значительно меньшей степени.

Также от тошноты помогает добавление в воду лимона, прием лекарственных сборов трав (мята, ромашка, зверобой).

Можно достаточно быстро устранить тошноту медикаментозно, принимая полиферментные средства совместно с пищей (Креон, Панзинорм). Также при данном симптоме оказывают помощь противорвотные препараты (Домперидон). Для снижения негативного действия желудочного сока на слизистую рекомендуется принимать антациды (Фосфалюгель, Альмагель) и средства для понижения секреции желез желудка (Омез, Нольпаза). Для устранения спазмов используют Но-шпу, Дюспаталин. Эффективно устраняет тошноту Бускопан.

В​ ​транспорте

Синдром укачивания приносит значительный дискомфорт тем, кто им страдает. В таком случае, отправляясь в поездку, желательно заблаговременно подготовиться к возможному возникновению тошноты, головокружения и прочих симптомов.

Рекомендуется занимать те места в транспорте, которые наименее подвержены ускорению: в наземных видах - передние сидения, в самолете - ближе к крыльям, в корабле - средние каюты. Если поездка недолгая - от пищи и напитков лучше отказаться.

Желательно также воздержаться от чтения при движении транспорта, предпочтительнее концентрировать внимание на отдаленных предметах (дорога, горизонт).

Когда начинает тошнить, дышать следует глубоко и размеренно, необходимо пососать лимонную дольку или карамель.

При решении, что​ ​выпить​ ​от​ ​головокружения​ ​и​ ​тошноты при укачивании, обычно предпочтение отдается антигистаминным препаратам: Драмина, Димедрол, Бонин. Также эффективностью обладают лекарства Бетацентрин, Бетасерк. Могут использоваться противорвотные средства (Церукал). Все они имеют достаточно быстрое и эффективное действие. В качестве профилактики может быть назначен Скополамин.

Помогут устранить тошноту соленые орешки или мятная жвачка. Можно приобрести специальный аккупунктурный браслет от укачиваний, который будет воздействовать на точку перикарда P6, расположенную на запястье. Такое средство безопасно даже для беременных.

Средства​ ​от​ ​тошноты

Быстрота и эффективность устранения тошноты зависит от причины ее возникновения. Иногда для избавления от тошноты достаточно соблюдения диеты, однако в некоторых случаях требуется применение серьезной медикаментозной терапии. При длительном сохранении симптома, особенно при его нарастании, нужно обратиться к доктору для назначения правильной тактики лечения. На доврачебном этапе и после консультации облегчить состояние помогают медикаментозные и народные средства от тошноты.

Аптечные​ ​препараты

В фармацевтической индустрии присутствует множество лекарственных препаратов, способных уменьшить или полностью устранить тошноту. Однако, некоторые лекарства не подходят для самолечения, поскольку нуждаются в точной дозировке и имеют серьезные побочные действия. О возможности их использования необходимо проконсультироваться у врача.

При терапии тошноты применяются следующие группы препаратов:

• Блокаторы М-холинорецепторов (Аэрон, Бускопан) - воздействуют на периферические и центральные рецепторы, ответственные за возникновение тошноты. Используются при патологиях пищеварительного тракта, химио и лучевой терапии онкологии, при рвотных позывах центрального происхождения. Препараты отличаются быстродействием и достаточно длительным эффектом, который наступает спустя 30 минут после приема и продолжается около 6 часов. Среди побочных явлений отмечаются сердцебиения, сухость во рту, нарушения зрения.
• Бензодиазепиновые транквилизаторы (Диазепам, Реланиум, Лоразепам). Они обладают выраженным успокаивающим действием, подавляя тошноту. Применяются при синдроме Меньера, химиотерапии и облучении при онкологии, вестибулопатиях.
• Блокаторы дофаминовых рецепторов (Церукал, Домперидон). Блокируют рецепторы в головном мозге, запускающие рвотные рефлексы. Прокинетические качества препаратов регулируют моторику желудочно-кишечного тракта. Применяются при различных заболеваниях пищеварительной системы, послеоперационном периоде, при неукротимой рвоте, при онкологической терапии.
• Ингибиторы Н1-гистаминовых рецепторов (Бонин, Пипольфен, Бетагистин). Блокируют тошноту при укачивании, подавляя действие гистамина на усиление передачи импульсов от рецепторов полукружных каналов внутреннего уха к центрам вегетативной нервной системы. Применяются при укачивании, синдроме Меньера, патологиях внутреннего уха.
• Антагонисты серотониновых рецепторов (Гранисетрон, Зофран, Ондансетрон) - блокируют рецепторы в центральной и периферической нервной системе, провоцирующие появление тошноты. Являются предметом выбора для устранения симптома после проведенной химиотерапии и облучения при онкологии.
• Гомеопатические препараты (Вертигохель, Авиа-Море, Коккулин). Рекомендованы для использования при тошноте от укачивания. Коккулин употребляется во время беременности для снижения выраженности токсикоза.

Народные​ ​рецепты

Использование немедикаментозных методов лечения тошноты достаточно эффективно, особенно это касается состояний, когда применение лекарственных препаратов нежелательно, например, во время беременности. Совмещение медикаментозных средств и народных способов терапии позволяет быстро и результативно избавиться от неприятного симптома в домашних условиях.

Рецепт 1

Столовую ложку листьев мяты залить стаканом кипятка и настаивать пару часов. Употреблять по столовой ложке трижды в сутки до приема пищи. Также от тошноты помогают настои ромашки, аниса, фенхеля, приготовленные по этому же рецепту. При готовке травы возможно совмещать друг с другом.

Рецепт 2

Чайную ложку семян укропа заварить кипятком, после чего поместить на огонь. Довести до кипения, затем процедить раствор. Принимать отвар небольшими глотками после остывания.

Рецепт 3

Одну столовую ложку сушеной травы цикория залить 1 стаканом кипятка и ночь настаивать в термосе. Полученный раствор разделить на 4 части и принимать в течение дня за 30 минут до приема пищи.

Рецепт 4

Пару чайных ложек вахты трехлистной залить прохладной кипяченой водой при пропорциях компонентов 1:1. Оставить на ночь для отстаивания. Затем в течение дня понемногу пить настой.

Рецепт 5

В половину стакана воды добавить 10 капель нашатырного спирта. Употреблять каждые 20 минут. Подходит для устранения тошноты при похмелье.

Рецепт 6

Растереть 100 грамм клюквы и 200 грамм брусники в сухом виде. Затем залить 300 миллилитрами кипятка и настаивать пару часов. Употреблять по 50 миллилитров 6 раз в сутки.

Рецепт 7

7 столовых ложек ромашки залить литром свежих сливок. Поместить на огонь и кипятить 5 минут, после чего настаивать 1 час. При появлении тошноты выпить сразу 300 миллилитров, далее употреблять по 200 миллилитров 3 раза в сутки.

Рецепт 8

Чайную ложку ромашки, репейника, мяты перечной, подорожника, зверобоя заварить половиной литра кипятка. Настаивать полчаса, процедить и употреблять каждый час по 1/3 стакана.

Рецепт 9

При возникновении тошноты разбить 3 яйца, желтки отделить. Белки взбить и выпить.

Рецепт 10

7 капель настойки радиолы розовой развести в малом объеме воды. Принимать 4-5 раз в день совместно с чайной ложкой меда.

Если же прием лекарственных препаратов и народные средства не помогают — обязательно обращайтесь к врачу. Особенно если тошнота сопровождается повышенной температурой. Это может происходить при заболевании менингитом, краснухой, корью, сальмонеллезом, корью, гепатитом. Также это может свидетельствовать о эрозивных процессах на слизистых желудка и пищевода.

Если тошнота сопровождается поносом — немедленно обратитесь к врачу, так как этот симптом может привести к обезвоживанию организма, что негативно сказывается как на взрослом, так и не детском организме.

Тошнота, сопровождающаяся рвотой – состояние, которое само по себе не является какой-либо патологией. Данное проявление – лишь симптом какого-либо заболевания или состояния человека, доставляющий серьезный дискомфорт. При нем неприятные ощущения возникают не только в горле, но также и во рту, желудке, пищеводе и т.д. От тошноты что принять, чтобы помогло быстро и эффективно, мы расскажем в представленной статье.

Как принято у нас говорить, «беда никогда не приходит одна». То же можно сказать и о тошноте. Все дело в том, что наш организм – единая система, каждая клетка которого взаимосвязана с остальными тканями, и прочими элементами тела. Если болит один орган, плохо будет и другим. В то же время, если возникнет какая-либо реакция организма (в нашем случае рвота и тошнота), стоит присмотреться, и вы обнаружите другие симптомы, всегда ее сопровождающие.

В рассматриваемом нами случае это будет:

• головокружение;
• слабость;
• активное отделение слюны;
• повышенная потливость (пот холодный);
• учащенное биение сердца;
• иногда головная боль.

Чаще всего тошнота не проходит бесследно, а все же приводит к рвоте, так как, по сути, этот механизм придуман телом, чтобы:

• извергать токсичные вещества;
• освобождать излишне наполненный желудок;
• снижать температуру тела;
• исторгать испорченную пищу и т.д.

Рвота – это и есть извержение содержимого желудка через пищевод и ротовую полость. Точнее, наиболее часто при рвоте выходят:

• употребленная пища;
• содержимое желудка (желудочный сок, слизь, эпителий стенок органа и т.п.).

За тошнотой, как правило, следует рвота — обратное извержение пищи и иного содержимого желудка

Однако, может встречаться не только «классическая» рвота, но также и:

• исторжение через рот желчи (например, при панкреатите или желчнокаменной болезни);
• очень редко, но все же происходит рвота каловыми массами, при условии, что в кишечнике обнаруживается непроходимость.

В общем и целом, такое состояние, как тошнота, само по себе ужасно неприятно, но совершенно не опасно, особенно в том случае, когда оно не завершается рвотой. Другое дело, когда природный механизм работает на ура, и вы постоянно исторгаете из себя содержимое желудка, при этом теряя:

• воду;
• минеральные соли.

Иными словами, происходит нарушение водно-солевого баланса. В особенно запущенных случаях искомое нарушение может даже привести к летальному исходу.

Причины тошноты

Причины проявления тошноты и следующей за ней рвоты могут разниться. Можно разделить их на две большие группы:

• представляющие опасность;
• безопасные.

Рассмотрим по порядку наиболее распространенные из них.

Съеденная некачественная пища

Иногда, сами того не зная, мы приобретаем в магазине, на рынке, или в любом другом заведении пищевые продукты, которые на самом деле уже испорчены.

Даже в приготовленном виде, такая еда может привести к отравлению. Впрочем, если продукт просто подпорчен, вероятнее всего наш желудок с этим справится, однако легкую тошноту вы все же испытаете.

В том случае, когда порча продукта вызвала образование в его тканях токсичных веществ, тошнота может закончиться обильной рвотой, а заодно и:

• потливостью;
• температурой;
• обезвоживанием;
• множеством иных проявлений, характерных для отравления.

В данном случае применение таблеток против тошноты чаще всего является нецелесообразным, так как рвота – естественный механизм, очищающий наше тело от яда. Впрочем, помочь ему, и принять энтеросорбенты все же стоит. Таким образом, вы минимизируете возникающие последствия.

Беременность

Естественное состояние женского организма – беременность, может сопровождаться так называемым токсикозом. Говоря по-простому, в определенный срок (обычно первый триместр) беременная женщина начинает испытывать сильную тошноту и рвотные позывы без причины или в качестве реакции на какую-либо пищу. Не стоит пугаться. Это проявление также характерно для рассматриваемого нами состояния, как и увеличение матки.

Токсикоз при беременности — нормальное проявление

Как правило, от токсикоза страдает каждая третья мама. Наиболее часто он длится:

• примерно с 5 недели беременности;
• по 14 неделю.

При условии, что у женщины наступает многоплодная беременность, ее может начать тошнить раньше, равно, как и прекратятся рвотные позывы на несколько недель позже.

Подразумевается, что тошнить будущих мам начинает с утра, сразу после пробуждения, однако, потом это проходит. На практике же тошнота может возникнуть чуть позже, чем женщина встанет с кровати, и продлиться весь день.

Причиной развития токсикоза считается гормональная «пляска», происходящая в организме беременной. Однако, несмотря на то, что гормональный фон меняется у каждой женщины в положении, тошнит не всех.

Считается, что предрасположенность к тошноте определяется двумя следующими факторами.

Таблица 1. Основные причины возникновения токсикоза у беременных

Увеличить интенсивность токсикоза способно также негативное эмоциональное состояние. Впрочем, тут может возникнуть замкнутый круг:

• женщина испытывает токсикоз;
• от постоянной тошноты и рвоты она серьезно расстраивается;
• от постоянных расстройств токсикоз становится еще сильнее.

Вы удивитесь, но реже испытывают тошноту при беременности те женщины, для которых ребенок стал запланированным или долгожданным. Тяжело придется тем будущим мамам, которые не хотели рожать, или просто получили неожиданное известие о беременности.

Кроме того, усиливают тошноту и факторы, которые ослабляют любой здоровый организм:

• заболевания простудного типа;
• недостаточность сна;
• отсутствие маломальской физической нагрузки;
• отсутствие свежего воздуха и т.д.

Как мы уже сказали, беременную может тошнить просто так, а может от конкретных продуктов питания. Вылечить тошноту в данном случае не получится, так как она является естественным проявлением. Бороться с ней можно, соблюдая следующие рекомендации:

• завтракать в постели (считается, что особенно сильно тошнит тех женщин, которые оттягивают завтрак при беременности);
• побольше гулять;
• составить диету из блюд, от которых беременную не тошнит;
• употреблять еду маленькими порциями.

Морская болезнь

Морская болезнь возникает у многих из нас в ситуациях, когда мы не чувствуем под ногами твердой земли в прямом смысле:

• при поездках на водных суднах;
• в поездах;
• машинах;
• автобусах;
• самолетах и т.д.

Монотонные колебания вводят наш организм в заблуждение, ведь мы, казалось бы, стоим или сидим, а наше тело качается само по себе.

В данной ситуации таблетки также будут бессильны. Единственный способ избежать опорожнения желудка – неплотно поесть перед поездкой, и часто останавливаться по дороге.

Инфекционные заболевания различной этиологии

Тошнота является частым спутником не только естественных состояний организма, но и различных патологий, например, инфекционных заболеваний различной этиологии.

Характер данного проявления в рассматриваемых обстоятельствах может быть следующим:

• рефлекторным, когда возбудителями раздражаются слизистые стенки органов пищеварительной системы, вызывая тем самым автоматическую тошноту, и, возможно рвоту;
• токсическим, когда микроорганизмы-возбудители выделяют токсичные продукты жизнедеятельности в кровь, а также яд вырабатывается от воспаления.

Так, например, второй вариант возникновения тошноты будет характерен для такого опасного заболевания, как туберкулез. Несмотря на то, что заразиться искомой болезнью может любой человек, считается, что особенно восприимчивыми к бацилле Коха (возбудителю туберкулеза) являются люди:

• перенесшие недавно какое-либо заболевание;
• проживающие в условиях, которые можно охарактеризовать, как тяжелые.

Тошнота при инфекционном заболевании сопровождается рядом типичных для нее симптомов, а именно:

• слабостью;
• потливостью;
• учащённым биением сердца;
• повышением температуры.

Также могут добавиться:

• сильная лихорадка;
• психические изменения;
• апатия;
• невозможность уснуть, или наоборот, постоянное желание спать;
• плохой аппетит;
• сильные головные боли и т.д.

Скачки давления

Тошнота также может быть вызвана различными нарушениями, связанными с давлением. Как правило, речь идет о его скачках, то есть о состояниях, носящих название:

• гипертония – заболевание, при котором у человека постоянно возникает повышенное давление;
• гипотония – состояния, при котором кровяное давление наоборот, пониженное.

При перечисленных выше патологиях происходит раздражение так называемого рвотного центра, расположенного в мозге человека, что обуславливает тошноту.

Тошнота и рвота — характерные симптомы скачков давления

Кроме того, при гипертонии, например, быстрое повышение давления приводит к тому, что организм выбрасывает в кровь адреналин. При этом, симпатическая нервная система приходит в тонус, провоцируя возникновение тошноты, которая в конечном итоге в большинстве случае приводит ко рвоте.

При низком давлении (гипотонии), люди постоянно испытывают тошноту, сопровождающуюся:

• слабостью;
• заторможенными реакциями;
• постоянными головокружениями;
• рассеянным вниманием и т.д.

Фактически, в данном случае происходят нарушения, связанные с обращением крови, нашей важнейшей биологической жидкости, в сосудах. Из-за этого и возникает тошнота, а также головная боль, по силе весьма напоминающая мигрень.

Отравления

Отравления – причина токсической категории, которая может привести к тому, что нас начнет тошнить. Отравиться мы можем самыми разными веществами, например:

• средствами по уходу за садовыми растениями;
• лекарствами, употребленными в неправильной дозировке;
• несвежей пищей;
• алкоголем;
• наркотическими веществами;
• прочими субстанциями, которые являются для организма ядовитыми.

В данном случае тошнота и следующая за ней рвота будут однозначно проявлениями защитной функции организма, так как таким образом он постарается вывести из себя основное количество яда, который еще не успел всосаться стенками пищеварительных органов в кровь.

В данном случае останавливать рвоту не стоит, однако необходимо помочь организму связать токсины, и восстановить водный баланс, дав больному:

• энтеросорбент;
• водно-соляной раствор («Регидрон» и т.п.).

Обычно отравление сопровождается не только тошнотой и рвотой, но также и:

• высокой температурой;
• болями в животе;
• диареей;
• потливостью;
• повышенным пульсом и т.д.

Непроходимость кишечника или желудка

Данные патологии также могут стать причиной тошноты, и возникающей за ней следом рвоты.

Так, если выходной сегмент желудка окажется каким-либо образом непроходим, логично предположить, что содержимое органа «пойдет» обратно по тому же пути, по которому попало внутрь тела.

В случае же с кишечной непроходимостью, тошнота и рвота также будут вызваны застоем каловых масс в кишечнике, изначально потому, что фекалии содержат токсичные вещества, которые будут всасываться кишечником в кровь, и циркулировать по ней, отправляя органы нашего тела один за другим.

Непроходимость в случае с желудком может быть вызвана:

• стенозом рубцового типа;
• онкологическим заболеванием;
• послеоперационными осложнениями.

Что касается кишечника, непроходимость в нем обуславливается:

• инвагинацией;
• раковой опухолью;
• попаданием внутрь желудочно-кишечного тракта инородного тела;
• болезнью Крона и т.д.

Заболевания органов брюшной полости

Практически любое заболевание органов, входящих в пищеварительную систему и иных сегментов организма, расположенных в брюшной полости, может вызывать у больного тошноту и рвоту.

При этом чаще всего природа возникновения конкретного недуга роди не играет. Речь идет о следующих болезнях.

Гастрит

Гастрит – патология, отражающаяся в деформации и воспалении слизистых стенок желудка. При данном заболевании тошнота возникает в ста процентах случаев, при этом сопровождается она:

• ощущением тяжести в эпигастриальной области;
• чувством набитости желудка.

Как правило, все перечисленные проявления возникают через некоторое время после трапезы. Сама по себе тошнота в данном случае не пройдет, равно, как и не наступит и выздоровление от гастрита. Лечить его нужно будет после обследования у гастроэнтеролога.

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы – следующее заболевание, которое ввиду своей широкой распространенности обуславливает возникновение рвоты у множества различных людей. Воспаление в данном случае может быть:

• хроническим;
• острым.

В острой форме поджелудочная начинает вырабатывать большое количество пищеварительных ферментов, избыток которых разъедает непосредственно продуцирующий его орган, в то время, как при хронической форме наоборот, возникает недостаток ферментов, возникает дисфункция органа и нарушаются пищеварительные процессы.

Тошнота при панкреатите вызвана не только воспалительным процессом в органе, но также и тем, что нарушается процесс переработки пищи. Сопровождается данное неприятное ощущение:

• рвотой;
• болью в левой части живота;
• метеоризмом;
• проблемами с дефекацией и т.д.

Холецистит

Под данным заболеванием подразумевается воспаление, развивающееся в желчном пузыре, или же образование конкрементов внутри данного органа.

Эта болезнь часто становится причиной тошноты у пораженных ею людей. Чтобы вылечить тошноту в данном случае необходимо также избавиться от патологии прежде всего, но при условии, что терпеть нет сил, вы можете воспользоваться одним из представленных в разделе ниже препаратов.

Аппендицит

Воспаление слепого отростка кишечника также может привести к возникновению тошноты, а также почти в ста процентах случаев сопровождающей ее рвоты.

Аппендицит — воспаление аппендикса

При этом, сопровождаться данное неприятное проявление также будет:

• сильной болью в животе, иррадирующей в различные стороны;
• повышением температуры;
• апатией и т.д.

В данном случае принимать лекарства бессмысленно, причем не только от тошноты, так как единственный способ избавиться от недуга, и сопровождающих его симптомов заключается в прохождении аппендэктомии.

Новообразования в желудочно-кишечном тракте

Очень часто причиной подташнивания становится разрастание опухолей в области кишечного тракта. Впрочем, тошнота, вероятнее всего, будет проявляться и при аналогичной патологии иных систем организма, однако при поражении пищеварительной системы проявится быстрее и активнее всего.

Важно понимать, что образования в данном случае могут быть не злокачественными, а доброкачественными. Кроме того, современная медицина предлагает различные методики избавления от рака. К сожалению, вероятнее всего лекарства от тошноты в данном случае не окажут должного эффекта, однако их употребление не возбраняется.

Черепно-мозговая травма

Повреждения мозга, нанесенные воздействием извне, также могут вызывать сильнейшую тошноту. В данном случае обуславливающий ее возникновение механизм будет весьма сложным, однако, можно сказать наверняка, что его природа является неврологической.

В данном случае бороться с тошнотой медикаментами можно вполне успешно, однако, окончательно она пройдет лишь тогда, когда восстановится наш самый умный орган.

Под мозговой травмой понимаются:

• сотрясения;
• ушибы и т.д.

Проблемы сердечно – сосудистой системы

Очень часто тошнота провоцируется заболеваниями сердца и кровеносной системы. Обычно она напрямую связана с изменением давления, однако могут быть и иные причины, например:

• сердечная недостаточность;
• инфаркт;
• ишемическое поражение и т.д.

В такой ситуации одновременно с тошнотой возникают:

• боли в грудной клетке;
• чувство сдавленности;
• отдышка;
• слабость;
• беспокойство;
• головокружение и т.д.

Данные симптомы вызваны патологическими изменениями в сердечной мышце. Вылечить их может только врач и в срочном порядке. При условии, что вы почувствовали перечисленные выше симптомы, вам необходимо вызвать скорую помощь и отправиться в кардиологический центр или кардио-отделение клинической больницы.

Лекарства, которые можно принять от тошноты

Разумеется, перечисленные нами в списке выше патологии и состояния человека представляют далеко не полный список причин, которые могут обусловить рвоту. Большинство из них требуют консультации с врачом для подбора адекватной терапии, или же даже немедленного вмешательства со стороны медицинского персонала, однако при условии, что болезнь еще даже не вылечена, тошноту можно купировать почти всегда. Для этого нужно использовать перечисляемые нами в статье ниже препараты.

Группа 1. Так, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта показаны противорвотные препараты, которые:

• минимизируют перистальтику выходного сегмента желудка, а также мускулатуры кишечника, тем самым предупреждая обратный выброс масс, находящихся в кишечнике, в желудок (например, «Церукал»);
• блокируют м-холинорецепторы, при этом расслабляя мускулатуру кишечника и желудка, снимая спастические явления (например, «Бускопан»);
• противодиспепсические средства, останавливающие тошноту, рвоту, отрыжку, газообразование и иные расстройства ЖКТ (препараты «Мотилиум» и «Домпериодон»).

«Церукал» относится к наиболее эффективным противорвотным препаратам

Группа 2. При онкологических заболеваниях часто используются следующие противорвотные средства, устраняющие тошноту:

• успокаивающие перистальтику желудка и кишечника прокинетики («Церукал»);
• блокаторы рвотного центра в таблетках и инъекциях («Домеган», «Трописетрон», «Лотран»);
• блокаторы дофаминовых рецепторов («Галоперидол»);
• подавляющие тошноту, рвоту, а также снижающие уровень тревожности бензодиазепины («Лоразепам»);
• блокаторы м-холинорецепторов («Бускопан»).

Группа 3. Тошнота, вызванная отравлением лекарственными веществами, также успешно подавляется препаратами, однако, помните, в данном случае нужно не просто подавить тошноту, но и вывести токсин из организма. Так, принимают от тошноты следующее:

• при условии, что токсическая реакция возникла на производные морфина, принять нужно «Церукал»;
• при токсическом отравлении сердечными гликозидами больному вводят растворы «Дипразин», «Дроперидол»;
• при токсичной противоопухолевой терапии необходимо дополнительно принимать блокирующие серотониновые рецепторы средства, например, «Трописетрон».

Дроперидол

Группа 4. При укачивании можно попробовать устранить рвоту посредством приема следующих препаратов:

• блокаторов м-холинорецепторов, например, «Бускопан», «Аэрон»;
• также хороший эффект дают транквилизаторы бензодиазипинового ряда, направленные на уменьшение интенсивности страха и беспокойства, а также восприимчивости к качке, например, «Лоразепам», «Реланиум», «Пипольфен» и т.д.

Группа 5. При условии, что у вас произошел скачок давления, необходимо помнить, что полностью избавить вас от тошноты может только прием правильного лекарства, купирующего опасные изменения:

• так, гипертоники должны принять средство для понижения давления;
• гипотоники в свою очередь должны выпить таблетку, повышающую давление.

Однако, если терпеть тошноту невозможно, основной препарат можно также употребить следующие противорвотные:

• «Церукал»;
• «Мотилиум» и иные средства.

Народная медицина: что принять

Кроме средств официальной медицины, от тошноты часто помогают простые народные средства и хитрости, которые мы далее и перечислим.

Средство 1. Самый простой, но популярный рецепт борьбы с назойливой тошнотой заключается в употреблении чего-либо мятного:

• несладкой конфетки;
• жвачки;
• зубной пасты (глотать не нужно, просто прополоскать рот);
• ополаскивателя для ротовой полости (смотри рекомендации относительно зубной пасты).

Кроме того, хорошей идеей будет заварить мятный чай, однако лишь в том случае, если на данное растение у вас не имеется аллергии, так как в противном случае тошнота, наиболее вероятно, только усилится.

Средство 2. Мелисса – трава, чем-то напоминающая мяту, соединенную с лимоном. За счет своего вкуса и активных биологических веществ отлично подавляет рвоту. Рецепт ее использования таков:

• две столовых ложки травы;
• 2 стакана кипятка.

Перечисленные выше ингредиенты необходимо соединить, и полученную жидкость настоять в течение нескольких часов, после чего принимать по четверти стакана за раз при тошноте.

Средство 3. Пастушья сумка – необыкновенная трава, обладающая множеством различных свойств, в том числе и помогающая от тошноты. Названа она так в честь своей схожести с сумками пастухов, в которых те носили свой обед на пастбища.

Средство от тошноты с использованием данной травы готовится схожим с настоем мелисы образом:

• 2 столовые ложки травы;
• на два стакана кипятка.

Пастушья сумка — очень полезная трава

Жидкость настаивается и пьется тем же способом, что мы указали выше.

Средство 4. Боярышник – еще одна очень сильная трава. Настолько сильная, что при стандартном количестве кипятка (2 стакана) ее требуется всего лишь чайная ложка. Запариваем травку по уже знакомому нам рецепту и пьем при позывах к опорожнению желудка.

Средство 5. Некоторые люди говорят, что им от тошноты, вызванной не очень серьезными причинами, помогают следующие хитрости:

• пожевать ломтик лимона;
• рассосать несколько крупинок соли;
• попить крепкий сладкий чай.

Крепкий сладкий чай

Действительно, в некоторых случаях данные продукты могут принести нам значительное облегчение, важно только понимать, что порой они могут и навредить. Аккуратно испытывайте на себе перечисленные методы, лучше всего, с позволения врача.

Подведем итоги

Тошнота – крайне неприятный симптом, который каждый из нас ощущает несколько раз в жизни. Эта реакция может сопровождать как незначительные патологии в нашем организме, так и серьезные, при этом будет варьироваться степень ее серьезности и последствия. Иными словами, легкую тошноту купировать намного легче, чем навязчивое ощущение в животе и горле, которое затем непременно выливается во рвоту.

Предупреждаем вас еще раз: тошнота – не заболевание сама по себе, а лишь одно из проявлений оного. Чтобы избавиться от него раз и навсегда, нужно сходить к врачу, и выяснить причину ее возникновения, а затем вылечить ее.

Видео – Как избавиться от тошноты

Похожие записи

Употреблять в пищу всё, что хочется, мечтает каждый. Но, к сожалению, это не всегда проходит бесследно для организма. В большинстве случаев после чрезмерного употребления жирной и тяжёлой пищи возникают неприятные ощущения. Одним из распространённых симптомов является тошнота. Причины её появления могут быть различными. Иногда она появляется на фоне полного здоровья. При этом единственным поводом для тошноты является переедание или употребление продуктов, которые тяжело перевариваются. В других случаях данный симптом свидетельствует о различных заболеваниях, чаще всего о патологиях желудочно-кишечного тракта. Большинство людей имеет представление о том, как избавиться от тошноты, ведь с этим состоянием сталкивался каждый. Тем не менее некоторые меры не только не помогают справиться с симптомом, но и, наоборот, усугубляют его.

Причины появления тошноты в норме

Данный симптом относится к диспепсическим расстройствам, которые известны всем, начиная с детского возраста. Все знают, что при нарушении питания, употреблении большого количества сладкого или жирного появляется тошнота. Причины её возникновения в этом случае кроются в неспособности пищеварительных ферментов расщепить повышенное количество тяжёлой пищи. При этом заболеваний желудочно-кишечного тракта может не быть, и неприятные ощущения проходят самостоятельно в течение нескольких часов. Как быстро избавиться от тошноты в этом случае? Если симптом необходимо снять в краткие сроки, то можно прибегнуть к лекарственной терапии или воспользоваться народными методами, некоторые из которых имеют высокую эффективность.

Тошнота при различных патологических состояниях

Если симптом диспепсических расстройств появляется часто, то, скорее всего, это связано с каким-то заболеванием пищеварительного тракта. Чтобы уточнить, о каком патологическом состоянии идёт речь, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Есть множество заболеваний, при которых появляется такой симптом, как тошнота. Причины чаще всего следующие:

1. Гастрит - воспалительное поражение желудка. Данная патология считается одной из самых распространённых, появляется вследствие неправильного питания, злоупотребления алкоголем, частых нервных стрессов и т. д. В большинстве случаев тошнота при гастрите появляется через 30-60 минут после еды.
2. Язва желудка и ДПК. Это заболевание часто является последствием хронического воспаления слизистой оболочки. Провоцирующие факторы - это употребление в пищу острых и жирных блюд, алкоголь, курение. При язве тошнота начинается во время голода и проходит после приёма пищи.
3. Холецистит тоже может быть поводом для тошноты. Отличительной особенностью является болевой синдром, который ощущается в правом подреберье.
4. Панкреатит - одна из частых причин появления тошноты. Возникает при повышенной или сниженной выработке ферментов, необходимых для расщепления пищи.

Существуют и другие заболевания, при которых всегда наблюдается тошнота. Причины её появления - это кишечные инфекции, интоксикация организма, иммунодефициты и т. д.

Как избавиться от тошноты в домашних условиях?

Для того чтобы справиться с этим симптомом, необязательно применять лекарственные средства. Их употребление можно ограничить, если тошнота не является следствием какого-либо заболевания, или избавиться от неё необходимо в краткие сроки. В этих случаях применяют подручные средства, которые имеются в каждом доме. В первую очередь при появлении тошноты необходимо выпить как можно больше кипяченой воды или горячего чая с имбирём. Ещё один способ - употребление кислых продуктов, в основном используют лимоны или их сок.

Как избавиться от тошноты при обострении хронических заболеваний пищеварения? Для того чтобы устранить симптом при уже имеющемся воспалении желудочно-кишечного тракта, применяют отвар подорожника, кукурузные рыльца за полчаса до еды. При этом обязательным является соблюдение строгой диеты, а именно ограничение потребления жареных, солёных, жирных, сладких и острых блюд.

Медикаментозная терапия против тошноты

К сожалению, не всегда удаётся ограничить лечение лишь диетой и домашними методами. При патологиях желудочно-кишечного тракта необходима постоянная лекарственная терапия, с помощью которой можно достичь длительной ремиссии или полного выздоровления. Примером является тошнота при гастрите. Как избавиться от неё при данном заболевании? В первую очередь необходимо пройти полное обследование, которое поможет уточнить точную причину воспаления желудка. Частым возбудителем является бактериальная инфекция, против которой применяют антибиотики (препараты «Кларитромицин», «Амоксициллин», «Метранидазол»). Помимо этого, назначаются ингибиторы протоновой помпы, представителем которых являются таблетки «Омез».

Помимо этого, в схему лечения можно включить препарат «Де-нол», который обволакивает стенки желудка и ДПК. Для того чтобы устранить симптом, применяют таблетки от тошноты «Церукал» или «Мотилиум». Их можно использовать при всех заболеваниях пищеварительного тракта в сочетании с основным лечением.

Тошнота во время беременности

Большинство женщин знают о тошноте при беременности не понаслышке. Этот симптом относится к раннему токсикозу, который беспокоит практически всех будущих мам. Чаще всего тошнота продолжается до конца первого триместра, но в некоторых случаях может сопровождать женщину на протяжении всего вынашивания ребёнка. К причинам её появления относятся изменения, происходящие в организме будущей матери. На ранних сроках беременности плод определяется иммунной системой как инородное тело. По этой причине в организме происходит множество изменений, которыми провоцируется тошнота, рвота, неприятные ощущения в области живота.

Как самостоятельно устранить тошноту при беременности

Вопрос о том, как избавиться от тошноты во время беременности, беспокоит большинство будущих мам. Методы борьбы с этим симптомом бывают различными. В некоторых случаях женщина может справиться с тошнотой самостоятельно лишь с помощью дыхательных упражнений и соблюдении диеты. Если симптом приводит к значительному ухудшению состояния беременной и сопровождает её всё время, то следует обратиться за медицинской помощью.

Чаще всего тошнота беспокоит будущих мам в утренние часы, после пробуждения. В этом случае перед тем, как встать с кровати, можно съесть немного сухарей и выпить стакан воды. Принимать вертикальное положение следует постепенно, сначала сесть и поднять голову, а затем осторожно выпрямиться. Помимо этого, нужно исключить все раздражающие факторы, которые вызывают тошноту. К ним относятся различные запахи (определённая пища, парфюм, моющие средства) и продукты (мясо, рыба). Необходимо употреблять как можно больше фруктов и овощей, круп, кисломолочных изделий.

Препараты от тошноты во время беременности

Если соблюдение диеты и пребывание на свежем воздухе не помогают, то возникает вопрос о том, как избавиться от тошноты в этом случае. Чаще всего этот симптом проходит самостоятельно после 12 недели беременности, при этом некоторые женщины просто ждут этого момента и не принимают никаких мер. Эта тактика является неверной, так как постоянная тошнота не должна наблюдаться в норме. Для того чтобы избавиться от неприятного ощущения, беременным женщинам следует получать лечение в дневном стационаре, а в тяжёлых случаях - лечь на сохранение в больницу. Препараты, которые получают пациентки, - это обычный физиологический раствор и глюкоза, помогающие снять интоксикацию. Применение других средств противопоказано в первом триместре беременности.

Причины появления тошноты при приёме алкоголя

Интоксикация при приёме этанола наблюдается у большинства людей, употребляющих спиртные напитки. Дело в том, что алкоголь не расщепляется нашим организмом, в результате чего воспринимается им как чужеродный агент. Кроме того, этиловый спирт и его суррогаты оказывают токсическое воздействие. Ещё один механизм - это повреждение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, приводящее к гастритам и энтеритам. Все эти причины приводят к диспепсическим расстройствам и тошноте. Симптом может развиваться как при чрезмерном употреблении алкоголя, так и при незначительных дозах в момент отрезвления.

Как избавиться от чувства тошноты при похмелье?

Независимо от того, как часто и в каких количествах человек употребляет спиртные напитки, после их приёма большинство людей беспокоят неприятные ощущения в животе и головная боль. Такое состояние имеет термин «похмелье». Как избавиться от тошноты после бурного застолья? В первую очередь необходимо очистить организм от этанола, для этого следует вызвать рвоту. Это достигается употреблением нескольких стаканов тёплой кипячёной воды. Чтобы снять синдром интоксикации, рекомендуется принять препарат «Активированный уголь» из расчёта: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Кроме того, тошнота проходит при употреблении кефира, кислого молока, минеральной воды или мятных леденцов. Тем, кто злоупотребляет спиртными напитками, следует принимать препарат «Аспирин» или витамин С, для того чтобы избежать тромбозов.

Режим питания для устранения тошноты

Независимо от причины интоксикации организма, при тошноте необходимо соблюдать специальный режим питания. Также его желательно сохранять и в течение первых суток после прекращения симптома. Во-первых, это исключение из рациона жирных, сладких, жареных, чрезмерно солёных и горьких блюд. Рекомендуется пить как можно больше жидкости. Предпочтение отдаётся кипячёной или минеральной воде, горячему чаю с имбирём или лимоном, кисломолочным напиткам. Во время тошноты можно употреблять в пищу сухари или семечки. После её прекращения можно есть нежирные бульоны, отварное мясо, овощи.

Многие не раз сталкивались с таким неприятным состоянием, как тошнота. Поэтому ни для кого не секрет, какие тягостные и болезненные ощущения возникают в области желудка, которые в итоге вызывают рвоту. Крайне важно вовремя провести необходимое лечение, которое сможет устранить все неприятные симптомы . Однако не всегда есть возможность вовремя посетить врача, а ведь даже небольшое промедление может вызвать серьезные осложнения. Поэтому необходимо знать, как можно избавиться от симптомов самостоятельно. Так как избавиться от тошноты в домашних условиях?

Почему возникает тошнота

Если тошнота проявилась при укачивании в автотранспорте, то это не считается патологическим явлением, и оно не требует лечения. Однако если неприятные ощущения и тошнота проявляются регулярно, но при этом эти симптомы возникают без причин, то тогда стоит обратиться к врачу .

Тошнота часто является главным признаком возникновения расстройств и заболеваний кишечника и желудка. Иногда дополнительно пациенту требуется консультация с неврологом, эндокринологом, кардиологом.

Причинами проявления тошноты могут быть разные патологии:

• гастрит, язвенное заболевание желудка, двенадцатиперстной кишки. Во время обострения данных патологии ощущается тошнота после каждого приема пищи. Дополнительно в животе может быть чувство тяжести и изжога. Чувство жжения, болевые ощущения могут возникать в верхней части живота, как на голодный желудок, так и после употребления пищи. Чтобы выявить причину всех этих неприятных симптомов, врач проводит гастроскопию, также выполняется общий и биохимический анализ крови, тест на антитела. Для точности может быть назначено УЗИ. При выявлении заболевания проводится симптоматическое лечение, назначается применение антибиотических средств. Также обязательно соблюдать специальное диетическое питание, при котором стоит исключить жирную, соленую, острую пищу;
• заболевания желчного пузыря. При наличии патологических процессов в этом органе, тошнота может возникать даже после приема пищи. У больного может постоянно наблюдаться ощущение распирания, в области правого подреберья могут быть ноющие болевые ощущения. В ротовой полости может наблюдаться горьковатый привкус, частая изжога и повышенное газообразование. В этих случаях рекомендуется провести консультацию с врачом, дополнительно назначается УЗИ внутренних органов;
• воспалительные процессы поджелудочной железы. Мутить может до и после употребления еды. Живот может находиться в постоянно вздутом состоянии. Справой стороны в области подреберья могут возникать тупые болевые ощущения, в ротовой полости – горечь с металлическим привкусом. Может возникать диарея и снижение массы тела. В этих случаях требуется проведение консультации с гастроэнтерологом, который должен дать направление на проверку крови на сахар. Проводится УЗИ внутренних органов, также сдается общий анализ крови и кала. Дополнительно больному назначается соблюдение специальной диеты. Стоит убрать из рациона жирную, соленую, острую пищу, кушать следует небольшими порциями;
• аппендицит. Во время этого патологического процесса постоянно ощущается тошнота. Также отмечается повышение температуры тела до 38 градусов. Если появляются подозрения на аппендицит, рекомендуется сразу вызвать скорую помощь;
• отравления, кишечные инфекции. При данном состоянии каждый раз после употребления еды появляются приступы сильной тошноты, которые в итоге заканчиваются возникновением рвоты . Во время отравлений наблюдаются головные боли, неприятные ощущения в животе, также проявляется слабость всего тела. Отмечается повышение температуры тела до 37,5-38 градуса, расстройство пищеварения и диарея. При наличии этого состояния больше 2 часов рекомендуется вызвать скорую помощь;
• вирусный гепатит. Во время этого недуга появляется не только тошнота. Может наблюдаться отсутствие аппетита, также появляются болевые ощущения в суставах.

Другие причины

Помимо вышеперечисленных причин, тошноту могут вызвать другие состояния:

1. Применение лекарственных средств. Обычно во время применения медикаментов в качестве побочного эффекта возникает появление тошноты. Часто подташнивать может после применения антибиотиков, лекарств с содержанием железа и других средств .
2. Период вынашивания ребенка. В первый триместр у женщин наблюдается токсикоз, при котором происходит частая тошнота, а иногда может быть рвота. Эти симптомы исчезают на 13 неделе.
3. Мигрень. Это состояние нередко сопровождается помутнением. Все неприятные симптомы можно убрать в темноте при помощи лекарственных средств – триптанов. Эти лекарства должен назначать невролог.
4. Менингит. Это заболевание сопровождается сильной головной болью, тошнотой, рвотой, сильным жаром. При возникновении всех этих признаков рекомендуется как можно раньше вызвать врача .

У женщин приступы тошноты могут проявляться во время гормональных нарушений в организме, при менструациях или при климаксе. В данных случаях обязательно нужно воспользоваться помощью врача.

Как устранить тошноту простыми способами

Избавиться от тошноты и рвоты в домашних условиях можно быстро, главное, нужно предпринять эффективные способы . Совсем не обязательно сразу пользоваться помощью врача, тем более если тошнота появилась от сильного волнения или от простого нарушения деятельности пищеварительных органов. Убрать тошноту можно при помощи нескольких способов.

Полное расслабление

Часто тошнота может появляться или усиливаться из-за повышенной суеты . Поэтому для того чтобы снизить ее симптомы, можно отдохнуть дома на диване или коврике. Если же это не помогает, то быстро и эффективно можно избавиться от тошноты при помощи советов:

Истории наших читателей

Владимир
61 год

• необходимо прилечь на кровать, при этом голова должна быть выше остального тела;
• для удобства под голову можно подложить подушку, это поможет быстрее заснуть;
• необходимо максимально расслабиться;
• стоит немного поспать, недлительный сон помогает убрать симптомы тошноты.

Глубокие вдохи

Поток свежего воздуха сможет очистить легкие, дыхательные пути, снизить уровень беспокойства, уберет чувство дискомфорта в области желудка .

Несколько важных советов по правильному глубокому дыханию:

1. Для начала нужно сесть в спокойной обстановке, прикрыть глаза и подумать о чем-то другом, это сможет избавить от всех неприятных симптомов.
2. Желательно все электронные приборы убрать, долгое нахождение с ними может вызвать ухудшение состояния.
3. После этого нужно сделать медленный глубокий вдох носом и затаить дыхание на пару секунд. Затем сделать медленный выдох через рот. Данную процедуру рекомендуется выполнить несколько раз.

Прикладывание холодного компресса к задней стороне шеи

Если сильно тошнит и это состояние сопровождается повышением температуры, то снять неприятные симптомы можно при помощи прохладного компресса. Использование прохлады может не только убрать тошноту, но и снизить повышенную температуру тела.

Как выполняется эта процедура:

• для начала следует подготовить чистый и сухой отрез ткани;
• опускаем тканевый отрез в холодную воду;
• далее нужно лечь на спину и поместить холодный компресс под область шеи ;
• если же вы находитесь в положении сидя, то ткань следует приложить на заднюю часть шеи.

Как отвлечься

Рекомендуется успокоиться, посмотреть фильм, поговорить с подругой или другом, а также заняться делами, которые помогут отвлечься от неприятного ощущения. Также можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Иногда состояние тошноты возникает и усугубляется во время беспокойства. В этих случаях стоит отвлечься от тревожных мыслей о различных заботах, проблемах.
2. Рекомендуется избегать деятельности, при которой требуется повышенное концентрирование внимания . Иногда повышенное перенапряжение или стресс может спровоцировать появление тошноты.
3. Стоит воздержаться от повышенных физических нагрузок. Возможно, физические упражнения оказывают благотворное воздействие на состояние здоровья, но все-таки они препятствуют нормализации пищеварения, поэтому могут усилить проявления тошноты.

Упражнения йоги на растяжку спины и шеи

Иногда состояние тошноты может появиться из-за ощущения дискомфорта в области спины и шеи . Если делать небольшую растяжку этих частей тела, то в результате можно быстро избавиться от болевых ощущений и тошноты.

Несколько способов выполнения упражнений:

• для того чтобы сделать растяжку верхней части спины нужно принять положение, при котором ноги находятся в скрещенном состоянии, а лицо обращено вниз. Нужно сесть на скрещенные ноги и опустить лицо вперед вниз. Наклониться следует так, чтобы тело образовало с ногами угол 45 градусов. Руки следует поместить на стул, который установлен рядом. Если тело обладает повышенной гибкостью, то можно наклониться еще сильнее, можно попытаться коснуться лбом пола, а руки вытянуть вперед;
• для того чтобы размять шею, следует сесть на стул. Плечи должны быть в расслабленном состоянии, ладони необходимо разместить на бедрах. Голову следует наклонить к плечу, в этом состоянии нужно задержаться на полминуты. А второе плечо должно быть в расслабленном состоянии и немного опущено. Затем нужно выполнить глубокий вдох и выпрямить шею. Также нужно выполнить наклоны головы ко второму плечу. Это упражнение следует выполнить около 3-4 раз;
• еще есть один эффективный противорвотный способ, который сможет убрать все симптомы тошноты и рвоты. Для этого следует лечь на спину около стены. Ноги следует вытянуть вверх вдоль стены, к поверхности стены нужно прикоснуться ягодицами и копчиком. В этом положении следует задержаться минимум на 5 минут. Но лучше всего на 40-50 вдохов и выдохов. Это поза сможет снизить тошноту, избавить от рвоты, успокоить состояние желудка .

Народные способы устранения тошноты

Что помогает от тошноты кроме упражнений и глубокого дыхания? Без таблеток данное состояние можно убрать народными методами. Применение натуральных средств обеспечит быстрое избавление от неприятных симптомов без побочных явлений.

Избавиться от рвоты и состояния тошноты в домашних условиях можно народными средствами:

1. Перечная мята. Чтобы убрать симптомы помутнения рекомендуется в стакан насыпать 1 чайную ложку сухого сбора мяты и залить горячей водой. После этого следует оставить на 1,5-2 часа. Напиток следует пить до 3-4 раз в день.
2. Мелисса. Это эффективное средство от тошноты, которое может убрать быстро все неприятные симптомы с первого раза . Необходимо хорошенько размельчить сухой сбор мелисы, примерно 4 ч. л. Далее засыпаем траву в термос. Заливаем в термос два стакана горячей воды. Вся смесь настаивается в течение 3-4 часов. Пить следует по ½ стакана 3 раза в день.
3. Если симптомы тошноты появились из-за патологий печени, то в этих случаях помогут натуральные средства – ромашка, зверобой, мелисса, мята. Все компоненты следует брать в равном количестве, засыпаем в термос, заливаем горячей водой. Плотно закрываем крышку и настаиваем в течение нескольких часов. Готовый напиток следует пить вместо чая до полного устранения тошноты и рвоты.
4. Применение травяного сбора. Для устранения всех симптомов тошноты можно применять пару вариантов сбора. Можно делать отвар из таких растений, как корень валерианы, болотный аир, цветков тмина, плоды шиповника, кориандр, душица. Также можно заваривать и другую смесь трав – мяту, валериану, ромашку, сушеницу. Все берется в одинаковом количестве и заливается водой. Следует запаривать в термосе на 2-3 часа. Пить следует вместо чая.
5. Использование корок цитрусовых. С цитрусовых следует счистить корку, перемолоть ее и поместить в посуду из стекла. Измельченные корки нужно залить водкой и настаивать в течение 7 дней. После этого все хорошо процеживается и убирается на хранение в темное место. В стакан воды комнатной температуры следует подливать пару капель настойки и пить при появлении тошноты и рвоты.
6. Избавиться от тошноты можно при помощи сока картофеля. Для этого клубень картофеля необходимо очистить от шкурки и отжать в соковыжималке или перемолоть в блендере. Достаточно выпить 1 ч. л. сока картофеля.
7. Чтобы убрать симптомы подступающей тошноты, можно выпить отвар из укропа.
8. Еще одним из самых действенных и эффективных средств от тошноты является корень имбиря . Корень имбиря следует протереть или перемолоть. Если подташнивает, то можно добавлять в чай, в воду или просто пережевывать.

Еще одним эффективным средством для устранения тошноты, рвоты являются листья петрушки и мед. Листья петрушки рекомендуется предварительно перемолоть и смешать с медом. Готовый состав следует принимать по 1 ч. л. дважды в день.

Профилактика

Успокаивать подступающие или усиливающиеся симптомы тошноты в домашних условиях можно при помощи профилактических мер:

• выполнение разминки на свежем воздухе в утреннее время ;
• перед употреблением еды можно пососать кубик льда, лимонную дольку, алычу, кислую сливу, можно скушать парочку ягод клюквы;
• чтобы избежать симптомов тошноты, можно в утреннее время кушать сухарики, сушки, печенье;
• не стоит переедать. В желудке не должно быть ощущения переполнения;
• стоит воздержаться от употребления продуктов с сильными специфическими запахами;
• рекомендует снизить употребление жирных, соленых, острых продуктов, а также жареной пищи;
• желательно ограничить потребление сладостей;
• во время еды не стоит пить слишком много жидкости, в противном случае может возникнуть переполнение желудка. Воду следует пить за час до употребления еды;
• следует как можно тщательнее пережевывать еду, кушать медленно и небольшими порциями ;
• не рекомендуется употреблять пищу перед применением лекарственных препаратов;
• не стоит забывать о гигиене ротовой полости.

Если выполнять все рекомендации, принимать различные народные средства, а также выполнять специальные упражнения, то вполне можно устранить тошноту самостоятельно. Однако если этот симптом появился в результате серьезных патологий внутренних органов, то тогда стоит обратиться к врачу для выявления причины и устранения всех неприятных симптомов.