Литий: биологическая роль в организме человека.

Литий, открытие которого произошло в 1817 году шведским ученым А. Арфведсоном, представляет собой щелочной, легкий и мягкий металл серебристо-белого или же белого цвета. Не так уж мало лития в природе: встречается он в земной коре (и носит с ней одинаковое название, поскольку земную кору еще называют литосферой, что с древнегреческого переводится как «литий» в значении «камень»); встречается также в минерализованной, озерной и морской воде. Получить из минерала петалита литий удалось Арфведсону – элемент называют алюмосиликатом лития. Сделать это удалось во время опытов, совершенно ненамеренно – элемент дополнял другие компоненты. Выяснилось, что это новый щелочной металл. Ученый стал исследовать другие минералы, в которых тоже обнаружил литий. Шведский ученый Берцелиус установил наличие лития в минеральной воде на курортах Карлсбада и Мариенбада. И во многом из-за лития стал известен французский курорт Виши – в его источниках в целебной воде оказалось много этого элемента.

Чистый литий, полученный немецкими и английскими учеными в 1855 году удивительно легкий. Никакой другой металл не легче лития. Алюминий, который из-за легкости применяется в разных сферах промышленности, в 5 раз тяжелее лития.

Многие отрасли промышленности, пусть и не в столь больших масштабах, но применяют литий. Играют роль не свойства металла, а особенности рынка. При этом спрос и цена на литий в последнее время постепенно увеличивается.

Литий нашел применение в цветной и черной металлургии. Его используют для производства алюминия; для увеличения срока службы аккумуляторов, а также их возможности работать при низкой температуре. Литий добавляется в смазки, которые и при минус 60°С не замерзают.

Литий играет значимую роль при производстве стекла. Поскольку стекло способно медленно растворяться в некоторых средах и горячей воде, литий уменьшает растворимость стекла. Если добавить литий, то стекло становится устойчивее и к серной кислоте. Также повышается прозрачность и прочность стекла, улучшаются его оптические свойства. Потому фтористый литий применяют для изготовления качественных телескопов, дающих новые возможности астрономам.

Литий эффективно используют при изготовлении глазурей, красок, эмалей, при производстве фарфора и фаянса – литий делает все это качественнее. Применяют его также в пиротехнике, в текстильной промышленности; в создании ядерных установок и ракетного топлива.

Биологическая роль

Хоть и в малых количествах, но литий необходим организму человека. Примерно 70 мг этого элемента содержится в организме взрослого. Если будет нехватка лития, то у человека начнут развиваться всевозможные хронические заболевания, в частности психические и нервные. В очень незначительных количествах присутствует этот элемент в лимфоузлах, кишечнике, надпочечниках, плазме крови, легких, печени, щитовидной железе, сердце и других органах.

Литий принимает в организме участие в важных процессах: участвует в углеводном и жировом обменах; поддерживает иммунную систему; предупреждает возникновение аллергии; снижает нервную возбудимость. Этот элемент способен улучшать общее состояние при болезни Альцгеймера, при инфарктах, различных болезнях нервной системы; также ему под силу нейтрализовать воздействие радиации, солей тяжелых металлов и алкоголя.

Очень ценным элементом считают литий медики и биохимики: в середине XX века они заметили его способность помогать лечить психических больных. Применяли его для лечения подагры и экземы. А официально его психотропные свойства признали в 70-е годы. Выяснилось, что люди более спокойные в регионах, где в питьевой воде содержится литий – там реже возникали психические болезни. Тогда-то литий стали использовать как лечебное средство. В то же время, передозировка элемента приводит к негативным последствиям – серьезно изменяется обмен веществ. И природные, естественные источники лучше всего подходят для получения лития.

Сейчас установлены и иные лечебные свойства лития: элемент способен предупреждать развитие сердечнососудистых болезней и атеросклероза, уменьшать риск возникновения диабета и гипертонии. Но это возможно лишь при взаимодействии с витаминами и минералами – вещества нормально усваиваются, если в организм их поступает сбалансированное количество.

Польские ученые, которые разрабатывали лечение болезней крови, установили возможность использования лития для лечения лейкозов. Вообще на систему кроветворения этот элемент оказывает лечебное воздействие.

Впрочем, сегодняшняя медицина использует соединения лития лишь при психических расстройствах: стабилизируется состояние больных, при склонности к суицидам снижается вероятность рецидивов, предотвращается развитие различных маний и депрессий.

Медики такое воздействие лития объясняют его способностью регулировать работу ферментов, которые переносят ионы натрия и калия в клетки мозга из межклеточной жидкости. На клеточный ионный баланс ионы лития также влияют. У пациентов с депрессией, как правило, переизбыток натрия в клетках, у людей со всевозможными маниями, напротив, нехватка этого элемента. Выровнять это состояние способен литий. То есть он помогает и тем, и другим пациентам.

Литий способен замедлять передачу нервных импульсов, снижать возбудимость – это также положительно отражается на состоянии большинства пациентов.

Симптомы передозировки и дефицита лития

Практически ничего не известно о дефиците лития: нехватка может быть при иммунодефицитах, некоторых онкологических болезнях, у хронических алкоголиков, а также, если в питьевой воде не хватает лития.

Причины избытка лития также малоизвестны. Как правило, это случается из-за неправильного приема препаратов. Может возникнуть нарушение баланса натрия и калия при длительном приеме средств.

Слабая интоксикация характеризуется дрожанием рук, увеличением выделения мочи, жаждой. Если произошло отравление средней тяжести, то возможна слабость, вялость, рвота, нарушение координации движений, понос. А судороги, потеря ориентации, памяти и даже кома – реакция организма при тяжелых отравлениях.

Повышенное содержание в организме лития, по мнению медиков, может быть вызвано не только лишь избыточным поступлением элемента, играют роль и сбои в литиевом обмене. При этом может развиваться хроническая интоксикация, при которой появляются аритмия и гипотония, нарушается работа почек, наблюдаются сбои в работе щитовидной железы. Если есть эти симптомы, то обследоваться необходимо тщательно – помочь решить проблему сможет и коррекция наличия в организме лития.

При дефиците лития поможет прием специальных витаминно-минеральных комплексов, содержащих литий, введение в рацион минеральной воды и некоторых продуктов питания.

Симптоматическое лечение назначают при избытке лития. Но очень редко бывают серьезные отравления литием.

Усвоение лития ухудшают калий, натрий и магний, тогда как кальций, напротив, - улучшает. А если произошло отравление литием, то назначаются принимать соли натрия.

Суточная потребность в литии

Около 100 мкг лития за сутки получает взрослый человек. При этом элемент легко проникает в клетки. Наибольшее его количество содержится в легких и лимфоузлах, меньше в крови, мышцах и печени, а самое незначительное количество – в мозге. При этом литий работает везде и через почки выводится практически весь. Ученые до сих пор не определили суточную потребность в литии, не известна и летальная доза. Но известна токсическая доза – это 92-200 мг. Такое большое количество получить из воды или продуктов питания невозможно.

Литий получают из обычной и морской соли; из воды, в частности, из минеральной. Есть элемент в растениях, но его количество зависит от времени года, места произрастания, погодных и климатических условий. Даже в растениях, которые принадлежат к одному семейству, литий может содержаться в разных количествах. И всегда в корне его меньше, чем в наземной части.

В помидорах, картофеле, некоторых других пасленовых, в розовых и гвоздичных растениях достаточно много лития. Присутствует этот элемент также в рыбе, мясе, яйцах и молочных продуктах. Лучшей способностью накапливать литий обладают такие морские растения, как красные и бурые водоросли.

При попадании в организм органического лития, усваивается лишь необходимое количество элемента, остальное выводится. Поэтому при естественном потреблении избытка этого элемента не будет.

Литий является химическим элементом, принадлежащим к первой группе второго периода периодической системы Дмитрия Ивановича Менделеева. В таблице элемент стоит под атомным номером три и обозначается символом Li с латинским названием Lithium.

Химический элемент литий является мягким щелочным металлом, у которого бело-серебристый оттенок. Литий считается одним из самых легких металлов, который легче даже воды практически в пару раз.

Из истории открытия лития известно, что в самый первый раз элемент был выделен в 1817 году минералогом и химиком по имени Иоганн Арфведсон, который проживал в Швеции. Однако изначально вещество было выделено только в минерале петалите. Позже, в 1818 году Гемфри Дэви получил уже металлический литий. Затем стали изучать свойства химического элемента, а также как вещество воздействует на человеческий организм и в каких конкретно источниках питания содержится. А в 1859 году соли лития впервые применили в медицине для лечения подагры, когда некоторые ученые в условиях лаборатории обнаружили, что литий может уничтожать кристаллы мочевой кислоты, взятые из почек. По прошествии одиннадцати лет датские и нью-йоркские ученые стали использовать описываемый элемент с целью лечения мании.

Литию было присвоено такое название, поскольку его обнаружили в камнях. Раньше элемент называли «литионом», а потом Берцелиус предложил название вещества, которым мы пользуемся по сегодняшний день.

Еще совсем недавно литий входил в состав такого известного напитка, как 7-up, который выпускался в качестве средства от похмельного синдрома. Вещество добавляли в продукт, поскольку литий блокировал алкоголь в организме. Также многие утверждают, что в названии напитка присутствует цифра семь, поскольку атомная масса лития равняется семи.

Литий в организме человека играет очень важную роль. К наиболее важным функциям химического вещества относятся следующие:

В психиатрии литий применяется в составе лекарственных препаратов для лечения такого рода заболеваний, как шизофрения и маниакально-депрессивный психоз. Кроме того, употребление препаратов с литием способствует подавлению страха, тревоги, беспокойства, депрессии, снижает оборонительно-агрессивные реакции.

Также использование в медицине такого элемента, как литий, предотвращает развитие серьезнейших заболеваний, а именно:

• ишемии головного мозга;
• апоптоза клеток (иными словами, гибели клеток);
• болезни Альцгеймера.

Сейчас ведутся эксперименты по применению составов, содержащих литий, с целью предотвращения рака крови.

Кроме того, научно доказано, что данный химический элемент является антитоксином, который уменьшает влияние на организм алкогольных напитков, наркотических составов, радиоактивных лучей и солей тяжелых металлов. В итоге микроэлемент участвует в реабилитационном периоде человека, который мучается от алкогольной, либо никотиновой, либо наркотической зависимости.

Попадая в кровь, литий не соединяется с белковыми фракциями, а потому очень легко попадает абсолютно во все жидкие среды организма, а концентрация химического вещества зависит от употребленной дозы элемента.

Как литий попадает в организм? Описываемый химический элемент проникает внутрь человека вместе с принятием еды. За день в организм может попасть приблизительно два миллиграмма вещества. Находясь в ЖКТ, литий всасывается в плазму крови, печень, сердце, лимфоузлы, кишечник, щитовидную железу, надпочечники, легкие. Также элемент можно обнаружить в небольших объемах в тканях и других внутренних органах.

Суточная норма лития для достаточно взрослого человека не должна превышать 100 мкг. Употребив продукты, содержащие описываемый элемент, организм всасывает металл на сто процентов. Выводится литий также полностью. В связи с этим переизбытка микроэлемента в организме не произойдет, даже если вы будете регулярно употреблять продукты, содержащие данное вещество. Избыток металла в организме может появиться лишь от передозировки литийсодержащих лекарственных препаратов.

Критической дозой для человеческого организма является от девяноста до двухсот миллиграммов. Такая разница в токсичной дозе зависит от телосложения и возраста человека.

Норма лития в крови находится в пределах 0,5-0,8 ммоль/л. При завышенном либо заниженном уровне следует обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы.

В аптеке продаются несколько препаратов, в состав которых входит литий. Рассмотрим некоторые из них:

Хоть мы и перечислили основные препараты, содержащие литий, однако не стоит самостоятельно назначать себе лечение. Необходимо в первую очередь обратиться к специалисту за консультацией, где вам назначат соответствующее лечение и выпишут препараты, которые нужно будет принимать.

Учеными было установлено, что причинами недостатка лития в организме могут быть следующие факторы:

• болезни, связанные с онкологией;
• чрезмерное распитие спиртосодержащей продукции;
• состояния иммунодефицита.

Также уровень лития в организме может быть занижен, если данного вещества не хватает в той воде, которую ежедневно употребляет человек.

Симптомами недостатка лития в организме считаются такие признаки:

• очень частые перепады настроения;
• предрасположенность к самоубийству;
• чрезмерная раздражимость.

При выявлении нехватки лития в организме специалисты назначают пациенту либо пропить комплекс витаминов и минералов, либо инъекции соединений лития. Также необходимо питаться теми продуктами, содержащими наибольший объем данного химического вещества.

Избыток лития в организме наступает в очень редких случаях. Употребляя продукты питания, содержащих данное химическое вещество, невозможно наполнить организм огромным количеством вещества, вызвав тем самым передозировку элемента. Объем усвоенного лития будет составлять столько миллиграммов, сколько требуется организму.

Однако бывают случаи, когда описываемым химическим веществом можно нанести вред организму. Объем токсичной дозы элемента будет зависеть от ряда сопутствующих факторов, а именно: пола человека, возраста, массы тела и других показателей. Но абсолютно для всех порог повышенной нормы не должен превышать двухсот миллиграммов.

Основными симптомами отравления литием являются следующие:

• аритмия, низкое артериальное давление;
• дерматит токсический;
• диарея, сопровождающаяся выделением рвотных масс;
• дрожание конечностей, в частности, кистей рук;
• жажда;
• нехватка натрия;
• повышение массы тела, особенно если период интоксикации достаточно долгий;
• расстройство координации, в частности, атаксия;
• расстройство памяти, возможно, даже ее полная утрата;
• снижение полового влечения;
• увеличение концентрации калия в крови;
• увеличение образования мочи;
• усталость, судороги, слабость в мышцах, головокружение;
• ухудшение зрения;
• функциональный сбой в работе щитовидной железы и почек;
• кома.

Несмотря на то что симптомов передозировки литием очень много, отравиться элементом весьма сложно. Это связано с тем, что вы вряд ли получите высокий объем вещества, употребляя одни только продукты питания, содержащие литий. Во многих случаях отравление литием случается на промышленных предприятиях, где применяется данный химический элемент в качестве источника создания литиевых аккумуляторов.

Как вывести литий из организма? Медицинские сотрудники утверждают, что вещество можно вывести из организма путем промывания кишечника (в основном применяется при передозировке лекарствами длительного периода действия, в которых содержится литий), а также путем поддержания на должном уровне водно-электролитного баланса.

Как мы уже говорили, отравиться литием крайне сложно, поскольку элемент практически полностью выводится с мочой (примерно на девяносто шесть процентов), потом (приблизительно на четыре процента) и каловыми массами (около одного процента).

Бывает так, что при применении препаратов на основе химического элемента наблюдается повышение объема лития в крови. Во избежание получения токсической дозы необходимо обратиться к врачу-терапевту, который должен направить вас на сдачу анализа крови, который обычно нужно проходить раз в три месяца, если употребляете лекарства, содержащие литий. Это необходимо для того, чтобы поддерживать нужную дозу препарата, а также предупредить риск появления побочных эффектов при передозировке составом на основе описываемого вещества. Специалисты советуют сдавать кровь не раньше двенадцати часов с момента принятия последней дозы лекарства.

Наполнить организм описываемым элементом можно не только лекарствами, но и благодаря нескольким питательным источникам. Давайте рассмотрим, в каких продуктах питания содержится литий. Итак, доктора советуют при нехватке лития кушать следующее:

• бурые и красные водоросли, в частности, морскую капусту;
• морскую рыбу и морепродукты;
• морковку;
• персики;
• капусту квашеную;
• печень, легкое, мясо;
• грибы (подосиновик);
• молочные продукты питания;
• растения семейства пасленовых (картошку, томаты, табак и баклажаны);
• свекольный сок;
• салат;
• редис;
• яйца куриные.

Стоит заметить, что объем лития в пищевых продуктах будет различным. В основном это зависит от местности, где выращиваются растения, времени года, климата и погоды. В наземных частях растений количество лития будет значительно выше, чем в корнях.

Рассмотрим содержание химического элемента в некоторых продуктах питания (объем лития указывается в мкг из расчета на сто граммов продукта):

• капуста квашеная – 0,4;
• картошка – 77;
• морковка – 6;
• подосиновик – 16;
• редиска – 23;
• салатные листья – 40;
• сок из персика – 3.

Как видим, больше всего содержится лития в картофеле, а меньше всего – в квашеной капусте.

Кроме того, литий содержится в питьевой водичке, каменной и морской соли, минеральных водах из горных источников, лепестках роз, растущих на побережье моря либо на горных склонах, чертополохе, бодяке, а также в растениях семейства гвоздичных.

Однако существуют и такие источники питания, которые, наоборот, мешают нормальному усвоению лития организмом. Сюда относится:

• кофеин (если регулярно употреблять в больших дозах);
• никотин;
• слишком соленая либо жареная пища.

Если вы хотите, чтобы в вашем организме было достаточное содержание лития, значит, постарайтесь придерживаться наших советов относительно того, что следует кушать и в каком количестве .

Кроме лития, в теле человека содержится огромное количество других, не менее важных элементов. В связи с этим необходимо знать, с какими веществами реагирует литий.

Очень хорошо взаимодействует литий с кальцием, поскольку последний играет важную роль в поддержании, стимулировании и повышении работоспособности лития.

Однако есть такие элементы, которые, наоборот, препятствуют всасыванию лития организмом. К таким блокирующим веществам относятся:

• калий;
• магний;
• натрий.

Данные химические элементы не позволяют литию нормально усвоиться в организме человека, тем самым вызывают его отторжение.

Как видим, сам по себе химический элемент под названием «литий» не может причинить особого вреда организму. Однако стоит быть очень осторожным с его дозировкой, чтобы не вызвать сильных побочных эффектов .

Анализ на содержание лития - это лабораторное исследование сыворотки крови для выявления избытка лития, которое проводится, как правило, при медикаментозном лечении препаратами на основе данного элемента.

Литий - условно-эссенциальный элемент, дефицит которого в организме наблюдается крайне редко. В среднем его содержание составляет примерно 70 мг, которые распределены в лимфоузлах, мозге, костях, тканях легких, сердца, печени, почек. Литий поступает в организм с питьевой водой и такими продуктами питания, как рыба, водоросли, мясо, молоко, яйца, помидоры, картофель и другие пасленовые.

Элемент играет важную роль в метаболизме липидов и углеводов, нормальном функционировании иммунной системы, предупреждений аллергии. Он обладает способностью нейтрализации вредных воздействий солей некоторых тяжелых металлов, радиации, алкоголя. Взаимодействуя с витаминами и минералами, снижает риск развития диабета, атеросклероза, гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Литий благотворно влияет на систему кроветворения и применяется при лечении лейкозов.

Микроэлемент литий участвует в транспортировке ионов натрия и калия к клеткам мозга, способствует их нормальному балансу. Поскольку дисбаланс натрия влияет на психическое состояние человека, развитие депрессий или, наоборот, маний, препараты на основе лития используются для лечения психических и неврологических расстройств, снижения возбудимости центральной нервной системы. Литий способен понижать количество серотонина и норадреналина.

Избыток наблюдается при злоупотреблении медикаментозными препаратами.

В норме концентрация лития в крови - 0,14-1,4 мкмоль/л, а также 0,8-1,3 ммоль/л во время приема препаратов на основе лития.

Состояние организма зависит от степени тяжести отравления. Избыточное содержание лития в организме сопровождается слабостью, головокружением, потерей аппетита, нарушением деятельности сердечно-сосудистой, центральной нервной системы, тремором, атаксией. При значительной интоксикации возможна потеря памяти, судороги, поражение почек. Производственное отравление аэрозолями, содержащими литий, приводит к ожогам кожи и слизистых оболочек, трахеиту, диффузному пневмосклерозу, интерстициальной пневмонии.

Срок проведения анализа: до 7 дней

• Получить результаты анализов
• Акции и Скидки
• Пациентам
• Врачам
• Организациям
• Вызов на дом и в офис
• Где сдать анализы
• Полный список анализов
• Фотогалерея

Анализы на ЗППП Вопрос: Добрый день! Какие необходимо сдать анализы на ЗППП мужчине и женщине, чтобы убедиться в здоровье каждого? - Можно ли их сдать на Курортном 76? - Как нужно подготовиться к анализам? - Сколько это будет стоить и как быстро будут готовы результаты анализов?

Ответ: Здравствуйте! Обследование, в том числе лабораторное назначает врач. Для удобства клиентов мы сделали два комплекса лабораторных исследований, которые рекомендуем сделать до приема врача: "Комплексное лабораторное исследование "Визит к гинекологу" (мазок гинекологический, неспецифический микробиологический посев с определением чувствительности к антибиотикам, ПЦР исследование на 11 инфекций ЗППП)" - 3999 руб., и "Комплексное лабораторное исследование "Визит к урологу" (мазок из уретры, неспецифический микробиологический посев с определением чувствительности к антибиотикам, ПЦР исследование на 11 инфекций ЗППП)" - 3999 руб.. Сдать анализы можно в нашем филиале на Курортном проспекте, д. 76. Готовность до 5 дней.

Анализ на ВПЧ Вопрос: Каким образом без направления врача в вашей лаборатории сдать мужчине анализ на впч,нужно ли для достоверности собрать сперму для этого анализа,чтобы было точнее,сперму можем собрать в домашних условиях и доставить в лабораторию в течении часа. какая точно будет цена за эти анализы.спасибо

Ответ: Здравствуйте! Услуга "Определение ДНК вирусов папилломы человека (Papilloma virus) высокого канцерогенного риска в отделяемом (соскобе) слизистых оболочек методом ПЦР, количественное исследование ("ВПЧ-VIP-complex 21 виротип)"" - 1970 рублей. Эякулят можно собрать дома в стерильный контейнер. Временной интервал соблюдать для данного анализа нет необходимости. Однако вероятность, что в эякуляте будет найден ВПЧ очень мала. Вирус папилломы человека живет в эпителиальных клетках слизистых оболочек и лучше его диагностировать путем соскоба со слизистой, а именно с того места, где есть подозрение на папилломатоз.

От латинского слова Lithium произошло название лития, небезызвестного химического элемента под номер 3 в периодической таблице Менделеева. Литий относится к простым щелочным металлам серебристого цвета. Заслуга открытия элемента литий принадлежит шведскому ученому и химику И.Арфведсону, который в начале XIX века выделил вещество из таких химических соединений как петалит, сподумен и лепидолит.

Латинское название лития произошло от греческого слова λίθος, которое дословно переводится как камень. Дело, в том, что литий содержится в большом количестве в камнях, из них и был впервые выделен новый химический элемент. Литий относится к металлам-литофилам, наряду с такими элементами как цезий, и . Наибольшее количество лития обнаружено в континентальной земной коре и в морской воде.

Литий широко применяют для изготовления термоэлектрических материалов и различных сплавов-сульфидов. На основе лития изготавливают аккумуляторы и гальванические элементы. Свойства лития используют в космической промышленности для изготовления ракетного топлива. Литий нашел широкое применение в металлургии, в лазерной и электронной промышленности, в изготовлении пиротехники, в ядерной промышленности и медицине.

Ученые установили прямую связь между развитием некоторых заболеваний и недостатком лития в организме человека. Восполнение рекомендованной медиками суточной дозы лития на постоянной основе помогает в профилактике и лечении биполярных аффективных расстройств или сбоев в работе нервной системы (психозы и другие психические заболевания). Минимальная суточная норма лития для нормального функционирования организма здорового взрослого человека составляет 2000 мкг.

Впервые полезные свойства лития как лечебного вещества стали использовать медики XIX века. Тяжелое заболевание подагру лекари стали лечить солями лития, которые пациент должен был принимать внутрь. Однако, вскоре медики заметили, что восполнение таким образом недостатка лития в организме приводит не только к излечению от болезни, но и к токсическому отравлению. Поэтому нужно очень осторожно и осознано подходить к употреблению любого рода лекарств, в том числе и витаминно-минеральных комплексов.

Помимо земной коры и морской воды можно найти литий в составе большинства растений. Причем уровень содержания лития будет разительно отличаться не только от вида растения, но и от времени года и суток. Исследователи выяснили, что части растения, которые находятся над землей (листья, стебель, цветы, плоды) наиболее богаты литием, чем корневая система и корнеплоды. Литий воздействует не только на нервную систему человека. Полезные свойства лития распространяются на сердечно-сосудистую систему, помогают излечивать гипертонию, склероз, а так же диабет.

Микроэлемент литий был выделен учеными из минералов еще в первой половине 19-ого века, а к середине столетия химическая очистка лития достигла своего максимального уровня. Первоначально, в медицинских целях, литий применяли для наружного лечения больных с подагрой или экземой. Задолго до обнаружения лития в организме человека было замечено, что литий укрепляюще влияет на психическое состояние здоровья. В местностях, где в почве или воде находили литий, все местные жители явно отличались мягким характером, спокойствием и уравновешенностью. К тому же, среди людей пьющих воду насыщенную литием, сравнительно редко происходили случаи нервных срывов и психических заболеваний. В результате многолетних исследований было выявлено так же и его негативное влияние на организм – литий, принимаемый пациентами с психическими расстройствами, затормаживал процессы метаболизма (внутреннего обмена веществ), мешая усваиваться питательным веществам. Но такие результаты исследований основываются на приеме медпрепаратов содержащих искусственно выделенный литий, а не на приеме продуктов питания и воды с содержащих в себе литий (не перенасыщенных литием). Проще говоря – поступление лития в организм должно происходить естественным путем, чтобы просто поддерживался требуемый уровень.

В организме взрослого человека (среднего веса – до 70кг) литий можно обнаружить в сравнительно малом количестве – не более 70 мг от всего веса. Литий содержится в таких внутренних органах как щитовидная железа, легкие, печень и почки (надпочечники), сердце и система лимфоузлов. Через кишечник литий попадает печень, потом в плазму крови и оттуда, проходя сквозь почки, выводится с мочой. При этом литий частично задерживается в кале, покидая организм вместе с ним, проникает в пот и выводится наружу.

Литий обладает свойством расслаблять и укреплять нервную систему, подвергшуюся стрессам, действует как антианафилактическое средство (выводит из шокового состояния). Литий способен повышать иммунитет, помогая организму бороться с негативным влиянием оказываемым спиртом, тяжелыми металлами (попадающими в организм с пищей, водой и воздухом), усиливает устойчивость кожного покрова к излучению солнечной радиации.

Литий, находящийся в почве, насыщает подземные грунтовые воды, поэтому употребление питьевой воды (из колодца или скважины) в такой местности удовлетворяет ежедневную потребность в литии естественным путем. Литий имеется в каменной соли (добываемой в шахтах) и в морской соли тоже. В морских водорослях (красных или бурых) литий накапливается в наибольшем количестве – по сравнению с тем малым количеством лития, что содержатся в таких растениях как помидоры (красные и желтые) или картофель. В продуктах животного происхождения тоже содержится литий – этот микроэлемент имеется в мясе (мышечных тканях) и печени травоядных животных, в рыбе (филе и печень), в яйцах домашних птиц, в молочной и кисломолочной продукции.

Ежедневно взрослому человеку литий требуется в количестве около 100 мкг, но точной дозировки нет, так как у каждого человека потребность индивидуальная – всё зависит от роста и веса. Надо также учитывать то, что если пополнение запасов лития в организме (с продуктами питания и водой) производится регулярно, то человеку не требуется добавочно принимать литий.

Литий противопоказан беременным женщинам и кормящим матерям – нельзя забывать, что микроэлемент литий в больших количествах нарушает обмен питательных веществ и мешает задерживаться в организме соли (натрий). А это способствует возникновению частого мочеиспускания и неумеренной жажде.

Нехватка лития в организме человека, без проведения лабораторного анализа крови, определяется по характерным симптомам: хронические заболевания обостряются, проявляются симптомы нервных болезней, расстройство психики. На литий угнетающе воздействует переизбыток в организме натрия, магния и калия (переизбыток может быть, если принимаются содержащие их препараты). Литий плохо усваивается организмом людей злоупотребляющих алкоголем. При заболевании иммунной системы (иммунодефицит) литий почти не усваивается.

Если возникает переизбыток лития в организме (токсичность проявляется если принять литий в количестве от 100 мг до 200 мг), то появляются такие симптомы:

Слабость в мышцах, судорожное подергивание конечностей;
Нарушение в работе почек и сердца (аритмия), нехватка натрия;
Обильное мочеиспускание, диарея, постоянная жажда;
Головокружение и нарушение координации движений;
Понижение артериального давления, нарушение внимания;
Значительно ухудшается зрение, возникает боль в глазах.
В тяжелых случаях литий, попадающий в организм в большом количестве, действовал как мощный токсин, проявляющийся в виде дерматита и сильной аллергической реакции. Описаны случаи впадения в коматозное состояние после неограниченного приема препаратов содержащих литий (если пациенту была неправильно назначена дозировка или больной принимал препарат без рецепта).