Как предупредить месячные. Изменения в питании или климатических условий

Как ускорить месячные – это вопрос, волнующий не только девушек, страдающих нарушениями менструального цикла, но и дам, не желающих омрачать запланированный отпуск месячными.

Причины задержки критических дней бывают разнообразными начиная с перенесенного накануне стресса, заканчивая серьёзными заболеваниями, поэтому самостоятельная стимуляция менструальных кровотечений допустима только при кратковременной задержке, которая не превышает 10 – 15 дней. В обратном случае необходимо неотложно обратиться за помощью к специалисту, ведь со здоровьем шутки плохи.

Осторожными нужно быть с искусственным приближением критических дней для того, чтобы разнести во времени период менструального кровотечения с отпуском или другим мероприятием. В такой ситуации есть риск нарушить гормональный фон, процесс восстановления которого очень непрост.

Если день Х настал, а месячные не пришли, необходимо повысить уровень гемоглобина, употребляя гематоген, гранат и красное мясо. Это наиболее безопасный и даже полезный метод в борьбе с задержкой.

Рекомендуется также прием горячей ванны после употребления бокала теплого вина. Как можно чаще следует заниматься сексом, что способствует приходу менструации. Горячие ванночки для ног тоже в силах ускорить приход менструального кровотечения.

При задержке стоит подкорректировать свой рацион, исключив из него жирную, соленую и острую еду, избегать стрессовых ситуаций. Очень популярным средством для восстановления цикла является употребление лимонов и аскорбиновой кислоты. Это объясняется тем, что чрезмерное содержание витамина С в организме девушки препятствует поступлению прогестерона к матке и тем самым вызывает наступление месячных.

Такие физические упражнения, как и наклоны в разные стороны, также дают возможность ускорить приближение менструального кровотечения. Но к физическим нагрузкам стоит отнестись с осторожностью, не переусердствовать.

Народные методы ускорения менструации

Еще наши бабушки озадачивались вопросом, как ускорить приход месячных в домашних условиях. На сегодняшний момент наибольшей популярностью пользуются отвары и настои.

Зачастую гомеопатические средства используются не только для лечения, но и для профилактики расстройств менструального цикла. Если гомеопатия не в силах справляться с проблемой, то, возможно, ускорить наступление менструации поможет .

Так, можно принимать по одной таблетке на протяжении 3 недель оральных контрацептивов на основе прогестинов и эстрогенов. Для ускорения менструации показан пятидневный курс медикаментозных препаратов на основе прогестерона (Дюфастон, Утрожестан и другие) после окончания, которого должно начинаться менструальное кровотечение. Перечисленные средства пьют по одной таблетке дважды в сутки.

Укол прогестерона назначается врачом в индивидуальном порядке. Это тоже способ ускорить месячные.

Существуют медикаментозные средства экстренной контрацепции, наиболее популярны среди которых Постинор, Мифепристон или Эскапел. Применяются они только в самых крайних случаях исключительно под наблюдением врача, поскольку провоцируют сильнейший удар по эндокринной системе женщины. Назначая их врачи, как гласит поговорка, из двух зол выбирают меньшее.
Начавшийся курс гормональной терапии нужно пройти полностью до конца и строго придерживаться всех указаний доктора.

Противопоказания к искусственной стимуляции месячных

Существуют ограничения на проведение искусственной стимуляции менструации. При подозрении на беременность противопоказан прием как медикаментозных, так и народных средств, способствующих приближению критических дней. В противном случае можно принести вред не только здоровью малыша, но и самой женщины.

Не стоит прибегать к стимуляции месячных подросткам, у которых менструальный цикл начался меньше, чем два года назад. В такой ситуации задержки от 2 до 7 дней являются нормой и, скорее всего, со временем сами исчезнут.

Нет необходимости вызывать наступление месячных женщинам в период менопаузы, если, конечно, речь не идет о несвоевременном наступлении климакса. Женщинам, имеющим гинекологические заболевания, нужно лечить не следствие – задержку, а первопричину – само заболевание. Озадачившись вопросом, можно ли ускорить менструацию, важно сначала подумать, а нужно ли это.

Заключение

Прежде чем приступить к искусственной стимуляции менструации, необходимо тщательно сопоставить все за и против, оценить необходимость такого действия и возможные последствия. Первое место среди причин задержки месячных занимает наступление беременности. Поэтому не нужно пытаться ускорить критические дни, не сделав тест на беременность, чтобы не причинить вреда своему будущему малышу. При попытке сдвинуть график менструального цикла в преддверии отпуска, стоит задуматься: Может, лучше перенести время отпуска на несколько недель или месяц? Ведь здоровья не купишь, поэтому нужно его беречь.

Иногда в жизни женщины возникает необходимость ускорить приход критических дней или вызывать их при беспричинной задержке. Однако прежде чем приступать к мероприятию по провоцированию месячных, следует оценить все риски и по возможности заниматься изменениями в цикле только под контролем опытного гинеколога. Самостоятельно лучше не ставить эксперименты над своим здоровьем, так как это может оказаться очень опасным для всего организма. В случае с ускорением менструации какие-либо ошибки в выборе средства могут привести к серьезным заболеваниям, а порой и бесплодию. Если же процесс ускорения критических дней будет проходить правильно, риска для организма не будет. Помимо возможности ускорить начало этого физиологического процесса, также можно и приблизить окончание месячных, сократив на пару дней период кровотечения.

Лекарственные препараты для ускорения прихода менструации

Самостоятельное применение медикаментозных средств для решения проблемы не допускается. Употребление их возможно только после консультации с врачом, который определит причину задержки. Как правило, с этой целью назначаются различные гормональные лекарственные препараты, направленные на создание определенного гормонального фона, который и станет толчком для начала менструации. Чаще всего женщинам назначаются:

• пульсатилла;
• «Дюфастон»;
• оральные контрацептивы.

Выбирать для себя самостоятельно эти лекарственные препараты недопустимо. В том случае если возможности получить медицинскую консультацию нет, следует использовать только народные рецепты травяных лекарств. Они относительно безвредны и вряд ли вызовут серьезные последствия.

Растительные средства, вызывающие месячные с опережением срока

Полностью безопасными эти препараты назвать нельзя, но и ощутимого вреда здоровью женщины они не нанесут.

• Эффективным лекарством для провоцирования начала менструации являются семена моркови. Для получения желаемого результата берут 5 г морковных семян и съедают, хорошо разжевав. Это делают до еды 3 раза в сутки. Длится такая стимуляция 1-2 дня.
• Луковая шелуха также может приблизить начало критических дней. Для приготовления препарата 2 ст. л. шелухи заваривают 250 мл кипятка и настаивают 30 минут. После этого состав процеживают. Его выпивают разово до приема пищи. Желаемый результат появляется через 4-6 часов после употребления настоя. В редких случаях для начала месячных может потребоваться 24 часа.
• Отвар из полевого василька – еще один препарат, провоцирующий начало критических дней. 2 ст. л. растительного сырья заливают стаканом крутого кипятка и настаивают на протяжении 60 минут. Отцедив, настой делят на две равные порции: одну выпивают утром, а вторую – вечером.
• Можно использовать для этой цели и верхнюю часть луковицы гладиолуса. Ее хорошо промывают и вводят во влагалище на всю ночь. В результате этого в ближайшие 24 часа должны начаться месячные. Этим способом ускорить их приход можно на 3-4 дня.
• Способствует раннему началу менструации мед. Для того чтобы ускорить процесс, требуется за 7 дней до предполагаемого начала менструации ежедневно съедать по 6 ст. л. цветочного меда. Делать это можно как в течение всего дня, так и в какое-то определенное время. Месячные начнутся раньше на 2-3 дня.

Медикаментозные препараты для уменьшения длительности месячных

Прежде чем решиться на сокращение длительности менструального кровотечения надо учесть возможные негативные последствия этого. В случае очень короткого кровотечения отошедшая часть слизистой может быть не полностью вымыта из матки, что станет причиной сильнейшего воспаления. Такой процесс несет угрозу не только здоровью, но и жизни. В результате этого потребуется срочное лечение. Есть даже риск хирургического вмешательства и экстренного удаления матки. Для того чтобы не допустить этого, следует при возникновении какого-либо малейшего дискомфорта со стороны женской репродуктивной системы после ускорения месячных незамедлительно обратиться к опытному гинекологу. Действие лекарственных препаратов для ускорения окончания месячных связано с их кровоостанавливающими возможностями.

• Глюконат кальция в сочетании с витамином С является эффективным средством для остановки месячных на 2-3 дня раньше. Для получения желаемого эффекта уже с первого же дня кровотечения следует начинать употреблять по две таблетки кальция перед каждым приемом пищи и по таблетке витамина С 3 раза в сутки.
• Викасол – давно используемое средство, которое является аналогом витамина К. Оно повышает свертываемость крови и тем самым прекращает кровотечение. Применяют его со второго дня менструации и не более двух таблеток в сутки.
• Употребление витамина Е также способствует ускоренному окончанию месячных. Однако следует учитывать тот момент, что в этом случае обильность кровотечения значительно усилится, так как под действием витамина Е в органах малого таза увеличивается кровяное давление. Отслоившаяся часть слизистой вымывается намного быстрее, и потому после очищения матки менструация оканчивается на два дня раньше. Употреблять витамин Е следует только соблюдая инструкцию, так как его передозировка может привести к опасному для жизни кровотечению.
• Для ускорения окончания менструации гинеколог может прописать прием тех или иных гормональных контрацептивов. Самостоятельно применять их, устанавливать дозировку и курс нельзя.
• Аскорутин – весьма эффективный лекарственный препарат, дающий возможность сократить длительность месячных. Он значительно укрепляет сосуды, что позволяет справиться с кровотечением. Однако следует учитывать тот факт, что использовать лекарство можно только с третьего дня менструации.

Для того чтобы подобрать оптимальный лекарственный препарат для конкретной женщины, требуется консультация врача, который оценит состояние здоровья, выявит наличие противопоказаний и подробно проинформирует о возможных последствиях игр со своим организмом.

Народные средства ускорения менструации

Народные препараты относительно безопасны, но при их применении стоит учитывать риск того, что последующая менструация будет длиться дольше. Зная это, перед началом экспериментов над здоровьем следует еще раз обдумать, так ли необходимо насилие над своим организмом.

• Чтобы менструация окончилась на два дня раньше, можно в полтора раза увеличить объем ежедневно употребляемой жидкости. Это поспособствует разжижению крови, из-за чего, правда, усилится кровотечение, но в то же время и ускорится выход отошедшей слизистой. Очищение матки произойдет быстрее, а значит, и менструация прекратится раньше. В том случае если имеются проблемы с почками или сердцем, использовать такой способ ускорения месячных не стоит, так как это может привести к опасным последствиям.
• Крапивный отвар – очень эффективное средство для ускорения окончания критических дней. Отметить стоит и то, что крапива еще и благотворно повлияет на состав крови, повысив гемоглобин. Для приготовления препарата берут 5 ст. л. высушенной, измельченной крапивы и заливают 500 мл очень горячей воды. Затем состав помещают на небольшой огонь и проваривают на протяжении 20-25 минут. Важно следить за тем, чтобы средство не начало активно кипеть. После снятия с огня состав оставляют настояться до его полного остывания. Отцеженный отвар пьют по 5 раз в сутки по 3 ст. л., начиная со второго дня месячных. Обычно они заканчиваются через 1-2 дня после начала употребления крапивного препарата.
• Поспособствует ускорению месячных и пастушья сумка. Для того чтобы получить действенный препарат, необходимо взять 2 ч. л. высушенной травы и залить стаканом свежезакипевшей воды. После этого надо настаивать состав около 30 минут. Готовое лекарство процеживают. Пьют его по 1/2 стакана утром и вечером. Применять это лекарство можно с первого дня.
• Совершенно безопасным для организма и при этом весьма действенным способом ускорения месячных является быстрый подъем гемоглобина в крови. Для этого в течение одного дня следует употреблять гематоген и гранаты. Для получения желаемого эффекта требуется съедать не менее двух батончиков гематогена и один большой гранат. Результат ощущается на третий день. Учитывая это, ускорение месячных таким способом должно начинаться уже в первый день.
• Водяной перец помогает снизить продолжительность менструации на три, а иногда и на четыре дня. По возможности лучше будет использовать уже готовый настой. Он употребляется 3 раза в сутки по 40 капель. Пить препарат следует не менее чем за 30 минут до еды. Начало приема должно происходить строго с конца второго дня месячных.
• Не стоит забывать и о кровохлебке. Она быстро остановит кровотечение и позволит забыть о критических днях до следующего месяца. Для получения эффективного средства 2 ст. л. измельченной травы этого растения заваривают стаканом только вскипевшей воды и томят на водяной бане ровно 30 минут. После того как состав остынет, его процеживают. Далее препарат разводят стаканом кипяченой воды и пьют по 1 ст. л. с интервалом в 30 минут 6 раз. После этого опыта над своим организмом женщина может получить сокращение месячных на 4 дня. Употреблять кровохлебку следует не ранее чем с третьего дня менструации.
• Поспособствует скорейшему завершению кровотечения и упражнение «лодочка», дающее значительную нагрузку на брюшину и стимулирующее отхождение отслоившейся слизистой. Для его выполнения следует лечь на живот, вытянуть вперед руки и оттянуть как можно дальше носки. После этого одновременно поднимают руки и ноги и остаются с опорой только на живот. Удерживать это положение следует как минимум 10 секунд. Для скорейшего эффекта следует сделать не менее 15 подходов. Такие тренировки стоит проводить уже с первого дня менструации. В том случае если критические дни сопровождаются выраженным болевым симптомом, этот метод использовать нельзя.
• Лимонный сок считается еще одним очень эффективным средством для ускорения месячных. Для того чтобы выделения завершились на 2-3 дня раньше, следует пить в третий день менструации лимонный сок. Утром необходимо употребить стакан сока, разбавленного 100 мл воды. В течение дня вся жидкость должна выпиваться с лимонным соком. Вечером сок употребляют так же, как и утром. После такого интенсивного воздействия на организм витамина С стенки сосудов значительно уплотняются и кровотечение останавливается в течение ближайших суток. Использовать этот метод запрещено при болезнях желудка.
• Бытует мнение и о том, что для сокращения длительности месячных можно использовать секс. Во время оргазма матка начинает интенсивно сокращаться, в результате чего орган быстро очищается и необходимость в промывании его кровяными выделениями отпадает. В результате этого критические дни закончатся значительно быстрее.
• Для того чтобы месячные всегда занимали минимальное количество дней, стоит заняться спортом. Отличными упражнениями для тренировки мышц брюшины и матки являются езда на велосипеде, прыжки, приседания и качание пресса. Однако прежде чем прибегнуть к такому способу ускорения окончания менструации, стоит убедиться в здоровье сердца, так как при нарушениях в его работе физические нагрузки могут сильно навредить.

Когда нельзя вмешиваться в цикл

В ряде случаев какие-либо искусственные вмешательства в цикл категорически запрещены. Экспериментировать с месячными недопустимо, если наблюдаются следующие состояния:

• еще не установившийся цикл;
• заболевания матки и придатков;
• склонность к тромбообразованию;
• восстановление цикла после родов;
• инфекционные заболевания;
• повышенная температура тела;
• стресс;
• проблемы с зачатием.

Даже при отсутствии противопоказаний, прежде чем вмешиваться в естественный здоровый процесс, стоит хорошо обдумать – так ли это необходимо. В большинстве случаев вполне можно обойтись без изменений цикла, просто воспользовавшись качественными средствами гигиены.

Инструкция

Потребуется лавровый лист 60 шт. и 400 г воды.

Лавровый лист ускоряет наступление на несколько дней. Лист промойте и положите в кастрюлю. Залейте двумя стаканами воды и, закрыв крышкой, поставьте на огонь. После того как вода с лавровым листом закипит, сбавьте огонь, но крышку не снимайте. Отвар процедите, и пейте теплым на голодный желудок. На следующий день должна начаться менструация.

Выпейте стакан теплого красного вина и примите горячую ванну или сходите в баню. должны начаться в этот же день, иногда на следующий. Но это с учетом того, что вы пытаетесь ускорить их приход всего на несколько дней.

Возьмите десять грамм соцветий календулы и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 30-40 минут. После чего употребляйте до еды по 3 столовые ложки отвара три раза в день. Месячные должны начаться в течение нескольких дней.

Вскипятите 300 г воды и добавьте 5 г листьев руты. Кипятите на слабом огне около 15 минут, затем процедите. Принимайте утром всю порцию отвара на голодный желудок. После приема следует воздержаться от еды в течение 6 часов. Пить отвар можно только один раз, если не , повторный прием отвара не рекомендуется.

Возьмите стакан молока и накапайте четыре йода. Выпейте весь стакан в один прием. Для скорейшего результата примите горячую ванну или попарьте ноги в горячей ванночке. Месячные начнутся в течение 1-2 дней.

Связанная статья

Источники:

• как прискорить месячные

Современная медицина и фармакология не стоят на месте, но вмешиваться в цикл и стремиться приблизить менструацию без особых, действительно значимых поводов не следует. Это может негативно отразиться на состоянии репродуктивной системы и женского организма вообще, поэтому следует несколько раз подумать и взвесить все «за» и «против».

Вам понадобится

• - настой коры и листьев петрушки;
• - настой душицы или настой пижмы.

Инструкция

Наиболее безопасными считаются народные методы, основанные на использовании лекарственных растений. Чаще всего используется настой коры и листьев петрушки, который готовят из 2 столовых ложек измельченного свежего сырья или 1 ложки сухого, который заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 4-5 часов. Настой принимают по половине стакана утром и вечером в течение 5 дней ка минимум.

Также можно готовить настой душицы или настой пижмы, но при использовании всех этих лекарственных трав следует помнить о возможности аллергических реакций и нежелательности принимать солнечные ванны или посещать в зимние месяцы.

Мнение о том, что эффективным может оказаться прием большого количества аскорбиновой кислоты, ошибочно. Кроме того, этот лекарственный препарат может становиться причиной развития язвенных поражений желудочно-кишечного тракта и появления камней в мочевыводящих путях. Эту патологию придется гораздо дольше, чем могут быть неприятности от появления менструации в срок.

Некоторые гинекологи могут посоветовать прием специальных гомеопатических препаратов в виде настоя или крупки, но эти лекарства эффективными не всегда. Положительным аспектом применения гомеопатических препаратов является минимальное негативное воздействие на организм.

Применение гормональных лекарств должно иметь под собой тщательное обоснование. Это вызвано тем, что любой из препаратов, даже произведенных в последнее время, оказывает «грубое» воздействие на организм, а предсказать эффект от применения любого подобного препарата невозможно. При этом следует помнить, что двух- и трехфазные препараты действуют более мягко, чем однофазные, но любой может назначаться только после консультации гинеколога, ведь у каждого контрацептивного препарата есть достаточно серьезные для применения. Именно поэтому врачи-гинекологи говорят, что воздействия на гормональную регуляцию и стремление воздействовать на менструацию вообще не обходится .

Видео по теме

Регулярный менструальный цикл является важнейшей частью женского здоровья. Если у вас некоторое время отсутствуют , необходимо первым делом выяснить причину. Большинство женщин имеют довольно чувствительную нервную систему, стресс может повлечь собой сбой работы головного мозга и привести к тому, что гормоны перестанут выделяться в нужном количестве, из-за этого может возникнуть задержка менструации.

Вам понадобится

• 1) Листья крапивы, трава девясила, шиповник, тысячелистник, душица, корень родиолы розовой, спорыш.
• 2) Ромашка аптечная, мята, корень валерианы.
• 3) Аскорбиновая кислота.
• 4) Укроп и петрушка.
• 5) Луковая шелуха.

Инструкция

Для приготовления чудодейственного настоя возьмите по две столовых ложки листьев крапивы, травы девясила, шиповника, тысячелистника, душицы, корня родиолы розовой и спорыша. Измельчите все ингредиенты, сложите в термос и залейте литром крутого кипятка. Плотно закройте крышкой и настаивайте в течение 10-12 часов. После этого настой процедите, и пейте по 0,5 стакана, в течение дня целый литр настойки.

Возьмите сушеную ромашку, мяту и корень валерианы. Все эти травы можно приобрести в любой аптеке или заготовить с лета самостоятельно. Смешайте в соотношении 4:4:3. Возьмите одну столовую ложку сбора и залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться. Пить настой по половине стакана два раза в день – вечером и утром, до тех пор, пока не придет .

Самый простой и безопасный способ , это принимать в пищу большое количество укропа и петрушки. Спустя пару дней после трапезы у вас наступит долгожданный эффект. Можно воспользоваться отваром петрушки, которую нужно измельчить и залить кипятком. Пить отвар за 3 дня до желаемой даты наступления .

Видео по теме

Обратите внимание

Народные средства, что бы вызвать месячные. Как вызвать месячные лекарственными травами. Из лекарственных трав следует помнить еще об отваре пижмы и/или крапивы, способ народом давно проверен. Он не опасен, это плюс, но действенен лишь для женщин, у которых отсутствуют проблемы «по женской части» с функциональными отклонениями менструального цикла.

Полезный совет

Чтобы чувствовать себя комфортно, женщины прибегают к народным способам, так как вызвать месячные в домашних условиях можно именно с их помощью. Прежде чем применять их, помните о том, что менструальный цикл - это сложный процесс в женском организме и его нарушение может привести к гормональному сбою и другим осложнениям. Вызвать месячные: народные средства. Самым простым способом является принятие ванны с йодом и солью после тяжелых физических нагрузок.

Источники:

• как вызвать менструацию

Сохранение рабочего режима и ускорение производственного процесса является одной из основных задач руководства того или иного предприятия. Есть множество факторов, которые могут отвлекать сотрудников от выполнения важных задач. Поэтому стоит последовать нескольким простым принципам для увеличения продуктивности.

Инструкция

Мотивируйте сотрудников, позволяя им обустраивать рабочее место в соответствии со своей индивидуальностью. Сюда может относиться что угодно: обстановка, одежда, негромкая музыка. В некоторых офисах, где слышно только щелканье клавиатуры, не всегда получается создать рабочее настроение.

Повысьте производительность фирмы за счет предоставления сотрудникам новых заданий, которые будет интересно выполнить. Свежие проекты и задачи помогут вашим партнерам на некоторое время вырваться из рутины, и это позволит расширить их круг обязанностей по работе.

Давайте конструктивную критику, предоставляя рабочим обратную связь после выполнения заданий и проектов. Не делайте особого упора на том факте, что, например, уровень какого-либо сотрудника не является высоким. Всегда уточняйте те аспекты в его работе, которые становятся ключевыми, над которыми нужно еще поработать. Будьте всегда на позитивной волне, даже если работа требует серьезных изменений. Это во много раз поможет ускорить процесс труда сотрудников внутри всей компании.

Предоставляйте работникам право на голос во время совещаний. Они будут чувствовать себя значимыми, поскольку если будут видеть, что вносят большой вклад в проделываемую работу. Если сотрудники осознают, что они являются частью общего дела, их интерес к работе позволит ускорить процесс работы во много раз.

Дайте рабочим возможность личностного роста, расширения обязанностей и признания их трудового процесса. Все эти факторы коренным образом повлияют на ускорение труда и улучшение качества работы.

Платите сотрудникам на основании той работы, которую они совершили в течение определенного срока. Это значит, что зарплата будет напрямую зависеть от выполненных задач, а не проведенных в офисе часов. Это будет мотивировать для ускорения рабочего процесса так, как ничто другое.

Видео по теме

Вы отправляетесь в долгожданный отпуск к морю или любимый наконец-то возвращается из длительной командировки, но тут наступают они – критические дни. Это неизбежный естественный процесс, однако, вы можете внести в него свои коррективы, отсрочив наступление месячных на несколько дней.

Вам понадобится

• - комбинированные оральные контрацептивы;
• - прогестины;
• - витамин С.

Инструкция

Проще всего наступление , если вы с помощью комбинированных оральных контрацептивов. Просто не прекращайте их пить. Завершив пачку, не выжидайте несколько дней, а сразу же открывайте следующую. Если вы используете трехфазные , то в дни, когда у вас по плану должны были , вам следует употреблять лекарства, предназначенные для третьей фазы. Но имейте в виду, что их контрацептивный эффект будет снижен.

Если обычно вы не используете , желательно начать их пить за месяц до того срока, когда вам предстоит изменить менструальный цикл. В том случае, если вы уже упустили эту возможность, начните принимать таблетки как минимум за три дня до предполагаемого начала менструации. Вреда для здорового организма от того, что вы пропустите одну , не будет, однако лучше проконсультироваться с гинекологом, прежде чем проводить на себе подобный эксперимент.

Для изменения срока использовать прогестины. Желательно начать их пить за две недели до предполагаемой менструации (в крайнем случае – за пять дней). Прием препаратов прекращают в тот день, когда должны были закончиться. Употреблять прогестины следует под надзором лечащего врача.

Существуют и народные способы оттянуть наступление месячных. Витамин С способен укрепить стенки сосудов, отсрочить и сделать выделения более скудными. Поэтому за несколько дней до менструации имеет смысл начать съедать по половинке лимона в день (но лишь в том случае, если вы не страдаете от повышенной кислотности) и пить отвар петрушки. Врачи не подтверждают действенность этого способа. У некоторых это срабатывает, и им удается перенести месячные, у других же организм продолжает работать в прежнем режиме.

Причин, чтобы попытаться задержать менструацию, может быть множество, например, предстоящее торжественное мероприятие. Однако, в некоторых случаях принудительная задержка этого процесса может привести к проблемам со здоровьем. Сделать это безопасно можно несколькими способами.

Инструкция

Увеличьте свою физическую активность. Особенно эффективно это за 2 - 3 недели до предполагаемого . Известно, что излишний физический стресс влияет на менструальный цикл. Большие нагрузки на организм способны привести к их . В некоторых случаях менструальный цикл может быть даже пропущен. Если вы достаточно активный человек и физические упражнения являются для вас обычным делом, попробуйте увеличить их интенсивность. Например, займитесь силовыми упражнениями с максимальной нагрузкой или интервальными тренировками. Также могут помочь длительные пробежки, плавание и быстрая езда на велосипеде.

Задержки менструации можно добиться и с помощью эмоционального стресса, например, взяв на себя большое количество тяжелой работы. Однако манипулировать своим эмоциональным состоянием, доводя себя до не стоит. Негативных последствий для организма может быть слишком много.

Исключите из своего рациона любую острую пищу. В некоторых случаях это помогает задержать менструацию. Прекратите принимать в пищу любые специи за 2-3 недели до предполагаемого срока наступления . К продуктам, которых стоит избегать в этот период, относятся, например, имбирь, перец, чеснок и любые повседневные острые приправы. Однако помните, что научных доказательств эффективности такого способа задержки менструации не существует.

Не потребляйте в пищу продукты, увеличивающие выработку тепла в вашем организме. К таким относятся: кунжут, манго, финики, ананас, а также некоторые овощи. Доказательств эффективности этого метода также не существует, однако им пользуются многие.

Решить вашу проблему могут помочь и некоторые травы, например, пастушья сумка и тысячелистник. Эти травы можно найти в виде экстрактов или настойки в любой аптеке. Пастушья сумка часто используется как средство , что может помочь вам во время менструации. Тысячелистник же обычно применяется , однако он также эффективен при кровотечениях. Помните, что настойки из этих трав не способны остановить менструацию, но они могут облегчить ее и сократить ее продолжительность.

Для задержки менструации вы также можете использовать медицинские препараты. Принимайте 600 мг ибупрофена каждые 8 часов за две недели до менструации. Ежедневно принимайте увеличенные дозы витамина В6. Использование ибупрофена в течение длительного периода может привести к проблемам со здоровьем. Но с одобрения врача вы можете использовать его в незначительном промежутке времени. Это же касается и витамина В6. Прекратите его прием, как только решите поставленную перед собой задачу.

Проконсультируйтесь со своим врачом и попросите его на «Норэтистерон». Этот препарат обычно используется при болезненном протекании месячных. Он же может помочь задержать их. Принимайте эти таблетки по рецепту, начиная за 2 – 3 дня до наступления месячных.

Все о слизи из влагалища

Слизистые выделения всегда связаны с шейкой матки – а именно, эндоцервиксом, расположенном в цервикальном канале и покрытом эпителием с цервикальными железами. Данные железы и являются производителями слизи, которая в разные периоды менструального цикла имеет либо жидкую, либо тянущуюся и густую консистенцию. Характер таких выделений связан непосредственно с гормональным фоном женского организма, а их основным предназначением является облегчение попадания сперматозоидов в матку из влагалища.

Слизистые выделения из цервикального канала также защищают полость матки от проникновения в нее разнообразных инфекций.

Наличие слизи обычно встречается в конце менструального цикла, когда она выходит из канала, освобождая путь менструальной крови. По этой причине небольшое количество чистых прозрачных слизистых выделений в считается нормой, однако тут существуют определенные нюансы. Слизь коричневого цвета, появившаяся вместо менструации, может свидетельствовать о наличии эндометриоза, воспалительного процесса в матке или гормонального сбоя. Довольно часто наличие слизистых выделений перед приходом ожидаемых месячных является признаком беременности. Кроме этого, слизь из влагалища также может говорить о внематочном расположении плодного яйца или угрозе прерывания беременности.

Заболевания шейки матки

Появление обильных слизистых выделений перед менструацией или в ее процессе нередко связано с заболеваниями шейки матки. Так, при наличии белых прожилок в слизи или ее белом цвете возможен воспалительный процесс канала шейки или эрозия. Причиной таких выделений является усиленная выработка слизи цервикальными железами, поэтому при их появлении желательно обратиться к гинекологу и сдать соответствующие мазки.

Особое внимание своему здоровью следует уделить, если слизь в месячных сопровождается повышением температуры и болями внизу живота.

Также важно уметь ориентироваться в других признаках нездоровых слизистых выделений в менструальной крови. Обычно отхождение естественной слизи не причиняет женщине никакого дискомфорта, тогда как при наличии жжения, зуда, покалывания и болезненных ощущений следует заподозрить развитие некого патологического процессе в женской репродуктивной системе. Очень важным показателем отклонения от нормы является неприятный запах слизистых или менструальных выделений, а также их нестандартный цвет (зеленоватый, розоватый, коричневый и так далее).

Мини-аборт, или вакуум-аспирация, является одним из способов прерывания беременности на маленьких сроках (до 6-ти недель). При помощи вакуумного отсоса из матки удаляют плодное яйцо. Мини-аборт считается одним из наиболее безопасных методов прерывания беременности.

Если кровь никак не останавливается и не проходят боли внизу живота, это может свидетельствовать об оставшейся внутри плодной ткани. Недостаточные сокращения матки могут привести к закупориванию цервикального канала кровяными сгустками или остатками плодных тканей. В таком случае появляются боли, тошнота, рвота, матка увеличивается в размерах. Риск развития подобных осложнений повышается у женщин, имеющих какие-либо гинекологические заболевания или гормональные проблемы.

Первые месячные после мини-аборта начинаются, в среднем, через месяц (со дня операции). Часто они носят беспорядочный характер. Восстановление цикла месячных будет зависеть от индивидуальных особенностей организма, на это понадобится некоторое время. У рожавших женщин подобный процесс проходит в течение трех месяцев, у нерожавших он может затянуться до полугода. Если по прошествии нескольких месяцев цикл не восстановился, необходимо обратиться к врачу.

Сам характер менструального кровотечения может измениться в сторону уменьшения, это связано с угнетением функции яичников. Если кровянистые выделения изменили цвет (стали желтоватыми) и приобрели неприятный запах, это является первым признаком инфекции, занесенной при операции. В этом случае необходимо срочно обратиться к гинекологу.

Чтобы предотвратить развитие возможных осложнений (в частности, инфекций) необходимо принимать лекарственные препараты. Многие врачи советуют начать прием оральных гормональных контрацептивов. Они помогут исключить вероятность новой беременности и восстановить гормональный фон. После мини-аборта необходимо внимательно относиться к здоровью и избегать излишних физических нагрузок и переохлаждений. На 1-2 недели нужно воздержаться от половой жизни. Рекомендуется заняться укреплением иммунитета. В течение полугода следует регулярно посещать гинеколога.

Видео по теме

Планирование месячных – мечта любой женщины, которой допекли ограничения во время менструации. Боли, физический и душевный дискомфорт, нежелательные протекания испортят любой праздник – отпуск, поездку на природу, свадьбу, светское или деловое собрание. Как ускорить наступление месячных, чтобы они прошли до дня Х? Ответы – в нашей статье.

Безопасно ли это для здоровья

Как стимулировать месячные, не разрушая отлаженный цикл, не снижая качества жизни в долгосрочной перспективе? Сначала — посоветоваться с врачом. Хороший личный гинеколог должен быть у каждой. Он знает особенности вашего организма, наблюдает все изменения, видит потенциальные опасности, предсказывает реакции на тот или иной препарат.

Итак, женщине нужно, чтобы месячные прошли в срок. Однако, как назло, наблюдается задержка, грозящая поломать все планы. Первое действие – исключить беременность с помощью теста и анализа крови на гормоны ГХЧ.

Второе – выбрать способ, который ускорит приход месячных при задержке. Чтобы правильно ускорить процесс, необходимо понимать его механизм.

Менструальный цикл природа создала для зачатия и вынашивания новой жизни. Ускорять наступление менструации – значит некоторым образом узурпировать власть природы. Это может повлечь сбой и даже отсутствие цикла (аменорею), что ведет к бесплодию.

Как гормональные препараты регулируют месячный цикл

Месячный цикл формирует вся гормональная система женщины. Командует этим мозг, точнее, его отделы – гипоталамус и гипофиз, устанавливающие цикл каждый месяц. Гипоталамус руководит продукцией гормонов во всем организме. Это как бы центр управления полетом, чувствительный к любым форс-мажорным ситуациям: стрессам, нагрузкам, недосыпу, болезням. В норме гипоталамус получает из организма информацию об уровне содержания гормонов и дает команду железе головного мозга – гипофизу — генерировать «женские» гормоны в нужном количестве.

Одни помогают взрастить фолликул (мешочек, где вызревает яйцеклетка), другие способствуют вызреванию и выходу яйцеклетки из фолликула в маточные трубы. Созревающий фолликул в свою очередь вырабатывает женский гормон эстроген. Фолликул вырастает до 20 мм, лопается, выпускает яйцеклетку, которая путешествует в маточные трубы, чтобы встретиться со сперматозоидом. В процессе оболочка яйцеклетки постепенно желтеет, вырабатывается т.н. «желтое тело». Желтое тело создает другой женский гормон – прогестрон. Эстроген и прогестерон готовят организм к беременности. Не дождавшись оплодотворения, желтое тело рассасывается, уровень гормонов падает, разросшаяся и набрякшая оболочка матки отторгается и выходит вместе с кровью.

Гормональные противозачаточные препараты построены с учетом этого цикла. Они стимулируют продукцию гормонов, а затем резко подавляют ее, вызывая менструацию. Решаясь употребить гормональные препараты для ускорения менструации, вы рискуете сбить свой цикл и даже заполучить аменорею на неопределенный срок.

Применение оральных гормональных контрацептивов для ускорения месячных различается для женщин, уже использующих ОК и для тех, кто ими не пользовался. Те, кто пьёт препарат по указанной схеме «21 день с перерывом на неделю», просто начинают вторую упаковку препарата без перерыва на неделю. Месячные в этот раз к вам не придут. Но проделывать это можно не более 1-2 раз в год. Да и при таком ограничении нет гарантий, что репродуктивная система не пострадает.

Для тех, кто ОК постоянно не пользуется, рассмотрим несколько препаратов, призванных ускорить наступление менструации.

• Дюфастон. Это синтетический аналог прогестрона. Для ускорения месячных препарат принимают 5 дней в период от 10-х до 24-х суток цикла. Дюфастон не подходит женщинам с болезнями почек, печени, сердца и сосудов, кормящим мамам, диабетичкам.
• Утрожестан – аналог дюфастона, но содержит не синтетический, а натуральный прогестрон Подавляет эстроген, чем стимулирует нарушение менструального цикла. Утрожестан также принимают по 5 дней с 15 по 24 сутки цикла. Месячные придут уже на вторые-третьи сутки. Можно употреблять как таблетки, так и вагинальные свечи. Не применяйте препарат при злокачественных опухолях (дюфастон стимулирует некоторые виды патологически измененных клеток), тромбофлебитах, астме, тревожных и депрессивных расстройствах.
• Норколут содержит норэтистерон - производный от тестостерона синтетический гормон. Норколут снижает количество эстрогенов. Препарат нужно принимать по схеме, описанной в листовке. Эффект должен наступить через 2-4 дня. Норколут подавляет регенерацию эндометрия,так что выделения могут быть пугающего темно-коричневого цвета. Препарат не применяют при доброкачественных и злокачественных опухолях репродуктивной системы, патологиях печени и почек, эпилепсии, диабете, гипертонии, 2 степени ожирения, анорексии и других расстройствах питания.
• Прогестерон – натуральный гормон, который применяют инъекционно, чтобы месячные наступили максимально быстро. Для инъекций выпускают 1% — 2,5% раствор. Такая инъекция может вызвать огрубление кожи, рост волос и устойчивое нарушение цикла. Зато месячные появятся уже через 2-4 дня. Аварийное средство, которое не особенно одобряют врачи.
• Постинор — гормональный контрацептив, тоже аварийное средство (после незащищённого секса). Сильный препарат, отслаивающий эндометрий в матке. 2-3 дня приема – и месячные тут как тут. Но: постинор оказывает отягощающее влияние на печень и почки, желудочно-кишечный тракт. У людей чувствительных вызывает рвоту, понос, тошноту. Нельзя употреблять постинор при тромбозах, в период лактации и полового созревания.
• Силест и марвелон – препараты, воздействующие непосредственно на гипофиз. Блокирует выработку эстрогена на уровне железы головного мозга. Эти препараты требуют точной схемы приема, зависящей от длительности менструального цикла. Такую схему составляет специалист. Препараты не назначаются при почечных и печеночных патологиях, тромбофлебите, ишемии, анемии, лактации. Иногда силест и марвелон снижают аппетит, вызывают головокружение и тошноту.
• Гомеопатический препарат «Пульсатилла». Натуральный растительный препарат в виде крупинок. Имеет длительный эффект, пьют его не менее 3 недель через день. 6 крупинок держат под языком до полного рассасывания. Действие пульсатиллы ослабевает, если женщина пьет кофе, чай, алкоголь, ест шоколад.

Народные средства

Как ускорить приход месячных – вовсе не новый вопрос. Он стоял перед женщинами всегда, особенно в старинные времена, когда средства защиты и гигиены были несовершенны, а на свадьбе, приеме или в церкви надо было показаться и «не опозориться». В деле ускорения месячных накоплен немалый опыт поколений.

Итак, народные способы и средства для укрощения месячных.

• Сушеные семена моркови . 3-5 грамм прожевать и проглотить перед едой. 1-3 раз достаточно для достижения эффекта.
• Отвар луковой шелухи. Стакан крепко заваренного, темно-коричневого напитка разделить на 3 приема и выпить. Обычно этого достаточно для появления менструации.
• Отвар петрушки содержит мощную дозу витамина С, необходимого для стимуляции цикла. Полстакана отвара раз в день – и через три дня месячные должны появиться.
• Отвар из корня девясила . Сильное средство, имеющее абортативный эффект. 100 грамм отвара девясила в два приема вызывает месячные уже на следующий день. Отвар очень горький.
• Отвар из синего василька. Соцветия в количестве 2 столовых ложек заливаем стаканом кипятка, настаиваем. Пьем 3 раза по полстакана перед едой. Эффект – через 2-3 дня.
• Настой ромашки. Готовится как чай. Регулярное питье приближает менструацию, нормализует цикл, снижает обильность выделений, снимает воспалительные процессы.
• Отвар из мяты и мелиссы . Нормализует, гармонизирует цикл, делает его комфортным. Чтобы приблизить менструацию, достаточно пить отвар вместо чая 2 раза в день. Такой чай успокаивает и благожелательно настраивает женщину.
• Сбор лекарственных трав. 3 части корня валерианы, по 4 части листьев мяты и соцветий ромашки залить стаканом кипятка, настоять и пить дважды в день по полстакана.
• Вербена . Соцветия и листья (2 ч.л.) настаиваем в стакане кипятка. Пьем трижды в день по 50 г. Вербена имеет абортативное свойство.
• Корень фенхеля значительно ускоряет месячные. 2 ст. ложки на 2 стакана кипятка заваривайте в большом эмалированном сосуде: фенхель сильно пенится. Корень заливаем кипятком и полчаса держим на малом огне. Остужаем и пьем по полстакана 3 раза в день до исчерпания отвара. Если вода выкипела, разбавляйте отвар кипяченой водой.
• Свечи из гладиолуса. Берем луковицу, тщательно очищаем, срезаем верхнюю часть и используем как вагинальную свечу.
• Горячая ванна и последующий проникающий секс. Этот приятный способ тонизирует половые органы, матку. При 1-2 дневной задержке имеет отличный эффект. Минус – более обильное кровотечение, может наступать через 1-2 дня.
• Активный спорт. Способ подходит для активных девушек со здоровой сердечно-сосудистой системой. Бег, велосипед, скакалка, кардио- и силовые нагрузки вызовут месячные на несколько дней раньше срока. Умеренные нагрузки такого рода нормализируют цикл.

Иногда месячные не ускоряют, а откладывают или сокращают

Для сокращения пейте отвар крапивы 3 раза в день по 50 г. с первого дня менструации. Срок месячных сократится, выделения уменьшатся. Тот же эффект – сокращение месячных и уменьшение выделений – дает диета, богатая витаминами С и Е. Смородина (черная и красная), арония, апельсины, шиповник, гранатовый сок, капуста всех видов, жирная рыба значительно улучшают женскую жизнь.

И последний совет, практически безвредный. «Три лимона» — известный способ отложить месячные на несколько дней. Героически съешьте три лимона, и «красные гости» задержатся минимум на 2-3 дня.

Задержка месячных – это первый сигнал о том, что в женском организме начинают происходить определенные изменения. Некоторые девушки думают, что это беременность, но спровоцировать данное явление могут воспалительные процессы, гормональный сбой, сильное нервное перенапряжение и . В таких случаях можно использовать средства, чтобы вызвать менструацию.

Можно ли в домашних условиях вызвать месячные?

Категорически запрещено провоцировать начало месячных раньше положенного срока, к примеру, перед отпуском. Систематическая менструация является признаком того, что женский организм работает правильно, поэтому не стоит пытаться сбить данный механизм, так как опасности будут подвергаться и другие органы.

Медикаментозные средства чтобы вызвать месячные

Довольно часто встречаются случаи, когда происходит задержка менструации из-за длительного приема оральных контрацептивов. В этом случае можно воспользоваться самым простым и эффективным средством – прекратить прием препарата примерно за 3 дня до предполагаемой менструации.

Возможно, понадобится подбор других контрацептивов. В самых тяжелых случаях данный метод может спровоцировать начало маточных кровотечений, что приведет к серьезным негативным последствиям со здоровьем.

Если произошло изменение гормонального фона, помочь вызвать месячные могут специальные лекарственные средства, к числу которых относятся:

Таблетки «Дюфастон»

При задержке менструации принимать препарат нужно с 11 и по 25 день цикла два раза в сутки по 1 таблетке утром и вечером. После окончания приема курса препарата менструация начинается уже через 2-3 суток.

Необходимо учитывать тот факт, что прием данного лекарственного средства не поможет решить проблему, которая спровоцировала задержку менструации. Просто происходит поддержка правильного гормонального фона женщины. Действие похоже на контрацептивы, но при этом нет защиты от нежелательной беременности.

Капсулы «Утрожестан»

Данный препарат создан исключительно из растительного сырья, принимать его нужно вагинально и перорально. Лучше всего применять первый способ, так как в этом случае значительно снижается нагрузка на печень. Это главное преимущество «Утрожестана» перед другими аналогичными препаратами.

Стандартным назначением «Утрожестана» является его прием по 1 таблетке 2 раза в сутки в период с 16 и по 26 день цикла. Начало менструации происходит уже через 3-4 дня после окончания приема курса.

Таблетки «Норколут»

Чтобы спровоцировать месячные, нужно в сутки выпивать по 2 таблетки - можно за один раз или с утра и вечером. Прием длится не более 10 дней. Месячные пойдут через 3-5 дней.

Таблетки «Постинор»

В данном случае вместе с месячными выводится и все содержимое матки (сперматозоиды, оплодотворенная яйцеклетка, которая еще не успела имплантироваться к матке). Только при условии правильного приема препарата с учетом прилагаемой инструкции можно предотвратить нежелательную беременность.

Препарат принимается один раз в сутки по 1 таблетке. Начало менструации происходит через 1-3 дня после его использования. Кровотечение является не побочным действием лекарства, а методом его работы.

При приеме лекарства важно сократить действие всех вредных веществ на почки и печень (строго запрещено употреблять алкогольные напитки, печеную и жареную жирную пищу). Благодаря этому действие лекарства будет более мягким, а процесс восстановления пройдет намного быстрее.

Гранулы «Пульсатилла»

Препарат принимают один раз – 7 гранул под язык. Месячные пойдут через 24 часа.

При употреблении гранул стоит отказаться от шоколада, лимона, мяты, кофе и алкоголя, поскольку они снижают действие препарата.

Уколы прогестерона

Максимально быстро вызвать менструацию помогает только внутривенное введение лекарственного препарата «Окситоцин». Он является медикаментозным средством, провоцирующим начало месячных уже через несколько часов после его применения, так как провоцирует быстрое сокращение матки.

После принятия перечисленных препаратов начинается менструация. Однако их можно применять только в крайних случаях, так как они оказывают серьезный вред женскому здоровью – страдает эндокринная система и репродуктивная функция.

Как ускорить приход месячных народными средствами?

Лавровый лист: настой

Настойка готовится по следующей схеме:

• Берется лавровый лист (10 г) и наливается вода (400 г).
• Емкость ставится на плиту, не закрывается крышкой и проваривается 5 минут.
• Готовый отвар переливается в термос и оставляется на 3 часа, чтобы хорошо настоялся.
• По истечении указанного времени средство обязательно остужается.

Чай из ромашки

Отвар из мяты, ромашки и валерианы

• Смешать по 4 ст. л. ромашки и мяты, добавить 3 ст. л. корня валерианы.
• Залить 250 мл крутого кипятка.
• Накрыть посуду с отваром и оставить на 2-3 часа.

Корень девясила

Для приготовления отвара понадобится взять измельченный корень девясила (1 ч. л.) и залить кипящей водой (1 ст.). Смесь проваривается 15 минут, потом оставляется настаиваться на 4 часа. Принимать средство для вызова месячных надо пару раз в течение дня по 1 ч. л. Начало менструации происходит через несколько часов или на следующий день.

Лекарственные травы

• укроп и петрушка – могут употребляться в качестве настоя или в сыром виде;
• имбирь – маринованный корень или чай;
• луковая шелуха – используется для приготовления настоя;
• крапива и пижма – из этих трав готовится отвар;
• душица, валериана, мята – готовится сбор из равных частей.

Горячая ванна

Чтобы процедура была не только полезной, но и приятной, можно добавить пенку или бомбочки, так как нужно полностью расслабиться и дать возможность телу хорошо прогреться.

Витамин C

Если прием не оказал нужного эффекта, следует повторить или использовать другой рецепт:

• Выпить настойку на ночь – 2 ст. л. лекарственной ромашки залить кипятком, накрыть крышкой, оставить на 30 минут, процедить.
• Утром приготовить ту же настойку, выпить и принять 10 таблеток аскорбинки.
• Вечером вновь выпить настойку из ромашки.
• С утра и вечером принимать по 10 таблеток аскорбинки. Настойка не употребляется.

При использовании данного метода нужно быть предельно осторожными, так как аскорбиновая кислота в больших количествах строго противопоказана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, иначе будет вызвана сильная изжога либо серьезное нарушение микрофлоры кишечника.

Следующая статья.