Лекарственные травы: противовоспалительные растительные средства. Противовоспалительные настойки и их использование

Воспаление является естественной реакцией организма на источник заболевания, но его хроническая форма может быть разрушительной для здоровья и быть причиной развития многих заболеваний: артрита, болезней сердца, различных видов рака и других серьезных недугов.

Поэтому, важно отреагировать при первых признаках недомогания и помочь организму справиться с проблемой. В этом помогают противовоспалительные растительные средства и не только. Управление стрессом, физические упражнения, правильное питание могут иметь решающее значение для улучшения общего состояния.

Популярным решением проблемы со здоровьем является включение в свой рацион чайных напитков, которые сейчас можно приобрести в любой аптеке. Фитотерапия широко используется в лечении многих заболеваний. Но прежде, чем делать выбор в пользу лекарственных трав, необходимо обязательно посоветоваться с врачом.

В отличие от синтетических препаратов, травы не дают побочных эффектов, но обладают мощнейшим эффектом, поэтому использовать их необходимо очень осторожно и что особенно важно, никогда не употреблять одновременно несколько трав. При правильном отношении к фитотерапии, она бережно относится к организму и помогает справиться со всеми его проблемами.

Лекарственные травы: противовоспалительные растительные средства.

1. Зверобой (продырявленный) – богатый источник смолистых веществ, дубильных и эфирных масел, витаминов РР и С, никотиновой кислоты, холина, каротина и гликозидов. В народе его называют лекарством от 99 болезней. Антидепрессант.

Помогает справиться с климаксом, артритом и ревматизмом, а также вылечить энтерит и колит. Оказывает антигельминтное и диуретическое действие.

Противопоказания: высокое кровяное давление.

2. Шалфей является универсальным средством от всех болезней. В его листьях содержатся эфирные масла, фитонциды, алкалоиды и флавоноиды. Антисептик.

Помогает при бесплодии, диарее, гастритах, колитах и гепатитах. Используется для принятия внутрь и полосканий горла при ангинах и воспалении десен.

Чай из шалфея является профилактическим напитком, который улучшает память, укрепляет нервную и иммунную системы, нормализует деятельность желудочно – кишечного тракта.

Противопоказания: беременность и период лактации.

3. содержит богатый комплекс активных веществ, в том числе аскорбиновую кислоту (мощный антиоксидант для укрепления иммунной системы).

Широкий спектр действия этой лекарственной травы охватывает инфекционные заболевания, а также циститы, мигрень, невралгию, гипертонические болезни, сосудистые кризы, пиелит и желудочно – кишечные спазмы.

В народной практике используются настой, компрессы и полоскания (при стоматитах, гингивитах, воспалении десен и горла).

Может вызывать аллергические реакции.

4. Календула является эффективным противовоспалительным, антисептическим, спазмолитическим и болеутоляющим средством.

На практике применяют настой, как успокоительное и болеутоляющее средство, компрессы и обертывания, при кожных заболеваниях, в том числе при герпесе и угревой сыпи, отвар для полосканий ротовой полости (в том числе при молочнице у детей), настойку, для лечения гнойных ран, горла, эрозии шейки матки и других воспалительных процессов.

Эфирное масло календулы эффективно используется для профилактики и избавления от различных воспалительных заболеваний кожи.

5. содержит в своем составе эфирные масла с дезинфицирующим действием, гликозиды, флавоноиды, витамины и органические кислоты, в том числе салицилат, который действует как природный аспирин. Помогает при любом недомогании, особенно при всех заболеваниях желудка, почек, желчного пузыря, печени, при спазмах желчных протоков, а также при болезненных менструациях и может использоваться для профилактики цистита.

6. Настой фиалки трехцветной справляется с вирусной инфекцией, а также является эффективным средством при цистите и пиелонефрите. Настой фиалки душистой: Залить 1 л прохладной кипяченой воды 20 г сухого измельченного растения с корневищем и корнями, настоять 2–3 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в день, за 30 мин до еды. Настой листьев фиалки душистой: Заварить 1 стаканом кипятка 15 г листьев, настоять в закрытой посуде 1 ч, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, во время еды. Побочные действия: целители древности считали, что неумеренное употребление фиалки ослабляет сердце, служит причиной угнетенного состояния духа, тяжести в желудке, тошноты. Правда, некоторые утверждали, что это относится лишь к высушенному растению.

7. Алоэ широко применяется в косметологии, помогая при воспалительных процессах наружных локализации (угревой сыпи, фурункулах). Экстракт из листьев алоэ принимают внутрь для повышения защитных сил организма.

Противопоказания: беременность, менструация, геморрой.

8. Душица (трава на все случаи жизни) оказывает двойной эффект, одновременно подавляя развитие болезни и ее признаки.

Две чайные ложки растения содержат почти 30% витамина К (от необходимого ежедневного рациона).

9. Эхинацея является очень эффективным растительным лекарственным средством для борьбы с воспалительными процессами в организме, вызванными бактериальными и вирусными инфекциями.

Используется в качестве полосканий ротовой полости. Является особенно эффективным средством в снижении воспаления десен, слизистой оболочки, в том числе вызванных вирусом герпеса и молочницы.

10. Тысячелистник содержит дубильные вещества и азулен, который помогает в борьбе с бактериальными инфекциями. Эта трава помогает залечить порезы, ранки, ссадины, ожоги. Она может быть использована в виде припарок, настойки, травяного чая.

Воспалительные заболевания – это, пожалуй, самая обширная группа патологических процессов. У воспаления могут быть десятки причин, и оно способно поражать любые органы, от кожи до сердца.
Эта статья посвящена , которые оказывают хороший эффект при подобных болезнях. Их сложно назвать самыми полезными или самыми сильными – ведь в мире существует несколько сотен лекарственных растений, и среди них есть множество представителей, заслуживающих не меньшего уважения. Мы выбрали несколько вариантов для разных случаев воспалительных заболеваний, проверенных официальной медициной и регулярно назначаемых врачами различных специальностей.

• ОРВИ, бронхит, насморк – кому незнакомы эти понятия? Инфекционно-воспалительные заболевания дыхательных путей в холодное время года возникают практически у каждого. В подобных случаях Вас выручит настой фиалки трехцветной , который подавляет размножение микробов и воспалительные изменения в тканях. Кроме того, он эффективен при циститах и пиелонефритах. Используя это растение в лечении, следует помнить, что превышение доз ведет к появлению тошноты, рвоты и диареи.
• Воспалительные процессы наружных локализаций – угревая сыпь, фурункулы, нагноившиеся ранки – смогут купироваться быстрее, если применять средства (мази или эмульсии) на основе алоэ. В смеси с маслом его сок способствует выздоровлению при ожогах и дерматитах, в чистом виде хорошо помогает справиться с насморком. Экстракт из листьев алоэ принимают внутрь, а в официальной медицине даже колют в инъекциях – для повышения защитных сил организма и ускорения выздоровления. Алоэ противопоказано в период беременности, во время менструаций и у лиц, страдающих геморроем, так как увеличивает кровоснабжение органов малого таза. Это может спровоцировать выкидыш, вызвать или усилить кровотечение.
• Если Вы страдаете от артрита или ревматизма, Вам поможет . В этих ситуациях среди наружных средств нет ничего лучше масляной настойки из его листьев, которую втирают в кожу в области болезненных суставов. Средства на основе зверобоя могут приниматься и внутрь – при воспалении кишечника, энтерите или колите. Единственное, о чем не стоит забывать – это точное соблюдение дозировок, так как в больших дозах зверобой токсичен.
• При воспалительных процессах органов пищеварительной системы, печени и желчевыводящих путей может применяться . Водный настой его листьев также используется для полосканий при стоматитах. Иногда его применяют для лечения болезней органов дыхания. Однако шалфей противопоказан кормящим матерям: из-за способности подавлять работу различных желез он может способствовать снижению образования грудного молока.
• Всегда приятно иметь под рукой надежное и проверенное средство, что называется, «на все случаи». К таковым относится душица. Она действует на воспаление любой локализации и, кроме того, обладает дополнительными компонентами влияния, усиливающими ее противовоспалительный эффект. Например, при бронхите она еще оказывает отхаркивающее действие, а при гастрите за счет спазмолитических свойств уменьшает боли. Таким образом, душица одновременно подавляет и патологические механизмы развития болезни, и ее признаки.
• Многие воспалительные заболевания вызывают общие проявления: головная боль, повышение температуры тела, разбитость и т.д. Побороть эти симптомы можно при помощи отвара из . Он же может оказывать местное действие, применяясь для полосканий при ангине, а отвар из коры этого растения с успехом используется для лечения воспаления в гинекологии. Средства на основе калины нужно с осторожностью применять при тяжелой сердечной недостаточности – они усиливают сердечные сокращения и могут привести к еще большему «изнашиванию» миокарда.

Применяя лечебные травы, имейте в виду, что их полезный эффект в большой степени зависит от качества сырья. Таким образом, чем лучшими навыками правильного выбора Вы владеете, тем меньше вероятность выбрать некачественный продукт. Если Вы покупаете травы с рук, а не в аптеке, проявите пристальное внимание к их внешнему виду. Растения должны быть чистыми, равномерно просушенными, без плесени и других посторонних включений. Главный критерий годности и качества – это своеобразный «пряный» запах сушеной травы, насыщенный и немного терпкий. Если он слабый или имеет чужеродные примеси, сырье нельзя считать пригодным для лечебных целей – скорее всего, оно долго и неправильно хранилось. По виду также должно быть возможно определить видовую принадлежность растения.
Дома полезные травы лучше всего держать в бумаге либо полотняных мешочках, чтобы они «дышали». Срок их годности составляет не более полутора лет.
Существует еще множество трав, которые оказывают превосходное действие при воспалении. На территории нашей страны доступно более 50-ти видов растений, которые проявляют такой эффект. Однако пациентам нужно помнить, что использование фитотерапии не отменяет необходимости традиционного лечения. Поэтому антибиотики, антисептики и прочие препараты непременно должны быть основой терапии, а растительные компоненты являются лишь полезным добавлением, который поможет быстрее справиться с болезнью.

Всем нам хочется всегда быть здоровыми и полными сил, но далеко не всегда это получается. Простуды, недомогания, различные воспаления могут возникнуть в любой момент. Я болею довольно редко, так как стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь энергетическими и дыхательными упражнениями.

К тому же, как психолог, хорошо знаю о связи любого заболевания с нашим эмоциональным состоянием. Луиза Хей провела большую работу по этой теме, ознакомиться с которой вы можете на страничке .

Когда я заболеваю, я очень редко пользуюсь лекарственными препаратами. Таблетки я практически не пью, кроме аспирина и активированного угляJ

А вот лечение травами практикую часто. Лекарственные травы обладают огромным спектром свойств. Сегодня я расскажу вам о травах и пряностях, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Противовоспалительные травы

1. Тысячелистник . Он содержит в себе дубильные вещества, которые обладают вяжущими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Эта трава обладает и универсальными антисептическими свойствами. Плюс к этому, тысячелистник применяют и как кровоостанавливающее средство.

2. Розмарин. Это вечнозеленый кустарник, который произрастает во многих частях света. Помимо противовоспалительных свойств, розмарин обладает тонизирующим, стимулирующим, болеутоляющим и потогонным действием.

3. Имбирь. В странах Азии этот чудо-корень является чуть ли не панацеей от всех болезней и используется как природное естественное противовоспалительное средство. Это просто кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. С его помощью можно усилить мозговое кровообращение, что положительно сказывается на работе мозга, улучшается память, человек начинает мыслить более ясно и четко. Помогает имбирь и желающим похудеть. Тем, кто желает сбросить вес, советую почитать статьи в рубрике

4. Куркума. В мексиканской, индийской и азиатских кухнях эта пряность используется очень широко. Куркума рекомендуется не только как противовоспалительное средство, она хорошо себя зарекомендовала и в лечении аутоиммунных заболеваний.

5. Чеснок. Этот природный антибиотик широко используется практически во всех странах мира. Также он используется при лечении гипертонии и диабета. Сделав настойку из чеснока можно очистить кровь и стать гораздо более здоровыми. Как правильно приготовить и принимать лечебную настойку читайте в статье “

6. Петрушка. Это противовоспалительная трава, которая очень богата витаминами и минералами, особенно витаминами А, В, С и К. Она хорошо помогает при заболеваниях почек и желудка. Эта трава очень полезна для укрепления иммунной системы организма. Известно, что с помощью петрушки можно предотвратить такие серьезные заболевания как ревматоидный артрит и рак.

7. Лакрица (солодка). Эта противовоспалительная трава используется при лечении многих заболеваний (вирусные и грибковые инфекции, язва, болезни печени и желудка, женские заболевания, воспалительные процессы в полости рта, и так далее). За счет содержания большого количества флавоноидов лакрица обладает сильными противовоспалительными свойствами. Солодка используется еще и как антидепрессант. Но, важно знать, что чрезмерное употребление этой травы может привести к проблемам с сердцем (учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание), поэтому важно соблюдать дозировку.

8. Босвеллия. Эти невысокие кустарники произрастают в Индии, из них производят ароматные смолы, в частности, ладан. Индийцы называют эту траву «борцом с воспалениями». Ее используют при лечении желудочно-кишечных расстройств, лихорадки, ревматоидного артрита и снятия боли в суставах (помимо снятия воспаления, эта трава обладает сильным болеутоляющим эффектом).

9. Корица . Многие люди любят добавлять эту специю в различные выпечки, так как она придает ей особый вкус и аромат. Но, помимо своих кулинарных и вкусовых преимуществ, корица хорошо помогает при воспалительных заболеваниях.

Это далеко не все лекарственные травы , я ничуть не умаляю свойств ромашки, мяты или зверобоя. Просто вышеперечисленные травы хорошо зарекомендовали себя именно как противовоспалительные.

Безусловно, при серьезных заболеваниях нельзя пренебрегать лекарственными препаратами. Но я, в большинстве случаев, предпочитаю таблеткам лекарственные травы и

Будьте здоровыми и полными сил!

Хорошее здоровье, в первую очередь, - это умение любить себя, сосредотачиваться на правильных мыслях, фокусироваться на здоровой и полезной пище. Так, помимо обычных продуктов питания рекомендуется включить в свой рацион противовоспалительные травы и специи, которые способны поддерживать тонус, жизнеспособность и энергичность организма.

Имбирь

Имбирь - фантастический натуральный продукт, который придает пикантности огромному количеству блюд. Этот корнеплод идеально справляется с воспалительными процессами в организме, в частности в желудочно-кишечном тракте. Имбирь улучшает метаболизм, восстанавливает обмен веществ, избавляя от оксидативного повреждения клеток.

Самый лучший способ использовать это растение - кушать сырой корнеплод или добавлять порошок в пищу. В имбире содержится вещество гингерол, который и способен справиться со многими формами воспаления, от колита, сахарного диабета, рака и до заболеваний почек.

Розмарин

Это уникальная противовоспалительная трава, которая зачастую используется в пищевых целях. Розмарин содержит розмариновую кислоту, которая является природным консервантом и стабилизатором. Это растение содержит два компонента - апигенин и диосмин, которые предотвращают производство простагландинов, ответственных за развитие воспалительного процесса в организме.

Как применять? Эту противовоспалительную траву используют только в свежем виде. Берется лист розмарина (не более 4-6 граммов), заваривается, измельчается, съедается в сыром виде или наносится в виде компресса на кожу, чтобы снять болевые ощущения при ревматоидном артрите. Также можно использовать эфирное масло (от 0,1 до 1 миллилитра) для устранения симптомов данного заболевания.

Солодка

Когда люди слышат о лакрице, то поневоле представляют знаменитую сладость - конфеты. Солодка - популярная противовоспалительная трава. Это растение нередко добавляют для усиления вкуса в еду, напитки, в овощи и мясо, выпечку и чай.

Почему солодка борется с воспалениями? Потому что в этой траве содержится большое количество флавоноидов. Именно благодаря этим веществам растение является отличным противогрибковым средством, которое также способно справиться со стрессом и заживить язвы. Солодку применяют против астмы, артрита, зубной боли и воспаления десен, инфекционных заболеваний.

Предупреждение: чрезмерное употребление этой травы может привести к проблемам дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Базилик

Базилик - ароматная трава, которая обычно добавляется в салаты или соусы. Богатый вкус и аромат - не единственные качества этого растения. Оказывается, базилик является не менее эффективным народным средством против воспалений различного характера. Многие ученые сравнивают это растение с такими лекарствами, как "Ибупрофен" и "Тайленол".

Предупреждение: базилик обычно безопасен, если его добавлять в пищу, но передозировка увеличивает риск развития рака печени, а все из-за высокого содержания химического вещества - эстрагола.

Петрушка

Это растение воистину уникально. Петрушка богата витаминами А и К, группой В. Ее используют как противовоспалительную траву для кишечника, чтобы улучшить перистальтику, а также очистить почки и мочеполовую систему.

Научные исследования 2008 года доказали, что петрушка, как и спаржа, эффективно борется с воспалением. Все потому, что они содержат свободные радикалы, которые разрушают здоровые клетки в организме.

Предупреждение: но будьте осторожны, ведь это растение может вызвать головные боли, судороги. Сок, семена и эфирные масла петрушки подходят всем, кроме беременных женщин, так как трава способна вызвать выкидыш или привести к патологиям малыша. Добавлять пряность в блюда не запрещено.

Алоэ вера

Многие задаются вопросом: какие противовоспалительные травы существуют, чтобы их не пришлось долго искать или самостоятельно собирать в теплый сезон? Ответить поможет популярное растение, которое можно найти на любом подоконнике, ведь речь идет об алоэ вера.

Издавна соком и кашицей из сочных листьев обрабатывали раны и ожоги, ведь это способствовало быстрому заживлению и снятию воспаления. Качества алоэ вера пригодились для борьбы с инфекциями внутри организма. Исследования доказали, что это растение настолько эффективно против воспаления, что его можно поставить на одну полку с кремом на основе гидрокортизона (1 %).

Меры предосторожности: алоэ вера - мощное слабительное средство, поэтому принимать его следует с осторожностью, особенно если вы страдаете от частой диареи и у вас нарушена микрофлора кишечника.

Ромашка

Это растение считается одной из самых древних и универсальных лекарственных трав, известных человечеству. Сушеные цветы ромашки содержат большое количество антиоксидантов - терпеноидов и флавоноидов, которые способны бороться со свободными радикалами.

Растение иногда называют "травяным аспирином", так как это популярное домашнее средство для уменьшения боли на протяжении веков. Нередко используют противовоспалительный сбор трав на основе цветков ромашки, зверобоя, шалфея, липы, коры дуба. Благодаря этому устраняются боли, связанные с артритом, травмами, во время лихорадки.

Шалфей

Шалфей - это противовоспалительная трава в гинекологии. Нередко используется во время инфекционных заболеваний половой системы и мочевыводящих путей. Именно поэтому шалфей отлично борется с циститом, оофоритом и миомой матки.

Благодаря тому что в этом растении содержится большое количество фитогормонов, его применяют для поддержания здоровья женских половых органов, особенно при хронических инфекционных заболеваниях, которые привели к длительному воспалительному процессу в яичниках, матке, придатках. Шалфей также назначается женщинам во время менопаузы, чтобы уменьшить или вовсе избавить от таких симптомов, как приливы, чрезмерная потливость, резкая смена эмоционального состояния.

Рекомендуется заваривать растение, если у вас обильные и чересчур болезненные месячные. Зачастую женщины делают спринцевание, используя процеженный отвар трав, а также употребляют внутрь настойки, чаи с добавлением цветков шалфея.

Список гинекологических противовоспалительных трав

• Боровая матка. Это популярное растение, которое используется для восстановления женской мочеполовой системы. Как правило, применяется противовоспалительный трав на основе боровой матки и красной щетки. Главная особенность растения в том, что оно способно вылечить бесплодие, прочистить трубы. Ее также применяют при кистах яичников, токсикозе, эндометриозе, спайках, миоме и полипах матки.
• Красная щетка. Родиола четырехчленная, как и боровая матка, идеально подходит при эрозии шейки матки, мастопатии и миомах. Рекомендуется использовать это растение при онкологических заболеваниях.
• Девясил. Благодаря большому количеству дубильных веществ, девясил борется с инфекционными заболеваниями, снимает воспаление, отечность и выводит токсины. Помимо восстановления менструального цикла, это растение обладает отхаркивающими и разжижающими свойствами, что идеально подходит для тех, кто часто болеет бронхитом и страдает от астмы.

• Тысячелистник. Это еще одно полезное растение, которое помогает бороться с воспалением. Его зачастую пьют женщины, которые страдают от обильных и болезненных месячных. Но есть один минус: тысячелистник при длительном применении вызывает запоры.

Куркума

Популярная восточная пряность содержит удивительное вещество - куркумин, которое удивляет исследователей своим тонизирующим свойством. Существует много доказательств того, что данный компонент обладает мощным противовоспалительным действием. Он показывает особую эффективность при лечении артрита и остеопороза.

Спирулина

Спирулина - это сине-зеленые водоросли, обладающие мощными антиоксидантными свойствами. Естественно, главная способность спирулины - бороться с воспалением.

Для изучения этих водорослей проводились исследования, где людям, страдающим диабетом, давали ежедневно по 8 граммов сухого компонента. Результат не заставил себя долго ждать. Спирулина вызвала реакцию иммунной системы, где организм начал бороться с инфекцией и устранил воспаление.

Кайенский перец

В красном перце чили есть уникальное соединение, которое делает плоды такими острыми, - капсаицин. Помимо своей натуральной жгучести, это вещество является невероятным противовоспалительным средством. Многие кремы, гели и мази создаются на основе капсаицина.

Кайенский перец содержит большое количество флавоноидов и фитонутриентов - антиоксидантов. Они работают на клеточном уровне и фактически разоружают свободные радикалы, которые могут привести к воспалению.

Существует много противовоспалительных трав, и важно знать, какие из них эффективны. Желательно перед применением проконсультироваться со специалистом, чтобы тот назначил для вас оптимальную дозировку и проверил на аллергическую реакцию.