Пустырник лекарственный. Водный настой травы

Пустырник относится к многолетним растениям семейства губоцветных. В медицине применяются определенные сорта пустырника: трава пустырника обыкновенного (сердечного) и пятилопастного. Действие остальных видов недостаточно изучено.

Произрастает на территории Украины, Беларуси, Европы, большей части России, на Ближнем Востоке и в Центральной Азии. Культивируется во многих странах. Часто высаживается на приусадебных участках, т. к. неприхотлив. Предпочитает придорожные места, овраги, луга, часто растет на берегах рек, развалинах домов и пустырях, откуда и получил свое название. Размножается семенами.

Заготовка сырья

Заготовка пустырника продолжается с середины июня до конца августа - в период цветения растения. При сборе срывают верхние части толщиной до 0,5 см и длиной около 40 см с листьями и цветками. Сушат сырье в тени или в помещении с хорошей вентиляцией. Его раскладывают тонким слоем (при условии периодического перемешивания) или сушат в подвешенном виде. Лечебные свойства высушенного сырья сохраняются до трех лет.

Лечебные свойства

Историческая справка

Трава пустырника широко применялась в Средние века, затем была забыта. Лишь в конце XIX века ее снова начали использовать как лечебное средство при болезнях сердца. В 30-х гг. XX века трава пустырника начала заменять собой валериану, в основном благодаря исследованиям профессора Н. В. Вершинина. Было установлено, что по седативному действию пустырник в 1,5 раза эффективнее валерианы лекарственной.

Действие и применение травы пустырника

Трава пустырника стабилизирует сердечный ритм и укрепляет миокард, обладает спазмолитическим и противосудорожным действием, снижает давление, уровень холестерина в крови, содержание глюкозы, пировиноградной и молочной кислот, стабилизирует белковый обмен и выводит лишние жиры.

Пустырник эффективен для лечения желудочно-кишечных заболеваний, особенно при желудочных спазмах и катарах толстого кишечника. Имеет мочегонные, противовоспалительные и отхаркивающие свойства.

Трава пустырника успокаивающе действует при нервных расстройствах, бессоннице, истерии, психастении, вегетососудистой дистонии, тиреотоксикозе.

Кроме этого, пустырник усиливает сокращение миокарда при тахикардии, ишемической болезни сердца, миокардите, кардиосклерозе и стенокардии, сердечной недостаточности 1–3 стадии. При этих заболеваниях, кроме приема внутрь, подходят ванночки для ног с настоем травы пустырника.

Пустырник понижает давление при гипертонической болезни 1–3 стадии: для этого принимают горячие ванны с настоем растения. При гипотонии, наоборот, ванны должны быть холодными.

Трава пустырника в гинекологии назначается при климактерическом синдроме и болезненных или нестабильных регулах.

В гастроэнтерологии растение применяется при спазмах желудка, метеоризме, неврозах кишечника.

Трава пустырник в народной медицине дополнительно используется при маточных кровотечениях, отеках, колите, гастрите и простудных заболеваниях, застарелом кашле, сердечно-сосудистых заболеваниях, базедовой болезни, эпилепсии . Семенами лечат глаукому.

Как общеукрепляющее и успокаивающее средство применяется при хорее, туберкулезе и хлорозе.

Пустырник не является универсальным лечебным средством. Его трава может принести не только пользу, но и вред. Основное противопоказание: трава пустырник при кормлении грудью может нанести вред ребенку, поскольку содержит алкалоиды. По этой же причине пустырник не назначают детям до 5 лет.

Трава пустырника в косметологии

Для лечения кожи лица при прыщах, угревой сыпи, расширенных порах и повышенной жирности.

Трава пустырника для волос применяется как отдельно, так и в составе сборов. Настой пустырника уменьшает жирность волос и кожи головы, устраняет неприятный запах. В составе сборов чаще всего используется для уменьшения выпадения и улучшения роста волос.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. - 15-е изд., доп. - М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. - 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. - М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. - 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. - К.: Здоров"я, 1990. - 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. - М.: Эксмо, 2007. - 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

Пустырник - двулетнее или многолетнее лекарственное растение из семейства яснотковых. Растение активно используется в официальной, а также народной медицине. Кроме того он нашел свое применение в рецептах косметологии. Его используют даже кулинары. Например, из него готовят щи.

Собирают его во время цветения, так как лечебными свойствами обладают цветущие верхушки растения, его корни, корневища. Собранную траву сушат на свежем воздухе, затененном месте или на чердаке. Корни режут на мелкие кусочки, после чего, также сушат, расстелив на чистом листе бумаги или ткани. Главное, во время сушки, защищать сырье от прямых солнечных лучей.

Готовое сырье применяют для приготовления лечебных средств, используют при лечении различных недугов. Какие заболевания поможет вылечить трава пустырник - полезные свойства и противопоказания у растения, какие? Давайте поговорим об этом сегодня:

Чем полезна трава пустырник? Свойства растения

Пустырник наполнен полезными активными веществами. Есть там эфирные масла, алкалоиды, дубильные вещества, витамины и минеральные соли. Но основную ценность составляют алкалоиды, которые оказывают положительное воздействие на различные функции организма.

На основе растения готовят лечебную настойку, водный настой, а также экстракт. Их используют для лечения недугов. Например, эти препараты с успехом применяют при кардиосклерозе, они успокаивают, устраняя нервную возбудимость. Их рекомендуют принимать при климаксе, при нарушениях сна (бессоннице). Его используют для лечения вегетососудистой дистонии.

Пустырник улучшает работу сердечной мышцы. Средства из него оказывают спазмолитическое, легкое мочегонное действие на организм. Растение рекомендуют использовать для нормализации менструального цикла. Добавление травы при приготовлении блюд улучшает пищеварение.

Применяют пустырник и наружно. Он способствует быстрому заживлению небольших повреждений кожи, снимает воспаление.

Приготовление лечебных средств

Настойка :

Для успокоения нервов, лечения нервной системы, для устранения бессонницы, для устранения сердечных болей, иных проблем со здоровьем, приготовьте настойку: Для этого измельченную сушеную траву положите в банку, залейте качественным спиртом.

Соблюдайте пропорцию 1 х 5. Оставьте на 2 недели. Готовую настойку нужно будет отфильтровать. Принимать по 25 капель, запивая водой. Делать это нужно трижды за день. Для лечения бессонницы принимайте перед сном.

Настой :

Детям, беременным женщинам, людям не принимающим алкоголь, спиртовая настойка не подойдет. В этом случае лучше готовить водный настой. Для этого насыпьте 2-3 ст. л. сухой травы в чистую колбу термоса. Налейте 250 мл крутого кипятка. Подождите 2-3 часа. Процедите, сырье отожмите. Настой принимают по 1 ст. л., до 5 раз за день, перед едой. Перед сном можно добавить к настою немного меда.

Рецепты лечения:

При лечении поджелудочной железы:

Смешайте в посуде равное количество сушеного пустырника, зверобоя, мяты. Хорошенько перемешайте. Переложите 2 ст. л. смеси в чистую колбу термоса. Залейте все половиной литра кипятка. Подождите 1-2 часа. Процедите. Пейте теплым, по четверти стакана, трижды за день.

Пороки сердца, маточные кровотечения:

Насыпьте в чашку 1 ст. л. сухой травы. Налейте туда же 200 мл. кипятка. Укутайте, подождите полчаса. Потом процедите. Принимайте теплым, по четверти стакана, добавив немного меда.

Неврозы, контузии головы, судороги:

Принимайте настойку (рецепт приготовления описан выше) по 30-50 кап. 3-4 раз за день.

Кому не подойдет трава пустырник? Противопоказания лекарственного растения

Пустырник имеет как полезные свойства, так и противопоказания. Например, не стоит его принимать при эрозивном гастрите, язвенной болезни (особенно настойку). Не следует использовать его при выраженной гипотонии, при брадикардии.

При приготовлении, применении препаратов на его основе, не допускайте передозировки. Иначе могут возникнуть неприятные побочные эффекты, например, тошнота, отрыжка. Особенно нужно быть осторожнее людям с особой чувствительностью к средствам из пустырника. При применении может возникнуть серьезное отравление, а также расстройства сердечнососудистой, нервной системы.

При применении средств из пустырника усиливается действие снотворных, сердечных препаратов. Помните также, что применение пустырника при наличии тромбозов, тромбофлебитов, должно проводиться только при строгом медицинском контроле. Будьте здоровы!

Произрастает растение повсеместно в Европе и Азии. Оно неприхотливо: цветок можно встретить у обочин дорог, на пустыре, под заборами. Цветет все лето. Собирают как стебли, так и корни пустырника. Для лечебных препаратов лучше выбирать растения, растущие в поле или у реки.

Лечебные свойства

Трава пустырник имеет большой спектр полезных лечебных свойств и ряд противопоказаний.

Зеленые побеги содержат флавоноиды, различные смолы, горечи, дубильные вещества, эфирное масло, алкалоиды, минеральные соли и комплекс витаминов.

Травой лечат многие заболевания и недомогания. Пустырник показан при терапии общего рода болезней, а также подойдет для устранения женских и мужских патологий.

Показания:

• нарушения работы нервной системы;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• лечение патологии половой системы;
• болезни желудка.

В первую очередь, известны как успокаивающее средство. Во многих странах его используют вместо валерьянки. Некоторые препараты для лечения нервной возбудимости могут содержать в себе два этих растения. Действие травы по своему характеру схоже с валерианой.

Пустырник с лечебными свойствами подойдет для терапии болезней нервной системы и имеет противопоказания при работе, требующего ясного ума и четкой концентрации.

Трава оказывает успокаивающее действие на организм человека, полезна при возбужденном, истерическом состоянии, нормализует сон. При вождении или работе, связанной с необходимостью концентрации внимания, рекомендуется избегать приема таких настоев или отваров.

Способными лечить сердечно-сосудистые заболевания.

В траве присутствуют такие компоненты как гликозиды, которые воздействует на сердечную мышцу через удлинение ее отдыха и усиление сокращений.

Отвары на основе растения применяют при одышке и усиленном сердцебиении. Препараты также помогают в лечении гипертонии.

Пустырник, как лекарство для женщин и мужчин

Сбор лекарственной травы помогает при некоторых женских заболеваниях. Но при этом необходимо учитывать, что растение имеет одновременно лечебные свойства и противопоказания для женщин.

Трава способна уменьшить проявления предменструального синдрома, нормализовать цикл. Она смягчает период менопаузы.

Важно! Применения пустырника стоит избегать на ранних сроках беременности или после аборта. Препарат может вызвать кровотечение или способствовать увеличению риска выкидыша.

Лечение травой возможно на последних сроках беременности, но только после назначения врача. В некоторых случаях пустырник выписывается при грудном вскармливании. Он может оказать благоприятный эффект при постродовой депрессии, а также при излишнем беспокойстве малыша.

Пустырник имеет лечебные свойства и противопоказания для мужчин. Он способствует решению проблем с потенцией. Избавляет от раздражительности, чувства тревоги, снижает уровень неуверенности в себе. Противопоказания носят только общий характер, также нельзя применять пустырник при непереносимости продукта.

Противопоказания

Как любое лекарственное средство, растение имеет противопоказания и побочные явления. Помимо упомянутых отдельных случаев, трава не принесет пользы людям с замедленным сердцебиением и низким давлением. Ряд пациентов может столкнуться с проблемой непереносимости растения.

При употреблении лекарственных средств на основе пустырника может возникнуть сонливость. Передозировка выражается в тошноте, отрыжке, изжоге. При прекращении приема побочные эффекты сразу исчезают.

Обязательно при применении препаратов на основе пустырника проконсультироваться с врачом. Берегите свое здоровье!

Ботаническое название рода растений - Leonurus - образовано от греческих слов «леон» и «хвост». Среди многочисленных видов этого рода лекарственным значением обладает сердечный пустырник, лечебные свойства и противопоказания к его применению известны много столетий. Настойку травы можно пить при высоком давлении, сердечно-сосудистых и других заболеваниях. По влиянию на сердце практически нет трав, равных пустырнику. Даже полезная и ароматная валериана проигрывает это соперничество.

Трава — Пустырник (Leonurus)

Растение для сердца, нервной системы, щитовидки

Лекарственным сырьем считаются верхушки центрального стебля и боковых побегов пустырника. Заготавливают полезные части в разгар цветения, когда отмечается повышенное содержание гликозида леонурина, флавоноидов, дубящих веществ, сапонинов и других полезных компонентов. Важно, чтобы в сырье не было колючих чашечек, заплесневевших соцветий и стеблей. Семена можно собирать позже, пить отвар при заболеваниях сердца, как мочегонное средство.

Полезное действие настоя и настойки пустырника на организм:

Пустырник повышает силу и, одновременно, понижает частоту сокращений сердца. Ощущение шума в ушах хорошо знакомо людям, страдающим от сердечно-сосудистых недугов. В этих случаях рекомендуется пить настойку и чай из травы. Польза средств для здоровья также заключается в уменьшении одышки, улучшении засыпания. Активные вещества пустырника помогают отрегулировать функции пищеварительной, и сердечно-сосудистой систем, ЦНС.

Препараты растения понижают артериальное давление, снимают отеки, повышают мочеотделение. Польза при Базедовой болезни заключается в уменьшении артериальной гипертензии, улучшении общего состояния человека. Применение пустырника при климаксе у женщин и у мужчин помогает более легкому протеканию сложных возрастных изменений в организме.

Кому назначают пустырник

Препараты из травы пустырника используют в начальном периоде гипертонической болезни. При язвенных поражениях ЖКТ растение включают в состав комплексной терапии, особенно при связи заболеваний с неврозами (функциональными расстройствами ЦНС). Давно установлено исследователями, что большой вред сердцу, пищеварительной и нервной системе наносят психоэмоциональные перегрузки, стресс, переутомление.

В каких случаях доказана польза пустырника:

Как приготовить и принимать настой и настойку пустырника

Чтобы правильно готовить водные и спиртовые извлечения в домашних условиях, можно воспользоваться народными рецептами с учетом рекомендаций фитомедицины. Часто применяют такой способ, какой используется при заваривании обычного чая. Траву пустырника измельчают, отмеряют 1 ст. л. сырья с «верхом», насыпают в чашку и доливают 200 мл кипятка. Рекомендуется пить этот настой по столовой ложке трижды в день.

В другом рецепте предлагается использовать 4 ч. л. сырья пустырника и 200 мл горячей воды. Ингредиенты соединяют, кипятят на водяной бане в течение около 10 минут, потом оставляют для охлаждения и настаивания на 35–45 минут. Процеживают раствор, отжимают оставшуюся траву, добавляют воду до первоначального объема. Можно пить ¼ стакана настоя дважды в день, за полчаса до завтрака и ужина.

Спиртовую настойку готовят из высушенной травы и 60–70% медицинского спирта (можно использовать самогон или водку). Рекомендуемое соотношение сырья и жидкости - 1:5. Измельченное растение насыпают в стеклянный флакон, наливают спиртосодержащий раствор, плотно закрывают и помещают в темное место. Через месяц готовое средство фильтруют. Отмеряют около 30 капель настойки, смешивают с 100 мл воды и принимают перед едой.

Следует помнить, что вред препараты растения могут принести, если неправильно принимать, нарушать дозировку. С осторожностью назначают средство при беременности, в детском и пожилом возрасте. Нельзя принимать пустырник при низком давлении (гипотензии). Обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Мар-16-2017

Что такое пустырник

Что такое пустырник, лечебные свойства и противопоказания пустырника, какие есть полезные свойства у этого растения, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Оказывается, сорная трава – пустырник – весьма и весьма полезна для человека. Она является медоносом. Опытные пчеловоды специально выращивали эту траву в окрестностях пасеки. Подобная традиция жива и по сей день. Из пустырника когда-то варили (а кое-где и сегодня варят) пустырниковые щи. Но это не самое главное. Знаменит пустырник был издревле своими лекарственными свойствами, о чем стоит рассказать поподробнее.

Первые упоминания об использовании человеком пустырника в медицинских целях приводятся в травниках, составленных в XV веке (сведения о лекарственных растениях в старину на Руси записывались в специальных сборниках, которые обычно называли «травниками»).

Современная научная медицина глубоко изучила пустырник и пришла к убеждению, что он обладает чрезвычайно широким спектром действия на нервную систему, поэтому пустырник заменил собой валериану, которую выращивать гораздо сложнее, уже во многих странах мира, к примеру в США и Канаде. Но детальный рассказ о целительных свойствах пустырника ждет читателя впереди.

Пустырник - род многолетних или двулетних травянистых растений семейства Яснотковые. (лат. Lamiáceae).

Ботаническое название - Leonúrus.

Народные названия - сердечная трава, сердечник, собачья крапива.

Пустырник это многолетнее растение высотой от 30 до 100 см, с четырехгранным, густо опушенным, ветвистым стеблем. Листья черешковые, нижние 5-7-пальчато-раздельные, верхние - тройчатораздельные и тройчатолопастные, накрест супротивные.

Цветки мелкие, расположены в пазухах листьев. Венчик двугубый (диагностический признак), розового цвета. Плод дробный, распадающийся на 4 орешка. Цветет с июня до осени.

Пустырник растет на территории Европы, Средней Азии, Кавказе, Западной Сибири. Название пустырника определяет его места обитания - растение любит пустынные места, выгоны, залежи, пустыри, склоны, обрывы, заброшенные поселения.

В медицине обычно используется два вида пустырников – это пустырник сердечный (Leonurus cardiaca) и пустырник пятилопастной (Leonurus quinquelobatus). Эти два вида очень близки друг к другу, они практически не отличаются.

Сбор и заготовка пустырника

С целью лечения собирается только верхняя часть пустырника во время цветения. Для заготовки необходимо правильно срезать верхушки растения, толщина стебля должна иметь 5 мм, длина 40 см. Собрав сырье, следует его высушить в тени. Разложите тонким слоем на поверхности и изредка переворачивайте, что бы оно не почернело.

Существуют специальные сушилки для окончательной заготовки травы.

Место хранения – сухое помещение, а срок – три года. Если у вас не хватает времени на сбор и заготовку травы пустырника, вы можете приобрести ее в любой аптеке.

Химический состав пустырника

Основные действующие вещества травы пустырника это флавоноиды, иридоиды и алкалоиды.

Растение содержит алкалоиды (до 0,4%): леонурин, леонуридин, стахидрин; холин; сапононины, флавоноиды: кверцетин, рутин, квинквелозид, космосиин, гиперозид, кверцетин, кверцетин -7- глюкозид, изокверцитин; иридоиды: галиридозид, 8-ацетилгарпагид, аюгозид, аюгол, гарпагид; эфирное масло (до 0,9%), в состав которого входит лимонен, линалоол, кариофилен, α-гумулен, α- и β-пинен; дитерпеноиды, стероидные гликозиды, гликозид кофейной кислоты, паракумаровая кислота, дубильные вещества (до 2,5%), горечь марубин, красящие вещества, смолы, витамин С, каротин; макро- и микроэлементы.

Лечебные свойства пустырника

Препараты пустырника обладают:

• седативными свойствами,
• понижают артериальное давление,
• замедляют ритм сердечных сокращений.

Оказывают благоприятное влияние на

• углеводный и жировой обмен,
• нормализуют показатели белкового обмена.

Применение пустырника:

Трава пустырника - старое народное средство. Пустырник изучался на кафедре фармакологии Томского медицинского института проф. Н.В. Вершининым. Препараты по характеру действия близки к препаратам валерианы лекарственной.

Препараты пустырника применяют в качестве успокаивающего средства при:

• повышенной нервной возбудимости,
• сердечно-сосудистых неврозах,
• гипертонической болезни,
• ишемической болезни сердца,
• тиреотоксикозе,
• бессоннице,
• вегето-сосудистой дистонии,
• неврозах.

Назначают его также при:

• неврозах желудочно-кишечного тракта,
• метеоризме,
• спастических болях.

В составе пустырника флавоноловые гликозиды, главным образом рутин, эфирное масло (следы), сапонины, алкалоид стахидрин, дубильные вещества, каротин. В пустырнике сибирском, собранном во время цветения, найден алкалоид леонурин.

Препараты пустырника сходны по действию с препаратами ландыша и валерианы лекарственной, однако по своему действию значительно превосходят их, особенно при лечении сердечно-сосудистых неврозов и других сердечных заболеваний.

Препараты на основе пустырника применяют при нервозности, кардиосклерозе, бессоннице, неврастении, депрессии, венососудистой дистонии, других заболеваниях организма.

Неоспоримый эффект действия имеет при расстройствах желудочно-кишечного тракта, увеличении щитовидной железе, воспаления кишечника, скудных месячных.

Пустырник можно употреблять в виде чая для нормализации нервной системы. Для лечения ран и ожогов пустырник применяют наружно, поскольку он имеет сильное противовоспалительное и антибактериальное действие.

Противопоказания пустырника

• Пустырник способен вызвать аллергическую реакцию и иметь индивидуальные противопоказания к применению.
• Препараты на основе пустырника могут стимулировать сокращение мускулатуры матки, поэтому их нельзя принимать ни беременным, ни тем, кто недавно сделал аборт. Пустырник способен вызвать кровотечение.
• Тем, кто страдает артериальной гипотензией, брадикардией, язвой желудка и эрозивным гастритом пустырник противопоказан.
• Всем, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, принимать пустырник не рекомендуется, поскольку он вызывает сонливость.
• Лечение при тромбозах и тромбофлебитах осуществляется только под наблюдением врача.
• При превышении рекомендованных доз использования могут наблюдаться боли во всем теле, рвота, стул с кровью и жажда.
• Если Вы решили давать пустырник детям, дозировка и длительность лечения должны быть обязательно согласованы с педиатром.

Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения :

Как принимать пустырник для успокоения

Сбор 1

Вам потребуется:

• трава пустырника – 1 часть,
• корни валерианы – 1 часть,
• семена тмина – 1 часть,
• семена фенхеля – 1 часть.

1 ст. л. смеси заварите в 1 стакана кипятка в течение 1 часа, затем процедите и принимайте теплым по 100 г 3 раза в день, причем последний раз на ночь.

Этот сбор оказывает сильное успокаивающее действие на нервную систему.

Сбор 2

Вам потребуется:

• трава пустырника – 4 части,
• трава сушеницы – 3 части,
• трава чабреца – 2 части,
• листья ежевики – 5 частей.

4 ст. л. смеси настоять в 1 л кипятка в течение 2–3 часов. Принимать по 1/2 стакана (100 г) 4 раза в день через 1 час после еды.

Этот сбор применяется при повышенной нервной возбудимости и истерических припадках.

Сбор 3

Вам потребуется:

• трава пустырника – 1 часть,
• листья толокнянки – 1 часть.

Залейте 2 ст. л. смеси 3 стаканами воды, варите, пока не останется приблизительно 2 стакана жидкости, процедите. Принимать по 70–100 г 3–4 раза в день через 1 час после еды.

Этот сбор – успокаивающий.

Пустырник для сна

Сбор:

Вам потребуется:

• трава пустырника – 3 части,
• трава сушеницы – 3 части,
• корни валерианы – 1 часть,
• трава вереска – 4 части.

4 ст. л. смеси настаивать в 1 л кипятка в духовке 12 часов, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.

Этот сбор применяется при повышенной нервной возбудимости и бессоннице.

Пустырник для сердца

Применение этих сборов облегчит состояние многих из тех, кто страдает от сердечных болей и мучается изнуряющей одышкой.

Сбор 1

Вам потребуется:

• трава пустырника – 2 части,
• листья мелиссы – 2 части,
• трава тысячелистника – 3 части,
• трава зверобоя – 3 части.

Все компоненты тщательно смешайте, затем возьмите 1 ст. л. полученной смеси, заварите в 2 стакана кипятка, дайте постоять в течение трех часов. После этого полученный настой процедите и принимайте по 100 г один раз в день, пить необходимо небольшими глотками.

Сбор 2

Вам потребуется:

• трава пустырника – 4 части,
• цветки ландыша – 1 часть,
• семена фенхеля – 2 части,
• листья мяты перечной – 3 части.

1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться в течение одного часа, затем процедите и принимайте по 50 г 1–2 раза в день.

Сбор 3

Вам потребуется:

• трава пустырника – 3 части,
• корни алтея – 2 части,
• луковицы чеснока – 1 часть,
• цветки коровяка – 1 часть.

1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане. кипяченой воды, процедите. Принимайте по 50 г 4 раза в день.

Пустырник для женщин

Многие женщины страдают от естественного физиологического процесса – менструального цикла (вернее, от тех болезненных ощущений, которые нередко сопутствуют ему). Вот несколько составов, которые особенно эффективно снимают болевые ощущения.

Сбор 1

Вам потребуется:

• кора крушины ломкой – 3 части,
• листья березы – 3 части,
• цветущие ветки вереска – 4 части
• цветочные корзинки ромашки аптечной – 10 частей,
• трава пустырника – 5 частей,
• листья мяты перечной – 10 частей.

1 ст. л. смеси заварите 1 стаканом кипятка. Принимайте горячим по 250 г в день, в несколько приемов.

Сбор 2

Вам потребуется:

• цветки яснотки белой или яснотки стеблеобъемлющей – 1 часть,
• листья манжетки – 2 части,
• трава ромашки аптечной – 2 части,
• трава пустырника – 3 части,
• трава водяного перца – 5 частей.

2 ст. л. смеси прокипятите в 3 стаканах воды, выпарив ее до 2 стаканов. Принимайте теплым по 150 г 2 раза в день.

Пустырник при высоком давлении

Сбор, который можно применять при гипертонической болезни.

Вам потребуется:

• трава пустырника – 3 части,
• цветки боярышника – 3 части,
• плоды боярышника – 3 части,
• трава хвоща – 3 части,
• трава омелы – 3 части,
• луковицы чеснока – 3 части,
• цветки арники – 1 часть,
• трава тысячелистника – 4 части.

Тщательно перемещайте все травы, затем 1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипяченой воды. После этого процедите. Принимайте по 50 г 4 раза в день до еды.

Пустырник при бессоннице, неврозах

Не стоит забывать о том, что пустырник обладает седативным действием, в три раза превосходящим таковое у валерианы, а значит, ванны с отваром пустырника обязательно помогут при сердечно-сосудистых нервозах, бессоннице, успокоят после тяжелого дня, снимут нервное напряжение.

Принимать такие ванны лучше всего вечером, когда тяжелый день остался позади и просто необходимо сбросить нервное напряжение. Если с помощью ванн с отваром пустырника вы хотите избавиться от бессонницы или успокоить центральную нервную систему, то можно посоветовать принимать теплую ванну.

Сначала приготовьте отвар пустырника. Возьмите 50 г сухой травы пустырника, залейте 1 л кипятка, поставьте на медленный огонь и кипятите в течение 10 минут, потом закройте посуду крышкой и настаивайте 20 минут. Отвар нужно процедить и добавить в воду. Температура воды в ванне не должна быть слишком высока, лучше всего, если она будет 37–38 градусов. Принимать ванну можно в течение 20–30 минут, а потом обязательно следует отдохнуть. Через полчаса после приема ванны можно выпить стакан теплого молока или немного теплого отвара трав пустырника, валерианы, укропа, мяты перечной.

Пустырник при климаксе

Также существует сбор, который облегчает переход женщины из зрелого возраста в пожилой. Климактерический период приносит женщинам много различных переживаний. Облегчить этот этап жизни можно при помощи старинного рецепта.

Вам потребуется:

• трава ясменника душистого – 4 части,
• трава пустырника – 4 части,
• трава сушеницы болотной – 3 части,
• цветки боярышника – 2 части,
• листья ежевики – 5 частей.

4 ст. л. смеси заварите в 1 л кипятка, дайте настояться и процедите. Принимайте по 100 г 3–4 раза в день через 1 час после еды.

Сбор «Полечиха»

Вам потребуется:

• подмаренник (ясменник пахучий) – 20 г,
• ежевика (листья) – 25 г,
• боярышник (цвет) – 10 г,
• пустырник (трава) – 20 г,
• сушеница болотная – 15 г.

1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипятка. Укутайте, дайте настояться в течение 1 часа и процедите. Принимайте как чай 3 раза в день по 1 стакану.

После 10-дневного приема этого сбора значительно уменьшается прилив крови к голове. Прекращается зуд на шее, уменьшаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий сон.

По книге Ивана Ильича Дубровина «Целительный пустырник».