Действие и применение эфедрина – как принимать и побочные эффекты. Жиросжигатели с эфедрой – мощный стимулятор для потери веса Дозировка для потери жира

Эфедра – это трава, широко используемая и являющаяся основным действующим веществом в жиросжигателях с эфедрой. Активный ингредиент «эфедра» способствует потере жира с помощью ускорения обмена веществ, также стимулирует выработку тепла и разрушение жира в организме, что приводит к сжиганию большего количества калорий. Традиционная азиатская трава эфедры эффективна для снижения веса, но может вызвать серьезные побочные эффекты.

Основным активным компонентом эфедры является эфедрин, соединение, которое стимулирует центральную нервную систему. Использование жиросжигателей с эфедрой было спорным из-за его побочных эффектов, и в 2004 году Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) запретило их продажу. Тем не менее, этот запрет был недолгим. Многие компании медленно возвращались на андерграунд эфедры, но вскоре эфедриновые жиросжигатели вернулись на рынок с удвоенной силой.

Эфедра происходит от растения эфедры sinica и используется в течение тысяч лет восточной медициной при различных заболеваниях. Эфедра работает, воздействуя на центральную нервную систему, а также на сердечно-сосудистую систему. Стимуляторные эффекты эфедры привлекли внимание энтузиастов фитнеса и тех людей, которые просто хотят сбросить несколько нежелательных килограммов.
Эфедрин стимулирует симпатическую нервную систему, имитируя эффекты гормонов, таких как норадреналин. Это способствует выработке тепла и липолизу (расщепление жира), в результате чего организм сжигает больше калорий.

Некоторые из преимуществ использования жиросжигателей на основе эфедрина:

Увеличение сжигания калорий;
Увеличение энергии;
Быстрая потеря веса;
Подавление аппетита.

Побочные эффекты

Общие побочные эффекты эфедрина включают:

сухость во рту;
головные боли;
учащенное сердцебиение;
тошноту;
и беспокойство.

Серьезные побочные эффекты , такие как сердечные приступы и инсульты, также могут развиваться, особенно при продолжительном использовании, взаимодействии с другими лекарствами для снижения веса.

Состав жиросжигателей на основе эфедрина

Большинство жиросжигателей на основе эфедры смешиваются с кофеином для создания синергетического эффекта. Формулировка под названием ЭКА включает эфедрин, кофеин и аспирин. Эффективная комбинация ECA для потери веса является стандартной формулой, используемой в большинстве жиросжигателей.

Дозировка для потери жира

Судя по медицинским исследованиям, экстракт эфедры 2-4 г (эквивалент 12-24 г сырой травы), достаточно эффективен. Экстракт из 4 г является максимальной рекомендуемой ежедневной дозой. Обычно, производители рекомендуют не превышать суточную норму в две таблетки. В вечернее время прием препарата запрещен. Начинайте с одной таблетки с утра после еды, постепенно увеличивайте до 2 таблеток, вторая порция принимается с едой в обед или перед тренировкой.

Производители жиросжигатеелей с эфедрином

«Черный паук» — это стимулятор сердечной мышцы на основе ECA – смесь эфедры, кофина и белой коры (аспирин). Это эффективная смесь для достижения потери веса, повышения энергии и подавления аппетита. Черный паук объединяет ECA с зеленым чаем, теобромином, кайенней, корнем имбиря и йохимбе в своей уникальной запатентованной смеси для максимальной эффективности. Cloma Pharma добавили витамин B6 и витамин B12 для получения еще большей энергии.

Экстремальный жиросжигатель, средство для похудения с 27 мг эфедры увеличивает энергию для тренировки, а также на всю оставшуюся часть вашего дня. В отличие от других серьезных препаратов, Green Stinger не вызывает тремор и тревогу благодаря добавленным ингредиентам Phenylethylamine HCL и Theobroma Cocoa . Green Stinger подавляет аппетит и сжигает жир.

Hellfire EPH 150 не для слабонервных . Обладая 150 мг эфедры, Hellfire предназначен для ускорения метаболизма.

Итог

Помните, что какими бы сильными не были эфедриносодержащие жиросжигатели, их действие невозможно при неправильном режиме тренировок и . – это только помощник в ускорении метаболизма, снижении аппетита, но это не единственный способ похудения. Придерживайтесь низкокалорийной диеты, получайте интенсивные нагрузки, как силовые, так и .

Не увлекайтесь препаратом ,принимайте не более 2 месяцев и обязательно делайте перерыв, чтобы не привыкнуть к веществу.
Не превышайте суточную дозу .
Последний прием не должен совершаться позднее 7 часов до сна.

Видео обзор жиросжигателя с эфедрином — Black Spider

Эфедрин в бодибилдинге

Многие вещества способны улучшить эффект от проводимых тренировок. При этом они не только повышают их эффективность, но и улучшают самочувствие спортсмена после изнурительных занятий. Эфедрин – одно из подобных веществ, которое имеет ряд своих особенностей.

Что такое эфедрин?

Рассматриваемое вещество относится к группе алкалоидов, оно содержится в различных видах эфедры. На основе эфедрина создаются специальные препараты со стимулирующим действием, которые могут использоваться для активации жировых клеток и снижения аппетита при интенсивных тренировках. Также часто используется в медицине для лечения следующих заболеваний:

Бронхиальной астмы.
Гипотензии.

Структура очень схожа с той, которыми обладают метамфетамины и амфетамины. Как ранее было отмечено, по химическим признакам вещество относится к классу алкалоидов. В большом количестве вещество содержится в растениях, которые относятся к роду Эфедры. Для придания особых свойств препарату на основе алкалоида производят эфедрин гидрохлорид и эфедрин сульфат.

Как действует эфедрин на организм?

При рассмотрении любого препарата особое внимание следует уделять тому, как действует на организм. Эфедрин относится к классу симпатомиметиков, что определяет следующие его особенности воздействия на организм:

Действие основного вещества происходит за счет высвобождения катехоламинов, которые содержатся в нервных окончаниях.
Катехоламин взаимодействует с андренэргитическими рецепторами.
Основное воздействие характеризуется активацией симпатической нервной системы.
Эфедрин сам не оказывает влияние на нервную систему, так как через гемато-энцефалический барьер вещество не может пробиться из-за своей природы происхождения.

Другого рода воздействие может возникнуть только в том случае, если в состав препарата включается еще другие вещества.

Эффект от воздействия эфедрина

Рассмотренные особенности воздействия на организм определяют наличие следующего эффекта:

Происходит сжигание жира.
Очень сильно проявляется эффект снижения аппетита.
После приема зачастую можно отметить увеличение пульса.
Ускоряется процесс прохождения метаболизма.
Происходит психическая стимуляция из-за воздействия на нервную систему.
Значительно повышается работоспособность, что отражается на эффективности проводимых тренировок.
Умеренное мочегонное действие.

Часто можно встретить, что эфедрин сочетают с другими веществами. Зачастую в качестве добавок используют:

Несколько лет производители спортивного питания проводили создание жиросжигателя на основе ЭКА, однако через некоторое время подобные вещества были запрещены в России. В других странах, к примеру, в Индии и Китае подобное спортивное питание производят и в нынешнее время.

Побочные действия эфедрина и как их избежать

Несмотря на столь внушительный список положительного воздействия, как и многие другие вещества, используемые в спортивном питании, эфедрин имеет побочные действия. К ним можно отнести:

Нагрузка на сердечно-сосудистую системы.
Кожные нарушения, которые проявляются потливостью, приливами.
В некоторых случаях возможно тошнота, потеря аппетита.
Страдает центральная нервная система, что проявляется бессонницей, беспокойством и агрессивностью.
Головокружение, тремор, сухость во рту, головная боль.

Как правило, незначительные побочные эффекты, к примеру, сухость во рту проходят после 2-3 дней приема препарата. Однако нагрузка на сердце – эффект от продолжительного приема при несоблюдении рекомендации или наличии предрасположенности к сердечно-сосудистым болезням.

Есть несколько способов избежать возникновения некоторых побочных эффектов:

Применение бета-блокаторов позволяет снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Следует проверять чистоту пульса во время сильных нагрузок.
В сутки рекомендуется выпивать не менее 2,5 литров воды. В противном случае происходит обезвоживание, которое и станет причиной возникновения многих побочных эффектов.
Во вторую половину дня не принимают препарат по причине того, что он может вызывать бессонницу.
При возникновении побочных эффектов следует снизить дозу или отказаться от этого препарата.

Зачастую прием эфедрина согласовывается с врачом.

Применение эфедрина в бодибилдинге

Рассматриваемое вещество часто входит в состав спортивного питания. Однако в чистом виде его встретить довольно сложно. В бодибилдинге эфедрин используется в том случае, если нужно провести сушку или значительно увеличить работоспособность во время тренировок.

Препараты, содержащие эфедрин (для применения в бодибилдинге)

Наиболее популярным препаратам в бодибилдинге стал БРОНХОЛИТИН. Этот сироп против кашля отпускают без рецепта в аптеке. В состав одного флакона входит:

Эфедрин гидрохлорид – 100 миллиграмм.
Масло базилика - 125 миллиграмм.
Гидробромид – 125 миллиграмм.

По мнению многих этот препарат является идеальным источником эфедрина, однако он имеет существенный недостаток – в одном флаконе содержится 43 грамма сахара.

Также часто используется Хвойник двухколосковый. В его составе 1-2% эфедрина от обшей массы травы.

Аналоги эфедрина

На территории многих стран эфедрин запрещено продавать в чистом виде, так как вещество вызывает довольно много побочных эффектов. В России запрещена реализация, приобретение и хранение препаратов, содержащих эфедрин в концентрациях более 10% . Заменой может стать тироксин , который является гормоном щитовидной железы.

Эфедрин — очень давний препарат, который используется для множества целей. На протяжении десятилетий, он применялся в качестве противоотёчного средства, в лечении гипотомии (низкое кровяное давление), также он известен своими жиросжигающими и аппетитопонижающими свойствами. Эфедрин также является одним из самых противоречивых препаратов, который когда-либо существовал, особенно в США.

Это простое вещество множество раз поддавалось юридической экспертизе в течение многих лет. Препарат был запрещён правительством США, восстановлен в качестве легального лекарства, и перенес бесчисленное количество меняющихся правил по применению, что многих может смутить. Некоторые предположили, что со временем Эфедрин может быть внесен в список контролируемых веществ, что вполне возможно из-за постоянно меняющегося законодательства. Хотя это и возможно, но маловероятно, так как Эфедрин является одним из многих препаратов, которые продаются без рецепта. К сожалению, в связи с существованием таких препаратов, создается возможность изготавливать метамфетамин, что является серьезной проблемой в США. В то время как продолжается бесконечная борьба с наркотиками, на которую затрачивается большая часть бюджета страны, внесение Эфедрина в список контролируемых веществ может навредить фармацевтическому рынку. Конечный результат непредсказуем, но Эфедрин – популярное жиросжигающее средство среди выступающих спортсменов и неотъемлемая часть фармацевтического сообщества.

Функции и свойства Эфедрина

Эфедрин Гидрохлорид – симпатомиметик, относится к тому же семейству, что и Альбутерол Сульфат и Кленбутерол Гидрохлорид. Но, в отличие от Кленбутерола, который является бета-2 агонистом, Эфедрин – альфа и бета адреноблокатор. Как результат, Эфидрин будет способствовать существенному высвобождению норадреналина, поразительно похожему на адреналин. В частности, норадреналин является мощным эндогенным альфа-агонистом.

Приём Эфедрина чрезвычайно стимулирует нервную систему, одновременно обеспечивая мощный стимулирующий эффект. Результатом такого эффекта будет увеличение температуры в глубине организма, что в свою очередь, приведет к повышению уровня метаболизма, но и на этом эффект не заканчивается. Общее действие приведет к выработке большего количества свободных жирных кислот, из-за распада триглицеридов в жировой ткани, что приводит к потере жира. Короче говоря, усиливается метаболизм, сжигается больше энергии, и усиливаются потери жира. Расход большего количества энергии ассоциируется с потерей веса, так как общее количество расходованной энергий приводит к её дефициту.

Усовершенствования, которые предоставляются Эфедрином, также связаны с увеличением анаболической эффективности анаболических стероидов. Определить насколько велик этот эффект хотя возможно, но очень трудно. Однако с уверенностью можно сказать, что, в лучшем случае, повышение анаболической активности будет умеренным.

Эфедрин также известен своими свойствами подавления аппетита; на самом деле, он один из лучших супрессивных средств на Земле. Во многом это объясняется тем, что препарат снижает опорожнение желудка. Благодаря этому свойству, Эфедрин, на протяжении многих лет, является одним из главных ингредиентов большого количества таблеток для похудения.

Итак, осталось рассказать о последних свойствах Эфедрина, которые связаны с медикаментозным лечением. Эфедрин часто встречается среди противоотёчных средств, но более точным его определением будет бронхолитик. Препарат снижает непроходимость воздушных каналов, тем самым улучшая дыхание. Для этой цели он принимается для лечения астмы, бронхита и общих заболеваний, связанных с затруднённым дыханием. В клинических условиях, Эфедрин также используется для лечении гипотомии, вызванной наркозом.

Действие Эфедрина

В качестве бронхорасширителя, действие Эфедрина достаточно простое. Затруднённость дыхания может быть вызвана множеством факторов. После приёма Эфедрина дыхательные пути расширяются, дыхание улучшается. У большинства, по той или иной причине, возникали проблемы с дыханием, такой препарат как Эфедрин может облегчить эту проблему.

В качестве жиросжигателя, Эфедрин применяется чаще всего. Стимулируется обмен веществ, в результате чего жир сжигается в ускоренном темпе. Многие спортсмены находят Эфедрин полезным средством для сжигания «упрямого» жира, от которого, часто, очень трудно избавиться. Однако, вопреки мнению большинства, от диеты отказываться не стоит, даже принимая Эфедрин. Если вы хотите похудеть, то вам придется сжигать калорий больше, чем вы потребляете. К счастью, Эфедрин позволит сжигать эти калории в ускоренном темпе. В теории это означает, что вам удастся сократить большее количество калорий с Эфедрином, чем без него, но это не самый лучший вариант. Лучшим решением будет придерживаться диеты, без употребления препарата, а усиливая метаболизм Эфедрином, вы достигнете того же результата, может немного лучше.

В качестве препарата для подавления аппетита, Эфедрин может быть полезным и, как правило, является одним из компонентов таблеток для похудения. Такое действие Эфедрина также простое: вам просто не хочется больше есть. Для спортсменов, иногда это может стать проблемой и недостатком для применения. Даже если вы придерживаетесь диеты, вам всё равно нужно будет потреблять необходимое количество еды, долгосрочное голодание, в попытке сбросить вес, вредно. Долгосрочное голодание будет препятствовать эффективности и мощности обмена веществ. Для тех, у кого есть проблемы с контролем аппетита, период его подавления может быть оправдан только в течение короткого периода времени, пока вы сможете контролировать свой аппетит. В это время нужно приучить себя питаться правильно, так как постоянная здоровая диета будет залогом хорошего метаболизма и здоровья человека в долгосрочной перспективе.

Побочные эффекты Эфедрина

Существует несколько возможных побочных эффектов Эфедрина, на самом деле, его нельзя назвать «дружественным» лекарством, ввиду возможных побочных действий. Его можно принимать безопасно, но принимать его следует ответственно, также рекомендуется соблюдать осторожность. Основные побочные эффекты Эфедрина касаются его стимулирующих свойств, и схожи с Альбутеролом и Кленбутеролом. Основные побочные эффекты Эфедрина включают:

Тремор рук

Бессонница (часто в тяжёлой форме)

Учащенное сердцебиение

Головокружения

Головные боли

Общие неприятные ощущения

В большинстве случаев, организм адаптируется к препарату, и таких последствий будет меньше, но у некоторых, на ранних стадиях, они могут быть настолько интенсивными, что сделает невозможным приём Эфедрина. Если же это происходит, следует немедленно прекратить приём препарата и очистить от него организм. С этого момента, вы сможете опять принимать Эфедрин, но в этот раз, лучше всего начать с более низкой дозы; само собой, организму потребуется больше времени, чтобы привыкнуть к препарату.

Приём/Назначение Эфедрина

Чаще всего Эфедрин принимают для усиления потери жира, за исключением его применения в качестве составляющего противоотечных препаратов. Для того чтобы способствовать потере жира, стандартная дозировка Эфедрина будет составлять 25-50 мг, принимать 2-3 раза в день. Для усиления общего эффекта, многие реализуют так называемый стак ЭКА – Эфедрин, Кофеин и Аспирин. Общее количество кофеина будет в пределах 100-200 мг, аспирина – 100-300 мг. Стак ЭКА более эффективен, чем приём только Эфедрина.

В течение многих лет обсуждался протокол два на два (две недели приём, две недели нет) общего применения Эфедрина. Некоторые растягивают приём на 3 недели, но в обоих случаях, есть несколько факторов, которые влияют на успех. Во время приёма препарата, температура тела человек увеличится примерно на два-три градуса. Как только температура тела упадет, нужно прекратить применения, так как организм уже адаптировался. Если по какой-то причине, на этой стадии, температура тела не снизилась, приём также нужно прекратить, по крайней мере, на две недели, для того, чтобы обеспечить защиту организма. Рекомендуется как минимум двухнедельный перерыв, хотя четырехнедельная пауза будет гораздо безопаснее.

Кроме снижения веса, некоторые спортсмены также принимают Эфедрин из-за его стимулирующего эффекта. Наиболее часто препарат принимают за несколько дней до начала соревнований, включая и сам день соревнований. Протокол дозировки будет такой же, как и для потери жира. В качестве средства, подавляющего аппетит, Эфедрин, в низких дозах, принимается в качестве одного из компонентов таблеток для похудения. Однако, приём только Эфедрина, например, для снижения веса, как было описано выше, будет подавлять аппетит намного лучше.

Доступность Эфедрина

Эфедрин широкодоступен по всему миру, найти его просто. Его можно приобрести на чёрном рынке, куда неизбежно обращаются многие. Покупка на чёрном рынке, а также подделки препарата не будут проблемой. Если вы покупаете Эфедрин в местной аптеке в США, во многих штатах, вам необходимо будет предъявить удостоверение личности, чтобы зарегистрировать покупку. В дальнейшем вам разрешается покупать только такое количество препарата. Поэтому многие покупаю препарат на чёрном рынке, так как некоторые аптеки не только ограничивают количество покупаемого препарата, но они также могут отказать в покупке, если у вас не будет обоснованной причины для такой покупки.

Покупка Эфедрина онлайн – Предостережения

Купить Эфедрин онлайн довольно просто через множество интернет-аптек. Также множество поставщиков анаболических стероидов продают этот продукт. Однако, как в США, так и в других странах, такая покупка будет противозаконна. За пределами США, в зависимости от страны, вы сможете без проблем купить Эфедрин в аптеке. Тем не менее, покупка онлайн в большинстве случаев не будет законной. Поэтому, перед покупкой, настоятельно рекомендуется ознакомиться с законодательной базой, касающейся покупки таких препаратов, страны, в которой вы живёте.

Обзор Эфедрина

Эфедрин – отличный жиросжигатель, но для некоторых его побочные эффекты могут быть довольно досадными. При правильном приёме, у большинства не будет возникать проблем, но многие сообщают о плохой реакции на препарат, даже при ответственном применении. В связи с тем, что организм привыкает к препарату, многие предпочтут приём два на два (две недели приёма, две недели нет), во время двухнедельного перерыва от Эфедрина, принимают Альбутерол и Кленбутерол. Однако мы не рекомендуем такой подход, более здоровым подходом будет отказ на некоторое время от любых стимуляторов. Позволить организму нормализироваться — важная часть ответственного приёма, которую следует принять во внимание.

С кофеином все ясно. Он содержится в кофе, чае, кока-коле... От него еще никто не умирал. Ну а что насчет эфедрина? Как-никак он запрещен МОКом. Хорошее не запретят. А если эфедрин вреден, то почему же вольготно продают "жиросжигатели" на эфедрине?

Нас призывают сторониться всякой "химии", вроде эфедрина. А стоит ли?

Все знают: сочетание кофеина с эфедрином - самый эффективный "жиросжигатель " на свете.

Начать надо с того, что эфедрин для здоровья не опасен, но по действию напоминает известные дискотечные колеса: энергия так и прет, усталости никакой - пляши хоть до утра. Если атлет примет эфедрин перед беговой дистанцией, то получит явное и нечестное преимущество. МОК запретил синтетический "чистый" эфедрин, а производители "жиросжигателей" добавляют в них траву эфедру и выдают за безобидный гомеопатический препарат.

Что вам необходимо знать

Эфедра - это одно из тех редких растений, которые содержат алкалоиды. По своему действию на человека алкалоиды разнятся: есть наркотики, есть яды. А вот эфедра содержит алкалоиды, которые зверски повышают мышечную энергетику. Один из алкалоидов так и называется эфедрин. Вот названия других: псевдоэфедрин, норэфедрин, N-метилэфедрин,

N-метилпсевдоэфедрин и норпсевдоэфедрин. Эфедрина в эфедре больше всего - от 40 до 90% (в зависимости от места произрастания).

Все это может показаться вам далекой экзотикой, однако эфедринные алкалоиды вы наверняка уже принимали, и не раз. Псевдоэфедрин входит в состав всех новомодных средств-пакетиков от простуды.

Стоит добавить, что эфедринные алкалоиды содержатся и в траве махуанг. Так что когда вы встречаете на этикетке это название, знайте: вы тоже имеете дело с эфедрином, тем самым, от которого худеют.

"Жиросжигатели" на кофеине и эфедрине - главное "оружие" современного фитнеса в битве за суперфигуру. Перепробовано многое, однако ни одна из современных находок и рядом не валялась с этой "парочкой", в шутку называемой "обдерин". (В том смысле, что, мол, "обдирает" до костей.)

Кстати, относительно недавно выяснилось, что эффективность препарата можно еще больше повысить, если попутно забросить в рот таблетку... аспирина.

Среди специалистов по спортивной диетологии разнобоя насчет "жиросжигающих" добавок с кофеином и эфедрой (или махуанг) нет. Все согласны, что такие добавки реально работают. Другое дело, что в дозах надо соблюдать меру. Научно обоснованная дозировка (20 мг эфедры и 200-250 мг кофеина) совершенно безопасна, но, увы, многие "энтузиасты" сами себе назначают дозы, в десятки раз превышающие рекомендации ученых. Побочные эффекты, вроде повышенной нервозности или учащенного сердечного ритма, носят временный характер, однако они могут наложиться на неизвестную вам самому сердечную патологию или патологию почек. Вот тогда уже за исход дела никто не поручится. В связи со всем этим, эксперты не советуют экспериментировать с эфедрином на фоне повышенных жизненных стрессов, и без того обостряющих все внутренние хвори. Может выйти боком.

Сжигание жира

Когда речь заходит о препаратах для похудения, понятия "действенность" и "безвредность" часто оказываются антиподами. Зная это, ученые подвергли эфедрин всестороннему изучению. Так на свет родился научный труд в 195 страниц под названием "Оценка безопасности и определение максимально допустимого уровня применения эфедры". Вот только три цитаты.

Мужчины и женщины с избыточным весом в течение 2 месяцев получали либо растительную добавку (72 мг эфедринных алкалоидов и 240 мг кофеина в сутки), либо плацебо ("пустышку"). В итоге те, кто принимал добавку, в среднем, потеряли 2,1 кг жира, а на долю их "обделенных" товарищей пришлось всего по 200 г.

Другое исследование охватывало более длительный период - 4 месяца. Ученые давали своим подопечным либо 15 мг/день дексфенфлурамина (средства для похудения), либо "классические" 200 мг кофеина/20 мг эфедрина три раза в день. По завершении эксперимента у первой группы была отмечена потеря, в среднем, 6,8 кг. А вот на эфедрине и кофеине "подопытные" похудели на 8,2 кг.

Третье исследование длилось полгода. Пациенты, страдающие ожирением, сидели на диете и вдобавок получали: либо кофеин (200 мг/день), либо эфедрин (20 мг/день), либо добавку с кофеином и эфедрином (200 мг + 20 мг/день), либо плацебо. Наиболее эффективной оказалась формула кофеин/эфедрин. Те, кто ее принимал, потеряли 16,8 кг против 13,2 кг у принимавших "пустышку". Любопытно, что кофеин и эфедрин по отдельности никак не ускорили действие диеты. Похудение здесь было в точности таким, как и группе плацебо.

Что касается побочных эффектов, то они наблюдались во всех трех случаях. Больше того, нашлись такие, кто капитулировал из экспериментов как раз под прессом побочных симптомов. Однако у остальных участников состояние само собой нормализовалось в срок от полутора до двух месяцев. Вот вывод ученых: формула "эфедрин-кофеин", действительно, способствует снижению веса. Имеются побочные эффекты временного характера, которые нуждаются в обсуждении с врачом.

Повышение выносливости

Если вы взялись худеть с помощью "жиросжигателя" с эфедрином, получите ли вы от препарата эффект допинга? Да, получите.

Вот данные эксперимента на обычных растренированных мужчинах. Им предложили крутить педали велоэргометра до "полного изнеможения". Те, кто принимал плацебо, сошли с "дистанции" через 17 минут, а на эфедрине и кофеине участники опытов "продержались" 28 минут.

Понятное дело, у вас может возникнуть искушение подбавить себе драйва и съесть двойную, а то и тройную дозу "жиросжигателя", однако так делать не следует. Если одна лошадь бежит со скоростью 30 км, это не значит, что две повезут вас со скоростью под 60. Превышая рекомендованную дозу, вы неразумно повышаете риск побочных последствий, только и всего.

Здравый смысл

В целях безопасности никогда не превышайте верхний лимит в 90 мг эфедринных алкалоидов в день. Внимательно изучите состав препарата по этикетке. Иногда "жиросжигатель" содержит и эфедру, и махуанг. Дозы в 90 мг вполне хватит, чтобы придать вашему тренингу второе дыхание. Чтобы похудеть, достаточно дозы вполовину меньше.

Вместе с тем, надо помнить вот что. Полнота часто сопровождается сердечными и почечными недомоганиями. Так что взявшись ударно худеть с помощью кофеина и эфедрина, вы можете нарваться на свое скрытое заболевание. Нужна осторожность. Лучше перед приемом показать препарат врачу, а он уж сам знает, как вас проверить на предмет возможных неполадок со здоровьем. M&F

НА ЗАМЕТКУ: Что такое эфедрин?

Эфедра - это растение (Ephedra sinica), являющееся природным источником эфедринных алкалоидов. Различные виды эфедры содержат разное количество таких алкалоидов.

Сколько эфедры содержат пищевые добавки? В состав пищевых добавок, как правило, входят экстракты эфедры с 6-8-процентным содержанием эфедринных алкалоидов. На этикетке солидных фирм обычно указана их точная доза в миллиграммах, чтобы вам не нужно было морочиться, вычислять эти самые 6-8 процентов. Если же нет, возьмите в руки калькулятор и сами произведите расчеты. Препаратов с эфедрой выпускается очень много. Крупные фирмы уделяют большое внимание контролю за качеством, так что их этикеткам вполне можно доверять - что написано, то вы и получаете. Малоизвестные фирмы, поставляющие на рынок эфедру, менее надежны; содержимое упаковки может и не соответствовать тому, что на ней написано.

Насколько безопасны пищевые добавки? По данным независимых исследователей, добавка с натуральной эфедрой может считаться безвредной, если ее суточная доза содержит не более 90 мг эфедринных алкалоидов. Большинство препаратов содержат ее куда меньше.

Каковы противопоказания к эфедрину? Эфедрин противопоказан при следующих диагнозах: коронарный тромбоз, диабет, глаукома, заболевания сердца, гипертония, все болезни щитовидной железы, нарушение мозгового кровообращения, феохромоцитома (разновидность рака надпочечной железы, выделяющей эпинефрин), увеличение простаты. Особенно опасен эфедрин при поражении почек. Не рекомендуется принимать пищевые добавки с эфедрой тем, кому прописаны лекарства с эфедринными алкалоидами; кроме того, эфедра противопоказана тем, кто принимает лекарства, в состав которых входит моноаминоксидаза. Далее, эфедрин не следует принимать детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, а также людям пожилого возраста.

Особые случаи

Жара и влажность: Даже если в обычных условиях вы хорошо переносите эфедру, будьте особенно осторожны, когда тренируетесь при сильной жаре и высокой влажности. Такой тренинг может быть опасен сам по себе, но в случае приема эфедрина риск многократно возрастает. Препарат имеет относительно слабый диуретический эффект и в жару может нарушить терморегуляцию.
Высокая интенсивность: У некоторых атлетов, принимающих эфедру, в процессе сверхинтенсивного тренинга (например, ног) отмечалось учащенное сердцебиение. Возможно, это связано с передозировкой. Дело в том, что доза в 90 мг считается безвредной только в том случае, если разделить прием на микродозы по 10-20 мг. Препарат надо принимать за 1-2 часа до тренировки в количестве 9-18 г. Нарушение этих правил может повлечь непредсказуемые эффекты в ходе высокоинтенсивного тренинга.

Если вы решили воспользоваться эфедрой (в сочетании с кофеином), то вот вам дружеские советы:

Не принимайте эфедру, если вам еще не исполнилось 18.
Не превышайте суточную дозу в 90 мг эфедринных алкалоидов.
Не принимайте эфедру в период беременности или кормления грудью.
Не принимайте эфедру, если у вас повышенное кровяное давление или если у вас в роду были случаи заболеваний сердца, расстройств эндокринной системы либо нарушений обмена веществ.
Если вам прописаны какие-либо лекарства, не принимайте эфедру, предварительно не посоветовавшись с врачом.
Перестаньте принимать эфедру как минимум за две недели до хирургической операции. Превышение рекомендованной дозы или применение таких добавок вопреки противопоказаниям может привести к крайне печальным последствиям, включая сердечный приступ и апоплексический удар (он же инсульт).

Любое незаконное копирование информации с данного ресурса запрещено! Эксклюзивные права на материалы охраняются в соответствии с законами РФ и СНГ. При цитировании содержания сайта в сети Интернет (независимо от вида материалов) активная ссылка на портал "Железный фактор" обязательна!

Эфедрин – химическое вещество, которое добывают из растения Эфедры. Начиная с 60-х годов активно использовался в фитнесе и культуризме для жиросжигания и соревновательной «сушки».

Первоначально его применяли в медицине для лечения бронхиальной астмы и некоторых других заболеваний. Сейчас признан опасным и запрещен законодательством.

Что такое эфедрин?

По структуре это алкалоид. Он стимулирует нервную систему и вызывает сильное возбуждение, сравнимое с питьем нескольких чашек крепкого кофе.

Благодаря своим химическим свойствам, эфедрин способен ускорять жиросжигание, поэтому стал популярен во всем мире.

Легальность эфедрина

На данный момент эфедрин запрещен в России, во всех странах СНГ и в США. Продажа, перевозка, хранение и даже покупка эфедрина уголовно наказуема – статья 228.3 УК РФ.

Запрещены любые добавки и препараты с эфедрином и даже с псевдоэфедрином. Почему так строго? Причина в том, что из эфедрина кустарным способом можно создать наркотические препараты: метамфетамин и схожие по структуре эфедроны.

Сейчас эфедрин разрешено выпускать только в концентрации не более 10%, а отпускаются препараты такого типа только по рецепту врача. Единственный вариант – это Бронхолитин (сироп от кашля с примесью травяных компонентов, придающих сиропу ужасный привкус). Его продажа ограничена, и никто не продаст вам его без рецепта, особенно в большом количестве.

Биодобавки на основе эфедры в большом объеме также могут попасть под статью. Известны случаи, когда люди заказывали из-за границы 5 – 6 банок «спортивного питания», и на почте вместе с посылкой их уже ждали представители органов.

Жиросжигатель эфедрин – действие на организм

Жир хранится в теле человека в специальных капсулах вместе с водой. Эти капсулы называются адипоцитами или жировыми клетками. Когда телу нужна дополнительная энергия, оно расщепляет адипоциты, высвобождая воду и жиры. Вода вымывается, а жиры используются в качестве топлива.

Раскрыть жировую капсулу могут только специальные гормоны, в частности адреналин. Когда адреналина много, процесс расщепления жиров идет активнее. Эфедрин за счет стимуляции нервной системы разительно усиливает синтез адреналина.

Больше адреналина – больше открытых адипоцитов – больше лишней энергии – больше расход и трата калорий. После приема эфедрина человек не сможет спокойно сидеть на месте на фоне возбужденной ЦНС и наличия огромного количества неиспользованного «топлива» в виде доступного жира.

Кроме того, жирные кислоты в крови сигнализируют телу, что энергии предостаточно, что в свою очередь снижает аппетит. Нервная система возбуждена, есть не хочется, и человек стремительно теряет вес.

Эффект эфедрина:

Увеличение спонтанной активности, то есть увеличенный расход калорий
- Подавление сна, возбуждение и увеличение интенсивности тренинга
- Увеличение выносливости, особенно аэробной
- Снижение порога усталости
- Повышение пульса
- Ускорение жиросжигания за счет притока адреналина
- Подавление аппетита
- Улучшение настроения
- Подавление депрессивных состояний

Что ощущает человек при приеме эфедрина?

Ваш покорный слуга застал те времена, когда эфедрин в таблетках не был запрещен, и когда в спортивной тусовке его использовали буквально все. И ощущения от приема эфедрина были у всех очень похожи.

Что ощущает человек при приеме эфедрина? Через 15-30 минут после приема уходят многие негативные мысли, ощущается легкая нервозность вместе с паническим состоянием.

Банально собрать сумку с вещами в спортзал становится сложно, так как мысли превращаются в хаос. Одновременно мозг пытается обработать сразу несколько идей.

Заметно повышается пульс. Хочется двигаться, бегать и прыгать. Порог усталости отдаляется примерно на 25-30%. Кардио тренировки, будь то бег или эллиптический тренажер, проходят в несколько раз легче.

Время пролетает быстрее. На фоне такой активности совершенно пропадает аппетит, даже если до приема эфедрина человек был голодным.

Как быстро наступает эффект, зависит от наполненности желудка. Натощак эфедрин работает практически мгновенно. Через 2.5-3 часа действие идет на спад. Сердце колотится так же быстро, как и в начале, а энергии уже нет, и от этого человек ощущает сильную усталость. Вроде сонливость, но уснуть крайне сложно. В итоге – сильный перепад настроения и соответствующее разбитое состояние.

Поможет ли эфедрин для похудения

Казалось бы, достаточно пить эфедрин, и жир будет гореть как в девятом кругу ада. А проблемы со здоровьем не так страшны, ведь вы хотите похудеть лишь 1 раз, а затем удерживать вес. Нет, это не так. Все гораздо хуже.

Тренировки действительно протекают проще, вследствие чего заниматься без эфедрина психологически становится все сложнее.

Снижение аппетита выглядит заманчиво, особенно для тех, кто должен укладываться в малые 1500 ккал за сутки. Но и здесь есть целая бочка дегтя. Большинство худеющих не считает калории. Они ориентируются на глаз или едят так же как и раньше.

Прием эфедрина временно лишит вас аппетита, однако после того как эффект заканчивается вы захотите есть в 2-3 раза сильнее. Вы сметете все полки холодильника, и без подсчета калорий велика вероятность съесть в несколько раз больше, и тем самым лишить себя дефицита энергии. А без дефицита не будет и похудения.

Побочные эффекты

Сейчас достоверно известно, что эфедрин сильно угнетает работу организма, в частности сердце, почки и ЦНС. Именно по этой причине тело быстро адаптируется к его приему. Эфедрин – настоящая угроза для организма, и он как можно быстрее привыкает к действию препарата.

Чтобы обойти эффект привыкания и вернуть чувствительность к препарату, его нужно пить либо курсами, либо повышать дозировку. Оба варианта плохи, и со временем приведут к ужасным негативным последствиям.

Что касается ускорения метаболизма и прочих эффектов эфедрина, то они не столь выражены, как об этом говорят в рекламе добавок на основе эфедры. Да, вы будете больше двигаться и больше тратить, но опять же – скомпенсировать все это едой очень легко, особенно на фоне убитой ЦНС.

Препараты на основе эфедрина

Единственный доступный сейчас источник эфедрина – сироп от кашля Бронхолитин. Однако в нем так много сахара и калорий, что принимать его для похудения становится бессмысленным. К тому же, он обладает специфическим вкусом целебных трав, а эфедрина в нем совсем мало. В большом объеме без рецепта купить его нельзя.

Биодобавки с эфедрой значительно проигрывают эфедрину и могут попасть под статью. Все, что продается сейчас легально под заманчивыми заголовками «жиросжигатели на эфедрине», на самом деле обычные , содержащие кофеин, йохимбин, синефрин, кайенский перец, экстракт зеленого чая и прочее. Чтобы убедиться в этом, просто прочитайте состав. Если где-то всерьез предлагают эфедру, скорее всего, туда «уже выехали».

Искать таблетки с эфедрином опасно – не только для здоровья, но еще и незаконно. Потратьте лучше деньги на морепродукты с зелеными салатными листьями – это лучшее средство похудения.

Вывод

Эфедрин – сильнейший жиросжигатель фармакологического типа, однако даже он не обладает волшебными свойствами. Если пить его и не поддерживать дефицит калорий – вы не похудеете. Разве что временно на фоне потери жидкости в результате раскрытия жировых клеток. Без дефицита калорий жир сгорать не будет.

Теоретически прием эфедрина мог бы иметь место на короткой дистанции при подготовке к соревнованиям, когда нужно сбросить последние 500г подкожного жира, и при этом сохранить мышечный рельеф. Но это временный эффект. Долгосрочный на эфедрине будет только при условии контроля калорий. Но, научившись контролировать поступление калорий, вы сможете худеть и без эфедрина. Так зачем рисковать своим здоровьем?

Эфедрин использовали для похудения в 20 веке от недостатка знаний в области диетологии. Только радикальные меры могли помочь прийти в форму перед соревнованиями и избавиться от последних остатков жира. Сейчас атлеты готовятся к турнирам по фитнесу даже на фаст-фуде и жареной картошке – вопрос только в общей дневной калорийности.

Раньше были популярны комбинации ЭКА (эфедрин + кофеин + аспирин). Аспирин продлевает действие препарата и снижает его негативные эффекты, а кофеин усиливает стимуляцию ЦНС. Проблема в том, что аспирин нельзя пить на голодный желудок, а эфедрин лучше работает натощак.

Вопрос можно решить с помощью кардиомагнила, тромбо-асса и прочих современных препаратов аспирина в специальной защитной оболочке, которая не наносит вред ЖКТ.