Что делать после облучения радиацией. Как можно вывести радиацию из организма человека после облучения

Накопившаяся в организме радиация опасна для здоровья. В современном мире человек периодически подвергается ее воздействию. Полностью защититься от нее невозможно, а вот знать, как вывести радиацию из организма нужно каждому.

Радиация вредна по нескольким причинам:

• Разрушает защитную функцию иммунной системы.
• Вредоносно действует на клетки организма, в том числе стволовые.
• Изменяет структуру эпителиальных клеток.
• Замедляет обменные процессы в организме человека.
• После облучения так же возможно изменение структуры красных кровяных телец.

Данные изменения приводят к еще более серьезным болезням – раку, бесплодию, нарушению метаболизма. Именно поэтому стоит задуматься о своем здоровье заранее.

Что выводит радиацию?

Человеку, который регулярно подвергается воздействию радионуклидов, врач может прописать энтеросорбенты, помогающие справиться с облучением.

Еще в советское время учеными был разработан препарат АСД-2, который показано в качестве биоактивной добавки принимать во время обеда. Он успешно выводит радиацию из организма и прекращает ее негативное воздействие.

Так же помогут в борьбе препараты на основе йода, морских водорослей. Они действую на изотопы, локализующиеся в щитовидной железе.

Защитить структуру ДНК можно с помощью препарата Диметилсульфид, который обладает антиоксидантным действием.

Экспресс-средство: Измельчить 2 столовых ложки активированного угля с водой до кашеобразного состояния. Принимать каждые 15 минут до достижения объема принятого лекарства в 400 мл.

Продукты для борьбы с радионуклидами

Пища – природное лекарство, помогающее успешно избавиться от радиации. Регулярное употребление определенных питательных веществ поможет снизить негативное воздействие вредных веществ на организм. Так какие же продукты выводят радиацию?

1. Молочные продукты. Молоко на протяжении многих лет выдают на многих опасных предприятиях за вредность. И не просто так. Оно более успешно зарекомендовало себя в защите организма от многих вредоносных факторов, чем другие методы.
2. Вода и отвары. Для собственной защиты человеку показано употреблять как можно больше питьевой воды и травяных настоев. Это могут быть отвары ромашки, липы, зверобоя и другие. Жидкость вымывает из организма опасные вещества.
3. Полезно разнообразить свой рацион продуктами, содержащими в себе калий – инжир, курага, свекла, орехи, петрушка.
4. Овощи и фрукты врачи так же советуют употреблять в пищу регулярно из-за большого содержания клетчатки. Только важно помнить, что у кожуры зачастую большое скопление пестицидов и ее лучше удалять. Ситуация в корне меняется, если овощи со своего огорода.

Это продукты, успешно выводящие радиацию из организма. Но важно помнить, что употребление их должно быть регулярным.

Применение алкоголя

Бытует мнение, что алкоголь выводит из организма радионуклиды. Это наполовину миф. Например, этиловый спирт действительно оказывает действие тем, что помогает разнести облучение равномерно по всем системам. Это снижает воздействие на конкретный орган. Однако водка абсолютно не подействует от радиации, при употреблении ее через какое-то время после воздействия. А вот лишний пагубный удар не заставит себя ждать.

Однако, в ситуации «алкоголь и радиация» есть исключение. Врачи рекомендуют людям, работающим на АЗС и в рентген-лабораториях принимать ежедневно бокал домашнего красного вина. Оно числится в списке продуктов, показанных при облучениях и для профилактики.

Применение йода

Назначается внутрь в виде йодида калия. Только йодная профилактика должна быть перед облучением, чтобы он смог накопиться в щитовидной железе и помочь организму выстоять против радиоактивных изотопов.

Употреблять лекарство необходимо в дозировке 100-200 мг раз в сутки, запивая стаканом воды или молока.

Является прекрасной профилактикой накопления радионуклидов, а так же от проблем со щитовидной железой.

Интересный факт. Проверить, достаточно ли в организме йодида калия очень просто. Для этого необходимо смочить в растворе йода ватную палочку и провести по коже в хаотичном порядке. Если полосы быстро впитались, организм испытывает нехватку в этом элементе.

Как обезопасить здоровье после рентгена

Во время снимков рентгеновские лучи проникают сквозь органы и ткани, нанося им вред. Каждому человеку хотя бы раз в жизни назначалась подобная процедура, поэтом у важно знать, как вывести радиацию после рентгена.

Однако серьезных поводов для паники в данном случае не имеется. Лучи аппарата слабые, к тому же воздействие не продолжительное. Если человек не ломает каждый месяц ноги и руки, излучение не происходит регулярно, то организм в состоянии справится с возможной опасностью самостоятельно. Вероятность ущерба в данном случае составляет всего 0,001%.

Если все-таки хочется снизить самые минимальные риски, помимо описанных выше советов, помогут следующие:

• Чайный гриб. Обладает эффективным действием при малых дозах излучения. Будет полезным употребление до и после процедуры в течение двух недель.
• Свежевыжатые соки из красного винограда и граната. Данные фрукты производят хорошее антиоксидантное действие.
• Хорошие таблетки от радиации – Полифепан. Они помогают в борьбе с рентгеновскими лучами. Суточная доза для взрослых составляет около 16 таблеток, детям – не более 10. Абсолютно безвреден, и разрешен беременным женщинам и маленьким детям.
• Не рекомендуется употребление перед процедурой мясных продуктов и бульонов. Они способны задерживать радиацию в организме.
• Еще одним методом защиты является проведение рентгеновских снимков на современных аппаратах. Они работают быстрее, и воздействие получается еще меньше, чем от их старых собратьев.

Данные способы помогут устранить то минимальное действие рентгена на организм, которое можно получить в кабинете.

Как обезопасить здоровье после лучевой терапии

Лучевая терапия помогает уничтожить раковые клетки за счет воздействия высокой энергии. Данная процедура помогает в борьбе со злостным недугом, при этом несет за собой не менее опасные побочные эффекты. Именно поэтому пациентам онкоцентров необходимо знать о том, как снизить негативное влияние.

Проблемы, вызванные лучевой терапией

Негативное воздействие делится на ранние и поздние побочные эффекты.

1. Ранними симптомами являются тошнота и головокружение. Они проходят в течение пары недель и не представляют сильной опасности. Купируются симптоматическими препаратами.
2. К поздним можно отнести разрушающее действие на жизненно – важные органы (сердце, легкие, печень). Заболевания в данном случае зачастую принимают хроническую форму.

Полностью обезопасить себя от излучения не получится, но сократить ее вредоносное воздействие все же можно.

Кроме описанных выше продуктов, выведению из организма радиации поспособствуют:

• Селен – антиоксидант, который защищает клетки и предотвращает развитие опухолей. Его содержат в себе бобовые, рис, яйца.
• Каротин – восстанавливает клетки. Им богаты: морковь, абрикосы, облепиха, помидоры.
• Метионин – так же помогает восстановиться клеточным структурам. Содержится в морской рыбе, спарже, перепелиных яйцах.

Не трудно догадаться, что от качества питания зависят многие защитные и восстановительные функции человеческого организма. Правильно составленный рацион иногда помогает лучше медикаментозной терапии.

Последствия сильного излучения

Влияние длительного возддействия губительно для всех органов и систем. Во время радиационной аварии самым плачевным последствием является мучительная смерть. А вот при длительной работе в местах с высокой радиоактивностью разрушительное воздействие происходит постепенно.

1. Лучевая болезнь. При дозе в 100 рад клиническая картина размыта. Симптомы слабые, человек находится как бы в пред болезненном состоянии. Доза свыше 100 рад провоцирует развитие костно-мозговой формы лучевой болезни. 1000 рад – смертельная доза.
2. Соматические заболевания. Проявляются через несколько месяцев или лет. Для больных характерны бессонницы, депрессии, страх смерти. У женщин сопровождается сбоями в менструальном цикле, его болезненностью.
3. Стохастические эффекты – неизбежные заболевания после лучевой болезни. Ими становятся расстройство ума, раковые заболевания, пороки развития будущего потомства, бесплодие.

В современном мире достаточно немного воздействий радионуклидов на организм. При нормализации питания и качественной профилактике их можно снизить до нуля. Но в любом случае, человеку необходимо знать, как бороться с радиацией на случай непредвиденных ЧП.

Радиация, скопившаяся в организме, может быть крайне вредна для здоровья. Человек в современном мире регулярно подвергается влиянию излучения, от которого нельзя полностью защититься. Что выводит из организма радиацию? Можно только изучить несколько способов, которые позволяют вывести вредные компоненты.

В чем опасность радиации?

Радиация приносит вред сразу по нескольким направлениям. Во-первых, она негативно сказывается на защитных функциях иммунитета. Во-вторых, она негативно влияет на клетки организма, в том числе и на стволовые клетки. В-третьих, радиация меняет структуру клеток эпителия. Отрицательные последствия также связаны с замедлением обмена веществ в организме. К тому же облучение может вызвать изменение структуры красных телец в крови. Кроме этого, воздействие радиации на организм способно привести к более серьезным заболеваниям - бесплодию, раку, нарушению обмена веществ. Именно по этой причине необходимо заранее подумать о своем здоровье и о том, как вывести радиацию из организма.

Какие продукты выводят радиацию?

Если человек постоянно подвергается влиянию радионуклидов, доктор может выписать специальные средства - энтеросорбенты, которые помогают организму справиться с воздействием радиации. Ученые еще во времена Советского Союза разработали препарат АСД-2. Он может использоваться в качестве биологически-активной добавки к пище. Данный препарат успешно выводит из организма радиацию и купирует негативное влияние радионуклидов. При облучении также полезно принимать препараты на основе йода и морских водорослей. Вещества, содержащиеся в таких продуктах, влияют на изотопы, локализованные в щитовидной железе. Для защиты структуры ДНК можно использовать препарат "Диметилсульфид". Он обладает отличным антиоксидантным эффектом.

Как бороться с радионуклидами?

Природное средство, с помощью которого можно успешно вывести радиацию, - это еда. Регулярное употребление в пищу питательных веществ и полезных микроэлементов позволит существенно снизить воздействие радиации на организм.

Вот лишь некоторые продукты, выводящие радиацию из организма:

1. Молоко. Этот напиток на протяжении долгих лет выдается на опасных промышленных объектах для нейтрализации воздействия химических веществ и радиации. Молочные продукты успели прекрасно зарекомендовать себя в плане защиты организма от вредных факторов окружающей среды.
2. Отвары и вода. Человеку для нормального функционирования организма рекомендуется употреблять как можно больше питьевой воды и настоев трав. Для борьбы с радионуклидами отлично подходят отвар таких трав, как ромашка, зверобой, липа и так далее. Именно эти жидкости помогают вымывать из организма опасные микроэлементы.
3. Людям, которые регулярно подвергают свой организм воздействию радиации, рекомендуется добавлять в свой рацион ингредиенты с высоким содержанием калия. Лучше всего для этих целей подойдут такие продукты, как курага, орехи, свекла, инжир и петрушка.
4. Особенно полезно употреблять в пищу овощи и фрукты. Они содержат большое количество природной клетчатки. Однако стоит помнить о том, что в кожуре может содержаться большое количество вредных пестицидов, так что ее лучше удалить. Но если речь идет об овощах со своей грядки, то ситуация изменяется в корне.

Вот лишь примерный ответ на вопрос: какие продукты выводят радиацию из организма? Стоит учитывать, что положительный эффект будет заметен только при регулярном потреблении.

Использование алкоголя

В течение довольно долгого времени существовало мнение о том, что алкоголь выводит радиацию из организма. Однако это не совсем так. Конечно, этиловый спирт оказывает влияние на радионуклиды. Он помогает перенести облучение по всем органам и системам равномерно. Это снижает уровень воздействия на каждый конкретный орган. При этом водка выводит радиацию из организма, только если выпить ее сразу после облучения. Есть в деле с алкоголем и свои исключения. Врачи рекомендуют тем, кто работает на АЗС и в лабораториях с рентгеновским оборудованием, ежедневно употреблять стакан красного вина. Этот продукт специально назначается для профилактики при многократных облучениях.

Использование йода

Что касается йода, то его принимают внутрь в форме йодида калия. Стоит учитывать, что такую профилактику проводят перед облучением. В результате вещество накопится в щитовидной железе и будет помогать организму противостоять влиянию вредных изотопов. Лекарство следует употреблять в дозировке 100-200 мг в сутки. Таблетки запивают водой или молоком. Такая добавка является отличной профилактикой накопления радиации и проблем с щитовидной железой.

Существует один простой способ, используя который, можно легко проверить, достаточно ли в организме йодида калия. Для этого при помощи ватки йод наносят на различные участки кожи. Если йод быстро впитается, значит, организм испытывает нехватку данного микроэлемента.

Рентген: как обезопасить себя

Рентгеновское облучение во время проведения диагностики может проникать в органы и ткани, нанося тем самым вред. Каждый человек наверняка хотя бы раз в жизни испытывал на себе влияние рентген-аппарата. Стоит учитывать, что в данном случае нет никаких значительных поводов для беспокойства. Аппарат воздействует слабыми лучами. Плюс ко всему, действие оборудования непродолжительно. Если излучение происходит нерегулярно, то организм вполне способен справится самостоятельно с такой дозой. В этом случае вероятность ущерба будет составлять примерно 0,001 %. Как вывести радиацию из организма после рентгена? Здесь также хорошо подходит любой из приведенных выше способов.

Альтернативные способы борьбы с вредным воздействием радиации

Если вы хотите снизить риски от радиационного заражения, вот еще несколько простых рекомендаций, которые помогут вам в этом.

Попробуем разобраться, что выводит из организма радиацию:

1. Чайный гриб. Этот продукт особенно эффективен при воздействии облучения в малых дозах. Его необходимо принимать в течение двух недель до и после облучения.
2. Гранатовый и виноградный сок. Эти фрукты обладают отличным антиоксидантным эффектом.
3. Таблетки от радиации - "Полифепан". Данное средство помогает эффективно бороться с негативными последствиями рентгеновского облучения. Для взрослых суточная доза этого препарата составляет примерно 16 таблеток. Детям рекомендуется давать не более 10 штук. Препарат совершенно безвреден. Его можно принимать даже маленьких детям и беременным женщинам.

Лучевая терапия: как справиться с последствиями

Многих сегодня интересует, как выводить радиацию из организма после лучевой терапии. Перед проведением процедур не рекомендуется употреблять мясо и бульон. Эти продукты способствуют накоплению радиации в организме. Еще один способ защититься от излучения - использовать современную аппаратуру. Она работает быстрее и действует эффективнее старых приборов. Эти способы помогают устранить воздействие облучения на организм. Что выводит из организма радиацию? Попробуем разобраться.

Меры безопасности при лучевой терапии

Действие лучевой терапии для уничтожения раковых клеток основано на использовании высокой энергии. Эта процедура поможет бороться с серьезным заболеванием. Однако она несет за собой и достаточно опасные побочные эффекты. Именно по этой причине пациентам нужно знать о способах снижения негативного влияния излучения.

Побочные эффекты лучевой терапии

Как вывести радиацию из организма после облучения? Чтобы ответить на этот вопрос, сначала необходимо разобраться классификацией негативных последствий. В качестве ранних симптомов лучевой терапии можно назвать головокружение и тошноту. Их легко купировать при помощи специальных препаратов. К поздним симптомам относятся заболевания таких жизненно-важных органов, как печень, легкие и сердце. Причем болезнь в данном случае может принять хроническую форму. Вряд ли получится полностью защитить себя от излучения. Однако сократить влияние все-таки можно.

Вещества, способствующие выведению радиации

Выведению из организма радиации способствуют следующие элементы:

• Каротин: способствует восстановлению клеток. Этот элемент содержится в абрикосах, моркови, помидорах и облепихе.
• Селен: антиоксидант, препятствует развитию опухолей. Содержится в бобовых, яйцах и рисе.
• Метионин: отвечает за восстановление клеток. Этим веществом богаты рыба, перепелиные яйца, спаржа.

Как вы сами можете догадаться, многие защитные и восстановительные процессы в человеческом организме зависят от качества питания. Иногда правильно составленный рацион помогает справиться с симптомами облучения лучше, чем медикаменты. Чтобы подобрать соответствующие продукты питания, необходимо знать, что выводит из организма радиацию.

Сильное излучение: последствия

Длительное облучение губительно сказывается на состоянии всех систем и органов. Во время продолжительной работы в местах с высоким радиоактивным фоном разрушительное влияние высокой радиации происходит постепенно. Если доза облучения составляет до 100 рад, клиническая картина лучевой болезни может быть размыта. При дозе более 100 рад развивается костно-мозговая форма лучевой болезни. По прошествии нескольких месяцев или лет после получения серьезной дозы облучения могут развиться соматические заболевания, такие как бессонница и депрессия. Неизбежными последствиями лучевой болезни являются стохастические эффекты. К ним относятся раковые заболевания, бесплодие, расстройство ума.

Заключение

На сегодняшний день существует огромное количество различных возбудителей, которые негативно сказываются на нашем здоровье. За счет того, что человечество не стоит на месте и постоянно развивается, с ними можно справиться.

Современный человек часто подвергается воздействию негативных факторов среды. Одним из таких факторов является радиация. При правильном подборе рациона и профилактических мер влияние облучения можно снизить. Всем должна быть известна опасность радиации для организма человека. Дозу облучения можно получить по различным причинам. Поэтому сегодня чрезвычайно важно знать, как выводить радиацию из организма после лучевой болезни. Ведь, возможно, когда-нибудь эти знания помогут сохранить вам здоровье. Берегите себя и своих близких.

Как вывести радиацию из своего организма после рентгена? Каждый человек интересуется этим вопросом, так как минимум раз в год, а иногда и чаще, вынужденно подвергается облучению. Это происходит не только при плановой флюорографии, но и при рентгене, компьютерной томографии (КТ), позитронно-эмиссионной томографии, лучевой терапии и некоторых других медицинских процедурах.

При маленькой дозе вред для человека – минимален, и избавиться от последствий процедуры совсем не сложно. Организм в состоянии самостоятельно справиться с полученной нагрузкой. Большие же порции приводят к развитию лучевой болезни, которая чревата серьезными последствиями вплоть до летального исхода. Так происходит, например, в случае техногенных аварий.

Источники радиации по природе своего происхождения можно разделить на две основные группы:

• естественные – космос и солнечная радиация, радиоактивные изотопы, находящиеся в окружающей среде;
• техногенные – те, которые создали сами люди (ядерные взрывы и другие катастрофы, рентген и ряд медицинских процедур, основанных на прохождении Ro-лучей сквозь ткани).

Космос и среда обитания

Ежедневно человек подвергается воздействию солнечных лучей, и это в среднем составляет более 50% дозы радиоактивного излучения. Еще больше получают люди, в силу обстоятельств вынужденные много времени проводить на улице. Радионуклиды присутствуют почти в каждой местности, а кое-где их количество превышает норму в десятки раз. Для жителей «чистых» территорий угрозы здоровью нет. Если возникают сомнения насчет экологической обстановки, то для проверки радиационного фона можно пригласить представителей сертифицированной для этого вида деятельности компании.

Источниками радиации извне являются излучение из космоса и естественные радионуклиды, сконцентрированные в земле, воде и воздухе.

Природные радионуклиды содержатся в стройматериалах, особенно в бетоне. В домах, где плохо функционирует вентиляция, и качественно проветрить жилье невозможно, зачастую завышен уровень облучения.

Удобрения на основе фосфора в сельском хозяйстве также являются источником содержания радионуклидов рядов урана и тория. Эти вещества накапливаются в почве, а далее с пищевыми продуктами и частичками пыли попадают в тело человека. Если земля бедна минеральными солями, то радионуклиды накапливаются в ней и далее мигрируют в растения.

Могут выбрасывать в атмосферу радиоактивные элементы и тепловые электростанции. Какую-то дозу облучения граждане получают из-за вредных выбросов АЭС и оседания на почву техногенных частиц.

Накопителями радионуклидов являются лесные массивы, в основном, хвойные, содержащие в десятки раз больше таких частиц, нежели иные биоценозы. Во время пожаров они, сконцентрированные в коре и древесине, поднимаются с дымом в воздух и проникают даже в глубинные слои атмосферы.

Часть радиоактивных элементов поступает в организм с морепродуктами, употребляемыми в пищу. Это происходит из-за высокого загрязнения морей цезием и стронцием. Чистыми от радионуклидов считаются артезианские и некоторые грунтовые воды.

Человек получает дозу облучения, вдыхая воздух и употребляя хлеб, молоко, пасленовые, овощи и фрукты, рыбу и мясо. Это – лидеры по содержанию радиации. Максимальная концентрация радионуклидов характерна для пресноводных рыб севера России, где вода водоемов слабо насыщена минералами. Размещение рыбных хозяйств у ТЭС, и особенно АЭС, также является причиной более активного накопления в тканях водных жителей этих опасных элементов, аккумулированных в воде.

Техническое оборудование

Старые телевизоры советского производства и электролучевые экраны также несут некий риск облучения, хоть и небольшой. Современная техника не вредна для живых существ. Ни мобильные телефоны, ни ноутбуки не являются источниками радиации.

Лечение и диагностика

Ряд диагностических и терапевтических методик предполагают использование техники, при которой пациент получает дозу радиации. Особенно тяжело приходится онкологическим больным. Врачи пытаются снизить вероятность поражения здоровых органов и стараются не назначать рентген или КТ без надобности.

В ходе процедуры радиация остается на той одежде, которая была на пациенте в момент обследования. Для проверки можно воспользоваться специальными приборами – дозиметрами.

Вреден ли рентген

В процессе рентгенографии влияние электромагнитного излучения на здоровье человека присутствует, отрицать это нельзя. Однако настолько ли вредна эта процедура? Мы все опасаемся радиации и много слышали об ее негативном воздействии. Но мало кто знает о том, что человек получает лишь одну треть облучения от техногенных источников, все остальное приходится на естественные объекты.

Угроза рентгена возникает лишь в случае превышения человеком суммарной допустимой дозы облучения. Так, при выполнении одного рентгеновского снимка грудной клетки пациент получает 0,15-0,4 мЗв, а при дентальном рентгене – 0,015-0,3 мЗв. При этом допустимая годовая доза регламентирована в объеме 150 мЗв.

Как снизить вредное влияние рентгена

Чтобы уберечь себя от влияния рентгена, нужно позаботиться не только о постфактумных, но и о предварительных мерах. Помочь своему организму можно, употребляя правильные продукты. Помимо этого, в аптеках продаются эффективные антиоксиданты, например, Астаксантин. Его выписывают, чтобы снизить последствия ионизирующего излучения. Если выпить необходимую дозу лекарства, то она способна защитить человека от опасных радиационных лучей. Препарат начинают принимать за несколько недель, когда уже знают дату проведения процедуры.

Допустимая и опасная доза облучения

Около 40 лет назад была учреждена единица измерения степени радиации – зиверт (Зв). 1 зиверт равняется объему энергии, которую поглощает 1 кг биологической ткани. Что происходит с человеком, когда он получает дозу радиации, зависит от количества зиверт.

Чтобы понимать, какая помощь потребуется пострадавшему, ниже приводится таблица.

Постановлением Главного государственного врача Российской Федерации регламентируется допустимая годовая эффективная доза радиации в объеме 1 мЗв. Предельная суммарная доза составляет 700 мЗв, допустимая – 150 мЗв.

Что происходит в организме при облучении большой дозой радиации

При получении серьезной дозы или поражении обширной зоны кожного покрова у человека развиваются патологические синдромы:

• цереброваскулярный;
• гастроинтестинальный:
• орофарингеальный;
• геморрагический.

Это очень опасные состояния, при которых отмечаются сепсис и обширные кровоизлияния, в том числе, внутренние.

Рентген для детей и беременных женщин

Эмбрион, а потом уже и плод, крайне чувствителен к влиянию ионизирующих частиц при рентгенографии, поэтому такой диагностический метод нельзя назвать безопасным для беременных. Наиболее критичным считается срок до 9-й недели беременности, а далее риски с каждым месяцем снижаются. Процедура назначается в сложных ситуациях, когда не обойтись без рентгена (например, при опасных травмах или подозрении на туберкулез). В подобных ситуациях нужно соглашаться на обследование, чтобы обезопасить себя от более серьезных проблем.

Такое же правило относится к детям. Без серьезных оснований исследования, основанные на Ro-излучении, не назначаются пациентам до 14 лет. Если же польза рентгенографии значительно превышает потенциальное негативное влияние, то ее проводят.

Что делать и как вывести радиацию после рентгена

При первичном облучении в большинстве случаев человек не получает большую дозу радиации. Кратковременное воздействие ионизирующих лучей не способно нанести вред здоровью и привести к необратимым последствиям. Все же нелишним будет помочь собственному организму избавиться от опасных веществ.

Существует несколько методов, направленных на то, чтобы вывести облучение из организма. В некоторых случаях можно применять сразу несколько из них.

Способ с применением лекарственных веществ и биодобавок

• Ревалид;
• Элеутерококк;
• CBL502;
• Графен;
• Калия йодид;
• Диметилсульфид;
• Мексамин;
• Калия оротат.

Перечисленные медицинские средства оказывают мощное действие на организм, поэтому лучше, если их выпишет лечащий врач.

Какие продукты выводят радиацию из организма

Существует ряд продуктов, показанных пациенту, в том числе ребенку, для того, чтобы очистить организм после рентгена, при отсутствии противопоказаний:

• питание с высоким содержанием селена (сушеные грибы, кокос, фисташки, белый хлеб, семена подсолнечника, свиное сало);
• еда с пектином и клетчаткой (абрикосы, айва, свекла, яблоки, сливы, персики);
• молочные продукты (пить молоко нужно в большом количестве);
• пища с высоким содержанием калия (курага, изюм, фасоль, печень, чечевица, яйца, морковь, чернослив, сливки, нерафинированное подсолнечное масло);
• перепелиные яйца, морепродукты, так как они богаты метионином;
• гранатовый, виноградный и капустный соки также помогут быстро вывести радиацию.

Естественное выведение радионуклидов

Диета в комплексе с лечебным голоданием помогает продуктам распада выйти через ЖКТ и мочеполовую систему. Легкое облучение становится неопасным.

При отсутствии проблем со здоровьем стоит посещать баню или сауну, регулярно заниматься спортом, соблюдать основные гигиенические правила и употреблять в пищу полезные продукты, выводящие радионуклиды.

Применение йода

Йод – защитник щитовидки, но злоупотреблять ним при низких дозах видах облучения не стоит. В больших количествах он необходим только при серьезных состояниях.

Помогает ли выводить радиацию крепкий алкоголь

Единственным спиртным напитком, способным помочь побороть радиацию, считается сухое красное вино. Бокал натурального качественного напитка помогает укрепить иммунную систему и вывести радиационные частицы. Кроме того, в вине содержится рубидий, который доказал свою эффективность в нейтрализации вредных веществ.

Народная медицина

После проведенной рентгенографии можно прибегнуть к народным средствам. Помогают в борьбе с вредным лучевым воздействием настойки из черной редьки или шиповника, мед и сельдереевый сок.

Настойка по Дерябину – одно из самых эффективных средств, помогающих выводить радиацию из организма. Для его приготовления необходимо:

• смешать березовые и сосновые почки, подорожник, листья крапивы и эвкалипта;
• взять 15 столовых ложек получившейся сухой смеси;
• залить тремя литрами кипятка;
• поставить на всю ночь в теплое место.

Приготовленное средство нужно хранить при температуре +2…+6, пить трижды в день за час до еды.

Можно попить и эффективную сыворотку Болотова. Для нее понадобятся каштаны, вода и сметана.

Мифы и факты о выводе радиации из организма

Распространено мнение, что при радиационном воздействии йод помогает восстановиться. Но пить лекарство нужно только в случае катастрофы. В противном случае чрезмерное количество йода в организме только навредит.

Еще один миф – это то, что спиртное может защитить от радиации. Алкоголь действительно замедляет процесс мигрирования молекул кислорода и вредных веществ по телу. Но подобный эффект достигается только при огромных дозах облучения.

А вот если употребить крепкий алкоголь после рентгена, то, по заверению врачей, иммунное здоровье, напротив, ухудшается. Единственное исключение – красное вино.

Проникая внутрь организма человека, радионуклиды наносят непоправимый вред. Приведен список полезных продуктов, помогающих в борьбе с радиацией.

При наличии различных заболеваний не всегда можно использовать медикаменты для защиты от радиации. Полезно знать список продуктов, выводящих радиацию из организма человека. Пища содержит определенный набор веществ и микроэлементов, которые оказывают влияние на состояние кожи и многих систем организма человека. Диетологи выделили ряд продуктов, которые помогут быстрее вывести опасные радионуклиды из организма человека.

Продукты, выводящие радиацию

Перечисленные ниже продукты питания необходимо есть на постоянной основе. В противном случае организм не получит веществ, необходимых в борьбе с радиацией. Конечно же, они не смогут излечить пораженный радиоактивными веществами организм, но они способны снизить негативное влияние радиации в легкой форме.

Другими словами, регулярное употребление продуктов поможет при лучевой травме – кратковременном излучении, когда доза облучения не превышает 1 Гр. Итак, к продуктам, выводящим радиацию, относят:

1. Молочные продукты.
2. Свежие фрукты и цитрусовые.
3. Овощные культуры.
4. Травяные отвары, вода.

Молочные продукты

По поводу этого продукта ведется множество споров. Во время трагедии на всем раздавали молоко, в качестве защитного продукта от радионуклидов. Однако, позже, была обнародована информация про вред молочных продуктов при радиационном облучении. Тем не менее, в ряде источников молочные продукты числятся в списке первых для употребления во время радиоактивной атаки. Кроме молока, под этим понятием подразумевают:

• масло;
• сметану;
• сливки;
• творог.

Сторонники, выступающие за употребление молочных продуктов при радиации, утверждают, что содержащийся в них кальций снижает уровень накопления радиоактивного стронция. Также указано, что творог лучше молока очищает организм от опасных веществ. Еще в молочных продуктах есть метионин – незаменимая для вывода радионуклидов аминокислота.

Свежие фрукты и цитрусовые

Где еще содержится пектин

Каротин – вещество, которое обнаруживает патогенные клетки, восстанавливает их. Проникая сквозь клеточные структуры, каротин ликвидирует зараженные атомы. Затем, вступает в реакцию, чтобы создать новый клеточный элемент. Каротин называют одним из самых эффективных компонентов против осложнений радиации. Кроме яблок полезно есть цитрусовые:

• грейпфруты;
• апельсины;
• мандарины;
• лимоны.

В цитрусовых, кроме фруктовых пектинов, содержится калий и кальций. Калий воссоздает нечто наподобие барьера на пути радионуклидов. Компонент тормозит процесс всасывания радиоактивных ингредиентов в кровоток. Достаточное количество калия в организме способствует повышению иммунных сил и увеличивает защиту от инфекций и вирусов.

Овощные культуры

Для вывода радиации прекрасно подходят овощи. Стоит отдать предпочтение редису, который содержит пектин и селен – элемент, выводящий радионуклиды из тканей и клеток организма. Селен способен глубоко проникать внутрь зараженных клеток, не оставляя им шанса на развитие. Кроме овощей, это вещество также есть в орехах, злаках.

Полезно есть перец с пектином, каротином и клетчаткой – стойким элементом, способным предотвратить последствия радиации. Клетчатка может вступать в реакцию с радионуклидами, которые потом выводятся из организма человека аминокислотами.

Капуста богата на кофейную кислоту, которая расщепляет зараженные частицы на простые соединения. Впоследствии такого расщепления, другие элементы, присутствующие в организме, могут воздействовать на них и ликвидировать. Клетчатка, кофейная кислота, также есть в зелени и фруктах. Лук и чеснок также избавляют от радионуклидов.

Травяные отвары и вода

Теперь известно, какие продукты выводят радиацию. Однако, есть и напитки с похожим механизмом действия. Антиоксидантным эффектом обладают виноградный и гранатовый соки. Полезен обильный питьевой режим. Вода способствует скорейшему вымыванию опасных веществ из организма человека. Для приготовления отваров следует отдать предпочтение таким растениям:

• липа;
• ромашка;
• чайный гриб;
• гречиха;
• чернослив;
• крапива;
• эхинацея;
• календула;
• зверобой.

Любителям чая: для профилактики последствий радиации стоит выбирать зеленый чайный напиток. Натуральный зеленый чай (без красителя и ароматизаторов) содержит катехины – флавоноиды, сильнейшие антиоксиданты.

Йодосодержащие продукты

Нельзя не сказать про йод – как самое известное средство от радиации. Его капали в молоко и давали людям, которые подверглись облучению. Внутрь его назначали как йодида калия. Эффективен йод при применении перед облучением.

Если он накопится в щитовидной железе перед радиацией, то радиоактивные изотопы нанесут меньше вреда организму. Для пользы требуется запивать стаканом молока или воды от 100 до 200 мг йода раз каждый день.

Легко проверить, хватает ли йода в организме: стоит лишь смочить ватку йодидом калия и нанести на кожу. Если йод впитался очень быстро, но имеется дефицит микроэлемента. Йод можно найти в морепродуктах, кальмарах, морской капусте. Этот микроэлемент не дает накапливаться цезию, стронцию. Накопление этих микроэлементов ведет к нарушению функций щитовидной железы. К остальным йодосодержащим продуктам относят:

• печень трески;
• свинину;
• говядину;
• сыры;
• хурму;
• шпинат;
• рыбий жир.

Алкогольные напитки

По сетям разносится информация, что якобы спирт помогает бороться с радиацией. Вода, вино и другие алкогольные напитки не лечат и не облегчают симптомы поражения радионуклидами. Наоборот, этиловый спирт в сочетании с изотопами радиации наносит двойной удар по организму человека.

Однако, есть один положительный момент: этиловый спирт разнесет облучение на все системы организма человека, что снизит негативное воздействие на один конкретный орган. Поэтому, всем, кто работает на вредных предприятиях можно извлечь пользу ил алкоголя и радиации, а именно пить бокал красного вина каждый день.

Начну с того, что в народе всё ещё бытует мнение, что только алкоголь спасёт от радиации или слабый раствор йода, но это не так, поэтому привожу статью, в которой описывается, как можно уменьшить действие радиации и ускорить вывод радионуклидов с помощью пищи. Оказывается, много чего вам может в этом помочь. Общие рекомендации: Тяжелые металлы и радионуклиды опасны тем, что плохо выводятся из организма. Они оказывают нервно-паралитическое действие, влияют на активность ферментов, ухудшают деятельность пищеварительной системы, разрушают антиоксидантную систему организма, защищающую его от старения. Установлено, что из всех не медикаментозных средств лечения заболеваний, вызванных радиационными поражениями, наибольшую эффективность дают качественное питание и периодическое голодание. В качестве основной пищи людей, получивших какую-то дозу облучения, рекомендуются продукты, содержащие грубую клетчатку, которая обладает способностью вступать в химические соединения с токсинами и образовывать новые, менее токсичные вещества, легко выводимые из организма. Итак, что кушать, чтобы вывести радионуклиды: миндаль, кукуруза, чечевица, яблоки, овес, греча, ячмень, фасоль, тыква, капуста, неочищенный рис, морковь, редька. Овощи и фрукты перед употреблением необходимо очищать на глубину 0,5 см, а с капусты снимать не менее 3 листов, так как большая часть тяжелых металлов и пестицидов скапливается в верхнем слое плодов. В овощах эти вещества накапливаются и в сердцевине. Всасыванию цезия-137 препятствует употребление продуктов, содержащих большое количество калия (свекла, курага, урюк, орехи, неочищенный картофель); всасывание других радионуклидов ослабляют: гранаты, изюм, черная смородина, клюква, орехи, чеснок, лук, свекла, петрушка, а также кальмары и морская капуста. Рекомендуется пить отвары из: чернослива, крапивы, соки с красящими пигментами, красное натуральное вино. Обязательно включать в рацион молочные продукты: творог, сливки, сметану, масло. Кальций, содержащийся в них, уменьшает накопление радиоактивного стронция, а творог очищается от радиоактивных элементов (по сравнению с молоком в сотни раз), так как они остаются в сыворотке. В масле вредные элементы отсутствуют полностью. Из мясных продуктов лучше есть свинину и птицу. Метионин, содержащийся в молочных продуктах, мясе и рыбе, необходим для выведения радионуклидов. Однако употребление мяса лучше ограничить, особенно говядину, содержащую наибольшее количество радионуклидов. Следует отказаться также от котлет, так как мясной фарш содержит сукровицу, и при жарке радионуклиды остаются в пище. Отваривая мясо, первый бульон обязательно слить. Не держите на голодном сухом пайке свой организм: 265 мл воды, проходящих через почки, выводят из организма 1 гр. вредных веществ. Почки никогда не прекращают свою работу, но для того чтобы они выполняли ее, необходимо постоянно обеспечивать их водой. Пейте чистую воду небольшими порциями через 2-3 часа после еды и заканчивайте это делать за 30 минут до следующего приема пищи. Рекомендуется также пить отвары из: льна, чернослива, крапивы, слабительных трав, соки с красительными пигментами (виноградный, гранатовый, натуральное вино), при абсолютно здоровой печени в небольших количествах можно употреблять спирт и водку. Предпочтение следует отдавать сокам с мякотью. Они хорошо адсорбируют различные вещества и способствуют ускоренному выведению радионуклидов. Перед едой необходимо принимать активированный уголь (1-4 таблетки). Активированный уголь можно получить самому. Рецепт приготовления: Скорлупу грецкого ореха разбить, измельчить до порошкообразного состояния. Порошок высыпать в кастрюлю и поставить на слабый огонь (без воды). Когда скорлупа начнет подгорать, появится уголь, держите кастрюлю на огне 15 минут. Затем снимите и остудите. Перед использованием угля его надо измельчить до порошкообразного состояния, просеять через сито. Полученный уголь смешать с водой (вода должна стать черной). Пить эту воду каждые 15 минут по 2 столовых ложки, доведя объем выпитой жидкости до 400 мл. Параллельно с питьем воды нужно делать клизмы, используя от 1 чайной до 1 столовой ложки угля на 1 л воды. Наибольшей способностью к поглощению радиоактивных элементов обладают чеснок, лук, творог, ягоды калины и крыжовника. Антирадиационным действием обладают растительное масло, творог, таблетки кальция, спирт. Продукты, опасные для здоровья в условиях повышенной радиации: кофе, холодец, кости, костный жир, вишня, слива, абрикосы, говядина, вареные яйца (стронций, содержащийся в скорлупе, при варке переходит в белок). Из яиц лучше приготовить яичницу. Избавить организм человека даже от тяжелых радиационных осложнений помогает периодический полный отказ от приема пищи. Это средство дало хорошие результаты при лечении больных с тяжелой стадией острой лучевой болезни, пострадавших непосредственно при аварии на Чернобыльской АЭС. В результате голодания замедляется ритм деления клеток, наследственный аппарат и его ферментативная система активизируют процессы по восстановлению нуклеиновых кислот (кислот наследственного аппарата - ДНК и РНК). В результате поврежденные клетки не погибают, а восстанавливаются (начинают нормально делиться, выполнять свои функции). Периодическое голодание способствует также восстановлению защитных функций клеток, органов и систем против радиационных повреждений. Это чрезвычайно важно для лиц, проживающих в условиях постоянного облучения радионуклидами, которые находятся в окружающей среде, содержатся в продуктах питания. И, наконец, в результате голодания происходит совершенствование механизмов выведения из организма всех тех веществ, которые мешают его нормальному функционированию: радионуклидов, нитратов, пестицидов, тяжелых металлов и других ядов и шлаков. Рецепт №1 Наиболее эффективным отечественным препаратом, удаляющим из организма тяжелые металлы, является «Зостерин». Он был получен Р. Оводовой из морской травы зостеры. Средство активно притягивает, удерживает, а затем выводит даже из костных систем ионы тяжелых металлов и другие промышленные токсины. Аналогичное действие оказывает и препарат «Бефунгин». Рецепт №2 Очищение настоем березового гриба: Эффективным средством очищения считается чага. 1 столовую ложку измельченного до порошка гриба залить стаканом горячей воды. Настаивать полчаса, добавив щепотку соды. Принимать в течение дня 3 раза в перерывах между едой. Это средство также хорошо растворяет отложения солей. Но фитотерапевты предупреждают, что чай из чаги ни в коем случае нельзя пить с сахаром. Рецепт N3 Очищение отрубями и сосной по Ж. Шишко: Грубые отруби пшеницы насыпают на 1/3 в трехлитровую банку. Одновременно готовят настой шиповника, которым заливают отруби на 2 часа, после чего процеживают. Оставшуюся смесь можно использовать второй раз. Эту жидкость пьют в неограниченном количестве вместо воды. Хорошим абсорбентом считается также сосна. Молодые сосновые побеги кладут в литровую банку и засыпают неочищенным сахаром, а лучше заливают медом. Настаивать сутки. Принимать 3-4 раза в день по 1 столовой ложке. Полезно также пить отвар хвои сосны и ели. Готовится он так: стакан измельченных иголок засыпать в 2 л кипятка, потомить на водяной бане 10-15 минут и пить как чай, по желанию. Рецепт N4 Молочная сыворотка Б. Болотова: В сосуд с 3 л молочной сыворотки (если она перекипела при отогревании творога, добавить 1 чайную ложку сметаны для образования здоровых молочных бактерий) всыпать 1 стакан сахара. Затем 1 стакан сухой или свежей нарезанной травы чистотела помещают в марлевый мешочек и с помощью грузила опускают на дно сосуда. Накрыть 2-3 слоями марли, чтобы не появились винные мошки, и на 2-3 недели ставят в теплое темное место. Сброженный напиток принимать в течение 2 недель по полстакана за 20 минут до еды. Продукты жизнедеятельности бактерий, образовавшиеся в ходе брожения, обладают способностью обновлять и очищать все поверхности, на которые попадают. Они прекрасно очистят от солей радиоактивных металлов внутренние стенки желудка и кишечника. Рецепт N5 Сыворотка Б. Болотова из плодов конского каштана: В бутыль налить 3 л воды и опустить в воду мешочек с 10-30 плодами каштана, очищенными от кожуры и разрезанными пополам. Кожуру также оставить в мешочке. Добавить 1 стакан сахара, полстакана молочной сыворотки или 1 чайную ложку сметаны и оставить для брожения на 2 недели. В результате получается приятный оздоравливающий напиток, который не только выводит радионуклиды, но и увеличивает количество йода в организме. Его полезно пить как взрослым, так и детям любого возраста, даже самым маленьким. Принимать не менее месяца по полстакана за 15-20 минут до еды. Ежедневно по мере забора напитка добавлять воду с соответствующим количеством каштанов и сахара, при этом целебные свойства кваса восстанавливаются на следующий день. Таким образом, 3-литровой бутыли хватает на несколько месяцев. Рецепт N6 Очищение яичной скорлупой: Как показали исследования венгерских ученых, прекрасно выводит радионуклиды и препятствует накоплению в костном мозге стронция-90 яичная скорлупа. Кроме того, она является идеальным поставщиком кальция в той форме, которая прекрасно усваивается организмом, и содержит другие важнейшие микроэлементы, необходимые для нормального протекания биохимических реакций. Особенно ценно наличие в скорлупе кремния и молибдена, которых очень мало в нашей пище. Внимание. Всеми этими свойствами обладает лишь скорлупа яиц домашних кур. Скорлупу вымыть, высушить и растереть в ступке (есть мнение, что при использовании электрокофемолок порошок теряет свою энергетичность). Принимают его по 2-6 гр. во время завтрака. В западных странах порошок из яичной скорлупы продается практически в каждой аптеке. Хранят его во флаконе из темного стекла, закрытом ваткой (чтобы скорлупа не «задохнулась»). В китайской народной медицине ежедневным приемом 0,5 гр. (на кончике ножа) толченой скорлупы яиц 1-2-дневной свежести, взятых от здоровой курицы, лечат тяжелейшие формы туберкулеза. Но запивают порошок водой обязательно с добавлением лимона или лимонной кислоты для нормального усвоения ее кишечником. Рецепт N7 Очищение отваром семени льна по В. Тищенко: Стакан семян заливают 3 л кипятка, варят 2 часа и остужают до 40°С. Пить как можно больше (1-1,5 л в сутки) в течение 2-3 недель, начиная с 12 часов дня. Выводит радионуклиды, токсины, другие ядовитые вещества. Рецепт N8 Очищение с помощью травяного настоя по А. Дерябину: Почки березы и сосны, цветки бессмертника, ромашки, календулы, липы, листья крапивы, мать-и-мачехи, мяты, подорожника, пустырника, эвкалипта, сенны, трава душицы, зверобоя, золототысячника, сушеницы, тысячелистника, чабреца, череды, чистотела, шалфея, корневища валерианы, дягиля, кровохлебки, одуванчика смешивают в равных весовых количествах: 14 столовых ложек смеси заливают 3 л крутого кипятка и настаивают 7-8 часов. После остывания настой хранят в холодильнике 4-5 суток. Принимать подогретым натощак за 50-60 минут до еды и не позже чем за 2-3 часа до сна. Пить от 1 до 3 стаканов в день до достижения в желудке комфортного состояния. Нежелательно сочетать прием этого настоя с употреблением продуктов, содержащих дрожжи (хлебобулочные изделия, пиво, квас), которые в целом отвергаются системой А. М. Дерябина. добавления к 6 рецепту. Получившийся порошок из скорлупы, смешать с мёдом! Очень полезная смесь получается, для всего организма. А в идеале, организм человека, полностью самодостаточная и саморегулирующая система. При нормальном питании, внешний радиационный фон, при любых естественных изменениях, не может принести вреда. Если самому не искать этот вред! А при экстренных ситуациях, нужно будет применять уже химические нейтрализаторы, так как чистых компонентов может и не оказаться под рукой, да и времени может быть в обрез. Главным будет - выбраться из зоны заражения и помочь другим! Всем добра и удачи!