Препараты улучшающие деятельность головного мозга. Выбор таблеток для улучшения памяти и мозговой деятельности

Человек с хорошей памятью обладает неоспоримыми преимуществами. Он может быстро усваивать учебный материал, в зрелом возрасте легко выполнять должностные обязанности, а достигнув пенсии, ещё долгие годы вести активную жизнь.

Но не все могут похвастаться отличными способностями запоминать информацию «налету», поэтому в медицине были разработаны таблетки для улучшения мозговой деятельности и памяти.

Информация, поступающая ежедневно в сознание людей, мало содержит пользы и лишь засоряет мозг. Непрекращающийся информационный поток приводит к тому, что память начинает отказывать, забываются важные и полезные знания.

• Ограничить употребление сладостей, белого хлеба и солёных продуктов. В них содержатся вещества, которые задерживают жидкость в организме, вызывают запоры и нарушают кровоснабжение головного мозга.
• Сидячий образ жизни нарушает работу внутренних органов, ухудшается циркуляция крови и доставка питательных веществ к тканям мозга. В положении сидя необходимо следить за наклоном тела, расправлять плечи и откидывать голову немного назад, тогда восстанавливается кровоснабжение.
• Желательно больше времени проводить на свежем воздухе, поскольку кислородное голодание ухудшает работу клеток мозга.
• Перестать бесконтрольно принимать лекарственные препараты, назначение которых не было предписано врачом.
• Исключить употребление алкоголя. Спиртные напитки негативно влияют на мозг и запоминание информации.

Чтобы стимулировать функции памяти, необходимо отказаться от вредных привычек, стабилизировать рацион и уделять больше времени физической активности. На функции мозга также плохо влияет курение.

Препараты, улучающие работу мозга

Разработано три группы лекарств для улучшения мозговой активности: ноотропные, изменяющие свойства крови и натуральные стимуляторы.

Ноотропы предназначены для укрепления стенок сосудов и стимулирования клеток головного мозга. Лекарства для мозга и памяти этого типа помогают также справиться с психической неуравновешенностью.

Натуральные стимуляторы получают из растений Гинкго Билоба. Выпускаются как лекарственные капли. На стадии консультации специалист определяет, к какой группе относятся назначаемые лекарства. Наиболее известные препараты в медицине представлены в таблице:

Такие средства, как Пантогам, Аминалон, Пикамилон не отпускаются в аптеках без предписаний лечащего врача.

Выбор лекарства

Взрослому человеку постоянно требуется поддерживать клетки головного мозга. С возрастом, особенно после 40 лет, эта потребность возрастает. Интеллектуальные нагрузки и физический труд ухудшают память и снижают концентрацию. Чтобы поддержать мозг, назначаются препараты для мозговой деятельности и памяти - Ноотропил, Глицин, Пирацетам, Пикамилон, Фенотропил.

Детям и подросткам может не хватать энергии на развитие и игры. Иногда ребёнку выписывают глицин в качестве поддерживающего компонента. Таблетки снижают утомляемость, улучшают память и помогают справиться с нервной и психической нагрузкой. Не менее действенны Интеллан, Аминалон.

Студенты часто испытывают стресс и нервное перенапряжение во время сдачи экзаменов, заучивания большого объёма информации. В этот период наиболее эффективны - Аминалон, Пирацетам, Фенотропил. Лучше всего начинать приём лекарств за 2 недели до начала сессии и прочих важных событий.

Люди более зрелого возраста больше всего нуждаются в поддержке функций мозга. Для них требуются лекарства, стимулирующие мозговое кровообращение. К таким относятся Танакан, Ноотропил, Глицин.

Немедикаментозные способы

Поддерживать возможности ума можно, не только употребляя таблетки для улучшения памяти и работы мозга. Лучше всего пересмотреть образ жизни и завести несколько полезных привычек.

Следует придерживаться следующих правил:

• В ежедневном питании должно быть больше углеводов и белка. В рацион обязательно включают витамины В, Е, С, рыбу, мясо, молоко, сыр, орехи, крупы, лимоны, смородину. А также необходимы сухофрукты, горький шоколад, запечённые овощи (морковь, картофель), свежие салаты с добавлением оливкового масла, семечки подсолнуха, грецкий орех.
• Активные движения - танцы и спорт. У людей, которые много двигаются, стимулируется приток крови к головному мозгу, они на 20% лучше усваивают информацию. Желательно также развивать мелкую моторику, заниматься рукоделием.
• Писать тексты непривычным способом, лучше письменно от руки.
• Познание нового, регулярное обучение развивает потенциал памяти.
• Запоминание новых мест.

Упражнения для ума

На следующем этапе следует уделить время зарядке для ума. Заниматься разминкой нужно в любом возрасте, каждому человеку. Известно несколько приёмов:

1. Произношение слов на определённую букву алфавита. Начинают с первой буквы и до конца. Стараются это сделать быстро.
2. Следует учить или повторять ежедневно несколько иностранных слов.
3. Перечисление чисел в обратном порядке. Для начала можно взять интервал от 50 до 0, а затем увеличивать диапазон.
4. Называть города, заканчивающиеся на определённую букву.
5. К одному слово придумывать несколько синонимов.
6. Улучшает память и ум решение задач, отгадывание кроссвордов, заучивание коротких стихотворений или текстов ежедневно, необходимо тщательно осмысливать прочитанное.
7. Развивают память интеллектуальные игры (шахматы, шашки).

Народные методы

Повышения способностей к запоминанию можно добиться и народными средствами. Рецепты очень простые, а результат получается иногда лучше, чем от таблеток. Выполняют следующие действия:

• Для настоя берут горсть соцветий клевера и заливают водкой - 500 мл. Раствор настаивают в течение 14 дней в прохладном месте. Употребляют перед сном по 1 ст. ложке. Этого количества достаточно, чтобы прояснилось сознание и улучшилась мозговая деятельность, исчез шум в ушах.
• При помощи хрена с лимоном можно не только улучшить память, но и очистить сосуды, нормализовать кровообращение. Для лекарства готовят сок лимона - 3 шт., добавляют баночку хрена и 3 ст. ложки мёда. Настаивают 3 недели, затем принимают по чайной ложке 2 раза в сутки.
• Жевание сосновых молодых почек помогает улучшить память и замедлить процесс старения организма. Готовить их не надо, собирают почки ранней весной и употребляют перед едой.

Хорошая память вырабатывается под влиянием ежедневной работы над собой. Даже через усилия следует заниматься спортом, питаться качественной свежей пищей, регулярно гулять и развивать возможности ума.

Ещё По Теме:

49 картинок для улучшения зрения Как улучшить память и внимание взрослому человеку Уникальные способы быстро развить память Что бы ни случилось, у нас всегда есть выбор Глутаминовая кислота: описание, свойства и ее применение

(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Для обеспечения активной и плодотворной деятельности человека на работе, в учебе, быту важно поддерживать активное состояние мозга. Это качество позволяет выдержать те большие нагрузки, что возникают из-за ежедневного напряженного графика.

В этих случаях на помощь приходят таблетки, улучшающие работоспособность мозговых клеток и свойства запоминать.

Для чего нужны лекарства, предназначенные улучшать мозговую деятельность

Когда человек чувствует, что у него проявляются симптомы, связанные с умственной деятельностью, это в первую очередь сигнал о том, что ухудшается кровообращение в мозге. Помочь в этой проблеме может опытный врач. Проведя дополнительное обследование, он назначит те препараты, которые восстанавливают поток крови в мозговые клетки. Это как раз содействует улучшению памяти и быстрой реакции на события.

Прием таких препаратов обеспечивает следующие результаты:

• Улучшение передачи нервных импульсов
• Уничтожение свободных радикалов, разрушающих стенки клеток
• Улучшается снабжение мозговых клеток кровяными тельцами
• Происходит улучшение памяти и работоспособности
• Человек более активно восстанавливается после перенесенных травм головы, инсульта

Что принимать для усиления концентрации внимания

На рынке лекарств немало средств, улучшающих мозговую деятельность.

К наиболее популярным из них относятся такие препараты:

• Ноотропил
• Пирацетам
• Фенотропил
• Луцетам
• Ноопепт

Таблетки, действующие на улучшение свойств крови, не менее важные для человека, ведущего напряженную умственную деятельность.

Наиболее распространенные из них такие:

• Вазонин;
• Флекситал;
• Агапурин;
• Кавинтон;
• Телектол.

Не менее ценными являются препараты, которые созданы с использованием такого растения, как гингко билоба:

• Витрум мемори;
• Гингко билоба
• Мемоплант;
• Гингкоум;
• Доппельгерц.

Выбирая таблетки, регулирующие мозговую деятельность, в частности улучшающие кровообращение, необходимо обращать внимание на наличие противопоказаний или побочных действий. Для этого желательно проконсультироваться с врачом. В данном случае его знания позволят оградить организм от неприятностей.

Кроме того, если покупать таблетки без рецепта самостоятельно, а не по предписанию врача, то можно или навредить себе, или не получить никакого эффекта.

Как подобрать препараты в зависимости от возраста и активности

Действие химических веществ, заложенных в лекарствах для улучшения работы мозга, по-разному проявляется на различных группах людей, и имеют отличия в применении. Рассмотрим наиболее распространенные категории потребителей таких препаратов с точки зрения их эффективности и безопасности:

Препараты для взрослых старше 40 лет, занятых интенсивным умственным трудом, представляют собой комплекс, улучшающий умственную активность. В него входят такие таблетки, которые предупреждают частые стрессы, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, повышенную утомляемость.

Это следующие препараты:

• Фезам;
• Витрум Мемори;
• Ноотропил и др.

Таблетки для детей и подростков выполняют роль дополнительных источников энергии, так как данный возраст характеризуется повышенной активностью, расходованием большого количества питательных веществ. Обеспечение организма недостающими элементами помогает детям нормально развиваться и не страдать от сложных проявлений психического состояния.

Лучше всего в этом случае действует такое лекарство, как Глицин. Эти таблетки дают успокаивающий эффект. Кроме того, они помогают преодолеть быструю утомляемость при нервной и психической нагрузке, лучше воспринимать информацию на уроках.

Студентам чаще приходиться страдать от перенапряжения, имеющего как психологический, так и умственный характер. Особенно это проявляется во время сдачи экзаменов. Обрабатывая и принимая на себя большое количество информации, студенты обязаны все запоминать, держать на контроле.

Поэтому концентрация внимания должна находиться на высоте. Получить необходимый эффект поможет любой ноотропный препарат. Причем его прием нужно начинать не позже чем за две недели до начала активной мозговой деятельности.

Пожилые люди , особенно в возрасте за шестьдесят, требуют обеспечения полноценными витаминами и микроэлементами мозговых клеток. У таких людей часто проявляются нежелательные симптомы (головокружение, повышенный уровень утомляемости, нарушается сон). Это вызвано нарушениями в работе сосудов.

В данном случае предотвратить эти процессы, или ослабить их действие помогут такие препараты, как Тонакан и Кортексин. С их помощью можно добиться улучшения кровообращения.

Таблетки для улучшения мозговой деятельности и памяти по рекомендации врачей

Из всех перечисленных средств необходимо выделить те, что ни в коем случае нельзя покупать и употреблять самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. Поскольку такая практика очень распространена, стоит становиться на особенностях некоторых лекарств, что могут причинить вред здоровью человека при неправильном их приеме.

• Пирацетам известен как ноотропное лекарство оказывающее стимулирующее действие на психоэмоциональное состояние. Имеет предостережение к применению в случаях заболеваний почек, беременности, депрессии и др. проявлениях возбужденного состояния. Аллерген;
• Энцефабол является сильным по воздействию средством при врожденных патологиях мозга. Применяется для маленьких деток, начиная с третьего дня после рождения. Взрослым назначают, когда нарушается познавательная функция. Противопоказан при нарушениях в печени, почках, гипертензивных проявлениях. Аллерген.
• Фенотропил назначают для улучшения функции мышления, запоминания, усиления концентрации внимания. Особенно эффективен после перенесенных травм, инсультов, неврозов. Запрещено применять для детей, в состоянии беременности, при наличии заболеваний печени, почек, неврозах, гипертензии.

Выводы

Итак, таблетки для улучшения мозговой деятельности и памяти позволяет сохранять работоспособность людей умственного труда на высоком уровне. Кроме того, препараты такого вида нормализуют состояние людей после перенесенных травм головы или стрессов.

Главное, это осторожно обращаться с лекарствами и вовремя обращаться к врачам за рекомендациями.

Становитесь лучше и сильнее с

Читайте другие статьи в блога.

Аптечный допинг ДЛЯ МОЗГА, или препараты для улучшения концентрации.

Здравствуйте уважаемые читатели.

В сегодняшней статье мы поговорим о том, как простимулировать свой мозг к работе и повысить производительность физического труда.

Думаю многим известно, что всей нашей жизнь управляет Центральная Нервная Система, которая включает в себя:

Низшие и средние отделы ЦНС - спинной мозг, продолговатый мозг, средний мозг, промежуточный мозг и мозжечок - регулируют деятельность отдельных органов и систем высокоразвитого организма, осуществляют связь и взаимодействие между ними, обеспечивают единство организма и целостность его деятельности.

Высший отдел ЦНС - кора больших полушарий головного мозга и ближайшие подкорковые образования - в основном регулирует связь и взаимоотношения организма как единого целого с окружающей средой.

Из вышесказанного должно быть понятно, что ЦНС работает круглые сутки, всю нашу жизнь, и постепенно приходит в негодность. Чем старше человек, тем хуже у него память, координация, скорость мышления и т.д.

Поскольку физические нагрузки, требуют повышенной работы ЦНС, она быстро устает и нуждается в полноценном отдыхе, которого в ритме современной жизни ждать не приходится. При недостатке сна, постоянном стрессе и других обычных для людей факторах, в теле каждого человека наступает момент нервной перегрузки, когда значительно падает возможность сосредоточиться, сконцентрироваться.

Нейротро́пные сре́дства - обширная группа лекарственных средств, оказывающие действие на нервную систему: центральную ипериферическую. Могут угнетать или стимулировать передачу нервного возбуждения в различных отделах (центральной) нервной системы, понижать или повышать чувствительность нервных окончаний в периферических нервах, воздействовать на разные типы рецепторов, синапсов.

Ниже мы разберем наиболее популярные нейротропные препараты доступные в аптеке.

1) Мемантин - лекарственное средство для лечения демменции (Деме́нция (лат. dementia - безумие) - приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых.) прописываемое при болезни Альцгеймера. Мемантин является потенциалзависимым неконкурентным ингибитором NMDA-рецепторов с умеренным аффинитетом к ним. Он модулирует действие патологически повышенного тонического содержания глутамата, который может приводить к нейрональной дисфункции. Благодаря этому облегчается восстановление работоспособности мозга, а так же получение новых знаний и навыков.

Стандартная доза 5-20 мг в сутки в одно и то же время.

2) Глицин. (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) - простейшая алифатическая аминокислота, единственная протеиногенная аминокислота, не имеющая оптических изомеров.

Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в ЦНС, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. Глицин обладает глицин- и ГАМКергическим, α1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:

Уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;

Улучшать настроение;

Облегчать засыпание и нормализовать сон;

Повышать умственную работоспособность;

Уменьшать вегетососудистые расстройства (в т.ч. в климактерическом периоде);

Уменьшать выраженность мозговых расстройств, при ишемическом инсульте и ЧМТ;

Уменьшать токсическое действие алкоголя и других ЛС, угнетающих функцию ЦНС.

Стандартная доза 200-400 мг в сутки.

3) Кофеин-Алкалоид, содержащийся в листьях чая (около 2%), семенах кофе (1–2%), орехах кола. Оказывает прямое возбуждающее влияние на ЦНС: регулирует и усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга, дыхательном и сосудодвигательном центре, активирует положительные условные рефлексы и двигательную активность. Стимулирует психическую деятельность, повышает умственную и физическую работоспособность, укорачивает время реакций. После приема появляется бодрость, временно устраняются или уменьшаются утомление и сонливость. Вызывает учащение и углубление дыхания, особенно на фоне угнетения дыхательного центра. Влияет на сердечно-сосудистую систему: увеличивает силу и ЧСС (особенно в больших дозах), повышает АД при гипотензии (не изменяет нормальное). Расширяет бронхи, желчные пути, кровеносные сосуды скелетных мышц, сердца, почек, суживает - органов брюшной полости (особенно при их дилатации). Понижает агрегацию тромбоцитов. Обладает умеренным диуретическим эффектом, главным образом, в связи с уменьшением реабсорбции электролитов в почечных канальцах. Стимулирует секрецию желез желудка. Повышает основной обмен, усиливает гликогенолиз, вызывая гипергликемию.

Стандартная доза 300-600 мг в сутки, разделенных на несколько приемов. Общая дневная доза не более 1000 мг.

4) Пирацетам. Лекарственное средство, активирующее ассоциативные процессы в ЦНС, улучшает память, настроение и ментальность у здоровых и больных людей. Стимулирует интегративную деятельность мозга и интеллектуальную активность, улучшает синаптическую проводимость в коре и связи между полушариями головного мозга, облегчает процессы обучения, восстанавливает и стабилизирует нарушенные функции мозга (сознание, память, речь), повышает умственную работоспособность. Нормализует соотношение АТФ и АДФ (активирует аденилатциклазу и ингибирует нуклеотидфосфатазу), увеличивает активность фосфолипазы А, стимулирует пластические и биоэнергетические процессы в нервной ткани, ускоряет обмен нейромедиаторов. Повышает устойчивость мозговой ткани к гипоксии и токсическим воздействиям, усиливает синтез ядерной РНК и фосфолипидов, стимулирует гликолитические процессы, усиливает утилизацию глюкозы в головном мозге. Улучшает микроциркуляцию, блокирует агрегацию тромбоцитов, оптимизирует конформационные свойства эритроцитарной мембраны и способность эритроцитов к прохождению через микрососуды, увеличивает регионарный кровоток в ишемизированных участках мозга. Оказывает нейропротекторное действие при гипоксии, травме, интоксикации, электросудорожном воздействии.

Стандартная доза 1-3 грамма в сутки.

5) Гинкго билоба. Стандартизированный экстракт из листьев растения Гинкго двулопастный (Ginkgo biloba). Содержит флавоногликозиды, терпенолактоны (гинкголиды и билобалиды) и другие экстрактивные вещества. Нормализует обмен веществ в клетках, реологические свойства крови и микроциркуляцию, а также вазомоторные реакции кровеносных сосудов. Улучшает мозговое кровообращение и снабжение мозга кислородом и глюкозой. Оказывает дозозависимое вазорегулирующее действие, стимулирует выработку эндотелиального релаксирующего фактора, расширяет мелкие артерии, повышает тонус вен, регулируя кровенаполнение сосудов. Ингибирует фосфодиэстеразу, что приводит к накоплению в гладкомышечных клетках артериол цГМФ, снижению тонуса артериол, в т.ч.спазмированных, и увеличению кровотока в микроциркуляторном русле. Ингибирует фактор активации тромбоцитов, тормозит агрегацию тромбоцитов и эритроцитов, препятствует тромбообразованию и выделению повышающих тонус гладкомышечной мускулатуры медиаторов. Уменьшает проницаемость сосудистой стенки, оказывает выраженное противоотечное действие (головной мозг, периферические ткани). Обладает антигипоксическими, антиоксидантными свойствами. Препятствует образованию свободных радикалов и перекисному окислению липидов клеточных мембран, способствует увеличению количества митохондрий и накоплению АТФ в клетках, повышению утилизации кислорода и глюкозы, нормализации медиаторных процессов в ЦНС.

Стандартная доза 120-240 мг в сутки.

6) Меклафеноксат (b-диметиламиноэтилового эфира парахлорфеноксиуксусной кислоты гидрохлорид). Лекарственное средство используемое при лечении органических поражениях головного мозга; астенический синдром при травматических и сосудистых заболеваниях головного мозга. В организме расщепляется с образованием пара-хлорфеноксиуксусной кислоты и диметиламиноэтанола, являющегося ингибитором свободных радикалов и умеренным стимулятором ЦНС. Улучшает метаболические процессы в тканях головного мозга, особенно в условиях гипоксии, повышает содержание ацетилхолина в пресинаптических окончаниях и увеличивает плотность холинорецепторов, улучшает синаптическую передачу в гипоталамической и других областях мозга. Стимулирует когнитивные функции.

Стандартная доза 300–1500 мг/сутки в 3–5 приемов.

7) Семакс. Лекарственное средство, используемое при повышении адаптационных возможностей организма человека в экстремальных ситуациях, а так же в качестве ноотропного средства у людей в возрасте от 5 лет при лечении мозговых дисфункций (в т.ч. синдрома дефицита внимания с гиперактивностью). Препарат влияет на процессы, связанные с формированием памяти и обучением. Усиливает внимание при обучении и анализе информации, улучшает консолидацию памятного следа, улучшает адаптацию организма к гипоксии, церебральной ишемии, наркозу и другим повреждающим воздействиям.

Оказывает стимулирующее действие на популяцию холинергических нейронов базальных ядер переднего мозга.

Направленное действие на холинергические нейроны сопровождается достоверным повышением активности фермента ацетилхолинэстеразы специфических структур мозга, что коррелирует с улучшением процессов обучения и формирования памяти. Оказывает прямое действие на молекулярные триггерные механизмы, на нормализацию баланса цитокинов и на повышение уровня противовоспалительных факторов, снижая образования оксида азота, вызывая торможения процессов перекисного окисления липидов (ПОЛ), активации синтеза супероксид дисмутазы (СОД) и снижения уровня циклического гуазинмонофосфата (cGMP).

Стандартная доза. В одной капле стандартного раствора содержится 50 мкг активного вещества. Пипеткой раствор препарата в количестве не более 2–3 капель вводится в каждый носовой ход. При необходимости увеличения дозировки введение осуществляется в несколько приемов с интервалами 10–15 мин.

Разовая доза составляет 200–2000 мкг (из расчета 3–30 мкг/кг).

Суточная доза - 500–5000 мкг (из расчета 7–70 мкг/кг).

Препарат назначают ежедневно в течение 3–5 дней,

8) Идебенон. Органический антиоксидант семейства хинонов, созданный в Японии. Известен также как НОБЕН. Улучшает кровоснабжение тканей мозга и доставку к ним кислорода. Стимулирует обменные процессы в головном мозге: активизирует синтез глюкозы, АТФ, способствует элиминации лактата. Замедляет перекисное окисление липидов и предохраняет мембраны нейронов и митохондрий от повреждений. Модулирует нейрофизиологические реакции мозговых структур.

Стандартная доза 30-90 мг в первой половине дня.

9) Целлекс. (Белки и полипептиды эмбрионального мозга животного происхождения) Наличие тканеспецифических сигнальных белков и полипептидов - факторов роста, дифференцировки нервных клеток в препарате - обусловливает его прямое нейрорепаративное действие за счет регуляции концентраций пула нейротрансмиттеров с торможением спиловера возбуждающих аминокислот.

Препарат активирует вторичную нейропротекцию за счет стимуляции процессов синаптогенеза, восстановления сигналов аутофагии, улучшения тканевой иммунорегуляции с торможением иммуногенной цитотоксичности макрофагов. При этом отмечается тканеспецифическое и системное репаративное действие препарата с восстановлением регенеративного и репаративного потенциала клеток мозга, уменьшением числа поврежденных клеток и выраженности перифокального отека в зоне пенумбры (позволяет добиться значительного ограничения очага некроза мозговой ткани) с восстановлением микроциркуляции и общей перфузии.

Восстановление и регуляторная стимуляция различных компартментов ЦНС с системным воздействием факторов роста, дифференцировки и сигнальных молекул обеспечивает снижение сроков восстановления и реабилитации пациентов с повреждениями ЦНС и периферической нервной системы сосудистого генеза и восстановление двигательной, чувствительной и когнитивной функций.

Стандартная доза Раствор для подкожного введения, 0,1 мг/мл.

Препарат вводится п/к через стерильный шприцевый фильтр, входящий в комплект. 0,1–0,2 мг 1 раз в сутки п/к в течение 10 дней,

10) Глутаминовая кислота. Заменимая аминокислота, поступает в организм с пищей, а также синтезируется в организме при переаминировании в процессе катаболизма белков. Участвует в белковом и углеводном обмене, стимулирует окислительные процессы, препятствует снижению окислительно-восстановительного потенциала, повышает устойчивость организма к гипоксии. Нормализует обмен веществ, изменяя функциональное состояние нервной и эндокринной систем.

Является нейромедиаторной аминокислотой, стимулирует передачу возбуждения в синапсах ЦНС. Участвует в синтезе других аминокислот, ацетилхолина, АТФ, способствует переносу ионов калия, улучшает деятельность скелетной мускулатуры (является одним из компонентов миофибрилл). Оказывает дезинтоксикационное действие, способствует обезвреживанию и выведению из организма аммиака. Нормализует процессы гликолиза в тканях, оказывает гепатопротекторное действие, угнетает секреторную функцию желудка.

Стандартная доза 5-10 грамм в сутки.

Ни смотря на то, что нейротропные средства, отличаются действующим веществом и механизмом действия, при этом они все обладают схожими свойствами, а именно:

Улучшение мыслительных процессов - когнитивных функций или познавательных процессов (обучения);

Улучшение скорости запоминания и прочности хранения полученной информации (память);

Улучшение воспроизведения имеющейся информации, повышение интеллектуальной активности, объема интеллектуальных возможностей;

Ухудшение извлечения из памяти (забвение) информации о боли или стрессовых состояниях;

Стимуляция обменных процессов в нервной ткани, особенно при различных нарушениях - аноксии, интоксикации, травмы и т. п. (доводят уровень обмена веществ до уровня оптимально функционирующих нейронов);

Улучшение воздействия на высшую нервную деятельность и психическое состояние при функциональных или морфологических нарушениях;

Повышение устойчивости мозговых мыслительных процессов к воздействию неблагоприятных факторов внешней и внутренней среды (гипоксия, травмы, инсульты).

Учитывая вышесказанное, можно сделать вывод, о том, что нейротропные препараты, способны значительно улучшить жизнь человека, увеличив производительность работы мозга до нормы, или выше.

Стоит учитывать, что все эти препараты, в первую очередь используются для лечения, тех или иных заболеваний мозга человека. Поэтому не стоит использовать их в качестве БАД круглогодично. Помимо полезных свойств, они так же имеют ряд побочных действий, наиболее вероятное из которых бессонница. К тому же, некоторые препараты, способны вызывать привыкание, следовательно, не должны применяться чаще, чем указано в инструкции.

Каждый человек сам выбирает для себя, использовать эти средства или нет, но если вы решили, что хотите помочь своему мозгу в работе, рекомендуется сначала обратиться к врачу за консультацией. Или хотя бы изучить инструкцию к препарату, а после следовать ей на 100%. Если вы подойдете к вопросу приема серьезно, и не будете совершать лишних действий, побочных эффектов удастся избежать, а ваш мозг и все тело при этом станут работать значительно лучше.

Хорошая память свидетельствует, прежде всего, о здоровье человека, его ясном уме и способностях осваивать новое, что необходимо всем возрастным категориям.

Учащимся средних школ и студентам колледжей и вузов — для познавания материала и успешной сдачи зачетов и экзаменов, инженерно-техническим работникам и специалистам – для выполнения должностных обязанностей по месту их службы с целью прохождения аттестации, пожилым – для того чтобы деятельность головного мозга не угасала и для дальнейшего поддержания в нормальной физической форме.

Первый этап на пути к идеальной памяти

На сегодняшний день загруженностью страдают почти все люди, многие из нас забывают куда положили ключи, выключили ли газ, а если подошли к прилавку, то не помнят что надо купить. Обычно это случается, когда в голове много ненужной информации. Особенно это нехорошо, когда возраст не более 25 лет, так как постоянные факты забывчивости могут усугубляться.

Доступные способы для улучшения мозговой деятельности и памяти:

Таблетки для улучшения мозговой деятельности

Препараты, которые можно принимать для улучшения памяти и активизации работы мозга:

1. – одно из известных средств, регулирующее мозговую активность и обмен веществ, снижает интоксикацию. После его приема нормализуется сон, улучшается настроение. Это витамин для клеток. Это средство относится к метаболическому или обладающему свойством преобразовывать все реакции, происходящие в организме, препарату, для поддержания процесса жизнедеятельности.
2. – препарат принимается с целью концентрации внимания, улучшения памяти и нормализации деятельности мозга. В состав его входит пирацетам и другие вспомогательные вещества. Средство относится к . Его употребление способствует улучшению сознания, запоминанию информации, создается препятствие к образованию тромбов. Не оказывает влияния на повышение возбудимости нервной системы.
3. — тонизизующее средство, содержащее в своем составе природные компоненты, в их числе витамины и минералы. При его регулярном приеме стимулируется обмен веществ, насыщается полезными элементами головной мозг, значительно снижается утомляемость, незаменим при депрессиях, состояниях и чувстве .
4. – это известное ноотропное средство, применяемое для концентрации внимания, от , при гипертонии, для лечения от заторможенности сознания. Его действие направлено на облегчение эффекта запоминания, стимуляцию нормальной функции вестибулярного аппарата, снижению уровня депрессивных состояний.
5. – средство, отнесенное к ноотропным, эффективно лекарство для улучшения памяти. Значительно улучшает деятельность клеток мозга, облегчает запоминание при освоении новых знаний, помогает активизировать память при сдаче экзаменов, зачетов или аттестациях. Происходит быстрый обмен информацией между левым и правым мозговыми полушариями, активность клеток восстанавливается и улучшается настроение.
6. Танакан – это фитопрепарат, улучшающий процессы кровообращения в организме. Это воздействие на организм основано на питании клеток глюкозой, а также том, что данный препарат препятствует образованию тромбов, устранению , восстановлению остроты зрения. За счет нормализации кровообращения способность мозга к обучению повышается.
7. Пикамилон – это средство применяется для нормализации кровоснабжения при всех видах , глаукоме, способностью воспринимать значительные умственные и физические нагрузки, снижение раздраженности и беспокойства. Лекарство относится к .
8. – это таблетки, назначаемые для улучшения мозговой деятельности и памяти, которые пострадали вследствие травматизма, сердечно-сосудистых заболеваний, сопровождающихся высоким артериальным давлением, а также при , заторможенности развития у детей, состояниях и интоксикаций от употребления алкоголя или лекарственных средств. Относится к ноотропам.
9. – это лекарственное средство, предназначенное для лечения больных шизофренией, а также для людей, испытывающих большие эмоциональные нагрузки, с заболеваниями, которые вызваны изменением сосудов, расположенных в головном мозге. Также его назначают детям с выраженной умственной отсталостью с дефицитом внимания и . .
10. Мемоплант — этот препарат относиться к ангиопротекторам, а его основа – компоненты растительного происхождения. Повышает тонус кровеносных сосудов, обеспечивает нормальную функцию обменных процессов. Приминается для снижения головных болей, головокружений, шума в затылочной области и в ушах, при недостаточном кровоснабжении конечностей.

Аптечные препараты, для улучшения памяти, работы мозга и повышающие возможности организма:

Особенности некоторых препаратов

Некоторые препараты улучшающие память и работу мозга можно применять более эффективно и безопасно, если знать эти нюансы:

Народные способы для улучшения работы мозга

Народные средства для улучшения памяти и активизации работы головного мозга:

Безусловно, влияние на мозг и организм в целом оказывает и питание. Необходимо следить, чтобы в пище присутствовал белок, в том числе такие продукты как сухофрукты, горький шоколад, печеные яблоки или картофель, тушеная морковь, грецкие орехи, бананы, семя подсолнечника, салаты на оливковом масле.

Употребление свежих и даже замороженных ягод черники благотворно влияет не только на обострение зрения, но и на мозговое кровообращение.

Как заставить мозг работать — тренировки ума

Заняться тренировкой ума никогда не поздно. Есть простые решения этого вопроса:

• начиная от первой буквы алфавита примерно до двадцатой произносить слова, стараться делать это быстро, к примеру, А –алгоритм, Б – бизон, В – волокно и так далее;
• постараться как можно чаще произносить иностранные слова, выученные еще в школе;
• произнести числа в обратном порядке, начиная от пятидесяти до нуля, постепенно увеличивая;
• поиграть словно в детстве в названия городов – услышав последнюю букву в названии города сказать название следующего;
• постараться как можно больше придумывать синонимов к различным словам.

В целом разгадывание кроссвордов, заучивание стихотворений и решение сложных задач прекрасно тренирует мозг.

В народе существуют еще и нетрадиционные способы восстановления памяти. Конечно, сложно в них поверить, но они имеют место быть.

Одно из подобных средств «золотая вода». Хотя ученые говорят, что это благородный металл в реакцию с водой не вступает, но те, кто испробовал лечиться таким методом, отзывается только положительно об этой процедуре.

Есть еще один интересный способ, хотя и он не всем кажется действенным, но все же люди проделавшие эти упражнения несколько раз, признали эффект этого метода.

Если в пол-литровую емкость положить украшение из золота без драгоценных камней, затем вскипятить до уменьшения объема на половину и принимать трижды в день по чайной ложке. Через 14 день укрепиться сердечная мышца и память улучшится.

На основании вышесказанного можно сделать вывод, что ни тот ни другой способ не нанесет вреда организму.

Что исключить из жизни для улучшения памяти

В современном мире дают много вредных советов, среди которых не каждый человек сразу сможет отличить нужно это ему или нет. Понимание наступает позднее.

Множество информационных потоков не дают возможности отдохнуть, мозг перегружается и в свою очередь дает сбои в работе, отсюда начинается забывание самого основного.

1. Не надо кушать много сладкого, мучного и соленого , от этого в организме только задерживается выведение жидкости, случаются запоры, провоцируется и соответственно .
2. Нельзя вести неподвижный образ жизни , так как в этом случае кровь недостаточно циркулирует, и внутренние органы, в том числе и мозг, не имеют питания.
3. Постоянно находиться дома тоже не рекомендуется , так как для мозга нужен кислород.
4. Чрезмерное употребление спиртного тоже отрицательно сказывается на развитии памяти.
5. Нельзя принимать лекарства без рецепта врача , побочные явления могут испортить здоровье и всю жизнь в целом, а у организма будет привыкание к средствам.

Здоровый образ жизни

Исследованиями доказано, что регулярные физические нагрузки, правильный рацион и режим питания, отказ от курения способствуют улучшению памяти.

Немаловажно уметь держать правильную осанку, осознанно выпрямляться, даже если сутулость присутствует с детского возраста. Когда плечи расправлены и шея отклонена назад, кровообращение в головном мозгу улучшается.

Следить за опорожнением кишечника, а чтобы стул был регулярным нужно следить за ежедневным меню.

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь надо работать над собой, заставлять себя трудится, заниматься спортом, гулять, кушать только свежую еду, развивать свой умственный потенциал. Ведь только здоровый человек является счастливым.

” я рассмотрел наиболее доступные средства для усиления нашего серого вещества. Однако, там не был затронут вопрос фармакологии, в то время как с нынешним ее развитием, обходить стороной было бы неправильно. О чем мне тактично напомнили:

Препараты, которые стимулируют работу мозга сейчас доступны не только космонавтам и приобрести их можно в любой аптеке. Поэтому в этой статье мы сфокусируемся на чудесах фармакологии, которые дадут буст вашему развитию.

На самом деле написать эту статью я решил только потому, что столкнулся в сети с одним очень интересным американским препаратом, который называется “питание для мозга” и по заявлению его создателей и некой ученой коллегии — является лучшим препаратом для мозга на данный момент. Про него я подробно напишу отдельный пост, когда испробую его действие на себе. А пока займемся тем, что есть у нас в аптеках.

Итак, в этой статье вы найдете:

1. Понимание, для чего нужны препараты для улучшения мозга

2. Сам список препаратов, которые можно найти в наших аптеках + цены к ним

Для чего нужны препараты для улучшения мозга?

Восстановление или улучшение памяти.

Память человека представляет из себя сложный процесс, который все еще до конца не изведан. И несмотря на то, что способность к запоминанию информации дается с рождения и ежегодно совершенствуется, происходит это только до 23-25 лет. Затем продолжительное время память сохраняется на стабильном уровне, после чего, лет в 45, постепенно ухудшается.
Конечно, все эти сроки являются весьма условными и сугубо индивидуальными. Для отдельных людей уже в 35-летнем возрасте память может быть на уровне 60-летнего человека.
И именно потому ухудшение памяти вполне можно считать настоящей болезнью, а не наследственной предрасположенностью. Соответственно, как и любая болезнь, плохая память полежит эффективному лечению, и тут могут пригодиться препараты, предлагаемые аптечным рынком.

Прогрессивное развитие

Чтобы головной мозг мог превосходно функционировать, в норме должен находиться весь человеческий организм. Прежде всего – показания артериального давления, насыщения кислородом и многие другие факторы. Безусловно, в основном это достигается при помощи правильного питания и здорового образа жизни, но зачастую для прогрессивного развития этого бывает недостаточно.

Какой бы цели вы не преследовали: улучшение/восстановление памяти или развитие Вашего мозга — препараты для улучшения мозга придут вам на помощь.

Препараты для улучшения деятельности мозга

Тут я преимущественно рассмотрю ноотропы или нейрометаболические стимуляторы, потому как они наиболее эффективны для восстановления памяти, прокачки мозга и сдачи сессии студентам-бездельникам. В качестве цены и доступности проставлены цены белорусских аптек, куда я заглянул перед тем, как написать эту статью. Цены в снг на эти препараты примерно на одном уровне, поэтому вы можете сопоставить цену в вашей стране умножив на свежий курс белорусского рубля.

Запомните, что перед непосредственным приемом какой-либо таблетки необходимо выяснить все о побочных действиях и противопоказаниях.

Цитофлавин . Таблетки, которые рекомендуется принимать на протяжении 25 дней. Это лекарство лучше, чем пирацетам, поскольку не вызывает «синдрома отмены».

Цена: 74200 бел.руб

Глицин . Дешевая “кислота”, которая оказывает положительный седативный эффект и снижает раздражительность. По опыту, глицин может сократить время вашего сна на пару-тройку часов, при пробуждении сохраняя бодрость. Также способствует незначительной стимуляции памяти (хотя по некоторым данным эффект может быть очень заметным). Безопасный — отпускается по рецепту. Дешевый. Эффект ощущается практически сразу.

Цена: 7600-27250 бел.руб

Ноотропил он же пирацетам , он же луцетам . Препарат позволяет улучшить работу мозга путем воздействия на его обменные процессы. Значительно улучшает память и защищает мозг в случае его повреждений. Является по-настоящему эффективным, однако обладает непродолжительным влиянием и со временем приводит к обратному эффекту. Также, по всем рекомендациям перед непосредственным употреблением препарата рекомендуется проконсультироваться с опытным невропатологом.

Цена: 82200 бел.руб

Фезам (или омарон ) — ноотропил с добавлением циннаризина, который призван смягчить побочные эффекты пирацетама в виде попадающейся раздражительности и потери сна. Также, как и пирацетам имеет эффект “синдрома отмены”. Рекомендуется проконсультироваться с врачем перед применением.

Цена: 52800 бел.руб

Фенотропил - мощный нейрометаболик с психостимулирующей активностью. Разработан в СССР как более мощная версия ноотропила для космонавтов. Эффект развивается постепенно, по прошествию нескольких недель ежедневного приема.

Цена: 115000 бел.руб

Аминалон . Еще одно эффективное ноотропное средство, позволяющее вывести из головного мозга токсины, улучшить мышление и память и восстановить координацию движения и речи после нарушений мозгового кровообращения. Аминалон поможет избавиться от головокружений, бессонных ночей и самой гипертонии, а также снизит содержание глюкозы в крови у сахарных диабетиков. Дозы и длительность применения аналогичны ноотропилу

Цена: 19050 бел.руб

Пикамилон . Объединенные молекулы никотиновой кислоты и аминалона. Действует дольше и эффективней пирацетама. Эффект также проявляется быстрее. Неплохо расширяет сосуды и может помочь страдающим мигреням, а также облегчить “муки метеозависимых”.

Цена: 33120 бел.руб

Модафинил . Французкая препарат, перекочевавший в штаты в 90-х годах. Модафинил позволяет заниматься умственным трудом без перерывом на сон до трех-четырех суток, при этом, что немаловажно — сохранять адекватность своего поведения. Увеличенная работоспособность это не единственный плюс препарата. В том числе к его положительным сторонам можно отнести отсутствие ярко выраженных побочных эффектов, привыкания и “эффекта отмены”. Наряду с риталином является одним из самых сильных смарт-драгов, принимаемым 10-20% учеными в западном мире. Однако с 2012 запрещен на территории России.Что конечно, немного печалит.

Цена: — (если заказывать из Китая, то цена будет примерно такой 100 таб. х 100 мг. / 7900 рублей РФ)

Кавинтон . Не ноотроп. Данный препарат незначительно снизит артериальное давление, расширит сосуды мозга и повысит устойчивость мозговых клеток к развитию гипоксии. Подходит при ухудшении памяти, а также головокружениях и болях. Международное название Кавитона – Винпоцетин. Существует в таблеточной форме и в виде раствора, вводимого внутривенно.

Цена: 57500 бел.руб

Баклофен — несмотря на то, что на некоторых форумах пишут об этом нейрометаболике — ноотропом он не явлется и никогда не являлся (это миорелаксант). В составе имеет небольшое количество хлора, поэтому имеет кучу побочных эффектов и вообще токсичен. Не применять!

Цена: 66400 бел.руб

При употреблении помогающих деятельности головного мозга препаратов не забывайте выполнять и дополнительную физическую и умственную нагрузку. Разгадывайте кроссворды, загадки и головоломки, просто думайте или запоминайте что-нибудь интересное для активации памяти. Учитывайте, что только с такой нагрузкой применение любого препарата не будет напрасной тратой денежных средств и времени!

На этом все.

С уважением, Вадим Берлин

Нужно больше минералов? Читай еще: