Янтарная кислота от похмелья как принимать. Янтарная кислота при похмелье и алкоголизме

04.12.2017 Врач-нарколог Раиса Федоровна Ковальчук 4

Янтарная кислота при похмелье и алкоголизме

Янтарная кислота при похмелье - отличный детоксикант, который выводит токсины из организма и снимает болезненную симптоматику. Это востребованный и эффективный препарат в случае развития похмельного синдрома. Немногим в этой жизни удаётся избежать ситуаций, когда по тем или иным причинам количество выпитого алкоголя заставляет забыть о его качестве. А наутро бывает совсем непросто справиться с головной болью, тремором рук, подташниванием, светобоязнью, нервозностью, неутолимым чувством жажды. В этом случае совершенно не обязательно прибегать к дорогостоящим средствам. Исправить ситуацию могут самые простые препараты, в том числе и янтарная кислота.

Это биологически активное вещество, которое в минимальных количествах вырабатывается организмом человека, участвует в энергетическом цикле Кребса, контролирующем клеточное дыхание. Синтезируется оно в каждой клетке организма, в её энергетическом центре - митохондриях. Кроме того, это - сукцинат, побочный продукт промышленной переработки натурального янтаря, обладающий многими полезными качествами и абсолютно безвредный для человека.

Янтарная кислота содержится в небольшом количестве в растениях, продуктах, подвергнутых брожению: в квасе, квашеной капусте, йогуртах, консервированных овощах. Однако, самая большая концентрация кислоты фиксируется в пиве, вине, сыре, кефире, «чёрном» хлебе. Иными словами, янтарная кислота и алкоголь взаимосвязаны процессом брожения.

Понятно, что поступает в организм человека янтарная кислота, в основном, именно с этими продуктами. Здесь она проявляет свои лучшие качества:

Стимулирует деятельность мозга, защищая его от перенапряжения.
Помогает справиться с чрезмерными физическими нагрузками.
Повышает защитные силы организма на местном и общем уровне, являясь природным адаптогеном.
Насыщает органы и ткани энергией.
Выводит свободные радикалы, омолаживает.
Корректирует обменные процессы.
Выводит токсины, облегчая похмелье, запой.
Усиливает местное кровообращение.
Насыщает ткани кислородом.
Снижает концентрацию глюкозы в крови.
Действует как антидепрессант.
Оказывает противовоспалительное и радиопротекторное действие.

Приемлемый по цене препарат, дорогого стоит при его правильном применении.

Противопоказания

Как и у любого лекарственного средства, у сукцинатов есть противопоказания:

Они исключены при мочекаменной болезни, поскольку стимулируя метаболизм, автоматически ускоряют формирование конкрементов в почках.
Нельзя принимать кислоту и при язвенной болезни, именно из-за её кислой составляющей, которая вызывает повышенную секрецию желудочного сока.
Противопоказана гипертоникам, поскольку является стимулятором обменных процессов и кровообращения, что ведёт к скачкам артериального давления. Не показана кислота и сердечникам, она увеличивает нагрузку на миокард, а также при глаукоме.
Не применяют сукцинаты и при заболеваниях ЦНС, причина всё в том же эффекте стимулирования метаболизма. Невозможно назначать янтарную кислоту людям, страдающим бессонницей, депрессией.
Существует и индивидуальная непереносимость сукцинатов.
Токсикоз у беременных - противопоказание для приёма янтарной кислоты.

Внимание! Следует помнить, что кроме природной янтарной кислоты есть её синтетический аналог в таблетках, который содержит сукцинаты, а также глюкозу и аскорбинку. Это - биодобавка. Она отпускается без рецепта, но требует консультации врача перед применением.

Действие при похмелье и алкогольной интоксикации

Похмельный синдром - следствие отравления спиртными напитками. Суть - накопление в крови ацетальдегида в результате чрезмерного количества выпитого алкоголя.

Ацетальальдегид попадает в печень, где с помощью специальных ферментов распадается на отдельные безвредные составляющие. Пока идёт процесс распада, существуют симптомы отравления, когда вредный альдегид обезвреживается полностью, перестаёт действовать, проходит и интоксикация. Время распада токсина зависит от принятого количества спиртного, общей дозы этанола. Янтарная кислота способна ускорить процесс детоксикации несколькими способами:

Вывести недоокисленные метаболиты за пределы организма.
Параллельно нейтрализовать (связать) токсины.
Активировать обменные процессы и быстро нормализовать общее состояние человека.

Осторожно! Обратите внимание на то, что принимать янтарную кислоту натощак запрещено из-за кислой основы вещества и её раздражающего действия на слизистые оболочки системы пищеварения.

Как правильно принимать?

Каждый день янтарная кислота вырабатывается в процессе обмена веществ. Двухсот граммов вещества вполне достаточно для поддержания нормальной жизнедеятельности. Однако, во время стресса, сильного эмоционального перенапряжения, умственной и физической нагрузки наступает дефицит сукцината, интоксикация организма естественными метаболитами (недоокисленными, нераспавшимися до конечной фазы веществами). Решить проблему можно только с помощью продуктов питания, насыщенных янтарной кислотой, или приёма таблетизированных препаратов, содержащих её. Перед приёмом обязательно ознакомление с инструкцией, прилагаемой к каждому блистеру.

Перед употреблением алкоголя

Простая логика подсказывает, что антитоксические свойства янтарной кислоты могут быть использованы на опережение. То есть, до приёма алкоголя. Врачи рекомендуют перед началом застолья принимать сразу 2 таблетки, но непременно за час до планируемого приёма водки, вина, пива. О совместимости говорить не приходится. Янтарная кислота и алкоголь взаимосвязаны брожением, печенью и просто предназначены друг для друга. Сукцинат ускоряет метаболизм, выводит продукты распада этанола, снимает симптомы отравления.

Дозировка янтарной кислоты - 200 мг. Активно действовать вещество начинает спустя 40 минут, выводится из организма медленно, по истечению 2,5 часов эффективной работы. Если торжество и приём алкоголя длятся более этого срока, приём кислоты следует повторить по тем же правилам.

При похмелье

Утренний дискомфорт после употребления спиртного в домашних условиях можно и нужно нивелировать приёмом янтарной кислоты. Лекарство убирает неприятную симптоматику и человек ощущает небывалый прилив сил. Для этого необходимо соблюдать простые правила:

Начинать приём препарата после алкоголя следует с самого утра, как только вы проснулись.
За один приём нужно выпить 100 мг янтарной кислоты. В сутки - не более 600 мг.
Лекарство употребляют непосредственно перед едой.
Не нужно запивать молоком.
Следующую таблетку принимают спустя час.
При длительном запое лекарство поможет только в случае его длительного приёма (до нескольких недель).
Если во время застолья вы много закусывали, то усилить детоксикацию придётся клизмой.

Внимание! Сукцинаты стимулируют синтез серотонина - гормона счастья и удовольствия, поэтому процесс восстановления от похмелья имеет оттенок радости, приносит чувство полного удовлетворения.

Лекарства с янтарной кислотой

Несмотря на то, что янтарная кислота очень эффективна при детоксикации продуктов этанола, у неё много и других полезных свойств. Поэтому есть много лекарственных средств на её основе. Они показаны для:

Стимулирования аппетита беременным (по четверть грамма перед едой в течение 3-5 дней).
Профилактики ОРВИ в период эпидемии (по 3-4 таблетки утром и вечером).
Использования при работе на вредных производствах, с токсичными веществами.
Снятия стресса, поскольку янтарная кислота - прекрасный адаптоген.
Значительного снижения нежелательных токсических побочных эффектов противоопухолевых, противовоспалительных, противотуберкулёзных средств, антибиотиков.
Коррекции иммунодифицитных состояний.
Использования в комплексной терапии инсультов, инфарктов, в том числе и алкогольного генеза.
Снижения сенильных провалов памяти, последствий психоневрологических расстройств на почве алкоголизма, в том числе.
Борьбы с алкогольной кахексией.

Препарат известен и в качестве пищевой добавки - регулятора РН.

Перечень препаратов

Янтарная кислота стоит недорого, но в зависимости от дополнительных компонентов, лекарственные препараты на её основе могут быть достаточно дорогостоящими:

Янтарная кислота в блистерах - сукцинат в чистом виде, самый дешёвый и эффективный детоксикатор.

Лимонтар - обеспечивает быстрое снятие похмелья за счёт комплекса лимонной и янтарной кислоты.

Антипохмелин - работает во время застолья, препятствуя образованию альдегидов спирта, 1 таблетка рассчитана на 100 г алкоголя или 300 г пива. Состоит из комплекса янтарной, фумаровой, глутаминовой и аскорбиновой кислоты на глюкозе.

Бизон - состоит из сукцината и соды, может быть в таблетках или в виде сиропа. Выводит токсины и восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Бизон в сочетании с Алкозельцером дают действие Антипохмелина.
Алкобуфер - комплекс расторопши (восстанавливает печень) и янтарной кислоты. Перед профилактическим приёмом три таблетки растворяют в воде. После похмелья - сочетают с клизмой.
Янтарин - аналог чистой янтарной кислоты в таблетках.

Янтарная кислота совместима со всеми лекарственными препаратами, поскольку практически не имеет побочных эффектов.

Янтарная кислота при алкоголизме

Алкоголизм - это болезнь. Коварная и очень непросто излечимая. Необратимость пристрастия к спиртному основана на его свойствах: веселья, ощущения свободы, богатырской силы, которые шаг за шагом, незаметно, подчиняют себе человека. Лучше других об этом сказали древние греки, которые считали, что первый бокал вина утоляет жажду, второй - поднимает настроение, третий - дарит наслаждение, а четвёртый - отнимает разум. Современные наркологи различают три стадии заболевания:

Первая стадия

Характеризуется возбуждением при одном только предчувствии застолья. Его отмена приводит к истерии, агрессивности. Человек может выпить много спиртных напитков, не пьянея при этом. Рвотный рефлекс подавлен. Снижается память, притупляется чувство самоконтроля. На этой стадии болезни янтарная кислота была бы наиболее эффективна. Она в состоянии купировать интоксикацию, снять возбуждение, воздействие на нервные окончания, вызывающие напряжение нервной системы, нормализовать обменные процессы. К сожалению, лекарство остаётся невостребованным. Явных проблем со здоровьем нет, значит, и повода обращения за помощью к врачам не существует, никакие препараты не используются.
Эта стадия может длиться от года до пяти лет, у женщин - всего пару лет, не больше.

Вторая стадия - наркотическая

Характеризуется присоединением абстинентного синдрома и длится до 20 лет, в зависимости от состояния здоровья пьющего человека. К этому времени усугубляются проблемы с нервной системой, повреждается печень, система пищеварения, сердечная мышца, почки. Возникают проблемы с потенцией. Это - повод обращения за медицинской помощью и использования янтарной кислоты. Насколько эффективно оно будет, зависит от степени поражения алкоголем основных систем организма, его компенсаторных возможностей. Но длительное применение препарата ещё может исправить ситуацию, затормозить деградацию.

Третья стадия

Энцефалопатическая или конечная. Абстиненция достигает максимума, присоединяются тяжёлые запои, наступает полная деградация личности. Тут, конечно, невозможно рассчитывать на одну янтарную кислоту, но она может применяться в качестве составляющей комплексной терапии. С такими изменениями пациенты не живут более пяти лет.

Неумеренное потребление алкогольных напитков часто становится причиной неприятного состояния по утрам – похмелья. И это ощущение знакомо не только людям, страдающим алкогольной зависимостью, но и тем, кто просто не рассчитал свои силы или в пьяном веселье потерял над собой контроль. Бороться с похмельем многие привыкли классическими методами: рассолом, аспирином, раствором Регидрона.

Однако мало кто слышал об янтарной кислоте, которая помогает вывести в кротчайшие сроки вредные вещества из организма и защищает печень и почки от их пагубного воздействия. Янтарная кислота – эффективное средство от похмелья. Правильное ее применение позволяет снизить токсическое воздействие спирта на человеческий организм, как до приема алкоголя, так и после него.

Полезные свойства янтарной кислоты

Обнаруженная некогда учеными в «солнечном камне» янтарная кислота не является лекарством, а, скорее, БАДом. Это натуральное вещество присутствует в организме человека, поэтому даже в больших дозах – до 600 мг – оно не приносит вреда здоровью. Ежедневно организм вырабатывает до 200 мг янтарной кислоты, которая используется в качестве дополнительного источника энергии и катализатора многих обменных процессов.

Прием кислоты рекомендован при усиленных нагрузках, как физических, так и умственных, при снижении иммунитета, при хронических инфекционных заболеваниях, а также в ряде других случаев, когда организм работает «на износ». Биологически активное вещество используют с целью предупреждения похмельного синдрома и борьбы с его последствиями.

Защитный механизм бутандиовой кислоты

Препарат является элементом, активно участвующим в метаболизме. При злоупотреблении алкоголем, организм не способен вырабатывать нужное количество аминокислот и веществ, отвечающих за правильный обмен. Янтарная кислота активизирует энергетический обмен в тканях. Оказывая, таким образом, иммуномодулирующий эффект на организм, вещество увеличивает его сопротивляемость стрессам и отравлениям. Именно поэтому кислота является настоящим эликсиром при алкогольных отравлениях и прекрасным профилактическим средством, помогающим избежать интоксикации.

Вред алкоголя заключается в том, что в крови человека при его приеме значительно повышается уровень уксусного альдегида (“ацетальдегид” медицинское название). Это ядовитое вещество остается в печени и отравляет организм. В результате такого дисбаланса нарушаются окислительно-восстановительные процессы. Янтарная кислота в некоторых ситуациях справляется с окислением ацетальдегида (превращая яд в вещества менее вредные для организма) и помогает избежать или устранить (в зависимости от времени приема) общую детоксикацию. В итоге самочувствие человека улучшается, и он не страдает от похмелья.

При употреблении янтарной кислоты активность дыхания клеток повышается, тем самым увеличивается сопротивляемость организма негативному влиянию алкоголя. Миновав состояние интоксикации, человек гораздо легче выходит из похмелья. Все это происходит благодаря замечательному свойству янтарной кислоты – ускорять в организме человека процесс «сгорания» алкоголя.

Между тем стоит отметить, что защитные механизмы бутандиовой кислоты не срабатывают в случае, когда человек страдает алкоголизмом 3-ей степени или выше. Алкоголикам она помогает лишь поддерживать функции печени. Препарат эффективно борется с похмельем у людей, просто чрезмерно увлекшихся алкоголем, например, по случаю праздника, на вечеринке.

Применение «эликсира» при похмелье

Как правильно принимать янтарную кислоту, чтобы устранить похмелье? Ежедневно, как было сказано выше, организм человека вырабатывает около 200 мг этого биотика. Для нормального обмена веществ этого количества вполне хватает. Различные стрессовые ситуации (в том числе и злоупотребление алкоголем) приводят к резкому увеличению расхода янтарной кислоты, возникает ее дефицит. Нехватку вещества можно восполнить путем его поступления с определенными продуктами питания либо пищевыми добавками.

Лучше всего использовать янтарную кислоту в таблетках – по 100 мг. Перед приемом лекарства, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии каких-либо противопоказаний.

Принимая препарат против похмелья, нужно соблюдать следующие правила:

таблетки следует принимать с утра, сразу после пробуждения;
разовая доза янтарной кислоты составляет 100 миллиграмм;
таблетки лучше принимать до еды, запивая водой или соком;
интервал между приемами кислоты – один час;
суточная доза препарата не должна превышать 600 миллиграмм.

Янтарная кислота быстро устраняет неприятные симптомы похмелья. Человек ощущает эмоциональный подъем, прилив энергии, его самочувствие заметно улучшается. Как правило, двух-трех таблеток бывает достаточно, чтобы облегчить состояние при похмельном синдроме. Кроме того, средство неплохо действует в случае длительных запоев (только тогда их принимают на протяжении нескольких дней, и даже недель).

Помимо всего прочего, янтарная кислота способна стимулировать синтез серотонина – так называемого «гормона счастья». Это поднимает настроение человека и помогает избавиться от депрессивного состояния, нередко возникающего с похмелья.

Применение янтарной кислоты перед употреблением алкоголя

Средство от похмелья принимают не только утром, когда тошнота, рвота, головная боль и другие признаки интоксикации уже возникли. Их появление можно и предупредить, приняв волшебные таблетки до начала веселья, перед застольем. Они ускорят обмен веществ и выведут из организма вызывающий интоксикацию ацетальдегид (продукт расщепления этанола).

Принимать кислоту рекомендуется за час до того, как человек планирует распивать алкогольные напитки. В целях предупреждения похмельного синдрома 200 миллиграмм янтарной кислоты (2 таблетки) будет достаточно. Действие препарата начинается уже спустя 40 минут после приема и длится в течение 2,5 часов. Если празднество продолжается дольше, прием добавки повторяют.

Противопоказания

Янтарная кислота называется кислотой не случайно – чрезмерное или нецелесообразное ее применение вызывает раздражение слизистой желудка и кишечника. Эта особенность делает невозможным или нежелательным прием таблеток для людей, у которых имеются определенные патологии.

Применение янтарной кислоты противопоказано при.

Вкратце: Янтарная кислота может повредить вашим почкам. Это перехваленный журналистами БАД. Не надо считать её лекарством от всех болезней. При этом дополнительный приём янтарки в виде таблеток помогает быстрее справиться с алкогольным отравлением. Следует знать, что она раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта и поэтому не рекомендуется при проблемах с желудком, а всем остальным — не более 6 таблеток в день. Пользы от ношения янтарных бус нет.

На этом сайте собрана вся возможная информация о влиянии алкоголя на организм: сколько пить вредно, полезно ли пить умеренно , как рассчитать свою норму употребления алкоголя , как защитить организм от вредного влияния алкоголя, что делать с запахом перегара и как избавиться от похмелья . Конечно, мы не можем обойти вниманием такое распространённое народное средство от похмелья как «янтарка» и досконально его изучить.

Что вам нужно знать о янтарной кислоте

Янтарная кислота (C 4 H 6 O 4) — вещество, поступающее к нам в организм с обычной пищей. Приём его внутрь лишь временно повышает концентрацию естественного для организма вещества, что, как правило, менее опасно, чем приём чужеродных веществ. Поэтому янтарка считается биотиком, а не лекарством. Она активизирует энергетический обмен в тканях, обладает свойством повышать активность клеточного дыхания и защищает от различных токсических отравлений, в том числе алкогольного.

Польза при похмелье

Выпитый алкоголь в печени превращается в ацетальдегид (уксусный альдегид) — ядовитое вещество, от которого в том числе вы испытываете недомогание с похмелья. От него же клетки лишаются возможности окислять целый ряд важных элементов, которые накапливаются в организме, дополнительно его отравляя.

Приём янтарной кислоты помогает организму с детоксикацией , ускоряет процесс превращения ацетальдегида в менее вредные вещества, а также в целом улучшает самочувствие.

Ощутимую пользу принесёт применение её как до начала застолья, так и утром, с похмелья.

Что говорит об этом доказательная медицина? Ускорение переработки алкоголя под действием янтарной кислоты почти не описывается в современной научной литературе, однако наш эксперт утверждает, что это усиление окислительных реакций после добавления сукцината в мышцы — это фундаментальные медицинские знания, которые никто не ставит под сомнение. Работы, доказывающие это были проведены в 30-х и 40-х годах XX века, в то время как индексирование работ, доступных в современных базах исследований, ведётся только с 1966 года.

Учёный о пользе янтарки

Комментарий учёного-токсиколога Станислава Радченко:

Я бы назвал янтарную кислоту, или по-научному, сукцинат, одним из препаратов выбора при похмельном синдроме. Сукцинат — важнейший участник цикла трикарбоновых кислот, или цикла Кребса.

Цикл Кребса — центральное звено метаболизма, основной способ получения энергии при окислении органических субстратов, место пересечения многих метаболических путей. Добавление сукцината извне активирует цикл Кребса в соответствии с принципом Ле-Шателье (добавление в равновесную систему исходных продуктов). Образно, ситуация с приёмом янтарной кислоты похожа на подбрасывание сухих дров и раздувание костра, на котором смогут сгореть и сырые дрова, в нашем случае — недоокисленные продукты обмена.

На картинке показан цикл Кребса в общей схеме метаболизма человека. .

Применение для предупреждения похмелья

Примите две таблетки за час до застолья. Янтарная кислота включается в работу примерно через 40 минут и действует два с половиной часа.

Сразу после застолья янтарную кислоту можно пить только если вы не собираетесь ложиться спать. Янтарная кислота бодрит и может помешать уснуть. Если у вас есть время на сон — то лучше ложитесь спать: во сне организм лучше справляется с алкоголем и восстанавливается после пьянки. Если же вы хотите перед сном успеть сделать что-нибудь, чтобы облегчить себе утреннее пробуждение, то читайте статью «Ночь перед похмельем »: из неё вы узнаете, что нужно и чего не нужно делать сразу после пьянки. А янтарную кислоту удобно принимать либо перед выпивкой, либо утром, при уже наступившем похмелье.

Совместима ли янтарная кислота с другими лекарствами от похмелья

Глицин одновременно с янтарной кислотой принимать нецелесообразно, потому что они оказывают противонаправленное действие на цнс: глицин успокаивает, а янтарная кислота бодрит. По этой же причине не стоит принимать её перед сном.
У магнезии с этой кислотой химическая несовместимость. Лучше будет сначала принять магнезию, а янтарную кислоту через 40 минут после.
Мезим с янтаркой следует разносить в приёме хотя бы на полчаса.
Глутаргин можно принимать на 30-40 минут раньше или позже.
Соду одновременно с янтарной кислотой принимать смысла нет. Сама по себе сода может принести пользу при похмелье: она исправляет нарушенный кислотно-щелочной баланс, смещая его в щелочную сторону. Но янтарная кислота смещает его обратно в кислую сторону, образуя совместно с содой сукцинат натрия. Притом нейтральную среду они в сочетании не дадут: в желудке этого добиться практически невозможно, да и не нужно.
Эти таблетки, как и любые другие лекарства, не нужно принимать одновременно с сорбентами (активированный уголь , Смекта , Энтеросгель , сорбенты на основе лигнина). Поглощая вредные вещества из желудочно-кишечного тракта, сорбенты поглотят и полезное лекарство тоже, сделав его приём бессмысленным. Грамотнее всего будет сделать в таком порядке: после очистки желудка принять сорбент, через какое-то время посетить туалет, а уж потом принимать остальные лекарства.

Что ещё нужно знать про янтарную кислоту

Про янтарку ходит множество очень опасных мифов. Для того, чтобы разобраться с ними, мы сделали отдельную статью. Помогает ли она похудеть? Полезны ли янтарные бусы? Нормализует ли она иммунитет? Мы сделали отдельный сайт: Давайте разберёмся с янтарной кислотой .

Мифы о янтарной кислоте

В интернете встречаются утверждения, что янтарная кислота — это аналог коэнзима Q-10. На самом деле, это совершенно разные вещества, хотя оба они обросли (неподтверждёнными) легендами об их универсальной полезности от всего и для всего. Янтарная кислота — это карбоновая кислота, а коэнзим Q-10 — это особая группа коферментов-бензохинонов. Общее у них лишь то, что оба эти вещества участвуют в синтезе АТФ в митохондриях.

Какие только свойства ни приписывают янтарной кислоте: якобы она нормализует гормональный уровень, препятствует старению и спасает от большинства известных заболеваний, вплоть до самых тяжёлых. Разумеется, если бы янтарная кислота была такой панацеей, то врачи давно бы заметили это и больных людей на Земле уже не осталось бы.

Янтарная кислота для похудения. Поможет или нет?

Ходят слухи, что можно принимать янтарную кислоту для похудения: по 1 грамму каждое утро. На самом деле, одной только янтарной кислоты недостаточно, чтобы начать худеть. Нужно ещё и питаться так, чтобы расходуемое количество калорий (на движение, обмен веществ и всё прочее) было больше, чем употребляемое в пищу количество калорий. При такой диете вы будете сбрасывать вес, а янтарная кислота в этом поможет.

Если вы сидите на диете, голодаете, соблюдаете пост — в таком случае янтарная кислота поможет быстрее утилизировать накопленный организмом жир. А ещё вы будете чувствовать себя бодрее, потому что янтарная кислота на фоне голода увеличивает энерготраты.

Полезны ли бусы из янтаря

Существуют слухи, что целебное действие оказывает даже ношение украшений из янтаря.

Педиатр Джон Снайдер провёл целое исследование, связанное с этими суевериями: в Америке существует поверье, будто бусы из балтийского янтаря помогают уменьшить боль, когда у младенцев режутся зубки. У продавцов балтийского янтаря нет единого мнения о том, как именно должны работать такие бусы. В расчёте на самых разных покупателей, они высказывают самые необычные объяснения полезности своего продукта: что янтарные бусы обладают бактерицидными и электростатическими свойствами, защищают от воздействия магнитных полей и радиации, активируют чакры и улучшают иммунитет. И ещё немало голословных обещаний можно услышать из рекламы, как это обычно и бывает.

Балтийский янтарь добывают на побережье Балтийского моря и в его окрестностях. Он образовался из окаменевшей смолы древних растений около 44 миллионов лет назад и на 3-8% состоит из янтарной кислоты. Растения, кстати, росли на севере Европы, но затем окаменелости сдвинул ледник.

Янтарная кислота — очень важное звено нашего метаболизма. Как и другие химические вещества, находящиеся в нашем организме постоянно, она считается безвредной. Результаты исследований по токсичности янтарной кислоты показывают, что даже в больших дозах она не даёт побочных эффектов. Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарств США даже разрешает продавать её в качестве пищевой добавки. И, кстати, она классифицируется как раздражитель кожи. Однако обезболивающих свойств у янтарной кислоты нет. Как же она должна помочь ребёнку, у которого растут первые зубки?

Может быть, когда янтарная кислота улучшит работу организма в целом, боль от этого тоже утихнет? Нет. Даже если допустить, что отдельные молекулы янтарной кислоты каким-то чудом проникнут внутрь тела ребёнка из янтарных бус через кожу, то количество этих молекул будет совсем мизерным и не окажет никакого действия. По подсчётам доктора Снайдера, количество янтарной кислоты, попадающей в организм таким путём, составит всего около 1,4 — 11,2 мг — это во много раз меньше её терапевтической дозы (такой дозы, от которой начинается положительный эффект).

Конечно, родители хотят сделать хоть что-нибудь, чтобы помочь своему малышу — но это даже хорошо, что бусы не подействуют. Ведь просто так, для профилактики, янтарную кислоту принимать нельзя — как и любое другое лекарство. Нельзя угадать заранее, как среагирует детский организм, а список возможных побочных эффектов (в том числе достаточно серьёзных) у янтарной кислоты есть.

Носить бусы малышам опасно в любом случае: есть немалая опасность того, что младенец проглотит бусину, а то и вовсе задохнётся.

К сожалению, даже зная об этом, родители иногда рискуют здоровьем ребёнка. Это означает неумение родителей оценивать вероятный риск и пользу. Джон Снайдер рекомендует родителям либо использовать специально предназначенный для таких целей обезболивающий гель, либо хотя бы не вредить ребёнку, раз уж не можешь ему помочь.

Откуда берутся поверья про янтарную кислоту и янтарные бусы

Рекламные сайты постоянно рассказывают нам про древние времена, когда такие бусы уже применялись мудрыми лекарями. На самом деле, далеко не каждое древнее лекарство можно назвать «проверенным временем» — иногда их применяли просто от безысходности, потому что у наших предков не было современных таблеток, которые смогли бы подействовать быстро и наверняка. Родители часто верят словам, что всё натуральное безопасно для организма. Они покупают «экологически чистые» и «органические» продукты, избегают ГМО, опасаются прививок. При этом готовы напичкать своего ребёнка первым попавшимся веществом, созданным природой, хотя оно будет вести себя точно так же, как и искусственно синтезированное вещество: будет вступать внутри организма в различные реакции. И в случае с природным веществом эти реакции обычно более непредсказуемы. Не стоит забывать также о том, что большинство смертельно опасных токсинов, известных человеку, имеет природное происхождение.

Наука о пользе янтаря

Исследований, доказывающих хоть какую-то пользу янтарных бус нет. Это достаточно легко проверить, потому что современные рецензируемые научные журналы индексируются специальными компьютерными системами (PubMed, MEDLINE, Google Scholar).

Есть статья 1987 года, опубликованная в русском журнале «Фармакология и токсикология», но полный текст статьи не опубликован. В её выжимке говорится, что среди 44 производных янтарной кислоты было обнаружено немало соединений с противовоспалительными свойствами. И ещё в одной работе, опубликованной исследовательской группой из Индии, упоминался янтарь в составе «многокомпонентной растительной смеси» (что бы они под этим не имели в виду), которая снижала риск развития язвы у крыс после воздействия на них этанолом либо аспирином.

То есть достоверных, воспроизводимых работ, демонстрирующих терапевтические свойства янтарной кислоты, в распоряжении учёных нет.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Одним из наиболее доступных и действенных средств для борьбы с последствиями бурной пьянки является янтарная кислота при похмелье. Препарат совершенно безвреден, доступен и практически не имеет противопоказаний к применению. А вот польза этого вещества при злоупотреблении алкоголем попросту неоценима. К преимуществам лекарства относится то, что пить его можно как перед, так и после застолья.

Янтарная кислота улучшает функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, нормализует уровень глюкозы в крови, ускоряет обменные процессы и способствует быстрому выведению вредных токсинов из организма. Средство помогает снять интоксикацию, поэтому так эффективно против похмелья. Принимать его следует крайне осторожно, тщательно соблюдая рекомендуемые дозировки. Перед употреблением добавки не будет лишним проконсультироваться со специалистом.

Янтарная кислота принадлежит к биологически активным веществам, принимающим активное участие в цикле Кребса – сложном энергетическом процессе, обеспечивающим клеточное дыхание. В норме вещество в небольшом количестве вырабатывается в человеческом организме. Извне янтарная кислота поступает вместе с продуктами питания. Она содержится в ржаном хлебе, молочных продуктах, старом вине, дрожжах, некоторых фруктах.

В организме янтарная кислота оказывает следующее действие:

антиоксидантное – обезвреживает свободные радикалы и предупреждает гибель клеток;
метаболическое – участвует в цикле Кребса, обеспечивая клетки необходимой им энергией;
антигипоксическое – стимулирует поступление кислорода в страдающие от ишемии ткани.

Вещество регулирует обмен веществ в тканях и помогает организму справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Его следует принимать перед или после пьянки. Польза кислоты заключается в том, что она ускоряет метаболизм и ликвидирует клеточную ишемию, возникающую после употребления немалого количества алкоголя. Само по себе это лекарство не убирает похмелье, поэтому его следует использовать в комплексном лечении этого состояния.

Факт! Янтарная кислота выпускается в таблетках по 100, 150, 250 мг. Средство принадлежит к биологически активным добавкам (БАДам), поэтому отпускается без рецепта. Приобрести препарат можно в любой аптеке. Инструкция по применению добавки прилагается к упаковке.

Как применять янтарную кислоту при похмелье

Ежедневно в организме человека вырабатывается около 200 мг этого вещества, чего хватает для нормального обмена веществ. В различных стрессовых ситуациях (в том числе и после употребления избыточного количества алкоголя) расход янтарной кислоты резко увеличивается, из-за чего возникает ее дефицит. Восполнить нехватку вещества можно лишь путем его поступления с продуктами питания или пищевыми добавками.

Покупать янтарную кислоту лучше всего в форме таблеток по 100 мг. Перед тем как принимать лекарство, нужно внимательно прочитать инструкцию и удостовериться в отсутствии противопоказаний. Людям, страдающим заболеваниями желудка и кишечного тракта, пить препарат можно только с разрешения врача.

Принимать лекарство против похмелья нужно с соблюдением следующих правил:

пить препарат следует с самого утра, после пробуждения;
разовая доза янтарной кислоты – 100 миллиграмм;
принимать таблетки лучше перед едой, запивая водой или соком;
кислоту следует пить с интервалом в один час;
суточная доза средства не должна быть больше 600 мг.

Янтарная кислота помогает быстро убрать неприятные симптомы похмелья. После ее приема человек ощущает прилив бодрости, эмоциональный подъем и заметное улучшение самочувствия. Как правило, людям становится намного легче уже после приема двух-трех таблеток. Кстати, лекарство неплохо помогает справиться и с последствиями длительного запоя (в этом случае его следует пить на протяжении нескольких дней, а то и недель).

Важно! Помимо прочего, янтарная кислота стимулирует синтез серотонина – «гормона счастья». Это существенно поднимает настроение человека и устраняет депрессивное состояние, нередко возникающее с похмелья.

Как принимать янтарную кислоту перед употреблением алкоголя

Средство против похмелья не обязательно пить утром, когда тошнота, головная боль и интоксикация уже возникли. Появление этих симптомов можно предупредить, приняв янтарную кислоту перед самим застольем. Добавка ускорит обмен веществ и быстро выведет из организма ацетальдегид – продукт расщепления этанола, вызывающий интоксикацию.

Пить лекарство следует за час до планируемой пьянки. Для предупреждения похмельного синдрома достаточно принять 200 мг янтарной кислоты. Препарат начинает действовать уже спустя 40 минут и работает на протяжении 2,5 часов. Если застолье продолжается дольше этого времени – прием добавки следует повторить.

Противопоказания к применению добавки

Перед употреблением янтарной кислоты против похмелья необходимо удостовериться, что препарат не навредит организму. Бывают ситуации, когда прием добавки не только не облегчит самочувствие человека, но и нанесет серьезный вред его здоровью. Естественно, в этом случае пить средство категорически запрещено. Инструкция по применению содержит все противопоказания к использованию препарата.

Янтарную кислоту нельзя употреблять при:

гипертонической болезни;
уролитиазе (наличии камней в почках);
бессоннице;
обострении язвенной болезни;
гиперацидном гастрите.

Специалисты не рекомендуют принимать лекарство перед сном. Оно оказывает мощный стимулирующий и бодрящий эффекты, из-за чего может спровоцировать бессонницу. Поэтому лечение похмелья лучше всего проводить утром и днем, стараясь прекратить прием добавки к вечеру.

Янтарная кислота…

Не так давно я вообще не слышала такого слова, а впервые услышав, подумала, что это опасное вещество (как, например, серная кислота). Глубоко ошиблась.

Янтарная кислота продаётся в виде таблеток в аптеках.

Стоит она копейки, а пользы приносит много.

Нашему организму она необходима при больших физических и умственных нагрузках, а тем более при болезнях. И даже если у вас спокойный размеренный ритм жизни (что сейчас редкость) и вы живете в экологически чистой местности (что практически исключено), янтарная кислота поможет вам всегда оставаться бодрым и полным сил.

Янтарная кислота является веществом, которое поступает в наш организм с едой. Таким образом, принимая аптечную янтарную кислоту, мы не внедряем в организм что-то новое, мы лишь повышаем ее концентрацию, и тем самым достигаем скорейшего положительного эффекта. Приходим к выводу, что янтарная кислота не является лекарством.

Состав таблеток:

Янтарная кислота (ЯК) содержится во многих продуктах: в хлебе, кисломолочных продуктах, вине, в некоторых фруктах.

Ее положительные свойства:

ЯК является мощным иммуномодулятором, активизируя клеточный обмен и клеточное дыхание.

ЯК справляется с интоксикацией организма вследствие болезни, отравлений, в том числе и алкогольных.

Скажу подробнее об алкогольных отравлениях, похмелье:

Перебрав на вечернем корпоративе, наутро мы часто чувствуем недомогание. Это происходит потому, что в печени алкоголь превращается в ядовитое вещество, из-за которого наши клетки не могут окислять некоторые элементы, последние накапливаются в организме и отравляют его.

ЯК улучшает самочувствие, быстрее расщепляет вредные вещества и выводит их.

ЯК можно принимать как до «возлияний», так и после.

Примерная дозировка такова:

1. За час до застолья (но не на пустой желудок) – 2 таблетки. Действует около 2х часов.

2. После застолья – до 3 г в один прием.

3. В обычном состоянии (профилактика, укрепление иммунитета) – смотрите на фото.

Детям ЯК можно добавлять в морсы, компоты, она по вкусу напоминает лимонную кислоту. Кстати, в магазинных газировках часто содержится лимонная кислота, которая вымывает из организма кальций.

ЯК бодрит, лучше принимать ее днем, а на перед сном.

Хранить таблетки нужно в сухом прохладном месте.

Передозировка может вызвать изжогу.

Противопоказаний практически нет. ЯК повышает кислотность желудочного сока, и с осторожностью ее следует применять людям с болезнями ЖКТ.