Симптомы немеют руки. Онемение рук – опасно или нет

Ритм современной жизни требует от большинства людей колоссальных усилий для поддержания нормального уровня здоровья.

Всем известно, что полноценный отдых – это здоровье и продуктивная деятельность.

Хороший и ничем не омраченный сон здесь играет огромную роль, ведь он очень нужен для пополнения сил после тяжелого дня.

Большое количество людей сталкиваются с разного рода проблемами в период сна. Они не дают человеку отдохнуть, утром чувствуется разбитость.

Одним из распространенных явлений является онемение рук. Такие ощущения могут быть у мужчин и женщин как на правой руке, так и на левой.

Многих, кто столкнулся с похожей ситуацией, волнует насколько эти нарушения являются серьезными и что делать с ними.

Почему немеют руки, причины

Немеют определенные частей тела, в частности руки, кончики пальцев в следствии неудобного положения. Явление может произойти в любой период, но наиболее часто возникает в ночное время суток, когда долго лежишь в одном положение.

Рассмотрим основные причины возникновения данного состояния.

Немеет левая рука

При неприятных ощущениях с левой стороны стоит обратить внимание на систему органов, обеспечивающую циркуляцию крови в организме, пройти консультацию в лечебно-профилактическом заведение и обратиться к кардиологу.

Любое изменение состояния левой руки может сигнализировать о серьезных проблемах с сердцем, например причиной могут стать следующие заболевания:

• прединфарктное состояние;
• микроинсульт;
• атеросклероз;
• коарктация аорты;
• блокады сердца;

Также причиной окаменения левой конечности рук могут быть спровоцированы патологическими процессами в нервной системе или нарушением обменных процессов. Например, такое бывает при дефиците витамина А или В.

Немеет правая рука

Такое происходит при прединсультных состояниях, спровоцированных сужением шейных сосудов. Необходимо срочно обратиться к специалисту. Правая рука может отниматься при основных проблемах, таких как:

• неправильное положение тела в период сна
• заболевания позвоночника.

Понимая, какова причина и что влияет на недуг, можно говорить об адекватном назначении терапии со стороны врача.

Во всем виновата подушка

Самой частой причиной онемения в кистях рук ночью является подушка, на которой спит человек. Значение имеют ее размер и жесткость.

Когда используется слишком жесткая подушка или ее расположение выше естественного, появляется прогиб в области шеи, нарушается кровообращение.

Как раз эта область (корешки спинного мозга) ответственна за человеческие конечности.

Поэтому прежде чем бежать к специалисту и думать чем лечить такую неприятность, имеет смысл оценить то, на чем вы спите и заменить подушку другой или приобрести специальную ортопедическую.

Патологии позвоночного столба

Отдельное место при состоянии, когда немеют руки во сне, занимают вопросы, касающиеся позвоночника. Часто онемение в руках вызывают:

• грыжа позвоночника;
• артрит шейного отдела позвоночника.

Когда имеется немало проблем со стороны обменных механизмов костной ткани и хрящевой позвоночника, речь идет о поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. Позвонки деформируются и разрушаются, идет сдавливание нервов, что и приводит к онемению и болям в конечностях.

Синдром запястного канала (туннельный синдром)

Часто бывает, что к концу трудового дня руки сильно устают. Могут присутствовать болевые ощущения в запястьях, пальцы млеют, чешутся или покалывают, есть чувство «мурашек».

К заболеванию наиболее склонны люди «за 40», преимущественно женщины, чья деятельность связана с регулярными перенапряжениями суставов кистей и сухожилий.

Причиной болезни является защемление и отек нерва, который проходит по карпальному каналу и отвечает за движение пальцев и общую чувствительность.

Начаться все с того, что немеют руки по ночам.Если заболевание не лечить, может привести к упадку суставной подвижности или полной утрате чувствительности пальцев и ладоней.

Чтобы предотвратить развитие болезни нужно сменить род деятельности или значительно ограничить рабочее время.

Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы

Самой опасной причиной, приводящей к онемению конечностей, является формирование .

Когда есть нарушенное кровообращения в одном из районов центрального отдела нервной системы человека, часто наступает онемение одной из сторон тела.

Это может сопровождаться общим плохим самочувствием, повышением давления, мутностью сознания.

Вредные привычки

Если человек употребил перед сном много алкоголя, переборщил с кофе или чаем, острой пищей, это может спровоцировать не только головные боли, неприятные ощущения в животе, но и оказать влияние на положение тела ночью.

Неестественное и неудобное положение наверняка будет причиной онемения одной из частей тела.

Плохое положение

Если положение тела неудобное, руки также немеют. Это может быть неестественная поза или запрокинутые кверху конечности. И снова ключевую роль играет нарушение кровоснабжения.

В темное время суток организм работает в замедленном темпе, «труднодоступные» места обеспечиваются кровью в малом количестве, поэтому в основном и немеют руки во сне.

Провоцирующие онемение рук заболевания

Среди дополнительных факторов, которые могут оказать влияние на появление онемений конечностей, могут быть такие заболевания как:

• хронически нарушенное кровообращение;
• сердечно-сосудистый заболевания ( , );
• малокровие ();
• гипертоническая болезнь;
• патологии со стороны нервной системы;
• дефицит каких-либо микроэлементов;
• поражение нервов или деформация суставов.

Диагностика

Когда происходит онемение из-за некорректной позы, сосуды и нервы находятся в сдавленном состоянии, мы говорим о том, что отлежали руку.

При нерегулярных ситуациях это не является поводом для волнения. Но если затекания рук стали постоянными, то обращение к специалисту становится необходимостью.

Опираясь на общую картину, врач сможет установить диагноз:

• в какое время суток случаются;
• длительны ли неприятные ощущения или кратковременны;
• обе руки беспокоят или только одна;
• наличие судорог, жжения, «мурашек», покалывания;
• характер;
• мышечные ощущения или холод;
• цвет кожи;
• немеют кончики пальцев на левой руке или правой;
• происходит ли внезапно, чем сопровождается

Сбор такой информации крайне важен, от этого будет зависеть диагноз и дальнейшие рекомендации.

При вышеперечисленных регулярных проявлениях недуга не стоит откладывать визит к врачу, ведь наличие того или иного симптома может говорить об одном из тяжелых заболеваний, которое распознать лучше на ранних сроках.

Для выяснения причин стоит пройти общее обследование организма. Их может быть несколько, поэтому если, например, обнаружен , имеет смысл проверить систему органов, обеспечивающих циркуляцию крови в организме.

Диагностика и поиск причин онемения в руках представляет собой консультации таких специалистов как:

• хирург;
• ортопед;
• эндокринолог;
• кардиолог;
• невролог;
• вертебролог.

С большой вероятностью для постановки диагноза пациенту нужно будет сделать:

• Рентген, МРТ позвоночника и суставов;
• УЗИ сосудов;
• УЗИ щитовидки;
• Контроль артериального давления;
• Электроэнцефалографию.

Также сдать следующие виды анализов:

• и кала общие;
• Кровь на гормоны;
• Анализ крови на сахар.

Лишь после выполнения этих исследований специалист может озвучить причину, по которой происходит потеря чувствительности рук.

Лечение

Спектр внешних факторов и заболеваний, которые могут привести к рассматриваемым неприятностям, довольно широк. Для однозначного описания схемы лечения сперва определяют точный диагноз.

Неприятную симптоматику получится убрать лишь по итогу устранения первопричины.

Чаще всего подбирается комплексное лечение, которое состоит из терапии медикаментозного типа, а если этого требует ситуация – хирургического вмешательства.

Дополнительно могут быть назначены некоторые физиотерапевтические процедуры, специальная гимнастика или массажи.

Достаточно часто врачи назначают процедуру, называемую (амплипульстерапия), когда используется анальгин в ампулах.

Методика является физиотерапевтической, основана на использовании синусоидальных токов.

Медикаментозное лечение

Если у пациента диагностирован , при котором происходятвазоспазм сосудов в пальцах рук, ног и нарушается кровообращение, для поддержания сосудов назначается Аскорбиновая кислота .

Разовый прием не должен быть более 0.2 грамм, при максимуме в день 0.5 .

К приему Аскорбиновой кислоты стоит отнестись осторожностью, если имеется предрасположенность к тромбозу или повышенная чувствительность к веществу.

Если пациенту поставили диагноз (туннельный синдром), специалист часто назначает стероидные гормоны из подкласса кортикостероидов:

• Для миорелаксирующего воздействия назначается Эсперон в дозировке 0.6 мг/кг веса. При применении Эсперона в виде разбавителя используется особая жидкость для уколов.
• Нередко на беспокоящую зону назначают нанесение тонким слоем мази Триакорт до трех раз в сутки.
• Применяют и Карбамазепин в количестве до 400 мг, опираясь на общую картину.
• Внутрь иногда выписывают Фенитоин 3 мг/кг массы тела. Медленно доза увеличивается до достижения нужного эффекта. Его же могут вводить и внутривенно до 20 мг/кг массы пациента, тогда за раз допускается введение не более 300 мг лекарства.

Хирургия

Хирургическая операция при таких проблемах назначается нечасто. Выбор специалиста с последующим назначением лечения будет зависеть от первопричины.

Сперва человек должен прийти к терапевту, который исходя из результатов анализов и после сбора информации, направляет к врачу узкой специальности, например, хирургу.

Народные средства

Когда медицина не была развита настолько хорошо, как в наши дни, нашим предкам приходилось бороться с онемением рук народными способами.

• Хорошо себя зарекомендовала смесь из петрушки и сельдерея. Каждый компонент измельчался в количестве 1 килограмма в мясорубке, в получившуюся кашицу добавлялся стакан меда. Получившуюся массу необходимо хорошо перемешать и употреблять ежедневно с утра натощак по несколько столовых ложек.
• Прекрасно себя зарекомендовала настойка из соленого огурца и красного перца. Смесь также необходимо подержать на небольшом огне около получаса, а далее втирать на кожу, в область онемения.
• Хорошего результата можно добиться при помощи каши из тыквы , которую в теплом виде нужно накладывать на поверхность кистей, сверху покрывая пищевой пленкой и пледом для достижения теплого эффекта.

Упражнения

Если немеют руки по ночам не регулярно и болевые ощущения кратковременны, стоит попробовать выполнение специальных упражнений.

Прекрасной профилактикой недуга станет простая утренняя зарядка, делать которую можно не выходя из постели. Можно в положении лежа покрутить кистями рук, то в одну, то в другую сторону. Далее, чтобы размять плечевые суставы, делайте круговые движения руками.

Существует и особая лечебная физкультура, представляющая собой специальный комплекс упражнений, способствующий восстановлению тонуса мышц, улучшению кровообращения, разработке суставов (смотрите виде ниже).

Другие альтернативные методы

Контрастные ванны помогут снять продолжительные боли при онемении рук по ночам. Можно делать как небольшие ванночки, так и принимать контрастный душ на все тело.

В одну ванночку набирают горячую воду, в другую – холодную. Поочередно опускают кисти рук в первую и во вторую. Держать каждую кисть в воде необходимо несколько минут.

Особое место в лечении онемении рук по ночам занимает физиотерапия, которая способна активировать кровообращение, улучшить питание проблемной зоны.

Используется и электрофорез, которые воздействуя на больные области снимают неприятные ощущения, оказывая биостимулирующий эффект.

Мануальные процедуры применяются как при общих болезненных состояниях верхних конечностей в ночные периоды, так и при ситуациях, когда немеют кончики пальцев на правой или левой руке. Такие процедуры улучшают приток крови к онемевшему месту, освобождаются мышечные блоки, которые оказывали влияние на сдавливание нервов.

Профилактика

Не так много усилий стоит приложить, чтобы максимально оградить себя и близких от этой проблемы. Профилактика заключается в:

• Постоянном контроле артериального давления, способствующего появлению инсульта;
• Контроле за состоянием почек, ведь отеки также могут быть причиной того, что немеют кисти рук по ночам;
• Ведении здорового образа жизни (питание, зарядка, отказ от вредных привычек, ежедневные прогулки на свежем воздухе, удобное спальное место);
• Регулярном посещении общих специалистов;
• Нормализации рабочего режима и периода отдыха;
• Минимизации инфекционных и простудных заболеваний.

Прогноз

При ведении здорового образа жизни и соблюдая рекомендации по профилактике, прогноз онемения верхних конечностей более чем благоприятен.

Большая часть людей склонны думать, что онемение рук в ночные периоды просто неприятное явление, но вовсе не критичным. Однако, ознакомившись с вышеизложенной информацией, становится понятно, что не все так просто.

Разобраться самостоятельно в патологии достаточно сложно, поэтому за помощью стоит идти к специалисту. Врач, имея на руках исследования и анализы, в состоянии поставить точный диагноз и дать рекомендации по эффективному избавлению от недуга.

Видео

Быстрый переход по странице

Наверняка каждый из нас испытывал на себе состояние, когда определенная часть тела из-за длительного и неправильного положения теряет чувствительность. Тем не менее, нередко пациенты жалуются на то, что немеет рука или нога, причем этому состоянию не предшествовала неудобная позиция конечности. Насколько это явление опасно? Действительно ли стоит бить тревогу и спешить к врачу?

Характерные симптомы

Для начала следует уточнить, что заболевания «немеют руки» не существует. Снижение или потеря чувствительности – это только один симптом, который может возникать при многих патологиях. Не заметить это состояние очень сложно, так как оно сопровождается болезненностью, неприятным ощущением и пощипыванием.

Картина развития патологического состояния следующая. Чаще всего онемение руки возникает в районе предплечья, локтя, кисти или пальцев. При этом создается ощущение легкого покалывания, а также чувство ползающих мурашек. Тактильность может видоизменяться: образовывается легкая боль, ложное чувство холода, иногда болезненность разной степени тяжести (легкая или выраженная алгия).

При возникновении онемения важно не «пропустить» и своевременно распознать парестезию, возникающую из-за сдавливания нерва, располагающимся, например, возле опухолевого очага.

При этом, когда серьезно поражены нервные волокна, добавляются местные трофические нарушения в виде посинения кожи и длительной потери чувствительности.

Почему немеют пальцы и руки — ищем причину

Если руки и пальцы немеют по ночам однократно и непродолжительно, обычно к такому онемению приводят физиологические факторы. Сюда можно отнести ситуации, при которых происходит сдавление мягких тканей, в результате чего нарушается иннервация нервной проводимости и ухудшается местное кровообращение. После исключения фактора онемение самоустраняется.

Тем не менее, при продолжительном и серьезном воздействии (например, вследствие автомобильной катастрофы произошло сильное защемление конечности) по выздоровлению чувствительность может до конца не восстановиться. В некоторых случаях показана ампутация.

Перечень распространенных физиологических причин онемения рук и пальцев:

• Неудобная позиция во время сна (рука под подушкой, зажата туловищем или свисает);
• При сидении рука закинута за спинку стула, таким образом, происходит сдавление части плечевого сплетения, находящегося в подмышечной ямке;
• Длительное ношение тяжелой сумки на плече или на сгибе локтевого сустава;
• Тесная и зажатая одежда (манжеты, обтягивающие рукава), сдавливающие украшения на запястьях (часы, браслеты) и пальцах (кольца);
• Сужение кровеносных сосудов во время длительного нахождения в холодном помещении или на улице.

Устранение онемения, вызванного физиологическим фактором, проводится очень просто. Достаточно промассировать потерявший чувствительность участок, сделать легкую гимнастику или даже пощипать проблемную зону. Важно избавиться от причины, вызвавшей неприятное состояние, в противном случае, онемение вернется вновь.

Порою человек вынужден проснуться от того, что рука резко потеряла чувствительность. Ночью это явление воспринимается остро, так как сонному пострадавшему сложно определиться с последующими действиями, направленными на облегчение состояния.

Дело в том, что ночью замедляется сердечный ритм и скорость кровяного потока. Если во время сна у человека часто немеют руки — в первую очередь, доктор заподозрит проблемы сердечно-сосудистой системы.

Перечень возможных заболеваний:

Немеет левая рука ночью. Так как левая рука располагается ближе к сердцу, чем правая, поэтому все возникающие негативные изменения подтверждают нарушение кровообращения. Если неприятные ощущения атакуют не только ночью, но и днем — это может расцениваться как серьезное сердечная недостаточность вплоть до прединфарктного состояния.

Симптом, при котором на руке немеет мизинец или безымянный палец, может оказаться предвестником ишемического кровоизлияния в мозг. В любом случае требуется скорейшая консультация кардиолога.

Немеет правая рука ночью. Если немеет правая рука во время сна, можно заподозрить следующие патологии: шейный или грудной остеохондроз, сужение кровеносных сосудов шеи, нарушения периферической или центральной нервной системы. Тем не менее, в первую очередь следует исключить проблемы сердца и сосудов.

Иногда бывает, что ночью потеря чувствительности может ощущаться в нескольких конечностях. Если это состояние было вызвано не физиологическим фактором сдавливания, то рекомендуется найти истинную причину, обратившись на утро к кардиологу, который после изучения результатов исследования ответит на вопрос, почему немеют руки ночью во время сна.

Многие пациенты хотят как можно скорее выявить патологию, из-за которой немеют пальцы рук. Причина и, что делать в таком случае тесно связаны, лечить симптом онемения без терапии основной патологии бессмысленно.

Таблица. Основные факторы развития потери чувствительности.

Если верхняя или нижняя конечность потеряла чувствительность, а также немеют пальцы правой руки, причины сможет определить только квалифицированный специалист!

Мы поговорили о наиболее частых причинах, приводящих к потере чувствительности периферических частей тела. В следующей главе расскажем о серьезных патологиях, для которых характерен сильный болевой синдром.

Болят и немеют руки — что это значит?

Симптомы, при которых болят и немеют руки и пальцы, должны насторожить любого человека, так как в норме такой симптоматики быть не должно. Тем не менее, паниковать раньше времени и придумывать себе массу болезней не нужно – в некоторых случаях достаточно лишь сменить свою работу или привычный образ жизни.

Немеет рука от плеча до пальцев: причины, требующие тщательной диагностики и обязательного лечения:

1) Карпальный туннельный синдром (синдром запястного канала). Одно из проявлений заболевания заключается в том, что немеет большой палец на руке. Патологическое состояние возникает из-за сдавливания срединного нерва, проходящего между костями и сухожилиями мышц запястья.

Обычно развитие синдрома связано с таким родом деятельности, в котором участвуют кисть и пальцы (игра на музыке, работа с компьютером, вышивание, приготовление пищи в больших объемах). К нарушению запястного канала предрасположены женщины после 40 лет.

При смене деятельности состояние проходит самостоятельно. В противном случае запущенность синдрома может привести к омертвлению мышц большого пальца, что чревато невозможностью его сгиба в суставе.

2) Нейрофиброматоз. Это группа наследственных заболеваний, обусловленных мутацией гена «нф1» в 17q-хромосоме. При патологии появляются характерные изменения на коже (серые множественные пятна), а также происходят необратимые изменения в нервной системе.

• Иногда опухоли поражают костную и глубокую мышечную ткань руки или позвоночника (например, при сегментарном нейрофиброматозе).

В этом случае у пациента появляются жалобы на боль в предплечье, плече, кисти, также возникает утолщение, отечность, потеря чувствительности и слабость той конечности, которая была поражена.

3) Последствия ишемического инсульта , травмы, патологические нарушения, а также доброкачественные или злокачественные опухоли головного мозга. При этих заболеваниях могут нарушаться отделы центральной нервной системы, отвечающие за работу рук и ног.

• У человека нарушается координация, теряется чувствительность вплоть до полного обездвиживания конечности.

4) Ревматоидный артрит. При заболевании происходит поражение соединительной ткани, преимущественно в суставах, с характерными эрозивными изменениями. Особенности : утренняя скованность в пальцах (невозможность ладонь сомкнуть в кулак), боль, отечность, временное онемение в суставах и прилегающих мышцах. Со временем это может привести к атрофии мягких тканей и потери их чувствительности.

5) Диабетическая нейропатия . Это тяжелое последствие сахарного диабета (преимущественно второго типа, но иногда и первого), в результате которого поражаются нервы спинного и головного мозга, управляющие мышцами.

При этом диабетическом осложнении у больного наблюдается ряд нарушений: покалывание, пощипывание конечности и чувство «ползающих мурашек», мышечные судороги и слабость, жгучие боли в мышцах по типу «удара током».

Вследствие мышечной дисфункции происходят и другие грубые нарушения: невнятность речи, непроизвольность мочеиспускания, ухудшение зрения, проблемы с глотанием и дыханием.

Кроме того, следует учитывать, что существует ложное ощущение онемения рук. Это случается вследствие употребления алкоголя и наркотических средств, а также может быть проявлением психического заболевания.

Немеют руки — что делать в первую очередь?

Что делать, если вдруг резко снизилась чувствительность руки или пальца? Рекомендуется сделать легкую гимнастику — для начала следует постараться сжать и разжать кулак около пяти раз, а затем покрутить кистью. Легкие физические упражнения помогут вернуть чувствительность затекшей конечности.

Следующая рекомендация заключается в растирании пораженного участка по направлению от кисти. Это можно сделать кулаком, ладонью или согнутыми пальцами. Если в доме имеются рефлексотерапевтические устройства для возвращения тактильной чувствительности (по типу аппликатора Кузнецова или Ляпко), то можно их приложить к онемевшей области на руке.

Если часто немеют руки во время сна лечить можно простым народным методом – с помощью контрастных ванн. Сделать их просто и быстро. Взять две емкости, в одну налить теплую воду, а в другую – холодную. Руки следует опускать поочередно, удерживая в воде несколько минут.

Процедуру следует повторять четыре-пять раз в день. Во время «водного» мероприятия рекомендуется проводить легкую гимнастику (о ней написано выше).

Когда идти к доктору?

Если онемение было вызвано физиологическим фактором и прошло самостоятельно, то к врачу обращаться не стоит. В случаях, когда потеря чувствительности образовалась из-за не определенных причин, и нет больше никаких негативных симптомов, рекомендуется обратиться в поликлинику в этот день или в течение следующих суток (компетентные доктора — участковый терапевт, кардиолог и невропатолог).

Если онемение руки или ноги сопровождается болезненностью, резкой хромотой, судорогами, ухудшением зрения и речи, головокружением, рвотой, то следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи.

Перечень стандартных обследований при жалобах на онемение конечности:

• общий анализ крови;
• электрокардиограмма;
• исследование уровня глюкозы (для исключения сахарного диабета);
• рентгенография, магнитно-резонансная или компьютерная томография позвоночного столба, головного мозга, пораженного участка конечности или сустава (на усмотрение доктора);
• биохимический анализ крови (общий белок, белковые фракции, мочевина, креатинин, общий холестерин, билирубин – прямой и общий, АЛТ, АСТ);
  измерение тонуса мышц;
• иммунологический анализ крови (для исключения ревматоидного артрита);
• УЗИ внутренних органов – по показаниям;
• анализ мочи: общий и по Нечипоренко.

Очень важно при выявлении негативных симптомов своевременно обратиться к специалисту. Всесторонняя диагностика, правильно назначенная терапевтическая схема или хирургическое вмешательство благоприятствует быстрому выздоровлению. Следует полностью довериться лечащему доктору и полностью следовать его рекомендациям.

Нарушение чувствительности правой руки, которая сопровождается ощущением онемения, мурашками и иголками по коже знакомо многим. В медицине это явление называют парестезией. Онемение правой верхней конечности встречается чаще чем левой. Дело в том, что правая рука человека является рабочей и мышцы её постоянно находятся в напряжении.

К сожалению, люди зачастую не придают значения этому симптому. Потому что не знают по каким причинам это происходит и какие последствия могут наступить. Попробуем разобраться, почему немеет правая рука ?

Немеет правая рука: причины этого симптома

Стоит отметить, что парестезия правой руки не является самостоятельным заболеванием. Это отдельный симптом, который возникает из-за различных причин.

Парестезии, в зависимости от причин, можно разделить на две группы:

1. Временные или проходящие. Они возникают в результате неправильного образа жизни, вредных привычек, бытовых и рабочих факторов (удар, сдавление). Если провоцирующий фактор исключить, парестезия проходит.
2. Хронические. Связаны с хроническими заболеваниями, которыми страдает человек. В этом случае чувство онемения мучает часто и длительное время, может прогрессировать.

Причины временной парестезии правой верхней конечности

• Ухудшение кровотока и иннервации. Это происходит, когда человек носит очень узкую одежду, браслеты и кольца не по размеру, длительно прибывает в одном положении. Часто случается, что во сне немеет правая рука. Происходит это из-за неправильного положения во сне, неудобной кровати или подушки.
• Длительное нахождение руки в холоде. Это приводит к сужению артерий и как результат конечность немеет.
• Частое и длительное ношение тяжестей, тяжёлых сумок и рюкзаков.
• Длительное время рука находится выше уровня сердца. Такое бывает, когда работа связана с подъёмом рук.
• Влияние вредных факторов, связанных с неправильным образом жизни: курение, алкоголь, неправильное питание, недостаток сна.
• Постоянное физическое напряжение руки (работа с компьютером).

Как видно, что временное онемение правой верхней конечности часто связано с перенапряжением мышц, причиной этому является более частое использование её в работе. Это состояние, проходящее и с ним легко справиться.

Необходимо время от времени изменять положение руки, делать простые упражнения, лёгкий массаж, исключить ношение тесной одежды, спать на удобной подушке и кровати, соблюдать режим труда (каждый час выделять 10-15 минут для отдыха).

Причины хронической парестезии правой руки

• Травма плечевого или локтевого сустава справа. При этом правая рука болит и немеет. Может развиваться отёк конечности.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Наиболее частая причина онемения руки. В результате этого заболевания происходит защемление корешков, идущих от верхней конечности (корешковое нарушение чувствительности). При этом онемение имеет вид полос или лампасов. Человек обычно показывает, как онемение тянется вдоль руки.
• Синдром лестничной мышцы справа. Мышца сдавливает подключичную артерию и корешки плечевого сплетения. По этой причине немеет правая рука и возникает болевой синдром.
• Сколиоз.
• Грыжа межпозвоночного диска. Тяжёлое заболевание, при котором раздражаются нервные корешки. В результате возникает парестезия и боли в руке. Часто проявляется онемение кистей правой руки.
• Нарушения кровотока головного мозга. Это состояние можно заподозрить, когда человек имеет гипертензию и гиперхолестеринемию. Такое состояние может быть предынсультным.
• Длительное повышение холестерина в крови. Он откладывается на стенках сосудов, тем самым затрудняет движение крови по ним.
• Гипертоническая болезнь, часто осложняющаяся гипертоническими кризами.
• Синдром запястного канала. Возникает при сдавливании срединного нерва в области запястья. Вызвать этот синдром могут однотипные движения рукой (работа на компьютере, пианисты).
• Синдром Рейно. Нарушается артериальное кровообращение в мелких сосудах конечности. Причиной этого синдрома считают наследственную предрасположенность.
• Заболевания, вызванные нарушением обмена веществ (сахарный диабет). Нарушение чувствительно происходит по типу «перчаток», то есть немеет кисть правой руки.
• Полинейропатии, вызванные нехваткой витамин группы B (бери-бери). В результате этого часто немеют пальцы на правой руке.
• Начинающийся рассеянный склероз. В этом случае к нарушению чувствительности присоединяются парезы и параличи.
• Частые и длительные стрессы и депрессии.
• Наличие спаек и застойных процессов тоже приводят к нарушению кровотока. В результате этих причин правая рука немеет ночью. Такое может происходить после пневмонии, миомы матки.

Это далеко не все болезни и синдромы, когда немеет правая рука, перечислять можно долго. В любом случае, если вас беспокоит частое или постоянное онемение руки, необходимо обратиться к доктору.

Когда необходимо бить тревогу

Если правая рука немеет систематически или это беспокоит постоянно, необходимо обязательно обратиться к доктору. Бывают случаи, когда обратиться за медицинской помощью необходимо срочно.

К ним относятся:

• Онемение конечности с нарушением координации движений
• Постоянное онемение руки с нарастающим болевым синдромом
• Онемение руки, сопровождающееся одышкой, слабостью, головокружением
• Онемение верхних конечностей совместно с нарушением речи
• Снижение чувствительности к температуре

Обратите внимание! Все вышеперечисленные симптомы могут указывать на серьёзные состояния, угрожающие здоровью и жизни человека.

Болезнь проще предотвратить, чем потом впоследствии лечить её и последствия. Для этого необходимо делать профилактику: придерживаться здорового образа жизни, соблюдать правильное питание, меньше нервничать.

При появлении подозрительных симптомов своевременно обращайтесь к врачу. Только специалист сможет найти причину и назначить адекватное лечение.

Онемение руки и пальцев наблюдается у каждого человека, который долго находился в одном положении тела. В этом случае онемение объясняется передавливанием кровеносных сосудов в руке.

Появление кратковременного онемения руки наблюдается в случаях:

• При длительном сидении на стуле, с переброшенной через его спинку рукой, из-за чего сдавливаются сосуды и нервы в руке, в конечность плохо поступает кровь.
• Долгом ношении тяжелой сумки.
• Сдавливание руки при мерке давления, или по причине очень тесной, или не по размеру, одежды.
• Физическая деятельность, во время которой есть необходимость часто поднимать руку выше положения сердечной мышцы.
• Носка тонкой одежды зимой, из-за чего наблюдается резкое сужение кровеносных сосудов.

Нервы, которые взаимодействуют с нашими руками

Причины

Регулярное онемение верхних конечностей и пальцев без видимых причин, может быть симптомом многих заболеваний.

Любое онемение рук объясняется двумя процессами в организме, которые возникают и проявляют себя отдельно друг от друга или могут находиться во взаимосвязи. Первый процесс, вызывающий онемение и чувство покалывания – нарушения процесса кровообращения. Ткани плохо насыщаются кровью, не получая необходимого количества кислорода, вследствие чего в тканях начинается гипоксия, о которой организм сигнализирует появлением чувства покалывания в конечности. Второй процесс, который вызывает онемение, возникает намного чаще, нежели затруднение кровообращения – нарушение нервов в руке.

Существует ряд болезней, симптоматика которых проявляется онемением.

1. Остеохондроз шейного отдела – возникает при поражении межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника, что приводит к защемлению нервов. Причины шейного остеохондроза – наличие грыжи между позвонками, гиперреактивность шейного позвонка, суставная дегенерация. Симптомы заболевания – боль, когда поворачивается шея, физическая работа руками, нарушение координации верхних конечностей, чувство покалывания.
2. Синдром лестничной мышцы – вызывается передавливанием нижнего корешка сплетения в плече и артерии под ключицей, вследствие чего передняя лестничная мышца оказывается придавленной к верхним позвонкам грудины. Симптоматика – потеря чувствительности, вялость конечности, нарушение сосудов, сопровождаемых болевыми ощущениями.
3. Плексопатия плеча – травма сплетений нервов, которая возникает вследствие сильного удара, наличием онкологического новообразования, сильным сдавливанием, как следствие перенесённого радиационного и лучевого облучения.
4. Невралгия плечевого сплетения – возникает вследствие воспалительных заболеваний, присутствующих в плече, или соседних органах и тканях, а также по причине сильного переохлаждения, или при попадании инфекционного возбудителя. Симптомы болезни – внезапная резкая боль, потеря чувствительности плеча. Болезнь со временем может распространяться на соседние ткани по всей руке.
5. Спондилез шеи – болезнь, которая поражает края позвонков, пораженных остеофитами, которые быстро разрастаются. Причина болезни – перерождение связок. Симптомы – боль в области затылка, которая становится сильнее при поворачивании головы, или движениях плечами.
6. Травмирование плечевого сплетения . Причина болезни – растяжение или разрывы сплетений в плече, вывихами, резким движением руки. В некоторых случаях может быть родовой травмой.
7. Травмирование запястья или лопаточной области. В этом случае будет нужно носить ортез лучезапястный .
8. Поражение узла нервов кистой – новообразование, которое возникает на тканях капсулы суставов, сильно давя на нерв.
9. Синдром локтевого нерва – заболевание, возникающее в случае сдавливания периферийного нерва, расположенный в локтевом желобке. Причина возникновения болезни – травмирование локтевого сустава.
10. Карпальный туннельный синдром – возникает в случае передавливания нерва, который проходит по запястному каналу.

Диагностика

При частом появлении онемения в верхних конечностях необходимо незамедлительно обращаться за медицинской консультацией к врачу – неврологу. Первое, что сделает врач – проведение неврологического теста, который позволяет определить степень чувствительности нервов. Для точного диагноза необходимо исключить такие заболевания, как сахарный диабет, и сбой половых гормонов, который наблюдается во время менопаузы у женщин. Для этого необходимо сдать анализ крови. Определяется количественное содержание в организме таких элементов, как кальций, магний, витамины группы В12 и В6, калий и натрий. Для более точной диагностики, в случае травмирования руки или при наличии развивающегося артрита, назначается рентген. Миелография – проводится с целью изучения состояния межпозвоночных дисков на предмет их смещения или защемления нервов. МРТ – проводится при высоком риске развития опухолевых образований в верхних конечностях.

Диагностировать заболевание можно и своими силами, в домашних условиях. Для этого достаточно пройти небольшой тест – кисти необходимо соединить, руки максимально вытягиваются вперед, локти разведены, сомкнутые тыльными сторонами запястья сгибаются под углом в 90 градусов. Если при этом возникает болевые ощущения, значит необходимо обращаться к невропатологу.

Диагностируя заболевание, которое провоцирует появление онемения в верхних конечностях, стоит в первую очередь обратить внимание на такие проявления, как дрожь в руке, часто возникающее чувство зуда, отекание руки, уплотнение сухожилий. Такая симптоматическая картина свидетельствует о туннельном синдроме.

Лечение

Лечение, способствующее предотвращению онемения в верхних конечностях, зависит, в первую очередь, от причин возникновения неприятного симптома. При наличии таких заболеваний, как артрит или остеохондроз, принимаются не стероидные медицинские препараты противовоспалительного действия и антидепрессанты.

Борьба с онемением рук может вестись с применением средств народной медицины. Наиболее эффективные народные средства, на основе продуктов:

• Тыквенная каша применяется для накладывания компрессов на всю руку. Каша должна быть слегка теплой. После ее накладывания рука обматывается плотной тканью или теплым шарфом.
• Соленые огурцы мелко нарезаются кубиками и смешиваются тремя стручками жгучего перца, нарезанного на мелкие кусочки. Подготовленные ингредиенты смешиваются в одной посуде и заливаются полулитрами водки. Настаивать необходимо в течение 7 дней. Полученный раствор перед применением процедить и использовать для растирания верхних конечностей.
• Довольно эффективным средством для устранения онемения рук является прием контрастной ванны . Сначала руку погружают в горячую воду, а потом сразу в охлажденную. Вода для первой ванны должна быть приемлемой температуры, чтобы не обжечь руку.
• В случае постоянного онемения верхних конечностей во время сна, можно использовать багульник болотный . Для приготовления настойки необходимо смешать три столовых ложки яблочного уксуса и одну столовую ложку багульника. Настаивать в течение одной недели. Использовать три раза в сутки, втирая в кожу рук и между пальцами, пока полностью не исчезнет неприятный синдром.
• Настойка на чесноке поможет быстро и эффективно справиться с онемением. В пол-литровой банке смешивается 15-20 зубчиков выдавленного чеснока и водка, налитая до краев банки. В течение 14 дней смесь настаивается, ежедневно ее необходимо взбалтывать. Принимать по 5 капель три раза в день в течение месяца.
• Смесь 10 мл камфорного спирта и 50 мл нашатыря. Залить одним литров воды, хорошенько перемешать. Полученный раствор использовать для растирания конечностей.

Упражнения для снятия онемения рук:

1. Лежа на спине, руки поднимаются над головой. Выполнять сжимания и разжимание кистей в кулак в течение минуты.
2. В положении стоя, руки подняты вверх, ноги на носочках. Тянитесь вверх как можно выше, замрите на 2-3 секунды, расслабьтесь. Выполнять упражнение 10-15 раз.
3. Вращение кистей рук. Выполнять 5-6 заходов по 20-30 раз.
4. Стоя на полу, вес тела перенести на стопы. Завести руки за спину и сомкнуть в замок, расслабиться, повторять в течение минуты.

Профилактика

При постоянном возникновении онемения рук, особенно в утренние часы после пробуждения, необходимо не только начать своевременно лечение, но и не допустить осложнений. Соблюдение профилактических мер поможет значительно облегчить состояние:

• Не употреблять спиртные напитки и курить.
• Не замерзать в руки.
• Обогатить рацион овощами, фруктами.
• При постоянной работе руками необходимо делать пятиминутный перерыв каждый час.

Поэтому если вы не знаете, почему немеют руки, которое повторяется с частой регулярностью, необходимо обращаться за медицинской помощью для постановления точного диагноза и определения причины.

С уважением,

Здравствуйте, друзья.
Бывало ли у вас такое, просыпаетесь утром и практически не чувствуете своих рук, пальцы и кисти онемели

2 причины, из-за которых немеют руки

Итак, если вы в принципе здоровы, у вас нет ни сахарного диабета (из-за чего он развивается, я писала ни болезни Рейно (заболевание сосудов рук), ни каких-либо опухолей, то, скорее всего, руки у вас немеют по двум простым причинам.

1. из-за передавливания нервов;
2. Из-за пережатия сосудов.

А хозяина, насылающего на вас сию напасть, зовут шейный остеохондроз. Наш анатом, невропатолог и мануальный терапевт в одном лице Валерий Бабкенович говорил: «Выйди на улицу, ткни пальцем в любого и скажи, у него остеохондроз, и не промахнёшься». И, знаете, я с ним солидарна, а моя массажная практика только ещё раз подтверждает слова мудрого учителя. А теперь давайте разберёмся,

Почему при шейном остеохондрозе немеют руки

Дело в том, что нервы, заставляющие наши руки двигаться и чувствовать, а также сосуды, снабжающие их всем необходимым, своё начало берут в шейном отделе позвоночника. В шейных позвонках есть специальные отверстия, через которые эти нервы и сосуды выходят, собираются в единый пучок и, делясь на более мелкие ответвления, простираются от плеча до кончиков пальцев.

При развитии шейного остеохондроза из-за стирания и истончения межпозвонковых дисков отверстия эти становятся меньше. По началу, пока диаметр дырочек в позвонках относительно нормальный, практически ничего не ощущается. Далее, по мере сужения диаметра межпозвонковых отверстий, при определённых условиях нервы и сосуды могут пережиматься, что и будет проявляться разнообразным онемением рук.

Чаще всего данное явление возникает во сне или при долгом однообразном напряжении мышц шеи. Во сне руки немеют либо из-за неправильно подобранной подушки, либо из-за неудобной позы. А при длительном напряжении шейных мышц – из-за усталости последних. Ведь, устав, они начинают отекать и сдавливать сосудисто-нервный пучок, идущий к рукам, да и правильную осанку уже держать не могут. Кстати, примерно такое же явление может возникать, если долго таскать на плечах разные тяжести. Ну, что же, с причинами неприятного явления мы разобрались, теперь давайте смотреть,

Что делать, если немеют руки

Прежде всего, обязательно сходить к терапевту, невропатологу и кардиологу, чтобы пройти необходимые исследования, а именно:

1. Сделать рентгеновский снимок шейного отдела позвоночника на наличие костных деформаций;
2. Пройти МРТ (магниторезонансную томографию) сосудов шеи и рук, чтобы исключить наличие узких мест и возможных тромбов;
3. Сдать анализ крови на сахар, холестерин, количество тромбоцитов и уровень свёртываемости.

Исходя из результатов этих обследований, врач назначит вам соответствующее медикаментозное лечение. К тому же вы узнаете, показан ли вам массаж и другие физео процедуры, каков допустимый для вас уровень физических нагрузок, что вам делать можно, а чего нельзя. Кто-то скажет, обещала делиться своим опытом, а посылает к докторам, банальщина и пустословие одно. Но поймите, мои дорогие, я медик, и не порекомендовать медицинское обследование в данном случае будет с моей стороны профессиональным преступлением, потому что запущенное состояние может обернуться чем-нибудь более серьёзным, чем простым онемением рук после сна или лени оторваться от компьютера. Ну, а теперь действительно мой опыт.

3 моих рецепта, которые помогут забыть о боли и онемении рук

Скажу сразу, что это не волшебная кнопка и не целебная пилюля, а постоянная работа и борьба с самим собой. Следить за своим здоровьем, особенно, когда недуг уже предъявил свои права, придётся постоянно, только тогда и можно говорить о стойком результате и относительной победе. Надеюсь, вы меня понимаете и готовы взять на себя ответственность за своё здоровье, в противном случае ничего не получится. Поверьте, я вас не пугаю, а только хочу донести до вас мысль, что своё здоровье надо беречь, а если оно пошатнулось, то за него придётся бороться. Ну, да ладно, вы люди умные и взрослые, всё и так поняли, вот держите 3 моих рецепта, которые помогают мне оставаться в хорошей форме и чувствовать себя относительно здоровой.

Рецепт 1. Удобная и физиологически правильная подушка.

Когда я в очередной раз, проснувшись утром почувствовала, что мои пальцы онемели, не гнутся и практически ничего не чувствуют, то приняла решение – мне нужна хорошая подушка, на которой будет удобно спать, и с которой я не буду скатываться. И тут же возник вопрос, а какая это – хорошая? Купить ортопедическую, так они все дорогущие и за ними надо в город ехать, не подходит.

Понаблюдав за собой несколько ночей, пришла к выводу, что чаще всего сплю на спине. При этом очень устаёт шея, потому что под её изгибом образуется провал. Подушка либо сбивается в одну сторону, либо я с неё банально съезжаю. Тогда я взяла небольшое полотенце, свернула его в валик и засунула в наволочку. Теперь я ложусь так, чтобы валик был под шеей, а мягкая часть подушки под головой, спать стало удобно, и руки по ночам больше не беспокоят.

Рецепт 2. Таблетки аскарутина.

Аскарутин – это копеечный препарат, построенный на витамине C. Я зову его аскарбинка для сосудов, потому что аскарутин создан специально для укрепления сосудистых стенок. Я пропиваю по 2 пластинки весной и осенью, и мне этого вполне хватает. Сосуды работают превосходно, кровь бегает без застоев, мои руки довольны, а значит, и я тоже.