Vpliv dejavnikov, ki vplivajo na osebo. Škodljivi dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi

Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja je preprosto. Uporabite spodnji obrazec

Dobro opravljeno na spletno mesto">

Študentje, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki uporabljajo bazo znanja pri študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Gostuje na http://www.allbest.ru

Uvod

Človek je skozi vse življenje pod stalnim vplivom številnih dejavnikov. okolje-- od okoljskega do družbenega. Poleg individualnih biološke značilnosti vsi neposredno vplivajo na njegovo vitalno aktivnost, zdravje in nenazadnje na pričakovano življenjsko dobo. Podatki to kažejo največji vplivživljenjski slog vpliva na zdravje. Od tega je odvisna skoraj polovica vseh primerov bolezni. Drugo mesto po vplivu na zdravje zaseda stanje človekovega okolja (vsaj tretjino bolezni določajo škodljivi vplivi okolja). Dednost povzroča približno 20% bolezni.

Zdrav organizem ves čas zagotavlja optimalno delovanje vseh svojih sistemov kot odziv na vse spremembe v okolju. Ohranjanje optimalne življenjske aktivnosti človeka pri interakciji z okoljem je določeno z dejstvom, da za njegovo telo obstaja določena fiziološka meja vzdržljivosti glede na kateri koli okoljski dejavnik, čez mejo pa bo ta dejavnik neizogibno imel depresiven učinek. na zdravje ljudi. Kot so na primer pokazali testi, so v urbanih razmerah dejavniki, ki vplivajo na zdravje, razdeljeni v pet glavnih skupin: bivalno okolje, proizvodni dejavniki, družbeni, biološki in individualni življenjski slog.

Zelo zaskrbljujoče je, da Ruska federacija trenutno po umrljivosti in povprečni pričakovani življenjski dobi vztrajno zaseda eno zadnjih mest med industrializiranimi državami.

1. Kajenje

Kajenje - predvsem vdihavanje dima drog rastlinskega izvora, ki tlijo v toku vdihanega zraka, da bi s sublimacijo in naknadno absorpcijo v pljučih in dihalih nasičili telo z aktivnimi snovmi, ki jih vsebujejo. Praviloma se uporablja za uporabo kadilnih mešanic, ki imajo narkotične lastnosti zaradi hitrega pretoka krvi, nasičene s psihoaktivnimi snovmi, v možgane.

Študije so dokazale škodo kajenja. Tobačni dim vsebuje več kot 30 strupene snovi: nikotin, ogljikov dioksid, ogljikov monoksid, cianovodikova kislina, amoniak, smole, organske kisline in drugi.

Statistični podatki pravijo: v primerjavi z nekadilci imajo dolgotrajni kadilci 13-krat večjo verjetnost za razvoj angine pektoris, 12-krat večjo verjetnost za miokardni infarkt in 10-krat večjo verjetnost, da bodo zboleli za razjedo na želodcu. Kadilcev je 96 - 100 % vseh bolnikov s pljučnim rakom. Vsak sedmi dolgo časa kadilec trpi za obliteracijskim endarteritisom - resno boleznijo krvnih žil.

Nikotin je živčni strup. Pri poskusih na živalih in opazovanjih na ljudeh je bilo ugotovljeno, da nikotin v majhnih odmerkih vznemirja živčne celice, prispeva k povečanemu dihanju in srčnemu utripu, motnji srčnega ritma, slabosti in bruhanju. V velikih odmerkih zavira in nato paralizira aktivnost celic CNS, vključno z vegetativno. Motnja živčnega sistema se kaže z zmanjšanjem delovne sposobnosti, tresanjem rok in oslabljenim spominom.

Nikotin vpliva tudi na žleze notranje izločanje, predvsem na nadledvične žleze, ki hkrati v kri izločajo hormon - adrenalin, ki povzroča krče žil, povišan krvni tlak in pospešen srčni utrip. Nikotin, ki negativno vpliva na spolne žleze, prispeva k razvoju spolne šibkosti pri moških - impotence.

Kajenje je še posebej škodljivo za otroke in mladostnike. Ni še močna živčna in cirkulacijski sistem občutljiv na tobak.

Poleg nikotina negativni vpliv zagotovite druge komponente tobačni dim. Ko ogljikov monoksid vstopi v telo, se razvije kisikovo stradanje, saj se ogljikov monoksid lažje združuje s hemoglobinom kot kisik in se s krvjo dostavi v vsa človeška tkiva in organe. Rak se pri kadilcih pojavi 20-krat pogosteje kot pri nekadilcih. Dlje ko oseba kadi, večja je verjetnost, da bo umrl zaradi te resne bolezni. Statistične raziskave pokazala, da imajo kadilci pogosto rakave tumorje v drugih organih - požiralniku, želodcu, grlu, ledvicah. Kadilci pogosto zbolijo za rakom spodnja ustnica zaradi kancerogenega učinka ekstrakta, ki se nabira v ustniku tube.

Zelo pogosto kajenje vodi v razvoj kroničnega bronhitisa, ki ga spremlja vztrajen kašelj in slab zadah. Kot rezultat kronično vnetje bronhi se razširijo, nastanejo bronhiektazije s hude posledice- pnevmoskleroza, ki vodi do odpovedi krvnega obtoka. Kadilci pogosto občutijo bolečine v srcu. Povezan je s krčem koronarne žile ki hranijo srčno mišico z razvojem angine pektoris (koronarnega srčnega popuščanja). Miokardni infarkt se pri kadilcih pojavi 3-krat pogosteje kot pri nekadilcih.

Kadilci ogrožajo ne samo sebe, ampak tudi tiste okoli sebe. V medicini se je pojavil celo izraz »pasivno kajenje«. V telesu nekadilcev po bivanju v zadimljenem in neprezračevanem prostoru se ugotovi znatna koncentracija nikotina.

Za države in ozemlja sveta, ki zagotavljajo ustrezne informacije Po WHO se razširjenost kajenja tobaka pri odraslih giblje od 4 % v Libiji do 54 % v Nauruju. Med deseterico držav, v katerih je kajenje tobaka najbolj razširjeno, so poleg Nauru še Gvineja, Namibija in Kenija. Bosna in Hercegovina, Mongolija, Jemen, Sao Tome in Principe, Turčija, Romunija. Rusija se v tej seriji 153 držav uvršča na 33. mesto (37 % kadilcev med odraslim prebivalstvom). Kljub temu, da so na primer ZDA v tej seriji na 98. mestu (24 %), je pri nas poraba cigaret v povprečju na prebivalca višja kot v mnogih državah sveta z večjo razširjenostjo kajenja med odraslimi. prebivalstvo. Če se v ZDA v povprečju popije približno 6 cigaret na prebivalca na dan (torej vključno z otroki in vsemi nekadilci), potem je v Rusiji manj kot 5. In najvišja stopnja porabe cigaret na prebivalca v Grčiji je skoraj 12 kosov na dan na osebo.

2. Alkoholizem

Tat razuma - tako se alkohol imenuje že od antičnih časov. Ljudje so spoznali opojne lastnosti alkoholnih pijač vsaj 8000 let pred našim štetjem - s pojavom keramičnih posod, ki so omogočile pripravo alkoholnih pijač iz medu, sadnih sokov in divjega grozdja. Morda je vinarstvo nastalo že pred začetkom gojenega kmetijstva. Torej, slavni popotnik N.N. Miklukho-Maclay je opazoval Papuance Nove Gvineje, ki še vedno niso znali zakuriti ognja, a so že znali pripraviti opojne pijače. Čisti alkohol so v 6.-7. stoletju začeli pridobivati ​​Arabci in so ga poimenovali "al cogl", kar pomeni "opojno". Prvo steklenico vodke je leta 860 izdelal Arabec Ragez. Destilacija vina za pridobitev alkohola je močno poslabšala pijanost. Možno je, da je bil to razlog za prepoved uživanja alkoholnih pijač s strani ustanovitelja islama (muslimanske vere) Mohameda (Mohamed, 570-632). Ta prepoved je bila pozneje vključena v kodeks muslimanskih zakonov - Koran (7. stoletje). Od takrat 12 stoletij v muslimanskih državah niso uživali alkohola, odpadniki tega zakona (pijanci) pa so bili strogo kaznovani.

Toda tudi v azijskih državah, kjer je bilo uživanje vina prepovedano z vero (Koran), je kult vina še vedno cvetel in je bil opevan v verzih.

V srednjem veku v zahodni Evropi so se naučili pridobivati ​​močne alkoholne pijače tudi s sublimacijo vina in drugih fermentirajočih sladkih tekočin. Po legendi je to operacijo prvi izvedel italijanski menih alkimist Valentius. Po poskusu na novo pridobljenega izdelka in padcu v stanje skrajne zastrupitve. Alkimist je izjavil, da je odkril čudežni eliksir, ki starca naredi mladega, utrujenega, veselega, hrepenečega veselega.

Od takrat so se močne alkoholne pijače hitro razširile po vsem svetu, predvsem zaradi nenehno naraščajoče industrijske proizvodnje alkohola iz poceni surovin (krompir, odpadki pri proizvodnji sladkorja itd.).

Širjenje pijanosti v Rusiji je povezano s politiko vladajočih razredov. Ustvarjalo se je celo mnenje, da je pijanstvo menda starodavna tradicija ruskega ljudstva. Hkrati so se sklicevali na besede iz kronike: "Zabava v Rusiji je piti." Toda to je kleveta proti ruskemu narodu. Ruski zgodovinar in etnograf, strokovnjak za običaje in navade ljudi, profesor N.I. Kostomarov (1817-1885) je to mnenje popolnoma ovrgel. To je dokazal v Starodavna Rusija pil zelo malo. Samo ob izbranih praznikih so varili medico, drozge ali pivo, katerih moč ni presegla 5-10 stopinj. Skodelico so podajali v krogih in vsi so iz nje spili nekaj požirkov. Ob delavnikih alkoholnih pijač ni bilo dovoljeno, pijančevanje pa je veljalo za največjo sramoto in greh.

Problem uživanja alkohola je danes zelo aktualen. Zdaj je za porabo alkoholnih pijač na svetu značilno ogromno število. Zaradi tega trpi celotna družba, najprej pa je ogrožena mlajša generacija: otroci, mladostniki, mladina, pa tudi zdravje bodočih mater. Konec koncev ima alkohol še posebej aktiven učinek na neizoblikovano telo, ki ga postopoma uničuje.

Škoda alkohola je očitna. Dokazano je, da ko alkohol vstopi v telo, se s krvjo širi v vse organe in negativno vpliva nanje do uničenja.

S sistematično uporabo alkohola se razvije nevarna bolezen- alkoholizem. Alkoholizem je nevaren za zdravje ljudi, vendar je ozdravljiv, tako kot mnoge druge bolezni.

Ampak glavni problem je, da večina alkoholnih izdelkov, ki jih proizvajajo nedržavna podjetja, vsebuje veliko količino strupenih snovi. Izdelki slabe kakovosti pogosto vodijo do zastrupitve in celo smrti.

Vse to povzroča veliko škodo družbi, njenim kulturnim vrednotam.

Razlogi za prvo uvajanje alkohola so različni. Toda zasledimo jih značilne spremembe odvisno od starosti.

Do 11. leta se prvo spoznavanje alkohola zgodi po naključju, ali pa ga damo "za apetit", "zdravimo" z vinom ali pa otrok sam okusi alkohol iz radovednosti (motiv, ki je značilen predvsem za fante). V starejši starosti postanejo motivi za prvo uporabo alkohola tradicionalne priložnosti: »praznik«, »družinsko praznovanje«, »gostje« itd. Od 14-15 let se pojavljajo takšni razlogi, kot so "bilo je neprijetno ostati za fanti", "prijatelje prepričati", "za družbo", "za pogum" itd. Za fante so značilne vse te skupine motivov za prvo spoznavanje alkohola. Za dekleta je značilna predvsem druga, "tradicionalna" skupina motivov. Običajno se zgodi, tako rekoč, "nedolžen" kozarec v čast rojstnega dne ali drugega praznovanja.

Posebno pozornost si zasluži druga skupina motivov za uživanje alkohola, ki tvorijo pijanost kot vrsto vedenja prestopnikov. Med temi motivi je tudi želja, da bi se znebili dolgčasa. V psihologiji je dolgčas posebno duševno stanje osebe, povezano s čustveno lakoto. Mladostniki v tej kategoriji so občutno oslabili ali izgubili zanimanje za kognitivno dejavnost. Mladostniki, ki pijejo alkohol, se skoraj ne ukvarjajo z družbenimi dejavnostmi. Na področju prostega časa so opazni pomembni premiki. Končno, nekateri mladostniki uživajo alkohol, da se razbremenijo stresa, da se osvobodijo neprijetnih izkušenj. napeto, anksiozno stanje lahko nastanejo v povezavi z njihovim določenim položajem v družini, šolski skupnosti.

A ne samo najstniki redno pijejo alkohol, in kljub razširjenemu razvoju protialkoholne propagande se mnogi odrasli niti ne zavedajo obsega škode, ki jo alkohol povzroča telesu.

Dejstvo je, da v vsakdanjem življenju obstaja veliko mitov o koristih alkoholnih pijač. Menijo, na primer, da ima alkohol terapevtski učinek, ne le pri prehladih, ampak tudi pri številnih drugih boleznih, vključno s prebavili, kot je razjeda na želodcu. Zdravniki nasprotno menijo, da bolnik s peptično razjedo absolutno ne sme jemati alkohola. Kje je resnica? Konec koncev, ne velike odmerke alkohol de res vzbudijo apetit.

Ali drugo prepričanje, ki obstaja med ljudmi: alkohol vznemirja, poživlja, izboljšuje razpoloženje, počutje, naredi pogovor živahnejši in zanimiv, kar je pomembno za družbo mladih. Ni zaman, da se alkohol jemlje "proti utrujenosti", z boleznimi in skoraj na vseh veselicah. Poleg tega obstaja mnenje, da je alkohol visokokalorični izdelek, ki hitro zagotavlja energetske potrebe telesa, kar je pomembno, na primer med pohodom itd. Poleg tega je v pivu in suhih grozdnih vinih cel nabor vitaminov in aromatičnih snovi. V medicinski praksi se uporabljajo bakteriostatske lastnosti alkohola, ki se uporabljajo za razkuževanje (za injekcije itd.), Priprava zdravil, nikakor pa ne za zdravljenje bolezni.

Tako se alkohol uporablja za razvedrilo, za ogrevanje telesa, za preprečevanje in zdravljenje bolezni, zlasti kot razkužilo, pa tudi kot sredstvo za povečanje apetita in energijsko dragocen izdelek. Ali je res tako koristno, kot je splošno prepričanje?

Eden od Pirogovskih kongresov ruskih zdravnikov je sprejel resolucijo o nevarnostih alkohola: " v človeškem telesu ni niti enega organa, ki ne bi bil izpostavljen uničujočemu delovanju alkohola; alkohol nima takšnega delovanja, ki ga drugi ne bi mogel doseči zdravilo, igrati bolj zdravo, varnejše in zanesljivejše. ne tako morbidno stanje, v katerem je treba predpisovati alkohol za poljuben čas. Zato je razmišljanje o koristih alkohola še vedno le pogosta napačna predstava.

Alkohol iz želodca vstopi v krvni obtok dve minuti po pitju. Kri ga prenaša v vse celice telesa. Najprej trpijo celice možganskih hemisfer. Človekova pogojna refleksna aktivnost se poslabša, tvorba kompleksnih gibov se upočasni, spremeni se razmerje med procesi vzbujanja in zaviranja v centralnem živčnem sistemu. Pod vplivom alkohola so moteni prostovoljni gibi, oseba izgubi obstaja sposobnost upravljanja samega sebe.

Prodor alkohola v celice čelnega režnja skorje osvobaja čustva osebe, pojavi se neupravičeno veselje, neumen smeh, lahkotnost v sodbah. Po naraščajočem vzbujanju v možganski skorji pride do močne oslabitve procesov inhibicije. Skorja preneha nadzorovati delo spodnjih delov možganov. Človek izgubi zadržanost, skromnost, pove in naredi tisto, česar nikoli ni rekel in ne bi storil, ko je trezen. Vsaka nova porcija alkohola vse bolj paralizira živčni centri, kot da bi jih povezoval in jim ne dovolil, da bi motili aktivnost spodnjih delov možganov: motena je koordinacija gibov, na primer gibanje oči (predmeti se začnejo podvojiti), pojavi se nerodna osupljiva hoja.

Pri vsaki uporabi alkohola opazimo motnje živčnega sistema in notranjih organov: enkratno, epizodično in sistematično.

Znano je, da so motnje živčnega sistema neposredno povezane s koncentracijo alkohola v človeški krvi. Ko je količina alkohola 0,04-0,05 odstotka, se možganska skorja izklopi, oseba izgubi nadzor nad seboj, izgubi sposobnost racionalnega sklepanja. Pri koncentraciji alkohola v krvi 0,1 odstotka so zavirani globlji deli možganov, ki nadzorujejo gibanje. Človeška gibanja postanejo negotova in jih spremljajo neupravičeno veselje, oživitev, nemirnost. Vendar pa lahko pri 15 odstotkih ljudi alkohol povzroči malodušje, željo po zaspanosti. Ko se vsebnost alkohola v krvi poveča, je človekova sposobnost slišanja in videnja oslabljena, hitrost motoričnih reakcij pa je oslabljena. Koncentracija alkohola 0,2 odstotka vpliva na področja možganov, ki nadzorujejo čustveno vedenje osebe. Hkrati se prebudijo osnovni nagoni, pojavi se nenadna agresivnost. Pri koncentraciji alkohola v krvi 0,3 odstotka človek, čeprav je pri zavesti, ne razume, kaj vidi in sliši. To stanje se imenuje alkoholna omamljenost.

Sistematično, prekomerno uživanje alkohola lahko povzroči zheloe bolezen - alkoholizem.

Alkoholizem - redno, kompulzivno uživanje veliko število alkohol v daljšem časovnem obdobju. Poglejmo, kaj lahko alkohol naredi našemu telesu.

kri. Alkohol zavira nastajanje trombocitov, pa tudi belih in rdečih krvnih celic. Rezultat: anemija, okužbe, krvavitve.

možgani. Alkohol upočasni krvni obtok v žilah možganov, kar vodi v nenehno pomanjkanje kisika v celicah, kar ima za posledico oslabitev spomina in počasno duševno degradacijo. V žilah se razvijejo zgodnje sklerotične spremembe, poveča se tveganje za možgansko krvavitev.

Srce. Zloraba alkohola povzroča zvišanje ravni holesterola v krvi, vztrajno hipertenzijo in miokardno distrofijo. Srčno-žilna insuficienca postavi bolnika na rob groba. Alkoholna miopatija: mišična degeneracija kot posledica alkoholizma. Razlogi za to so neuporaba mišic, slaba prehrana in alkoholne poškodbe živčnega sistema. Pri alkoholni kardiomiopatiji je prizadeta srčna mišica.

Črevesje. Stalni učinek alkohola na steno tankega črevesa vodi v spremembo strukture celic in izgubijo sposobnost popolne absorpcije. hranila in mineralne sestavine, ki se konča z izčrpanjem telesa alkoholika. Nenehna vnetja želodca in kasneje črevesja povzročajo razjede na prebavnih organih.

Jetra. Ta organ najbolj trpi zaradi alkohola: vnetni proces(hepatitis), nato pa cicatricialna degeneracija (ciroza). Jetra prenehajo opravljati svojo funkcijo dekontaminacije strupenih presnovnih produktov, proizvodnje krvnih beljakovin in drugih. pomembne lastnosti kar vodi v neizogibno smrt bolnika. Ciroza je zahrbtna bolezen: počasi se prikrade k človeku, nato pa bije in takoj do smrti. Vzrok bolezni so toksični učinki alkohola.

trebušna slinavka. Alkoholni bolniki imajo 10-krat večjo verjetnost za razvoj sladkorne bolezni kot tisti, ki ne pijejo: alkohol uniči trebušno slinavko, organ, ki proizvaja inzulin, in močno pokvari presnovo.

Usnje. Pijan človek je skoraj vedno videti starejši od svojih let: njegova koža zelo kmalu izgubi elastičnost in se prezgodaj stara.

3. Zasvojenost

Zdravilo je vsaka kemična spojina, ki vpliva na delovanje telesa. Odvisnost od drog (ta beseda je nastala iz grš. narkz otrplost, spanje + manija norost, strast, privlačnost) so kronične bolezni, ki nastanejo zaradi zlorabe zdravilnih ali nezdravilnih zdravil. To je odvisnost od opojnih substanc, duševno stanje in fizična odvisnost od opojne snovi, ki deluje na centralni živčni sistem, spreminja toleranco do narkotika s težnjo po povečanju odmerkov in razvoju telesne odvisnosti.

Morda se zdi, da so se zdravila pojavila ne tako dolgo nazaj, kar je povezano z razvojem kemije, medicine in drugih znanosti, pa tudi s hitrim znanstvenim in tehnološkim napredkom. Vendar pa ni. Droge so ljudem poznane že tisočletja. Jedli so jih ljudje različnih kultur in za različne namene: med verskimi obredi, za povrnitev moči, za spremembo zavesti, za lajšanje bolečin in nelagodja. Že v predpismenem obdobju imamo dokaze, da so ljudje poznali in uporabljali psihoaktivne kemikalije: alkohol in rastline, katerih uživanje vpliva na zavest. Arheološke študije so pokazale, da že leta 6400 pr. ljudje so poznali pivo in nekatere druge alkoholne pijače. Očitno so bili procesi fermentacije odkriti po naključju (mimogrede, grozdno vino se je pojavilo šele v 4.-3. stoletju pred našim štetjem). Prvi pisni dokaz o uporabi opojnih snovi je zgodba o Noetovi pijanosti iz Geneze. Rabljen in različne rastline, kar povzroča fiziološke in duševne spremembe, običajno pri verskih obredih ali med medicinskimi posegi.

Do začetka 20. stoletja praktično ni bilo omejitev pri proizvodnji in uživanju drog. Včasih so bili poskusi zmanjšati ali celo prepovedati uporabo določenih snovi, vendar so bili ti kratkotrajni in na splošno neuspešni. Na primer tobak, kava in čaj so bili v Evropi sprva sovražni. Prvi Evropejec, ki je kadil tobak - Kolumbov spremljevalec Rodrigo de Jerez - je bil ob prihodu v Španijo zaprt, saj so oblasti odločile, da ga je obsedel hudič. Bilo je več poskusov prepovedi kave in čaja. Obstajajo tudi primeri, ko država drog ni prepovedala, ampak je, nasprotno, prispevala k blaginji njihove trgovine. Najboljši primer so oboroženi spopadi med Veliko Britanijo in Kitajsko sredi 19. stoletja. Imenujejo se opijske vojne, ker so angleški trgovci prinesli opij na Kitajsko. Do sredine 19. stoletja je bilo več milijonov Kitajcev odvisnih od opija. Kitajska je v tem času zagotovo prešla na prvo mesto v svetu po porabi opija, ki so ga večino pridelovali v Indiji in v državo pretihotapili Britanci. Kitajska vlada je sprejela številne zakone za nadzor uvoza opija, vendar nobeden od njih ni imel želenega učinka.

Ne traja dolgo, da ljudje postanejo odvisniki od drog. Veliko je odvisno od posameznih značilnosti osebe, ki jemlje zdravila. V nekaterih primerih se odvisnost od zeliščnih in kemičnih pripravkov pojavi že skoraj prvič, v drugih pa traja tedne, mesece in celo leta. Obstajajo različne sodbe o tipologiji osebnosti uživalcev drog, od katerih ima vsaka pravico do samostojnega obstoja. Spodaj so sklepi ene od teorij identitete uživalcev drog, katere ustanovitelji so E.A. Babayan in A.N. Sergejev. Kategorija obravnavanih ljudi vključuje pet pogojnih skupin, vključno z:

1. Eksperimentatorji. Največja populacija vseh petih skupin. Vključuje ljudi, ki se po prvem seznanitvi z drogami niso vrnili k temu škodljivemu poklicu.

2. Občasni potrošniki. Sem spadajo predvsem tisti, ki se zaradi okoliščin zatečejo k drogam. Na primer, v dvomljivi družbi mladenič, ki se boji, da bi ga označili za "črno ovco", pogumno zaviha rokav srajce za injekcijo heroina. Izven teh ali drugih okoliščin ti ljudje nimajo želje po uživanju drog.

3. Sistematični potrošniki. Zdravila jemljejo po določenem vzorcu. Na primer, na vaš rojstni dan, ob doseganju pomembnega rezultata pri vašem delu, enkrat na četrtletje itd. Naivno se verjame, da bo ta samoprevara ostala brez negativnih posledic za psiho in fiziologijo.

4. Redne stranke. Dosledno oblikovan iz prvih treh skupin. Pogosto so psihično zasvojeni z drogami in so zaradi tega prisiljeni jemati droge ne le ob »pomembenem dogodku«, temveč zaradi oblikovanja navade.

5. Bolniki z odvisnostjo od drog. Zadnja skupina je naravna posledica jemanja zdravil brez zdravniškega recepta. Posamezniki, ki so vanj vključeni, so pogosto odvisni od drog ne le psihično, ampak tudi fizično. Po nekaterih ocenah je v Rusiji med odvisnike od drog lahko do 0,5 milijona ljudi.

Prve štiri skupine so tako imenovane vedenjske in zahtevajo predvsem vzgojne ukrepe, peta skupina pa res potrebuje ne le kvalificirano zdravljenje, ampak tudi socialno rehabilitacijo.

Kot je razvidno iz ambulantnih kart mladoletnih uživalcev drog, ima 11,4 % otrok izkušnje z uživanjem opojnih substanc manj kot 1 leto, 46,7 % od 1 do 2 let in od 3 do 5 let - 36,3 %, nad 5 let - pri 1 % mladostnikov. Povprečno trajanje nemedicinske uporabe drog je 2,3 leta. Pred petimi leti ta kazalnik ni presegel 0,6-1,5 leta, pred desetimi leti pa so ga merili v dnevih ali celo urah. Tehtani povprečni časovni interval med začetkom uporabe drog in registracijo v ambulanti je 1,2 leta (prej - 0,3-0,5 leta).

Sprememba načina jemanja drog je, da je intravenska uporaba drog med otroki vse bolj razširjena. Ta trend je še posebej prizadel zanemarjeno mladino.

Zaradi jasnosti si oglejmo dve skupini uživalcev drog - dijake, ki niso pod nadzorom narkologa, imajo pa izkušnje z nemedicinskim dajanjem zdravil, in že uveljavljene bolnike narkološkega dispanzerja.

Iz spodnje tabele je mogoče zaslediti kvalitativno razliko med obema skupinama uživalcev drog.

Gre za zavezanost šolarjev k kajenju derivatov konoplje, medtem ko zanemarjeni mladostniki, ki so postali predmet pozornosti narkologov, veliko pogosteje uporabljajo brizgo, vdihujejo strupene snovi in ​​kokain (za 15,5 oziroma 5,2-krat).

Tabela 1. Načini uživanja drog med mladostniki

Zgornji podatki kažejo, da zakonitost postopnega in neizogibnega prehoda mladoletnikov z uživanja tako imenovanih "mehkih" drog na "trde" ali "trde" droge dobiva s časom pospešene značilnosti.

Ko govorimo o odvisnosti od drog in preučevanju patogeneze teh bolezni, moramo jasno razumeti, da je ta bolezen zelo zapletena.

Vpliv zdravil lahko razdelimo v tri skupine:

Prva skupina - vpliv na določene strukture možganov, ki povzročajo razvoj sindroma odvisnosti;

Drugič - droge imajo maso toksični učinki na skoraj vse organe in sisteme: srce, jetra, želodec, možgane itd.

In končno, tretja skupina, ki se nam zdi zelo pomembna, je učinek na potomce. Zdaj je dokazano, da imajo otroci, rojeni staršem odvisnim od drog, povečan biološko tveganje bolezni odvisnosti od drog in večina jih ima vse vrste vedenjskih sprememb: agresivnost, razdražljivost, psihopatijo, depresijo. Poleg tega uporaba drog vodi do rojstva otroka s sindromom odvisnosti.

Nabira se vedno več dokazov, da starševska zloraba drog vpliva na potomce, in to niti za eno generacijo. To je zelo pomembno vprašanje. Na primer, "sindrom fetalnih drog" je bolezen, ki se pojavi, ko mati med nosečnostjo uporablja zdravila, ki delujejo neposredno na plod. Ta organska patologija možganov je lahko izražena v različni meri: nekatere značilne spremembe v lobanji, demenca itd. Poleg tega imajo ti otroci zelo razširjene funkcionalne spremembeživčni sistem (previsoka razdražljivost, čustvena nestabilnost do depresivnih reakcij itd.). V Lvovu so izvedli raziskavo otrok, rojenih očetom in materam odvisnim od drog. Ti otroci so bili razdeljeni v dve starostni skupini: ena je vključevala otroke, mlajše od 25 let, druga - starejše od 25 let.

Otroci 1. skupine, rojeni očetom odvisnikov od drog, so imeli nevrotične reakcije (33 %), pomanjkanje pozornosti (19 %), močenje postelje (9 %), duševna zaostalost(10%), somatska patologija (38%). Le 25 % jih je bilo zdravih. 75 % otrok je bilo s takšnimi ali drugačnimi odstopanji (tabela 2).

Tabela 2. Pogostost duševnih in somatskih motenj pri otrocih, rojenih staršem, ki so odvisniki od drog, %

Opomba: en otrok ima lahko kombinacijo več znakov, tako da njihova celota presega 100%.

Rezultati pregleda otrok druge skupine so prikazani v tabeli 2.

Tabela 3. Pogostost psihopatologije pri odraslih otrocih, rojenih staršem z odvisnostjo od drog, %

odrasli otroci

Psihopatologija

alkoholizem

zloraba substanc

depresija

psihopatija

poskusi samomora

odvisnost

Opomba: Ena in ista oseba ima lahko več bolezni, tako da njihova vsota presega 100 %.

4. Sevanje

Dejstvo, da sevanje škodljivo vpliva na zdravje ljudi, ni več skrivnost za nikogar. Kdaj sevanje prehaja skozi človeško telo, oziroma ko kontaminirane snovi vstopijo v telo, se energija valov in delcev prenaša na naša tkiva, od njih pa do celic. Posledično se atomi in molekule, ki sestavljajo telo, vznemirijo, kar vodi do motenj njihove aktivnosti in celo smrti. Vse je odvisno od prejetega odmerka sevanja, zdravstvenega stanja ljudi in trajanja izpostavljenosti.

Za ionizirajoče sevanje v telesu ni ovir, zato je lahko vsaka molekula izpostavljena radioaktivnim učinkom, katerih posledice so lahko zelo raznolike. Vzbujanje posameznih atomov lahko privede do degeneracije enih snovi v druge, povzroči biokemične spremembe, genetske motnje itd. Lahko so prizadete beljakovine ali maščobe, ki so ključnega pomena za normalno celično aktivnost. Tako sevanje vpliva na telo na mikro ravni in povzroča poškodbe, ki niso takoj opazne, se pa pokažejo po dolgih letih. Poraz posamezne skupine beljakovine, ki jih najdemo v celici, lahko povzročijo raka, pa tudi genetske mutacije prenašali skozi več generacij. Vpliv nizkih odmerkov sevanja je zelo težko zaznati, saj se učinek tega pokaže po desetletjih.

Tabela 4

Vrednost absorbirane doze, rad

Stopnja vpliva na osebo

10000 rad (100 gr.)

Smrtonosni odmerek, smrt nastopi po nekaj urah ali dneh od poškodbe centralnega živčnega sistema.

1000 - 5000 rad (10-50 gr.)

Smrtonosni odmerek, smrt nastopi v enem do dveh tednih zaradi notranje krvavitve (tanjša celične membrane), predvsem v prebavilih.

300-500 rad (3-5 gr.)

Smrtonosna doza, polovica obsevanih umre v enem do dveh mesecih zaradi poškodbe celic kostnega mozga.

150-200 rad (1,5-2 gr.)

Primarna sevalna bolezen (sklerotični proces, spremembe v reproduktivnem sistemu, katarakta, imunske bolezni, rak). Resnost in simptomi so odvisni od odmerka sevanja in njegove vrste.

100 rad (1 Gy)

Kratka sterilizacija: izguba sposobnosti imeti potomce.

Obsevanje z rentgenskim žarkom želodca (lokalno).

25 rad (0,25 gr.)

Odmerek upravičenega tveganja v nujnih primerih.

10 rad (0,1 gr.)

Verjetnost mutacije se poveča za 2-krat.

Obsevanje z rentgenskimi žarki zob.

2 rada (0,02 Gy) na leto

Odmerek sevanja, ki ga prejme osebje, ki dela z virom ionizirajočega sevanja.

0,2 rad (0,002 Gy ali 200 millirad) na leto

Odmerek sevanja, ki ga prejmejo zaposleni v industrijskih podjetjih, predmetih sevanja in jedrskih tehnologij.

0,1 rad (0,001 Gy) na leto

Odmerek sevanja, ki ga je prejel povprečen Rus.

0,1-0,2 rad na leto

Naravno sevalno ozadje Zemlje.

84 mikrorad/uro

Let z letalom na višini 8 km.

1 mikrorad

Gledanje ene hokejske tekme na televiziji.

Škoda radioaktivnih elementov in vpliv sevanja na Človeško telo aktivno preučujejo znanstveniki po vsem svetu. Dokazano je, da dnevne emisije iz jedrskih elektrarn vsebujejo radionuklid cezij-137, ki ob zaužitju povzroči sarkom (vrsta raka), stroncij-90 nadomešča kalcij v kosteh in Materino mleko kar vodi do levkemije (krvni rak), raka kosti in dojk. In tudi majhni odmerki izpostavljenosti Krypton-85 znatno povečajo verjetnost razvoja kožnega raka.

Znanstveniki ugotavljajo, da so ljudje, ki živijo v urbanih območjih, najbolj izpostavljeni sevanju. glavna mesta, saj nanje poleg naravnega sevalnega ozadja vplivajo tudi gradbeni materiali, hrana, zrak, kontaminirani predmeti. Stalni presežek naravnega sevalnega ozadja vodi v zgodnje staranje, oslabitev vida in imunskega sistema, prekomerno psihično razdražljivost, hipertenzijo in razvoj anomalij pri otrocih.

Že najmanjši odmerki sevanja povzročijo nepopravljive genetske spremembe, ki se prenašajo iz generacije v generacijo, kar vodi v razvoj Downovega sindroma, epilepsije in drugih okvar v duševnem in duševnem razvoju. fizični razvoj. Še posebej strašljivo je, da so tako hrana kot gospodinjski predmeti izpostavljeni sevanju. IN Zadnje čase Pogostejši so tudi primeri zasegov ponarejenih in nekvalitetnih izdelkov, ki so močan vir ionizirajočega sevanja. Tudi otroške igrače so radioaktivne! O kakšnem zdravju naroda lahko govorimo?!

Z analizo rezultatov aplikacije je bilo pridobljenih veliko informacij radioterapijo za zdravljenje raka. Dolgoletne izkušnje so zdravnikom omogočile pridobitev obsežnih informacij o odzivu človeških tkiv na sevanje. Ta reakcija za različni organi in tkiva ni bila enaka, razlike pa so zelo velike. Večini organov uspe do neke mere ozdraviti poškodbe zaradi sevanja in zato prenašajo niz majhnih odmerkov bolje kot enak skupni odmerek sevanja, ki smo ga prejeli naenkrat.

Rdeči kostni mozeg in drugi elementi hematopoetskega sistema so najbolj občutljivi na sevanje. Na srečo imajo tudi izjemno sposobnost regeneracije, in če doza sevanja ni tako visoka, da bi poškodovala vse celice, lahko hematopoetski sistem v celoti obnovi svoje funkcije. Če pa sevanju ni bilo izpostavljeno celotno telo, temveč le del, potem so preživele možganske celice dovolj, da popolnoma nadomestijo poškodovane celice.

Reproduktivni organi in oči so prav tako zelo občutljivi na sevanje. Enkratno obsevanje mod pri minimalnem odmerku povzroči začasno sterilnost moških, nekoliko višji odmerek pa je dovolj za trajno sterilnost: šele po dolgih letih lahko moda spet proizvedejo polno spermo. Očitno so moda edina izjema od splošnega pravila: skupna doza sevanja, prejeta v več odmerkih, je zanje nevarnejša in ne manjša od iste doze, prejete naenkrat. Jajčniki so veliko manj občutljivi na učinke sevanja, vsaj pri odraslih ženskah.

Za oko je najbolj ranljiv del leča. Odmrle celice postanejo neprozorne, rast motnih območij pa vodi najprej do sive mrene, nato pa do popolne slepote. Višji kot je odmerek, večja je izguba vida.

Tudi otroci so izjemno občutljivi na učinke sevanja. Relativno majhni odmerki pri obsevanju hrustančnega tkiva lahko le-ti upočasnijo ali celo ustavijo rast kosti, kar vodi do anomalij v razvoju okostja. Mlajši kot je otrok, bolj je zavirana rast kosti. Izkazalo se je tudi, da lahko obsevanje otrokovih možganov med radioterapijo povzroči spremembe v njegovem značaju, povzroči izgubo spomina, pri zelo majhnih otrocih pa celo do demence in idiotizma. Kosti in možgani odrasle osebe lahko prenesejo veliko večje odmerke.

Tudi plodovi možgani so izjemno občutljivi na učinke sevanja, še posebej, če je mati izpostavljena sevanju med osmim in petnajstim tednom nosečnosti. V tem obdobju se pri plodu oblikuje možganska skorja in obstaja veliko tveganje, da se zaradi izpostavljenosti matere (na primer rentgenski žarki) rodi duševno zaostal otrok. Približno 30 otrok, izpostavljenih v maternici med atomskimi bombnimi napadi Hirošime in Nagasakija, je tako trpelo. Čeprav je individualno tveganje veliko in posledice še posebej zaskrbljujoče, je število žensk v tej fazi nosečnosti v danem trenutku le majhen del celotne populacije. To pa je najresnejši učinek od vseh znanih učinkov obsevanja človeškega ploda, čeprav je bilo po obsevanju živalskih zarodkov med njihovim intrauterinim razvojem ugotovljenih še kar nekaj drugih. resne posledice vključno z malformacijami, nerazvitostjo in smrtjo.

Večina tkiv odraslih je relativno neobčutljivih na delovanje sevanja. Ledvice, jetra, mehur, zreli hrustančno tkivo so najbolj odporni organi na sevanje. Pljuča – izjemno kompleksen organ – so veliko bolj ranljiva, v krvnih žilah pa lahko že pri relativno majhnih odmerkih pride do rahlih, a morda pomembnih sprememb.

Proučevanje genetskih posledic izpostavljenosti sevanju je še težje kot v primeru raka. Prvič, malo je znanega o tem, kakšne poškodbe nastanejo v človeškem genskem aparatu med obsevanjem; drugič, popolna identifikacija vseh dednih napak se zgodi le v mnogih generacijah; in tretjič, tako kot pri raku, teh napak ni mogoče ločiti od tistih, ki so nastale zaradi drugih vzrokov.

Približno 10 % vseh živih novorojenčkov ima neko obliko genetske okvare, ki sega od manjših telesnih napak, kot je barvna slepota, do hudih stanj, kot so Downov sindrom, Huntingtonova koreja in različne malformacije. Mnogi zarodki in plodovi s hudimi dednimi motnjami ne preživijo do rojstva; po razpoložljivih podatkih je približno polovica vseh primerov spontanega splava povezana z nepravilnostmi v genskem materialu. Toda tudi če se otroci z dednimi napakami rodijo živi, ​​je petkrat manj verjetno, da bodo preživeli svoj prvi rojstni dan kot običajni otroci.

Genetske motnje lahko razvrstimo v dve glavni vrsti: kromosomske aberacije, ki vključujejo spremembe v številu ali strukturi kromosomov, in mutacije v samih genih. Genske mutacije nadalje razdeljen na dominantne (ki se pojavijo takoj v prvi generaciji) in recesivne (ki se lahko pojavijo le, če je isti gen mutiran pri obeh starših; takšne mutacije se morda ne pojavijo več generacij ali pa jih sploh ne zaznamo). Obe vrsti anomalij lahko vodita do dednih bolezni v naslednjih generacijah ali pa se sploh ne pojavita.

Med več kot 27.000 otroki, katerih starši so med atomskim bombardiranjem Hirošime in Nagasakija prejeli razmeroma visoke doze, so našli le dve verjetni mutaciji, med približno enakim številom otrok, katerih starši so prejemali nižje odmerke, pa ni bilo zabeleženega niti enega takega primera. Pri otrocih, katerih starši so bili obsevani zaradi eksplozije atomske bombe, tudi ni bilo statistično pomembnega povečanja pogostnosti kromosomskih nepravilnosti. Medtem ko so nekatere raziskave pokazale, da je pri izpostavljenih starših večja verjetnost, da bodo imeli otroka z Downovim sindromom, druge študije tega ne podpirajo.

5. Vpliv kemični elementi na zdravje ljudi

Globalno onesnaževanje zraka spremlja poslabšanje zdravja prebivalstva. Hkrati pa problem količinske opredelitve vpliva teh onesnaženj še ni dokončno rešen. Večinoma Negativni vpliv Posreduje se preko prehranjevalnih verig, saj večina onesnaženja pade na površino zemlje (trdne snovi) ali pa se izpere iz ozračja s pomočjo padavin. Z izjemo nujne primere, spremembe v zdravstvenem stanju je lahko precej težko povezati s specifičnim ksenobiotikom, ki je vstopil v atmosferski zrak. Poleg etiološkega dejavnika na obseg škode pri ljudeh pomembno vplivajo tudi meteorološke razmere, ki prispevajo k ali ovirajo razpršenost. škodljive snovi.

Kronične zastrupitve so precej pogoste, vendar jih redko beležimo. Za bronhitis, ki postopoma prehaja v tako zapleteno bolezen, kot so bronhialna astma, pljučnica, pljučni emfizem, pa tudi pri akutnih boleznih dihal, je bila ugotovljena statistično pomembna odvisnost od onesnaženosti ozračja. Onesnaženost zraka vpliva na odpornost telesa, kar se kaže v rasti nalezljivih bolezni. Obstajajo dobri dokazi o vplivu onesnaženja na trajanje bolezni. Tako bolezen dihal pri otrocih, ki živijo na kontaminiranih območjih, traja 2-2,5-krat dlje kot pri otrocih, ki živijo na relativno čistih območjih. Številne študije, izvedene v Zadnja leta, kažejo, da imajo otroci, ki živijo na območjih z visoko stopnjo onesnaženosti zraka nizka stopnja telesni razvoj, ki ga pogosto ocenjujejo kot neharmoničnega. Ugotovljeno zaostajanje stopnje biološke razvitosti od starosti potnega lista kaže na zelo neugoden vpliv onesnaženosti zraka na zdravje mlajše generacije. Onesnaženost atmosferskega zraka v največji meri vpliva na zdravstvene kazalnike v urbanih središčih, zlasti v mestih z razvito metalurško, predelovalno in premogovniško industrijo. Na ozemlje takšnih mest vplivajo tako nespecifična onesnaževala (prah, žveplov dioksid, vodikov sulfid, ogljikov monoksid, saje, dušikov dioksid) kot specifična (fluor, fenol, kovine itd.). Poleg tega nespecifična onesnaževala predstavljajo več kot 95 % celotnega obsega onesnaženosti atmosferskega zraka.

Nevarnost vpliva onesnaženega atmosferskega zraka na zdravje prebivalstva je posledica objektivnega delovanja naslednjih dejavnikov:

1) Različne vrste onesnaženja. Verjame se, da bi lahko bila oseba, ki živi v industrijskem območju, izpostavljena več sto tisoč kemikalijam. Običajno je na določenem območju dejansko prisotno omejeno število kemikalij v relativno visokih koncentracijah. Vendar pa lahko kombinirano delovanje atmosferskih onesnaževal povzroči povečanje njihovih toksičnih učinkov.

2) Možnost velikega udarca, saj je dihanje neprekinjeno in človek vdihne do 20 tisoč litrov zraka na dan. Že zanemarljive koncentracije kemikalij s takšnim volumnom dihanja lahko privedejo do toksično pomembnega vnosa škodljivih snovi v telo.

3) Neposreden dostop onesnaževal v notranje okolje telesa. Pljuča imajo površino reda 100 m2, zrak med dihanjem pride v skoraj neposreden stik s krvjo, v kateri se raztopi skoraj vse, kar je v zraku. Iz pljuč kri vstopi v sistemski krvni obtok in zaobide tako razstrupljevalno pregrado, kot so jetra. Ugotovljeno je bilo, da strup, ki ga prejmemo z vdihavanjem, pogosto deluje 80-100-krat močneje kot pri vstopu skozi prebavila.

4) Težave z zaščito pred ksenobiotiki. Oseba, ki noče jesti kontaminirane hrane ali nekvalitetne vode, ne more le dihati onesnaženega zraka. Hkrati onesnaževalo deluje na vse skupine prebivalstva 24 ur na dan.

Na vseh območjih z visoko onesnaženostjo atmosferskega zraka je incidenca kot eden od kazalnikov zdravja višja kot na relativno čistih območjih. Tako se je v okrožju Dorogobuzh v regiji Smolensk v telesu otrok in žensk, ki nimajo poklicne obremenitve, kopičenje elementov, ki jih vsebujejo emisije industrijskega vozlišča Dorogobuzh (krom, nikelj, titan, baker, aluminij). opozoriti. Posledično je bila incidenca otrok z boleznimi dihal 1,8-krat večja, nevrološkimi boleznimi pa 1,9-krat večja kot na razmeroma čistem območju.

V Tolyattiju so otroci, ki živijo v območju vpliva emisij iz severnega industrijskega vozlišča, 2,4–8,8-krat pogosteje zboleli za boleznimi zgornjega dihalnih poti in bronhialno astmo kot otroci, ki živijo na razmeroma čistem območju.

V Saransku ima prebivalstvo, ki živi na območju, ki meji na obrat za proizvodnjo antibiotikov, specifično alergijsko reakcijo telesa na antibiotike in antigen kandidiaze.

V mestih regije Čeljabinsk, kjer več kot 80% emisij povzročajo podjetja črne in barvne metalurgije, je navedeno povišana raven pojavnost bolezni endokrinega sistema, krvi, dihalnih organov pri otrocih in odraslih, pa tudi opaženih prirojene anomalije pri otrocih in odraslih, zapleti nosečnosti in poroda, kožne bolezni in maligne novotvorbe.

Na podeželskih območjih Rostovske regije na območjih z visoko obremenitvijo pesticidov (do 20 kg/ha) se je razširjenost bolezni obtočil pri otrocih povečala za 113%, bronhialne astme - za 95% in prirojenih anomalij - za 55%.

Najpomembnejši viri kemičnega onesnaženja okolja v Rusiji so industrijska podjetja, motorni promet, termo in jedrske elektrarne. V mestih k onesnaževanju okolja pomembno prispevajo tudi slabo odloženi odpadki. javnih služb, in na podeželju - pesticidi in mineralna gnojila, onesnažene odpadne vode iz živinorejskih kompleksov.

Onesnaženost ozračja vpliva predvsem na odpornost telesa, katerega zmanjšanje ima za posledico večjo obolevnost, pa tudi druge fiziološke spremembe v telesu. V primerjavi z drugimi viri kemičnega onesnaženja (hrana, pitna voda) je atmosferski zrak posebno nevaren, saj na njegovi poti ni kemične pregrade, podobno kot jetra, ko onesnaževalci prodrejo skozi prebavila.

Glavni viri onesnaženja tal so puščanje kemikalij, odlaganje onesnaževal zraka na tla, prekomerna uporaba kemikalij v kmetijstvu ter nepravilno skladiščenje, skladiščenje in odlaganje tekočih in trdnih odpadkov.

V Rusiji kot celoti je onesnaženost tal s pesticidi približno 7,25 %. Regije z najvišjo onesnaženostjo vključujejo prsti Severnega Kavkaza, Primorskega okraja in Srednje-črnozemske regije, regije s srednjo onesnaženostjo - prsti Kurganske in Omske regije, Srednje Volge, območja z nizko onesnaženostjo - tla zgornje Volge, Zahodna Sibirija, regije Irkutsk in Moskva.

Trenutno skoraj vse vodna telesa Rusija je izpostavljena antropogenemu onesnaženju. V vodah večine rek in jezer je MAC presežena za vsaj eno onesnaževalo. Po podatkih Državnega odbora za sanitarni in epidemiološki nadzor Rusije pitna voda v več kot 30% vodnih teles ni v skladu z GOST.

Onesnaževanje vode in tal ter onesnaženost zraka je resen problem v Rusiji, vse večja onesnaženost s strupenimi snovmi. kemikalije težke kovine in dioksini, pa tudi nitrati in pesticidi, na primer neposredno vplivajo na kakovost hrane, pitna voda in kot neposredna posledica zdravja.

optimalen cigaretni nikotin

Bibliografija

"Osnove sevalne varnosti", V.P. Mashkovich, A.M. Pančenko.

"Ko je človek sam sebi sovražnik" G.M. Entin.

Učbenik za življenjsko varnost, 10-11 razredi, V.Ya. Založba Syunkov "Astrel", 2002.

"Droge in odvisnost od drog" N.B. Serdyukov st n/a: Phoenix, 2000. - "Serija Panacea" - Ro-256s.

Časopis »Osnove življenjske varnosti«. Št. 10, 2002, str. 20-26.

8. Ivanets N.N. Predavanja o narkologiji. "Znanje", Moskva, 2000.

9. Belogurov S.B. Priljubljeno glede drog in odvisnosti. - 2. izd., popravljeno. in dodatno - Sankt Peterburg: "Nevsky Dialect", 2000.

Gostuje na Allbest.ru

Podobni dokumenti

    Zgodovina pojava in uživanja alkoholnih pijač v Rusiji. Vpliv alkohola na notranje organe ljudi, ki ga uživajo. Negativni učinki na plod med nosečnostjo. Slab vpliv za otroke in najstnike. Vpliv na živali in rastline.

    predstavitev, dodano 11.8.2012

    Učence poučiti o zdravstvenih tveganjih kajenja in pitja alkohola. Vpliv nikotina na človeško telo med kajenjem. Pljuča zdravega človeka in kadilca. Vpliv ponavljajočega se uživanja alkohola na psiho najstnika.

    predstavitev, dodano 16.12.2014

    Cilji in cilji uvedbe discipline »Varnost življenja« v šolski kurikulum. Okoljski dejavniki tveganja, ki vplivajo na zdravje ljudi. Pogoji delovna dejavnostčlovek in glavni negativni dejavniki delovnega okolja.

    test, dodano 25.07.2009

    Razpolovna doba nikotina iz telesa. Vpliv nikotina na nosečnost. Učinek nikotina na čustveno ozadje osebe. Negativni vpliv kajenja v adolescenci na vse fiziološke sisteme. Kajenje in dihalni organi.

    poročilo, dodano 15.6.2012

    Glavni motivi za uživanje alkohola in cigaret v sodobni družbi, pomen in dejavniki širjenja teh slabih navad. Vrednotenje negativnega vpliva tobačnega dima in alkaloidov na človeško telo. Faze in oblike zastrupitve in alkoholizma.

    predstavitev, dodano 26.05.2013

    Negativni dejavniki vpliva osebnega računalnika na zdravje ljudi: sevanje, težave, povezane z mišicami in sklepi, računalniški vidni sindrom, računalniški stres. Sistem interakcije med človekom, strojem in okoljem.

    predstavitev, dodano 10.6.2011

    Posledice pitja alkohola pri mladostnikih in starejših. Negativne posledice uživanje alkohola s strani nosečnice za svoje telo in plod med dojenjem. Znaki fetalnega alkoholnega sindroma (fetalni alkoholni sindrom).

    predstavitev, dodano 22.12.2013

    Stopnja vpliva alkohola na človeške možgane. Wernick-Korsakov sindrom. Simptomi Wernickejeve encefalopatije. Študija vpliva alkoholnih pijač na zdravje mladostnikov in nosečnic. Vpliv alkohola na organe in sisteme človeškega telesa.

    esej, dodano 03.10.2014

    Zgodovina pojava tobaka v Evropi. Škodljive snovi, ki se sproščajo iz tobaka pod vplivom visoke temperature. Vpliv tobačnega dima na človeško srce in krvne žile. Škoda kajenja za najstnike. Vpliv alkohola na zdravje ljudi.

    predstavitev, dodano 20.12.2013

    Napovedovanje naravnih procesov in sprememb v biosferi. Energetski vpliv na nezaščiteno osebo. Negativni dejavniki vpliva proizvodnega okolja na človeka in njihovi vzroki. Merila za varnost in prijaznost do okolja.

Šest glavnih dejavnikov ki imajo velik vpliv na zdravje ljudi:

  1. Prehrana.
  2. Zrak.
  3. psihologija.
  4. Vodno okolje.
  5. Telesna aktivnost.
  6. Prekomerna teža.

Posebno pozornost je treba nameniti hrani in vodi. Na te dejavnike je najlažje vplivati. In s to »dvojico« je lažje začeti svojo zdravstveno pot.

Celotno človeško telo je sestavljeno iz številnih celic. Razlikujejo pa se (celice) po nestalnosti, saj so danes eno, jutri pa popolnoma drugačne. Zato morate dobro jesti, da se celice razvijejo brez patologij.

Zakaj je voda tako pomembna? Ker smo vsi skoraj petinosemdeset odstotkov tega. Se strinjate, da je ta "odstotek" precej velik? Treba je spremljati tako kakovost kot količino vode. Fiziološka norma vode je trideset mililitrov vode na kilogram teže. Če je človek bolan, potem popije približno en liter in pol več.

Čustva vplivajo tudi na zdravje ljudi

Zdaj pa poglejmo, kako natančno:

  1. Ljubosumje. To čustvo upočasni proizvodnjo spolnih hormonov v človeškem telesu. Pri zelo ljubosumnih ženskah intimna privlačnost izgine, moški pa se spremenijo v impotentne.
  2. Škoda. Lahko privede do bolezni jeter. Ko se človek usmili, se raven sladkorja v krvi začne zniževati.
  3. Zavist lahko povzroči možgansko kap ali srčni infarkt. V skladu s tem se bo stanje srca poslabšalo in težje ga bo izboljšati.
  4. Nenehna krivda je povečanje tveganja onkološke bolezni. Samobičevanje je nekaj negativnega.

Telo mora biti oskrbljeno z vitamini. Do zelo pomembni vitamini vključujejo vitamine, kot so selen, jod in kalcij.

Živila, bogata s selenom:

  1. Pistacije.
  2. leča.
  3. Pšenica.
  4. grah.
  5. Fižol.
  6. Mandljevi oreščki.
  7. Zelje.
  8. koruza.
  9. Hobotnica.

Živila, bogata z jodom:

  1. Kruh (navaden).
  2. trdi sir).
  3. grah.
  4. Kozice (ocvrte).
  5. maslo.
  6. špinača.
  7. Klobase.
  8. Šampinjoni.
  9. Bagel.
  10. vahnja.

Živila z visoko vsebnostjo kalcija:

  1. česen.
  2. Ovsena kaša.
  3. Skuta.
  4. Kisla smetana.
  5. Krema.
  6. Gorčica.
  7. Lešnik.
  8. Peteršilj.
  9. Koper.
  10. Jagode.

Vremenske razmere vplivajo tudi na zdravje ljudi. Ljudje se delijo na "vremensko odvisne" in "vremensko neodvisne". Tisti, ki pripadajo drugi vrsti, se počutijo odlično v mrazu, v vročini in v brozgi. In prva vrsta vključuje ljudi, katerih zdravje in počutje se poslabšata takoj, ko se vreme spremeni.

Dejavniki, ki pozitivno vplivajo na zdravje ljudi:

  1. Ugodno vzdušje (okolje). Uredite stvari v stanovanju, da ustvarite udobje. Obiščite le tiste ljudi, v katerih družbi uživate.
  2. Svež zrak. Hodi! Ne bojte se mraza! Hoja je odličen način za pobeg pred vsem slabim in nezaželenim.
  3. Zdravo spanje. Koliko spanja potrebujete? No, vsaj sedem ur na dan. Šest je najmanj! Navadite se na dejstvo, da je to število ur, ki jih morate porabiti na »potovanju v sanje«.
  4. Redni spolni odnosi. Resnica! Poiščite ljubljeno osebo, če je nimate!
  5. Dobra hrana. Jejte dobro in ne varčujte s hrano! Manj kemikalij. Več naravnih izdelkov!
  6. Počitek. Vsega se žal ne da narediti. In tudi ne morete zaslužiti vseh financ. Pomilujte se, ne pretiravajte.
  7. Sproščujoča glasba. Poslušajte jo (vsaj občasno). Poglejte, kako se vaše telo "preoblikuje"!
  8. meditacija. Moraš biti sposoben meditirati. V "prazni" meditaciji ni niti najmanjšega smisla.
  9. Vizualizacija. Predstavljajte si vse, o čemer sanjate, kar si želite. Bolj ko sanjate, prej bo vse "preraslo" v resničnost.
  10. Komunikacija. Dvigne razpoloženje. Poskusite pogosteje srečevati tiste ljudi, ki ste jih vedno veseli.

Slabe "prehranske" navade, ki slabo vplivajo na zdravje:

  1. Jesti prezgodaj. Umijte si obraz s hladno vodo, naredite vaje, se oblecite. In potem pomislite na hrano! Z zajtrkom ne gre hiteti. Ne bo pobegnil od tebe.
  2. Jesti prepozno. Ne jejte po deveti uri! Po šestih je tudi prehranjevanje škodljivo, vendar se ta »škodljivost« porazdeli predvsem na tiste, ki so ljubitelji diet.
  3. "Prigrizki" v pavzah med kosilom, zajtrkom in večerjo. Ne dovolite "dodatkov" k hrani. Če vam ni dolgčas - povečajte delež glavnega obroka. Prigrizki so prepovedani!
  4. Uživanje v hrani za izboljšanje čustveno stanje. Hrana vas ne bo rešila težav in jih ne bo rešila, drage in spoštovane ženske! O vsem lahko odločate samo vi (čeprav ne vedno brez zunanje pomoči).
  5. "Nova" hrana po težkem obroku. Hrana je odveč. Začutili boste sami. Ampak naredi tako, da bo želodec trpel. Nočeš tega, kajne? Manj "odvečnega" - več zdravja!
  6. Uživanje sadja v kombinaciji z glavnim obrokom. Vse je preprosto! Sadje (banane, pomaranče, limone, mandarine in druge okusne »stvari«) jejte ločeno in ne skupaj s kakšno drugo hrano.
  7. Jesti brez občutka lakote. Če ni lakote, je treba tio in obrok! Pripravite obrok, na primer, za svoje najdražje. Zelo bodo veseli, da vam je mar zanje.
  8. Uporaba nezdružljivih in škodljivih izdelkov. Bodi previden! Zaščitite svoje telo pred napakami! Obnoviti in ohraniti zdravje je težje kot pridobiti! Zdaj si oglejte, kateri izdelki se štejejo za "zlonamerne":

Majhen seznam škodljivih živil in pijač:

  1. Salo.
  2. Napolitanke.
  3. Pečen krompir.
  4. hamburger.
  5. Cheeseburger.
  6. Jogurt (zelo masten)
  7. čips.
  8. Krekerji.
  9. Kava (v velikih količinah).
  10. "Fanta".
  11. "Coca Cola".
  12. "Sprite".

Da bo vse dobro - živite pozitivno in z vero v najboljše! Ne bodite živčni! Depresija, stres in živčnost so tudi dejavniki, ki lahko negativno vplivajo na vaše dragoceno zdravje.

Več se gibajte in manj skrbite! Predstavljajte si, da vam je življenje dalo takšno nalogo. Ne bojte se težav! Z izpolnjevanjem »življenjske naloge« si boste pomagali dobro razviti svojo voljo!

Človek skozi vse življenje doživlja številne dejavnike, ki tako pozitivno kot negativno vplivajo na njegovo zdravje. Dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi, so izračunani v več kot ducatu. Poleg genetskih in bioloških značilnosti človeka nanjo neposredno vplivajo tudi okoljske, družbene in fizični dejavniki. To ne vpliva neposredno na zdravje osebe, ampak tudi na trajanje njegovega življenja.

Vpliv na osebo praviloma izvajajo naslednji dejavniki:

  • fizično
  • kemični
  • genetski
  • skrb za zdravje

Kemični dejavniki

Dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi, te vrste vplivajo praviloma močan vpliv za nadaljnji obstoj človeka. Onesnaženost našega ozračja je neposredno povezana s poslabšanjem zdravja in posledično pričakovane življenjske dobe. To je bilo vedno in bo še naprej aktualna tema.

Najverjetnejši dejavniki, ki spremljajo kemična zastrupitev ali okužba so proizvodna podjetja, ki oddajajo odpadke v ozračje, tla in vodo. V ozračje praviloma vstopajo škodljive snovi - plini, ki imajo lahko tako neposreden učinek na človeka, torej človek vdihava škodljive hlape skupaj z zrakom, kot tudi dvojno, torej skozi vodo ali zemljo. Torej, ko vstopi v tla, lahko rastline absorbirajo škodljive snovi, ki jih človek nato poje. Enako velja za vodo. Človek uporablja vodo za osebne namene, niti ne ve, katere škodljive snovi so v njej in kaj ogrožajo. Ker se večina plinov, ki se sproščajo v ozračje, zlahka poveže z vodo, imajo območja z aktivno industrijo ne le onesnaženo ozračje, temveč tudi onesnaženo vodo in tla.

Tako dejavniki, ki oblikujejo zdravje ljudi, v tem primeru ne morejo preseči dejavnikov onesnaženja, zato v industrijskih območjih otroci pogosteje zbolijo, prebivalci pa pogosteje zbolijo za onkološkimi boleznimi, kar jim bistveno skrajša življenje.

Treba je opozoriti, da je vpliv onesnaženega atmosferskega zraka na prebivalstvo posledica takšnih objektivnih načel:

Raznolikost onesnaževanja - Menijo, da je človek, ki živi v industrijskem območju, lahko izpostavljen približno več sto tisoč kemičnim in strupenim snovem. Na določenem območju je lahko prisotna omejena količina škodljivih snovi, v večji koncentraciji pa lahko kombinacija določenih snovi povzroči povečanje njihovega negativnega vpliva na človeka.

Ogromen vpliv - človek vdihne približno 20.000 litrov zraka na dan in že zanemarljive koncentracije strupene snovi, ki jih vsebuje zrak, primerljive s takšnimi vdihanimi količinami, lahko povzročijo znaten vnos toksinov v telo.

Dostop toksinov v notranje okolje telesa. Kot veste, imajo pljuča površino približno 100 kvadratnih metrov, kar jim omogoča, da absorbirajo škodljive snovi in ​​jih razpršijo po veliki površini organa. Toksini imajo neposreden stik s krvjo, saj iz pljuč nemudoma vstopijo v sistemski krvni obtok in zaobidejo toksikološko pregrado na svoji poti - jetra.

Težavnost obrambe. Če zavrača uživanje kontaminirane hrane ali vode, oseba še vedno absorbira toksine skozi ozračje in zrak.

Onesnaženost zraka praviloma negativno vpliva na odpornost telesa, kar ima za posledico povečano obolevnost in številne fiziološke spremembe v telesu. Dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi, v tem primeru zmanjšajo povprečno pričakovano življenjsko dobo.

Če primerjamo onesnaženost ozračja, potem je desetkrat nevarnejša od onesnaženja vode ali tal, saj toksini skozi pljuča neposredno vstopajo v krvni obtok.

Glavni onesnaževalci tal so uhajanje kemičnih odpadkov, nepravilno zakopani ali napačno skladiščeni, odlaganje škodljivih snovi iz ozračja na tla, pa tudi obilna uporaba kemikalij v kmetijstvu.

V Rusiji so tla onesnažena s pesticidi za skoraj 8%. IN ta trenutek, je najverjetneje, da so skoraj vsa vodna telesa občutljiva na antropogeno onesnaženje.

Dejavniki, ki v kemičnem smislu vplivajo na zdravje ljudi, so tako raznoliki, da se je nemogoče spopasti z vsemi. Ker obseg proizvodnje iz dneva v dan eksponentno raste in je za obnovitev naravnih virov potrebnih desetine ali celo stotine let.

Fizični dejavniki

Glavni fizični dejavniki, ki negativno vplivajo na človeka, so hrup, elektromagnetno sevanje, vibracije, električni tok.

Vsako od vrst negativnega vpliva bomo analizirali posebej.

Hrup je kompleks zvokov in zvokov, ki lahko povzročijo motnje oz nelagodje v telesu, v nekaterih primerih pa celo uničenje slušnih organov. Torej lahko hrup 35 dB povzroči nespečnost, hrup 60 dB lahko draži živčni sistem, hrup 90 dB povzroči okvaro sluha, depresijo ali, nasprotno, povzroči vzbujanje živčnega sistema. Hrup, večji od 110 dB, lahko povzroči zastrupitev s hrupom, ki se izraža kot zastrupitev z alkoholom, pa tudi do vznemirjenja in nevrastenije. Glavni viri hrupa so promet, tako cestni kot železniški, in letalstvo, pa tudi podjetja.

Vibracije so nihajni procesi, ki imajo lahko širok razpon frekvenc, ki so posledica delovanja nekega mehanizma, ki prenaša vibracijsko energijo. Lahko je tako promet kot podjetja.

Elektromagnetno sevanje običajno prenašajo radijske ali televizijske postaje, radarske naprave, različne vrste industrijskih naprav. Nenehna izpostavljenost elektromagnetnim poljem ali radijskim valovom lahko povzroči spremembe v živčnem ali endokrinem sistemu.

genetski dejavnik

Praviloma je to posledica predhodne izpostavljenosti prejšnjih generacij prebivalstva strupenim ali onesnaževalnim snovem, kar lahko sčasoma povzroči dedne bolezni potomci, in posledično - nizka pričakovana življenjska doba določenih delov prebivalstva. Tudi naslednje generacije so lahko nagnjene k določenim boleznim.

skrb za zdravje

V marsičem je vse odvisno od razvoja zdravstvene infrastrukture v posamezni državi. Od tega sta neposredno odvisna zdravstveno stanje prebivalstva in pričakovana življenjska doba. V tem primeru so pomembni dejavniki, ki določajo zdravje ljudi. Upošteva se splošna ozaveščenost prebivalstva, financiranje zdravstvenih struktur, razvoj inovativnih tehnologij in metod zdravljenja ter pravočasna diagnoza, kar je lahko uspešno le, če je na voljo draga oprema za manipulacijo.

Poskusite jesti pravilno, voditi zdrav način življenja in ne bodite živčni. Od tega se bo vaša pričakovana življenjska doba podaljšala za več let. Biti zdrav!

Vsi elementi narave so med seboj povezani. Oseba, ki je tudi del tega, je pod vplivom različni dejavniki, vključno s škodljivimi. Njihov vpliv negativno vpliva na zdravje. Najpogosteje trpi prebavni sistem. Življenjski ritem, v katerem živimo, nam preprosto ne omogoča, da bi se pravilno prehranjevali. Poleg škodljivih izdelkov obstaja še veliko drugih dejavnikov, ki negativno vplivajo na človeško telo.

Običajno lahko vse škodljive dejavnike, ki vplivajo na zdravje ljudi, razdelimo na tiste, katerih vpliv je neizogiben, in tiste, ki jih je mogoče izključiti iz življenja.

Alkohol in prenajedanje. Zelo pogosto se po praznikih, ki jih običajno spremljajo pogostitve z uživanjem večje količine težke hrane in alkohola, ne počutimo najbolje.

Takšne napake v prehrani seveda negativno vplivajo na prebavni sistem. Prenajedanje in alkohol zavirata razgradnjo telesne maščobe, kar se odraža na sliki. Zaradi zaužitja alkohola, pa tudi njegovih razgradnih produktov, v črevesje, zaradi kršitve mikroflore, imamo dodatne težave, kot so bolečine v trebuhu.

Maščobno, začinjeno hrano, zaužito dan prej, želodec slabo prebavi, kar vodi v občutek teže, nelagodja, frustracije in slabosti. Ob nenehnem kršenju načel pravilne prehrane boste sčasoma neizogibno razvili zdravstvene težave.

Kajenje. Kajenje je eden najpogostejših negativnih dejavnikov. Ta slaba navada moti ne le dihala, grlo in pljučni sistem, temveč povzroča tudi bolezni želodca (gastritis, razjede), črevesja, negativno vpliva na srčno-žilni sistem, jetra in ledvice. Strup iz nikotina zastruplja naše celotno telo, kar slabi imunski sistem in povzroča večjo nagnjenost k različnim boleznim kot nekadilci.

V telesu močnega kadilca se postopoma kopičijo rakotvorne snovi in težke kovine, ki povzroča nepopravljive spremembe v vseh organih in sistemih. Znano je, da ljudje, ki trpijo zaradi odvisnosti od tobaka, zelo pogosto umrejo zaradi možganske kapi, miokardnega infarkta in pljučnega raka.

Sedeči način življenja. IN sodobnem svetu mnogi trpijo zaradi učinkov hipodinamije. A gibanje je bilo vedno ključ do dobrega zdravja. Redne športne obremenitve spodbujajo vse telesne sisteme, tudi prebavni sistem. Fizično aktivna oseba praktično nima napenjanja, zaprtja in podobnih težav, povezanih z zastojem in gnitnimi procesi v črevesju.

kavomanija. Mnogi ljudje so navajeni spiti skodelico kave zjutraj. To pomaga razveseliti in se hitro prilagoditi delovnemu razpoloženju. Kava ne predstavlja nevarnosti za telo le, če je oseba omejena na eno skodelico na dan. Z njegovo zlorabo obremenjujemo srce in ogrožamo svoje zdravje.

Zloraba zdravljenja. Redna uporaba drog, ki lahko povzročijo celo zasvojenost, povzroča veliko škodo telesu. V vsakem so zdravila proti bolečinam, encimi, ki pomagajo želodcu prebaviti težko hrano domači komplet prve pomoči, a brez njih bi lahko povsem šlo, če bi človek spremljal, kaj in v kakšnih količinah poje, kako vse prežveči, kakšen življenjski slog vodi. Vsi telesni sistemi so med seboj tesno povezani.

Zdravila uničujejo mikrofloro želodca in črevesja ter negativno vplivajo na sluznico. Krog se zapre in spet sežemo po tabletah.

Vsi ti dejavniki so škodljivi za zdravje ljudi, vplivajo na telo in postopoma poslabšajo njegovo stanje. Toda marsikoga ne zanima, kako bi ohranili svoje zdravje in podaljšali življenje, in to počnejo popolnoma zaman ... Če želite voditi zdrav življenjski slog, morate upoštevati dejavnike, ki vplivajo na zdravje! Ne bodite ravnodušni do sebe, vodite zdrav način življenja!

Glavni dejavniki, ki vplivajo na zdravje prebivalstva: življenjski slog, okoljske in socialno-ekonomske razmere, biološki dejavniki(dednost), državna politika na področju javnega zdravja (slika 2.26).

Delež vpliva vsakega od teh dejavnikov je težko določiti, saj so vsi med seboj povezani in jih v veliki meri spreminja politika na področju javnega zdravja, ki se izvaja skozi zdravstveni sistem. V skladu z opredelitvijo zveznega zakona z dne 21. novembra 2011 št. 323-FZ "O osnovah varovanja zdravja državljanov Ruske federacije" je varovanje javnega zdravja sistem političnih ukrepov. ekonomske, pravne, socialne, znanstvene, medicinske, vključno s sanitarno in protiepidemično (preventivno) naravo, namenjene preprečevanju bolezni, ohranjanju in krepitvi telesnega in duševnega zdravja vsakega človeka, ohranjanju njegovega aktivnega dolgega življenja, zagotavljanju zdravstvene oskrbe. Za izvajanje programov zdravstvenega varstva so bili ustanovljeni zdravstveni organi (ministrstva).

Po tej definiciji in v skladu s priporočili WHO (2000) je cilj ministrstev za zdravje izboljšati zdravje prebivalstva. Njihove dejavnosti zajemajo zagotavljanje zdravstvene oskrbe bolnim, izvajanje javnozdravstvenih programov za preprečevanje bolezni in usklajevanje

narod medresorskih programov za povečanje zavezanosti prebivalstva k zdravemu načinu življenja. V razvitih državah izraz »javno zdravje« pomeni, da je dejavnost javne zdravstvene službe usmerjena v družbo kot celoto in ne na njene posamezne člane. V Ruski federaciji to dejavnost izvaja sanitarna in epidemiološka služba Rospotrebnadzorja, zvezni in regionalni zdravstveni organi.

Tako široka interpretacija odgovornosti Ministrstva za zdravje določa tudi višjo stopnjo vpliva njegovih dejavnosti na zdravje prebivalstva. S kompleksnim vplivom sanitarnih in epidemioloških ukrepov na zdravje prebivalstva, zdravstvene vzgoje, preventivne imunizacije in zdravljenja hudih bolezni z antibiotiki bo vpliv zdravstvenega sistema 70-80%. Nekateri strokovnjaki navajajo vpliv 10-15 %, kar pomeni le zdravstveno oskrbo za bolne v dokaj dobro financiranem zdravstvenem sistemu.

V državah z razvitim tržnim gospodarstvom, kjer je za zdravstveno varstvo namenjenih dovolj sredstev in je prebivalstvu zagotovljen skoraj celoten nabor vseh možnih zdravstvenih storitev, bo dodatno povečanje sistemskega financiranja povzročilo relativno majhen učinek v primerjavi z državami, kjer je rezerve rasti v tej smeri. V Ruski federaciji bosta povečano financiranje in izboljšana učinkovitost zdravstvenega sistema bolj vplivala na izboljšanje zdravja kot v državah EU.

ŽIVLJENJE

WHO ocenjuje, da je vpliv življenjskega sloga na zdravje 2-2,5-krat večji od drugih dejavnikov. S spreminjanjem človekovega življenjskega sloga in zmanjševanjem vpliva dejavnikov tveganja je mogoče preprečiti in preprečiti več kot 80 % primerov srčno-žilnih bolezni. sladkorna bolezen Tip II, približno 40% primerov malignih novotvorb.

Z analizo epidemioloških podatkov je mogoče ugotoviti vpliv različnih vzrokov na obolevnost in umrljivost prebivalstva ter določiti dejavnike tveganja. Prisotnost dejavnika tveganja kaže na povečano verjetnost razvoja določenega neželenega dogodka, njegova vrednost pa na stopnjo te verjetnosti. Prisotnost dejavnika tveganja pri določeni osebi morda ne vodi do bolezni ali smrti, lahko pa velikost dejavnika tveganja določi njegov vpliv na zdravje prebivalstva države kot celote.

Podatki SZO o pogostosti 10 glavnih dejavnikov tveganja v strukturi celotne umrljivosti (2 milijona 406 tisoč smrti) in številu let invalidnosti (39,41 milijona let) v Rusiji leta 2002 so podani v tabeli. 2.12. Število let invalidnosti je splošen kazalnik zdravja prebivalstva ob upoštevanju umrljivosti, obolevnosti in stopnje invalidnosti. Za državo se izračuna kot vsota let invalidnosti zaradi prezgodnje smrti zaradi vseh vzrokov v vseh starostnih skupinah, invalidnosti in začasne invalidnosti. Ta leta so izračunana po pogostosti in trajanju različne vrste invalidnost, pomnožena s koeficientom (specifična teža), ki upošteva stopnjo invalidnosti v primerjavi z izgubo življenja.

Štirje dejavniki tveganja – visok krvni tlak in holesterol, kajenje in prekomerno uživanje alkohola – skupaj predstavljajo 87,5 % celotne umrljivosti v državi in ​​58,5 % deleža invalidnih let življenja. Hkrati pa na 1. mestu po vplivu na število let življenja z izgubo dela


sposobnost je vredna zlorabe alkohola - 16,5%. Po strokovnih ocenah so se v zadnjih 6 letih relativni kazalniki malo spremenili.

Zloraba alkohola. To je velik javnozdravstveni problem, vzrok za katastrofo visoka stopnja umrljivost (zlasti moških) v Rusiji. Prezgodnja umrljivost je približno 0,5 milijona ljudi na leto.

Glavne posledice zlorabe alkohola v Rusiji:

Supersmrtnost, zmanjšana pričakovana življenjska doba, izguba zdravja, zmanjšana rodnost, poslabšanje dednosti in zdravje otrok;

Degradacija družbenega in duhovnega ter moralnega okolja, razpad družin;

Gospodarske izgube zaradi uničenja človeških potencialov so večkrat večje od dohodka iz proizvodnje in prometa alkohola.

Zloraba alkohola poveča verjetnost smrti zaradi bolezni srca in ožilja (CHD, visok krvni tlak, hemoragična možganska kap, aritmije, kardiomiopatija), nesreč, poškodb in nenadna zaustavitev srca.

Po podatkih Zvezne državne statistične službe je bilo leta 2010 v zdravstvenih ustanovah zaradi alkoholizma in alkoholne psihoze registriranih 1,95 milijona ljudi ali 1,4 % prebivalstva države.

Po podatkih Rospotrebnadzorja je dejanska poraba alkohola na prebivalca ob upoštevanju prometa izdelkov, ki vsebujejo alkohol, vključno s parfumerijo in kozmetiko, blagom gospodinjske kemikalije in drugi, v Rusiji je približno 18 litrov čistega alkohola na osebo na leto. Po navedbah medicinska statistika 2,8 milijona Rusov je vpletenih v hudo bolečo pijanost - 2 % prebivalstva države. Leta 2011 je po besedah ​​glavnega narkologa v državi poraba alkohola pri odraslih padla na 15 litrov čistega alkohola na prebivalca na leto (glej sliko 2.27), kar je 1,6-krat več od povprečja OECD. Morda je to posledica nekaterih vladnih ukrepov za zmanjševanje porabe alkohola ali netočnih statistik o nezakonitem prometu z alkoholom.

Po podatkih Rospotrebnadzorja je v letih 1990-2006. Poraba alkohola na prebivalca se je povečala za 2,5-krat, predvsem zaradi povečanja porabe piva. Vsak dan v Ruski federaciji pije alkoholne pijače (vključno s pivom) 33% fantov in 20% deklet, približno 70% moških in 47% žensk.

V večini držav Organizacije za ekonomsko sodelovanje in razvoj (OECD), zlasti v ZDA, je poraba alkohola manjša, čeprav še vedno visoka, vendar ne vodi v nenormalno visoko umrljivost (slika 2.27). Razlog je ta različni tipi alkoholni izdelki imajo različne učinke na zdravje, pri čemer je pomemben dejavnik tveganja moč najbolj priljubljene pijače v državi. Od leta 1990 se poraba močnih alkoholnih pijač v Ruski federaciji absolutno ni zmanjšala, čeprav se je njihov delež v strukturi porabe zaradi močnega povečanja porabe piva zmanjšal na 15 %. V večini držav EU sta glavni alkoholni pijači vino in pivo. Ta razlika je skupaj z množičnim širjenjem kajenja glavni razlog za visoko umrljivost moških v delovni dobi v Rusiji (glej tudi razdelek 2.2).

Kajenje. Po podatkih Centra za preventivno medicino Ministrstva za zdravje Rusije 220.000 ljudi na leto v državi umre zaradi bolezni, povezanih s kajenjem. Povzroča povečanje BSC, vodi do kroničnih pljučnih bolezni in mnogih onkološke bolezni. Kajenje je vzrok smrti zaradi pljučnega raka – 90 %, od AOD – 75 %, zaradi bolezni srca – 25 %. Približno 25% kadilcev prezgodaj umre, kajenje skrajša pričakovano življenjsko dobo v povprečju za 10-15 let (podatki Rospotrebnadzorja). Kajenje je povezano s 40 % umrljivosti ruskih moških zaradi CSD. Več visoka umrljivost kajenje moških vodi do 1,5-kratnega zmanjšanja deleža moških, starejših od 55 let.

V letih 1990-2009 prodaja cigaret se je povečala za 1,6-krat - z 246 na 400 milijard kosov na leto oziroma s 5 na 8 kosov na prebivalca na dan. V letih 1990-1995 se je poraba cigaret rahlo zmanjšala (za 20 %), vendar že v letih 1995-2005. podvojil se je - z 1,4 na 2,8 tisoč enot na prebivalca na leto in na tej ravni ostaja zadnjih 5 let.

V Rusiji kadi 63 % moških in 30 % žensk, 40 % fantov in 7 % deklet. Delež kadilcev med odraslim prebivalstvom v Rusiji je eden najvišjih na svetu in je 2-krat višji kot v ZDA in državah EU - 25 % (slika 2.28).

Kajenje je vzrok bolezni, ki ga je mogoče preprečiti. V mnogih državah sveta (ZDA, države EU) obstajajo nacionalni protikadilski programi. Njihovo izvajanje omogoča zmanjšanje razširjenosti kajenja in s tem povezane umrljivosti za 1,5-2-krat (WHO, 2005). Zelo pomembno je, da je Rusija leta 2008 končno ratificirala Okvirno konvencijo o nadzoru kajenja, ki jo je danes podpisalo že 172 od 192 držav članic ZN. Sprejeto tudi v najstrožji izdaji zvezni zakon"O varovanju javnega zdravja pred posledicami uživanja tobaka", ki ga je predlagala vlada Ruske federacije (23. februarja 2013 št. 15-FZ).

uporaba drog(glejte tudi razdelek 2.2). Vsako leto zaradi drog umre več deset tisoč Rusov. Junija 2009 je vodja državne službe za nadzor drog dejal, da vsako leto zaradi drog umre 30 tisoč ljudi, in navedel grozljiva dejstva:

V Rusiji je 2-2,5 milijona odvisnikov od drog, večinoma starih od 18 do 39 let;

Povprečna starost umirajočega odvisnika je 28 let;

Vsako leto se vojska ruskih odvisnikov od drog dopolni z 80 tisoč rekruti;

Po številu odvisnikov je Rusija v povprečju pred državami EU za 5-8 krat, po uživanju trdih drog pa se uvršča na eno prvih mest na svetu.

Med intravenskimi uživalci drog je tveganje smrti 20-krat večje kot pri splošni populaciji. Takšna odvisnost od drog je povezana s povečanjem umrljivosti najstnikov v Rusiji.

Visok krvni pritisk. AH je glavni vzrok smrti in drugi najpomembnejši vzrok obolevnosti (glede na leta življenja z invalidnostjo) v Rusiji. Bolniki z nenadzorovano hipertenzijo imajo 3-4 krat večje tveganje za možgansko kap in miokardni infarkt. V Rusiji približno 34-46% moških in 32-46% žensk (odvisno od regije) trpi za hipertenzijo. Vendar ti podatki ne odražajo zanesljive slike, njegova dejanska razširjenost je večja.

Visok holesterol. Približno 60 % odraslih Rusov ima raven holesterola nad priporočeno vrednostjo, medtem ko je ta tako visoka, da zahteva zdravniško posredovanje pri približno 20 % ljudi. Znižanje ravni holesterola v krvi le za 1 % lahko zmanjša tveganje za koronarno arterijsko bolezen pri populaciji za 2,5 %.

Nepravilna prehrana in sedeči način življenja. Dokumenti, ki jih je sprejela Generalna skupščina WHO, kažejo, da je približno 1/3 vseh CSD posledica podhranjenosti. Če zmanjšate porabo zelenjave in sadja, se bo umrljivost zaradi CSD povečala za 28 %. Kljub temu, da je v Ruski federaciji v letih 1995-2007. poraba sadja in zelenjave na prebivalca se je povečala za 27 %, še vedno je bistveno manj kot v Italiji in Franciji, ki imata najnižjo umrljivost zaradi CSD v Evropi.

Izboljšana prehrana prispeva tudi k zmanjšanju umrljivosti zaradi raka za 30-40%. V prehrani prebivalstva države primanjkuje nekaterih mikroelementov in esencialnih kislin (jod, železo itd.), ki jih je mogoče zlahka nadomestiti z obogatitvijo živilskih izdelkov s temi elementi. Žal takšnih programov v državi ni.

Sedeči način življenja to težavo še poslabša. Zmerna, a redna vadba izboljšuje fizično in duševno zdravje ter zmanjšuje možnost srčno-žilnih bolezni, raka debelega črevesa, sladkorne bolezni in visokega krvnega tlaka. Študije iz leta 2002 kažejo na nizko raven telesne dejavnosti pri 73-81 % moških in 73-86 % žensk v Rusiji.

Debelost in prekomerna telesna teža. Odrasli s prekomerno telesno težo ali debelimi so izpostavljeni povečanemu tveganju prezgodnja smrt in invalidnost. Pričakovana življenjska doba ljudi s hudo debelostjo se skrajša za 5-20 let. Skupno je v Rusiji registriranih 1,06 milijona debelih ljudi ali 0,7 % prebivalstva, vendar je dejanska razširjenost debelosti in prekomerne telesne teže višja. Po podatkih Raziskovalnega inštituta za prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti (2009) je v Ruski federaciji število prebivalcev s prekomerno telesno težo, starih 25-64 let, odvisno od regije, 47-54% moških in 42-60 let. % žensk; debelost - pri 15-20% njih.

Sladkor sladkorna bolezen. V Rusiji je uradno registriranih približno 3,3 milijona državljanov, ki trpijo za sladkorno boleznijo, približno 50% jih je v najbolj aktivni delovni dobi - 40-59 let. Glede na kontrolne in epidemiološke študije, ki jih je opravil Endokrinološki znanstveni center RAMS v različnih regijah Rusije je resnično število bolnikov s sladkorno boleznijo 3-4 krat večje od uradno registriranih in je približno 9-10 milijonov ljudi (7,1% celotnega prebivalstva Rusije). Po podatkovni bazi WHO je bila skupna incidenca sladkorne bolezni (število primerov na 100 tisoč prebivalcev) v Rusiji leta 2011 2363,2, medtem ko je v "novih državah" EU 5,3-krat manjša (428,0 primerov na 100 tisoč prebivalcev). ). Po podatkih Rosstata je bila stopnja umrljivosti zaradi sladkorne bolezni (število smrti na 100.000 prebivalcev) v Rusiji leta 2011 6,2 primera (1% vseh smrti).

Ni pravočasno odkrit in zato nezdravljena sladkorna bolezen pomeni grožnjo razvoja najhujših kroničnih žilnih zapletov: retinopatije, ki vodi do popolne izgube vida; nefropatija, ki zahteva vseživljenjsko nadomestitev ledvična terapija hemodializa in neizogibna presaditev ledvice; poškodbe žil spodnjih okončin z razvojem gangrene in naknadno amputacijo okončin; poškodbe glavnih žil srca in možganov, kar vodi v razvoj miokardnega infarkta in možganske kapi. Do trenutka, ko bolnik prvič obišče zdravnika, ima približno 40% bolnikov že nepopravljive žilne lezije, kar kaže na nezadostno odkrivanje sladkorne bolezni in njeno ustrezno zdravljenje.

OKOLJSKI DEJAVNIKI IN DELOVNI POGOJI V PROIZVODNJI

V Rusiji so zaradi zmanjšanja industrijske proizvodnje glavni okoljski kazalniki (onesnaženost ozračja in vodnih teles z industrijskimi odpadki, sanitarno stanje pitne vode) v letih 1990-2007. nekoliko izboljšal. Vendar pa pomemben del prebivalstva industrijskih mest še vedno živi v neugodnih okoljskih razmerah. Leta 2010 je Roshidromet določil seznam 94 mest z najbolj neugodnimi okoljskimi razmerami, povezanimi z izpustom več kot 1000 ton onesnaževal v ozračje iz industrijskih podjetij. S tega seznama je mogoče ločiti 12 najbolj "umazanih" mest v Rusiji glede na raven emisij onesnaževal v ozračje s strani industrijskih podjetij (več kot 100 tisoč ton). To je predvsem Norilsk s 176 tisoč prebivalci - 1924 tisoč ton, nato v padajočem vrstnem redu: Čerepovec (315 tisoč ljudi) - 333 tisoč ton, Novokuznetsk (549 tisoč ljudi) - 301 tisoč ton, Lipetsk (511 tisoč ljudi) - 299 tisoč ton, Magnitogorsk (410 tisoč ljudi) - 232 tisoč ton, Angarsk (241 tisoč ljudi) - 207 tisoč ton, Omsk (1 milijon 154 tisoč ljudi) - 198 tisoč ton, Krasnojarsk (1 milijon 186 tisoč ljudi) - 149 tisoč ton Ufa (1 milijon 82 tisoč ljudi) - 134 tisoč ton, Čeljabinsk (1 milijon 143 tisoč ljudi) -

118 tisoč ton Bratsk (244 tisoč ljudi) - 116 tisoč ton Nižni Tagil (361 tisoč ljudi) - 114 tisoč ton Za primerjavo, v velemesti Moskvi (11,8 milijona ljudi) in Sankt Peterburgu (5 milijonov ljudi), raven emisij je znašala 63 in 57 tisoč ton.. Glede onesnaženosti tal s kemikalijami (sarin, dioksini itd.) je najbolj onesnaženo mesto na svetu Dzeržinsk v regiji Nižnji Novgorod.

Številna mesta v Rusiji z najbolj neugodnimi okoljskimi razmerami v letih 1992, 2000 in 2010 je prikazana na sl. 2.29.


Drugi dejavnik, ki vpliva na poslabšanje zdravja delovno sposobnega prebivalstva, je zaposlovanje v panogah z delovnimi pogoji, ki ne ustrezajo higienskim standardom. Po podatkih Rosstata (2010) je v letih 1990-2007. delež teh delavcev se je v industrijski proizvodnji (odvisno od vrste proizvodnje) povečal za 1,3-2-krat, med delavci v prometu pa za 3,8-krat. V letu 2007 je bil vsak 3. delavec v rudarski industriji in prometu ter vsak 4. delavec v energetiki in predelovalni industriji v razmerah, ki niso ustrezale sanitarno-higienskim standardom. Analiza vzrokov obolevnosti v Ruski federaciji kaže, da je 40 % bolezni delovno sposobnega prebivalstva neposredno ali posredno povezanih z nezadovoljivimi delovnimi pogoji (glej razdelek 2.3).

BLAGOST DRŽAVE IN DOHODKI PREBIVALSTVA

Sprememba gospodarskega sistema in temu primerno močno poslabšanje socialno-ekonomskih razmer v državi sta negativno vplivala na zdravje.

prebivalstvo. V letih 1990-1995 bruto domači proizvod (BDP) države in dohodek prebivalstva sta močno padla, večina državljanov Ruske federacije pa se je težko prilagajala tržnim razmeram. Od leta 1995 so se gospodarske razmere v državi začele postopoma izboljševati, od leta 1999 pa je opaziti enakomerno rast gospodarstva. Hkrati so se izdatki za zdravstvo v primerljivih cenah od leta 1990 do 1999 znižali in šele leta 2006 dosegli raven iz leta 1990.

Dinamika spremembe (rast/padec) BDP in državnih izdatkov za zdravstvo v stalnih cenah (za 100 % vzeto 1991) je prikazana na sliki 1. 2.30. Državni izdatki Ruske federacije v letih 1991-2000 pridobljenih iz izračunov. izdelal Inštitut za gospodarstvo v tranziciji leta 2007. Podatki Rosstata 2000-2004. dobimo s seštevanjem odhodkov proračunskega sistema Ruske federacije (odhodki zveznega proračuna in konsolidiranih proračunov sestavnih subjektov Ruske federacije) ter odhodkov teritorialnih skladov obveznega zdravstvenega zavarovanja (TFMIS) in Zveznega sklada obveznega zdravstvenega zavarovanja ( FOMS; minus subvencije v TFOMS, da se izognemo dvojnemu štetju). Od leta 2005 v podatkih Rosstata izdatki proračunskega sistema vključujejo izdatke zunajproračunskih skladov, zato se vzamejo neposredni podatki Rosstata.


Za večjo natančnost izračunov je bil izpopolnjen indeks deflatorja: relativne spremembe BDP kot odstotek prejšnjega leta v stalnih cenah – najbolj natančen kazalnik sprememb BDP minus inflacija. Za pridobitev natančne vrednosti indeksa deflatorja smo vrednost BDP v tekočih cenah za dve sosednji leti delili s spremembo BDP v stalnih cenah. Nastali indeks se uporablja za pridobivanje izdatkov za zdravstveno varstvo po stalnih cenah.

Samo do leta 2005 je raven financiranja zdravstva v Ruski federaciji presegla raven iz leta 1991 v primerljivih cenah, skupaj pa je ta rast za obdobje od 1991 do 2011 v cenah iz leta 1991 znašala 26,8 %.

izdatki za zdravstvo v stalnih cenah (1991 - 100 %) kažejo, da je v obdobju 2005-2007. stroški zdravstvenega varstva so bili za 15 % višji od vrednosti BDP. Toda že v letu 2008 so se izdatki za zdravstvo v primerjavi z letom 2007 zmanjšali, v naslednjih letih (2009-2010) pa so prenehali rasti.

Treba je opozoriti, da je v Ruski federaciji visoka stopnja neenakosti v porazdelitvi nacionalnega dohodka med različne skupine prebivalstvo. Na to so pozorni tudi mednarodni strokovnjaki. Po besedah ​​Nobelovega nagrajenca za ekonomijo Josepha Stiglitza (2001) je "Rusija po neenakosti primerljiva z najslabšimi latinskoameriškimi družbami na svetu, ki so podedovale polfevdalni sistem." Obstoječa pavšalna lestvica obdavčitve in davčne utaje za najbogatejše kategorije prebivalstva ne omogoča ustvarjanja zadostnih sredstev v proračunu Ruske federacije. vključno s sredstvi za solidarnostni zdravstveni sistem.

Porazdelitev dohodkov med različnimi skupinami prebivalstva Ruske federacije je prikazana na sl. 2.31. Skupni dohodek prebivalstva Ruske federacije je 21 bilijonov rubljev na leto. Za analizo je prebivalstvo države razdeljeno na 10 skupin enake velikosti (ali 10% decilnih skupin) v naraščajočem vrstnem redu njihove denarne vrednosti.

dohodek. Deseta (najbogatejša) decilna skupina uradno predstavlja 30,6 % dohodka, najrevnejše pa 1,9 %. Razmerje med dohodki najbogatejših in najrevnejših skupin - decilni koeficient - v Ruski federaciji je 16. V skandinavskih državah je 3-4, v EU - 5-6, v Južni Afriki - 10, v Latinska Amerika- 12. Državljani prvih dveh skupin predstavljajo 20 % prebivalstva Ruske federacije in vsi živijo pod ali blizu življenjske ravni.

Za analizo dohodka najbogatejše decilne skupine je njeno prebivalstvo razdeljeno na 100 enakih delov ali centilnih skupin (vsaka po 1 %). Najrevnejši izmed bogatih - 91. skupina - ima približno 2 % uradnega dohodka celotnega prebivalstva. Najbogatejši med bogatimi (ali 1% prebivalstva države) - 100. skupina - ima ob upoštevanju neprijavljenih dohodkov 50-100% uradnega dohodka preostalega prebivalstva države. In skoraj ves ta dohodek je za uradno statistiko in davčne organe "v senci" in se prejema v tuji valuti. Neevidentirani dohodki superbogatih državljanov so izračunani na podlagi podatkov Rosgosstrakha, ki kažejo, da ima 0,4% družin (200 tisoč družin) letne dohodke več kot 30 milijonov rubljev, 0,2% družin (100 tisoč družin) pa ima 70 % nacionalnega bogastva.

V Ruski federaciji je za pravično porazdelitev nacionalnega bogastva med prebivalstvom, vključno z zapolnitvijo solidarnega zdravstvenega sistema, potrebno revidirati pavšalno lestvico sistema obdavčitve dohodkov (13% za vse dohodke) in okrepiti državni nadzor nad davčnimi utajami. , kot je običajno v razvitih državah. Na primer, v EU in ZDA obstaja progresivna lestvica obdavčitve prebivalstva in bogati dajejo večji delež (50-60 %) svojih dohodkov kot revni, vsako davčno utajo pa strogo nadzorujejo in kaznujejo Država.

Dinamika povprečnih denarnih dohodkov na prebivalca ruskega prebivalstva (stolpci na sliki 2.32) in povprečnih cen življenjskih potrebščin osnovnih dobrin: kruha (vključno s pekovskimi izdelki iz pšenične moke prvega razreda) in zdravstvene storitve(prvi pregled pri zdravniku specialistu in krvni test, do leta 2000 je bil vključen tudi pregled urina) od leta 1993 do 2010 je prikazano na sl. 2.32. Za natančnejšo primerjavo je bila sprejeta skupna merska enota ob upoštevanju njene rasti - dolar,


vrednoteno po pariteti kupne moči ($ PPP) – število enot valute, ki je potrebno za nakup standardnega nabora blaga in storitev, ki jih je mogoče kupiti z eno valutno enoto osnovne države (ameriški dolar). Po podatkih Rosstata je leta 1993 - 0,14 rublja / ameriški dolar; 1996 - 2,21: 1997 -2,53; 1998 - 2,83; 1999 - 5,29; 2000 - 7.15: 2001 - 8.19; 2002 - 9,27; 2003 - 10,41; 2004 - 11,89; 2005 - 12,74; 2006 - 12,63; 2007 - 13,97; 2008 - 14.34; 2009 - 14,49; 2010 - 15.98.

Iz sl. Iz slike 2.32 je razvidno, da so se cene zdravstvenih storitev močno zvišale v primerjavi z dinamiko dohodkov gospodinjstev v obdobju od 1993 do 1998. Nato njihova rast do leta 2007 sovpada z dinamiko rasti dohodkov gospodinjstev, od leta 2008 pa jih prehiteva.

Tako lahko sklepamo, da so med dejavniki, ki so vplivali na poslabšanje zdravja prebivalstva Ruske federacije v letih 1990-2011, nezdrav življenjski slog (velika razširjenost alkoholizma, kajenja in odvisnosti od drog), slabi delovni pogoji pri delu. prevladujočo vlogo. Glavni razlog za to stanje je nezadostna državna politika za izboljšanje zdravja prebivalstva. Aktivna državna politika (vključno z omejevalnimi in prepovednimi ukrepi), namenjena izboljšanju zdravega načina življenja, bo v kratkem času privedla do znatnega izboljšanja javnega zdravja (primer je kampanja proti alkoholu v Ruski federaciji, glej sliko 2.5).