Острый и хронический панкреатит. Терапия Су-Джок

При острых болях в желудке следует надавить пальцем девять раз на зону проекции желудка на ладонной поверхности кисти, затем наклеить на эту область зерна кукурузы или кабачка (рис. 47).

Рис. 47. Расположение семян на ладони при лечении заболеваний желудка

В случае вздутия живота семена укропа наклеивают на ладонную поверхность на точки соответствия толстой кишке по основной системе и на палец по мини-системе (рис. 48).

Рис. 48. Зоны наложения семян при лечении вздутия живота: а) на ладони, б) на пальце кисти

Рис. 49. Расположение семян на ладони при лечении запоров

Если человек испытывает сильные боли в позвоночнике или его движения затруднены, следует наклеить ряд виноградных или яблочных косточек или семена жгучего перца на осевые линии пальцев на тыльной части руки по мини-системе и по основной системе соответствия.

После обильного приема пищи человек может ощущать тяжесть в желудке, тошноту и изжогу. Это симптомы несварения. Для устранения дискомфорта необходимо найти на кистях и стопах точки соответствия пищеводу, желудку, тонкой и толстой кишке, пупку и точку проекции "входа" в желудок. В основной системе соответствия эта точка располагается в центре треугольника у лучезапястной складки. Далее в этой точке производят массаж круговыми движениями по часовой стрелке от зоны соответствия рту до области проекции тонкой кишки. Еще один способ – это фиксация семян льна по цепочке в зоне соответствия пищеводу, желудку, тонкой кишке. Направление движения энергетического потока должно соответствовать движению пищи по пищеварительному тракту. Затем необходимо простимулировать эти точки путем надавливания. Цветотерапия также является действенным методом. Рекомендуется закрасить зоны соответствия органам пищеварения зеленым цветом, так как этот цвет является гармонизирующим.

Для цветотерапии больше подходят ясные, но не слишком яркие цвета разных оттенков. Мутные цвета с примесью серого лучше не использовать, так как они способствуют развитию депрессии.

При лечении геморроя нужно найти точки соответствия прямой кишке и анусу. При активизации этих точек боль и зуд отступают. Точка проекции ануса расположена между третьим и четвертым пальцами на тыльной стороне кисти или стопы. Массаж нужно произвести тщательно, затем прикрепить семена гороха, черного перца или гречки. Более простым способом лечения этого заболевания является воздействие на точки холодом. Ежедневно надо прикладывать к ним на 20 мин кусочки льда.

Су-Джок терапия при заболеваниях нервной системы

Межреберная невралгия . Отмечаются сильные боли до отсутствия возможности лежать в одном положении более 10 мин. За болевые ощущения отвечает энергия холода, за спазмы – сухости. Меридиан спинного мозга сопоставляется с позвоночником. Следовательно, способом лечения выступает торможение энергии холода в структуре бель-меридиана спинного мозга на руке (рис. 50).

Перед сном на область соответствия позвоночнику и ребрам надо поставить семена гречки. На следующий день повторить процедуру. После двух сеансов боль уходит.

Рис. 50. БАТ прикладывания семян при лечении межреберной невралгии: а) точка 1 на большом пальце кисти, б) точки 2–4 на указательном пальце кисти

Головная боль, головокружение, рвота . Головная боль – это признак перенасыщения организма энергией холода в меридиане мочевого пузыря. В этом случае используют торможение энергии магнитами (рис. 51). Делают это на пальцах рук. У мужчин: второй палец одной руки ставят на северную точку, третий – на южную точку, энергия протекает от севера к югу. Торможение организовывают прикладыванием пальцев правой руки по тыльной части третьего пальца левой руки – второй правый палец прикладывают к ногтю, третий – дальше от ногтя. У женщин полярность противоположная, прикладывать пальцы необходимо наоборот – третий палец прикладывают к ногтю, второй – подальше от ногтя. Если от постановки магнита наблюдается ухудшение, то пальцы нужно поменять, если улучшение – убрать пальцы.

Рис. 51. БАТ на среднем пальце кисти для лечения головной боли, головокружения, рвоты (С – север, Ю – юг)

Острый неврит лицевого нерва справа . При этом правая половина лица становится неподвижной. В этом случае массируют и прогревают правую половину лица по болезненным точкам соответствия по основной системе и проводят массаж болезненных точек соответствия шейному отделу позвоночника (рис. 52).

Рис. 52. БАТ для лечения неврита лицевого нерва справа: а) область поражения на лице, б) БАТ на ладонной поверхности большого пальца кисти

Боль в шейно-грудном отделе позвоночника . Проводят массаж и прогревание точек соответствия на кисти или стопе, затем терапию этих же точек семенами гречки.

Вегетососудистая дистония . Симптоматика: головокружение, ухудшение самочувствия в плохую погоду, ноющие боли в суставах. Необходимо осуществить торможение энергии ветра пальцами на бель-меридиане справа. Производится это на тыльной стороне левой руки на середине безымянного пальца.

Остеохондроз позвоночника . Проводят терапию массажными кольцами и семенами по мини-системе соответствия (рис. 53).

Рис. 53. Су-Джок терапия остеохондроза позвоночника: а) проекция позвоночника на указательный палец кисти, б) массаж кольцом

Су-Джок терапия урологических заболеваний

Недержание мочи связано с ослаблением сфинктеров и может происходить во время кашля, при физических нагрузках и др. В этом случае необходимо наклеить зерна яблока на точки соответствия мочевому пузырю на внутренней стороне кисти (рис. 54). Острые края семечек должны быть направлены в разные стороны.

Рис. 54. Расположение семян на ладони при лечении недержания мочи

Энурез – это ночное недержание мочи, часто появляющееся у детей на фоне невроза. Оно может быть связано со страхом, неправильным воспитанием. С помощью Су-Джок терапии можно вылечить ребенка от энуреза. Воздействие методами Су-Джок терапии проводят на кисти. В первую очередь необходимо стимулировать биологически активную точку как при недержании мочи (рис. 54). Ее массируют несколько раз в день по 3–5 мин. Можно приклеивать лейкопластырем к этой точке семена редиса, перца, гречихи.

При энурезе необходимо в первую очередь исключить у ребенка наличие психических травм и заболеваний мочевыделительной системы. Поэтому консультации педиатра, психотерапевта и медицинское обследование обязательны.

Кроме этого, необходимо воздействовать на бель-меридианы пальцев кисти. Бель-меридиан, связанный с мочевым пузырем, находится на среднем пальце. Он проходит по передне-боковой поверхности среднего пальца, расположенной со стороны безымянного пальца. На него можно воздействовать магнитами, кольцевыми массажерами. При этом необходимо учитывать, что энергия по бель-меридиану протекает в направлении к концевой фаланге пальца. Особое внимание уделяется зонам межфаланговых суставов на среднем пальце (рис. 55). На них воздействуют двумя пальцами. Лицам мужского пола к верхнему межфаланговому суставу прикладывают указательный палец, а к нижнему – средний. Для лиц женского пола воздействие оказывают таким образом, чтобы указательный палец раполагался на нижнем межфаланговом суставе, а средний – на верхнем межфаланговом суставе среднего пальца. Контакт пальцев выдерживают в течение 10–15 мин. Су-Джок терапия поможет восстановить энергетический баланс в системе бель-меридианов и устранить энурез.

Метод Су-Джок терапии был создан профессором из Южной Кореи Пак Чже Ву в 1986 году. Эта лечебная система глубокими корнями уходит в древнюю Традиционную Восточную медицину. Глубоко переосмыслив опыт традиционной медицины и современные достижения науки, профессор Пак Чже Ву сделал огромный шаг в развитии рефлексотерапии.

Его система оздоровления эффективна, проста и завоевала признание во всем мире.

История и идеология метода

Современная медицина, располагая довольно эффективными средствами для оказания первой медицинской помощи, обязательным условием эффективности ее выполнения предполагает наличие специальных медицинских препаратов и инструментов, а также сложных навыков по выполнению приемов оказания помощи. Одновременно часть рекомендаций по оказанию медицинской помощи при ряде заболеваний не предполагают никаких вмешательств и пострадавший должен терпеть часто нестерпимую боль и просто ждать осмотра квалифицированного медицинского работника. Но зачем терпеть боль? Не лучше ли избавиться от нее и спокойно дождаться врача? Су Джок это универсальный метод лечения легких заболеваний без приема лекарств, не нанося вреда всему организму. Метод оказания первой медицинской помощи при неотложных состояниях. Метод, являющийся специфическим для каждого данного заболевания. Метод не требующий значительных материальных затрат и специальных медицинских знаний, сложных навыков и инструментов. Метод, который может освоить каждый человек в любом возрасте и с пользой для своего здоровья и здоровья своих близких применять в своей повседневной жизни.

Всем известно иглоукалывание, имеющее четырехтысячелетнюю историю, и его разновидности — точечный массаж, воздействие на биологически активные точки теплом, электричеством и т. д. Эти методики лечения являются прерогативой медицинских специалистов, требуют длительной подготовки. В руках любителя попытки лечения по ним могут не только принести пользу, но и нанести непоправимый вред. После многих лет тщательных исследований и клинического опыта корейский профессор Пак Чжэ Ву (Park Jae Woo), академик IAS (Berlin), президент Корейского института Су-Джок, президент международной ассоциации врачей Су-Джок (Лондон, 1991г.) внедрил новую систему иглоукалывания, воздействуя только на кисть и стопу. Кисти и стопы наиболее часто подвержены механическим и другим видам раздражения во время ходьбы или любой работы, что и обеспечивает поддержание здоровья в организме. Им мы обязаны тем, что не болеем постоянно. Кисти мы начинаем растирать в первую очередь на сильном морозе. Теплые ноги являются основой комфортного состояния в холодное время. При возникновении болезни в каком-то месте организма в системах соответствия кисти и стопы появляются точки или зоны повышенной чувствительности, при воздействии на которые возникает импульс, идущий в район болезни, который указывает организму на патологию, а организм принимает меры к избавлению от нее.

Суть лечения состоит в том, чтобы найти в одной из систем соответствия, в зоне соответствия больному органу или месту наиболее болезненные точки и воздействовать на них одним из доступных каждому методов: механический массаж, магнитное поле, биологическая сила живых семян, прогревание, цвет. Одно только это на начальных стадиях заболеваний ведет к выздоровлению, позволяет предотвратить тяжелые последствия при угрожающих жизни состояниях, предупреждает развитие обострений хронических

Болезней. Давая практические рекомендации по лечению, преднамеренно говорится только о воздействии на кисти, так как на кисти проще и удобнее воздействовать при оказании само- и взаимопомощи. Активные точки на стопах также очень эффективны при лечении. При желании каждый может найти на стопах точки соответствия, ориентируясь по рисункам кистей, учитывая при этом, что кисти и стопы имеют принципиально одинаковое строение.

Видео по истории метода Су Джок


Основные системы соответствия




Основными называются системы соответствия, в которых все тело целиком проецируется на кисть или стопу. При этом большой палец соответствует голове, ладонь и подошва туловищу, III и IV пальцы кистей и стоп соответствуют ногам, а II и IV пальцы кистей и стоп — рукам.

Основная система соответствия кисти




При поиске точек соответствия кисть располагается ладонью вперед. Указательный палец правой кисти и мизинец левой кисти соответствуют правой руке. Средний палец правой кисти и безымянный палец левой кисти соответствует правой ноге. Безымянный палец правой кисти и средний палец левой кисти соответствуют левой ноге. Мизинец правой кисти и указательный палец левой кисти соответствуют левой руке. Возвышение ладони у основания большого пальца соответствует грудной клетке, а ладонь в целом соотносится с областью живота.

Основная система соответствия стопы



Схема соответствия органов на ногахСистема соответствия стопы основана на тех же принципах, что и основная система соответствия кисти. Стопа по строению подобна кисти, кисть подобна телу. Поскольку стопа при движении подвергается значительной естественной стимуляции, система соответствия, расположенная в ней, особенно эффективна.

Представленный рисунок четко отображает точки проекций органов человеческого тела на подошве и ладони. Для стимуляции этих точек соответствия в бытовых условиях можно пользоваться как специальными инструментами, так и семенами, мелкими камушками, бусинками, массажерами или же выполнять простую точечную стимуляцию пальцем.

Минисистема соответствия «насекомого» на кистях и стопах



Минисистемы соответствия пальцев кистей и стопКаждый палец на руке и ноге подобен телу человека в целом. Палец имеет 3 части — фаланги, и тело без конечностей имеет три части — голову, грудную клетку и брюшную полость. Эти части четко отграничены друг от друга как на теле, так и на пальце. Это — так называемая, система соответствия «насекомого».

Минисистемы соответствия на кончиках пальцев кистей и стопРассматривая костную основу пальцев в качестве позвоночника, можно проводить стимуляцию соответствий пораженных позвонков под разными углами. Это одно из больших достоинств данной системы. На каждом из пальцев кистей и стоп представлена лечебная система «насекомого», в которой последняя фаланга соответствует голове, средняя — грудной клетке, первая — брюшной полости. Соответствие суставов рук и ног находится в позиции сгибания на границе Инь-Ян пальцев.

Видео по системе соответствия Су Джок


Лечебные точки Су Джок

Для того, чтобы найти лечебную точку соответствия больному органу или больной части тела, нужно знать, как проецируется тело на кисть или стопу. Затем, равномерно надавливая в предполагаемой зоне спичкой, неостро заточенным карандашом или специальной диагностической палочкой, можно определить точное расположение лечебной точки соответствия.

Лечебная точка всегда резко болезненна!

Щупом (или любым предметом с закругленным концом диаметром около 2-х мм) надавливайте в области соответствия болезни до степени терпимой боли. Точки, где боль при одинаковой силе надавливания будет резко усиливаться, и будут точками соответствия, точками лечения данной болезни.Преимущество этой системы — ее простота, безопасность и эффективность. Ее могут применять как медработники, так и обученные люди для самолечения.

На предполагаемые точки нужно надавливать с равной силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала. Лечебная точка проявляет себя тем, что в момент надавливания на нее появляется двигательная реакция (непроизвольное движение из-за резкой боли). Точное определение точки — это только половина успеха. Для достижения лечебного эффекта необходимо уметь правильно ее стимулировать. Сделать это можно разными способами.

Видео поиск соответствия точек Су Джок

Методы воздействия на точки соответствия

Механический массаж

Надавливайте наиболее болезненную из найденных точек до терпимой боли и вибрирующим движением массируйте ее в течение 1-2 минут. Таким образом можно поступать только с одной точкой или с несколькими, или массировать всю зону соответствия массажным роликом, или массажным кольцом. Для механического воздействия на точки соответствия можно использовать многие подручные средства: мелкие камушки, металлические или другого материала шарики, зерна круп и т. д. Эти предметы наклеиваются липким пластырем на точки соответствия и периодически массируются — например, каждый час по 1-2 минуты.

После нахождения точки необходимо достаточно сильно нажать на нее диагностической палочкой (вместо нее можно использовать любой неострый предмет — спичку, ручку или даже собственный ноготь). После того, как боль под диагностической палочкой пройдет, можно продолжить массаж точки вращательными движениями по часовой и против часовой стрелки, нажимая на палочку немного сильнее. Необходимо полностью раз массажировать лечебную точку до исчезновения остаточной боли и появления ощущения тепла в ней.В случае хронических заболеваний однократного воздействия на точки недостаточно. Правильно найденные точки нужно с силой массажировать по 3-5 минут каждые 3-4 часа ежедневно, до улучшения состояния. Многократный массаж зон соответствия приводит к улучшению состояния, в некоторых случаях это происходит очень быстро.

Прогревание

Тепло, как расширяющаяся энергия, обладает стимулирующим действием, поэтому при ряде заболеваний, связанных с недостатком энергии или избытком холода, прогревание точек соответствия дает хороший эффект. Прогревание осуществляется специальными полынными палочками (моксами), которые устанавливаются на кожу непосредственно без дополнительных приспособлений или с помощью специальных подставок. Мокса поджигается и тлеет, прогревая точку соответствия. Прогревание точек или области соответствия на кисти и стопе можно проводить и просто теплым предметом соответствующей конфигурации и размера.

Очень эффективна моксотерапия при простудных заболеваниях, гриппе.

При начальных проявлениях простуды (гриппа) провести 1 — 2 — 3 — 4 прогревания активных точек на кистях или стопах с интервалом в 12 или 24 часа. Если для ликвидации симптомов понадобилось более, чем одно прогревание, значит заболевание без лечения протекало бы тем более тяжело, чем больше прогреваний Вы провели до излечения. Моксотерапия даст эффект и в том случае, если вы опоздали с лечением и начали его в разгаре болезни. Если у Вас нет мокс, то можно любым доступным методом прогреть активные точки или всю ладонь, включая ладонную поверхность большого пальца. Это можно сделать расположив ладони над источником тепла или, например, налить в стеклянную банку горячей воды — охватить ее ладонями или стопами и греть их в течение 10-15 минут.

При лечении практически всех хронических заболеваний моксотерапия может применяться как вспомогательный метод лечения. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические болезни кишечника, хронические заболевания кожи (псориаз, экземы, нейродермит, вялотекущие дерматиты и др.), хронические болезни органов дыхания.

Всем ослабленным и пожилым людям показана моксотерапия как вспомогательный метод лечения заболевания или средство повышения общего тонуса организма, повышения его жизнестойкости. В этих случаях лечение проводится сеансами по 5-10 процедур.

Практически все люди, а особенно лица старше 40 лет, при ощущениях недомогания, слабости, разбитости, утомлении, неудовлетворенности своим самочувствием могут проводить себе сеансы моксотерапии. Количество процедур выбирает при этом сам пациент в зависимости от своего самочувствия.

Нежелательно применение этой методики для лечения гипертонической болезни и гипертиреоза.

Также используются полынные сигары для прогревания точек соответствия и энергетических точек. Прогревание точек проводится дистанционно, до ощущения стойкого тепла в прогреваемой зоне.

Лечение магнитами

Для стимуляции зон соответствия широко используют разные магниты: кольцевые, круглые, магнитные стрелки, можно использовать магниты от дорожных шахмат. С помощью пластыря магниты прикрепляют к лечебным точкам кистей и стоп. Магнит устанавливается в самую болезненную точку. Магнитная звездочка совмещает в себе два направления воздействия на точку соответствия — механическое и магнитным полем.

Лечение природными стимуляторами-семенами

Всем известна сила прорастающих семян, когда нежный с виду расточек пробивает плотную почву. Эта их потенциальная энергия и используется в Су Джок терапии. Семена наклеиваются липким пластырем на зону соответствия патологическому процессу. Действие семени на точки соответствия также осуществляется по двум направлениям — механическое и биоэнергетическое воздействие. Семена — это наиболее часто применяемые поверхностные аппликаторы естественного происхождения. Как живые биологические структуры, семена обладают большим запасом жизненной энергии, необходимой для развития нового растения. При закреплении семян на точках соответствия они пробуждаются, и их биологические поля вступают во взаимодействие с «шариками соответствия» больным органам и частям тела, восстанавливая их энергетический потенциал.

Для лечения выбирают неповрежденные и способные прорасти семена. Обычно используют семена редиса, свеклы, гречихи, гороха, фасоли, перца, льна, яблок, винограда, граната, калины, тыквы и др.. Семена прикрепляют на кусочек лейкопластыря, а затем фиксируют на кисти или стопе. Выбирая семена, следует учитывать их форму. При заболеваниях внутренних органов лучше использовать семена с подобной им формой. Например, болезни сердца можно лечить семенами калины, болезни почек — семенами фасоли, болезни легких — гречишными семенами, при панкреатите используются виноградные косточки и т. д. Время аппликации семян колеблется от нескольких часов до суток. На них можно дополнительно надавливать (с периодичностью один-два раза в час по 3-5 минут). Если необходимо продолжить лечение, через сутки семена заменяют на новые, и процедура повторяется.

Лечение цветом

Многие заболевания, особенно заболевания, имеющие наружные проявления, можно лечить цветом. Если болезнь проявляется лишь покраснением, еще нет припухлости и боли, ее надо лечить черным цветом. Если болезнь проявляется припухлостью, зудом, слабыми тупыми преходящими болями, ее надо лечить зеленым цветом. Если болезнь проявляется значительными, но не постоянными болями, появлением эрозий, ее надо лечить красным цветом . Если болезнь проявляется сильными постоянными болями, появляются язвы, область поражения приобретает серовато-черный оттенок, ее надо лечить желтым цветом. Для применения цветолечения нужно точки или области соответствия выкрасить фломастером соответствующего цвета, или наклеить цветную бумагу цветной поверхностью к коже.

С другими методами воздействия и лечения Су-Джок терапии вы можете познакомиться из книг по Су Джок Пак Чжэ Ву и его последователей.

Видео о методах и средствах Су Джок терапии


/>

Профилактический ручной массаж кистей и стоп

Указательным или большим пальцем внимательно исследуйте с двух сторон поверхности кистей и стоп. При этом вы обнаружите болезненные зоны, различные уплотнения, спазмированные участки мышц. Это сигналы о начинающемся непорядке в вашем организме. Такие зоны необходимо хорошо раз массажировать пальцами до появления в них ощущения тепла, исчезновения боли и затвердений.

Если вы знаете, какой из ваших органов болен или ослаблен, то особенно тщательно промассажируйте зоны его соответствия.

Помните, что очень полезен массаж кончиков пальцев и ногтевых пластин кистей и стоп. Эти участки соответствуют головному мозгу. Кроме того на них проецируется все тело человека в виде минисистем соответствия. Поэтому кончики пальцев необходимо массажировать до стойкого ощущения тепла. Это оказывает оздоравливающее влияние на весь организм.

Человек не должен терпеть боль — снимайте ее себе сами, чем способствуйте ускорению выздоровления, мобилизации сил организма на борьбу с болезнью, но обращайтесь при необходимости к врачу с тем, чтобы он квалифицированно оценил Ваше состояние.

Примеры лечебного воздействия методами Су Джок

Видео по примерам лечебного воздействия Су Джок терапии


Су-джок – это одно из направлений ОННУРИ медицины, разработанной южно-корейским профессором Пак Чже Ву. В переводе с корейского языка Су – кисть, Джок – стопа. Методика Су-Джок диагностики заключается в поиске на кисти и стопе в определенных зонах, являющихся отраженными рефлекторными проекциями внутренних органов, мышц, позвоночника болезненных точек соответствия (су-джок точки соответствия), указывающих на ту или иную патологию. Обладая большим количеством рецепторных полей, кисть и стопа связанна с различными частями человеческого тела. При возникновении болезненного процесса в органах тела, на кистях и стопах возникают болезненные точки «соответствия» - связанные с этими органами. Находя эти точки, суджок (су-джок) терапевт может помочь организму справится с заболеванием путем их стимуляции иглами, магнитами, мокасми (прогревающими палочками), модулированным определенной волной светом, семенами (биологически активными стимуляторами) и прочими воздействиями в зависимости от нужд выбранной методики лечения.

Позднее подобные рецепторные поля были открыты на ушной раковине (гомосистемы аурикулярной су-джок терапии), волосистой части головы (скальпе - су-джок скальпотерапия), языке и других частях тела.

Используя принцип подобия тела и кисти, профессор Пак предложил проводить на ней так же меридиональную акупунктуру. Была разработана и клинически подтверждена теория системы бель-меридианов и их акупунктурных точек. Развивая в Су-Джок терапии принципы классической китайской медицины профессор Пак разработал методы лечения по гармонизации Шести Ки и Восьми Ки, эмоциональное и ментальное лечение через меридианы, лечение по методу открытой точки, алмазной, спиральной энергетической системы, триначалия.

В основе метода Су Джок лежит система соответствия, или подобия, кистей и стоп всему организму в целом. В чем же заключается это подобие? Тело человека имеет 5 условно отдельных частей: голова, две руки и две ноги. И у кисти руки, и у стопы ноги - по 5 пальцев, которые соответствуют 5 частям тела. Это сходство наглядно можно представить, рассмотрев собственную кисть. Максимально отставленный большой палец - это голова, мизинец и указательный пальцы - руки, а средний и безымянный - ноги. Возвышение ладонной поверхности, расположенное под большим пальцем, - грудная клетка, остальная ее часть - брюшная полость. Тыльная сторона кисти - спина, а продольная линия, условно делящая кисть пополам, - позвоночник.

Согласно системе соответствия, используемой в су джок, отображением головы на кисти является ногтевая фаланга большого пальца, а шея проецируется на его нижнюю фалангу. Части лица человека без труда можно отыскать на подушечке большого пальца: в месте, где сходится узор на коже, находится нос, по бокам над ним – глаза, а под носом - рот.

По системе соответствия, на теноре ладони (возвышении над большим пальцем), находится область грудной клетки с лёгкими, сердцем, трахеей и костной системой. На оставшейся поверхности внутренней стороны кисти расположены органы брюшной полости. Если условно разделить эту часть ладони на 3 горизонтальных участка, тогда на верхнем из них будут находиться печень, желчный пузырь, желудок, 12-перстная кишка, поджелудочная железа и селезёнка. На центральную часть ладони проецируется тонкий и толстый кишечник. Нижний уровень внутренней стороны кисти занимает зона соответствия органам малого таза (у женщин – матка и придатки, у мужчин – предстательная железа).

Указательный палец и мизинец отвечают за состояние рук, а средний и безымянный палец – за здоровье ног. Почки и весь позвоночник, начиная от шейного отдела и заканчивая копчиком, расположены на тыльной стороне кисти руки.


Таким же самым образом все органы и части тела человека проецируются на стопу ноги. На правых и левых конечностях находятся одинаковые системы соответствия всему телу.

Кроме стандартной системы соответствия в су джок терапии применяется система насекомого. Еще ее называют системой кузнечика. Согласно ей, верхние фаланги каждого пальца отвечают за работу головы, средние – грудной клетки, а основные (нижние) – брюшной полости. Эта система очень выгодна для лечения различных заболеваний позвоночника, так как на пальце позвоночник расположен по прямой линии и доступен со всех сторон.

В систему соответствия проецируются не только органы, но и энергетическая система человека. В восточной философии существует понятие о 5 энергиях У-Син, каждую из которых символизирует свой цвет.

1.Энергия ветра связана с зелёным цветом, она влияет на деятельность печени и желчевыводящих путей.

2.Для энергии тепла характерным является красный цвет, с ней связаны все микроциркуляционные процессы в организме, а также работа сердца и тонкого кишечника.

3.Энергия влажности ассоциируется с жёлтым цветом. Она ответственна за нормальный водный обмен и деятельность селезёнки, желудка и поджелудочной железы.

4.Энергия сухости связана с коричневым и белым цветами. Ей подвластны лёгкие, толстый кишечник и все слизистые оболочки тела человека.

5.Энергию холода символизирует чёрный цвет. Он контролирует работу почек, мочевого пузыря, репродуктивной и костной систем.

Если в организме человека возникает какая-либо патология, значит, её причину необходимо искать на энергетическом уровне. Су джок терапевты применяют для лечения своих пациентов различные цвета. Цветотерапия в совокупности с массажем и другими методами даёт превосходные результаты при лечении многих заболеваний. Любой человек, изучив основные принципы су джок терапии, может оказывать себе быструю и эффективную самопомощь, не обращаясь к специалистам.

Любая патология находит своё отображение в системе соответствия в виде появления болезненных точек. Для поиска этих точек в су джок терапии применяют специальную диагностическую палочку. С помощью палочки также можно осуществлять и массаж точек, надавливая на них с разной силой.

Как же пользоваться су джок терапией на практике и оказывать себе самопомощь? Рассмотрим несколько простых примеров лечения самых распространённых заболеваний.

Простуда

От насморка избавляемся с помощью стимуляции точек соответствия носу, которые расположены на ладонных и подошвенных поверхностях в центре ногтевых фаланг подушечек больших пальцев. Для воздействия на болезненную точку можно воспользоваться цветотерапией, активизировав энергию ветра. Чтобы это сделать, необходимо нарисовать на точке соответствия носу небольшой зелёный кружок или прикрепить к ней зернышко зелёного цвета и осуществлять им массаж.

От боли в горле избавиться поможет массаж точек соответствия гортани (центр подушечки большого пальца) и миндалинам (ниже проекции уголков рта).

Кашель можно вылечить, простимулировав точки соответствия гортани, трахеи, бронхов и лёгких. Нужно найти наиболее болезненные места в зонах соответствия и помассировать их диагностической палочкой или пальцем на протяжении 3-5 минут, после чего прогреть их полынной сигарой или микромоксой. Длительную стимуляцию можно осуществить, прикрепив к точкам при помощи пластыря семена чёрного перца, редиса, гречихи, чечевицы или лимона.

От повышенной температуры избавляемся, воздействуя на точки головного мозга, которые по системе насекомого находятся на кончиках всех пальцев. К ним следует приложить кусочки льда, а после этого закрасить их чёрным цветом. Либо же можно начертить чёрные линии на ладонной поверхности указательных пальцев, которые будут начинаться в углу ногтевой пластины и заканчиваться на уровне складки, находящейся между средней и основной фалангами.

Бронхит

От бронхита избавляются при помощи интенсивного разогревающего массажа точек соответствия гортани, трахеи, бронхов и лёгких, после чего поставить на болезненные места семена гречихи, шиповника, свеклы, яблока или чёрного перца. На зоны соответствия лёгким можно приложить кусочки горчичников и держать их до появления ощущения жжения. Для облегчения отхождения мокроты нужно сделать массаж зон соответствия дыхательным путям, используя для этого семена яблока, дыни, арбуза, кабачка, винограда.

Головная боль

Головную боль можно устранить, обратив внимание на область её локализации. По системе насекомого, голове соответствуют ногтевые фаланги кисти руки и стопы. Если беспокоит боль в лобной части головы, нужно массировать верхнюю треть ногтевых фаланг. Теменная область соответствует кончикам пальцев, а височная – точкам на боковых поверхностях пальцев. Затылок проецируется на тыльную сторону пальцев. Стимуляцию болезненных точек следует проводить диагностической палочкой, ручкой или ногтем на протяжении 2-5 минут. В случае, если после массажа боль уменьшилась, но не прошла, на болезненных точках можно закрепить пластырь с семенами гречихи, проса или риса и оставить их на 6-8 часов, время от времени массируя ними точки.

Нередко головную боль вызывают заболевания внутренних органов. Проблемы с жёлчным пузырём могут спровоцировать боли в височной области, шейный отдел позвоночника и мочевой пузырь способны вызвать боль в затылке. Виновником неприятных ощущений в лобной части головы может стать нездоровый желудок. В этих случаях необходимо проводить стимуляцию точек соответствия больным внутренним органам по такой же схеме, как и при обычной головной боли.

В случае, когда боль в голове вызвана повышением артериального давления, среднюю часть большого пальца необходимо плотно перевязать резинкой и резко снять её после того, как цвет пальца изменится. После этого кончики пальцев следует закрасить в чёрный цвет и прикрепить на болезненные точки соответствия зёрна риса, гречихи или проса.

Боль в сердце

От боли в сердце также можно самостоятельно избавиться с помощью су джок методов. Согласно стандартной системе соответствия, проекция сердца находится в нижней части тенора ладони. При возникновении внезапной боли нужно немедленно сделать массаж зоны соответствия пальцем или массажёром на протяжении 3-5 минут, после чего закрепить на наиболее болезненных точках семена калины, огурца, кабачка или семечки тыквы.

Боли в позвоночнике

При болях в позвоночнике следует применять систему насекомого. Зоны соответствия разных отделов позвоночника находятся на тыльной поверхности всех пальцев. Чтобы облегчить состояние, необходимо воздействовать на болезненные точки с помощью массажного кольца или пальцев в течение 3-10 минут, а затем цепочкой наложить на зону соответствия семена чёрного перца, гречихи или редиса и закрепить их лейкопластырем.

Зубная боль

Для нахождения точек соответствия зубам и устранения зубной боли удобней всего применять систему «голова животного», при которой проекции всех зубов расположены по краю ногтевой пластины каждого пальца. Чтобы снять боль, необходимо в указанной зоне найти самую болезненную точку и простимулировать её диагностической палочкой около 2-5 минут, после чего прикрепить к точке зёрнышко гречихи и надавливать на него до тех пор, пока боль полностью не прекратится.

Бессонница

При бессоннице полезно сделать лёгкую стимуляцию зон соответствия затылка, шейного отдела позвоночника и почек. Также можно, лёжа в кровати, надеть, не затягивая сильно, на нижнюю часть большого пальца резинку и оставить её до наступления лёгкой дремоты.

Как уже писалось выше, методики су джок направлены, прежде всего, на самостоятельное оказание помощи и всегда дают положительный результат. Кроме этого, они не имеют противопоказаний и побочных эффектов и могут применяться даже в детском возрасте. Знание системы Су джок вполне объяснимы с научной точки зрения. Никакого волшебства здесь нет. Нопользы достаточно много.

Су Джок - это не панацея от всех болезней. Это способ профилактики и оаказания первой помощи своему организму. Это еще один вхгляд на уникальность человеческой природы.

Принцип метода

Нашим физическим телом управляет энергетическая система в виде меридианов (силовые линии аурической сферы) и чакр (энергетических центров), расположенных на теле, на кистях и стопах, в которых движется энергия.

Основой основ жизнедеятельности всего организма человека является жизненная энергия (6 ки,чи, прана и др.), которая регулирует все его функции на физическом, эмоциональном, психических; уровнях. И эта философия (теория) в эзотерических науках является основополагающей.

Кисть и стопа - это уменьшенная проекция тела (голографическое отражение в системе соответствия). Система соответствия – это своеобразная метафизическая (информационно-энергетическая) копия тела, в которой отражается не только анатомическое строение организма, но и его функциональное состояние. В этой системе есть свои миниатюрные энергетические системы. Они представлены бель-меридианами на пальцах кистей и стоп и бель-чакрами на кистях и стопах в виде энергетических центров (*бель - специальная, особая, уменьшенная). Вот они-то и есть основа энергетического обеспечения человека в системах соответствия. Меридианы - это силовые линии полей, исходящих из внутренних органов (физических и метафизических). Проекция силовой линии на поверхность тела образует наружный ход меридиана. Это значит, что они (бель-чакры и бель-меридианы) энергетически связаны с меридианами и чакрами всего тела и взаимодействуют и с ними, и с внешней средой. Эти волшебные меридианы и чакры снабжают тело активной жизненной энергией и контролируют систему энергоснабжения.

А с помощью меридианальных и чакральных точек можно оказывать влияние на движение энергии, добиваясь лечебного эффекта. И эта меридианально - чакральная система называется Гетеро - системой, а лечение называется метафизическим и применяется врачами Су Джок терапевтами.

системе соответствия присутствует и вторая энергетическая система со своими уровнями и размерами – от самого большого до точечного, такие, например, как клетка, кость, голова, рука, каждый внутренний орган, сустав, или его фаланга. Это Гомо - система. Она является интегрирующей системой, выполняет важную роль в объединении тела в единое целое и участвует в процессе саморегуляции.

Все системы соответствия различных уровней характеризуются способностью одновременно получать информацию о болезни, реагировать на неё выраженным повышением болевой чувствительности в соответствующих точках и оказывать лечебное действие при их стимуляции.

Эту Гомо - систему для удобства будем называть системой саморегуляции.

В здоровом организме все органы и энергетическая система человека находятся в уравновешенном состоянии (гомеостаз). Информация о состоянии всего организма передается во все системы соответствия одновременно, и происходит это путем передачи волновых колебаний.

Понятие "здоровый человек" или состояние здоровья – это равновесие в энергетической системе всего организма или в отдельном органе.

А жизнедеятельность организма – физиологический процесс. Он является обобщенным результатом множества физиологических процессов, совершающихся на разных уровнях.

Все физиологические уровни находятся под действием и контролем жизненной энергии.

При воздействии на организм патогенного внешнего или внутреннего или психо – эмоционального фактора (-ов) наступает нарушение равновесия в одном или нескольких органах, а также одновременно происходит нарушение энергетического равномерного их снабжения. Такое состояние приводит к острому заболеванию, а за ним – недалеко и до хронического. Ну, а дальше – и того хуже: дисбаланс энергии, превышающей и выходящей за пределы допустимого гомеостаза, вызывает, увы, смерть.

Цель любого лечения – восстановить нарушенное равновесие в энергетической системе человека. В результате чего будет излечен и больной орган.

В Су Джок существуют два способа лечения. Первый – это саморегулирующий Гомо - метод, когда надо воздействовать на болезненные точки органов в миниатюрных системах (системах воплощения).

В больном органе из-за нарушения энергетических потоков возникает своеобразное энергетическое замыкание, генерирующее электромагнитные волны. Они направлены во все системы соответствия и представлены в виде болевых «шариков соответствия».

Естественная и искусственная стимуляция этих « шариков соответствия» приводит к появлению лечебных электромагнитных волн, которые направляются снова в область поражения, устраняя в ней нарушения на энергетическом и физическом уровнях.

Эта Гомо - система (система саморегуляции) имеет свои преимущества:

1. Простота метода

2. При правильном воздействии на точки Гомо- системы тела наступает быстрый и выраженный лечебный эффект.

3. Безопасность применения.

4. Универсальность системы – через каждую часть тела можно лечить любую его структурную единицу, любой орган или систему органов.

5. Лечение через систему саморегуляции предельно просто и экономично.

Через энергетические точки бель-меридианов и бель-чакр происходит обмен энергий между органами человека, а также между органами и внешней средой.

При дисбалансе энергии, воздействуя иглами на эти точки, - меняем скорость протекания энергии в бель-канале и в бель-чакре. Также меняется количественное и качественное состояние энергетического потока. А это приводит к изменению скорости протекания физиологических процессов в организме или в отдельном органе на клеточном уровне. Такой метод лечения называется метафизическим. Этот метод лечения используют врачи акупунктуристы.

Он применяется, когда метод саморегуляции недостаточен. Метафизический метод лечения можно сочетать с методом саморегуляции (Гомо), о котором говорилось выше.

28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта Полина Голицына

9. Лечение по системе Су Джок

9. Лечение по системе Су Джок

На основе классической китайской иглорефлексотерапии профессор Пак Чжен Ву, ученый из Южной Кореи, в XX веке разработал самостоятельный метод рефлексотерапии, названный «Су Джок».

Этот метод можно использовать самостоятельно. Он практически безвреден при неправильном исполнении, а при правильном - эффективен.

Воздействуя на активные точки, расположенные на кистях и стопах, можно значительно облегчить течение заболевания, уменьшить изжогу, снять боли, тошноту, восстановить аппетит.

Желудок расположен под диафрагмой - мышцей, отделяющей грудную полость от брюшной полости. Проекция желудка в соответствии с концепцией Су Джок располагается на ладони.

Лечебное воздействие на желудок можно производить, используя приемы массажа с помощью деревянной палочки, а также с помощью семян растений (рисовые зерна, яблочные косточки).

Техника выполнения: (с помощью деревянной палочки): нажать на область (точку) воздействия и подождать, пока не утихнет появившееся болевое ощущение; вращательными движениями по часовой стрелке и против часовой стрелки массировать точку, нажимая палочкой немного сильнее; воздействовать на точку, пока не исчезнет боль, до появления ощущения покалывания, легкого зуда, тепла (эти ощущения свидетельствуют, что лечение проводится правильно).

Периодичность выполнения: ежедневно по 3–5 минут через каждые 3–4 часа.

Курс лечения продолжать до ощутимого улучшения самочувствия.

Техника выполнения: (с помощью семян растений) техника выполнения аналогична описанной выше, сразу после появления ощущения покалывания, легкого зуда, тепла зафиксировать на лечебных точках и зонах с помощью пластыря семена растений (продолжительность фиксации - одни сутки);

Периодичность выполнения: через каждые 3–4 часа массируйте точки с помощью прикрепленных пластырем семян растений.

Спустя 24 часа семена замените, процедуру воздействия повторяйте ежедневно по приведенной выше схеме до ощутимого улучшения самочувствия.

Из книги Хронический гастрит. Что делать? автора Александр Геннадьевич Елисеев

Лечение по системе Су Джок На основе классической китайской иглорефлексотерапии профессор Пак Чжен Ву, ученый из Южной Кореи, в XX веке разработал самостоятельный метод рефлексотерапии, названный «Су Джок». В переводе на русский язык слово «су» означает «кисть», а слово

Из книги Диабет. Мифы и реальность автора Иван Павлович Неумывакин

Массаж по системе су-джок Су-джок-терапия разработана южнокорейским ученым, профессором Пак Чже By, в 1980-х годах. Сегодня этот метод лечения семенами очень популярен. Суть метода заключается в закреплении с помощью пластыря семян гречихи, риса, пшеницы, яблочных косточек и

Из книги Шунгит, су-джок, вода – для здоровья тех, кому за… автора

Из книги Золотые рецепты су-джок автора Наталья Ольшевская

Что такое су-джок Вы, конечно, слышали об акупунктурном лечении. Так вот, метод су-джок – тоже акупунктура, но самая современная, основанная на совершенно новом мировоззрении, которое в свою очередь опирается на новые теории и на учение об энергетической системе

Из книги Целительные точки на ступнях и ладонях. Су-джок для всей семьи автора Наталья Ольшевская

Су-джок: методы лечения В су-джок существуют два способа лечения – метафизический, используемый врачами-акупунктуристами, и саморегулирующий (гомометод), к которому может прибегнуть каждый из нас.В чем заключается метафизический метод? Мы уже говорили о том, что через

Из книги Кисть и стопа: лечение по энергетическим точкам. Секреты красоты и здоровья. Су-джок автора Наталья Ольшевская

Су-джок-массаж Стимуляцию точек соответствия можно проводить, используя различные массажные техники: прерывистое давление, защипывание, трение, вибрацию, вращательный или линейный массаж. Если делать массаж правильно, то кожа в зоне соответствия покраснеет и появится

Из книги Рак желудка и кишечника: надежда есть автора Лев Кругляк

Су-джок и акупунктура Прародительницей метода су-джок является акупунктура.Акупунктура, или иглоукалывание (или рефлексотерапия, или иглотерапия, или иглорефлексотерапия), – это одна из древних оздоровительных методик – старинная практика китайской медицины,

Из книги Су Джок. Самодиагностика и лечение автора Геннадий Михайлович Кибардин

Су-джок для всей семьи В каждом человеке заложен огромный потенциал здоровья. Если его использовать хотя бы наполовину, то можно жить долгие годы счастливой жизнью, не зная, что такое хворь.Су-джок применим при лечении и профилактике различных заболеваний, а также при

Из книги Лечение семенами автора Алла Анатольевна Алебастрова

Су-джок спешит на помощь Каждый из нас может оказаться в критической ситуации, то есть в такой, когда от нескольких секунд будут зависеть жизнь и здоровье. Чтобы спасти человека, пострадавшего в дорожно-транспортном происшествии, необходимо срочно оказать ему

Из книги 28 новейших способов лечения вегетососудистой дистонии автора Маргарита Викторовна Фомина

Наталья Ольшевская Кисть и стопа: лечение по энергетическим точкам. Секреты красоты и здоровья.

Из книги Хорошее зрение – ясный ум на долгие годы! Древнейшие практики Востока автора Андрей Алексеевич Левшинов

Чем хорош су-джок? Здоровье – это гармония с самим собой и природой. Если человек отдаляется от природы, если не прислушивается к своему организму он становится незащищенным перед болезнями. Надеяться на то, что дорогостоящие медикаменты моментально избавят от

Из книги автора

ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПО СИСТЕМЕ ЗДОРОВЬЯ НИШИ В последние годы появились сведения о положительных результатах, достигнутых при лечении рака по методу японского профессора Кацудзо Ниши. Все больше людей интересуются системой, позволяющей добиться феноменальных результатов без

Из книги автора

Геннадий Михайлович Кибардин Су Джок. Самодиагностика и

Из книги автора

Су-джок-терапия Рассматривая удивительные свойства семян, которые с большим терапевтическим успехом используются в медицине в отварах, настойках и смесях, нельзя не упомянуть о новом направлении применения семян для лечения – методе су-джок. В основе техники заложена

Из книги автора

Глава 22 Су-джок терапия Су-джок терапия (Су-Джок) - это одно из направлений ОННУРИ медицины, разработанной южнокорейским профессором Пак Чже Ву. В переводе с корейского языка «Су» означает «кисть», «Джок» - стопа. Методика Су-Джок терапии заключается в поиске на кисти и

Из книги автора

Массаж по системе су-джок На корейском языке «су» означает кисть, «джок» – стопа. В организме они наиболее контактируют с внешним миром (при ходьбе, осязании предметов и т. д.). Согласно канонам восточной медицины, кисти и стопы выполняют особую функцию – на них

Болезни наступают от избытка или недостатка энергии. Такие дисфункции желудочно-кишечного тракта, как пониженная кислотность желудочного сока и вялость пищевода связывают с недостатком канальной энергии. А какие заболевания возникают из-за пониженной кислотности и вялости пищевода, скажет вам любой терапевт: анацидный гастрит, например (хронический гастрит с пониженной кислотностью), и даже атрофия пищевода. Но если такие серьезны проблемы, как атрофия – редкое явление, то пониженная кислотность в практике встречается довольно часто.

Недостаток энергии желудка плохо сказывается на эмоциональном состоянии. С точки зрения энергетики это объясняется тем, что зона подобия желудка энергетически тесно связана с зоной поджелудочной железы. А болезненные проявления канала поджелудочной железы на первых порах выражаются только невротизацией. Именно в этот момент и надо схватить болезнь, пока дело не дошло до гастрита.

Хороший эффект при недостатке энергии дает воздействие на болезненную точку, которая соответствует переходу пищевода в желудок. Найдите ее по стандартной системе в центре треугольника, образованного линиями кожи у лучезапястной складки (рис. 20, а). Воздействуйте на точку массажной палочкой, совершая круговые надавливания по часовой стрелке.

При избытке энергии, который выражен отрыжкой, совершайте массажное движение щупом, роликовым массажером или пальцем по направлению стрелок: от полости рта (на дистальной фаланге) к желудку и двенадцатиперстной кишке. Через 5–7 минут наступит облегчение. При плохой работе желудка по длине зоны прикрепим аппликации из семян льна, груш или яблони, кабачков или тыквы. Обратите внимание: острый конец зернышка смотрит по направлению прохождения пищи.

Зоны подобия при панкреатите (воспалении поджелудочной железы) показаны на рисунках (рис. 20, а, б, в).

При пониженной кислотности расщепление белков в желудке затруднено, накапливаются продукты их распада, это ведет к воспалению оболочки желудка и его достаточно грозным осложнениям. Моторика желудка и кишечника снижена, возникают запоры. Врач назначает больному препараты, заменяющие соляную кислоту и ферменты, тем самым усугубляет проблему: собственная ферментная активность снижается. При пониженной кислотности лучше употреблять кислые ягоды или фрукты. Они не повышают кислотность, но зато увеличат выработку ферментов. А вот грубую, жирную и жареную пищу такому больному запретит любой врач, и это правильно: есть нужно легкие блюда, понемногу, но 5–6 раз в день!

Опущение желудка

Если в течение дня вам длительное время приходится проводить в неизменном положении (сидя или стоя) и общая подвижность недостаточна, возникает опасность проявления вялости стенок желудка (гипотонии). Развитие гипотонии иногда приводит к опущению желудка (гастроптозу), особенно если больной принимает лекарства, усиливающие пищеварительную деятельность, или склонен к перееданию при слабых мышцах брюшного пресса. Желудок может опуститься ниже пупка, отчего пострадают внутренние органы брюшины, у женщин это дополнительно может спровоцировать опущение матки.

Рис. 20, а, б, в. Зоны воздействия при гастрите и панкреатите

Симптомы слабости мышц брюшины таковы: тяжесть и распирание в желудке, плохой аппетит, потеря веса, быстрая утомляемость, частые головные боли. Над большой грудной мышцей можно нащупать несколько узловых мышечных уплотнений. Болезнь прогрессирует на фоне привычных запоров или поносов, их надо исключить в первую очередь. А следующий этап лечения – укрепление мышц живота и брюшины за счет воздействия на зону позвоночника! Зона подобия нижнего отдела позвоночника по системе насекомого приходится на проксимальные (ближние к ладони) фаланги каждого пальца (рис. 21, а).

Рис. 21, а. Зона подобия позвоночника по системе насекомого

Рис. 21, б. Зона подобия позвоночника на ладони

Рис. 21, в. Зона подобия позвоночника на стопе

Основная система предполагает детальную проработку щупом или пальцами срединной вертикальной линии ладони (рис. 21, б). Но гораздо более эффективным для укрепления брюшины является массаж зоны брюшины и поясничного отдела позвоночника на стопе (рис. 21, в). Прощупайте пальцем наружную поверхность стопы вдоль зоны позвоночника и на ширину большого пальца влево и вправо от позвоночника. Проведите усиленный массаж всех болевых точек до их полного расслабления.

Как извлечь пользу из приема любой пищи

Лечение поджелудочной железы невозможно без соблюдения диеты. Рефлексотерапия не заменит голодания в первые дни обострения хронического панкреатита. И в дальнейшем придется занести в «черный список» продукты, которые поджелудочная железа не приемлет. Свинина и колбасы (даже сосиски!), молоко (хотя парное молоко иногда оказывается вполне пригодным), мороженое, бобовые, помидоры и томатный соус, картофель (увы!), апельсины и мандарины, многие ягоды оказываются под запретом.

То, что кофе и алкоголь недопустимы, людям, практикующим рефлексотерапию, напоминать не надо. А вот про сладости напомнить не лишнее: легкоусвояемые сладости «уговаривают» поджелудочную железу снизить выработку инсулина. Измученная панкреатитом поджелудочная железа легко соглашается на такое послабление, снижает секрецию гормона и возникает опасность развития сахарного диабета, особенно если возраст уже перевалил за сорок!

Когда больные сознаются, что не могут постоянно придерживаться щадящей диеты или здорового питания, потому что это дорого, или потому что не хватает силы воли выдержать искушение жирным и жареным, или нужных продуктов нет в продаже, или качество их не соответствует ожиданиям – мы учимся образному представлению.

Наши уроки сразу отсекают любые дискуссии о питании, а организму дают очень много! Хорошее образное представление и энергетический баланс в организме позволяют нам из любой пищи извлекать максимальную ценность. Пройдем один урок, он не покажется вам лишним!

1. Садясь за стол, представьте себе, что именно вы хотели бы съесть. Вообразите блюдо лучшего качества или самые сочные плоды. Вспомните вкус и аромат лучшего блюда (хотя, говорят, что запах в памяти вызвать невозможно и только реальное ощущение запаха навевает много воспоминаний).

2. Начинайте есть пищу, которой располагаете, не теряя ощущения желанной еды. Организм будет реагировать на реальную еду в соответствии с вашими потребностями. Вода может оказывать на организм такое воздействие, как сок граната, если вы явственно представите себе, что пьете сок! И это не будет имитацией ощущений: через несколько недель употребления воды, как гранатового сока, восточный мастер взращивания энергии может повысить уровень гемоглобина в крови!

А еще вы можете в любой момент попробовать захмелеть от воды, чтобы при необходимости снять стресс, не нагружая желудочно-кишечный тракт.

3. Никогда не употребляйте пищу с сомнением. Если уж вы приняли решение съесть какое-либо блюдо за общим столом (тем более – праздничным), мысленно наделите его лучшими вкусовыми и диетическими качествами. Вы увидите, насколько ферментная активность способна соответствовать вашему настрою! Но постоянно стимулировать ее подобным образом не надо: быть самому себе восточным врачом – это воспитание благоразумия прежде всего.

  • 28.