Тошнота - причины и симптомы. Что делать, если тошнит, но не рвет? Причины и лечение тошноты

Тошнота - неприятное, дискомфортное ощущение в области эпигастрия или горла, которое провоцирует рвотные позывы и . Тошнота по утрам может быть признаком беременности или неправильного питания. Постоянная тошнота требует медицинского вмешательства и лечения. Следует отметить, что практически всегда такой симптом сопровождается организма и бледностью кожных покровов.

Этиология

Что касается причин тошноты по утрам или в течение дня, то они могут быть как общие, так и спровоцированные определёнными патологическими процессами. К общим причинам тошноты можно отнести следующее:

• неправильное диетическое питание;
• вынашивание ребёнка – тошнота при беременности в первом триместре нормальный физиологический процесс;
• начало менструального цикла - тошнит перед месячными из-за того, что в организме происходят гормональные изменения;
• приём определённых медикаментозных препаратов;
• реакция организма на определённые продукты питания - в таком случае наблюдается тошнота после еды, иногда со рвотой;
• постоянное переедание и чрезмерное употребление жирного - одна из наиболее частых причин тошноты после еды;
• резкая смена положения тела – резкий подъем с кровати после сна, со стула после длительного сидения;

Что касается патологических процессов, то такой симптом, как тошнота по утрам или после приёма пищи, может наблюдаться в следующих случаях:

• патологии желчного пузыря;
• онкологические недуги;
• болезни желчевыводящих протоков;

Кроме этого, одной из наиболее распространённых причин тошноты является морская болезнь.

Классификация

Клиницисты выделяют несколько видов данного неспецифического симптома:

• токсическая - причина тошноты заключается в отравлении токсическими веществами, ядами и подобными химическими веществами;
• рефлекторная - практически всегда является реакцией организма на непереносимые продукты;
• мозговая - и тошнота, в этом случае, наблюдается при травмах мозга и недугах, которые поражают данный орган и ЦНС;
• вестибулярная - в этом случае наблюдается тошнота при беременности, во время и при ;
• метаболическая - обусловлена неправильным питанием, голоданием, соблюдением нездоровых диет.

В любом случае, если тошнота не проходит через 1–2 суток, следует обращаться за медицинской помощью. Вполне вероятно, что этот симптом является проявлением определённого патологического процесса.

Симптоматика

Клиническая картина будет зависеть от того, что именно спровоцировало развитие данного симптома. В целом могут наблюдаться такие дополнительные признаки:

• ухудшение или полное ;
• рвота;
• слабость;
• бледность кожных покровов;
• раздражительность;
• ощущение .

Тошнота при беременности может дополняться такими симптомами:

• резкая смена настроения;
• нестабильный стул;
• резкая смена вкусовых предпочтений;
• приступы тошноты и рвоты в утреннее время.

В некоторых случаях сочетается головная боль и тошнота. Если такое состояние наблюдается практически постоянно и провоцирует приступы рвоты, следует обратиться к врачу. Врач подберёт оптимальное средство от тошноты и распишет правильное питание.

Клиническая картина может дополняться специфическими признаками, в зависимости от этиологии и общего состояния пациента. В любом случае, если взрослого или ребёнка постоянно тошнит, следует обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Диагностика

Диагностические мероприятия назначаются исходя из клинической картины, анамнеза жизни пациента и анамнеза заболевания.

Так, если наблюдается тошнота при беременности, то лабораторно-диагностические мероприятия проводятся только в исключительных случаях или если назначения врача не дали должного результата.

В первую очередь проводится выяснение жалоб больного, выясняется анамнез заболевания и осуществляется физикальный осмотр больного. В этом случае, врач должен выяснить, когда именно тошнит больного, как часто, какой образ жизни он ведёт и чем сопровождается тошнота по утрам или в течение суток. Диагностические мероприятия могут включать в себя следующее:

• общеклинический и биохимический анализ крови, мочи и кала;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• определение уровня антител к бактерии Хеликобактер Пилори;
• КТ и МРТ, если наблюдается головная боль и тошнота;
• исследование микрофлоры кишечника.

Также, по усмотрению врача, могут назначаться дополнительные методы обследования.

Как избавиться от тошноты врач может сказать только после того, как будет выявлена этиология и поставлен точный диагноз. Самолечение настоятельно не рекомендуется.

Лечение

Лечение будет зависеть от того, что именно спровоцировало данный симптом. В том случае, если причина развития такого патологического процесса не обусловлена развитием определённого недуга, следует незамедлительно устранить провоцирующий фактор.

Медикаментозная терапия может включать в себя такие препараты от тошноты:

• нейролептики;
• антигистаминные;
• обезболивающие, если наблюдается головная боль и тошнота;
• антисеротониновые.

Любые таблетки от тошноты, длительность их приёма, дозировку и режим приёма назначает строго лечащий врач. Принимать их самостоятельно не рекомендуется, особенно если тошнит ребёнка или беременную женщину.

Также, если ребёнка или взрослого тошнит, можно использовать народные средства, но только после консультации с врачом. Обусловлено это тем, что у человека может быть индивидуальная непереносимость на компоненты лекарства.

Для устранения тошноты народная медицина предлагает следующее:

• рассасывание мятной конфеты или таблетки «валидола»;
• чёрный или зелёный чай с лимоном и имбирём;
• вода с лимоном;
• картофельный сок - не больше половины столовой ложки за раз;
• отвар из семян укропа;
• отвар или чай с мятой, мелиссой;
• раствор марганцовки - можно использовать в том случае, если тошнота обусловлена пищевым отравлением.

Что помогает из этого списка наиболее эффективно, точно сказать нельзя, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма и причины появления тошноты.

Что делать, если тошнит ребёнка, может сказать детский врач после обследования. В этом случае применять народные средства медицины нельзя, так как на отдельные ингредиенты у ребёнка может быть аллергия. Также нельзя давать таблетки от тошноты на своё усмотрение.

Профилактика

В этом случае, специфических методов профилактики нет, так как это не отдельное заболевание. В целом следует придерживаться правил здорового питания, своевременно и правильно лечить все заболевания. Если наблюдается тошнота и температура и есть другие признаки плохого самочувствия, следует обращаться за медицинской помощью.

Тошнота – тягостное ощущение в эпигастральной области и/или горле, которое зачастую приводит к . Тошноту относят к симптому, а не к болезни, т.к. она сама по себе не возникает, но указывает на некоторые отклонения в нормальной функциональности организма. Связано же чувство тошноты с пониженной функциональной активностью желудка и изменениями двигательной функции двенадцатиперстной и тонкой кишки. Сопутствующая рвоте тяжелая тошнота часто служит признаком изменения активности вегетативной нервной системы. Помимо рвоты, тошнота часто сопровождается общей слабостью и изменением цвета кожного покрова в бледные тона.

МКБ-9: 787.0
МКБ-10: R11

Основной симптом тошноты, как уже и упоминалось в начале статьи - неприятное, а иногда и мучительное чувство, которое распространяется от подложечной области, через пищевод к верхней части глотки, сопровождающееся желанием «вырвать».

Тошнота может сопровождаться:

— Вестибулярная. Связана с различными . Ей подвержены беременные и женщины в период .

— Метаболическая. Вызвана несбалансированным питанием, голоданием, нарушениями в обмене веществ.

Чтобы провести эффективное лечение тошноты, необходимо найти ее причину, а причин тошноты множество, но самые популярные из них – отравление, болезни, укачивание и беременность.

Рассмотрим подробнее, от чего могут возникать приступы тошноты.

Общие причины тошноты

Отравления. При отравлении, тошнота подступает медленно, через 2-3 часа после приема пищи, и зачастую заканчивается рвотой. При этом, температура тела повышается до 38°С. После рвоты как правило появляется диарея.

Сотрясение мозга. После сильного ушиба головы, может наблюдаться головокружения с тошнотой. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Беременность. Тошнота по утрам у женщин может являться одним из первых признаков беременности, т.к. это один из первых признаков токсикоза беременных (гестоз). Обычно этот симптом прекращается к концу первого триместра беременности, после чего может проявляться весьма редко, и не в такой острой форме, как в начале «интересного положения».

Вестибулярный аппарат. Приступы тошноты и головокружения могут возникнуть из-за резкой смены положения тела, например, из положения на корточках в положение стоя. При этом теряется равновесие, перед глазами могут появиться «плавающие пятна», возникать шум в ушах, и даже произойти «закладывание ушей».

Диеты. Отчасти, тошнота является частым спутником человека, соблюдающего различные диеты. Дело в том, что это происходит при неправильном подборе меню, ведь различные , входящие в состав тех или иных продуктов, в неправильных пропорциях могут нарушить обмен веществ, особенно в органах пищеварения.

Тепловой и солнечный удары.

Укачивание.

Болезни, которые могут сопровождаться приступами тошноты

Болезнь желчного пузыря. При этом заболевании тошнота возникает из-за распирания желудка, вздутия и газов, появления горького привкуса в ротовой полости и боли в правом подреберье.

Панкреатит. Тошнота после еды, которая сопровождается , горечью во рту, болью в правом подреберье, а иногда и потерей веса, может свидетельствовать о наличии такого заболевания, как .

Гипертония. Симптомами являются: головокружения, отёчности, периодическое появление на лице красных пятен и тошнота, которая наиболее выражена по утрам, и в более легкой форме сопровождает человека на протяжении всего дня.

Сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности чувство тошноты проявляется на постоянной основе, и почти всегда заканчивается рвотой. При этом, даже после опорожнения кишечника ощущение тошноты не пропадает. Кроме того, цвет лица больного несколько позеленевший, периодически появляется боль в верхней части живота, иногда появляется икота и ощущение нехватки воздуха.

Ухудшение самочувствия - это призыв к действию, ведь в такой ситуации невозможно сконцентрироваться на полезных занятиях или приятном отдыхе. Но не всегда получается сразу догадаться, что предпринять - например, когда тошнит, но не рвет. Что происходит в организме при таких ощущениях? Обязательно найдите правильный ответ!

Большинство людей убеждено, что тошнота - признак отравления. Но если этот симптом не сопровождается рвотой, вместо уверенности в диагнозе появляется недоумение. Причин такого состояния очень много. Приступ тошноты может быть вызван болезнями, нормальными физиологическими изменениями и даже пребыванием в плохих условиях.

«Безопасная» тошнота

Когда человека тошнит, но не рвет, он начинает думать, что его постигла какая-то неизвестная хворь. Предполагать худшее и паниковать не стоит. Такой дискомфорт может указывать на следующие состояния:

Беременность

80 % женщин на ранних сроках вынашивания малыша страдают токсикозом, который по сути является частью физиологической подготовки к материнству. Тошнота, возникающая по этой радостной причине, не всегда завершается рвотой.

Восприимчивость вестибулярного аппарата

Люди, у которых наблюдается повышенная чувствительность вестибулярного аппарата, негативно реагируют на поездки в транспорте. Если реакция не слишком острая, пассажира постоянно тошнит, но не рвет.

Неприятные запахи

Отправляясь в помещение или местность, где неприятно пахнет, человек рискует тем, что нервный центр, расположенный в стволе головного мозга, запустит процесс тошноты.

Читайте также:

Переедание и обилие жирной пищи

Любители покушать, которые не проконтролировали, сколько пищи употребили за день, а также ценители жирных блюд вполне могут поплатиться за свое чревоугодие тошнотой.

Стресс

Если человек очень испугался, услышал печальное известие или у него началась истерика, его иногда начинает тошнить на нервной почве.

Побочное действие лекарств

Столкнувшись с неприятными ощущениями во время медикаментозного лечения определенного заболевания, необходимо еще раз перечитать инструкцию. Есть вероятность, что препарат не подходит конкретному человеку.

Состояние, при котором человека «мутит», может оказаться следствием различных недугов. В таком случае больному нужна врачебная помощь. Тошноту без рвоты провоцируют такие факторы:

Тепловой удар

В первую очередь следует подумать о таком диагнозе, если пострадавший стал жаловаться на плохое самочувствие после долгого пребывания в жарком помещении или на солнце.

Алкогольная интоксикация

После злоупотребления алкогольными напитками не всегда рвет, но тошнота бывает часто.

Патологии почек

Боль в почках в сочетании с тошнотой свидетельствует о том, что функционирование этих органов нарушено.

Гельминтозы

Поражения центральной нервной системы

При травмах, воспалении мозга и нарушениях мозгового кровообращения (менингите, энцефалите, мигрени, сотрясении, вегето-сосудистой дистонии) головные боли нередко сопровождаются чувством тошноты.

Вдыхание токсических веществ

Специфические запахи (например, краски, лака, ацетона и т. д.) приводят к тому, что через дыхательные пути в кровь попадают токсины и провоцируют неприятный симптом.

Заболевания пищеварительной системы.

Нарушения в работе органов пищеварения, вызванные определенной патологией - язвой, гастритом, дискинезией желчного пузыря, аппендицитом и т. д., нередко дают о себе знать тошнотой. Даже при кишечной инфекции рвота может наступить не сразу - какой-то период больного тошнит, но не рвет.

Сердечная недостаточность

Поражения ткани сердечной мышцы, внутрисердечное давление, распространение отека на грудь и брюшную полость - опасные патологические явления, из-за которых появляется, помимо прочего, и тошнота.

Повышение или снижение артериального давления

При гипотонии случаются головокружения, а гипертония чревата неправильной микроциркуляцией в тканях мозга. Такие состояния активизируют рвотный центр.

Что делать, когда «мутит»?

Любой дискомфорт снижает качество жизни, поэтому сидеть сложа руки и ждать, пока недомогание пройдет, неразумно и даже опасно. Что делать, если тошнит, но не рвет? Действия зависят от причины - значит, наиболее верным поступком будет обследование и лечение. Пока идет борьба с недугом, вызывающим столь неприятную реакцию организма, доктор может назначить противорвотные средства:

• Метамол;
• Церукал;
• Осетрон;
• Зофран.

Самостоятельно «прописывать» себе такие препараты не стоит, чтобы не усугубить проблему. Особенно вредно принимать лекарства, когда тошнит, но не рвет при беременности.

Если источник ухудшения самочувствия кроется не в патологии, быстро устраните его - уйдите с места, где слишком жарко, дымно, есть раздражающие запахи, попросите остановить транспорт, если вас укачивает, смените лекарственный препарат, избавьтесь от привычки переедать или баловать себя жирной пищей, при волнении примите успокоительные капли.

Вот простые способы преодоления тошноты:

• глубокое равномерное дыхание;
• употребление небольшого количества минеральной воды без газа или напитка с сахаром (жидкость должна быть комнатной температуры);
• чашка отвара мяты или петрушки;
• несколько глотков лимонного чая (не противопоказан и будущим мамочкам);
• ароматерапия - тошноту прогоняют запахи лаванды, малины или цитрусовых фруктов;
• надавливание на точки на запястье, которые можно обнаружить, если приложить к этому месту три пальца.

Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше.

2. Откройте окно или сядьте перед вентилятором

Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого , стараются высунуться из окна.

3. Сделайте холодный компресс

При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.

4. Глубоко дышите

Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз.

5. Отвлекитесь

Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм. Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта.

6. Пейте больше жидкости

Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина.

7. Выпейте ромашковый чай

Ромашка - известное народное средство от тошноты. Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте.

8. Понюхайте лимон

В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник. Только не перестарайтесь - излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту.

Даже запах лимонов помогает избавиться от тошнотыThe Effect of Lemon Inhalation Aromatherapy on Nausea and Vomiting of Pregnancy. . Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон.

9. Съешьте кусочек имбиря

Имбирь обладает противорвотными свойствамиGinger in the Prevention of Nausea and Vomiting: A Review. . При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай.

10. Заварите мяту

Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошнотуExamination of the Effectiveness of Peppermint Aromatherapy on Nausea in Women Post C-Section. .

11. Не пейте газированные напитки

Газы в таких напитках могут вызвать и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте.

12. Не ешьте тяжёлую пищу

Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт.

Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой.

Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.

Тошнота после еды в основном говорит о наличии в организме острых или хронических недугов. Факторы, вызывающие это состояние, могут быть и психологического характера, а также явлением посттравматического состояния. Рассмотрим причины тошноты подробнее.

Тошнота после еды – что это?

Это своего рода защитная реакция организма. Она возникает в следствии раздражения пищеварительной системы.

• В сектор мозга, отвечающий за рвотный процесс, поступает сигнал о неполадках в организме, связанных с некачественной пищей или микробами.
• Слюнные железы мгновенно активизируют свою работу, и организм готовится к очищению желудка.
• Рвота освобождает желудок , самочувствие человека начинает улучшаться.

В этом случае речь идет о тошноте, связанной с перееданием или злоупотреблением жирной, некачественной пищи.

Тошнота часто локализуется немного ниже солнечного сплетения и сопровождается чувством переполнения желудка. Пациент может ощущать, что пища накопилась у горла и вырвется с минуту на минуту.

Но бывают состояния , когда тошнота сохраняется в течении долгого времени и является предвестником сбоев разных систем.

О тошноте на видео

Основные причины тошноты после еды

Тошнота и рвота после приема еды не всегда связаны с перееданием. Они часто говорят об определенных болезнях.

Существуют еще ряд заболеваний, симптоматика которых связана с появлением тошноты после еды.

Как избежать появление тошноты после еды: профилактика

Профилактика развития тошноты должна быть направлена на устранение причин ее возникновения. Избежать неприятного явления зачастую помогают правила здорового образа жизни.

• питаться дробно каждые 4 часа;
• употреблять достаточное количество жидкости для нормального функционирования желудка, кишечника;
• пить несладкие напитки, предпочтение отдавать чистой или минеральной воде без газа. Полезны зеленый чай, компоты;
• после обеда немного походить, прогуляться на свежем воздухе. Обеспечить организм регулярными нагрузками, способствующими стабилизировать метаболизм;
• отказаться от раздражающих продуктов (специй, вкусовых добавок, жареного);
• сократить употребление мучных изделий;
• отказаться от вредных привычек;
• если виной дискомфорта вестибулярный аппарат, не принимать еду перед передвижением на транспортных средствах;
• перед приемом лекарственного препарата внимательно ознакомиться с инструкцией, побочным эффектом может являться тошнота;
• в период беременности сводить к минимуму факторы стресса, усталости, физические нагрузки;
• быть аккуратным в движениях, чтобы не допустить ушибов и травм;
• при аллергической реакции на некоторые продукты или внешние раздражители по возможности исключить их;
• соблюдать личную гигиену, регулярно проветривать жилое помещение и рабочее место;
• обязательно следить за весом, не переедать .