Что такое клиническая депрессия: признаки и лечение БДР. Что такое клиническая депрессия — причины, симптомы и лечение

Пожалуй, каждому человеку знакомо состояние апатии, тоски, плохого настроения . В таких случаях люди часто говорят о депрессии.

Помимо этого, человек испытывает слабость, проблемы со сном и аппетитом, двигательную заторможенность.

В классификаторе МКБ-10 депрессивным эпизодам присвоен код F-32 .

По данным Всемирной организации здравоохранения, в современном мире депрессия является самым распространенным психическим заболеванием.

Причины возникновения и группы риска

Согласно проведенным исследованиям, депрессивное расстройство чаще встречается у жителей мегаполисов в развитых странах .

Возможно, это связано с более высоким уровнем диагностики. Но люди, живущие в крупных городах, для которых характерен быстрый темп жизни и частые стрессы находятся в группе риска.

Какие основные причины возникновения депрессии:

Этапы формирования и протекания

Клиническая депрессия не возникает внезапно, симптомы нарастают постепенно, формируя из простой подавленности заболевание.

Психиатры выделяют несколько стадий развития этого недуга.

Как лечить хроническую депрессию? Узнайте об этом из нашей .

Симптомы и признаки

Клиническая депрессия имеет как психические, так и выраженные физиологические проявления .

Последствия

Депрессия - это не то состояние, с которым человек может справиться самостоятельно одним лишь усилием воли. При отсутствии лечения больной теряет интерес к любой деятельности, перестает следить за своим внешним видом, вести домашнее хозяйство.

Из-за невозможности сосредоточится и сложностей с запоминанием бывает трудно выполнять профессиональные обязанности, человек может лишиться работы.

В самых тяжелых случаях страдающий от депрессии может закончить жизнь самоубийством .

Как связаны клиническая депрессия и смертность? Узнайте из видео:

Диагностика

Поставить диагноз «депрессия» может психотерапевт или психиатр .

Прежде всего, врач подробно опрашивает пациента, чтобы составить полную картину его физического и психического состояния.

Для оценки наличия депрессии и степени ее выраженности используется тест PHQ-9 , который содержит вопросы о настроении, аппетите и возможных нарушениях сна.

Кроме того, существует разработанный американскими учеными анализ крови на депрессию. Он основан на определении уровня девяти РНК-маркеров, связанных с этим расстройством.

Данный метод еще не нашел широкого применения, но в ходе исследований показал хорошие результаты.

Методы лечения

В терапии депрессивного расстройства используется сочетание психотерапии и медицинских препаратов. Существует несколько групп антидепрессантов, обладающих различным механизмом действия:

Лечение депрессии индивидуально, но врачи дают ряд рекомендаций, которые подойдут всем страдающим от этого недуга.

Можно воспитать в себе позитивное мышление сначала заставляя себя искать повод для радости каждый день. Потом хорошее будет попадаться на глаза автоматически.

Существует и такая методика: на руку надо одеть резинку и щелкать ею при каждой грустной мысли. В мозгу сформируется четкая ассоциация негатива с болью и человек начнет подсознательно избегать депрессивных мыслей.

Профилактика

Не допустить развитие депрессии нам помогает главный гормон хорошего настроения - серотонин .

Повысить его уровень без лекарств можно употребляя в пищу кальций, магний, омега-3 и витамины группы В.

Хорошо помогает физическая активность. Даже кратковременная зарядка приводит к выбросу гормонов счастья. Частые прогулки на свежем воздухе и достаточный сон также помогают в профилактике депрессии.

Не стоит забывать об освещении . В квартире должно быть как можно больше солнечного света. Его недостаток можно компенсировать специальными лампами.

Депрессия способна сильно осложнить жизнь человека. Не стоит недооценивать серьезность этого состояния и списывать все на плохое настроение или лень.

Но с помощью психотерапии и антидепрессантов , дополненных правильным образом жизни, можно побороть даже тяжелое депрессивное расстройство.

Жизнь с клинической депрессией: как это? Личный опыт:

Вам грустно и вы чувствуете себя беспомощно? Возможно у вас острая депрессия или, как ее еще называют, клиническая депрессия. Люди, страдающие острой депрессией, имеют глубокое и постоянное чувство беспомощности и отчаяния.

При проявлении симптомов острой депрессии, становиться трудно работать, учиться, спать, есть, и наслаждаться временем, проводимым с друзьями. Некоторые люди переносят острую депрессию только один раз в жизни. Остальные же, страдают ею по нескольку раз.

Что такое острая или клиническая депрессия?

Каждый человек в силу определенных жизненных обстоятельств, чувствует себя грустно или угнетенно. Но состояние острой депрессии характеризируется проявлением депрессивных настроений на протяжении целого дня, особенно по утрам. Вдобавок к этому, как говориться в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим заболеваниям, том IV, при острой депрессии проявляется ряд и других симптомов. Эти симптомы включают:

Почти ежедневная утомляемость и потеря жизненной энергии

Почти ежедневное чувство бесполезности и вины

Трудности при сосредоточивании и нерешительность

Почти ежедневная бессонница или повышенная сонливость

Почти ежедневное заметное уменьшение интереса к любимым занятиям (так называемая ангедония, симптом, о присутствии которого можно узнать со слов знакомых и друзей)

Психомоторное возбуждение или ретардация (неугомонность или заторможенность)

Повторяющиеся мысли о самоубийстве или смерти (не просто страх смерти)

Значительная потеря веса или его набирание (изменение веса на 5 % от общей массы тела на протяжении месяца)

Чтобы распознать острую депрессию, необходимо присутствие таких симптомов как депрессивное настроение и потеря интереса. Они также должны проявлять себя либо большую часть дня, либо ежедневно на протяжении двух недель.

Кто наибольше склонен к острой депрессии?

Согласно статистике предоставленной Национальным институтом психического здоровья, острой депрессией болеет больше 6,7 % всего населения США в возрасте после 18 лет. В общем, около 25% населения переживает один приступ острой депрессии в жизни.

Острая депрессия поражает взрослых, подростков, детей и людей преклонного возраста. Наиболее часто эту болезнь не выявляют, и соответственно не лечат, у детей и стариков.

Кто подвержен болезни больше: женщины или мужчины?

Женщины более склонны к этой болезни чем мужчины. Статистика показывает, что женщины болеют вдвое чаще, чем мужчины. Считается, что причиной этому служит гормональный дисбаланс, сопровождающий такие этапы жизни женщины как половое созревание, менструация, беременность, выкидыш и менопауза.

Среди других причин, что вызывают острую или клиническую депрессию, является чувство постоянной ответственности, как на работе, так и дома. Совмещая воспитание ребенка, карьеру, денежные обязательства и ухаживание за больными родителями, женщина подвергает себя риску заболеть острой депрессией. В зоне риска находятся также матери одиночки.

Какие признаки острой депрессии у мужчин?

Депрессия у мужчин, хотя и распространена, но при этом она плохо освещена. Если мужчина страдает от острой депрессии, то наиболее вероятно, что он не будет искать помощи специалиста и не сможет, открыто признаться в своей болезни.

Признаки депрессии у мужчин наиболее часто включают раздражительность, злость или злоупотребление алкоголем или наркотиками. Подавление чувств может вызвать жесткое поведение как по отношению к себе, так и к окружающим людям. Также это может привести и к осложнениям хронических заболеваний, самоубийству или убийству.

Что вызывает острую депрессию?

Не все люди подвержены этому заболеванию, но наиболее часто среди причин острой депрессии выделяют следующие факторы:

Чувство горечи от потери любимого человека вследствие его смерти, разлуки с ним или развода

Недостаток общения, что ведет к самоизоляции от общества или чувства изгнания

Важные события в жизни – переезд, окончание школы или университета, смена работы или уход на пенсию

Постоянные конфликты в личных отношениях

Физическое, сексуальное или эмоциональное насилие

Также существуют доказательства, что острая депрессия может передаваться по наследству. Хотя эта болезнь может возникнуть и без генетической привязки.

Как диагностировать острую депрессию?

Врач - ваш семейный доктор или психолог - проведет тщательное обследование. Он обязательно спросит об истории психических заболеваний вашей семьи и родственников. Также он может попросить вас заполнить тест на депрессию.

Не существует специальных анализов крови, рентгенов или других лабораторных анализов, что поможет точно диагностировать острую депрессию. Хотя, ваш врач может назначить анализ крови, чтобы исключить все возможные варианты других заболеваний со схожими симптомами как при депрессии. Например, снижение функции щитовидной железы имеет схожие с депрессией симптомы.

Как лечат острую депрессию?

Хотя острая или клиническая депрессия является сложным заболеванием, его все-таки можно вылечить. Наиболее вероятно, что доктор назначит вам прием антидепрессантов. Он также может посоветовать вам, провести несколько сеансов психотерапии. Иногда, чтобы усилить действие антидепрессантов, назначаются дополнительные медикаменты.

Подбор медикаментов в каждом случае строго индивидуален. Очень важно выбирать лекарство вместе с лечащим врачом. Возможно, ваш врач назначит несколько вариантов медикаментов, чтобы узнать, какой из них наиболее эффективен. К сожалению, другого способа определить какое лекарство подходит вам наилучше, нет.

Можно ли предотвратить острую депрессию?

Если хотя бы раз в жизни вы переживали приступ острой депрессии, то существует большой риск того, что болезнь вернется снова. Наилучший способ предотвратить появление повторного приступа, это знать основные причины его возникновения и всегда следить за ними. Также важно знать все симптомы острой депрессии и при малейшем их проявлении, обращаться к врачу.

Депрессия - болезнь, которая широко распространена на сегодняшний день. Она появляется у лиц, относящихся к различным возрастным категориям. Страдающий депрессией нуждается в наблюдении у специалиста.

Чем характеризуется болезнь?

Клиническая депрессия - это патология, которая поражает людей разного возраста и состояния физического здоровья. У подростков она встречается часто и нередко провоцирует самоубийства.

Для симптоматики этого заболевания характерно значительное снижение настроения, утрата интереса к работе, общению, хобби, ухудшение памяти и внимания. Признаки клинической депрессии не ограничиваются подавленным эмоциональным состоянием.

Включают в себя гораздо более серьезные расстройства, которые приводят к социальной дезадаптации.

Другое обозначение клинической депрессии - большое эмоциональное расстройство. характеризуется, в целом, упадком физических и душевных сил. Иногда заболевание может протекать волнообразно. При пациента бывает то сниженным, то нормальным на протяжении суток или более длительного периода времени. Специалисты могут диагностировать клиническую депрессию у человека, если его физическое и психическое состояние характеризуется сохранением определенных патологических проявлений на протяжении четырнадцати дней.

Основные причины заболевания

Какие факторы могут провоцировать данную патологию? Среди причин, вызывающих клиническую депрессию, можно выделить следующие:

Какие личностные качества и внешние факторы способствуют развитию болезни?

Пониженное настроение и другие клинические проявления депрессии часто появляются у лиц, которые обладают заниженной или завышенной самооценкой. Они постоянно беспокоятся за свое будущее и судьбу близких людей. Пациенты с клинической депрессией - это, как правило, малообщительные личности. Они недополучали любви родственников, внимания своих ровесников и друзей. Сниженное настроение может появиться у человека, который испытывает определенные трудности на работе.

Дети, которые подвергались физическому и эмоциональному насилию, в подростковом и во взрослом возрасте склонны к клинической депрессии. Симптомы этого расстройства могут проявляться у тех, в чьей жизни произошло значительное событие. Оно может быть как печальным (потеря места работы, падение уровня материального благополучия, расставание с любимым человеком), так и радостным (вступление в брак, появление на свет ребенка).

И грустные, и счастливые события - это стрессовый фактор, а стресс, как известно, провоцирует депрессию.

Внутренние факторы, вызывающие болезнь

Клиническая депрессия возникает при неправильной выработке гормонов в организме. Такие явления происходят в период вынашивания ребенка и кормления грудью, при предменструальном синдроме, ежемесячных кровотечениях, а также в климактерическом периоде. Депрессия также может быть вызвана генетической предрасположенностью. Если у кого-то в родне был родственник с этим заболеванием, у данного человека есть большая вероятность развития патологии.

Депрессия может быть спровоцирована приемом препаратов, действующих на центральную нервную систему, или прекращением их употребления. Алкогольные напитки, кофе, десерты и выпечка способствуют возникновению процессов в мозге, которые вызывают симптомы болезни. Поэтому данные продукты нужно употреблять в меру.

Клиническая депрессия у женщин и мужчин

У представительниц прекрасного пола такое заболевание возникает гораздо чаще, чем у сильной половины человечества. И это вызвано, в основном, гормональным дисбалансом. Ведь в период пубертата, вынашивания ребенка, грудного вскармливания, менструации, климакса иногда нарушается выработка важных для организма веществ. И хотя у мужчин тяжелее протекает клиническая депрессия, симптомы у женщин встречаются чаще.

Зато представители сильного пола при этой болезни более склонны к суициду. Связано это с тем, что женщины при симптомах депрессии любят употреблять большое количество пищи, содержащей «гормон радости». Мужчины же предпочитают выпивать или принимать наркотические вещества, которые лишь ухудшают ситуацию.

Симптомы клинической депрессии

Болезнь возникает из-за нарушения работы головного мозга. То, как сильно проявляются признаки клинической депрессии, определяется тем, насколько серьезна патология у конкретного пациента и каковы черты его характера. Какие признаки присутствуют при данном заболевании? Для клинической депрессии характерны следующие психические проявления:

Соматические симптомы включают в себя следующее:

1. Потеря аппетита.
2. Бессонница или повышенная сонливость.
3. Вялость.
4. Боль в голове.

Диагностика расстройства

Какой называют клинической депрессией? В современной психиатрии такой диагноз ставят пациентам, у которых ранее описанные признаки проявляются в течение двух и более недель. Также необходимо помнить, что клиническая депрессия - это не просто сниженное настроение или утомляемость. Такая болезнь предполагает постоянное ухудшение самочувствия пациента. Он не может найти в себе силы есть, выходить на улицу, заниматься какой-либо деятельностью, общаться. При серьезной форме данной патологии могут появиться мысли о самоубийстве, бредовые идеи.

Клиническая депрессия часто встречается у пациентов с другими нарушениями психики. При диагностике патологии особое внимание уделяют лабораторному анализу крови. Это исследование нацелено на измерение уровня «гормона радости». Считается, что при его нехватке у людей возникает депрессия.

Так как данное заболевание является расстройством психики, человеку, который обнаружил у себя данные симптомы, следует обратиться за помощью к психотерапевту. Только специалист может оценить состояние пациента, правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение.

Терапия

Пациент с клинической депрессией должен принимать препараты только под контролем психотерапевта.

Если человек занимается самолечением, это может лишь ухудшить ситуацию. Терапия при этом заболевании предполагает прием следующих медикаментов:

1. Препараты от депрессии (помогают бороться с симптоматикой болезни).
2. Лекарства для нормализации работы нервной системы (принимаются в совокупности с медикаментами первой группы).
3. Успокоительные средства (борются с повышенной тревожностью, регулируют сон и аппетит).
4. Препараты, оказывающие тормозящее воздействие на ЦНС.

Необходимо помнить, что назначать такие лекарства может только врач, причем с учетом возрастных особенностей пациентов и свойств вышеуказанных препаратов. Результат от терапии, скорее всего, будет заметен лишь через десять-двадцать дней.

Психотерапевтические методики

Посещение психотерапевта является неотъемлемой частью лечения клинической депрессии. Такие методики помогают пациенту понять истоки его заболевания, а также позволят предотвратить ухудшение психического состояния.

Для того чтобы лечить пациентов с клинической депрессией, врачи применяют и психоаналитические сеансы, групповые занятия. Необходимо помнить, что периодически возникают обострения заболевания. Поэтому пациентам с такой патологией следует постоянно наблюдаться у психотерапевта. Если пациент правильно принимает назначенное врачом лечение, как правило, через несколько месяцев его состояние улучшается.

Как предупредить развитие болезни?

Как можно предотвратить депрессию клиническую? Рекомендации по профилактике заболевания включают в себя следующее:

1. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.
2. Консультация специалиста при обнаружении признаков заболевания.
3. Правильный прием препаратов, выполнение предписаний психотерапевта.
4. Здоровый образ жизни, избавление от вредных привычек.
5. Соблюдение правильного распорядка дня, достаточный отдых.
6. Лечение соматических заболеваний.
7. Общение с людьми, уход за домашними животными.
8. Полноценное питание.
9. Наличие увлечений, хобби.

В заключение

Клиническая депрессия - это психическое расстройство, которое может быть вызвано различными причинами: генетическая предрасположенность, гормональные нарушения, соматические болезни, особенности личности, внешние изменения. Эта болезнь отличается от обычной грусти, потому что симптомы патологии быстро усиливаются и приводят к отдалению пациента от социума. Человек не может осуществлять трудовую деятельность, у него снижается внимание, память. Также утрачиваются связи с людьми.

Для того чтобы диагностировать депрессию, человеку нужно побеседовать со специалистом и сдать анализ крови на уровень «гормона радости». Лечение болезни предполагает прием медикаментов, регулирующих работу нервной системы, а также сеансы психотерапии.

Осложнения депрессии можно предотвратить, если вести активный образ жизни, по возможности избегать стрессов, правильно питаться, своевременно диагностировать соматические патологии и бороться с ними, а также заполнять свою жизнь интересами и общением с людьми.

При обнаружении признаков данного заболевания необходимо обратиться к врачу как можно скорее. Ведь от того, насколько своевременной и правильной будет терапия, зависит качество жизни пациента. Нужно помнить, что депрессия может спровоцировать серьезные осложнения, вплоть до самоубийства.

Клиническая депрессия, или, как ещё её называют: большое депрессивное расстройство (БДР), - это острая форма психического заболевания. Субклинически выраженная депрессия сопровождается такими симптомами, как утрата интереса к окружающему миру, постоянно подавленное настроение и преследование суицидальных мыслей. Острая форма болезни меняется хроническим расстройством. Болезнь протекает длительно и требует только профессионального лечения.

Появление симптомов клинической депрессии можно связывать с воздействием постоянного стресса, острых жизненных ситуаций или любых травмирующих обстоятельств. Всё это приводит к сбору работы нейротрансмиттеров. К этой группе химических элементов относятся допамин, серотонин, ацетилхолин и норэпинефрин. Впоследствии перестают доходить любые сигналы к клеткам нервной системы. Из-за этого человек начинает ощущать себя подавленным и разбитым.

Из научных исследований показано, что женщины чаще подвергаются депрессивным состояниям. К их числу относится и клиническая депрессия. Организм женщины неоднократно за всю жизнь претерпевает гормональные перестройки. Они происходят во время менструации, беременности или наступления менопаузы .

По мнению некоторых учёных, у любого человека может возникнуть острая форма депрессии. Развиваться она будет вне зависимости от пола, возраста, национальности и других факторов. Однако, точки зрения специалистов расходятся. Одни говорят, что БДР может развиваться у людей с психическими заболеваниями, а также у тех, кто обладает генетической предрасположенностью к ним. Другие же считают, что из-за сочетания наследственности и психотравмирующих факторов может развиться депрессия. Возбудить острое психическое расстройство способны следующие факторы:

Из-за нарушения передачи импульсов в головном мозге , можно заметить при клинической депрессии все симптомы. Лечение будет зависеть от того, насколько они выражены и от степени тяжести заболевания, а также от особенностей характера больного человека. Если на протяжении 2 недель у больного одновременно наблюдаются 2−3 и более признаков заболевания, то диагноз можно считать подтверждённым. К признакам клинической депрессии относятся:

Помимо основных признаков острой депрессии, симптомами заболевания могут быть :

• Болевые ощущения.
• Кожные заболевания.
• Нарушение аппетита и сна.
• Потеря или набор веса.
• Сбои в работе пищеварительной и выделительной системах.
• Исчезновение полового влечения.

Ухудшение состояния больного при клинической депрессии возникает довольно быстро . В начале развития болезни человек будет казаться для окружающих немного уставшим, неразговорчивым и грустным. Однако его состояние может ухудшиться буквально за несколько дней. Многие больные в разгар заболевания отказываются выходить из дома, разговаривать и принимать пищу. Попытки самоубийства возникают только в самых тяжёлых случаях. А также могут проявляться тяжёлые нарушения психики, проявление агрессии и галлюцинаций. Основными и характерными симптомами депрессии являются:

Не стоит забывать, что лечение такого серьёзного заболевания должно происходить только под контролем врача в клинике . Так как попытки справиться самостоятельно с болезнью могут закончиться неудачно и вызвать усугубление заболевания. Начать лечение при большом депрессивном расстройстве нужно в первую очередь с посещения психотерапевта и начала приёмов специальных препаратов:

При проявлении малейших симптомов поможет избежать опасных последствий своевременное обращение к специалистам. Предотвратить болезнь помогут следующие меры профилактики:

• Размеренное чередование отдыха и работы.
• Активный и энергичный способ жизни.
• Своевременное лечение любых заболеваний.

Своевременная и профессиональная помощь при депрессии имеет высокое значение. При любом виде депрессии проведение психотерапии обязательно. Больному необходимо осознать, какие причины могли вызвать развитие депрессии. Это помогает восстановить и улучшить состояние пациента, а также избежать повторения депрессивного расстройства. Для того чтобы вылечить заболевание в психиатрии применяются всевозможные методики:

• Поведенческая терапия.
• Гуманистическая терапия.
• Гипноз.
• Психоанализ.
• Нейролингвистическое программирование.

Также в своей работе для лечения этого заболевания многие психологи часто используют:

• Различные тренинги, на которых пациенты учатся: расслабляться и ходить с высоко поднятой головой, искренней улыбкой, расправленными плечами и прямой спиной.
• Тесты, тренирующие память и развивающие концентрацию.
• Успокаивающее дыхание.
• Физические упражнения и ситуационные сценки.

Занятия с больными могут проводиться индивидуально либо в группе. Психотерапия даёт возможность человеку справиться со своими страхами и комплексами, психологическими травмами и негативными событиями, которые когда-то оставили глубокий отпечаток в сознании пациента. В большинстве случаев при помощи психотерапевта и приёме необходимых медикаментов больные быстро возвращаются к обычной жизни, избавляясь от всех признаков депрессии.

Внимание, только СЕГОДНЯ!