Если начался отходняк после пьянки. Отходняк от алкоголя: что делать

Большинство тех, кто употребляет алкоголь, не задумывается о последствиях, к которым приводит спиртное. Далеко не все знают норму, сколько можно выпить. Для плохого самочувствия достаточно перепить лишние 100 грамм.

Похмелье, как правило, имеет целый ряд различных симптомов. Отходняк наступает от алкоголя обычно через 12 часов, после последнего выпитого бокала алкогольной продукции. Симптоматика может носить легкий или тяжелый характер. Все зависит от качества спиртного, а также, сколько человек его употребил.

Что делать вовремя отходняка? Сколько по времени он длится? Как избавиться от отходняка и предотвратить его последствия? И почему он возникает?

Эти вопросы актуальны для многих людей.

Причины возникновения похмелья

Алкоголь содержит этиловый спирт, который попадая в организм запускает процесс окисления, затем происходит всасывание в кровь, а после выводится. Чем быстрее происходит процесс вывода спиртного из организма, тем человек менее подвержен воздействию этилового спирта. На утреннее самочувствие могут повлиять несколько причин. Например, пожилые люди более подвержены симптомам похмелья.

Если во время употребления алкогольной продукции человек много курил, то наступает интоксикация от никотина. Так как сигареты изготавливаются при использовании этанола. Возможна алкогольная интоксикация от смешивания алкоголя и никотина. Также на утро будет плохо тем, кто смешивал накануне разные спиртные напитки. Ведь, каждая продукция имеет разные проценты содержания алкоголя.

Не стоит, во время застолья запивать спиртное сладкой водой или соком, это приводит к тому, что человек не ощущает запаха спирта и выпивает намного больше. Во время употребления продукции из алкоголя необходимо хорошо закусывать, для этого подойдет тяжелая и жирная пища.

Однако, нужно учитывать, что каждый организм индивидуален, и у всех по разному выражаются признаки отходняка. Для одного бутылка водки является нормой, а для другого достаточно бутылки пива, чтобы охмелеть. Каждый спиртной напиток по-разному влияет на организм.

Основная симптоматика алкогольной интоксикации

Симптомы определяются с учетом двух факторов – это качество и количество. Считается, что после употребления водки симптомы похмелья менее выражены. Так как данный напиток изготавливается из ректификованного спирта. А вот, виски, коньяк изготавливаются при помощи дистилляции, поэтому после их употребления симптоматика похмелья более выражена.

К основным симптомам можно отнести головную боль, тошноту, ощущение сухости во рту, усталость, боли в области живота, отсутствие желания употреблять пищу. Так же у людей после употребления алкоголя наблюдается нарушение координации, снижение концентрации внимания, пониженная физическая активность.

Тяжесть последствий зависит от нескольких причин – это возраст, вес, половая принадлежность.

Дамы более подвержены алкоголю, так как женский организм состоит из 60% воды, а мужчины состоят из 70%. Поэтому после употребления спиртного дамы ощущают симптомы похмелья намного сильнее, нежели молодые люди.

Головная боль является сигналом, который подает организм, сообщая, что имеет полное отвращение в данную минуту к любому виду алкогольной продукции. В народе считается, что лучший способ опохмелится и избавится от признаков похмелья в домашних условиях, это выпить немного спиртного.

Однако, это не соответствует действительности. Алкоголь только усугубит ситуацию, и приведет к серьезным нарушениям в работе большинства органов. Зачастую, алкоголь может повлиять на работу головного мозга, спровоцировать судороги.

Абстинентный симптом

Этот синдром проявляется у людей, которые злоупотребляют алкоголем. В народе этот симптом называется алкогольной ломкой. При алкоголизме человек испытывает сильную тягу к алкоголю.

Основными симптомами являются жажда, головная боль, слабость, тошнота, человека знобит, ощущается внутренняя дрожь во всем теле. Люди, которые страдают запоем, как правило, ощущают тяжелую стадию симптоматики недуга. При этом в домашних условиях невозможно избавится от отходняка.

Человек, который страдает алкоголизмом, обычно, стоит на учете в диспансере, поэтому после длительного запоя необходимо обратится к наркологу. С лечащим врачом вывести человека из состояния отходняка намного легче.

Также специалист сможет предотвратить серьезные последствия, которые могут возникнуть от алкогольной интоксикации. Пережить сильную стадию похмельного синдрома крайне сложно.

Поэтому при первых признаках необходимо обращаться за помощью к специалисту, чтобы не усугубить состояние здоровья. Только врач сможет подсказать, как избавиться от последствий, а также составит курс лечения.

Кроме общего недомогания при отходняке возможно наблюдать психические расстройства. Человек становится подвержен самовнушению, раскаянию, начинает страдать бессонницей, ощущает постоянное чувство страха. Могут проявиться суицидальные наклонности. Причина летального исхода при данной болезни – это усиление симптоматики, с которыми алкоголик не может самостоятельно совладать.

Нельзя откладывать лечение запоя, близки должны сразу обратится за медицинской помощью. Родственники и друзья должны помочь алкоголику бороться с пагубной привычкой, а также следить за состоянием человека после пьянки.

Лечение отходняка

Большинство людей, которые выпивают, задаются вопросом, как отойти после алкоголя и снизить симптомы похмелья. Сразу отметим, что похмеляться пивом или рюмочкой водки не следует, это только усугубит ситуацию.

Лечить дома можно только легкую стадию, когда человек не нуждается в скорой медицинской помощи. В домашних условиях можно попытаться вывести токсины из организма, облегчить симптоматику, восстановить процесс работы желудочно-кишечного тракта. Для этого можно использовать клизмы, которые прочистят организм, сделать промывание желудка, принять ванну с морской солью. При сильном ознобе нужно пить много жидкости, а при тошноте лучше делать травяные настои.

Если решили прибегнуть к разному роду таблеткам, которые лечат похмелье, то необходимо соблюдать осторожность. Все препараты должны использоваться с особой осторожность.

Необходимо постоянно наблюдать за состоянием организма. Если не получается в домашних условиях уменьшить симптомы болезни, то нужно незамедлительно обратиться к медицинским специалистам. Для того, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений.

Прием специальных лекарственных препаратов возможен только после консультации с врачом. Так как рассчитать самостоятельно дозировку просто не возможно. Обычному человеку не известно, как то или иное лекарство повлияет на организм, а так же как таблетки взаимодействуют со спиртом.

Поэтому не стоит рисковать и принимать не известные антибиотики, потому как организм человека может своеобразно отреагировать. Важно помнить, что лечению в домашних условиях поддается только легкая стадия отходника.

Профилактические мероприятия

Всем известно, что болезнь проще предотвратить, чем лечить последствия недуга. Поэтому легче предотвратить похмельный синдром, чем бороться с его тяжелыми последствиями. Профилактика направлена на не ограничение употребления алкогольной продукции, а на умеренное и контролируемое употребление спиртного.

Чтобы на утро не наступило похмелья нужно отказаться от чрезмерного употребления алкоголя. Это самый действенный способ, чтобы чувствовать себя в тонусе. Чем меньше человек употребляет спиртного, тем лучше для его организма.

Многие люди употребляют алкоголь. Однако далеко не все знают свою так называемую «норму». Достаточно выпить даже десять грамм лишнего, и на утро можно познать все прелести отходняка. Чаще всего проблему решают принятием на грудь новой порции спиртного, но не всегда этот вариант подходит. Так как пережить отходняк от алкоголя и сколько он будет длиться? Этот весьма актуальный вопрос волнует большое количество людей.

Отчего возникает похмелье

Любой алкоголь, пусть даже в крайне небольших дозах, является ядом для человеческого организма. Попадая в организм, этанол начинает окисляться и трансформироваться в ацетальдегид. Под воздействием некоторых веществ в печени яд превращается в относительно безопасную уксусную кислоту. После этого кислота разлагается на углекислый газ и воду. Чем быстрее происходят эти процессы, тем устойчивее к алкоголю человек.

Не надо путать обыкновенное похмелье или отходняк с абстинентным синдромом! Второй свойственен только алкоголикам (и наркоманам). – это тяга и привыкание к наркотическим веществам, в том числе и к спиртному.

Есть некоторые факторы, которые влияют на состояние отходняка, усугубляя его:

• пожилые люди сильнее страдают от похмелья, потому что организм хуже справляется с интоксикацией;
• повышенное употребление табачных изделий во время гуляний провоцирует никотиновое отравление, также плохо влияющее на самочувствие;
• смешивание спиртного со сладкими жидкостями скрывает неприятный вкус и запах, что побуждает выпить куда больше, чем планировалось и это лишь усугубит отходняк;
• кстати, если внушать себе про похмелье и его отвратительные последствия, то алкогольный отходняк непременно наступит;
• существуют люди, легко справляющиеся с последствиями отходняка благодаря генетике, но это не значит, что интоксикации нет;
• голодный желудок наиболее подвержен отравлениям, поэтому пить натощак – подвергать себя ужасному самочувствию.

Симптомы алкогольной интоксикации

Наверное, многим знакомы такие последствия гулянок:

Многое зависит еще и от индивидуального состояния организма. Например, люди, страдающие хроническим алкоголизмом, отходняк практически не ощущают, за исключением тяги к новой дозе спиртного. Некоторые наоборот - даже от малого количества этанола испытывают мучительные последствия и тяжелый отходняк. И чем дольше это длится, тем хуже становится – сильная может привести к необратимым последствиям и тяжелым болезням. Так чем можно помочь?

Первая помощь при отходняке

Ошибочно полагать, что бутылочка пива принесет облегчение. Вовсе нет – опохмел только усугубит ситуацию. Захочется пить еще и еще, и сколько бы вы не пили - остановиться практически невозможно. Не зря же говорят, что «опохмел – вторая пьянка». Поэтому за перепившим человеком необходимо присматривать, особенно в первые 2 или 3 часа после пробуждения. Как избавиться от последствий даже если немного пьешь? Все действия против похмелья и отходняка после запоя направлены на три основные цели:

• избавление от токсичных веществ в организме;
• лечение плохого самочувствия;
• восстановление водного и соляного баланса в теле.

В первую очередь, речь идет о промывании желудочно-кишечного тракта, питье в течение дня, а также неплохо помогают ванны с ароматическими солями. От «сушняка» лучше всего помогают кислые напитки – рассол, молочная продукция, морсы, отвары различных трав и минеральная вода. Если положительная динамика не наступает или же состояние ухудшается, то немедленно нужно обратиться к врачу.

Самые действенные методы при отходняке

Важно отметить, что во время похмелья образовывается кислородное голодание. Оно может усугубить и без того неважное состояние. Поэтому рекомендуется употреблять минеральную воду с высоким содержанием калия и магния, а так же простой зеленый чай. Подобным действием, а также способностью выводить токсины, обладает всем известный активированный уголь. Он принимается из расчета по одной таблетке на каждые десять килограмм веса, и иже через пятнадцать минут наступает заметное облегчение.

Не стоит глушить обезвоживание огромным количеством воды – это даст ненужную нагрузку на почки. Для постепенного восстановления водного баланса рекомендуется принимать не более полутора литров жидкости в час. Так же рекомендован чуть холодный душ. А еще здорово помочь может витамин C, лучше в натуральном виде, но и в таблетках тоже подойдет. Если человек долго и много употреблял спиртное, то обычно он голода не чувствует. Надо уговорить страдальца поесть и, желательно, дать жирную пищу. Но если человек серьезно отравился алкоголем, то еду лучше исключить и промыть желудок.

Отличить запой от чуть затянувшейся гулянки не слишком-то сложно. Непродолжительный запой тянется два дня, максимум три. На пятый день пьянства можно смело утверждать, что начался длительный запой. Отойти от пятидневного гуляния не просто, но переживающие близкие люди способны помочь с отходняком справиться. Запои – один из признаков алкоголизма, поэтому нужно не только снимать симптомы после пьянки и отходняк, но и зависимость. Сколько длится отходняк после запоя в несколько дней? Все зависит от организма, точной длительности нет.

Конечно, достаточно зайти на любой форум в интернете и начитаться разных историй о том, как бывший алкоголик рассказывает про народные средства, чтоб убрать отходняк. Даже отзывы при этом часто положительные. Действительно, некоторые народные лекарства могут несколько облегчить состояние и уменьшить отходняк, однако, из запоя выйти очень сложно. Для этого стоит обратиться к специалисту. Во избежание рецидивов можно даже закодироваться.

Обращение к медицинским специалистам может гарантировать полнейшее избавление и от похмелья, и от отходняка, и от алкоголизма. Единственный неприятный фактор – больного могут поставить на учет в наркологический диспансер. Иногда это может сильно навредить даже если человек уже давно не пьет и часто уходит в запои. Избежать всего этого довольно просто – либо не принимать горячительные напитки совсем, либо сильно ограничить их употребление. Пусть ваши торжества будут в радость и без неприятных последствий!

Состояние похмелья (или абстинентного синдрома) знакомо многим не понаслышке. Причем мучительная симптоматика может посетить человека, далекого от алкозависимости, но изрядно перебравшего алкоголя. Тяжесть похмелья зависит от множества факторов и проявляется абстиненция также разнообразно. Но любое, даже минимальное ее проявление достаточно неприятно.

Причем проявления «отходняка» могут мучить человека как несколькими разнообразными симптомами, так и «расцветать» целым комплексом недомоганий. Встает естественный вопрос, как быстро отойти от алкоголя и справиться с абстиненцией собственными силами, не прибегая к помощи врача.

Есть способы, которые помогают снимать симптомы похмелья в домашних условиях

Именно так называется состояние, в быту известное, как «отходняк». Включает он в себя целый комплекс разнообразных неприятных проявлений. Ну а виновником мучительного состояния становится слишком большая доза алкоголя . Излишек токсических спиртовых метаболитов не успевает покинуть организм, а печень просто не справляется с увеличенной нагрузкой.

Первые признаки алкогольного «отходняка» обычно проявляются спустя несколько часов после прекращения употребления спиртного.

Как правило, похмельный синдром развивается на фоне тяжелой либо средней тяжести алкогольного опьянения. Медики относят это состояние к тяжелой интоксикации. Но, что важно знать – это то, что симптоматика похмелья не становится поводом думать и считать, что человек болен алкоголизмом. Ведь такая неприятность случается и с совершенно здоровыми людьми.

Суть похмельного синдрома

Что касается человека, страдающего алкоголизмом, то такой больной, находясь в постзапойном состоянии, испытает весь комплекс симптоматики полностью, тогда как в ином случае страдалец может столкнуться лишь с несколькими проявлениями . Признаком «отходняка» становится наличие следующих симптомов:

• головокружение;
• потеря аппетита;
• ломота суставов;
• неутолимая жажда;
• мучительная мигрень;
• покраснение белков глаз;
• депрессивные проявления;
• сильная сухость слизистой рта;
• раздражение ЖКТ (появление диареи);
• тремор конечностей (иногда и всего тела);
• усиление чувствительности к звукам, свету;
• ощущение подташнивания, рвотные позывы;
• скачки настроения, высокая степень раздражительности.

Причина развития того или иного симптома

Чтобы понять, как быстро отойти от пьянки в домашних условиях, следует опираться на конкретное проявление того или иного недомогания. Помните, что спиртное воздействует на человека индивидуально, проявляясь разной неприятной симптоматикой. Причины их появления также разнятся. Чтобы понять специфику их возникновения, используйте следующую таблицу:

Но главным виновником сильного «отходняка» становится общее отравление организма продуктами распада этанола . В результате расщепления спирта образуется агрессивное соединение (ацетальдегид). Чтобы переработать его в безобидную воду и уксусную кислоту, печень продуцирует специальные ферменты.

Накопление в организме ацетальдегида и приводит к развитию похмельного синдрома

В случае когда алкоголя оказывается в организме в избытке, печеночный орган просто не успевает справляться с нагрузкой. В крови человека постепенно накапливается токсичный ацетальдегид. Когда его становится очень много, происходит сильное отравление организма.

Кстати, замечено, что некоторые виды спиртного содержат в своем составе избыточное количество сивушных масел. Токсичные вещества крайне неблагоприятно воздействуют на печень, еще больше ухудшая состояние. К такому спиртному относятся следующие виды напитков:

• алкогольные коктейли;
• сладкие и порошковые вина;
• дешевое пиво, сделанное из порошка;
• крепкий алкоголь, который обладает темным, насыщенным окрасом.

Предупреждение похмелья

Когда очень плохо после пьянки, что делать, как отойти от такого состояния? Методов спасения довольно много. Но, конечно, любую неприятность лучше предусмотреть, нежели потом от нее мучиться . Поэтому в целях предотвращения состояния «отходняка», следует провести некоторые профилактические мероприятия:

1. Непосредственно перед самым началом алкогольного праздника принять любой привычный сорбент.
2. Следует строго контролировать уровень выпитого алкоголя. Если это не первое в жизни застолье, то приемлемую индивидуальную дозу спирта человек уже знает и легко может сориентироваться, когда следует сказать спиртному «нет». Но здесь предстоит вооружиться терпением и стойкостью. Если прекратить пить раньше, чем друзья, то придется достойно вынести их недовольство.
3. Ни в коем случае нельзя пить натощак. Спиртное, принятое на голодный желудок, создаст слишком агрессивную среду для печени и ЖКТ, что обязательно скажется на утреннем состоянии.
4. На протяжении всей вечеринки много запивайте алкоголь безалкогольными напитками с кислинкой (содержащие повышенное количество витамина С). Это могут быть соки или морсы (клюквенные, смородиновые, апельсиновые).
5. После окончания вечера, прежде чем ложиться спать, примите на ночь стакан теплого молока. Но так, чтобы времени с момента последнего принятия внутрь алкоголя прошло не более часа. Молочные напитки помогут смягчить и нейтрализовать негативное влияние этанола на желудок, что облегчит состояние похмелья.

Целительные коктейли, помогающие при похмелье

Но, если предупреждающим методам человек не внял, переборщил со спиртной дозой и наутро проснулся с ужасным самочувствием, о профилактике говорить поздно. Здесь необходимо действовать, используя кардинальные меры.

Как облегчить состояние

Существуют некоторые проверенные временем методы, которые помогает если не полностью, то намного снять признаки «отходняка» и восстановить утраченное самочувствие. Это рекомендации применимы и в случае похмельного синдрома, возникающего у человека, больного алкоголизмом . Приводить страдальца в порядок следует поступенчато:

• первым делом необходимо очистить внутренние органы от остатков спиртовых метаболитов;
• затем восстановить ионный и водный баланс организма;
• снять проявления неприятных симптомов и нормализовать функционирование пострадавших органов.

Важным условием при борьбе с «отходняком» становится восполнение потерянного количества витаминов. Для этого в процессе терапии следует увеличить потребление фруктов и овощей.

Меры по детоксикации

Самое простое, что можно сделать в этом случае – это употреблять как можно больше жидкости. Вообще избавление организма от отравляющих токсинов может проводиться двумя путями:

1. Биохимическим. Данный способ сложно осуществить в домашних условиях. Он базируется на введении внутрь при помощи капельниц со специальным детоксикационным раствором.
2. Физическим. А вот этот путь вполне осуществим самостоятельными усилиями.

Какие препараты способны оказать помощь при похмельном синдроме

Физический метод подразумевает повышенное потребление жидкости. Это может быть простая питьевая вода, любые негазированные и неалкогольные напитки, морсы и домашние соки/компоты. Для очищения кишечника проводится клизмирование. Ускорить процессы очищения организма можно путем использования любых сорбентов .

Если планируется использование адсорбентов, перед их применением следует тщательно изучить инструкцию. Некоторые препараты имеют ряд противопоказаний.

Восстановление водного баланса

Реанимировать водно-щелочной и ионный баланс организма также можно при помощи усиленного потребления жидкости. Но не газированной (она вызывает приступы тошноты при похмелье). Медики рекомендуют сочетать минеральную воду (без газа) и обычную, питьевую. Но учитывайте одно важно условие – пить залпом воду нельзя.

Лучше потреблять жидкость равными порциями через одинаковые интервалы. Но так, чтобы за один час употребить 1-1,5 л воды. Кроме этого, эффективно восстановить запасы жидкости помогут следующие продукты:

• кефир;
• моченый горох;
• морская капуста;
• квашеная капуста;
• фасоль в томатном соусе;
• соленые огурцы и помидоры.

Эти продукты богато насыщены микроэлементами калия. Именно этот минерал способствует восстановлению здоровой работы мышечной и нервной системы. Уровень калия значительно снижается, когда человек находится в состоянии алкогольного эксцесса.

Нормализуем общее состояние

Чтобы убрать дополнительно проявляющуюся симптоматику, проще всего использовать уже готовые медицинские препараты. Они разработаны для снятия у человека симптоматики похмелья и отлично справляются со своей задачей . Например:

• Зорекс;
• Алкостоп;
• Медихронал;
• Алкозельцер.

Для купирования мучительной головной боли можно использовать привычное болеутоляющее средство. Желательно пропить курс Глицина (мягкого успокоительного) и Кардиоаспирина (это лекарство способствует восстановлению работы сердечно-сосудистой системы).

Помощь народной аптеки

Наши предки прекрасно знали, как быстро привести в чувство человека после увлечения алкоголем. Эти народные рецепты актуальны и в наши дни. Возьмите и их на вооружение:

• заварить и принять имбирный чай, можно также жевать сухой корень растения;
• развести в стакане томатного сока свежее куриное яйцо, хорошо размешать и выпить;
• в одинаковых количествах смешать томатный сок с кефиром и выпить целительный коктейль;
• в натуральный сок томата добавить щепоточку молотого перца (черного либо красного) и выпить залпом;
• выдавить сок из целого лимона и апельсина, к ним добавить чайную ложку меда, все перемешать и употребить;
• хорошо помогают и отвары трав: ромашка, зверобой, мелисса, одуванчик, иван-чай, лавровый лист, мята, сердечник;
• пить больше живого (непастеризованного кваса), этот напиток содержит много молочной кислоты, которая способствует выводу остатков спиртовых метаболитов.

Но главное, что следует знать – при «отходняке» категорически запрещается подобное излечивать подобным. То есть пытаться поправить ситуацию с помощью новой дозы спиртного. Даже если это будет глоточек слабоалкогольного напитка, такое легкомыслие спровоцирует излишнюю нагрузку на печень, приведя к состоянию опьянения и ухудшению ситуации .

Если все реабилитационные мероприятия использованы, но улучшения не наступает, придется обращаться за помощью к медикам. Специалисты проведут полную и эффективную детоксикацию отравленного организма с помощью капельниц. Кстати, инфузионную терапию можно провести с помощью врачей и дома, вызвав специалиста для проведения подобной процедуры.

Отходняк от алкоголя знаком каждому, кто хоть раз выпил лишнюю рюмку. Он проявляется в виде сильного чувства жажды, слабости, головокружения, тошноты, рвоты. Человек, страдающий от похмелья, очень восприимчив к громким звукам и яркому свету.

Причины развития

Этанол, попадая в организм человека со спиртным, провоцирует усиленное мочеотделение. С мочой выводится магний, наступает обезвоживание. Недостаток этого вещества замещается избытком кальция в клетках, тем самым возбуждая их.

Для нейтрализации ядов печень начинает активно вырабатывать ферменты под названием алкогольдегидрогеназа (АДГ) и ацетальдегиддегидрогеназа (АЦДГ). В процессе расщепления получается токсичное вещество – ацетальдегид.

Поскольку иммунитет бросил все силы на устранение вредных веществ, большинство органов начинает испытывать дефицит глюкозы (гипогликемию). Наиболее сильный удар в этом случае принимает на себя головной мозг, который реагирует на ситуацию ухудшением концентрации внимания и различными нарушениями. Классификация разделяет отходняки на постинтоксикационный, абстинентный и похмельный синдромы.

Постинтоксикационный синдром

Появляется после завершения употребления этанола, когда концентрация в крови становится ниже 0,2 г/л. Большая часть симптомов проявляется из-за действия токсина ацетальдегида. Он нарушает циркуляцию крови в капиллярах, вызывая системный капилляротоксикоз. Также нарушает обменные процессы в клетках.

Сила выраженности симптомов при данном типе синдрома зависит от количества принятого алкоголя и от его качества. Примеси, характерные для водки (сивушные масла, альдегиды и др.), особой роли не играют. А вот для напитков, производимых методом дистилляции (коньяк, самогон), такие примеси усиливают похмельное расстройство. Характерные симптомы для постинтоксикационного синдрома:

1. Головная боль.
2. Икота.
3. Сильная жажда.
4. Чувство разбитости.
5. Боль в животе.
6. Гиперемия кожи лица (переполнение сосудов кровью).
7. Тремор рук.
8. Нарушение координации и концентрации.

При данном синдроме появляется сильное отвращение к спиртному во время отходняка. Если выпить с целью опохмелиться, можно вызвать рвоту. Серьёзных нарушений психического или физического здоровья от постинтоксикационного синдрома практически не бывает (зависит от индивидуальных особенностей организма).

Абстинентный синдром

Основная причина – хронический алкоголизм. Абстинентный синдром появляется во время перерыва в приёме спиртного (часто после запоя). Это нельзя назвать обычным отходняком после пьянки. Абстинентный алкогольный синдром (ААС) говорит о второй стадии алкогольной зависимости. Симптомы проявляются в следующем:

1. Тахикардия. Сердечно-сосудистая система попадает под удар вследствие воздействия ядов, усиленного выведения магния (частая причина смерти алкоголиков).
2. Головные боли.
3. Головокружение, которое сопровождается тошнотой и рвотой.
4. Сухость во рту.
5. Тремор конечностей и озноб. Являются результатом колебаний температуры тела.

За несколько часов абстинентный синдром может перейти из лёгкой формы в тяжёлую. Пережидать такое состояние нельзя. Нужно обращаться к врачу. Кроме физических нарушений в организме, появляются еще и психические:

1. Самообвинение.
2. Страх и тревожное состояние.
3. Человек становится очень внушаемым.
4. Появляются нарушения сна.

Также могут появляться мысли о суициде. Организму необходим этанол, чтобы вернуться в состояние хронического опьянения. Такое состояние можно назвать “ломкой”. Перетерпеть усиление симптомов нельзя. Нужно ложиться в больницу (в наркологию или токсикологию), потому что это может стать причиной смерти. Абстинентный синдром проявляется у людей, которые постоянно пьют более двух лет.

Похмельный синдром

Похмельный синдром – это интоксикация организма продуктами распада этанола. Проявляется через несколько часов после употребления большого количества алкоголя. Доза этанола, приводящая к похмелью, у каждого человека индивидуальна.

Алкоголь приводит к повышенному диурезу, что обезвоживает организм. Появляются сухость во рту и головные боли, вялость и апатия.

Печень трансформирует этанол в ацетальдегид с помощью фермента алкогольдегидрогеназа. Ацетальдегид преобразовывается в уксусную кислоту. Это происходит с помощью фермента ацетальдегиддегидрогеназа. Когда в организме избыточное количество этанола, полная трансформация алкоголя не происходит. Большая часть остаётся в промежуточном состоянии, в виде ацетальдегида, который в 20 раз токсичнее алкоголя.

Опасность для организма заключается в том, что алкоголь снижает уровень сахара в крови. Функции печени нарушаются под действием ацетальдегида и она перестает вырабатывать глюкозу. В первую очередь гипогликемия оказывает влияние на головной мозг. Появляются рассеянность, спутанность сознания. Низкий уровень глюкозы дополнительно оказывает пагубное влияние на сердечно-сосудистую систему. Могут возникать тахикардия и аритмия.

Как избавиться от отходняка после алкоголя

Алкоголь обезвоживает организм и выводит необходимые микроэлементы (например, натрий и калий). Поэтому наиболее популярным средством от бодуна является минералка (лучше без газа). Она способствует восстановлению водно-солевого баланса в организме.

Также можно принять контрастный душ (только здоровым людям, для которых похмелье – это единичный случай). Вода не должна плавно менять температуру. Необходимо, чтобы перепады были резкими.

Медикаментозная терапия

Первую помощь желательно оказывать при помощи таблеток. Виды медицинских препаратов:

1. Абсорбенты (Энтеросгель, Активированный уголь, Полисорб). Способствуют быстрому выведению продуктов распада, очищению печени, устраняют симптомы похмелья.
2. Средства для детоксикации (Медихронал, Глутаргин). Восполняют дефицит глюкозы, восстанавливают мозговую деятельность во время похмелья.
3. БАД (ДринкОфф, Лавиталь). Употреблять их нужно до или во время приема алкоголя или похмелья. Глюкоза и полезные кислоты способствуют постепенному выведению ядов.

При комплексном подходе можно полностью восстановить организм за сутки. Желательно принимать препараты для нормализации сердечной деятельности (Аспаркам, Панангин).

Народное лечение

Существует множество советов по лечению похмелья в домашних условия без применения медицинских препаратов. Наиболее действенные рецепты:

1. Отвар шиповника. Оказывает расслабляющее и успокаивающее действия, содержит витамины и аскорбиновую кислоту. Заваривать и употреблять как чай.
2. Смешать 2 ст. л. оливкового масла с куриным желтком и щепоткой красного перца. Смесь выпить.
3. Мелко нашинковать капусту и заправить жирным кефиром. Употреблять вместо салата.
4. Перетереть сухой зверобой. Четыре столовые ложки заварить в 500 мл кипятка и поместить на водяную баню на 30 минут. Выпить отвар за 3 раза в течении трёх часов.

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

Любителей выпить с друзьями утром беспокоит «отходняк» после пьянки, что делать и как с ним бороться — это первый вопрос у тех, кто перебрал алкоголя. Умеренное количество спиртного помогает человеку расслабиться, но не все могут вовремя остановиться.

Постинтоксикационный синдром, называемый в народе отходняком, наступает через небольшой период в результате среднего или тяжелого алкогольного опьянения. Он представляет собой комплекс симптоматических проявлений в результате отравления организма спиртосодержащими продуктами в большом количестве.

Симптомы и причины похмельного синдрома

Последствия весело проведенного времени обязательно скажутся на состоянии всего организма. Самочувствие будет зависеть не только от количества выпитого, но и от качества. Вот основные симптомы похмелья:

• состояние общей слабости;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота и рвота;
• сухость во рту;
• учащенное сердцебиение;
• дрожание конечностей;
• отсутствие аппетита;
• депрессия;
• необъяснимое чувство вины, страха или тревоги;
• повышение температуры и давления;
• нарушение сна;
• отвращение к алкоголю.

Из-за того, что алкоголь содержит в себе токсичные вещества, а в большом количестве они усиливают свое действие, организм пытается всеми возможными способами вывести яд. Повышенное мочевыделение и потливость способствуют быстрому выведению жидкости. В результате этого обезвоживание приводит к снижению жидкости в головном мозге, именно поэтому болит голова и присутствует чувство сильной жажды.

Нарушение водного баланса приводит к вымыванию из организма калия и натрия. При этом восстановить кислотно-щелочной и ионный баланс, просто выпив воды, очень сложно. Любая попытка выпить жидкость заканчивается тошнотой и рвотой, а все потому, что алкоголь негативно воздействует на слизистую оболочку.

Вещества, содержащиеся в алкоголе, пагубно влияют на все органы, в том числе и на печень. Ученые доказали, что 10% алкоголя выводится почками и легкими в неизменном виде и через сальные железы кожи, остальные 90% перерабатывает печень. Как известно, именно печень является главным поставщиком глюкозы, а большое количество токсинов блокирует этот процесс. Дефицит глюкозы, необходимой для полноценной работы мозга, является причиной ощущения слабости, усталости, плохого настроения, а также снижения внимания и сосредоточенности.

Чем обусловлена тяжесть похмелья?

Тяжесть похмельного синдрома напрямую зависит от количества выпитого и от его качества. Некачественный, суррогатный этанол осложняет процесс расщепления его организмом. Также на процесс метаболизма алкоголя влияют следующие факторы:

1. Возраст человека. Чем моложе и здоровее организм, тем скорее он сможет справиться с вредными веществами этанола.
2. Генетическая предрасположенность. Она заключается в том, что человек практически не ощущает похмелья, но это не говорит о безрезультатном перенесении его организмом. Через некоторое время могут проявиться различные проблемы, связанные с частым употреблением спиртного.
3. Психологический настрой. От него напрямую будет зависеть самочувствие после выпитого. Мысли материальны, важно об этом помнить.
4. Употребление алкоголя на голодный желудок способствует большей интоксикации и усиливает похмелье.
5. Употребление сладких напитков вместе с алкоголем приводит к тому, что они блокируют токсичность спиртного и организм не способен своевременно их распознать. Это приводит к тому, что человек не чувствует меры.
6. Употребление табачных изделий вместе со спиртосодержащими напитками создает дополнительную работу печени. Ее неспособность переработать поступление большого количества вредных веществ заканчивается никотиновым отравлением.

Для того чтобы не ощущать синдрома похмелья, важно уметь вовремя остановиться. Постарайтесь не злоупотреблять спиртным, так как оно оказывает негативное влияние на весь организм.

Как бороться с похмельем

В первую очередь необходимо направить все усилия на достижение таких целей:

• вывести токсины из организма;
• избавиться от сопутствующих симптомов;
• восстановить нормальный процесс работы организма.

Чтобы помочь организму вывести токсины, рекомендуется пить большое количество воды. Но не стоит забывать о работе почек: пейте не более 1,5 л в час. Также желательно употреблять кисломолочные продукты, напитки, содержащие витамин С, и рассолы. Они будут способствовать восстановлению микрофлоры кишечника, ионного и кислотно-щелочного баланса организма.

Отлично помогает активированный уголь, который собирает токсины и выводит их. К тому же он быстро действует, что является положительным моментом в подобной ситуации.

Не стоит забывать и об отдыхе. Специалистами доказано, что во время сна организм полностью восстанавливает силы, а при похмелье это именно то, что нужно. Не стоит переживать, если во время отдыха усилилась потливость, таким способом организм выводит алкоголь. После сна рекомендуется принять холодный душ и отправиться на прогулку на свежий воздух.

При похмельном синдроме организм подавляет чувство голода, но стоит помнить, что для борьбы с алкогольной интоксикацией ему потребуются силы, поэтому нужно постараться съесть хоть немного еды.

Дело в том, что вредные вещества выводятся из организма вместе с полезными компонентами, поэтому их необходимо восполнить для полноценной работы организма.

В дополнение ко всем симптомам могут наблюдаться проблемы с работой желудка, чаще всего они проявляются запорами или диареей. В зависимости от степени алкогольного отравления может потребоваться промывание желудка. Если самостоятельно не выходит, то нужно пригласить врача на дом. Он ослабит похмельный синдром с помощью капельницы, которая очистит кровь от токсинов.

Помните, что частое злоупотребление спиртным приводит к необратимым процессам в организме. Алкоголь вызывает не только заболевания, которые трудно поддаются лечению, но и сказывается на психическом состоянии.