Липа полезные свойства и противопоказания для мужчин. Полезные свойства липы для женщин

Здравствуйте, дорогие читатели! В середине лета, когда начинает цвести липа, приятный и сладковатый аромат цветков липы распространяется по всей округе, привлекая не только пчел для сбора нектара. Целители лекарственных трав тоже стараются не упустить это время и запасаются этим бесценным даром природы. О том, что липовый цвет помогает при простуде, знают многие. Но это не единственное его лечебное свойство. Оказывается, липа может применяться для лечения многих других болезней и не только в качестве жаропонижающего и потогонного народного средства. Прочитав эту статью до конца, вы узнаете и о других полезных свойствах липового цвета.

Липовый цвет давно известное народное средство. Это распространенное дерево встречается на всей территории Европейской части, от Норвегии до южных стран материка. Много ее растет на Урале и в Западной Сибири.

Липа – самый большой долгожитель среди растительного мира. Дерево может жить до 1000 лет. Самое старое дерево липы находится в Словении в городе Рут. Ее возраст более 850 лет. Кстати, липа присутствует на гербе города Липецка. И не только этого города. Три листочка липы есть на гербе финского города Мариехамн. Само название города в переводе означает «город тысячи лип».

Химический состав растения напрямую связан с его лечебными свойствами. Богатый состав насчитывает более 120 активных веществ, которые оказывают лечебный эффект при его применении.

В составе цветков содержатся эфирные масла, именно их аромат мы вдыхаем, находясь рядом с деревом. Витаминный состав представлен витаминами А, С, РР, К, группы В, а минеральный состав – это кальций, калий, магний, железо, цинк, фосфор. Кроме этого в составе много дубильных веществ, горечей, флавоноидов, сапонинов, полисахариды.

Кроме цветков дерева для лечебных целей применяются плоды, содержащие жирное масло, которое близко по качеству к прованскому, а по вкусу – к миндальному или персиковому. Кора липового дерева содержит кислородосодержащие органические соединения, которые участвуют в синтезе стероидных гормонов, холестерина, ферментов, витаминов и желчных кислот. Листья богаты каротином, аскорбиновой кислотой, полисахаридами.

Липовый цвет — лечебные свойства и применение

Настои и отвары из липовых соцветий используются при простуде, оказывая жаропонижающее, противовоспалительное и антибактериальное действие, снижают симптомы интоксикации, уменьшают головную и суставные боли.

Применяется при кашле, причем помогают даже при застарелом хроническом кашле, разжижая мокроту и способствуют отхождению слизи из дыхательных путей. Отвар рекомендуют при туберкулезе, бронхитах.

Полоскания с препаратами из цветков липы применяются при ангинах и стоматитах.

Обладает мочегонным эффектом, помогают при воспалительных болезнях мочевыделительной системы (цистит, пиелонефрит), при почечнокаменных и желчекаменных коликах, при отеках у беременных.

Стимулирует работу ЖКТ, снимает спазмы в желудке и кишечнике. Отвар коры молодых деревьев помогает при вздутии живота, стимулирует секрецию и выделение желчи, лечит ожоги, подагру и геморрой.

Компрессы и припарки с отваром на суставы при ревматизме и подагре снимают отеки, устраняют болезненность, помогают при лечении ран и ожогов, при воспаление геморроидальных узлов.

Разжижает кровь, обладает общеукрепляющими свойствами, повышает иммунитет. Помогает женщинам справиться с неприятными симптомами при климаксе, омолаживает организм.

Ванны или липовый чай помогают успокоиться при истерии, неврастении, нервном перенапряжении.

В дерматологии применяется как снимающее и ослабляющее зуд средство при трещинах раздражении на коже, царапинах, зуде после укусов насекомых.

Да и в составе косметических средств довольно часто встретить экстракты препаратов из липы. Применение кубиков льда из настоя кожи лица повышает тонус и сокращает морщины.

В современной медицине используют еще и уголь от липовых поленьев, который применяют при отравлениях, порошком из угля чистят зубы, а дегтем лечат экземы.

Сбор и заготовка сырья

Для лечебных целей собирают соцветия вместе с крылышками. Самое оптимальное время сбора соцветий – конец июня – начало июля, когда цветки распустились, но еще не образовались плоды.

Собранное сырье раскладывают тонким слоем на бумаге в проветриваемом помещении, исключая попадание на них прямых солнечных лучей. Периодически необходимо ворошить соцветия для равномерного их просушивания.

Высушенное сырье хранят в бумажных или тканевых мешочках в сухом месте при комнатной температуре. Срок хранения – не более 2-х лет.

Как заваривать липовый цвет

Приведу несколько примеров, как правильно заваривать и применять липовый цвет в настоях и отварах.

Приготовление настоя

Для внутреннего применения 1 ст. л. сырья (примерно, щепоть) заливают 200 мл кипятка, дают настояться с полчаса, прикрыв полотенцем. Затем процедить, а оставшееся сырье отжать. Пить ежедневно по 2-3 стакана. Лучше всего перед каждым употреблением настой готовить свежий. Настой применяют при простуде, для снижения температуры и снятия симптомов интоксикации.

Для полоскания горла настой приготовьте следующим образом. Цветки и кипяток берут в соотношении 1:2, заваривают и настаивают 20 минут, остужают, затем теплым настоем полощут горло не менее 4-х раз в день. При полоскании при ангине к настою можно добавить чайную ложку соды. Используют полоскания при ангине или стоматите.

Для протирания кожи лица приготовленный настой разливают в формочки для льда и замораживают. Замороженными кубиками льда протирают утром кожу лица.

Для похудения. Применение настоя поможет похудеть за счет выведения из организма лишней жидкости, задержавшейся в организме, улучшения процессов метаболизма, нормализации гормонального фона за счет фитогормонов, улучшения кровообращения. Лучше всего для этой цели употреблять внутрь настой и принимать липовые ванны.

Приготовление отвара

Для внутреннего применения отвар пьют в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства. Для приготовления 1 ст. л. цветки заливают стаканом горячей воды и варят на медленном огне 10 минут, процеживают и употребляют по стакану в теплом виде трижды в день.

При мочекаменной болезни пропорции следующие: 2 ст. л. сырья и 1 стакан горячей воды. Готовят отвар также, принимают по 2 стакана перед сном.

Для снятия отеков, при расстройствах желудка или кишечника отвар готовят из расчета 1 ст. л. травы на стакан кипятка, варят на медленном огне 10 минут, процеживают. Употребляют по половине стакана 3 раза в день.

Для наружного применения делают более концентрированный раствор, для берут 6 ст. л. сырья и заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 10 минут. Применяется для протирания кожи лица и споласкивания волос после мытья.

Применение примочек при ожогах и ранах отвар готовят таким образом: 4 ст. л. соцветий и 0,5 стакана воды, варят 15 минут. Отсуженным отваром смачивают марлю или ткань и прикладывают к больному месту.

Для ванн при нервном перенапряжении или бессоннице отвар готовят так: 100 г высушенных соцветий заливают 2 л холодной воды, настаивают 10 минут, а затем еще кипятят на медленном огне 5 минут. Отвар еще раз настаивают минут десять, процеживают, сырье отжимают. Полученный раствор добавляют в ванну, длительность процедуры – 20 минут.

Принимая липовые ванны, кроме этого, ваша кожа станет нежной и бархатистой, а за одно заживут мелкие ранки, ожоги и язвочки.

Напар из листьев липы

При болезнях суставов применяют напар из листьев, для этого листья заваривают кипятком и горячими распаренными листьями обкладывают больной сустав, прибинтовывают, а затем утепляют чем-то теплым, оставляют на 2 часа.

Липовый веник

Хороший лечебный эффект окажет и липовый веник. Веник заготавливают, когда начинает цвести липа. Срывают веточки с листьями и цветками, связывают их в веник, сушат под навесом. Непосредственно перед использованием веник заваривают в кипятке. Еще до того, как будете париться, подышите распаренным веником, вдыхайте запах листьев и цветков, насладитесь этим ароматом.

Париться липовым веником хорошо при начавшейся простуде, но в том случае, если у вас нет температуры. А для настроения и тонуса попариться таким веником будет одно удовольствие!

А после парилки попейте липовый чай.

Липовый чай — полезные свойства

Такой чай можно применять с профилактической целью взрослым и детям. Знайте, что его можно пить не более 1 раза в сутки. Тогда он принесет только пользу.

Для его приготовления щепоть сухих цветков (примерно 1 ст. л.) заваривается стаканом кипятка. Настаивается с полчаса. При заваривании в чайнике или для большего числа людей пропорции соответственно увеличиваются. Для вкуса и сладости в теплый чай можно добавить ложечку меда, лучше липового.

Чай можно заваривать и в сочетании с другими травами: мятой, мелиссой, сухими ягодами малины или земляники. Добавлять можно разные травки в зависимости от ваших предпочтений, при этом оздоравливающий и лечебный эффект только усилится. Такой чай можно пить и детям, и взрослым. Примером такого сборного чая может быть чай от простуды, о нем я уже писала прочитайте.

Липовый чай не только вкусный и душистый. Употребляя ежедневно по кружечке липового чая, он поможет:

• укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус;
• укрепит кровеносные сосуды и поможет работе сердца и «разогнать» кровь, нормализует кровяное давление;
• активизировать работу желудочно-кишечного тракта;
• в сочетании с ванной или веником в бане поможет успокоит и снимет стресс;
• как мочегонное средство, выведет лишнюю жидкость из организма.

Единственный минус липового чая, в нем полезных веществ меньше, чем в настоях или отварах.

Противопоказания

Для применения препаратов из липового цвета практически нет противопоказаний. Его разрешают пить беременным и кормящим женщинам, маленьким детям и пожилым людям. Однако стоит ограничивать его употребление больным с хроническими заболеваниями сердца.

Однако следует учитывать, поскольку препараты выводят лишнюю жидкость из организма за счет потогонного и мочегонного действия, при длительном применении создается дополнительная нагрузка на сердце за счет вымывания калия из организма. Поэтому злоупотреблять и заваривать чай просто так не следует.

Для хорошего лечебного эффекта медики рекомендуют соблюдать дозировку и частоту применения препаратов из цветков липы. Чрезмерное употребление может вызвать нарушения со стороны нервной системы и органов зрения. Курс лечения препаратами из цветков липы не должен превышать более 3-х недель.

Дорогие читатели, скоро будет лето, поэтому не забудьте и запаситесь соцветиями липы. Ну, а если у вас не будет возможности заготовить самостоятельно липовый цвет, то его можно купить в любой аптеке.

Инструкция по применению:

Фармакологическое действие

Род Липы объединяет около тридцати видов деревьев и свыше сотни гибридогенных видов. Деревья характеризует могучий ствол, густая крона и большая продолжительность жизни – в среднем больше 300 лет. Самый распространенный вид – липа мелколистная, которая используется как лекарственное, медоносное, техническое и пищевое растение.

Цвести Липа начинает на 20-30 году жизни, обычно в июне-июле на протяжении двух недель. Собирают цветы Липы, когда распускается более половины цветов, а остальные находятся в стадии бутонизации.

Сушат собранные цветы Липы в хорошо проветриваемых помещениях, в тени на воздухе или в специальных сушилках при температуре не выше 45 градусов. Из 1 кг свежих цветов в среднем получается около 300 г сухого сырья. При правильном хранении свои лечебные свойства цветы Липы не теряют на протяжении 3 лет.

Лечебные свойства цветов Липы известны давно и применяются как в традиционной, так и в народной медицине. Цветы Липы содержат горькие и дубильные вещества, эфирное масло, сапонины, флавониды, витамины, сахар, кумарин, воск, глюкозу, каротин, микро- и макроэлементы. Лечебные свойства цветов Липы позволяют применять их как потогонное, успокаивающее, мочегонное, противовоспалительное и вяжущее средство для улучшения выделение желудочного сока, потоотделения, увеличения секреции пищеварительных желез и облегчения оттока желчи.

Липу используют для получения Липового угля, применяемого как абсорбент при туберкулезе, пищевых отравлениях, заболеваниях желудка диарее и в качестве наружного средства для лечения кровоточащих открытых ран. Из липовой древесины получают деготь, который широко применяют для лечения экзем. Заготовленную зимой кору Липы применяют как желчегонное средство. Свежие измельченные почки Липы применяют как болеутоляющее и противовоспалительное средство при ожогах.

Форма выпуска

Цветы Липы выпускают в виде измельченного растительного сырья в пачках по 100 г.

Также липовый цвет применяется в составе различных лекарственных сборов и биологически активных добавках.

Показания к применению

Цветы Липы применяют как потогонное мочегонное, отхаркивающее и бактерицидное средство при простудных заболеваниях.

Также цветы Липы в виде полосканий применяют при гингивите, стоматите, ангине или ларингите.

Наружно в виде примочек липовый цвет можно применять при отеках, воспалении геморроидальных узлов, ревматизме и подагре.

Противопоказания

Длительное время чай из цветов Липы применяют с осторожностью из-за возбуждающего действия на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Способ применения

Обычно цветы Липы применяют в виде липового чая при простудных заболеваниях, заболеваниях горла, головных болях, крупозном воспалении легких. Горячий чай обычно пьют на ночь.

Наружно настой из цветов Липы применяют для полосканий рта и зева при гингивите, стоматите, ангине и ларингите. Настой из цветов Липы используют для приготовления ванн при лечении нервных заболеваний.

Довольно часто применяют цветы Липы для похудения. Следует помнить, что цветы Липы – прежде всего лекарственная трава, и ее нельзя употреблять без перерыва долгое время.

Цветы Липы для похудения принимают как самостоятельно, в виде чая или сухого измельченного липового цвета, так и в сочетании с другими лекарственными травами, например, ромашкой и березовыми почками.

Приготовленные чаи применяют ежедневно перед приемом пищи.

Также эффект от применения цветов Липы для похудения увеличивается, если применять лечебные настои после бани или сауны.

Условия хранения

Цветы Липы, как и другие растительные препараты, отпускают без врачебного рецепта и хранят до 3 лет.

Цветки липы обладают уникальными качествами. Много говорят о лечебных свойствах, пользе, но не все знают о противопоказаниях, о том, что неправильным употреблением организму можно причинить вред. Как грамотно использовать это ценное сырье, отзывы о нем вы прочитаете в нашей статье.

Свойства цветков липы

На основе цветков липы изготавливают много лекарственных средств. Липовый цвет имеет свойство уменьшать вязкость крови, снимать воспаление, активизировать процессы регенерации в тканях. Кроме прочего, он является седативным, потогонным, жаропонижающим средством.

Собирать цветки липы нужно, когда они едва распустились

Основным свойством цветков липы издавна считается способность излечивать простуду. Это объясняется содержанием в них гликозидов, фенолкарбоновых кислот, полисахаридов, витамина С, сапонинов, гликозидов, каротина, флавоноидов, эфирного масла, дубильных веществ. К полезным свойствам относится и способность липового цвета влиять успокаивающе на возбудимую нервную систему. Но и это еще не весь перечень свойств, присущих этим цветкам - сюда можно отнести:

• улучшение деятельности ЖКТ;
• нормализацию обменных процессов;
• улучшение секреторной функции желудка.

Польза и вред цветков липы

Благодаря противовоспалительным свойствам, отвар, для приготовления которого использовали липовый цвет, дают совместно с другими, назначенными врачом препаратами, при ревматизме.

Три стакана чая из цветков на протяжении дня - средство, способное уменьшить количество мочевой кислоты в крови. Во время курса лечения лучше соблюдать диету, состоящую только из растительной пищи.

Липовый чай оказывает целебное воздействие на организм человека

Ощутимую пользу приносит липовый чай, когда человек находится в стрессовой ситуации. Чашка такого напитка перед сном побеждает бессонницу, повышает качество сна, особенно если предварительно еще и посидеть в ванной, содержащей отвар из того же сырья для расслабления. Попутно это поможет улучшить состояние кожи.

Употребляя зелье в качестве заварки для чая, легче побороть грипп и ОРЗ, т.к. температура понизится, исчезнут проявления интоксикации.

Свойство липового цвета снижать вязкость крови используется для профилактики тромбофлебита, инсульта, атеросклероза, инфаркта. Помогает это сырье лечить мигрень, невралгию, головокружение, справляться женщинам с неприятными явлениями в климактерическом возрасте, когда организм перестраивается. Способствует приведению в норму артериального давления.

Помните, что постоянно пить чай из липы нежелательно

Если не соблюдать дозировки и принимать лечебные чаи постоянно, то организму можно нанести вред. Нужно помнить - это лечебное средство, а не ежедневная заварка для чаепития. В противном случае функционирование организма может нарушиться - могут возникнуть проблемы с почками, зрением, сердечно-сосудистой системой.

Внимание. Ваш лечащий врач должен знать, что вы используете как дополнительное средство цветки липы для чаев или настоев.

Применение

Польза липового цвета наиболее полно проявляется в чаях, настоях, отварах. Настой цветков добавляют в ванну, наполненную горячей водой, когда нужно снять спазмы кишечника , освободиться от стресса и усталости . А готовят его так:

• 2 стакана цветков липы запаривают в 1 л воды;
• выливают настой в ванную;
• принимают 15-30 мин.

Концентрированный настой заготавливают, чтобы помочь больному сердцу и сосудам , для чего в стеклянную емкость, заполненную сырьем, наливают воду, помещают в затененное, с положительной температурой место на 3 недели, доливая периодически небольшими порциями воду. Принимают средство в разбавленном виде.

Собранные соцветия липы высушивают в тени на открытом воздухе

Простуда пройдет быстрее, если пить теплый липовый чай с добавлением меда (1 ст. л. соцветий на стакан кипятка) . Таким же составом, но без меда, полощут воспаленное горло, полость рта при стоматите и всяких высыпаниях.

Две ложки цветков, залитых стаканом кипятка и проваренных 10 мин. на несильном огне - эффективное желчегонное снадобье в охлажденном виде.

Охлажденный отвар, приготовленный из 4-х больших ложек липовых цветков и 2-х чашек воды, смешанный с небольшой дозой соды, используют для примочек при подагре, раздражениях, фурункулах, отечностях, ожогах .

Липовый отвар омолаживает кожу и возвращает ей упругость

Отвары липовых цветков замораживают, чтобы протирать лицо. Они также являются компонентом косметических масок . Для умывания 1 большую ложку сырья опускают в стакан кипятка, а затем разводят водой 1:10.

Совет. Не заготавливайте слишком много цветков липы. Для семьи, состоящей из 2-х человек, хватит всего 0,3 кг сухоцвета на год, а остальное просто потеряет часть полезных свойств.

Отзывы об использовании липового цвета

Часто люди делятся опытом использования цветков липы, читать их полезно, т.к. это позволяет не повторять ошибок, допущенных другими. Вот некоторые из них:

Применяйте это чудесное средство правильно, и оно поможет вам справиться со многими проблемами. Только собирайте цвет подальше от загрязненных районов.

Польза цветков липы: видео

Применение цветков липы: фото

Уникальные лечебные и целебные свойства липы, ее благотворное влияние на женское здоровье и противопоказания к употреблению.

В пору цветения липы воздух наполняется упоительным медовым благоуханием. Так и хочется задержать шаг, чтобы насладиться этим тонким и нежным ароматом, что источают на первый взгляд невзрачные желтовато-белые цветочки.

О целебных свойствах липы людям известно испокон веков. Древние славяне считали это дерево священным: его сажали возле храмов и церквей, под ним прятались от грома, так как были уверены, что молния не может попасть в липу, его называли деревом прекрасной Лады – богини любви и красоты. Девчата водили вокруг старых лип хороводы, а молодые отцы при появлении на свет младенцев сажали липовую семечку в землю, чтобы защитить свою кровиночку от болезней и неудач.

«Золотым деревом» называли липу Плиний, Овидий, Вергилий. В западноевропейских странах липа была деревом весенней богини Фреи – хранительницы домашнего очага. Ее высаживали в замковых дворах и на городских площадях.

И сегодня липу очень ценят за ее разностороннюю пользу для здоровья. Целебные свойства и лечебный эффект липы заключаются в ее богатом составе и наилучше раскрываются в чае, отварах и меде из липовых соцветий и крылышек.

Кора, почки, прицветники и цветки растения содержат витамин С, эфирные масла, каротин, антиоксиданты, фитонциды, биофлавоноиды, глюкозу, белок, микро- и макроэлементы, дубильные вещества, аминокислоты и многие другие биологически активные соединения. Благодаря такому поистине богатому составу липа является чудесным лекарственным растением. В разных странах она применяется и в фармакологии, и в народной медицине, для лечения множества недугов. А теперь о полезных свойствах липы более подробно.

Чем полезна липа — полезные свойства липы

1. Простудные заболевания

Липовый отвар помогает при хроническом кашле, бронхите, ангине, кори и пневмонии, заглушает боль и очень эффективно снимает воспаления, уничтожает бактерии, оказывают потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее действие.

2. Проблемы с ЖКТ

Липовый отвар выводит токсины из печени, помогает при болях в желудке, коликах и спазмах в кишечнике, налаживает обмен веществ, увеличивает образование желчи и облегчает ее поступление в двенадцатиперстную кишку, усиливает секрецию желудочного сока, облегчает состояние при пищевом отравлении.

3. Нервные расстройства

В цветочках липы содержатся эфирные масла, что обладают целебным действием на нервную систему человека. Именно поэтому после прогулок по липовым аллеям многие люди замечают, что у них пропадает нервное напряжение и улучшается самочувствие.

4. Головная боль и усталость

Чай, приготовленный из липы, имеет золотистый цвет, приятный медовый аромат и мягкий, немного сладковатый вкус. Он снимает головную боль, помогает победить усталость и набраться сил после тяжелого рабочего дня.

5. Боли в суставах

В виде примочек отвар из липового цвета помогает при болях в суставах, что возникают при подагре и ревматизме, ожогах, ранах и язвах, фурункулах и воспалении геморроидальных узлов.

6. Женское здоровье

Отвары из липы очень полезны для женского здоровья. На них следует обратить внимание и молодым девушкам, и женщинам после 40. Благодаря содержанию «фитоэстрогенов» – веществ, близких к женским половым гормонам, они снимают боль при месячных, нормализуют менструальный цикл, отодвигают наступление климакса и облегчают его протекание.

7. Мочевой пузырь и почки

Липовый цвет – очень эффективное спазмолитическое средство. Он лечит циститы, уретриты, нефриты, мочекаменную болезнь, снимает боль при болезненном мочеиспускании, очищает организм от токсинов, помогает вывести яды вместе с мочой.

8. Стройная фигура

Чай из липовых цветков и крылышек очень полезный и некалорийный, если пить его без сахара, меда или варенья. Диетологи рекомендуют людям, желающим похудеть, употреблять его каждый день, по одной чашечке, но с перерывами. Ароматный напиток притупит чувство голода, устранит признаки депрессии, поможет в стрессовых ситуациях, а при похудении все эти проблемы – не редкость.

9. Красивая кожа

Тоник для лица, сделанный из липового отвара, делает кожу упругой и бархатистой, а замороженные кубики придают ей свежесть и легкий румянец, если протирать ими лицо после пробуждения. Кроме этого, настой из липовых соцветий оказывает сильное омолаживающее действие, поэтому каждой женщине после 25 он может быть весьма полезен.

10. Кое-что еще

Липовый веник пригодится в бане: он считается самым здоровым. А теплая ванная с добавлением липового отвара – лучшее средство при бессоннице, болях в кишечнике и ревматизме.

Липа — противопоказания

Отвары из липового цвета нужно пить с небольшими перерывами и в разумных количествах, иначе может сильно упасть зрение, причем совсем неожиданно и довольно быстро. Но это вовсе не значит, что вы можете ослепнуть, если будете пить липовый чай каждый день. Речь идет об очень длительном приеме, без меры и без перерывов, что, кроме ослабления зрения, может спровоцировать бессонницу, раздражительность, повышение давления, боли в области сердца. Попили несколько дней чай, по одной чашечке, сделайте перерыв на неделю – и все будет хорошо.

Все полезные свойства липы невозможно описать. Это чудодейственное средство лечит даже опухоли. Очень ценно также то, что свои полезные свойства это растение не теряет ни в каком виде. Липа, оказывается, лекарство нелиповое, а самое настоящее, очень эффективное, ведь изготовлено оно самой природой.

Липу называют «деревом здоровья». Она прочно засела в народной медицине и вошла в состав многих фармакологических лекарств. Сегодня в цене все составляющие дерева: цветки, листья, кора, почки. Сегодня мы рассмотрим, чем полезен отвар липы из соцветий и раскроем секреты его приготовления.

Химический состав

Липовый цвет содержит наибольшее собрание полезных веществ. Среди них:

• аскорбиновая кислота;
• каротин;
• флавоноиды;
• талицины;
• эфирные масла;
• дубильные вещества.

Полезные качества

Соцветия дерева, а, следовательно, и рецепты на их основе (липовый отвар, настой) обладают следующим ареалом лечебных функций:

• Благодаря ярко выраженным антимикробным свойствам убивают болезнетворные бактерии, сбивают высокую температуру, выводят наружу мокроту.
• Исцеляют простуду и грипп.
• Ввиду потогонного действия, отлично подходят для ингаляций.
• Лечат цистит и болезни мочеполовых органов.
• Врачуют судороги и частые обмороки, ревматизм и отек ног.
• Благотворно действуют на почки, желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь.
• Усиливают выделение пищеварительного сока и отток желчи в 12-перстную кишку.
• Отвар липового цвета оказывает мощное успокаивающее действие, разжижает густую кровь.
• Устраняют воспалительные процессы во всем организме.
• В виде компрессов и примочек лечат ожоги, геморрой, язвы, подагру и ревматизм.
• Оперативно снимают спазмы и болевые синдромы (в суставах, головные боли).
• Снижают концентрацию сахара в крови.
• Совершенствуют систему кровообращения.
• Производят мочегонный эффект.
• Особенно велика польза отвара липы при женских недугах: при сбоях менструального цикла, в период ПМС и климакса.
• За счет ускорения обменных процессов активно применяются для борьбы с жировыми запасами.
• Полезны для волос (укрепляющее действие) и кожи лица (омолаживающий эффект).
• Повышают стойкость иммунной системы.

Внимание! Средство разрешено к приему как взрослым, так и детям, но в пределах указанных доз.

Липовый чай. Польза

Особо популярен в области народной медицины липовый чай. Он не только невероятно полезен для здоровья (как и впрочем, отвар липы), но и приятен на вкус. Манящий аромат, сладкий привкус и золотистый цвет напитка снискали ему славу во всем мире.

Чай предупреждает простудные недомогания, укрепляет иммунитет, улучшает рабочие функции желудка и кишечника, тонизирует организм. Высоки его моче- и потогонные, отхаркивающие, противоотечные качества.

Чтобы липовый чай произвел медикаментозный эффект, важно правильно его готовить. Основой его являются высушенные и измельченные соцветия. Заливать его следует не кипятком, а просто горячей водой. Поле чего напиток надо укутать и оставить настаиваться на полчаса. Пропорции: на 1 ст. ложку цветков – 1 стакан горячей воды.

Внимание! Чай из липы, равно как и липовый отвар оказывает нагрузку на сердце, поэтому его нужно пить только в рамках курса. И обязательно делать перерывы в лечении.

Сбор сырья

Цветение дерева продолжается недолго – всего 10-14 дней. Сырье необходимо собирать только в период полноценного цветения липы, в первой части дня и желательно в ясную погоду. Для лечебных целей подойдут только здоровые соцветия, без темных пятен.

Сушить цветы лучше на сквозняке, не допуская попадания солнечных лучей. Оптимальная температура – до 45 градусов. Более высокий режим может уничтожить ценные эфирные масла, входящие в состав соцветий. Высушенное сырье следует хранить в бумажных пакетиках.

Внимание! При правильных условиях сбора, сушки и хранения липа будет сохранять свою лечебную силу около 2 лет.

Лечение отварами

Классический рецепт

Стандартный липовый отвар: 2 ст. ложки соцветий на стакан горячей воды. Пить его следует по 2-3 стакана в сутки (разовые дозы определяете самостоятельно) при недугах желудочно-кишечного тракта и почек, при патологических явлениях в желчном пузыре, при простудном и лихорадочном состоянии.

При кишечных недугах

При кишечных спазмах и коликах следует принимать теплые ванны добавлением липового отвара. Высушенные цветки (примерно 8 горстей) залейте горячей водой (1 л), доведите до кипения, дайте немного настояться, а затем вылейте в ванну с горячей водой. В ней рекомендуется лежать не дольше 15 минут.

При болезнях дыхательной системы

Отвар липы от кашля, бронхита, простуды, туберкулеза легких, катара, сильной головной боли готовится так:

• липовые соцветия (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан);
• настаивайте 40 минут, предварительно укутав.

Готовое средство пейте 3 раза в день по стакану – обязательно в горячем виде. При ангине и воспалениях ротовой полости рецепт можно использовать для полосканий.

Как отхаркивающее и потогонное лекарство

Шалфей, соцветия липы и бузины, листья и высушенные плоды малины смешайте в равных дозах, отделите от состава 2 ст. ложки и залейте их стаканом крутого кипятка. Прикройте крышкой и дайте настояться 1 час. Потребляйте в теплом виде на сон грядущий при простудных недомоганиях, катаре верхних дыхательных каналов, бронхите.

При гриппе, простуде, ревматизме

Рецепт № 1 . Смешайте соцветия липы и ягоды калины (по 1 ст. ложке), залейте сырье кипятком (2 стакана), продержите на огне минут 5, профильтруйте. Готовый отвар липового цвета пейте в горячем виде перед сном по 1-2 стакана при указанных недугах.
Рецепт № 2 . Приготовьте цветы липы, листья мать-и-мачехи, траву душицы и ягоды малины (по 20 г). Отделите от сбора 2 ст. ложки и залейте их кипятком (2 стакана) и оставьте настаиваться на 10-15 минут. Процеженное средство пейте на сон грядущий по стакану.

При воспалениях ротовой полости и горла

Чтобы приготовить эффективное противовоспалительное, смягчающее и дезинфицирующее средство в одном флаконе, смешайте цветы липы и ромашки (1:1,5). 1 ст. ложку сбора заварите стаканом крутого кипятка и оставьте настаиваться на полчаса. Профильтрованным настоем полощите горло до 5 раз в день.

При высокой кислотности желудочного сока

Смешайте липовый цвет, корень солодки и аира, листья мяты, плоды фенхеля и семя льна – по 20 г. 1 ст. ложку целебного ассорти заварите стаканом кипящей воды и продержите смесь на водяной бане около получаса. Готовый отвар процедите, отожмите травяную основу и доведите объем до первоначальной единицы, добавив кипяченую воду. Пейте по ¾ стакана трижды в день за полчаса до того, как сесть за обеденный стол.

От хронического кашля

Отлично помогает отвар липы от кашля, в том числе и от хронического. Для этого измельченные соцветия (2 ст. ложки) залейте кипящей водой (2 стакана), настаивайте 10 минут, а затем профильтруйте. Средство пейте в течение дня.

Как желчегонное средство

Высушенные цветки липы (2 ст. ложки) заварите горячей водой (стакан), продержите на умеренном пламени минут 15. Охлажденное и процеженное лекарство употребляйте в горячем виде по 1 стакану 2-3 раза в день после того, как откушаете.

При раковых образованиях в желудочно-кишечном тракте

Семена липы (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан), продержите на слабом пламени 15-20 минут и выпивайте по 1/3 стакана трижды на день.

От простудных недомоганий

Целебный отвар липы с добавлением других полезных трав легко избавит от простуды:

• Смешайте в равных дозах липовый цвет и листья смородины. Сбор залейте стаканом кипятка, прокипятите на слабом огне минут 5 и оставьте настаиваться на полчаса. Профильтрованное средство принимайте 3-4 раза в день по стакану.
• Смиксуйте соцветия липы и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку состава заварите стаканом кипящей воды и оставьте настаиваться на 60 минут. Процеженный отвар пейте в теплом виде по 0,5 стакана 3-4 раза на день.
• Приготовьте ассорти из соцветий бузины и липы, мятных листьев. 1 ст. ложку микса заварите кипятком (стакан) и дайте настояться 30 минут. Профильтрованное лекарство поделите на 2 приема и выпейте в горячем виде.

В целях похудения

Неоценима польза липового отвара для худеющих людей. В этом случае его пьют и используют для жиросжигающих ванн.

Для ванны (сидячей): в теплую воду добавьте морскую соль (1 кг) и липовый настой (1 л). Процедуру следует выполнять вечером в течение 20 минут. Она устранит жировые запасы и подтянет кожу.

Внутрь: измельчите соцветия липы в порошок посредством кофемолки и заваривайте из него чай – 1 ч ложка/1 стакан горячей воды. Средство потребляйте трижды в день – это поможет утолить чувство голода и устранить стрессы, которыми неизменно сопровождается любая диета.

Применение в косметологии

Для волос

Отвар липы применяют также для волос. Он укрепляет их, наделяет силой и устраняет излишнюю сальность. Чтобы приготовить средство с тройным эффектом, залейте соцветия (примерно 7-8 ст. ложек) горячей водой (2 стакана), продержите на слабом пламени 15-20 минут и оставьте настаиваться на 1-2 часа. Процеженным средством промывайте волосы после мытья (не смывая) 1-2 раза в неделю.

Липовые рецепты часто используют и для окрашивания прядей. Для этого высушенные цветки (5 ст. ложек) залейте кипящей водой (300 мл) и продержите на медленном пламени до тех пор, пока 100 мл жидкости не улетучится. Охлажденный и процеженный отвар втирайте в корни волос, а затем распределите кисточкой по всей длине. Смыть средство следует спустя 40 минут.

Внимание! Отвар липы для окраски волос не обладает возможностью кардинально изменить цвет. Он лишь подарит им красивый оттенок и глянцевое сияние.

Особенно эффектно будут выглядеть после такой покраски светлые пряди. Чтобы цвет получился ярким, можно использовать в качестве сырья для отвара не только соцветия, но и листья, веточки липы.

Для лица

Тонизирующий отвар липы для лица готовится так: смешайте липовый цвет и малиновые листья в равных частях, отделите 1 ст. ложку сбора и залейте литром холодной воды. Прокипятите на умеренном огне и оставьте настаиваться на 5-6 часов. Процеженным средством протирайте лицо 1-2 раза в день – в целях омолаживания и смягчения кожи.

Внимание! Широкой популярностью пользуются ледяные кубики, сделанные из липового настоя. Протирая ими лицо, вы избавитесь от морщин и повысите тонус кожи.

Противопоказания

Безобидный с виду отвар липового цвета имеет ряд противопоказаний.