Пивные дрожжи для набора веса: есть ли смысл? Пивные дрожжи для набора веса: какие лучше для мужчин и женщин, отзывы.

Часто от людей можно услышать о проблеме избыточного веса. Им хочется похудеть и стать более стройными.

Однако, не стоит забывать и о его недостатке. Бывает такое, что человеку необходимо набрать мышечную массу

К тому же, если верить статистическим данным, то около 37 процентов населения хотели бы именно поправиться. Пивные дрожжи для набора веса прекрасно подходят для решения вопроса.

Причины недостатка веса

Как правило, дефицит веса связан с нарушением обмена веществ. Однако, плюс к этому можно выделить ещё несколько причин. Основными из них являются следующие:

Особенности пивных дрожжей

Пивоваренные дрожжи (автолизат) представляют собой одноклеточный грибок и относятся к пищевой добавке. Основная функция продукта состоит в благоприятном воздействие на обменный процесс. Кроме того, он нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта. При постоянном употреблении дрожжей наблюдается увеличение аппетита и восстановление рациона питания. Благодаря чему человек поправляется и набирает вес.

В препарате содержится масса полезных веществ для организма:

Важно! Белок, содержащийся в автолизате напоминает животный. Благодаря ему организм полностью усваивает полезные вещества.

Комплекс полезных веществ помогает очистить организм и нормализовать функционирование внутренних органов. Благодаря постоянному употреблению средства происходят следующие благоприятные изменения:

1. Нормализация функционирования желудочно-кишечного тракта;
2. Улучшение уровня гормонального фона;
3. Укрепление иммунитета;
4. Быстрое и полное усвоение полезных веществ, поступающих в организм;
5. Увеличение веса.

Обзор препаратов

В продаже можно встретить средство в таблетках и порошке. Первый вариант удобен для употребления, поскольку так проще осуществлять дозировку. У мужчин для набора веса таблетки являются наиболее подходящим вариантом. Прежде чем определить какие лучше пивные дрожжи для набора веса подходят, нужно ознакомиться с их индивидуальным воздействием. Ведь каждый из них обладает определенным влиянием.

Выделяют следующие пивные дрожжи для набора массы:

Наииболее подходящий бад для набора веса следует выбирать, опираясь на индивидуальные предпочтения.

Как притотовить средство самостоятельно

Многие люди придерживаются мнения не покупать продукт, а сделать его самостоятельно, поскольку это снижает риск возникновения аллергической реакции или других побочных действий. При этом отмечается, что домашний дрожжевой напиток более эффективен, нежели покупное средство.

Для приготовления классического рецепта потребуется сделать следующее. В первую очередь, духовке готовятся сухари из черного хлеба. Потребуется около 15 гр. Приготовленные сухари заливаются кипятком и оставляют в тёплом месте на три часа. По истечении положенного времени, полученную массу процедить, добавить 45 гр пивоваренных дрожжей и поставить на огонь. Как только смесь начнет кипеть, кастрюлю следует снять. Через 20 минут добавить в жидкость ещё 5 гр дрожжей и дать настояться. Принимать средство можно через 8 часов. Пить напиток необходимо за полчаса перед едой.

Однако, традиционный способ приготовления отличается тем. что напиток получается со специфическим вкусом и ароматом. Чтобы ускорить набор веса, можно добавить сахарный песок. Для этого достаточно полстакана теплой воды добавить к 10 гр пивоваренных дрожжей и 10 г сахара. Все тщательно перемешать и дать настояться около часа. Жидкость пьют за полчаса часа до еды.

Противопоказания к применению

Как и любое средство, пивоваренные дрожжи не всем рекомендуются. Существует несколько противопоказаний к приёму лекарства:

• аллергическая реакция на составляющие препарата;
• кандидозный дисбактериоз;
• молочница;
• любые грибковые заболевания;
• подагра;
• болезни почек.

Кроме того, даже при отсутствии явных противопоказаний, при приеме возможно возникновение побочных эффектов. К ним относятся следующие:

• крапивница;
• расстройство желудка;
• отёк;
• диатез.

Если проявился хоть одни из перечисленных эффектов, то приём пивных дрожжей необходимо прекратить, поскольку это свидетельствует об индивидуальной непереносимости средства.

Важно! Ребенку лучше исключить употребление пивоваренных дрожжей.

Мифы о пивных дрожжах

Существует мнение, что если использовать дрожжи для набора веса, то можно существенно потолстеть. Здесь важно понимать, что средство улучшает и нормализуется обменные процессы в организме. Да, конечно, аппетит при этом возрастает и вместе с тем это происходит до требуемого предела.

Опираясь на название препарата, многие думают что он используется при приготовлении пива. Это совсем не так, пивоваренные дрожжи не входят в состав известного напитка, поскольку при фильтрации они полностью выводятся.

Дефицит массы тела - достаточно серьезная проблема, которая требует решения. Очень часто с ней имеют дело люди, перенесшие тяжелые заболевания, дети, подростки, пожилые люди. Однако набирать массу нужно грамотно, без вреда для здоровья. В этом помогут пивные дрожжи, которые можно приобрести в любой аптеке. Как правильно их принимать и какого эффекта они помогают добиться?

Пивные дрожжи считаются одним из наиболее полезных витаминных препаратов натурального происхождения. Они являются ценным источником витаминов В1, В2, В6, D и РР. Витамины - это так называемые коферменты. Они участвуют во многих биохимических реакциях, из которых складывается весь обмен веществ. Без них обменные процессы в организме замедляются, в связи с чем белки, жиры, углеводы и другие вещества плохо усваиваются. Это нередко приводит к дефициту массы тела. Поэтому данную проблему пивные дрожжи помогают решить, привнося в организм витамины.

Дрожжи также содержат аминокислоты - составные части, из которых наш организм строит свои собственные и ткани. Очень важно, что с дрожжами мы получаем 8 незаменимых аминокислот, которые самостоятельно организм не производит. Получить их можно только с пищей, но задумывались ли вы о том, какое количество незаменимых кислот содержится, например, в бутерброде, который вы привыкли есть на завтрак? Большинство людей питаются не совсем сбалансированно. Нехватка аминокислот - это замедление обменных процессов и восстановления поврежденных тканей организма. Поэтому с приемом дрожжей решается проблема "пробелов", возникших при погрешностях в питании.

Но это еще не все достоинства пивных дрожжей . Принимая их, вы обеспечите себя целым рядом нужных микроэлементов (калий, магний, фосфор, цинк и другие), которые, кстати, тоже бывают у нас в дефиците из-за той же несбалансированной диеты. Микроэлементы также играют большую роль в нормализации обмена веществ.

Имеет место в дрожжах и клетчатка. Она, словно щеточка, не усваиваясь и не расщепляясь сама, вбирает и выводит из кишечника все вредные продукты переваривания - шлаки, токсины, которые значительно тормозят обменные процессы и усвоение нужных организму веществ из пищеварительного тракта.

На основании вышеизложенного можно сделать вывод, что - это источник витаминов, аминокислот, минералов, клетчатки, словом, всего того, что мы не всегда в полном объеме получаем с пищей. Именно их нехватка приводит к ухудшению обмена веществ и работы всех систем органов. Поэтому набрать необходимую массу тела бывает так трудно. Принимая дрожжи, вы стимулируете обменные процессы в организме, способствуете улучшению работы внутренних органов, очищению организма от вредных веществ и нормальному усвоению нужных соединений.

А здесь следует сделать остановку и развеять один распространенный миф о том, что толстеют от дрожжей. Несколько таблеток пивных дрожжей в день не содержат того количества , от которого можно было бы поправиться. Но благодаря ускорению метаболизма здорово повышается аппетит. На фоне этого многие начинают кушать больше, но забывают следить за тем, что именно они едят. Поэтому набор веса у некоторых во время приема пивных дрожжей происходит довольно быстро. В связи с этим требуется корректировка диеты.

Старайтесь совмещать прием пивных дрожжей с употреблением достаточного количества белковой пищи (нежирное мясо птицы, постная говядина, рыба, креветки, кальмары, яичный белок, творог, бобовые). В среднем человеку требуется от 65 до 117 г в сутки (для мужчин) или от 58 до 87 г в сутки (для женщин). И хотя, этот показатель индивидуален, стоит использовать приведенные цифры в качестве ориентира. Употребляя нужное количество белков, вы будете набирать преимущественно мышечную массу. Что касается подростков и людей, не имеющих серьезных заболеваний, то им прием дрожжей лучше всего комбинировать не только с получением необходимого количества белка, но еще и с физическими нагрузками. Посредством спортивных тренировок белок будет усваиваться еще эффективнее, достраивая мышцы. Если же прием дрожжей не совмещать с физическими упражнениями, расти будет преимущественно жировая масса, а насколько - зависит от суточной калорийности каждого человека. Также не стоит забывать и про углеводы. Отдавайте предпочтение полезным углеводам, которые содержатся в кашах, макаронных изделиях, хлебе из грубых сортов пшеницы, овощах.

Положительным моментом является дробное питание . Это значит, что кушать нужно 4-5 раз в день небольшие порции. Таким образом вы дополнительно стимулируете обмен веществ и способствуете усвоению всех нужных организму веществ. И помните о питьевом режиме. Выпивать следует 1.5-2 л чистой воды в сутки, чтобы выводить токсины еще активнее.

Сколько же таблеток принимать? Как и всегда, идеальным вариантом будет консультация у врача по этому поводу. Он подберет дозировку и определит курс приема в зависимости от состояния организма, потребностей, наличии заболеваний. Обращайте внимание на дозировку таблеток. Обычно взрослым и подросткам назначается по 2 таблетки (1 г)после еды 2-3 раза в день. Детям от 6 до 12 лет по 1 таблетке трижды в день. Детям до 6 лет дозировку устанавливает врач. Курс приема составляет примерно 1-2 месяца, но часто продолжительность определяется индивидуально и зависит от полученных результатов.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Избыточная худоба не менее значимая проблема, чем ожирение. Вот только специально нарастить килограммы бывает намного сложнее, чем скинуть лишнее. Пивные дрожжи для набора веса – являются доступной биологически активной добавкой. Она помогает решить задачу по выравниванию гормонального фона. Разбалансировка работы желез внутренней секреции становится наиболее частой причиной недостаточного веса.

Пивные дрожжи получают путем прессования и высушивания микробных клеток. После подобных процедур они теряют свою активность, но сохраняют все полезные компоненты.

В 1 г пивных дрожжей содержится около половины схожего по составу с животным ценного белка. Продукт считается очень питательным.

Главным образом пивные дрожжи восполняют недостаток витаминов группы В (В1-В7, В12), которые участвуют практически во всех метаболических процессах.

В присутствии этих веществ в крови снижается содержание липидов высокой плотности, в том числе липопротеинов, к которым относится холестерин. Нормализуется синтез полиненасыщенных жирных кислот. Ускоряются реакции окисления-восстановления. Возобновляется обмен веществ, приходит в норму гормональный фон.

Пивные дрожжи положительно влияют на работу кишечника. Являются питательной средой для роста полезной флоры. Помогают нормализовать всасываемость веществ, улучшить усвоение пищи.

Витамины группы В отвечают за работу эндокринной системы. Добавка из пивных дрожжей ускоряет процессы восстановления тканей. Прием БАДа способствует укреплению ногтей и волос, оздоровлению кожи.

Добавка отпускается из аптек в порошке для приготовления напитка и таблеток для приема внутрь. Формы и виды дрожжей отличаются входящими в состав вспомогательными веществами.

Как выбрать пивные дрожжи

Производителями выпускаются пивные дрожжи с различными добавками:

• с селеном для укрепления ногтей и волос, а также устранения кожных высыпаний;
• с йодом для нормализации работы щитовидной железы;
• с янтарной кислотой для улучшения мозгового кровообращения и т.д.

Все средства работают примерно одинаково, потому для набора веса можно брать как дрожжи с добавками, так и обычные без дополнительных свойств.

Наибольшее внимание стоит обратить на форму лекарственного средства. Таблетки принимать удобнее всего. Их проще дозировать. Однако из порошка можно готовить специальные питательные напитки.

Натурливит

Классический препарат отечественного производства. Доступный по цене. За 100 таблеток придется отдать не более 250 руб.

Действует как общеукрепляющее средство. Положительно влияет на процессы усвоения пищи. Нормализует функции ЖКТ. Повышает общую сопротивляемость организма к негативным влияниям.

Экко Плюс

Пивные дрожжи Экко Плюс выпускаются с добавками: кальцием, железом, цинком, йодом, витамином С. Также присутствуют в классическом исполнении.

Используются для восстановления организма, укрепления и восполнения дефицита недостающих элементов. Выпускаются в удобной пластиковой упаковке по 60 или 100 штук. Цена за коробку начинается от 160 руб.

Нагипол

Таблетки упаковываются в пластиковые тубы по 100 штук. Цена за упаковку лежит в пределах 150-200 руб. Производитель выпускает специализированные дрожжи: для волос и ногтей, для укрепления иммунитета, против угревой сыпи и пр. Однако все они имеют схожий принцип действия.

Эвисент

Препараты фирмы Эвисент дополняются серой. Таблетки фасуются в картонные коробки по 60, 100 штук. Начальная цена на добавку – 220 руб.

В целом неважно, какой фирмы продукт будет выбран для набора веса. Результативность препарата не зависит от видов входящих в его состав добавок. При выборе стоит ориентироваться на индивидуальные особенности — не брать таблетки, содержащие компоненты, способные вызвать аллергическую реакцию.

Пивные дрожжи для набора веса – инструкция по применению

Таблетки принимаются после еды. Некоторые производители их рекомендуют пить во время приема пищи. Суточная доза составляет 2-3 г и она должна быть разделена на 2-3 приема. За один раз выпивают по 2-3 таблетки.

Обычный курс лечения длится 30 дней. Для продолжения приема препарата необходимо устроить перерыв в месяц. Если отмечается уверенная положительная тенденция лечение можно возобновить в такой же последовательности.

Препарат в виде порошка растворяется в воде. Суточная доза составляет от 7 до 10 грамм. Это количество необходимо поделить на три приема. Развести порошок в 100 мл воды перед непосредственным употреблением и выпить во время еды либо сразу после трапезы. Курс лечения также составляет месяц.

Для людей, живущих в неблагоприятных экологических и климатических условиях для поддержания метаболизма на нормальном уровне необходимо проводить 3 профилактических курса в год.

Какие лучше для женщин и мужчин

Для мужчин полезны обычные пивные дрожжи без добавок. Они используются в профессиональном спорте для наращивания массы.

Микробная клетка на 35% состоит из белка аналогичного по составу белку, образующему мышечную ткань человека. Этот комплекс аминокислот повышает выносливость, способствует образованию собственного белка, положительно влияет на уровень мужского полового гормона. Ускоряет выработку инсулина и помогает усвоению глюкозы.

Мужчины добавляют дрожжи в протеиновые коктейли и обычную пищу для быстрого наращивания мышечной массы.

Пивные дрожжи с селеном и цинком способствуют укреплению женского здоровья. Микроэлементы положительно влияют на репродуктивную функцию, стимулируют выработку собственных гормонов.

Следует помнить, что сухие дрожжи – это натуральный продукт, полученный путем переработки микробной клетки. А витаминные добавки – это химически синтезированные вещества, содержащие побочные продукты и способные спровоцировать аллергические реакции.

Какие дрожжи лучше выбрать: чистые или с добавками – решайте с врачом. Перед тем как принимать любой препарат, желательно выяснить по анализам, в действительности ли каких-то элементов не хватает. Переизбыток витаминов может спровоцировать гораздо более сильные реакции, чем их недостаток.

Рецепты с использованием порошковых пивных дрожжей

Для приготовления питательных напитков используют живые пивные дрожжи, которые в процессе активации образуют еще больше полезных элементов. В частности сбраживают углеводы и преобразуют белки в доступные аминокислоты.

Для дневной порции напитка тратят 100 г сухих дрожжей, такое же количество черного подсушенного хлеба и цедру половины лимоны. Вся смесь заливается двумя стаканами кипятка и настаивается в течение 8 часов.

По окончании брожения напиток нужно процедить. Употреблять четыре раза в день по половине стакана после приема основной пищи.

Традиционно для наращивания массы готовят сладкое питье. Столовую ложку порошковых дрожжей смешивают с равным количеством сахара. Заливают смесь половиной стакана фильтрованной воды. Оставляют в покое на час до образования белой пенки.

Напиток можно употреблять нефильтрованным. Его пьют по половине стакана три раза в день примерно через полчаса поле каждого приема пищи.

Пивные дрожжи для набора веса в таблетках

Пивные дрожжи в таблетках – это автолизат. Иными словами, высушенные фрагменты клетки. Они практически не содержат целых микроорганизмов, зато сохраняют все полезные вещества.

Автолизат не способен вызвать брожение в кишечнике, поэтому он наименее опасен для пищеварения.

Питание при употреблении пивоваренных дрожжей

В ответ на прием дрожжей часто повышается аппетит. Чтобы питание пошло на пользу, необходимо его правильно выстроить. Увеличить общую калорийность пищи, добавив в нее больше сложных углеводов, белка и ненасыщенных жирных кислот.

Во время диеты следует избегать простых сахаров, содержащихся в сладких напитках, кондитерских изделиях, белом хлебе. Не стоит есть слишком жирную и жареную пищу, так как в ней много жиров высокой плотности, которые плохо перерабатываются организмом. Их накопление способствует образованию жировой прослойки.

Возможные побочные действия

При употреблении автолизата, т.е. неживых пивных дрожжей, побочные действия встречаются крайне редко.

Иногда описывают появление таких реакций, как:

• крапивница;
• кожные высыпания.

Все это свидетельствует об индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности. При отсутствии аллергии дрожжи переносятся хорошо.

Таблетированная форма – самый удобный и безопасный вид пивных дрожжей. С помощью простой пищевой добавки можно существенно поправить здоровье, настроить гормональный обмен и скорректировать вес.

Пивные дрожжи – это ценный питательный продукт, содержащий натуральный белок, все известные аминокислоты и витамины группы В, D, E и С. Это уникальный препарат, позволяющий не только улучшить состояние вашей кожи, волос и ногтей, но и укрепить иммунитет, защитив организм от воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды. Мы изучили отзывы покупателей и подготовили подборку лучших пивных дрожжей для вашего здоровья и красоты.

Лучшие пивные дрожжи для набора веса

Пивные дрожжи способствуют достижению оптимального веса. Это универсальное средство. Так при избыточном весе посредством ускорения обменных процессов уходят лишние килограммы. А при недостатке происходит добор массы благодаря улучшению аппетита и нормализации пищеварения.

3 Faex medicinalis

Самый быстрый и эффективный результат, нормализация веса
Страна: Россия
Средняя цена: 142 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Пивные дрожжи Faex medicinalis обеспечивают отличный метаболический эффект, что способствует нормализации веса. В их состав входит витамин В1, аминокислоты и минеральные вещества, улучшающие усвоение пищи и нормализующие обменные процессы. Регулярный прием этих пивных дрожжей сильно повышает аппетит, поэтому привычной порции еды становится недостаточно. Уже через 10-14 дней после начала приема в отзывах отмечают увеличение веса.

Сухие дрожжи Faex medicinalis не только нормализуют вес, но и позволяют справиться с дерматологическими проблемами, восстанавливают структуру волос и укрепляют ногти. Их прием позволяет набрать килограммы, вылечить фурункулез, угревую сыпь и другие заболевания, причиной которых является неправильное функционирование ЖКТ. Пивные дрожжи от российского производителя «САЙНТЕК» выводят токсины и шлаки из организма, способствуя его насыщению витаминами, макро- и микроэлементами.

2 Аматег

Эффективное восполнение дефицита массы тела
Страна: Беларусь
Средняя цена: 116 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Пивные дрожжи от Аматег (АМТ) рекомендованы для повышения работоспособности организма. Данная БАД оказывает общетонизирующее воздействие, регулирует обмен веществ и нормализует работу системы пищеварения. Это высоко эффективное средство для вывода токсичных веществ. Пользователи указывают в отзывах улучшение аппетита после курса приема дрожжей, а также набор веса. Пользователям не нравится запах, а также дозировка – от 10 до 15 таблеток в сутки.

Достоинства:

• способствует набору веса;
• выводит токсины;
• улучшает аппетит;
• регулирует работу ЖКТ;
• низкая цена.

Недостатки:

• неприятный запах;
• большая суточная дозировка.

Лучший выбор – пивные дрожжи, обогащенные полезными микроэлементами. Вы сами решаете, с чем будет препарат: цинком, янтарной кислотой, серой или другими веществами. Чтобы вы могли сделать правильный выбор, мы подготовили небольшое сравнение:

1 Эко-мон

Лучший для набора веса
Страна: Россия
Средняя цена: 114 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Пивные дрожжи марки Эко-мон очищают и налаживают работу желудочно-кишечного тракта. По заверению пользователей данная добавка к пище способствует повышению аппетита и нормализации деятельности мышц, увеличивает сопротивляемость организма к болезням и предупреждает усталость. Все это положительным образом отражается на тех, кто мечтает восполнить дефицит массы тела. Покупатели подчеркивают в отзывах, что при употреблении пивных дрожжей следует делать выбор в пользу более калорийного питания, при этом не забывать об умеренных физических нагрузках. Недостатком является вздутие живота во время приема БАД.

Достоинства:

• низкая цена;
• нормализует работу пищеварительной системы;
• улучшает аппетит;
• предупреждает усталость.

Недостатки:

• избыточное скопление газов в кишечнике.

Лучшие пивные дрожжи от прыщей

Пивные дрожжи способствуют избавлению от юношеских прыщей и высыпаний. Пользователи отмечают в отзывах заметное улучшение состояния кожи в целом. Дерматологи и косметологи нередко рекомендуют обращаться к пивным дрожжам пациентам при кожных заболеваниях (псориаз, фурункулез, экзема и пр.). Помочь скорее очистить лицо от угревой сыпи могут также маски для лица с пивными дрожжами, дополненные кефиром или теплым молоком.

3 Биотерра

Лучшая цена
Страна: Беларусь
Средняя цена: 55 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Пивные дрожжи Биотерра – эффективная БАД, качественно избавляющая от прыщей и высыпаний за весьма скромную цену. Пользователи в отзывах описывают положительное воздействие на кожу лица в короткие сроки – от 2-х недель. Недостатком считается большая суточная дозировка – 15 таблеток, которые следует принимать за 10 минут до приема пищи. Еще один минус – неприятный запах. Некоторые пользователи столкнулись с проблемами по части желудочно-кишечного тракта, в частности с брожением. Многие отмечают увеличение веса из-за сильного аппетита.

Достоинства:

• низкая цена;
• избавляет от прыщей;
• эффект заметен после двухнедельного использования.

Недостатки:

• большая суточная дозировка;
• увеличивает вес;
• провоцирует брожение.

2 Осокор

Высокая эффективность лечения угревой сыпи
Страна: Украина
Средняя цена: 200 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Пивные дрожжи Осокор призваны наладить обмен веществ, и обогатить организм витаминами и микроэлементами. Данная биологически активная добавка используется как вспомогательная мера при угревой болезни. В составе присутствуют оксиды цинка и селена, В-каротин, сера, лактоза, кальций, аскорбиновая кислота. Рекомендовано принимать по 2-3 таблетки дважды или трижды в день во время еды. Пользователи положительно отзываются о данных пивных дрожжах, отмечая что кожа лица становится чище и мягче. Однако ощутимый результат заставляет себя ждать – от 2 до 6 месяцев. Из недостатков – высокая вероятность набора веса.

Достоинства:

• обогащенный витаминами и микроэлементами состав;
• улучшает состояние кожи;
• приемлемая суточная дозировка (4-9 шт./день);
• доступная цена.

Недостатки:

• риск набора веса;
• результат через 2 месяца.

1 Нагипол

Лучшая скорость избавления от прыщей
Страна: Россия
Средняя цена: 154 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Пивные дрожжи Нагипол представляют собой биологически активную добавку в форме таблеток, обогащенную витаминами В6, В9, В12, Е, а также важнейшими микроэлементами – селеном, хромом и цинком. Предназначается средство для борьбы с угревой болезнью. Благодаря сбалансированному составу происходит обновление клеток кожи и нормализация кровоснабжения. Пользователи подтверждают, что данные пивные дрожжи эффективно лечат прыщи и защищают кожу лица от негативных внешних воздействий. В отзывах отмечают, что первые результаты заметны уже спустя неделю использования. Дискомфортом сопровождается прием таблеток из-за горьковатого привкуса и неприятного запаха. Дозировка (3-5 шт./3 раза в день) многим кажется неудобной.

Достоинства:

• натуральный состав;
• эффективно лечит кожу от угревой сыпи;
• избавляет от прыщей уже через неделю приема;
• защищает кожу от внешних факторов;
• низкая цена.

Недостатки:

• горький вкус и неприятный запах;
• большая суточная дозировка (9-15 шт./день).

Лучшие пивные дрожжи для волос

Пивные дрожжи останавливают выпадение и оказывают общеукрепляющее действие на ломкие, непослушные, поврежденные и истонченные волосы. С этой целью их можно не только употреблять внутрь, но и приготавливать на их основе лечебные маски. Лучше всего для сухих волос сочетать пивные дрожжи с кефиром и медом, а для жирных – с водой и куриным яйцом.

3 Now Foods

Лучшая форма выпуска
Страна: США
Средняя цена: 451 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Пивные дрожжи марки Ноу Фудс изобилуют белком и витаминами группы В. Как отмечают в своих отзывах покупатели, после курса приема заметно преображение волос. В отличие от других БАДов, данные пивные дрожжи неактивны – в них отсутствует грибок рода Кандида, который может спровоцировать молочницу. Форма выпуска хлопья особенно нравится пользователям. Их не нужно готовить, достаточно посыпать ими блюдо. В качестве бонуса – приятный вкус и аромат. Также существует более привычная фора выпуска – таблетки. Очевидный минус – это высокая стоимость, а также сложности с поиском, так как далеко не во всех специализированных магазинах и тем более аптеках имеются в продаже данные пивные дрожжи. Еще один плюс – их употребление не сказывается на весе.

Достоинства:

• улучшает состояние волос;
• форма выпуска – хлопья и таблетки;
• безопасный состав;
• приятный вкус и запах;
• не отражается на весе.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• сложности приобретения.

2 Экко плюс

Эффективное лечение волос
Страна: Россия
Средняя цена: 138 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

БАД Экко плюс имеет ярко выраженное положительное действие по отношению к волосам. Пользователи подтверждают, что при употреблении данных пивных дрожжей удается остановить их выпадение. Такой результат объясним высоким содержанием в составе кальция, магния, витамина Д3 и аскорбиновой кислоты. После курса приема, судя по отзывам, заметно укрепление волос и снижение их жирности. Из негативных моментов указано брожение в желудке во время применения. Многие описывают повышение массы тела, как побочный эффект.

Достоинства:

• низкая стоимость;
• укрепляет волосы;
• приостанавливает выпадение;
• уменьшает жирность.

Недостатки:

• вызывает брожение;
• способствует набору веса.

1 Эвисент

Пивные дрожжи Эвисент – лидер среди высоко эффективных комплексных природных витаминных средств для улучшения волос, согласно пользовательскому голосованию. Препарат выступает в качестве дополнительного источника витаминов В1, В2, В6, РР. Отличительной особенность является то, что его употребление не вызывает увеличение массы тела. Данные пивные дрожжи активируют рост волос, уменьшают жирность, оказывают укрепляющее и регенерирующее воздействие. В отзывах отмечают, что благодаря включению в состав серы состояние волос приходит в норму в кратчайшие сроки. Уже после недели приема приостанавливается их выпадение. Волосы становятся мягкими и послушными. В качестве побочного эффекта некоторые пользователи отмечают увеличение аппетита. Стоимость многие сочли завышенной.

Достоинства:

• приостанавливает выпадение;
• стимулирует рост волос;
• уменьшает жирность;
• не способствует повышению веса.

Недостатки:

• может увеличивать аппетит;
• завышенная стоимость.

Лучшие пивные дрожжи для укрепления иммунитета

3 «Свободный-20» с янтарной кислотой

Эффективное снятие стрессов и напряжений, выработка полезных ферментов
Страна: Россия
Средняя цена: 120 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Пивные дрожжи «Свободный-20» с янтарной кислотой – общеукрепляющий препарат, обогащенный кальцием. Его применение способствует улучшению деятельности многих органов: сердца, мозга, почек и даже печени. Янтарная кислота укрепляет иммунитет, защищает его от стрессов и нейтрализует самые опасные яды, поступающие в организм при курении и употреблении алкоголя. Она активирует выработку важнейших для человека ферментов, что положительно сказывается на состоянии кожи и волос.

В состав пивных дрожжей «Свободный-20» входит ряд вспомогательных веществ: лактоза, аэросил и сеатрат кальция (Е470). Янтарная кислота содействует выработке инсулина и уменьшению уровня сахара в крови, что важно для долголетия. Судя по отзывам, первый эффект заметен уже через 14 дней после начала употребления, но рекомендуем на этом не останавливаться и завершить общий курс. Учитывайте, что янтарная кислота очень хорошо бодрит, что повышает работоспособность, и именно по этой причине её не стоит принимать на ночь.

2 Натурливит

Снижение нагрузки на нервную систему, общее укрепление организма
Страна: Россия
Средняя цена: 172 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Классические пивные дрожжи «Натурливит» – природный источник аминокислот, витаминов В1 и В6. Именно они способствуют оздоровлению организма, укреплению иммунитета и снижению нагрузки, оказываемой на нервную систему. Ежедневное применение препарата позволяет восстановить обменные процессы, что благоприятно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей.

Пивные дрожжи «Натурливит» – возможность укрепить иммунную систему всего за 1 месяц. Именно столько составляет курс их приема. Это единственные пивные дрожжи, способствующие формированию устойчивости к влиянию негативных факторов окружающей среды: производственных условий, напряжений, стрессов, переутомлений и др. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Учитывайте, что принимать такие пивные дрожжи можно только с 12 лет. Их единственный минус – небольшие упаковки, содержащие всего 100 таблеток, поэтому на 1 курс приходится покупать сразу 3 пачки.

1 Красотка

Лучший источник витаминов В1 и В2, низкая цена за большую упаковку
Страна: Россия
Средняя цена: 127 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Пивные дрожжи «Красотка» не только положительно влияют на состояние кожи и волос, но и укрепляют иммунную систему, поддерживают естественный водно-солевой баланс и улучшают общее самочувствие. Препарат содержит витамины В1, В2, Е и С (аскорбиновая кислота), поэтому они показаны при авитаминозе, серьезных нервных нагрузках, а также при неполноценном питании.

Пивные дрожжи «Красотка» – самый лучший выбор для тех, кто хочет справиться с ожирением, дерматологическими заболеваниями (фурункулезом, угревой сыпью и др.), укрепив при этом общее состояние здоровья и повысив работоспособность. Их применение рекомендовано с 3-х лет, поскольку они на 50% состоят из самых легкоусвояемых белков, содержащих незаменимые для человека аминокислоты. Учитывайте, что курс приема должен составлять не менее 30 дней. В одной упаковке 150 таблеток, отпускаются без рецепта врача и не вызывают привыкания. Единственный недостаток этих пивных дрожжей – кислый вкус.

Пивные дрожжи относят к числу биологически активных добавок к пище, их рекомендуется принимать не только для поднятия общего тонуса организма, но и с целью наращивания мышечной массы. Некоторые диетологи советуют употреблять БАД в таблетках для того, чтобы поправиться. Многие из нас недооценивают этот препарата, а зря. Ведь в составе пивных дрожжей содержится нуклеиновая и фолиевая кислота, ряд микроэлементов и питательных компонентов, обеспечивающих нормальное функционирование организма. Внутри одной таблетки БАДа имеется свыше 20 активных компонентов. Чтобы оценить эффективность препарата, необходимо ознакомится с его действием на человеческий организм.

Полезные свойства пивных дрожжей

Вследствие комплексного воздействия минералов и активных компонентов БАДа организм начинает процесс очищения от шлаков и токсинов, при этом нормализуется работа всех органов.

Если правильно принимать пивные дрожжи, можно добиться следующих результатов:

• Улучшить работу ЖКТ
• Нормализовать уровень половых гормонов
• Снизить показатель «вредного» холестерина в крови
• Повысить иммунную защиту
• Избавиться от чувства усталости и чрезмерной раздражительности
• Привести в норму микрофлору кишечника, активизируя при этом его работу
• Пополнить энергетические запасы внутри клеток и тканей
• Ускорить метаболизм наладить процесс усвоения питательных веществ
• Поправится (набрать килограммы или стимулировать рост мышечной массы).

Виды пивных дрожжей

Фармацевтический рынок предлагает широкий ассортимент пивных дрожжей, причем у каждого препарата разный производитель. Чтобы выбрать необходимый БАД, стоит ознакомиться с его составом, показаниями к применению и стоимостью.

Нагипол 100

Средняя цена 85-100 руб.

Препарат в таблетках включает ряд витаминов (В, F, H), белки, липиды, ценные аминокислоты, нуклеотиды, макроэлементы, а также ферменты.

Нагипол можно принимать с целью пополнения запасов питательных веществ и витаминов в осеннее-зимний период, а также, чтобы набрать необходимое количество килограммов при недостатке массы тела. Препарат Нагипол способствует выведению токсинов из организма при острых отравлениях.

Нагипол противопоказано принимать при чрезмерной восприимчивости к компонентам БАДа.

Подробная инструкция по применению Нагипола находится

Стоимость от 105 руб. до 127 руб.

Отечественный производитель представляет целую серию препаратов под названием «Экко-Плюс», которые содержат вит. В-группы, цистеин, биотин, а также фолиевую кислоту. Пивные дрожжи нормализуют метаболические процессы, поэтому благодаря их приему можно набрать мышечную массу. С их помощью удастся добиться стабилизации веса при учете умеренных физических нагрузок и соблюдении диеты.

Пить БАД «Экко-Плюс», можно при признаках авитаминоза, высыпаниях на кожном покрове, фурункулезе. Стоит отметить, что при неправильном, несбалансированном питании многие толстеют от пивных дрожжей.

Препарат «Экко-Плюс», противопоказан к применению во время беременности и ГВ, а также пациентам с выраженной непереносимостью некоторых его компонентов.

АМТ-дрожжи пивные (№100)

Средняя цена – 60 руб.

Производитель данного препарата – Аматег. Благодаря сбалансированному составу аминокислот и витаминов БАД можно считать отличным вспомогательным средством при лечении заболеваний органов ЖКТ. Если регулярно пить пивные дрожжи, удастся ускорить метаболизм, тем самым нормализовать протекания обменных процессов. Благодаря приему пивных дрожжей можно добиться быстрого наращивания мышечной массы без ущерба для здоровья. Кроме этого они помогут в излечении бесплодия мужчине, планирующему зачатие ребенка.

Перед тем как принимать препарат стоит исключить аллергические реакции на основные его компоненты.

Подробную инструкцию по применению Пивных дрожжей можно найти .

Как правильно принимать пивные дрожжи для набора веса

Прием БАДа нужно сочетать с определенной диетой, благодаря этому во время набора массы тела удастся равномерно распределять жиры по всему организму. Стоит ограничить или полностью исключить употребление сладостей, жирных и чрезмерно острых блюд.

Нельзя также чрезмерно ограничивать свой организм от привычных сладких продуктов, лучше всего заменить их на сухофрукты или же мед, повышая объем потребляемой белковой пищи.

Особенности питания

Следует отметить, что необходимо обязательно завтракать, причем первый прием пищи должен быть плотным. Употребление пищи в вечернее время стоит свести к минимуму, чтобы не слишком поправиться. При наборе массы тела питаться стоит дробно, небольшими порциями. Благодаря снижению количества соли в приготовленных блюдах, можно исключить отеки. Соблюдение питьевого режима также играет важную роль, объем выпитой за сутки воды должен быть не менее 2 литров.

Инструкция по применению пивных дрожжей

Какие именно принимать пивные дрожжи для набора веса стоит определить с учетом индивидуальных потребностей организма и общего состояния здоровья. Каждый из видов пивных дрожжей имеет свои особенности приема:

• Нагипол 100. Пить БАД следует трижды на протяжении дня перед основным приемом пищи (лучше всего за 20-30 мин.) Длительность лечебно-профилактической терапии составляет 1-2 мес. При возникновении необходимости прием препарата Нагипол 100 можно возобновить по прошествии 3 мес.
• «Экко-Плюс». Пивные дрожжи следует принимать перорально во время еды. Длительность приема БАДа составляет 2-3 мес. при ежедневном трехразовом употреблении «Экко-Плюс» по 1 таб. Пивные дрожжи для набора веса рекомендованы к применению взрослым и детям с 12 лет.
• АМТ-дрожжи пивные (№100). Данный витаминно-минеральный комплекс на основе автолизата пивных дрожжей следует употреблять в количестве 10-15 таб. на протяжении дня (как рекомендует инструкция), запивая достаточным количеством жидкости. Во время приема препарата для набора массы тела лучше всего соблюдать питьевой режим, чтобы обеспечить максимальную эффективность от применения БАДа. Продолжительность приема препарата- 1-2 мес.

Перед тем как выбрать БАД, следует взять во внимание, что прием любого из перечисленных выше препаратов (при желании набрать мышечную массу или просто поправиться) рекомендовано сочетать с активным образом жизни. Недостаточная двигательная активность приведет к накоплению избыточных жировых отложений, что вызовет серьезные проблемы со здоровьем.