Препараты для повышения серотонина без рецептов. Продают ли серотонин в таблетках

в контурной ячейковой упаковке 5 ампул по 1 мл; в пачке картонной 1 упаковка.

Описание лекарственной формы

Бесцветный или немного окрашенный прозрачный раствор со слабым запахом сероводорода.

Характеристика

Гемостатическое средство.

Фармакологическое действие

Фармакологическое воздействие - серотонинергическое, гемостатическое.

Фармакодинамика

Результат связан, как правило, со возможностью повышать агрегацию тромбоцитов и снижать проницаемость капилляров, а также с сокращением времени кровотечения. Серотонин вызывает сужение сосудов почек и оказывает антидиуретическое воздействие. Связывается с серотониновыми рецепторами гладкой мускулатуры внутренних органов и нормализует ее сократительную активность и автоматизм (эндогенную вазомоторику, перистальтику). Проявлением нормализации функции гладкой мускулатуры при введении серотонина считается стабилизация гемодинамики, восстановление моторно-эвакуаторной функции ЖКТ, уменьшение локальной гипоксии.

Фармакокинетика

В плазме крови дезаминируется и теряет свою активность. Не обладает кумулятивным действием.

Клиническая фармакология

В период с 2000 по 2003 гг. в Главном военном клиническом госпитале им. Н.Н. Бурденко проводились клинические исследования по применению серотонина адипината (СА) для лечения сердечно-сосудистой недостаточности у заболевших ИБС и у пациентов после кардиохирургических и сложных абдоминальных оперативных вмешательств /1, 2, 3, 4/.Исследования проведены на 118 заболевших, которые были разделены на 2 группы в соответствии с имеющейся патологией.В группу заболевших с ИБС входило 63 мужчины в возрасте от 45 до 88 лет. У 54% заболевших был диагностирован крупноочаговый инфаркт миокарда (ИМ), у 65% имел место в анамнезе постинфарктный кардиосклероз. У всех заболевших отмечены проявления сердечной недостаточности: у 40% в виде острой левожелудочковой недостаточности (2-4 функциональный класс), у 71% в виде недостаточности кровообращения (2-4 функциональный класс). В анамнезе у 35 заболевших отмечена артериальная гипертензия, у 15 — сахарный диабет /4/.Все больные получали комплексную терапию, включающую по показаниям нитраты, ингибиторы АПФ, бета-адреноблокаторы, диуретики, сердечные гликозиды, антикоагулянты и дезагреганты. Наблюдение проводилось с помощью системы суточного мониторирования АД, ЭКГ с регистрацией динамики сегмента ST, нарушений ритма, проводимости и другие необходимые диагностические исследования. Для оценки сократимости левого желудочка выполнялось эхокардиографическое обследование по общепринятой методике.После регистрации исходных данных больным в течение 60 мин в/в капельно вводили 10 мг (1 мл — 1%) СА в 200 мл физиологического раствора. Инфузия СА не сопровождалась отрицательными субъективными ощущениями.После введения СА отмечалось усиление сократительной активности гипокинетических зон миокарда, что сопровождалось уменьшением конечного систолического объема, увеличением ударного объема и возрастанием фракции выброса. Улучшение сократительной активности миокарда фиксировали у заболевших с различными формами ИБС как в острой стадии ИМ, так и при наличии постинфарктного кардиосклероза.Во вторую группу входило 56 пациентов (45 мужчин и 11 женщин) в возрасте от 22 до 79 лет. Большую часть — 63%, составили больные, перенесшие операцию на сердце в условиях искусственного кровообращения.У пациентов данной группы после кардиохирургических и сложных абдоминальных оперативных вмешательств в послеоперационном периоде развивалась дисфункция гладкой мускулатуры (ГМ) микроциркуляторного русла сердца, легких, ЖКТ и других органов, с возникновением тканевой гипоксии. Все пациенты находились на искусственной вентиляции легких в хирургической реанимации. В комплекс лечебных мероприятий, включающих инфузию лекарствами крови и кристаллическими растворами, антибактериальную терапию, инотропную и вазопрессорную терапию, при наличии клинических признаков критического состояния — расстройство кровообращения (гипотония, тахикардия, гипоксемия), нарушение или полное отсутствие перистальтики кишечника, был включен СА. Его вводили через центральную или периферическую вену со скоростью 10 мг/ч в первые часы послеоперационного периода. Восстановление функции ГМ и моторно-эвакуаторной функции кишечника происходило непосредственно во время введения лекарства и сопровождалось усилением перистальтики, отхождением газов и каловых масс. У пациентов введение СА сопровождалось увеличением pO2 артериальной крови на 10-105% от исходного уровня (в среднем на 40%), что свидетельствует об улучшении легочной гемодинамики. Повышение pO2 в крови нормализует метаболические процессы в миокарде, головном мозге, печени и других органах, препятствуя тем самым развитию моно- (сердечно-сосудистой) и полиорганной недостаточности /3, 4/.

Показания препарата Серотонин

геморрагический синдром (при болезни Верльгофа, при злокачественных новообразованиях, в т.ч. на фоне лечения цитостатиками; при острой, подострой и хронической лучевой болезни);анемия гипо- и апластическая;тромбоцитопения, геморрагический васкулит;гипоксемия, сосудистая недостаточность;заболевания, в генезе которых лежит дисфункция гладкой мускулатуры микроциркуляторного русла (в т.ч. ишемическая и диабетическая ангиопатия);функциональная кишечная непроходимость (ФКН);шок различного генеза.

Противопоказания

повышенная чувствительность к любому компоненту лекарства;заболевания почек, в т.ч. гломерулонефрит (острый и хронический), олиго- и анурия;артериальная гипертензия;острый тромбоз;ангионевротический отек;бронхиальная астма;заболевания, сопровождающиеся гиперкоагуляцией.

Применение при беременности и кормлении грудью

При беременности воздействие лекарства не изучено. Поскольку препарат быстро дезаминируется в кровяном русле, кормление грудью не считается противопоказанием для его применения.

Побочные действия

Боль по ходу вены (при быстром введении), при в/м введении — болезненность в месте введения; боль в животе, кардиалгия, повышение АД, тяжесть в голове, затруднение дыхания, тошнота, диарея, уменьшение диуреза.

Взаимодействие

Серотонин потенцирует результат наркотических, снотворных и анальгезирующих препаратов. Не вводится вместе с лекарствами хлористого кальция.

Способ применения и дозы

В/в, в/м. При выраженной кровоточивости начинают с в/в введения, при уменьшении кровоточивости переходят на в/м инъекции. Начальная дозировка — 5 мг, при отсутствии побочных эффектов дозу увеличивают до 10 мг, однако не более 15-20 мг/сут. Курс лечения — 10 дней (в среднем).Приготовление раствора для в/в введения. 5-10 мг разводят в 100-150 мл 0,9% раствора натрия хлорида (или в 5-10 мл 0,9% раствора натрия хлорида, который затем разводят в 100-150 мл 5% раствора декстрозы, плазмы, консервированной крови) и вводят капельно (со скоростью не более 30 капель/мин).Приготовление раствора для в/м введения. 5-10 мг разводят в 5 мл 0,5% раствора лидокаина; вводят 2 раза в сутки с интервалом не менее 4 ч.При ишемии нижних конечностей у заболевших с сахарным диабетом вводят капельно 1% раствор 2 мл в 200 мл раствора Рингера в течение 1,5 ч.При комплексной терапии больным, находящимся в критическом (шоковом) состоянии, в/в введение производят со скоростью 5-10 мг/ч. Подбор дозировки и скорости введения лекарства устанавливается индивидуально.При сосудистой недостаточности — под контролем АД до его стабилизации.При ФКН — до возникновения или усиления перистальтики кишечника, восстановления моторно-эвакуаторной функции ЖКТ.

Литература

1. Симоненков А.П., Клюжев В.М., Ардашев В.Н., Федоров В.Д., Врублевский О.Ю. Использование серотонина адипината для улучшения сократительной активности гипокинетических зон миокарда// Военно-медицинский журнал.- 2002.- № 1.2. Симоненков А.П., Федоров В.Д., Клюжев В.М., Ардашев В.Н. Использование серотонина адипината для восстановления нарушенной функции гладкой мускулатуры у хирургических и терапевтических заболевших// Вестник интенсивной терапии.- 2005.- № 1.3. Федоров В.Д., Симоненков А.П., Клюжев В.М., Ардашев В.Н. и др. Уточнение классификации гипоксических состояний// Вестник РАМН.- 2004.- № 1.4. Отчет о результатах клинического применения 1% раствора серотонина адипината при лечении сердечно-сосудистой недостаточности у заболевших ИБС, у пациентов после кардиохирургических и сложных абдоминальных оперативных вмешательств, находившихся на лечении в отделениях реанимации ГВКГ имени академика Н.Н. Бурденко за период 2000-2003 гг. (рукопись), 2003 г., Москва.

Условия хранения препарата Серотонин

В защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Серотонин

Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Лекарственные средства, которые призваны повысить количество серотонина в крови, называются селективными (избирательными) блокираторами обратного захвата серотонина. Такие препараты способны сохранять достаточные концентрации серотонина в нервных соединениях, и обладают меньшим количеством побочных проявлений, чем другие антидепрессанты.

Наиболее частые побочные действия таких средств: диспепсия, чрезмерная активность, расстройство сна и головные боли. Обычно такие симптомы проходят сами по себе даже без отмены препаратов. Некоторые пациенты при использовании таких препаратов наблюдают дрожь в руках, снижение яркости оргазма, судороги. Такие признаки возникают редко и связаны в основном со специфическими психиатрическими патологиями пациента.

Среди конкретных препаратов, которые повышают уровень серотонина, следует выделить следующие:

  • Флуоксетин – таблетки принимают каждое утро по одной штуке, длительность лечения зависит от тяжести депрессивного состояния пациента и может продолжаться около месяца;
  • Пароксетин – суточная дозировка препарата 20 мг за один прием, принимают с пищей, желательно утром, в течение 14-20 суток;
  • Сертралин – принимают от 50 до 200 мг в сутки в зависимости от состояния и особенностей пациента;
  • Циталопрам (Опра) – начальная дозировка препарата 0,1-0,2 г в сутки, может быть увеличена по показаниям до 0,6 г;
  • Флувоксамин (Феварин) – принимается от 50 до 150 мг на один прием в сутки, длительность терапии может составлять 6 месяцев.

Для лечения тяжелых и хронических депрессивных состояний применяют комбинированные препараты, оказывающие комплексное воздействие на серотонин и норадреналин. Это лекарственные средства нового поколения:

  • Венлафаксин (Эфектин) – начальная дозировка 0,75 г один раз в день. Увеличение дозы препарата, так же, как и его отмену, проводят постепенно, изменяя дозу не менее двух недель. Таблетки принимают с пищей, примерно в одно и то же время;
  • Миртазапин – 15-45 мг один раз в день перед отходом ко сну, эффект лечения наступает через 3 недели после начала приема.

Все препараты-блокираторы обратного захвата серотонина принимают внутрь, не разжевывают, запивают достаточным количеством воды. Препараты нельзя отменять резко: это делают, постепенно из дня в день снижая дозу.

Нормальный показатель серотонина в крови – 40-80 мкг/литр.

Прием препаратов – это крайняя мера, которую используют лишь в крайне тяжелых случаях. Если ваш случай не относится к психиатрии, лучше попробовать увеличить количество серотонина в крови более естественными способами.

Как повысить уровень серотонина народными средствами?

Наиболее простой и эффективный способ увеличить количество серотонина в крови – как можно чаще и дольше бывать на солнце. Шведские ученые проводили наблюдение за 11 пациентами, страдающими сезонной депрессией. Изначально измерив у них уровень серотонина, пациентов поместили под активное световое воздействие. Как результат, у всех испытуемых, которые находились в состоянии глубокой депрессии, уровень серотонина нормализовался.

Крепкий ночной сон – ещё один важный фактор повышения уровня серотонина. Заметьте, спать необходимо именно ночью, когда темно: только так наш организм сможет правильно вырабатывать необходимые гормоны. Работа в ночные смены, сидение за компьютером по ночам, посещение ночных развлекательных заведений и, как следствие, основной сон днем – важный фактор для снижения уровня серотонина. При таком суточном режиме ритм гормональной выработки сбивается и становится хаотичным. Старайтесь все же придерживаться природного режима для организма: ночью – сон, днем – активные действия.

Хорошо воздействуют на количество серотонина занятия йогой, медитацией (особенно на природе), активными физическими упражнениями. Насыщенная социальная жизнь, подключение любимого хобби, прослушивание хорошей музыки, плавание, езда на велосипеде – это все положительно влияет на наше настроение, а значит, и на уровень гормона. Удовольствие становится ещё большим, если рядом присутствуют наши близкие и друзья, с которыми нам нравится общаться.

В продуктах питания серотонин не содержится. Однако в пище есть вещества, способные стимулировать выработку в организме серотонина. К таким веществам относятся аминокислоты, в частности, триптофан. В каких продуктах содержится триптофан?

Продукты, повышающие уровень серотонина:

  • молочная продукция (цельное молоко, творог, йогурт, простокваша, сыр);
  • банан (спелый, не зеленый);
  • бобовые (особенно фасоль и чечевица);
  • сухофрукты (вяленый финик, инжир, сушеные бананы);
  • сладкие фрукты (слива, груша, персик);
  • овощи (помидор, болгарский перец);
  • горький черный шоколад;
  • яйца (куриные или перепелиные);
  • крупы (гречневая и пшенная каша).

Одним из наиболее простых способов увеличения количества серотонина можно назвать поедание десертов. Простые углеводы, которые содержатся в пирожных, конфетах, пряниках и других кондитерских изделиях, быстро повышают уровень гормона: с этим связана привычка многих людей «заедать» проблемы и стрессовые ситуации. Однако этот эффект также быстро и проходит, и организм начинает требовать новую дозу серотонина. Сладости в данной ситуации являются своего рода наркотиками, от которых все труднее отказаться. Именно поэтому специалисты не рекомендуют употреблять простые углеводы: гораздо полезнее заменить их сложными сахарами.

Старайтесь употреблять овсяную и гречневую кашу, салаты, дыню, цитрусовые, тыкву, сухофрукты. Питайтесь достаточным количеством продуктов, содержащих магний: это дикий рис, морепродукты, чернослив, отруби. Можно просто выпить чашечку хорошего молотого кофе или ароматного чая.

Недостаток в организме фолиевой кислоты (витамина B9) также может спровоцировать падение уровня серотонина. В связи с этим можно порекомендовать употребление продуктов, богатых данным витамином: кукуруза, все виды капусты, корнеплоды, цитрусовые.

Наличие в питании жирных кислот омега-3 способно стабилизировать уровень серотонина. Такие кислоты содержатся в морепродуктах (креветках, крабах, рыбе, морской капусте), а также в льняном и кунжутном семени, орехах, сое, тыкве.

Избегайте продуктов, снижающих серотонин. К ним относятся мясо, чипсы, продукты с консервантами, алкоголь.

Для людей, позитивно относящихся к различного рода БАДам, можно порекомендовать эффективный по отзывам препарат, который относительно недавно появился на отечественном фармацевтическом рынке – 5-HTP (гидрокситриптофан). Это природный антидепрессант, восстанавливающий оптимальную концентрацию серотонина в организме. Препарат регулирует качество сна, улучшает настроение, позволяет контролировать возбужденное и депрессивное состояние. Гидрокситриптофан принимают по одной капсуле от 1 до 2-х раз в сутки, предпочтительнее во второй половине дня до приема пищи.

Аналог данного препарата – седативное средство Вита-Триптофан, содержащее вытяжку из семечек африканского растения гриффонии. Препарат регулирует сон, снимает напряжение и чувство страха, помогает при алкоголизме, булимии, эффективен при симптомах хронической усталости.

Как повысить уровень серотонина? Выбирать вам, однако не спешите начинать с таблетированных форм препаратов. Естественные способы повышения количества гормона – солнечные лучи, активный отдых, здоровое питание – не только справятся со своей задачей и поднимут вам настроение, но и прибавят вашему организму здоровья, сил и энергии.

У многих людей нередко отмечается нехватка «гормона радости» - серотонина. Признаком этого является неврологическое расстройство, отсутствие энергии, рассеянность, нарушение сна, а также Для терапии подобного состояния нередко применяется серотонин в таблетках.

За что отвечает гормон

Серотонин - это вещество, которое не только влияет на настроение и качество сна. Этот гормон:


Если организм не справляется

Серотонин в таблетках назначают только в тех случаях, когда организм человека не справляется с выработкой необходимого количества гормона. Его дефицит нередко приводит к психоэмоциональным расстройствам. При этом человека не только мучает бессонница. Пациент теряет концентрацию. Он становится более рассеянным. Возникает ощущение беспричинного беспокойства.

В работе мозга человека возникают определенные нарушения, в результате которых у пациента возникает желание нанести вред своему здоровью, в том числе совершить суицид. Именно по этой причине тем, кто наблюдается у психиатра, прописывают серотонин в таблетках. Отзывы о подобных препаратах в основном положительные. Ведь они позволяют вернуть радость жизни.

Как действуют таблетки

После того как пациент начала принимать серотонин в таблетках, практически сразу отмечаются улучшения. Это сразу заметно. У пациента появляется энергия, значительно улучшается настроение. При этом человек может ощущать прилив сил и чувство бодрости.

Активный компонент подобных препаратов влияет на ЦНС. Именно это и позволяет человеку справиться с подавленным депрессивным состоянием, а также со стрессом. При этом не отмечается стимуляция ЦНС. А это указывает на отсутствие воздействия препаратов на работу всех внутренних органов. Стоит отметить, что многие применяют серотонин в таблетках для похудения. Подобные препараты выполняются следующие функции:

  • блокирует захват гормона, выработанного организмом, в крови;
  • позволяют наполнить организм нейромедиатором искусственного происхождения - аналогом серотонина.

Какие препараты существуют

Серотонин в таблетках продается практически в любой аптеке, но только по рецепту врача. Для решения проблемы специалист может назначить:


Существуют ли побочные эффекты

Стоит ли часто принимать серотонин в таблетках? Инструкция к подобным препаратам указывает на возможность развития побочных эффектов. Поэтому принимать медикаменты следует с особой осторожностью и только под строгим контролем врача. Среди побочных эффектов стоит выделить:

  • чрезмерную возбудимость;
  • сильную головную боль;
  • диспепсию и прочие явления.

Можно ли обойтись без таблеток

Многих интересует, как повысить серотонин без таблеток. В данном случае можно прибегнуть к рецептам нетрадиционной медицины. Для повышения уровня гормона рекомендуется употреблять следующие продукты:


В завершение

Самый эффективный способ повысить уровень серотонина продуктами - это употребление десертов. Доказано, что такие блюда содержат простые углеводы, позволяющие организму активно вырабатывать гормон. Именно по этой причине многие люди просто «заедают» свои проблемы и стрессы сладким. Однако стоит учесть, что эффект от употребления подобных продуктов очень быстро проходит. Организм при этом начинает требовать новую порцию гормона. В данном случае сладкое представляет собой своеобразный наркотик. Отказаться от десертов со временем становится очень трудно. Специалисты рекомендуют заменять простые углеводы на более сложные сахара. Это продлевает эффект.

Многие люди слышали, что есть «гормон счастья», но не все знают, что за отличное настроение и большое количество положительных эмоций отвечает серотонин. Вещество этого типа синтезируется гипофизом (маленькая железа, которая находится в головном мозге человека) и слизистой кишечной оболочкой.

Если у человека наблюдается недостаток этого гормона, то настроение у него плохое, может быть депрессия. Человек раздражается по пустякам, постоянно гнетет тревожное чувство, часто бывает меланхоличное состояние, одолевает паника.

Для того, чтобы повысить уровень этого вещества (оно является биологически активным), есть немало способов, которые носят естественный характер. Если расстройство носит тяжелый характер, то необходимы крайние меры, а именно серотонин в таблетках.

Когда говорится серотонин в таблетках, то это не полностью верная трактовка. Вернее говорить о серотониновых препаратах. Они действуют таким образом, что концентрация вещества в мозгу человека начинает увеличиваться, в результате гормон высвобождается и в крови его становится больше. Такие таблетки содержат вещество искусственного типа, аналог, полученный синтетическим путем.

Такие таблетки хороши своей высокой степенью эффективности — положительный эффект можно наблюдать через короткое время после приема. Человек становится энергичным, настроение становится хорошим. Благодаря этому, пациент за короткое время преодолевает стрессовое состояние, у него нет депрессии.

Препараты серотонина не оказывают влияния на стимулирование центральной нервной системы, поэтому никаких функции внутренних органов не нарушаются.

Когда надо принимать витамины с серотонином

Уровень такого гормона повышают при помощи лекарственных средств только в крайних случаях, когда меры естественного характера не оказывают должного положительного влияния. При этом очень важно внимательно оценивать психоэмоциональное состояние и делать анализы определенных проявлений.

К врачу следует обращаться и пользоваться медикаментозной терапией при наличии следующих проявлений:

  • человек не может сконцентрироваться, становится рассеянным и скованным;
  • наблюдается депрессивное состояние, которое не имеет объективных причин, оно продолжается долгое время;
  • сексуальное влечение стремительно падает;
  • пациент проявление постоянное раздражение, проявляет необоснованную агрессию, нервная система расстраивается. При проведении исследований в лабораторных условиях, выявляется гормональный дефицит.

Об ампулах, в которых содержится серотонин

Есть мнение, что медикаментозные средства, в которых содержится вещество, предназначены только для того, чтобы у человека улучшилось настроение. На самом деле в основе таких средств находятся гормональные медиаторы, их применение более широкое:

  • способность эффективно останавливать кровотечение;
  • действовать, как антидиауретик;
  • лечить заболевания мелких кровеносных сосудов;
  • улучшается кровяная свертываемость;
  • лечение анемии;
  • терапия комплексная характера, когда лечатся раковые болезни.

О препаратах в таблетках

Есть группа серотонина, которая выделяется отдельно — это ингибиторы обратного гормонального захвата селективного типа. Основная их функция — повышения в кровяном потоке гормональной концентрации. Эти медикаментозные средства представляют собой современные антидепрессанты, побочные эффекты в них почти отсутствуют. Это выгодном отличает их от других средства аналогичного типа действия, когда необходимо излечиться от депрессивного состояния.

Не смотря на высокую степень эффективности, такие средства принимаются с повышенной осторожностью, без консультации с врачом делать это нельзя, могут быть негативные последствия необратимого характера. Перед тем, как начать такое лечение, в обязательном порядке внимательно изучается инструкция по применению.

В каких препаратах есть такое вещество? В следующих: Феварин, Сертралин, Миртазапин и в других.

Таким лекарством надо лечится строго в соответствии с инструкцией, как уже было сказано. Жевать их не надо, принимаются они перорально. Для того, чтобы они лучше и быстрее всосались в желудочно-кишечный тракт, рекомендуется запивать их водой в большом количестве. Если человек начал принимать такие препараты, прекращать это делать резко нельзя, могут быть негативные последствия. Доза, принимаемая в сутки, должна снижаться постепенно. В противном случае может быть рецидив.

Бывает, что низкий гормональный уровень имеет непосредственную связь с психическими отклонениями, тогда таким лекарством лечится не нужно, понадобятся более серьезные терапевтические методы.

О побочных эффектах

Побочные реакции при приеме таких лекарственных средств бывают редко, проявляются они следующим образом:

  • у человека кружится голова;
  • пищеварительный процесс нарушается;
  • голова часто и без видимой причины болит;
  • недостаточность в почках;
  • сон плохой даже, если человек сильно устал;
  • трясутся конечности (тремор).

О противопоказаниях

Такие средства относятся к лекарственным, поэтому имеется ряд противопоказаний к их применению:

  • больной испытывает индивидуальную непереносимость к определенным компонентам средства;
  • почки работают с нарушениями;
  • артериальное давление повышено;
  • астма в бронхиальной форме;
  • тромбоз в острой форме;
  • кровь плохо свертывается.

Отдельно следует сказать о беременных женщинах и женщинах, которые кормят грудью — им принимать такие средства нельзя. На сегодняшний день не проводились исследования на предмет воздействия препаратов данной группы на состояние плода и новорожденного ребенка, так что лучше не рисковать.

О передозировке

Для того, чтобы прием данных препаратов принес организму человека только пользу, надо действовать строго по инструкции. Если суточная доза превышена, то может развиться серотониновый синдром, который сопровождается галлюцинациями, немотивированной агрессией, у человека обильно текут слезы, путается сознание и другие негативные признаки. Если такие симптомы имеют место, обращение к врачу должно быть своевременным.

Если все делать правильно, то эмоциональный фон стабилизируется, что особенно важно при длительном депрессивном состоянии человека. Повышается стрессоустойчивость, пропадают навязчивые мысли, состояние людей с неврологическими и психическими расстройствами стабилизируется.

Чтобы добиться только положительного эффекта, необходимо в обязательном порядке пройти медицинскую консультацию. Время лечения, доза препарата, принимаемая в сутки должны быть в соответствии с инструкциями, может быть внесена корректировка врача. Надо ещё раз отметить, что прием подобных средство относится к крайним мерам, когда ставится цель нормализовать гормональный уровень. Если есть возможность, следует выбирать естественные средства повышения уровня серотонина.

Ведь Серотонин Адипинат абсолютно никак не влияет на настроение.

Описание средства

Понятие гормона существует еще с 1948 года, когда ученые Морис Раппорт, Арда Грин и Ирвин Пейдж в одной из клиник обнаружили в крови вещество, которое способно было суживать сосуды. А в 1951 году производство серотонина было проведено химическим путем, но на этом наука не остановилась. Проводился еще целый ряд исследований свойств вещества. Немного позже ученые исследовали весь организм и определили, где место его концентрации.

Для хорошего настроения нужно в рацион добавить продукты, содержащие серотонин. Правда, высока вероятность того, что они уже в него включены, просто многие об этом даже не догадываются. Серотонин содержится в черном шоколаде, молочных продуктах, а особенно в сыре. Натуральные йогурты, морская рыба и орехи также богаты этим веществом.

Процесс получения вещества

Серотонин частично относится к гормонам. Получение вещества происходит в пищеварительном тракте. Кроме того, его можно обнаружить в мозге, в кишечнике и кровяных клетках «тромбоцитах», участвующих в нормальном сгущении крови. Данный гормон самостоятельно не образуется. Для того чтобы его получить нужна аминокислота триптофан, которая преобразуется в серотонин при участии витаминов и минералов.

Если в организме чего-то не хватает, то может возникнуть дефицит вещества. Синтез Серотонина Адипинат совсем непрост и требует множества усилий со стороны организма, а человек может помочь разнообразием в питании.

Недостаток этого вещества обнаружить тяжело. В отличие от авитаминоза и прочих состояний, связанных с недостатком каких-либо компонентов, видимых нарушений при низком содержании серотонина невооруженным взглядом не видно. В основном его выявляют, когда делают анализ крови. Предпосылки для таких исследований: опухолевые образования кишечника и желудка.

Важные свойства

Если рассматривать полезность Серотонина, действие вещество оказывает на процесс свертываемости крови, участвует в образовании реакций воспаления и аллергии. Благодаря этому можно увидеть симптомы болезни и своевременно начать лечение.

Серотонин участвует в регуляции моторики кишечника и влияет на сокращение матки, что играет важную роль в родовой деятельности женщины. Препараты с серотонином просто незаменимы в регуляции важных процессов, оказывают полезное действие, ведь содержатся они не в одном органе. Он универсален для всего организма. Если же гормона в организме не хватает, может возникнуть депрессия, мигрень и даже шизофрения.

Когда нужно принимать

Для Серотонина Адипинат в уколах характерны такие показания:

  1. Шок различного происхождения.
  2. Опухоли злокачественного характера.
  3. Анемия.
  4. Период родов.
  5. Кишечная непроходимость.
  6. Недержание мочи.
  7. Сосудистая недостаточность.

Однако противопоказано употребление препарата без назначения доктора. Выпускается лекарство в виде раствора, который находится в ампулах разного объема от 1 до 5 мл. Бывает только в виде препарата Серотонина.

В первую очередь он повышает свертываемость крови, и тем самым защищает от кровотечений, которые могут порой привести и к смертельному исходу. Полезное действие Серотонина заключается во влиянии на сосуды почек. Он их сужает, задерживая мочу. Особенно важно это, если есть проблема недержания мочи. Препарат нормализует работу кишечника, процессы пищеварения.

Основные компоненты препарата Серотонина Адипинат не накапливаются в организме, поэтому передозировка исключена, если вводить его правильно. Однако нужно знать, что у применения препарата есть и польза, и вред, о чем свидетельствуют побочные эффекты.

Технология приема

Могу сказать, что при выраженной кровоточивости препарат Серотонина Адипинат назначают курсом, который длится 10 дней. Начинают вводить лекарство с определенной дозы, потом увеличивают, но только при отсутствии побочных эффектов.

Что касается капельного введения, то перед применением Серотонина Адипинат, его разводят физиологическим раствором натрия хлорида. Растворяют из расчета 5-10 мг вещества намл натрия хлорида. При внутримышечном способе для безболезненного введения добавляют лидокаин, который анестезирует. На каждые 5-10 мг серотонина нужно взять 5 мл лидокаина. Вводят 2 раза в сутки с обязательным интервалом в 4 часа.

При шоковых состояниях дозу подбирают индивидуально, в зависимости от тяжести течения болезни. Как долго лечить в данном случае решает врач. При нарушениях сосудов лекарство применяют до восстановления нормальных цифр АД. Такая же схема терапии кишечника. Препарат вводят до нормализации работы ЖКТ. Лечение должно проходить в стационаре под наблюдением доктора.

Побочные действия от приема

Отзывы пациентов не всегда положительные. Часто больные жалуются на боль в вене. Так происходит, если препарат вводят быстро, струйно. Если же прием средства осуществлялся через мышцу, отмечается боль в месте введения. Может быть нарушение стула, задержка мочи, учащенное сердцебиение, сердечная боль, тошнота и боль в желудке, может повышаться давление.

Если использовать средство вместе с обезболивающими, снотворными, наркотическими средствами, то действие препаратов усилится. Категорически запрещено вводить его с препаратами хлористого кальция. Об этом можно узнать из лабораторных исследований. Также об этом свидетельствуют отзывы пациентов, которые замечают изменения при совместном применении.

В каких случаях принимать нельзя, подробно описано в инструкции к препарату. Подтверждений о безопасном приеме нет. Это запрещенный препарат для беременных женщин и кормящих грудью. Следует избегать приема при выявленной аллергической реакции на вещество. Запрещено принимать лекарство при заболеваниях почек, повышенном артериальном давлении, тромбозе артерий и сосудов, при астме.

Чтобы купить препарат, нужно иметь рецепт. Только аптека - официальный дистрибьютор лекарства. Его запрещено приобретать в другом месте.

Не стоит покупать препарат по самоназначению. Это обязательно делает лечащий врач после осмотра и проведения ряда анализов. Категорически запрещено менять схему лечения. Только врач знает показания к применению, поэтому запрещая некоторым пациентам прием средства, медик старается обезопасить пациентов от возможных проблем и нарушений в организме.

Эндокринная система регулирует работу человеческого организма с помощью выделения в кровоток либо в межклеточное пространство особых химических веществ.

© 2017–2018 – Портал о Эндокринной системе и Гормонах

Копирование и цитирование материалов сайта разрешено только при условии размещения четко видимой, прямой, открытой для индексации ссылки на источник

Серотонин в таблетках

Серотонин является нейромедиатором, его называют гормоном «счастья» или гормоном «радости». Чтобы улучшить свое эмоциональное состояние, некоторые подумывают принимать серотонин в таблетках.

Вообще он синтезируется в эпифизе - придатке головного мозга, локализующийся между двумя полушариями. Если разбираться более подробно, то серотонин нельзя считать гормоном по химической структуре.

Скорее это такое вещество, которое влияет на выработку гормонов, регулирующих эмоциональное состояние в организме человека.

Также существует 5-гидрокситриптофан - встречающееся в природе вещество, которое получают из семян растения Грифония Griffonia Simplicifolia. Растительная пищевая добавка «5-HTP» (5-гидрокси L-триптофан) представляет собой метаболит аминокислоты триптофана, который преобразуется в серотонин. Данный натуральный препарат является мощным антиоксидантом головного мозга и помогает иметь здоровый сон, успокаивает и расслабляет. Купить «5-HTP» можно по ссылке в конце статьи.

Недостаток серотонина вызывает плохое настроение, чувство апатии, депрессии. Человек становится раздражительным и вспыльчивым из-за совершенно незначительных причин, у него развивается тревожное и паническое состояния без всякого повода.

В этом случае не стоит искать серотонин в таблетках, прием лекарственных препаратов - это крайняя мера, которая применяется в тяжелых случаях.

Повысить уровень серотонина в организме можно более естественными способами, например употребляя определенные продукты. Следует сразу пояснить, что серотонин как таковой не выпускается в виде таблеток. Формулировка «препараты, содержащие серотонин» не совсем точная - более правильно говорить о лекарственных препаратах или таблетках, предназначение которых повышать количество серотонина в крови. Они называются селективными ингибиторами обратного захвата серотонина.

Такие препараты могут содержать искусственный серотонин (синтетический аналог), а также способны сохранять достаточные концентрации естественного нейромедиатора в нервных соединениях.

В этой статье мы рассмотрим, как повысить уровень серотонина в организме при помощи лекарственных средств.

Как повысить серотонин - препараты

Серотонин или гормон «удовольствия» в большой степени влияет на настроение человека и его эмоциональное состояние. Чем больше этого вещества содержится в организме, тем комфортнее и счастливее мы себя чувствуем. Нормальный показатель серотонина в крови –мкг/литр.

Если вы замечаете следующие симптомы, значит, возможно, серотонин вырабатывается в организме в недостаточном количестве:

  • Трудно сконцентрировать внимание, сосредоточиться, а также рассеянность и скованность.
  • Длительное чувство депрессивности без видимых причин.
  • Снижается либидо или сексуальное влечение.
  • Чрезмерная раздражительность и импульсивность, психоэмоциональные срывы.
  • Расстройство сна и аппетита.
  • Появляются мысли о самоубийстве.
  • Повышается порог болевой чувствительности.

Как правило у людей, которые подвержены депрессиям и апатиям и имеющим невралгические расстройства диагностируется недостаток серотонина в крови.

Среди причин дефицита серотонина можно отметить продолжительные стрессы, плохое питание с низким содержанием витаминов и микроэлементов, нарушения мозгового кровообращения, длительное отсутствие солнечного света и внешние токсические воздействия.

Серотонин в таблетках

Было бы неправильно думать, что серотонин выпускается в таблетках или других лекарственных формах только для того, чтобы улучшить настроение. Лекарства на основе этого нейромедиатора могут применяться в самых различных сферах.

Рассмотрим медикамент «Серотонин адипинат». Это гемостатическое средство продается в аптеках в виде ампул.

Компонент 5-окситриптамин образуется при распаде L-триптофана и является активным веществом этого препарата. Благодаря этому свойству сосуды сужаются, повышается агрегация тромбоцитов, а сворачиваемость крови увеличивается. Кроме того, «Серотонин адипинат» прекращает непроизвольное мочеиспускание, обладая антидиуретическим действием.

Его могут назначать при геморрагическом синдроме и геморрагическом васкулите, различных видах анемии для повышения гемоглобина, при плохой свертываемости крови и для лечения онкологических заболеваний. Перед приемом этого лекарственного средства важно ознакомиться с правильной дозировкой, назначенной врачом и с противопоказаниями.

В некоторых случаях «Серотонин адипинат» может вызвать побочные эффекты, такие как болезненные ощущения в области введения в вену, боль в животе, высокое артериальное давление, тахикардия, тошнота, затрудненное дыхание, диарея, иногда аллергические реакции.

Поэтому, стоит еще раз подчеркнуть, что триптофан можно получать из продуктов, занимаясь активной физкультурой и чаще гуляя на свежем воздухе. И таким образом можно повысить серотонин без лекарственных средств. См. «Какие витамины при депрессии»

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина – список

Селективные (избирательные) ингибиторы (блокираторы) обратного захвата серотонина – это лекарственные средства, повышающие количество серотонина в крови. Их преимущество перед другими антидепрессантами в том, что они обладают меньшим количеством побочных действий. Наиболее частые среди них - головные боли, расстройство сна, диспепсия, чрезмерная активность, раздражительность и возбудимость. В редких случаях наблюдаются дрожь в руках, судороги. Обычно такие симптомы постепенно проходят сами даже без отмены препаратов.

Препараты в таблетках, содержащие искусственный серотонин, способствуют насыщению организма синтетическим аналогом гормона, а также блокируют захват естественного нейромедиатора в крови.

Прежде чем принимать серотонин в таблетках необходимо проконсультироваться с врачом. Перечислим некоторые средства, которые могут увеличить уровень серотонина. Применять их следует очень осторожно.

  • Пароксетин. Принимают 20 мг за один прием в сутки, желательно утром с пищей околосуток.
  • Сертралин. Принимается ежедневно в дозировке от 50 до 200 мг в зависимости от состояния и особенностей пациента. Чаще всего эти два медикамента назначают пациентам с психологическими нарушениями.
  • Флуоксетин. Применяется каждое утро по одной таблетке в течение месяца, хотя длительность лечения может зависть от тяжести депрессивного состояния пациента.
  • Опра (Циталопрам). Принимают в дозировке 0,1-0,2 г в сутки для лечения депрессивных и апатических состояний, дозировку можно увеличить до 0,6 г.
  • Флувоксамин (Феварин) комбинируется с норадреналином. Принимается в острых тяжелых клинических случаях от 50 до 150 мг на один прием в сутки. Длительность лечения может продолжаться до 6 месяцев.
  • Эфектин (Венлафаксин). Восстанавливает биологический цикл организма. Начальная дозировка 0,75 г один раз в день, перед сном не менее двух недель. Увеличивают и отменяют дозу постепенно.
  • Миртазапин. Дозировкамг один раз в день перед сном, максимальный эффект лечения наступает через 3 недели после начала лечения.

Последние два препарата являются средствами нового поколения – они комбинированные, оказывающие комплексное воздействие на серотонин и норадреналин.

Все препараты - ингибиторы обратного захвата серотонина в таблетках нужно не разжевывать и запивать достаточным количеством воды для улучшения адсорбции в желудочно-кишечном тракте. Эти лекарства ни в коем случае нельзя прекращать принимать резко, только постепенно ежедневно снижая дозировку.

Препараты на основе 5-гидрокситриптофана можно приобрести на популярном сайте Iherb, прочитав многочисленные отзывы покупателей. Воспользуйтесь партнерской скидкой в 5% с первой покупки.

Прием серотонин в таблетках применяется в крайне тяжелых случаях. Если состояние пациента не относится к психиатрии, то повысить серотонин лучше всего естественными способами. Берегите здоровье!

Серотонин в таблетках

Нехватка серотонина проявляется в подавленном настроении, нарушении сна, рассеянности, отсутствии энергии, невралгических расстройствах. Лечить такое состояние можно при помощи лекарственных препаратов.

Как повысить серотонин в организме таблетками?

Изменения после начала приема препаратов для восполнения серотонина в таблетках можно заметить почти сразу − появляется энергия, хорошее настроение, чувство бодрости и прилива сил. Главные компоненты синтетических препаратов влияют на центральную нервную систему, что помогает человеку справляться со стрессом, депрессивным подавленным состоянием. При этом препараты не стимулируют ЦНС, а значит, не оказывают отрицательного воздействия на деятельность внутренних органов.

Таблетки для выработки серотонина

Препараты, содержащие искусственный серотонин:

  • блокируют захват естественного гормона в крови;
  • наполняют организм аналогом нейромедиатора в синтетическом виде.

Перечислим средства, которые могут повысить уровень серотонина в крови:

  1. Флуоксетин – препарат, с помощью которого можно поднять уровень серотонина до нормы по истечении одного месяца. Нужно принимать его каждое утро не меньше месяца.
  2. Опра или Циталопрам – помогают при лечении депрессивных и апатических состояний. Дозировка должна быть небольшая.
  3. Эфектин и Миртазапин – эти препараты принимают перед сном для того, чтобы восстановить биологический цикл организма. Для достижения ощутимого эффекта лекарственные средства следует принимать 3 недели.
  4. Феварин – данный препарат прописывают при острых тяжелых клинических случаях. Повышение уровня серотонина произойдет только после длительного приема препарата − через 6 месяцев от начала лечения. Как правило, Феварин следует принимать в комбинации с норадреналином.

Побочный эффект действия гормона серотонина в таблетках

Принимать таблетки для выработки серотонина нужно с осторожностью, под наблюдением врача, так как они могут вызывать побочные эффекты:

  • сильную головную боль;
  • чрезмерную возбудимость;
  • диспепсию и много других явлений в зависимости от особенностей препарата.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Серотонин. Станьте хозяином своей нервной системы

Серотонин –- это гормон хорошего самочувствия. Без него мы бы постоянно находились в плохом настроении и даже в депрессии. Серотонин нельзя получить, просто проглотив таблетку. Его необходимо доставить непосредственно в головной мозг. В современной жизни условия для формирования серотонина малопригодны, поэтому большинство людей испытывают негативные эмоции. Тем не менее, любой, кто ознакомится с механизмом получения этого гормона, станет хозяином своей жизни и сможет улучшать настроение в любое время.

Серотонин – гормон счастья

Серотонин – наиболее важный гормон в нашем организме, и у него много задач. Он участвует в работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и влияет на внутриглазное давление. Именно от него зависит аппетит и сон. Он помогает бороться с болью, регулирует температуру тела и выполняет много других функций, необходимых для нашего организма.

Его способность влиять на настроение стала причиной называть его «гормоном счастья».

Что определяет ваше настроение

Хорошее настроение и чувство удовлетворения не зависят от того, являетесь ли вы богатым или бедным, от окружающей действительности и наличия друзей или любых иных условий. Даже имея крепкий здоровый организм, человек не станет от этого счастливее.

Психическое благополучие зависит, прежде всего, от гормонального баланса, и в нем играет первую роль уровень серотонина. На количество этого гормона могут повлиять некоторые лекарства, однако, нанося вред серьезными побочными эффектами. К счастью, повысить уровень серотонина может и диета, притом важно даже не то, что человек ест, а то – как он это делает.

Дефицит серотонина – причина нервозности

Очень важно, чтобы необходимая доза гормона счастья в головном мозге присутствовала всегда. А это три-пять «выстрелов» в секунду миллионов молекул серотонина в клетки головного мозга, которые берут под свой контроль всю психическую деятельность человека. Если запас «патронов» маленький, эмоциональная жизнь рушится, как карточный домик. Начинаются головные боли, мигрени и депрессии.

Конечно, все зависит и от количества негативных эмоций. Только длительное систематическое проявление психической неуравновешенности сигнализирует о проблемах с серотонином.

Шоколад сделает вас счастливым ненадолго

Чем чаще человек с депрессией, тревогой и необоснованной печалью имеет дело с антидепрессантами и наркотиками, тем меньше у него шансов получить нормальный естественный приток серотонина.

Примерно 10 процентов всех взрослых людей в промышленно развитых странах регулярно употребляют различные медикаментозные препараты для улучшения настроения. По той же причине увеличивается число людей, склонных к употреблению сладкого, в частности шоколада.

В то же время многочисленные исследования показали, что для достаточной выработки гормона счастья требуются буквально «лошадиные» дозы шоколада. Естественно, в долгосрочной перспективе употребления такого его количества, человека ожидают большие проблемы с лишним весом и здоровьем в целом.

Таблетки «самообмана»

Можно сделать ошибочное заключение, что стоит «запихать» большое количество чистого серотонина в таблетки, и дело «в шляпе». Но, к сожалению, это ничего не даст. Серотонин, поглощенный в таблетках, попадает не в мозг, а в желудок и кишечник и не способен мигрировать оттуда в головной мозг. Но почему?

Три условия для успешного формирования серотонина в головном мозге

Для оптимального строительства серотонина необходим L-триптофан. Для его появления должны быть выполнены три условия:

  1. Употребление пищи, сырой и богатой овощами. Предпочтение продуктов с низким содержанием белка и высоким L-триптофан контентом. В целом это трудная задача, потому что L триптофан аминокислоты (строительный блок белков) появляются именно там, где белок присутствует.
  2. Такую пищу необходимо употреблять небольшими порциями, но часто, тщательно жуя каждый глоток до 150 (!) раз. Так питались наши доисторические предки.
  3. Правильное питание должно сопровождаться активным образом жизни.

Современный образ жизни предотвращает образование серотонина

Современные люди употребляют очень мало сырой пищи. А без нее и мясо, и молочные продукты, употребляемые в пищу, приводят к хроническому дефициту серотонина, ведь белок предотвращает перенос L-триптофана в головной мозг.

Увеличение длительности жевания сырых продуктов до требуемой пастообразной консистенции привело бы к выделению дополнительному времени на прием пищи, что вряд ли кто-то может себе позволить это сегодня, в наш век скоростей.

Интенсивный спорт или садоводства до истощения (что было бы необходимо для формирования серотонина) практикуют очень мало людей. Неудивительно, что современный образ жизни приводит к депрессии или психической хронической неудовлетворенности.

Наше тело все еще думает, что находится в каменном веке

Почему в современном мире серотонин является дефицитом? Ответ очень прост: человек живет в веке нынешнем, но тело его думает иначе. Калорийная пища, проглоченная поспешно и неподвижная жизнь на диване или в офисном кресле не способствуют приобретению счастья.

Тело, полагая, что находится в каменном веке, хочет сырой растительной пищи, которая состоит из зеленых листовых овощей и диких корнеплодов. Оно настроено на кочевой образ жизни, требует от хозяина километровые марши за короткое время. Не получая ожидаемое, тело начинает бастовать, грустить и выражать глубокое неудовлетворение.

Как же, несмотря на современной ритм жизни, быть всегда веселым? Для этого мы взглянем за кулисы производства серотонина.

Продукты с L-триптофаном

На L-триптофан богаты растительные продукты: орехи, фасоль (особенно соевые бобы), семена подсолнечника, кунжута, амаранта, овес, просо, зародыши пшеницы, грибы.

Сырые овощи и семена остаются и на сегодняшний день идеальными поставщиками серотнонина.

Интересно, что фрукты содержат относительно мало L-триптофана. Это показали исследования, которые ведутся в мире с 2009 года. Но фрукты с высоким содержанием хинной кислоты (черника, киви, клюква, брусника, сливы и персики) считаются продуктами с повышенным образованием L-триптофана. Неприятная новость для кофеманов – кофеин подавляет фермент для получения L-триптофан серотонина.

Серотонин в избытке производится в легких и в желудочно-кишечном тракте, где его в 100 раз больше, чем необходимо для безупречного функционирования мозга.

К сожалению, весь этот запас гормона не имеет возможности пройти через гематоэнцефалический барьер и проникнуть в головной мозг. Такую блокаду легко преодолевают витамины, минералы и жирные кислоты.

Ни мясо, ни молочные продукты, не являются идеальным поставщиков L-триптофана. Обе группы продуктов питания очень богаты белком.

Поставка большого количества L-триптофана в мозг, тем не менее, является проблемой второй очереди. Более важным является вопрос – как научиться, вообще, доставлять L-триптофан в мозг самым доступным способом. Пока что мы говорили только об энтузиазме в спорте и о земледелии, как хобби.

Дефицита серотонина для любителей спорта не существует

Домоседам желание мчаться куда-то за тридевять земель непонятно. Неприемлема вся эта эйфория от восхождения на склоны и полеты на дельтапланах.

Во время физических нагрузок скелетные мышцы потребляют постепенно все составляющие энергии, находящейся в крови.

В необходимую энергию преобразуется сахар. Если сахар будет израсходован, организм начинает потреблять аминокислоты.

Очень важно, чтобы L-триптофан отправлялся в качестве одной аминокислоты через гематоэнцефалический барьер и вырабатывался из других аминокислот в других местах. По крайней мере, до тех пор, пока идет формирование необходимого количества серотонина для головного мозга.

Как туда добраться? И, прежде всего, как до него добраться без аэробной деятельности?

Формирование серотонина без спорта

Вы еще помните три условия возникновения серотонина в головном мозге?

Растительные сырые продукты, тщательное жевание и движение? Оставьте теперь только один пункт:

продукты, богатые на L-триптофан, употребляемые на пустой желудок.

Употребляйте продукты, богатые на L-триптофан. Это, прежде всего, смесь амаранта и лебеды. Как одно из возможных решений, к примеру, немецкие ученые предлагают сильно измельченный препарат «Золото инков» (состав амарант и лебеда), который рекомендуется принимать натощак со стаканом воды утром, но только если вы не ели на ночь.

Существует альтернатива измельченной форме, смесь в капсулах, которую принимают внутрь, запив большим количеством воды. Капсулы растворятся через 10 минут.

Немецкие медики утверждают: делайте это каждый день и вы будете удивлены, как скоро спокойное самообладание станет вашим обычным состоянием.

Механизм действия лебеды и амаранта

Тонкоизмельченная водянистая консистенция имитирует результат обширного жевания. Смесь двух поставщиков L-триптофана (лебеды и амаранта) в сыром виде натощак без длительного пребывания в желудке, направляется сразу в тонкую кишку, утверждают исследователи.

Миллионы датчиков, которые реагируют на приход углеводов, посылают сообщения в мозг о доставке материала для серотонина. Соответствующий мозговой отдел дает приказ образованию серотонина, и заодно, остановке голода.

Лебеда и амарант поставляет практически все строительные блоки, необходимые для производства гормона счастья.

Принимайте сырую пищу на пустой желудок. Таким образом, в ней нет никаких других источников энергии.

Углеводы «выманивают» из нее инсулин, который транспортирует не только сахар и жировые кислоты в клетки, но и вновь прибывшие в кровь аминокислоты, чтобы строить скелетные мышцы.

Таким образом, все аминокислоты переходят в мускулы, за одним исключением и это L-триптофан. Он не транспортируется в скелетные мышцы, так как не является строительным материалом.

L-триптофан имеет возможность пройти через гематоэнцефалический барьер и тут же превратиться в мозге в серотонин.

Серотонин – естественный буфер для стресса

Действие серотонина хорошо изучено учеными во всем мире. Известно его положительное влияние на аппетит и общее настроение, а также на многие другие жизненно необходимые функции организма. Так, например, на борьбу со стрессом, уходит колоссальное количество серотонина, которое необходимо все время пополнять, и желательно естественным путем, а не с помощью химически активных компонентов.

Сегодня наукой изучаются различные психологические практики, направленные на такое мировоззрение, которое бы оно способно было регулировать процесс выработки серотонина самым малозатратным способом. Это, прежде всего, изменение ритма жизни человека в сторону философского осмысления и удовлетворения всех потребностей минимальными средствами. Известно, что слишком трудные и неосуществимые цели забирают много сил и часто не приносят желаемого результата. Тратя на них все свободное время, с ущербом для отдыха, питаясь кое-как, по-быстрому и чем попало, человек быстро теряет сопротивляемость к стрессам и доводит себя до депрессии.

В преодолении таких проблем интересны наработки мировых религий и духовных течений. Замечено, что глубоко верующие люди счастливы и без особых диет и занятий спортом.

«Золото инков» для диеты

Разработчики препарата использовали способность минералов и пищевых положительно воздействовать на весь организм в целом. Препарат предлагается желающим в качестве генератора хорошего самочувствия, для использования в рационах, снижающих массу тела и призванных решить проблемы с пищеварением.

Тем не менее, «Золото инков» на основе лебеды и амаранта рассматривается немецкими врачами не как пищевая добавка и не лекарственный препарат, но в качестве продукта питания для специальной диеты.

Образование серотонина длится 21 час, поэтому разовая утренняя доза вполне достаточна для всех. Ученые считают психическое благополучие результатом не действия лекарств или наркотиков, а нормальным состоянием здоровья и правильным способом питания. Конечно, есть и другие естественные методы для увеличения уровня серотонина в головном мозге, но они не являются предметом исследования в этой статье.

Для чего употребляют серотонин в таблетках и что вызывает его нехватку?

Существует ли серотонин в таблетках как средство от депрессии? Невесть откуда навалилась тоска, ничто не вдохновляет. Если исчезла из жизни радость, постоянно плохое настроение, апатия - это означает, что в организме упал уровень гормона счастья - серотонина. Современный человек привык минимизировать последствия малейшего недомогания медикаментозными средствами.

Динамика современной жизни заставляет всегда куда-то бежать, стараться все успевать. Карьерная лестница, учеба, семья или отсутствие таковой, несоответствие действительности желаемому, невозможность достичь поставленной цели, неудовлетворенные потребности, усталость. Похвально, если вышеперечисленные факторы стимулируют к личностному росту и самосовершенствованию. Но бывает все с точностью до наоборот. Наваливается апатия, появляется агрессия, озлобленность, проявляются неврологические расстройства. А уже это прямой путь в долгосрочный стресс.

Серотонин известен как гормон счастья или гормон хорошего настроения. Дефицит его приводит к раздражительности, вялости, тревожным состояниям и паническим атакам. Недостаток серотонина чаще всего обнаруживается у послеоперационных больных, персон, страдающих бессонницей, при половой дисфункции, аллергиков и человека, пребывающего в стрессе. Казалось бы, ничего фатального здесь нет, стоит лишь приобрести в аптеке соответствующее лекарство, и принимать его подобно витаминным комплексам. Но не все так просто. Дело в том, что в чистом виде в желудке данное вещество просто растворяется, не попадая непосредственно по назначению - в мозг. Поэтому таблеток, содержащих серотонин, попросту не существует в силу их нецелесообразности.

Что такое серотонин

Данное химическое вещество часто именуют гормоном счастья, однако определение не совсем верно. Это нейромедиатор, который вырабатывается в организме посредством химических процессов из аминокислоты L-триптофан. Большая часть серотонина формируется в кишечнике, к работе мозга он не имеет отношения. И лишь малая его часть синтезируется непосредственно в коре головного мозга. Нейромедиатором в биологии называют вещество, передающее электрохимический импульс между нейронами или от нейронов к мышечной ткани.

Одним из таких посредников синаптической передачи в мозге является моноамин серотонин. Принцип действия нейромедиаторов несколько отличается работы гормона. Быстрая реакция в организме, например, метаболизм - это сфера деятельности нейромедиаторов, гормон же отвечает за длительные плановые изменения, такие как рост или половое созревание. Недостаток какого-либо нейромедиатора в организме вызывает дисбаланс. В частности, недостаток серотонина - основная причина депрессивных состояний. Также дефицит серотонина приводит к нарушению порога болевой чувствительности - при его недостатке наблюдается крайне болезненная реакция на малейшее раздражение или прикосновение.

Однако его роль не ограничиваются одной радостью. Серотонин отвечает за работу желудочно-кишечного тракта, функцию памяти, быстроту движений, терморегуляцию в организме, контролирует процессы сна и дыхания, свертываемость крови и артериальное давление.

Что вызывает дефицит гормона

Его дефицит может спровоцировать:

  • недостаток солнечного света - в сумерках количество серотонина уменьшается (по статистике, большинство депрессивных расстройств приходится на осенне-зимний период);
  • неправильное питание - сам по себе нейротрансмиттер с едой в организм не поступает, а вырабатывается из триптофаносодержащих продуктов;
  • прием алкоголя и наркотиков, табакокурение;
  • длительный стресс.

Эти факторы запускают в организме химические процессы, такие как:

  • нарушение восприимчивость рецепторов серотонина;
  • ограничение притока триптофана;
  • сбой выработки моноамина на любой фазе синтеза.

Получается замкнутый круг: в организме, испытывающем стресс, начинаются неполадки, в свою очередь эти сбои вызывают стресс.

Как бороться с недостатком серотонина

Прежде всего это активный образ жизни и правильное питание. Занятия спортом или длительные прогулки на свежем воздухе, пища, богатая триптофаном. Он содержится в бобовых, орехах, в разнообразной зелени, бананах, темном шоколаде и сыре. Если этого недостаточно, то в ход идет «тяжелая артиллерия»- лекарственные препараты, содержащие синтетический нейромедиатор. Они насыщают организм искусственным заменителем серотонина, либо повышают в гемолимфе процент содержания родного моноамина. Называются они селективными ингибиторами обратного захвата. В противоположность обычным антидепрессантам, эта группа веществ характеризуется незначительной величиной побочных явлений.

Средства-ингибиторы обратного захвата серотонина:

  1. Флуоксетин (аналог Прозак) - показан при депрессиях различного генеза. Антидепрессивное действие препарата сочетается со стимулирующим эффектом, не седативен, не кардиотоксичен, мало влияет на захват серотонина, в основном направлен на концентрацию его в структурах головного мозга.
  2. Эфектин (аналог Венлафаксин) - лечение депрессий, профилактика рецидивов, основная направленность - обратный захват, способен регенерировать биологическую цикличность.
  3. Флувоксамин (аналог Феварин) - назначают вместе с Норадреналином, усиленно влияет на обратный захват серотонина, концентрирует его накопление в структурах мозга. Прием длительный, до полугода, применяется при особо острой клинике.
  4. Пароксетин - применяется при депрессиях и фобиях всех видов, включая особо тяжелые случаи.
  5. Сертралин - выписывается пациентам с психическими нарушениями, иногда требует приема дополнительных антидепрессантов, не вызывает зависимости, признан одним из лучших антидепрессантов наравне с Миртазапином.
  6. Опра (аналог Циталопрам) - применяется при апатических и депрессивных состояниях, фобиях, в качестве профилактики рецидивов.
  7. Миртазапин - тетрациклический антидепрессант, оказывает комплексное влияние на серотонин и норадреналин, также способен восстановить естественный цикл организма. При особо тяжелых формах расстройств требует применения дополнительных антидепрессантов. Используется как снотворное, не вызывает привыкания.
  8. БАД Файннатуральный препарат, идентичный родному серотонину, показан при различного вида депрессиях, включая пищевые расстройства.
  9. БАД 5-HTP - натуральная добавка триптофана, улучшает сон, нормализует аппетит, снимает тревожно-депрессивный синдром.

Медикаментозные средства, содержащие искусственный серотонин, следует принимать, обильно запивая жидкостью для лучшей адсорбции в желудочно-кишечном тракте. Заканчивать курс приема таких препаратов следует постепенно, уменьшая дозировку. Резкое прерывание может вызвать нежелательные вторичные явления и рецидивы.

Как работают селективные ингибиторы

Средства на основе искусственного моноамина насыщают организм подобием одноименного синтетического нейротрансмиттера, постепенно поднимая его уровень до нормы, и параллельно блокируя обратный захват серотонина в синапсах после выполнения им своей функции. Самостоятельно принимать препараты серотонина не рекомендуется, следует обязательно проконсультироваться со специалистом ввиду ряда серьезных противопоказаний.

Самые распространенные побочные эффекты от принятия данной группы лекарственных средств - это головокружение, тошнота, расстройства желудочно-кишечного тракта, почечная недостаточность, головные боли, проблемы со сном, тремор в руках и ногах.

Существует еще 1 препарат на основе данного нейромедиатора - Серотонина адипинат. Он не имеет никакого отношения к перепадам настроения и применяется при плохой свертываемости крови, анемии, онкологических заболеваниях. Выпускается в форме раствора для инъекций.

В заключение

Следует помнить, что сам по себе прием серотониносодержащих препаратов - крайняя мера при особо тяжелых состояниях, относящихся большей частью к психиатрии. Так что прежде чем прибегнуть к приему антидепрессантов, лучше попробовать исправить ситуацию безмедикаментозно. Здоровый образ жизни, интересные увлечения и хобби, сбалансированное правильное питание - вот залог жизни без стресса.

Пишите, мы поможем вам

Все права защищены. Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.