Что сделать чтоб не рвало. Какие меры принять, чтобы не тошнило после употребления алкоголя

Тот, кто хоть раз сталкивался с тошнотой, понимает, что явление это не самое приятное. Слабость организма, плохое настроение – это лишь незначительная часть симптомов, с которыми приходится сталкиваться людям во время приступа тошноты. К счастью, существует много разных препаратов и народных средств, способных притупить это неприятное ощущение. Подробнее о том, что можно выпить от тошноты, и пойдет речь в данной статье.

Если вас постоянно тошнит в автобусах во время длительных поездок, тогда это не патология и лечение проводить нет необходимости. Но совсем другое дело, если тошнота возникает без каких-либо причин и может длиться целыми днями. В таком случае нужно разобраться в причинных факторах, способствующих ее развитию.

На заметку! Чаще всего причиной тошноты выступают патологии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), но это далеко не единственная причина. Многим пациентам нужна консультация кардиолога, эндокринолога или невролога.

Рассмотрим основные причины такого состояния:

• язва желудка, гастрит;
• заболевания желчного пузыря;
• проблемы с работой поджелудочной железы. Как правило, они возникают в результате развития воспалительного процесса;
• аппендицит (если он стал причиной тошноты, больному требуется срочная медицинская помощь);
• кишечная инфекция, пищевое отравление;
• развитие вирусного гепатита;
• проблемы с пищеварением;
• интоксикация никотином или алкоголем.

Это наиболее распространенные причины появления тошноты или рвоты, но существуют и другие факторы, способные вызвать столь неприятное явление:

• последствия приема некоторых медицинских препаратов;
• беременность;
• мигрень;
• сильный стресс, эмоциональное перенапряжение;
• обезвоживание организма;
• механические повреждения. Нередко тошноту может вызвать легкое сотрясение мозга;
• развитие менингита.

Менингит может сопровождаться сильной головной болью, повышенной температурой тела и тошнотой. Если вы заметили у себя какие-либо из этих симптомов, сразу же обратитесь за помощью к врачу.

Первая помощь

Если у больного начались приступы тошноты, которые сопровождаются головной болью, тогда нужно использовать нашатырный спирт. Вдыхание его паров на протяжении 1-2 секунд позволит на какое-то время прийти в себя. Для этого нанесите немного спирта на ватку и преподнесите к носу больного. После этого дайте ему одну таблетку валидола.

Тошнота также может появляться вместе с длительной рвотой. В таком случае нужно сразу же вызывать неотложку, особенно если вместе с рвотой выделяется кровь или черная масса. Если пациент в это время потерял сознание, то первая помощь должна также заключаться в защите его дыхательных путей от попадания рвотных масс. В противном случае он может просто захлебнуться.

Что нужно пить от тошноты

Для борьбы с тошнотой применяются разные методы, начиная медицинскими препаратами и заканчивая лечебными отварами, настоями или другими рецептами народной медицины. Соблюдение диеты на период лечения – тоже важная составляющая для быстрого выздоровления. Рассмотрим каждый из этих способов отдельно.

Аптечные препараты

В первую очередь, при появлении тошноты люди идут в аптеку за лекарством. К счастью. Там можно купить без рецепта много разных препаратов. Но какой из них лучше всего справиться со своей задачей? Для этого мы и создали рейтинг лучших препаратов от тошноты. Просто выберите для себя наиболее подходящее средство.

Таблица. Эффективные препараты от тошноты.

Это далеко не полный перечень медицинских препаратов, используемых при тошноте или приступах рвоты. Перед применением того или иного препарата обязательно нужно проконсультироваться у врача. В противном случае вы можете не только не помочь себе, но и навредить организму еще больше.

Народные средства

В качестве дополнения к традиционным методам лечения тошноты многие используют проверенные народные средства. Ниже представлены наиболее распространенные из них.

Таблица. Эффективные народные средства от тошноты.

На заметку! Если применение указанных выше средств не помогает и тошнота не проходит на протяжении длительного времени, тогда нужно обратиться к специалисту. В данном случае нужна консультационная помощь терапевта или гастроэнтеролога.

Если тошнота застала врасплох и принять соответствующие медикаменты нет возможности, то вам могут помочь следующие рекомендации:

Если вам часто приходится сталкиваться с приступами тошноты, то лучше постоянно носить с собой полиэтиленовый пакет. Положите его в карман куртки или пиджака, чтобы в самый подходящий момент пакет был всегда под рукой. В большинстве случаев играет психологический фактор: нередко тошнота может пропадать из-за того, что вы стали более уверенным.

В качестве заключения

Частые приступы рвоты могут навредить вашему организму, поскольку излишек желудочного сока может негативно повлиять на стенки пищевода (он их разъест). Также кислота портит зубную эмаль, что приводит к развитию различных стоматологических заболеваний.

Многие люди, желая обрести заветную стройную фигуру, самостоятельно вызывают рвоту. Такой способ похудения плохо влияет на здоровье.

Видео – Как справиться с тошнотой в домашних условиях

Что такое тошнота, известно всем и каждому – дискомфортные ощущения в верхнем отделе живота, в груди, складывается впечатление, что в глотке находится какой-то инородный предмет. Естественно, от тошноты каждый человек хочет избавиться как можно скорее – кроме дискомфорта, могут присутствовать головокружение, внезапная слабость, повышенное потоотделение, снижение артериального давления (или его повышение).

Частая тошнота – причины появления

По статистике чаще всего тошнота возникает по следующим причинам:

• внезапно появившееся чувство страха или тревоги;
• отвращение к пище;
• чрезмерное волнение (например, перед каким-то важным событием);
• захлестнувшие отрицательные эмоции.

Если тошнота появилась одномоментно, то для восстановления нормального состояния можно предпринять следующие меры:

• употребить валидол – 1 таблетка под язык до полного рассасывания;
• намочить ватку в нашатырном спирте и аккуратно ее понюхать;
• немедленно выйти на свежий воздух;
• развести в небольшом количестве воды 10 капель настойки из мяты перечной и выпить;
• не употреблять воду, а если такая необходимость есть, то пить ее мелкими глотками.

Обратите внимание: если приступы тошноты повторяются многократно, состояние больного ухудшается, то это означает развитие какого-либо патологического процесса в организме. Вообще, тошнота не является специфическим симптомом и присуща многим заболеваниям. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачам для обследования и уточнения диагноза.

Чтобы понять, по каким причинам может появиться тошнота у человека, нужно знать ее механизмы развития. Итак, в медицине различают следующие механизмы развития тошноты:

1. Центральный.
2. Рефлекторный:

• висцеральная тошнота;
• двигательная тошнота;
• гематогенно-токсическая тошнота.

Для каждого типа развития тошноты врачи выделяют типичные причины:

1. Центральная тошнота может быть результатом развития воспалительных и инфекционных процессов в головном мозгу и его оболочках – например, различные травмы, опухоли доброкачественные и/или злокачественные. Этот же тип тошноты может свидетельствовать об устойчивом повышении артериального давления и начинающемся .
2. Гематогенно-токсическая тошнота – результат воздействия на организм токсичных веществ. Причем, они могут попасть извне – в таком случае врачи будут говорить об отравлении больного, но могут продуцироваться и самим организмом. Например, гематогенно-токсическая тошнота часто встречается у людей с диагностированными и прогрессирующими почечной недостаточностью, заболеваниями эндокринной системой, доброкачественными/злокачественными опухолями, беременностью. Рассматриваемый тип тошноты может быть связан и с употреблением определенных лекарственных средств – в таком случае речь будет идти о побочном эффекте медикаментов.
3. Двигательная тошнота может возникнуть на фоне развития воспалительных или инфекционных заболеваний уха, при несовершенстве вестибулярного аппарата (например, врожденное неправильное анатомическое строение). Взрослые люди и дети часто испытывают приступ тошноты во время быстрого движения, говорят об «укачивании» - это тоже двигательный тип рассматриваемого состояния.
4. Висцеральная тошнота часто появляется как один из симптомов , и двенадцатиперстной кишки, воспаления поджелудочной железы (), воспаления желчного пузыря (холецистит), воспаления слизистой желудка (). Не менее часто тошнота возникает на фоне прогрессирования заболеваний глотки, плевры, инфаркта миокарда, почечной колики и тромбозе.

Виды тошноты и методы избавления от неприятных ощущений

Конечно, для постановки точного диагноза и выяснения истинной причины появления тошноты необходимо обратиться в лечебное учреждение – вполне возможно, что это неприятное ощущение свидетельствует о развитии патологического процесса в организме. Но некоторые виды тошноты можно дифференцировать и самостоятельно, принять меры по купированию приступа.

Прежде всего, это может быть признаком свершившегося факта зачатия, беременности. Как правило, такие неприятные ощущения беспокоят женщину только в первом триместре беременности, но в некоторых случаях тошнота может отмечаться и на более поздних сроках – в таком случае речь будет идти о позднем токсикозе, что требует получения квалифицированной помощи от врачей. Чтобы снять приступ утренней тошноты при беременности (только сначала убедитесь в постановке диагноза – пройдите тест на беременность, посетите гинеколога), достаточно предпринять следующие меры:

• не вставать резко с постели;
• еще лежа в кровати выпить немного чистой воды с добавлением лимонного сока;
• съесть небольшой кусочек сухого печенья и яблока до момента вставания.

Вторая причина появления тошноты по утрам – недосыпание, . Чтобы избавиться от тошноты по утрам по причине усталости и недосыпания, то нужно просто откорректировать свой режим дня:

• ложиться спать в одно то же время и не позднее 23-00;
• на ночь ни в коем случае не смотреть телевизор;
• ограничить «посещение» интернета;
• каждое утро делать зарядку – пусть это будет минимальный набор упражнений.

Тошнота после еды

Опустим вариант употребления в пищу некачественных продуктов – это банальное отравление, помогут справиться с тошнотой таблетки активированного угля, чашка крепкого черного чая без сахара. Тошнота после еды может появиться и на фоне переедания – в таком случае, нужно принять таблетку Фестала или других ферментных препаратов, которые ускоряют и облегчают процесс пищеварения в желудке.

Но тошнота, наступающая сразу после приема пищи, может свидетельствовать и о достаточно серьезных патологиях. Рассматриваемое неприятное ощущение может быть признаком:

• узкого перехода желудка в двенадцатиперстную кишку;
• гастрита;
• язвенной болезни желудка.

Эти два синдрома достаточно красноречиво свидетельствуют о нарушении работы вестибулярного аппарата. Врачи отмечают, что такая патология чаще всего возникает на фоне прогрессирующего остеохондроза позвоночника в шейном отделе и/или синдрома позвоночной артерии.

Кроме этого, тошнота и головокружение могут возникнуть при повышении внутричерепного давления.

Тошнота и горечь во рту

А вот такое сочетание неприятных ощущений свидетельствует о развитии патологических процессов в печени, поджелудочной железе, желчном пузыре – органах, которые относятся к гепатобилиарной зоне. Нужно будет обязательно обратиться к врачу и подтвердить или опровергнуть развитие одной из болезней – холецистит, панкреатит, гепатит.

Во-первых, нужно сразу же провести опрос ребенка и выяснить, не было ли ударов в живот или по голове – часто тошнота в детском возрасте является симптомом сотрясения головного мозга. Во-вторых, необходимо внимательно изучить режим питания ребенка – продукты/блюда должны быть качественными, свежими, пища не должна быть слишком жирной, острой, в меню не должно присутствовать слишком много фаст-фудов.

Обратите внимание: если тошнота присутствует постоянно, никакие меры не помогают избавиться от этого неприятного ощущения, появляются какие-то дополнительные симптомы в виде головной боли, общей слабости, сонливости, то следует обратиться за помощью к специалистам. Дело в том, что тошнота часто является симптомом развития злокачественного новообразования в организме на ранней стадии.

Чем можно помочь при тошноте в домашних условиях

Существует ряд абсолютно безопасных методов избавления от приступов тошноты. Их можно применять практически всем и каждому, даже для беременных, как правило, не существует противопоказаний. Единственное, на что нужно обратить внимание – нет ли у человека аллергической реакции на какие-либо продукты.

Что делать если тошнит:

Обратите внимание: отвар из мяты не рекомендуется употреблять одновременно с приемом лекарственных препаратов седативного действия (если врач такие уже назначил). В таком случае, лучше воспользоваться советом по вдыханию ароматов лимона.

1. Можно использовать для устранения приступов тошноты – достаточно натереть немного этого корня в стакан и залить кипятком, дать настояться и развести в чае ложку меда. Пить напиток можно теплым, но не стоит слишком увлекаться им – достаточно 3 чашки в сутки.

Обратите внимание: имбирь категорически запрещено употреблять одновременно с антикоагулянтами прямого действия (гепарин и другие), аспирином.

1. Немедленное избавление от тошноты может принести гвоздика – достаточно пожевать небольшой зубчик этой пряности или же выпить чай с добавлением гвоздики. Можно также использовать гвоздичное эфирное масло – достаточно несколько капель нанести на любую ткань и сделать 2-3 глубоких вдоха, как неприятные ощущения пройдут. Кстати, если тошнота связана с беременностью и возникает не только по утрам, но и периодически в течение дня, то такой смоченный гвоздичным маслом платочек можно носить при себе постоянно – он будет выступать в роли «скорой помощи».

Тошнота – весьма неприятный синдром, который вынуждает человека предпринимать срочные меры для облегчения своего состояния. Но если рассматриваемое состояние случается часто, тошнота стала причиной отказа от приема пищи, сонливости, апатии или чрезмерного раздражения, то нужно обязательно обратиться за помощью к специалистам.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Чувство тошноты знакомо каждому. Ей может предшествовать легкий озноб, повышенное пото- и слюноотделение, скачки артериального давления, может повышаться температура.

Возникает дискомфорт в области грудной клетки и в полости рта.Естественное желание окончания этого явления – рвота. Но бывает, что возникает чувство тошноты, но не тошнит.

Причины тошноты

Необходимо выяснить источники этой проблемы.

Их несколько:

• Побочное действие некоторых медицинских препаратов, из-за попадания токсинов в организм.
• Как результат психического состояния, которое проявляется в виде тревоги, чувства боязни, потеря сна, переутомление, истерия.
• При морской болезни, иначе называемой кинетоз.
• Употребление пищи с большим количеством продуктов с излишним содержанием жира.
• Переедание сладкой пищи на голодный желудок.

• В период приступов мигрени.
• В результате сотрясения головного мозга, появляется головокружение и больного постоянно тошнит.
• В самом начале беременности встречается у большинства женщин, на более поздних сроках тошнота проходит. Неприятное чувство подташнивания в утренние часы может быть признаком беременности.
• Начало месячных или во время них, обычно встречается при нарушении цикла. В этот период,в организме содержится повышенное количество жидкости, что влияет на внутричерепное давление.
• Запах токсичных веществ, дыма, гари.

• Как следствие солнечного удара.
• При соблюдении диеты, так как неправильно подобранные продукты с содержанием макро- и микроэлементов, влияют на обмен веществ, в частности органов пищеварения.
• Сбои в работе вестибулярного аппарата. Резкое изменение положения тела вызывает головокружение, перед глазами возникают «мушки», нарушается равновесие.
• При отравлении, когда в организм попадают токсичные вещества часа через 2–3 наступает чувство тошноты, которое может закончиться рвотой.

Если неприятное чувство тошноты – это не признак заболевания, то можно не беспокоиться, а принять необходимые меры для снятия этого дискомфорта. Существует ряд серьезных заболеваний, первым признаком которых является появление тошноты и рвоты.

В таком случае, необходимо внимательно прислушаться к своему организму, чтобы не пропустить начало заболевания.

Причины, которые вызывают тошноту, можно условно разделить на группы:

1. Метаболическая — появляется в результате нарушения обмена веществ, как следствие различных диет, голодания, неправильного питания, диабета.
2. Токсическая. Появляется после отравления организма продуктами питания, попадания токсичных веществ.
3. Рефлекторная, которая происходит в результате воспаления слизистой оболочки желудка. Причиной могут быть продукты питания.
4. Мозговая, связана с изменением артериального или внутричерепного давления.
5. Вестибулярная, возникает в связи с неврозами. Обычно бывает у беременных или женщин во время климакса.

Особенности тошноты при различных заболеваниях

Чувство тошноты может по-разному ощущаться в зависимости от заболевания, симптомом которого она является.

Гастрит, язва

Например, когда часто возникает чувство тошноты, но не тошнит – это классический симптом гастрита или проявление язвенной болезни. Нервные окончания, которые располагаются в поврежденной слизистой оболочке желудка, пытаются передать «сообщение» о том, что желудок необходимо опорожнить.

Обычно такие явления происходят по утрам, на голодный желудок или после завтрака. Одновременно ощущаются боли или жжение в области живота.

При таких симптомах обязательно рекомендуется провести обследование: сделать УЗИ, полный анализ крови и другие необходимые процедуры. Во время обострения гастрита, беременная женщина может испытывать приступы тошноты в конце второго и весь третий триместр из-за того, что матка растет и давит в область солнечного сплетения.

Больной панкреатитом часто испытывает подташнивание и горечь во рту, обычно это появляется после принятия пищи.

Кроме тошноты, при панкреатите ощущаются дискомфорт в правом подреберье, в области желудка, появляется понос, возможно уменьшение массы тела.

Болезненные ощущения могут носить опоясывающий характер

Панкреатит необходимо лечить на ранней стадии, чтобы не допустить перехода в хроническую форму. Лучший рецепт – это голод, холод и подвижный образ жизни.

Желчный пузырь

При воспалении желчного пузыря, человек испытывает чувство тошноты, но его не тошнит. Обычно это появляется во время еды, во рту ощущается металлический привкус, возникают тупые боли справа в области подреберья, газообразование, плохая переносимость запахов пищи, например, запах чеснока, может вызвать неприятные чувство в верхней части желудка.

Аппендицит

При аппендиците возможно появление тошноты, не зависимо от приема пищи, иногда, она может закончиться рвотой. Одновременно возникают сильные болевые ощущения в нижней области живота, наблюдается повышение температуры.

Важно знать! При возникновении приступов аппендицита необходима срочная медицинская помощь, так как это заболевание опасно для жизни.

Давление и сердце

Тошнотой сопровождаются приступы гипертонии, это происходит потому, что циркуляция крови в головном мозге нарушается. Часто это бывает по утрам, возникают головные боли и головокружение.

Если приступы тошноты продолжаются несколько дней — необходима консультация кардиолога

При инфаркте миокарда, кроме болевых ощущений, за некоторое время до приступа появляется чувство тошноты, но при этом не тошнит. Если такое состояние продолжается несколько дней, то это может быть симптомом серьезного заболевания.

Гипотериоз

Гипотиреоз – когда организмом вырабатывается слишком много гормонов, одним из симптомов является постоянное подташнивание.

Больной человек постоянно испытывает сонливость, усталость. Один из симптомов гипотиреоза является набор веса при потере аппетита.

Почки

При заболевании почек происходит нарушение в мочеиспускании, возможно повышение температуры, появляется поясничная боль, возникает неприятное чувство постоянной тошноты, которое появляется, но не тошнит.Возникают сложности с мочевыделением, возможны боли при мочеиспускании.

Менингит

Менингит характеризуется высокой температурой, светобоязнью и болями в затылке, появлением приступов тошноты. Это очень тяжелое заболевание, поэтому сразу необходима медицинская помощь.

Особенности тошноты по времени суток

Если тошнит в любое время суток и одновременно возникают боли в затылочной области и ощущение пульсации, то необходимо контролировать свое артериальное давление, которое оказывает влияние на сосуды. При повышении давления помогут препараты спазмолитики. При низком – стимуляторы с кофеином, настойка элеутерококка, китайский лимонник.

Еще одной из причин возникновения тошноты в любое время суток может быть реакция вегето-сосудистой системы на стресс, на испуг. Для снятия неприятного ощущения можно съесть что-нибудь кислое . Поможет нажатие с силой на мизинцы пальцев или на ямку между нижней губой и подбородком.

Часто наступает чувство подташнивания или тошноты, но не всегда тошнит,по утрам. При этом может ощущаться легкое головокружение.

Причины следующие:

• Внутричерепное давление. Определить диагноз поможет УЗИ головного мозга. При внутричерепном давлении помогают мочегонные средства.

Привести в нормальное состояние давлении помогут кефир, выпитый на ночь или зеленое яблоко, которые способны вывести лишнюю жидкость из организма. Можно воспользоваться народными мочегонными средствами.

• Возможно нарушение водно-солевого баланса, в этом случае из рациона следует исключить соленые и копченые продукты, особенно на ночь.
• Медикаментозные препараты, принятые натощак.
• Один из первых признаков возможной беременности.

Если тошнит после еды, то необходимо установить, что может быть фактором этого состояния:

• Жирная или жареная пища, переедание.
• Попадание в организм токсичных веществ в результате отравления, тошнота появляется часа через 2.
• Активная двигательная деятельность сразу после еды, в этот момент желудок оказывает давление на диафрагму.

• Побочная реакция после приема некоторых лекарственных препаратов (в инструкции обычно это указывается).
• При беременности.
• Сбой в функционировании вестибулярного аппарата, не связанный с заболеванием, при резком изменении положения тела.
• Глистная инвазия.

Это причины, когда появляется чувство тошноты после еды, но при этом не тошнит, и не связано с заболеванием. Человек с этим справляется самостоятельно, без медикаментозного вмешательства. Но это неприятное явление может быть симптомом начала серьезной болезни.

К ним относятся:

• воспаление аппендикса;
• инфекционное заболевание, спровоцированное кишечной палочкой, тошнота появляется через 1,5–2 часа после приема пищи. Обычно это заканчивается рвотой, высокой температурой;

• гипертензия, часто тошнота происходит после еды в утренние часы;
• гипотиреоз, происходит снижение аппетита и увеличение массы тела;
• развитие инфаркта миокарда, если тошнит после еды длительное время.

Обратите внимание! Все эти симптомы нельзя игнорировать. Необходимо обратиться к врачу и вовремя начать лечение.

По ночам может возникать чувство тошноты

Во время сна тело долго находится в неподвижном состоянии, расслаблено, в результате происходит накопление дискомфорта. Поэтому если у человека есть патологические причины, то проснувшись,он может ощутить чувство приступа сильной тошноты, но его не тошнит.

Что может повлиять на возникновение приступов тошноты в вечернее время и ночью:

• Пища, которая была принята перед сном, необходимо исключить жареное, жирное, не переедать.

• Дискинезия желчевыводящих путей, состоит в том, что нарушается нормальный процесс оттока желчи, в результате появляется дискомфорт в правой верхней области живота и горький вкус во рту.
• Беременная женщина испытывает тошноту ночью, если вечером был плотный ужин.
• Тошнота в ночное время может быть тревожным сигналом начинающегося гипертонического криза у людей, подверженных гипертензии.
• У больных сахарным диабетом в ночное время в результате обменных процессов меняется уровень сахара в крови. Все это может вызвать тошноту.
• Психологическое состояние, стресс может привести к состоянию, когда тошнит. Это происходит потому, что человек находящийся в стрессовом состоянии, перед сном мысленно сосредотачивается на проблемах, от этого происходит дискомфортное состояние.

• Если тошнит в вечернее время, перед сном – это редкое явление и требует внимательного отношения к проблеме. Это может предвещать серьезную хирургическую ситуацию.

Средства для избавления от ощущения тошноты

Если появляется чувство внезапной тошноты, но, в то же время, не тошнит и это не связано с заболеванием, то можно воспользоваться народными средствами.

Их несколько:

• подышать парами нашатырного спирта или сосать мятную конфету;
• при беременности необходимо принимать пищу чаще небольшими порциями, пить воду с лимоном;
• зеленый чай не сладкий;

• ломтик корня имбиря под язык и рассасывать до прекращения тошноты;
• перед едой принимать по 0,25-0,5 ст л картофельного сока;
• при отравлении – заварить ложку укропа стаканом кипятка; можно выпить слабый раствор марганцовки, чтобы спровоцировать рвоту.

Если внезапно возникает тошнота, то не нужно паниковать. Следует выпить воды, успокоиться. При отравлении алкоголем поможет активированный уголь. Беременным можно съесть печенье с солью или сушку. В остальных случаях необходима консультация специалиста.

Если происходит приступ тошноты, то следует обратить внимание на то, в какое время суток возникает неприятное ощущение . Иногда рассматриваемое чувство может спровоцировать прием антибиотиков или других лекарств. Кроме того, тошнота появляется на фоне различных заболеваний.

Поэтому обязательно необходимо обратиться к специалисту и пройти полное обследование, чтобы вовремя установить причину и начать лечение.

Тошнота: причины, симптомы, возможные очаги заболевания и лечение. Смотрите видео-рассказ специалистов:

Постоянная и долго длящаяся тошнота может быть признаком серьезных заболеваний. Детали в видео:

Что делать, если вы переели сладкого и появилось чувство тошноты? Узнайте из полезного видео:

Обычно тошнота предшествует рвоте и является рефлекторной реакцией организма, плохо поддающейся контролю человеком. Этидвереакции помогают чистке пищеварительного тракта от негативных веществ, провоцирующих интоксикацию организма человека. Чтобы эффективно освободиться от тошноты, потребуется принимать определенные продукты, напитки и медицинские препараты. Сегодня мы поговорим о том, что выпить от тошноты.

• отравление газом, алкоголем, ядом либо лекарствами;
• интоксикация;
• стресс, эмоциональное перенапряжение;
• морская болезнь;
• беременность, первый триместр;
• заболевания органов пищеварения;
• кишечные инфекции;
• сердечная недостаточность.

Появление тошноты без явных причин нельзя оставлять без внимания, а регулярное её возникновение следует обсудить с лечащим врачом.

1. Сок лимона замечательно избавляет от подташниваний. Рекомендуется пожевать кусок лимона либо попить несладкого чая с этим фруктом. Если лимон в доме отсутствует, можно применить любые цитрусовые.
2. Семена укропа - продуктивное народное средство от тошноты, которая вызвана расстройством желудка. Делается отвар из семян: на стакан воды чайная лож. семян. Отвар доводится до кипения, затем остужается и процеживается.
3. Травяной сбор: валериана, тмин, шиповник и кориандр . Состав заливается кипятком и настаивается. Для разового приема достаточно одной столовой ложки сбора. Полученный напиток пьют по чайной лож. за 35 минут до еды.
4. Корень солодки голой . Приготавливается настой из чайной лож. порубленного корня и стакана кипятка. Затем он помещается в водяную баню на 25 мин. Охлаждается и цедится. Употребляется по столовой лож, 4 раза в день, перед едой.
5. Также многие для профилактики возникновения тошноты применяют сок смородины, напиток из имбиря, настойку на спирте апельсиновых либо лимонных корок, чай из мелиссы. Натощак кислую капусту и сок картошки.

1. Если тошнота появилась в результате продолжительной поездки или перелета, тогда примите специальные препараты (от укачивания либо драмина).
2. Приостанавливают приступы тошноты еще с помощью анестезина, домперидона, реглана, церукала, аэрона. Но следует внимательно изучить инструкцию, чтобы быть уверенным в отсутствии противопоказаний.
3. Для симптоматического лечения не тяжелой формы тошноты назначают Метоклопрамид.
4. Тяжкую форму, возникающую, например, под воздействием онкологических заболеваний, излечивают с применением Ондансетрона и Трописетрона.
5. Чтобы восстановить водно-электролитный баланс, нарушенный продолжительными приступами рвоты, рекомендован растворов солей – рингера, регидрона.

1. Сидеть спокойно. Состояние усугубляется по причине подвижности тела. Успокойтесь, сидя либо лежа, и может быть, тошнота пройдет. Идеально, если вам удастся расслабиться и уснуть. После сна чувство подташнивания может пройти.
2. Дышать глубоко. Чистый свежий воздух поможет снизить беспокойство и чуточку успокоит желудок. Можно воспользоваться вентилятором.
3. Приложить прохладный компресс к задней части шеи. Холод стабилизирует температуру тела и снизит симптомы тошноты.
4. Нужно отвлечься. Послушайте музыку, посмотрите фильм, поговорите с другом по телефону и пр., если симптомы тошноты вызваны тревогой, это поможет.
5. Отстранитесь от сильных запахов. Сильные ароматы могут возбудить ваш желудок, что усилит тошноту. Ведь обоняние напрямую зависит от пищеварительной системы.

После приступов сильной тошноты где-то 5 часов нежелательно есть и пить, за исключением воды и отваров. Впоследствии потребуется придерживаться диеты: легкий бульон, рисовая либо овсяная каша на воде. Нужно отказаться от жареного, острого, жирного, кисломолочных продуктов, сигарет, алкогольных напитков.

С неприятным состоянием тошноты наверняка сталкивался каждый из нас. Оказывается, существует множество причин, которые его вызывают. Есть даже опасные, требующие немедленного обращения к врачу. А что делать, если тошнит, какие меры нужно срочно принять?

Если тошнит, в чем причина?

Причин такого дискомфортного состояния, как тошнота, очень много.

Она может быть вызвана интоксикацией организма в результате пищевого отравления, чрезмерного употребления спиртного, приема некоторых медикаментов и в качестве побочного эффекта от химиотерапии.

Часто человека может тошнить по причине болезней внутренних органов, в том числе пищеварительной системы: гастрита, язвы, холецистита, колита, панкреатита, гепатита.

Сильное эмоциональное напряжение, нервное потрясение, чувство страха или отвращения тоже могут спровоцировать тошноту.

Причинами такого состояния могут стать нарушения в работе вестибулярного аппарата, травмы головы, в том числе сотрясение мозга, сердечные приступы, гипертония, мигрень.

Детей часто тошнит из-за укачивания в транспорте, многие взрослые тоже страдают от морской болезни.

Тошнота, наряду с поносом, слабостью, температурой и приступами рвоты, бывает при инфекционных заболеваниях.

И, конечно, тошнить может при таком естественном и приятном состоянии женщины, как беременность.

Из-за обилия причин трудно однозначно ответить на вопрос: что делать, если тошнит. Попробуем разобраться.

Что делать, если вас тошнит

Прежде всего, нужно понять причину неприятного состояния, чтобы решить — что делать, если тошнит.

Есть некоторые универсальные приемы, избавляющие от тошноты, но, если это происходит часто, визит к врачу обязателен.

Тошнить вас перестанет — на какое-то время, но когда есть серьезные проблемы в организме, все опять будет повторяться и доставлять вам кучу неприятностей.

Устранять нужно причину тошноты, которая является просто симптомом неблагополучия в организме. А что конкретно нужно для этого делать, решит лечащий врач.

Что делать, если тошнит, — первая помощь

Хорошо помогает снять приступ тошноты что-то кислое: ломтик лимона, вода с добавлением сока этого цитруса, леденец с кислинкой.

Кисловатый вкус кефира тоже поможет облегчить состояние, при этом напиток нормализует микрофлору кишечника.

Отличное народное средство — рассол от квашеной капусты. И полезно, и эффект сразу ощутим.

Отвары мяты, мелиссы и ромашки тоже неплохо избавляют от дискомфорта.

Можно попить и подслащенный теплый чай, а вот молоко употреблять не стоит, чтобы не вызывать брожение в кишечнике.

В чай хорошо добавлять имбирь, он полезен при многих болезнях и помогает, когда человека тошнит.

Есть и такой способ первой помощи при тошноте — рассасывание кубиков льда.

Знающие люди утверждают: если вас начинает тошнить по причине стрессового состояния, можно помочь себе и без употребления чаев, отваров или кислых продуктов.

Что делать: нужно просто нормализовать дыхание, сделав его спокойным и равномерным. Для этого следует расслабиться и сделать несколько глубоких вдохов. Голову вниз опускать не надо.

Хотя тошнота, как правило, сопровождается рвотными позывами, вызывать такой рефлекс специально нужно в случае алкогольной интоксикации . Делают это с помощью двух пальцев, чтобы освободить желудок от токсичного содержимого.

Если вы подозреваете у себя отравление и появились соответствующие симптомы: повышение температуры, слабость, диарея, боли в верхней части живота — срочно принимайте меры.

Что следует делать: мелкими глотками выпить пару стаканов теплой воды, вызвать рвоту, потом восполнять потерю жидкости слабым чаем, морсом, простой водой. Можно принять несколько таблеток активированного угля.

Что делать, если рвота не прекращается, сильно кружится голова и наблюдается полный упадок сил — вызвать скорую.

Что делать, если укачивает в поездке?

Укачивает в транспорте не только детей, но и многих взрослых. Тем, у кого слабый вестибулярный аппарат, рекомендовано брать с собой в дорогу сосательные конфеты, особенно с мятным вкусом. Мята отлично помогает снять не только тошноту, но и спазмы желудка.

Если в поездке вы вдруг ощутили — вас тошнит, можно сразу же применить дыхательную гимнастику, о которой шла речь выше.

Существует немало лекарственных средств, помогающих при укачивании. Только не надо назначать их себе самостоятельно. Пусть это сделает квалифицированный врач .

Что делать, если тошнит при беременности

Тошнота у беременных — явление естественное, довольно частое, но облегчить свое состояние хочется каждой женщине.

Прежде всего, очень важно вести максимально здоровый образ жизни: сон должен быть крепким, побольше времени следует проводить на свежем воздухе, гулять перед сном, заниматься релаксацией.

Беременную нужно всячески ограждать от стрессовых ситуаций, вызывающих тошноту.

Универсального средства, помогающего при токсикозе, пока не придумали, поэтому женщинам в интересном положении следует самим решать, что делать, если тошнит.

Кому-то поможет соленый огурчик , кому-то — глоток имбирного чая или ложка гречневой каши.

Утром, не вставая с постели, съешьте яблоко, банан, сухарик, немного полежите — после этого тошнить будет меньше.
Кушайте понемногу, но чаще, через 2-3 часа.

Завтракать хорошо белковой пищей. Еда должна быть теплой, чтобы ее было приятно употреблять.

Жирная и обильная пища провоцирует тошноту.

Тошнить может и после резких движений, особенно с утра.

Неприятное состояние у беременных часто возникает из-за разных запахов. Кого-то тошнит от парфюмов, кого-то — от продуктов. Что же делать — да просто постараться по возможности оградить себя от раздражающих ароматов.

К счастью, беременность — не болезнь, и неприятные симптомы со временем пройдут. Просто будьте повнимательнее к себе и к зародившейся в вас новой жизни в этот период.

Беречь свое здоровье неплохо всем нам, чтобы не наживать проблем, которых вполне можно было избежать, ведя правильный образ жизни и уделяя время профилактике болезней.

Поэтому вопрос что делать, если тошнит — вовсе не праздный. Разовый приступ может быть и безобидным. А при систематическом появлении тошноты идите обследоваться. Лечитесь вовремя и будьте здоровы.