Какими продуктами можно повысить лейкоциты. Как повысить лейкоциты

Успех каждого человека заключается, в первую очередь, в его крепком здоровье. Для того, чтобы находиться в прекрасном самочувствии и избежать множества заболеваний, нужно обязательно поддерживать иммунитет, который сделает всю оставшуюся работу по защите вашего организма самостоятельно.

Фото лейкоцитов в крови

Состояние иммунитета напрямую зависит от простого показателя – в крови, поэтому снижение содержания лейкоцитов (лейкопения) приводит к ослаблению иммунных функций организма. В связи с этим, за таким показателем нужно следить и в случае обнаружения отклонения от нормы, принимать меры.

Недостаток лейкоцитов в крови – это проблема здоровья, которую нужно лечить. Наиболее важным пунктом в лечении является питание при .

Как питание может помочь

Существует ряд причин, в результате которых в снижается содержание лейкоцитозных клеток, но среди всех можно выделить несколько основных:

1. Непроизвольное саморазрушение созревших клеток или их безвозвратное перемещение в повреждённые участки тканей организма для борьбы с инфекцией;
2. Сбои в работе костного мозга, отвечающего за синтез лейкоцитов;
3. Недостаток питательных веществ и витаминов, которые обеспечивают нормальное формирование и дозревание клеток.

Последняя причина наиболее распространена и это тот случай, когда правильное питание может помочь. При незначительном отклонении от нормы достаточно сбалансировать свой рацион. Это решит проблему. Если же показатель снижен довольно серьёзно, то помимо коррекции питания потребуется приём лекарственных препаратов, направленных на улучшение обмена веществ. Первые две причины носят более тяжёлый характер, поэтому ситуацию не исправит, но всё равно останется обязательным пунктом в лечении, так как является прекрасным дополнением к терапии.

Нужно отметить, что выявлять причины , назначать медикаментозное лечение, определять питание при пониженных лейкоцитах должен только опытный специалист. Самолечение недопустимо, повышать уровень этих клеток крови требуется строго под наблюдением врача.

Если после сдачи анализов выявлено понижение лейкоцитов в организме и определена причина в недостатке питательных веществ, нужно сбалансировать свой . Для этого требуется насытить организм некоторыми питательными веществами, а именно:

• Витаминами группы В (В1, В9, В19).

Рассмотрим, какие продукты полезны при низких лейкоцитах в этой группе. Большое содержание витаминов группы В характерно для нежирного мяса, сыра, рыбы, хлеба грубого помола, а также всех морепродуктов.

• Фолиевая кислота.

Для повышения её содержания в организме потребуется включить в рацион больше овощей, особенно листовых (салат, зелёный лук, пекинская и белокочанная капуста), а также бобовых.

• Железо.

Железо - микроэлемент отлично повышает содержание лейкоцитов вместе с содержанием гемоглобина в крови человека. Для его получения употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов (особенно богаты железом яблоки), бобовых, грибов, сухофруктов.

• Медь.

Чемпионом по содержанию меди является гречневая крупа, большое количество характерно и для белого хлеба, орехов, печени и морепродуктов.

Просто употреблять в пищу продукты, содержащие вещества, которые повышают уровень лейкоцитов в крови, недостаточно. Нужно аккуратно относиться к тому, как эти продукты попадут в организм. Ведь человек, страдающий лейкопенией, это человек с ослабленным иммунитетом, подверженный риску заражения окружающей его . Важно понимать, как правильно готовить еду.

Главным правилом является чистота продуктов питания от бактерий, яиц гельминтов, или токсинов. Нужно тщательно мыть продукты перед их использованием, а с фруктов и овощей удалять кожуру. Мыть ингредиенты будущего блюда рекомендуется не водой из-под крана (в силу недостаточной её очистки), а кипячённой или дополнительно профильтрованной. Продукты, которые при приготовлении подвергаются термической обработке, особенно мясо, следует хорошо проваривать. Требования к напиткам – кипячение (это касается и молока), а также заводская упаковка надёжных производителей (для молока и соков).

Такое, на первый взгляд, строгое питание при пониженных лейкоцитах, показано людям, страдающим острой лейкопенией. Пациентам с незначительным понижением лейкоцитов можно обойтись щадящей диетой, дополняя её полноценным сном и лёгкими физическими нагрузками.

Видео - Низкие лейкоциты, обильное потоотделение, потеря веса

Химиотерапия является действенным методом борьбы с раковыми заболеваниями на его начальных этапах. Однако помимо положительной динамики, лучевой курс имеет ряд побочных эффектов, основной из которых - резкое снижение количества красных кровяных телец (эритроцитов).

Они являются естественным природным барьером от влияния токсинов, патогенных микроорганизмов и бактерий на человеческий организм. В норме их уровень варьирует в диапазоне от 4 до 8 тысяч на 1 мкл крови, а после облучения это количество снижается в разы.

В медицинской терминологии состояние, когда под воздействием каких – либо факторов уровень содержания лейкоцитов резко падает, получило название – лейкопения . По сути, это не что иное, как иммунная дисфункция организма, а это несет серьезную угрозу здоровью, а зачастую, и жизни пациента.

Человек становится восприимчивым простудным заболеваниям вирусного характера, причем притекают они в более затяжной, чреватой осложнениями, форме. На этом фоне создается благоприятная среда для инфекций слизистых тканей, вплоть до развития пневмонии и туберкулеза, который в данной ситуации быстро переходит в хроническую стадию.

Как правило, лейкопения, сопровождающаяся тромбоцитной патологией, приводит к частым кровотечениям бессимптомного характера , к тому же, тяжело поддающимся коррекции лекарственными препаратами.

Кроме того, к основным причинам возникновения заболевания, относятся:

• ВИЧ – инфекции в неконтролируемой стадии, когда большой не получает терапевтического лечения;
• ревматические недуги ;
• печеночная недостаточность ;
• онкология и химиотерапия ;
• тяжелые заболевания костного мозга на фоне его частичной дисфункции.

Степени

По тяжести заболевания лейкопения имеет несколько степеней:

• начальная – уровень красных кровяных телец несколько ниже нормы;
• средняя – их дефицит ощущается организмом более остро и составляет порядка 50% от общего количества;
• тяжелая – 25 – 40%от нормы;
• критическая (агранулоцитоз) – наличие лейкоцитов в крови менее 25% от необходимого для нормального функционирования всех жизненно важных органов.

По временным характеристикам болезнь классифицируют следующим образом:

• острая стадия – инкубационный период несколько суток, длительность – порядка 3 месяцев;
• хроническая – от нескольких месяцев до 1 года.

Лекарственные препараты

Медикаментозная терапия, направленная на лечение, должна начинаться непосредственно после диагностики заболевания , с регулярной сдачей анализов и углубленным отслеживанием восстановительной динамики.

Выбор необходимых препаратов зависит от специфики течения болезни, а так же факторов, ее спровоцировавших.

Если терапия назначена грамотно, то уровень лейкоцитов по факту выздоровления придет в норму самопроизвольно.

Особенность проведения подобной терапии заключается в следующем: первоначально больному показано максимальное (шоковое) применение препаратов . Спустя определенное время и при наличии положительной динамики на фоне хороших анализов, дозировка уменьшается.

Следует понимать, что в большинстве ситуаций наряду с восстановлением уровня лейкоцитов, в процессе курсового приема лекарственных средств устраняются и причины развития лейкопении.

Диета

Полноценный, сбалансированный суточный рацион питания имеет определяющее значение в борьбе за улучшение общего качества крови.

Нужно понимать, что бесконтрольное питание, на первый взгляд, кажущееся калорийным и полезным, не всегда является таковым с точки зрения терапевтического воздействия.

Дневное меню создается и корректируется специалистом с учетом основных принципов положительного влияния употребляемых в пищу продуктов на ускорение пролиферации, улучшения кроветворения и образования новых клеток.

• все виды морепродуктов;
• грибы (как лесные, так и искусственно выращенные в парниках и теплицах);
• овощи семейства бобовых .

Подбирая ежедневное меню, в первую очередь нужно отдавать предпочтение натуральным растительным компонентам, стараться свести к минимуму потребление жирной животной пищи и ее производных (сливочное масло, сало, копченые колбасы).

Обязательно присутствие первых блюд – овощных, рыбных супов . Овощи показаны в любом количестве, поскольку в них содержится базовая норма потребления витаминов и микроэлементов, так необходимых организму с ослабленным иммунитетом.

Потребляемые продукты должны содержать большое количество природного белка , однако, такие блюда должны готовиться на пару . Полезны кисломолочные напитки, творог – их действие на восстановление микрофлоры кишечника трудно переоценить.

Диетическое питание обязано быть частым и дробным, оптимально – 5 — 6 раз в день , суточная норма потребляемых при этом калорий, не менее 2500 .

Кроме того, пациентам перенесшим курс химиотерапии, весьма полезно употребление настоек из семени льна – ежедневно перед едой в течение 30 дней.

Народные рецепты

Прекрасным дополнением (но, ни в коем случае не альтернативой!) к лечебной терапии станет использование народных способов на основе лекарственных трав и натуральных природных компонентов.

Полынь горькая

Отвар из нее принимают 2-3 раза в день перед приемом пищи. Суточное количество напитка — 600 мл, готовится следующим образом: сырье измельчить, залить кипящей водой, настоять 2 часа.

Сбор лекарственный

Сбор доводят до порошковообразного состояния, добавляют в пищу по 0,5 чайной ложки 3 раза в сутки , в соотношении:

• спорыш – 4 части;
• пустырник – 3 части;
• хвощ полевой – 6 частей.

Фасолевый сок

Для этого напитка подходят только недозрелые сорта фасоли. Пьют 4 раза в сутки по чайной ложке, разведенной в стакане теплой кипяченой воды.

Овес

Овсяные отвары – одно из самых популярных и эффективных средств народной медицины, повышающих уровень красных кровяных тел. В отличие от вышеупомянутых способов, настой овса требует его предварительного проваривания на огне в течение 10 минут (из расчета 50 г сухого овса на 0,5 л воды).

Кроме того, отвар следует настаивать не менее 10 часов, после чего хорошо процедить. Пить ежедневно по 100 мл три раза в день в течение месяца.

Внимание! Готовить такое настой нужно ежедневно, использование состава сделанного впрок, не принесет желаемого эффекта.

Донник лекарственный

Траву заварить и настоять. Два раза процедить. Принимать по 50 г несколько раз в сутки (по количеству приемов пищи). Заваривается в пропорции: чайная ложка высушенной и измельченной травы — на 200 мл воды.

Сок алоэ и мед

Много лет с успехом применяется как средство, восстанавливающее кровь. Для его результативности нужно знать специфику приготовления. Используют растения, возраст которых не менее трех лет, предварительно не осуществляя его полив в течение 6 – 7 суток.

Обрезав листья, их помещают на пару дней в холодильник . Затем измельчают в мясорубке и добавляют мед в соотношении 2:1. Ставят на водяную баню на 40 минут. Пьют по 1 столовой ложке три раза в день до улучшения состояния.

Шиповник

Плоды растения кипятят в течение 20 минут , сливают в термос и оставляют на сутки. За это время напиток обретет пользу. Можно добавить мед – это усилит лечебный эффект от применения настоя.

Лечение плодами шиповника – процедура длительная, и прекращать ее нужно не ранее, чем через 2 – 3 месяца. Готовится в соотношении: на 250 мл воды – 50г ягод.

Свекольный квас

Свеклу уложить в стеклянную банку, залить водой, добавить 1 ст. ложку меда (из расчета на 1 литр кипятка), закрыть крышкой и убрать с темное место на 3 дня. Процедить и употреблять в неограниченном количестве как простой напиток.

Лейкоциты – белые кровяные тельца, выполняющие в организме человека защитную функцию. Эти клетки борются как с внешними, так и внутренними патогенами, оказывающими негативное влияние на наше здоровье, восстанавливают ткани. Снижение их количества в крови влечет за собой негативные последствия – клетки перестают бороться с вирусами и инфекциями.

Анализ крови показал сниженный уровень лейкоцитов? Следует обратиться к врачу! Специалист даст рекомендации, как поднять лейкоциты, и назначит соответствующее лечение.

Количество белых телец в крови должно быть в норме. Их понижение особенно опасно, поскольку организм перестает сопротивляться внешним негативным факторам.

В норме у мужчин и женщин в 1 л крови 4-9*10 9 лейкоцитов. У детей, поскольку организм активно развивается и нуждается в особых внутренних «силах», норма значительно выше:

• Новорожденные – 9,2-18,8*10 9 ;
• 1-3 года – 6-17*10 9 ;
• 4-10 лет – 6,1-11,4*10 9 .

Почему понижается количество лейкоцитов в крови?

Установит точную причину снижения лейкоцитов только врач. Не беритесь самостоятельно решать проблему, поскольку здесь требуется устранить именно первичные негативные факторы!

Есть и другие причины снижения лейкоцитов в крови:

1. Плохое питание. Если в организм не поступает «полного спектра» витаминов и микроэлементов, лейкоциты умирают. Вот почему у женщин, так любящих строгие диеты, практически всегда плохой анализ крови.
2. На фоне инфекционных и вирусных заболеваний. Организм пациента, активно борясь с патогенами, теряет значительное количество белых телец.
3. На фоне применения некоторых лекарственных препаратов.
4. Частые стрессы.

Каковы бы ни были первопричины снижения лейкоцитов, проблему нужно решать быстро, чтобы организм вновь создал внутренний барьер от патогенов. Главное правило – комплексный подход!

Лечебное питание

Борьба с лейкопенией подразумевает пересмотр привычного меню. Без правильного рациона питания повысить уровень белых клеток невозможно – даже при параллельном приеме медикаментов! Врач (гематолог или терапевт), учитывая степень заболевания, рекомендует пациенту потребление определенных продуктов, которые повышают количество лейкоцитов.

Лечение лейкопении невозможно без поступления в организм простых углеводов, белков и витаминов (C, фолиевой кислоты, холина), аминокислот (особенно – лизина).

Чтобы питание было сбалансированным, а уровень лейкоцитов быстро повысился, необходимо употреблять такие продукты:

• фрукты и сырые овощи красного цвета (свекла, гранат, помидоры, груша);
• зелень;
• гречку;
• овес.

А вот от белков животного происхождения лучше отказаться – мяса, печени. Эти продукты замените более полезными – морепродуктами, орешками, красной икрой, яйцами.

Народные методы

Поднять уровень белых клеток в крови можно и с помощью народных рецептов. Но перед тем как «испытывать» на себе средство, проконсультируйтесь с лечащим врачом – возможно, вам навредит тот или иной продукт.

Не возлагайте больших надежд на народную медицину – это не панацея! «Бабушкины» рецепты исправят лишь небольшие отклонения от нормы.

Если верить многочисленным отзывам, поднимают уровень лейкоцитов следующие народные рецепты:

1. Неочищенный овес (4 ч. л). Залейте высушенное растение 2 стаканами кипятка. Отвар прокипятите 10-15 мин. Принимайте средство трижды в день по половине стакана.
2. Мед + настой цветочной пыльцы и меда (в пропорции 1:2). Ингредиенты перемешайте и дайте настояться в темном месте 3 дня. Принимайте смесь по 1 ст. л. в день, запивая кипяченым молоком.
3. Сваренная гречка (1 ст. л.) + кефир (3 ст. л.). Гречку на ночь залейте кефиром. Наутро съешьте смесь. Она, кстати, очень полезна и для пищеварения.
4. Ячмень (1,5 ст.). Растение залейте 2 л кипятка и поставьте кипятиться. Варите смесь до тех пор, пока жидкость наполовину не испарится. Принимайте отвар по полстакана 2-3 раза в день.
5. Темное пиво (1 ст.) + сливки или сметана (3 ст. л.). Пейте средство раз в день, и лейкоциты быстро придут в норму – через 3-5 дней. Естественно, такое «лекарство» не подойдет детям и беременным женщинам.
6. Зеленые бобы фасоли. Чтобы сделать целебный состав, который повысит содержание лейкоцитов, выжмите из стручков и плодов фасоли сок. Средство принимайте 5 раз в день по 2 ч. л.
7. Донник (2 ч. л.). Сухую траву хорошенько измельчите и залейте 1,5 ст. холодной воды. Настаивайте раствор 4-6 ч. Настой употребляйте целый месяц трижды в день.
8. Подорожник. Срежьте листочки растения с верхним черешком, промойте под водой и подсушите. Потом ошпарьте заготовки кипятком и пропустите через мясорубку. Через марлю или сито отожмите из кашицы лечебный сок. Если сок получится густым, разбавьте его водой. Жидкость прокипятите 3-5 мин. Принимайте отвар 4 раза в день по 1 ст. л. Хотите сохранить сок? Смешайте его со спиртом или водкой (2:1).
9. Полынь горькая (3 ст. л.). Траву залейте 600 мл кипятка, настаивайте 1 ч. Употребляйте по полстакана до еды, предварительно добавив к смеси 15 кап. прополиса.
10. Свекольный квас. Уложите в 3-литровую стеклянную банку крупно нарезанную свеклу. Емкость до верха заполните кипяченой водой. Добавьте к напитку 3 ст. л. меда и щепотку соли. Горлышко банки завяжите марлей и оставьте ее в темном месте на 3 дня. Потом квас процедите. Принимайте 50 мл напитка 2-3 раза в день.

Какой бы рецепт вы ни выбрали, не забывайте проходить регулярные осмотры у врача. Особенно это важно для пациентов, недавно перенесших химиотерапию!

Традиционная медицина

Лейкопения – не самостоятельное заболевание. Важно разобраться, что именно его вызвало. Диагностика не занимает много времени – причины кроются в перенесенных ранее заболеваниях.

Для повышения лейкоцитов в крови врач назначает пациенту комплексную терапию, которая будет зависеть от степени патологии и причин, ее вызвавших.

Лечение начинается с назначения врачом диеты. Если это не помогает и белые тельца критически снижены, врач прописывает курс специальных препаратов – пентоксила, лейкогена и метилурацила. Медикаменты поспособствуют активному образованию лейкоцитов. При тяжелых формах лейкопении (особенно – после перенесенной химиотерапии) требуется курс других препаратов – лейкомакса, филграстима. Принимать эти средства без наблюдения врача – нельзя!

Пациентам после химиотерапии врач часто назначает переливание крови. Эта эффективная методика восполняет потери белых клеток.

Белым кровяным клеткам - лейкоцитам - отводится в организме человека важная роль - защита от инфекций. Они способны проходить сквозь капиллярные стенки, проникать в ткани, распознавать внутренних и внешних патогенных агентов, запоминать их, захватывать и уничтожать. Эти клетки называются фагоцитами, а процесс - фагоцитозом. При поглощении чужеродных тел они увеличиваются в размерах и разрушаются. Высвобождающиеся при этом вещества вызывают воспалительную реакцию (отек, покраснение, повышение температуры тела), а также привлекают к месту проникновения вредоносных агентов новых лейкоцитов, которые продолжают атаковать чужеродные тела. В результате гибнет большое количество белых кровяных клеток, а образующийся гной - это и есть погибшие лейкоциты.

Количество лейкоцитов отражает состояние иммунной системы, то есть уровень защиты организма. Отклонение этого показателя от нормы в любую сторону может свидетельствовать о патологии. Так, лейкоциты понижены при вирусных инфекциях, онкологических заболеваниях. Кроме того, они могут снижаться при сильном стрессе, приеме некоторых медикаментов, пониженном АД, голодании. Состояние, при котором их уровень ниже нормы (меньше 4x10⁹ на литр крови), называют лейкопенией. Чтобы обеспечить организму надежную защиту, нужно контролировать число белых клеток в крови, а если их уровень падает, важно знать, как поднять лейкоциты.

Норма лейкоцитов

Норма у взрослых и детей отличается. В первом случае этот показатель должен составлять 4-9x10⁹ на один литр крови. У детей уровень лейкоцитов выше. Норма для новорожденных - 9,2-18,8x10⁹, от года до трех - 6-17x10⁹, от 4 до 10 лет - 6,1-11,4x10⁹. Их количество у здоровых людей неодинаково в течение дня и увеличивается после приема пищи, горячей ванны, физических усилий. Если уровень лейкоцитов в норме, то можно говорить, что сопротивляемость организма болезням хорошая.

Лечение лейкопении

Лейкопения не является самостоятельным заболеванием, поэтому требуется обследование для выяснения патологии, которая ее спровоцировала. Для того чтобы повысить лейкоциты, врачи проводят комплексную терапию. Если причина пониженного уровня белых клеток – аутоиммунное заболевание, выписывают кортикостероиды, если бактериальная инфекция – антибиотики, если патология печени – гепатопротекторы.

При апластической анемии требуется переливание крови. При лейкозах – химиотерапия или трансплантация костного мозга. Помимо того что назначают лекарства от основной болезни, выписывают препараты (таблетки, уколы), способствующие более быстрому образованию лейкоцитов (в случае если проблема связана с нарушением в работе костного мозга), а также средства активизирующие клеточный метаболизм. В обязательном порядке рекомендуют специальное питание. Даже поле устранения причины лейкопении уровень белых клеток может длительное время оставаться низким, поэтому следует продолжать лечение и правильно питаться.

Для людей с онкологическими заболеваниями очень актуальна задача повышения лейкоцитов после проведения химиотерапии. Как известно, без нее не обойтись, и в то же время она имеет много побочных проявлений, в число которых входит и лейкопения.

В этом случае назначают специальные препараты, ускоряющие созревание белых клеток и увеличивающие продолжительность их жизни. Среди них:

• Метилурацил;
• Ленограстим;
• Нейпоген;
• Филграстим;
• Пентоксил;
• Лекомакс;
• Лейкоген.

Повышение лейкоцитов с помощью питания

Для поддержания здоровья иммунной системы необходимо правильное питание. В пищу нужно включать продукты, которые богаты:

• калием;
• цинком;
• полиненасыщенными кислотами Омега-3;
• витаминами C, E.

В рационе должно быть больше цитрусовых (мандаринов, апельсинов, лимонов), которые стабилизируют клеточные мембраны. Грецкие орехи и лосось, содержащие Омега-3, помогают клеткам защититься от микроорганизмов. Цинк и витамин E, находящиеся в мясе курицы и индейки, шпинате и капусте белокочанной, нужны для укрепления и стабилизации клеток.

Повысить лейкоциты невозможно без правильного питания, важную роль в этом играют морепродукты и рыба

При низком уровне лейкоцитов в крови пациент получает рекомендации по нормам питания у врача. Необходимо включить в рацион больше продуктов, богатых белком и витаминами. В то же время требуется уменьшить потребление животного жира, мяса, печени.

Много витаминов содержится в растительной пище: овощах, зелени, ягодах, фруктах. Особенно полезна при лейкопении свекла. Ее можно есть в сыром и отварном виде. Полезно пить свекольный сок, которому нужно дать настояться в холодильнике минимум два часа. Из фруктов рекомендуется есть цитрусовые и гранаты.

Источниками белка в этот период должны стать куриные яйца, мясо курицы и индейки, грецкие орехи. Что касается молочных продуктов, их рекомендуется есть без ограничения.

В меню необходимо включать больше морепродуктов и рыбы. Следует отдавать предпочтение красной рыбе, например, лососю. Кроме этого, полезна икра (красная и черная). Из морепродуктов – креветки, крабы и другие.

Народные методы

Чем еще можно поднять уровень лейкоцитов, так это народными средствами.

Отвар из овса

Для его приготовления нужно залить неочищенный промытый овес (две стол. ложки) горячей водой (стакан). Поставить на огонь, кипятить около четверти часа. Затем снять с огня, дать настояться (примерно 12 часов) и процедить. Принимать отвар необходимо в течение 1 месяца. Пить по половинке стакана по три раза в день до еды.

Овес - одно из эффективных средств для поднятия лейкоцитов

Настой донника

Еще одно эффективное средство от лейкопении готовится следующим образом. Измельчить траву донника (две ч. ложки) и залить холодной водой (полтора стакана). Оставить для настаивания на 4 часа, после чего процедить. Эту порцию выпить в течение дня в три приема. Лечиться на протяжении месяца.

Настойка полыни

Залить кипятком (три стакана) горькую полынь (три стол. ложки). В течение четырех часов настаивать, затем профильтровать. Следует пить настойку до еды по одному стакану три раза в сутки.

Фасоль

Хорошо поднимает лейкоциты недозрелая фасоль. Из стручков выжимают сок и принимают его 5 раз в день по две чайн. ложки до еды.

Пиво

Еще одно проверенное средство от лейкопении – пиво со сметаной. Для поднятия лейкоцитов нужно брать темный напиток и жирную сметану, можно сливки. В стакан с пивом выложить сметану (три ложки) и перемешать. Пить раз в день. Противопоказано детям и женщинам в период вынашивания ребенка и кормления грудью.

Порошок из сушеных трав

Смешать следующие компоненты: пустырник (3 части), хвощ полевой (6 частей), спорыш (4 части). Измельчить до порошкообразного состояния. Добавлять порошок в еду (по 6 граммов в один прием).

Помимо вышеперечисленных рецептов, при лейкопении рекомендуют сок подорожника, чай из цикория, маточное молочко, экстракт родиолы розовой, отвар ячменя. Следует сказать, что для разных людей подходят разные средства, поэтому придется пробовать и выбирать наиболее эффективное.

Для повышения лейкоцитов после химиотерапии рекомендуют воспользоваться другими рецептами народной медицины.

Видео о роли лейкоцитов в организме и о их разновидностях:

Льняное семя

Для приготовления отвара из семени льна нужно взять 75 граммов семян и залить водой (два литра). Затем томить на водяной бане примерно 2 часа. Пить не менее двух недель без ограничений во 2-ой половине дня.

Корневище барбариса

Для того чтобы поднять уровень лейкоцитов, корневище барбариса (50 граммов) заливают спиртом или водкой (100 мл), выдерживают 18 суток в темном месте. Затем принимают по 15 мл трижды в день.

В заключение

Лейкопения свидетельствует об ослаблении защитных сил. Любая ее форма требует тщательной диагностики и длительной терапии. Чтобы лечение было эффективным, прием медикаментов необходимо совмещать с правильным питанием и методами народной медицины.

Сегодня, как и тысячи лет назад человека окружают невидимые враги, микробы, вирусы, бактерии. Они есть везде: на предметах, одежде, на пище. Чтобы организм нормально функционировал, ему нужна защита от влияния извне, потому что множество патогенных микроорганизмов попадают в кровь. И не случайно. Она привлекательна для них тем, что содержит питательные вещества, кислород и является отличной жизненной средой. Подавить развитие негативных процессов, зарождающихся в кровяной жидкости, могут лейкоциты. Основная их функция заключается в защите организма от болезнетворных микробов. А как можно поднять , если их уровень неожиданно упал. Ведь от этого зависит здоровье человека.

В находится 4-9х10 9 белых кровяных телец. Если количество лейкоцитов упало, можно говорить о серьезном заболевании – лейкопении. В целом, охарактеризовать понижение числа лейкоцитов, допустимо высказыванием, что произошло ослабление защитных функций организма. Из-за чего падает их процентное соотношение, почему у некоторых людей снижается количество этих белых кровяных телец, будет рассмотрено ниже.

А пока известно, что нормальный их уровень обеспечивает барьер против болезнетворных микробов, противостоит развитию множественных патогенных условий. Снижение числа лейкоцитов, как и их повышение сверх нормы, скажет о зарождающемся заболевании, а в некоторых случаях даже нескольких . Для начала можно рассмотреть динамику понижения лейкоцитов. В каких случаях это происходит и, что предпринять для нормализации хороших показателей.

Если в результате исследований крови выяснился данный факт, врач, первым долгом обязан проследить динамику репродуктивности лейкоцитов, а именно исследовать участок, где они формируются, то есть костный мозг. Вероятней всего, в организме больного прогрессируют некие патологии, которые угнетают деятельность костного мозга. Также возможно и другое развитие событий, когда лейкоциты просто разрушаются. Мировая медицина в данном ключе опирается на два условия, когда снижение лейкоцитов ясно обозначено – это первичный и вторичный уровни.

К первому типу относятся:

• лучевая болезнь;
• дефицит витамина «В»;
• развитие онкологических, аутоиммунных заболеваний;
• метастазы в костном мозгу;
• врожденные патологии.

Все эти заболевания, так или иначе, могут влиять на содержание лейкоцитов в крови.

Режим дня и диета

Если брать во внимание вторичные причины, когда количество лейкоцитов падает, то можно говорить о развитии следующих патологий:

• полиартроз;
• ревматизм;
• красная волчанка;
• превышение гормонов;
• заболевания щитовидной железы;
• болезни селезенки, печени;
• наличие вирусных инфекций.

Чтобы врач смог точно выяснить, почему у человека снижается уровень лейкоцитов, пациенту нужно пройти обследование, так как их угнетение зависит и от приема некоторых лекарственных средств. Поэтому, заниматься таким медицинским вопросом, как повышение белых кровяных телец, нужно комплексно. Однако нельзя надеяться на тот факт, что их уровень быстро возрастет. В некоторых случаях на это уйдет много времени и порой сначала придется лечить первичное заболевание, а уж потом решать вопрос с лейкоцитами.

Основной момент, касающийся повышения динамики образования белых телец – это питание. Если на упадок лейкоцитов не влияют принимаемые медикаменты, врач остро поставит вопрос диеты и, уже потом структурирует лечение. В 95% случаев доктор настаивает на том, чтобы пациент употреблял меньше углеводов, а их недостаток восполнял белковой пищей, плюс комплекс витамин и фолиевая кислота.

Продукты, которые должны быть за обеденным столом – это:

• зелень;
• сырые овощи;
• гречка, овес;
• различные ягоды;
• цитрусовые;
• красные фрукты;
• яйца;
• морепродукты;
• бобовые;
• пчелиное маточное молоко.

Все эти продукты человек обязан включать в свой рацион, если у него анализ крови показал снижение числа лейкоцитов. Сбалансированное питание является ключевым звеном в формировании нормы белых кровяных телец. Помимо составленной врачом диеты, пациент, для повышения уровня лейкоцитов должен употреблять в пищу продукты, где много калия, кислот Омега 3, витаминов «С», «Е».

В помощь народные рецепты

Так как в процессе лечения придется ограничить прием углеводов, человеку стоит обратить внимание на легкоусвояемые продукты: отварное мясо курицы, известные сорта рыбы, рис, лук, чеснок. Из морских деликатесов отлично поднимают лейкоциты: красная рыба, красная и черная икра, крабы, креветки. Увеличить их уровень поможет хороший слабоалкогольный напиток — красное вино. Также можно употреблять молочные продукты. Наравне с диетой, лечащий врач обязан выписать и препараты, которые вместе с пищей стимулируют выработку лейкоцитов и увеличивают их срок жизни. Это могут быть: Лайкомакс, Филграстим, Метилурацил, Нейпоген, Молграстим, Ленограстим и другие.

Лекарства, которые способны повысить число белых кровяных телец, известны как препараты колониестимулирующих факторов. Принимаются строго по назначению врача.

Помимо обозначенных условий, вопрос, как поднять лейкоциты в крови решается с помощью народной медицины. Быстро повысить их количество поможет одно известное средство. В стакан темного пива нужно добавить три ложки жирных сливок. Употреблять один раз в сутки. Единственный недостаток рецепта – ограничения для детей и беременных.

Также поднять уровень лейкоцитов народными средствами можно при помощи свекольного сока и настоя донника. Зачерпнуть два раза чайной ложкой измельченную траву и положить в неглубокую емкость. Влить полтора стакана чистой воды, но не горячей. Субстрату дать настояться 4 часа. Принимать трижды в день, в течение месяца.

Согласно практике, вылечить народными средствами отклонение от нормы числа лейкоцитов очень даже можно. Еще один действенный рецепт. Чтобы улучшить качество крови следует обратиться к пчеловодам и купить у них обножку. Продукт смешать с медом в соотношении два к одному. Затем в течение двух дней настаивать. Полученный состав лучше пить по чайной ложке и запивать молоком. В борьбе с лейкопенией хорошее средство – зеленые бобы фасоли. Из стручков следует выжать сок и принимать в качестве лечения. Пить пять раз в сутки по две чайных ложки.

Почему возрастает уровень лейкоцитов

Кроме понижения количества лейкоцитов, у людей наблюдается их стремительное повышение. Почему так происходит? Чтобы понять динамику процесса, человеку придется сдать общий анализ крови, так как доктор может заподозрить такое заболевание как лейкоцитоз. Его причинами могут быть: стрессы, реакция со стороны иммунной системы, травмы, позеры, хронические воспаления, инфекции, неправильное питание, прием лекарственных средств. Лейкоцитоз может выступать в качестве следствия или вызываться физиологическими причинами.

Если лейкоциты повышены на несколько тысяч единиц – возможно, это признак зарождения патологии. Превышение нормы на сотни тысяч или миллионов – укажет на лейкоз. Превышение количества белых клеток в крови часто наблюдается у беременных. У женщин в интересном положении ослаблена иммунная система, поэтому организм отвечает усиленной выработкой лейкоцитов. Помимо этого, на их уровень влияют: стрессы, предменструальный период, неправильное питание, частый прием холодных или горячих ванн.

У мужчин, превышение нормы лейкоцитов связано с воспалительными процессами в области малого таза, заболеваниями почек и мочевого пузыря. Также на уровень белых клеток могут влиять: активные физические нагрузки, прием лекарственных средств, вырезание селезенки . Если проблема кроется в первичном заболевании и общая диагностика подтвердила подозрение, сначала придется лечить болезнь, а уж потом снижать процент белых кровяных телец. Доктор может прописать антибиотики широкого спектра, кортикостероиды, лейкоферез, поддерживающую терапию. Снизить уровень белых клеток в крови поможет структурированный режим дня, сбалансированное питание, спокойный образ жизни, игнорирование повышенных физических нагрузок, отказ от вредных привычек.