Сердечный приступ от нервов. Риск развития инфаркта

От переживаний болит сердце: что делать? На такой вопрос ответит врач. Сердце человека - наверняка самый чувствительный орган во всем организме. Ведь при малейшем волнении, будь то приятные и радостные хлопоты или любая стрессовая ситуация, сердце молниеносно реагирует повышением пульса. И если эмоциональная нагрузка развивается слишком быстро, в сердце могут возникнуть боли. Все, кто с этим сталкивался, задаются поиском ответа на вопрос, что делать, если от переживаний болит сердце?

Почему у человека от внутренних переживаний болит сердце

Перед тем как начинать предпринимать какие-либо меры, важно выяснить причину происхождения болей в сердце. В любом случае необходимо успокоиться, избавиться от волнений и переживаний. Если с уходом волнения уменьшается и боль, можно почти с уверенностью установить имеющийся кардионевроз (точный диагноз сможет поставить только квалифицированный специалист).

Кардионевроз носит психосоматический характер, то есть это комплекс симптомов как психологических, так и соматических.

Симптомы:

• повышенная тревожность, страх, беспокойство, общая слабость, утомляемость - все это относится к психологическим симптомам.
• чрезмерное потоотделение и приливы жара, нарушения сна, обморочные состояния, перебои сердечного ритма, головокружения и головные боли, озноб, колющая боль в области сердца - такие симптомы относятся к соматическим.

Кроме вышеперечисленных симптомов, есть еще несколько признаков патологии. Например, если отсутствует эффект от приема нитроглицерина - это кардионевроз. Если электрокардиограмма не отображает никаких нарушений в работе сердца, значит, причиной боли служит кардионевроз.

Перед тем как начать что-то делать с болью, нужно разобраться с причиной ее происхождения.

Причины болей в сердце.

При кардионеврозе причиной болей является стресс.

То есть, грубо говоря, сердце болит от нервов. Ежедневно у каждого человека случается стрессовые ситуации и редко кому удается их избежать. Проблемы на работе, ссоры в семье, постоянная спешка, нехватка времени - все это держит человека в длительном напряжении, что может привести к хроническому стрессу.

И, хотя стресс окружает каждого человека, сердце болит не у всех. Дело в том, что большую роль играет то, как человек реагирует на этот самый стресс. Люди с устойчивой психикой могут спокойно переносить стрессовые ситуации, а люди вспыльчивые, с легко возбудимой нервной системой больше всех страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и кардионевроза в частности.

Таких людей по психологическим особенностям называют коронарным типом личности.

Что делать при сердечной боли от стресса

Если после стресса остается резкая нестерпимая боль в сердце, рекомендуется принять корвалол, валидол, валокордин и т. д. Такие препараты относятся к успокоительным. Именно успокоительные препараты помогут избавиться от нервного напряжения и, как следствие, от боли в сердце.

Для предотвращения возникновения повторных болей нужно обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту. Именно этот специалист поможет разобраться в причинах возникновения стрессовых ситуаций, научит избегать и противостоять им.

Зачастую я слышу: «Не могу глубоко вздохнуть, колет с левой стороны». Пациенты всегда связывают эти ощущения с сердечной болью, но она не всегда характерна для главного органа. Тут дело скорее в костно-мышечной (рёбра, позвоночник) или нервной системе. В грудном отделе ещё есть пищевод, лёгкие, бронхи, и дискомфорт может возникнуть там. А если, например, боли в грудной клетке сопровождаются повышением температуры, это сигнал о воспалении лёгких или плевры.

Как болит сердце

Первый вариант - это стенокардия напряжения. Например, во время занятий спортом в груди появилась жгучая, пекущая, давящая боль. Стоит прекратить нагрузку - и неприятные ощущения постепенно проходят. Это тревожный сигнал о том, что ваши сосуды давно не в порядке. К врачу нужно было обратиться много лет назад, но ещё не поздно это сделать. В отличие от второго варианта.

Второй вариант - острый коронарный синдром, который в свою очередь формирует инфаркт миокарда. Давящие, болевые ощущения за грудиной и в центре сердца могут распространяться в шею, в руку, живот или уходить в правое или левое плечо. Существенная разница в том, что эта боль очень интенсивная, она сопровождается страхом смерти, повышенной потливостью, бледностью и слабостью. В этом случае не бывает такого, что заболело и потом прошло; возникает боль, и от неё нельзя отвлечься. Сразу вызывайте скорую помощь, не занимайтесь самолечением. Здесь поможет срочная операция, чем раньше вы попадёте в операционную на стентирование, тем бо льший кусок сердечной мышцы удастся сохранить.

Что происходит с сердцем

Стенокардия напряжения происходит следующим образом. В артериях, которые кровоснабжают сердце, уже когда-то возникла атеросклеротическая бляшка и сузила просвет сосуда на 60% и более. При занятиях спортом или быстрой ходьбе увеличивается потребность в кровоснабжении. Сердце начинает интенсивно качать кровь. Препятствие в виде бляшки не даёт крови, насыщенной необходимым кислородом, своевременно пройти к сердцу. Происходит несоответствие между возможностями и потребностями. Отсюда болевые ощущения.

При инфаркте причина боли такая же - атеросклеротическая бляшка уже существует. Но тут уже она разрывается внутри артерии (сосуда), и её жидкое содержимое выходит в просвет артерии (атеросклеротическая бляшка напоминает свежий прыщ, который торчит в просвете). Кровь сворачивается на поверхности бляшки и закупоривает просвет артерии. Она перестаёт поступать к участку сердца, который эта артерия кровоснабжает. Потом этот участок отмирает, и его смерть сопровождается интенсивной болью в груди.

Если это происходит в сердце - это инфаркт, а если в головном мозгу - ишемический инсульт. Строго говоря, инсульт и инфаркт изначально - это болезнь не сердца и мозга, а заболевание сосудов (атеросклероз), которое может привести к отмиранию части сердца, мозга или других органов, ведь все органы получают кровоснабжение по артериям.

Причины образования

Возникновение атеросклеротической бляшки внутри сосуда напрямую зависит от образа жизни и наследственности. Бляшка растёт за счёт отложения холестерина в стенках артерии. Этот процесс происходит у всех людей, но с разной скоростью. Отложение зависит от четырёх основных факторов: давление, курение, уровень холестерина и сахара в крови. Повышенное давление, повышенный холестерин, высокий сахар крови, а также курение, избыточный вес и неподвижный образ жизни приводят к тому, что холестерин интенсивнее откладывается в стенках артерии и бляшки появляются в молодом возрасте.

Может ли болеть сердце из-за стресса

После инфаркта человек может не умереть, но кусок насоса не работает. Сердце плохо выполняет свою насосную функцию и некачественно доставляет питательные вещества во все ткани организма. Это и есть сердечная недостаточность. Когда сердце плохо перекачивает кровь, это может привести к застою жидкости - в первую очередь в лёгких. Дыхательная поверхность лёгких уменьшается - возникает одышка. Но причин одышки может быть много, среди самых популярных - избыточный вес, курение и отсутствие физической активности. Тем более не имеют отношения к сердечной недостаточности стресс и нервное состояние, которые, по мнению пациентов, виновны всегда и во всём. Кстати, усталость (повышенная утомляемость) считается симптомом вообще всех болезней, если верить медицинскому справочнику. Хотя уставать может и абсолютно здоровый человек.

Что влияет на здоровье сосудов

Можно построить свой рацион из брокколи и грудки, но это лишь частичная помощь организму в борьбе с холестерином. Безусловно, нужно избегать фастфуда, но выработка холестерина зависит не только от еды. На 80% он вырабатывается самостоятельно, правильным питанием его уровень можно понизить максимум на 10-15%. Уровень холестерина по большей части определяется наследственностью. Он повышен у 54% европейцев. Так же дело обстоит с артериальным давлением, которое механически повреждает стенки артерий и считается второй причиной разрыва бляшки и износа сосудов. Можно быть субтильным или спортивным человеком, веганом, вести здоровый образ жизни, но если у родителей было повышенное давление, то есть высокая вероятность, что эта склонность передастся и детям.

По новой американской классификации, нормальное давление - это 120/80 и ниже. Всё, что выше 130/80 - гипертония. У большинства девушек давление довольно низкое. Женские гормоны защищают сосуды, и только после гормональных перестроек (беременность, климакс) может возникнуть артериальная гипертония, если есть наследственная предрасположенность.

Третий фактор - сигареты: в России 31% населения курит. Курение создаёт химическое повреждение на артериях. Получается, если сосуды хрупкие, давление высокое, бляшка есть, то она может разорваться, закупорить и привести к неприятным последствиям.

Проблемы с сосудами, которые в дальнейшем могу перейти на сердце, это совокупность вышеперечисленных факторов. К тому же лишний вес и малоподвижный образ жизни. Инсульт и инфаркт - диагнозы, наносящие существенный вред дальнейшей жизни. Разрыв бляшки может произойти в любом другом органе (в печени или почках тоже есть артерии, и в них могут быть бляшки), но мы не всегда можем это заметить.

Боль в области сердца испытывал, наверное, каждый человек. Врачи очень часто слышат вопрос: «почему, когда нервничаешь, болит в области сердца?» Однако при этом далеко не всегда у человека на самом деле болит сердце – порой похожие ощущения могут быть вызванными рядом иных патологий – заболевания позвоночника, межреберная невралгия, а порой и психогенные болезни.

Более того, часто люди интересуются тем, почему при гастрите болит сердце. А на самом деле просто боли в желудке отдают в область сердца. Однако такое явление имеет место далеко не всегда – зачастую болевые ощущения в области сердца действительно свидетельствуют о наличии той или иной патологии сердечно – сосудистой системы. Поэтому не стоит игнорировать посещение врача – ведь только он может поставить правильный диагноз и назначить необходимое в данном случае лечение, которое поможет облегчить состояние больного человека. В том же случае, если боль резкая – немедленно вызовите бригаду «скорой помощи».

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Продолжительность и интенсивность болевых ощущений в области сердца могут очень сильно варьироваться – от совсем незначительных до практически нестерпимо сильных. Однако врачи отмечают интересный факт – интенсивность болевых ощущений далеко не всегда соответствует тяжести состояния больного человека.

Так, при ишемической болезни сердца у человека возникает ощущение давления в области грудной клетки, постепенно распространяющееся на левую руку. Как правило, подобное явление наблюдается после обильной еды, после стресса, после сильных нервных или психических переживание.

Примерно такие же ощущения возникают и при остром инфаркте миокарда. Однако в этом случае помимо ощущения давления в области груди и руки человек чаще всего испытывает достаточно интенсивные болевые ощущения, которые могут длиться полчаса, а порой еще дольше. Данное состояние представляет достаточно серьезную угрозу не только для здоровья, но и для его жизни. Поэтому необходимо как можно быстрее вызвать бригаду «скорой помощи».

При миокардите у человека также имеются болевые ощущения, причем они могут быть самые разнообразные – колющие, давящие, ноющие. В отличие от ишемической болезни сердца в данном случае болевые ощущения могут возникнуть не сразу после физического напряжения или эмоционального стресса, а спустя несколько часов, а порой и через несколько дней.

Еще одной распространенной причиной болевых ощущений в области груди является такое заболевание сердечно – сосудистой семьи, как перикардит. Болевые ощущения могут локализоваться в сердце и левой руке, однако их интенсивность меняется в зависимости от положения тела больного и глубины его дыхания.

Типы болевых ощущений

Очень важно обратить внимание и постараться точно охарактеризовать болевые ощущения – это в значительной степени облегчит врачу диагностику заболевания. При различные заболеваниях и болевые ощущения также бывают самые разные:

1. Колющие боли в сердце

   В том случае, если больной человек жалуется на то, что в сердце словно иголкой колют, врач заподозрит наличие такого заболевания, как невроз сердца. Невроз сердца является одной из разновидностей вегетососудистой дистонии, а также следствием нарушения нервной деятельности, а также нервного тонуса сердечной мышцы.

   Как правило, врачи в этом случае рекомендуют сохранять терпение, самообладание и применять различные успокаивающие препараты, которые подберет врач. Подобное заболевание свидетельствует о том, что нервная система организма человека не в порядке. Кроме того, иногда и физическое напряжение может привести к такому же исходу.

2. Ноющие болевые ощущения

   В том случае, если у человека боль ноющая, не проходящая часы, а порой и сутки, врач может заподозрить миокардит – воспалительный процесс, в который оказывается вовлечена сердечная мышца. Кроме ноющей боли, человек может ощущать своеобразные «перебои» в работе сердца, слабость. В некоторых случаях возможно даже повышение температуры тела. Чаще всего подобное заболевание является следствием того или иного инфекционного заболевания, например, ангины.

3. Давящая боль в сердце

   В том случае, если у больного человека имеются боли давящего характера, скорее всего можно вести речь о таком заболевании, как стенокардия. В том случае, если заболевание уже диагностировано, избавиться от подобного приступа не так уж и сложно – достаточно просто положить под язык под язык таблетку нитроглицерина.

В том же случае, если через две – три минуты приступ не пройдет, необходимо принять еще одну таблетку и как можно быстрее вызвать бригаду «скорой помощи». Ни в коем случае недопустимо терпеть болевые ощущения, так как таким образом можно не заметить той критической точки, в которой стенокардия перейдет в инфаркт миокарда. А в этом случае отсутствие своевременной медицинской помощи жизнь больного человека оказывается под угрозой.

Таким образом, становится ясно, что независимо от того, что именно спровоцировало болевые ощущения, больной человек должен как можно быстрее обратиться за помощью к своему лечащему врачу. Самолечение может закончиться очень плачевно, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем, а порой и жизнью.

Как снять приступ боли в сердце?

Самостоятельно можно снимать приступ боли в сердце только в том случае, если причина болевых ощущений достоверно известна. А боль имеет неприятную тенденцию заставать человека в самый неподходящий момент, тем самым весьма осложняя ему жизнь. К счастью, есть

Так, например, если болевые ощущения у человека возникли в результате приступа стенокардии, снять приступ не так уж и сложно. Как правило, достаточно принять таблетку нитроглицерина, ослабить давящую одежду – воротники, ремни и прочее, и обеспечить приток свежего воздуха. Приступ проходит примерно через три – пять минут.

В том случае, если боль резкая и очень сильная, можно заподозрить наличие инфаркта миокарда. Необходимо как можно быстрее вызвать бригаду «скорой помощи». До приезда врачей можно попытаться самостоятельно облегчить состояние больного человека, снизив интенсивность болевых ощущений. Под язык необходимо положить таблетку валидола или нитроглицерина, придать ему сидячее положение и поместить ноги в горячую воду, если есть такая возможность.

В том случае, если болевые ощущения возникли одновременно с повышением артериального давления, необходимо постараться как можно быстрее снизить его. В том случае, если это случилось первый раз, необходимо прилечь и вызвать бригаду «скорой помощи». Если же вы регулярно страдаете от гипертонической болезни, примите то лекарство, которое вам прописал врач и постарайтесь немного отдохнуть.

В том же случае, если боли в сердце у вас появились впервые в жизни, и вы е знаете, как поступить в подобной ситуации, в первую очередь постарайтесь успокоиться – лишние негативные эмоции только ухудшат ваше общее состояние. В том случае, если у вас под рукой есть валокордин, корвалол или валидол, примите его в соответствии с инструкцией.

Если же подобных лекарственных средств нет, то примите одну таблетку ацетилсалициловой кислоты и одну таблетку анальгина, запив их большим количеством прохладной чистой воды – как минимум половиной стакана. Если есть возможность, стоит присесть или прилечь минут на 10 – 15. В том случае, если эти меры не помогают, необходимо вызвать бригаду «скорой помощи». Только врачи смогут диагностировать заболевание и при необходимости оказать экстренную медицинскую помощь.

Отдельно хотелось бы поговорить о таком лекарстве, как нитроглицерин. К огромному сожалению, зачастую люди при первых же болевых ощущениях люди принимают нитроглицерин, не пытаясь даже выяснить, почему болит сердце. А ведь его применение допустимо только при очень узко ограниченном ряде сердечных заболеваний. Нитроглицерин – это весьма серьезное лекарство, и его применение без показаний может привести к нарушению полноценного функционирования нервной системы. Поэтому не стоит экспериментировать с нитроглицерином, как, впрочем, и с любыми другими фармакологическими препаратами. Все назначения должен делать только врач – кардиолог.

Сердечная боль, возникшая на фоне психоэмоционального перенапряжения, может быть функциональной. При нормальном состоянии сосудов она проходит после приема успокаивающих препаратов. Но стресс бывает провоцирующим фактором для проявления ишемической болезни сердца, в таком случае приступы повторяются, присоединяется нарушение ритма сокращений, признаки недостаточности кровообращения.

Для того чтобы правильно поставить диагноз и получить рекомендации по лечению, требуется пройти обследование у кардиолога.

Читайте в этой статье

Может ли болеть сердце от переживаний, стресса?

Кардиальная боль возникает, если миокард получает недостаточное количество кислорода и энергетических веществ для своей работы. Стрессовые ситуации приводят к нарушению работы центральной нервной системы (ЦНС). Это может быть:

• потеря близких людей, тревога за состояние их здоровья;
• волнение;
• социальные или семейные конфликты;
• нарушение сна;
• работа в условиях умственного или психологического перенапряжения.

Утрачивается координирующая и регулирующая роль ЦНС для тонуса сосудов, в том числе и коронарных. Выброс надпочечниками адреналина и кортизола приводит к тотальному сосудистому спазму. В мышечном слое сердца возникают зоны ишемии и это ощущается как боль.

При этом высокая возбудимость нервной системы воспринимает импульсы от миокарда как чрезмерные, что и объясняет чувство страха, нарушение дыхания, потливость, сопровождающие подобные приступы.

Каков характер боли

Отличительной особенностью неврогенной боли в сердце, не связанной со стенокардией, является многообразие ее проявлений. Пациенты склонны ее описывать многословно, а приступы не похожи один на другой. Поэтому характер боли может быть – колющим, ноющим, тупым, приглушенным или выраженным, но есть главные критерии, которые ее отличают от :

• Связь с физической нагрузкой отсутствует или даже после нее становится легче. Этого никогда не бывает при стенокардии.
• Боль может стать сильнее при интенсивном дыхании.
• Прием никак не влияет на интенсивность, а от успокаивающих капель наступает облегчение.

По интенсивности болевого синдрома и длительности приступа также невозможно сделать однозначный вывод о диагнозе, но чаще невротические боли довольно длительные, могут постепенно нарастать, а пациенты их воспринимают как сильные. Локализация, как правило, расплывчатая, отдает в спину, шею, под лопатку, бывает опоясывающей.

Отличия спазмов при нервах и переживаниях от заболеваний

Заподозрить, что дело не только в стрессовой ситуации, а есть повод для предположения о , можно по таким признакам:

• приступ возникает на фоне или сразу же после физического или эмоционального перенапряжения,
• в спокойной обстановке становится легче,
• боль появляется резко и длится недолго,
• от Нитроглицерина есть существенное улучшение состояния,
• общее состояние заторможенное, описание жалоб краткое,
• плохая переносимость физических нагрузок – помимо боли ощущается сильное сердцебиение и затруднение дыхания.

Ни один из этих критериев не может считаться объективным по причине хорошей осведомленности большинства пациентов о характерных признаках ишемической болезни сердца. Так как люди с кардионеврозом осознанно или бессознательно пытаются привлечь к себе внимание, то на жалобы ориентироваться в таких случаях нельзя.

Единственным достоверным методом является обследование. Чаще всего достаточно проведения ЭКГ, лучше всего с нагрузочными пробами, в крайне редких случаях используют , УЗИ, КТ с ангиографией. При нарушении работы ЦНС во время всех обследований не удается обнаружить каких-либо существенных отклонений от нормы.

Смотрите на видео о болях в сердце после переживаний:

Действия при появлении неприятных симптомов

С каким бы заболеванием не была связана боль в сердце, нужно на время прекратить работу, движение, сесть в удобное положение, расстегнуть воротник и обеспечить приток свежего воздуха.

После этого, если приступ возник впервые, то начать лучше с приема и любых капель (20 — 25) с успокаивающим действием – , Барбовал, Валокордин, валерианы, пиона или .

Если это через 15 — 20 минут не привело к облегчению боли, то можно поместить таблетку Нитроглицерина под язык и разжевать таблетку . Следующим этапом должен быть вызов скорой помощи, так как дальнейшее лечение может назначить только врач.

Когда и почему лучше обратиться к врачу

К ним относятся:

• курение,
• употребление алкоголя,
• высокий уровень артериального давления,
• избыток массы тела,
• повышенный холестерин в крови,
• сахарный диабет,
• болезни сердца и сосудов у ближайших родственников,
• пожилой возраст,
• климактерический период.

Поэтому, если есть сомнения в состоянии здоровья, или пациент относится к одной из этих категорий, наблюдение у врача и полный диагностический комплекс исследований является обязательным.

Боль в сердце от переживаний, стрессовых ситуаций вызвана спазмом коронарных артерий и нарушением регуляции работы сердца со стороны нервной системы. Если нет сопутствующего атеросклероза или других сосудистых нарушений, то такой приступ снимается успокаивающими препаратами.

При стенокардии болевой синдром провоцирует физическая или эмоциональная нагрузка, он имеет отличительные клинические особенности, пациенты отмечают облегчение после применения Нитроглицерина. Окончательный диагноз ставят после прохождения инструментального обследования. В любом случае кардиальная боль требует установления причины и лечения.

Читайте также

Боли в сердце или невралгия - как отличить схожие симптомы? Ведь меры по оказанию первой помощи будут существенно отличаться.

При сильном волнении у человека может начать болеть сердце. Проблема заключается в нарушении работы вегетативного (автономного) отдела нервной системы. Регуляция сердечной мышцы сбивается, что приводит к развитию вегетососудистой дистонии или одной из ее форм (кардионевроза). Возникает сбой из-за сочетания внешних факторов с внутренними расстройствами. Повышается вероятность проявления боли в груди при несоблюдении здорового образа жизни. Купировать ее можно в домашних условиях, но важно для начала устранить раздражающий фактор, а лишь затем применять лечебные методики.

На работу сердечной мышцы эмоции не влияют напрямую. Ею управляет автономная нервная система. Сознательно человек не может повлиять на сигналы из данного отдела, но постоянное беспокойство и развитие неврастении меняет ситуацию. На нервной почве начинает болеть сердце, особенно при наличии прочих раздражающих факторов:

• Наследственная предрасположенность начинает проявлять себя уже в раннем возрасте. Врожденная крепкая нервная система уменьшает вероятность развития вегетативных сбоев. В обратной ситуации человек будет начинать переживать по любому поводу фактически без причины.
• Стрессы ведут к дисфункциям нервных центров. Регуляция деятельности сердца нарушается, из-за чего происходят сосудистые спазмы, нарушающие гемодинамику (ток крови). Вызванная нехватка кислорода провоцирует боль в груди.
• Резкая смена климата является стрессовой ситуацией для организма. Признаки сбоя вегетативной нервной системы проявляются вплоть до ее полной адаптации к новым условиям.
• Гормональный баланс является одним из факторов, влияющих на нормальное функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы. Сбои в нем происходят в несколько раз чаще у девушек (менопауза, беременность). К обоим полам можно отнести нарушение выработки гормонов (щитовидной железы, надпочечников) и период полового созревания.
• Неврозы, депрессии и другие психические расстройства являются одной из основных причин, почему болит сердце, когда нервничаешь.

Иногда неприятные ощущения лишь отдаются прочими системами. Например, при защемлении нерва или заболеваниях органов дыхания, боли крайне похожи на сердечные.

Сбои в вегетативном отделе могут усугубляться под влиянием внешних факторов:

• злоупотребление вредными привычками;
• гиподинамии или гипердинамии;

• хроническое переутомление;
• эффект от приема медикаментов;
• нехватка сна;
• прием тонизирующих средств;
• непрерывная работа за компьютером;
• злоупотребление специями.

Клиническая картина

Если болит сердце от нервов, то угрозы для жизни больного фактически нет. Длится внезапно начавшийся приступ от 5-10 минут до 2-3 часов. Частота возникновения зависит от психоэмоционального состояния человека и степени тяжести вегетативного сбоя.

Охарактеризовать проявившуюся боль в сердце можно следующим образом:

• ноющая и тупая в сочетании с чувством сдавленности в районе груди;
• распирающая и вызывающая ощущение пустоты в области сердца;
• острая и сдавливающая, сочетающаяся с чувством жжения;
• постоянная, отдающая в спину и шею;
• колющая и сдавливающая;
• резкая и парализующая с очагом в области сердца.

Из-за нервов у человека не только начинает болеть сердце, но и проявляются прочие симптомы:

• ощущение тревоги и неконтролируемого страха;
• тошнота вплоть до рвоты;
• учащение сердцебиения;
• экстрасистолии (внеочередные сокращения);
• одышка;
• скачки давления;
• чрезмерное потоотделение;
• головная боль;
• сбои в терморегуляции;
• нехватка воздуха;

• потеря сознания;
• общая слабость;
• низкая работоспособность;
• проблемы с мочеиспусканием;
• расстройство желудочно-кишечного тракта.

Курс терапии

Сразу после выявления симптомов, характерных сбою в вегетативном отделе нервной системы, необходимо обратиться к терапевту. Он проведет опрос и осмотр пациента, а затем направит на обследования. По их результатам, врач сможет поставить диагноз и сказать, от переживаний.

Первым шагом является беседа с больным. Специалист даст советы по коррекции образа жизни и назначит легкие седативные препараты, чтобы быстрее убрать признаки сбоя. Комбинировать лечение можно с физиотерапией, народными средствами и прочими методиками. В запущенных случаях потребуется прием более тяжелых лекарств с антиаритмическим и противотревожным воздействием.

Меры первой помощи

При развитии приступа боли в сердце после нервного срыва ночью, или вдалеке от клиники, необходимо запомнить алгоритм оказания первой помощи:

• лечь на ровную поверхность;
• снять одежду сковывающую шею и грудь;
• дышать медленно и размеренно;

• постараться не волноваться и исключить раздражающие факторы;
• провести замер давления и пульса;
• принять «Корвалол» и выпить настойку валерьянки.

Если добиться результата не получилось, то необходимо вызвать скорую помощь. Промедление может быть опасным, так как есть вероятность развития последствий из-за длительного сбоя в гемодинамике.

Медикаментозная терапия

Обычно, когда от переживаний болит сердце, препараты назначаются лечащим врачом в зависимости от состояния больного:

• Седативные средства («Корвалмент», «Трикардин») способны помочь уменьшить нервную возбудимость и расширить коронарные сосуды. Они также стимулируют выработку эндорфинов, улучшающих психоэмоциональный фон.
• Препараты магния и калия («Аспаркам», «Магнерот») восстанавливают нервно-мышечную передачу, электролитный баланс и тонус сосудов.
• Транквилизаторы («Феназепам», «Атаракс») рекомендуют принимать, чтобы снимать чувство паники, страха и тревоги. Их также можно попить для улучшения сна.
• Антидепрессанты («Флунисан», «Амизол») назначают, когда болит сердце на фоне депрессии. Они корректируют определенные процессы в головном мозге, тем самым улучшая психоэмоциональный фон больного и его самооценку.

Народная медицина

Народные средства могут оказаться крайне эффективными в случае, когда после стресса болит сердце. Они насытят организм полезными веществами и снимут нервное возбуждение. Приготовить лекарство с седативным эффектом можно по таким рецептам:

• Чай на основе калины, валерианы, мелиссы, мяты и шиповника помогает снять стресс и перестать беспокоиться. Достаточно пить его по 1-2 чашки в день.
• Взяв по 50 г мяты и вахты, и по 25 г валерианы и хмеля, можно приготовить хороший седативный сбор. 1 ст. л. полученной смеси залить кипятком и закрыть крышкой на 3 часа. Выпить лекарство в течение суток за 3 приема.
• Прием расслабляющей ванны 1 раз в неделю позволит избежать сбоев нервной регуляции. Добавить в воду можно эфирные масла и морскую соль. Длительность приема должна составлять примерно 20 минут. Для улучшения психоэмоционального фона желательно включить приятную музыку.

Физиотерапевтические процедуры

Используя физиотерапию, когда от стресса сильно болит сердце, можно достичь облегчения состояния. Оказывается эффект благодаря восстановлению тонуса сосудов, нервной регуляции и обменных процессов. Подбирает процедуры лечащий врач, ориентируясь на результаты обследования:

• электрофорез;
• лазерная терапия;

• индуктотермия;
• аэроионотерапия;
• иглорефлексотерапия;
• дарсонвализация;
• магнитная терапия;
• лечебный массаж;
• гальванизация.

Противопоказаны физиотерапевтические процедуры в таких случаях:

• эпилепсия;
• онкологические заболевания;
• туберкулез;
• высокая температура;
• тяжелая степень гипертонической болезни;
• острые формы сердечно-сосудистых патологий;
• запущенный атеросклероз;
• психические болезни.

Прочие методы терапии

Дополнить схему лечения можно другими способами облегчения состояния:

• Занятия лечебной физкультурой помогают восстановить нормальный ритм сердца и стабилизировать кровяное давление. Силовые виды спорта противопоказаны, так как они изматывают больного и способствуют усугублению приступов.
• Санаторно-курортное лечение, в которое входят физиотерапевтические процедуры, позволит восстановить баланс нервной системы и купировать приступы боли в сердце.
• Коррекция рациона питания необходима для насыщения организма полезными веществами. В ежедневном меню должны быть фрукты, овощи, кисломолочная продукция, каши и нежирные сорта рыбы и мяса. Готовить желательно лишь на пару или путем варки. Количество специй, в том числе соли, необходимо снизить к минимуму. Принимать пищу следует по 4-5 раз в сутки, но небольшими порциями, чтобы оставалось легкое чувство голода после завершения трапезы.
• Сеансы психотерапии позволят решить проблему изнутри. Врач будет беседовать с пациентом, повышая его устойчивость к стрессовым ситуациям. При необходимости можно провести групповую терапию с вовлечением членов семьи. Специалист найдет причины конфликтов и постарается помочь их решить.

Болевые ощущения в области сердца после пережитого стресса не считаются чем-то особенным. Они доставляют неудобства и сопровождаются неприятными симптомами, но не способны привести к летальному исходу. В качестве лечения применяются медикаменты, народные средства и физиотерапевтические процедуры. Ускорить процесс выздоровления можно сеансами психотерапии, коррекцией рациона, отдыхом в санаторно-курортных условиях и лечебной физкультурой.