Prehlad - zdravljenje, simptomi in vzroki. Splošne informacije o bolezni

V hladni sezoni in izven sezone veliko ljudi zboli za akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami (ARVI) ali, v običajnem jeziku, prehladi. ARVI se kaže predvsem kot vnetne bolezni zgornjega dela dihalni trakt. Razvijajo se rinitis in traheobronhitis virusne narave. Virusne bolezni povzročajo zvišanje telesne temperature in zastrupitev telesa.

Pogosto bolni ljudje ne vedo, kaj storiti ob prvih znakih prehlada, kako omiliti simptome in pospešiti okrevanje, ter začnejo nenadzorovano jemati in porabljati vitamine. Kaj pravzaprav storiti, če imate znake bolezni? O tem bomo govorili v tem članku.

Prvi simptomi prehlada pri odraslih in otrocih

Prvi simptomi prehlada so lahko srbenje in pekoč občutek v nosu, bolečine in drugi neprijetni občutki v grlu, srbenje v očeh, kihanje, včasih tudi suh kašelj. Hitro se pojavi izcedek iz nosu in zamašen nos, pojavi se solzenje. Bolna oseba je zaskrbljena zaradi mrzlice, šibkosti, glavobol, utrujenost, zaspanost, bolečine v mišicah in sklepih brez očiten razlog. Včasih je prvi znak ARVI zvišanje telesne temperature na 38 ° C ali več.

Prvi simptomi prehlada pri otroku so najpogosteje bruhanje in povišana telesna temperatura. Otrok zavrača hrano, slabo spi, je letargičen in se hitro utrudi. Pojavijo se kašelj, izcedek iz nosu in kihanje. Hitra promocija temperaturo lahko spremljajo konvulzije in motnje zavesti. V teh primerih se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Kaj storiti ob prvih znakih prehlada

1. Če je mogoče, sledite domačemu režimu; če je telesna temperatura visoka, ostanite v postelji. Da ne bi okužili drugih, je priporočljivo nositi medicinsko masko. Ne pozabite ga zamenjati vsake 3 ure. Uporabite lahko tudi povoj za večkratno uporabo iz 6 plasti gaze, ki ga likate vsake 3 ure.
2. V odsotnosti bolnika pogosteje prezračite prostor, zagotovite osvetlitev sončni žarki.
3. Pijte več tekočine. To je lahko kompot iz suhega sadja, poparek iz šipka, poparek iz kamilice, lipova barva, čaj z marmelado iz malin in črnega ribeza, zeleni čaj. Če ste prehlajeni, ni priporočljivo piti kave, močnega čaja ali vroče čokolade. Dobro za pitje toplo mleko z medom.
4. Jejte lahka hrana s prevlado fermentirani mlečni izdelki, zelenjava, sadje, ribe, šibke juhe.
5. Izpirajte nos s toplimi fiziološkimi raztopinami. To so lahko kapljice in spreji, kupljeni v lekarni (Aquamaris, Salin in drugi). Raztopino za izpiranje nosu lahko pripravite sami, tako da v 1 litru vode razredčite 1 čajno žličko kuhinjske soli in dodate nekaj kapljic joda. Izpiranje nosu se lahko izvede večkrat na dan.
6. Grgrajte z raztopino sode bikarbone (1 čajna žlička na kozarec vode), furatsilinom in drugimi antiseptiki. Grgranje in izpiranje nosu pomagata mehansko očistiti sluznico virusnih delcev, navlažiti sluznice, izboljšati njihovo prekrvavitev, kar ima posreden protivnetni učinek.
7. Naredite parne inhalacije z eteričnimi olji iglavcev in evkaliptusa. Prav tako bo pomagalo po starem vdihavanje pare nad kuhanim krompirjem.
8. Po izpiranju nosu je priporočljivo vkapati raztopino v nos levkocitni interferon 5 kapljic v vsako nosnico vsaki 2 uri. Namesto interferona lahko uporabite kapljice Derinat, 2 do 3 kapljice v vsak nosni prehod vsaki 2 uri.
9. Koristno je, če si daste v nos sok surovega pese in razredčen sok česna, da preprečite izcedek iz nosu.
10. Če imate izcedek iz nosu (če ni nobenega suma), si lahko nos ogrejete s toplim kuhanim jajcem in ga "valjate" po nosnih krilih. Za isti namen lahko uporabite ogrevane bombažne vrečke. namizna sol.
11. Ko se pojavijo prvi znaki prehlada, je priporočljivo vzeti 1 tableto zdravila "Kagocel" in zvečer istega dne - še eno. Naslednji dan vzemite 1 tableto tega zdravila 2-krat na dan, v naslednjih dveh dneh pa 1 tableto 1-krat na dan (6 tablet na tečaj).
12. Kdaj normalna temperatura telo pred spanjem si privoščite vročo kopel z infuzijo kamilice, šentjanževke ali eteričnih olj iglavcev 15 minut, nato zdrgnite z brisačo in lezite v toplo posteljo. Zvečer za preznojevanje popijte čaj z malinovo marmelado.
13. Priporočljivo je, da vzamete vročo kopel za noge z gorčico. Če želite to narediti, postavite več gorčičnih ometov v posodo, prelijte topla voda in daj noge v vodo. topla voda dodajte iz kotlička, ko se ohladi, pazite, da se ne opečete. Trajanje tega postopka je 10-15 minut. Po kopeli si stopala osušite in obujte tople nogavice.
14. Če se bolezen hitro razvija, skupaj z zvišanjem telesne temperature, lahko ponoči vzamete katero koli kombinirano zdravilo za simptomatsko zdravljenje prehladov - Fervex, Coldrex, Pentaflucin itd.
15. Izvedite samomasažo refleksnih točk, ki se nahajajo na nosnih krilih, v zgornjih delih nazolabialnih gub, na notranjih robovih obrvi, v bližini tragusa ušes, v jugularni zarezi ( zgornji rob prsnica), pa tudi na roki na mestu, kjer nastane tetiva palec. Te točke lahko masirate v kateri koli smeri, 5-10 sekund, večkrat čez dan. Koristno je izvajati takšno samomasažo z evkaliptusovo olje, balzam " Zlata zvezda", mazilo "Doktor mama" itd.

Kaj storiti ob prvih znakih prehlada pri otrocih

Letargija, zaspanost, pomanjkanje apetita, bruhanje so najpogostejši prvi simptomi. Pogosto jih spremlja povišanje telesne temperature. Zelo hitro se pojavijo drugi znaki prehlada - kihanje, izcedek iz nosu, suh kašelj, glavobol.

Ko se pojavijo ti znaki, lahko izvajate večino zgoraj opisanih postopkov, razen ogrevalnih kopeli. Če je telesna temperatura visoka, otroci ne smejo izvajati inhalacije s paro. Gorčične kopeli za noge je bolje zamenjati s suhim gorčičnim prahom (prašek vlijemo v čiste tanke nogavice, otroku nataknemo noge, na vrh pa oblečemo tople volnene nogavice), naj otrok to počne ves večer.

Večina kombinirana sredstva za prehlad in druga zdravila imajo starostne omejitve ali posebne oblike za otroke. Pred nakupom takšnih izdelkov se morate posvetovati s farmacevtom ali farmacevtom. "Kagocel" je kontraindiciran pri otrocih, mlajših od 3 let. Otroci lahko uporabljajo Derinat od rojstva, Ergoferon pa od 6 mesecev.

Če se telesna temperatura dvigne nad 38,5˚C, lahko otroku dajemo paracetamol v svečkah (Cefekon D) ali Nurofen sirup peroralno. Uporaba acetilsalicilne kisline (aspirina) pri otrocih je strogo omejena. pri visoka vročina Otroci, starejši od 3 let, si lahko dodatno obrišejo vrat, komolce, predeli dimelj, okončine, hrbet, prsni koš z raztopino 40˚ alkohola ali vodke, pa tudi šibko raztopino ocetna kislina(1 žlica 9% kisa na 1 liter tople vode).

Kaj storiti ob prvih znakih prehlada pri nosečnicah

Vroče kopeli, zlasti kopeli za noge, so kontraindicirane za nosečnice, saj lahko povzročijo hipertoničnost maternice.
Uporaba pri nosečnicah je omejena zdravila. Vendar pa lahko po posvetovanju z zdravnikom uporabljajo kapljice Derinat za vkapanje v nos v skladu z režimom zdravljenja.

Sicer pa lahko bodoče mamice ob prvih znakih prehlada opravijo zgornje postopke.

Na katerega zdravnika naj se obrnem?

Običajno se ob prvih znakih prehlada ljudje ne odpravijo k zdravniku, ampak poskušajo bolezen premagati sami. Če to ne pomaga in zbolite, se posvetujte s terapevtom ali pediatrom. Nosečnice se lahko dodatno posvetujejo tudi z ginekologom porodničarjem (po telefonu). pri pogosti prehladi ah, obiščite imunologa in preverite stanje vaše imunosti.

Dobro zdravje naši dragi bralci! Odločili smo se, da bomo našo naslednjo serijo člankov o boleznih posvetili dokaj pogosti bolezni, ki smo ji izpostavljeni vse leto, v večji meri pa v hladni sezoni, in tej bolezni pravimo prehlad.

V vsakdanjem življenju obstaja veliko napačnih predstav o tem, kaj je prehlad, saj številne bolezni pogosto imenujemo »prehladi«. Sam "prehlad" je povezan s katero koli boleznijo, ki jo spremljajo izcedek iz nosu, kašelj, vneto grlo in visoka vročina. Poleg tega se izpuščaji na ustnicah imenujejo "hladne ustnice", v resnici pa so navadni herpes. Pogosto ginekološke bolezni spadajo tudi v tako gospodinjsko kategorijo bolezni, kot so "prehladi", popularno imenovani " ženski prehlad" Takšnih primerov je še veliko. Zaradi popolne nevednosti vam bomo povedali: kaj je prehlad, kaj so Lastnosti značilnosti, pa tudi vzroke in napredovanje.

Kaj je prehlad?

Prehlad je bolezen, ki jo povzroči hipotermija.

Kaj je torej prehlad? Prehlad je bolezen, pojavi se, ko ima človeško telo oslabljeno imunsko delovanje, ki se ne more upreti patogenim mikrobom, ki ga napadajo. Razlika med prehladom in ARVI ter gripo je v tem, da prehlada ne povzroča virusni ali nalezljivi povzročitelj, to pomeni, da se oseba ne okuži s prehladom, ampak zboli sam (podrobneje bomo pogledali, kako ljudje spodaj se prehladite). V zameno je ARVI prenosljiva bolezen, ki jo pogosto povzroči virusni patogen. Ne pozabite: prehladi - boleče stanje, ki jih povzroča predvsem hipotermija telesa, zato to ni ARVI, ne herpes in ne ginekološka bolezen in tako naprej. ARI – upoštevano pogosto ime bolezni dihal, zato zdravniki ob prehladu diagnosticirajo akutne okužbe dihal, razen če se dokaže, da je bolezen povzročil virus.

Včasih je presenetljivo, da večina medicinskih virov, vključno z znanimi medicinskimi programi na televiziji, uporablja ta vsakdanja imena bolezni ne le kot razlago, o kakšni bolezni govorijo. Obstajajo primeri, ko se ti gospodinjski medicinski izrazi uporabljajo kot imena, kot so "prehlad na ustnicah", "ženski prehlad" itd. se tako imenujejo. Prehlad je samo en in večinoma je povezan z zmanjšano imunostjo, vse ostalo pa so nepismena ljudska imena.

večina pogost vzrok močan upad imunska obramba telo – je ohlajanje telesa, oziroma njegova podhladitev.

Hipotermija je proces, pri katerem telo izgubi več toplote, kot je lahko proizvede in obnovi v določenem časovnem obdobju.

Z razlikami je vse jasno, zdaj se verjetno mnogi od vas sprašujejo, kakšna je neposredna povezava med hipotermijo telesa in prehladom, to je, kako točno hipotermija postane vzrok za prehlad. Glavni vzrok prehladov zaradi podhladitve je oslabljen imunski sistem. Zaradi stresa telesa zaradi hipotermije se zaščitna funkcija imunskega sistema močno zmanjša, kar zmanjša odpornost telesa in odpornost na patogene mikrobe, ki so v telesu. Z oslabljenim imunskim sistemom telo napadejo patogeni mikrobi, zaradi česar se človek razvije prehlad in vsi posledični simptomi in posledice.

Kako se prehladiti?

Zdaj pa ugotovimo, kako se lahko prehladite, torej vzroke prehlada. Kot že omenjeno, je vzrok prehlada hipotermija telesa. Lahko dobite hipotermijo različne poti, zdaj si jih bomo ogledali.

Torej, Najpogosteje se hipotermija pojavi zaradi dejstva, da zunaj zmrznemo ali v hladnem prostoru. K temu lahko pripomorejo vremensko neprimerna oblačila in obutev ali dolgotrajna izpostavljenost mrazu. Zmrzujete lahko tako na prostem kot v zaprtih prostorih, temperatura pa ni nujno prenizka, zunanja temperatura, ki je nižja od telesne temperature, lahko povzroči ohladitev, seveda, nižja kot je ta temperatura, večja je možnost, da do te hipotermije pride. Praviloma je pri temperaturah verjetnost hipotermije zelo velika zunanje okolje pod 20°C.

Podnebne spremembe so najpogostejši vzrok za hipotermijo. Jesenska ohladitev je najbolj svetel zgled ta proces, ko je naše telo navajeno na vroče vreme, ki ga nadomesti oster mraz, zaradi česar je taka razlika za telo stresna, zato pride do hipotermije. K temu lahko pripomore tudi varljivo jesensko vreme, v katerem lahko vroče jutro preide v ostro ohladitev in dež zvečer. To velja tudi zgodaj spomladi, ko se lahko vreme močno spremeni. Zaradi tega se veliko ljudi brez premisleka obleče za jutranje vreme možne spremembe, kar je nekako glavni razlog za zmrzovanje. Prav jeseni in zgodaj spomladi lahko pride do hipotermije zaradi mokrih nog.

Obstajajo tudi primeri, ko je vzrok hipotermije nenadna sprememba temperature okolju, v katerem se oseba nahaja. Na primer, ko se človek nenadoma premakne iz prostora z visoko temperaturo zraka v prostor, kjer je mrzlo ali gre ven na mraz, lahko to na človeka še posebej slabo vpliva, če je njegovo telo vroče in prepoteno. Sem spada tudi prepih, ko skozi človeka piha hladen tok zraka, če je njegovo telo vroče, še bolj pa prepoteno.

Poleg podhladitve iz zunanjega okolja, pitja hladnih pijač in hladna hrana. Zelo pogosto je vzrok za to vrsto hipotermije hladna hrana iz hladilnika, pa tudi ohlajeni koktajli in pijače z ledom, sladoledom itd., Ki jih oseba uživa zlasti v vročem vremenu.

Za prehlade so seveda najbolj dovzetni otroci. Prehlad pri otroku je dokaj pogost pojav. Poleg tega, čim šibkejša je imuniteta osebe, bolj resen se bo manifestiral prehlad. Razlogi za pogoste prehladi je oslabljen imunski sistem ter napačna slikaživljenje.

Kaj storiti, če ste prehlajeni?

Če vas zebe, se obvezno ogrejte in popijte topel čaj, po možnosti takšnega, ki vam bo olajšal pojenje. Če imate simptome prehlada, je priporočljivo jemati zdravila, ki jih lajšajo. Za lažje obvladovanje bolezni okrepite imunski sistem in se seveda organizirajte počitek v postelji.

Če se simptomatska slika poslabša, je treba vsakega od simptomov zdraviti po svoje: kašelj - s sirupi, izcedek iz nosu -, grlo - s pršili in pastilami.

Praviloma se prehlad zdravi precej hitro, in ker je "nenevaren", se zdravi samostojno in doma. Če se 4. dan bolnik ne izboljša, je treba poklicati zdravnika, še posebej, če ni bil poklican prej.

Drugi ali tretji dan se simptomi začnejo umirjati in bolnik se začne počutiti bolje. Tretji dan prehlajen začne okrevati. Za popolno okrevanje od trenutka bolezni - mine 5-7 dni, odvisno od stopnje bolezni, stanja imunskega sistema in pristopa k zdravljenju bolezni.

Posledice in zapleti prehlada

Glavni znaki prehlada: vneto grlo, rahlo zvišanje temperature, izcedek iz nosu (včasih hudo), solzenje in bolečine v očeh (na začetku bolezni), glavobol (najpogosteje zaradi zamašenega nosu), kašelj. V prvih dneh bolezni se običajno počutimo utrujeni in brezvoljni.

Po prehladu na nogah se lahko pojavi otitis - vnetje ušesa, sinusitis - vnetje obnosnih votlin, ali bronhitis. Toda na splošno so zapleti po prehladu pri ljudeh brez kroničnih bolezni precej redki.

Na opombo

Hladna sezona v Rusiji traja več kot šest mesecev - od septembra do oktobra do marca in aprila. V tem času odrasli Rus prehladi v povprečju 2-3 krat. To se zgodi več desetkrat v življenju. Torej vemo, kako zdraviti prehlad, vsi imajo takšne izkušnje.

In vendar je od prvih dni bolezni bolje obiskati zdravnika in vzeti bolniški dopust - tako se boste izognili zapletom in ne boste okužili drugih.

Mimogrede

V zaprti sobi se virusi ARVI širijo 7 metrov okoli bolne osebe. Od 2 do 9 ur živijo v zraku sobe, kjer je bil bolnik. Najvišja koncentracija virusov v zraku okoli bolnika je v prvih dveh dneh bolezni.

Zdravljenje

Do pred kratkim, ko ni bilo protivirusna zdravila, so prehlad zdravili z ljudskimi zdravili, ki se niso borila proti virusom, ampak so le blažila simptome bolezni.

Dobro za prehlad:

• Izperite za vneto grlo uporabite tinkture in decokcije žajblja, kamilice in ognjiča. Solna raztopina z dodatkom sode.
• Inhalacije ko kašljajo zaradi pare kuhanega krompirja v jakni. Para tablet validola, razredčenih v vreli vodi. Parne decokcije kamilice, mete, ognjiča in drugih zdravilnih zelišč.
• Ogrevanje nosu proti izcedku iz nosu z vročimi, trdo kuhanimi jajci. Vrečke s segreto soljo.
• Izpiranje nosu z izcedkom iz nosu, šibka fiziološka raztopina, posebna lekarniška razpršila.

V obdobju bolezni je priporočljivo piti do 3-4 litre tekočine na dan. Virus se boji alkalij, zato izberite alkalno mineralno vodo.

Ko je v hiši bolna oseba, morajo preostali člani družine upoštevati varnostne ukrepe:

• nositi maske;
• pogosteje prezračujte stanovanje;
• Večkrat na dan obrišite ročaje vrat z razkužilnimi raztopinami;
• Pacientu zagotovite ločeno posodo in jedilni pribor, ločene brisače za posodo in roke.

Prehlad je »ljudsko« ime za veliko skupino akutnih bolezni. okužbe dihal, ki jih povzročajo številni patogeni (virusi, bakterije), ki imajo univerzalno razširjenost in občutljivost.

Večina nas razmišlja o prehladu manjša kršitev zdravje, ki ne zahteva zdravljenja zdravstvena oskrba, brez posledic. Mnogi ljudje resno povezujejo "ta nesporazum" samo s hipotermijo. Večino deloholikov prehladi »na nogah«, saj imajo raje delo kot delo doma. Ob tem pa ne smemo pozabiti na to prehlad vedno temelji na povzročitelju okužbe - torej povzročitelju bolezni, in brez njega se preprosto ne pojavijo simptomi prehlada. Ne smemo pozabiti, da vsak prehlad v odsotnosti režima in prava pomoč lahko povzroči zaplete, ki zahtevajo bivanje v bolnišnici, včasih pa tudi zapleten kompleks ukrepi oživljanja.

Po podatkih WHO odrasel človek zboli za prehladom trikrat na leto, šolar približno 4-krat na leto, predšolski otrok pa do 6-krat na leto. Stopnja umrljivosti zaradi prehladov se giblje od 1 do 35-40%, odvisno od starosti bolnika, vrste patogena in časa iskanja zdravniške pomoči.

Povzročitelji prehladov

Več kot 90 % vseh akutnih okužb dihal povzročijo virusi, približno 10 % jih povzročijo bakterije in drugi povzročitelji.

1. Virusi- necelične oblike življenja, ki vsebujejo genetski material - nukleinsko kislino (RNA ali DNA), ki ima sposobnost, da se veže na človeške celice, prodre v notranjost, se vključi v celični genom, se zaradi tega razmnožuje in ko se sprosti nov virion, celica odmre.
Vključuje:
1) družina ortomiksovirusov (virusi influence A (H1N1, H3N2), virus influence B);
2) družina paramiksovirusov (virusi parainfluence 4 serotipov, respiratorni sincicijski virus);
3) družina koronavirusov (13 tipov respiratornih in enteričnih koronavirusov);
4) družina pikornovirusov (113 serotipov rinovirusov, enterovirusi Coxsackie B, nekatere vrste enterovirusov ECHO);
5) družina reovirusov (3 serotipi ortoreovirusov);
6) družina adenovirusov (47 serotipov adenovirusov).
7) virusi herpesa (virus herpes simpleks- tip 1, citomegalovirus - tip 5, Epstein-Barr virus– 4 vrste)
Nekateri virusi (predvsem tisti, ki vsebujejo RNA) imajo sposobnost mutiranja – spreminjanja. Nekateri virusi, ki vsebujejo DNA (adenovirusi), lahko v telesu vztrajajo dolgo časa in povzročajo kronična okužba. Večina virusov ni odpornih na visoke temperature in so odporni na zmrzovanje in sušenje.

2. Bakterije
1) Oportunistična flora(predstavniki normalna sestava sluznice nazofarinksa, dihal, črevesja) - stafilokok, streptokok, enterokok in drugi.
2) Patogena flora (pnevmokok, Haemophilus influenzae, zlati stafilokok, Klebsiella, Escherichia coli)
Značilnosti bakterij: sposobnost povzročanja gnojno vnetje prizadeti sistemi in organi (sluznica nazofarinksa, sinusov, dihalni sistem). Nahajajo se ekstracelularno in so občutljivi na antibakterijsko terapijo.
3. Drugi povzročitelji (legionela, klamidija)

Vzroki za prehlad

Vir okužbe: pogosteje gre za bolnika s simptomi prehlada, včasih prenašalca virusa (adenovirus ipd.) ali bakterije (pnevmokok, Haemophilus influenzae, stafilokok). Največja nalezljivost je v prvih dneh bolezni, vendar se nalezljivo obdobje lahko začne 1-2 dni pred pojavom simptomov prehlada in traja 1,5-2, včasih pa tudi več kot tedne (na primer adenovirusna okužba).

Pot okužbe– v zraku (pri kihanju in kašljanju z mikrodelci nazofaringealne sluzi, sputuma pride do okužbe drugih). Manj pogosto kontaktno-gospodinjska pot (v posušeni nazofaringealni sluzi in sputumu lahko virusi ostanejo sposobni preživeti dolgo časa na gospodinjskih predmetih).

Dejavniki, ki povzročajo prehlad:

Vsak prehlad se pojavi v ozadju zmanjšanja lokalna imunost na območju nazofarinksa in orofarinksa. To se zgodi z: pogostimi prehladi; hipotermija, ki pomaga ustvariti udobno življenjsko okolje za patogene mraza; stresne situacije.

Skupine tveganja glede na pojav hude oblike prehladi: majhni otroci (do 3 let); osebe, starejše od 65 let; osebe s kroničnimi boleznimi; osebe z imunsko pomanjkljivostjo ( onkološke bolezni bolezni krvi, bolniki po odstranitvi vranice, okužba s HIV).

1. Temperatura- eden glavnih simptomov prehlada, iz katerega je nemogoče reči, kateri povzročitelj je povzročil bolezen. Temperatura nastane zaradi delovanja antigenov patogenov in njihovih toksinov na center za termoregulacijo, ki se nahaja v možganih (natančneje v hipotalamusu). Temperaturna reakcija je odvisna od človeškega imunskega sistema; pri nekaterih bolnikih je temperatura subfebrilna (37-38 °) skozi celotno obdobje bolezni, pri drugih pa se dvigne na febrilne vrednosti (38-40 °) od prvih ur bolezni. bolezen.

Nevarnost vročine je, da je pri hiperpiretični temperaturi (nad 40-41 °) možen eden od nevarnih zapletov - nevrotoksikoza (pri otrocih) in infekcijsko-toksična encefalopatija pri odraslih (možganski edem z izgubo zavesti, hemodinamične motnje - padec). v tlaku). Skupina tveganja za ta zaplet- otroci, mlajši od 3 let, in starejši bolniki.
Obstaja "neizgovorjeno pravilo": ohranjanje visoka temperatura več kot 3 dni je znak razvoja enega od zapletov ali znak druge bolezni (ne prehlada).

Kako preprečiti zaplete:Če se pojavi febrilna vročina (38 ° C ali več), jemljite antipiretike in spremljajte temperaturno dinamiko. Če ni učinka (znižanje povišane telesne temperature ali njeno ohranjanje na enaki ravni), pokličite zdravnika. Strašen simptom je pojav izrazite vznemirjenosti bolnika pri temperaturi 40 ° in več; Kmalu lahko otroci doživijo konvulzije in izgubo zavesti.

2. Simptomi zastrupitve med prehladom- obvezni temperaturni sateliti. To je šibkost, letargija,
vrtoglavica, bolečine v mišicah, slabost, izguba apetita, pordelost kože obraza in vratu. Mialgija (bolečina v mišicah) – značilna lastnost okužba z gripo. Ti simptomi so posledica toksičnega učinka toksinov povzročiteljev mraza na tkiva. Resnost simptomov zastrupitve je neposredno odvisna od višine temperaturne reakcije. Ko se vročina zniža, se simptomi zmanjšajo. Pomagajte si ta trenutek lahko sledite dieti in režim pitja(glej spodaj).

3. Zamašen nos in/ali rinoreja- simptom prehlada. Zamašen nos je lahko: neodvisen simptom(kot pri gripi) prehladi in začetni znak, ki se nato spremeni v rinorejo (otekanje nosne sluzi). Vzroki: otekanje in vnetje nosne sluznice, ki mu sledi izliv (pojav sluzi). Običajno deluje na tej točki obrambni mehanizem– kihanje, s pomočjo katerega se nosna votlina očisti sluzi s povzročitelji okužb in njihovih odpadnih snovi. Najpogosteje, ko je prehlad virusne narave, je izcedek iz nosu sluzast, prozoren in viskozen. Če obstaja bakterijska komponenta okužbe, se pojavi rumenkasto-zelenkast odtenek sluzi. Ta simptom zahteva sistematično sanacijo nosnih poti in uporabo vazokonstrikcijskih zdravil, v primeru bakterijskega vzroka pa tudi antibiotične kapljice.

Eden od neprijetnih zapletov izcedka iz nosu je pojav vnetnega procesa v paranazalnih sinusih - maksilarnih sinusov(sinusitis), čelni sinusi(spredaj) itd. V tem obdobju se na prizadetih območjih pojavi bolečina (desno in levo od nosu, v nosnem grebenu), nazalni glas in nosna kongestija postane izrazita. V tem primeru nima smisla odlašati z obiskom zdravnika, saj je potrebna antibiotična terapija.

4. glavobol - pogost simptom prehladi. Glavobol je lahko lokalni (ko bolijo templji, čelni del) ali pa je razpršen in intenziven (pri visoki temperaturi). V primeru zapletov (sinusitis, sinusitis, frontalni sinusitis) je lahko bolečina v čelu in nosu, boleča in skoraj stalna. Če bolečina prevzame značaj utripajoče bolečine, potem morate razmišljati o drugem vzroku za to, ne o prehladu (lahko ugotovi le zdravnik). Pri glavobolu lahko pomagajo analgetiki in kompleksna antipiretična zdravila.

5. Vneto grlo in vneto grlo- znak poškodbe orofarinksa. Ne pojavi se pri vsakem prehladu. Bolečina je lahko manjša (pogosteje s virusna infekcija) in je lahko intenzivna (bakterije). Kdaj ta simptom bolnik ne more pogoltniti, uživanje hrane povzroča znatne težave. Pri pregledu žrela je pordelost tonzil, lokov, uvule, zadnja stenažrela, tonzile se običajno povečajo, relief se zgladi in postane sferičen. V primeru virusne okužbe na površini mandljev ne bo nobenih oblog, če pa gre za bakterijski prehlad, so v prazninah mandljev vidne belkasto rumenkaste obloge (kot otočki), ki se kasneje združiti. Če se pojavijo prelivi, obvezno obiščite zdravnika! Če tega ne storite, se bo gnojni proces razširil, lahko pride do otekanja žrela in oteženega dihanja. V odsotnosti prekrivanj se pomoč pri vnetem grlu zmanjša na jemanje protivnetnih razpršil v rednih časovnih presledkih. Če pride do prekrivanja, so potrebni antibiotiki, ki jih predpiše le zdravnik!

6. Kašelj s prehladom Lahko je suha brez sputuma (na primer pri gripi, parainfluenci), mokra s sputumom, neproduktivna (sputum izstopa z velikimi težavami) in produktivna (sputum izstopa dobro). Izpljunek pri kašljanju je lahko prozoren, viskozen (s virusna infekcija), z rumenkasto komponento (Haemophilus influenzae, pnevmokok) ali zelenkasto barvo (običajno stafilokok). Suh kašelj je lahko "lajajoč", kar kaže na poškodbo grla (gripa, parainfluenca). Pri majhnih otrocih (do 2-3 let), ko se pojavi tak kašelj, je možen eden od nevarnih zapletov - "lažni križ" - zaradi vnetja in otekanja sluznice grla, zožitve lumna grla in otrok se začne dušiti. Ta zaplet se običajno začne pozno zvečer ali ponoči in zahteva ukrepe oživljanja. Zato je treba kašelj pri majhnih otrocih zdraviti le pod nadzorom lečečega pediatra!

Simptom, kot je kašelj, zahteva predpisovanje ekspektorantov in protivnetnih zdravil. Strogo odsvetujemo jemanje zdravil za zaviranje kašlja brez zdravniškega recepta! Njihovo jemanje lahko povzroči stagnacijo vnetnega procesa, "spust" vnetja v spodnje dele pljuč in razvoj pljučnice.

Dodatek bakterijske komponente prehladu in pojav kašlja z rumenkasto-zelenkastim izpljunkom zahteva obvezno posredovanje zdravnika in predpisovanje posebnih antibiotikov.

7. Bolečina v prsnem košu(pogosteje pri kašljanju). Manjša bolečina pri kašljanju je lahko povezana z medrebrnimi mišicami. Če pa se med kašljanjem pojavi bolečina globoko v prsnem košu, globok vdih, potem je to lahko povezano s pljučnico, ki zahteva nujna pritožba k zdravniku. Ostra bolečina se lahko pojavijo v prsih zaradi vnetja pljučno tkivo in zapleti plevritisa (vnetje poprsnice). Vsaka huda bolečina v prsih je razlog za posvetovanje z zdravnikom.

8. Izpuščaj na telesu Redko se pojavi pri prehladu. To so lahko manjše krvavitve, natančne krvavitve(petehije). Takšen izpuščaj kaže na dodajanje vaskularne komponente prehladu (to se pogosto pojavi pri gripi) in zahteva klic zdravnika.

Torej, če povzamemo vse zgoraj navedeno, bi moral biti razlog za obisk zdravnika, če ste prehlajeni:

1) bolnikovo zgodnje otroštvo (do 3 let, zlasti dojenčki);
2) nenadzorovana temperatura nad 38 ° za več kot 3 dni;
3) neznosen glavobol, utripajoč lokalni glavobol;
4) pojav izpuščaja na trupu in okončinah;
5) pojav bakterijske komponente izcedka (rumenkast in zelenkaste barve nosna sluz, izpljunek, huda bolečina v grlu), lajajoči kašelj;
6) pojav hude šibkosti in bolečine v prsih pri kašljanju;
7) starejši bolniki, starejši od 65 let;
8) osebe s kroničnimi bakterijskimi žarišči ( Kronični bronhitis, sinusitis in drugi);
9) ljudje z sočasne bolezni(onkologija, hematološki bolniki, patologija jeter, ledvic).

Otroci s prehladom lahko občutijo bolečine v trebuhu, ker pa lahko ta simptom tudi nakazuje življenjsko nevaren stanja - takoj k zdravniku!

Pomagajte pri prehladu pred obiskom zdravnika

Prehlada ni mogoče zdraviti na podlagi posameznih simptomov, vendar bodo spodaj navedena priporočena zdravila za določene simptome. Zdravljenje vključuje naslednje točke.

1.Režim zdravljenja, pravilen, popoln terapevtska prehrana, kot tudi jemanje multivitaminov.

Otroci in starejši ljudje z zmernimi in hudimi oblikami bolezni, odrasli s hudimi oblikami prehlada so predmet hospitalizacije v bolnišnici. V drugih primerih ostanite doma; če se pojavijo simptomi prehlada, odsvetujte obiske v službi ali drugih mestih, kjer je veliko ljudi, da ne bi okužili drugih. Celotno febrilno obdobje doma je počitek v postelji. Znana zapoved: »Če si prehlajen, ostani v postelji« je aktualna še danes.

Dietna terapija za prehlad se zmanjša na popolna prehrana da bi okrepili imunski sistem, hitro odstranili toksine iz telesa, za kar je treba hrano jemati toplo, razen mastne, ocvrte, začinjene hrane. Za zmanjšanje zastrupitve je treba upoštevati režim pitja (jagodne sadne pijače, šipek, voda z limono in medom).
Vitamini (vitrum baby, junior, kids, teenager, kompleks; multitabs immuno kids od 4 let, multitabs immuno plus od 12 let, jungle, biovital kids direct za prehlade, complivit, supradin in drugi).

2. Etiotropna terapija (protivirusna kemoterapevtska in biološka sredstva, antibakterijska zdravila).
Pri virusnih prehladih so predpisana protivirusna zdravila (Tamiflu, Relenza, Amiksin, Kagocel, Remantadin, Ingavirin, Orvirem, Viferon), imunomodulatorna zdravila (Arbidol, Oscillococcinum, Immunal, Derinat, Anaferon, Aflubin, Influcid).

Za prehlad bakterijska etiologija Antibakterijska zdravila različnih skupin so predpisana v določeni fazi zdravljenja (ne od prvega dne) (amiksiklav, augmentin, azitromicin, fluorokinoloni, odvisno od prizadetega območja, starosti bolnika, sočasnih bolezni), kot tudi imunostimulanti (imudon, IRS-19).

Velika večina protivirusnih in antibakterijska zdravila predpisuje izključno zdravnik po pregledu bolnika. Samozdravljenje v tem primeru ogroža izrazitejšo imunsko pomanjkljivost in razvoj zapletov.

Od relativno varnih imunomodulatorjev za prehlad se priporoča eno od naslednjih zdravil:

Anaferon odrasli in otroci od 1 star en mesec v pastilah (aktiviramo lokalno zaščito v orofarinksu) jemljemo: 1. dan - prvi 2 uri vsakih 30 minut, nato še 3 odmerke v enakih časovnih presledkih, od 2. dne 1 tableto 3-krat na dan po 8 ur do popolnega okrevanja. Za majhne otroke tableto raztopite v 1 žlici. vodo.

Kapljice Grippferon za odrasle in otroke od rojstva (vsebuje zelo aktiven interferon 2. generacije, ki pomembno vpliva na bolnikovo imunost) 2 kapljici v vsak nosni prehod za otroke, mlajše od 3 let, 3-krat na dan, od 3 do 14 let - 4-krat na dan. dan, za odrasle - vsake 3-4 ure, dokler simptomi prehlada ne izginejo.

Immunal kapljice za odrasle in otroke od 1 leta (izvleček ehinaceje spodbuja zaščitne sile organizem) - od 1 leta do 6 let - 1 ml 3-krat na dan, od 6 do 12 let - 1,5 ml 3-krat na dan; od 12 let in odrasli - 2,5 ml 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 14 dni. Immunal se je pojavil tudi v tabletah od 4. leta starosti: 4-6 let - 1 tableta 2-krat na dan, 6-12 let - 1 tableta 3-krat na dan, od 12 let in odrasli - 1 tableta 4-krat na dan. . Potek je enak kot pri kapljicah.

Aflubin kapljice in tablete ( homeopatsko zdravilo) ima imunomodulatorne, protivirusne, antipiretične učinke. Predpisano: 1-2 dni bolezni - pred obroki za otroke, mlajše od enega leta - 1 kapljico ali ½ tablete 3-8 krat na dan; od 1 leta do 12 let - 5 kapljic ali ½ tablete 3-8 krat na dan; odrasli - 10 kapljic ali 1 tableta 3-8 krat na dan. Od 3. dneva bolezni enaki odmerki, vendar 3-krat na dan 10 dni.

Bolniki s kroničnimi bakterijskimi žarišči ( kronični sinusitis, sinusitis, tonzilitis, bronhitis, otitis) se priporočajo bakterijski imunostimulansi:

Immudon (aktivira lokalno zaščito pred bakterijami v orofarinksu) v tabletah od 3. leta starosti: za vse starosti se priporoča 6 tablet na dan z razmakom 2 ur (tablete se raztopijo). Potek zdravljenja je 20 dni. Otroci od 3 do 6 let raztopijo tablete pod nadzorom odrasle osebe!

IRS-19 (cilj je aktiviranje lokalne imunosti proti bakterijam v nazofarinksu) v obliki pršila od 3. meseca starosti: 1 injekcija v vsako nosnico 2-krat na dan za vse starosti 2 tedna.

3. Patogenetska terapija(popravek zaščitne funkcije telo, desenzibilizacijsko zdravljenje, bronhodilatatorji, protivnetna zdravila). Zdravljenje predpisuje zdravnik in večinoma v bolnišničnem okolju.

4. Simptomatsko zdravljenje (zmanjšanje resnosti simptomov prehlada).

Za vročino in glavobol jemati kombinirane antipiretike z analgetičnim učinkom:
- coldrex (tablete, praški, sirup) od 12 let: 1 paket vsakih 6 ur, to je največ 4-krat na dan. Tečaj - 1-3 dni. Coldrex junior od 6 do 12 let: 1 paket vsakih 6 ur. Tečaj 1-2 dni. Tablete od 6 let: 6-12 let, 1 tableta, od 12 let, 2 tableti 4-krat na dan. Tečaj 1-2 dni. Coldrex Knight sirup od 6 let: 6-12 let 10 ml, od 12 let - 20 ml ponoči. Tečaj 3 dni.
- Theraflu vrečke od 15. leta starosti: 1 vrečka 3-krat na dan. Tečaj 1-3 dni.
- praški imajo podobne učinke in odmerke: Fervex, Grippoflu, Koldakt, Lemsip, Rinzasip.
- Panadol tablete od 12. leta starosti (2 tableti 4-krat na dan), efferalgan šumeče tablete od 15. leta starosti (1-2 tableti 4-krat na dan);
Za otroke se priporoča: - Panadol sirup od 3. meseca naprej: podrobna tabela odmerjanja po mesecih v navodilih. Tečaj ni daljši od 3 dni.; - efferalganov sirup od 6 mesecev: 6-12 mesecev – ½ merice 3-krat na dan, 1-3 leta – 1 merica 3-krat na dan, 3-6 let – 1 merica 4-krat na dan. Tečaj 1-3 dni; - Nurofen sirup od 6 mesecev: podrobna tabela odmerkov po mesecih v navodilih. Ne več kot 3-krat čez dan! Tečaj 1-3 dni.

Pri hudem rinitisu in/ali zamašenem nosu Priporočajo se vazokonstriktorske kapljice za nos:
- Nazol – priročno pršilo, ki se uporablja 2-3 krat na dan;
- Nazol Advance – priročno v obliki pršila, vsebuje esencialna olja, velja 2 rublja/dan;
- Nazivin - primerne oblike za odrasle in dojenčke;
- Tizin – kapljice z eteričnimi olji, učinkovite pri viskoznem izcedku iz nosu.
- Lazolvan pršilo za nos (redči nosno sluz).
- Pinosol ( oljna raztopina) kapljice in pršilo.
Posebnost jemanja vazokonstriktorskih kapljic za nos: tečaj ne sme biti daljši od 5-7 dni, sicer bodo zdravila prenehala delovati in nosna sluznica bo atrofirala.
Priporočila pediatrov: za otroke, mlajše od 18 mesecev (1,5 let), je priporočljivo uporabljati fiziološke raztopine namesto vazokonstriktorskih kapljic: Aqua Maris, Otrivin Sea, Salin, Aqualor Baby, Quix. Po enem letu lahko uporabite Trivin Baby.

A) Kombinirana zdravila (protivnetno, ekspektorans, zaviralec kašlja) – za suh kašelj:
- tussin [sirup] – za trahitis – odrasli in > 12 let – 2-4 žličke. 3-4 krat na dan; 2-6 l – 0,5-1 žlička. 3-krat na dan, od 6-12 let - 1-2 žlički. Tečaj 7 dni; tussin plus sirup – 6-12 let – 1 žlička, od 12 let – 2 žlički. vsake 4 ure. Tečaj 7 dni.
- stoptussin - za suh, dražeč, težko umirljiv kašelj; primeren za uporabo v obliki kapljic, od 2 mesecev. Predpisal zdravnik po pregledu!
- gedelix - izvleček bršljanovih listov, v sirupu in kapljicah, od 6. meseca starosti dalje; do 1 leta – 2,5 ml na dan, 1-3 leta – 2,5 ml 3-krat na dan, 4-10 let – 2,5 ml 4-krat na dan, od 10. leta in odrasli – 5 ml 3-krat na dan d. Tečaj 7 dni.

b) zdravila za redčenje sluzi:
- ACC - zaradi priročnosti obstaja v več oblikah - praški, tablete, tablete s podaljšanim sproščanjem, predpisane otrokom od 2. leta starosti (granulat za pripravo sirupa): odmerki za vse oblike - 100 mg (1 čajna žlička) 2-3 krat na dan. dan na dan od 2 do 5 let, 3-krat na dan - od 5-14 let, odrasli 200 mg - 3-krat na dan. ACC long (600 mg) – 1 tableta na dan (samo za odrasle). Tečaj 7 dni.
- Lazolvan sirup in tablete: odrasli 1-2 tableti. 3-krat na dan, tečaj 14 dni; sirup od 1 leta: 1-2 leti - 2,5 ml 2-krat na dan, 2-6 let - 2,5 ml 3-krat na dan, 6-12 let 5 ml 3-krat na dan, od 12 let - 10 ml 3-krat na dan , tečaj 14 dni.
- ambrobene (ambroxol, ambrohexal) tablete od 6 let, sirup od 1 leta (odmerki so enaki kot lazolvan).
d) Za izboljšanje drenažne funkcije bronhijev in izboljšanje evakuacije sluzi in sputuma je potrebno izvesti toplo, mokre inhalacije ki vsebujejo sodo in raztopine za inhalacijo (posebna raztopina lazolvan - od 2 let), zelišča. Inhalacije se izvajajo do 15 minut 2-krat na dan 4 dni.

V) antitusiki osrednje delovanje(sinecode, codelac, terpincode) imajo izrazit antitusični učinek in jih predpisuje le zdravnik!

Proti bolečemu grlu in vnetem grlu (protivnetne tablete): falimint, faringosept, heksoral, antiangin - predpisana 1 tableta 3-4 krat na dan 5-7 dni. Predpisani so tudi protivnetni spreji (Hexoral, Cameton, Tantum Verde sprej, Bioparox) - predpisana je ena ali dve injekciji 3-4 krat na dan.

Prehlajenim nosečnicam svetujemo naslednja zdravila: panadol za vročino, akvamaris, pinosol za izcedek iz nosu, gedeliks za kašelj, zeliščne raztopine za izpiranje - kamilica, evkaliptus.

5. Ljudska zdravilače ste prehlajeni:šipkov napitek, sadni napitek iz brusnice, lipa z malino, malina z medom, propolis, olje jelke, redkev, česen z medom - vsa ta zdravila pomagajo odstraniti toksine iz telesa in pospešijo okrevanje.

Hudi zapleti prehlada:

1) Nevrotoksikoza ali infekcijsko-toksična encefalopatija (možganski edem, padec krvnega tlaka) - pri visoki temperaturi na zgodnje faze– drugi ali tretji dan bolezni;
2) Infekcijsko-toksični šok (pri visoki temperaturi) - zaradi toksinov patogenov se pri bolniku pojavijo hemodinamične motnje - znižan krvni tlak, povečan srčni utrip, na okončinah se pojavijo krvavitve;
3) Meningitis, meningoencefalitis (poškodba možganske sluznice in samih možganov);
4) "Lažni križ" - z lajajočim kašljem, predvsem pri otrocih, mlajših od 2-3 let.
5) Pljučnica (tako virusna kot bakterijski prehlad), katere naravo lahko določi le zdravnik.
6) Gnojna žarišča - sinusitis, sinusitis, čelni sinusitis, vnetje srednjega ušesa in drugi.
7) S pljučnico - razvoj plevritisa (vnetje membrane, ki pokriva pljuča).

Preprečevanje prehladov

I. Specifično: (cepljenje) za gripo (Grippol Plus, Influvac, Vaxigrip), za pnevmokokno okužbo (Prevenar 13 in Pneumo 23), za okužbo s Haemophilus influenzae (Act-HIB). Imunološki sloj ljudi, imunih na prehlade, lahko ustvarimo le s cepljenjem.

II. Nespecifično:
Zaščita pregrade: oksolinsko mazilo; pršilo nazaval plus (tako imenovana "nevidna maska" proti virusom in bakterijam) se uporablja od rojstva, za nosečnice in doječe ženske - 1 razpršilo 3-4 krat na dan - v obdobju aktivacije prehladov; sredstva za izpiranje nazofarinksa (Aqualor, Physiomer, Dolphin, Otrivin Sea, Aquamaris, Quix, Marimer) - izpiranje zjutraj in zvečer.
Za nujno kemoprofilakso prehladov (takoj po stiku z bolno osebo) uporabite:
- rimantadin 100 mg enkrat na dan med izbruhom epidemije,
- arbidol 100 mg 2-krat na 3-4 dni 3 tedne,
- amiksin 1 tableta 1-krat na teden,
- Dibazol ¼ tablete 1-krat na dan.

Zdravnik za nalezljive bolezni N.I. Bykova

Prehladi so najpogostejša bolezen. Pogosto se pojavijo jeseni in spomladi, ko je najpogosteje opazen močan upad indikatorji temperature. Kako prepoznati prve znake prehlada in kakšne ukrepe sprejeti?

Takoj ko pacient pokaže prvo neprijetni simptomi, meni, da je prišlo do podhladitve. Ampak dejansko ni. Zdravniki pravijo, da se v devetdesetih odstotkih primerov prehladi pojavijo zaradi vstopa virusne okužbe v telo.

Okužba z mikrobi se pojavi med stikom z bolno osebo. Vendar ne more zboleti vsak. Imunska funkcija igra eno glavnih vlog. Če je močno oslabljen, se bo prehlad pokazal v prvem ali tretjem dnevu.

Prvi simptomi prehlada so:

• srbenje in pekoč občutek v nosnih prehodih;
• pri paroksizmalnem kihanju;
• v solzljivosti;
• zamašenost nosnih poti;
• pojav sluzi v nosu;
• vneto grlo in bolečina;
• v rahlem kašlju;
• pri zvišanju indikatorjev temperature;
• zamašenost v ušesih, zvonjenje ali hrup;
• srbenje na območju lokov in neba;
• pri šibkosti, utrujenosti in splošnem slabem počutju;
• pri bolečem občutku v glavi, mišičnih in sklepnih strukturah;
• v mrazu.

Pogosto sta prva simptoma kihanje in občutek nelagodja. Pojavijo se nekaj ur po okužbi. Dan kasneje se pojavijo drugi simptomi v obliki zamašenega nosu, bolečine in šibkosti.

Če bolnik ne začne postopka zdravljenja, bo prehlad dobil zagon. Temperature se dvignejo: pri odraslem lahko dosežejo do 38 stopinj, v otroštvo do 39 stopinj. V tem primeru je za bolezen značilna mrzlica, izcedek iz nosu in zaspanost. To kaže, da je prišlo do hude zastrupitve telesa.
V otroštvu lahko pride do boleče občutke v želodcu, bruhanje in slabost. Otroci, mlajši od dveh let, pogosto zavračajo ne samo hrano, ampak tudi pijačo.

Nujni ukrepi ob prvih simptomih prehlada

Mnogi bolniki se sprašujejo, kaj storiti ob prvih znakih prehlada? Ali je mogoče ustaviti razvoj bolezni in kaj storiti v takih primerih?
Zdravniki verjamejo, da se lahko odrasli bolniki hitro in neodvisno spopadajo s prehladom brez uporabe kakršnih koli zdravil. Dovolj je, da se držite tradicionalnih metod.

Če se pojavijo prvi znaki prehlada, kaj storiti? Tukaj je nekaj priporočil.

1. Najprej morate običajni način spremeniti v nežnega.
2. Ohranite počitek v postelji. Vredno je opustiti vse sprehode, nakupovanje in delo. Tega se morate držati dva do tri dni.
3. Pijte veliko tekočine. Količina tekočine za odrasle mora biti vsaj dva litra, za otroke - vsaj en liter. Vendar se ne smete omejiti samo na vodo. To so lahko sadne pijače iz jagodičja, kompoti iz suhega sadja, čaji z limono, medom in malinami, mineralna voda, juhe s piščančjo juho.
4. Ne pozabi na pravilna prehrana. Brez hitre hrane, predelane hrane ali gaziranih pijač. Prehrana mora vsebovati živila, bogata z vitamini in minerali. To vključuje zelenjavo, sadje, lahke žitarice in juhe.
5. Vlažite zrak na kakršen koli način. Za te namene lahko uporabite posebno napravo ali obesite mokre brisače po celotnem stanovanju. Pomembno je vzdrževati ne le vlažnost, ampak tudi prezračevanje prostora. Ne smemo pozabiti, da se virusi bojijo hladnega in vlažnega zraka.

Te dejavnosti bodo pomagale telesu okrevati v krajšem času.

Zdravljenje prvih znakov prehlada

Kako zdraviti prve znake prehlada? Če se bolezen šele začne razvijati, vendar že obstaja več simptomov, potem je vredno uporabiti ta režim zdravljenja.

1. Ko se temperatura dvigne na 38,5 stopinj, se lahko izvaja drgnjenje topla voda. Odrasli lahko tekočini dodajo malo kisa, pri otrocih pa je odlično sredstvo za blaženje povišane telesne temperature. zeliščne infuzije iz ognjiča, kamilice ali žajblja.

   Če se temperatura dvigne nad 38,5 stopinj, se morate zateči k antipiretikom. Če ima odrasel prehlad, bodo na pomoč priskočili Aspirin, Analgin, Coldrex ali Fervex. Bolje je dati otrokom več varna sredstva v obliki paracetamola ali ibuprofena v sirupu ali cefekona in nurodena v svečkah.

2. Če ima bolnik zamašenost nosnih poti in izcedek iz nosu, lahko nos izperemo s fiziološko raztopino. Za te namene lahko kupite zdravila v lekarniških kioskih ali pripravite raztopino sami.

   Postopek je treba izvajati vsaki dve uri. Pred izvajanjem manipulacij je treba uporabiti vazokonstriktorske kapljice. Toda trajanje njihove uporabe ne sme presegati treh dni.

3. Če imate vneto grlo, morate grgrati različne raztopine. Za te namene so primerne zeliščne infuzije, furatsilin, soda in sol. Te manipulacije je treba izvajati vsaki dve uri.

   Po posegu je treba uporabiti zdravila za namakanje grla. Sem spadajo Miramistin, Hexoral, Lugol, Tantum Verde.
   Za vneto grlo lahko raztopite tablete in pastile v obliki Lizobakta, Faringosepta, Strepsisa, Grammidina.

4. Za lajšanje otekanja tkiv morate jemati antihistaminike. Otrokom so predpisane kapljice v obliki Fenistil, Zodak, Zyrtec. Za odrasle se priporočajo Erius, Suprastin, Claritin.

Strogo je prepovedano jemati ob prvih simptomih prehlada. antibakterijska sredstva. Niso učinkoviti proti virusom in dodatno oslabijo delovanje imunskega sistema.

Protivirusna zdravila ob prvih znakih prehlada

Kaj vzeti ob prvih znakih prehlada? Protivirusna sredstva so pokazala dobro učinkovitost. Lahko se pijejo kot zdravilni in preventivni ukrepi. Če pa prehlad traja že nekaj dni in je na vrhuncu, potem bodo neučinkoviti.

Kaj piti po pojavu prvih simptomov? Odraslim svetujemo, da vzamejo:

• Ergoferon. Zdravilo nove generacije, ki vsebuje sintetični interferon. Proizvedeno v obliki tablet. Pri prvem odmerku morate vzeti pet tablet v intervalu trideset minut.
• Kagocel. Odlično orodje za reševanje prehladi tudi z zapoznelim zdravljenjem. Na voljo je v obliki tablet in se predpisuje otrokom od četrtega leta starosti.
• Ingavirin. Na voljo v obliki kapsul.

V otroštvu so pogosto predpisani:

• Anaferon. Odobreno za uporabo pri dojenčkih od prvega meseca življenja. Na voljo v obliki tablet, ki se dobro raztopijo v vodi.
• Viferon. Zdravilo je na voljo v obliki svečk.
• Citovir-3. Na voljo v obliki sirupa. Odobreno za uporabo pri otrocih od enega leta starosti.

Tradicionalne metode zdravljenja prvih znakov prehlada

Kako izvesti brez zatekanja k zdravljenje z zdravili? Je lahko uporabljen tradicionalne metode zdravljenje.
Če simptomi niso zelo izraziti, bodo pomagali vdihavanje, obkladki, segrevanje in jemanje poparkov.

Da ne bi zboleli, pijte samo decokcijo kamilice, lipe in maline. Zaužiti ga je treba vsaki dve do tri ure. Lahko ga nadomestimo tudi z brusnicami ali z dodatkom medu.

Če bolnik nima visoke temperature, se lahko vzame ob prvih znakih bolezni. topla kopel z dodatkom poparkov zelišč, soli ali eteričnih olj. Ta postopek vam omogoča takojšnje lajšanje zamašenega nosu, utrujenosti in splošnega slabega počutja. Po kopeli morate obleči tople nogavice in iti v posteljo.

Odlično zdravilo za simptome prehlada je inhalacija. Hlapi prodrejo globoko v sluznice in tkiva, s čimer lajšajo zamašenost nosnih poti in lajšajo vnetni proces. Lahko se zatečete k parne inhalacije ali z uporabo nebulatorja. Parne inhalacije se lahko izvajajo pri odraslih in otrocih, starejših od pet let, brez visoke temperature. V vodo lahko dodate eterična olja, zelišča ali sodo z jodom.

Če ima bolnik temperaturo nad 37,3 stopinj ali je mlajši od pet let, je bolje uporabiti nebulator. Lahko se uporablja kot raztopina fiziološka raztopina, fiziološka raztopina, zeliščni poparki, mineralna voda.

Pri bolečinah v grlu se na vrat polagajo obkladki. Obstajajo dve vrsti: suhi in mokri. Prvi vključuje segrevanje prizadetega območja s toplim šalom. Mokri obkladki so narejeni z dodatkom zdravila ali infuzije. Bolje jih je izvajati ponoči.

TO učinkoviti obkladki vključite maslo, skuto in med. Na prizadeto območje se nanese povoj, na vrh pa je treba položiti vrečko in topel šal. S takimi povoji morate hoditi vsaj dve uri.

Preprečevanje prehladov

Kako se izogniti bolezni v prehladnem obdobju? Če želite to narediti, morate upoštevati nekaj preventivnih pravil.

• Ko prihajate od zunaj, si temeljito umijte roke in obraz z milom. Antibakterijsko ali milo za pranje perila je kot nalašč za te namene.
• Med prehladom vzemite začetni odmerek vitamina C. Lahko kupite askorbinska kislina. Dnevni odmerek ne sme preseči enega miligrama.
• Okrepiti imunski sistem s pomočjo postopkov utrjevanja, vitaminov in športa.
• Sprehodite se naprej svež zrak. Obisk gneče je prepovedan, lahko pa hodite po dvorišču, samo oblecite se glede na vreme.

Če ste prehlajeni, vaš zdravnik ve, kako ga hitro premagati. Vendar je najbolje upoštevati osnovne preventivne ukrepe.