Trasferimento medico di famiglia al primo percorso formativo. Medico di famiglia Alekseev: biografia, attività e fatti interessanti

D ieta è un fenomeno temporaneo e dovresti attenerti ad esso solo se sei malato. Così dice Anatoly Efimovich Alekseev, Accademico dell'Accademia Russa di Scienze Naturali, autore e conduttore del programma televisivo "Help Yourself"

Il dottor Alekseev non è un sostenitore del digiuno ed è convinto che tutto sia possibile. Soprattutto, a suo avviso, utile verdure crude. IN Ultimamente abbiamo cominciato ad abbandonarli, e questo grosso errore. Dopotutto, barbabietole, carote, patate, topinambur, cioè cibi vegetali, contengono micro e macroelementi necessari per l'autoregolazione del corpo umano. La loro carenza porta a varie malattie e quindi a un intestino problematico. Per evitare che ciò accada, Alekseev suggerisce di iniziare la giornata con la cosiddetta "insalata bagnata" di verdure crude e non sbucciate.

Conosciamo tutti i benefici delle verdure fin dall'infanzia. Hanno fibra, che purifica il corpo dalle tossine. E quelle verdure che fanno parte dell '"insalata bagnata" di Alekseev sono doppiamente utili. Le barbabietole regolano la funzione intestinale, purificano il sangue, prevengono lo sviluppo cellule cancerogene Inoltre, è un buon disintossicante. La radice di sedano è una dispensa di micro e macro elementi, rimuove la salsedine dal corpo e ha proprietà battericide. Il prezzemolo rafforza le articolazioni. Il topinambur è utile per sistema endocrino e pancreas, deve essere utilizzato per la pancreatite e diabete. Il cavolo bianco aumenta il livello di acidità, il suo succo è stato a lungo usato come medicinale per le malattie gastrointestinali. Per essere in salute, ritiene il medico, è sufficiente mangiare uno o due cucchiai di "insalata bagnata" al mattino.

L'accademico Alekseev divide tutte le verdure in tre gruppi. Il primo è di base. Si tratta di barbabietole, topinambur, carote e cavolo bianco. Dovrebbero essere presi per l'insalata in una parte, ad esempio 50 g ciascuno.

Il secondo gruppo di verdure include necessariamente patate e ravanello nero. Oltre agli ingredienti "obbligatori", se ne possono aggiungere altri all'insalata: sedano rapa, zucchine, zucca, Peperone- in una parola, tutte le verdure a portata di mano. Le verdure del secondo gruppo vengono assunte in 1/2 parti, cioè 25 g ciascuna e, infine, il rafano. Pulisce il corpo dagli agenti cancerogeni. La radice di rafano fresca dovrebbe essere presa in proporzione - 1/5 parte, che è di 10 g Se possibile, metti la radice di bardana nell'insalata. Tonifica perfettamente il corpo, senza interferire con la regolazione pressione sanguigna. Tutte queste verdure devono essere lavate accuratamente, ma in nessun caso devono essere sbucciate, grattugiate o girate con un tritacarne. Risulterà una massa molto succosa (ecco perché l'insalata è chiamata "bagnata"), dal gusto piccante. Dato che ci sarà molta lattuga, dividerla in parti e congelare. Si conserva in congelatore fino a cinque giorni. Prima dell'uso, l'insalata deve essere scongelata, verdure tritate finemente, cipolla e aglio, condite olio vegetale o anche panna acida (ma non maionese), aggiungere spezie e sale a piacere. A proposito, Anatoly Efimovich dice che puoi mangiare solo salgemma, colore grigio.

Quindi, al mattino, mangia a stomaco vuoto uno o due cucchiai di "insalata bagnata" (è improbabile che tu ne padroneggi di più - ha un gusto specifico molto acuto). Quindi aspetta due ore e sentiti libero di mangiare il tuo solito cibo. In nessun caso l'insalata dovrebbe essere mescolata con qualcosa, altrimenti non lo farà azione desiderata.

Che cosa proprietà utili possiede "lattuga bagnata"? Contiene micro e macro elementi, necessario per il corpo, e tonifica l'intestino, costringendolo a lavorare. "Insalata bagnata" è il miglior aiuto per la disbatteriosi e sovrappeso.

Anche l'accademico Alekseev ci consiglia di introdurre il "kvash" nella nostra dieta, un prodotto a base di latte fermentato fermentato, che include cereali. Per prepararlo, avrai bisogno di quattro cereali integrali: grano, segale, avena e orzo (sono adatte miscele di quattro cereali), un cucchiaio di farina di grano saraceno e miglio. I cereali integrali contengono vitamine A, E, D e l'intero gruppo di vitamine B. La farina di grano saraceno e di miglio compensano la carenza di ferro e potassio nel corpo. Avrai anche bisogno di kefir ordinario, yogurt o latte cotto fermentato. Quindi, prendi 2/3 tazza di una miscela di cereali, aggiungi un cucchiaio di ogni tipo di farina, versa kefir, yogurt o latte cotto fermentato fino a ottenere una consistenza liquida e lascia per una notte (8-10 ore) a temperatura ambiente. Al mattino otterrai una massa che ricorda la tenera ricotta. Per il gusto, puoi aggiungere miele, ananas appena spremuto o succo di albicocca.

Kvasha ti dà forza ed energia, quindi, dopo averlo mangiato a colazione, non sentirai fame per quasi tutto il giorno. Anatoly Efimovich raccomanda ai rappresentanti del gentil sesso di usare il latte acido non solo per purificare il corpo, ma anche come prodotto cosmetico. Da esso si otterrà maschera nutriente e scrub per viso e corpo. "Insalata bagnata" e kvas dovrebbero essere mangiati più spesso, afferma l'accademico Alekseev. Puoi mangiarli tutti i giorni o 2-3 volte a settimana. In caso di interruzione dell'intestino, il kvasha viene mangiato ogni giorno per tre mesi e mezzo. La combinazione di "lattuga bagnata" e latte acido contribuisce alla creazione della microflora naturale nel corpo. Questi due piatti sono indispensabili per i depositi di sale, la dysbacteriosis e la comparsa del grasso corporeo.

Per rallentare il processo di invecchiamento del corpo, l'accademico Alekseev consiglia di bere almeno due litri e mezzo di purificato bevendo acqua in un giorno. È meglio usare per questi scopi: acqua "scongelata". Versare l'acqua dal filtro in una ciotola piatta e mettere in congelatore. Quando l'acqua diventa ghiacciata, rimuovere la parte bianca torbida dalla parte superiore e scongelare il ghiaccio a temperatura ambiente.


Medico di famiglia Alekseev A.E. ha sviluppato un programma speciale che aiuta a migliorare il corpo e migliorare significativamente la qualità della vita. La sua tecnica ha aiutato molte persone a migliorare la propria salute e prevenire il ripetersi della malattia.

Il medico di famiglia Alekseev Anatoly Efimovich - membro Accademia Russa scienze naturali, autore e conduttore del popolare programma televisivo "Help Yourself". Inoltre, è il creatore modo unico recupero del corpo, presentato sotto forma di un programma speciale.

Alekseev ha sofferto di una grave malattia renale, aveva bisogno di un intervento chirurgico. Questo lo ha costretto a cercare modi non standard per risolvere il problema. Ha seguito un corso con il dottor Hassan Mukhamedovich Aliyev, che è diventato famoso grazie al metodo da lui sviluppato per l'autoregolazione controllata. Successivamente, la necessità di un intervento chirurgico ai reni è scomparsa.


Dopo il miglioramento della salute, il medico di famiglia Alekseev iniziò a cercare modi, metodi, tecniche con cui migliorare lo stato di salute. Come idea principale, ha preso l'affermazione di Pavlov I.P. secondo cui il corpo è un sistema di autoregolazione e il fatto che il funzionamento di qualsiasi meccanismo si basa sull'interconnessione di tutti i processi che si verificano in esso. Questo gli ha permesso di giungere alla conclusione che eliminare il sintomo e curarne uno corpo specifico- errato. Il compito principale dovrebbe essere quello di ripristinare il corretto funzionamento dell'intero organismo.

Come risultato della ricerca, Alekseev ha sviluppato programma speciale in grado di aiutare persona ordinaria per migliorare la sua salute nelle sue condizioni abituali. Può essere utilizzato da quasi tutte le persone, comprese quelle che hanno subito malattia grave(ictus, infarto, oncologia seguita da un ciclo di chemioterapia). Il programma mira a prevenire la creazione di condizioni favorevoli alla ripresa dell'attività processo patologico. Aiuta anche a evitare il ripetersi di malattie passate.

Alekseev ha sviluppato la sua metodologia per 15 anni, ha analizzato, selezionato le aree più adatte, ha attirato l'attenzione sui vantaggi e gli svantaggi di ciascuna. Il lavoro dell'immunologo B. B. Pershin ha lasciato un'impressione speciale, che ha influenzato il suo sviluppo. Riuscì a realizzare il recupero di 4.000 lavoratori dello stabilimento di Oskol con soli 3 componenti: zinco attivo, eleuterococco e un complesso vitaminico, con l'obbligatoria osservanza regime di bere. Di conseguenza, è stato sviluppato un programma speciale.

Particolare attenzione durante l'esecuzione questo corsoè necessario prestare attenzione ai periodi di esacerbazione attraverso i quali ogni persona deve passare.

Il medico di famiglia Alekseev ritiene che il primo passo sulla via del recupero sia l'uso di una certa quantità di acqua per ripristinare l'equilibrio nel corpo. Entro un paio di settimane, i cambiamenti saranno evidenti: le condizioni della pelle cambieranno in meglio, il lavoro dell'intestino e dei polmoni migliorerà, anche la perdita di peso è possibile, poiché le tossine e i sali vengono rimossi dal corpo. Inoltre assottiglia il sangue, diventa più fluido, il che migliora l'afflusso di sangue a tutti gli organi.

L'acqua deve essere di una certa qualità. Qualsiasi liquido non funzionerà. È inaccettabile accettare distillati, bolliti e imbottigliati. Più la migliore acqua- scongelato o passato attraverso un filtro di pulizia, agendo secondo il principio membrana cellulare. Se ciò non è possibile, è consentito utilizzare la normale acqua del rubinetto, che deve prima essere lasciata depositare dai composti clorurati. Successivamente, dovrebbe essere riscaldato a una temperatura leggermente superiore a 40 gradi Celsius, ma non portato a ebollizione.

La quantità di acqua che bevi al giorno dipende dal tuo peso corporeo. Per un adulto, la norma abituale è 2-2,5 litri.

Se uomo precedente bevuto poco liquido, dal primo giorno non puoi bere questo un gran numero di acqua. Devi iniziare gradualmente, preferibilmente con 2-3 bicchieri al giorno. Si consiglia di bere a piccoli sorsi durante la giornata. Puoi aggiungere un bicchiere aggiuntivo al giorno, portando gradualmente alla tariffa richiesta:


  • con un peso corporeo di 10–20 kg - 0,5 litri;
  • 20–30 kg - 1–1,5 l;
  • 30–40 kg - 1,5–2 l;
  • 40–60 kg - 2–2,5 l;
  • oltre 60 - 2,5-3 litri.

Kvasha è una miscela di fiocchi di quattro diversi cereali, ripieni di kefir, con l'aggiunta di erbe fresche e miele. Questo prodotto ha vantaggi inestimabili perché contiene un complesso di elementi preziosi e vitamine.

Kvasha è quasi completamente assorbito dal corpo, stimola la secrezione dei succhi alimentari, regola l'acidità, elimina la disbatteriosi e aiuta a ripristinare le mucose del tratto gastrointestinale.

Per preparare il latte acido, devi prendere 2-3 cucchiai. cucchiai fiocchi vari, il cui tempo di cottura dovrebbe essere superiore a 3 minuti. Puoi aggiungere grano saraceno e miglio macinati per un cucchiaino, la stessa quantità di miele, prezzemolo tritato fine e aneto. Versare tutto questo con kefir, yogurt o latte cotto fermentato, mescolare accuratamente. cucinare acida serata migliore lasciare per una notte a temperatura ambiente e coperto con un panno pulito. Al mattino sarà pronto per l'uso.


Uno degli organi principali corpo umano il medico di famiglia Anatoly Alekseev considera l'intestino. Il funzionamento dell'organismo nel suo insieme dipende da questo. Se non funziona abbastanza bene, il processo di digestione non funziona correttamente. Di conseguenza, l'assorbimento di sostanze utili, composti biologici essenziali viene interrotto: enzimi, proteine, carboidrati, tutti i tipi di acidi, alcali, ecc. In questo caso, iniziano i cambiamenti nel corpo e da qui seguono i sintomi, sembrerebbe , non hanno nulla a che fare con il tratto gastrointestinale. Da una fornitura insufficiente di sostanze utili iniziano cambiamenti distrofici che interessano anche la struttura ossea. Ecco perché Alekseev raccomanda, prima di tutto, di stabilire una corretta alimentazione.

La base di una dieta sana, secondo l'accademico, dovrebbero essere le verdure, ed è meglio non sbucciarle, ma semplicemente sciacquarle bene. Ciò è giustificato dal fatto che la buccia contiene molte sostanze utili. Spesso il loro numero è molto più alto che nella radice stessa. Anche la cottura delle verdure dovrebbe essere delicata. Si consiglia di strofinarli su una grattugia o passare attraverso un tritacarne.

Secondo il medico di famiglia Alekseev, le seguenti verdure sono le più utili:

  1. Barbabietola. Stimola ottimamente l'intestino ed è fonte di purificazione del sangue.
  2. Cavolo bianco. Colpisce favorevolmente il tratto gastrointestinale, migliorandone le condizioni in varie malattie, stimola il processo di digestione del cibo.
  3. topinambur. Ha un effetto positivo sul sistema endocrino.
  4. Prezzemolo. Aiuta a rafforzare le articolazioni.
  5. Sedano. Ha forti proprietà battericide e aiuta a rimuovere i sali dal corpo.

Basta preparare un'insalata con questi ingredienti e mangiarla a colazione, condita con olio vegetale o panna acida a basso contenuto di grassi. Questo verrà lanciato processi metabolici, e in futuro garantisce la conservazione della salute.

Per una perdita di peso rapida e sicura, l'accademico consiglia di utilizzare il grano saraceno. Contiene una grande quantità di sostanze nutritive, satura bene e favorisce la guarigione del corpo. Inoltre, grazie al fatto che con questa dieta il corpo viene purificato dalle tossine e dalle tossine, la digestione migliora, così come le condizioni di capelli, pelle e unghie.


La dieta del grano saraceno di Alekseev Anatoly Efimovich deve essere seguita per due settimane, durante le quali puoi perdere fino a 12 chili in più. Le regole di base per questo tipo di dimagrimento sono le seguenti:

  • il porridge di grano saraceno deve essere bollito in acqua e consumato senza aggiungere sale, zucchero, spezie;
  • durante il giorno puoi mangiare quanto vuoi, ma 4 ore prima di coricarti non mangiare nulla, è consentito bere solo un bicchiere di kefir;
  • devi consumare almeno 2 litri di acqua al giorno;
  • oltre al grano saraceno, è consentito bere fino a 1 litro di kefir magro;
  • entro la fine della prima settimana, mele, verdure, frutta secca e miele possono essere aggiunti alla dieta in quantità ragionevoli.

Ci sono molti recensioni entusiastiche sul medico di famiglia Anatoly Alekseev. La salute è regalo inestimabile da salvare. Il metodo dell'accademico ha aiutato molte persone a tornare a una vita piena.

Recentemente, ci sono diversi metodi per purificare il corpo. Ogni persona, prima di scegliere la linea d'azione ottimale per se stesso, deve assicurarsi di essere in buona salute, apprendere i principi di base per rimuovere tossine e tossine.

Alekseev Anatoly Efimovich offre la pulizia del corpo utilizzando un metodo unico che è uno dei più popolari in questi giorni.

Ogni persona deve ricordare: il corpo è un sistema di autoregolazione, quindi c'è un'opportunità per cogliere la minaccia dello sviluppo della malattia e adottare misure protettive.

L'assunzione regolare di vitamine, micro, macronutrienti con l'alimentazione consente di avviare processi metabolici per l'autoguarigione. Cellule speciali sono responsabili della funzionalità stabile di cellule, organi e sistemi.

L'acqua è la base della vita


Nota: nella maggior parte dei casi, le malattie si sviluppano sotto l'influenza di uno squilibrio nei sistemi di alimentazione ed escrezione. Tutti i liquidi servono a purificare le tossine e le tossine.

Tenendo conto delle regole di base per la pulizia del corpo, delle caratteristiche della vita, c'è un'opportunità per scegliere lo schema più appropriato per migliorare la salute.

Se segui il metodo Alekseev Anatoly Efimovic, la pulizia del corpo avrà successo solo se il consumo viene attentamente rivisto acqua pulita, che è naturale o infuso con silicio, zeoliti, shungite (fino a 2 ore). Anatoly Efimovich prepara l'acqua utilizzando un filtro purificatore creato utilizzando una membrana a pista.

Allo stesso tempo, è necessario non solo purificare adeguatamente l'acqua, ma anche conoscere i tassi di consumo. Volendo conoscere la tariffa esatta per te stesso, si consiglia di utilizzare uno schema speciale.

  1. Peso 10 - 20 chilogrammi - 0,5 litri al giorno.
  2. 20 - 30 chilogrammi - 1 - 1,5 litri.
  3. 30 - 40 chilogrammi - 1,5 - 2 litri.
  4. 40 -60 chilogrammi - 2 - 2,5 litri.
  5. Da 60 chilogrammi - 2,5 - 3 litri.

Allo stesso tempo, dovrebbe essere chiaro che il volume ottimale aumenta per persone attive, autisti e nella stagione calda.

Si consiglia di bere acqua a piccoli sorsi. In questo caso è garantita la prevenzione dell'edema e il corretto passaggio dell'acqua attraverso l'intestino. Se hai problemi al cuore o ai reni, è meglio abbandonare temporaneamente il sale, che può trattenere i liquidi nel corpo.

Carenza di acqua nel corpo

Seguendo lo schema sopra, tutti i processi metabolici nel corpo iniziano a ricostruirsi, prestazione migliorata tratto gastrointestinale, l'equilibrio acido-base è normalizzato.

Per avere successo, si consiglia di pre-pulire l'intestino. sbarazzarsi della microflora putrefattiva. Per fare ciò, si consiglia di utilizzare sale di magnesio - solfato di magnesio secondo un metodo speciale. Alekseev Anatoly Efimovich prevede la pulizia del corpo, sulla base di un graduale, approccio integrato ottenendo risultati di lunga durata.

Di tanto in tanto è importante sottoporsi a una procedura per purificare l'intestino da tossine e tossine.

Il primo giorno, devi bere un bicchiere di acqua pulita e saltare la colazione.. Sciogliere venti grammi di sale di magnesio in acqua. Bevi la soluzione al mattino, poi bevi ogni 15 minuti per un'ora un bicchiere di acqua non salata. Il corpo quindi cerca di sbarazzarsi del sale e allo stesso tempo il sangue viene ripulito dalle tossine e da altri prodotti tossici. L'intestino diventa l'uscita.

Dopo tre ore, la procedura deve essere ripetuta, ed è vietato mangiare, e un'eccezione è fatta solo per i diabetici che possono mangiare una fetta di pane. Si noti che il solfato di magnesia porta ad una diminuzione della pressione, pertanto i pazienti ipotesi dovrebbero bere 30-40 gocce con acqua 30 minuti prima della procedura. Vite di magnolia cinese, radice d'oro o eleuterococco.

Due ore dopo la seconda procedura, devi prendere " Polifit-M". Si consiglia di assumere un cucchiaino di Polyfit-M e un cucchiaio di acqua.

Dopo due ore, puoi mangiare "kvasha" o bere succo. Secondo il metodo di Alekseev Anatoly Efimovich, il corpo viene purificato utilizzando bevande preparate sulla base di proporzioni verificate.

  1. Succo di un limone, pompelmo, arancia.
  2. Succo di prugne e mele (75 grammi ciascuno), ciliegie - 50 grammi.
  3. 50 grammi di succo di barbabietola e carota, 100 grammi di acqua pulita, ma non bollita.

Succo di limone

30 minuti prima di andare a dormire, puoi mangiare di nuovo "kvasha".

Inoltre, devi preparare due litri di una bevanda a base di acqua e succo di agrumi. Ricorda che la miscela deve essere preparata regolarmente per sette giorni. La bevanda comprende quattrocento grammi di succo di arancia e pompelmo, duecento grammi succo di limone litro di acqua pura. Se sei allergico agli agrumi, usa 400 grammi di succo di mela e prugna, 200 grammi di succo di ciliegia.

Il secondo e il terzo giorno, devi bere lentamente la miscela di frutta preparata. Al mattino e alla sera, bevi un cucchiaino di Polifit-M.

Nei giorni 4-7, detergere con assorbenti una volta al giorno prima di coricarsi. Tuttavia, dovresti assumere una dose e mezza di una singola dose. Bevi molti assorbenti, assicurandoti che non ci siano problemi con le feci. Se si verifica ritenzione di feci, si raccomanda l'uso di microclitri.

Alekseev Anatoly Efimovich ha inventato la pulizia del corpo, che prevede non solo il passaggio dello schema di cui sopra, ma anche una corretta alimentazione.

Alekseev ne è sicuro persone sane bisogno verdure fresche, che contengono componenti utili per l'autoregolazione del corpo. Altrimenti la persona soffre. varie malattie e disturbi intestinali.

Al mattino, è consigliabile mangiare un'insalata che includa verdure ricche di oligoelementi e contribuisca pulizia efficace dalle scorie. Quindi quali prodotti sono consigliati?

  1. Barbabietola, noto come stimolante intestinale, una fonte di purificazione del sangue.
  2. Prezzemolo che aiuta a rafforzare le articolazioni.
  3. Sedano. Il vantaggio è proprietà battericide, la possibilità di eliminare i sali nel corpo.
  4. topinambur consigliato per rafforzare il sistema endocrino.
  5. cavolo bianco stimola la digestione degli alimenti e migliora lo stato di salute nelle malattie degli alloggi e dei servizi comunali.

Basta mangiare solo due cucchiai di insalata prima di colazione. Per ottenere i massimi risultati, è necessario utilizzare verdure aggiuntive per creare un'insalata completa.


Accademico dell'Accademia Russa di Scienze Naturali e EAEN - Alekseev Anatoly Efimovich - autore e conduttore del programma TV Help Yourself. Ad oggi, non ci sono analoghi del programma Help Yourself in televisione. Programma benessere Alekseeva "The Way to Yourself" è stato creato sulla base dei risultati di molti anni di esperienza, che è stata creata nel corso del lavoro in alleanza con i più interessanti guaritori, medici professionisti e coloro che hanno utilizzato le tecniche e le tecniche proposte per il loro recupero. Cosa ne è venuto fuori, tu stesso lo sai ... questo è un pubblico di milioni di telespettatori del programma "Aiutati".

La ben nota vecchia verità dice: “La malattia sarà sconfitta se il paziente e il medico si uniranno. Non esiste una singola malattia del cuore, delle articolazioni, dei polmoni o del fegato ... C'è un organismo malato. E l'ignoranza umana è la causa di questa malattia".

Anche il medico più talentuoso non può ripristinare la salute persa da una persona se questa persona non aiuta in alcun modo il medico. Se la persona stessa non capisce che il medico aiuta solo una persona a ritrovare la salute. Non guarisce, ma aiuta... E nient'altro!

Il programma Path to Yourself è un intero sistema armonioso, un programma per la pulizia fisiologica del corpo, la riabilitazione e il ripristino della salute.

ricetta kvasha

Puoi usare miscele già pronte di fiocchi di quattro cereali: grano, avena, segale, orzo. Ma se il tempo di preparazione del porridge è indicato sulla scatola dei cereali per meno di 3 minuti, allora tali fiocchi non sono adatti per fare i crauti. È meglio che il tempo di cottura sia superiore a 3 minuti (preferibilmente 7 minuti), contengono comunque tutti gli attivi, materiale utile. Grano saraceno macinato e miglio possono essere aggiunti alla miscela finita di fiocchi di cereali (per aumentare la quantità di potassio e ferro biologici).
Ancora necessari: miele, prezzemolo fresco e aneto e kefir (yogurt o latte cotto fermentato), ma dovrebbero essere semplici, senza alcun additivo biologico.

Preparare il kvas è semplice: prendi 2-3 (puoi assaggiarne di più, ma poi il kvas sarà piuttosto denso) cucchiai di una miscela di fiocchi, 1 cucchiaino di grano saraceno macinato e miglio, versali in un piatto di vetro o porcellana, aggiungi 1 cucchiaio aneto e prezzemolo tritati finemente e 1 cucchiaino di miele. Versare la miscela preparata con kefir, mescolare allo stato di panna acida liquida.
Lasciare la miscela preparata sul tavolo a temperatura ambiente, coperta con un tovagliolo pulito, per 6-8 ore (preferibilmente durante la notte). Al mattino abbiamo una colazione pronta.

Informazioni sui benefici del kvasha

Kvasha è un prodotto fermentato. Il bastoncino di latte acido contenuto in prodotti a base di latte fermentato, prepara al consumo fiocchi di cereali, erbe aromatiche e miele. Dopo 6-8 ore, durante le quali il kvasha dovrebbe "maturare", abbiamo un prodotto intero, naturalmente preparato per soddisfare le esigenze del nostro organismo.
Kvasha praticamente non indugia nello stomaco e nell'intestino, viene assorbito quasi interamente dal corpo. A causa di batteri lattici e acidi organici presente in esso, stimola la secrezione dei succhi digestivi, normalizza l'acidità nell'intestino crasso, aiuta a liberarsi della disbatteriosi, migliora i processi di assorbimento.
In kvash, per il fatto che i prodotti non sono sottoposti a trattamento termico, abbastanza calcio organico - per i processi metabolici, il fegato, la salute del sistema muscolo-scheletrico. Fiocchi di cereali - un intero complesso di macro e microelementi: ferro, rame, calcio, zinco, manganese, selenio, unico complesso vitaminico- l'intero gruppo delle vitamine B, i principali antiossidanti - A, C ed E.
I cereali, in particolare l'avena, contengono una quantità sufficiente di muco, che aiuta a ripristinare le mucose del tratto gastrointestinale, favorisce la rigenerazione e la guarigione delle erosioni esistenti.

E, infine, i cereali non accumulano mai in sé composti o sostanze nocive per l'uomo. Possono essere seminati sotto il tubo di scarico, ma la composizione dei grani non conterrà piombo o metalli pesanti ...

Yuri Gordeev Signore e signori! Tieni gli occhi puntati sul nostro messaggio, che è rivolto proprio a te, non essere indifferente, non passare oltre!
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La Happy World Charitable Foundation è stata fondata nel 2005. L'obiettivo principale della fondazione è aiutare i bambini malati di malattie gravi.
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Ti chiediamo di aiutarci a pagare il trattamento di Katyusha Egorova.
Egorova Katyusha
8 anni, Omsk. Conseguenze delle lesioni infettive perinatali del sistema nervoso centrale. epilessia sintomatica, emiparesi sinistra, deformità del piede sinistro.
Da una lettera della madre di Katya: “Abbiamo provato tutte le basi anticonvulsivanti, ma più di un farmaco non è stato in grado di fermare completamente gli attacchi, solo keppra aiuta un po ', a causa di convulsioni frequenti KATYUSHA iniziò a torcere la gamba. Grazie alla Tradition Foundation, il forum Ladoshka, i donatori hanno raccolto fondi per un dispositivo per la gamba di Katenka. Su consiglio di un ortopedico dell'ospedale clinico pediatrico russo, ci siamo rivolti a ORTO-COSMOS, nel luglio 2010 siamo volati a Korolyov, ma abbiamo solo perso tempo invano e sfiniti dal caldo siamo tornati a casa, non potevamo fare un apparato, a causa di problemi tecnici, e a causa della nostra difficile opzione, il denaro è stato restituito. La Tradition Foundation ha continuato la raccolta, ma già per un esame per l'epilessia in una clinica tedesca. Dal 22 novembre al 26 novembre ci siamo sottoposti a un esame presso la clinica tedesca VOGTEROIT, in base ai risultati dei quali ci sono stati consigliati 2 interventi neurochirurgici - rimozione del focolaio di epiattività al costo di 98.830. euro, costo ortopedico 57 mila 881 euro. La nostra famiglia non ha una cifra del genere, io sono un medico e mio marito è un autista, tutti i soldi che guadagniamo vanno a pagare le cure, i servizi di babysitter Viviamo nella città di Omsk in un piccolo appartamento di 2 stanze, alla periferia della città. Nonostante gli attacchi, KATENA si sta sviluppando, ma con un grande ritardo. Conosce animali, insetti, forme, colori, numeri. Katyusha cammina dietro un supporto, si siede da sola, gattona. Katyusha ha la possibilità di sconfiggere l'epilessia e iniziare a camminare da sola. Per favore, aiutaci a raccogliere fondi per l'operazione, questo è il nostro unico figlio, e per ulteriori sviluppi Le operazioni di nostra figlia sono semplicemente vitali.
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