Какие гормоны и химические вещества заставляют нас любить? Гормоны любви: какие вещества активизируются при влюбленности.

Какие гормоны человека работают при знакомствах и влюбленности - это надо знать, чтобы быть эффективнее при общении с девушками, да и девушкам это надо знать. Далее вы узнаете, почему девчонки там ведутся на парней, которые дарят им эмоции, они просто манипулируют или дирижируют этими химически активными веществами.

Гормон (от греческого "возбуждаю, привожу в действие") - это биологически активные вещества, которые вырабатывает наш организм - и происходит это в железах внутренней секреции.

Когда человек влюблён он чувствует что-то особенное и неповторимое, позже когда влюбленность проходить люди снова пытаются найти это состояние эйфории, легкости - появляется некая зависимость.

Любовь состоит из 6 гормонов

1) Дофамин - химическое удовольствие для мозга. Учеными доказано, что это сверхскоростной передатчик мозга - именно поэтому новое чувство моментально захватывает нас и заставляет забыть обо всем. Когда человек влюблен, он начинает видеть все как в розовых очках - это означает, что начал вырабатываться дофамин - мир моментально преображается.
2) Адреналин - многократно увеличивает возможности человека, сразу кажется, что все не по чем и даже свернуть горы - задача из самых простых. Так как любовь - это сильная эмоция, а при них адреналин моментально выбрасывается в кровь человека. Данный гормон повышает силу и выносливость. Он появляется, когда предстоит получение сильных ощущений, например , у многих или .
3) Серотонин - гормон радости и счастья - один из любимейших и желанных пожалуй. Это своего рода, химический регулятор эмоций, настроение напрямую зависит от его количества в тканях мозга. Соответственно при желании суицида - его содержится минимальное количество, а при любви и других счастливых моментах - по максимуму. Серотонин - улучшает свертываемость крови, препятствует аллергенным процессам и изначально является улучшает проводимость сигналов в мозге. Он способствует повышению настроения. Шоколад способствует выработке этого гормона, поэтому при - можете попробовать и вообще, чтобы не допускать ее в свой мир.
4) Эндорфин - способствует успокоению после 2-ух предшествующих гормонов. Выделяются при физическом контакте с объектом любви и приносят ощущение благополучия и защищенности.
5) Тестостерон - мужской половой гормон, отвечает за агрессию и мужское поведение. Он отвечает за многие процессы в мужском организме, в том числе и за формирование либидо.
6) Эстроген - женский половой гормон,

Кроме того, когда казалось бы любовь прошла, многие склонны считать, что это примерно через 2-3 года, тогда появляется следующих гормон:
- окситоцин - отвечает за привязанность и нежность - и на нем люди могут доживать и до золотых свадеб и далее.

Любовь (а на первых порах влюбленность) с точки зрения биохимии – это мощный многоступенчатый гормональный процесс, который далеко чподдается сознанию. Во время формирования этого чувства в организме мужчины и в организме женщины вырабатываются гормоны «любви».

Временами поведение влюбленных напоминает больных, у которых диагностировано обсессивно-компульсивное расстройство (или невроз навязчивых состояний). Факт такого сходства действительно был показан в 1999 году итальянским нейробиологом Донателлой Мараззити. На данный момент существует психическое параноидальное заболевание под международным кодом F63.9 — Любовная зависимость.

Гистосовмстимость

Существует большое количество факторов, которое определят влюбленность происходит к конкретному человеку. Один из биохимических составляющих называют индивидуальный запах , который воспринимается на бессознательном уровне, улавливая белки гистосовмстимости.

Гистосовмстимость, это комплекс компонентов иммунной системы, который определяет нашу возможность противостоять разным заболеваниям. Одна особь имеет лучше иммунитет к одним болезням, другая к другим. И чем сильнее отличие иммунитетов, тем более здоровее будет потомство. Потому те, кто имеют схожие гены (или имеют похожий на наш запах пота) нас отталкивает.

7 основных гормонов любви

Факты изменения гормонального фона, когда человек испытывает любовное возбуждение, подтверждают биохимические исследования. Многочисленные источники называют разное количество гормонов, которые выделяются при возникновении чувства.

Тестостерон и Эстроген (Влечение)

Первые гормоны, которые выделяются в организме влюбленных на самых начальных этапах. Тестостерон относится к мужскому половому гормону, эстроген(эстрадиол) соответственно к женскому. Вещества отвечают за сексуальное влечение, либидо. Имеют широкий спектр влияния на организм в целом ().

Адреналин (Эйфория, эмоциональный всплеск)

При выбросе этого гормона в кровь, начинаются ярко выраженные изменения в гомеостазе человека. Проявляется тремором конечностей, повышенным сердцебиением. Развивается бурная реакция с широкой вариацией эмоций. Появляется желание сделать что-то сумасшедшее.

Частый способны повышать количество гормонов (применимо к серотонину):

  • вступление в отношения;
  • занятие активным спортом;
  • шоколад;
  • половой контакт;
  • взаимная любовь.

Окситоцин (Привязанность)

Окситоцин, также похожий по действию вазопрессин, нейромедиаторы привязанности и нежности. Они вырабатываются уже на третьей фазе, когда партнёры уверенны друг в друге. В это время гормоны первых фаз значительно снижаются. Страсть затихает, а на первый план выходит спокойствие и умиротворённость в объятиях.

Окситоцин усиливает материнский инстинкт как во время беременности, так и появления ребёнка на свет. А при родах его уровень резко подымается, чтобы снизить болевые ощущения. Стоит отметить, что после рождения младенца, у отца тоже начинает вырабатываться гормон, если он принимает активное участие в выхаживании и воспитании ребёнка.

Вырабатывается не только во время родов и объятий. А и при дружеских рукопожатиях, коллективных танцах, изучении нового материала . люди становятся добрее.

Вазопрессин регулирует водно-солевой баланс организма, имеет антидиуретический эффект (уменьшает количество мочи за счёт обратного всасывания воды в почечных канальцах). Чем выше экспрессия вазопрессорных рецепторов, тем человек будет сильнее испытывать привязанность к партнёру.

3 фазы любви

Интерес к противоположному полу заложен у человека природой и контролируется особыми центрами в головном мозге. В организме при встрече потенциальных влюбленных запускается несколько физиологических механизмов:

  • половые гормоны обеспечивают либидо;
  • состояние эйфории возникает благодаря фенилэтиламину, адреналину, дофамину, эндорфинам, серотонину;
  • на основе окситоцина и вазопрессина формируется спокойствие и доверие.

Фаза 1- влечение

Пусковым механизмом служит сексуальное влечение. Из психологической теории известно, как либидо. Из всего количества людей, которое находится вокруг, нас начинает притягивать к кому-то конкретному. За эту фазу ответственные половые гормоны мужчины и женщины: тестостерон и эстроген соответственно.

Фаза 2 – симпатия

Далее возникает симпатия, когда определились с выбором партнёра. В этот период активно вырабатываются нейромедиаторы адреналин, серотонин, дофамин. С помощью этих веществ мозг посылает сигнал телу. Заставляет его потеть, громко смеяться, чувствовать эйфорию. Именно так ведут себя влюблённые люди.

Фаза 3 – привязанность

Влюбленные успокаиваются, у них нормализуется сон, они более устойчивы к депрессиям, они начинают адекватно воспринимать друг друга. До этого момента воспаленное воображение, всплески эмоций, желание понравиться и добиться желаемого очень мешает влюбленным реально оценивать предмет своих желаний.

Здесь заканчивается влюбленность и начинается любовь. Это совершенно иной уровень отношений.

В третью фазу вырабатываются . Они помогают чувствовать спокойствие и привязанность к партнёру.

Если говорить о начальных этапах развития отношений между двумя людьми, то первое возникшее чувство называется влюбленность. Существуют научные объяснения того, что происходит с организмом человека в этот период. И хотя психология, физиология, нейробиология, биохимия, антропология – науки, которые трактуют наше состояния , решение принимать нам.

Человек с точки зрения науки - это огромнейшая «фабрика». Множество химических реакций, миллионы напряжения электрических полей, бесперебойно работающий в грудной клетке… Но все-таки самым важным для жизни каждого человека является «цех», в котором кипит химический бульон любви…

Физиологи утверждают, что способность любить зависит напрямую только от хорошей и качественной работы гормональной системы любви такова: как только приближается к нам человек противоположного пола, гормональная система начинает активизироваться и работать в сумасшедшем ритме. Именно поэтому наш организм легко можно представить как большую химическую фабрику. Итак, все-таки какие гормоны отвечают за любовь?

Гормон влюбленности - фенилэтиламин

Этот гормон вырабатывается в гипофизе. Именно он дает незабываемое ощущение влюбленности, активности, эмоционального удовлетворения, ускоряя процессы во всем организме и уменьшая желание есть и пить. Кстати, данное вещество попадает в организм еще и после употребления клубники и шоколада, этот факт был известен еще в Средневековье и многие соблазнители им с удовольствием пользовались, угощая этими вкусностями своих дам. Земляника и клубника во все времена указывали на наличие пикантности в различных ситуациях.

Гормон любви и удовольствия - серотонин

Данный гормон отвечает за ощущение удовольствия в организме. Если в период бурной любви люди испытывают по той или иной причине страдания, значит, серотонина вырабатывается в организме недостаточно. За его производство отвечает одна из желез в коре головного мозга. Стоит только увидеть своего любимого либо услышать его голос, как кора головного мозга активизирует выработку серотонина и - на душе сразу же станет теплее, а настроение вмиг поднимется.

Гормон любви - норадреналин

Об адреналине, пожалуй, слышал каждый: при его выработке учащается дыхание, пульс. Так вот, данное вещество работает по тому же принципу. К тому же именно этот гормон, подобно наркотическому веществу, способен одурманить голову влюбленного.

Гормон любви и одержимости - дофамин

Дофамин - это гормон одержимости и сильнейшего стремления. Именно этот гормон повышает тонус мышц организма и повышает активность сосудов, сердца и опорно-двигательного аппарата. Исследователи выяснили: дофамин играет одну из главных ролей в получении человеком удовольствия и удовлетворения. Более того, дофамин участвует в процессе познания и вырабатывается мозгом в моменты поиска удовольствия и новизны. Иными словами, этот гормон обеспечивает человека желанием получать то, что ему необходимо по основным природным законам, привносит в жизнь человека удовольствие, ощущение блаженства и счастья.

Гормон любви и удовлетворения - эндофин

Эндофин - гормон удовлетворения и покоя. Он высвобождается при близком контакте с объектом любви, приносит паре ощущения защищенности и благополучия. Считается, что чем большее количество этого гормона в организме человека вырабатывается, тем их обладатель счастливее. Хотелось бы еще отметить, что достаточное количество вырабатывающегося гормона делает человека еще и сильным, целеустремленным и энергичным. Поэтому если в кругу ваших знакомых есть апатичный, хмурый человек, не следует судить его строго. Просто в его организме мало эндорфинов, которые могли бы ему помочь ощутить все радости и прелести жизни.

Увеличивается выработка этого гормона при интенсивных занятиях спортом и сексом. Огромное количество эндорфинов воспроизводится также при беременности, причем, чем ближе срок родов, тем больше «гормона счастья» появляется в организме будущей мамы.

Когда человек испытывает влюбленность, он ощущает эйфорию чувств. Но немногие не знают, что все эти проявления взаимосвязаны с работой нашего организма. За проявление чувств и эмоций отвечает – гормон любви.

Проведя массу исследований, ученые доказали, что все нежные чувства и привязанности между двумя людьми осуществляются выработкой гормонов. Их повышение в организме положительно сказывается на жизнедеятельности организма, а также на общем самочувствие.

Все испытываемые чувства человеком являются конечным результатом гормонального процесса. Важнейшим гормоном любви является дофамин.

Человек запоминает приятные моменты в своей жизни, удовольствия. Все эти качества контролирует дофамин. Он помогает не только запомнить часть жизни, которая важна, но также выделяется при поиске чего-то нового, интересного, неизведанного. Благодаря действию гормона человек творчески развивается, пробует себя в других ипостасях.

Это гормон концентрации, удовольствия, желания, целеустремленности. Вовремя увеличение дофамина человек ощущает:

  • учащенное дыхание;
  • прилив крови к тканям;
  • учащается пульс.

Выработка дофамина способствует:

  • достижению удовольствия и приятных ощущений. Гормон заставляет испытать чувство эйфории, но в то же время способствует испытанию сильнейшего стресса;
  • появлению депрессии и усталости – недостаток гормона снижает интерес к жизни.

Испытать удовольствие от усиленной выработки дофамина можно не только в период влюбленности и высоких чувств, но и во время игры в азартные игры (казино, игровые автоматы).

Нестерпимое чувство предвкушения последующего удовольствия ощущают и люди с зависимостью (наркоманы, курильщики). Это также является результатом усиленной выработки гормона удовольствия.

Ученый Фишер полагает, что любовь длится всего от 17 месяцев до 3 лет. Но предположение ученого обосновано исследованиями реакции людей на разных этапах их отношений. Дофамин вырабатывается только первые 30 месяцев, после начала влюбленности.

Ощущение счастья человек ощущает под воздействием гормона серотонин. По сути, вещество не является гормоном, а нейромедиатором. Он начинает вырабатываться в головном мозге, но основное место его локализации в желудочно-кишечном тракте.

Если выработка гормонов у человека в достаточном количестве, то он ощущает прилив энергии, его активность на протяжении дня возрастает, повышается уровень результативности. Благодаря серотонину у человека повышается сопротивляемость к депрессии и стрессу.

Непосредственное влияние на оказывает солнце. Поэтому в дождливую или пасмурную погоду люди ощущают негативные эмоции, падает продуктивность их деятельности, появляются признаки депрессии.

Серотонин влияет и на сексуальное поведение индивида. Во время выработки вещества человек ощущает возбужденность, а во время полового акта испытывает удовольствие.

Для поднятия настроения, необходимо употреблять продукты, содержащие триптофан и углеводы. Как правило, еда стимулирует выработку серотонина, именно поэтому на фоне стресса, для улучшения настроения, человек переедает. Продукты, которые способствуют счастью:

  • шоколад;
  • орехи;
  • финики;
  • жирная рыба;
  • творог и другие продукты.

Помимо чувства влюбленности и возбуждения, серотонин помогает работе организма в целом, а также справиться с некоторыми болезнями:

  • нормализует давление;
  • устраняет проблемы со сном;
  • усиливает свертываемость крови.

Ни для кого не секрет, что при выбросе адреналина возникает буря эмоций. Человек способен совершить что-нибудь невероятное. Вырабатывается адреналин надпочечниками во время неожиданных или опасных ситуаций. При этом человек ощущает:

  • прилив крови к тканям и органам;
  • усиленное сердцебиение;
  • дрожь по телу;
  • возбужденное состояние.

Когда человек влюблен, при виде своего возлюбленного, происходит активный выброс гормона в организм. Появляется ощущение мурашек по телу, а также учащается сердцебиение. Чаще проявляет себя на первых свиданиях или как результат неожиданной встречи с объектом вожделения.

Если человек не находится в любовных отношениях, в его организме возникает необходимость заменить эти эмоции похожими. Добиться взрыва чувств можно с помощью следующих манипуляций:

  • выпить чашку крепкого кофе;
  • отправится в туристический поход;
  • съесть шоколад.

Ученые могут зафиксировать уровень адреналина только вначале их , первые 5 секунд.

А также стоит отметить и важнейшую роль гормона адреналин в медицине. Гормон получил широкое применение у медиков, так как это основное средство для запуска работы сердца. А также он используется при анестезии у зубного врача и при астме.

Эндорфины

– гормон влюбленности, физического спокойствия, удовлетворенности. Выброс в организм происходит при сближении с объектом страсти и вожделения. Человека переполняет счастье, приятно обволакивает ощущение беззаботности.

Повышенное содержание эндорфина не вредит состоянию здоровья, а также психическому равновесию. Чем больше выработка гормона, тем счастливее человек.

При дефиците количества гормона в организме, человек ощущает:

  • раздражение;
  • печаль;
  • появляется депрессия.

Эндорфин не только помогает испытать счастье, радость, влюбленность. При активной выработке гормона человек становится общительнее, энергичнее, уверенно идет к своей цели.

В организме людей с избыточным весом зачастую эндорфин достигает минимальной отметки. Чтобы стать веселее и повысить уровень эндорфина необходимо выполнить следующие действия:

  • заниматься сексом;
  • не забывать и о физической активности;
  • женщина счастлива при беременности, так как уровень гормона медленно, но верно идет вверх;
  • есть шоколад;
  • вступать в отношения (любовные, дружеские).

Ученым удалось обнаружить в организме эндорфин еще в середине XX века. С тех пор установлено, что вырабатывается гормон радости и счастья в головном мозгу.

Окситоцин

Гормон привязанности – это и есть . Нежность, привязанность, доверие между партнерами, за эти качества отвечает окситоцин. Основная выработка приходится на вторую фазу отношений между влюбленными, когда в паре преобладает чувство умиротворенности и привязанности.

По мере того как растет уверенность в чувствах и отношениях, страсть, влечение уходит на второй план. Все это связано с тем, что окситоцин подавляет действия , серотонина и адреналина.

Окситоцин еще называют гормоном родителей. Он усиливает материнский инстинкт. У мужчин гормон также начинает вырабатываться:

  • если он участвует в партнерских родах;
  • если дома появился ребенок.

Ранее ученые ошибочно полагали, что окситоцин выделяется исключительно при родах. После тщательных исследований медики пришли к мнению, что факторов выделения гормона несколько.

В настоящее время проведено множество исследований, которые помогаю понять действие окситоцина на человека:

  • он формирует привязанность, спокойствие и чувство умиротворения в паре;
  • провоцирует возникновение чувства доверия.

Во время исследования пациенту вводился окситоцин. Он верил всему, что ему доносили родные люди. И в то же время с опаской относился к незнакомцам.

Чем выше уровень нейротропа в организме, тем спокойнее и беззаботнее ощущает себя партнер. Повышается уровень окситоцина в следующих ситуациях:

  • роды;
  • дружеское объятие, пожатие рук;
  • поцелуй;
  • танцевальные занятия;
  • изучение нового материала.

Второстепенные гормоны, которые отвечают за влюбленность

Существуют также вещества, отвечающие за силу эмоций. К ним относятся тестостерон и норадреналин.

Тестостерон – этот гормон руководит мужской половиной человечества на протяжении всей жизни. Он начинает вырабатываться еще в утробе матери, определяя пол будущего ребенка. Это вещество вырабатывается активнее в период роста волос на груди и спине. Этот гормон во время периода влюбленность вырабатывается не только у мужчин, но и у женщин.

Чтобы повысить уровень тестостерона, не прибегая к фармакологическим средствам, можно воспользоваться следующими средствами:

  • пересмотреть свой рацион – увеличить количество орехов, морепродуктов, цитрусовых, черной смородины, мяса. Питание должно быть сбалансированным и обогащенным витаминами;
  • необходимо помнить о полноценном сне – недосыпания могут пагубно влиять на выработку гормона, его количество снижается. Взрослый обязан спать как минимум 7 часов.
  • излишние физические нагрузки также снижают выработку тестостерона.

Норадреналин или принимает участие в любовных отношениях. Естественно, любовь является стрессом для организма, ведь у влюбленных повышается сердцебиение, ощущается сухость во рту, поднимается температура.

Это является результатом повышенной секреции выработки норадреналина. А также норадреналин вызывает повышение артериального давления, поэтому вторым его названием является гормон ярости.

Гормон влюбленности – это сбор гормонов и нейротропов, которые циркулируют в организме человека. Без достаточной выработки гормонов, человек находится в депрессивном состоянии. Чувства возникают в голове и плавной волной окутывают тело человека.

Ученые выделяют 5 гормонов любви, которые принимают участие в формировании нежных чувств и привязанности между партнерами. Их повышенная выработка в организме человека положительно сказывается на его самочувствии и жизнедеятельности всех органов и систем. Также существует мнение, что присутствует 8 гормонов любви. Каждая теория имеет право на существование.

главный гормон привязанности, нежности и любви. Также он играет немаловажную роль в процессе появления на свет детей. Именно окситоцин запускает родовую деятельность, после чего обеспечивает приток молока к молочным железам.

Также он является причиной сильной привязанности матери к своему малышу, который только появился на свет. Данный гормон «заставляет» женщину любить свое чадо, действовать исключительно на благо ему.

Также окситоцин вырабатывается у мужчин. Продуцирование гормона нежности человеческим организмом происходит в период половой близости во время оргазма. Именно окситоцин отвечает за любовь между мужчиной и женщиной, обеспечивает привязанность между ними. Партнеры испытывают нежность, некую зависимость друг от друга. Доказано, что под действием окситоцина люди становятся добрее, отзывчивые, внимательнее. Также замечен эффект, когда у человека с повышенной концентрацией данного гормона в крови появляется повышенное желание защитить «своих». Он может отвечать агрессией на любые посягательства со стороны «чужаков».

За выработку окситоцина отвечает . Всплески выброса данного вещества в кровь наблюдаются как результат тактильного воздействия – объятий, поцелуев, поглаживаний и т. д. Также повышенное продуцирование этого гормона происходит при регулярном употреблении бананов, авокадо.

Дофамином называют гормон, который отвечает за целеустремленность и концентрацию внимания. Данное вещество выделяется в самом начале романтических отношений и заставляет человека добиваться желаемой цели. Это не только гормон любви, а и удовольствия, наслаждения, эйфории.

Он заставляет нас чувствовать себя радостно, настраивает оптимистически. Этот гормон не только формирует у человека чувство наслаждения при определенном воздействии, а и невыносимую жажду к повторному контакту с возбудителем. Некоторые ученые пришли к выводу, что удовольствие возникает в человека не на фоне взаимодействия с желаемым объектом, а от самого предвкушения.

Также существует доказанный факт, что количество продуцируемого гормона в большей степени зависит от результата, который получает конкретная особь от своей деятельности. Если человек испытывает необходимую дозу удовлетворения, тогда мозг в дальнейшем отправляет сигналы на выработку дофамина. Если наблюдается противоположный эффект и какие-то действия не принесли положительного результата, тогда продуцирование гормона приостанавливается в ответ на определенный раздражитель.

Эффект от повышения дофамина в крови очень напоминает . У человека учащается дыхание, повышается пульс, наблюдается прилив крови к тканям. Скачок дофамина наблюдается в экстремальных ситуациях (во время ранения, травмы, сильнейшего эмоционального потрясения). Он защищает организм от негативного воздействия раздражителей и адаптирует его состояние к новообразовавшейся ситуации. Также без дофамина не может проходить процесс запоминания информации, мышление, цикличность сна и бодрствования.

Серотонин – это гормон, отвечающий за возникновения чувства счастья. Его относят к нейромедиаторам. Серотонин вырабатывается шишковидной железой. При его достаточной концентрации в крови человек пребывает в хорошем расположении духа, ощущает прилив энергии и жизненной силы.

Также значительно повышается сопротивляемость к стрессовым ситуациям. Хорошее настроение и выработка серотонина пребывают во взаимной взаимосвязи. Если человек положительно настроен, значит, и продуцирование гормона происходит в достаточном количестве. Чем хуже эмоциональное состояние человека, тем меньше его концентрация в крови. Любовь и привязанность всегда сопровождаются повышением серотонина, поскольку эти чувства относятся к положительным, вызывающим счастье.

Также данный гормон принимает участие в работе многих органов и систем. Под его воздействием наблюдается регулирование кровяного давления, периодичности сна, усиливается процесс свертывания крови и многое другое.

Чтобы нормализовать выработку серотонина важно хорошо питаться. Рекомендуется употреблять продукты, которые богаты триптофаном и углеводами. При поступлении в организм пищи, содержащей данные компоненты, у человека мгновенно повышается настроение. Именно поэтому многие склонны к перееданию на фоне стресса.

Гормон адреналин

Адреналином называют гормон, который относят к нейромедиаторам. Это вещество особенно активно вырабатывается в стрессовых, непривычных для человека ситуациях.

Его скачек сопровождается состоянием вдохновения, во время которого каждый способен на подвиги и непривычные для себя действия. Изменяя гормональный фон, адреналин характеризуется следующими эффектами:

  • увеличивается частота сокращения сердечной мышцы;
  • учащается дыхание;
  • значительно повышается скорость обменных процессов;
  • увеличивается работоспособность человека за счет снижения мышечной усталости;
  • наблюдается повышенная концентрация внимания;
  • происходит расслабление определенных тканей в организме, которые составляют желудочно-кишечный тракт, дыхательную систему и другие. Инъекции адреналина применяются при лечении бронхиальной астмы. Под его действием наблюдается расслабление мускулатуры бронхов;
  • происходит сужение сосудов. Гормон используется при хирургических вмешательствах для уменьшения кровопотерь.

Гормонами влюбленности, покоя и удовлетворения называют эндорфины. Они больше всего продуцируются при физическом контакте с объектом желания. При их выделении у женщин или мужчин наблюдается возникновение чувства защищенности и благополучия. Чем больше эндорфинов в крови, тем счастливее будет человек.

Увеличивать продуцирование данных гормонов можно, применяя активные физические упражнения. Занятия спортом обеспечивают любого человека приливом большого количества эндорфинов на несколько часов. Его концентрация значительно повышается от сексуального возбуждения и последующего полового акта. Также замечено, что достаточное количество эндорфинов присутствует в организме беременной женщины. Чем ближе момент родов, тем выше их концентрация.

Продукты питания играют немаловажную роль в процессе выработки эндорфинов. К таким относят:

  • шоколад;
  • бананы;
  • болгарский перец;
  • картофель;
  • миндаль;
  • рис и другие.

Гормон вазопрессин производит следующие физиологические эффекты:

  • повышает обратное всасывание воды почками;
  • нормализует концентрацию натрия в крови;
  • увеличивает объем воды, которая находится в тканях;
  • нормализует количество содержащейся крови в сосудах.

Также вазопрессин отвечает за возникновение эрекции у мужчин. Его количество влияет на склонность человека к полигамии или моногамии.

Гормон фенилэтиламин обеспечивает течение определенных реакций в организме человека, вследствие чего, любовь может наступить молниеносно – «с первого взгляда». Многие не могут ответить, как и почему ему понравился кто-то. Такую реакцию вызывает именно этот гормон. Под его воздействием наблюдается повышение сердечных сокращений, учащение дыхания и другие явления.

Такое действие наблюдается недолго, поскольку фенилэтиламин отличается непродолжительным периодом существования. Этот гормон тормозит рациональное мышление и на первый план выступает объект влюбленности. Производные фенилэтиламина схожи по составу и действию с галлюциногенами. Именно поэтому любовь (особенно вначале) может дезориентировать человека, сделать его «слепым».

Другие гормоны, отвечающие за чувства любви

Многие ученные выделяют еще некоторые гормоны любви. К ним относят:

  • . Вырабатывается у обоих полов. Отвечает за сексуальное желание, обеспечивает страсть в отношениях;
  • . Главный половой гормон женщин, придающий ей привлекательность, увеличивающий чувствительность эрогенных зон;
  • . Обеспечивает материнский инстинкт, женственность.

Сколько нужно времени, чтобы влюбиться?

Известный американский антрополог Хелена Фишер пришла к выводу, что существуют следующие фазы любви:

  • жажда. Этот период характеризуется наличием желания человека продолжить свой род, найти партнера для этого;
  • привлекательность. Отличается возникновением сильного чувства влюбленности, которое не может длиться дольше 2,5 лет. В это время партеры сильно зависимы друг от друга, страсть и жажда наслаждения овладевает всеми мыслями;
  • приложение. Характеризуется появлением чувства привязанности, взаимовыручки и понимания. Длится около 10 лет, чего вполне достаточно для совместного воспитания потомства.

Чтобы продлить любовные отношения на длительный период, следует подпитывать их новыми ощущениями, впечатлениями, что будет стимулировать выработку соответствующих гормонов.

Список литературы

  1. Невынашивание беременности, инфекция, врожденный иммунитет; Макаров О.В., Бахарева И.В.(Ганковская Л.В., Ганковская О.А., Ковальчук Л.В.)-«ГЭОТАР - Медиа».- Москва.- 73 с.-2007.
  2. Заболевания шейки матки, влагалища и вульвы / Под ред. В.Н. Прилеп-
  3. Неразвивающаяся беременность. Радзинский В.Е., Димитрова В.И., Майскова И.Ю. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
  4. Вирусные, хламидийные и микоплазменные заболевания гениталий. Руководство для врача. - М.: Информационно-издательский дом «Филинъ», 1997. -536 с.
  5. БаскаковВ.П., Цвелев Ю.В., Кира Е.Ф. Эндометриоидная болезнь. - СПб.,
  6. Запорожан В.М., Цегельський М.Р. Акушерство и гинекология. - К.: Здоров’я, 1996.-240 с.

Окончила Кировскую государственную медицинскую академию в 2006 г. В 2007 году работала в Тихвинской центральной районной больнице на базе терапевтического отделения. С 2007 по 2008 год - сотрудник госпиталя горнодобывающей компании в Республике Гвинея (Западная Африка). С 2009 года и по настоящее время работает в области информационного маркетинга медицинских услуг. Работаем с многими популярными порталами, такие как Sterilno.net, Med.ru, сайт