Как использовать жидкие витамины для волос? Жидкие витамины А и Е: эффективное средство для здоровья ваших локонов.

Свойства жидкого витамина, эффективные маски для лица, рекомендации по использованию витаминного средства.

Жидкий витамин А для лица, применение которого полезно не только в сфере медицины, но и в косметологии, поможет вернуть коже молодость. Положительное воздействие на кожу оказывает одна из форм витамина А – ретинол. Также защитное действие дает и ретиноловая кислота. Она оказывает положительное воздействие на кожу лица, происходит улучшение кровоснабжения.

Витамин А применяют не только внутрь, но и наружно, например, в виде масок либо кремов. В чистом виде этот витамин применять не желательно во избежание аллергических высыпаний. Выбрав тот или иной рецепт, основное составляющее проверьте на реакцию. В домашних условиях, в целях экономии времени и денег можно выбрать и приготовить подходящие маски для любого типа кожи.

Маска в помощь проблемной кожи

Простой рецепт из сока алоэ, но эффект потрясающий. Для приготовления маски пригодится десять капель витамина А в жидком виде, столовая ложка любого питательного крема и 0,5 чайной ложки сока, выжатого из алоэ. Нужно отметить, что лист алоэ перед применением должен находиться в холодильнике не меньше 14 дней. Все составляющие ингредиенты смешивать. Нанести маску на лицо. Время выдержки – 30 минут. После чего смывают слегка теплой водой.

Творожная маска с витамином А

Творожная смесь с витамином А имеет эффект увлажнения кожи и разглаживания морщин. Берется пара столовых ложек хорошо размягченного творога, смешиваются с растительным масло и витамином А до густоты сметаны. Аккуратно наносится на поверхность лица и выдерживается 15 минут. Убирают маску влажной салфеткой или смывают водой.

Маска от морщин вокруг глаз

Такая маска больше всего подойдет для увядающей кожи лица. На этот раз понадобятся гель Куриозин, две капли витамина А в неразбавленном виде и такое же количество каплей Аевит. Составные маски смешиваются, и маска наносится в область вокруг глаз. Держат маску 15 минут. Применение такой смеси в течение 10 дней, через день очень полезно для кожи: избавит от мелких морщин, благодаря чему лицо станет выглядеть моложе.

Маска от акне

На этот раз нам понадобится белая глина, витамин А в пропорции 1:1. Делается кашеобразный раствор, маску в готовом виде наносим на лицо, можно и на шею. Убираем слой прохладной водой.

Желая добиться превосходных результатов омоложения кожи с помощью витаминов, необходимо учесть несколько простых рекомендаций.

Хранить витамины обязательно в холодильнике, придерживаясь температуры – не выше 10.
Во избежание отека лица, нельзя наносить витамин А на ночь.
Наносите средство за два часа до погружения в сон и снимайте влажной салфеткой.
Запрещается наносить средства на кожу лица во время курса процедур по загару.
Применять витамины А нужно с перерывами между курсами.
Пройдите тест на аллергию, перед тем как начать использовать средство.
Обычно берут не больше двух капель средства на 50 грамм геля или крема.
Ретинол считают активным веществом, поэтому косметологи рекомендуют применять его от 35 лет и выше.
Разбавляют оливковым или растительным маслом.
Делая маску, желательно витаминное средство добавлять в теплом виде, что позволит массе стать однородней.
Запрещено добавлять в средство кислоты, например, лимонный сок, кисломолочные продукты.
Всегда использовать новую ампулу, так как он имеет свойство быстро застывать.
Так как витаминное средство окисляется на свету, то емкость лучше иметь темную.

Витамин А для стареющей кожи

Это средство называют палочкой выручалочкой для кожи лица различных возрастов. Стареющая кожа лица также нуждается в лечении курсами, в перерыве которых – две недели. Ведь несмотря ни на что, кожа должна отдыхать, дышать от различных масок. Есть прекрасная возможность не выходя из дома подарить своей коже здоровый вид. Не об этом ли желает любая женщина? Быть всегда красивой и сияющей – желание каждой. Ниже приведем основные рецепты с витамином А.

Прыщи на зрелой коже – это не беда. Одна чайная ложечка мякоти от листа алоэ и жидкое средство справится с этой проблемой.
От шелушения спасет масло ши и ретинол. Пропорция 2:1. Наносят на участки шелушения.
Смесь витаминного раствора, яичного белка и кокосового масла сделает кожу подтягивающей. Раствор держат 20 минут.

Польза витамина А для кожи

Витаминные составы борются с проблемными зонами эпидермиса. Их применяют на различных возрастах. Польза витамина в следующем.

Устраняет воспаленные участки.
Благодаря глубокому проникновению в эпидермис, восстанавливается кожная ткань.
Средство можно как пить, так и применять наружно. Эффект будет вдвойне.
Оказывает первую помощь при таких кожных проблемах, как пигментные пятна, образование рубцов, мелких морщин.
Отличное очищение пор, кожа лица приобретает естественный цвет, ровную поверхность.

Применяя витаминное средство, ваша кожа станет упругой, естественной, гладкой. А пройдя курсы лечения, даже в домашних условиях, можно навсегда забыть о тональных кремах.

Если ваши привычные средства по уходу за волосами перестали давать желаемый результат – попробуйте жидкие витамины для волос. За небольшие денежные и временные затраты вы получите потрясающий эффект: пряди вновь засияют, излучая здоровье и силу.

БЫСТРАЯ НАВИГАЦИЯ ПО СТАТЬЕ

Преимущества

Трудно переоценить роль витаминов для здоровья организма. Красота, сила и рост волос напрямую зависят он количества получаемых микроэлементов, поэтому очень важно постоянно поддерживать требуемый баланс. Справиться с этой задачей намного проще, если регулярно применять витамины , причем не только внутрь.

Некоторые относятся к поливитаминам с опаской, приравнивая их к лекарственным препаратам, и в какой-то мере это справедливо. Сегодня многие врачи не советуют самостоятельно приобретать подобные медикаменты, рекомендуют предварительно обратиться к специалисту за консультацией.

Дело в том, что восполняя запас одних микроэлементов, создается угроза для организма в виде передозировки каким-то другим входящим в состав веществом. Не стоит забывать, что ежедневно мы получаем определенные минералы из пищи и напитков.

Основным преимуществом жидких витаминов является способ их применения – наружный , также они обладают некоторыми другими положительными характеристиками:

Оказывают прямое местное воздействие на волосяной покров, насыщая микроэлементами.
Более эффективны, чем таблетки, так как обогащают волосы значительно быстрее.
Являются концентрированным средством, обладают повышенными лечебными свойствами.

Благодаря жидким витаминам происходит:

интенсивное увлажнение, обогащение волос жизненно важными протеинами;
восстановление структуры, придание блеска и силы;
насыщение цвета, сохранение яркости прядей.

Как правильно подобрать

Выбирать жидкие витамины для волос следует в зависимости от желаемого результата:

если у вас плохо растут волосы, и вы хотите ускорить (активизировать) этот процесс, а также предотвратить выпадение, то следует использовать витамины группы B: B1, B6, B8 (а также B2, B3 и B12);
для укрепления, придания упругости, силы и эластичности, а также насыщения кислородом и защиты от вредного ультрафиолетового излучения можно применять витамин E (токоферола ацетат);
вдохнуть жизнь в ломкие, тусклые и сухие волосы в состоянии витамин A (ретинола ацетат).

Однако лучше всего комбинировать указанные витамины, воздействуя на волосы и кожу головы комплексно.

В аптеках (а также специализированных косметическим магазинах) представлен ряд жидких витаминов. Обычно они продаются в ампулах (капсулах) в виде масел и имеют относительно недорогую стоимость. Вы можете смело экспериментировать и подбирать наиболее подходящее к вашему типу волос средство для максимально эффективного процесса оздоровления локонов.

Рецепты средств для ухода за волосами и кожей головы

Жидкие витамины можно использовать в составе масок, бальзамов, кондиционеров, в определенных пропорциях добавлять в несмываемые лосьоны, а также использовать для массажа кожи головы.

Они являются отличным дополнением привычных восстанавливающих средств, и от вас совсем не требуется следования каким-либо строгим рецептам. Вы можете добавлять его даже в любимый шампунь, а при необходимости – изменять количество масла, увеличивая или уменьшая число капель.

Вот некоторые рецепты смесей с жидкими витаминами.

Укрепляющая маска

Несколько витаминов группы B (например, B1, B6 и B12) смешать с тремя стол. ложками масла (по одной ложке репейного, оливкового и касторового) и одной стол. ложкой лимонного сока. Полученную смесь нанести на влажные волосы и распределить по всей длине волос. Оставить воздействовать на 30-45 минут. Смывать теплой водой, используя шампунь. Процедуру повторять 1 раз в 1-2 недели.

Эффект: более здоровые, блестящие, гладкие пряди.

Восстанавливающая маска для сухих волос

Две стол. ложки любого натурального масла (репейного, орехового, касторового и др.) слегка подогреть до температуры тела (30-40 градусов), затем смешать с масляным раствором витамина А и Е (по 1 чайной ложке или капсуле) и 5 каплями эфирного масла. Тщательно смешать компоненты и равномерно распределить по всей длине волос от кожи головы до кончиков. Поднимите волосы наверх, покройте полиэтиленом и укутайте полотенцем. Оставить воздействовать на 30 минут . Смывать теплой водой, используя шампунь, хорошенько прополоскать. Процедуру повторять 1 раз в неделю на протяжении одного месяца.

Эффект: количество сеченых кончиков становится значительно меньше; локоны приобретают мягкость, гладкость, легко расчесываются.

Бальзам для придания объема и густоты

Одну стол. ложку бальзама (или другого имеющегося косметического средства для ухода за лишенными объема волосами) смешать с одним яйцом и капсулой витамина В. Полученную смесь вотрите круговыми массирующими движениями в кожу головы и оставьте воздействовать на 20 минут . Промыть теплой водой, не используя шампунь.

Эффект: объемные, мягкие волосы.

Компресс для роста волос

Смешайте по 1 капсуле (чайной ложке) витамины А и Е с одной стол. ложкой репейного масла, яичным желтком и 2 стол. ложками сухого порошка горчицы. Полученную массу нанесите на корни волос, оставьте воздействовать на 45 минут .

Витамин А или ретинол особенно полезен сухой, увядающей и проблемной коже. Благодаря сильнейшим противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим свойствам этот компонент часто применяют в косметологии, включая в составы кремов, сывороток и масок. Последние, кстати, легко приготовить самим, используя самые доступные продукты.

Содержание:

Действие и польза витамина А для лица

Витамин А (его еще называют ретинолом) – это группа веществ со сходным строением (ретинол, ретиналь, каротиноиды, каротин, ксантофилл, ретиноевая кислота, ретинолпальмитат, ретинолацетат), которые выполняют ряд важнейших биологический функций в нашем организме. Ретинол имеет две формы: это готовый витамин А и провитамин А (каротин), который поступает к нам в организм и превращается в витамин А.

В отношении кожного покрова витамин А для лица выполняет ряд функций, обеспечивающих общее здоровье и сияние кожи:

ускоряет кровообращение в коже;
устраняет воспалительные процессы, в том числе прыщи;
как сильный антиоксидант, оказывает нейтрализующее воздействие на свободные радикалы, предупреждая раннее старение кожи;
стимулирует процессы клеточного обновления, оказывая общее омолаживающее действие;
выравнивает рельеф лица, избавляет от пигментных пятен и улучшает цвет лица;
повышает устойчивость кожного покрова к негативным воздействиям окружающей среды (солнце, низкие температуры и т.п.);
способствует восстановлению и укреплению эпителиальных клеток, входящих в состав кожи.
увлажняет, повышает эластичность и укрепляет структуру кожи.

Если в организм поступает достаточное количество данного вещества, кожа лица выглядит здоровой, подтянутой и свежей, при его дефиците начинают возникать самые разные косметические проблемы, главными из которых являются морщины , угревая сыпь, сухость кожи . Чтобы избавиться от них достаточно пропить витаминный комплекс с ретинолом в составе. Подбирать такие комплексы должен врач после предварительной консультации.

Витамин А является главным активным компонентом многих антивозрастных средств по уходу за кожей. Обычно стоят такие средства не дешево. Для домашнего ухода за кожей лица витамин А эффективно использовать в составе натуральных масок (в чистом виде не используется), но на регулярной основе делать это рекомендуется женщинам после 35 лет. До этого возрастного периода необходимости в частом использовании данного вещества нет, достаточно 1 процедуры в месяц для поднятия тонуса кожи. Эффект от такой витаминной маски комплексный и заметен сразу же. Несмотря ни на что, витамин А – это все таки аптечный препарат и должен использоваться с большой осторожностью! Маски с ретинолом специалисты рекомендуют делать в холодные периоды года.

При наличии противопоказаний к применению витамина А в качестве ингредиентов для домашних масок можно использовать продукты, богатые этим веществом (калина, петрушка, шпинат, яичные желтки, молочные продукты, тыква, морковь, рыбий жир, водоросли).

Приобрести витамин А для лица (ретинола ацетат) можно в любой аптеке, причем в нескольких формах:

масляный раствор для приёма внутрь;
в капсулах с масляным содержимым;
в ампулах.

Аптечные препараты ретинола высококонцентрированные, поэтому их применение имеет противопоказания.

Видео: Великолепный витамин А для лица в программе Малышевой "Жить здорово!"

Витамин А для лица, противопоказания к применению

Повреждения кожи, открытые раны с гнойным содержимым.
Заболевания кожи.
Аллергические реакции.

С осторожностью (после консультации с врачом) следует применять ретинол женщинам в период беременности и лактации, поскольку его избыток может спровоцировать нарушения в развитии плода. Передозировка витамином А проявляется в виде тошноты, потери аппетита, головной боли, увеличения печени.

Перед использованием ретинола следует провести тест на наличие аллергический реакций, для чего вещество в чистом виде нанести на кожу запястья. Если не возникнет зуда или покраснений кожи, значит, витаминные процедуры можно проводить без опасений.
Если в рецепте масок есть мед, масла и другие активные компоненты, которые требуют нагревания для повышения их свойств, то при включении витамина А делать этого не нужно, во избежание снижения его свойств.
Прежде чем нанести маску с витамином А на лицо необходимо распарить (паровая ванночка) и очистить кожу скрабом.
Составы наносятся на все лицо, кроме области вокруг глаз, следуя вдоль массажных линий.
Держать маску 15-30 минут, после чего смыть травяным отваром или водой комнатной температуры и смазать лицо обычным кремом.
Делать процедуру за час до сна. Оздоровительный курс включает 10-12 процедур, осуществляемых 1-2 раза в неделю. После этого необходимо сделать перерыв на три месяца.
Очень хорошо сочетается ретинол с витаминами Д, Е и В.
Ретинол не рекомендуется для длительного применения, передозировка вещества может вызвать сухость, истончение кожи и возникновение шелушения.

Домашние рецепты для всех типов кожи лица с витамином А

Противовоспалительная маска с соком алоэ.

Состав.
Питательный ночной крем для вашего типа кожи – 1 ч. л.
Масляный раствор витамина А – 10 капель.
Сок алоэ – 5 капли.

Применение.
Ингредиенты тщательно смешать в стеклянной миске и нанести на заранее распаренное и очищенное лицо равномерным толстым слоем. Через 20 минут остатки маски удалить ватным диском.

Витаминно-масляная маска.

Состав.
Оливковое масло (нерафинированное) – 1 ст. л.
Ретинол ацетат в ампулах – 1 шт.

Применение.
Масло обогатить витамином, тщательно размешать и распределить на чистое лицо. Смывать маску не требуется, через полчаса остатки средства удалить косметической салфеткой.

Творожно-оливковая маска.

Состав.
Творог с высоким процентом жирности – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Ретинол – 10 капель.

Применение.
Компоненты соединить в однородную массу и нанести на чистое лицо. Через 30 минут маску смойте водой комнатной температуры и нанесите обычный ночной крем.

Маска с алоэ и овсянкой.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Измельченные овсяные хлопья – ½ ч. л.
Витамина А в масле – 5 капель.

Применение.
Смешать овсяную муку с соком алоэ и оставить на 2 минуты. В готовую массу добавить ретинола ацетат и наложить на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться теплой водой, кожу смазать кремом, соответствующему типу кожи.

Питательная молочная маска.

Состав.
Жирная сметана – 1 ч. л.
Творог высокой жирности – 1 ч. л.
Ретинол в ампулах – 1 шт.

Применение.
Молочные компоненты тщательно растереть между собой до однородности, после чего добавить витамин А. Состав распределить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать маску теплой водой, после чего нанести питательное средство, соответствующее вашему типу кожи.

Омолаживающая медово-масляная маска.

Состав.
Масло сладкого миндаля – 1 ч. л.
Репейное масло – 1 ч. л.
Мед жидкий – 1 ч. л.
Раствор витамина А в масле – ½ ч. л.

Применение.
В смесь масел включить ретинол и вмассировать в кожу. Оставить на полчаса, остатки средства удалить с кожи, промокнув бумажной салфеткой.

Витаминный тоник от прыщей.

Состав.
Цветки ромашки – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 200 мл.
Витамин А в ампулах – 1 шт.

Применение.
Приготовить настой ромашки, залив кипятком сырье и настояв его до остывания. В готовый профильтрованный настой включить витамин и перелить в пустой и чистый флакон из-под тоника или лосьона. Протирать средством кожу дважды в день после умывания.

Для поддержания здоровья кожи и организма в целом витамин А должен в достаточном количестве поступать в организм с пищей. Чистый витамин А содержится в продуктах животного происхождения (мясо, печень трески и яйца), в виде провитамина А или каротина он содержится в продуктах растительного происхождения (в облепихе, моркови, абрикосах, помидорах и других овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета). Ежедневно включайте в свой рацион продукты, богатые данным веществом, но при этом не забывайте о чувстве меры, ведь избыток витамина так же вреден, как и его недостаток.

Витамин Е используется для лечения и профилактики болезней. Препарат восстанавливает деятельность внутренних органов, уберегая их от свободных радикалов.

Витамин Е входит в состав лекарств, которые тонизируют сосуды, улучшают кровоток, регулируют работу мышечной ткани.

Лекарства на основе токоферола улучшают пищеварение, обеспечивают профилактику гастрита, панкреатита.

Описание препарата с токоферолом

Витамин Е выпускается в разных формах. Популярностью пользуется масленый раствор, его название "Альфа-токоферола ацетат" . Препарат назначается при наличии показаний, принимается внутрь. Основной действующий компонент - витамин Е, подсолнечное масло усиливает его эффект. Альфа-токоферола ацетат - масляная жидкость без характерного запаха. Лекарство имеет желтоватый или зеленоватый окрас.

Токоферол по-разному воздействует на организм, он является антиоксидантом . Исследования доказали, что витамин Е уберегает клеточные мембраны от воздействия свободных радикалов. Активные вещества Альфа-токоферола ацетата комплексно воздействует на организм. Они улучшают состояния мышечной ткани, благоприятно воздействуют на нервную систему. Дозированное применение масляного состава обеспечивает профилактику физических и психических болезней.

Если витамин Е сочетается с лекарствами, в которых содержится селен, подавляется окисление жирных кислот. Лекарства усиливают эффект друг друга , они обеспечивают профилактику гемолиза эритроцитов. Масляный раствор в каплях может быть назначен при патологиях ЖКТ и двенадцатиперстной кишки. Токоферол быстро всасывается. Средства с этим компонентом нормализуют деятельность поджелудочной. Они воздействуют быстро и длительно. Эффект сохраняется спустя 3 часа. Активные компоненты также локализуются в структурах жировой ткани.

Токоферол при беременности используется с разрешения врача. Определённое количество действующих компонентов (примерно 25%) проникает в кровь будущего ребенка. В любом случае нельзя допускать передозировки. Как было сказано выше, лекарство благоприятно влияет на сосуды. Токоферол улучшает эластичность вен, его применение целесообразно при болезни "Атеросклероз". Капли обеспечивают профилактику дегенеративно-дистрофических изменений в мышцах. Токоферол улучшает функционирование репродуктивной системы, нормализует уровень гемоглобина, обновляет плазму крови. В инструкции указано, что препарат в каплях назначается при наличии показаний, и если организм испытывает нехватку витамина Е .

Противопоказания к витамину Е

Если организм проявляет гиперчувствительность, стоит отказаться от токоферола.
Противопоказанием к применению является инфаркт миокарда.
Если имеются нарушения, связанные со свертываемостью крови, стоит отказаться от лечения токоферолом.
Препарат не назначается при тромбоэмболии.

Токоферол для лечения болезней

Дозировки индивидуальны . Инструкция по применению содержит информацию о составе лекарства и периодичности применения. Альфа-токоферола ацетат содержит мощные компоненты: 1 мл средства имеет от 50 до 300 мг токоферола.

Препарат может приводить к побочным эффектам . У некоторых пациентов проявляется аллергия, ухудшается зрение, возникает головная боль. Передозировка может привести к рвоте, расстройству стула. Бесконтрольный, недозированный прием лекарства приводит к опасным патологиям, одна из таких - тромбофлебит. Если мужчина злоупотребляет витамином Е, возникает эректильная дисфункция.

Инструкция по применению содержит информацию касаемо дозировок. Витамин Е содержится в продуктах питания. Чтобы восполнить его нехватку, нужно включить в рацион кукурузное масло, яйца, мясо. Токоферол не используется для лечения ожогов, патологий сердца, язвенных болезней. Эффективность лекарства при алопеции не доказана.

При температуре от +15-ти градусов жидкий токоферол хранится 2 года. Медикамент должен находиться в сухом месте. Масляный раствор применяется в косметологии , он входит в состав средств, которые улучшают тугор кожи. Лекарства с данным компонентом обеспечивают профилактику преждевременного старения. Целебный витамин входит в состав масок. Если на коже появляются морщины, стоит использовать крема с токоферолом.

Витамин Е в ампулах способствует регенерации кожи . Он активирует производство коллагена и эластина, таким образом, оказывает эффект лифтинга. Препараты на основе токоферола обеспечивают профилактику воспалительных болезней кожи, они помогают организму разрушать свободных радикалов. Витамин Е применяется для лечения угревой сыпи. Перед тем как применять витамин Е, нужно проконсультироваться с врачом. Доктор назначит дозировку, необходимую в данном случае.

Красивые волосы – это не возрастной признак. У зрелой женщины может быть пышная прическа, а у молоденькой девушки – поблекшие секущиеся пряди. В заботе о здоровье тела нельзя забывать о волосах, ведь они являются индикатором самочувствия. Подкармливая организм витаминными комплексами, человек способствует улучшению общего состояния. Хотя этого может не хватать для полного здоровья волос, поэтому следует подумать о дополнительном уходе.

Необходимость питания волос витаминами

Витаминные комплексы

Покупая шампунь, не стоит ориентироваться в выборе товара на запах либо брендовый знак. Моющее средство подбирают под «потребности» волос. Чтобы пряди всегда были красивыми и здоровыми, следует искать шампунь с витаминными добавками.

Шампунь с витамином для здоровья волос

Как правило, не все нужные витамины включают в моющие составы. Обычно витаминизированный шампунь содержит только один нужный компонент. Решить проблему можно, самостоятельно добавив в раствор для мытья головы жидкие витамины, которые продаются в аптеках.

Каждый из компонентов внесет свой вклад в структуру волос, укрепив их и омолодив клетки кожи. Упакованные в разовые ампулы витамины можно сочетать в любом симбиозном варианте, достигая желаемого результата. Витаминный раствор, добавляемый в масляные составы, позволит создать лечебно-питательные маски для волос.

Чтобы правильно подобрать витаминный «коктейль» для оздоровления волос, следует изучить свойства препаратов и их влияние.

Витамины для волос в ампулах

Жидкий витамин после вскрытия ампулы должен быть сразу использован. От длительного контакта с воздухом он теряет свои лечебные качества.

Витамины делятся на группы:

Витамин А (иными словами, ретинол) поможет избавиться от ломкости волос. Он полезен тем, у кого тонкие редкие пряди с иссеченными кончиками.
Обширен список витаминов группы В. Каждый цифровой коэффициент – это самостоятельный компонент, обладающий специфическими свойствами:

b1 (тиамин) поможет усилить рост волос и омолодит их клетки;
в2 (рибофлавин) обогащает пряди кислородом и нормализует процесс кровообращения;
в5 (пантотеновая кислота) участвует в обменных процессах и синтезе, препятствует выпадению волос;
b6 (пиридоксин) больше воздействует на дерму головы и волосяные луковицы; рекомендуется использовать при обильной перхоти и зуде кожи;
в9 (фолиевая кислота) участвует во всех восстановительных процессах, улучшает структуру клеток волосяного покрова и способствует росту волос, избавляет от преждевременного облысения и поседения;
b12 (цианокобаламин) – участник белкового синтеза, помогает укрепить волосы и оздоровить их.

Витамин С (аскорбинка) – без него не обходится процесс регенерации тканей. Данный компонент препятствует выпадению и ломкости волос.

Витамин С продается в ампулах

Витамин Е (токоферол) является сильнейшим антиоксидантом, тормозящим развитие старения в целом и способствующим омоложению волос в частности.
Витамин РР (никотиновая кислота) снабдит пряди энергией, даст им возможность «дышать» и наделит силой для здорового развития.

Витаминные компоненты можно перечислять и далее, но приведенные выше – самые основные, их желательно добавлять в шампунь, чтобы избавиться от проблем с волосами.

Витаминные «коктейли»

Большего эффекта, используя витамины в ампулах, можно добиться, если применять в оздоровительной терапии волос одновременно несколько полезных компонентов. Следует учитывать, что одни витамины дополняют действие друг друга, тогда как другие являются антагонистами, несущими вред вместо пользы.

Витамины группы В: фолиевая кислота и цианокобаламин отлично дополняют друг друга.
Витамин С в ампулах дополнит это сочетание, в результате чего волосы приобретут шелковистость и блеск.
Хорошо сочетаются между собой b6, б12 и витамин Е.
Цианокобаламин (b12) является отличным «напарником» витаминам любой другой группы (А, Е, С), а вот отдельное его применение ни в шампунь, ни в маску не рекомендуется.

Точно также не желательно сочетать витамины b1 и b12 – они блокируют действие друг друга, не давая никакого эффекта.

Витаминизированный шампунь

Витамины в ампулах выпускаются либо на водяной основе, либо на масляной. В любом случае препараты каждой группы хорошо соединяются в однородную массу, добавленную в шампунь. Для удобства извлечения жидкого состава, содержащего протеины, коллагены и кератин, лучше всего использовать одноразовый шприц.

Подготовка ингредиентов для витаминизированного шампуня

Заготавливать витаминизированный шампунь с запасом не следует – действие препаратов быстро улетучивается, поэтому раскрывать ампулы для волос нужно непосредственно перед мытьем головы.

Необходимое количество шампуня (для двойного захода) отливают в подготовленную емкость. Сюда же добавляется содержимое ампул (в нужном витаминном сочетании) и хорошо перемешивается. Подготовленным шампунем голову моют дважды, каждый раз хорошо споласкивая.

Целительные маски

Получить по-настоящему красивые и здоровые волосы одним только мытьем не удастся. Чтобы прядям поступало достаточно питания, витаминный состав следует оставлять на голове на определенное время в виде целебных масок.

Частота процедур будет зависеть от степени возникшей проблемы. Если речь идет только о дополнительной витаминной подпитке, то наносить маску достаточно 1-2 раза в неделю. В запущенных ситуациях процедуру придется повторять чуть ли не через день.

Применение некоторых витаминных составов в ампулах может вызывать аллергические реакции. Если шампунь с питательными добавками наносится на голову кратковременно, то маски контактируют с кожей от одного до нескольких часов. Поэтому прежде чем наносить целебный состав на голову, следует провести небольшой тест на реакцию кожи.

Рецепты масок

Можно не придумывать каких-либо новых рецептур масок для оздоровления волос – достаточно добавить в знакомые составы любой выбранный витамин в ампулах. Самым простым вариантом считается смесь содержимого некоторых ампул (например, представителей группы В: в2+b6+b12), добавленных в небольшое количество оливкового, льняного, касторового или репейного масел.

Репейное масло на страже красоты и здоровья волос

Для тех, кто не имеет своих (фирменных) рецептов масок, интересными могут показаться ниже приведенные варианты:

Для роста волос подойдут такие составы:

А + Е + б12 + порошок горчицы + 1 желток. Маска делается на масляной основе и слегка разводится водой;
А + Е + В9 + сок лимона + репейное масло + димексид (все компоненты берутся в равных пропорциях).

Для укрепления ослабленных волос следует попробовать такие маски:

в2 + b6 + b12 + 1 яйцо + смесь масел (репейного, облепихового, миндального – по 1 ст.л.);
А + в2 + b12 + Е + травяные компоненты (цветы липы и ромашки, крапива – всего 1 ст.л.) + ржаной мякиш (немного) – запарить стаканом кипятка.

Выпадение волос можно предотвратить подобными рецептами:

b6 + b12 + лимонный сок + мед;
в2 + мед + соки (столетника и лимонный).

Хорошую подпитку волосам дают травяные составы:

в5 + b12 + яичный желток + травяной настой (ромашка, липа, крапива);
РР * 2 + в2 + сок алоэ + травяной отвар.

Маска на основе пивных дрожжей в комплексе с витаминным составом b1 + b2 + b6 укрепит корни, избавит от перхоти, омолодит волосы и придаст им блеск.

Правила нанесения масок

Применение каждой из масок, где используются жидкие витамины из ампул, требует правильного подхода:

Маска наносится на чистые, слегка влажные волосы.
Для лучшего действия препаратов следует создать «парниковый эффект», укутав голову полотенцем или теплым платком.
После оздоровительной процедуры маску с волос смывают теплой водой.
Чтобы подпитать волосы, витаминную маску достаточно подержать на голове 40 мин. Если нет ощущения дискомфорта, некоторые составы можно не смывать на протяжении 1,5-3 часов. Это даст лучший результат.

Видео про витамины

Как правильно применять жидкие витамины для роста и укрепления волос, можно узнать из этого видео.

Отдельное применение витаминов из ампул практиковать не рекомендуется из-за их высокой концентрации. Некоторые все же прибегают к подобным способам, например, втирают жидкие витамины в волосяные луковицы на проборе либо смазывают ими посеченные кончики. В такой ситуации препарат желательно смыть не позднее получаса после нанесения.

Витаминные комплексы в ампулах