Почему растет косточка на ступне. Основные симптомы заболевания

Появившаяся косточка на большом пальце поначалу привлекает к себе внимание только как косметический дефект. Но проблема намного серьёзнее, чем это может показаться на первый взгляд.

Симптомы

В самом начале заболевание протекает без особо выраженных симптомов: беспокоит возникающая к концу дня боль в стопе, которую списывают на обычную усталость. Лечение ног на этой стадии сводится к расслабляющим ножным ванночкам и втиранию различных масел в стопу. Подобные действия и вправду приносят облегчение, ликвидируют дискомфорт.

Уже через две недели наряду с припухлостью в месте образования будущей косточки «радует» глаз своим появлением искривление большого пальца.

Врачи разделяют болезнь на несколько стадий:

1. Перемены в форме нижней части ноги едва заметны и сводятся к ухудшению внешнего вида: появляется покраснение, небольшой нарост или мозоль.
2. Стадия характеризуется болевым синдромом, появляющимся время от времени – болит косточка на ноге. При этом форма стопы продолжает меняться, шишки выпирают всё сильнее.
3. Болезнь находится в запущенном состоянии. Большой палец отклоняется очень сильно, во время ходьбы возникают затруднения, подбор обуви превращается в проблему. Деформация ярко выражена, бросаются в глаза большого размера косточки на ногах.
4. Беспокоят практически неослабные болевые ощущения в суставах. Стопа изуродована: большой палец перекручен и «лежит» на других пальцах.

Первая стадия болезни успешно лечится народными методами. Чем больше запущен недуг, тем радикальнее требуются меры для избавления от него.

Косточка на ноге — причины

На самом деле косточки на ногах это заболевание, именуемое в мире медицины вальгусная деформация большого пальца стопы. И как любой другой недуг она имеет свои симптомы, причины, осложнения и методы лечения.

Болезненная косточка на ноге у основания большого пальца – нередкий повод обращения к врачу. Проблема чаще возникает у женщин и приносит немало страданий. В медицине это заболевание называется «вальгусная деформация первого пальца стопы». Зачастую патология развивается на стопах обеих ног. Уродливая шишка, не позволяющая носить красивую обувь, доставляет не только эстетический дискомфорт. Врачи утверждают: растущая косточка приводит к деформации ступни, что усиливает нагрузку на позвоночник, тазобедренные суставы и колени. В результате пациент получает дополнительные проблемы со здоровьем.

Определяющие факторы развития болезни: нарушенный обмен веществ, слабые мышцы и связки ступни, плоскостопие – врожденное или приобретенное. Уплощение свода стопы приводит к неравномерной нагрузке на плюснефаланговые суставы пальцев, в результате происходят их дегенеративные изменения. Угол между плюсневыми костями меняется, большой палец ноги искривляется в сторону остальных пальцев, головка плюсневой кости фиксируется в неправильном положении и образует болезненную шишку. Слабые сухожилия способствуют прогрессу заболевания.

Факторы, повышающие риск возникновения косточки на ноге:

• наследственность;
• травмы стопы;
• неудобная обувь;
• избыточный вес;
• остеопороз;
• эндокринные болезни и гормональные нарушения;
• деятельность, связанная с длительным напряжением нижних конечностей.

Как вовремя определить начало заболевания?

Равновесие и амортизация во время ходьбы поддерживаются поперечным и продольным сводами стопы. Под воздействием деформирующих факторов головки плюсневых костей отклоняются от нормального положения. Происходит перераспределение нагрузки на ступню.

В результате увеличивается давление на средние плюсневые кости, они опускаются и фиксируются в неправильном положении. Мягкие ткани стопы также изменяются: на подошвах появляются натоптыши и мозоли, напоминающие о себе резкой болью и чувством жжения. Со временем большой палец отклоняется в сторону других (угол до 15-18 градусов), у его основания начинает расти и болеть косточка. Часто шишка опухает, воспаляется, появляются покраснение и потертости кожи. Таковы признаки первой стадии вальгусной деформации.

Как развивается недуг?

В отсутствие лечения недуг прогрессирует и переходит во вторую стадию. Косточка растет в размерах и достигает средней величины. Угол отклонения большого пальца увеличивается до 20-25 градусов. Второй палец ноги приподнят над первым и напоминает молоток, появляются отеки.

Для третьей и четвертой стадий заболевания характерно отклонение первого пальца на угол от 30 градусов и выше. При этом искривлены уже все пальцы стопы, а в местах максимального напряжения ступни разрастаются грубые мозоли. На ноге выпирает косточка большого размера.

Запущенная стадия нередко сопровождается переходом отеков и болей со стопы на голень. Может произойти воспаление плюснефаланговой синовиальной сумки – мешковидного образования, содержащего пластичную жидкость и расположенного на внутренней стороне ступни возле большого пальца.

При попытках удалить огрубевшую кожу и мозоли с помощью домашних средств возможно занесение инфекции в синовиальную жидкость. Это чревато развитием интоксикации, слабости, повышением температуры и появлением другим неприятных симптомов недомогания.

Что делать, если на ноге вдруг стала расти косточка? Самое верное решение – посетить доктора. Участковый терапевт посоветует, к какому врачу идти. Как правило, вопросами диагностики и лечения вальгусной деформации занимаются ортопед-травматолог или хирург. Если болезнь находится в начальной стадии, то своевременная терапия предотвратит ее прогрессирование и замедлит рост косточки на ноге.

Диагностика

Опытный врач может правильно поставить диагноз и определить стадию заболевания при визуальном осмотре. Оценивается состояние сосудов пациента, упругость (тургор) верхней части стоп, тактильная чувствительность и ограниченность движений ступней. Предварительно определяется степень повреждений больших пальцев.

Однако симптомы этого недуга похожи на проявления других болезней: подагры, деформирующего артроза, артрита, некоторых системных патологий. Поэтому назначаются следующие дополнительные исследования:

1. Рентгенография: снимок стопы выполняют в трех проекциях, что позволяет детализировать изменения костных тканей.

2. Плантография: с помощью специального аппарата-плантографа получают отпечаток подошвы и оценивают состояние опорной поверхности и сводов стопы, распределение нагрузки, наличие плоскостопия и деформаций.

3. Подометрия: этот метод применяют для выявления плоскостопия или экскавации (высокого свода) стопы.

Существуют и другие диагностические методики, например: ихнография, электротензометрия, обследования с помощью различных датчиков. Комплексный подход дает возможность поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Как лечиться?

В зависимости от стадии заболевания врач посоветует выбрать один из способов исцеления – консервативный или хирургический. Каждый имеет свои положительные и отрицательные стороны. Оперативное вмешательство позволяет быстро и навсегда избавиться от проблемы, но более травматично. Консервативное лечение – щадящее, но длительное и трудоемкое. Краткий обзор методик поможет выбрать подходящий вариант.

1. Консервативная терапия.

Безоперационный метод возможен, если болезнь находится в первой или второй стадии. По отзывам пациентов, облегчение приносит:

• Ношение удобной ортопедической обуви. Ее лучше покупать в специализированных магазинах, использовать стельки, корректирующие плоскостопие. Хорошо, если носок обуви снабжен фиксатором в форме «стакана».
• Нормализация веса. Правильно подобранные диета и физические усилия помогут сбросить лишние килограммы, уменьшить нагрузку на ноги и стабилизировать развитие косточки на ноге.
• Специальная гимнастика, включающая упражнения для укрепления связок, сухожилий, голеностопных суставов. Хорошо зарекомендовали себя активные тренировки с мячом-эспандером, сжатие и разведение пальцев ног, подъемы со ступни на носок.
• Физиотерапевтические процедуры, ванны, компрессы, примочки с использованием рецептов народной медицины. Применение таких средств нужно обязательно согласовать с лечащим врачом.
• Медикаментозная терапия. Если растет и болит косточка возле большого пальца, доктор может рекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты или другие лекарства, облегчающие состояние.

Большую помощь в успешной борьбе с косточкой на ноге оказывают специальные фиксаторы и корректоры. Они закрепляют больной сустав в нужном положении на длительное время. Ортопедические приспособления в сочетании с гимнастикой и физиотерапевтическими процедурами позволяют замедлить развитие патологических процессов.

Для профилактики деформации сустава большого пальца и в начальной стадии заболевания подходят гелевые фиксаторы. Это мягкие прокладки между первым и вторым пальцами с боковым лепестком для косточки. Основное назначение – снизить нагрузку на сустав при движении и защитить выпирающую шишку от натирания. Во время реабилитационного периода после операции пользу принесут шарнирные шины. С их помощью первый палец ноги удерживается в нужном положении, при этом сохраняется подвижность стопы. Шарнирный фиксатор незаменим для комфортного передвижения после снятия жесткого бандажа.

Если по каким-то причинам операцию делать нельзя, то для лечения вальгусной деформации применяют ночной бандаж. Это шина-фиксатор, жестко удерживающая сустав и ступню в статичном положении. После длительного ношения бандажа косточка на ноге может исчезнуть, так как отклонение пальца устраняется, и воспаление исчезает.

2. Хирургическое лечение.

В запущенных случаях болезни прибегают к радикальному вмешательству. Современные технологии позволяют сохранить сустав и его подвижность. Существует около двух сотен хирургических методик, обеспечивающих полное излечение. Если врач советует – лучше сделать операцию. Обзор положительной статистики исцелений дает уверенность в разумности такого решения.

Наиболее распространенные методы исправления суставов ног:

• Миниинвазивный. Это комбинированная операция растущей косточки с применением лазера. После нее на ноге почти не остается следов, и реабилитационный период проходит с меньшими болями. Выполняют на ранних этапах болезни.
• Шеврон остеотомия. Можно делать, если отклонение большого пальца не превышает 17-18 градусов, и отсутствует артроз. Шишка удаляется, а фаланги пальцев скрепляются титановой проволокой или винтом. При необходимости винты через три месяца убирают амбулаторно.
• Шарф остеотомия. Выполняется на поздних стадиях заболевания. В ходе операции нормализуется положение сухожилий и головки плюсневой кости. В качестве фиксатора используются титановые винты, не требующие удаления. Заживление обычно происходит в течение короткого времени.

Восстановительный период после хирургического вмешательства не превышает одного месяца. Необходимо носить ортопедическую обувь и пользоваться ночным бандажом. Врач прописывает лекарства против воспаления и советует делать специальную гимнастику для ног.

Как предотвратить рост шишек?

Заботиться о ногах нужно с детства. Во время беременности будущей маме необходимо выполнять рекомендации врача, чтобы исключить неврологические проблемы у ребенка. Нельзя ставить младенца на ножки раньше времени, обязательно проводится профилактика рахита. Следует своевременно посещать доктора и подбирать правильную детскую обувь.

Для взрослых важно: контролировать свой вес, активно двигаться, носить удобную качественную обувь, следить за состоянием эндокринной системы, своевременно выявлять наличие плоскостопия. Ежегодный профилактический осмотр врача-ортопеда поможет определить заболевание на ранней стадии и предпринять меры по излечению косточек возле большого пальца.

Здравствуйте, милые посетительницы моего блога!

Сегодня статья посвящена проблеме, которая хорошо известна всем женщинам, если не по себе лично, то по ближайшему окружению, – это косточка на пальце.

У мужчин такая проблема встречается в среднем в 20-25 раз реже, чем у женщин. Хотя не все мужчины от этого застрахованы – эта проблема есть у моего папы, не обошла эта проблема и меня. Поэтому и появилась эта статья.

Сдается мне, что такое строение косточки может передаваться по наследству — это я тоже выясню у врача. Публикую вам ликбез от ортопеда по поводу косточки на ноге.

Шишки бывают не только на елках

Косточка или шишка на ногах по умному называется вальгусная деформация пальца стопы. Разумеется, никакой шишки на ноге нет. По факту это отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону, с одновременным наклонением большого пальца к наружной стороне.

Почему растет косточка на ноге

Причиной вальгусной деформации является поперечное плоскостопие. Хотя не у всех людей, имеющих поперечное плоскостопие появляются такие косточки. Факторы приводящие к поперечному плоскостопию такие:

• Наследственность
• Травмы стопы
• Гормональные нарушения
• Большой вес
• Постоянное ношение неудобной обуви или обуви на высоком каблуке

У меня косточка на ноге может быть или наследственная, или от каблуков. Она у меня только на одной ноге, наверное все-таки узенькие лодочки на высоком каблуке стали ее причиной. У меня как раз правая ступня чуть шире левой, поэтому туфли ее больше сжимали, надолго фиксируя большой палец в неправильном положении.

Симптомы

• Уплотнение тканей, появление шишки в области большого пальца
• Отклонение большого пальца
• Боли, покраснение и припухлость в области сустава большого пальца

Стадии

Четвертая стадия

Как и любая болезнь, вальгусная деформация имеет свои стадии.

• Первая стадия – начальная. Смещение большого пальца стопы не больше, чем на 20 градусов. Каких либо болевых ощущений в этой области пока не возникает.
• Вторая стадия – смещение от 20 до 30 градусов. Появляются болевые ощущения при долгой ходьбе.
• Третья стадия – смещение косточки от 30 до 50 градусов включительно. Уже трудно подобрать удобную обувь. Косточка болит, даже при неспешной ходьбе.
• Четвертая стадия – смещение косточки больше, чем на 50 градусов. Для этой стадии характерны – непрекращающаяся боль и воспаления в области большого пальца. Боль не проходит даже, когда нога находится в покое. Деформация начинает затрагивать и другие пальцы ног.

Косточка на ноге в 15 лет!

Эта проблема актуальна не только для зрелых женщин. Многие девочки в 14-15 лет уже начинают носить каблуки. Именно поэтому вальгусная деформация помолодела, и ортопеды встречают это заболевание даже у 15 летних девиц.

Почему растет косточка на большом пальце ноги

Косточка — это проблемы с позвоночником и головные боли

Проблема ведь не только в том, что труднее подобрать обувь, или вы не можете быстро ходить.

Вальгусная деформация влияет на состояние всех костей и суставов стопы. Это особенно опасно потому что стопы – это опорная площадка, причем очень небольшая, для всего тела.

Со временем люди с шишками на пальцах могут заполучить проблемы в коленных суставах, в позвоночнике, что может привести к головным болям.

Лечение

Чем менее выражена проблема, тем проще корректировать и лечить. На начальных стадиях заболевания достаточно консервативной терапии, которой нельзя пренебрегать, иначе проблема станет критичной. Она позволяет затормозить процесс.

В основном консервативная терапия состоит из использования ортопедических приспособлений. Если вы заметили, что растет косточка на ноге возле большого пальца, то купите себе любое, пусть даже самое недорогое приспособление, чтобы зафиксировать палец в правильном положении.

Ортопедические приспособления

• Корректоры для пальцев. Используются во время отдыха или сна, и не дают большому пальцу отклоняться. Сейчас в продаже появились ортопедические носочки Valgosocks, в которых вшита прокладка, не дающая большому пальцу отклоняться — очень удобная штука. Можно носить со свободной обувью, например кроссовками. В этом устройстве никакого особого волшебства нет - с течением времени при постоянном ношении этих носочков первая плюсневая кость становится на место. Принцип действия такой же как у брекетов для зубов. Носить нужно около года, постепенно кости сдвигаются и надолго остаются в правильном положении.

• Стяжки — поддерживают передний свод стопы, выглядят как вставка под переднюю часть стопы с полусферой по середине. Как будто вы наступили на половинку срезанного мячика.

• Активно используются ортопедические устройства для распределения нагрузки передней части стопы – специальные ортопедические стельки, валики для пальцев, супинаторы.

Физиотерапевтические процедуры

К консервативной терапии также относятся физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура.

На начальных и средних стадиях может использоваться так называемая ударно-волновая терапия, когда с помощью ультразвука разрушаются кальцинаты и уменьшается хрящевой нарост на суставе большого пальца.

Хирургическое вмешательство

Если вальгусная деформация у вас далеко зашла вам потребуется помощь хирурга. От этого никуда не уйти, если вовремя не предпринять меры и не затормозить болезнь на ранней стадии.

Хирургических методик для этого недуга более 100, так как проблема эта известна давно и одинаково распространена по всему миру. Это малоинвазивные вмешательства. Они почти безболезненны и направлены на то, чтобы исправить угол между фалангами большого пальца.

В большинстве случае они проходят без наложения повязок. В хирургическом стационаре вы будете не более 2 – 5 рабочих дней.

В самом крайнем случае при очень запущенной ситуации хирурги фиксируют косточки специальными титановыми винтами, которые навсегда остаются в теле пациента. Такая процедура достаточно болезненна и требует от 3-7 недель на восстановление, но позволяет вылечить даже самый запущенный случай.

Народные рецепты

Разумеется, они не могут исправить деформацию кости, применяются на 1 и 2 стадии заболевания. Позволяют снять боли, отечность и воспаления в области суставов большого пальца.

Ванночки для ног с йодом и солью

Наиболее эффективны ванночки для ног с йодом и солью. На 1 литр теплой воды 2 столовые ложки соли и 10 капель йода. Проводить каждый день по 15-20 минут в день на протяжении 30-35 дней.

Обувь - одна из важнейших деталей женского гардероба, ведь дамские ножки всегда должны быть обуты во что-то красивое и элегантное. Однако сегодня все больше женщин сталкиваются с проблемой, которая просто не дает им возможности носить очаровательные туфли или сапожки. Это выпирающая Почему данная проблема возникает и как с ней справиться - об этом и пойдет речь.

О проблеме

Выпирающая косточка на ноге - проблема, с которой в основном сталкиваются представительницы женского пола. Все дело в том, что у мужчин и суставы массивнее, и связки крепче. И хотя человеческий организм настолько уникален, что тонкие и хрупкие на первый взгляд женские пальчики могут выдерживать довольно большие нагрузки, иногда случаются сбои в организме. По некоторым причинам на суставе под большим может образовываться особый хрящевой нарост. Это и есть та выпирающая косточка на ноге, которая часто просто мешает женщинам вести привычный образ жизни.

О медицине

Стоит сказать о том, что данный нарост полноценной костью назвать сложно. Сначала это довольно мягкий хрящик, который со временем имеет свойство затвердевать. В медицинской практике рассматриваемое явление называют Возникает данная проблема потому, что у некоторых людей довольно-таки слабая соединительная ткань в костной системе. В результате этого в силу определенных причин происходит сплющивание, а далее - деформация стопы ног. Стоит также сказать о том, что это не только лишь косметический дефект, как может показаться на первый взгляд. Косточка имеет свойство расти, увеличиваться в размерах, что нередко сопровождается болезненными ощущениями.

Иные виды проблем

Более редкое явление - это выпирающая косточка на ноге возле мизинца. Причины ее появление такие же. Однако стоит сказать о том, что предварительно надо разобраться, какова природа заболевания. Ведь могут возникать как следствие откладывания организмом накопившихся солей. В таком случае профилактические меры и лечение данной проблемы будут несколько иными, нежели описанные ниже.

Причины

Если у человека есть выпирающая косточка на ноге, причины ее возникновения могут быть следующими:

1. Генетическая предрасположенность. В зоне риска находятся те дамы, мамы и бабушки которых страдали данной проблемой. Ведь толщина хрящей и форма стопы у плода закладываются еще в утробе. Однако не стоит расстраиваться: при грамотной профилактике эта проблема может и не возникнуть.
2. Тесная обувь. Это, наверное, одна из самых главных причин появления данной проблемы. При постоянном ношении тесных туфель у женщин начинает деформироваться стопа, что и ведет к возникновению выпирающей косточки.
3. Каблуки. Если женщина любит носить обувь на высоких каблуках, ей чаще всего не удается избежать данной проблемы. А все потому, что в таком случае идет смещение естественного положения большого пальца ноги, что и приводит к деформации стопы.
4. Лишний вес. Чем больше человек весит, тем сильнее давление на его стопы. Стоит сказать о том, что выпирающая косточка на ноге - это проблема, которая довольно часто встречается именно у полных людей.
5. Плоскостопие. Данное заболевание нередко приводит к образованию нароста на большом пальце ноги, ведь при плоскостопии идет неправильное распределение веса, возникает чрезмерное давление на стопу, а это может привести к возникновению данной проблемы. Избавиться от дискомфорта поможет только лишь лечение плоскостопия.
6. Если у дамы выпирающая косточка на ноге, причины ее появления могут быть в чрезмерных нагрузках на нижние конечности. Этой проблемой часто страдают спортсмены, танцоры (особенно балерины). Все дело в том, что у этих людей идет чрезмерная ежедневная нагрузка на стопы, приводящая к их деформациям.
7. Воспалительные процессы. Если шишка на ноге болит, причиной этому могут быть определенные проблемы. Такие, как, к примеру, недуги хрящевой суставной ткани или воспаление суставов.
8. Ну и еще одна очень серьезная причина появления данной проблемы -всевозможные вывихи и травмы, которые не были своевременно вылечены. Это влечет за собой неравномерную нагрузку на стопу, а, следовательно, и развитие выпирающей косточки.

Профилактические меры

Разобравшись, почему выпирает косточка на ноге, хочется сказать и о том, что данную проблему легче предотвратить, нежели после ее появления с ней бороться. Так, для этого существуют определенные профилактические меры. Особенно они важны для тех женщин, которые находятся в группе риска (вывод, кто именно относится к этой группе, можно сделать из вышеописанных причин появления данной проблемы). Что же в таком случае можно предпринять?

1. Важно помнить о том, что в обуви главное - не красота, а комфорт и удобство. Однако это не значит, что полностью надо отказаться от красивых туфель на шпильках. Совсем нет, однако их ношение, скорее, должно быть исключением из правил, нежели ежедневным процессом. При этом важно наблюдать за тем, чтобы большой палец не смещался, а давление на косточки стопы было минимальным. О чем дамы должны помнить, выбирая обувь для ежедневной носки: в идеале каблук не должен быть выше четырех сантиметров, кроме того, рекомендуется приобретать стельки правильной ортопедической формы.
2. Прыжки и бег - еще одна причина появления данной проблемы. Поэтому если хочется заниматься спортом или хотя бы даже утренними пробежками, для этого надо выбирать качественную обувь. В таком случае лучше всего обращаться в специализированные магазины спортивного инвентаря и одежды.
3. Как и в случае с плоскостопием, отличная мера профилактики - ходить босиком по всевозможным поверхностям. И делать это надо не только дома по коврику. Хорошо летом ходить по гальке, песку, грунтовой дороге - любым неровным поверхностям. Для дома же можно приобрести или сделать самостоятельно специальную профилактическую дорожку.

Зарядка для ног

Если женщина желает избежать такой проблемы, как выпирающая косточка на ноге, что делать в такой ситуации? В качестве профилактической меры также отлично подойдет специально разработанная медиками гимнастика для стоп. Она состоит из нескольких упражнений.

Подготовительный этап: в самом начале нужно сделать небольшой массаж стопы. Для этого внимание уделяется не только каждому пальчику на ноге, но и суставам.

Внимание! Все упражнения надо делать до полной усталости. Со временем нагрузку рекомендуется увеличивать.

Упражнение 1. В самом начале необходимо с силой сгибать и разгибать пальцы ног. Если же есть начальная стадия деформации стопы, для лучшего эффекта между большим и указательным пальцами надо зажать небольшое резиновое кольцо.

Упражнение 2. Нужно с максимальной силой согнуть пальцы и удерживать их в таком положении как можно дольше (до одной минуты).

Упражнение 3. В работу вступают мышцы стопы. Для этого нужно согнуть их продольный свод, при этом не сгибая пальцев. Сделать это довольно тяжело и на первый взгляд невозможно. Но нужно постараться. Для большей наглядности первый раз можно помочь себе руками, чтобы понять, как это должно происходить на самом деле. При этом стопа станет короче примерно на 3 см. Далее нужно плавно отпустить мышцы и вернуть стопу в нормальное положение.

Упражнение 4. Очень похоже на предыдущее. Однако теперь нужно сократить продольный свод стопы и в таком положении удерживать его примерно полминуты. Далее рекомендуется плавно и как можно медленнее расслабить мышцы.

Упражнение 5. Рисование. Нужно зажать карандаш между большим и следующим пальцем стопы и начать производить круговые движения своеобразным пишущим инструментом. Сначала в одну сторону, потом - в другую. Для большей наглядности можно рисовать круги на бумаге.

Упражнение 6. Во время ходьбы нужно стараться отталкиваться не плюснефаланговыми суставами, а кончиками пальцев ног. Делать данное упражнение можно максимально часто и в любом удобном для этого месте.

Упражнение 7. Перекатывание бутылки. Для этого необходимо положить бутылку на пол и катать ее стопой туда-обратно. Выполнять упражнение нужно как можно дольше, до полной усталости ног.

О лечении

Если у женщины выпирающая косточка на ноге, как лечить данное заболевание - вот что еще обязательно будет интересовать даму. Возможны несколько простых вариантов:

1. Терапия в стенах медицинского учреждения. Это, скорее всего, будет операция по удалению нароста.
2. Лечение в домашних условиях средствами народной медицины.
3. Использование таких медикаментозных средств, как мази. Однако они не помогают избавиться от проблемы, а только лишь устраняют сопутствующие симптомы - болезненные ощущения.

Операция

Итак, больного беспокоит выпирающая косточка на ноге сбоку. Что делать в таком случае? Можно действовать радикально и решиться на операцию. Для этого предлагается два основных способа оперативного вмешательства:

1. Хирургическая операция. Классический способ оперативного вмешательства. Полностью безопасен для жизни пациента. При этом будет исправлена деформация стопы, удален нарост. Если операция проведена профессионалом, ходить пациент сможет уже на следующие сутки, а полностью стопа придет в норму через две недели.
2. Лазерная операция. Это новый способ оперативного вмешательства, основан на современных разработках медицины. Выполняется такая процедура под местным наркозом, длится всего лишь час. Пациента могут выписать уже на следующие сутки. При этом во время вмешательства будут шлифоваться лазером выступающие кости фаланг пальцев. В результате будет достигнут отличный косметический эффект. Ходить пациент сможет уже через несколько часов после процедуры.

При диагнозе «выпирающая косточка на ноге» операция - это отличный способ избавления от проблемы. Но если дальше продолжать вести неправильный образ жизни и не проводить профилактических мер, заболевание может вернуться. К тому же стоит помнить о том, что после данной операции пациент должен будет периодически посещать ортопеда, чтобы исключить возможность рецидива, т. е. возвращения заболевания.

Если у дамы выпирающая в домашних условиях - вот что также возможно. Однако при этом хочется сказать, что лучше всего предварительно обратиться за врачебной помощью и получить консультацию ортопеда. Что же доктор в таком случае сможет прописать?

1. Ортопедические стельки, вкладки для обуви. Справиться данным способом с проблемой можно только лишь на первых этапах ее возникновения.
2. Бандаж для стопы. Используется во время ночного сна. Основная его функция - зафиксировать в правильном положении большой палец. Стоит сказать о том, что в первое время больной может испытывать некий дискомфорт, однако через несколько дней неприятные ощущения уйдут. Данным способом можно справиться с проблемой уже не только на первых стадиях заболевания, но и существенно позже.
3. Межпальцевые перегородки. Нередко при данной проблеме происходит деформация стопы, и большой палец начинает «находить» на остальные. В таком случае хорошо использовать специальные межпальцевые перегородки (похожи на те, что женщины используют для педикюра), которые помогут исправить деформацию.

Облегчение симптомов

Беспокоит выпирающая косточка на ноге? Как лечить данную проблему, если она имеет сопутствующие симптомы? В таком случае можно воспользоваться следующими простыми советами:

1. Ванночки для ног. Это средство не поможет визуально исправить стопы, однако принесет существенное облегчение, особенно в моменты обострения заболевания. Ванночки готовятся на основе различных трав с добавлением соли. Длительность процедуры - пятнадцать минут. Вода при этом должна быть чуть теплее температуры тела, однако не горячей. Проделывать процедуру надо ежедневно на протяжении двух недель. Далее делается семидневный перерыв. И так четыре подхода.
2. Использование различных мазей. Они не помогут справиться с проблемой, однако существенно облегчат боль. Такие средства можно приобрести в аптеке.
3. Несколько уменьшить нарост и избавить от дискомфортных ощущений помогает Для этого можно просто массировать свои стопы. Лучше, конечно же, если это будет делать профессионал.

Народная медицина

Совершенно некрасиво выглядит выпирающая косточка на ноге. Фото подобной деформации - этому подтверждение. Можно даже сказать больше: если проблему запустить, придется столкнуться с необратимыми последствиями. Помимо вышеописанных способов избавления от косточки, можно также воспользоваться советами народных целителей.

Метод Штаба, или Выжигание

Беспокоит выпирающая косточка на ноге? Причины, лечение мы рассматриваем. Стоит сказать о том, что можно воспользоваться довольно болезненным способом, который поспособствует избавлению от данной проблемы (он был описан даже в газете "ЗОЖ" в 2002 году). Что для этого надо делать?

1. Соль необходимо смешать со снегом в одинаковых пропорциях, положить на выпирающую косточку на пять-семь минут (время регулировать в зависимости от чувствительности кожи).
2. Далее все это снимается с ноги, место промокается от влаги.
3. Следующий этап: больной сустав туго оборачивается сначала бинтом, потом бумагой, а сверху - шалью или теплым платком. Компресс должен быть на ноге от трех часов до целой ночи.

Стоит сказать о том, что все это будет сопровождаться сильными болезненными ощущениями. А наутро на проблемном месте можно будет увидеть ожог или небольшой пузырь. Не стоит этого пугаться. Рану надо смазать облепиховым маслом. Примерно через семь-десять дней ожог сойдет, и будет видно, что шишка уменьшилась. К тому же она перестанет болеть. Данный способ также можно использовать в том случае, если у дамы есть выпирающая косточка на мизинце ноги или образовались солевые отложения в другом месте на стопе. Если же нет возможности добыть снег, можно сделать очень соленый раствор и заморозить его в холодильнике. Получившимся кубиком льда надо протирать косточку. Этот способ более щадящий, однако тоже помогает.

Иные варианты

Довольно эффективно лечится выпирающая косточка на ноге народными средствами. Однако для этого использовать травы практически бесполезно, они принесут только лишь временное облегчение боли и не обеспечат косметический эффект. То есть косточка практически не исчезнет, а стопа не станет опять нормальной. Народные знахари советуют воспользоваться следующими способами:

1. Животная или птичья желчь. Она продается в аптеках, поэтому достать данное лекарство совсем несложно. Для лечебного эффекта надо смазывать выпирающую косточку данным средством. Через некоторое время ферменты начнут активно действовать и размягчать затвердевший хрящ. А далее справиться с проблемой будет гораздо проще.
2. Рыба. Говорят, что отлично помогает справиться с выпирающей косточкой на ноге сырая свежая рыба (не замороженная). Семь ночей к больному месту надо прибинтовывать кусочек тушки. На следующие семь ночей в проблемное место надо втирать пихтовое масло. Через две недели можно будет увидеть, что косточка заметно уменьшилась.

Вальгусная деформация первого пальца стопы - заболевание, при котором сбоку растет косточка на ноге, провоцирующая изменение костной структуры остальных пальцев. Диагностируется чаще у лиц женского пола в связи с ношением обуви на высоких каблуках. Это заболевание опасно тем, что может привести к деформации пальцев и неравномерной нагрузке на тело человека. Поэтому, когда начинает расти косточка, нужно обратиться за помощью к профессионалу.

Почему вырастает кость?

Что делать для лечения косточки на ногах?

Первые шаги

Когда начинает расти косточка на ноге или же уже выросла, ее необходимо вправить. Для этого ортопеды изобрели специальную , которая крепится на ступне возле большого пальца. Такое приспособление эффективно помогает на начальных стадиях, уменьшая боль и восстанавливая исходное положение костного соединения на стопе. Разработаны также мягкие и жесткие фиксаторы для ног. Для начала можно использовать их: первые - днем, а вторые - ночью. Чтобы не запустить болезнь, которая потребует хирургического вмешательства, нужно не только носить специальные фиксаторы, но и следить за своим весом и обязательно носить удобную обувь.

Народные средства

В борьбе с образованием можно использовать и нетрадиционные методы лечение. К примеру, аптечная желчь, которую используют в качестве компресса в ночное время суток. Для этого понадобится вата или ватный диск, смоченный в этой жидкости. Его нужно приложить к больному образованию, а затем укутать теплыми вещами. Подойдут шерстяные носки. Настойка из йода или других лекарственных веществ на основе спиртового раствора хорошо помогают для лечения косточки. Для этого нужно засушить цветы одуванчика, а затем залить их настойкой из йода не больше, чем на 4 суток. Применять на больное место после распаривания, рисуя своеобразную сетку на ночь. Йодная настойка может применяться по совместительству и с другими компонентами, такими как аспирин, хозяйственное мыло, камфорное масло и даже лимон.

Хирургические методы

Применяются в крайних случаях, когда другие методы лечения не дают эффективного результата. К примеру, когда пациент длительное время не посещал врача, при этом игнорируя боль и дискомфорт. Как результат, болезнь оказалась в запущенной стадии. Операция понадобится для восстановления функциональных возможностей стопы, корректировке позиции фаланг, а также устранения болезненных симптомов. Для этого доктор должен удалить выпирающие части кости, затем закрепить палец в естественной позиции и только после этого стабилизировать сустав. В качестве примера такой операции можно рассматривать остеотомию, во время которой делается Z-подобный разрез, позволяющий вправить шишку.

Другие способы лечения

Такие методы, как физиотерапия и лечебная гимнастика являются дополнительными в ходе комплексной терапии. Разработать мышцы ног, а также улучшить их двигательные способности помогут такие упражнения, как:

• повороты туловища в стороны при согнутых носках;
• хождения на наружной стороне стопы по 20 минут;
• собирание ногами салфеток, разбросанных по полу;
• катание скалки;
• поднятие и удержание между стопами мелких предметов;
• перекатывание речной гальки в тазе с теплой водой.

Как предупредить рост косточки на ноге?

Особое внимание нужно уделить женской обуви на шпильке. Желательно, чтобы каблук был не больше 5-7 см. На случай долговременного пребывания на каблуке рекомендуется взять сменную обувь.

Главное правило для профилактики возникновения шишки на большом пальце - это ношение удобной обуви. Это подразумевает не только комфорт, но и качество изготовленного материала, ширина подошвы, чтобы предотвратить сдавливание ноги. К общим правилам профилактики относится контролирование веса, активное времяпрепровождение, своевременное обращение за помощью к специалисту в случае подозрения на ухудшение работы эндокринной системы, а также плоскостопия.