Отчего новорожденный может плакать во сне? Что делать, если ребенок начинает плакать во сне.

Крепкий сон - это залог детского здоровья. Особенно если речь идет о грудных малышах. К сожалению, далеко не каждый ребенок спит сладко и спокойно. Это приводит к тому, что он не отдыхает, что влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы устранить эту возможность, нужно понять, почему ребенок кричит по ночам. Для начала разберемся, какова норма сна для маленьких детей.

Сколько нужно спать ребенку

Продолжительность сна зависит от возраста малыша. Ориентироваться нужно на такие данные:

• Если малышу не больше 3 месяцев, то продолжительность его ночного сна должна составлять от 8 до 9 часов, не меньше.
• Когда ребенку уже исполнилось 3 месяца, но еще не исполнился год, спать ему необходимо не менее 11 часов.
• Если малышу исполнился год, то продолжительность его сна должна составлять около 10 часов.

Это статистические данные, если продолжительность сна вашего малыша слегка отличается от вышеуказанной, то не переживайте, это норма. Однако если отклонения значительные, и при этом ребенок кричит по ночам, из-за чего не высыпается, вам нужно обратить внимание на его здоровье. Врачи выделяют несколько причин ночного беспокойства.

Ребенок чувствует проблемы со здоровьем

Это, пожалуй, самая распространенная причина ночного беспокойства. Ребенок ночью кричит и плачет, если у него что-то болит. Проблем со здоровьем может быть множество. Самые распространенные из них таковы:

• Боль в горле. Осмотрите горло, если оно красное, необходимо обратиться к врачу.
• Ушная боль. Дети нередко страдают отитом.
• Насморк. Если у ребенка заложен нос, и он не может спокойно дышать, то он начнет плакать.
• Кашель. Если ребенок постоянно кашляет, он не сможет уснуть.
• Боль в области живота. Чаще всего этому способствуют образовавшиеся колики. Эту причину можно устранить одним из методов: положите малышу на животик теплую пленку, поглаживайте его по часовой стрелке или дайте ребенку выпить чай с фенхелем.

Еще одной распространенной причиной того, что ребенок и кричит, является банальный дискомфорт.

Ребенок чувствует дискомфорт

Если вы уверены, что ребенок хорошо себя чувствует и у него нет проблем со здоровьем, то обратите внимание на условия, которые его окружают. Возможно, таковы:

• Ребенку холодно. Одевайте малыша соответственно температуре комнаты.
• Малышу слишком жарко. Часто заботливые мамы кутают детей так, что им становится жарко и они не могут спокойно уснуть. Не допускайте перегревания.
• Малыш хочет кушать или пить. Особенно это актуально, если ребенку месяц. Кричит ночь он потому, что не привык кушать по расписанию. В таком случае его следует покормить, но в дальнейшем от ночных приемов пищи старайтесь малыша отучать.
• У ребенка влажный подгузник или простынка. Вещи и постельное белье ребенка всегда должны быть сухими.

Одной из самых неприятных причин детского беспокойства являются ночные страхи.

Ночные страхи ребенка

Тому, что ребенок кричит по ночам, есть еще одно объяснение. Часто мамы ложатся спать и укладывают малыша рядом с собой. После того как ребенок засыпает, они перекладывают его в кроватку. Когда малыш просыпается, он обнаруживает себя в новом месте, а рядом с ним нет мамы. Из-за этого он начинает плакать.

Каждая мама должна решить для себя, как поступать в таких ситуациях. Хорошим решением станет спать вместе с малышом. Он будет чувствовать себя в безопасности, да и для женщины совместный сон полезен, поскольку он стимулирует процесс лактации.

Однако доктора советуют выбрать другой путь. Чтобы вы могли выспаться, гораздо лучше и качественнее выполнять свои домашние обязанности, приучите малыша засыпать самостоятельно. Это нелегко, зато результат вам понравится. Вы должны укладывать младенца спать, а в течение ночи не подходить к нему. Если вам нужно либо перетерпеть этот момент, либо очень быстро успокоить малыша и уйти. Со временем вы вовсе перестанете слышать ночной плач. Да и ребенок станет более самостоятельным и менее уязвимым.

Но помните, этот способ хорош только в том случае, если дело именно в ночных страхах. Если у ребенка возникли проблемы со здоровьем или ему некомфортно, его крики игнорировать нельзя ни в коем случае.

Еще одной распространенной причиной ночных криков является банальное перевозбуждение.

Перевозбуждение в вечернее время суток

Если в вечернее время суток вы активно играете с ребенком, смотрите телевизор с сильным звуком или просто громко разговариваете, то не удивляйтесь, что ребенок кричит по ночам.

Дети, которые перед сном находятся в возбужденном состоянии, обычно плачут ночью громко и долго. Чтобы это предотвратить, необходимо поменять вечернюю обстановку в вашем доме.

В вечернее время суток постарайтесь организовать тишину. У ребенка этот период должен ассоциироваться со спокойствием и умиротворением. Если он будет засыпать в спокойном состоянии, то так же он проспит целую ночь.

Последняя причина ночных беспокойств - это проблемы с детской психологией.

Психологические причины плача по ночам

Нельзя недооценивать детский разум. Ребенок прекрасно понимает, если у его родителей проблемы в отношениях, они расстроенны, злы. Также он видит, что вы не уделяете ему достаточное количество внимания. Из-за отсутствия любви малыш может

Ребенок кричит каждую ночь, если у него проблемы с нервной системой. Повышенная детская возбудимость - это сигнал к тому, что малыша нужно регулярно показывать невропатологу. Это поможет не только нормализовать сон, но и избежать проблем со здоровьем в дальнейшем.

Помните, что спокойная обстановка без ссор и скандалов положительно влияет на малыша и позволяет ему спать, не беспокоясь о своих родителях.

Также если кричит по ночам, возможно, он просто переутомляется днем.

Переутомление как причина детского плача

Переутомление и перевозбуждение - это в некотором роде связанные между собой причины. Ребенок может устать, если у вас были гости, появились новые домашние животные или даже если вы занимаетесь делами, непривычными для малыша. Любые новые впечатления оставляют след на детской психике, а младенцы еще слишком слабы, чтобы выдерживать подобную эмоциональную нагрузку. Когда ребенок переутомляется, он не может спокойно спать по ночам.

В этом случае проведите один из ритуалов:

• Создайте в комнате полумрак и тихую обстановку.
• Искупайте ребенка в ванной с успокаивающими травами.
• Спойте ребенку колыбельную.

Вам нужно сделать все возможное, чтобы ребенок позабыл о суете и настроился психологически на продуктивный сон.

Что делать, если двухлетний ребенок кричит по ночам

Обычно родители вздыхают с облегчением, когда малышу исполняется два года, поскольку он перестает мучить взрослых своими криками по ночам. Но иногда случается, что проблемы не заканчиваются. В этом случае ребенка тяжело успокоить, а его крик настолько громкий, что влияет на психику родителей. Обычно так происходит с детьми-холериками, то есть с ребятами, которые отличаются впечатлительным характером и повышенной эмоциональностью. Врачи советуют предпринять такие меры:

• Не выяснять при ребенке отношения.
• Оградить его от современных гаджетов.
• До 3 лет желательно не разрешать малышу смотреть мультфильмы.
• Повремените с походами в цирк, кинотеатр или даже в кукольный театр.
• Практикуйте успокоительные ванны перед сном.
• Обеспечьте ребенку общение с домашними животными.
• Приучите ребенка к спокойным занятиям. Это может быть рисование, лепка или аппликация.

Если ваши усилия оказались напрасными, сводите ребенка к детскому психологу, чтобы получить консультацию и направить ваши действия в нужное русло.

Детские крики по ночам имеют предпосылки. Если вы разберетесь, в чем причина беспокойств, вам быстро удастся нормализовать сон малыша и ваше психологическое состояние.

В первые недели жизни плач является чуть ли не единственным способом, с помощью которого малыш может сообщить родителям о своих потребностях. В большинстве случаев мама способна понять причину слез, однако когда грудной ребенок плачет во сне, взрослые члены семьи начинают серьезно беспокоиться и не понимают, что им делать. Не меньше волнения вызывают ночные крики годовалых и более старших малышей. Разберемся, почему детский сон может сопровождаться плачем.

Особенности сна новорожденных

Структура сна новорожденного отличается от «взрослой». Почти половину времени отдыха занимает фаза «быстрого сна» (с быстрыми движениями глаз). Этот период сопровождается сновидениями, а также:

• активным движением зрачков под закрытыми веками;
• шевелением ручек и ножек;
• воспроизведением сосательного рефлекса;
• сменой выражений лица (гримасничаньем);
• различными звуками – новорожденный плачет во сне, хнычет, всхлипывает.

Преобладание «быстрой» фазы в младенческом возрасте обусловлено интенсивным ростом мозга и бурным развитием высшей нервной деятельности. Если кроха периодически плачет по ночам в течение непродолжительно промежутка времени и не пробуждается, то это вариант нормы.

Медики называют данное явление «физиологическим ночным плачем» и считают, что он помогает ребенку сбросить напряжение, вызванное эмоциями и впечатлениями, полученными за день.

Еще одна функция «физиологического плача» – «сканирование» пространства. Издавая звуки, новорожденный проверяет, находится ли он в безопасности, придут ли ему на помощь родители. Если крик останется безответным, кроха может проснуться и устроить истерику.

В возрасте до 3-4 месяцев у всех здоровых малышей присутствует рефлекс Моро, который заключается в автоматическом вскидывании ручек в ответ на действие раздражителя. Резкое движение способно разбудить ребенка. Решить проблему можно с помощью пеленания. Существует техника нетугого обматывания пеленкой, которая позволяет не сковывать моторику и одновременно обеспечивает полноценный отдых.

Как реагировать на «физиологический плач»?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Не стоит слишком активно утешать ребенка в момент «физиологического плача». Достаточно просто напеть ему что-то нежным голосом или погладить. В некоторых случаях после нескольких секунд хныканья дети успокаиваются сами. Интенсивное укачивание на руках или в кроватке либо громкая речь могут окончательно разбудить кроху.

Правильная реакция на «сонный» плач носит еще и воспитательную нагрузку. Ребенок должен научиться самоуспокаиваться и принимать свое ночное одиночество. Если брать его на руки при малейших признаках беспокойства, он будет требовать внимания мамы и папы каждую ночь.

Примерно 60-70% детей учатся успокаиваться самостоятельно ближе к году. Тем не менее, мамочка должна обязательно знать, как успокоить кроху при необходимости.

Кризисы развития

В первый год жизни ребенок проходит огромный путь физического и умственного развития. В некоторые периоды изменения ощущаются особенно резко, их принято называть кризисами (см. также: ). Они характеризуются существенным увеличением нагрузки на нервную систему и могут быть причиной плача по ночам.

Важно оберегать психику крохи от перегрузок:

• соблюдать интервалы сна и бодрствования;
• при малейших признаках усталости давать ему возможность отдохнуть;
• избегать эмоционального перевозбуждения.

Следует учитывать, что в 12-14 недель происходит смена паттерна (структуры) сна. Переход к «взрослой» модели приводит к ухудшению его качества или «регрессу 4 месяцев». Ребенок может заливаться слезами по ночам, просыпаться от этого и долго не успокаиваться.

В этот период стоит приучать его к самостоятельному засыпанию. Один из способов – совершать действия, которые умиротворяют кроху, но не доводят до сна. Необходимо, чтобы перед отходом в постель младенец был умиротворен, а не возбужден, тогда ему будет проще погрузиться в объятия Морфея.

Циклы и фазы сна

Перемены приводят к появлению фазы «поверхностного сна», которая начинается сразу после засыпания и длится 5-20 минут. Затем кроха погружается в глубокий сон. В момент перехода ребенок частично пробуждается. В первое время это провоцирует плач, затем он учится преодолевать данный период без слез.

Кроме того, истерика при смене фаз может быть связана с эмоциональным перевозбуждением или накопившейся усталостью. Чтобы не допустить этого, следует вовремя укладывать малыша спать. Если все-таки он проснулся и не может успокоиться, следующий период бодрствования нужно сократить.

Сменяющиеся стадии (фазы) сна образуют цикл. У взрослого человека он длится около 1,5 часов, а у маленького ребенка – 40 минут. Продолжительность увеличивается по мере взросления.

Циклы разграничиваются кратковременными пробуждениями, которые нужны малышу для оценки окружающей обстановки и своего состояния. Младенец способен заплакать, если его что-то не устраивает - например, в комнате слишком жарко или он испытывает чувство голода. Успокоить его можно, удовлетворив потребности. В будущем стоит заранее заботиться об устранении провоцирующих факторов.

Эмоциональные перегрузки

Во многих случаях после 6 месяцев ребенок плачет во сне из-за эмоционального перевозбуждения. Причины этого – неправильно организованный режим дня и легковозбудимый характер. Переутомленный и раздраженный малыш не может нормально уснуть, что увеличивает напряжение нервной системы. Накопленный «заряд» мешает крохе спокойно отдыхать ночью - даже погрузившись в сон, он часто просыпается и сильно плачет.

• не допускать, чтобы малыш «перегуливал» – начинать укладывание немного раньше, чем он начнет капризничать от усталости;
• ограничить сильные эмоции, в том числе и положительные, во второй половине дня;
• минимизировать количество времени, отведенного для просмотра телевизора, вечером от него лучше вообще отказаться.

Дети старше года могут просыпаться ночью в слезах из-за кошмаров или страхов. Следует выяснить причину проблемы и помочь крохе от нее избавиться. О корректирующих методиках можно почитать в глобальной сети.

Физические факторы

Почему ребенок плачет во сне? Дети разного возраста могут плакать и кричать под влиянием различных внешних и внутренних негативных факторов. К первой группе относятся:

• неправильные условия микроклимата в комнате – несоответствие температуры, влажности и чистоты воздуха нормативным показателям;
• яркий свет и громкие звуки.

• физиологические потребности – голод, жажду;
• дискомфорт, связанный с неудобной одеждой, мокрыми подгузниками;
• различные болезненные состояния – прорезывание зубов, метеочувствительность.

Микроклимат в комнате

Жаркий сухой воздух в детской комнате не даст малышу возможности полноценно выспаться. Он будет часто просыпаться и плакать от раздражения и усталости. Известный педиатр Комаровский дает следующие советы:

1. Поддерживать температуру на уровне 18-22ºС, а влажность – 40-60%. Для этого необходимо установить регуляторы на батареи и приобрести .
2. Минимизировать содержание пыли. В этом помогут проветривание, влажная уборка, отказ от пылесборников в комнате (книг, мягкой мебели, плюшевых игрушек, ковров).
3. Оставлять форточку открытой всю ночь. Закрывать ее стоит, только если на улице мороз около 15-18 ºС.

Проветривание комнаты – обязательное действие перед отходом ко сну. Оно нежелательно только в том случае, когда у малыша диагностирована аллергия на пыльцу уличных растений. В такой ситуации поможет сплит-система, то есть устройство, которое оснащено функциями охлаждения, увлажнения и очищения воздуха.

Голод и жажда

Если новорожденный испытывает голод или жажду, сначала он хнычет или издает другие звуки, а затем, не получив желаемого, начинает плакать. В первые месяцы жизни кушать по ночам – естественная потребность крохи, особенно если он питается материнским молоком. Снизить частоту кормлений можно, увеличив объем потребления пищи днем. Особенно важно следить за тем, чтобы грудничок плотно поел перед сном.

Не стоит перекармливать младенца, превышать нормативные количества молочной смеси или увеличивать частоту трапез. При грудном вскармливании, которое часто осуществляется по требованию, нужно следить за тем, насколько тщательно малыш высасывает молоко из одной груди. Сразу после прикладывания выделяется переднее молоко, в котором мало питательных веществ. Если кроха получает только его, он не наедается. Деткам-«искусственникам», а также всем младенцам в жару при плаче по ночам стоит предлагать не только еду, но и водичку.

Неприятные ощущения при прорезывании зубов – еще одна причина, по которой ребенок плачет во сне. Тяжелее всего приходится тем малышам, у которых в одно время появляется не по одному, а 2-4 зуба. Дети испытывают боль и зуд во рту, которые мешают им нормально кушать и заставляют вскрикивать во сне.

Верный признак того, что капризы связаны с прорезыванием зубов – грудничок пытается грызть одежду, игрушки и прочее. Облегчить его состояние можно с помощью охлажденных силиконовых прорезывателей, а также специальных обезболивающих гелей, рекомендованных врачом.

Метеочувствительность

Метеочувствительность – это болезненная реакция организма на изменение погодных условий. Сегодня от нее страдают не только взрослые люди, но и малыши. В группу риска входят дети, перенесшие трудные роды, кесарево сечение, внутриутробные заболевания, страдающие от повышенного внутричерепного давления. К плохому самочувствию крохи, сопровождающемуся капризами и беспокойным сном, могут привести.

С появлением малыша в семье молодые родители сталкиваются со многими ситуациями, когда непонятно что делать и как лучше поступить. Новорожденный требует к себе внимания круглые сутки, и даже когда спит, может вызывать беспокойство мамы и папы. Особенно если ребенок плачет во сне, а взрослые не понимают, какая причина вызвала такое проявление.

Слезы во сне могут появляться не только у новорожденного малыша, но и в более позднем возрасте. Иногда дети плачут и просыпаются, но бывают ситуации, когда ребенок плачет, оставаясь погруженным в сон. Чтобы предпринять действия и успокоить кроху, важно понимать, почему ребенок плачет во сне.

Существует множество причин, которые вызывают такую реакцию, в том числе случаи, когда требуется консультация педиатра. Однако самый важный совет молодым мамам и папам – не паниковать. Любовь, внимание и желание помочь малышу станут важными предпосылками для успокоения.

Новорожденный ребенок

С первых минут после появления новорожденного на свет начинается процесс изучения и привыкания родителей и крохи друг к другу. Особенно если это первый ребенок в семье, и у мамы с папой нет понимания того, как и что нужно делать. Малыш ничего не может рассказать, и когда ночью он плачет, родители беспокоятся и теряются. Подготовиться и настроить себя на такое сложно, но зная причины плача, можно попытаться на них повлиять.

Причины плача во сне

Чаще детки плачут из-за физического дискомфорта или боли. Хотя нередко грудничков беспокоят и психологические предпосылки, вызывающие плач. Основными причинами детских слез можно назвать:

• болезненные ощущения – зачастую колики в животе;
• голод – особенно в первые недели жизни, когда режим кормления малыша еще не установился, а процесс пищеварения сформировался не полностью;
• мокрый или полный подгузник, пока он теплый, ребенок может спать, не просыпаясь, а холод раздражает и вызывает беспокойство крохи;
• отсутствие мамы рядом –довольна частая причина слез.

Никакие из перечисленных причин не являются сложными или критичными, чтобы переживать по этому поводу. Важно разобраться, что беспокоит новорожденного, и устранить эти факторы.

Причины плача перед сном

Плач перед сном отличается от слез, которые провоцируют пробуждение ребенка. И хотя новорожденные реже заставляют родителей переживать из-за безостановочного плача перед укладыванием спать, чем дети старшего возраста, но такое тоже бывает. В основном это спровоцировано такими причинами:

• перевозбуждение, например, из-за длительного периода бодрствования, ведь новорожденные спят много и часто;
• чувство голода, особенно если перед этим малыш не съел обычную порцию, а время кормления прошло;
• кишечные колики, которые могут быть вызваны попаданием воздуха в желудок, если мама не подержала кроху вертикально после приема пищи.

Слезы перед сном могут сопровождаться беспокойным засыпанием, занимающим гораздо больше времени, чем обычно. Малыш проявляет нервозность и капризничает, а чтобы его успокоить, приходится прилагать усилия.

Когда ребенок просыпается среди ночи со слезами и плачем, первое, что должна сделать каждая мама, это взять его на руки и постараться успокоить словами, поглаживаниями, покачиваниями. Оставлять новорожденного одного в кроватке, чтобы он привыкал к самостоятельности и учился всю ночь спать, не просыпаясь, нельзя. Не стоит бояться проявить слишком много любви и нежности, их не бывает много.

Современные педиатры поддерживают мамочек, которые принимают решение спать вместе с крохой, ведь запах и тепло мамы, тактильный контакт и ощущение рядом близкого человека положительно сказывается на развитии и становлении психики младенцев.

Следующим шагом, который должны предпринять родители, является определение причин плача малыша. Понять их не так сложно, как может показаться. Если пришло время кормления, нужно ребенка покормить, сменить ему подгузник и укачать для дальнейшего крепкого сна.

Вероника, мама годовалой Кристины: «С первых дней после рождения я спала вместе с Кристинкой, так как она родилась маленькой и много кушала, даже ночью. Но ближе к первому месяцу я решила приучить ее спать отдельно в своей кроватке. Первая же ночь показала, что мое решение было не совсем правильным – дочь просыпалась в слезах, я ее укачивала, снова оставляла одну, а через полчаса она плакала снова. Я решила не сдаваться и провела так вторую ночь подряд. Но потом мы с ней обе были такие уставшие от недосыпания, что я прекратила эксперимент. Сейчас нам годик, Кристина все еще спит со мной, но, думаю, теперь научить ее спать отдельно будет проще. Ведь она уже многое понимает».

В качестве профилактики кишечных колик можно давать малышу специальные капельки, укропную водичку или чай с добавлением фенхеля для новорожденных. Перед применением любого средства лучше получить консультацию педиатра, чтобы не делать бесполезных действий.

Видео по теме

Ребенок в возрасте 2-12 месяцев

После первых месяцев привыкания крохи к новому миру происходят разительные перемены. Родители полностью осознали свою роль, научились понимать малыша, и что немаловажно, у ребенка установился примерный режим дня. В таких условиях сложнее пропустить время кормления или перегулять во время бодрствования, ведь о важности режима в жизни карапуза родители смогли убедиться на собственном опыте. Но иногда ребенок в возрасте до года все равно просыпается со слезами или даже плачет во сне.

Причины плача во сне

Основной причиной, по которой малыш может плакать во сне или просыпаться от слез, является прорезывание зубов. Несмотря на то что первые зубки появляются в возрасте 5-8 месяцев, их рост в деснах начинается гораздо раньше.

Процесс прорезывания зубов сугубо индивидуален: одни карапузы реагируют повышением температуры тела, набуханием и посинением десен, а также болезненными ощущениями и слезами, другие дети переживают его более спокойно и легко справляются с симптомами.

Среди других причин, которые могут провоцировать плач во сне у малыша после двух месяцев, можно назвать:

• неудобство сна: мокрый подгузник, жаркое или душное помещение, холод – все эти факторы провоцируют малыша как-то сообщить маме, что ему некомфортно;
• голод – особенно если малыш спит сам в кроватке, ведь дети рядом с мамой, проголодавшись, будут искать во сне источник маминого молока;
• нежелание спать самостоятельно, особенно если до этого малыш хотя бы несколько раз спал возле мамы;
• иногда слезы могут быть признаком начинающейся болезни, если у карапуза поднимается температура и ухудшается самочувствие.

Какие бы причины ни вызвали слезы во сне, к малышу нужно обязательно подойти, взять его на руки, успокоить и разобраться в том, что его беспокоит.

Причины плача перед сном

Основной и весомой причиной капризов и слез ребенка перед сном является перевозбуждение или нарушение режима. Вопреки мнению, что чем дольше малыш будет гулять и бодрствовать, тем крепче он потом будет спать, ситуация обратно противоположна. Организм ребенка не умеет самостоятельно успокаиваться и тормозить процессы перевозбуждения. Любой фактор – гости, длительные поездки, изменения режима – могут спровоцировать перенапряжение крохи и как следствие, слезы перед сном.

Еще одним фактором, значительно влияющим на поведение и самочувствие ребенка, являются зубки и процесс их прорезывания. Он может беспокоить карапуза на протяжении всего дня, нарушая сон и вызывая капризы.

Известный педиатр Евгений Комаровский называет еще одну предпосылку, которая вызывает плач у ребенка во сне: «Наиболее вероятная причина – повышение тонуса нервной системы в связи с увеличенной потребностью организма в кальции. Начиная с 5-6 месяцев у ребенка идет очень активный процесс роста костей вообще и зубов в частности. Иногда поступающего с пищей кальция не хватает, а снижение его уровня в крови нередко проявляется аллергическими реакциями и повышенной нервной возбудимостью».

Что делать родителям, когда малыш плачет

В период прорезывания зубов хорошим эффективным средством, позволяющим облегчить состояние ребенка, является обезболивающий гель, который наносится непосредственно на десна. Обычно его применение обеспечивает спокойный сон на протяжении всей ночи, хотя использовать его как профилактическое средство не стоит. Лучше мазать только тогда, когда малыш плачет из-за боли.

В любом случае ребенка нужно взять на руки и успокоить, пока плач не прекратится. Хорошим успокаивающим средством является пустышка, а если родители не используют соску, тогда можно дать ему грудь. Сосательный рефлекс у детей до года позволяет нормализовать состояние и подарить умиротворение. А совместный сон с мамой подарит крохе безмятежность и спокойствие.

Причины плача детей после 1 года

Нарушения сна у детей после года зачастую связаны с психологическими и эмоциональными факторами. Хотя иногда дает о себе знать плохое самочувствие или болезнь. Основными причинами, которые могут провоцировать пробуждение малыша среди ночи в слезах, являются:

• нарушение режима дня, перевозбуждение, что отражается на спокойствии нервной системы;
• плохие сны или кошмары, если малыш уже смотрит мультики или фильмы по телевизору;
• переживания, связанные с какими-либо событиями – переезд, путешествие, длительное пребывание среди большого скопления людей;
• переедание и связанные с ним нарушения пищеварения.

Ребенка после года успокоить ночью проще, чем новорожденного. Дети постарше учатся говорить и объяснять, что их тревожит. Маме с папой важно уделить малышу внимание и время, побыть с ним, пока он не может уснуть, успокоить и полежать рядом.

Таким образом, плач ребенка по ночам в любом возрасте является возможностью крохи сообщить родителям о том, что его что-то беспокоит. Внимательные и заботливые мама с папой обязательно уделят внимание этому симптому и обеспечат карапузу такие условия сна, чтобы он был крепким и восстановил энергию ребенка.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Последнее обновление статьи: 18.09.2018

Спит, как младенец. Знакомая нам всем крылатая фраза, которая означает – крепко, сладенько, полноценно. Но любая мама знает, что практически ни один младенец так не спит. Новорождённые страдают от колик, у младенцев режутся зубы, их захлестывает поток новых знаний и впечатлений. И о спокойном сне речь не идет, как для малыша, так и для мамы.

Если детки часто плачут, бабушки говорят «перерастет». Конечно, ребенок повзрослеет, ряд проблем уйдет, но стоит ли ждать, пока проблема с неизвестными последствиями перестанет быть явной? Наверное, лучше разобраться в ней своевременно, и помочь ребенку адаптироваться. Почему же 4-х месячные детки плачут?

Когда ребенок плачет?

Вопрос заключается именно в том, когда ребенок 4-х месяцев от роду плачет? И как он плачет, и сколько? Спит ли он с мамой или в своей кровати?

Например, младенцы могут плакать или смеяться во сне в быстрой его фазе. Это абсолютно нормально. После 3-х месяцев малыши начинают видеть сновидения, некоторые из них могут стать причиной плача. Это физиологический плач – вполне нормальное явления. Со временем пройдет.

Причем крохи еще не умеют смеяться, как взрослые, и они издают звуки, которые со смехом у сонной мамы не ассоциируется, может показаться даже, что чадо всхлипывает и ему плохо. Но это не так.

Основными причинами плача перед сном, во сне и в процессе пробуждения являются:

• повышенная возбудимость нервной системы;
• переутомление;
• нервные расстройства;
• начало заболевания;
• перегретый, пересушенный воздух, духота;
• голод и жажда;
• дискомфорт (неудобная кроватка, тесная или грубая одежда, мокрый подгузник);
• прорезывание зубов;
• погодные аномалии (магнитные бури, изменение атмосферного давления);
• плохое самочувствие.

Ночной плач, связанный с состоянием нервной системы

Если ребенок рыдает перед сном, или просыпается с ревом и не может успокоиться, возможно, его нервная система перегружена. Он переутомляется в часы бодрствования, и не отдыхает в процессе сна. В этой ситуации маленькому человечку нужна помощь. Если ваше чадо укладывается спать со слезами и боем, ночной сон будет прерывистым и беспокойным. Это действительно проблема, которую нужно решать. Например, рациональными физическими и умственными нагрузками (в этом возрасте игры с новыми предметами – это эмоциональная, интеллектуальная, и физическая работа, для маленького человека довольно тяжелая). А также формированием режима сна и бодрствования.

Причиной постоянного плача перед сном и во сне могут быть неврологические проблемы. Это поможет прояснить нейросонография (если ее не проводили в родильном доме) и опытный невролог.

Нервная система малыша может быть устроена таким образом, что процессы торможения у него превалируют над процессами торможения (у вас растет холерик). Это означает, что «заводиться он с пол оборота», и при интенсивной нагрузке «идет в разнос», потому что остановиться и «остыть» ему сложно, так он устроен. Ему нужно помочь, внимательно наблюдая за поведением, и при первых признаках усталости, успокаивать и стараться приспать. Все детки после 3-х месяцев интенсивнее интересуются окружающим миром и борются с сонливостью из всех своих силенок, но возбудимые дети особая категория. Эти будут стараться особенно рьяно.

Четырехмесячные детки остро чувствуют отсутствие мамы, они просыпаются не сразу после ее ухода, а в быстрой фазе сна, когда начинают ворочаться, острее реагируют на раздражители. Вот тогда они ощущают, что остались одни, и могут плакать во сне и даже просыпаться. Можно покачать малыша, и попытаться уложить его снова, можно находиться с ним во время быстрой фазы его сна, или приучить кроху к самостоятельному сну.

По поводу последнего до сих пор идут дебаты среди педиатров со стажем и занимающихся научной работой. Некоторые за самостоятельный сон ребенка, некоторые считают необходимым совместный сон матери и ее чада.

Плач, вызванный физическими факторами внешними и внутренними

Набор причины, по которым может плакать ребенок до года, не зависит от срока его жизни. Это касается причин, относящихся к условиям внешней среды:

• температуре;
• влажности;
• запыленности;
• шумовым и световым раздражителям.

Внутренние причины вызывают повышенную нервозность у деток ничуть не реже, чем жара или громкие звуки, например:

• голод и жажда;
• прорезывание зубов;
• дискомфорт от мокрых подгузников или тесной и грубой одежды;
• метеофакторы.

Если ребенку жарко, душно, его кроватка стоит возле батареи, он не будет полноценно отдыхать. Специалисты рекомендуют даже зимой, укладывая чадо спать, оставлять форточку открытой вплоть до снижения температуры окружающей среды до -15-18 о С. Хорошо проветривать помещение перед сном малыша нужно обязательно, исключением может стать ситуация, когда у ребенка сезонный поллиноз. В таком случае охлаждать, освежать и увлажнять помещение придется с помощью устройств поддержания микроклимата в помещении (сплит-систем).

Чувство голода достаточно часто будит детей до года среди ночи. Вначале они хнычут во сне, если им дать молоко или водичку – это их успокаивает, если они не получают желаемое, то просыпаются с плачем. Если младенец недополучает калории в дневное время, ночью он будет требовать еду не один раз. Это нарушит сон, как ребенка, так и матери. Поэтому лучше кормить его в достаточном количестве в дневное время. Если ребенок находится на грудном вскармливании и кормиться по требованию, маме стоит задуматься о качестве своего молока. И присмотреться к тому, как малыш кушает. Некоторые детки не высасывают грудь до конца, получают лишь жидкое поверхностное молоко и поэтому выглядят постоянно голодными.

Зубки, точнее процесс их прорезывания, мало для кого проходит незамеченным. Обычно это довольно болезненно для малыша и очень выматывающее для его мамы. Иногда зубки прорезываются парами, а бывают случаи, когда они не спешат появляться, а затем появляются по 4 зуба за раз. Это очень болезненно для ребенка. Дискомфорт во рту особенно в вечернее время приводит к тому, что маленький человечек пытается грызть все, что попадается под руку, капризничает, плохо засыпает, плачет перед сном. Спит он тоже беспокойно, плачет во сне и по пробуждению.

Как ни печально это признавать, но на сегодняшний день многие современные дети метеочувствительны. Они реагируют на активность солнца, на изменения параметров окружающей среды при ветреной погоде, или при переходе от солнечного дня к пасмурному. Особенно плохо чувствуют они себя при резкой перемене условий и сильном ливне (снегопаде, граде). Чаще такой зависимостью страдают малютки после кесарева сечения, трудных родов, перенесенных внутриутробных инфекций. Особенно достается малыша с повышенным внутричерепным давлением. У таких детей может внезапно начаться приступ головной боли, который и станет причиной плача перед сном или во время ночного отдыха. Выяснить в чем дело у крохи пока не возможно, и предугадать развитие этого состояния сложно. Чаще всего родители, которые распознали наличие такой проблемы у их сына или дочки, лишь постфактум могут понять, почему их чадо вело себя так возбужденно и капризно. В этом случае без консультации специалиста-невролога не обойтись.

Что делать если ребенок плачет?

Постараться выяснить причину и устранить ее. Если ребенок плачет постоянно, очевидно причины нет, его обязательно нужно специалисту (неврологу, психологу, педиатру).

Со временем родители научаются распознавать по плачу его причину. Когда детки недовольны и кричат, стараясь выдавить слезу, чтобы показать свое несогласие, когда они голодны, или им больно, или когда они просто очень устали.

Чтобы уменьшить количество жалоб малыша (перед сном или сразу после него), нужно подготовить кроватку, в которой он будет спать желательно с ортопедическим матрацем. Или место на своем ложе, удобно и теплое. Создать комфортную обстановку для сна крохи: проветрить и вымыть помещение. Не кутать его слишком сильно. Сменить памперс, убедиться в том, что он сыт. Если режутся зубки, ребенок может достаточно долго капризничать перед сном, и беспокойно спать. В такой ситуации лучше посоветоваться с педиатром и подобрать подходящие капельки ил гель, чтобы снять отек и воспаление дёсен.

Иногда родители не могут найти причину, понять, почему их чадо плачет так горько, и им кажется, что ее вовсе нет. Возможно, крошка просто очень возбудим, и легко переходит от бурной радости к неуемному плачу. Такому малютке показаны длительные и спокойные прогулки, сменяющиеся активными физическими действиями. Особенно хорошо 4-х месячных крох укладывать поспать на улице. Часто они засыпают сладко, но ненадолго, на 40-50 минут. Хотя некоторым счастливицам удается «уговорить» их поспать подольше.

Громкая музыка, телевизионные передачи явление в присутствии таких деток недопустимое. Даже разговор на повышенных тонах между родителями может спровоцировать него перегрузку нервной системы и нарушение сна. Раздражающие и возбуждающие факторы нужно строго нормировать и приучать к ним крошку постепенно, тогда он будет менее плаксив. Даже веселые игры, тисканье папой, которого малютка видит редко и очень радуется общению, нужно дозировать. Возбуждение и восторг очень быстро могут перерасти в перевозбуждение и рев.

Неважно возбудим ваш сын или дочь, почему он (она) плачет, и когда это происходит перед сном или после пробуждения, есть несколько правил, которым лучше следовать:

• если кроха плачет, нужно максимально быстро устранить причину или отвлечь от проблемы (спеть песенку, скорчить рожицу);
• если малютка заплакал, игнорировать это нельзя;
• необходимо соблюдать спокойствие в присутствии ребенка, нервозность взрослых передаются их чаду очень быстро.

Некоторые мамы и папы, приверженцы строго воспитания, считают, что реагировать на детский плач не стоит в педагогических целях, иначе ребенок вырастит балованным и капризным. Реагировать нужно всегда, другое дело как это делать. Чрезмерно жалеть кроху не стоит, даже если ему больно. Можно погладить по голове, поцеловать и постараться максимально быстро переключить чадо на что-нибудь интересное. У детей боль проходит быстрее, чем у взрослых. Если родители игнорируют жалобы детей, выраженные в плаче, дети объективно плачут меньше. «Какой смысл вас звать или жаловаться, если вы все равно не придете». Такие дети вырастают, если и не замкнутыми, то с острым недоверием к миру и людям.

Если ребенок «слаб на слезу» постарайтесь наладить с ним контакт, разговаривать и играть почаще, если, несмотря на все усилия, ничего не получается, посоветуйтесь со специалистом: психологом (он поможет наладить контакт с чадом) или неврологом (он, если сочтет нужным, пропишет легкое успокоительное).

Ребенок плачет во сне

Если любимое чадо хныкает во сне, не нужно спешить брать его на руки и качать. Возможно, это всего лишь быстрая фаза сна. Если плачь становиться настойчивее, но кроха не проснулся, можно положить руку ему на животик, или аккуратно перевернуть кроху на бочок, обнять, ласково поглаживая по спинке, тихим голосом поговорить с ним, внушая, что мама рядом и опасности нет. Возможно, ему просто не хватает маминого тепла, и телесный контакт исправит положение. Если это не помогает, тогда вероятно кроха голоден, хочет пить или у него мокрый подгузник.

Если ночные капризы начались в то же время, когда взрослеющее чадо родители решили приучить спать самостоятельно, вероятно причина именно в этом. В таком случае малютка может плакать и перед сном и ночью. Детки плохо воспринимают перемены, и смена кровати редко дается им легко. Если после 3-4 ночей ситуация не изменилась, его нужно вернуть на родительское ложе, и повторить попытку несколько позже. Предварительно укладывая спать в его кроватку в дневное время. Сначала, перекладывая после засыпания, а затем уже изначально укладывая крошку в манеж.

Еще не умеющий разговаривать малыш выражает свое беспокойство с помощью плача. Через некоторое время родители самостоятельно начинают понимать своеобразный язык своего ребенка. Если к стандартным ситуациям со временем привыкают все родители, то иногда возникают ситуации, когда малыш начинает плакать во сне. В таких ситуациях родители первым делам начинают проверять, сухой ли подгузник, контролируют температурный режим в комнате и позу ребенка. Но все эти факторы оказываются в порядке. Поэтому родители начинают думать: почему плачет грудной ребенок во сне?

Физиологическая причина

Такое состояние – это физиологический ночной плач, и он не представляет никакой опасности для здоровья крохи. Грудничок плачет во время сна из-за нестабильной функции нервной и двигательной системы. Это обусловлено тем, что эмоционально насыщенный день может провоцировать появление сновидений ночью. Ребенок, переживая во сне, начинает сильно плакать и при этом не просыпается.

Развитию таких переживаний может поспособствовать даже посещение гостей или знакомство с новыми людьми в домашних условиях. После такого насыщенного дня лишние переживания ребенок должен выплеснуть, из-за чего и наблюдается плач ночью. Поэтому родители могут быть спокойны – малыш вскрикивает и плачет не из-за заболеваний.

Бывают ситуации, когда кроха начинает плакать во сне, а как только мама подходит к его кроватке, плач прекращается. Таким образом грудной ребенок просто проверяет, рядом ли его мама, так как за 9 месяцев беременности между ними установилась крепкая связь.

Также ребенок может начать плакать или вздрагивать во время перехода быстрой фазы сна в медленную. Такой же эффект часто сопровождает и сон взрослых людей, поэтому он не несет опасности и для крохи. Если ребенку не мешает спать его хныканье, и он не просыпается, родителям не стоит волноваться по поводу здоровья крохи. Через некоторое время нервная система грудничка разовьется и станет устойчивой, что позволит малышу более гладко переживать время сна.

Причина – дискомфорт

Бывает, что новорожденный плачет ночью из-за появления болезненных ощущений или дискомфорта. Возможно, грудничку жарко или холодно, также у него может быть мокрый подгузник или пеленка. Малыш может мучиться от боли в животе, повышенного газообразования, прорезывания зубов. Но если малыш не просыпается, а просто хнычет, значит он не испытывает неудобств. Он проснется, только когда сменится фаза сна.

Иные причины

Также существуют и другие причины, по которым малыш кричит или сильно плачет во сне не просыпаясь:

1. Ощущение голода.
2. Насморк, затрудняющий дыхание.
3. Сильная усталость.
4. Негативные впечатления после активного дня.
5. Наличие болезни.

Многие родители перегружают ребенка чрезмерными упражнениями и прогулками, после чего в организме крохи накапливается кортизол – стрессовый гормон. Обычно причиной образования его излишка служат повышенные нагрузки, большой поток информации.

Что нужно делать

Всхлипывания ночью могут утихнуть самостоятельно, а могут резко смениться криком. Все родители часто проверяют, подходя к его кроватке, как чувствует себя их чадо во время сна. Если они видят, что малыш спит, его не нужно будить или успокаивать, так как это может только навредить. В такой ситуации ребенок проснется, а после ему будет сложно уснуть.

Если кроха кричит, чтобы узнать, рядом ли его мать, то его нужно аккуратно и постепенно приучать к самостоятельному сну. Это поможет постепенно снизить до минимума плач – как во сне, так и перед сном. Если проявлять заботу к ребенку по первому его зову, он к этому привыкнет, и с каждым разом ситуация будет усугубляться, а громкость плача расти.

Стоит учесть, что к 6 месяцам дети должны сами уметь успокоиться без материнской заботы, если их плач перед сном вызван одиночеством. Но такие ситуации не относятся к наличию боли или дискомфорта.

Помощь крохе

Чтобы помочь своему ребенку стать спокойнее во сне и перед сном, следует соблюдать несколько простых правил:

• Необходимо много времени проводить с малышом на свежем воздухе. Такие прогулки положительно отражаются на функции нервной системы. Не стоит забывать регулярно проветривать детскую комнату перед сном и пользоваться увлажнителем воздуха.
• Перед сном не следует играть с крохой в активные подвижные игры, давать ему сильные эмоции. Такая деятельность может перегрузить нервную систему малыша. Из-за такой насыщенной деятельности грудничок будет плакать во сне и капризничать перед сном.

• Чтобы успокоить кроху во время купания, требуется пользоваться настоями трав. Использовать их можно только после того, как пупок полностью заживет. Обычно в воду добавляют настои из чабреца, душицы, череды, тимьяна. Но перед таким купанием следует проверить реакцию крохи на такой настой. Для этого нужно просто протереть им небольшой участок кожи и немного подождать. Если не появилось покраснение, можно переходить к водным процедурам.
• Также перед сном мама может положить рядом с малышом мешочек с успокаивающими травами. Кроха будет вдыхать их пары во время сна ночью, что успокоит его нервную систему и избавит от плача.

Как предупредить ночной плач

Чтобы избежать плача во время сна, родителям следует трепетно относиться к своему ребенку и выполнять определенный ритуал после активного дня.

• Необходимо строго придерживаться расписания действий перед укладыванием малыша в кроватку. Постепенно ребенок запомнит этот алгоритм и ему будет легче уснуть.
• Завершить день может спокойный массаж, который расслабит кроху. Категорически нельзя играть в активные игры перед сном, если малыш часто вскрикивает или кричит ночью.

• Требуется следить за поддержанием оптимального температурного режима в помещении, где спит кроха. Постельное белье должно быть приятным и теплым.
• Следует исключить все напряженные ситуации в семье.
• Не следует укладывать ребенка в кроватку после кормления, это может ухудшить пищеварение и вызвать колики ночью.
• Не нужно гасить свет в комнате, лучше оставить его в неярком состоянии, чтобы малышу было не страшно снова уснуть одному, если он часто просыпается.

Чтобы понять, из-за чего малыш вскрикивает ночью, необходимо тщательнее к нему присмотреться. В основном причины такого состояния не вредят детям. Но если плач вызван нарушениями в работе систем организма, их следует срочно начать устранять, обратившись за помощью к врачу.