Советы стоматологов: сколько раз в день нужно чистить зубы. Польза и вред профессиональной чистки зубов

Информация о том, что зубы надо чистить дважды в день, прививается нам с самого детства. Если этого не делать, то они начнут болеть и существенно вырастает риск потерять их задолго до наступления старости. Какой же вред и польза от частой процедуры чистки зубов?

Эксперимент проводился среди людей, чистивших зубы разное время с разными усилиями. Процедура длилась от полуминуты до 3 минут, а нажатие на щетку колебалось от 75 до 300 грамм. Результаты исследования показали, что продолжительность чистки зубов до 2 минут с усилием до 150 грамм, позволяет эффективно уменьшить количество налета. При этом дальнейшее увеличение продолжительности процедуры и давления на зубную щетку не показывает такой результативности. Это означает, что чистить зубы дольше 2 минут практически не имеет смысла.
В процессе также выяснилось, что 3 из 4 человек в процессе чистки слишком сильно нажимают на щетку. Давление свыше 150 грамм не только бессмысленно с точки зрения очищения, но и вредно для зубной эмали. Если при этом используется зубная щетка с жесткой щетиной, то повышенная чувствительность, микротрещины и другие негативные последствия чрезмерного усердия могут появится очень быстро.

Чистка зубов – важная гигиеническая процедура. Вы можете лишний раз не помыть голову, но зубы должны быть тщательно вычищены. Полость рта – самая инфицированная из всех полостей человеческого тела. Недостаточный уход за полостью рта может привести к печальным последствиям.

Ученые США выявили еще одно обстоятельство, делающее гигиену полости рта вредной. Дело в том, что эта процедура повышает риск инфекционного эндокардита. В процессе исследования у участников измерялся уровень содержания бактерий в крови до чистки зубов, во время процедуры и после нее. Оказалось, что гигиена зубов увеличивает количество бактерий в анализе крови. Поскольку процедура проводится неоднократно на протяжении каждого дня, то риск развития инфекционного эндокардита весьма реален. Особенно это касается тех людей, которые уже знакомы с эндокардитом, имеют какие-либо другие кардиологические проблемы или перенесли операции на сердце. При этом, если не проводить процедуру чистки, то вероятность развития заболевания у этой группы людей также повышается.

Важно! На неочищенных зубах быстро размножаются бактерии, которые приводят к кариесу и другим инфекционным заболеваниям. Через язвочки или ранки на слизистой микробы из полости рта попадают в кровь и могут привести к инфекционному эндокардиту. При этом риск выше, чем при чистке зубов.

Чистить или нет?

Как же найти золотую середину между чисткой зубов и полным отсутствием гигиены полости рта? Стоматологи советуют принять во внимание следующие рекомендации:

1. Чистить зубы следует дважды в день, это обеспечить эффективное удаление налета, который не успевает затвердеть.
2. Очищающие движения нужно осуществлять как в вертикальной плоскости, так и в горизонтальной.
3. Стоит отдать предпочтение зубной щетке с мягкой щетиной.
4. Если процедура гигиены была пропущена, не стоит пытаться ее восполнить чрезмерными усилиями при чистке. Сильное давление на щетку способно повредить эмаль.
5. Не забывайте заглядывать к стоматологу дважды в год, чтобы убедиться, что с зубами все в порядке.

Стоит ли чистить зубы зубным порошком, не вреден ли для зубов порошок?

Чистить зубы порошком? А где сейчас можно найти такое чудо прошлой эпохи? Слышала, что чистить зубы порошком вредно. Сегодня человек и так неправильно питается, чем постепенно разрушает свою зубную эмаль. Плюс к этому пьет не только не качественную воду, но и вредные для зубной эмали, сильногазированные напитки. Поэтому если добавить еще чистку порошком, тогда лучше сразу начать пользоваться вставной челестью.

Иногда, если вы хотите получить быстрый результат, можно чистить зубы и порошком. Но это достаточно грубый способ. Порошок очищает зубы механически, что может привести к чувствительности зубов (как следствие стирания эмали)

Или чистите порошком, но добившись результата, укрепляйте зубы реминерализирующими пастами.

Была у стоматолога,спросила какой зубной пастой лучше всего чистить зубы,она сказала что сейчас хороших паст не найдешь,от камня и налета можно использовать зубной порошок,но не чаще чем 1 раз в неделю.

Зубной порошок предназначен для того что отбеливать зубы.

и делает это он хорошо, но при этом немножко страдает эмаль.

а лучше всего чистить два раза в неделю, не больше.

но надо понимать, что надо брать проверенные порошки, так как в дешевых черт знает что.

Зубной порошок обладает свойством отбеливать зубы за счет образивных веществ. Зубная паста по отбеливающим свойствам намного уступает зубному порошку, да и эффект от применения зубного порошка длится дольше. Однако стоит помнить, что при частом использовании зубного порошка можно повредить эмаль. Поэтому лучше чередовать в использовании зубную пасту и зубной порошок. Поэтому чистить зубным порошком зубы стоит, только не каждый день.

• Зубной порошок польза или вред?

  Можно ли чистить зубы зубным порошком - конечно можно!

  Польза от чистки зубов зубным порошком будет заметна довольно скоро. Зубы станут белее и красивее.

  Но при этом зубной порошок наносит непоправимый вред зубам и зубной эмали . А любое повреждение зубной эмали чревато возникновением кариеса. Так что вред от зубного порошка заключается в приближении даты нового посещения стоматолога.

Лев купил порошок и рычит хорошо. Но не знал зубастый, что лучше чистить пастой (лучше всего рыбной пастой Океан).

Нет, зубной порошок не вреден для зубов. Раньше зубы вообще сухарями чистили. А теперь молоджь чистит сухариками Флинт, Три корочки и другими.

Одна бабушка говорила что всю жизнь чистит зубы смесью пищевой соды с солью и никаких проблем с зубами! И частички соли куда более абразивнее чем зубной порошок.

Еще один очень весомый аргумент: почти во всех пастах есть фтор(fluor, monofluorid, monofluorophosphate) и много другой опасной дряни. Вот больше информации, кому интересно http://za.zubr.in.ua/2012/10/13/18214/

вы проведите тест, почистите зубным порошком и зубной пастой эмаль и поймете что для вас хорошо

Очень многое в нашей жизни стало настолько обыденным и привычным, что мы перестали обращать на это внимание. Это касается, среди прочего, и ухода за полостью рта. Все мы ежедневно чистим зубы и для большинства людей это простое действие уже не представляется возможным без применения какой-либо зубной пасты, разнообразие которых в настоящее время столь велико, что от этого изобилия буквально рябит в глазах.

Тем самым создаётся ложная иллюзия богатства выбора, хотя в действительности выбора никакого нет - практически ВСЕ имеющиеся в продаже зубные пасты содержат в своём составе множество различных химических веществ, каждое из которых представляет собой опасность для здоровья человека:

• окись алюминия – представляет опасность для людей с нарушенной почечной функцией;
• метронидазол, хлоргексин, бисаболол, биклотимол – всё это антибиотики. Приводят к дисбактериозу слизистой, затем дисбактериозу кишечника, разрушению зубов и кандидозу (молочнице);
• триклозан – используется как антибактериальная добавка. Кроме вредных бактерий уничтожает и полезные, что может вызвать дисбактериоз. Особенно вреден триклозан беременным женщинам. Он может нарушать приток крови к матке, что вызывает кислородное голодание плода;
• сорбитол – слабительное средство;
• лаурил и лауритсульфат натрия - обладают способностью проникать и накапливаться в органах. Вызывают отравления, болезни глаз и раковые заболевания. Лауритсульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты. Кроме того, данное вещество является сильнейшим абразивом, что приводит к истончению эмали;
  и т.д.

При этом нас уверяют, что благодаря применению той или иной зубной пасты и дёсны будут здоровые, и дыхание будет наполнено свежестью морозного утра... Однако никто из производителей никогда не рассказывает всей правды о действии тех веществ, которые входят в состав производимого ими продукта. При внимательном же рассмотрении оказывается, что большинство зубных паст представляет собой токсичную массу, опасную для здоровья человека.

С целью снижения вредного воздействия зубной пасты на здоровье, производители добавляют в зубные пасты ментол, что позволяет охладить слизистую полости рта на несколько градусов и тем самым уменьшить всасываемость в кровь содержащихся в зубной пасте вредных веществ. Известно, что скорость всасывания в кровь находящихся в полости рта веществ составляет всего 30 секунд! Этой способностью слизистой оболочки рта давно пользуются производители лекарственных препаратов, предлагая для лучшего проникновения в организм какого-либо лекарства подержать его под языком.
Таким образом, через обычную процедуру чистки зубов совершается ежедневное самоотравление, причём делается это совершенно добровольно. Каждый раз в процессе подобного «гигиенического» ухода за полостью рта небольшое количество зубной пасты через слизистую оболочку полости рта всасывается в кровь и разносится по всему организму, а также частично попадает в органы пищеварения. Кроме того, дети иногда умудряются есть зубную пасту, потому что производители добавляют в неё различные пищевые ароматизаторы, такие как «клубника», «апельсин» и др., и ребенок неосознанно стремится съесть попавшее в рот «лакомство».
Но это далеко ещё не весь вред, который способна нанести здоровью человека обычная зубная паста. Негативное воздействие зубной пасты на организм может быть многократно усилено, если в состав зубной входят фтор содержащие соединения.
Справка:
Фториды - химические соединения фтора с другими элементами. К фторидам относят как бинарные соединения - ионные фториды, так и сложные неорганические соединения. Фториды являются нейротоксинами, которые уменьшают когнитивные способности человека (изучение языка, речи, мыслительная способность) и ухудшают память, т.е. делают людей тупыми. Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (Food and Drug Administration, US FDA) зарегистрировало фторид натрия как КРЫСИНЫЙ яд. Инъекция 2-5 грамм фторида натрия является смертельной дозой для ребенка.
На сегодняшний день в результате множества проведённых исследований доказан огромный вред фторидов здоровью человека.

Вот лишь некоторые результаты исследований:

• 1. врач Дженифер Люк из Университета Суррея (The University of Surrey) доказала, что воздействие фтора на шишковидную железу блокирует её деятельность, что приводит к серьезным дисфункциям, провоцируя раннее половое созревание и уменьшая способность организма бороться со свободными радикалами.
• 2. согласно исследованию, опубликованному в журнале «Behavioral Brain Research», потребление воды с содержанием фтора в концентрации одна частичка на миллион (стандартная концентрация, достигаемая при фторировании воды) усиливает абсорбцию алюминия в мозговой ткани (эксперимент на крысах), что вызывает изменения в мозговой ткани аналогичные изменениям тканей при болезни Альцгеймера и некоторых других форм слабоумия ;
• 3. фтор активно вступает в реакцию с алюминием, который по-прежнему применяется при изготовлении кухонной посуды. Взаимодействуя, фтор и алюминий образуют фторид алюминия, который способен преодолевать гематоэнцефалический барьер. Гематоэнцефалический барьер служит защитой для мозга, проникая через него, фторид алюминия откладывается в нервных клетках. Последствия влияния фторида алюминия на мозг катастрофические - он способен вызвать слабоумие, широкий ряд нервных и психических расстройств. Согласно имеющейся статистике, с момента популяризации фтора число случаев болезни Альцгеймера значительно увеличились ;
• 4. доктор А.Е. Банник приходит к выводу, что «Фторирование … это химическая война. Фтор не только не укрепляет зубы, от него также отвердевают артерии и мозг» ;
• 5. Джон Йамуяннис считает, что «фторирование хронически отравляет миллионы людей» .

Таким образом, сложившаяся на сегодняшний день ситуация со средствами ухода за полостью рта является крайне тревожной и с каждым днём она только ухудшается. Мы же предлагаем, сделав выбор в пользу здоровья и здорового образа жизни, вернуться к традициям наших Предков и вместо различных химических веществ применять для ухода за полостью рта только натуральные и целебные компоненты.
Справка.

Наши Предки для очищения ротовой полости применяли различные натуральные средства - золу, корни растений, соль, смолу и т.д. Зубные пасты появились лишь в конце XIX века, после того, как дантисту Вашингтону Шеффилду в 1892 году пришла идея о создании тюбика. Поскольку тюбики с зубной пастой зарекомендовали себя как более удобный в применении гигиенический продукт, то со временем зубная паста практически полностью вытеснила из обихода все другие средства. В настоящее время в аптеках ещё можно встретить зубной порошок, который представляет собой химически осаждённый мел с активными добавками и ароматизирующими веществами , однако у него есть большой недостаток – он обладает высокой абразивностью, что при ежедневной чистке зубов негативно влияет на зубную эмаль, стирая ее. По этой причине, зубной порошок на основе мела непригоден для каждодневного применения.
Альтернативой зубной пасте, содержащей множество различных химических веществ, и порошкам на основе мела является зубной порошок «РАДЕТЕЛЬ», разработанный в Методическом центре Древо Рода. Он включает в себя натуральные и целебные компоненты – сухой порошок имбиря, измельченную кору дуба, порошок мяты перечной и пищевую соду.
Каждый из входящих в состав зубного порошка компонентов сам по себе обладает целебными качествами:

Имбирь:
очень полезен для человека, как лечебное средство известен несколько тысяч лет;
богат витаминами A, B1, B2, С, цинком, а также солями калия, натрия, железа, кальция, фосфора, магния;
имеет терпкий и пряный аромат, т.к. в нем содержатся эфирные масла, а жгучий вкус, зависит от наличия гингерола. К тому же имбирь содержит все незаменимые аминокислоты – метионин, триптофан, борнеол и др.;
восстанавливает иммунитет, повышает устойчивость организма к инфекциям и убивает микробы;
замедляет процессы старения;
положительным образом воздействует на половое влечение;
выводит из организма токсины, открывает закупорки в печени, укрепляет память;
улучшает пищеварение;
лечит большинство кожных и аллергических заболеваний;
повышает психическую стойкость в стрессовых ситуациях;
избавляет от головной боли, тошноты и морской болезни;
снимает ощущение тошноты и у беременных женщин, не вызывая при этом побочных эффектов.

Кора дуба:
ценный продукт, как для классической, так и для традиционной медицины;
помогает избавиться от различных заболеваний, прежде всего от воспаления слизистой оболочки полости рта, зева, гортани, глотки;
обладает вяжущим, противовоспалительным и противогнилостным свойствами;
содержит большое количество полезных для человеческого организма веществ: дубильных веществ, пектины, различные кислоты, белки, жирные масла и т.д.;
основное дубильное действие обусловливают дубильные вещества растения (танин). При нанесении танина на раны или слизистые оболочки наблюдается его взаимодействие с белками, при этом образуется защитная пленка, предохраняющая ткани от местного раздражения. Это тормозит процесс воспаления и уменьшает боль. Дубильные вещества денатурируют протоплазматические белки патогенных микроорганизмов, что приводит к задержке их развития или гибели;
входит в состав многочисленных биологически активных добавок, используемых для лечения и профилактики самых разнообразных заболеваний;
для наружного применения употребляется как сама по себе, так и в смесях с другими веществами.

Мята перечная:
содержит большое количество ароматических веществ, эфирных масел, ментол, в небольшом количестве присутствуют витамины A и C, а так же дубильные вещества;
используется для симптоматического облегчения зубной боли;
обладает седативным, т.е. успокаивающим свойством;
проясняет работу мысли;
применяется при бессоннице, упадке сил, нервных расстройствах;
входит в состав бронхиальных лекарственных сборов;
используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и для улучшения аппетита.

Пищевая сода:
0,5-2% раствор соды используется для промываний и полосканий при ринитах, стоматитах, ларингитах, конъюнктивитах и пр.;
нейтрализует кислоты, образующиеся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушающие эмаль зубов;
нейтрализует неприятные запахи во рту;
уменьшает воспаление дёсен после втирания смеси из пищевой соды с небольшим количеством воды;
при попадании внутрь нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект;
оказывает легкое абразивное действие, полирует зубы, не повреждая эмали.

С целью усиления благотворного эффекта рекомендуем подержать во рту зубной порошок примерно минуту, что позволит входящим в состав порошка растительным компонентам в результате контакта с водой хорошо размягчиться и в полной мере проявить свои целебные качества.

При желании каждый может самостоятельно у себя на кухне приготовить зубной порошок «РАДЕТЕЛЬ». Все необходимые компоненты для него можно приобрести в продовольственном магазине и аптеке, а затем с помощью кофемолки останется измельчить их до мукообразного состояния и смешать в следующем соотношении: 7 частей сухого порошка имбиря, 1 часть измельченной коры дуба, 1 часть порошка мяты перечной, 1 часть пищевой соды (другие названия соды пищевой - натрий двууглекислый, бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия, химическая формула NaHCO3).
Срок годности сухого порошка имбиря 2 года, коры дуба 5 лет, листьев мяты перечной 2 года, соды пищевой – не ограничен, поэтому срок годности готового зубного порошка РАДЕТЕЛЬ может составлять до 2 лет. Полученный зубной порошок нужно хранить в плотно закрытой ёмкости.
Таким образом, затратив совсем немного времени, вы получите безопасный и состоящий только из натуральных и целебных компонентов зубной порошок «РАДЕТЕЛЬ», который способен прекрасно очистить зубы без риска повреждения эмали, защитить дёсны и помочь утром побыстрее проснуться за счёт жгучего вкуса имбиря.

Источники:
Food and Drug Administration, US FDA,

Мифы про чистку зубов и отбеливание

1. Зубы можно отбеливать специальной зубной пастой.
Это не так . Отбеливающие пасты, содержащие абразивные материалы могут убрать только окрашивание от никотина или от пищи. Сделать зубы белее, чем они были заложены природой, такие пасты не смогут. Настоящее отбеливание зубов производится только в стоматологических клиниках , с помощью соединений перекиси водорода или перекиси карбамида.

2. Чтобы зубы были белее, нужно чистить их с содой.
На самом деле сода имеет очень высокую абразивность, гораздо выше допустимой. А потому чистка зубов содой приведет к тому, что она поцарапает и в конечном итоге сдерет эмаль зубов . Сода противопоказана при любых видах пародонтитов.

3. Чистить зубы вообще вредно, от этого стирается эмаль.
Если не чистить зубы , на них образуется мягкий зубной налёт , который сначала способствует развитию кариеса , а затем образованию зубного камня.

4. Зубы нужно чистить всего 2 раза в день.
Это минимум. Количество чисток зависит от характера пищи, количества зубного налета и общего состояния организма.

5. Чистку зубов нужно осуществлять после завтрака.
Да, зубы действительно нужно чистить после еды. Но утром лучше почистить зубы до еды , сразу после пробуждения- это не дает развиваться тем бактериям, которые образовались в ротовой полости за ночь и во время приема пищи не дает бактериям попадать в желудок.

Мифы про зубную боль

6. При зубной боли к зубу нужно приложить вату со спиртом или раскрошенный аспирин.
Это очень опасно. Больному зубу от этого легче не станет, а вот ожог полости рта, при длительном держании, обеспечен.

7. При зубной боли нужно приложить чеснок к запястью.
Так лечилась определенная группа сектантов. Им помогала вера в этот метод. Можете попробовать тоже.

8. Если зубы не болят, то к стоматологу ходить не нужно.
Как правило, заболевания ротовой полости изначально возникают безболезненно . К тому же на ранних стадиях заболевание излечить гораздо проще. Поэтому стоматолога нужно обязательно посещать два раза в год.

9. Любой визит к стоматологу - это страшно и больно.
Это не так. Стоматология сегодня - это современные методы лечения, клиники оснащены бесшумными устройствами и множеством обезболивающих препаратов.

Мифы про исправление прикуса и брекеты

10. Исправить прикус можно в любом возрасте.
Это верно только в случае, если исправлению подлежит один-два зуба . Если же прикус нарушен из-за особенностей челюстно-лицевого аппарата, то каждый конкретный случай нужно обсуждать с врачом-ортодонтом.

11. Исправлять прикус следует после смены всех молочных зубов на коренные.
Лучше посетить ортодонта, когда ребенку исполнится три года. Если ребенок длительно сосет палец или соску, то лучше посетить ортодонта до трёх лет. Это предотвратит развитие аномалий прикуса и преждевременное удаление молочных зубов.

12. Исправлять ребенку прикус дорого.
Есть доля правды. Услуги врача-ортодонта стоят недешево. Но если учесть, что неправильный прикус приводит к нарушению жевательной функции, следовательно, нарушениям желудочно-кишечного тракта, болезням зубов и десен, то при исправлении неправильного прикуса как можно раньше, удастся обойтись малыми потерями денежных средств.

13. К брекетам нужно привыкать долго.
Это не так. Привыкание длится одну-две недели. В первые дни после установки чувствуется давление на зубы. В последствии брекеты не мешают даже при игре на духовых музыкальных инструментах.

14. Брекеты портят зубную эмаль.
Между брекетом и зубом находится специальный материал, который выделяет фтор, и эмаль как раз укрепляет. Зубную эмаль может ухудшить недостаточная гигиена при ношении брекетов или употребление в пищу продуктов, запрещенных врачом-ортодонтом. Необходимо соблюдать все рекомендации врача и заботиться о зубах более тщательно, чем до установки брекетов.

15. Носить брекеты некрасиво.
Гораздо некрасивее иметь неровные зубы. А брекеты можно подобрать на любой вкус - серебристые, сапфировые, керамические, пластиковые, лингвальные.

Мифы про протезирование и имплантацию

16. При установке коронки на зуб из него нужно удалить нерв.
Уже нет. Современные технологии в стоматологии позволяют обработать зуб и подготовить его к протезированию, не прибегая к удалению нерва. При обработке зуба снимается минимальное количество его тканей, а после обтачивания зуб покрывается специальным средством, которое снижает его чувствительность.

17. Золото никогда не вызывает аллергии в ротовой полости.
Это миф. Всё очень индивидуально . У некоторых людей в местах прикосновения золотых коронок со слизистой полости рта могут возникать воспаления.

18. Совсем необязательно ставить имплантат, если зуба нет.
Наоборот, очень нужно. Когда нет зуба, портится костная ткань челюсти , образуются ямки и впадинки, увеличивается нагрузка на оставшиеся зубы, но при этом качество пережевывания страдает, а это чревато уже заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ну и в конце концов, человек с полным рядом зубов имеет более эстетический вид.

Мифы про удаление зубов

19. Больной зуб дешевле удалить, чем лечить.
Это зависит от ситуации. Если прямых показаний к удалению зуба нет, его нужно сохранить и вылечить. Само удаление зуба действительно может быть значительно дешевле, но как мы уже оговорили выше, пустых промежутков во рту быть не должны. А имплантация зубов обойдётся всё же дороже, чем лечение своего зуба.

20. Больной зуб нужно лечить до последнего и ни в коем случае не удалять.
Конечно, удаление зуба далеко не самый лучший вариант, но больной зуб составляет в себе очаг инфекции , что тоже неблагоприятно сказывается на здоровье организма. Всё очень индивидуально. Бывают случаи, когда на первый взгляд нежизнеспособный зуб можно вылечить, а здоровый с виду зуб приходится удалять.

21. После удаления зуба полость рта нужно тщательно дезинфицировать.
Это так, но нужно не переусердствовать, чтобы не вымыть из ранки кровяной сгусток. Он помогает лучшему заживлению. Так что это место лучше 2-3 дня не трогать.

Мифы про лечение детей

22. Лечить зубы ребенка способен любой стоматолог, не обязательно детский.
Методы лечения детских и взрослых зубов различны. Это связано с наличием у детей молочных зубов, рассасыванием их корней. А этой информацией более квалифицированно владеет именно детский стоматолог. К тому же стоимость услуг детского стоматолога дешевле.

23. Нужно чтобы ребенок боялся стоматологов, тогда он будет лучше следить за зубами.
Есть вероятность, что ребенок будет хорошо часто чистить зубы, но психологический страх перед лечением зубов будет являться скорее врагом, а не помощником . Так как лечить зубы в жизни рано или поздно всё равно придется. Лучше посещать с ребенком стоматолога 2 раза в год, чтобы он привыкал к тому, что процедура эта не страшная, но необходимая.

24. Молочные зубы лечить не надо, они всё равно выпадут.
Очень вредное для здоровья детей заблуждение. Не вылеченные молочные зубы приводят к проблемам с коренными зубами. Удаленные молочные зубы раньше времени нарушают прикус.

25. Сладкое вредно для зубов.
Не все сладости. В шоколаде, например, содержатся какао-бобы, которые обладают противомикробным эффектом и предохраняют зубы от кариеса. Но это не значит, что после шоколада не надо чистить зубы или употреблять его без меры. Газированные напитки лучше пить через соломинку, чтобы уменьшить контакт жидкости с эмалью зубов.

Прочие мифы

26. Травматический периодонтит может возникнуть только после травмы (ушиб, удар) .

Самыми частыми причинами возникновения этого заболевания бывают не травмы, а, например, регулярное давление на зубы мундштука курительной трубки или музыкального инструмента. Неплохо избавиться и от вредных привычек - перекусывания ниток, надавливания на зуб карандашом или ручкой, лущения семечек и т. д.

27. Невралгия тройничного нерва возникает при простуде.
Нет. Невралгия тройничного нерва имеет вирусную природу и проявляется герпетическими высыпаниями на коже лица, хотя простуда провоцирует это заболевание. Первое, что нужно делать при первых признаках невралгии, - это избавляться от вируса, т. е. если болезнь перейдет в хроническую стадию, то может развиться постгерпетический болевой феномен, и лечить его придется с помощью противосудорожных препаратов.

Как минимум зубы мы чистим 2 раза в день, поэтому любому из нас необходимо постараться узнать, правду о составе продукта, которым мы пользуемся.

Осторожно Фтор!

Сегодня имеется ряд авторитетных мнений, согласно которым применение средств по уходу за полостью рта с повышенным содержанием фтора не только не улучшает здоровье зубов, а напротив – наносит непоправимый вред здоровью человека.

Производители зубной пасты должны размещать на упаковках предупреждающие надписи о риске, который связан с проглатыванием большей дозы флюорида. Сегодня на упаковках рядом со штампом, одобряющим данный продукт, можно встретить надпись содержащую примерно следующее:
"Не проглатывать. Детям до 6 лет класть на щетку порцию размером с горошину". Конечно, слово "яд" в таких надписях не обнаружишь. Все же, на цистернах с флюоридом, поступающих на производство, изображены череп и кости.

В 1977 году ученые доказали, что фторид канцерогенен, то есть является веществом, вызывающим рак. К этому же выводу привели исследования.

Кроме того, избыток фтора является причиной артритов, радикулитов, остеохондрозов и аллергических реакций. Если зубы обесцвечиваются и постепенно покрываются пятнами – это признак заболевания под названием флюорозис. Зубной флюороз – проявление отравления фтором – характеризуется испещрением и размягчением зубной эмали.

Ведь фтор является антагонистом кальция и повышает ломкость костей.

Самую большую опасность представляют собой фтористые соединения для маленьких детей. По данным многочисленных исследований, дети от 4 до 6 лет ещё не умеют контролировать глотательный рефлекс. Поэтому, когда чистят зубы, часто глотают пасту. Еще малыши любят класть на щетку много пасты, особенно детскую ароматизированную.

Консерванты

Консерванты необходимы любому косметическому продукту, особенно такому, который будет храниться в жаркой и влажной ванной и может стать раем для бактерий. К сожалению, в обычные зубные пасты чаще всего добавляют не самые «продвинутые» ингредиенты. Одними из относительно недорогих консервантов являются:

• 5-bromo-5-nitro-1,3-dioxane
• 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol (бронопол)
• imidazolidinyl urea
• diazolidinyl urea
• methenamine
• Quaternium-15
• DMDM hydantoin

Все эти консерванты могут выделять формалин в готовом продукте и сделать его токсичным для кожи. Добавление их в рецептуры крайне нежелательно, даже если это «всего лишь» средство, смываемое с кожи. Постоянное использование препаратов с одним из этих консервантов может сделать кожу раздраженной и чувствительной.

Парабены – другая группа консервантов, используемая в большинстве косметических средств. В ряде статей, основанных на исследовании от 2004, метилпарабен связывали с возникновением рака молочной железы. Ученые отметили, что парабены по действию схожи с женскими половыми гормонами и поэтому в принципе могут ускорять рост опухолей.

В настоящее время Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) считает, что у потребителей нет причин беспокоиться о применении косметических средств, содержащих парабены. Пока что исследования не выявили четкой связи между парабенами и проблемами со здоровьем, включая рак молочной железы.

Однако Дания уже ввела закон, запрещающий использовать эти консерванты для создания детской косметики. Сертифицированная натуральная и органическая косметика так же не использует парабены в своих рецептурах.

Триклозан

Многие зубные пасты содержат триклозан – антибактериальный ингредиент широкого спектра действия. Он обладает противовоспалительными свойствами, воздействует на грамм-положительную и грамм-отрицательную флору и в последнее время стал популярным компонентом многих зубных паст. Потребители думают, что любые бактерии – это плохо, и они должен быть уничтожены.

Но в последнее время ученые и медицинские работники стали обеспокоены широким использованием триклозана в продуктах личной гигиены, таких как мыло, бытовые моющие средства и зубные пасты. Дело в том, что триклозан уничтожает как вредные, так и полезные бактерии и тем самым организм остается полностью без защиты.

Учеными доказано, что триклозан способен вызвать мутацию микроорганизмов, – это значит, что использование дезинфицирующих средств, содержащих триклозан, способствует развитию новых бактерий, устойчивых к действию антибиотиков. В результате «старые» антибиотики становятся неэффективными, и приходится разрабатывать всё новые и новые лечебные средства.

Лаурилсульфат натрия (SLS)

Еще один ингредиент в составе зубных паст- лаурил сульфат натрия. Что это за вещество и что происходит со слизистой рта от его воздействия? Ученые утверждают что лаурил сульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям как пищевые кислоты. Он также является сильнейшим абразивом и отбеливающий эффект паст, содержащих его, достигается путем отшлифовывания эмали зубов которое приводит к ее истончению.

Последние 10 лет производители зубных паст интенсивно используют этот дешевый химический ингредиент. Он необыкновенно активен, быстро проникает через кожу и слизистую оболочку. С током крови накапливается во внутренних органах: печени, почках, сердце, головном мозге, вызывает катаракту глаз, а у детей - недоразвитие глаз. Лаурил сульфат натрия оказывает влияние на детородную функцию у мужчин. Особенно это вещество опасно для детей, так как дети часто заглатывают зубную пасту, чем вызывают, кроме всего прочего, заболевания ЖКТ.

Запомните! Лаурил сульфат натрия - самый опасный компонент в препаратах для ухода за кожей, волосами и полостью рта.

Органическая косметика на страже здоровья

Главное отличие натуральных зубных паст от обычных – это отсутствие спорных синтетических компонентов, способных нанести вред здоровью. Безопасность продукции особенно важна для детей, ведь они часто глотают зубную пасту, когда учатся чистить зубы. С натуральными зубными пастами вы можете не беспокоиться, даже если ваш ребенок проглотит её.

Основными очищающими ингредиентами в натуральных зубных пастах (и порошках) является гидрокарбонат натрия, карбонат кальция, морская соль, цеолиты и каолин.

Пищевая сода оказывает кислотно-нейтрализующее воздействие, эффективно удаляет зубной налет. Каолин обладает сильнейшими противовоспалительными свойствами; цеолиты, очищают и дезодорируют ротовую полость; морская соль растворяет слизь, снижает образования зубного камня, оказывает обезболивающий и отбеливающий эффект.

Помимо очищающих компонентов, в составы входят натуральные травяные экстракты и эфирные масла, традиционно применявшиеся в народной медицине для гигиены полости рта:

• Имбирь- оказывают антибактериальное, противовоспалительное действие
• Лавр,ним - обладает вяжущим свойством, обеспечивает общеукрепляющее и кровоостанавливающее действие
• Корица-обладает заживляющим, антиоксидантным действием
• Кардамон- устраняет патогенную микрофлору, предотвращает образование налета и препятствует развитию кариеса
• Корень ратании – обладает ярко выраженными дубильными свойствами, применяется при воспалениях слизистой оболочки рта.
• Кремневая кислота – очищает, убирает налет на зубах.
• Мирра – помогает при стоматитах, воспалении и кровоточивости десен, пародонтозе.
• Мята курчавая – для ароматизации, придает мягкий вкус продукту.
• Мята перечная – освежает полость рта, придает ощущение «холодка» во рту, обладает бактериологическим свойством.
• Прополис – подавляет активность и уничтожает широкий спектр микроорганизмов и что важно, уничтожает и выводит чужеродные клетки, оставляя родную микрофлору организма в целости и сохранности.
• Ромашка – уменьшает воспаления десен, смягчает кожу и заживляет ранки и язвочки.
• Календула – ликвидирует воспалительные процессы и значительно ускоряет регенерацию тканей и заживление ран.
• Фенхель – освежает ротовую полость.
• Сок плодов терна - применяют при воспалении слизистых оболочек рта.
• Шалфей – эффективен против стафилококков, стрептококков и другой грамположительной микробной флоры. Он оказывает положительное действие при лечении язв и воспалении кожных покровов.
• Эскулин - получают из коры конского каштана, обладает дезинфицирующим и бактерицидным свойством.

  Одной из важнейших особенностей натуральных паст является качество сырья: все компоненты получают из растений, выращенных без использования пестицидов, гербицидов или иных химических удобрений, что является безопасным выбором для детей. Растения выращиваются на органических сельских хозяйствах или в контролируемых местах сбора в дикой природе. Обработка растений производится щадящим способом, чтобы сохранить все полезные витамины и микроэлементы.