Как повысить тромбоциты в крови: народными средствами, в домашних условиях и многое другое. Народные средства и диета для поднятия тромбоцитов в крови

Тромбоциты в крови является одним из наиболее важных показателей, которые описывают здоровье человека. Именно они отвечают за свертываемость крови и неспецифические реакции защиты организма от внешних факторов. Достаточно часто на сегодняшний день пациенты приходят за лечением только потому, что у них пониженное количество красных клеток в крови. Соответственно, возникает вопрос о том, как же их повысить и что для этого нужно.

Стоит отметить, что в данном случае увеличение тромбоцитов должно происходить не за счет специальных препаратов по выписке врача, а за счет правильного и сбалансированного питания. Здесь важно употреблять в рацион питания все повышающие показатели продукты. Именно такой метод является наиболее действенным и эффективным, особенно для детей.

Пониженные тромбоциты в крови (тромбоцитопения): причины

Не стоит думать, что, если кровяные пластинки немного понижены, то это нарушение. Достаточно много встречается случаев, когда встречается допустимое снижение. Например, во время беременности, менструации или при приеме определенных лекарственных препаратов падают тромбоциты. Такие ситуации не обязательно лечить, достаточно сдать анализ крови повторно, для определения общей картины. Это объясняется тем, что одного раза мало, так как в подобных состояниях перепады более чем вероятны.

Повышение будет наблюдаться в течение определенного времени, а прием лекарств совершенно не обязателен. Например, во время менструации или беременности достаточно есть просто больше необходимых витаминов, которые способствуют повышению тромбоцитов. Так же стоит отметить, что в это время не нужно самостоятельно пытаться повысить тромбоциты с помощью медикаментов, так как это может гораздо больше навредить вашему здоровью.

Неправильное питание может стать причиной пониженных тромбоцитов. В частности организму не достаточно определенных витаминов. Именно поэтому уровень падает, и в определенный период это негативно сказывается на здоровье.

Как повысить в домашних условиях

Лечение необходимо начинать только в том случае, если через определенное количество времени показатели не меняются в лучшую сторону. Низкий уровень тромбоцитов в крови не диагноз серьезного заболевания, это скорое общее недомогание, которое можно исправить.

Продукты и рацион

Правильное питание, большое количество витаминов и полное исключение вредных привычек даст хорошие результаты. Известно, что тромбоциты падают именно потому, что в крови недостаточно необходимых компонентов, способствующих образованию тех или иных клеток. Лучше всего предпринимать меры на первых этапах проблемы. То есть начинать повышение в домашних условиях.

Рацион питания должен быть насыщен витаминами, особенно группы С и А. на пользу пойдет низкое количество специй в пище, алкоголя и различных маринадов. Необходимо каждый день нужно кушать продукты, богатые железом, а также больше мясных продуктов, петрушки, рыбы, орехов, моркови. Всем понятно, почему именно такие продукты необходимы, ведь в них содержаться большое количество всех необходимых компонентов.

Витамины и препараты

Многие считают, что медикаментозное лечение наиболее эффективное и быстрое, поэтому увеличить тромбоциты можно с помощью специальных препаратов. Например, это могут быть такие средства, как панавир, этамзилат, иммуноглобулин и другие. В данном случае необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, а предварительно выяснить причину, почему происходит снижение уровня показателей в крови.

Категорически не рекомендуется самостоятельно подбирать те или иные лекарства, так как это может только увеличить проблему. Уровень тромбоцитов в крови должен наблюдать исключительно врач, ведь самостоятельно причины не определить.

Что касается питания, то это понятно - употребляем как можно больше витамина С, А, В и в особенности морепродуктов. Такие продукты способствуют увеличению уровня тромбоцитов и их стабильному поддержанию в норме. Если и в этом случае показатели понижены, то необходимо начинать медикаментозное лечение. Количество тромбоцитов в крови существенно меняется при использовании специфической терапии. Это прием некоторых лекарственных препаратов типа Содекор, Этамзилат и другие подобные. Лечение такими препаратами должен контролировать врач.

Видео: что делать при тромбоцитопении

Как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии

Как правило, после химиотерапии пациент наблюдается у врача, и в случае выявления отклонений назначается лечение. Низкие тромбоциты не исключение. В этом случае повышению их уровня способствуют переливание тромбоцитарной массы или назначение рекомбинантного тромбопоэтина.

Также могут применятся лекарственные препараты: Эмзитал (Дицион), Деринат (Натрия Дезоксирибонуклеат) или Глюкортикоиды (Кортикостероиды).

Народные средства

Отвары из трав и шиповника способствуют повышению уровня тромбоцитов. Можно брать крапиву, тысячелистник, вербену или землянику.

Также можно принимать свежий крапивный сок.

Смесь лимона и мёда поможет не только повысить тромбоциты, но и укрепит сосуды.

Немало важную роль играет здоровый и активный образ жизни. В данном случае улучшение крови происходит автоматические, когда организм наполнен кислородом, хорошо работает и причины для расстройства отсутствуют. Должен быть сбалансированный отдых, отсутствие физических и психологических нагрузок и, в общем, должен присутствовать рацион дня. Поэтому, при обнаружении низких тромбоцитов в крови, не нужно искать причины рабочего дня, а лучше обращать внимание на сбалансированный и правильный отдых.

Тромбоцитопения представляет собой заболевание, при развитии которого в кровь попадает меньшее количество тромбоцитов. А ведь именно они «сворачивают» кровь.

Симптомы недуга могут быть ярко выраженными. В данном случае происходят кровоизлияния не только в слоях кожных покровов, но и в некоторых внутренних органах. Естественно, это очень опасно для жизни. Стоит отметить, что тромбоцитопения может развиться на фоне любого гематологической болезни.

Заболевание очень часто является врожденным, но помимо этого существуют факторы, которые способны спровоцировать недуг. Итак несколько причин развития тромбоцитопении:

1. тиреотоксикоз;
2. инфекции;
3. интоксикации;
4. аллергия в результате прием некоторых лекарственных препаратов;
5. нередко заболевание у ребенка развивается в результате попадания в его организм аутоантител от матери;
6. выработка антитромбоцитарных антител.

Симптомы заболевания

Среди симптомов тромбоцитопении стоит выделить:

• обильное кровотечение у женщин в период менструации;
• появление небольшого количества крови в кале и моче;
• большие потери крови даже при небольших порезах;
• склонность к появлению гематом;
• мелкая специфическая сыпь, которая чаще всего локализуется на нижних конечностях;
• кровоточивость десен, а также часты кровотечения из носа.

Тромбоцитопения относится к числу очень коварных заболеваний. Все ее симптомы не вызывают у больного подозрения и опасений. А ведь подобный недуг может вызвать кровоизлияние в любом внутреннем органе. Особо опасно для жизни кровоизлияние в мозг. При наличии одного из симптомов стоит пройти консультацию у специалистов, чтобы исключить риск дальнейшего развития болезни.

Методы лечения с помощью народных средств

Нетрадиционная медицина содержит огромное количество рецептов различных препаратов, которые позволяют справиться с многими недугами. Тромбоцитопения не является исключением. Итак, вот несколько рецептов самых эффективных народных средств против заболевания.

Чайную ложку лекарственной вербены следует заварить 250 миллилитрами кипятка. Емкость со средством нужно закрыть. Оно должно настояться в течение часа. Принимать готовый настой нужно небольшими глотками на протяжении всего дня.

Ежедневно нужно готовить свежий настой травы. В сутки стоит принимать не больше стакана данного лекарственного средства. Курс – 1 месяц. Только после полного курса подобной терапии наступает значительное улучшение. В противном случае не стоит ждать положительного результата.

Помимо вербены можно использовать лекарственную крапиву. Собирать сырье лучше всего весной или же в самом начале лета. Столовую ложку высушенных листьев крапивы следует залить стаканом воды и кипятить минут 10. После этого отвар стоит накрыть крышкой и оставить настаиваться.

Когда препарат остынет, его можно принимать. Лекарственное средство нужно употреблять внутрь от 3 до 4 раз за день по несколько столовых ложек, желательно перед приемом пищи. Пить отвар крапивы нужно на протяжении целого месяца.

Кунжутное масло очень часто используют не только для лечения тромбоцитопении, но и для профилактики заболевания. Приобрести его можно в аптеке, а также в обычном продовольственном магазине.

Стоит отметить, что препарат прекрасно влияет на свертываемость крови. Благодаря этому больной может полностью избавиться от заболевания. Употреблять кунжутное масло нужно до 4 раз за сутки после еды.

Как повысить тромбоциты?

Чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови, специалисты рекомендуют употреблять больше свежей свеклы. Ее можно измельчать и смешивать с небольшим количеством сахара. Помимо этого в теплое время года можно разнообразить свой рацион свежими гранатами и, конечно же, хурмой. Для этих же целей в питании должны присутствовать те продукты, в составе которых имеется витамины А и С.

Стоит больше употреблять шпината, рыбы, перца болгарского, орехов, петрушки и моркови. Из рациона необходимо исключить любые алкогольные напитки, слишком острые специи, а также мандарины.

Нередко уровень тромбоцитов снижается из-за недостатка в организме фолиевой кислоты. Нормализовать ее количество можно при помощи натуральных продуктов. Для этого рацион стоит разнообразить листочками зеленых растений, яичными желтками, темно-зелеными овощами, сыром и печенью.

Помимо этого очень много фолиевой кислоты содержится в пшеничной и ржаной муке, авокадо, бобах, абрикосах, тыкве, латуке, спарже и дыне. Употреблять продукты следует только в свежем виде, так как в переработанном виде часть их полезных свойств теряется.

Прекрасно зарекомендовал себя свекольный сок. Для его приготовления нужно натереть свежую свеклу на терке, и добавить к ней столовую ложку сахара. Кончено, можно больше. Утром кашицу следует отцедить. Пить полученный напиток стоит натощак перед завтраком. Так необходимо делать на протяжении нескольких недель. Курс стоит повторить раза три.

В летний период можно насушить почучейного горца. Если же нет такой возможности, то траву можно приобрести в аптеке. Столовую ложку данного сырья стоит залить кипятком. Достаточно будет одного стакана. Затем настой нужно остудить и поставить на три дня в холодильник. Готовое средство нужно принимать раз в сутки по столовой ложке, желательно до еды.

Крапива помогает не только побороть тромбоцитопению, но и повысить уровень тромбоцитов. Необходимо смешать 5 миллилитров сока крапивы с 50 миллилитрами молока. Все компоненты стоит тщательно перемешать. Готовый состав нужно употреблять до трех раз за день, конечно, до еды. Если же у больного имеется непереносимость лактобактерий, то молоко можно заменить чистой водой.

Знаменит также и настой сушеной крапивы. Готовится он очень просто. Достаточно залить 50 грамм сушеных листьев лекарственной крапивы кружкой кипятка и дать постоять около трех минут. Принимать препарат нужно дважды за день примерно по половине стакана. Стоит отметить, что подобное лекарственное средство помогает нормализовать количество тромбоцитов в крови без всевозможных медикаментозных препаратов.

Чтобы поддерживать оптимальный уровень тромбоцитов, следует отказаться от курения и алкоголя.

Стоит отметить, что все указанные выше препараты нетрадиционной медицины хорошо справляются с тромбоцитопенией. Однако не стоит заниматься самолечением. Для полного выздоровления требуется правильная терапия, а ее может назначить только врач.

Для получения положительного результата лучше всего использовать комплексное лечение. При этом средства традиционной и народной медицины назначаются исключительно специалистом с соответствующим высшим образованием. Только в этом случае можно избежать негативных последствий и нежелательных осложнений.

Тромбоциты крайне нужны человеку ― с их помощью образуются полезные сгустки крови, необходимые для остановки кровотечения. У некоторых людей существует проблема пониженного количества тромбоцитов (тромбоцитопения), причиной тому служат различные факторы: окружающая среда, наличие заболеваний, ослабленный иммунитет, беременность, пищевая аллергия. Чтобы установить точное наличие этого заболевания, необходимо пройти обследование у врача.

Мы же расскажем, как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью доступных методов, не применяя медикаментозное лечение.

Поправляем здоровье

• Фолиевая кислота или витамин В9. Он участвует в делении клеток, низкое содержание этого витамина может привести к снижению тромбоцитов, которые также считаются клетками. Для получения витамина В9 употребляйте в пищу: цитрусовые, спаржу, шпинат, цельнозерновые каши (без сахара).
• Витамин К. С его помощью восстанавливается процесс свертываемости крови, также витамин К обладает противовоспалительным эффектом. Воспаление часто служит причиной уменьшения тромбоцитов в крови, поэтому данное питательное вещество крайне необходимо. Этот витамин можно найти в: шпинате, брокколи, цветной и обычной капусте, куриных яйцах, печени.
• Омега-3. Этот элемент способствует укреплению иммунной системы и также обладает противовоспалительным эффектом. Кроме этого, омега-3 позволяет снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Найти этот полезный компонент можно в: рыбе, морской капусте, грецких орехах, льняном масле, куриных яйцах.

1. Забудьте о неполезной пище. Хоть высококалорийные продукты с низкой питательной ценностью, например, булочки или печенья, вкусны, но от них стоит отказаться. Они практически не приносят пользы, кроме кратковременного насыщения, а лишь увеличивают процесс сокращения тромбоцитов в крови.
   
2. Если вы хотите повысить уровень тромбоцитов, то придется отказаться и от спиртосодержащих напитков. Алкоголь способствует разрушению костного мозга, а также замедляет процесс регенерации тромбоцитов. Алкогольные напитки придется исключить из рациона полностью или свести их употребление к минимуму.
3. Займитесь спортом. Физические упражнения не только позволят вам держать тело в тонусе, но и поспособствуют оздоровлению организма изнутри. При тромбоцитопении рекомендованы кардиотренировки, спортивная ходьба, плавание, силовые тренировки. Но при занятиях спортом будьте аккуратны. При тромбоцитопении человек быстрее чувствует усталость и утомление.
   
4. Некоторые упражнения могут привести к кровотечению, а с пониженной свертываемостью крови даже небольшая травма может стать причиной для госпитализации. Поэтому будет разумно отказаться от травмоопасных видов спорта, например, фигурного катания.
5. Если это возможно, то постарайтесь снизить количество ушибов и ссадин во время тренировок. Лучше сделайте меньше подходов и увеличьте время занятий.
6. Обязательно подбирайте подходящую обувь и одежду для активного времяпрепровождения. Лучше всего остановиться на спортивном костюме и удобных кроссовках, которые подходят вам по размеру.
7. Не забывайте про отдых. Люди, у которых наблюдается недостаток тромбоцитов в крови, нуждаются в отдыхе чаще, чем другие. Если для человека требуется восемь часов для сна, то при тромбоцитопении нужно не меньше десяти.
   
8. Также постарайтесь отдыхать всякий раз, когда чувствуете усталость. Не обязательно спать, можно послушать расслабляющую музыку, почитать книгу или просто прогуляться по улице.
9. Употребляйте много воды. При тромбоцитопении крайне важно, чтобы организм работал без сбоев. А для полноценного функционирования человеку нужна вода. Не важно какую воду пьет человеку ― холодную или горячую. И та, и другая благоприятно повлияют на общее здоровье.
   
10. Многие врачи советуют взрослому человеку пить два-три литра воды. Цифра кажется большой, поэтому можно перевести ее в стаканы ― всего 7-8 стаканы и организм в порядке.
11. Не допускайте негативных мыслей. Если вы постоянно думаете, как увеличить тромбоциты в крови и расстраивайтесь, то пора это исправлять. Отгоните негативные мысли, старайтесь думать о позитивных вещах. Сильно уровень тромбоцитов в крови это не повысит, но поможет чувствовать себя лучше.
    

Содержание:

Низкий уровень тромбоцитов в составе крови человека может привести не только к простым синякам или кровоподтекам, но и к опасному, угрожающему жизни кровотечению – вот почему крайне важно знать, как повысить тромбоциты в крови быстро. Повысить уровень можно с помощью продуктов питания, народных средств и лекарственных препаратах. Основной функцией тромбоцитов является образование тромба (сгустка) при повреждении сосуда и препятствуют истечению крови.

Повышение тромбоцитов продуктами питания

Диета – основа для нормализации этих кровяных пластин в крови. При обнаружении низкого уровня тромбоцитов необходимо, прежде всего, заново пересмотреть свой рацион питания и начать активно есть продукты, повышающие тромбоциты в крови, и, соответственно, свертываемость крови.

• печени, почек, говядины;
• граната, дыни и бананов;
• гречки, риса и бобовых;
• свеклы;
• грецких орехов и фундука;
• укропа и петрушки;
• льняного масла; зеленого чая;
• морской рыбы;
• кунжута.

1. Ешьте максимально большое количество свежих овощей, ягод и фруктов.
2. Старайтесь употреблять только натуральные продукты, без вкусовых добавок.
3. Снизьте прием продуктов, разжижающих кровь: имбиря, цитрусовых, малины и черники, оливкового масла.
4. Исключите высококалорийные блюда и алкоголь. повышение тромбоцитов с помощью продуктов
5. Постарайтесь свести «на нет» потребление .

Однако стоит заметить, что повысить тромбоциты в крови народными средствами можно лишь на ранних этапах заболевания. При критически низком уровне содержания тромбоцитов без вмешательства медицины не обойтись.

Повышаем тромбоциты витаминами

Повысить уровень тромбоцитов в крови без приема различных витаминных комплексов, т. е. естественным путём, крайне сложно и долго. Комплексный подход (диета и витамины) принесет гораздо быстрее свои плоды.

Какой именно витаминный комплекс выбрать, посоветует доктор (соответственно причине вашего заболевания, стадии протекания и индивидуальным особенностям организма). В аптеках витамины продаются в большом ассортименте и без рецепта.

Лекарства для повышения тромбоцитов

• Преднизолон и Дексаметазон – гормональные препараты, часто прописываемые пациентам для того, чтобы поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, стимулируя работу костного мозга.
• Этамзилат (или Дицинон) – кровоостанавливающий препарат, улучшающий свертываемость крови, но не количество тромбоцитов. Содекор – натуральный сбор из настоев различных трав, оказывающий самое благоприятное влияние на число тромбоцитов.
• Викасол – медикаментозное средство, использующееся в комплексной профилактике кровотечений.
• Деринат – своеобразное синтетическое лекарство из нуклеиновых кислот лосося.
• Тромбопоэтин – сильнодействующее средство, стимулирующее образование тромбоцитов в печени.

Почему падает уровень тромбоцитов:

Как повысить тромбоциты при беременности

Причиной малого количества тромбоцитов в крови нередко бывает ранний гестоз. В случае такого заболевания у беременной женщины плацента вырабатывает вещества, увеличивающие проницаемость сосудов, т. е. из крови постепенно уходит жидкость.

Внешне это проявляется так:

• сильные отеки;
• нарушение работы почек;
• повышение артериального давления;
• приступ эклампсии с судорогами или кровоизлиянием в мозг (как самое тяжелое последствие).

• устранить основную патологию (причину низкого уровня кровяных пластин);
• отменить лекарственные средства, оказывающие побочное действие на кровь;
• позаботиться о диете с достаточным содержанием витаминов и белка, исключая продукты, способные вызвать аллергию (консерванты, биодобавки и пр.);
• медикаментозно назначают кортикостероидные гормоны и иммуноглобулин, Интерферон, Витамин В12 в инъекциях и фолиевую кислоту в таблетках, при кровоизлияниях - эпсилон-аминокапроновую кислоту внутрь и местно;
• в случае болезней крови нередко проводят операцию по удалению селезенки и переливанию тромбоцитарной массы.

Недостаток тромбоцитов в крови может быть опасным для здоровья, особенно, если показатель дойдет до критической отметки. Тромбоциты – это кровяные тельца, отвечающие за остановку крови при порезах и ранах. Именно они образуют сгустки, не позволяющие вытекать ей дальше. Кровяные тельца склеиваются друг с другом и прилипают к стенкам поврежденного сосуда, создавая своеобразную «пробку», которая и способствует заживлению ран. При недостаточном количестве этих кровяных телец, если возникли травмы, есть риск значительной кровопотери, даже когда повреждение незначительное и, на первый взгляд, не несет никакой опасности.

Как быстро поднять тромбоциты в крови?

Это можно делать:

• путем приема лекарственных препаратов, пищевых добавок;
• натуральным образом, включив в свой рацион большое количество разнообразной растительной пищи.

Здоровая еда

Для того чтобы быстро повысить уровень тромбоцитов в крови, можно употреблять в пищу такие свежие сырые овощи и фрукты, как:

• апельсины;
• ягоды;
• салат, петрушка, щавель и другая зелень;
• киви;
• помидоры и прочие здоровые продукты.

И тут же следует упомянуть о том, как нельзя питаться, иначе быстрое повышение уровня тромбоцитов окажется под угрозой. Прежде всего, повредит:

• любой сахар;
• кофеин;
• высококалорийная пища;
• алкоголь;
• жирное мясо.

Исключить эти продукты нужно до тех пор, пока результат вашего анализа крови не будет в рамках нормы.

Жирные кислоты Омега-3

Если яйца, которые богаты нам доступны ежедневно, то льняное масло, тунец и лосось не всегда представляется возможным употреблять регулярно. Поэтому правильнее и удобнее будет приобрести аптечный препарат с Омега-3 в составе и для быстрого поднятия тромбоцитов принимать средство каждый день, согласно инструкции.

Витамины и минералы

Вам понадобится 1000 мг витамина С в сутки, это значительно ускорит выработку нужных кровяных тел. Также помогут листья папайи, толченные в ступке и приготовленные в виде отвара. Но это уже можно отнести к тому, как повысить тромбоциты народными средствами.

Подобный отвар можно также готовить из следующих трав:

• первоцвет;
• крапива;
• дикий чеснок и другие.

Вода для нормализации уровня тромбоцитов

Все мы знаем про необходимость употреблять чистую воду в количестве не менее двух литров в сутки. Поэтому для того чтобы состав крови был в рамках нормы, вам нужно будет пить теплую или комнатной температуры воду. Таким образом, будет образовываться больше клеток, недостающих в крови.

Сон и гимнастика

Надо ли говорить, что отдых и сон влияют не только на состав крови, но и на здоровье всего организма. Поэтому не пренебрегайте ночным сном, так как без должного отдыха все, представленные нами, рекомендации могут оказаться бессильны.

Касательно элементарных физических упражнений – это тренировка сердечно-сосудистой системы и нормализация кровообращения, а также укрепление иммунитета. Если вести здоровый образ жизни, делать зарядку и достаточно спать, вопрос о том, как быстро повысить тромбоциты в крови даже не возникнет. Исключение составляют только наследственные или аутоиммунные заболевания, при которых нормальзовать уровень тромбоцитов можно только с помощью медикаментов.

Прежде чем принимать лекарственные препараты и витамины, нужно проконсультироваться с доктором и согласовать с ним дозу и время приема. Врач назначит вам повторный тест крови и таким образом сможет контролировать, насколько эффективно ваше лечение.

Как повысить уровень тромбоцитов в крови быстро, вы уже знаете, но не надо забывать о том, что жизнь тромбоцита составляет не более десяти суток. Отсюда следует, что все вышеперечисленные методы нужно использовать достаточно продолжительное время. А вот здоровое питание и образ жизни в целом, лучше сделать приоритетными.