Ārstniecības augi: pretiekaisuma augu izcelsmes līdzekļi. Pretiekaisuma tinktūras un to pielietojums

Iekaisums ir dabiska reakcijaķermeņa uz slimības avotu, bet tas hroniska forma var kaitēt veselībai un izraisīt daudzu slimību attīstību: artrītu, sirds slimības, dažādi veidi vēzis un citas nopietnas slimības.

Tāpēc ir svarīgi reaģēt uz pirmajām slimības pazīmēm un palīdzēt organismam tikt galā ar problēmu. Ar to palīdz pretiekaisuma līdzekļi augu izcelsmes līdzekļi un ne tikai. Stresa vadība, fiziski vingrinājumi, pareizu uzturu var būt izšķiroša nozīme jūsu vispārējā stāvokļa uzlabošanā.

Populārs veselības problēmu risinājums ir savā uzturā iekļaut tējas dzērienus, kurus tagad var iegādāties jebkurā aptiekā. Augu izcelsmes zāles plaši izmanto daudzu slimību ārstēšanā. Bet pirms izdari izvēli ārstniecības augi, noteikti jākonsultējas ar ārstu.

Atšķirībā no sintētiskās narkotikas, viņi nedod ārstniecības augus blakus efekti, bet ir visspēcīgākais efekts, tādēļ tie jālieto ļoti uzmanīgi un, galvenais, nekad nedrīkst lietot vairākus ārstniecības augus vienlaikus. Ar pareizu attieksmi pret ārstniecības augiem tā saudzīgi izturas pret ķermeni un palīdz tikt galā ar visām tā problēmām.

Ārstniecības augi: pretiekaisuma augu izcelsmes līdzekļi.

1. asinszāle (perforatum)– bagātīgs sveķainu vielu, tanīnu un ēterisko eļļu, PP un C vitamīnu avots, nikotīnskābe, holīns, karotīns un glikozīdi. Cilvēki to sauc par līdzekli 99 slimību ārstēšanai. Antidepresants.

Palīdz tikt galā ar menopauzi, artrītu un reimatismu, kā arī izārstēt enterītu un kolītu. Ir antihelmintiska un diurētiska iedarbība.

Kontrindikācijas: augsts asinsspiediens.

2. Salvija ir universāls līdzeklis no visām slimībām. Tās lapas satur ēteriskās eļļas, fitoncīdi, alkaloīdi un flavonoīdi. Antiseptisks līdzeklis.

Palīdz pret neauglību, caureju, gastrītu, kolītu un hepatītu. Lieto iekšķīgai lietošanai un rīkles skalošanai rīkles un smaganu iekaisuma gadījumā.

Salvijas tēja ir profilaktisks dzēriens, kas uzlabo atmiņu, stiprina nervu un imūnsistēmu, normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību.

Kontrindikācijas: grūtniecība un zīdīšanas periods.

3. Satur bagātīgu kompleksu aktīvās vielas, ieskaitot askorbīnskābe(spēcīgs antioksidants, lai stiprinātu imūnsistēma).

Šī ārstniecības auga plašais darbības spektrs aptver infekcijas slimības, kā arī cistītu, migrēnu, neiralģiju, hipertensija, asinsvadu krīzes, pielīts un kuņģa-zarnu trakta spazmas.

Tautas praksē izmanto uzlējumus, kompreses un skalojumus (pret stomatītu, gingivītu, smaganu un rīkles iekaisumu).

Var izraisīt alerģiskas reakcijas.

4. Kliņģerīte ir efektīvs pretiekaisuma, antiseptisks, spazmolītisks un pretsāpju līdzeklis.

Praksē uzlējumu lieto kā nomierinošu un pretsāpju līdzekli, kompreses un ietīšanas, par ādas slimības, tai skaitā pret herpes un pinnēm, novārījums skalošanai mutes dobums(ieskaitot piena sēnīte bērniem), tinktūra, ārstēšanai strutojošas brūces, rīkles, dzemdes kakla erozija un citi iekaisuma procesi.

Kliņģerīšu ēteriskā eļļa tiek efektīvi izmantota dažādu iekaisīgu ādas slimību profilaksei un atvieglošanai.

5. satur ēteriskās eļļas ar dezinficējošu iedarbību, glikozīdus, flavonoīdus, vitamīnus un organiskās skābes, ieskaitot salicilātu, kas darbojas kā dabīgais aspirīns. Palīdz pret jebkādām slimībām, īpaši ar visām kuņģa, nieru, žultspūšļa, aknu slimībām un spazmām žultsvadi, un arī kad sāpīgas menstruācijas un to var izmantot cistīta profilaksei.

6. Trīskrāsu vijolītes uzlējums tiek galā ar vīrusu infekciju, un arī ir efektīvi līdzekļi ar cistītu un pielonefrītu. Smaržīgās vijolītes uzlējums: ielej 1 litru vēsa vārīts ūdens 20 g sausa sasmalcināta auga ar sakneņiem un saknēm, atstāj uz 2-3 stundām, izkāš. Ņem 1 ēd.k. l. 3-5 reizes dienā, 30 minūtes pirms ēšanas. Smaržīgo vijolīšu lapu uzlējums: 15 g lapu uzvāra ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj slēgtā traukā 1 stundu, izkāš. Lietojiet 1/3 tase 3 reizes dienā ēšanas laikā. Blakus efekti: senie dziednieki uzskatīja, ka pārmērīgs vijolīšu patēriņš vājina sirdi, izraisa nomāktu garastāvokli, smaguma sajūtu kuņģī un sliktu dūšu. Tiesa, daži apgalvoja, ka tas attiecas tikai uz žāvētu augu.

7. Alveju plaši izmanto kosmetoloģijā, palīdzot pret ārējiem iekaisuma procesiem (akne, furunkuls). Alvejas lapu ekstraktu lieto iekšķīgi, lai palielinātu aizsardzības spēkiķermeni.

Kontrindikācijas: grūtniecība, menstruācijas, hemoroīdi.

8. Oregano (zāle visiem gadījumiem) iedarbojas dubultā, vienlaikus nomācot slimības attīstību un tās simptomus.

Divas tējkarotes auga satur gandrīz 30% K vitamīna (no nepieciešamā ikdienas uztura).

9. Ehinācija ir ļoti iedarbīgs augs medicīna lai cīnītos pret iekaisuma procesiem organismā, ko izraisa bakteriālas un vīrusu infekcijas.

Lieto kā mutes skalojamo līdzekli. Tas ir īpaši efektīvs līdzeklis smaganu un gļotādu iekaisuma mazināšanai, tostarp herpes vīrusa un piena sēnīte.

10. Pelašķi satur tanīnus un azulēnu, kas palīdz cīnīties bakteriālas infekcijas. Šis augs palīdz dziedēt griezumus, brūces, nobrāzumus un apdegumus. To var izmantot kā sautējošu kompresi, tinktūru, zāļu tēja.

Iekaisuma slimības, iespējams, ir lielākā patoloģisko procesu grupa. Iekaisumam var būt desmitiem iemeslu, un tas var ietekmēt jebkuru orgānu, sākot no ādas līdz sirdij.
Šis raksts ir veltīts tam, kas ir labs efekts līdzīgām slimībām. Ir grūti tos saukt par visnoderīgākajiem vai spēcīgākajiem - galu galā pasaulē ir vairāki simti ārstniecības augi, un starp tiem ir daudz pārstāvju, kas pelnījuši ne mazāku cieņu. Mēs esam izvēlējušies vairākas iespējas dažādi gadījumi iekaisuma slimības, ko pārbauda oficiālā medicīna un regulāri izraksta dažādu specialitāšu ārsti.

• ARVI, bronhīts, iesnas - kam šie jēdzieni nav pazīstami? Infekciozs iekaisuma slimības elpceļi Aukstajā sezonā tos piedzīvo gandrīz visi. Šādos gadījumos tas jums palīdzēs violetas trīskrāsu infūzija, kas nomāc mikrobu vairošanos un iekaisuma izmaiņas audos. Turklāt tas ir efektīvs cistīta un pielonefrīta gadījumā. Lietojot šo augu ārstēšanā, jāatceras, ka devu pārsniegšana izraisa sliktu dūšu, vemšanu un caureju.
• Ārējās lokalizācijas iekaisuma procesi - pinnes, vārās, pūžņojošas brūces - varēs ātrāk apstāties, ja lietosiet produktus uz alvejas bāzes (ziedes vai emulsijas). Sajaucot ar eļļu, tās sula veicina atveseļošanos pēc apdegumiem un dermatīta, in tīrā formā Tas ļoti palīdz pret iesnām. Alvejas lapu ekstraktu lieto iekšķīgi, un oficiālā medicīna Viņi to pat injicē, lai palielinātu ķermeņa aizsardzību un paātrinātu atveseļošanos. Alveja ir kontrindicēta grūtniecības laikā, menstruāciju laikā un cilvēkiem, kuri cieš no hemoroīdiem, jo ​​tā palielina asins piegādi iegurņa orgāniem. Tas var izraisīt spontānu abortu vai izraisīt vai palielināt asiņošanu.
• Ja jūs ciešat no artrīta vai reimatisma, tas jums palīdzēs. Šajās situācijās starp ārējiem līdzekļiem nav nekā labāka par eļļas tinktūru no tās lapām, ko ierīvē ādā sāpīgo locītavu zonā. Zāles uz asinszāles bāzes var lietot arī iekšķīgi – pret zarnu iekaisumu, enterītu vai kolītu. Vienīgais, par ko nevajadzētu aizmirst, ir precīza devu ievērošana, kopš lielas devas Asinszāle ir toksiska.
• Orgānu iekaisuma procesos gremošanas sistēma, var piemērot aknas un žults ceļu. Ūdens infūzija tās lapas izmanto arī skalošanai pret stomatītu. Dažreiz to lieto elpceļu slimību ārstēšanai. Tomēr salvija ir kontrindicēta mātēm, kas baro bērnu ar krūti: pateicoties spējai nomākt dažādu dziedzeru darbību, tā var palīdzēt samazināt mātes piena veidošanos.
• Vienmēr ir patīkami, ja pie rokas ir uzticams un pārbaudīts produkts, kā saka, “visiem gadījumiem”. Tajos ietilpst oregano. Tas iedarbojas uz jebkuras lokalizācijas iekaisumu, un turklāt tam ir papildu ietekmes komponenti, kas uzlabo tā pretiekaisuma iedarbību. Piemēram, bronhīta gadījumā tai ir arī atkrēpošanas efekts, gastrīta gadījumā, pateicoties spazmolītiskajām īpašībām, mazina sāpes. Tādējādi oregano vienlaikus nomāc un patoloģiskie mehānismi slimības attīstību un tās simptomus.
• Daudzas iekaisuma slimības izraisa vispārējās izpausmes: galvassāpes, paaugstināta ķermeņa temperatūra, vājums utt. Jūs varat pārvarēt šos simptomus ar novārījumu. Viņš var arī nodrošināt vietējā darbība, izmanto kā rīkles rīkli pret kakla sāpēm, un šī auga mizas novārījumu veiksmīgi izmanto iekaisuma ārstēšanai ginekoloģijā. Produkti, kuru pamatā ir viburnum, jālieto piesardzīgi smagas sirds mazspējas gadījumā - tie palielina sirdsdarbības kontrakcijas un var izraisīt vēl lielāku miokarda “nolietojumu”.

Pieteikšanās ārstnieciskie augi, paturiet prātā, ka viņu labvēlīga ietekme lielā mērā ir atkarīgs no izejvielu kvalitātes. Tādējādi, jo labākas prasmes pareizā izvēle Jums tas pieder mazāk ticams izvēlēties zemas kvalitātes produktu. Ja pērkat garšaugus no rokām, nevis aptiekā, pievērsiet tiem īpašu uzmanību izskats. Augiem jābūt tīriem, vienmērīgi izžuvušiem, bez pelējuma un citiem svešķermeņiem. Galvenais kritērijs piemērotība un kvalitāte - tā ir sava veida “pikanta” žāvētas zāles smarža, bagāta un nedaudz skābena. Ja tas ir vājš vai tajā ir svešzemju piemaisījumi, izejvielu nevar uzskatīt par piemērotu medicīniskiem nolūkiem - visticamāk, tā tika uzglabāta ilgi un nepareizi. Jābūt iespējai noteikt arī auga sugu pēc tā izskata.
Mājās noderīgi augi Vislabāk tos turēt papīra vai lina maisiņos, lai tie “elpo”. To glabāšanas laiks nav ilgāks par pusotru gadu.
Ir daudz vairāk augu, kas lieliski palīdz pret iekaisumu. Mūsu valstī ir pieejamas vairāk nekā 50 augu sugas, kurām ir šāds efekts. Tomēr pacientiem jāatceras, ka augu izcelsmes zāļu lietošana neaizstāj nepieciešamību tradicionālā ārstēšana. Tāpēc antibiotikām, antiseptiķiem un citām zālēm noteikti ir jābūt terapijas pamatā, un augu izcelsmes sastāvdaļas ir tikai noderīgs papildinājums, kas palīdzēs ātrāk tikt galā ar slimību.

Mēs visi vēlamies vienmēr būt veseli un enerģijas pilni, taču tas ne vienmēr ir iespējams. Saaukstēšanās, slimības, dažādi iekaisumi var rasties jebkurā laikā. Es slimoju diezgan reti, jo cenšos tikt galā veselīgs tēls dzīvi, es veicu enerģijas un elpošanas vingrinājumus.

Turklāt es kā psiholoģe labi apzinos saistību starp jebkuru slimību un mūsu emocionālais stāvoklis. Luīze Heja ir paveikusi lielu darbu pie šīs tēmas, ko varat izlasīt lapā.

Kad slimoju, medikamentus lietoju ļoti reti. Es praktiski nelietoju tabletes, izņemot aspirīnu un aktivēto ogli.

Bet es bieži praktizēju ārstēšanu ar augiem. Ārstniecības augiem ir milzīgs īpašību klāsts. Šodien pastāstīšu par ārstniecības augiem un garšvielām, kam piemīt pretiekaisuma iedarbība.

Pretiekaisuma augi

1. Pelašķi. Tas satur tanīnus, kuriem piemīt savelkoša, baktericīda un pretiekaisuma īpašības. Šim augam ir arī universālas antiseptiskas īpašības. Turklāt pelašķi tiek izmantoti arī kā hemostatisks līdzeklis.

2. Rozmarīns. Tas ir mūžzaļš krūms, kas aug daudzviet pasaulē. Papildus pretiekaisuma īpašībām rozmarīnam piemīt tonizējoša, stimulējoša, pretsāpju un sviedrējoša iedarbība.

3. Ingvers.Āzijas valstīs šī brīnumsakne ir gandrīz panaceja pret visām slimībām un tiek izmantota kā dabisks pretiekaisuma līdzeklis. Tā ir vienkārši vitamīnu, mikroelementu un citu noliktava noderīgas vielas. To var izmantot, lai stiprinātu smadzeņu cirkulācija, kas pozitīvi ietekmē smadzeņu darbību, uzlabojas atmiņa, cilvēks sāk domāt skaidrāk un skaidrāk. Ingvers palīdz arī tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Tiem, kas vēlas zaudēt svaru, iesaku izlasīt rakstus sadaļā

4. Kurkuma.Šo garšvielu ļoti plaši izmanto Meksikas, Indijas un Āzijas virtuvēs. Kurkuma ir ieteicama ne tikai kā pretiekaisuma līdzeklis, tā sevi pierādījusi arī autoimūno slimību ārstēšanā.

5. Ķiploki.Šis dabiska antibiotika plaši izmanto gandrīz visās pasaules valstīs. To lieto arī hipertensijas un diabēta ārstēšanai. Pagatavojot ķiploku tinktūru, jūs varat attīrīt asinis un kļūt daudz veselīgāki. Kā pareizi sagatavoties un uzņemt ārstnieciskā tinktūra izlasi rakstu "

6. Pētersīļi. Tas ir pretiekaisuma augs, kas ir ļoti bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, īpaši A, B, C un K vitamīniem. Tas ir labs nieru un kuņģa slimību gadījumā. Šis augs ir ļoti noderīgs organisma imūnsistēmas stiprināšanai. Ir zināms, ka pētersīļi var palīdzēt novērst tādas nopietnas slimības kā reimatoīdais artrīts un vēzis.

7. Lakrica (lakrica). Šo pretiekaisuma augu lieto daudzu slimību (vīrusu un sēnīšu infekcijas, čūlas, aknu un kuņģa slimības, sieviešu slimības, iekaisuma procesi mutes dobumā un tā tālāk). Pateicoties augstajam flavonoīdu saturam, lakricai piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības. Lakricu lieto arī kā antidepresantu. Bet ir svarīgi to zināt pārmērīga lietošanaŠis augs var izraisīt sirdsdarbības traucējumus (ātra sirdsdarbība, apgrūtināta elpošana), tāpēc ir svarīgi ievērot devu.

8. Bosvelija. Šo zemo krūmu dzimtene ir Indija, un tie rada aromātiskus sveķus, piemēram, vīraku. Indieši šo augu sauc par "iekaisuma cīnītāju". To lieto kuņģa-zarnu trakta traucējumu, drudža, reimatoīdā artrīta un locītavu sāpju ārstēšanai (papildus iekaisuma mazināšanai šim augam ir spēcīga pretsāpju iedarbība).

9. Kanēlis. Šo garšvielu daudzi labprāt pievieno dažādiem konditorejas izstrādājumiem, jo ​​piešķir tai īpašu garšu un aromātu. Bet, papildus kulinārijas un garšas priekšrocībām, kanēlis ir labs iekaisuma slimību gadījumā.

Tas vēl nav viss ārstniecības augi, Es nekādā gadījumā nenovērtēju kumelīšu, piparmētru vai asinszāļu īpašības. Vienkārši iepriekš minētie augi ir pierādījuši sevi kā pretiekaisuma iedarbību.

Protams, ar nopietnas slimības Nevajadzētu atstāt novārtā zāles. Bet vairumā gadījumu es dodu priekšroku ārstniecības augiem un tabletēm

Esiet veseli un spēka pilni!

Laba veselība, pirmkārt, ir spēja mīlēt sevi, koncentrēties uz pareizajām domām, koncentrēties uz veselīgu un veselīgs ēdiens. Tātad, papildus parastajiem ēdieniem, ieteicams savā uzturā iekļaut pretiekaisuma augus un garšvielas, kas spēj uzturēt ķermeņa tonusu, vitalitāti un enerģiju.

Ingvers

Ingvers ir fantastisks dabīgs produkts kas pievieno garšvielu milzīgs skaits trauki. Šis sakņu dārzenis lieliski tiek galā ar iekaisuma procesiem organismā, jo īpaši kuņģa-zarnu trakta. Ingvers uzlabo vielmaiņu, atjauno vielmaiņu, novēršot šūnu oksidatīvos bojājumus.

Lielākā daļa Labākais veids izmantot šo augu - ēst neapstrādāts sakņu dārzenis vai pievienot pulverim pārtikai. Ingvers satur vielu gingerolu, kas spēj tikt galā ar daudzām iekaisuma formām, sākot no kolīta, cukura diabēts, vēzis un nieru slimības.

rozmarīns

Šis ir unikāls pretiekaisuma augs, ko bieži izmanto uztura nolūkos. Rozmarīns satur rosmarīnskābi, kas ir dabisks konservants un stabilizators. Šis augs satur divus komponentus - apigenīnu un diosmīnu, kas novērš prostaglandīnu veidošanos, kas ir atbildīgi par iekaisuma procesa attīstību organismā.

Kā izmantot? Šo pretiekaisuma augu lieto tikai svaigā veidā. Paņemiet rozmarīna lapu (ne vairāk kā 4-6 gramus), pagatavojiet to, sasmalciniet, ēdiet to neapstrādātu vai uzklājiet kā kompresi uz ādas, lai atvieglotu. sāpīgas sajūtas plkst reimatoīdais artrīts. Simptomu mazināšanai varat izmantot arī ēterisko eļļu (0,1–1 mililitru). no šīs slimības.

Lakrica

Dzirdot par lakricu, cilvēki neizbēgami domā par slaveno saldumu – konfekti. Lakrica ir populārs pretiekaisuma līdzeklis. Šo augu bieži pievieno, lai uzlabotu garšu pārtikai, dzērieniem, dārzeņiem un gaļai, konditorejas izstrādājumiem un tējai.

Kāpēc lakrica cīnās ar iekaisumu? Jo šī zāle satur liels skaits flavonoīdi. Pateicoties šīm vielām, augs ir lielisks pretsēnīšu līdzeklis, kas var arī tikt galā ar stresu un dziedēt čūlas. Lakricu lieto pret astmu, artrītu, zobu sāpēm un smaganu slimībām, kā arī infekcijas slimībām.

Brīdinājums: pārmērīga šī auga lietošana var izraisīt elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmu.

Baziliks

Baziliks - aromātisks augs, ko parasti pievieno salātiem vai mērcēm. Bagātīga garša un aromāts nav vienīgās šī auga īpašības. Izrādās, ka baziliks ir ne mazāk efektīvs tautas līdzeklis pret iekaisumu dažāda rakstura. Daudzi zinātnieki salīdzina šo augu ar tādām zālēm kā Ibuprofēns un Tylenols.

Brīdinājums: Baziliks parasti ir drošs, ja to pievieno pārtikai, taču pārdozēšana palielina aknu vēža risku augsts saturs ķīmiskā viela- estragole.

Pētersīļi

Šis augs ir patiesi unikāls. Pētersīļi ir bagāti ar A un K grupas B vitamīniem. Tos izmanto kā pretiekaisuma ārstniecības augu zarnām, lai uzlabotu peristaltiku, kā arī attīra nieres un uroģenitālās sistēmas.

Zinātniskie pētījumi 2008. gads pierādīja, ka pētersīļi, tāpat kā sparģeļi, efektīvi cīnās ar iekaisumu. Tas ir tāpēc, ka tie satur brīvos radikāļus, kas iznīcina veselās ķermeņa šūnas.

Brīdinājums: Bet esiet uzmanīgi, jo šis augs var izraisīt galvassāpes un krampjus. Pētersīļu sula, sēklas un ēteriskās eļļas ir piemērotas visiem, izņemot grūtnieces, jo zāle var izraisīt spontānu abortu vai izraisīt patoloģijas mazulim. Garšvielu pievienošana ēdieniem nav aizliegta.

Alveja

Daudzi brīnās: kādi pretiekaisuma augi pastāv, lai tie nebūtu ilgi jāmeklē vai jāvāc pašam siltajā sezonā? Populārs augs, ko var atrast uz jebkura palodzes, palīdzēs jums atbildēt, jo mēs runājam par alveju.

Ilgu laiku brūces un apdegumus ārstēja ar sulu un mīkstumu no sulīgām lapām, jo ​​tas veicināja ātra dzīšana un atvieglo iekaisumu. Alvejas īpašības ir noderīgas cīņā pret infekcijām organismā. Pētījumi ir pierādījuši, ka šis augs ir tik efektīvs pret iekaisumu, ka to var novietot vienā plauktā ar hidrokortizona krēmu (1%).

Piesardzības pasākumi: Alveja ir spēcīgs caurejas līdzeklis, un tā jālieto piesardzīgi, īpaši, ja ciešat no bieža caureja un jūsu zarnu mikroflora ir traucēta.

Kumelīte

Šis augs tiek uzskatīts par vienu no senākajiem un universālākajiem ārstniecības augiem, zināms cilvēcei. Žāvēti kumelīšu ziedi satur lielu daudzumu antioksidantu – terpenoīdus un flavonoīdus, kas spēj cīnīties ar brīvajiem radikāļiem.

Augu dažreiz sauc par "augu aspirīnu", jo tas ir populārs mājas līdzeklis lai mazinātu sāpes gadsimtiem ilgi. Bieži tiek izmantota pretiekaisuma augu kolekcija, kuras pamatā ir kumelīšu ziedi, asinszāle, salvija, liepas un ozola miza. Pateicoties tam, tiek novērstas sāpes, kas saistītas ar artrītu, traumām un drudzi.

Salvija

Salvija ir pretiekaisuma līdzeklis ginekoloģijā. Bieži lieto reproduktīvās sistēmas infekcijas slimību laikā un urīnceļu. Tāpēc salvija lieliski cīnās ar cistītu, ooforītu un dzemdes fibroīdiem.

Sakarā ar to, ka šis augs satur lielu skaitu fitohormonu, to izmanto sieviešu dzimumorgānu veselības uzturēšanai, īpaši hronisku infekcijas slimību gadījumā, kas ilgstoši izraisījušas iekaisuma process olnīcās, dzemdē, piedēkļos. Salvija ir paredzēta arī sievietēm menopauzes laikā, lai samazinātu vai novērstu simptomus, piemēram, karstuma viļņus, pārmērīga svīšana, krasas izmaiņas emocionālajā stāvoklī.

Augu ieteicams pagatavot, ja jums ir smagas un ļoti sāpīgas mēnešreizes. Bieži vien sievietes veic dušas, izmantojot sasprindzinātu garšaugu novārījumu, kā arī dzer tinktūras un tējas, pievienojot salvijas ziedus.

Ginekoloģisko pretiekaisuma augu saraksts

• Borovaya dzemde. Šis ir populārs augs, ko izmanto mātīšu atjaunošanai uroģenitālā sistēma. Parasti tiek izmantoti pretiekaisuma augi, kuru pamatā ir bora dzemde un sarkanā birste. galvenā iezīme Augs ir tāds, ka tas var izārstēt neauglību un tīrīt caurules. To lieto arī olnīcu cistu, toksikozes, endometriozes, saaugumu, fibroīdu un dzemdes polipu ārstēšanai.
• Sarkana ota. Rodiola ir četrlocekļu, piemēram cūku karaliene, ideāli piemērots dzemdes kakla erozijas, mastopātijas un fibroīdu ārstēšanai. Šo augu ieteicams izmantot onkoloģiskās slimības.
• Elecampane. Pateicoties lielajam tanīnu daudzumam, elecampane cīnās infekcijas slimības, mazina iekaisumu, pietūkumu un izvada toksīnus. Ārpus atveseļošanās menstruālais cikls, šim augam piemīt atkrēpošanas un retināšanas īpašības, kas ir ideāli piemērots tiem, kuri bieži cieš no bronhīta un astmas.

• Pelašķi. Šis ir vēl viens noderīgs augs, kas palīdz cīnīties ar iekaisumu. To bieži dzer sievietes, kuras cieš no smagām un sāpīgām mēnešreizēm. Bet ir viens trūkums: pelašķi ilgstoša lietošana izraisa aizcietējumus.

Kurkuma

Populārā austrumu garšviela satur pārsteidzošu vielu – kurkumīnu, kas pārsteidz pētniekus ar tonizējošām īpašībām. Ir daudz pierādījumu, ka šim komponentam ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība. Tas parāda īpašu efektivitāti artrīta un osteoporozes ārstēšanā.

Spirulīna

Spirulīna ir zilaļģe, kurai ir spēcīgas antioksidanta īpašības. Protams, spirulīnas galvenā spēja ir cīnīties ar iekaisumu.

Lai pētītu šīs aļģes, tika veikti pētījumi, kuros cilvēkiem ar cukura diabētu katru dienu tika doti 8 grami sausās sastāvdaļas. Rezultāts nebija ilgi jāgaida. Spirulīna izraisīja reakciju imūnsistēmā, kur organisms sāka cīnīties ar infekciju un likvidēja iekaisumu.

Kajennas pipars

Sarkanie čili pipari satur unikālu savienojumu, kas padara augļus tik pikantus – kapsaicīnu. Papildus dabiskajam asumam šī viela ir neticami pretiekaisuma līdzeklis. Daudzu krēmu, želeju un ziedes pamatā ir kapsaicīns.

Kajennas pipars satur lielu daudzumu flavonoīdu un fitoelementu – antioksidantu. Viņi strādā priekš šūnu līmenis un faktiski atbruņo brīvos radikāļus, kas var izraisīt iekaisumu.

Ir daudz pretiekaisuma augu, un ir svarīgi zināt, kuri no tiem ir efektīvi. Pirms lietošanas vēlams konsultēties ar speciālistu, lai viņš varētu Jums nozīmēt optimālo devu un pārbaudīt, vai nav alerģiskas reakcijas.