Esistono anche alcune raccomandazioni riguardanti il ​​trattamento di alcune forme di diatesi. Cosa dovrebbe mangiare una madre che allatta con la diatesi? Diatesi in un bambino; ​​nutrizione della madre

Una dieta per la diatesi in un bambino per una madre che allatta è necessaria in modo che non si sviluppino sintomi apparentemente insignificanti patologie gravi. Entro il secondo mese di allattamento, la maggior parte delle madri passa ai cibi abituali, evitando solo quelli tipici prodotti allergenici, ma se il bambino è incline alla diatesi, è importante aderire alla dieta finché il bambino non passa alla dieta generale.

Quando dovresti fare la dieta?

  1. Quando un bambino sviluppa la diatesi vari gradi gravità: da leggero rossore sulle guance e desquamazione della pelle fino a dermatiti pronunciate.
  2. Quando si allatta un bambino nel primo mese dopo la nascita. Durante questo periodo è impossibile determinare se il bambino è allergico a qualcosa, quindi è consigliabile non correre rischi.
  3. Se il bambino ha problemi con il sistema digestivo. In questo caso, il bambino potrebbe avere una reazione certa prodotti alimentari. Una madre che allatta dovrebbe seguire una dieta rigorosa per evitare complicazioni nel suo bambino.
  4. Se uno o entrambi i genitori hanno malattie allergiche.

La diatesi è spesso ereditaria, quindi dieta ipoallergenica per le madri è prescritto entro sei settimane dalla nascita del bambino. Se durante questo periodo non compaiono segni di diatesi, la dieta può essere gradualmente ampliata.

Come identificare un allergene?

Prima di escludere determinati alimenti dal consumo se la diatesi è confermata, madre e bambino dovrebbero consultare un medico. Il pediatra aiuterà a identificare il problema come segue:

  1. Innanzitutto, il medico determina se la diatesi del bambino è un'allergia alimentare. Il fatto è che il corpo sensibile del bambino può reagire non solo al latte materno, ma anche ad altri allergeni, ad esempio detersivo o peli di animali. È del tutto possibile che non abbia senso seguire una dieta rigorosa per una madre che allatta.
  2. Dopo che il medico ha analizzato la dieta della madre, sarà in grado di identificare gli alimenti che hanno maggiori probabilità di causare diatesi nel bambino e prescrivere una dieta per la prima volta.
  3. Potrebbe essere necessario eseguire ulteriori esami e test, in base ai risultati dei quali verrà determinato il provocatore.

Prima di introdurre nuovi alimenti nella dieta, è molto importante trattare i sintomi della diatesi nel bambino con i farmaci prescritti dal medico.

Fatto! Senza trattamento, arrossamento e desquamazione possono persistere a lungo e sarà impossibile determinare quanto correttamente venga scelta la dieta di una donna che allatta.

Composizione della dieta

Le diete per le madri che allattano si dividono in specifiche e non specifiche. Non specifico è prescritto da un medico se i segni di diatesi in un bambino sono deboli, o il bambino è incline alla comparsa di patologie, avendolo ereditato dai suoi genitori. I seguenti alimenti sono completamente esclusi dalla dieta della madre:

  • latte di mucca;
  • funghi;
  • cioccolato;
  • caviale rosso;
  • noccioline;
  • agrumi;
  • prodotti affumicati.

Allo stesso tempo, dovresti limitare il consumo di piatti a base di carne e carne di gallina. Vietato prodotti da forno a base di farina di frumento, verdure e frutta rosse.

È consentito consumare i seguenti prodotti:

  • cereali vari;
  • latte fermentato;
  • verdure;
  • alcuni tipi di pesce;
  • frutta verde, verdura.

Se l'allergia del bambino è molto forte e pronunciata, lo specialista prescrive una dieta specifica. La sua essenza si riduce alle seguenti azioni:

  1. I prodotti vengono selezionati in base ai risultati dei test e dell'esame del bambino.
  2. Quei componenti che causano reazione negativa. Inoltre, la diatesi in un neonato può comparire anche se la madre consuma prodotti ipoallergenici nutrizione.
  3. Per capire cosa provoca la diatesi in un bambino, è necessario tenere un diario con appunti. La conclusione è che una madre che allatta con diatesi nel suo bambino dovrebbe monitorare e registrare attentamente tutto ciò che mangia e allo stesso tempo monitorare le condizioni della pelle del bambino. Questa tecnica aiuterà a identificare quegli alimenti nel menu che provocano la diatesi in un neonato.

Esempio di una dieta specifica:

  1. Primo giorno: kefir, farinata di riso, composta di mele verdi fresche, carne di maiale magra, cavolfiore bollito.
  2. Secondo giorno: kefir, porridge di grano saraceno, patate bollite, carne di maiale magra, composta di mele fresche.
  3. Terzo giorno: si ripete il menù del primo o del secondo giorno.

Se dopo tre o quattro giorni di tale dieta le condizioni della pelle del bambino non sono cambiate, puoi aggiungere Nuovo prodotto. La mamma ha bisogno di consumarlo a colazione in piccole quantità. Se il bambino continua a non reagire, la quantità di prodotto viene aumentata gradualmente. Un'ulteriore espansione della dieta segue lo stesso principio.

Importante! Tre giorni sono sufficienti per rilevare una reazione, quindi ogni 3 giorni viene aggiunto al menu il prodotto successivo e le condizioni del bambino vengono monitorate.

Se viene seguito un tale piano nutrizionale, la dieta di una donna che allatta ritorna alla normalità entro un paio di settimane e la diatesi del bambino scompare.

Con una dieta molto rigida, madre e figlio non riceveranno la quantità richiesta. nutrienti e vitamine. Un pediatra e un allergologo ti aiuteranno a scegliere la dieta ottimale per ridurre al minimo il rischio di allergie senza privare il tuo bambino di microelementi benefici essenziali.

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La diatesi è la reazione appropriata del corpo alle sostanze irritanti; la malattia può essere ereditaria o acquisita. Questa è una patologia abbastanza comune che si manifesta come eruzioni cutanee eccessive sul varie aree il corpo del bambino, arrossamento e desquamazione del tegumento.

Per evitare tali manifestazioni, è importante organizzare adeguatamente la dieta del bambino, eliminando da essa potenziali allergeni. Quando si introducono ulteriori alimenti complementari, aggiungere un nuovo prodotto a settimana, se si verificano eruzioni cutanee, rimuovere questo ingrediente per un po', quindi riprovare.

Per i bambini affetti da diatesi viene preparato un menù speciale. Si consiglia di non includere:

  • pesce grasso, caviale di frutti di mare;
  • uova, carne di vitello, cibo in scatola e carni affumicate;
  • prodotti a base di latte intero ad alto contenuto di grassi;
  • ortaggi, frutti di bosco, frutti rossi, agrumi;
  • miele, funghi, noci;
  • yogurt;
  • patate, legumi, piselli, decotti alle erbe;
  • banane, pesche, albicocche, mirtilli rossi;
  • cereali, grano saraceno, mais.

Prepara vari piatti da seguenti prodotti:

  • merluzzo, spigola;
  • carne di maiale magra, coniglio;
  • kefir, latte cotto fermentato, burro;
  • cavoli, zucchine, cetrioli, rape;
  • mele verdi, pere, ribes;
  • riso, farina d'avena, orzo perlato;
  • pane e olio vegetale.

Dieta per una madre che allatta con diatesi in un bambino

La base della dieta in preparazione adeguata prodotti. Sarà utile sia per la madre che per il bambino mangiare cibo dopo il trattamento termico. Le patate sbucciate devono essere messe a bagno in acqua prima della cottura. Se esiste un'intolleranza al latte, dovrebbe essere sostituito miscele nutrizionali basato Proteine ​​di soia. È importante consumare la ricotta e altri prodotti a base di latte fermentato con cautela e in piccole porzioni.

Dovresti limitare l'assunzione di allergeni (agrumi, cioccolato, miele, fragole); non dovresti esagerare con cibi ricchi di fibre. I pasti dovrebbero essere frequenti ed equilibrati; per una madre che allatta, dovrebbero essere consumati quotidianamente:

  • 120 g di proteine;
  • 120 g di grassi;
  • 500 g di carboidrati.

Tutti gli alimenti dovrebbero essere introdotti gradualmente nella dieta di mamma e bambino. È importante tenere un diario alimentare speciale in cui annotare la reazione del bambino ai nuovi alimenti complementari. Menù di esempio la dieta dovrebbe includere riso al latte o fiocchi d'avena, tè con biscotti.

Per uno spuntino puoi bere mezzo litro di kefir magro con essiccanti non zuccherati, 100 g di ricotta, per pranzo - zuppa di verdure, cotolette di vitello al vapore, purè di patate e verdure stufate, composte di frutta secca.

Per merenda mele verdi cotte al forno con un po' di zucchero; per cena la mamma può mangiare nasello bollito con polenta di grano saraceno, baccalà al forno con zucchine stufate. Prima di andare a letto, bevi mezzo litro di kefir magro con essiccanti non zuccherati.

Diatesi nei neonati: dieta e abitudini nutrizionali

Succhi e puree a base di frutta e bacche vengono somministrati non prima di 2- un mese, qualche goccia al giorno. Tuorlo d'uovo offerto al bambino dopo 6 mesi, iniziando con un pezzettino.
La purea di verdure inizia a essere preparata da una verdura, un giorno - dalle zucchine, il secondo giorno - dal cavolo, unendo gradualmente gli ingredienti, se il bambino non è allergico ad essi.

Il porridge inizia a essere somministrato a partire dai 4 mesi di età, solitamente farina d'avena o grano saraceno. Nella prima metà dell'anno è consentito iniziare a introdurre carne, manzo, coniglio e agnello. Anche in questo momento il kefir viene aggiunto alla dieta.

Attenzione: La nutrizione individuale durante la diatesi gioca un ruolo enorme. E il bambino si sente benissimo, perché non è tormentato da coliche o altri disturbi intestinali, e la madre è calma: il suo bambino mangia bene e non piange di notte!

Prenditi cura dei tuoi figli e sii felice!

Video sulla diatesi

Video con nutrizione per bambini con diatesi

La diatesi non è altro che una manifestazione allergie alimentari. Nei bambini si verifica più spesso dopo aver raggiunto 1 mese. Se pratichi l'allattamento al seno, il problema è cosa mangi esattamente.
Uno dei fattori che possono causare la diatesi è predisposizione ereditaria. Cioè, se almeno uno dei due genitori è allergico a qualcosa, la probabilità che il bambino lo sviluppi è 1 su 3.
Un altro fattore che influenza l'aspetto della diatesi non è completamente sviluppato apparato digerente. Questi sono enzimi poco attivi, un basso livello di produzione di anticorpi sulle mucose del tratto gastrointestinale. È per questi motivi che gli allergeni possono facilmente penetrare nel sangue.
Un altro fattore importante potrebbe essere il consumo da parte della madre di alimenti considerati altamente allergenici.

Sintomi di diatesi in un bambino

Segni reazione allergica per gli alimenti sono i seguenti:
  • Eruzioni cutanee
  • Arrossamento
  • Prurito e desquamazione
  • Dermatite da pannolino
  • a basse temperature
  • Squame sulla testa e sulle sopracciglia.
Puoi verificare se si tratta di un'allergia o meno smettendo di consumare il prodotto che è l'allergene. Ma per scoprirlo bisogna almeno tenere un diario alimentare, così saprai esattamente cosa hai mangiato e quando.

Di quale dieta ha bisogno una madre?

Innanzitutto ricordiamo che l’allattamento al seno va preservato in ogni circostanza.
Cerca di mangiare equilibrato e sano.

Cosa dovresti smettere di usare?

  • Pesce grasso
  • Frutti di mare
  • Funghi
  • Noccioline
  • Miele e tutti i dolci
  • Caffè, cocco
  • frutti rossi, bacche, verdure
  • Tutto ciò che contiene coloranti o conservanti
  • Non dovresti mangiare cibi fritti o affumicati. La preferenza dovrebbe essere data ai piatti bolliti, in umido e al forno.
Può essere utilizzata:
  • Latticini
  • Cereali
  • Zuppe di verdure e cereali
  • Pesce magro
  • Carni magre
  • Tè, composte, bevande alla frutta, infusi di erbe.
Quando l'allergia scomparirà, puoi provare ad aggiungere nuovamente nuovi alimenti e monitorare la reazione del tuo bambino ad essi. Se non compaiono sintomi di diatesi, puoi mangiare questo prodotto. In questo modo imparerai gradualmente a cosa è allergico il tuo bambino.
Come potete vedere, dieta per la diatesi in un bambino per ogni assistenza infermieristica la madre è individuale, poiché i bambini sono tutti diversi e manifestazioni allergiche anche loro lo hanno fatto.

La diatesi essudativa non è una malattia, ma una condizione peculiare corpo del bambino, caratterizzato da tendenza ai processi infiammatori, ridotta resistenza, reazioni dolorose a stimoli che non sono patogeni in condizioni normali. Con la diatesi essudativa, il corpo si distingue per la sua potenziale predisposizione alla malattia e può svilupparsi dalle ragioni più apparentemente insignificanti.

Dieci bambini giacevano, diciamo, con i pannolini bagnati. Per nove è passato senza lasciare traccia e uno ha sviluppato un'eruzione da pannolino. Dieci bambini hanno ricevuto maglioni di lana. Nove erano piacevoli e comodi con tali vestiti, ma uno cominciò a essere "morso" dalle fibre della sua pelliccia, si grattò il collo e questo iniziò l'eczema.
Il pediatra tedesco Czerny, che per primo introdusse in medicina il concetto di “diatesi” all’inizio di questo secolo, notò il suo legame con l’alimentazione. In effetti, i bambini affetti da diatesi a volte non tollerano completamente benigni e, in linea di principio, cibi salutari, ad esempio uova, pesce, miele, arance, fragole.
La diatesi essudativa predispone alle malattie allergiche, in particolare all'eczema e asma bronchiale. Disturbi e malattie gastrointestinali si verificano più spesso tratto urinario, organi respiratori.
La diatesi essudativa si basa principalmente su proprietà congenite ed ereditarie. Si potrebbe dire: affinché un bambino non sviluppi la diatesi, i genitori devono essere sani. Questa risposta, naturalmente, è inutile per chi è già diventato mamma e papà. Ma devono tener conto del secondo motivo importante sviluppo della diatesi - alimentazione impropria del bambino, dieta monotona, prevalentemente a base di carboidrati - eccesso prodotti farinacei, gelatina, dolci, cura negligente. Se c'è una predisposizione innata alla diatesi, tutto ciò diventa particolarmente pericoloso.

Prevenzione della diatesi nei bambini

Per prevenire lo sviluppo della diatesi, è molto importante notare le sue prime manifestazioni. Potrebbe essere piccolo macchie giallastre nella zona delle arcate sopracciliari e sulle ginocchia, talvolta avvertibile già nelle prime settimane di vita. Un po 'più tardi si trovano croste giallastre sulla testa, sulle sopracciglia e macchie rossastre nettamente circoscritte sulle guance. Non causano preoccupazione al bambino, ma devi stare attento.
Cosa ha preceduto la loro comparsa? Magari alcune caratteristiche dietetiche della mamma se sta allattando, oppure l’introduzione di nuovi alimenti nella dieta del bambino? Dobbiamo cercare di cogliere questo collegamento per eliminare, se possibile, il cibo o le sostanze che hanno causato tale reazione.
Quindi, affinché si verifichino alcune manifestazioni di diatesi, è necessaria una sorta di spinta, una sorta di irritante e se proteggi il bambino da eventi sfavorevoli per lui influenze esterne, è possibile prevenire o, comunque, attenuare significativamente tali manifestazioni.

Naturalmente, la nutrizione della madre dovrebbe essere adeguata. Prima di tutto, è necessario escludere i prodotti che molto spesso hanno un effetto allergenico. Ne abbiamo nominati alcuni.

Dovrai anche farlo rifiutare da brodi forti di carne e pollo, carni affumicate, piatti speziati e salati.
Consentito: carne (manzo); Tutto latticini, formaggio dolce; verdure: patate, cavoli, carote, barbabietole, rape; cereali: grano saraceno, riso, miglio, farina d'avena. I frutti preferiti sono mele e melograni.
Quando un bambino ha gravi manifestazioni di diatesi, il medico a volte prescrive alla madre che allatta antistaminici, riducendo l'umore allergico del corpo. Dovrebbero essere assunti 30-40 minuti prima dell'alimentazione.
MOLTO IMPORTANTE tieni il tuo bambino allattato al seno, tranne quelle rare eccezioni in cui non tollera bene il latte materno. L'alimentazione supplementare, se ciò è inevitabile, dovrebbe essere iniziata non con il latte, ma con l'alimentazione complementare - non con il porridge, ma con purea di verdure; cuocere il porridge non con il latte, ma principalmente con brodo vegetale, e non con il semolino, ma con grano saraceno, farina d'avena e riso.
Certo, è difficile fare a meno del latte nella dieta di un bambino nel primo anno di vita. Ti consigliamo di utilizzare latte ricostituito in polvere anziché latte naturale, poiché il trattamento termico durante l'essiccazione ne riduce leggermente le proprietà allergeniche.
I bambini tollerano bene il kefir, lo yogurt, l'acidofilo, la ricotta e il formaggio dolce. Se dovete escludere il pesce è necessario aumentare la quantità di carne. Prova a cucinare più piatti con le verdure; basta controllare per vedere se ne causano qualcuno reazioni avverse patate e carote. Se così fosse, il loro utilizzo dovrà essere limitato. Tra i succhi di frutta sono preferibili quelli di mela, limone e prugna.
Va notato che nei bambini affetti da diatesi essudativa, aumento del fabbisogno dei cosiddetti insaturi acidi grassi, che sono contenuti in olio vegetale. Usalo per insalate, vinaigrette. A volte è necessario limitare lo zucchero. Le osservazioni confermano che è bene per questi bambini sostituire lo zucchero con lo xilitolo.
Le reazioni del corpo alle allergie sono molto individuali. Alcuni bambini possono tollerare bene gli allergeni “classici” come uova, miele, pesce e reagire negativamente ad allergeni solitamente “innocui”. polenta di grano saraceno. Pertanto, ti consigliamo di tenere un diario e annotare ogni giorno quale cibo ha ricevuto tuo figlio e come ha reagito ad esso. Questo ti aiuterà a scegliere la dieta più adatta a lui.
MODALITÀ BAMBINO affetto da diatesi essudativa, non differisce dal regime dei bambini sani della sua età. Ha bisogno di essere indurito proprio come i suoi coetanei, e anche di più, ma le procedure di indurimento dovrebbero essere eseguite con maggiore attenzione. Cerca di lasciare che tuo figlio trascorra molto tempo aria fresca. Non fasciatelo: questi bambini sudano di più e la pelle sudata è più sensibile a varie sostanze irritanti.
Il bambino non deve indossare abiti realizzati con tessuti sintetici; sotto i capi di lana, indossare camicette o camicie di cotone, cucite in modo tale che la lana non venga a contatto con il corpo in nessun punto.
Non dimenticare la necessità di cure molto attente. Non lasciare mai i bambini con i pannolini umidi, mantieni la loro pelle pulita.
Raccomandiamo di fare il bagno a un bambino che ha sviluppato un eczema lacrimante aggiungendo una soluzione all'acqua Permanganato di Potassio(fino al rosa pallido) oppure 200 grammi di decotto corteccia di quercia. I bagni possono essere fatti quotidianamente o ogni 1-2 giorni. Se il vostro bambino ha la pelle molto secca, è meglio limitarlo a fare il bagno una volta alla settimana, e lavarlo con il sapone una volta ogni due settimane.
Puoi rifiutarti di lavarti la faccia solo in caso di forte esacerbazione, quindi per diversi giorni dovrai lavarti solo gli occhi con una soluzione al due% di acido borico.
Prova a giocare di più con il tuo bambino, distrailo e non lasciargli grattare i punti dolenti. Altrimenti svilupperà un'abitudine e si gratterà la pelle anche dopo che tutta l'infiammazione sarà scomparsa.
In effetti, le manifestazioni della diatesi essudativa dipendono in una certa misura dall'età. Di solito si fanno sentire più fortemente nella seconda metà dell'anno e poi, indebolendosi gradualmente, si attenuano in alcuni casi entro 4-5 anni, in altri entro 7-9 o anche più tardi, entro 14-15 anni. Ciò, tuttavia, non significa che si possa aspettare con calma finché il bambino non “supererà” i fenomeni dolorosi. Prima si inizia il trattamento, più velocemente si verificherà il miglioramento. Se lasci che tutto faccia il suo corso, manifestazioni cutanee la diatesi essudativa può diventare una sorta di trampolino di lancio per lo sviluppo di gravi malattie allergiche e, in particolare, l'asma bronchiale.
Parlando di trattamento, mettiamo in guardia fortemente dall’automedicazione. Il bambino deve essere sotto costante controllo medico; possono essere utilizzati solo i farmaci consigliati dal medico. Seguire attentamente i tempi del trattamento. È stato stabilito che se si utilizza continuamente un farmaco antiallergico per un lungo periodo, non solo cessa di aiutare, ma può diventare esso stesso un allergene e causare un'esacerbazione della malattia.
Molti genitori chiedono come utilizzare unguenti ormonali. Rispondiamo: solo sotto la supervisione di un medico! Anche in ambito clinico, ricorriamo a questi farmaci molto raramente, dato che forniscono solo un effetto a breve termine e, dopo il loro utilizzo, altri farmaci smettono del tutto di aiutare.
Non trascurare le lozioni e i loquaci che il tuo medico ti prescriverà. Le lozioni hanno un buon effetto disinfettante e rinfrescante. Per fare una lozione, ad esempio, sulle guance (e il viso è spesso interessato), è necessario piegare una garza pulita in 6-8 strati, inumidirla nella soluzione e fissarla con una sciarpa. Questa medicazione va lasciata per 1-2 giorni, bagnando periodicamente la garza nella soluzione in modo che rimanga sempre umida.
È importante applicare correttamente gli unguenti. Funzionano meglio se l’area in cui viene applicato l’unguento è coperta con una benda.
I bambini affetti da diatesi essudativa hanno un maggiore fabbisogno di vitamine; inoltre, il loro apporto naturale nell'organismo diminuisce, poiché alcuni frutti e verdure devono essere esclusi dalla dieta. Pertanto, i medici prescrivono solitamente preparati vitaminici, soprattutto in inverno e in primavera. Dovrebbero essere somministrati nella dose raccomandata dal medico.
Molti genitori scrivono delle difficoltà nell'affrontare le manifestazioni della diatesi e addirittura che non vedono la possibilità di ottenere una cura. Comprendiamo appieno la loro ansia, ma non condividiamo il loro pessimismo. Non c'è bisogno di scoraggiarsi. Sii paziente, persistente. Solo il rigoroso rispetto delle raccomandazioni del medico aiuterà a ripristinare la salute di tuo figlio!

In questa pubblicazione risponderemo ad una serie di domande frequenti: quale dieta dovrebbe seguire una madre che allatta se ha la diatesi nel suo bambino (selezioneremo un menu adatto), e annunceremo anche gli alimenti che causano malattie in un neonato con allattamento al seno. Alla fine dell'articolo potrete leggere cosa fare se il problema si è presentato durante la gravidanza.

La diatesi nei neonati è una delle malattie più comuni tipo allergico, derivante anche a causa immunità debole O predisposizione genetica. Tra i medici, questa malattia è meglio conosciuta come dermatite atopica.

Il motivo più comune è cattiva alimentazione madri durante la gravidanza o dopo la nascita di un bambino che allatta al seno latte materno. Ecco perché i medici raccomandano vivamente che le madri che allattano escludano completamente dalla loro dieta gli alimenti che causano diatesi durante l'allattamento al seno.

Diatesi durante l'allattamento

Potrebbero esserci diverse ragioni per questo problema: scarsa ereditarietà, indebolimento il sistema immunitario, alimentazione mista e introduzione precoce di alimenti complementari, consumo di allergeni da parte della madre, aria inquinata, ecc. È importante notare i sintomi che compaiono in tempo e identificare la causa delle eruzioni cutanee.

Con la diatesi possono comparire i seguenti segni visibili:

  • eruzione cutanea sul viso di un bambino, soprattutto nell'area delle guance, delle tempie e del mento;
  • arrossamento attorno ai capezzoli, sulla pancia, sugli arti;
  • eruzioni cutanee sul sedere;
  • la comparsa di dermatite da pannolino;
  • il cuoio capelluto può ricoprirsi di una sottile crosta colore giallo, che non è così facile da rilevare sotto i capelli.

Oltre a questo, da processi infiammatori non solo la pelle del bambino soffre, ma anche organi interni, membrane mucose. Trattamento tempestivo E cibo dietetico per le madri durante l'allattamento aiuterà a liberarsi rapidamente dalla malattia ed evitare il verificarsi di infiammazioni in futuro.

Alimenti che causano diatesi

Poiché la causa principale delle allergie è la cattiva alimentazione della madre, il suo menu dovrebbe escludere completamente gli allergeni. La gamma di alimenti che causano la diatesi nei bambini può variare notevolmente a seconda delle caratteristiche del corpo.

Elenco dei più allergeni fortiè composto dai seguenti prodotti (assicuratevi di escluderli durante la dieta):

  1. Prodotti a base di latte fermentato, latte intero, burro;
  2. Uova di gallina;
  3. Qualsiasi pesce appartenente alla famiglia degli storioni, nonché grasso di pesce e caviale rosso;
  4. Caffè naturale e tè forte;
  5. Prodotti contenenti cacao, miele fatto in casa;
  6. Farinata di semola e legumi, amido;
  7. Maiale grasso, carne di agnello;
  8. Spezie, spezie;
  9. Carni affumicate, salsicce;
  10. Qualsiasi verdura e frutta dalle ricche sfumature rosse, arancioni, agrumi.

La dieta della madre dovrebbe escludere completamente verdure, frutta, dolci, cereali, carne e prodotti ittici a cui il bambino è allergico. Puoi determinare tu stesso l'elenco degli allergeni tenendo un diario speciale, che include il cibo consumato e la reazione del bambino ad esso.

Questo metodo va bene per alimentazione artificiale o quando la madre sta appena iniziando a introdurre alimenti complementari. Il secondo modo per determinarlo è sottoporre i test a un laboratorio.

Molte madri pensano che se un bambino sviluppa la diatesi durante l'allattamento, è meglio fermarlo. Una tale decisione non può solo privare il bambino vitamine essenziali, calcio, benefico minerali, ma anche aggravare le allergie, perché il passaggio a nutrizione artificiale– questa non è una garanzia di cura per la malattia. In questo caso, la dieta di una madre che allatta sarà la soluzione migliore.

Quindi la madre ha la domanda se sto allattando al seno, quali cibi posso mangiare e quali no, che dovrebbero essere completamente esclusi dalla dieta. Molti genitori cercano immediatamente le informazioni necessarie su Internet e visitano i forum delle mamme. Ovviamente puoi trovare molto lì informazioni utili e recensioni, ma non dobbiamo dimenticare che per ogni bambino l'elenco degli allergeni è individuale.

La dieta ipoallergenica di una madre che allatta con diatesi nel suo bambino dovrebbe escludere completamente i prodotti con alto contenuto allergeni, sostanze puriniche ed estratti.

Quando si segue una dieta, la madre non dovrebbe mai mangiare:

  • pesce e sottoprodotti del pesce, frutti di mare;
  • alcuni cereali e pane fresco ai cereali;
  • noci, miele, cioccolato e dolci al cacao;
  • bere caffè e tè forte;
  • prodotti a base di latte fermentato e latte fatto in casa, burro, panna acida;
  • lardo, carne grassa;
  • agrumi e verdure rosse;
  • prodotti da forno a base di farina di prima scelta.

Allo stesso tempo, il menu di una madre che allatta con diatesi nei neonati dovrebbe essere arricchito con proteine ​​vegetali e animali, minerali, vitamine, carboidrati ed è consigliabile ridurre la quantità di zucchero e sale del 25-30%.

Diatesi durante la gravidanza

La seconda causa comune di un problema allergenico è la dieta scorretta di una madre incinta. Se la madre soffre di eruzioni allergiche ed è dipendente dagli allergeni nei primi mesi di gravidanza, quindi la diatesi può essere trasmessa al neonato.

Cosa dovrebbe mangiare una mamma mentre è incinta? Puoi mangiare prodotti a base di latte fermentato a basso contenuto calorico, vari cereali e qualsiasi verdura e frutta che non abbia colori intensi.

Zuppe vegetariane o brodo di pollo, pollo magro senza pelle, manzo, tacchino, cotolette al vapore, polpette, prodotti da forno a base di farina di seconda scelta. Puoi bere tè e composte basso contenuto Sahara. Una tale dieta durante la gravidanza aiuterà a evitare la diatesi nel bambino dopo la nascita.