الأعشاب الطبية: العلاجات العشبية المضادة للالتهابات. الصبغات المضادة للالتهابات واستخداماتها
الالتهاب هو رد فعل طبيعيالجسم إلى مصدر المرض، إلا أنه شكل مزمنيمكن أن تكون مدمرة للصحة وتتسبب في تطور العديد من الأمراض: التهاب المفاصل وأمراض القلب، أنواع مختلفةالسرطان والأمراض الخطيرة الأخرى.
لذلك، من المهم التصرف عند ظهور العلامات الأولى للمرض ومساعدة الجسم على التعامل مع المشكلة. الأدوية المضادة للالتهابات تساعد في هذا علاج بالأعشابوليس فقط. ادارة الاجهاد، تمرين جسدي, التغذية السليمةقد يكون حاسما لتحسين حالتك العامة.
أحد الحلول الشائعة للمشاكل الصحية هو تضمين مشروبات الشاي في نظامك الغذائي، والتي يمكن شراؤها الآن من أي صيدلية. يستخدم طب الأعشاب على نطاق واسع في علاج العديد من الأمراض. ولكن قبل أن تختار اعشاب طبية، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيبك.
على عكس المخدرات الاصطناعية، لا يعطون الأعشاب آثار جانبية، ولكن لديها أقوى تأثيرلذلك يجب استخدامها بحذر شديد، والأهم من ذلك، عدم استخدام عدة أعشاب في نفس الوقت. بالتعامل الصحيح مع طب الأعشاب فإنه يعالج الجسم بعناية ويساعد على التغلب على جميع مشاكله.
الأعشاب الطبية: العلاجات العشبية المضادة للالتهابات.
1. نبتة سانت جون (مثقوبة)– مصدر غني للمواد الراتنجية والعفص والزيوت الأساسية والفيتامينات PP وC، حمض النيكيتونوالكولين والكاروتين والجليكوسيدات. يسميه الناس علاجًا لـ 99 مرضًا. مضاد للاكتئاب.
يساعد في التغلب على انقطاع الطمث والتهاب المفاصل والروماتيزم، وكذلك علاج التهاب الأمعاء والتهاب القولون. له آثار طاردة للديدان ومدر للبول.
موانع الاستعمال: ارتفاع ضغط الدم.
2. حكيم علاج عالميمن جميع الأمراض. تحتوي أوراقها على الزيوت الأساسيةوالمبيدات النباتية والقلويدات والفلافونويدات. مطهر.
يساعد في علاج العقم والإسهال والتهاب المعدة والتهاب القولون والتهاب الكبد. يستخدم عن طريق الفم والغرغرة لالتهاب الحلق والتهاب اللثة.
شاي الميرمية هو مشروب وقائي يعمل على تحسين الذاكرة وتقوية الجهاز العصبي والمناعي وتطبيع نشاط الجهاز الهضمي.
موانع الاستعمال: الحمل والرضاعة.
3. يحتوي على مركب غني المواد الفعالة، مشتمل حمض الاسكوربيك(مضادات الأكسدة القوية لتقوية الجهاز المناعي).
يغطي نطاق واسع من عمل هذه العشبة الطبية الأمراض المعدية، وكذلك التهاب المثانة، والصداع النصفي، والألم العصبي، ارتفاع ضغط الدموالأزمات الوعائية والتهاب الحويضة والتشنجات المعدية المعوية.
في الممارسة الشعبية، يتم استخدام الحقن والكمادات والشطف (لالتهاب الفم والتهاب اللثة والتهاب اللثة والحلق).
قد يسبب الحساسية.
4. آذريون هو مضاد فعال للالتهابات ومطهر ومضاد للتشنج ومسكن.
في الممارسة العملية، يتم استخدام التسريب كمهدئ ومسكن، وكمادات ويلتف، ل أمراض جلدية، بما في ذلك الهربس وحب الشباب، مغلي للشطف تجويف الفم(بما في ذلك مرض القلاع عند الأطفال)، صبغة، للعلاج جروح قيحيةوالحلق وتآكل عنق الرحم وغيرها من العمليات الالتهابية.
يستخدم زيت آذريون الأساسي بشكل فعال للوقاية من الأمراض الجلدية الالتهابية المختلفة وتخفيفها.
5. يحتوي على زيوت عطرية ذات تأثير مطهر وجليكوسيدات وفلافونويد وفيتامينات و الأحماض العضوية، بما في ذلك الساليسيلات، الذي يعمل الأسبرين الطبيعي. يساعد في أي مرض وخاصة جميع أمراض المعدة والكلى والمرارة والكبد والتشنجات القنوات الصفراوية، وأيضا متى الحيض المؤلمويمكن استخدامه للوقاية من التهاب المثانة.
6. منقوع اللون البنفسجي ثلاثي الألوان يتأقلم مع العدوى الفيروسية، وهو أيضًا فعال وسيلة فعالةمع التهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية. منقوع البنفسج العطري: صب 1 لتر من الماء البارد ماء مغلي 20 جرام من النبات الجاف المسحوق مع الجذور والجذور، يترك لمدة 2-3 ساعات، يصفى. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. 3-5 مرات في اليوم، قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. منقوع أوراق البنفسج العطرية: قم بتحضير 15 جرام من الأوراق مع كوب واحد من الماء المغلي، واتركها في وعاء مغلق لمدة ساعة، ثم قم بتصفيتها. خذ ثلث كوب 3 مرات في اليوم مع وجبات الطعام. آثار جانبية: يعتقد المعالجون القدماء أن الإفراط في تناول البنفسج يضعف القلب ويسبب حالة من الاكتئاب والثقل في المعدة والغثيان. صحيح أن البعض جادل بأن هذا ينطبق فقط على النبات المجفف.
7. يستخدم الصبار على نطاق واسع في التجميل، مما يساعد في العمليات الالتهابية الخارجية (حب الشباب، الدمامل). يؤخذ مستخلص أوراق الصبار عن طريق الفم للزيادة قوات الحمايةجسم.
موانع الاستعمال: الحمل، الحيض، البواسير.
8. الأوريجانو (عشب لجميع المناسبات) له تأثير مزدوج، في نفس الوقت يمنع تطور المرض وأعراضه.
تحتوي ملعقتان صغيرتان من النبات على ما يقارب 30% من فيتامين K (من النظام الغذائي اليومي المطلوب).
9. إخناسيا عشبي فعال للغاية الدواءلمكافحة العمليات الالتهابية في الجسم الناجمة عن الالتهابات البكتيرية والفيروسية.
يستخدم كغسول للفم. وهو علاج فعال بشكل خاص في الحد من التهاب اللثة والأغشية المخاطية، بما في ذلك تلك الناجمة عن فيروس الهربس ومرض القلاع.
10. يحتوي اليارو على مادة العفص والأزولين التي تساعد على القتال الالتهابات البكتيرية. تساعد هذه العشبة على شفاء الجروح والجروح والسحجات والحروق. ويمكن استخدامه كمد، صبغة، شاي اعشاب.
ربما تكون الأمراض الالتهابية أكبر مجموعة من العمليات المرضية.يمكن أن يكون للالتهاب عشرات الأسباب ويمكن أن يؤثر على أي عضو، من الجلد إلى القلب.
هذه المقالة مخصصة لها تأثير جيدلأمراض مماثلة. من الصعب أن نطلق عليها الأكثر فائدة أو الأقوى - ففي النهاية هناك عدة مئات منها في العالم النباتات الطبيةومن بينهم العديد من الممثلين الذين لا يستحقون أقل من الاحترام. لقد اخترنا عدة خيارات ل حالات مختلفةالأمراض الالتهابية التي يؤكدها الطب الرسمي ويصفها بانتظام الأطباء من مختلف التخصصات.
- ARVI، التهاب الشعب الهوائية، سيلان الأنف - من ليس على دراية بهذه المفاهيم؟ معد الأمراض الالتهابية الجهاز التنفسيخلال موسم البرد، الجميع تقريبا يواجهونها. في مثل هذه الحالات، سوف يساعدك ضخ الالوان الثلاثة البنفسجي، الذي يمنع تكاثر الميكروبات و التغيرات الالتهابيةفي الأنسجة. وبالإضافة إلى ذلك، فهو فعال لالتهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية. عند استخدام هذا النبات في العلاج يجب أن نتذكر أن تجاوز الجرعات يؤدي إلى الغثيان والقيء والإسهال.
- العمليات الالتهابية للتوطين الخارجي – حَبُّ الشّبَابوالدمامل والجروح المتقيحة - يمكن أن تتوقف بشكل أسرع إذا كنت تستخدم المنتجات التي تحتوي على الصبار (المراهم أو المستحلبات). يساعد عصيره الممزوج بالزيت على التعافي من الحروق والتهاب الجلد شكل نقييساعد كثيرًا في علاج سيلان الأنف. يؤخذ مستخلص أوراق الصبار عن طريق الفم، و الطب الرسميحتى أنهم يقومون بحقنه لزيادة دفاعات الجسم وتسريع عملية الشفاء. يمنع استخدام الصبار أثناء الحمل وأثناء الحيض وفي الأشخاص الذين يعانون من البواسير، لأنه يزيد من تدفق الدم إلى أعضاء الحوض. وهذا قد يسبب الإجهاض أو يسبب أو يزيد النزيف.
- إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل أو الروماتيزم فهذا سيساعدك. وفي هذه الحالات، ومن بين العلاجات الخارجية، ليس هناك أفضل من صبغة زيتية من أوراقها، يتم فركها على الجلد في منطقة المفاصل المؤلمة. يمكن أيضًا تناول الأدوية التي تعتمد على نبتة سانت جون عن طريق الفم - لعلاج التهاب الأمعاء أو التهاب الأمعاء أو التهاب القولون. الشيء الوحيد الذي يجب ألا تنساه هو الالتزام الدقيق بالجرعات، منذ ذلك الحين جرعات كبيرةنبتة سانت جون سامة.
- في العمليات الالتهابية للأعضاء الجهاز الهضميويمكن استخدام الكبد والقنوات الصفراوية. ضخ الماءتستخدم أوراقها أيضًا للشطف من التهاب الفم. يستخدم في بعض الأحيان لعلاج أمراض الجهاز التنفسي. ومع ذلك، يُمنع استخدام المريمية للأمهات المرضعات: نظرًا لقدرتها على قمع عمل الغدد المختلفة، فإنها يمكن أن تساعد في تقليل تكوين حليب الثدي.
- من الجيد دائمًا أن يكون لديك منتج موثوق ومثبت في متناول اليد، كما يقولون، "لجميع المناسبات". وتشمل هذه الأوريجانو. إنه يعمل على التهاب أي موضع، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على مكونات تأثير إضافية تعزز تأثيره المضاد للالتهابات. على سبيل المثال، في حالة التهاب الشعب الهوائية، فإن له أيضًا تأثيرًا مقشعًا، وفي حالة التهاب المعدة، نظرًا لخصائصه المضادة للتشنج، فهو يقلل الألم. وبالتالي، فإن الأوريجانو يقمع و الآليات المرضيةتطور المرض وأعراضه.
- تسبب العديد من الأمراض الالتهابية المظاهر العامة: صداعزيادة درجة حرارة الجسم والضعف وما إلى ذلك. يمكنك التغلب على هذه الأعراض بمغلي. يمكنه أيضًا أن يقدم العمل المحلي، يستخدم كغرغرة لالتهاب الحلق، كما أن مغلي لحاء هذا النبات يستخدم بنجاح لعلاج الالتهابات في أمراض النساء. يجب استخدام المنتجات المعتمدة على الويبرنوم بحذر في حالات قصور القلب الحاد - فهي تزيد من تقلصات القلب ويمكن أن تؤدي إلى زيادة "تآكل" عضلة القلب.
التقديم الأعشاب العلاجية، ضع في اعتبارك أن تأثير مفيديعتمد إلى حد كبير على جودة المواد الخام.وبالتالي مهارات أفضل الاختيار الصحيحأنت تملكه أقل احتمالااختر منتجًا منخفض الجودة. إذا كنت تشتري الأعشاب من اليد وليس من الصيدلية، انتبه إليها جيدًا. مظهر. يجب أن تكون النباتات نظيفة وجافة بالتساوي وخالية من العفن والمواد الغريبة الأخرى. المعيار الرئيسيالملاءمة والجودة - هذا نوع من الرائحة "الحارة" للعشب المجفف وغنية ولاذعة قليلاً. إذا كانت ضعيفة أو تحتوي على شوائب أجنبية، فلا يمكن اعتبار المادة الخام مناسبة للأغراض الطبية - على الأرجح، تم تخزينها لفترة طويلة وبشكل غير صحيح. وينبغي أيضًا أن يكون من الممكن تحديد نوع النبات من خلال مظهره.
في البيت أعشاب مفيدةمن الأفضل الاحتفاظ بها في أكياس ورقية أو من الكتان حتى "تتنفس". مدة صلاحيتها لا تزيد عن سنة ونصف.
هناك العديد من الأعشاب الممتازة للالتهابات. هناك أكثر من 50 نوعًا من النباتات المتوفرة في بلدنا والتي تظهر هذا التأثير. ومع ذلك، يجب على المرضى أن يتذكروا أن استخدام الأدوية العشبية لا يحل محل الحاجة العلاج التقليدي. لذلك، يجب بالتأكيد أن تكون المضادات الحيوية والمطهرات والأدوية الأخرى أساس العلاج المكونات العشبيةإنها مجرد إضافة مفيدة ستساعدك على التعامل مع المرض بشكل أسرع.
نريد جميعًا أن نكون دائمًا بصحة جيدة ومليئين بالطاقة، لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا. نزلات البرد والأمراض، الالتهابات المختلفةقد تنشأ في أي وقت. نادرًا ما أصاب بالمرض، وأنا أحاول التحكم فيه صورة صحيةفي الحياة، أقوم بتمارين الطاقة والتنفس.
بالإضافة إلى ذلك، كطبيب نفساني، فأنا أدرك جيدًا العلاقة بين أي مرض ومرضنا الحالة العاطفية. قامت لويز هاي بالكثير من العمل حول هذا الموضوع، والذي يمكنك قراءته على الصفحة.
عندما أمرض، نادرًا ما أستخدم الأدوية. أنا لا أتناول الحبوب عمليا، باستثناء الأسبرين والفحم المنشط.
لكني غالباً ما أمارس العلاج بالأعشاب. الأعشاب الطبية لديها مجموعة كبيرة من الخصائص. سأخبركم اليوم عن الأعشاب والتوابل التي لها تأثير مضاد للالتهابات.
الأعشاب المضادة للالتهابات
1. يارو. أنه يحتوي على العفص، والتي لها خصائص قابضة، مبيد للجراثيم ومضادة للالتهابات. تتمتع هذه العشبة أيضًا بخصائص مطهرة عالمية. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام اليارو أيضًا كعامل مرقئ.
2. روزماري.وهي شجيرة دائمة الخضرة تنمو في أجزاء كثيرة من العالم. بالإضافة إلى الخصائص المضادة للالتهابات، فإن إكليل الجبل له تأثير منشط ومحفز ومسكن ومعرق.
3. الزنجبيل.في البلدان الآسيوية، يعد هذا الجذر المعجزة بمثابة الدواء الشافي لجميع الأمراض ويستخدم كعلاج طبيعي مضاد للالتهابات. إنه ببساطة مخزن للفيتامينات والعناصر الدقيقة وغيرها مواد مفيدة. يمكن استخدامه للتقوية الدورة الدموية الدماغيةمما له تأثير إيجابي على وظائف المخ، فتتحسن الذاكرة، ويبدأ الإنسان بالتفكير بشكل أكثر وضوحاً ووضوحاً. يساعد الزنجبيل أيضًا أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. لمن يريد إنقاص الوزن أنصحه بقراءة المقالات الموجودة في القسم
4. الكركم.تستخدم هذه التوابل على نطاق واسع في المأكولات المكسيكية والهندية والآسيوية. يوصى باستخدام الكركم ليس فقط كعامل مضاد للالتهابات، بل أثبت أيضًا نفسه في علاج أمراض المناعة الذاتية.
5. الثوم.هذا مضاد حيوي طبيعيتستخدم على نطاق واسع في جميع دول العالم تقريبًا. كما أنه يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم والسكري. من خلال صنع صبغة الثوم، يمكنك تنظيف الدم وتصبح أكثر صحة. كيفية التحضير والأخذ بشكل صحيح صبغة طبيةاقرأ المقال "
6. البقدونس.وهو عشب مضاد للالتهابات وغني جداً بالفيتامينات والمعادن، وخاصة فيتامينات أ، ب، ج، ك، وهو مفيد لأمراض الكلى والمعدة. هذه العشبة مفيدة جداً لتقوية جهاز المناعة في الجسم. ومن المعروف أن البقدونس يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والسرطان.
7. العرقسوس (عرق السوس). تستخدم هذه العشبة المضادة للالتهابات في علاج العديد من الأمراض (الفيروسية و الالتهابات الفطرية، القرحة، أمراض الكبد والمعدة، أمراض النساءوالعمليات الالتهابية في تجويف الفم وما إلى ذلك). بسبب المحتوى العالي من مركبات الفلافونويد، فإن عرق السوس له خصائص قوية مضادة للالتهابات. يستخدم عرق السوس أيضًا كمضاد للاكتئاب. لكن من المهم معرفة ذلك الإفراط في الاستخدامهذه العشبة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في القلب (سرعة ضربات القلب، صعوبة في التنفس)، لذلك من المهم الالتزام بالجرعة.
8. بوسويليا. موطن هذه الشجيرات المنخفضة هو الهند وتنتج راتنجات عطرية، مثل البخور. يطلق الهنود على هذه العشبة اسم "محارب الالتهاب". يتم استخدامه في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والحمى والتهاب المفاصل الروماتويدي وآلام المفاصل (بالإضافة إلى تخفيف الالتهاب، فإن هذه العشبة لها تأثير مسكن قوي).
9. القرفة. يحب الكثير من الأشخاص إضافة هذه التوابل إلى مختلف المخبوزات، فهي تضفي عليها طعماً ورائحة خاصة. ولكن، بالإضافة إلى فوائدها في الطهي والذوق، فإن القرفة مفيدة للأمراض الالتهابية.
هذا ليس كل شئ اعشاب طبيةأنا لا أقلل بأي حال من الأحوال من خصائص البابونج أو النعناع أو نبتة سانت جون. لقد أثبتت الأعشاب المذكورة أعلاه أنها مضادة للالتهابات.
بالطبع مع أمراض خطيرةلا ينبغي إهمال الأدوية. لكن في معظم الحالات أفضّل الأعشاب والأقراص الطبية
كن بصحة جيدة ومليئًا بالقوة!
الصحة الجيدة، أولا وقبل كل شيء، هي القدرة على حب نفسك، والتركيز على الأفكار الصحيحة، والتركيز على الصحة و الطعام الصحي. لذلك، بالإضافة إلى الأطعمة العادية، يوصى بتضمين الأعشاب والتوابل المضادة للالتهابات في نظامك الغذائي، والتي يمكن أن تحافظ على لهجة وحيوية وطاقة الجسم.
زنجبيل
الزنجبيل رائع منتج طبيعيالذي يضيف التوابل عدد ضخمأطباق. تتأقلم هذه الخضروات الجذرية بشكل مثالي مع العمليات الالتهابية في الجسم بشكل خاص الجهاز الهضمي. الزنجبيل يحسن عملية التمثيل الغذائي، ويعيد التمثيل الغذائي، والقضاء على الأضرار التأكسدية للخلايا.
معظم أفضل طريقةاستخدم هذا النبات - تناول الطعام الخضروات الجذرية الخامأو إضافة مسحوق إلى الطعام. يحتوي الزنجبيل على مادة الجينجيرول القادرة على مواجهة العديد من أشكال الالتهابات، من التهاب القولون، السكرىوالسرطان وأمراض الكلى.
إكليل الجبل
هذا عشب فريد مضاد للالتهابات يستخدم غالبًا للأغراض الغذائية. يحتوي إكليل الجبل على حمض الروزمارينيك، وهو مادة حافظة طبيعية ومثبت. يحتوي هذا النبات على مكونين - الأبيجينين والديوسمين، اللذين يمنعان إنتاج البروستاجلاندين المسؤول عن تطور العملية الالتهابية في الجسم.
كيف تستعمل؟ يتم استخدام هذه العشبة المضادة للالتهابات طازجة فقط. خذ ورقة إكليل الجبل (لا تزيد عن 4-6 جرام) وقم بغليها أو سحقها أو تناولها نيئة أو وضعها ككمادة على الجلد للتخفيف من جفافها. الأحاسيس المؤلمةفي التهاب المفصل الروماتويدي. يمكنك أيضًا استخدام الزيت العطري (0.1 إلى 1 ملليلتر) لتخفيف الأعراض من هذا المرض.
عرق السوس
عندما يسمع الناس عن عرق السوس، فإنهم حتما يفكرون في الحلوى الشهيرة. عرق السوس هو عشب شعبي مضاد للالتهابات. وغالبا ما يضاف هذا النبات لتعزيز الطعم في الأطعمة والمشروبات والخضروات واللحوم والمخبوزات والشاي.
لماذا يحارب عرق السوس الالتهاب؟ لأن هذا العشب يحتوي على عدد كبير منالفلافونويدات. بفضل هذه المواد يكون النبات ممتازًا عامل مضاد للفطرياتوالتي يمكنها أيضًا التغلب على التوتر وشفاء القرحة. يستخدم عرق السوس ضد الربو والتهاب المفاصل وألم الأسنان وأمراض اللثة والأمراض المعدية.
تحذير: الإفراط في تناول هذه العشبة قد يؤدي إلى أمراض الجهاز التنفسي من نظام القلب والأوعية الدموية.
رَيحان
رَيحان - عشبة عطريةوالتي تضاف عادة إلى السلطات أو الصلصات. الطعم والرائحة الغنية ليستا الصفات الوحيدة لهذا النبات. اتضح أن الريحان ليس أقل فعالية العلاج الشعبيضد الالتهاب ذات طبيعة مختلفة. يقارن العديد من العلماء هذا النبات بأدوية مثل الإيبوبروفين والتايلينول.
تحذير: يعتبر الريحان آمنًا بشكل عام عند إضافته إلى الطعام، لكن تناول جرعة زائدة منه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد بسببه محتوى عالي مادة كيميائية- استراجول.
بَقدونس
هذا النبات فريد حقًا. البقدونس غني بالفيتامينات A وK، المجموعة B. ويستخدم كعشب مضاد لالتهابات الأمعاء لتحسين التمعج، وكذلك تطهير الكلى والجهاز البولي التناسلي.
بحث علميأثبت عام 2008 أن البقدونس، مثل الهليون، يحارب الالتهاب بشكل فعال. وذلك لاحتوائها على الجذور الحرة التي تدمر الخلايا السليمة في الجسم.
تحذير: لكن كن حذرا، لأن هذا النبات يمكن أن يسبب الصداع والتشنجات. عصير البقدونس والبذور والزيوت الأساسية مناسبة للجميع باستثناء النساء الحوامل، لأن العشبة يمكن أن تسبب الإجهاض أو تؤدي إلى أمراض لدى الطفل. لا يُمنع إضافة التوابل إلى الأطباق.
الصبار
يتساءل الكثير من الناس: ما هي الأعشاب المضادة للالتهابات الموجودة حتى لا تضطر إلى البحث عنها لفترة طويلة أو جمعها بنفسك خلال الموسم الدافئ؟ سيساعدك النبات الشهير الذي يمكن العثور عليه على أي حافة نافذة على الإجابة، لأننا نتحدث عن الصبار.
لفترة طويلة، كانت تعالج الجروح والحروق بالعصير ولب الأوراق النضرة، لأنها ساهمت في ذلك شفاء سريعوتخفيف الالتهاب. وتفيد صفات الصبار في مكافحة الالتهابات داخل الجسم. أثبتت الأبحاث أن هذا النبات فعال جدًا ضد الالتهابات بحيث يمكن وضعه على نفس الرف مثل كريم الهيدروكورتيزون (1٪).
الاحتياطات: الصبار ملين قوي ويجب تناوله بحذر، خاصة إذا كنت تعاني منه الإسهال المتكرروالبكتيريا المعوية منزعجة.
البابونج
تعتبر هذه النبتة من أقدم الأعشاب الطبية وأكثرها عالمية، معروفة للبشرية. تحتوي زهور البابونج المجففة على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة – التربينويدات والفلافونويدات، التي يمكنها محاربة الجذور الحرة.
يُطلق على النبات أحيانًا اسم "الأسبرين العشبي" نظرًا لشعبيته علاج منزليلتقليل الألم لعدة قرون. غالبًا ما يتم استخدام مجموعة عشبية مضادة للالتهابات تعتمد على زهور البابونج ونبتة سانت جون والمريمية والزيزفون ولحاء البلوط. بفضل هذا، يتم القضاء على الألم المرتبط بالتهاب المفاصل والإصابات والحمى.
حكيم
الميرمية هي عشبة مضادة للالتهابات في أمراض النساء. غالبا ما تستخدم أثناء الأمراض المعدية في الجهاز التناسلي و المسالك البولية. هذا هو السبب في أن المريمية ممتازة في مكافحة التهاب المثانة والتهاب المبيض والأورام الليفية الرحمية.
ونظراً لاحتواء هذا النبات على عدد كبير من الهرمونات النباتية، فإنه يستخدم للحفاظ على صحة الأعضاء التناسلية الأنثوية، خاصة في حالة الأمراض المعدية المزمنة التي أدت إلى الإصابة بأمراض معدية طويلة الأمد. العملية الالتهابيةفي المبيضين والرحم والزوائد. كما توصف الميرمية للنساء خلال فترة انقطاع الطمث لتقليل أو إزالة الأعراض مثل الهبات الساخنة، التعرق الزائد، تغيير حاد في الحالة العاطفية.
يوصى بتحضير النبات إذا كانت لديك فترات ثقيلة ومؤلمة للغاية. في كثير من الأحيان، تقوم النساء بالغسل باستخدام مغلي الأعشاب المتوترة، وكذلك شرب الصبغات والشاي مع إضافة زهور المريمية.
قائمة الأعشاب المضادة للالتهابات النسائية
- الرحم بوروفايا. هذا نبات شائع يستخدم لاستعادة الأنثى نظام الجهاز البولى التناسلى. كقاعدة عامة، يتم استخدام الأعشاب المضادة للالتهابات على أساس رحم البورون والفرشاة الحمراء. الميزة الأساسيةومن فوائد النبات أنه يعالج العقم وينظف الأنابيب. كما أنه يستخدم لعلاج أكياس المبيض، والتسمم، وبطانة الرحم، والالتصاقات، والأورام الليفية والاورام الحميدة الرحمية.
- فرشاة حمراء. الروديولا رباعية الأعضاء مثل ملكة الخنازيرمثالي لتآكل عنق الرحم واعتلال الخشاء والأورام الليفية. يوصى باستخدام هذا النبات ل أمراض الأورام.
- الراسن. بفضل كمية كبيرة من العفص، يحارب الراسن أمراض معديةيخفف الالتهاب والتورم ويزيل السموم. أبعد من التعافي الدورة الشهريةيحتوي هذا النبات على خصائص مقشعة ومخففة للبلغم، وهو مثالي لأولئك الذين يعانون غالبًا من التهاب الشعب الهوائية والربو.
- يارو. هذا هو واحد آخر نبات مفيد، مما يساعد على مكافحة الالتهابات. غالبًا ما تشربه النساء اللاتي يعانين من فترات ثقيلة ومؤلمة. ولكن هناك عيب واحد: اليارو الاستخدام على المدى الطويليسبب الإمساك.
كُركُم
تحتوي التوابل الشرقية الشهيرة على مادة مذهلة - الكركمين، والتي تفاجئ الباحثين بخصائصها المقوية. هناك الكثير من الأدلة على أن هذا المكون له تأثير قوي مضاد للالتهابات. ويظهر فعالية خاصة في علاج التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
سبيرولينا
سبيرولينا هي طحالب خضراء مزرقة لها خصائص قوية مضادة للأكسدة. وبطبيعة الحال، القدرة الرئيسية للسبيرولينا هي مكافحة الالتهاب.
ولدراسة هذه الطحالب، أجريت دراسات حيث تم إعطاء مرضى السكري 8 جرام من المكون الجاف يومياً. النتيجة لم تكن طويلة في المقبلة. تسببت السبيرولينا في حدوث استجابة في الجهاز المناعي، حيث بدأ الجسم بمحاربة العدوى والقضاء على الالتهابات.
فلفل حريف
يحتوي الفلفل الحار الأحمر على مركب فريد يجعل الفاكهة حارة جدًا - الكابسيسين. بالإضافة إلى قوتها الطبيعية، هذه المادة هي عامل مضاد للالتهابات لا يصدق. تعتمد العديد من الكريمات والمواد الهلامية والمراهم على مادة الكابسيسين.
فلفل حريفيحتوي على كمية كبيرة من مركبات الفلافونويد والمغذيات النباتية - مضادات الأكسدة. يعملون من أجل المستوى الخلويوفي الواقع نزع سلاح الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب.
هناك العديد من الأعشاب المضادة للالتهابات ومن المهم معرفة أي منها فعال. يُنصح باستشارة أخصائي قبل الاستخدام حتى يتمكن من وصف الجرعة المثالية لك والتحقق من وجود رد فعل تحسسي.
تحميل...
