Diéta pred pôrodom - čo to je a prečo je to potrebné. Čo nerobiť, aby ste si zaistili úspešný pôrod: tipy na rôzne fázy procesu Prečo počas pôrodu nesmiete piť

Je možné počas pôrodu jesť a piť?

Veľa ľudí vie, že počas pôrodu ženy často nesmú jesť ani piť. Je to bežná prax a robia to nielen v Rusku. Ani tu však nie sú rodiace ženy všade tak prísne obmedzené.

Niektoré pôrodnice umožňujú vziať si so sebou pollitrovú fľašu vody.

V iných „slobodné dievčatá“ nemajú dovolené jesť, zatiaľ čo prvé, druhé a tretie jedlo je možné priniesť na platené oddelenie.

Niektorí lekári a pôrodné asistentky presviedčajú rodiace ženy, aby boli trpezlivé (a ponúkajú im glukózovú kvapkačku), iní ich naopak presviedčajú, že pre dobrý pôrod musia telu pomôcť maškrtením. alebo pitie sladkého nápoja.

Prečo sa každý správa tak inak?

Prečo to robia?

Od rodiacich žien sa žiada, aby sa počas pôrodu zdržali jedla a tekutín, aby sa uľahčila príprava na celkovú anestéziu v prípade, že je potrebný núdzový cisársky rez (CS). Faktom je, že keď žena potrebuje núdzovú operáciu, často ju možno vykonať iba v celkovej anestézii. Použitie celkovej anestézie je spojené s malým rizikom vstupu obsahu žalúdka do dýchacieho traktu. Ide o veľmi zriedkavú, no dosť závažnú komplikáciu, ktorej sa, prirodzene, snažia predchádzať.

Pretože veľa žien (podľa niektorých odhadov až jedna tretina) pociťuje v určitom štádiu pôrodu nevoľnosť, predpokladá sa, že obmedzenie príjmu potravy a tekutín výrazne znižuje riziko zvracania pri možnej operácii cisárskym rezom. Zároveň, prirodzene, nikto nechce ženu pripraviť o silu a v prípade potreby jej dávajú infúzie s tekutinami a glukózou.

Ak je pre ženu s plným žalúdkom potrebná núdzová operácia, musí sa násilne vyprázdniť. To, mimochodom, neznamená, že takáto manipulácia sa nevykonáva s tými, ktorí počas pôrodu nič nejedli.

Je to naozaj potrebné?

Túto otázku si zvyčajne kladú ženy, ktoré nemajú žiadny zvláštny dôvod pripraviť sa na CS. Nastávajúce mamičky bábätiek koncom panvovým, dvojčiat, veľmi veľkých bábätiek alebo mamičky, ktoré chcú po prvom cisárskom reze rodiť vaginálne, často nevidia nič zlé na tom, aby sa na prípadnú operáciu vopred pripravili. Okrem toho existuje množstvo patologických stavov, pri ktorých je riziko potreby CS pomerne vysoké. Hovoríme o tých prípadoch, keď je ženám „umožnené“ pokúsiť sa o pôrod cez vaginálny pôrodný kanál pod prísnym lekárskym dohľadom, aby bolo možné okamžite sledovať prípadné zhoršenie zdravotnej situácie a čo najrýchlejšie zabezpečiť núdzový CS .

Nízkorizikové ženy, ktoré uvažujú o prirodzenom pôrode, majú často oprávnene pocit, že takáto rozsiahla (a nepohodlná!) príprava na možné komplikácie prípadnej operácie môže narušiť zdravý pozitívny výhľad. V skutočnosti, ak hladná (alebo veľmi smädná) žena pri pôrode, namiesto toho, aby sa sústredila na proces, neustále premýšľa: „Chcem jesť/piť, ale nemôžem, inak by to mohol byť cisársky rez,“ málo zostalo z dobrej nálady. Vo všeobecnosti sa verí, že pre dobrý pôrod by žena mala čo najviac vypnúť verbálne myslenie. Úvahy o operácii, o možných komplikáciách a o tom, ako sa im vyhnúť, môžu nielen spôsobiť ďalšiu úzkosť, ale tiež výrazne zabrániť tomu, aby sa žena „vrhla“ do pôrodu.

Mnoho lekárov a pôrodných asistentiek verí, že konzumácia ľahkých jedál a výživných nápojov počas pôrodu môže žene pomôcť zostať hydratovaná a dostatočne silná na to, aby porodila sama. Najčastejšie sa u mnohých žien v rôznych podmienkach spoliehajú na vlastné pozorovania a dojmy z pôrodu. Samotné rodiace ženy často hovoria, že po „snake“ mali viac energie a pôrod pokračoval s novým elánom.

Treba brať do úvahy, že pri pôrode sú tráviace procesy pre telo predposlednou záležitosťou, potrava sa trávi oveľa horšie ako v normálnom stave, a preto sa zvyčajne odporúča jesť počas pôrodu najľahšie stráviteľnú potravu, ktorú je potrebné tráviť. môže sa rýchlo vstrebať. V súlade s tým sa tiež odporúča obmedziť veľkosť porcie. Niektorí lekári odporúčajú pred odchodom do pôrodnice sa najesť a potom sa obmedziť na pitie.

Často sa hovorí, že IV tým, že obmedzuje voľný pohyb rodiacej ženy, môže jej brániť v používaní zmien polohy ako prirodzenej úľavy od bolesti, a preto môže viesť k potrebe liekovej úľavy od bolesti. Navyše už samotné vnútrožilové podávanie tekutín je spojené s určitými rizikami, takže v princípe je dnes už celkom jednoduché nájsť lekára, ktorý by vám dovolil vziať si pri pôrode fľašu vody.

Existujú však dôkazy, že voda nie je vždy najlepším spôsobom, ako zabrániť dehydratácii počas pôrodu. Švédska štúdia http://www.redorbit.com/news/health/1631763/drinking_water_during_labor_carries_risk/ ukázala, že pitie viac ako 2,5 litra vody počas pôrodu zvyšuje riziko vzniku minerálnej nerovnováhy v tele ženy.

Z tohto dôvodu niektorí odborníci radia pripraviť si na pôrod špeciálny nápoj.

Nápoj pri pôrode:

• 1/3 šálky citrónovej šťavy,
• 1/3 šálky medu
• 1/4 - 1/2 lyžičky. soľ,
• 1/4 lyžičky. prášok na pečenie,
• 1 l. pitná voda.

Tento recept uvádzajú najmä William a Martha Searsovci, no nachádza sa aj v iných zdrojoch.

Oplatí sa teda ešte počas pôrodu jesť a piť?

Všetko nie je také jasné. Michelle Oden píše, že pri normálnom pôrode sú aktívne štruktúry, ktoré najčastejšie nepotrebujú dodatočnú výživu. Svaly maternice sú podľa neho schopné využívať energiu 20- až 400-krát hospodárnejšie ako svaly kostrového svalstva (odporúča sa im v prvej dobe pôrodnej čo najviac relaxovať) a navyše, na rozdiel od kostrových svalov slúžia ako zdroj energie Využívajú mastné kyseliny lepšie a efektívnejšie ako glukóza.

To isté platí pre mozgové štruktúry. Neokortex, ktorý je zodpovedný za myslenie a ktorého nadmerná aktivita môže narušiť iba pôrod, spotrebováva na rozdiel od prastarých, podkôrových štruktúr mozgu veľa energie.

Jednoduché cukry navyše podľa Odena môžu pomôcť znížiť prah bolesti a úroveň maximálnej tolerovanej bolesti.

Všetko, čo bolo povedané, sa však týka aktívnej fázy prvej doby pôrodnej a na jej začiatok by žena ešte nemala pociťovať akútny pocit hladu.

Auden tiež píše, že pred začiatkom pôrodu sa v tele ženy nahromadí pomerne veľa „rezervnej“ vody, ktorá ju chráni pred dehydratáciou.

Čo hovoria štúdie?

Medicínsky výskum v posledných rokoch začal spochybňovať múdrosť obmedzenia jedla a pitia počas pôrodu. Najspoľahlivejšie z nich boli preskúmané v systematickom prehľade The Cochrane Collaboration je najväčšia svetová organizácia, ktorá zhromažďuje a analyzuje lekársky výskum rôznych problémov a na základe výsledkov svojej práce publikuje tematické prehľady. Pre tento prehľad boli schopní vybrať iba 5 štúdií, ktoré spĺňali ich kritériá spoľahlivosti a validity. Všetky tieto štúdie sledovali pôrody u žien s nízkym rizikom. Jedna porovnávala skupinu žien, ktoré mali zakázané jesť a piť počas pôrodu, so ženami, ktoré mali v týchto veciach úplnú voľnosť; dve štúdie porovnávali skupinu, v ktorej mali ženy dovolené piť iba vodu so ženami, ktoré jedli alebo pili iné tekutiny; dvaja porovnávali vodu so sladenými nápojmi. V dôsledku toho sa medzi skupinami nezistili žiadne štatisticky významné rozdiely ani vo výsledku pôrodu (CS/ER, Apgar skóre), ani v charakteristikách pôrodného procesu (potreba úľavy od bolesti, trvanie pôrodu). V jednej malej štúdii mala skupina žien, ktoré pili sladené nápoje, mierne vyššiu mieru CS ako tie, ktoré pili čistú vodu.

Postoj lekárov k tejto recenzii je nejednoznačný. Veľkosť vzorky (niečo cez 3 000 žien) nám neumožnila spoľahlivo posúdiť riziká vstupu obsahu žalúdka do dýchacích ciest u rôznych skupín žien (vzhľadom na vzácnosť tejto komplikácie), a to je práve faktor, ktorý viedol k zavedenie obmedzení potravín a nápojov v pôrodniciach.

Tieto všeobecné informácie sú zaujímavé, ale nevedú k žiadnym konkrétnym odporúčaniam.

Každá žena má zároveň svoj hlad a smäd, svojho lekára či pôrodnú asistentku, svoju pôrodnicu s vlastnými pravidlami, či svoj domov s voľným prístupom k chladničke a napokon aj svoje myšlienky o tom, čo je pre ňu dôležité v tieto pôrody a čo je sekundárne alebo vôbec nie kritické. Na toto by ste sa mali zamerať.

1. Ak máte možnosť, Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom (pôrodnou asistentkou).. Odporúča počas pôrodu niečo piť alebo jesť? Kedy a v akom množstve? Bude možné piť, ak naozaj chcem piť? Alebo možno verí, že má zmysel ponúkať vodu rodiacej žene, aj keď si nepýta piť? Čo si myslí o nápoji so soľou, sódou a vápnikom (pozri koniec článku*)? Budem sa musieť pred odchodom do pôrodnice najesť, ak všetko pôjde dobre a budem mať chuť do jedla? Mali by ste si vziať so sebou do pôrodnice lízanky alebo sušené ovocie pre prípad oneskorenia pôrodu?

2. Ak si myslíte, že ste pri pôrode pitie ani jedlo nebudeš potrebovať, ale môžeš si ich zobrať, lepšie je zobrať si niečo so sebou. Nikto nevie, ako dlho bude pôrod trvať, a vo všeobecnosti je tiež nemožné predvídať vaše túžby vopred. Môže sa to zdať úsmevné, no pre mnohé ženy sú spomienky na to, ako sa im podarilo niečo zjesť či vypiť počas aktívnej fázy prvej pôrodnej doby, veľmi príjemné a zmysluplné.

3. V prípade, že budete piť alebo dostávať intravenózne tekutiny, musíte sa uistiť, že vy napísal aspoň raz za 2-3 hodiny. Ak máte problém dostať sa na toaletu, určite požiadajte o pomoc niekoho z nemocničného personálu (alebo vášho partnera).

4. V prípade, že v určitom okamihu budete pociťovať nevoľnosť, nezadržiavajte vracanie- len vás to rozptýli a odoberie vám silu. Mimochodom, niektoré pôrodné asistentky veria, že po zvracaní je rozšírenie krčka maternice efektívnejšie.

5.Počúvajte sami seba. Je pravdepodobné, že ak túžite po veľkom jedle, pôrod ešte nevstúpil do aktívnej fázy a vy si môžete ľahko dovoliť jesť (a možno si aj krátko zdriemnuť pred odchodom do nemocnice!). Ak ste vyslovene smädní, s najväčšou pravdepodobnosťou to znamená, že nemáte v tele dostatok tekutín.

6. Ak ste si tým istý počas pôrodu budete potrebovať nápoje alebo jedlo a nemocničná politika vám neumožňuje vziať si ich so sebou, mozes skusit dat si ich vraj na vyplachovanie ust ak ti vyschne (nie vsetky zeny su take hnusne, aby si vyplachovali usta vodou z vodovodu), alebo pre osobu, ktora ti pomoze pri porode (pre manzela, mamu, priatelku , atď. - pri pôrode nie sú povinné postiť sa).

7. Niektoré ženy to hovoria myšlienky na jedlo im pomohli odvrátiť pozornosť od bolestivých pocitov- premýšľajte o tom, ak vás hlad zastihne nepripravených.

Izotonický nápoj podľa Sirzovho receptu:

• 1/3 šálky citrónovej šťavy,
• 1/3 šálky medu
• 1/4 - 1/2 lyžičky. soľ,
• 1/4 lyžičky. prášok na pečenie,
• 1-2 rozdrvené vápnikové tablety,
• 1 l. pitná voda.

V momente pôrodu je nastávajúca mamička zaplavená množstvom rôznych emócií. Patrí medzi ne stretnutie s novým človekom, nástup strachu z neznámeho a množstvo všemožných problémov. Pôrod je obrovský stres a aký to bude, závisí od mnohých rôznych faktorov. Je dôležité poznať základné pravidlá správania, ako sa môžete zbaviť mnohých nepríjemných momentov. Nemali by sme zabúdať, že môžu spôsobiť obrovské škody na zdraví nastávajúcej matky a jej dieťaťa.

V kontakte s

Ak sa skončili všetky čakacie doby, pôrod vždy začína neočakávane. Mali by ste sa naladiť na potrebnú náladu a zachovať pokoj v plnej miere. Je to dosť ťažké, ale možné.

Z týchto dôvodov je potrebné mať na pamäti niekoľko „nevyhovujúcich“:

1. Na začiatku nerobte paniku, je zbytočné behať po obývačke a robiť všetko veľmi rýchlo. Treba pamätať na to, že trvanie prvého pôrodu je do 12 hodín, ďalšie sa skrátia na 8 hodín. Nastávajúca rodička má veľa času na to, aby sa pokojne pripravila, no s prípravou by tiež nemala otáľať veľa.

Ale stále by sme nemali zabúdať, že existujú výnimky: sú známe prípady, kedy k prirodzenému pôrodu dvojčiat došlo 4 hodiny od začiatku kontrakcií.

1. Nemôžete behať po byte a snažiť sa zbierať potrebné veci. V tomto prípade je narušená rovnováha, dochádza k slabosti a začína závrat. Tašky do pôrodnice si treba pripraviť vopred.
2. Je zakázané pohybovať sa neopatrne alebo prudko, pri ktorej môže hroziť pád. To môže viesť k predčasnému odtrhnutiu placenty, čo môže viesť k strate krvi a dokonca ohroziť život malého človiečika aj samotnej mamičky.
3. Dokumenty nemôžete nechať doma. Musíte mať pri sebe pas, výmenný lístok, poistku a ak máte zmluvu o pôrode, tak aj so sebou. Ak lekári nemajú listinné dôkazy o úplnom stave tehotnej ženy, môže byť prijatá do špeciálneho ústavu, kde rodia ženy s podozrením na infekčné ochorenie.
4. Nepokúšajte sa dostať do nemocnice sami(napríklad súkromným autom). Pocit bolesti a praskanie vody môže vyvolať nepozornosť na ceste a to môže viesť k mimoriadnej situácii na ceste. V prípade kontrakcií treba zavolať lekársky tím.

Je prísne zakázané zostať doma, ak:

1. Vody sa pretrhli.
2. Keď dôjde ku krvácaniu.
3. Ak pociťujete bolesť hlavy, rozmazané videnie alebo bolesť v maternici.
4. Ak sa pohyb dieťaťa v maternici stal dosť prudkým alebo oslabeným.

Vo vyššie uvedených prípadoch by ste mali čo najskôr ísť do nemocnice(ideálne je zavolať sanitku s tímom lekárov). Žena, ktorá sa pripravuje stať sa matkou, by mala zaujať polohu na chrbte a položiť sa na bok.

Keď je 35. – 36. týždeň tehotenstva na konci, nastávajúca mamička často dostáva od lekára odporúčania, aby zo stravy vylúčila ťažké jedlá, obmedzila múku, mäso, sladkosti. Pár týždňov pred očakávaným dátumom pôrodu je lepšie jesť hlavne ovocie, zeleninu, dusené a varené jedlá a „oprieť sa“ o fermentované mliečne výrobky. Navyše, v deň narodenia dieťaťa sa všeobecne považuje za nebezpečné jesť jedlo: v prípade núdzového cisárskeho rezu to môže spôsobiť komplikácie.

Okolnosti sa však líšia, takže žiadna žena nemôže predpovedať, koľko času uplynie medzi jedlom a začiatkom pôrodu. Navyše, proces pôrodu dieťaťa trvá často veľmi dlho a hladná (a niekedy aj nevyspatá) rodiaca žena môže takmer okamžite stratiť sily, čo v konečnom dôsledku neprospeje nikomu. To je dôvod, prečo aj lekári môžu mať rôzne prístupy, pokiaľ ide o jedlo počas pôrodu:

1. Je lepšie minimalizovať riziko komplikácií v prípade núdzovej operácie a nejesť stále od začiatku prvých kontrakcií. Ženské telo je celkom schopné dobre prežiť pôrod bez jedla.
2. Jesť v deň narodenia bábätka je nielen možné, ale dokonca prospešné: dáva nastávajúcej mamičke príležitosť získať energiu, ktorú tak veľmi potrebuje, a zabraňuje spomaleniu pôrodu.

Oba hľadiská sú rozumné a logické, ale aj keď sa žena rozhodla, že nebude počas pôrodu hladovať, odporúča sa jej osvojiť si nasledujúce pravidlá:

1. Najlepšie je dať si občerstvenie na samom začiatku pôrodu. To dáva zmysel z dvoch dôvodov. Po prvé, keď sú kontrakcie stále slabé, žena sa zvyčajne cíti dobre a myšlienka na jedenie jej nespôsobuje nepohodlie. Po druhé, do konca pôrodu je ešte veľa času na strávenie potravy. Malo by byť zrejmé, že v každom prípade musíte jesť niečo ľahké, napríklad chlieb alebo jogurt.
2. Pri častých a intenzívnych kontrakciách je lepšie sa zdržať jedenia, pretože aj malý kúsok čokolády môže vyvolať záchvat nevoľnosti. Viacrodičky chápu, že je nepravdepodobné, že by v tomto období aj tak chceli jesť.
3. Pitie trochy vody alebo džúsu počas pôrodu nie je vôbec škodlivé, naopak, pomôže obnoviť trochu sily a uľaví od bolesti. Je však vhodné, aby nápoj, ktorý si beriete so sebou do pôrodnice, neobsahoval umelé prísady ani cukor.
4. Keď je krčok maternice úplne rozšírený a začne tlačiť, budete musieť zabudnúť na pitie a jedlo. Druhá fáza pôrodu zvyčajne netrvá dlhšie ako hodinu. Keďže si to vyžaduje aktívnu účasť nastávajúcej mamičky a sústredenie všetkých jej síl, nebude potrebovať ani jedlo, ani vodu.

Po skončení pôrodu môžete pokojne uhasiť smäd. Napriek tomu, koľko času ubehlo od nástupu prvých kontrakcií, do jedla by ste sa však nemali ponáhľať príliš aktívne: telo potrebuje po pôrode odpočinok a ťažké jedlo sa preň stane veľkou záťažou. Je lepšie mať ľahké občerstvenie: napríklad zeleninový vývar alebo ovocné pyré.

Vopred by ste mali venovať pozornosť skutočnosti, že dojčenie ukladá určité obmedzenia na ženskú stravu. Neodporúča sa teda jesť zeleninu a ovocie pestrých farieb, ako aj exotické jedlá a jedlá s potenciálne vysokým obsahom toxínov.

Fyziológia pôrodu

Je možné počas pôrodu piť a jesť?

Lekári v obave z možných komplikácií ženám dlhodobo zakazovali jesť a piť aj pri prirodzenom pôrode. Ak pôrod trval dlhšie ako desať hodín, najviac sa žena mohla spoľahnúť na dúšok vody alebo kúsok ľadu.

Dôvodom zavedenia takýchto prísnych pravidiel bol objav v štyridsiatych rokoch 20. storočia o reakcii tráviaceho traktu pacienta na celkovú anestéziu, ktorá bola neskôr nazvaná Mendelssohnov syndróm.

Predpokladá sa, že rodiacej žene, ktorá jedla a pila počas pôrodu alebo bezprostredne pred začiatkom pôrodu, sa v celkovej anestézii môžu do pľúc dostať kúsky jedla a kyslý obsah žalúdka. Vstup žalúdočného obsahu do priedušnice a priedušiek je plný rozvoja zápalu pľúc, vážneho poškodenia pľúcneho tkaniva a v ojedinelých prípadoch môže viesť aj k smrti.

Teraz, keď sa väčšina cisárskych rezov vykonáva v epidurálnej anestézii (len 3 – 7 % všetkých cisárskych rezov v zahraničí sa vykonáva v celkovej anestézii), vedci sa domnievajú, že zákaz jedenia a pitia žien počas pôrodu by sa mal zrušiť.

Rodiacu ženu by nemala vystrašiť ani náhla potreba použiť celkovú anestéziu. Koniec koncov, kvalita anestéziologickej starostlivosti a chirurgických techník sa vo väčšine krajín v priebehu rokov výrazne zlepšila, takže riziko negatívnych následkov je minimálne.

Prečo je teraz možné počas pôrodu jesť a piť?

Nedávny výskum naznačuje, že obmedzenie konzumácie jedla počas pôrodu neprináša ženám podstupujúcim pôrod žiadne výhody. Vedci teraz veria, že žena s nekomplikovaným, zdravým tehotenstvom počas pôrodu môže jesť s mierou, ak cíti potrebu.

Úplný zákaz vody a jedla totiž môže negatívne ovplyvniť nielen fyzický stav rodičky, spôsobiť dehydratáciu, ale aj narušiť psychický komfort nastávajúcej mamičky. Stres spôsobený prísnym obmedzením jedla a pitia môže pôrod predĺžiť a skomplikovať.

Naopak, podľa inej štúdie pitie malých množstiev vody a jedla pomáha skrátiť dobu pôrodu v priemere o 90 minút, znižuje potrebu liekov proti bolesti a pomáha pri narodení bábätka s vyšším Apgar skóre. Lekári stále radia ženám s nadváhou a tým, ktoré pri pôrode užívajú niektoré druhy liekov proti bolesti, aby sa obmedzili v jedle (môžu uvoľniť svalstvo tráviaceho traktu).

Jesť alebo piť?

Štúdia anglických vedcov z King's College London zistila, že príjem potravy ženy počas pôrodu nijako neovplyvňuje jeho trvanie ani počet zákrokov, vrátane chirurgických, počas pôrodu. Počas experimentu boli rodiace ženy rozdelené do dvoch skupín: v prvej im dovolili jesť tuhú alebo tekutú stravu (malé porcie chleba, ovocie, jogurt), v druhej ženám ponúkali iba vodu. Výsledky pre tieto dve skupiny boli takmer identické – 44 % vaginálnych pôrodov v oboch skupinách, 10-hodinový pôrod a takmer rovnaký počet cisárskych rezov – 29 % v skupine s jedlom a 30 % v skupine s iba vodou.

Čo môžete jesť počas pôrodu?

Pri nekomplikovanom pôrode môže žena jesť a piť, ak cíti, že to potrebuje. Predpokladá sa, že pre pôrodnú ženu je lepšie konzumovať malé množstvo tekutej potravy alebo vody.

Počas pôrodu môže lekár dovoliť žene piť alebo jesť nasledovné:

ovocný džús

varené vajcia

suchý chlieb a maslo

• pečené ovocie

Pitie vody počas pôrodu

Pitie vody počas pôrodu v malom množstve tiež žene neškodí. Napríklad v Amerike ešte pred plánovaným cisárskym rezom smie žena dve hodiny pred operáciou piť čistú vodu.

Ak mierna konzumácia vody nijako neovplyvňuje zdravotný stav rodičky, potom veľké množstvo vody (viac ako 2,5 litra) vypitej počas pôrodu zvyšuje pravdepodobnosť vzniku hyponatrémie (abnormálne nízky obsah sodíkových iónov v krvi). 25 %. Hyponatriémia môže nastať okrem iného v dôsledku nadmerného pitia vody a viesť k silným bolestiam hlavy, zvracaniu a v závažných prípadoch k vážnejším následkom.

Vedci ženám počas pôrodu neodporúčajú piť veľa tekutín, pretože žalúdok sa v dôsledku zníženej hybnosti pomalšie zbavuje svojho obsahu, čo môže viesť k zvracaniu. Verí sa, že najlepším nápojom pri pôrode je čistá voda, ktorá sa má piť v malých množstvách po malých dúškoch, keď matka cíti potrebu.

Domáce návštevy a pôrodnice v Moskve a Moskovskom regióne, v prvých dňoch po pôrode a neskôr. Konzultácie po celom svete telefonicky, online a cez Skype. Podpora pre ženy 24/7. Sprevádzanie pri pôrode (dula) a po ňom. Prsia poradkyňa…

15.06.2018
Účelom manželstva je prinášať radosť

Z denníka cisárovnej Alexandry Feodorovny Manželský život je najšťastnejší, najúplnejší, najčistejší a najbohatší. Toto je najbližšie a najposvätnejšie spojenie na Zemi. Prvá lekcia, ktorú sa treba naučiť a zapamätať si, je trpezlivosť…

15.04.2018
Ako naučiť bábätko zaspávať bez dojčenia?

Pravdepodobne takmer všetky dojčiace matky sú zvyknuté uspávať svoje deti s prsníkom. Je to také jednoduché a prirodzené – od novorodeneckého obdobia, kým je matka pripravená na kŕmenie, má bábätko úžasný spôsob, ako sa upokojiť a zaspať vedľa neho. …

Počuli ste už o Mendelssohnovom syndróme? Ide o reakciu tráviaceho traktu na celkovú anestéziu. Syndróm bol objavený v štyridsiatych rokoch minulého storočia. Lekári zistili, že ak rodiaca žena počas pôrodu alebo krátko pred ním jedla alebo pila a dostala celkovú anestézu, môže sa stať, že sa kúsky jedla dostanú do pľúc, čo môže prispieť k rozvoju zápalu pľúc. V niektorých prípadoch môžu byť následky vážnejšie v dôsledku poškodenia pľúc, žena môže zomrieť.

Ale teraz, pri cisárskom reze, sa na túto operáciu často používa epidurálna anestézia, a preto zákaz príjmu potravy a vody pri pôrode už nie je aktuálny.

Odvtedy sa zmenil aj spôsob používania celkovej anestézie a zlepšila sa aj technika vykonávania cisárskeho rezu, takže ženy sa nemusia starať o to, čo jedli pred pôrodom. Keďže ani v prípade núdzového cisárskeho rezu jedlo neohrozí život ženy.

Dnes môžete počas pôrodu jesť a piť – to dokázali rôzne štúdie.

Po prvé, bolo vykonaných mnoho štúdií a vedci dokázali, že počas normálneho pôrodu môže žena konzumovať vodu a jedlo v malých množstvách.

Navyše zákaz jedla a vody počas pôrodu môže ovplyvniť nielen fyzický stav ženy (dehydratácia, vyčerpanie), ale aj jej morálny stav. A stres môže viesť ku komplikáciám počas pôrodu.

Vedci tiež dokázali, že pitie jedla alebo vody počas pôrodu výrazne skracuje trvanie pôrodu.

Nie všetky ženy však môžu jesť počas pôrodu, ženy s nadváhou alebo ženy, ktoré podstupujú určité typy anestézie.

Jedlo alebo voda - čo je lepšie?

• prírodná šťava;
• čaj (nie veľmi silný);
• jogurt;
• chlieb (môžete natrieť trochu masla);
• varené vajcia;
• čerstvé alebo pečené ovocie;
• bujón;

Lekári sa domnievajú, že počas pôrodu je najlepšie piť čistú vodu;

Prvý pôrod trvá približne 12 až 16 hodín, tak dlho sa dá ešte vydržať bez jedla, ale bez vody je to veľmi ťažké. Preto je lepšie nevyčerpať svoje telo a postarať sa o fľašu vody vopred.

Mnohé ženy po pôrode priznávajú, že počas pôrodu vôbec nechceli jesť.

Lekári tiež tvrdia, že príjem malého množstva jedla môže ženu počas pôrodu upokojiť.

Počúvajte svoje vlastné telo a ak máte stále chuť na vodu, alebo pociťujete hlad, neodopierajte si. V tomto prípade platí zásada: „ak naozaj chceš, tak môžeš“. Pamätajte však, že všetko by malo byť s mierou.