Presoterapia – o akú procedúru ide? Recenzie o presoterapii. Pressoterapia - čo to je s fotkami pred a po

je typ hardvérovej lymfodrenážnej masáže. Umožňuje vám úspešne zvládnuť estetické a niektoré zdravotné problémy.

Ak ste si zvolili ako prostriedok premeny svojho tela túto metódu, potom by bolo dobré si to pred návštevou presoterapie zistiť nasledujúce informácie: ako často robiť presoterapiu, je možné chodiť na presoterapiu každý deň, koľko sedení presoterapie musíte absolvovať, aby ste dosiahli výrazný efekt, trvanie presoterapie. Odpovedzme na každú z otázok v poradí.

Cena: 1500 rubľov. Minimálne náklady
1 postup

Pressoterapia: účinnosť

Pressoterapia je moderná hardvérová technika, ktorá poskytuje trvalý a výrazný výsledok pri odstraňovaní estetických defektov a niektorých chorôb. Táto akcia sa potvrdila klinické štúdie a mnoho pacientov, ktorí zažili blahodarné účinky masážnych procedúr presoterapie. Účinok presoterapie je nasledujúci:

• odstránenie prejavov celulitídy;
• kontúrovanie siluety;
• zbaviť sa opuchov;
• strata váhy;
• nasýtenie tkanív kyslíkom a živinami;
• odstránenie syndrómu chronickej únavy;
• zbaviť sa stresu a apatie;

• zlepšenie kvality a vzhľadu pokožky;
• zvýšená odolnosť voči chorobám;
• odstránenie ťažkosti a bolesti v nohách;
• normalizácia fungovania všetkých systémov tela;
• spomalenie procesu starnutia;
• prevencia krvných zrazenín a kŕčových žíl;
• detoxikácia celého tela.

Pressoterapia: ako často to robiť

Ak chcete s istotou vedieť, ako často môžete vykonávať telesnú presoterapiu, komplexné informácie vám môže poskytnúť iba lekár, pretože intenzita a trvanie procedúr bude závisieť od indikácií a vášho individuálnych charakteristík. V zásade sa stretnutia vykonávajú nie viac ako 2-3 krát týždenne.

Pressoterapia: ako často ju môžete robiť, ak potrebujete súrne schudnúť?

Frekvencia presoterapeutických procedúr je určená fyziologickými schopnosťami tela vnímať zmeny vyvolané procedúrou a potrebou určitého času na zotavenie, preto sa neodporúča porušovať predpísanú intenzitu sedení. Núdzové chudnutie je navyše stresujúce pre celé telo a negatívne ovplyvňuje stav všetkých jeho systémov vrátane pokožky.

Ako často musíte robiť presoterapiu, aby ste dosiahli znateľný účinok?

Ak budete dodržiavať všetky pokyny lekára a raz za 2-3 dni absolvujete presoterapeutické sedenia, po 4-6 procedúrach zaznamenáte pozitívne zmeny. Aby ste dosiahli maximálne výsledky, mali by ste absolvovať kompletný kurz hardvérovej masáže (v priemere 10-15 procedúr).

Je možné robiť presoterapiu každý druhý deň?

Takáto frekvencia procedúr je prípustná po schválení lekárom.

Je možné robiť presoterapiu každý deň?

Neexistujú žiadne prísne odporúčania zakazujúce používanie presoterapie každý deň. Podstupovať presoterapiu každý deň je však úplne nepraktické, keďže organizmus len preťažíte bez dosiahnutia požadovaného efektu. Po procedúrach potrebujete niekoľko dní na zotavenie a prispôsobenie sa novým zmenám.

Payková Elena Vadimovna, kozmetička na Klinike krásy

"Jeden z aktuálne problémy o presoterapii: koľko sedení je potrebných na dokončenie celého kurzu?

Optimálny priebeh presoterapie zahŕňa 10-15 procedúr. Následne sa odporúča vykonávať údržbu každých 5-6 mesiacov.

Dĺžku sedenia určuje individuálne váš ošetrujúci lekár a môže sa pohybovať od 20 do 45 minút.

Ak chcete absolvovať kurz presoterapie, mali by ste sa obrátiť na spoľahlivú kliniku, kde kvalifikovaných špecialistov Individuálne pre vás vyberú najefektívnejší a fyziologický program procedúr.“

Čo je to presoterapia

- procedúra hardvérovej masáže pomocou stlačeného vzduchu. Hlavný účinok presoterapie je na lymfatický systém.

Presoterapia sa nazýva pneumomasáž, lymfodrenážna masáž, pneumatická drenáž, barokompresia.

Procedúra presoterapie sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja a pneumatického obleku. Metóda stlačeného vzduchu bola objavená v 19. storočí a prvý prístroj na presoterapiu sa objavil až v 20. storočí v Holandsku.

Princíp fungovania presoterapie je založený na prísune vysokých a nízky tlak cez manžety pneumatického obleku. Postup je úplne kontrolovaný a stlačený vzduch sa aplikuje prerušovane. Pomocou presoterapie sa vykonáva aktívna lymfatická drenáž, pozitívny vplyv na metabolických procesoch sa odstraňujú odpady a toxíny.

Ako viete, lymfa hrá veľkú úlohu pri čistení tela toxínov a cudzie telesá, je zodpovedný za ochranné bariéry. Presoterapia priaznivo pôsobí na lymfatické a krvné cievy, stav pokožky, svalov a podkožného tuku.

Pneumatický oblek, cez ktorý je dodávaný kompresný tlak, pozostáva z niekoľkých častí, ktorými sú odnímateľné manžety - rukavice, opasok, topánky, korzety, čižmy.

Pressoterapia prospieva vzhľadu a vnútorný stav telo.

Účinok presoterapie:

• Zlepšenie elasticity pokožky;
• Aktívna cirkulácia krvi a lymfy;
• Čistenie tela;
• Stabilizácia vodnej bilancie;
• Strata váhy;
• Boj proti celulitíde;
• Zníženie objemu;
• Znížený opuch;
• Obnovenie venózneho toku;
• Zlepšenie tonusu buniek a tkanív.

Indikácie a kontraindikácie

Ako prebieha presoterapia?

Druhy presoterapie

Lymfodrenážna presoterapia je vysoko účinná pri chudnutí a celulitíde. Okrem toho sa kompresívna masáž využíva pri rekonvalescencii tela po ťažkých úrazoch a operáciách, po mozgovej príhode a pri mnohých kĺbových problémoch.

Existujú dva typy presoterapie:

• obsiahly— keď sa presoterapia vykonáva na celom tele, v jednodielnom obleku podobnom obleku astronauta;
• selektívne— presoterapia na jednotlivých problémových partiách, vykonávaná pomocou samostatných manžiet.

Etapy presoterapie

Krok 1. Príprava na postup— povinná konzultácia s odborníkom na identifikáciu kontraindikácií, prítomnosti chronických ochorení, identifikácia problémové oblasti.

Krok 2. Pressoterapeutický postup— na problémové oblasti sa nasadí špeciálny oblek alebo manžety. Je zvolený optimálny režim expozície. Zákrok je bezbolestný. Kompresný tlak sa aplikuje na problémové oblasti vo vlnách, pričom sa strieda vysoký a nízky tlak. Z tohto účinku krv a lymfa začnú cirkulovať aktívnejšie, bunky sa zbavia toxínov a produktov ich rozpadu.

• Účinnosť a výsledky presoterapie sú badateľné takmer okamžite po prvom zákroku.
• Nevyžaduje sa žiadna rehabilitačná doba a nevyžaduje sa žiadna špeciálna starostlivosť. Po zákroku môžete viesť normálny život.
• Trvanie relácie je približne 30-40 minút. Presoterapia je vhodná pre akýkoľvek vek a pohlavie pri absencii kontraindikácií.
• Pressoterapia jednotlivé oblasti telo: presoterapia nôh (stehná, zadok, lýtka), presoterapia brucha, presoterapia paží umožňuje eliminovať tukovú vrstvu v týchto oblastiach napnúť pokožku, zbaviť sa celulitídy.

Účinok presoterapie pretrváva niekoľko mesiacov až šesť mesiacov. Podporovaný fyzická zdatnosť Pomocou tréningu a vyváženej stravy trvajú výsledky presoterapie dlhšie.

Jedno sedenie presoterapie môže nahradiť 15-20 sedení manuálnej (manuálnej) masáže.

Ako robiť domácu presoterapiu

Ešte relatívne nedávno bola presoterapia iba salónna procedúra. Moderný vývoj v oblasti hardvérovej kozmetológie umožnil vytvoriť prenosné zariadenia na presoterapiu doma. Pomocou takéhoto prístroja môžete vykonávať pneumomasáž na jednotlivých častiach tela.

Pred vykonaním presoterapie doma je tiež potrebné absolvovať konzultáciu a vyšetrenie u odborníka.

Prenosné prístroje na presoterapiu sú menšie, skladnejšie, jednoduchšie na obsluhu a relatívne drahé.

Zariadenia salónu majú väčšiu funkčnosť, viac režimov a ďalšie parametre na riadenie postupu.

Možné komplikácie a vedľajšie účinky

Počas akéhokoľvek postupu je to možné vedľajšie účinky. Počas presoterapie môžu byť tiež pozorované:

• zvýšené močenie;
• niekedy tvorba hematómov.

Komplikácie môžu nastať, ak sa postup vykoná nesprávne, ak odborník nie je dostatočne kvalifikovaný alebo ak sú skryté chronické ochorenia.

• Presoterapia na kŕčové žily: Pneumomasáž sa používa na prevenciu kŕčových žíl a v ich skorých štádiách. V iných prípadoch sa presoterapia neodporúča vôbec alebo s opatrným dávkovaním, trvaním a frekvenciou. Počas sedenia je tiež možné použiť kompresné pančuchy.
• Presoterapia na menštruáciu : keďže pneumomasáž aktivuje krvný a lymfatický obeh, je kontraindikovaná počas menštruácie, inak môže spôsobiť silné krvácanie.
• Presoterapia pre gynekologické ochorenia je možné len po konzultácii s lekárom. Pre väčšinu týchto „boľakov“ je presoterapia kontraindikovaná (cysty, myómy atď.).

Kompatibilita a porovnanie s inými postupmi

• Presoterapia a manuálna masáž— hardvérová masáž je efektívnejšia vo svojej účinnosti. Ako už bolo uvedené, jedno sedenie pneumomasáže nahrádza asi 20 manuálnych procedúr. Ak však existujú kontraindikácie alebo kvôli individuálnym charakteristikám, na otázku, čo je lepšie - presoterapia alebo masáž - odpovie špecialista.
• Presoterapia a kavitácia— tieto postupy sa dokonale dopĺňajú a dopĺňajú. Používajú sa v kombinácii, postupne sa striedajú.
• Presoterapia a myostimulácia — úplná kompatibilita postupy a zvýšenie účinku. Používa sa aj v kombinácii. Existujú kurzy procedúr „pressoterapia + + kavitácia“.
• Infračervená presoterapia- Tiež efektívna metóda korekcia tela, založená na komplexe tlakovej terapie a procedúr infračerveného žiarenia. Takzvané „infračervené nohavičky“ môžu výrazne podporiť odbúravanie tuku, majú podobný účinok ako presoterapia aktívna akcia na obehové a lymfatické cievy. Čítať:
• Obal spolu s presoterapiou zvyšuje anticelulitídny účinok, pomáha spevniť pokožku a svalový tonus. Nechýba ani kurz procedúr pozostávajúci z komplexu infračervenej terapie, presoterapie a zábalov.
• Presoterapia resp- tiež kompatibilné postupy. Voľba medzi týmito postupmi závisí od požadovaného účinku a problému tela. Prítomnosť kontraindikácií je dôležitá.
• Vákuová presoterapia- kombinuje vákuová masáž a pneumatická masáž. Dáva zosilnený efekt, rýchla strata nadváhu a trvalý účinok.

Správny priebeh korekcie postavy: kavitácia + LPG masáž + presoterapia

Užitočné články:

Pressoterapia je inovatívny postup v oblasti kozmetológie a medicíny. Je to jedna z metód fyzioterapie. Hardvérový postup presoterapie pozostáva z mechanický náraz na žilovom a lymfatickom systéme človeka. Existuje aj manuálna tlaková terapia. Recenzie lekárov tvrdia, že procedúru môže vykonávať ručne masážny terapeut. Ale kvôli trvaniu a pravidelnosti relácie si hardvérová metóda získala najväčšiu popularitu.

Čo je to presoterapia?

Presoterapia je jedným z typov lymfodrenáže. Jeho podstatou je masírovanie celého tela elektrickými impulzmi. Počas procedúry sa nosí špeciálny oblek s časťami pre ruky, nohy, pás a boky. Počítačový program strieda dodávanie vzduchových impulzov. Účinok presoterapie je podobný ako pri „stláčacej“ masáži. Len sa to nerobí ručne, ale pomocou stroja. Striedavá kompresia a vákuum, pulzná frekvencia - od 30 sekúnd do 2 minút.

Počas postupu osoba berie horizontálna poloha. Zariadenie pomocou prívodu vzduchu do sekcií vytvára pocit svalové kontrakcie. Počítač dávkuje záťaž na telo, mení hustotu a priepustnosť tkanív.

Presoterapia pomáha obnoviť tok lymfy. Recenzie lekárov hovoria, že postup pomôže opraviť postavu, znížiť nadváhu, odstrániť opuchy a normalizovať venózna drenáž.

Prečo je potrebná presoterapia?

Presoterapia sa inak nazýva pulzná baroterapia. Pomáha v boji proti hypertenzii. Ľudia, ktorí vedú sedavý spôsob života, môžu obnoviť elasticitu svalov pomocou presoterapie. Pulzná masáž umožňuje optimalizovať venózny odtok a stimulovať pohyb lymfy cez cievy.

Po liposukcii sa často predpisuje pulzná baroterapia. Pomáha nielen znižovať opuch, ale aj zužuje steny ciev, čím ich robí elastickými.

Obtiažne prekrvenie a stagnácia lymfy vedie k hromadeniu odpadu a toxínov v tele. Po zákroku sa obnoví odtok krvi a lymfy, redukuje sa troska a zmizne prejav celulitídy.

Technika postupu

Počas procedúry má pacient na sebe špeciálny oblek. V závislosti od problémových oblastí môžu byť jeho segmenty fixované napríklad iba na nohách, páse, zadku. Vo všeobecnosti sa kostým skladá z rukavíc, bundy, topánok a opasku. Pacient zaujme vodorovnú polohu.

Počas procedúry je oblek naplnený vzduchom. Počítačový program dávkuje prívod vzduchu individuálne. Vlnové, cirkulujúce účinky na nohy, ruky, brucho, zadok pomáhajú aktivovať zásobovanie krvou.

Tlak vzduchu zdvihne krv a lymfu nahor. Kvapaliny začnú cirkulovať intenzívnejšie. Keď tlak klesá, krvné cievy sa rozširujú a zvyšujú metabolický proces v tkanivách a bunkách tela. vylučuje sa potom a močom.

Profesionálni kozmetológovia potvrdzujú, že po kurze presoterapie sa stav pokožky zlepšuje, prietok lymfy a prietok krvi sa normalizuje. Z tela sa odstráni prebytočná tekutina, zmiernia sa opuchy a celulitída.

Infračervené tepelné spracovanie

Infračervená presoterapia umožňuje kombinovať dve metódy: mechanickú kompresiu a tepelný ohrev. Kozmetológovia považujú tento typ postupu za najúčinnejší.

Infračervené vykurovanie zvyšuje potenie. Preto by ste mali piť pred procedúrou a počas dňa. viac vody(2 litre). Pomocou potu sa z tela odstraňujú produkty rozkladu a redukujú sa podkožné ložiská celulitídy. Infračervené teplo pomáha zmierniť svalové napätie a robí pokožku elastickou.

Indikácie pre presoterapiu

Presoterapia je indikovaná v nasledujúcich prípadoch:

• svalové napätie (po športe alebo ťažkej práci);
• lokálne tukové usadeniny;
• ochabnutá koža;
• výrazná celulitída;
• ťažkosť v nohách;
• opuch po úraze.

Presoterapia sa používa ako profylaktické z trombózy, kŕčových žíl. Liečba je predpísaná lekárom od 10 do 15 procedúr. Nerobia sa každý deň, ale s odstupom 2-3 dní. Ak je to potrebné, opakovaný kurz je predpísaný najskôr po 5 mesiacoch. Procedúra trvá minimálne 20 minút, maximálne 45 minút.

Pressoterapia sa najlepšie vykonáva u tých ľudí, ktorí sú kontraindikovaní pre iné účinky na svalové tkanivo(ultrazvuk, manuálna masáž, elektroforéza, elektrická stimulácia). Jemný účinok pulznej baroterapie vedie k celkovému zlepšeniu pohody, ľahkosti a elánu.

Kontraindikácie

Už po jednom sedení má presoterapia pozitívny vplyv na organizmus. Recenzie lekárov varujú, že by ste sa nemali samoliečiť. Používanie domáceho zariadenia je možné len po konzultácii s terapeutom.

Kontraindikácie pre postup sú:

• hnisavé kožné lézie;
• zlomeniny;
• otvorené rany;
• hemofília;
• tuberkulóza;
• edém obličkového alebo srdcového pôvodu;
• onkologické ochorenia;
• tromboflebitída;
• nedávna trombóza;
• duševné choroby (epilepsia);
• tehotenstvo;
• menštruácia;
• poškodenie ciev pri diabetes mellitus.

Účinok po presoterapii

Účinok presoterapie spočíva v tom, že vzduch, keď je dodávaný do obleku, ovplyvňuje podkožného tuku, svaly, žilové, Pri zohľadnení problémových oblastí je možný lokálny účinok na konkrétnu časť tela.

Vo všeobecnosti má presoterapia na organizmus anticelulitídny, lymfodrenážny a dekongestantný účinok. Aktivuje sa krvný obeh a medzibunková tekutina. Potenie sa výrazne zvyšuje, čo vám umožňuje odstrániť odpad a toxíny z tela.

Prístroj na presoterapiu umožňuje stimulovať prácu lymfatické uzliny, aktivuje mikrocirkuláciu v cievach. Procedúra pomáha zlepšiť imunitu a odolnosť voči stresu. Zmiznúť žilové sieťky pešo.

Pressoterapia vám umožňuje normalizovať hmotnosť a opraviť postavu. Recenzie lekárov naznačujú, že postup je úplne bezbolestný. Pomáha vám cítiť nával sily a je užitočný pri liečbe a prevencii chronických ochorení.

Recenzie lekárov o presoterapii

Názory lekárov sa zhodujú, že ovplyvňovanie organizmu pomocou presoterapie pomáha zlepšovať sa všeobecný stav osoba.

1. Metabolické procesy sú obnovené.
2. Opuch klesá.
3. Dochádza k normalizácii hmotnosti.
4. Aktivujú sa ochranné vlastnosti tela.
5. Znižuje sa výskyt celulitídy.
6. Obnovené v tele.

Terapeuti a kozmetológovia hovoria, že podstatou procedúry je masáž Odstraňuje stagnujúce žilové a lymfatické javy. Tento fyzioterapeutický postup pôsobí na organizmus preventívne.

Po 45 rokoch ženy začínajú pociťovať hormonálne zmeny, čo vedie k miernemu opuchu. Nedostatok každodenných športových cvičení a sedavý spôsob života vedú k stagnácii. Procedúra je určená na zlepšenie stavu pokožky, mikrocirkulácie krvi a lymfy. Ako prostriedok na chudnutie je neúčinný.

Lekári uvádzajú, že domáci presoterapeutický prístroj je dobrý kozmetický výrobok. Nemalo by sa však stať všeliekom na všetky choroby. Pred vykonaním presoterapie doma sa určite poraďte s lekárom.

Procedúra v kozmetických salónoch je drahá. Ale môže nahradiť niekoľko sedení manuálnej masáže. Počas presoterapie nezabudnite vypiť až 2 litre tekutín denne.

Je zakázané vykonávať postup každý deň. Je potrebné dopriať telu odpočinok. Až po 2-3 dňoch by ste mali pokračovať v kurze.

V snahe dosiahnuť ideálne formy sa ženy držia rôzne diéty, navštevovať fitness centrá a dokonca sa uchýliť k plastickej chirurgii.

Na korekciu postavy sa používajú kozmetické krémy proti celulitíde a špecializovaná masáž.

Anticelulitídna masáž pomáha nielen zbaviť sa nánosov celulitídy, ale aj obnoviť výkonnosť a vitalita celé telo.

Vznik celulitídy sa vysvetľuje premenlivými hormonálne hladinyženy. Situácia sa zhorší, keď sedavý poruchy života a príjmu potravy. Bez uvedenia týchto dvoch bodov do normálu je začatie anticelulitídnej masáže jednoducho zbytočné.

Účelom masáže je obnoviť prekrvenie a cirkuláciu lymfy v podkoží.

Anticelulitídna masáž je teda liečivá. V dôsledku toho sa výmena plynov začína aktívnejšie v kožných bunkách a prebytočnej vody a toxínov sa urýchľuje regenerácia.

Pokožka sa stáva pružnejšou a napnutejšou, opuchy ustupujú.

Podľa oblasti použitia

Podľa oblasti pôsobenia sa anticelulitídna masáž delí na:

1. všeobecné povrchné (na menšiu korekciu a prevenciu);
2. lokálne (pracujte samostatne s každou problémovou oblasťou);
3. lokálne hojenie (spája odstraňovanie toxínov).

Podľa spôsobu implementácie

Podľa spôsobu implementácie sú rozdelené do nasledujúcich typov:

• použitím esenciálne oleje a med;
• vákuová masáž so silikónovou nádobou;
• suché trenie kefou, masážnou rukavicou, uterákom.

hardvér:

• hydromasáž (pomocou tlakovej vody);
• pneumomassage (variabilný tlak vzduchu);
• vibračná masáž.

Variácie ručnej masáže je možné vykonávať nezávisle doma, hlavnou vecou je dodržiavať správna technika exekúcie. Hardvérové ​​typy masáže sú predpísané v špecializovaných salónoch a vykonávané kvalifikovanými odborníkmi.

Čo je to presoterapia?

Presoterapia je relatívne nová a čoraz populárnejšia procedúra na zbavenie sa celulitídy, čo je druh pneumomasáže.

Podstatou metódy je aplikácia stlačeného vzduchu do lymfatického systému. Odtiaľ pochádza druhý názov procedúry – lymfodrenážna masáž.

Prístroj na presoterapiu, ktorý vynašiel holandský vedec, je založený na stimulačnom účinku prerušovaný tlak vzduch na odstránenie prebytočnej lymfatickej tekutiny.

Počas tohto absolútne bezbolestný postup Spolu s tekutinou sa odstraňujú toxíny a odpad, aktivuje sa odbúravanie tukov a zároveň sa zlepšuje krvný obeh a metabolizmus buniek.

Pressoterapia sa používa aj v lekárskych komplexoch na počiatočné štádiá kŕčové žily a opuch tkaniva. Tento účel je určený schopnosťou stlačeného vzduchu uvoľňovať kŕče a rozširovať cievy.

Pozorovania a testovanie zariadenia naznačujú schopnosť techniky nielen rozkladať tukové konglomeráty pod kožou, ale aj priamo bojovať s nadváhou. Počas relácií sa tekutina intenzívne vytláča a spolu s ňou odchádza aj nadváha.

Ako prebieha presoterapia?

Presoterapia sa vykonáva výhradne v špeciálne vybavenej salónnej miestnosti pod dohľadom vyškoleného odborníka. Hoci teraz vyrábajú zariadenia na domáce použitie, treba s nimi zaobchádzať opatrne.

Pacient si oblieka nepriedušný oblek s ventilmi na stlačený vzduch, čo sú objemné gumené „čižmy“ rozšírené buď do pása, alebo do hrudníka.

Dizajn a vonkajšie prevedenie obleku závisí od výrobcu, ale vo všeobecnosti je napriek zjavnej objemnosti celkom pohodlné.

Sedenie prebieha v ležiacej alebo ležiacej polohe na špeciálnej stoličke, takže sa môžete úplne uvoľniť a uvoľniť.

Vizuálna pomôcka o tom, ako prebieha procedúra presoterapie v salóne krásy.

Po zapnutí prístroja začne stlačený vzduch prúdiť cez manžety do ventilov a oblek sa postupne nafúkne. Nie však bolestivé pocity alebo pocit nepohodlia.

Tlak vzduchu sa v danom rytme strieda od vysokého k nízkemu. Interval medzi poklesmi tlaku sa môže meniť od 2 do 0,5 minúty: čím kratší je interval, tým intenzívnejší je rytmus.

Časti tela teda nie sú stláčané vzduchom (ako v manžete tonometra), ale začínajú sa masírovať rôznymi prúdmi.

Trvanie procedúry sa určuje individuálne a pohybuje sa od 20 do 45 minút. Kurz môže zahŕňať až 10–15 procedúr za šesť mesiacov. Po každom postupe sa určí prestávka na 2 až 3 dni. Účinnosť kurzu závisí od individuálnych charakteristík tela a stupňa obezity.

Najžiadanejšia je presoterapia nôh a brucha. Po zákroku si pacient všimne stav beztiaže v nohách a nedostatok stuhnutosti.

Napriek tomu, že presoterapia odkazuje hardvérový pohľad masáž je svojou technikou a charakterom pôsobenia veľmi blízka ručnej masáži. Paralelne s riešením problému celulitídy sa na svaly aplikuje masážny efekt, ktorý znižuje napätie a uvoľňuje. Výsledkom je zvýšenie výkonnosti a normalizácia svalového tonusu.

Presoterapiu možno úspešne kombinovať s anticelulitídnymi krémami a zábalmi, čo zvyšuje jej účinnosť.

Výhody tohto typu masáže

Pod vplyvom stlačeného vzduchu sa zlepšuje krvný obeh, krvné bunky sú aktívne nasýtené kyslíkom, čím sa tkanivá chránia pred hladovaním kyslíkom.

Účinok na lymfatický systém je sprevádzaný očistou tela od toxínov a produktov rozkladu. Vďaka tomu sa pokožka stáva elastickou a získava zdravú farbu.

Zlepšené zásobovanie krvou

Bez priameho účinku pomáha presoterapia nepriamo normalizovať trávenie obnovením metabolizmu.

Obnovenie toku lymfy má pozitívny vplyv na všeobecné zdravie A imunitný systém telo.

Normalizácia svalového tonusu

Posilnenie svalov a normalizácia ich tonusu, uvoľnenie kŕčov – to všetko ovplyvňuje výkon a regeneráciu po cvičení.

Relaxačný efekt, ktorý si všimne každý pacient, pomáha zmierniť emocionálny stres a stres.

Zbavenie sa celulitídy

Po úplnom kurze je zaznamenané úplné vymiznutie celulitídy. Pokožka sa stáva elastickou a pevnou. Celkový posilňujúci a liečivý účinok sa odráža na nálade a pohode.

Všeobecný posilňujúci účinok

Presoterapia sa používa na rekonvalescenciu po úrazoch a operáciách. V prvých mesiacoch tehotenstva je predpísaný postup na zmiernenie opuchu nôh.

Účinok postupu možno zaznamenať už po prvom sedení. Po úplnom kurze dosiahnutý výsledok trvá dlho, čo vám umožní zabudnúť na problémy s vašou postavou.

Presoterapia sa od ostatných typov anticelulitídnej masáže odlišuje komplexným pôsobením na organizmus, ovplyvnením dôležitých čistiacich systémov a absenciou vedľajších účinkov.

Indikácie a kontraindikácie

Hlavným účelom presoterapie je boj proti celulitíde a nadváhe. Predpisuje sa však aj v iných prípadoch. Ako už bolo uvedené, je to účinný spôsob, ako zmierniť opuchy a predchádzať kŕčovým žilám.

Veľmi často sa presoterapia používa na obnovu tkaniva po liposukcii.

Vazo-posilňujúci účinok a stimulácia krvného obehu umožňujú použiť túto metódu pri všeobecná terapia pri liečbe venóznej insuficiencie. Okrem toho je tento typ masáže predpísaný športovcom na obnovenie svalov po vysokej záťaži a pri prepracovaní.

Technika presoterapie je šetrná a jej jemné pôsobenie je alternatívou k iným metódam s podobným účinkom.

Môže byť zaradená presoterapia lekársky komplex na artrózu, artritídu, dnu, osteochondrózu, poruchy nervový systém a nespavosť, poruchy motility čriev.

Presoterapia má aj množstvo kontraindikácií, ktoré vyplývajú z povahy činnosti prístroja. Postup je teda zakázaný pre pacientov s hypertenziou, pacientov onkologické ochorenia trpiaci kardiovaskulárnym, renálnym a pečeňovým zlyhaním.

Presoterapia sa nemá predpisovať na krvácanie (vrátane menštruácie), zápalové procesy na zlomeniny, modriny a vykĺbenia, kožné ochorenia A hnisavé rany, zvýšená teplota telá.

Presoterapia je kontraindikovaná u osôb, ktoré prekonali srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu, ako aj u osôb trpiacich aneuryzmou a hlboká trombóza. Tiež by ste sa mali zdržať postupu, ak neskoré štádiá kŕčové žily a angiopatia u pacientov cukrovka. Prítomnosť cievnej aterosklerózy môže byť tiež dôvodom na odmietnutie postupu.

Zákaz presoterapie platí aj pre tehotné ženy od 4. mesiaca, ako aj pre nositeľky elektronických implantátov.

Neodporúča sa úplne spoliehať na uvedený zoznam kontraindikácií v každom prípade, budete sa musieť poradiť so svojím lekárom.

Je možné, že budete musieť podstúpiť ďalšie vyšetrenie a testy. Preto by malo byť používanie presoterapie doma alarmujúce.

Presoterapia je stále novým smerom v boji proti celulitíde, no u žien je o ňu značný záujem.

Niektoré recenzie sú plné potešenia z postupu a obdivu k výsledku, zatiaľ čo iné, naopak, vyvolávajú pochybnosti a negatívny postoj.

V každom prípade ide o skúsenosť jedného konkrétneho človeka, jeho pocity, pochopenie a názor. Aká je účinnosť masáže sa ukáže až po použití. Samozrejme, po prvej návšteve salónu by ste nemali očakávať štíhlu a fit postavu.

Okrem toho by som chcel ešte raz poznamenať, že postup sa používa ako nápravný postup po normalizácii hmotnosti pomocou diét a cvičenia.

Výsledný efekt z kurzu rýchlo zmizne, ak nebudete dodržiavať diétu a viesť aktívny životný štýl.

Pokožku v dobrom stave udržíte aj manuálnou anticelulitídnou masážou medom resp kozmetika, takže výsledky z presoterapie vydržia dlhšie.

Pre tých, ktorí radi experimentujú, stojí za to venovať pozornosť všetkým kontraindikáciám a počúvať odporúčania špecialistov.

Ak existuje čo i len najmenšie riziko, je lepšie experiment opustiť alebo ho odložiť na inokedy, keď budú zdravotné problémy odstránené.

Presoterapiu možno použiť aj ako všeobecnú posilňovaciu procedúru na udržanie tela v dobrej kondícii a očistu od toxínov. V tomto prípade sa môže vykonávať počas pôstnych diét.

Záver

Na záver konštatujeme, že presoterapia je inovatívna metóda boja proti celulitíde, ktorá sa osvedčila najlepšia strana. Výsledky takéhoto postupu môžu prekročiť akékoľvek očakávania.

Kurzy by ste však nemali preháňať – odporúča sa dodržiavať odporúčania a absolvovať ich maximálne každých šesť mesiacov. Krása je v zdraví, takže najdôležitejšie je neublížiť jej!

V posledných rokoch sa stále viac rozširujú bezpečné metódy, ako sa zbaviť celulitídy a nadváhy.

Žiadne jazvy a bolestivé pocity, rýchle zotavenie, a čo je najdôležitejšie, vynikajúce výsledky- to sú hlavné faktory vysvetľujúce obľúbenosť takýchto postupov.

Jednou z týchto najnovších techník je pre mnohých málo známa presoterapia, čo to je, ako prebieha lymfodrenáž, ktorá podporuje chudnutie a odstraňovanie celulitídy, komu prospieva a komu neprospeje, aké recenzie má procedúra - budete toto všetko sa dozviete ďalej.

Presoterapia je v podstate jedným z typov lymfodrenáže, ide o kompresívnu masáž, ktorá stimuluje prácu lymfatický systém. Práve to zabezpečuje odstránenie produktov rozpadu, toxínov a jedov z tela.

Akékoľvek narušenie fungovania lymfatického systému vedie k zdravotným problémom a negatívne ovplyvňuje vzhľad– vznikajú a vznikajú opuchy a celulitída kŕčové žilyžily Lekári potvrdzujú, že presoterapia je najšetrnejšou metódou normalizácie odtoku lymfy.

Presoterapia aktivuje odtok tekutiny a pomáha odstraňovať stagnácia. Vďaka tomu sa z tela odstraňujú a stimulujú toxíny metabolické procesy, zlepšuje sa prietok krvi.

Presoterapia tiež pomáha zbaviť sa nadváhy, urýchľuje odstraňovanie látok vznikajúcich v dôsledku rozkladu tukového tkaniva.

Procedúra sa vykonáva pomocou špeciálneho tesného obleku naplneného vzduchom, v ktorom pacient sedí na gauči. Masáž pozostáva zo striedavého stláčania rôzne časti telo s privádzaným vzduchom.

Postupnosť stlačení a tlak sú regulované špeciálnym programom a sú vybrané s ohľadom na účel postupu. Striedavo nízke a vysoký tlak spôsobuje vazodilatáciu a zvyšuje prietok krvi do určitej oblasti.

Pre zvýšenie účinnosti sa presoterapia často kombinuje s infračerveným ohrevom. Zvýšenie teploty podporuje expanziu cievy a dodatočný prietok krvi. Tento zvýšený krvný obeh vám umožňuje výrazne urýchliť odtok tekutín a produktov rozkladu.

Okrem toho spôsobuje infračervené vykurovanie zvýšené potenie, ktorý umožňuje odstraňovať toxíny cez póry pokožky.

Niektoré modely prístrojov poskytujú dodatočnú myostimuláciu v kombinácii s presoterapiou. Dvojitá expozícia pomôže nielen znížiť objem tela, ale aj obnoviť elasticitu a vytrvalosť svalov.

Indikácie

Zistilo sa, že presoterapia môže pomôcť v nasledujúcich situáciách:

• obezita;
• celulitída;
• vývoj kŕčových žíl;
• opuch;
• ochabnutá koža;
• zotavenie po zranení alebo operácii;
• znížená črevná motorická funkcia.

Treba poznamenať, že postup je účinný iba v počiatočných fázach kŕčové žily Ak už existujú veľké plochy rozšírených žíl, presoterapia je kontraindikovaná. Postup môže byť použitý na prevenciu tvorby krvných zrazenín, čo je obzvlášť dôležité pre pacientov, ktorí mali vá ne zranenie alebo chirurgický zákrok.

Okrem toho možno odporučiť presoterapiu na urýchlenie zotavenia tela po zákroku, akým je liposukcia. Aj keď nemáte silné indikácie pre tento postup, presoterapeutické sedenia budú prospešné:

• spánok je normalizovaný;
• imunita sa posilní;
• pleť sa zlepší.

Okrem toho vám sedenie poskytne pocit ľahkosti vo svaloch a úplné uvoľnenie. Podľa lekárov je totiž efekt jedného sedenia porovnateľný s výsledkom dvadsiatich procedúr manuálna masáž. Súhlasíte, že takýto jednoduchý postup má veľa výhod.

Kontraindikácie

Napriek tomu, že je presoterapeutická procedúra úplne netraumatická, má okrem indikácií aj množstvo kontraindikácií:

• tehotenstvo;
• malígne formácie;
• cukrovka;
• chronické ochorenia v akútnom štádiu;
• výrazné kŕčové žily;
• choroby močového systému;
• ochorenie srdca;
• prítomnosť krvných zrazenín.

Dokonca aj pri absencii zjavných kontraindikácií by nebolo zbytočné konzultovať s lekárom pred zákrokom.

Účinnosť techniky

Už po prvom sedení sa pacient cíti pozitívny vplyv postupy:

• nálada sa zlepšuje;
• pocit únavy zmizne;
• je cítiť nárast sily;
• v celom tele je ľahkosť.

Ďalšie výsledky možno zaznamenať až po niekoľkých sedeniach:

• opuch klesá;
• zlepšuje sa prietok krvi v končatinách;
• pocit ťažkosti v nohách je eliminovaný;
• telesné objemy sa znižujú;
• celulitída zmizne;
• tón pleti sa zvyšuje.

Účinnosť postupu sa, samozrejme, výrazne zvýši, ak ho budete dodržiavať zdravý imidžživot: jesť veľké množstvo zeleniny a ovocia, vypite aspoň dva litre vody denne a nezabúdajte na primeranú fyzickú aktivitu.

Napriek takýmto rôzne recenzie o procedúre, pozývame vás, aby ste videli výsledky presoterapie a vyvodili závery o účinnosti tejto techniky, fotografie pred a po:

Nárazové zóny

Súprava s presoterapeutickým oblekom obsahuje niekoľko manžiet, ktoré vám umožňujú zamerať sa na určitú časť tela. Okrem toho je nainštalovaný počítačový program, regulácia tlaku v určitej zóne. Najčastejšie sa tento postup používa na odstránenie nasledujúcich problémových oblastí:

• horné ramená;
• žalúdok;
• chrbát a ramená;
• zadok;
• stehná a nohy.

S čím môžete kombinovať?

Pre zosilnenie účinku možno presoterapiu kombinovať s rôznymi zábalmi a maskami na obnovenie elasticity pokožky. Dobrý výsledok možno dosiahnuť kombináciou postupu s ultrazvuková kavitácia(čo je to, pozri) alebo LPG masáž.

Presoterapiu je možné využiť aj v spojení s procedúrou ultrafonoforézy (viac o tom), hydromasáže (všetko o tom), vákua, injekcie a mezoterapie a myostimulácie. A samozrejme, nezabudnite pridať liečebný kurz vyvážená strava a športovanie.

Dá sa to urobiť doma?

Existujú kompaktné zariadenia na vykonávanie domácich procedúr. Náklady na zariadenie sú pomerne vysoké - asi 30 000 rubľov, ale po prvom kurze sa to viac ako zaplatí. Zariadenie má niekoľko prevádzkových režimov a je vybavené podrobné pokyny, ktorá vysvetľuje, aké nastavenia sú potrebné na liečbu konkrétneho stavu.

Významnou výhodou domácich prístrojov je možnosť využitia sedavými pacientmi a tými, ktorí nemajú možnosť byť dlhodobo preč (napríklad mladé mamičky).

Trvanie kurzu, priemerná cena

Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku: koľko sedení presoterapie musíte absolvovať, aby ste dosiahli účinok, aká je dĺžka procedúry a priemerné ceny. Pokúsime sa vám odpovedať podrobnejšie. Trvanie jednej relácie je zvyčajne od 15 do 30 minút.

Pressoterapia sa môže vykonávať dvakrát až trikrát týždenne, celkovo môže byť potrebných 10 až 20 sedení (v závislosti od vášho stavu). Priemerná cena za jednu procedúru presoterapie je 1 500 rubľov za polhodinové sedenie. Ak je to žiaduce, kurz sa môže opakovať po šiestich mesiacoch.

Presoterapia je relatívne nová technika. Na jej účinnosť pri chudnutí a liečbe celulitídy sú rôzne názory, no väčšina sa zhoduje v tom, že procedúra pomáha očistiť telo od odpadových látok a prebytočná tekutina. Dodatočný poplatok za vivacity získaný z pressoterapie možno nazvať príjemným bonusom.

Pozrite si video procedúry presoterapie:

Názor lekárov

: aký je rozdiel, aké typy existujú a výsledky techník odstraňovania chĺpkov - to všetko si prečítajte na našej webovej stránke.