Kempinga pirmās palīdzības komplekts. Kādus medikamentus ņemt līdzi ceļā

Ekskursijas uz ārzemēm, ceļojumi, ceļojumi ar mugursomu - viss vienlīdz notiek paaugstinātu prasību apstākļos ceļotāja vai atpūtnieka ķermenim. Tos var ietekmēt laika atšķirības, aklimatizācijas problēmas, neparasti ēdieni, traumu risks, kukaiņu kodumi un dažāda veida pārslodze. Tāpēc tūrista pirmās palīdzības komplekts ir izeja no jebkuras nelabvēlīgas situācijas, kas saistīta ar sliktu veselību.

Tūrista pirmās palīdzības aptieciņas uzglabāšana

Dodoties jebkurā tūrisma braucienā, katrai grupai, neatkarīgi no maršruta komforta, ilguma un attāluma, līdzi jāņem tūrista pirmās palīdzības aptieciņa. Tam jābūt labi iepakotam uzticamā un ērtā konteinerā, ko var viegli un ātri atvērt. Vēlams arī šāda iepakojuma hermētisms – īpaši ceļojot pa ūdeni vai tuvu tam (piemēram, atpūšoties pludmalē). Tūrista pirmās palīdzības aptieciņā jāiekļauj pilns medikamentu un pirmās palīdzības piederumu komplekts visbiežāk sastopamajām slimībām un traumām pārgājienu un tūristu ceļojumu laikā.

Tūrista pirmās palīdzības aptieciņas saturs

Kad nav grupā medicīnas darbinieks Tūrista pirmās palīdzības aptieciņā, kas paredzēta 8-10 cilvēkiem, dažāda veida ceļojumiem jāiekļauj vairāki īpaši medikamenti un līdzekļi, kas palīdzēs atbrīvoties no slimības vai vismaz tās simptomu izpausmes. Tajā jāiekļauj dažādas viegli pieejamas, zināmas, lētas zāles plaša spektra darbības un universāls pielietojums. Bet kopš diapazona medicīnas precesātri mainās, tad varat lietot produktus, kas līdzīgi norādītajiem un līdzīgi tiem pēc iedarbības veida.

Sterilie/nesterilie pārsēji – pa 5 gab. (plati 14 cm un vidēji 7 cm). Paredzēts brūču, traumu pārsiešanai, lietošanai spiediena pārsēji asiņošanai, nobrāzumiem un mežģījumiem. Tūrista aptieciņa ir aprīkota arī ar atsevišķiem maisiņiem (2-3 gab.), ārstniecisko vati (200 g), elastīgo saiti (2 gab.), gumijas pārsēju izmēru 6x450 mm (2 gab.), līmējošo apmetumu (3 gab.) gab.), auduma žņaugs (1 gab.), trīsstūrveida šalle (1 gab.), baktericīdais apmetums (5 gab.), drošības adata (5 gab.), miniatūras šķēres (1 gab.), kaluss apmetums (5 gab.). ).

Joda šķīduma tinktūra (vēlams ampulās, 3-5 procenti, 50 ml tilpumā). Paredzēts brūču malu ārstēšanai un mutes skalošanai laikā akūti uzbrukumi iekaisis kakls (3-4 pilieni uz 100 ml ūdens). Nepieciešams arī briljantzaļā (30 ml, brūču ārstēšanai) un kālija permanganāta šķīdums (10 g pulvera, skalošanai). mutes dobums, kuņģa skalošana un strutojošas brūces). Tas ietver arī pantocīdu (20 tabletes, lieto ūdens dezinfekcijai proporcijā 1 tablete uz 500...750 ml ūdens), pantenonu (aerosols ievainoto vietu izsmidzināšanai, 3 gab., paredzēts brūču ārstēšanai un ir pretiekaisuma līdzeklis). , pretmikrobu, hemostatiska iedarbība ).

Validol (20 tabletes, nomierina nervu sistēma, ir vazodilatējoša īpašība, paredzēta sirds sāpēm, histērijai, neirozēm; izmanto un kā pretvemšanas līdzeklis gaisa un jūras slimībām). Nitroglicerīns (20 tabletes, parakstītas stiprām sāpēm sirdī - 1 tablete zem mēles). Korvalols, kordiamīns vai valokordīns (20 ml, lieto pret tahikardiju - paātrināta sirdsdarbība, neiroze, bezmiegs, pārmērīga aizkaitināmība; ņem 20 pilienus uz nelielu ūdens daudzumu). Kofeīns (20 tabletes, paredzētas, lai stimulētu vazomotoros un elpošanas centrus, lai uzlabotu sirds darbību, ar smadzeņu asinsvadu spazmām, saindēšanos, sirds vājumu un šoku).

Ftalazols (40 tabletes, piemīt antibakteriāla iedarbība, lieto dizentērijas, caurejas (enterokolīta) ārstēšanai), saindēšanās ar ēdienu). Levomicetīns (20 tabletes, parakstītas tularēmijas gadījumā, vēdertīfs, saindēšanās ar ēdienu). Besalols (20 tabletes, lieto kuņģa-zarnu trakta traucējumu/slimību ārstēšanai, ko pavada spazmas un asas sāpes). Purgen (20 tabletes, parakstītas pret aizcietējumiem). Nātrija sulfāts (100 g, lieto kā sāļu caurejas līdzekli saindēšanās gadījumā - 30 g uz pusglāzi silts ūdens vienā piegājienā). Karbolen ( Aktivētā ogle, kas paredzēts lietošanai pret caureju, saindēšanos ar pārtiku un palielinātu gāzu veidošanos).

Sulfadimetoksīns (40 tabletes, lieto dizentērijas, pneimonijas, saaukstēšanās, ar iekaisušo kaklu). Eritromicīns (50 tabletes, parakstītas brūču infekcijām, holecistīts, karbunkuls, iekaisis kakls, bronhīts, pneimonija utt.). Libexin (20 tabletes, lieto slimībām iekaisuma raksturs augšējais elpceļi un pneimonija). Nevigramon (20 kapsulas, lieto urīnceļu infekcijām - pielītam, cistītam).

Acetilsalicilskābe (30 tabletes, pretreimatiskas, pretdrudža, pretiekaisuma un pretsāpju līdzeklis). Analgin (30 tabletes, ieteicams pret radikulītu, miozītu, locītavu sāpēm (artrītu), neiralģiju un galvassāpēm). Difenhidramīns (20 tabletes, parakstītas pret allegra dažāda rakstura un kombinācijā ar analgin/aspirīnu – ar paaugstināta temperatūra). No-spa (20 tabletes lieto sāpju lēkmēm - galvenokārt urolitiāzes un holelitiāzes saasināšanās laikā). Zobu pilieni (2 pudeles, mazina akūtas zobu sāpes).

Tūrista pirmās palīdzības komplektā jābūt arī produktiem, kas novērš saules apdegumus.- it īpaši, ja tas ir gaidāms pludmales brīvdienas, kāpšana kalnos vai jūras/upju kruīzi. Ļoti svarīgas ir arī zāles pret kustību slimībām. transportlīdzeklis– pret gaisa, jūras un kalnu slimībām. Svarīgi ir arī medikamenti (krēmi) nobrāzumu un autiņbiksīšu izsitumu likvidēšanai. Turklāt atpūtai brīvā dabā vai atpūtai brīvā dabā būs nepieciešami līdzekļi, kas atbaida ērces, pundurus un odus. Optimāli ir medikamenti, kas paaugstina ķermeņa tonusu un uzlabo vispārējais stāvoklis(piemēram, Eleutherococcus tinktūra vai līdzīgs līdzeklis).

(bez tēmas)

Cienījamie psihologi, es vēlētos dzirdēt jūsu viedokli par šādu situāciju. Mēs ar bērna tēvu (meita, gandrīz 5 gadi) dzīvojam atsevišķi, komunikāciju ar bērnu veidojam uz līguma pamata un pilnībā...

Aktīvā atpūta kļūst arvien populārāka. Ekspedīcijas, tūrisma braucieni, raftings, alpīnisma braucieni vienatnē vai grupā bieži vien ir saistīti ar traumatiskiem vai ekstremāliem gadījumiem, kad steidzami nepieciešama medicīniskā palīdzība.

Tuvākā apdzīvotā vieta ir tālu, nav mobilā tīkla uztveršanas – ko darīt šādā situācijā? Ir labi, ja ceļotāju grupā ir ceļojošs ārsts vai cilvēks ar medicīnisko izglītību, bet ja nav? Šajā gadījumā nodrošiniet nepieciešamo palīdzību cietušajam, un staigāšanas palīglīdzeklis palīdzēs viņam sagaidīt kvalificētu palīdzību pirmās palīdzības aptieciņa. Tāpēc, dodoties tālā (vai ne tik tālā) ceļojumā, ir pareizi jāsaliek pirmās palīdzības komplekts vai jāiegādājas jau gatava, pilnīga versija. Rakstā atradīsi atbildes uz jautājumiem: kam jābūt pirmās palīdzības aptieciņā tūristam un kā noteikt nepieciešamo satura daudzumu?

Pirmās palīdzības komplekta izvēle

Tas ir obligāts elements dažādos lauku ceļojumos. Tomēr cilvēkam, kas ir tālu no medicīnas, ir grūti saprast visu esošo medikamentu un pārsēju un fiksējošo materiālu daudzveidību. Turklāt, lietojot nepareizas zāles vai lielāka deva vairāk nekā nepieciešams, var tikai pasliktināt cietušā stāvokli.

Ja nolemjat ar savām rokām salikt ceļojošo pirmās palīdzības komplektu, ņemiet vērā šādus noteikumus:

• Visas zāles ir jāklasificē kā steidzamas, tas ir, to darbība ir vērsta uz to likvidēšanu akūti apstākļi(saindēšanās, drudzis, )
• Pārsējai jāaptver visa traumu grupa: no neliela griezuma līdz smagam lūzumam (Varat noskatīties prezentētajā video)
• Šīm zālēm jābūt pieejamām, tas ir, tās var viegli iegādāties jebkurā aptiekā bez receptes.
• Dodiet priekšroku tām zālēm, ar kurām jau esat saskāries. Tas pasargās jūs no iespējamām blakusparādībām.
• Nepērciet reklamētās zāles, to iedarbība var būt pārspīlēta. Vairumā gadījumu viņu lētākie kolēģi nav sliktāki.

Konkrēts pārgājiena pirmās palīdzības komplekta saturs būs atkarīgs arī no pārgājiena veida un kategorijas (ūdens, kalns, mežs, ekstrēmi), ilguma, dalībnieku vecuma, gada laika

Gadījumā, ja grupā ir persona, kurai ir atļauja (sertifikāts) veikt injekcijas, tad saturā var būt ampulas injekcijām un dažāda izmēra šļirces.

Iepakojuma prasības

Papildus sastāvam svarīga loma ir pašam iepakojumam. Zāles jāuzglabā noteiktos apstākļos. Nevajadzētu viņiem sist saules gaisma, mitrumu, un tie arī nepanes augstu temperatūru. Atbilstība uzglabāšanas nosacījumiem ir īpaši svarīga ampulām ar injekciju šķīdumiem. Pārgājiena laikā prasībām neatbilstoša aptieciņa var kļūt nelietojama un tajā esošie materiāli zaudēs savu efektivitāti.

Pirmās palīdzības aptieciņai jābūt iepakojumam, kas atbilst visām šīm prasībām:

1. Ciešums. Pat ja pirmās palīdzības aptieciņu nometīsiet ūdenī, nevienai pilei nevajadzētu nokļūt iekšā.
2. Stingrība. Iepakojums nedrīkst deformēties, to nēsājot mugursomā, kratot vai šokējot. Daudzi plastmasas konteineri atbilst šai prasībai.
3. Slēdzenes drošība. Jebkuros apstākļos tam vajadzētu viegli atvērties un vienkārši nofiksēties vietā. Pievērsiet uzmanību savienojumam starp vāku un kastīti.
4. Amortizējošu ieliktņu klātbūtne. Tie pasargās stikla un plastmasas zāļu iepakojumu no bojājumiem, ja tie tiks nomesti no augstuma.
5. Viegls svars. Labāk ir dot priekšroku vieglam iepakojumam.
6. Visām zālēm jābūt marķētām ar nosaukumu un derīguma termiņu
7. Lai atvieglotu pārnēsāšanu rokās, pirmās palīdzības komplektu var aprīkot ar rokturi vai siksnu.
8. Lielu spilgtu marķējumu klātbūtne redzamā vietā, kas norāda uz tā mērķi.

Lai ātri atrastu pareizās zāles, būs optimāli, ja konteinera iekšpuse ir sadalīta vairākos blokos. Noteikti izveidojiet sarakstu ar visa satura sarakstu un nelieliem ieteikumiem uzņemšanai. Zāles, kuru derīguma termiņš ir beidzies vai kurām tas nav zināms, nav jāievieto ceļojuma pirmās palīdzības komplektā.

Lai nodrošinātu lielāku drošību, stikla flakonos esošās zāles pārklāj ar līmlenti. Vienīgais izņēmums ir ampulas. Labāk tos iepakot papildus neplīstošā traukā.

Labāk ir apvienot vienas un tās pašas darbības zāles. Piemēram, visus absorbentus ievietojiet vienā blokā, bet pretsāpju līdzekļus citā. Ja pirmās palīdzības komplektā nav dalījumu, varat tos savienot kopā ar elastīgo joslu.

Personīgais pirmās palīdzības komplekts

Pārgājienā, kuram ir grūtības kategorijas vai kas paredzēts ilgstošam laika periodam, katram dalībniekam ir jābūt individuālai pirmās palīdzības aptieciņai. Tas iekļauj nepieciešamās zāles, kas paredzēts šai personai, kā arī vienkāršākie līdzekļi, kas ļaus sniegt pirmo palīdzību par.

Vairumā gadījumu personīgās pirmās palīdzības komplekta saraksts ietver:

1. Bandāžas vai pārsēja iepakojums individuālai lietošanai;
2. Antiseptiķi (jods, izcili zaļš, ūdeņraža peroksīds);
3. Baktericīdi un ūdensnecaurlaidīgi plāksteri (vairāki iepakojumi);
4. Pretsāpju līdzekļi (analgīns, citramons)
5. Kokvilnas paliktņi
6. Ādas aizsargājošs krēms un zizlis
7. Individuālie medikamenti jebkādu hronisku slimību klātbūtnei.

Grupas vadītājs tiek informēts, ka pārgājiena dalībniekam ir jālieto noteikti medikamenti.

Pirmās palīdzības komplekts ceļojumiem (mazs)

Šī pirmās palīdzības komplekta versija tiek uzskatīta par saīsinātu. To izmanto, ja brauciens ilgst ne vairāk kā divas dienas vai ekskursija notiek apdzīvotās vietās, kur iespējams sniegt kvalificētu palīdzību.

Zāļu sarakstā ir tikai visnepieciešamākās zāles un vienkārši materiāli.

1. Zāles problēmām, kas rodas no kuņģa-zarnu trakta. Tie ir absorbenti (aktivētā vai “baltā” ogle), pretcaurejas līdzekļi, spazmolīti (no-spa, spasmalgon).
2. Pretsāpju līdzekļi. Ieteicams lietot vairākus nosaukumus, jo katra cilvēka jutība pret narkotiku iedarbību ir atšķirīga.
3. Pārsienamie materiāli un līdzekļi bojātās locītavas nostiprināšanai
4. Dezinfekcijas līdzekļi un antiseptiķi. Uz ceļa ļoti ērti ir joda un briljantzaļie preparāti zīmuļa vai flomāstera veidā. Jūs varat iegādāties medicīnisko līmi un hemostatiskos līdzekļus vietējais pielietojums(hemostatiskais sūklis).
5. Dažādu formu apmetums.
6. Spray no Hiking tūristu pirmās palīdzības komplekta

   Tie, kuri ir nolēmuši ar savām rokām salikt pirmās palīdzības komplektu, ir noraizējušies par jautājumu, kā pareizi aprēķināt daudzumu nepieciešamās zāles Cik daudz man jāieliek, lai pārliecinātos, ka ar to pietiek?

   Parasti pamatojoties uz šādiem faktoriem:

   1. Visbiežāk sāpīgi apstākļi Pārgājienu laikā ir dažādas smaguma pakāpes saindēšanās. Visas kuņģa-zarnu trakta zāles jālieto palielinātā daudzumā, 1 iepakojums uz 1 tūristu.
   2. Pretsāpju un antihistamīna līdzekļi - parasti 0,5 iepakojumi ir pietiekami 1 personai
   3. Aprēķinot pārsējus, izmantojiet ne vairāk kā 3 traumas. Plkst smagas traumas, visticamāk, pārgājiens būs jāpārtrauc.
   4. Pārējiem medikamentiem darbojas princips - iepakojums 2 dalībniekiem.

   Neaizmirstiet noskaidrot, vai jūsu grupas tūristi neslimo ar kādām hroniskām slimībām un vai viņiem būs nepieciešami papildus medikamenti.

Pirmās palīdzības komplekts ir obligāts priekšmets jebkura tūrista iepakojuma sarakstā. Garajos tūrisma braucienos mediķim ir pat atsevišķa laukuma pozīcija. Parasti tas ir grupas vadītājs. Viņa uzdevums ir identificēt slimību un ārstēt to ar pieejamajiem medikamentiem, novērst kaites attīstību vai nodrošināt cietušajam kvalificētu. medicīniskā aprūpe, ja lieta ir patiešām steidzama. Kam jābūt pirmās palīdzības aptieciņā: vispārējai (visai tūristu grupai) un individuālajai? Kā iepakot zāles un pārsējus? Cik daudz medikamentu man vajadzētu lietot?

Individuāla medicīniskā pakete

Galvenā pirmās palīdzības aptieciņa parasti atrodas pie sporta grupas vadītāja vai ārsta, taču katram tūristam līdzi jābūt arī individuālai medicīniskajai pakai. Ja katram ir individuāla pirmās palīdzības aptieciņa, tas ievērojami atvieglos dzīvi visiem pārgājiena dalībniekiem, un papildus pārsējs nekad nenāk par ļaunu. Tā kā ceļojošajam mediķim ir medicīnas piederumu un instrumentu pamatkomplekts, tūrista uzdevums ir sagatavot nelielu aptieciņu vieglām traumām un nelielām saslimšanām.

Individuālās pirmās palīdzības komplekta sastāvs pārgājienam parasti ir šāds:

1. Plāksteris. Jums būs nepieciešami vismaz 20 šķīvji vai viens rullis ar auduma pamatni.
2. Pārsējs: sterils, nesterils, individuāls pārsēja iepakojums (1 gab.).
3. Elastīgais pārsējs (1 gab.).
4. Ūdeņraža peroksīds, jods (labāk izvēlēties plastmasas iepakojumā vai flomāstera formā).
5. Zāles pret saaukstēšanos ("Grippostad S", "TeraFlu", "Aflubin" u.c.).
6. Aktivētā ogle (diviem lietojumiem ar ātrumu viena tablete uz 1 kg svara).
7. Pretsāpju un pretdrudža zāles, līdzeklis pret galvassāpēm ("Citramon").
8. Saules aizsargkrēms pārgājieniem ar garām pastaigām saulē, tabletes pret “jūras” vai “kalnu” slimību attiecīgi braucieniem pie ūdens un kalniem.
9. Jums personīgi nepieciešamās zāles (ārsta izrakstītās zāles).

ja Jums ir hroniskas slimības vai zināt par kādām sava organisma īpatnībām, papildus var būt nepieciešami citi medikamenti (9. punkts). Šādi līdzekļi var ietvert:

• zāles pret augstu asinsspiedienu;
• inhalators bronhiālās astmas ārstēšanai;
• higiēnas preces sievietēm;
• zāles pret sāpēm vēderā;
• alerģijas zāles.

Mazs ceļojumu pirmās palīdzības komplekts

Tuvumā īsos pārgājienos apmetnes kur viņi var sniegt kvalificētu medicīnisko aprūpi, varat paņemt nelielu pirmās palīdzības komplektu. To līdzekļu un materiālu saraksts, kas šādos gadījumos jāiekļauj tā sastāvā, aprobežojas ar medikamentiem vienkāršas medicīniskās aprūpes nodrošināšanai:

1. Pārsējs: sterils un nesterils (10 cilvēku grupai pietiek ar 1 gabalu).
2. Elastīgais pārsējs (2 gab.).
3. Tourniquet.
4. Ūdeņraža peroksīds un jods.
5. Kālija permanganāts (vārītā ūdenī no atklāta avota var iemest dažus kālija permanganāta graudiņus, un ūdens kļūs piemērots patēriņam).
6. "Albucid" - pilieni konjunktivīta ārstēšanai, kuriem ir izteikta baktericīda iedarbība un kurus var lietot arī iesnu ārstēšanai. Zāles nav kaitīgas, ja tās lieto grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, kā arī jaundzimušajiem. Analogs - nātrija sulfacils.
7. "Panthenol" (līdzeklis apdegumiem).
8. "Validol" (pret sirds sāpēm un stresu).
9. Amonjaks ( amonjaks) - neatliekamā palīdzība ģīboņa gadījumā.
10. Plaša spektra pretsāpju līdzeklis.
11. "Citramon" (galvassāpju līdzeklis).
12. "Fenkarol" (zāles pret alerģijām un alerģiskām dermatozēm).
13. "No-spa" (plaša spektra spazmolītiskais līdzeklis).
14. "Bellalgin" (izmantots kompozīcijā simptomātiska terapija pret grēmām, zarnu kolikas, sāpes vēderā).
15. Šķēres.
16. Vate spirtā. Mazā burciņā, kas cieši aizveras, jāieliek 20-30 vates gabaliņi un jāpiepilda ar spirtu, līdz tā ir ļoti mitra. Vajadzības gadījumā gabalus būs viegli atdalīt vienu no otra.

Avārijas komplekts

Atsevišķa pirmās palīdzības aptieciņa pārgājienā ir paredzēta, lai nodrošinātu neatliekamā palīdzība, tādēļ piekļuvei šai zāļu un produktu paketei jābūt pēc iespējas vienkāršākai. Pārgājienam (15 cilvēki uz 2 nedēļām) siltajā sezonā apdzīvotu vietu tuvumā jāsagatavojas:

1. "Validol" (vismaz 10 tabletes).
2. "Nitroglicerīns" (1 iepakojums) - vazodilatators, ko lieto stenokardijas lēkmju mazināšanai, lieto akūta sirdslēkme, nepietiekamība un plaušu tūska.
3. Amonjaks (viena pudele plastmasas iepakojumā).
4. "Bonin" (1 iepakojums) ir zāles, ko lieto simptomātiska ārstēšana plkst jūras slimība, kustību slimība, slikta dūša, vemšana un reibonis.
5. Pārsēji: sterili un nesterili (pa 1 gab.).
6. Sterilas salvetes (1 iepakojums).
7. Tourniquet (1-2 gab.).
8. Antibakteriāls plāksteris (60 sloksnes + 1 rullis).
9. Ūdeņraža peroksīds (1 plastmasas pudele).
10. Jods (1 plastmasas pudele). Labāk ir atstāt jodu zīmulī individuālai pirmās palīdzības komplektam - šāds produkts pēc pirmās lietošanas reizes ir nesterils.

Pirmās palīdzības komplektā var būt iekļauti arī citi medikamenti, kas ir tikai vispārīgs jūsu uzziņas saraksts.

Pamatkomplekts pirmās palīdzības komplektā

Medikamentu sarakstu pirmās palīdzības komplektā grupai nevar sastādīt nejauši. Garā pārgājienā nepieciešami pārsēji, līdzekļi pret zarnu infekcijām, injekcijas, antibiotikas. Vīrietim bez medicīniskā izglītība To visu ir diezgan grūti saprast. Pastāv risks aizmirst kādu svarīgu detaļu vai paņemt līdzi konkrētas zāles, kuras nevar lietot bez receptes. Tāpēc galvenais noteikums, lai izveidotu pareizo ceļojumu pirmās palīdzības komplektu, ir rūpīga iepriekšēja plānošana. Ir jāņem vērā daudzas situācijas.

Pirmās palīdzības komplektā pārgājienam jāiekļauj šādas narkotiku grupas: medicīnas preces un pārsēji:

1. Ārējie antiseptiķi.
2. Zāles, ko lieto acu un ausu bojājumiem.
3. Pretsāpju un pretdrudža līdzekļi.
4. Sirds un asinsvadu zāles.
5. Antialerģiskas zāles.
6. Sedatīvi līdzekļi.
7. Zāles, ko lieto slimību ārstēšanai elpošanas sistēmas un elpošanas orgāni.
8. Zāles, ko lieto kuņģa-zarnu trakta slimībām.
9. Pretinfekcijas zāles.
10. Dažādi līdzekļi ārējai lietošanai (ziedes un želejas).
11. Rīki.
12. Injekcijas šķīdumi.
13. Ģērbšanās materiāli.

Tā rezultātā zāļu komplekts ir diezgan plašs. Kāpēc ņemt līdzi tik daudz? medicīnas preces? Visi sarakstā iekļautie medikamenti ir nepieciešami katram gadījumam, t.i., vispārējai pirmās palīdzības aptieciņai sarakstā nav tādu medikamentu, kas būtu vitāli nepieciešami. Šādas zāles tiek uzskatītas par individuālām un pārliecinieties, ka tās ir pieejamas pietiekamā daudzumā jādara pašiem pārgājiena dalībniekiem, kuri to pieprasa.

Pārgājiena iezīmes

Pirmās palīdzības aptieciņa pārgājienam mežā kopumā ir tāda pati kā laivu braucienā, izbraucienā ārpus pilsētas vai uz tuvāko kempingu. Visos gadījumos (ar retiem izņēmumiem) pārgājiena laikā var rasties vienas un tās pašas kaites: sasitumi un nobrāzumi, ādas nobrāzumi, apdegumi, saindēšanās, sastiepumi, ģībonis utt. Bet, veidojot medicīnisko preču paketi, ir jāņem vērā tūristu izbraukuma specifiskie apstākļi: auksts un mitrs laiks kalnos, liels skaits kukaiņi mežā, garas pastaigas, karstums vasarā un tamlīdzīgi.

Kādam jābūt pirmās palīdzības aptieciņā, ņemot vērā pārgājiena raksturu? Piemēram, īsam ceļojumam uz Maskavas reģionu jums nebūs nepieciešami īpaši medikamenti. Bet pirmās palīdzības komplektā ceļojumam uz kalniem jābūt labām ziedēm pret strijām un zilumiem. Ērtai nakšņošanai mežā ir jāuzkrāj odu un alerģiju atbaidīšanas līdzekļi. Pirmās palīdzības komplektā ūdens braucienam jābūt līdzeklim pret kustību slimībām un medikamentiem, kas efektīvi un ātri palīdzēs saindēšanās gadījumā. Vasarā jākrāj līdzekļi no saules dūriens un sauļošanās līdzekli.

Zāļu skaita aprēķins

Kas jāieliek pirmās palīdzības aptieciņā garā pārgājienā? Tas pats, kas īsā tūristu izbraucienā uz tuvāko kempingu. Vienīgā atšķirība ir līdzi ņemto medikamentu un pārsēju skaits. Šis jautājums parasti sagādā vislielākās grūtības, saliekot pirmās palīdzības komplektu pārgājienam.

Var ieteikt šādu principu: medikamenti, kas paredzēti cietušo ārstēšanai, kuru stāvoklis prasa transportēšanu, jāņem, pamatojoties uz diviem cietušajiem un transportējot tos no attālākā maršruta punkta.

Attiecībā uz citām medikamentu grupām jāņem vērā slimības izplatīšanās iespējamība. Tas parasti attiecas uz zarnu infekcijas Un saaukstēšanās. Pirmajā gadījumā jums ir jāņem liels daudzums zāles pret sāpēm vēderā, īpaši, ja grupā ir jaunpienācēji (tie parasti saindējas biežāk nekā pieredzējuši ceļotāji) vai plānojat ceļojumu uz reģioniem ar nelabvēlīgu sanitāro un epidemioloģisko situāciju (dienvidu reģioni, Āzija, Ziemeļkaukāzs). Ja pārgājiena laikā ir mitrs vai auksts laiks, jums būs jālieto vairāk aukstuma un pretdrudža medikamentu.

Ir labi, ja ceļojumā ir kvalificēts ārsts vai pieredzējusi medmāsa, bet parasti ārsta pienākumus uzņemas cilvēks, Ikdiena tālu no medicīnas. Šajā gadījumā darbojas princips: jo vairāk laika tiek veltīts pirmās palīdzības komplekta sagatavošanai pārgājienam pilsētā, instrukciju un pirmās palīdzības sniegšanas kārtības izlasīšanai, mazāk problēmu būs tūristu izbraucienā.

Mediķim un grupas vadītājam rūpīgi jāpārzina pirmās palīdzības komplekts, pārējiem pārgājiena dalībniekiem ar to vismaz jāiepazīstas vispārīgs izklāsts. Visi grupas dalībnieki ir iepazīstināti ar pirmās palīdzības sniegšanas kārtību, pareizās darbības V ārkārtas situācijas. Ieteicams iepriekš atrast un izdrukāt instrukcijas katram gadījumam. Arī pašā pirmās palīdzības aptieciņā jābūt instrukcijām par visu pieejamo medikamentu lietošanu.

Pirmās palīdzības komplekts ir jāsadala ārkārtas un vispārējā. Piekļuvei pirmās palīdzības aptieciņai jābūt pēc iespējas vienkāršākai, savukārt vispārējā aptieciņa tiks izmantota galvenokārt atpūtas pieturās.

Jums jāuzrauga ceļojuma pirmās palīdzības komplekta saturs: nekavējoties nomainiet medikamentus, kuriem beidzies derīguma termiņš, šļirces ar nolietotu iepakojumu, atvērtās pilienu pudeles un sekojiet līdzi, cik daudz ziedes un ampulu ir palicis. Dažas zāles ir jutīgas pret karstumu vai aukstumu, tāpēc pirms katra brauciena noteikti iegādājieties jaunas.

Ampulas, kas atrodas aptieciņā, jāiepako kastēs ar vati, lai pārgājiena laikā tās nesaplīst. Vēlams uzlīmēt vēl vienu etiķeti virs ampulas drukātā uzraksta vai vienkārši pārklāt uzrakstus ar caurspīdīgu lenti, jo tie ātri tiek izdzēsti. Plāksnes ar tabletēm arī jāpārklāj ar līmlenti: folija bieži saplīst un tabletes izbirst zāļu skapī, tāpēc tablešu nosaukums var tikt izdzēsts.

Tabletes, kas ir ielietas pirmās palīdzības komplektā, nekādā gadījumā nedrīkst lietot. Tas pats noteikums attiecas uz ampulām ar izdzēstiem uzrakstiem.

Kas nedrīkst būt pirmās palīdzības komplektā

Aizpildiet ceļojuma pirmās palīdzības komplektu milzīga summa Zālēm visiem gadījumiem nav jēgas. Un cilvēks, kuram nav medicīniskās izglītības, diez vai sapratīs visus daudzos medikamentus, ko piedāvā mūsdienu farmācijas uzņēmumi. Rezultātā var lietot novecojušus medikamentus, medikamentus ar lielu kontrindikāciju sarakstu un lielu alerģisku reakciju iespējamību, medikamentus ar ierobežotu lietošanas indikāciju sarakstu vai vienkārši nevajadzīgus vai specifiskus medikamentus.

Pēc dažu ekspertu domām, šādām lietām nevajadzētu būt ceļojumu pirmās palīdzības komplektā. zāles: "Levomicetīns", "Analgin", jods (medicīna jau apšaubīja nepieciešamību ārstēt brūces ar jodu - pietiek ar ūdeņraža peroksīdu), "Fthalazol". Šiem produktiem ir stingras lietošanas indikācijas, un tie ir sen novecojuši. Vairumā gadījumu šādu zāļu lietošana nespeciālistiem radīs vairāk kaitējuma nekā labi.

Līdzīga iemesla dēļ jums vajadzētu atteikties no populārās ziedes Rescuer. Pirmkārt, tagad ir daudz analogu ar līdzīgu dizainu, bet pilnīgi atšķirīgu darbības mehānismu. Otrkārt, “Glābējs” ir slikts tieši sava daudzpusības dēļ, savukārt pārgājienā nepieciešams ātrs un uzticams rezultāts. Nepieciešams ārstēt apdegumu? Izmantojiet pantenolu. Sāpēsi celi? Palīdzēs pretiekaisuma ziede. Vai tu sevi sagriezi? Apstrādājiet brūci ar ūdeņraža peroksīdu un pārklājiet ar baktericīdu pārsēju. Bet labāk ir atstāt "Glābēju" mājās.

Pirmās palīdzības komplekta iepakojums

Īpašas prasības tiek izvirzītas arī pirmās palīdzības komplekta iesaiņošanai pārgājienā. Zāles jāuzglabā sausā vietā, sargājot no tiešas saules stari vieta. Jānorāda arī nolietojums. Šeit ir dažas prasības pirmās palīdzības komplekta iesaiņošanai:

1. Stingrība.
2. Blīvējums.
3. Triecienu absorbcija.

Zāles jāievieto iepakojumā, kas saglabā formu, nedeformējas un cieši aizveras. Plastmasas trauki aukstumā viegli plīst un saplīst. Bet iepakojums mīkstos traukos nepasargās saturu no kritieniem vai mitruma. Jums ir jādomā par šo punktu, vadoties pēc pārgājiena īpašībām, laika apstākļi un citi specifiski faktori.

Starp blokiem ar zālēm un ap aptieciņu mugursomas iekšpusē ieteicams izgatavot mīkstus triecienu absorbējošus paliktņus, piemēram, no apģērba. Iepakojuma kvalitātes pārbaude ir vienkārša – pirmās palīdzības aptieciņa, kas nomesta mugursomā no vairāku metru augstuma līdz cieta virsma, nedrīkst salūzt. Tas ir īpaši svarīgi attiecībā uz zālēm ampulās.

Dažos gadījumos pirmās palīdzības komplektu var būt nepieciešams transportēt ārpus mugursomas. Ērtības labad iepakojumam jābūt aprīkotam ar ērtu siksnu vai rokturiem. Pirmās palīdzības aptieciņai jābūt atšķirīgam izskatam, lai to varētu viegli atrast mugursomā. Tradicionāli pirmās palīdzības aptieciņās tiek izmantots sarkans iepakojums ar baltu krustiņu.

Visām zālēm jābūt marķētām un uz katra iepakojuma jānorāda derīguma termiņš. Ar visām zālēm noteikti iekļaujiet instrukcijas: indikāciju un kontrindikāciju sarakstu, devas.

Pērkot gatavu pirmās palīdzības komplektu

Tūristu veikalos bieži var iegādāties gatavus pirmās palīdzības komplektus ar saturu. Parasti iegādātā aptieciņa 20 dienu pārgājienam nesatur visus medikamentus, kas var noderēt. Protams, šādas pirmās palīdzības komplekta izmaksas parasti ir zemākas par to, ko iegūstat, ja to saliekat pats, taču cena šeit nav galvenais. Rūpnīcas pirmās palīdzības aptieciņa nekad nespēs pilnībā ņemt vērā konkrētā pārgājiena īpašos apstākļus, grupas veselības stāvokli, pārgājiena sarežģītību un citus faktorus.

Vai nekvalificēts ārsts spēs pareizi atbrīvoties no medikamentiem, kas atrodas šādā pirmās palīdzības aptieciņā? Diez vai. Dodiet priekšroku veikalā iegādātam pirmās palīdzības komplektam vai veltiet laiku tā lietošanai pašmācības? Aptieciņu, protams, labāk komplektēt pašam, taču, ja runājam par īsu izbraukumu dabā (vienas vai divu dienu laikā), ar rūpnīcas versiju var pietikt.

Gatavošanās pārgājienam, protams, ir patīkama, taču sagādā daudz nepatikšanas. Papildus teltij, gumijas zābakiem, guļammaisam un siltajai jakai jāparūpējas par savu veselību un vispirms jāsāk kravāties ar to, jo bez nepieciešamajiem sagatavošanās darbiem atrašanās dabā var būt bīstama, nezini, ko var notikt, jums vienmēr jābūt līdzi nepieciešamās zāles. Un par to, kādiem tiem vajadzētu būt un ko labāk ņemt, jūs uzzināsit no šī raksta.

Kam jābūt tūrista pirmās palīdzības aptieciņā?

Pirms medikamentu un zāļu iepakošanas parūpējieties par tādām lietām kā jods, pārsēji un ūdeņraža peroksīds vai alkohols. Jebkurš nobrāzums, skrāpējums vai cits ādas bojājums prasa tūlītēju ārstēšanu ar antiseptiskiem līdzekļiem, dažos gadījumos pat brūce ir jāpārsien, tāpēc vienmēr līdzi jābūt jodam un pārsējiem. Ņem līdzi arī līmējošo apmetumu, labāk, ja tas nav rullī, bet gan individuālā iepakojumā! Neatkarīgi no tā, cik ērti ir jūsu apavi, tie jebkurā brīdī var jums radīt ļoti sāpīgu ādas kauliņu.

Pirmās palīdzības komplekta saturs

Ja jums tas ir noliktavā elastīgs pārsējs, ieliec savā kempinga aptieciņā, atrodoties dabā vari paklupt un sagrozīt kāju, lai to salabotu un sāpes ātri pāries, jāpārsien ar elastīgo saiti.

Pēc tam jūs varat pāriet uz pamata pirmās palīdzības komplekta sastādīšanu, tāpēc šeit ir svarīgi neaizmirst tajā ievietot zāles, kuras jūs pastāvīgi lietojat.

Nenovietojiet pirmās palīdzības komplektu mugursomas apakšā, tai ir jābūt labi redzamā vietā!

Varat to ievietot, piemēram, mugursomas priekšējā kabatā. Papildus zālēm, kuras lietojat pastāvīgi, neaizmirstiet ārsta izrakstītos medikamentus, viņš ir tas, kurš precīzi zina, kas jums nepieciešams. Šis brīdis lietojiet no medikamentiem, tāpēc nekādā gadījumā neatstājiet novārtā tās ieteikumus! Ir svarīgi arī lietot inhalatorus, ja Jums ir astma vai sirds slimība.

Nelieciet tos pirmās palīdzības aptieciņā, vienmēr turiet tos sev līdzi! Un aptieciņā ieliec lieku pudelīti, gadījumam, ja tā, ko izmantosi, pazustu, bet tā būs rezerves. Tas ir ļoti svarīgs punkts, to nedrīkst ignorēt vai atstāt novārtā, tava dzīve ir tavās rokās, rūpējies par savu veselību.

Šī instrukcija ir vispārējs raksturs, neaizmirstiet, ka vienas un tās pašas zāles uz katru iedarbojas atšķirīgi. Iespējams alerģiskas reakcijas kādam komponentam vai zālēm no piedāvātajām zāļu iespējām!

Kempinga pirmās palīdzības komplekts: zāļu sastāvs un saraksts (sīkāk)

Tātad, sāksim pārskatīt zāles.

1. Liec antibiotikas, ir daudz diskusiju par to, vai ir vērts tās lietot vai nē, jo tās ir jāraksta ārstam un nevar tā vienkārši dzert, bet tomēr, azitromicīns nebūs lieks, jo īpaši tāpēc, ka kurss Ārstēšana ar šādām zālēm ir tikai 3-5 dienas.
2. Īpašu uzmanību pievērsiet sāpju zāļu izvēlei! Galu galā tas, iespējams, ir viens no visvairāk nepieciešamie līdzekļi pārgājienā, tur sāpīgas sajūtas var rasties jebkurā laikā. Ja jums nav daudz naudas, vismaz ņemiet Analgin. Papildus tam, ka tas ir lēts, tam ir arī trūkumi; stipras sāpes un tam ir vairākas kontrindikācijas, tāpēc lietojiet augstākas cenu kategorijas zāles Templagin, Nise, Pentalgin.
3. Pretdrudža līdzekļiem jābūt arī jūsu pirmās palīdzības komplektā, jo, ja tas paaugstinās karstums, Jums būs jālieto Aspirīns vai Paracetamols. Vēl viens līdzeklis ir Ibuprofēns, kas arī ir pretsāpju līdzeklis.
4. Jums līdzi jābūt pretalerģiskām zālēm, pat ja jums nav alerģijas, tās ir tādas zāles kā Suprastin un Tavegil. Suprastīns ir vislabākais, jo tas tiek galā ar liels spektrs alergēniem un tam ir minimālas kontrindikācijas.
5. Metoklopromīds mazina sliktu dūšu, ir ātrs un lēts, tāpēc ņemiet līdzi arī to.
6. Lai tiktu galā ar iekaisumu un strutošanu, palīdzēs tetraciklīna un diklofenaka ziede. Palīdzēs pret herpes, augoņiem u.c. Lai neciestu no kukaiņu kodumiem, iedzer Fluorocort ziedi,
7. Jūsu pirmās palīdzības komplektā jāiekļauj arī tādas zāles kā Noshpa vai Drotaverine. Lai mazinātu spazmas.
8. Ja pārgājienu grupā jums ir alerģija, lietojiet Adrenalīnu. Bet to vajadzētu izmantot tikai ekstremālākajos un ārkārtas gadījumos.
9. Ir vērts pievienot klepus tabletes, piemēram, Ambroxol, Bromhexyl. Galu galā šī slimība var piemeklēt jebkurā brīdī, lai neļautu tai izplatīties un sabojāt jūsu brīvdienas, klepus tabletes jūsu aptieciņā noteikti nebūs liekas.
10. Klepus bieži pavada rīkles slimības, ņemiet līdzi Furacilin un Ingalipt.
11. Ja vasarā dodaties kempingā, tad Pantenolam vajadzētu būt līdzi ņemamo medikamentu topā, jo saules apdegums Neviens nav apdrošināts, šīs zāles ir pieejamas aerosola un krēma veidā, izvēlieties atbilstošo iespēju un, ja iespējams, tad gan aerosolu, gan krēmu. Tā kā, kad ķermenis ir apdedzināts, tam būs ļoti sāpīgi pieskarties, aerosols palīdzēs ar to tikt galā. Bet kopumā, neatkarīgi no gadalaika, aptieciņā jābūt pretapdeguma līdzeklim.
12. Saules aizsargkrēms ar augsta pakāpe aizsardzība!
13. Līdzekļi pret aizliktu degunu un iesnām - Pinosol.
14. Saindēšanās ir iespējama dabā, sorbenti palīdzēs noņemt toksīnus - Polmsorb.
15. No aprīkojuma jums būs jāņem termometrs, vēlams elektronisks, lai tas pēc iespējas ātrāk izmērītu temperatūru.
16. Tonometrs un asinsspiediena zāles, kuras jūs parasti lietojat un jau zināt, ka tie uzlabos jūsu pašsajūtu.
17. Žurnāls arteriālās asiņošanas apturēšanai!
18. Higiēniska lūpu krāsa un roku krēms, tas var būt parasts bērnu krēms vai to, kuru parasti lietojat.
19. Un neaizmirstiet lietot pretcaurejas medikamentus, piemēram, Loperamīdu, Mezim, Rennie.

Kas attiecas uz pašu kosmētikas somiņu šo medikamentu uzglabāšanai, tad tai jābūt ietilpīgai, izturīgai, spēcīgai un spilgtai, kā arī labi aizvērtai, vēlams ar slēdzeni, nevis ar pogām vai spiedpogām. Nelieciet to mugursomas apakšā, bet vienmēr turiet to redzamā vietā.