Kad vajadzētu dzert minerālūdeni? Dzeramā minerālūdens ārstēšanas metode gremošanas sistēmas slimībām mājās

Minerālūdens mūsdienās ir viens no visplašāk reklamētajiem produktiem. Zēni ar palīdzības ķermeņi un gudras meitenes no TV ekrāniem pārraida pasaulei par artēziskā ūdens ar un bez gāzes burbuļiem lieliskajām priekšrocībām.

Vai tas tiešām ir tik noderīgi? Vai ir iespējams katru dienu dzert minerālūdeni parastā ūdens vietā? Sieviešu vietne “Skaista un veiksmīga” šajā lapā aplūkos visus šos jautājumus saviem lasītājiem.

Kā minerālūdens atšķiras no parastā dzeramā ūdens?

Minerālūdens ir dabiskas izcelsmes. To iegūst lielā dziļumā vai kalnos, kur tas ir piesātināts ar dažādu minerālu un aktīvo vielu sāļiem. Avotos, no kuriem cilvēki smeļas tādu ūdeni, dažādi kompleksi ķīmiskie procesi, kuras dēļ notika šķidruma mineralizācija.

Atšķirībā no parastā ūdens, minerālūdenim ir vairākas īpašas īpašības:

1. Uzlabo asins un plazmas sastāvu organismā, piesātinot to ar noderīgiem sāļiem.
2. Padara šūnas stiprākas.
3. Palīdz regulēt skābju-bāzes līdzsvarsķermeni.
4. Aktivizē dažādu enzīmu ražošanu.
5. Stiprina kopumu skeleta sistēmaķermenis, ieskaitot zobu emalju.
6. Palīdz limfai efektīvāk attīrīt organismu no toksīniem un sārņiem.
7. Paaugstina kopējo tonusu.
8. Uzlabo gremošanas sistēmas darbību, uzlabo pašsajūtu saindēšanās gadījumā.
9. Labvēlīgi iedarbojas uz nervu sistēma.
10. Normalizē arteriālais spiediens.

Minerālūdens var arī labi tikt galā ar slāpēm, tāpēc tas ir īpaši labs.

Atšķirībā no parastā ūdens, minerālūdenim ir augstāka bioloģiskā aktivitāte: tajā ir ne tikai izšķīdušie sāļi, bet to joni, kuriem ir negatīvs un pozitīvs lādiņš.

Ilgu laiku šī zemes “sula” ir izmantota dažādu slimību ārstēšanai. Pie tās avotiem izauga veseli balneoloģiskie kūrorti, uz kuriem ārstēties ieradās muižniecības pārstāvji: zemāko slāņu cilvēki nevarēja atļauties šādu terapiju.

Mūsdienās šādi kūrorti arī darbojas un pacientus uzņem visvairāk dažādas valstis. Slavenākie no tiem ir Karlovi Vari, Leukerbāda, Zilā lagūna, Vīsbādene, Heviza, Višī, Truskaveca uc Ūdens šeit tiek izmantots ārēji un ņemts iekšā.

Lai saprastu, kādu minerālūdeni vajadzētu dzert, vispirms jāiepazīstas ar tā šķirnēm.

Minerālūdens veidi

Kā noskaidroja vietne, atkarībā no sastāva minerālūdens var būt šāda veida:

1. Hidrokarbonāts. Tas ir bagāts ar magnija un nātrija sāļiem, kā arī sārmiem, kuru dēļ tas spēj attīrīt zarnas no vielmaiņas produktiem. Ja runājam par to, vai ir iespējams dzert minerālūdeni plkst, tad jāuzsver, ka tieši sārmains dzēriens labi atvieglos ķermeņa intoksikāciju. Šis tips ietver: Borjomi, Essentuki Nr.4 un Nr.17, Lužanska, Poļana Kvasova, Nabeglavi, Dilizhan, Slavyanovskaya uc Ir ieteicams dzert hidrokarbonātu minerālūdeni kuņģa-zarnu trakta problēmām, īpaši ar paaugstinātu kuņģa skābumu. Kontrindicēts sārmains dzēriens cilvēki, kas cieš no nieru slimībām, insulīnatkarīgā cukura diabēta un urolitiāzes.
2. Sulfāts. Šis minerālūdens satur sērskābes sāļus, kuriem ir choleretic efekts. Viņa gadās labas zāles tiem, kas cieš no žultspūšļa un aknu slimībām, cukura diabēta un aptaukošanās. Sulfātu minerālūdeņi ietver tādus minerālūdeņus kā Izhevskaya, Lastochka, Narzan, Moskovskaya utt. Viņiem ir vairākas kontrindikācijas. Jo īpaši, ja jūs domājat, vai varat dzert minerālūdeni, šis konkrētais veids būs aizliegts, jo sulfāti saistās ar kalciju, kas ir tik nepieciešama augļa augšanai un attīstībai. Tā paša iemesla dēļ bērni un pusaudži nedrīkst dzert sulfātu ūdeni.
3. Hlorīda minerālūdens ir bagāts ar hlorīdiem un nātriju, padarot to labs līdzeklis lai uzlabotu aknu un zarnu darbību. Slavenākie šī minerālūdens zīmoli ir Vytautas, Lugela, Kuyalnik, Kemeri uc Tas ir kontrindicēts hipertensijai un sirds slimībām.
4. Magnija minerālūdens ir bagāts ar magnija sāļiem, tāpēc tas ir ļoti noderīgs šī minerālūdens trūkuma gadījumā organismā. Tas ir paredzēts tādu problēmu ārstēšanai kā gastrīts ar paaugstināts skābums, hronisks aizcietējums, nervu slimības, depresija, sirds slimības. Lielākā daļa zināmas sugas magnija ūdens - “Donat magnijs”. Kontrindikācija tās uzņemšanai ir zarnu darbības traucējumi.
5. Jaukti. IN tīrā formā sārmains, magnijs, sulfāts vai hlorīds minerālūdens dabā nav sastopams. Parasti jebkura artēziskā avota saturs ir maisījumi, kuros dominē noteikti savienojumi. Visizplatītākie ir hidrokarbonāta sulfāts, hidrokarbonāta hlorīds un nātrija hlorīds.

Ārstēšanai izmantotajā minerālūdenī ir augsta sāļu koncentrācija - apmēram 10 g uz cm 3. Šis dzēriens nav piemērots ikdienas lietošanai. To var lietot 2-3 nedēļu kursos, ne vairāk kā 2 reizes gadā.

Papildus ārstnieciskajam minerālūdenim izšķir arī ārstniecisko galda un galda minerālūdeni. Šie ir plauktos visbiežāk sastopamie veidi. pārtikas veikali. Grūtniecības laikā droši var dzert ārstniecisko galda minerālūdeni, ja tā norit normāli. Parasti ārstam vajadzētu ieteikt šādu dzērienu topošajām māmiņām, jo ​​grūtniecēm jau ir liela slodze uz nierēm.

Galda minerālūdens ir dzēriens, bez kura var dzertbaileslieto gandrīz visi: patiesībā tas ir parasts dzeramais ūdens pievienojot nedaudz sāls. Tas lieliski remdē slāpes, bet nespēj tikt galā ar dedzināšanu vai uzlabot zarnu darbību.

Kā pareizi dzert minerālūdeni?

Šis jautājums visvairāk attiecas uz ārstniecisko galda ūdeni, kopš ārstnieciskie savienojumi var lietot tikai pēc ārsta ieteikuma un saskaņā ar viņa ieteikto shēmu. Galda ūdens ir tikai dzēriens, kam nav īpašas ietekmes uz ķermeni.

Kas attiecas uz ārstnieciskā galda minerālūdens lietošanas noteikumiem, tie ir šādi:

1. Minerālūdens veids jāizvēlas atbilstoši tā indikācijām un kontrindikācijām. Nevajadzētu dzert ūdeni, kas jums patīk vienkārši garšas dēļ.
2. Cilvēkiem, kuri cenšas cīnīties ar lieko svaru, bieži rodas jautājums: vai, zaudējot svaru, ir iespējams dzert minerālūdeni. Galu galā sāļi saglabā mitrumu organismā? Patiesībā artēziskais ūdensļoti noderīga aptaukošanās gadījumā, jo uzlabo vielmaiņu. Tiem, kuri vēlas iegūt slaidumu, ieteicams dzert Donātu. Bet labāk ir apspriest to lietošanas shēmu ar savu ārstu.
3. Runājot par to, kuru minerālūdeni labāk dzert ar paaugstinātu skābumu, jāatzīmē, ka ir svarīgi ņemt vērā ne tikai ūdens sāls sastāvu, bet arī gāzu klātbūtni tajā. Gāzes burbuļi, īpaši iekšā auksts ūdens, spēj uzlabot sekrēcijas funkcija vēders. Tas ir, jūs varat izdzert glāzi auksta gāzēta Borjomi speciāli, lai samazinātu skābumu, un rezultātā jūs saņemsiet visspēcīgāko.
4. Nepakļaujiet minerālu dzērienus ārkārtējai iedarbībai augsta temperatūra: Šī iemesla dēļ to ķīmiskais sastāvs var mainīties. Maksimums pieļaujamā temperatūrašāda ūdens sildīšana ir 38-40 grādi.
5. Silts minerālūdens uzlabo zarnu motoriku, tāpēc, ja ir aizcietējums, tas jādzer silts. Saindēšanās gadījumā vai zarnu infekcija Kad jums jāpārtrauc caureja, labāk ir uzņemt vēsu sulfāta ūdeni.
6. Ja nepieciešams paātrināt pārtikas sagremošanas procesu, pēc ēšanas varat izdzert dažus malkus vēsa gāzēta minerālūdens.
7. Ar paaugstinātu skābumu minerālūdens jādzer pirms ēšanas, apmēram stundu pirms. Ja tas ir zems, pusstundu pirms pusdienām, brokastīm vai vakariņām.
8. Tie, kas aktīvi nodarbojas ar sportu, var un vajadzētu dzert vairāk minerālūdeni: tas uzlabo vielmaiņas procesi organismā, aizsargā pret dehidratāciju, un papildu sāls atstāj ķermeni kopā ar sviedriem. Cilvēkiem, kuri nepiekopj aktīvu dzīvesveidu, slāpes labāk būtu remdēt ar regulāru dzeramo ūdeni.

Citiem vārdiem sakot, pareizs minerālūdens patēriņš ir lielisks veids, kā kontrolēt svaru, zemu un augstu skābumu, asinsspiedienu un nieru slimības. Tajā pašā laikā pārmērīga šķietami nekaitīga dzēriena lietošana var izraisīt hronisku slimību saasināšanos.

Mūsu vietne lasītājiem iesaka dzert minerālūdeni atbilstoši drošības prasībām, kā arī izmantot to ārīgi personīgai aprūpei, piemēram, lai mitrinātu ādu karstumā vai gatavotu. kosmētiskais ledus. Tas palīdzēs piesātināt ādu ar visiem nepieciešamajiem sāļiem un neradīs problēmas organismā.

Daudzām slimībām tiek nozīmēts īpašs minerālūdens, kas palīdz organismam ātrāk atgūties, tāpat kā medikamenti. Bet, atšķirībā no tiem, tas negatīvi neietekmē citus orgānus un sistēmas un nepārkāpj.

Ja jūs nolemjat patstāvīgi veikt ārstēšanas vai profilakses kursu, jums noderēs šī raksta ieteikumi: kādām slimībām jūs varat lietot ārstniecisko minerālūdeni, kādam jābūt ķīmiskajam sastāvam un mineralizācijas pakāpei, kurā laikā. un kādās devās, pat noteiktā temperatūrā, atkarībā no diagnozes.

Galu galā ārstnieciskā minerālūdens iedarbība uz ķermeni ir ļoti sarežģīta un sarežģīta.

Ideālā gadījumā ārstniecisko minerālūdeni vajadzētu nozīmēt ārstējošais ārsts, ņemot vērā pamatslimību un pavadošās slimības.

Bet lielākā daļa no mums cenšas pēc iespējas mazāk apmeklēt ārstus. Recidīva vai paasinājuma gadījumā, kā likums, lietojam iepriekš izrakstītos medikamentus. Un šajā gadījumā vismaz vēlreiz izlasiet zāļu lietošanas instrukcijas.

Attieksme pret ārstnieciskā minerālūdens dzeršanu ir atšķirīga, mazāk piesardzīga. Piemēram, līdz brīdim, kad man radās nepieciešamība sīkāk uzzināt, kāds minerālūdens, kad un kā to pareizi dzert, es periodiski iegādājos Borjomi veselības profilaksei. gremošanas sistēma.

Un es biju pārsteigts, ka dažkārt efekts 4-5 dienu laikā bija vienkārši pārsteidzošs. Neliels diskomforts vēdera un aknu rajonā ātri pazuda, viss ķermenis juta vieglumu un parādījās papildu enerģija, uzlabojās sejas un ķermeņa ādas stāvoklis.

Bet dažreiz ir otrādi - viņi sāka asas sāpes kuņģī parādījās vājums un galvassāpes.

Kā izrādījās, tas viss ir saistīts ar to, ka ārstnieciskais minerālūdens jādzer ne tikai stingri dozētos apjomos, bet arī noteiktā laika intervālā pirms ēšanas, atkarībā no organisma stāvokļa un slimības.

Liela nozīme ir arī ūdens temperatūrai: tā var būt istabas temperatūra vai gandrīz karsta - līdz 50 grādiem.

Kad nejauši visi “pareizie” apstākļi sakrita, es biju pozitīvs rezultāts, kad tika pārkāpts ievadīšanas laiks un regularitāte vai deva bija negatīva.

Bet es sev “noteicu” tikai profilaktisko minerālūdens uzņemšanu, lai uzturētu normālu organisma skābju-bāzes līdzsvaru un periodiski papildinātu neizbēgamo būtisko minerālvielu deficītu.

Un tiem, kam ir nopietna slimība aknas, kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu sistēmai, nieres, pareiza tehnika minerālūdenī pat nav daudz liela nozīme, bet tiešā nozīmē vitāli.

Sarežģīta minerālūdens iedarbība uz ķermeni.

Tās darbība sākas mutes dobumā: tiek kairināti receptori un palielinās siekalošanās. Kuņģa dobumā, mijiedarbojoties ar gļotādu, tiek aktivizēts vai palēnināts gremošanas process. Atkarībā no ūdens sastāva notiek sinhronas izmaiņas aknu un žultspūšļa, nieru, aizkuņģa dziedzera un citu orgānu funkcijās.

Ūdens absorbcija notiek iekšā augšējās sadaļas zarnas, minerālvielas iekļūt asinīs un limfā, veidošanās tiek aktivizēta bioloģiski aktīvās vielas, mainās ne tikai šķidrumu, bet arī audu ķīmiskais sastāvs. Tiek stimulēta ķermeņa orgānu un sistēmu darbība.

Kā pareizi lietot ārstnieciskos minerālūdeņus.

Saņemšanas laiks.

Vairumā gadījumu minerālūdeni dzer 15-30 minūtes pirms ēšanas, maziem malciņiem. Šajā gadījumā tā ietekme būs maksimāla un ilgstošāka. Šī metode ir ieteicama kuņģa sekrēcijas samazināšanai, lai uzlabotu sekrēciju kuņģa sula.

Ar normālu kuņģa sulas sekrēciju Izrakstīt dzeramo ūdeni 45-60 minūtes pirms ēšanas.

Gadījumā, ja ir nepieciešams, gluži pretēji, samazināt kuņģa sulas ražošanas intensitāti, ar paaugstinātu skābumu, jums ir nepieciešams dzert minerālūdeni pusotru stundu pirms ēšanas, vienā reizē, "vienā rāvienā".

Ūdens ātri nonāks no kuņģa uz zarnām, un tam būs “inhibējoša” iedarbība, samazinot kuņģa sulas veidošanos. Var arī ātri izdzert glāzi ārstnieciskā galda ūdens pret aizcietējumiem, stundu pirms ēšanas.

Plkst peptiska čūlas Ārstniecisko un ārstniecisko galda minerālūdeni ieteicams lietot pēc ēšanas, 20-30 minūtes vēlāk. Bet ir jāņem vērā vienlaicīgas slimības.

Ārstēšanas kurss ir no 3 līdz 6 nedēļām. Atkārtotus kursus ieteicams veikt tikai pēc 3-4 mēnešiem – tas ļaus izvairīties no sāļu uzkrāšanās nierēs. Šādu intensīvu ārstēšanas kursu optimālā norise ir 2 reizes gadā.

Dozēšana ārstnieciskais ūdens.

Plkst hronisks gastrīts ar sekrēcijas mazspēju optimālā temperatūra ir 20-30 grādi.

Lai samazinātu sekrēciju gremošanas dziedzeri, ūdens ar temperatūru 35-45 grādi, ir paredzēts hroniskam gastrītam ar augstu skābumu, holecistītu, peptisku čūlu un holelitiāzi, hronisks hepatīts.

Dzeramais silts minerālūdens, kura temperatūra ir no 30 līdz 50 grādiem, ir paredzēts aknu un žults ceļu slimībām un zarnu slimībām.

Kāds minerālūdens ir paredzēts gremošanas sistēmas ārstēšanai?

Hronisks gastrīts ar augstu un normālu skābumu.

Izrakstīt hidrokarbonātu-sulfātu vai karbonātu ārstnieciskos galda ūdeņus ar mineralizāciju 3-5 g litrā, negāzētus vai viegli gāzētus: “Avadhara”, “Diližāns”, “Sairme”, “Slavjanovskaja”.

Hronisks gastrīts ar samazinātu sekrēciju.

Ir noteikti hidrokarbonāta-hlorīda, hlorīda-sulfāta, oglekļa dioksīda vai hidrokarbonāta ūdeņi ar mineralizāciju 5-15 g litrā: “Essentuki” Nr.4 un Nr.17, “Iževskaja”, “Berezovskaja”.

Plkst hronisks pankreatīts bez biežiem paasinājumiem.

Var izrakstīt hlorīdu sulfātu, hidrokarbonātu, sulfātu ūdeņus ar mineralizāciju 5-15 g litrā: Slavyanovskaya, Essentuki Nr. 17, Karmadon, Izhevskaya.

Minerālūdeņi nieru ārstēšanai.

Ārstnieciskie minerālūdeņi, urolitiāze, klātbūtnē infekcijas procesi. Pareizi un regulāri lietojot minerālūdeni, no nierēm ātrāk tiek izvadītas gļotas un patogēnie mikroorganismi, tiek iznīcināti un izvadīti akmeņi, tiek atjaunota minerālu vielmaiņa.

Bet pozitīva ietekme notiks tikai tad, ja minerālūdens tiks izrakstīts pareizi, ņemot vērā ķīmiskais sastāvs akmeņi un izveidojušies sāļi.

Urīnskābes diurēzei un oksalātiem ūdens sastāvam jābūt sārmainam - pH 7,2 - 8,5.

Ja akmeņus un sāļus veido fosfāti, tiek noteikti minerālūdeņi ar skābu vidi - pH 3,5 - 6,8, kas satur silīciju, fluoru, varu, volframu vai dzelzi - šie mikroelementi paātrina fosfāta akmeņu šķīšanu.

Ja urīns ir grūti izvadīts vai paplašinās urīnceļu ja ir tendence veidot tūsku, vai klātbūtne sirds un asinsvadu slimības, nav ieteicams lielas devas dziedinošs minerālūdens.

Šādos gadījumos ārsts var nozīmēt lietot ārstnieciskos galda ūdeņus vai galda ūdeņus ar nelielu mineralizāciju: hidrokarbonātu, sulfātu-bikarbonātu vai organiskas vielas saturošus. Ieteicami “Borjomi”, “Narzan”, “Naftusya”.

Minerālūdens tika izmantots jau 18. gadsimtā.

Tā laika aristokrāti ļoti bieži apmeklēja slavenos Kaukāza avotus.

Jau ilgu laiku, faktiski, līdz pat mūsdienām minerālūdens tiek izmantots dažādu slimību ārstēšanā.

Starp citu, ir zinātne, kas pēta minerālūdeņu īpašības, kas radīta tieši šiem mērķiem - balneoloģija.

Daudzi no mums, nezinot, kā pareizi dzert minerālūdeni, to lieto vienkārši un nekontrolējami. Un tas pakāpeniski noved pie visiem, kas to dara, veselības traucējumi sirds, kā arī nieru darbībā.

Apskatīsim tuvāk, kā nepieciešams dzert minerālūdeni, lai tas nestu labumu, nevis kaitētu.

Visiem minerālūdeņiem ir savas specifiskās īpašības un īpašības, un tie jālieto dažādos veidos. Tie ir dažāda veida:

• Ēdnīcas. Saskaņā ar tehnoloģiju prasībām ūdens nedrīkst saturēt vairāk par 1 gramu sāls uz litru šķidruma. Jūs varat dzert, neierobežojot daudzumu. Var izmantot kulinārijā: kompotiem, zupām un citiem ēdieniem. Taču tajā ir arī zināms ierobežojums – nav vēlams to dot tiem cilvēkiem, kuriem konstatētas hroniskas slimības.
• Medicīniskā ēdamistaba. Šajā sastāvā sāls saturs ir atļauts līdz 10 gramiem litrā. tas ir nepieciešams terapeitiskiem un profilaktiskiem pasākumiem. Bet pirms sākat to lietot, jums ir jāveic iepriekšēja izpēte, lai pārliecinātos, ka tas jums patiešām ir piemērots.
• Terapeitiskā. Sāls koncentrācija pārsniedz iepriekšējo rādītāju, turklāt tā ir bagātināta ar aktīviem mikroelementiem; To lieto kā, bet nekādā gadījumā vienkāršai slāpju remdēšanai. Dzeriet stingri, kā noteicis ārsts.

Minerālūdens slimību ārstēšanā

Minerālavoti atšķiras arī pēc sastāva. Pamatojoties uz iepriekšminētajām īpašībām, nemaz nav grūti noteikt, kurš minerālūdens ir piemērots konkrētas slimības ārstēšanai:

• Hlorīds labi ietekmē vielmaiņu, palīdz tikt galā ar traucējumiem kuņģa-zarnu traktā
• Hidrokarbonātu ļoti labi var dzert, ja kuņģa-zarnu traktā ir paaugstināts skābums, lieliski to samazina
• Sulfātu lieto cukura diabēta un aptaukošanās ārstēšanā un profilaksē
• Hidrokarbonātu-sulfātu ieteicams lietot gastrīta, kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumos (“Darasun”, “Minskaya”, var lietot arī “Smirnovskaya”).
• Ja gastrītu pavada sekrēcijas samazināšanās kuņģī, ieteicams lietot hidrokarbonāta-sulfāta hlorīdu (Mirgorodskaya, Essentuki vai Kislovodsk Narzan).
• Tas ir noderīgi pacientiem, kuriem ir problēmas ar hlorīda sulfāta vai bikarbonāta sulfāta kalcija patēriņu
• Ja jūsu nieres ir slimas, vislabāk piemērots ir hidrokarbonāta-sulfāta minerālūdens (Slavyanskaya, Berezovskaya vai Naftusya).
• Ir arī minerālūdens, kas satur dzelzi un jodu, kas ieteicams pacientiem ar endokrīnās slimības un plkst

Kā pareizi lietot minerālūdeņus

Noteikti labāk ir dzert minerālūdeni no paša avota.

Tāpēc daudzi cilvēki dodas uz sanatorijām un kūrorta zonām.

Ir nosacījumi terapijai un minerālūdens ikdienas uzņemšanas iespējas.

Cilvēki uztura speciālistiem un ārstiem bieži uzdod jautājumus: vai minerālūdeni var lietot veikalu plauktos iegādātās pudelēs, vai tas nezaudē savas īpašības?

Vairākuma atbilde ir, ka tas ir iespējams, bet tikai ar nosacījumu: pēc trauka atvēršanas ūdens ir jāizlieto pēc iespējas ātrāk, nav ieteicams to saglabāt.

Ārsti iesaka ārstniecības ēdnīcu dzert siltu, negāzētu. Tātad minerālūdens īpaši nenoslogo viņa darbu, nekaitina viņu, neizraisa intensīvu nepatīkama atraugas. Lai karstā laikā viegli remdētu slāpes, var izmantot galda minerālūdeni no ledusskapja.

Cik daudz minerālūdens ir atļauts dzert?

Uz šo jautājumu ir ļoti grūti atbildēt. Jāsāk gan no minerālūdens īpašībām, gan no organisma iespējām, pašreizējā brīža veselības stāvokļa.

Nelielā koncentrācijā to var dzert visu dienu. mazas devas apmēram 2 nedēļas.

Dažus minerālūdens veidus var dzert tikai saskaņā ar programmu un nepieciešamo daudzumu un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Saņemšanas laiks

Runājot par minerālūdeņu lietošanas veidu, vislabāk to dzert apmēram pusstundu pirms lietošanas, maziem malciņiem. Terapeitiskais efektsšajā gadījumā būs vairāk, darbības laiks būs ilgāks.

• Šajā režīmā jālieto arī minerālūdens ar samazinātu kuņģa sekrēciju – tas palīdz palielināt kuņģa sulas veidošanos.
• Ja organisms pats ražo normālu sulu, minerālūdens jālieto 60 minūtes pirms ēšanas.
• Augsta skābuma gadījumā Prem ieteicams lietot 1,5 stundas pirms ēšanas, un nepieciešamo devu izdzert vienā piegājienā, tas ir, vienā rāvienā.
• Čūlu gadījumā 30 minūtes pirms ēšanas vēlams lietot tikai ārstniecisko vai ārstniecisko galda minerālūdeni.

Kursam jābūt vismaz 3 nedēļām, dažreiz to var pagarināt līdz 6 mēnešiem. Tas novērsīs uzkrāšanos sāls nogulsnes nierēs.

Dozēšana

Atkarībā no izmantotā minerālūdens veida, deva var svārstīties no 1 ēdamkarotes līdz 1 glāzei. Tas arī pilnībā ir atkarīgs no ūdens mineralizācijas un indikācijām.

• Optimālā ārstnieciskā galda minerālūdens deva ir 600÷800 ml dienā. Izrādās, ka vienā reizē jāizdzer apmēram 250 ml.
• Urīnceļu slimībām ārsti iesaka dienas norma palielināt līdz pusotram litram.
• Asinsrites un sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu gadījumā, gluži pretēji, samaziniet līdz 1, in kā pēdējo līdzekli, līdz 2 devām dienā.

Borjomi: lietošanas noteikumi, lietošanas indikācijas

Minerālūdens "Borjomi" ir unikāls ūdens, kas apveltīts ar daudzkārtējiem ārstnieciskās īpašības. Tas tiek iegūts Gruzijas dienvidu daļā. Tur šim nolūkam ir izveidotas un veiksmīgi darbojas 9 akas.

IN medicīniskiem nolūkiem to sāka lietot tālajā 1830. gadā un joprojām tiek uzskatīts par dziedinošāko.

Kā pareizi dzert minerālūdeni Borjomi? Pirmkārt, ir jākoncentrējas uz to, ka tas var atvieglot pacienta stāvokli un veicina tādu slimību ārstēšanu kā:

• , ieskaitot hronisku
• Peptiskās čūlas divpadsmitpirkstu zarnas
• Pret kuņģa čūlu
• Zarnu diskinēzijas sindroms un tā kairinājumi
• Par aptaukošanos
• Pret diabētu
• Pret holecistītu
• Pankreatīta gadījumā
• Patoloģiskas novirzes žults ceļā
• Pret žultspūšļa slimībām
• Par slimībām
• Vielmaiņas traucējumiem (vielmaiņai)
• Pēc operācijas (rehabilitācijas periodā)

“Borjomi” jādzer pareizi un stingri ievērojot ārsta norādījumus. Izņēmumi lietošanai ir: slimību saasināšanās periodi un lietošanas kontrindikācijas.

Borjomi minerālūdens ir zāles, tāpēc jums tas nav jādzer katru dienu. Turklāt, pirms izlemjat to dzert, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

• "" ļoti labi palīdz jaundzimušajiem un ļoti maziem bērniem ar aizcietējumiem. Vienreizēja deva ir: 3 grami uz kilogramu svara. Dienas proporcija: apmēram 4 reizes dienā pirms barošanas.
• Plkst acīmredzamas slimības Pirms gāzu izdalīšanas kuņģa-zarnu trakts jālieto nedaudz uzsildīts.

Tas viņu padarīs bezjēdzīgu, zaudējot visu ārstnieciskās īpašības. Ja joprojām ir vajadzība pēc apkures, tad tas jādara tvaika pirtī.

• Pietiek ar pusi glāzes Borjomi, lai atbrīvotos no... Ja jums ir zems skābums, tas jādzer maziem malciņiem 30 minūtes pirms ēšanas.
• "Borjomi" efektīvi palīdzēs mazināt klepu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams uzņemt 50 gramus minerālūdens un auksta piena, samaisīt un dzert, lēnām, pamazām.

Protams, šim ir ļoti specifiska garša, bet ar to tiek galā lieliski saaukstēšanās ko pavada klepus.

Narzan: ārstnieciskās īpašības, lietošanas noteikumi

Minerālūdens tiek iegūts uz vietas Ziemeļkaukāzs, veidojas Elbrusa ledāja (ledāja) kušanas dēļ. Kādas īpašības piemīt minerālūdenim Narzan un kā to pareizi dzert?

Minerālūdens "Narzan" šķirnes

Terapeitiskos nolūkos tas tiek piegādāts patērētāju plauktos trīs veidos:

• "Narzan" parastais tiek izmantots kā dzeramais ūdens
• "Narzan" dolmīts ar paaugstinātu oglekļa dioksīda saturu tā sastāvā
• "Narzan" sulfāts ir ļoti bagāts un mineralizēts

“Narzan” ir ārstnieciskā galda minerālūdens veids. To lieto slimību ārstēšanā, kā arī kā dzērienu, ko dzert pēc ēšanas.

Visas tās sastāvā esošās vielas un minerālvielas organismā viegli uzsūcas.

"Narzan" satur mikroelementus (magnijs un kalcijs), kas labvēlīgi ietekmē centrālo nervu sistēmu.

• Magnijs palīdz uzlabot
• Nepieciešams kalcijs kaulu audi un mati
• Kālijs un nātrijs ir ļoti svarīgi ūdens un sāls metabolismā

Ārstnieciskās īpašības

Visu veidu Narzan minerālūdens tiek izmantots vairāku slimību ārstēšanai un profilaksei:

• No sirds un asinsvadu sistēmas
• Kuņģa-zarnu trakta slimības
• Ja Jums ir vielmaiņas traucējumi
• Pret nieru slimībām
• CNS traucējumi

Narzan minerālūdens ir kontrindicēts:

• Pamatslimību paasinājumi
• Plkst ļaundabīgi audzēji un audzēji
• Grūtniecības laikā virs 5 mēnešiem
• Psihiskiem traucējumiem
• Tuberkulozei aktīvajā stadijā
• Bronhiālā astma, plaušu abscess
• aknas
• Smags locītavu un kaulu audu bojājums
• Sēnīšu slimībām

Minerālavotu ūdeni nevar salīdzināt ar parasto krāna ūdeni. Bet arī minerālūdeni vajag gudri dzert, citādi dziedinošs dzēriens nesīs ne tik daudz labuma, cik kaitējuma. Nekontrolēta un pārmērīga minerālūdens dzeršana var izraisīt veselības pasliktināšanos, provocējot daudzu hronisku slimību saasināšanos.

Tātad minerālūdens dzeršana bez mēra palielinās iekaisuma procesi kuņģī un zarnās, kā arī nierakmeņu pāreju. Svarīga ir arī paša minerālūdens izvēle. Atkarībā no tā īpašībām šo šķidrumu izmanto dažādiem mērķiem, dažādu slimību profilaksei un ārstēšanai.

Ēdnīca vai medicīnas telpa?

Jums jāzina, ka ir trīs minerālūdens veidi: ēdamistaba, medicīnas ēdamistaba un procedūru telpa.Ēdnīcu, kurā ir sāļu minimums (līdz 1 g/l), var izdzert ikviens. Turklāt jūs varat gatavot, izmantojot to. Un ne tikai kompoti un želeja, bet arī pirmie ēdieni. Gandrīz ikviens var dzert galda minerālūdeni neierobežotā daudzumā.

Ja sāļu koncentrācija ūdenī tiek turēta 1-10 g/l robežās, tad šāds ūdens tiek uzskatīts par ārstniecisko galda ūdeni un tiek izmantots ārstnieciskiem un profilaktiskiem nolūkiem. Lai pārliecinātos, ka jūs personīgi varat to dzert, jums ir jāveic iepriekšēja pārbaude. Ārsti neiesaka dzert šo minerālūdeni "tāpat kā".

Ārstnieciskais ūdens ir minerālūdens ar sāls koncentrāciju 10 g/l. Pēc jonu sastāva minerālūdeņi ir hlorīds, hidrokarbonāts, sulfāts un jaukti. Turklāt ārstnieciskais minerālūdens satur mikroelementus, un tas var būt kālijs, magnijs, jodīds, bromīds, silīcija, nātrijs. Tādējādi hlorīda minerālūdens ir lielisks vielmaiņas stimulators, tas palīdz pie kuņģa-zarnu trakta traucējumiem. Bikarbonāta ūdens var samazināt kuņģa sulas skābumu, un tāpēc tas ir noderīgs nierakmeņu klātbūtnē. Sulfātu minerālūdens ir lielisks palīgs tādām slimībām kā diabēts un aptaukošanās. Bet gastrīts un čūlas “dod priekšroku” nedaudz gāzētam hidrokarbonāta-sulfāta minerālūdenim. Minerālūdens ar palielināts saturs dzelzi un jodu izmanto anēmijai un slimībām vairogdziedzeris.

Ārstniecisko ūdeni dzer kā zāles, tikai pēc ārsta receptes.. Ilgstoša lietošanaārstnieciskais ūdens priekš pašu izvēle veselībai bīstami.

Ar vai bez gāzes?

Lielākā daļa minerālūdeņu veidu ir gāzēti. Gaisa burbuļi un oglekļa dioksīds, nokļūstot kuņģī un zarnās, izraisa to stiepšanos. Tāpēc, dzerot gāzētu minerālūdeni, var rasties grēmas, atraugas un pat sāpes. Tiem, kam ir kuņģa čūla, divpadsmitpirkstu zarnas čūla, kolīts, disbakterioze, soda ir stingri kontrindicēta!

Bet pat tad, ja jums nav gremošanas problēmu, minerālūdeni pirms dzeršanas vēlams degazēt, sakratot pudeli vai maisot minerālūdeni glāzē (šajā gadījumā derēs jebkuri galda piederumi). Ir nepieciešams enerģiski maisīt, līdz no dzēriena izdalās gandrīz visi oglekļa dioksīda burbuļi.

Ja jums ir nepieciešams minerālūdens, kad esat izslāpuši, dodiet priekšroku galda ūdenim. Tas var būt arī ļoti gāzēts.

Kā un cik daudz dzert minerālūdeni?

Ārstnieciskais ūdens jādzer pēc iespējas lēnāk, maziem malciņiem.. Tas ir nepieciešams, lai gļotāda mutes dobums tika ilgāk pakļauts ķīmiskajām sastāvdaļām dabīgā ūdenī.

Lietas, kas jāatceras: silts ūdens pazemina kuņģa-zarnu trakta tonusu, un aukstums, gluži pretēji, to palielina. Auksta minerālūdens lēna dzeršana tukšā dūšā maziem malciņiem palīdz mazināt aizcietējumus.

Ja esat absolūti vesels, minerālūdeni varat dzert trīs reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas. Ja moka grēmas, pēc ēšanas labāk izdzert glāzi minerālūdens. Ja ir paaugstināts skābums, minerālūdeni norāda pusotru stundu pirms pusdienām, lai būtu laiks pazemināt skābuma līmeni. Bet ar zemu skābumu dzeriet minerālūdeni ceturtdaļu stundas pirms ēšanas.

Vienā reizē jums ir jāizdzer tieši tik daudz ūdens, cik ārsts jums ir “norādījis”. Minerālūdens gadījumā “vairāk” nenozīmē “labāk”. Pārmērīgs šķidrumsķermenī tas ir milzīgs spiediens visām sistēmām un orgāniem. Un īpaši uz nierēm un sirds muskuli. Grūtniecēm minerālūdens jālieto ļoti piesardzīgi. Grūtniecēm no šī dzēriena labāk atteikties vispār, lai neizraisītu tūsku un citus sarežģījumus.

Jebkurā gadījumā minerālūdens dzeršana nedrīkst būt neregulāra parādība. Šo dzērienu nepieciešams lietot kursos - vismaz 10-14 dienas.

Kur un kā uzglabāt?

Protams, vislabāk ir dzert minerālūdeni tieši no avota. Bet ne visi var apmeklēt sanatoriju, tāpēc visbiežāk minerālūdeni pērk veikalā. Pirms maksājat par produktu, rūpīgi izlasiet etiķeti un pārliecinieties, vai tas ir jums piemērots ūdens. Dodiet priekšroku minerālūdenim, kas pildīts pudelēs stikla trauki, it īpaši, ja pērkat minerālūdeni turpmākai lietošanai.

Minerālūdens jāuzglabā tumšā vietā, temperatūrā no +5 līdz +20 grādiem pēc Celsija. Minerālūdens glabāšanas laiks šādos uzglabāšanas apstākļos parasti ir vesels gads. Ja šajā laikā pudeles apakšā parādās nelielas minerālsāļu nogulsnes, tad nav nekā slikta. Pirms dzeršanas pudelēs iepildītais ūdens vienkārši ir labi jāsakrata. Nav ieteicams uzglabāt atvērtu minerālūdeni, vislabāk to dzert uzreiz pēc pudeles atvēršanas.

Un atceries – tikai pareizā izvēle minerālūdens var dot labumu organismam, nevis kaitēt!

Pediatrijas konsultāciju centrs Akadēmiķis L. A. Dulkins
Vadošais gastroenteroloģiskais centrs Čeļabinskas reģionā.
Tālr. lai pierakstītos uz konsultāciju: 8902-618-77-17

Starp dažādas metodes gremošanas sistēmas slimību ārstēšanā, vienu no galvenajām vietām ieņem ārstēšana ar dzeramajiem minerālūdeņiem kūrortos un mājās.

Slaveno Essentuki, Železnovodskas, Pjatigorskas, Truskovecas, Moršinas, Karlovi Vari un citu kūrortu minerālūdeņiem ir ievērojama dziedinoša iedarbība kuņģa, aknu slimībām, žults ceļu, zarnu un vielmaiņas traucējumi. Pudelēs pildīti ārstniecības ūdeņi tiek piegādāti uz visiem mūsu valsts nostūriem.

Ir zināms, ka viena pacienta ārstēšana kūrortā minerālūdens, ne vienmēr pilnībā novērš slimības pazīmes. Šajā sakarā loma ir apstrādei ar minerālūdeni mājās lieliska vērtība turpinot iesākto terapiju kūrortā.

Minerālūdens kurss ir indicēts slimības remisijas periodā (laikā, kad slimības simptomu nav vai tie ir samazināti līdz minimumam). Apstrādi ar minerālūdeņiem ieteicams veikt kopā ar maigu režīmu un diētisks uzturs, ar izņēmumu slikti ieradumi. Šajā gadījumā jūs varat sagaidīt maksimālais efekts no veiktās ārstēšanas.

Veicot ārstēšanas kursu Nav vēlams lietot medikamentus ar minerālūdeņiem.

Pudelēs pildīti ārstnieciskie dzeramie minerālūdeņi

Par minerālmedicīniskajiem dzeramajiem ūdeņiem parasti sauc ūdeņus, kuros ir sāļi, gāzes, organiskās vielas, kam var būt terapeitiska iedarbība uz ķermeni, ja to lieto iekšēji.

Visus minerālūdeņus iedala zemas (līdz 5 g/l sāļu), vidējas (līdz 12 g/l) un augstas (līdz 20 g/l) mineralizācijas ūdeņos. Visus minerālūdens šķīdumus, kuros sāls saturs ir lielāks par 30-45 g/l, sauc par sālījumiem.

Minerālūdeņu sastāvā ietilpst: hlors, sulfāti, bikarbonāti, brīvais oglekļa dioksīds, silīcijs un borskābe, slāpeklis, cēlgāzes, nātrijs, kālijs un magnijs; satur dzelzi, varu, kobaltu, bromu, jodu un nelielos daudzumos organiskās vielas.

Tiem ir tieša ietekme uz kuņģa-zarnu trakta gļotādām, tie uzsūcas asinīs, izplatās visā organismā un nonāk daudzos vielmaiņas procesos. Dažos gadījumos tie aizpilda trūkstošos elementus, citos izpaužas konkrēta darbība ķīmiskais elements: pretiekaisuma, stimulē kuņģa-zarnu trakta sekrēciju, uzlabo žults veidošanos un izdalīšanos, tonizē gremošanas orgānu darbību utt. Gremošanas funkcijas normalizēšana, no vienas puses, un vispārēja pozitīva darbība Savukārt uz ķermeņa, īpaši tādi komponenti kā kalcijs, kālijs, magnijs, cinks, broms, jods utt., ir izpausme terapeitiskais efekts dzeramie minerālūdeņi.

Atkarībā no sastāva minerālūdeņu iedarbība ir dažāda, tāpēc tas jāņem vērā, izrakstot tos. Tādējādi palielinās kalcija un magnija sāļi vitalitāteķermeni un tā izturību pret kaitīgo ietekmi, novērš un novērš iekaisuma stāvokļus, palielina asins šūnu aizsargaktivitāti un paātrina brūču dzīšanu. Kalcija, kālija un magnija sāļi palielina urinēšanu.

Nātrija hlorīds uzlabo gremošanu kuņģī, veidojot brīvu sālsskābes un aizkuņģa dziedzera sula, un kopumā uzlabo olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu uzsūkšanos. Jods veicina audu atjaunošanos, uzlabo vairogdziedzera darbību, piedalās visos vielmaiņas procesos organismā.

Minerālūdeņos esošais broms nomierina nervu sistēmu un nodrošina relaksāciju nervu šūna un palīdz atjaunot traucētās funkcijas visā ķermenī.

Bikarbonāti neitralizē kuņģa sulu, paātrina kuņģa iztukšošanos, papildina karbonātu trūkumu asinīs, novērš nogulsnēšanos un izšķīdina locītavās izveidojušos urīnskābes kristālus.

Borskābe un silīcijskābe rada apstākļus ādas un gļotādu atdzimšanai, un tiem piemīt pretiekaisuma iedarbība. Oglekļa dioksīds ārstnieciskajos ūdeņos pastiprina kuņģa sulas sekrēciju, paaugstina tās skābumu un veicina kuņģa un zarnu iztukšošanos. Turklāt oglekļa dioksīds veicina gāzu apmaiņu, izvada no kuņģa pūšanas gāzes un labi remdē slāpes.

Indikācijas minerālūdeņiem

Tabula Nr.1.

Pudelēs pildītā minerālūdens izvēles ērtībai sniedzam informāciju tabulā Nr.2.

Tabula Nr.2.

Kā dzert minerālūdeni?

Minerālūdens uzņemšanas metode ir atkarīga no jūsu pamatslimības, tās galvenajiem simptomiem, uz kuriem tā darbība būs vērsta. Minerālūdeņu uzņemšanai ir šādi principi. Ūdeni vajadzētu dzert lēnām, maziem malciņiem 2-5 minūšu laikā.

Saņemtā ūdens temperatūra ir atkarīga no slimības rakstura. Parasti ar peptisku čūlu, hronisku gastrītu ar augstu skābumu, hronisks holecistīts, hronisks hepatīts, hronisks pankreatīts un hronisks enterokolīts(ar caureju), minerālūdens temperatūrai jābūt 38-40 0 C.

Minerālūdeņi vairāk zemas temperatūras(20-250 0 C) lieto hroniska gastrīta gadījumā ar zems skābums un kolīts ar atonisku aizcietējumu. Šajā gadījumā ieteicams dzert lielus ūdens malkus.

Minerālūdeni ņem bez gāzes, ūdeni pudelēs degazē 10-12 stundas. Ūdens jāielej traukā (piemēram, bļodā) ar platu kaklu, enerģiski jāmaisa un jāatstāj, lai nostātos. Gāzes pārpalikums, kas nonāk slimā kuņģī, izstiepj tā sienas un izraisa sāpes, un gāze, kas nonāk zarnā, krasi samazina tā absorbcijas spēju.

Minerālūdens ilgākai uzglabāšanai tas tiek gāzēts, bet pudeles tiek uzglabātas horizontālā stāvoklī, kas novērš sāļu nogulsnēšanos tajā.

Negāzēts minerālūdens nav pieejams!

Minerālūdens daudzums vienā devā ir individuāls un atkarīgs no sāļu daudzuma ūdenī, galvenā un. vienlaicīga slimība, kā arī pacienta svaru. Vienreizēja devaūdens vajadzētu būt no 100 līdz 250 ml vai 3-4 ml uz 1 kg. ķermeņa svars (svars 60 kg, ūdens tilpums 180 ml). sāciet lietot minerālūdeni ar minimālo devu, palielinot to katru dienu, un pēc 3-4 dienām viņi sasniedz pilnu devu. Ar šo ūdens devu tiek noteikta tā tolerance.

Minerālūdens uzņemšanas ilgums ir 4 nedēļas, bet grūti ārstējamiem pacientiem tas var būt līdz pusotram mēnesim. Tiek uzskatīts, ka ārstnieciskā ūdens lietošana ilgākā laika periodā ir nepiemērota sakarā ar atkarības rašanos no tā un nevēlamās ilgstošas ​​sāls slodzes organismam. Ārstēšanai jābūt 4-6 mēnešu pārtraukumam.

Gastrīta ar paaugstinātu skābumu gadījumā minerālūdeni izraksta 1-1,5 stundas pirms ēšanas, pastāvīgām grēmām - 45-60 minūtes pēc ēšanas, trīs reizes dienā, ūdens temperatūra 37-380 C.

Gastrīta gadījumā ar zemu skābumu 15-20 minūtes pirms ēšanas trīs reizes dienā, ūdens temperatūra 18-220 C.
Peptiskās čūlas gadījumā minerālūdeni izraksta 1-1,5 stundas pirms ēšanas, pastāvīgām grēmām - 45-60 minūtes pēc ēšanas, trīs reizes dienā, ūdens temperatūra 37-380 C.

Hroniska holecistīta un hepatīta gadījumā ūdeni izraksta 40-60 minūtes pirms ēšanas, temperatūra 36-380 C. Hroniska enterokolīta gadījumā ar tendenci uz aizcietējumiem ūdeni dzer 15-20 minūtes pirms istabas temperatūras (18-200 C) lielā. malkiem un ūdenim jābūt vidējam Un augsta pakāpe mineralizācija (piemēram, Uvinskaya, Essentuki Nr. 17 u.c.), ja ir nosliece uz caureju, ūdeni izraksta 50-60 minūtes iepriekš, temperatūra 37-380 C un dzer maziem malciņiem.

Daudzos gadījumos, kā pamanījāt, ūdens tiek lietots silts, tāpēc iesakām to no rīta uzsildīt līdz 400 C temperatūrai un ieliet termosā. Šis paņēmiens ļauj ūdeni vairs neuzsildīt dienas laikā un tādējādi nepasliktina tā kvalitāti.

Esam centušies sniegt pamatinformāciju par minerālūdens lietošanu mājas apstākļos. Protams, minerālūdens izrakstīšanai jābūt ārsta uzraudzībā, un to, kādu ūdeni un kā izrakstīt, vienmēr jālemj individuāli.

Novēlam ātru atveseļošanos!