Профессиональная чистка зубов. Мифы о зубах

Мифы про чистку зубов и отбеливание

1. Зубы можно отбеливать специальной зубной пастой.
Это не так . Отбеливающие пасты, содержащие абразивные материалы могут убрать только окрашивание от никотина или от пищи. Сделать зубы белее, чем они были заложены природой, такие пасты не смогут. Настоящее отбеливание зубов производится только в стоматологических клиниках , с помощью соединений перекиси водорода или перекиси карбамида.

2. Чтобы зубы были белее, нужно чистить их с содой.
На самом деле сода имеет очень высокую абразивность, гораздо выше допустимой. А потому чистка зубов содой приведет к тому, что она поцарапает и в конечном итоге сдерет эмаль зубов . Сода противопоказана при любых видах пародонтитов.

3. Чистить зубы вообще вредно, от этого стирается эмаль.
Если не чистить зубы , на них образуется мягкий зубной налёт , который сначала способствует развитию кариеса , а затем образованию зубного камня.

4. Зубы нужно чистить всего 2 раза в день.
Это минимум. Количество чисток зависит от характера пищи, количества зубного налета и общего состояния организма.

5. Чистку зубов нужно осуществлять после завтрака.
Да, зубы действительно нужно чистить после еды. Но утром лучше почистить зубы до еды , сразу после пробуждения- это не дает развиваться тем бактериям, которые образовались в ротовой полости за ночь и во время приема пищи не дает бактериям попадать в желудок.

Мифы про зубную боль

6. При зубной боли к зубу нужно приложить вату со спиртом или раскрошенный аспирин.
Это очень опасно. Больному зубу от этого легче не станет, а вот ожог полости рта, при длительном держании, обеспечен.

7. При зубной боли нужно приложить чеснок к запястью.
Так лечилась определенная группа сектантов. Им помогала вера в этот метод. Можете попробовать тоже.

8. Если зубы не болят, то к стоматологу ходить не нужно.
Как правило, заболевания ротовой полости изначально возникают безболезненно . К тому же на ранних стадиях заболевание излечить гораздо проще. Поэтому стоматолога нужно обязательно посещать два раза в год.

9. Любой визит к стоматологу - это страшно и больно.
Это не так. Стоматология сегодня - это современные методы лечения, клиники оснащены бесшумными устройствами и множеством обезболивающих препаратов.

Мифы про исправление прикуса и брекеты

10. Исправить прикус можно в любом возрасте.
Это верно только в случае, если исправлению подлежит один-два зуба . Если же прикус нарушен из-за особенностей челюстно-лицевого аппарата, то каждый конкретный случай нужно обсуждать с врачом-ортодонтом.

11. Исправлять прикус следует после смены всех молочных зубов на коренные.
Лучше посетить ортодонта, когда ребенку исполнится три года. Если ребенок длительно сосет палец или соску, то лучше посетить ортодонта до трёх лет. Это предотвратит развитие аномалий прикуса и преждевременное удаление молочных зубов.

12. Исправлять ребенку прикус дорого.
Есть доля правды. Услуги врача-ортодонта стоят недешево. Но если учесть, что неправильный прикус приводит к нарушению жевательной функции, следовательно, нарушениям желудочно-кишечного тракта, болезням зубов и десен, то при исправлении неправильного прикуса как можно раньше, удастся обойтись малыми потерями денежных средств.

13. К брекетам нужно привыкать долго.
Это не так. Привыкание длится одну-две недели. В первые дни после установки чувствуется давление на зубы. В последствии брекеты не мешают даже при игре на духовых музыкальных инструментах.

14. Брекеты портят зубную эмаль.
Между брекетом и зубом находится специальный материал, который выделяет фтор, и эмаль как раз укрепляет. Зубную эмаль может ухудшить недостаточная гигиена при ношении брекетов или употребление в пищу продуктов, запрещенных врачом-ортодонтом. Необходимо соблюдать все рекомендации врача и заботиться о зубах более тщательно, чем до установки брекетов.

15. Носить брекеты некрасиво.
Гораздо некрасивее иметь неровные зубы. А брекеты можно подобрать на любой вкус - серебристые, сапфировые, керамические, пластиковые, лингвальные.

Мифы про протезирование и имплантацию

16. При установке коронки на зуб из него нужно удалить нерв.
Уже нет. Современные технологии в стоматологии позволяют обработать зуб и подготовить его к протезированию, не прибегая к удалению нерва. При обработке зуба снимается минимальное количество его тканей, а после обтачивания зуб покрывается специальным средством, которое снижает его чувствительность.

17. Золото никогда не вызывает аллергии в ротовой полости.
Это миф. Всё очень индивидуально . У некоторых людей в местах прикосновения золотых коронок со слизистой полости рта могут возникать воспаления.

18. Совсем необязательно ставить имплантат, если зуба нет.
Наоборот, очень нужно. Когда нет зуба, портится костная ткань челюсти , образуются ямки и впадинки, увеличивается нагрузка на оставшиеся зубы, но при этом качество пережевывания страдает, а это чревато уже заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ну и в конце концов, человек с полным рядом зубов имеет более эстетический вид.

Мифы про удаление зубов

19. Больной зуб дешевле удалить, чем лечить.
Это зависит от ситуации. Если прямых показаний к удалению зуба нет, его нужно сохранить и вылечить. Само удаление зуба действительно может быть значительно дешевле, но как мы уже оговорили выше, пустых промежутков во рту быть не должны. А имплантация зубов обойдётся всё же дороже, чем лечение своего зуба.

20. Больной зуб нужно лечить до последнего и ни в коем случае не удалять.
Конечно, удаление зуба далеко не самый лучший вариант, но больной зуб составляет в себе очаг инфекции , что тоже неблагоприятно сказывается на здоровье организма. Всё очень индивидуально. Бывают случаи, когда на первый взгляд нежизнеспособный зуб можно вылечить, а здоровый с виду зуб приходится удалять.

21. После удаления зуба полость рта нужно тщательно дезинфицировать.
Это так, но нужно не переусердствовать, чтобы не вымыть из ранки кровяной сгусток. Он помогает лучшему заживлению. Так что это место лучше 2-3 дня не трогать.

Мифы про лечение детей

22. Лечить зубы ребенка способен любой стоматолог, не обязательно детский.
Методы лечения детских и взрослых зубов различны. Это связано с наличием у детей молочных зубов, рассасыванием их корней. А этой информацией более квалифицированно владеет именно детский стоматолог. К тому же стоимость услуг детского стоматолога дешевле.

23. Нужно чтобы ребенок боялся стоматологов, тогда он будет лучше следить за зубами.
Есть вероятность, что ребенок будет хорошо часто чистить зубы, но психологический страх перед лечением зубов будет являться скорее врагом, а не помощником . Так как лечить зубы в жизни рано или поздно всё равно придется. Лучше посещать с ребенком стоматолога 2 раза в год, чтобы он привыкал к тому, что процедура эта не страшная, но необходимая.

24. Молочные зубы лечить не надо, они всё равно выпадут.
Очень вредное для здоровья детей заблуждение. Не вылеченные молочные зубы приводят к проблемам с коренными зубами. Удаленные молочные зубы раньше времени нарушают прикус.

25. Сладкое вредно для зубов.
Не все сладости. В шоколаде, например, содержатся какао-бобы, которые обладают противомикробным эффектом и предохраняют зубы от кариеса. Но это не значит, что после шоколада не надо чистить зубы или употреблять его без меры. Газированные напитки лучше пить через соломинку, чтобы уменьшить контакт жидкости с эмалью зубов.

Прочие мифы

26. Травматический периодонтит может возникнуть только после травмы (ушиб, удар) .

Самыми частыми причинами возникновения этого заболевания бывают не травмы, а, например, регулярное давление на зубы мундштука курительной трубки или музыкального инструмента. Неплохо избавиться и от вредных привычек - перекусывания ниток, надавливания на зуб карандашом или ручкой, лущения семечек и т. д.

27. Невралгия тройничного нерва возникает при простуде.
Нет. Невралгия тройничного нерва имеет вирусную природу и проявляется герпетическими высыпаниями на коже лица, хотя простуда провоцирует это заболевание. Первое, что нужно делать при первых признаках невралгии, - это избавляться от вируса, т. е. если болезнь перейдет в хроническую стадию, то может развиться постгерпетический болевой феномен, и лечить его придется с помощью противосудорожных препаратов.

Профессиональная чистка зубов - это стоматологическая процедура, суть которой заключается в удалении зубных отложений, в особенности зубного камня, а также в удалении различного вида налета на зубах.

По своей природе зубной камень образуется из зубного налета в труднодоступных местах, которые зубной щеткой в домашних условиях почистить не удается. Основу камня составляют бактерии, остатки пищи, соли фосфора, железа и кальция. Со временем на зубах начинают появляться темные пятна, которые явно говорят о необходимости визита к стоматологу. Профессиональная чистка является очень важной процедурой, так как с ее помощью можно предотвратить появление кариеса, придать зубам здоровый вид и естественную гладкость. Не стоит путать чистку с отбеливанием зубов, так как это две разные процедуры, которые относительно направлены на разные результаты.

Виды профессиональной чистки зубов

В стоматологической практике сейчас существует несколько разновидностей профессиональной чистки зубов, основные среди них это чистка ультразвуковым скалером, лазерная чистка, чистка аппаратом «air flow» а также чистка ручным способом или проще говоря – гигиеническая чистка. Каждый из данных методов имеет свои преимущества и недостатки, а также все вышеперечисленные способы рассчитаны на устранение тех или иных проблем в зависимости от ступени тяжести. Вкратце о каждом из видов чистки можно сказать следующее:

• Чистка ультразвуковым скалером способна кроме удаления зубного камня также улучшать состояния десен и прекращать их кровоточивость. Данная чистка имеет ряд противопоказаний.
• Лазерная чистка имеет свойство уничтожать болезнетворные бактерии и способствовать заживлению различного рода язв на деснах и в ротовой полости.
• Чистка аппаратом «air flow» проводиться с помощью струи воздуха и с дополнительным применением абразива. Данная чистка имеет некоторые противопоказания.
• Гигиеническая чистка - это метод удаления налета с помощью специальных стоматологических крючков и щеток. Метод очень щадящий и не направлен непосредственно на удаление зубного камня. На сегодняшний день не является популярным, в связи с наличием других, более эффективных способов чистки.

Итог вышеприведенной информации тот, что профессиональная чистка зубов имеет несколько разновидностей и поэтому выбрать метод чистки, который подойдет именно вам, сможет только ваш стоматолог.

Профессиональная чистка зубов air flow

Профессиональная чистка зубов «air flow» проводиться с помощью специального аппарата, который подразумевает чистку зубов с использованием мощной струи воздуха. Под большим давлением струя воздуха уничтожает зубной налет, зубной камень, а также следы курения и пищевых красителей. Поэтому очень часто после данной процедуры зубы стают на несколько тонов светлее, но не стоит ждать от процедуры заметной белизны зубов – врач снимает только налет на зубах и эмаль приобретает свой нормальный природный оттенок. Для лучшего эффекта в ходе проведения процедуры используется вода и абразив, в качестве абразива берут соду, которая, как известно не приносит вреда эмали. Преимуществом процедуры есть то, что она более быстрая в сравнении с другими способами чистки, а также имеет более продолжительный эффект.

Одной из разновидностей «air flow» выступает метод «perio-flow», который направлен на удаления зубного камня, находящегося под деснами. В ходе этой процедуры сода заменяется еще более мягким порошком на основе глицина. Противопоказанием к применению процедуры «perio-flow» есть болезни десен, так как процедура может привести к их более сильному воспалению.

Профессиональная чистка зубов ультразвуком

Еще одной из разновидностей профессиональной чистки зубов есть чистка ультразвуком. Она проводиться с помощью специального аппарата, который вырабатывает волнообразные колебания и направляет их на наконечник ультразвукового скалера (крючка). Под действием ультразвука зубной камень начинает крошиться и отпадать от зубной эмали. Но наряду с удалением камня ультразвук вызывает некоторого рода вибрации, которые способны нагревать зуб и тем самым вызывать существенный дискомфорт, поэтому чтобы избежать этого используют параллельно напор воды. Благодаря этому микрокусочки налета удаляются и в свою очередь зуб охлаждается. Некоторые более функциональные и улучшенные аппараты для ультразвуковой чистки могут удалять даже тот налет, который находиться под десной и тем самым улучшать здоровье десен. Профессиональная чистка ультразвуком для нормальных здоровых зубов переноситься спокойно и безболезненно, но если у пациента присутствуют заболевания зубов и десен а также их чувствительность, то в данном случае процедура противопоказана, так как может вызвать сильную боль и обострение болезней.

Профессиональная чистка зубов лазером

Профессиональная чистка зубов лазером имеет механизм действия, который непосредственно связан с разницей в содержании количества воды в зубной эмали и в зубном камне. В любом случае количество влаги в зубном камне значительно выше нежели в эмали, поэтому луч лазера способствует мгновенному «взрывообразному вскипанию» влаги, находящейся в зубном камне с последующим дроблением камня. Наряду с удалением зубного налета и камня, лазерный луч имеет бактерицидное действие на зубы, десны и всю ротовую полость в целом и тем самым удаляет болезнетворные бактерии. После лазерной чистки эмаль зуба стает более проницаемой для лечебных препаратов и соответственно эмаль зуба укрепляется. После процедуры удаляется различного вида налет, даже тот, который находиться в труднодоступных местах а также цвет эмали может стать на 1-2 тона светлей. Но не стоит путать чистку лазером с лазерным отбеливанием.

Профессиональная гигиеническая чистка зубов

Несмотря на то, что в современном мире существует огромная масса средств и способов для гигиенической чистки зубов в домашних условиях, но все же идеально на 100% очистить зубы от налета не удается. Дома с помощью зубной щетки мы способны удалить только 60% налета, а остальные 40% налета находятся в труднодоступных местах таких как поддесневое пространство и межзубные промежутки. Этих 40% налета полностью хватает для того чтобы провоцировать кариес и воспаление десен а также этот налет со временем поддается процессу минерализации и превращается в зубной камень. Проводиться гигиеническая чистка специальными стоматологическими крючками и щетками. Процедура в целом может предотвратить появление кариеса и обеспечить природную гладкость и белизну зубов. Гигиеническую чистку проводят 2-3 раза в год и особых противопоказаний она не имеет.

Очень часто после проведения профессиональной чистки зубов может возникать повышение чувствительности зубов и кровоточивость десен. Это временные явления, которые не должны у вас вызывать никакой настороженности. При необходимости с профилактической целью вы можете нанести на десны гель «Метрогил дента», который является противомикробным и антисептическим средством для местного применения. Гель наносится на протяжении недели 2 раза в день после чистки зубов. Так же само можно полоскать рот 0.2% раствором хлоргексина или препаратом «Гивалекс». Но очень важно учти тот факт, что спиртосодержащими растворами в первую неделю после профессиональной чистки полоскать рот нельзя. Также в первую неделю стоматологи рекомендуют пользоваться мягкими зубными щетками а потом уже постепенно переходить на щетки средней жесткости. Также рекомендовано ежедневно использовать зубную нить. Если вы пользуетесь ирригатором, то его нужно использовать начиная с самой низкой мощности.

Чего нельзя после профессиональной чистки зубов?

После того как была проведена профессиональная чистка, в виду чувствительности зубов стоматологи настоятельно не рекомендуют курить, принимать в пищу продукты, которые содержать натуральные или искусственные красители – это кофе, черный и зеленый чай, красное вино, морковь, свекла, смородина, черника, шелковица и прочие подобные продукты. Также не стоит употреблять напитки, которые могут повышать чувствительность зубов – это соки, газированные напитки, яблоки, лимоны и прочие продукты, содержащие кислоту. Не рекомендуется также пользоваться жесткой зубной щеткой и полоскать рот спиртосодержащими ополаскивателями.

Противопоказания к профессиональной чистке зубов

Исходя с того, что профессиональная чистка зубов имеет очень много положительных эффектов, стоит отметить то, что она имеет также и некоторые противопоказания к ее применению. И чаще всего эти противопоказания не общие для всех, а связаны с индивидуальными особенностями зубов и десен. Среди них:

• Повышенная чувствительность зубной эмали и десен, в этом случае процедура обещает быть очень болезненной.
• Ранее обретенные и не вылеченные болезни ротовой полости такие как пародонтоз, гингивит, пародонтит.
• Детский и подростковый возраст.
• Вирусные и инфекционные болезни типу бронхит, ангина, ОРВИ.
• Аллергические реакции на медикаменты, которые применяются в ходе процедуры.
• Наличие искусственных зубов на имплантатах.
• Аритмия (учащенный сердечный ритм).
• Инфекции типу ВИЧ, туберкулез, гепатит.
• Наличие множественного кариеса.

Поэтому прежде чем принимать решение о проведении чистки, стоит проинформировать стоматолога о наличии тех или иных болезней в организме, даже если они не прямо связанны со стоматологией.

Вредна ли профессиональная чистка зубов?

На сегодняшний день существует масса разногласий по поводу того, вредна ли профессиональная чистка зубов. Здесь будет очень кстати упомянуть пословицу «Разницу между пользой и вредом определяет мера», так как чистку зубов нужно делать не чаще чем 1 раз в полгода. Только тогда она не будет нести никакого потенциального вреда для здоровья зубов. Исключениям являются только те случаи, когда у человека присутствуют коронки, зубные протезы, мостовидные конструкции. В таких случаях бактериальный налет и зубной камень образуется быстрее и поэтому профессиональную чистку нужно проводить каждые 3-4 месяца. Сама по себе эта процедура полезная и вреда принести не может, разве что исключением могут быть индивидуальные особенности зубов. Суть процедуры состоит в удалении зубного налета и зубного камня, которые собственно и есть основными причинами кариеса, эмаль при этом не повреждается. Сначала удаляется камень специальными инструментами вручную, или же с помощью ультразвуковой аппаратуры. Потом удаляют налет с помощью специальных щеток и специальной зубной пасты. Дальше зубы покрывают фтор-лаком для того чтобы укрепить эмаль. Итогом процедуры есть здоровые зубы без налета и зубного камня, а также отсутствие какого-либо запаха изо рта, поэтому польза данной процедуры очевидна, и никакого потенциального вреда профессиональная чистка зубов не несет.

Цена профессиональной чистки зубов

Ценовой диапазон профессиональной чистки зубов разный и зависит от специалиста и клиники. Средние цены на различные виды профессиональной чистки таковы:

• Ультразвуковая чистка – 200-300 грн.
• Чистка аппаратом «air flow» - 400-600 грн.
• Лазерная чистка – 250-300 грн.
• Гигиеническая чистка – 200-300 грн.

Стоит ли чистить зубы зубным порошком, не вреден ли для зубов порошок?

Чистить зубы порошком? А где сейчас можно найти такое чудо прошлой эпохи? Слышала, что чистить зубы порошком вредно. Сегодня человек и так неправильно питается, чем постепенно разрушает свою зубную эмаль. Плюс к этому пьет не только не качественную воду, но и вредные для зубной эмали, сильногазированные напитки. Поэтому если добавить еще чистку порошком, тогда лучше сразу начать пользоваться вставной челестью.

Иногда, если вы хотите получить быстрый результат, можно чистить зубы и порошком. Но это достаточно грубый способ. Порошок очищает зубы механически, что может привести к чувствительности зубов (как следствие стирания эмали)

Или чистите порошком, но добившись результата, укрепляйте зубы реминерализирующими пастами.

Была у стоматолога,спросила какой зубной пастой лучше всего чистить зубы,она сказала что сейчас хороших паст не найдешь,от камня и налета можно использовать зубной порошок,но не чаще чем 1 раз в неделю.

Зубной порошок предназначен для того что отбеливать зубы.

и делает это он хорошо, но при этом немножко страдает эмаль.

а лучше всего чистить два раза в неделю, не больше.

но надо понимать, что надо брать проверенные порошки, так как в дешевых черт знает что.

Зубной порошок обладает свойством отбеливать зубы за счет образивных веществ. Зубная паста по отбеливающим свойствам намного уступает зубному порошку, да и эффект от применения зубного порошка длится дольше. Однако стоит помнить, что при частом использовании зубного порошка можно повредить эмаль. Поэтому лучше чередовать в использовании зубную пасту и зубной порошок. Поэтому чистить зубным порошком зубы стоит, только не каждый день.

• Зубной порошок польза или вред?

  Можно ли чистить зубы зубным порошком - конечно можно!

  Польза от чистки зубов зубным порошком будет заметна довольно скоро. Зубы станут белее и красивее.

  Но при этом зубной порошок наносит непоправимый вред зубам и зубной эмали . А любое повреждение зубной эмали чревато возникновением кариеса. Так что вред от зубного порошка заключается в приближении даты нового посещения стоматолога.

Лев купил порошок и рычит хорошо. Но не знал зубастый, что лучше чистить пастой (лучше всего рыбной пастой Океан).

Нет, зубной порошок не вреден для зубов. Раньше зубы вообще сухарями чистили. А теперь молоджь чистит сухариками Флинт, Три корочки и другими.

Одна бабушка говорила что всю жизнь чистит зубы смесью пищевой соды с солью и никаких проблем с зубами! И частички соли куда более абразивнее чем зубной порошок.

Еще один очень весомый аргумент: почти во всех пастах есть фтор(fluor, monofluorid, monofluorophosphate) и много другой опасной дряни. Вот больше информации, кому интересно http://za.zubr.in.ua/2012/10/13/18214/

вы проведите тест, почистите зубным порошком и зубной пастой эмаль и поймете что для вас хорошо

Информация о том, что зубы надо чистить дважды в день, прививается нам с самого детства. Если этого не делать, то они начнут болеть и существенно вырастает риск потерять их задолго до наступления старости. Какой же вред и польза от частой процедуры чистки зубов?

Эксперимент проводился среди людей, чистивших зубы разное время с разными усилиями. Процедура длилась от полуминуты до 3 минут, а нажатие на щетку колебалось от 75 до 300 грамм. Результаты исследования показали, что продолжительность чистки зубов до 2 минут с усилием до 150 грамм, позволяет эффективно уменьшить количество налета. При этом дальнейшее увеличение продолжительности процедуры и давления на зубную щетку не показывает такой результативности. Это означает, что чистить зубы дольше 2 минут практически не имеет смысла.
В процессе также выяснилось, что 3 из 4 человек в процессе чистки слишком сильно нажимают на щетку. Давление свыше 150 грамм не только бессмысленно с точки зрения очищения, но и вредно для зубной эмали. Если при этом используется зубная щетка с жесткой щетиной, то повышенная чувствительность, микротрещины и другие негативные последствия чрезмерного усердия могут появится очень быстро.

Чистка зубов – важная гигиеническая процедура. Вы можете лишний раз не помыть голову, но зубы должны быть тщательно вычищены. Полость рта – самая инфицированная из всех полостей человеческого тела. Недостаточный уход за полостью рта может привести к печальным последствиям.

Ученые США выявили еще одно обстоятельство, делающее гигиену полости рта вредной. Дело в том, что эта процедура повышает риск инфекционного эндокардита. В процессе исследования у участников измерялся уровень содержания бактерий в крови до чистки зубов, во время процедуры и после нее. Оказалось, что гигиена зубов увеличивает количество бактерий в анализе крови. Поскольку процедура проводится неоднократно на протяжении каждого дня, то риск развития инфекционного эндокардита весьма реален. Особенно это касается тех людей, которые уже знакомы с эндокардитом, имеют какие-либо другие кардиологические проблемы или перенесли операции на сердце. При этом, если не проводить процедуру чистки, то вероятность развития заболевания у этой группы людей также повышается.

Важно! На неочищенных зубах быстро размножаются бактерии, которые приводят к кариесу и другим инфекционным заболеваниям. Через язвочки или ранки на слизистой микробы из полости рта попадают в кровь и могут привести к инфекционному эндокардиту. При этом риск выше, чем при чистке зубов.

Чистить или нет?

Как же найти золотую середину между чисткой зубов и полным отсутствием гигиены полости рта? Стоматологи советуют принять во внимание следующие рекомендации:

1. Чистить зубы следует дважды в день, это обеспечить эффективное удаление налета, который не успевает затвердеть.
2. Очищающие движения нужно осуществлять как в вертикальной плоскости, так и в горизонтальной.
3. Стоит отдать предпочтение зубной щетке с мягкой щетиной.
4. Если процедура гигиены была пропущена, не стоит пытаться ее восполнить чрезмерными усилиями при чистке. Сильное давление на щетку способно повредить эмаль.
5. Не забывайте заглядывать к стоматологу дважды в год, чтобы убедиться, что с зубами все в порядке.

Всех нас с самого раннего детства родители приучали чистить зубы. Никто не станет спорить с тем, что это самая важная процедура, поддерживающая ротовую полость в порядке. А как правильно ее проводить? Кто-то считает, что очищать зубы необходимо после каждого перекуса. Некоторые люди говорят о том, что делать это стоит лишь утром или вечером. Из статьи мы узнаем, сколько раз в день нужно чистить зубы. Полезно будет ознакомиться и с тем, как правильно проводить процедуру. Именно об этом мы сегодня и поговорим.

Для чего мы чистим зубы?

Для того чтобы человек неукоснительно соблюдал правила гигиены, ему необходимо понимать, для чего он это делает. Ведь не каждый пациент задумывается о том, сколько патогенных бактерий находится на его зубах, языке и слизистых оболочках.

Всем известно, что несоблюдение правил гигиены может привести к кариесу. Мы видим это из рекламы зубной пасты, слышим от врачей и родителей в детстве. Но это еще не все, к чему может привести налет на зубах.

Остатки пищи способны послужить хорошей питательной средой для микробов. Они прекрасно себя чувствуют, размножаются, вызывают воспаление тканей. И вот как раз те люди, которые не знакомы с тем, как правильно чистить зубы, сколько раз в день это нужно делать, являются потенциальными пациентами пародонтолога. Ведь если вовремя не убрать налет, он со временем минерализуется. Проще говоря, он превращается в зубной камень. Его уже без помощи врача не убрать. Образование камней приводит к воспалению десен, их опущению и развитию различных неприятных заболеваний. После всего этого микробы получают доступ к десневым, прикорневым и околозубным тканям. Такое развитие событий может привести к расшатыванию и утрате зубов.

Советы стоматологов: сколько раз в день надо чистить зубы?

Что же по этому поводу нам скажут специалисты? Все стоматологи утверждают, что процедуру по уходу за полостью рта достаточно проводить 2 раза в день (утром и вечером). При этом врачи отмечают, что гигиеническую процедуру необходимо осуществлять после завершения приема пищи. Почему? Ведь именно после завтрака полость рта и поверхность зубов нужно очистить от патогенных бактерий. После трапезы вредоносные бактерии начинают процесс размножения. Остатки еды им служат прекрасной пищей. Целесообразно проводить чистку после еды. Это позволит помешать образованию зубного камня и развитию кариеса.

Сколько раз в день нужно чистить зубы? Дважды. Второй раз проводим процедуру в промежутке между ужином и сном. На ночь врачи рекомендуют уделить пристальное внимание гигиене. Очищение необходимо проводить не только используя зубную щетку и пасту. Для удаления остатков пищи между зубами подойдет нить.

Алгоритм процедуры

Для достижения лучшего эффекта мало знать лишь то, сколько раз в день нужно чистить зубы. Как правильно это делать? Ответ на этот вопрос должен знать каждый человек.

Для того чтобы процедура была максимально эффективной, желательно проводить ее перед зеркалом. При этом можно мысленно представить свои челюсти в 3D-проекции. Это поможет сделать движения более осознанными. Чтобы очистить полость рта от налета, затронуть все труднодоступные места, одних машинальных движений будет недостаточно. Человек должен видеть или представлять, в какую сторону нужно направлять головку щетки, для того чтобы удалить загрязнения.

Во время процедуры старайтесь избегать резких движений и чрезмерного надавливания. Утром после чистки врач рекомендует сделать массаж десен. А вечером перед ней желательно применение специальной нити.

Сколько времени занимает процедура?

Пациенты часто задают вопрос специалистам: «Сколько времени надо чистить зубы?». Все просто. Процедура может занять у вас 2 - 3 минуты. Стоит отметить, что это минимальное время, которое рекомендовано отводить на механическую чистку зубов.

Если утром вы проводите то это займет еще несколько минут. Работа с зубной нитью требует аккуратности. Нельзя спешить, ведь можно повредить мягкие ткани десны.

В целом на всю гигиеническую процедуру каждому человеку достаточно выделять 5 минут. Не так уж и много получается времени, чтобы пренебрегать проведением чистки и ставить под угрозу.

Почему вредно часто чистить зубы?

Многие пациенты считают, что гигиенические процедуры желательно проводить всегда после еды. Поэтому они говорят о том, что ответ на вопрос, сколько раз в день нужно чистить зубы, будет зависеть от количества перекусов. Стоматологи опровергают эту теорию. Частое механическое воздействие на эмаль и десны, контакт с пастой приведут к плачевным последствиям.

Если очищать полость рта от налета слишком усердно, то можно спровоцировать иссушение и раздражение слизистых тканей. Исключением можно назвать лишь те случаи, когда человек полакомился сладким или очень кислым блюдом. После этого можно еще раз почистить зубы с применением пасты. В остальное время будет достаточно использовать ополаскиватель, зубную нить или щетку без пасты. Специалисты также рекомендуют применение жевательных пластинок. Но не стоит увлекаться ими.

Как выбрать щетку и пасту?

В качестве проведения процедуры очищения огромную роль играют правильно подобранные щетка и паста. В Германии, например, пациент приобретает эти атрибуты только по рекомендации стоматолога.

Стоит отметить, что щетку выбирают, учитывая жесткость щетины. А пасту желательно приобрести не одну. Эффективным считается чередование абразивних и лечебных видов. Так что нужно иметь один тюбик отбеливающей пасты и экземпляр препарата, содержащего фтор, травяные вытяжки.

Стоматологи обращают внимание пациентов на то, что нельзя приобретать один тюбик пасты для всей семи. Не стоит забывать, что проблемы у всех могут быть разными. Исходя из этого, для каждого члена семьи необходимо подбирать пасту и щетку.

В статье мы нашли ответ на вопрос: «Сколько раз в день нужно чистить зубы?» Теперь вы сможете выполнять эту процедуру правильно, учитывая все нюансы.

В завершение хотелось бы отметить, что нельзя пренебрегать регулярной чисткой зубов. Это может слишком дорого вам стоить. Халатное отношение к своему здоровью непременно приведет человека в стоматологическое кресло. В таком случае пациенту придется столкнуться с малоприятными моментами в своей жизни. Берегите себя и радуйте окружающих людей своей красивой улыбкой.