Как быстро избавиться от перегара в домашних условиях. Перегар от водки, вина и пива

Как избавиться от перегара: 5 полезных советов + 3 рекомендации по правильному очищению ротовой полости + 5 напитков и 5 блюд, которые придут на помощь.

Если накануне вы потребляли алкоголь, причем, потребляли его в больших количествах, то наутро будете страдать не только от похмелья, но и от плохого запаха изо рта.

Именно этот специфический аромат расскажет окружающим, что накануне вы злоупотребляли спиртным. А значит – косых взглядов, пренебрежительных мин и смешков за спиной (а иногда – и подколов в лицо) не избежать.

И если существует так много, что какое-то из них, да и поможет почувствовать себя лучше, то волшебного рецепта, как избавиться от перегара , не имеется.

Нельзя сказать, что ситуация совсем уж безнадежна, ведь есть немало вариантов, которые помогут, пусть не полностью убрать, но эффективно заглушить ароматы из ротовой полости на определенный период времени.

Что такое перегар и как от него избавиться?

Некоторые люди путают запах перегара с запашком самого алкоголя. И это их главная ошибка.

Перегар – это результат потребления алкогольных напитков в больших количествах. Выпитое накануне разлагается в уксусную кислоту. Именно эта кислота – основная причина перегара.

Когда вы пьете, то из вашего рта пахнет спиртным. Когда вы перестаете пить, то через некоторое время из ротовой полости начинают доноситься запахи распада спирта.

А когда вы, после серьезной пьянки опохмеляетесь утром, то эти ароматы смешиваются и получается еще тот букет.

Еще одно заблуждение пьющих людей – то, что запах идет изо рта и желудка.

На самом деле уксусная кислота и прочие токсические вещества выводятся через легкие, кожу и мочу, то есть «пахнет» весь человек. Об этом нужно знать, если вы хотите успешно избавиться от перегара.

Сколько нужно времени, чтобы запах полностью исчез?

А тут все зависит от того, что именно и в каком количестве вы пили накануне. Если это были крепкие напитки и вы потеряли счет рюмкам, то 1–1,5 суток – не предел для распада уксусной кислоты. Если вы соблюдали меру, то перегар исчезнет, за 3 – 6 часов.

Опасен ли для организма перегар?

Нет, не опасен. Вред вашему здоровью наносит именно алкоголь, а не результат его распада. Единственная причина, по которой люди хотят быстрее избавиться от перегара – дискомфорт для людей, что находятся вокруг вас и соответственно – желание избежать их осуждения.

Если вам никуда не нужно идти и живете вы один, то и пытаться избавиться от неприятного запаха не нужно. Просто подождите, пока он исчезнет сам по себе.

Приготовьтесь к тому, что быстро и навсегда убрать перегарное амбре не получится.

Единственная ваша надежда – заглушить неприятный запашок, да и то – максимум на несколько часов.

Поэтому, если знаете, что утром у вас прописана важная встреча, накануне соблюдайте умеренность в потреблении спиртосодержащих жидкостей.

Не пытайтесь вести машину без особой необходимости.

Во-первых, если вы хлебнули слишком много, то не можете быть уверенны в том, что алкоголь полностью вывелся из вашего тела.

Во-вторых, нашим полицейским только дай возможность кого-то наказать, а страшный перегар, от которого не удалось избавиться, – очень веская причина для штрафа.

Физические нагрузки не просто полезны, а жизненно значимы.

Если вы неплохо себя ощущаете (то есть, у вас нет лютого похмелья со всеми соответствующими симптомами), то сделайте разминку или отправляйтесь на беговую дорожку. Очень эффективное средство – дыхательная гимнастика, чтобы улучшить вентиляцию легких.

Физические нагрузки поспособствуют скорейшему выведению токсических веществ из организма, то есть – от перегара вы сможете избавиться быстрее.

Водные процедуры – то, что вам нужно.

После выпитого алкоголя ваша кожа излучает перегар всеми своими порами, поэтому обязательно примите душ (можно – контрастный). А еще – переоденьтесь в другие вещи и белье.

Это поможет нейтрализовать запах на некоторое время. Если можете, то желательно помыться и переодеться не только утром, но и еще несколько раз днем.

Препараты из аптеки спасут, но лишь на некоторое время.

Те, кто не слишком доверяет народным средствам, но берет на вооружение медицинские новинки, может отправиться в аптеку и купить там «Глицин», «Зорекс», «Антиполицай», «Лимонтар», «Алкоклин» или что-то подобное.

Помните, что эти препараты действуют не больше одного часа.

Как избавиться от перегара посредством нейтрализации вони во рту?

Пусть перегар исходит не из желудочного пространства, а из легких, но на окружающих своим несвежим амбре вы все равно дышите в основном ртом.

Поэтому тщательное очищение полости рта не только не будет лишней, но и окажется крайне эффективной, если вы мучаетесь от досадного запаха.

Чтобы избавиться от перегара быстро, следует:

Почистить зубы.

Выбирайте пасты с сильными фруктовыми или ментоловыми ароматами. Чистите зубы не менее двух минут, делая это неспешно и тщательно.

Эту привычную процедуру следует делать непосредственно перед выходом или важной встречей, потому что она – временная.

Прополоскать рот.

Ну вот, зубы вы почистили, теперь нужно завершить процедуру полосканием ротовой полости.

Специальный зубной эликсир или ополаскиватель подойдет замечательно, если он обладает сильным запахом, например, мятным. Если вы обычно вы пользуетесь лечебным ополаскивателем с нейтральным запахом, то при наличии перегара лучше прополоскать рот отваром белой ольхи или лимонным соком с добавлением капельки уксуса.

Последнее средство хоть и эффективно, но опасно для зубной эмали, поэтому не забудьте после тщательно прополоскать рот водой.

Пожевать то, что поможет избавиться от вонючего аромата.

К наиболее эффективным нейтрализаторам запахов относятся: ментоловая жевательная резинка, лавровый лист, кофейные зерна, петрушка, семена подсолнечника.

Если вы пожуете хоть что-то из вышеперечисленного, то сможете избавиться от перегара на некоторое время – максимум на 25 минут, поэтому необходимо с собой иметь запасы «жевательного» нейтрализатора запаха, чтобы пользоваться ими в течение дня.

Как избавиться от запаха перегара изо рта: что есть и что пить?

Питье и еда не помогут вам полностью нейтрализовать неприятные ароматы, но они посодействуют скорому выведению из вашего тела токсичных компонентов, в том числе – и уксусной кислоты.

А чем быстрее эта гадость вас покинет, тем быстрее исчезнет неприятный запах.

1) Что пить, чтобы избавиться от перегара быстро?

Как я уже сказала, один из источников выведения уксусной кислоты – моча, поэтому (пардон, за натурализм) чем больше вы писаете, тем быстрее сможете избавиться от перегара. А чтобы много писать, нужно много пить.

Чтобы побыстрее избавиться от ароматов перегара, нужно пить:

воду (обычную, или негазированную минералку, или подкисленную лимоном);
чай (черный с лимоном и сахаром или зеленый без добавок);
кофе – и проснетесь, и оживитесь, и запах на кое-какое время уберете;
цитрусовые соки (томатный тоже сгодится), желательно, чтобы они были свежевыжатыми, а не пакетированными;
травяные отвары (шиповник, зверобой, мята, пустырник и т.д.).

А еще полезно выпить натощак 1 ст. ложку льняного или орехового масла – результат вас точно порадует.

2) Что есть, чтобы избавиться от запаха перегара изо рта?

Если накануне вы пили, причем пили немало, то утром просто обязаны позавтракать. Нечего воротить нос и рассказывать о том, что вы не хотите или не можете.

Лучше бы вам , чем есть.

Еда – надежный помощник и в устранении похмельных симптомов, и в войне с перегаром, потому-то и не стоит отталкивать ее.

Если вы хотите избавиться от запаха перегара изо рта, можно съесть:

тарелку борща, супчика или бульончика;
фруктовый салат (пусть среди его составляющих обязательно будут киви, апельсины, арбуз, клубника, банан, дыня, яблоки) с заправкой из йогурта;
овощной салат (кладите в него все что угодно, но не забудьте о помидорах и огурцах);
яичницу или пару вареных яиц;
творог с добавлением орехов, петрушки, любимой зелени (можно даже зубчик чеснока или пару перьев зеленого рука в него положить, пусть лучше от вас пахнет чесноком или луком, чем уксусной кислотой).

Запах перегара — не лучшее начало дня!

Простые способы избавиться от него в этом видео:

Как видите, рецептов достаточно много, но, повторюсь: все они – временные меры, ведь пока уксусная кислота полностью не испарится из вашего организма, благоухать вы не перестанете.

В следующий раз вместо того, чтобы думать о том, как избавиться от перегара , вы просто постараетесь не злоупотреблять алкогольными напитками. И одной проблемой в вашей жизни станет меньше.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Славно повеселились вечером в компании друзей, а с утра надо идти на работу? Как бороться с перегаром с утра? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Что сделать, чтобы не было перегара утром?

Что делать, чтобы не было перегара утром

Самый простой и действенный совет – не пить много вечером! Но что делать, если благие намерения не устояли перед искушениями веселой гулянки? Как вечером сделать так, чтобы утром «не было бы мучительно больно»?

Немного теории: перегар – это запах, сопровождающий процесс переработки алкоголя печенью. Поэтому, чтобы уменьшить выделение этого запаха, необходимо, чтобы в организм попало бы как можно меньше этанола (спиртовой составляющей абсолютно любого алкогольного напитка). Поэтому, если предстоит хмельная вечеринка, дайте себе установку на то, чтобы сопровождать алкогольные возлияния обильной едой и большим объемом жидкости (вода, соки, морсы). Но ни в коем случае напитки не должны быть газированными!

Культура принятия алкогольных напитков – показатель цивилизованности страны в целом и человека в частности

Как избавиться от перегара утром в домашних условиях

Если же поутру после веселого вечернего застолья перегар все же появился, то можно посоветовать несколько способов минимизации ощущаемого неприятного запаха.

Что предпринять:

пейте больше жидкости (не газированной), оптимальный вариант – вода с медом и лимоном;
если в доме есть рассол, примите не меньше 100 мл (при отсутствии хронических проблем с желудком);
сделайте дыхательную гимнастику – минут 5 совершайте глубокие вдохи и выдохи;
постарайтесь плотно позавтракать (бульон, омлет, зелень);
пожуйте петрушку или гвоздику (специи) в течение 3−5 мин., затем выплюньте;
примите душ с применением мыла или геля;
не надевайте одежду (тем более – белье), в которой были вечером, отправьте ее в бак для грязного белья;
почистите зубы 2 раза: до завтрака и после;
после чистки воспользуйтесь мятным ополаскивателем для полости рта;
совершите небольшую прогулку (20−30 мин.), ею может стать путь от дома до работы (или хотя бы его часть).

Перечисленные меры помогут решить возникшую проблему с

Употребление спиртных напитков имеет ряд негативных последствий, одним из которых является перегар – характерный запах изо рта. Появляется он, как правило, через 5-8 часов после возлияний и доставляет его обладателям массу неприятностей. В первую очередь, речь идет об автолюбителях, которым с подобным амбре просто противопоказано садиться за руль. Кроме этого, существует множество профессий, где предусмотрен жесткий контроль за физическим состоянием сотрудников. Даже если спиртные напитки употреблялись более суток назад, и самочувствие у человека отменное, наличие перегара является веским основанием для того, чтобы отстранить его от работы.

С тех пор, как существует алкоголь, люди пытаются найти средства, которые бы помогли им избавиться от неприятного запаха изо ртапосле употребления спиртных напитков. Следует сразу же оговориться, что устранить его полностью все равно не удастся. Все дело в том, что после употребления алкоголя, который организм воспринимает не иначе, как сильное токсическое вещество, активируются абсолютно все защитные функции, которые направлены на его удаление. Перегар является следствием работы легких, через которые выводятся спиртовые пары. Но даже и в этом случае на короткий промежуток времени перебить запах все же возможно, если прибегнуть к помощи проверенных временем народных средств.

Народные средства

Для начала не стоит забывать о том, что снизить запах перегара помогает пища . Поэтому даже если с утра вы испытываете сильное похмелье и тошноту, необходимо обязательно заставить себя поесть. Сперва, конечно, можно выпить рассол, чашку крепкого кофе или же чая, но после следует все же приготовить легкий завтрак, который поможет значительно минимизировать алкогольный запах.

Любые средства, используемые для борьбы с перегаром, эффективны в течение 1-2 часов, после чего необходимо снова прибегать к их помощи. Обычно этого времени вполне достаточно, чтобы добраться до работы, успешно минуя посты ГИБДД. Поэтому перед выходом из дома следует хорошенько почистить зубы, после чего можно воспользоваться одним из предложенных вариантов борьбы с перегаром. Если под рукой есть кофейные зерна, то можно взять несколько штук и тщательно их разжевать, после чего подержать во рту полученную кашицу и проглотить. Отличным помощником в устранении алкогольного запаха является миндаль . Нескольких орешков, тщательно разжеванных и проглоченных, хватает для того, чтобы на несколько часов вообще забыть о перегаре. Также можно прибегнуть к помощи лаврового листа, хотя это средство у многих после возлияний способно спровоцировать приступ тошноты. Тем не менее, лаврушка отлично перебивает алкогольное амбре. Правда, предварительно ее следует несколько секунд подержать над газом или же зажигалкой, чтобы краешки листика слегка обуглились, далее нужно полученный пепел положить на язык и рассасывать его в течение нескольких минут. Ну, а потом остатки лаврового листа следует тщательно переживать и проглотить.

Вообще же, в доме любого человека найдется огромное количество средств, которые позволяют избавиться от перегара на некоторое время. К ним, в частности, относится корица, щепотку которой нужно рассасывать в течение 2-3 минут . Конечно, побочным эффектом такого рецепта является ярко выраженный привкус горечи во рту, который сохраняется довольно долго, однако ради устранения перегара можно пойти на подобные жертвы. Аналогичными свойствами обладают и бутоны сушеной гвоздики, несколько штук которых нужно хорошенько разжевать, подержать во рту 3-4 минуты, после чего проглотить. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи обычного растительного масла, хотя далеко не все после похмелья могут заставить себя выпить 50-60 мл этого проверенного годами средства от перегара.

Если в холодильнике есть лимоны или же апельсины, их также можно использовать для устранения запаха вчерашнего алкоголя. Апельсин в этом случае необходимо нарезать ломтиками и съесть вместе с кожурой. В лимоне используется только цедра, которую следует аккуратно срезать, измельчить, смешать с небольшим количеством сахара и съесть, тщательно пережевывая. Плюс ко всему, хорошим помощником в борьбе с перегаром может стать зелень . Например, нескольких веточек свежего укропа или же петрушки вполне достаточно, чтобы избавиться от амбре примерно на час. Для этих целей также можно использовать свежие листья сельдерея, которые способны перебить перегар примерно на 1,5 часа. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи сырых яиц, 2-3 штуки которых необходимо хорошенько взбить, добавить в полученную смесь немного соли и черного молотого перца, а затем выпить.

Бывают ситуации, когда необходимо быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта, например, незапланированное совещание или свидание с любимым человеком, который вряд ли оценит специфическое амбре. Ведь именно по нему можно сразу понять, пил ли человек. Устранение перегара предполагает несколько проверенных методов. Что делать в подобных случаях, как уничтожить неприятный аромат, что лучше съесть и какие средства использовать, поможет узнать наша статья.

Самое первое и лучшее, что нужно будет сделать, если вы чувствуете перегар изо рта, это принять прохладный душ или полежать в горячей воде, а кроме того, сменить вещи, в которых употребляли алкоголь. Следует помнить, что выведение вина или другого напитка из организма происходит не только естественным способом, но и через кожный покров. Поэтому перегар пропитывает и одежду.

Ни один одеколон или духи не способны перебить и тем более устранить алкогольный запах - в этом случае поможет только стирка. Но если вы заинтересованы в быстром решении проблемы, достаточно просто переодеться. Чтобы не так сильно пахло перегаром утром, желательно тщательно и долго почистить зубы и язык, а также несколько раз прополоскать рот. Это наиболее простой и доступный, но и малоэффективный вариант. Зубная паста не сможет полностью удалить сильный запах спиртного. К тому же подобный метод нейтрализует аромат лишь на краткосрочный период.

Чтобы снизить риск возникновения амбре на утро после возлияния, рекомендуется предварительно подготовиться к мероприятию. Чтобы сразу не опьянеть, не стоит мешать разные алкогольные напитки. Также старайтесь закусывать во время застолья и потреблять в пищу продукты с повышенным содержанием жира в составе. Перед застольем можно съесть жирный суп, выпить молоко или подсолнечное масло (не больше ложки).

Также немного вывести запах поможет следующий способ. Нужно на протяжении нескольких минут глубоко вдыхать и выдыхать. Это способствует снижению объема выдыхаемых алкогольных паров, в результате чего уменьшается или вовсе отбивается навязчивый выхлоп во рту. Чтобы меньше воняло, можно выпить капли корвалола. Только после этого нельзя водить машину.

Народные рецепты

Народные средства предлагают массу вариантов, как бороться с такой проблемой.

Неплохо устраняют запах мускатный или грецкий орех, а также петрушка. Жевать их необходимо в течение 10 минут. Мускат имеет достаточно горький вкус, но и эффект хороший.
Полезно будет развести в чистой воде немного сока лимона и меда. Витамин С повышает общий тонус, а мед выводит токсины из организма.
Кофейные зерна также помогут нейтрализовать неприятный запах. Имбирь качественно и быстро устраняет послевкусие алкоголя.
Пожуйте несколько минут лист мелиссы либо мяты.
Знающие люди рекомендуют зажевать обыкновенные семечки подсолнуха вместе с шелухой. Однако этот метод действует в том случае, если отказаться от табака. Иначе аромат будет только сильнее.
Отлично помогает избавиться от запаха за 5 минут лавровый лист.

После употребления этих средств необходимо почистить зубы или прополоскать рот солевым раствором, чтобы избежать специфического вкуса в ротовой полости. Если нет такой возможности, воспользуйтесь жвачкой или таблетками от кашля с ментоловым ароматом.

Также способны уменьшить или скрыть запах гвоздика и корица. Эти приправы есть в доме практически у каждого человека. А вот с такими продуктами, как чеснок и лук нужно вести себя осторожно. Резкий специфический аромат чеснока и лука может вызвать подозрения окружающих.

Перегар от пива держится приблизительно такое же время, сколько и от водки. Выветривается он не ранее, чем спустя 5 часов после вечеринки. Предотвратить неприятные последствия помогут специальные лекарственные средства от похмелья. Можно выпить чай со вкусом лаванды, имбиря или бергамота.

Некоторые советуют заесть перегар хвоей сосны или ели. Однако эти средства устраняют проблему лишь на непродолжительное время. Как свидетельствуют отзывы, избавляет от перегара и черный натуральный шоколад. Для этого достаточно съесть несколько долек лакомства.

Для ускорения процесса выведения спирта из организма при похмелье нужно пить как можно больше чистой воды. Также превосходным мочегонным действием характеризуется и кофе. Рекомендуется выпить чашку тонизирующего напитка спустя некоторое время после вечеринки. Но с осторожностью к кофеину необходимо относиться людям с высоким артериальным давлением.

Аптечные средства

Если под рукой имеется аптечка, избавиться от характерного выхлопа позволят некоторые таблетки. Хорошо перебивает запах глицин, биотредин и лимонтар. Их можно купить в каждой аптеке. Кроме того, немного сбить амбре поможет активированный уголь, но не так эффективно, как вышеперечисленные средства.

Самый лучший вариант - это купить специальные аптечные препараты против похмельного синдрома и алкоголизма, такие как "Антиполицай", обладающий быстрым и безотказным действием. Сегодня этот спрей продается не только в аптеках, но в любых магазинах и киосках. Главное преимущество средства заключается в том, что его состав изготовлен на основе трав, не просто заглушающих, а именно устраняющих причины аромата.

Конечно, лучше не увлекаться алкоголем и воздержаться от употребления горячительных напитков перед важными мероприятиями, чтобы не оказаться в неловкой ситуации. Однако, если это все же произошло, главное определить для себя, какой рецепт для вас лучше.

Вечер веселья позади, а утро делает сюрприз в виде жуткого перегара. Этот запах бесит и вас и ваше окружение. Коллеги по работе хихикают, начальник искоса поглядывает, а работник ГАИ грозно просит предъявить ему документы. Все кругом недовольны. Но главное – вы сами. При этом вас целый день терзает мысль как избавиться от этого запаха и откуда он вообще берется.

Причины этого явления вполне объяснимы: алкоголь выводится организмом сразу только на треть. 70% его перерабатывает печень. В этом процессе выделяется токсин (уксусный альдегид) с ужасным запахом. Если вы вечером не злоупотребили, то за ночь организм переработает его, но если возлияние было серьезным, то он проникает во все органы, откуда наш бедный организм пытается вывести яд. Вот и появляется несносный аромат как изо рта, так и от всего тела.

Есть несколько путей того, как избавиться от перегара и огромное количество вариантов.

В первую очередь нужно провести «механическую» очистку организма, затем наполните его влагой и полезными веществами, в последнюю очередь используйте медикаментозные и маскировочные средства.

Мы попробуем рассказать вам обо всех способах, чтобы вы смогли подобрать для себя наиболее приемлемые. Запомните лишь одно – пока ваше тело не избавится от ядовитых веществ полностью запах в большей или меньшей степени будет присутствовать. Отличным способом является крепкий долгий сон с открытой форточкой. Но, чаще всего времени хорошо выспаться после гулянки у нас нет, а утром ждет любимая работа, общественный транспорт или дорожный патруль.

Поэтому будет лучше если вы проведете как можно больше мероприятий за короткое время.

Утром, встав с постели, выполните мероприятия которые помогут вам освежить тело и частично очистится от токсических веществ:

дайте организму возможную нагрузку (ускорив тем самым обмен веществ) в виде зарядки или пробежки – часть ядов покинут его через выделяемый пот
сходите в туалет (если сможете, сделайте клизму)
вычистите зубы и язык тщательнейшим образом, ополосните рот мятным ополаскивателем
вымойтесь под душем (желательно контрастным), смыв с тела токсины и пот. Используйте мыло с сильным ароматом, способным замаскировать запах. То же касается и дезодорантов. Отлично помогает использование натурального дезодоранта (камень алунит), который не обладая ароматом отдушек способен нейтрализовать любые неприятные запахи за счет противомикробного действия (т.е. ваш пот не будет иметь никакого запаха в принципе)
смените всю одежду на свежую, лучше из натуральных, «дышащих» тканей
выйдете на свежий воздух и 20-30 минут глубоко подышите, освобожая легкие от вредных паров

Обеспечьте клетки организма влагой. Пить нужно не все подряд. Лучшими считаются теплые напитки (чай, компот, вода), которые помогут вам дополнительно пропотеть. Хороши для этой цели так же минеральные воды (можно с добавлением меда и лимонного сока), свежеотжатые соки цитрусовых и киви, рассолы от огурцов, помидор, капусты, зеленый чай. Позавтракайте даже если приходится переступать через себя. Для этой цели будут как нельзя кстати апельсины, киви, арбуз, клубника, салат из свежих овощей с добавлением растительных масел (подсолнечного, оливкового), йогурты, яичница или каши (с маслом). Из других кулинарных изысков вам подойдут борщ или суп.

К «садистским», но надежным методам, «убивающим» перегар относится жирная еда или 100 грамм растительного масла, выпитого неспеша, маленькими глотками. Эту процедуру, выдержит не каждый. Поэтому, если не можете, то не мучайте себя, а постарайтесь «заглушить» неприятный запах другим.

К временным маскировочным средствам можно отнести жвачку, корень петрушки, который чистят и разжевывают в течение пяти минут. Если вы не являетесь счастливым обладателем корня петрушки пожуйте ее зелень, погрызите семечки или полускайте орехи. Каждый из этих продуктов тщательно и долго разжевывайте. Зелень петрушки можно так же заменить на зелень укропа или мяты. С этой же целью можно использовать специи: гвоздику, палочки корицы, мускатный орех (ядро), лавровый лист, лимонную цедру. Кстати, мускатный орех не стоит жевать очень долго (из-за его легкого наркотического действия).

На некоторое время перебьет перегар обычный шоколадный батончик.

Перегар после пива отлично маскирует запах кофе. Для этого нужно взять его зерна и некоторое время пожевать их (не глотая).

Лук и чеснок так же на какое – то время перебьет перегар, но через некоторое время он все равно «возьмет свое», а лучной или чесночный запах, пожалуй, добавят ему еще и пикантности. В общем, люди вас будут обходить издалека. И вряд ли кто-нибудь скажет: «а ну – ка дыхни!».

Так что лучше, по возможности, держите под рукой флакончик с ментоловым освежителем для полости рта или мятные леденцы, типа «Холс».

Не плохой эффект дают специальные коктейли, сделать которые совсем не сложно.

Лимончик вымойте и целиком порежьте, сложите в банку на 0, 5 литра, влейте стакан свежевыжатого сока из апельсина и вмешайте сюда же 1 столовую ложку меда. Взбейте. При желании добавьте в состав мяту.
1 пакет желатина (25 граммов) замочите на 40-60 минут в небольшом количестве холодной вод кипяченой воды. Сделайте раствор варенья или сиропа на 1 литр воды и нагрейте его на небольшом огне. В процессе нагревания тоненькой струйкой влейте желатин. Пить напиток можно как в теплом, так и холодном виде.

Вместительный стакан наполните льдом и нарезанным лимоном, залить минералкой. Выпить неспеша.
В чашка свежесваренного кофе/чая добавить дольку лимона и 2 ч.л. коньяка. Пьют такой кофе/чай горячим.

Из медикаментов в случае перегара вам может помочь множество средств, как для «наружного», так и для внутреннего применения.

Хорошо маскируют пивной (и не только) перегар разжеванные таблетки валидола, или полоскание рта водой, в которой растворены несколько капель валерьянки, валокардина, корвалола или эфирных масел.

Приенение лекарств внутрь не желательно в принципе, но если времени на зарядку и получасовую вентиляцию легких нет, воспользуйтесь препаратами из аптеки. «Убить» перегар помогут таблетки «Глицина», «Лимонтара». «Активированный уголь» пьют перед сном (сразу 10 штук). Он адсорбирует часть ядов и выведет их утром через кишечник.

Есть и специализированные средства, хорошо помогающие от перегара и похмелья в целом. «Антиполицай» поможет вам в пределах часа. Растворимые в воде шипучие таблетки «Зорекса», «Алкоклина» уничтожают запах полностью. Одну из них пьют на ночь, вторую – с утра. После их приема неплохой эффект дает пачка мороженого.

В любом случае, даже если препарат кажется вам безвредным, ознакомьтесь с инструкцией, прочтите противопоказания к применению.

Все перечисленные мероприятия можно осуществить всего за час, поэтому, ложась спать будьте предусмотрительны: кроме открытой форточки в спальне, позаботьтесь о том, чтобы ваш будильник стоял на 1-1,5 часа раньше обычного. За это время вы успеете привести себя в форму.