Спящие влюбленные парочки. О чем говорят позы сна вдвоём? (10 фото)

Может рассказать о многих чертах его характера. Например, если вы спите на спине, это часто означает уверенность и силу, а если вы отдыхаете на животе - открытый, общительный и весёлый склад личности.

Ещё более интересно наблюдать за тем, как на кровати встречаются две индивидуальности. Во сне вашим поведением управляет подсознание, поэтому язык тела становится удивительно точным показателем того, что происходит внутри мирно посапывающей пары. Отсюда и неподдельный интерес научного мира к позициям людей во время совместного сна. Множество психологов изучало проблематику, в результате чего учёные выделили 10 наиболее распространённых положений.

Тесное ухаживание

По данным исследования, проведённого психологом Коррин Свит (Corrine Sweet), такая позиция встречается приблизительно у 18% пар. Она говорит о динамичном развитии отношений, в которых один из партнёров оберегает другого. Несмотря на то, что это кажется довольно милым, положение может скрывать и небольшую грубость.

Патти Вуд (Patti Wood), эксперт в области с тридцатилетним стажем, добавляет: «Это очень ранимая позиция с сексуальным подтекстом. Она открыто заявляет, что ваша половинка полностью вам доверяет».

Свободное ухаживание

Как правило, любят потискать друг друга в постели, но, как только отношения созревают, крепость объятий ослабевает. Патти Вуд замечает, что это те же объятия с высоким уровнем доверия, но с меньшим сексуальным оттенком.

В конечном счёте к свободным объятиям приходят все люди, чьи отношения можно назвать устоявшимися. Партнёры просто возвращаются к тем позициям, которые обеспечивают им наилучшее качество сна.

Навязчивые ухаживания

Ситуация, в которой один из партнёров перемещается к краю кровати, а другой следует за ним, чем-то напоминает погоню. Такие перемещения могут трактоваться по-разному. Во-первых, человек, которого «преследуют», хочет именно этого из-за нехватки внимания или как элемент любовной игры. Другой смысл в «убегающем» поведении видит Сэмюэл Данкелл (Samuel Dunkell). По мнению писателя, в таком случае происходит «неразрешённое ухаживание» - партнёр смещается в поисках свободного пространства.

Запутанный клубок

Чрезвычайно сильное и достаточно редкое сплетение встречается в парах, где бурлят сильные эмоции, например, после или в начале романтических отношений. Хотя кому-то удаётся сохранить его на протяжении долгого времени, что не обязательно хорошо. По словам американского психотерапевта Элизабет Флинн Кэмпбелл (Elizabeth Flynn Campbell), партнёры могут слишком сильно зависеть друг от друга, чтобы спать отдельно.

Ослабленный узел

Половинки засыпают, тесно прижавшись лицом к лицу, а спустя 10 минут расходятся на небольшое расстояние. Такая позиция - признак ещё более тесных отношений, чем полное слияние. Наверное, именно поэтому лишь 8% пар отдыхают в таком положении. Это отличный компромисс между близостью и независимостью для обоих.

Почитатели свободы

Не стоит волноваться, если вы спите на некотором расстоянии, повернувшись спиной друг к другу. Оставьте страхи, в этом нет ничего плохого. По мнению психолога Коррин Свит (Corrine Sweet), так пара демонстрирует свою тесную связь и независимость. Причём положение встречается очень часто - в 27% случаев.

Поцелуй спинами

Касание спинами или ягодицами во время сна - хороший признак . Партнёры расслаблены, им комфортно в своём союзе. Позиция чаще всего наблюдается среди тех, кто только-только повстречал друг друга или находится в отношениях менее года.

Уютное плечо

Положение, в котором пара скрещивает ноги, а голова одного партнёра лежит на груди другого, можно заметить в ранних отношениях или их перерождении. Эта лелеющая позиция создаёт чувство защищённости. Психолог Ширли Гласс (Shirley Glass) также отмечает высокий уровень доверия, чувства локтя и покровительства.

Сплетённые ноги

По мнению учёных, флирт и заигрывание в постели, сопровождающиеся переплетением ног, говорит о жажде эмоциональной или сексуальной связи. Прикосновения ног - это также признак того, что партнёры всё никак не могут насытиться чувствами даже во сне. Судьбы людей соединены настолько, что они живут как единый организм, дополняя и заботясь друг о друге.

Размашистый «павлин»

Порой один из партнёров принимает позу морской звезды, а если говорить по-хорошему, разваливается на кровати как наглая свинья. Очевидно, что один человек доминирует, а другой занимает второстепенную позицию. Но большинство людей не хотят быть второй скрипкой! Градус эгоизма зашкаливает, из-за чего половинке приходится буквально висеть над краем постели. Если такие неудобства происходят в вашей жизни - время разговора по душам назрело!

Отличить «солдата» от «генерала» в постели можно и по положению головы. Человек, который ложится ближе к спинке кровати, склонен чувствовать себя уверенным и доминировать. А те, кто размещает голову подальше от спинки, как правило, более покорны и имеют более низкую самооценку. Если же головы находятся рядом, это означает равенство людей. Ещё лучше, если головы соприкасаются - значит, умы партнёров настроены на одну волну.

Позы во сне, в отличие от жестов, мимики и речи, совершенно невозможно контролировать, поэтому такой вид анализа при правильном к нему подходе даст наиболее точную информацию о личности того или иного человека. Конечно, вы можете при засыпании придать себе наиболее величественную, на ваш взгляд, позу (поза лотоса или, например, стойка затаившегося тигра), однако как только вы попадете в объятия Морфея, весь налет величественности трансформируется во что-то бесформенное и малопонятное. Не пытайтесь обмануть себя, то, как спит человек, напрямую связано со стилем его жизни. При этом анализу должна подвергаться именно основная поза, та, в которой преимущественно и спит человек.
Стабильные отношения, построить которые вам было непросто. Скорее всего, после неудачного жизненного опыта оба партнера думали, что счастья уже не будет. И несмотря на то, что теперь счастье у них в руках, живут в страхе его потерять.

Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно. Она может проводить по 10 часов на работе, а он - ночи напролет с друзьями. И наоборот. Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть.

Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами и пристрастиями. Он - низкий, она - высокая. Он любит уединение, она - компании. Но не все так плохо.

Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений. Если супруги спят в такой позе, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.

Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и… не действовать друг другу на нервы. Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность.

Если спим таким образом, то, скорее всего, реагируем так на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание. Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.

Это союз, основанный на страсти. Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне. Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.

Такие пары одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.

Совместный сон семейной пары может много рассказать о том, в какой стадии находятся их отношения, как они ладят между собой, в каком направлении движется их союз. Человеческая психология достаточно изучена, поэтому те или иные ее физиологические проявления имеют четко обоснованные трактовки. Во сне человек не может «играть роль», поэтому в спящем положении прекрасно видна степень взаимопонимания, доверия и симпатии между супругами.

Спать в обнимку не всегда комфортно по биологическим причинам, особенно если речь идет про многолетний совместный супружеский сон:

• один из партнеров может с годами начать храпеть или потеть;
• с возрастом муж или жена могут существенно располнеть;
• ввиду рабочего графика необходимо спать в разное время;
• прочие причины.

Польза сна в обнимку, с точки зрения науки

Ученые положительно отзываются о совместном сне супругов или людей в близких отношениях. Специалисты питтсбургского университета (штат Пенсильвания, США), заметили что совместный сон, особенно если партнеры обнимают друг друга, влияет на уровень кортизола, понижая его. Это гормон, отвечающий за количество воспалительных протеинов в организме человека, вызывающих депрессию, аутоимунные заболевания. Спать в обнимку – означает заботиться о здоровье, считают американские ученые.

Их коллеги из Северной Каролины утверждают, что если пара спит, обнявшись, в крови повышается уровень окситоцина, так называемого гормона объятий. Повышение его концентрации в нашем организме вызывает благодушие, доброжелательное отношение к другим людям. Также окситоцин стабилизирует работу нервной, кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Повышение концентрации этого гормона убирает признаки тахикардии и гипертонии.

Польза «обнимашек» давно установлена и не подвергается сомнению. Это простое действие вызывает ряд положительных последствий:

• Вырабатывается эндорфин, снижается уровень стресса, тревожности, повышается самооценка.
• Происходит укрепление иммунитета, ускоряется процесс выздоровления при имеющихся заболеваниях.
• Повышается удельное содержание гемоглобина в крови, нормализуется работа нервной системы.

Обнимать друг друга во сне и наяву, несомненно, полезно. К сожалению, в реальной жизни взаимоотношения внутри семьи нередко далеки от идеальных. Часто супруги проявляют все скрытые проблемы в спящем положении. Позы сна расскажут о ваших отношениях не хуже искреннего вербального описания.

Позы сна пар и их значение

Положение спящих супругов на кровати относительно друг друга показывает уровень отношений. Нередко позы, принимаемые во сне, могут рассказать о существующих психологических проблемах. При этом бодрствуя, супруги сами не осознают, что в их семейной жизни накопилось столько негативных моментов. Положение спящего человека говорит нам о проявлении подсознательных эмоций и переживаний.

В целом расположение пары относительно самих себя во сне можно разбить на следующие подгруппы:

• позы для влюбленных;
• положения, которые говорят о гармоничных отношениях в семье;
• позы, рассказывающие о скрытых проблемах.

Как спят влюбленные

Начало совместной жизни, первые месяцы после свадьбы или принятия решения о совместном проживании всегда сопровождаются глубокой эмоциональной привязанностью мужа и жены, парня и девушки. Не хочется расставаться ни на минуту, нравится проводить все время вместе, это проявляется даже во время ночного отдыха пары. Для молодоженов характерны позы с тесным контактом сторон, когда соприкосновение с партнером происходит одновременно в нескольких точках. Существует несколько характерных поз для влюбленных:

• звездочеты;
• чайные ложечки;
• узы любви.

Звездочеты

Мужчина и женщина лежат на спине, женская голова уютно прижалась к предплечью мужа. Супруг отдыхает в спокойной и расслабленной позе, одной рукой обнимая жену. Такое положение говорит о глубоком взаимном влечении сторон. Характерно для начала совместного проживания. Сильный партнер показывает чувство собственничества и покровительства более слабой половинке, которая, в свою очередь, наслаждается ощущением защищенности и покоя.

Чайные ложечки

Удобная и характерная поза для сна вдвоем в начале супружеской жизни. Когда один из партнеров обнимает любимую половинку сзади, своим телом повторяя контур тела другого человека, это значит, что отношения между сторонами на самом высоком и близком уровне. Значение желания обнять спящего супруга в такой позе можно истолковать, как проявление заботы и внимания. Эта пара дорожит своими отношениями и работает над тем, чтобы они стали еще гармоничнее.

Узы любви

Двое лежат друг к другу лицом, а их ноги переплелись между собой. Это обозначает, что пара испытывает яркие чувства и эмоции, характерные для людей, только начинающих совместный быт и семейную жизнь. Поза не очень удобна и сковывает движения во сне, но это не имеет значения для молодых людей. Главное – вместе!

Как спят люди, отношения которых построены на взаимоуважении и гармонии

Эти позы зачастую выбирают супруги, которые уже прошли первый период жизни вместе. Накал страстей и нежности, возможно, несколько снизился. Но это никоим образом не навредило браку и отношениям этой пары. Они по-прежнему любят друг друга и дополняют любовную страсть чувствами взаимоуважения и дружбы. Достичь такой гармонии мы желаем всем нашим читателям, а для ночного отдыха таких супругов характерны следующие позы:

• спиной к спине (дзен);
• поговорим (диалог);
• слегка касаясь (точка соприкосновения);
• крепкая семья (сильное плечо).

Спиной к спине

Мужчина и женщина лежат на боку, соприкасаясь спинами. Спать вместе в такой позе могут только лишь партнеры, которые прошли долгий путь совместной жизни и построили крепкую семью. Каждый из них добился желаемого уровня свободного пространства, не причинив ущерба своей половинке. Люди полностью доверяют друг другу, чувствуют надежный тыл и уют дома. Брак спящих в такой позе супругов имеет все шансы на многолетнее успешное продолжение и развитие.

Поговорим

Спящие в такой позе выглядят, как будто изображены на забавной картинке. Вот только-только они беседовали, близко располагаясь друг к другу, а тут уже спят. Такая поза свойственна действительно близким людям, супругам, которым немного не хватает семейного общения в повседневной жизни. Но при этом такие муж и жена очень близки на духовном уровне, вот и продолжают «общаться» даже во сне. Такая поза свидетельствует о царящем взаимопонимании в семье.

Слегка касаясь

Эта поза характерна для семейных пар, которые переходят с этапа проявления первых страстей к новому укладу семейной жизни. Они сохраняют нежность и любовь, при этом хотят иметь немного своего жизненного пространства для осмысления прожитого, приведения мыслей в порядок. Желание касаться любимого человека во сне свидетельствует о том, что этот брак развивается гармонично и правильно.

Крепкая семья

Эта поза, пожалуй, лучше всего показывает, что у семейной пары все хорошо. Отношения основаны на сильной взаимной симпатии и доверии. Так спят счастливые супруги. Желание обняться и не поворачиваться спиной к партнеру может обозначать только чувство глубокой привязанности и полную открытость супругов друг перед другом.

Какие позы обозначают, что в семье есть проблемы

Не все супружеские отношения можно охарактеризовать как стабильные, направленные на достижение гармонии в чувствах и компромисса в бытовой жизни. Часто разлады между мужем и женой выражаются не только в очевидных своих проявлениях: ссорах, спорах и т.п., но и находят свое отражение в тех позах, которые принимает семейная пара в кровати ночью во время сна. Такое положение спящих может послужить сигналом, что сторонам нужно приложить усилия для гармонизации отношений и устранения скопившихся проблем. Наиболее распространенными позами для сна тут будут:

• произвольная поза;
• хозяин;
• будь со мной;
• отвоевывая пространство.

Произвольная поза

Если спящие супруги не хотят обниматься или касаться друг друга во сне, это свидетельствует о том, что в семье есть проблемы. Подчеркивает наличие явных или скрытых разногласий положение рук и ног. Оно может быть:

• Закрытым (зажатым). Это свидетельство подсознательной защиты, нежелания идти на компромисс и обиды на свою вторую половинку.
• Открытым (свободным). Такое расположение конечностей говорит о том, что в целом у семейной пары все нормально, но нужно немного личного пространства.

Хозяин

Когда один из супругов раскидывается в удобной позе, непроизвольно стесняя другого в удобстве ночного отдыха, это говорит о том, что в целом так развивается и их семейная жизнь. Один проявляет властное эгоистичное начало, другому приходит ужиматься и подстраиваться под «хотелки» партнера. Стесненный муж или жена чувствуют себя несчастливо, могут искать утешение вне брака. В таких семьях нередки ссоры и скандалы, причем зачастую страдает невиновная сторона.

Будь со мной

Повторяет позицию чайные ложечки, только партнеры располагаются на некотором расстоянии друг от друга. В целом, эта поза для сна не сигнализирует напрямую о проблемах в семье. Быть может, пара переходит на другой этап совместной жизни. Период бурных страстей позади, впереди спокойная и широкая семейная дорога. Но двигаются супруги с неодинаковой скоростью, один уже готов к большему личному пространству, а другой только начинает привыкать к новой стадии отношений.

Завоеватель

Это весьма динамичное положение спящих мужа и жены. Они постоянно перемещаются по кровати, причем один стремится отодвинуться подальше, другой – преследует, подвигается поближе к «беглецу». Это может свидетельствовать о том, что пара переживает период ссоры или какой-то размолвки. Один из супругов стремится сгладить разногласия и восстановить теплые отношения внутри супружеского союза. Другой – напротив, еще не готов перейти к мирному сосуществованию.

Польза объятий неоспорима

Описанные выше позы для сна вдвоем показывают в целом, что спать в обнимку люди предпочитают в самом начале совместной семейной жизни, редко сохраняя такое положение на долгие годы.

От объятий стороны постепенно переходят ко сну с легким касанием друг друга или плотным контактом, как в случае совместного спанья в позе спиной к спине. Дальнейшее изменение позы для сна может быть отложено навсегда, если в семье все хорошо, и супруги сохраняют теплые отношения в течение всего периода брака.

Однако не только психо-эмоциональные характеристики семейных уз влияют на положение спящих супругов. Во многом сказываются и физиологические причины. Порой любящие муж и жена спят в отдельных комнатах, ввиду различного графика сна или, например, сильного храпа. В любом случае польза объятий доказана и неоспорима, так что обнимайте любимых во сне и наяву!

Ведущие мировые психоаналитики утверждают, что по позе, в которой предпочитают спать супруги можно многое узнать об их взаимоотношениях. А все дело в том, что во время ночного отдыха отключается сознание, а подсознании начинает активно работать. Тогда человек максимально открывается для внутренних разногласий, проблем и скрытых эмоций.

Оказывается, язык тела во время сна может красноречиво поведать такие секреты, о которых никто даже не догадывается. Ученые долгие годы занимались изучением подобных явлений и им удалось расшифровать самые популярные позы для сна вдвоем. Причем расположение тел также будет зависеть от возраста супругов, стажа их совместного проживания и социального статуса. Рассмотрим более подробно самые часто встречающиеся варианты.

Принимать подобные позы сна вдвоем предпочитают молодожены. Оба человека лежат на боку, повернувшись, друг к другу. Они любят спать в обнимку, максимально прижавшись, а их ноги переплетены. Подобное расположение показывает безудержную страсть, готовность супругов овладевать и отдаваться. Они увлечены, их переполняют эмоции. Иногда такие позы во время сна вдвоем выбирают и очень ревнивые люди.
Можно выделить ряд таких особенностей:

• ученые утверждают, что спать, обнимаясь таким образом, пары перестают, когда проходит эйфория отношений. Но, в практике случаются и такие случаи, когда супруги выбирают подобные позы для сна для двоих и спустя десятилетия;
• поза является совсем неудобной и не подходит для длительного сна, супруги, засыпая, меняют положение на более удобное;
• также подобную позу используют мужчина с женщиной, которые пережили какой-то эмоциональный всплеск или воссоединились после долгой разлуки.

Поза для сна пары «Ложки»

Такие позы сна пары получили свое название благодаря сходству на ложки, которые аккуратно сложены в кухонном ящике. Это самое популярное расположение во время сна как для молодоженов, так и более зрелых пар.

Супруги лежат на боку, повернуты в одну сторону, плотно прижавшись друг к другу, в одной плоскости семейного ложе. Ноги могут быть как распрямленными, так и полусогнутыми в коленях.

Партнер, который лежит сзади, обнимает переднего, показывая свое внимание к нему и нежность. Ученые утверждают, что когда кому-то из супругов подобное расположение надоедает, то пара синхронно поворачивается в другую сторону, даже не просыпаясь.

Особенности подобного расположения:

• если чаще лежащим сзади оказывается мужчина, то таким образом он показывает, что испытывает чувство собственности к своей женщине, а также ревность или готовность ее оберегать;
• сплетенные ноги партнеров красноречиво рассказывают о желании людей слиться воедино;
• если позади чаще оказывается женщина, то таким образом проявляется ее желание стать ближе к мужчине;
• рассматривая такие позы для сна с любимым следует особенное внимание обращать и на расположение рук. Если они находятся на гениталиях, то между партнерами нет недостатка страсти. Руки на груди любимой – проявление нежности и безграничной любви. Рука на животе – это желание близости, без намека на интим.

Позы спящих пар «Объятия на спине»

Если рассматривать самые удобные позы для сна вдвоем, то это одна из них. Мужчина лежит на спине, женщина на его руке или плече. Лица повернуты друг к другу. Партнер нежно обнимает любимую, слегка прижимая к себе.

Такое расположение тел свидетельствует о царствовании в отношениях полнейшей гармонии и взаимопонимания. Супруга показывает свое стремление быть под сильной опекой и защитой любимого. А он в свою очередь готов любить ее и оберегать.

Особенности позы:

• чем крепче мужчина обнимает женщину, тем сильнее его готовность защищать ее как в физическом, так и эмоциональном плане;
• если партнерша в этой позе лежит на животе, запрокинув на партнера ноги и руки, то тем самым показывает, что доминирующим в паре является мужчина, а она ему полностью подчинена;
• если дама располагается рядом с мужчиной в позе зародыша, то она нуждается в более сильной защите, а выразить свои чувства словами не решается.

Поза спящих пар «Преследование»

Такие позы спящих пар выбирают партнеры, которые никак не могут распределить главенствующие позиции в своем союзе. Супруги лежат на боку, повернуты в одну сторону. При этом они не прижаты плотно друг к другу, а находятся на определенном расстоянии.

Женщина, слегка обнимая партнера за торс, показывает свое желание занять лидирующие позиции. Партнер, в свою очередь, как бы избегает прикосновений, старается отвоевать свои позиции и сохранить свое пространство.

Поза для сна пары «Пропасть»

Расшифровывая позы сна вдвоем и их значение невозможно не отметить эту. Супруги располагаются на значительном расстоянии друг т друга и развернуты в разные стороны.

Обычно это обозначает, что между партнерами существуют разногласия, и они даже во время сна не желают нарушить дозволенные границы и идти на компромисс.

Парам, которые часто выбирают подобное расположение, рекомендуется пересмотреть и наладить свои отношения, чтобы в семье снова зацарила гармония и взаимопонимание.

Иногда некоторые пары, спустя многие годы совместного проживания тоже предпочитают такую позу. Тем самым они показывают, что доверяют другу и уважают личное пространство половинки.

Поза влюбленных «Поиск компромиссов»

Если женщина расположена на самом краю своей части кровати, отвернувшись от мужчины, то между ними явно произошел конфликт. Причем она еще не готова мириться и идти на компромисс.

Партнер же, напротив, повернут к супруге и нежно касается ее плеча. Он показывает свою готовность ждать, когда любимая забудет сору и в любую минуту принять ее в свои любящие объятия.

Особенности сна пар

Иногда, когда люди любят друг друга и внимательно относятся к различным мелочам, то стремятся даже поменять свои привычки, чтобы угодить партнеру. Приходится спать на не любимой части кровати, на не удобном боку и тд.

Часто возникают ситуации, когда один из благоверных во время сна раскидывает руки и ноги таким образом, что занимает большую часть ложе. Другой партнер при всем желании подчинятся и уступать, не может постоянно жертвовать своим спокойным полноценным отдыхом.

Бывают случаи, когда слишком величественная поза во время ночного отдыха может раздражать вторую половинку.

Захват партнера рукой, показывает не только стремление полностью обладать своей второй половинкой, но и проявление агрессии.

Робкие и стеснительные партнеры стараются хотя бы незначительными касаниями различных частей тела наладить тактильный контакт.

Если супруги предпочитают касаться друг к другу ягодицами, то между ними царит взаимное уважение, притом что они независимы.

Руки под мышкой или между бедрами второй половинки – не желание самостоятельного существования.

Стоит обеспокоиться

Даже если днем между супругами царят неплохие отношения, некоторые позы во время сна могут насторожить и поведать о появлении «холодка».

В первые годы совместной жизни люди обычно остро нуждаются как в физическом, так и эмоциональном контакте. Если один из партнеров начал во время сна отодвигаться в дальнюю часть кровати, то это может быть достаточно тревожным сигналом. Так как партнер подсознательно отвергает нахождение второй половинки поблизости.

В психологической практике был такой случай – мужчина обратился к специалисту, когда каждое утро просыпался свисая с кровати. Оказалось, что в реальной жизни у него были сильные конфликты с женой. А во сне, он подобно крабу пытался сбежать с супружеского ложе.

Другие партнеры мучаются бессонницей, когда находятся рядом с половинкой, если между ними днем был конфликт.

Тенденции смены поз парами

Точной формулы, в какой позе засыпать просто не существует. У каждой пары индивидуальные отношения и привычки. Психологи уверенны, что всю жизнь спать в одной позе супруги тоже не могут. С годами расстояние между партнерами может увеличиваться.

Буквально через несколько месяцев поза «Объятия» сменяется на «Ложки». Спустя еще несколько лет, между телами появится заметный зазор и партнеры будут только слегка прикасаться друг к другу.

Лет через десять муж и жена будут спать, повернувшись друг к другу спинами.

Преодолев пятнадцатилетний рубеж, пары могут обзавестись отдельными одеялами, матрасами.

Иногда мужчина с женщиной даже спят в разных спальнях, если позволяют условия. И это не обязательно обозначает, что чувства окончательно остыли. Просто отношения переходят на новый уровень, супруги доверяют и уважают личное пространство друг друга.

На склоне лет совместный сон уже не приносит былой радости. А более важное значение имеет спокойный и комфортный отдых.

Главное любить друг друга, как во сне, так и наяву и чаще говорить друг другу о своих чувствах.

Психологические особенности характера проявляются во всех наших действиях: внешности, походке, речи, выборе гардероба и т.д. Но если все вышеперечисленное можно при желании контролировать, то с позой во сне это становится практически нереально. Во время ночного отдыха люди себя не контролируют, и поэтому ведут себя самым естественным образом. На этом и основывается наука, изучающая значение позы сна.

То, как мы спим, может многое рассказать о нас, как о человеке: о нашем настроении, характере, состоянии, отношениях с другими людьми, мировосприятии. Здесь очень важнен факт: для анализа нужно принимать во внимание исключительно ту позу для сна, которую человек использует чаще всего.

Итак, рассмотрим наиболее распространенные позы во сне и их значение.

Поза зародыша

Человек спит на боку. Он подтягивает согнутые колени и плотно прижаты к грудной клетке. Нередко между коленей оказывается подушка или фрагмент одеяла. Как правило, такие люди любят спать на краю постели. Эта поза напоминает сон ребенка в утробе матери и говорит нам о потребности в безопасности. Это говорит об их замкнутости, зависимости от окружающих, незащищенности. Скорее всего, он нерешителен и тревожен. В юности он не отделился от своей матери и теперь чувствует постоянную потребность в помощи и поддержке со стороны другого. Вместе с тем у него могут наблюдаться замкнутость и сложности с коммуникацией. Он испытывает некоторую тревогу по отношению к окружающим его людям, вследствие чего ему трудно открыто выражать свои эмоции и чувства. Близкие и доверительные отношения ему устанавливать непросто, но когда это происходит, он становится хорошим и верным другом.

Поза полузародыша

Аналогичная предыдущей поза, отличается лишь тем, что ноги согнуты лишь слегка. Характер такого человека – уравновешенный, покладистый. Но, не смотря на рассудительность такого человека, его натура на протяжении жизни остается достаточно чувствительной и ранимой.

Обычная поза

Она является наиболее распространенной. Ее так называют из-за того, что именно в ней предпочитает спать порядка тридцати процентов населения земного шара. Человек, лежа на боку, слегка сгибает руки и ноги; при этом руки могут находиться выше головы, одна рука может лежать на груди или под подушкой.

Так как эту позу выбирает большинство людей, то сложно сказать что-либо об особенностях их характера. Тем не менее, обычно данная поза свидетельствует о том, что сновидец – открытый, коммуникабельный и уравновешенный человек, легко приспосабливается к жизненным переменам, проявляет инициативу, может становиться душой компании.

Если он умудряется, переворачиваясь с бока на бок, сохранять выбранную позу, то это говорит о его умении приспособиться к изменяющимся обстоятельствам.

Если, принимая обычную позу, человек предпочитает спать на краю кровати, значит, он пребывает в жизненном поиске. Если человек спит по центру, следовательно, он уже нашел свое место в этом мире.

Поза цапли

Это вариация на тему обычной позы, однако поза подразумевает, что руки спящего находятся под его головой, одна нога лежит на постели ровно, а другая – согнута в колене, примыкая треугольником к первой. Значение позы сна «цапля»: капризный, непредсказуемый человек, склонный к перепадам настроения.

Один день может пройти “на позитиве” в активном расположении духа, а другой – в полной апатии и пассивности. То же самое касается и их сексуальности, причем, если согнута верхняя нога, то она ниже, а если нижняя, то наоборот.

На животе

Ноги спящего прямые или слегка согнуты в коленках, с вытянутыми над головой руками. Вообще, эту позу любят люди закрытые, но не настолько, как в случае с позой “зародыша”. Для них самое важное – это сохранить границы личностного пространства, например, не пускать чужих в свою личную жизнь. Они довольно самостоятельны и независимы от общества в своих суждениях.

Поза свидетельствует об открытости и инициативности натуры. Такой человек любит порядок, строит взвешенные планы на будущее. Как правило, он всегда добивается успеха в жизни, в частности, преуспевает в материальном плане.

В общении с ними обнаруживается некоторая занудливость, которая с лихвой компенсируется их настойчивостью и упорством в достижении целей.

В случае же, когда спящий на животе много вертится, это может говорить о ситуативной потребности в решении проблем. В настоящее время он активно борется с ними, и ему нужен ресурс в виде дополнительных устойчивости и надежности.

В случае, когда спящий на животе раскидывает руки и ноги в разные стороны, эго говорит о прирожденном лидере. В характер такого человека будет присутствовать импульсивность и инициативность. Такие люди следят за порядком в семье и на работе, ответственны и обожают всё планировать и не могут терпеть любые неожиданности и сюрпризы. Очень настойчивы в достижении успеха и благополучия.

Эта поза отличается свободой и расслабленностью. Ноги спящего на спине лежат свободно, не скрещиваются и не “раскиданы” по сторонам. Его руки лежат прямо, вдоль тела и находятся на небольшом расстоянии от него но не прилегая к туловищу, выпрямлены и развернуты. Эта поза показывает прямолинейного, откровенного, порядочного, настойчивого, бесхитростностного, уверенного в собственных силах человека. Это лидер по жизни – и в коллективе, и в семье. Некоторые его проявления могут показаться грубыми, но они связаны с прямотой характера.

У такого человека можно выделить отчетливые лидерские качества, благодаря которым он настойчиво добивается своих целей. Временами это перерастает в упрямство, когда цель уже и вовсе не нужна, а он все идет и идет к ней. Переубедить его непросто – наоборот, от этого он может еще больше настаивать на своем.

Чаще всего так спят мужчины, но встречаются и «железные леди».

Королевская поза

Человек спит на спине, раскинув руки и ноги. Ее название говорит само за себя: если ты предпочитаешь спать на спине, то тебя можно считать прирожденным лидером. Данной привычкой, согласно серьезным научным исследованиям, обладают люди, которые с детства стремятся быть в центре внимания, легко подчиняют себе окружающих и без труда общаются с незнакомой публикой. Такие люди не боятся смотреть в лицо опасности, приветствуют перемены, легко берут на себя ответственность. Минусом характера может стать эгоцентризм, чрезмерное внимание к собственной персоне, неосторожность и неосмотрительность при принятии решений.

Поза солдатика

Человек спит на спине будто бы вытянув руки и ноги по швам. Значение позы сна: личность с целеустремленным, уравновешенным характером. Поза характерна для людей закрытых и замкнутых. Такой человек склонен предъявлять самому себе большие требования. Как правило, такой человек ведет себя с другими людьми молчаливо и сдержанно – предпочитает словам действия. В то же время, он не любит суеты и ненужных телодвижений. Такого человека отличают прямота и жесткость (как и тех, к кому имеет отношение название позы). Он предъявляет к себе и окружающим высокие требования, любит, чтобы все было по высшему разряду.

Поза философа

Человек, лежа на спине, скрещивает ноги и сгибает в локтях руки; при этом его ладони находятся под головой. Человек спит на спине, будто бы заложив руки, согнутые в локтях, за голову, которая покоится на ладонях. Создается впечатление, что он прямо сейчас решает какую-то серьезную философскую проблему.

Это натура медлительная, рассудительная, склонна к общению на глубокие темы. Они отличаются некоторой медлительностью в своих действиях. «Философ» часто испытывает сложности в общении с представителями противоположного пола.

Эта поза может приниматься человеком с небольшой вариацией – он спит на животе. Из-за этого голова поворачивается вбок, но все также лежит на ладонях. Им, по большому счету свойственно примерно то же, что и людям, описанным выше, но немного в ином ключе. Они отличаются замкнутостью, утонченностью и стеснительностью. Эти люди практичны, но им тяжело принять то или иное решение о своей жизни, поэтому они бывают склонны менять свое мнение.

Крестообразная поза

Непростая поза сна. Спящий выглядит перекрученным: одна рука спящего поднята вверх, вторая лежит на постели параллельно с туловищем. Одна из ног согнута и вытянута вперед, другая лежит прямо, может быть немного согнутой в коленке. Таким образом, человек становится похож на застывшего бегуна, который, находясь в процессе, размахивает руками и попеременно выбрасывает ноги.

Характерна для несобранных, непунктуальных, капризных и ненадежных людей. Они постоянно опаздывают, а, собираясь куда-то, вечно не могут положить в сумку нужные вещи и что-то всегда забывают. На них не следует полагаться в мало-мальски значимом деле. Они не привыкли доводить начатое до конца, а добиваясь какой-либо цели, могут без зазрения совести шагать по головам других.

Ползущая поза

Спящий лежит на животе, одну руку держит под щекой, вторую - под подушкой. Одна нога вытянута ровно, вторая сгибается в колене. Такое положение тела свидетельствует о скрытности натуры. Люди, любящие подобные позы во сне, отлично приспосабливаются к жизни.

Поза “бревна”

Человек лежит на боку, а его руки вытянуты вдоль туловища. Это означает, что обычно он добродушен и открыт. Любит общаться с людьми – это доставляет ему истинное удовольствие. Благодаря этому он быстро и легко сходится с новыми людьми. В некоторых случаях (особенно это подчеркивается, если руки вытягиваются вперед, что делает позу похожей на силуэт человека, просящего милостыню) он бывает чересчур доверчивым. Решения данный человек принимает медленно, но если уж он что надумал, но вряд ли откажется от этого. Хотя иногда бывает так, что, часто сталкиваясь с обманом, он превращается в циничную и недоверчивую личность.

Однако, не нужно контролировать себя и стараться ложиться в какую-то определенную позу. Это не психотерапевтический момент, а психодиагностический.

Понаблюдайте
за своим партнером во время сна

По тому, как они спят, можно многое сказать об их характере. Понаблюдайте за своим спящим рядом любимым мужчиной во время сна, и, возможно, вам откроются его новые грани. Более подробно о позах сна вдвоем вы можете прочитать

Если мужчина спит на животе, то велика вероятность, что он склонен держать все под контролем. Особенно, это касается тех особей, которые любят в процессе сна занять большую часть кровати. Он как бы намекает вам – “это моя территория”. В общем-то, стремление побеждать – это яркая черта всех представителей сильного пола, но у данного конкретного она, возможно, выражена в большей степени. В сексе такие партнеры, как правило, консервативны, но стараются сделать так, чтобы хорошо было обоим.