ปัจจัยบวกที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของมนุษย์ ผลกระทบของสิ่งแวดล้อมที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์

ตลอดชีวิตคน ๆ หนึ่งประสบกับปัจจัยหลายประการที่ส่งผลดีต่อสุขภาพของเขาทั้งทางบวกและทางลบ มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของมนุษย์ นอกจากพันธุกรรมแล้ว คุณสมบัติทางชีวภาพมนุษย์ยังได้รับอิทธิพลโดยตรงจากสิ่งแวดล้อม สังคม และ ปัจจัยทางกายภาพ- สิ่งนี้ไม่เพียงส่งผลต่อสุขภาพของบุคคลโดยตรงเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่ออายุขัยของเขาด้วย

ปัจจัยต่อไปนี้มักมีอิทธิพลต่อบุคคล:

• ทางกายภาพ
• เคมี
• ทางพันธุกรรม
• ดูแลสุขภาพ

ปัจจัยทางเคมี

ตามกฎแล้วปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ของผลกระทบประเภทนี้มีอิทธิพลอย่างมากต่อการดำรงอยู่ของบุคคลต่อไป มลภาวะในชั้นบรรยากาศของเราเกี่ยวข้องโดยตรงกับความเสื่อมโทรมของสุขภาพ และผลที่ตามมาคืออายุขัย สิ่งนี้ยังคงอยู่มาโดยตลอดและจะยังคงเป็นปัญหาเร่งด่วน

ปัจจัยที่เป็นไปได้มากที่สุดที่มาพร้อมกับ พิษจากสารเคมีหรือการติดเชื้ออยู่ สถานประกอบการผลิตซึ่งปล่อยของเสียออกสู่ชั้นบรรยากาศ ดิน และน้ำ ตามกฎแล้วสารอันตรายจะเข้าสู่ชั้นบรรยากาศ - ก๊าซซึ่งอาจส่งผลโดยตรงต่อบุคคลนั่นคือบุคคลสูดดมควันที่เป็นอันตรายพร้อมกับอากาศรวมถึงผลกระทบแบบคู่นั่นคือทางน้ำหรือทางบก ดังนั้นเมื่อปล่อยลงสู่ดินสารอันตรายก็สามารถดูดซึมโดยพืชได้ซึ่งมนุษย์จะบริโภคต่อไป เช่นเดียวกับน้ำ มนุษย์ใช้น้ำเข้า วัตถุประสงค์ส่วนบุคคลโดยไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีสารอันตรายอะไรบ้างอยู่ในนั้นและคุกคามอะไร เนื่องจากก๊าซส่วนใหญ่ที่ปล่อยออกสู่ชั้นบรรยากาศสามารถรวมกับน้ำได้อย่างง่ายดาย พื้นที่ที่มีอุตสาหกรรมที่ใช้งานอยู่ไม่เพียงแต่มีบรรยากาศที่ปนเปื้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำและดินที่ปนเปื้อนด้วย

ดังนั้นปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ในกรณีนี้จะต้องไม่เกินปัจจัยด้านมลภาวะ ดังนั้น ในเขตอุตสาหกรรม เด็กจะป่วยบ่อยขึ้นและผู้อยู่อาศัยมักทุกข์ทรมานจาก โรคมะเร็งซึ่งทำให้อายุของพวกเขาสั้นลงอย่างมาก

เป็นที่น่าสังเกตว่าผลกระทบจากมลพิษ อากาศในชั้นบรรยากาศต่อประชากรเนื่องจากหลักการวัตถุประสงค์ดังต่อไปนี้:

มลพิษหลากหลาย - เชื่อกันว่าบุคคลที่อาศัยอยู่ในเขตอุตสาหกรรมสามารถสัมผัสกับสารเคมีและสารพิษได้ประมาณหลายแสนชนิด ในบางพื้นที่อาจมีจำนวนจำกัด สารอันตรายแต่มีความเข้มข้นมากขึ้นแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าการรวมกันของสารบางชนิดอาจทำให้เกิดผลกระทบด้านลบต่อมนุษย์เพิ่มขึ้นได้

การสัมผัสจำนวนมาก - บุคคลสูดอากาศประมาณ 20,000 ลิตรต่อวันและแม้แต่ความเข้มข้นของสารพิษที่มีอยู่ในอากาศที่ไม่มีนัยสำคัญซึ่งเทียบได้กับปริมาณที่สูดดมเข้าไปนั้นก็สามารถทำให้เกิดการดูดสารพิษเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญ

การเข้าถึงสารพิษเข้าไป สภาพแวดล้อมภายในร่างกาย. ดังที่คุณทราบปอดมีพื้นที่ผิวประมาณ 100 ตารางเมตรซึ่งช่วยให้พวกมันดูดซับสารที่เป็นอันตรายและกระจายไปทั่วพื้นผิวขนาดใหญ่ของอวัยวะ สารพิษมีการสัมผัสโดยตรงกับเลือดเนื่องจากจะเข้าสู่ปอดทันที วงกลมใหญ่การไหลเวียนของเลือดผ่านสิ่งกีดขวางทางพิษวิทยา - ตับ - ระหว่างทาง

ความยากลำบากในการป้องกัน เมื่อปฏิเสธที่จะกินอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน บุคคลยังคงดูดซับสารพิษผ่านชั้นบรรยากาศและอากาศต่อไป

ตามกฎแล้วมลภาวะในบรรยากาศส่งผลเสียต่อความต้านทานของร่างกายซึ่งผลที่ตามมาคือการเจ็บป่วยที่เพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายจำนวนหนึ่ง ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของมนุษย์ในกรณีนี้ลดลง ระยะเวลาเฉลี่ยชีวิต.

หากเราเปรียบเทียบมลภาวะในบรรยากาศ จะเป็นอันตรายมากกว่ามลพิษทางน้ำหรือดินหลายสิบเท่า เนื่องจากสารพิษเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรงผ่านปอด

มลพิษในดินหลัก ได้แก่ การรั่วไหลของของเสียเคมี การฝังหรือจัดเก็บอย่างไม่เหมาะสม การสะสมของสารอันตรายจากชั้นบรรยากาศลงสู่ดิน รวมถึงการใช้สารเคมีอย่างมากมายในการเกษตร

ในรัสเซีย ดินมีการปนเปื้อนด้วยยาฆ่าแมลงเกือบ 8% ใน ช่วงเวลานี้เป็นไปได้มากว่าแหล่งน้ำเกือบทั้งหมดมีความอ่อนไหวต่อมลพิษจากการกระทำของมนุษย์

ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของมนุษย์ในแง่เคมีมีความหลากหลายมากจนไม่สามารถรับมือได้ทั้งหมด เนื่องจากขนาดการผลิตมีการเติบโตทางเรขาคณิตทุกวัน และต้องใช้เวลาหลายสิบหรือหลายร้อยปีในการฟื้นฟูทรัพยากรธรรมชาติ

ปัจจัยทางกายภาพ

ปัจจัยทางกายภาพหลักที่ส่งผลเสียต่อบุคคลคือเสียง รังสีแม่เหล็กไฟฟ้า,การสั่นสะเทือน,กระแสไฟฟ้า

มาดูแต่ละประเภทกัน อิทธิพลเชิงลบแยกกัน

เสียงรบกวน คือ ความซับซ้อนของเสียงและเสียงที่สามารถก่อให้เกิดการรบกวนหรือ รู้สึกไม่สบายในร่างกายและในบางกรณีถึงกับทำลายอวัยวะการได้ยินด้วย ดังนั้นเสียงดัง 35 เดซิเบลอาจทำให้นอนไม่หลับ เสียง 60 เดซิเบลอาจทำให้ระบบประสาทระคายเคือง เสียง 90 เดซิเบลทำให้การได้ยินลดลง ซึมเศร้า หรือในทางกลับกัน ทำให้เกิดความปั่นป่วน ระบบประสาท- เสียงรบกวนที่มากกว่า 110 dB อาจทำให้เกิดอาการมึนเมาทางเสียง ซึ่งแสดงเป็น พิษแอลกอฮอล์เช่นเดียวกับความปั่นป่วนและโรคประสาทอ่อน แหล่งกำเนิดเสียงหลักมาจากการคมนาคม ทั้งทางถนน รถไฟ และการบิน รวมถึงสถานประกอบการต่างๆ

การสั่นสะเทือนเป็นกระบวนการสั่นที่สามารถมีช่วงความถี่ได้กว้างซึ่งเป็นผลมาจากการกระทำของกลไกบางอย่างที่ส่งพลังงานการสั่น อาจเป็นได้ทั้งการขนส่งและองค์กร

รังสีแม่เหล็กไฟฟ้ามักส่งผ่านสถานีวิทยุหรือโทรทัศน์ การติดตั้งเรดาร์ หลากหลายชนิดอุปกรณ์อุตสาหกรรม การสัมผัสกับสนามแม่เหล็กไฟฟ้าหรือคลื่นวิทยุเรื้อรังสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในระบบประสาทหรือต่อมไร้ท่อ

ปัจจัยทางพันธุกรรม

โดยทั่วไปมีสาเหตุมาจากการสัมผัสสารพิษหรือสารก่อมลพิษแก่ประชากรรุ่นก่อนๆ ซึ่งอาจส่งผลในท้ายที่สุด โรคทางพันธุกรรมลูกหลานและผลที่ตามมาคืออายุขัยที่ต่ำของประชากรบางส่วน นอกจากนี้คนรุ่นต่อๆ ไปอาจมีแนวโน้มที่จะมีโรคบางชนิดด้วย

ดูแลสุขภาพ

ในหลาย ๆ ด้าน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานด้านการดูแลสุขภาพในประเทศใดประเทศหนึ่ง เพราะสถานะสุขภาพของประชากรและอายุขัยขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โดยตรง ปัจจัยที่กำหนดสุขภาพของมนุษย์มีความสำคัญในกรณีนี้ ความตระหนักรู้ทั่วไปของประชากร การจัดหาเงินทุนสำหรับโครงสร้างทางการแพทย์ การพัฒนา เทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรมและวิธีการรักษาอีกด้วย การวินิจฉัยทันเวลาซึ่งจะประสบความสำเร็จได้ก็ต่อเมื่อคุณมีอุปกรณ์ราคาแพงสำหรับการจัดการ

พยายามกินให้ถูกต้อง มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและไม่ต้องกังวล จากนี้อายุขัยของคุณจะเพิ่มขึ้นอีกหลายปี แข็งแรง!

สุขภาพแต่ละบุคคลและสังคมโดยรวมถูกกำหนดโดยปัจจัยหลายประการที่ส่งผลเชิงบวกหรือเชิงลบต่อร่างกายมนุษย์ จากการค้นพบของผู้เชี่ยวชาญจากองค์การอนามัยโลก ได้มีการระบุกลุ่มปัจจัยหลักหลายกลุ่มที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของมนุษย์ เหล่านี้ ปัจจัยด้านสุขภาพสามารถมีอิทธิพลทั้งทางบวกและทางลบขึ้นอยู่กับจุดใช้งาน

การออกกำลังกายเป็นปัจจัยหนึ่งต่อสุขภาพของมนุษย์

การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานปกติของร่างกายเนื่องจากปัจจัยนี้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของมนุษย์ เพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานปกติ กระบวนการทางสรีรวิทยาอวัยวะและเนื้อเยื่อสามารถรับสารอาหารที่จำเป็นและกำจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมออกไป ใน การออกกำลังกายไม่รวมถึงงานประจำและการทำซ้ำทางกลของการกระทำประเภทเดียวกัน สำหรับ ผลดีที่สุดควรกระจายน้ำหนักไปตามจำนวนกล้ามเนื้อสูงสุด ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งคือกีฬาอาชีพไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากนัก เนื่องจากจะทำให้ร่างกายของเราเผาผลาญก่อนเวลาอันควร จะต้องมีการกลั่นกรองในทุกสิ่ง

นิเวศวิทยาเป็นปัจจัยหนึ่งของสุขภาพของมนุษย์

ทันสมัย นิเวศวิทยาสถานะ สิ่งแวดล้อมเป็นหนึ่งในปัจจัยที่มีอิทธิพลมากที่สุดต่อสุขภาพของมนุษย์ ซึ่งแน่นอนว่าไม่ใช่ในทางที่ดี ปัจจัยหนึ่งที่มีอิทธิพลต่ออายุขัยของชาวชนบทคืออากาศที่สะอาด มาก อิทธิพลใหญ่ส่งผลต่อปริมาณและคุณภาพของพลังงานธรรมชาติที่ชาวเมืองได้รับ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่เราด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่ได้ออกไปสู่ธรรมชาตินอกเมืองไปยังสถานที่เหล่านั้น ต้นไม้มากขึ้นและมีอ่างเก็บน้ำธรรมชาติ ควรทำบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้

ไลฟ์สไตล์เป็นปัจจัยต่อสุขภาพของมนุษย์

ไลฟ์สไตล์ยังเป็น ปัจจัยที่สำคัญที่สุดต่อสุขภาพของมนุษย์- ดูเหมือนว่าอะไรจะง่ายไปกว่านี้ถ้าเราเป็นมนุษย์อยู่แล้ว? ทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายจริงๆ หากไม่มี "แต่" บุคคลนั้นมีความสูง ความสามารถทางจิตอย่างไรก็ตาม ในขณะเดียวกัน เราก็ชอบที่จะเลียนแบบและเลียนแบบ ตัวอย่างเช่น โดยธรรมชาติแล้วคนๆ หนึ่งถือว่าตัวเองเป็นมงกุฎและผู้ปกครองธรรมชาติ แต่ทำไมสิ่งมีชีวิตที่ "สมบูรณ์แบบ" ถึงต้องการกล้าหาญเหมือนสิงโต และแข็งแกร่งเหมือนหมี และอื่นๆ ทำไมสัตว์ถึงสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราต้องเป็นเหมือนใครบางคน? ไม่มีใครพูดถึงสิงโตที่ช่วยเด็กจากไฟหรือหมีสร้างสะพานข้ามแม่น้ำ ตัวอย่างเหล่านี้อาจดูโง่เขลา แต่ความไร้สาระดังกล่าวเติมเต็มชีวิตของเราและเปลี่ยนมันให้กลายเป็น ฝันร้ายซึ่งคุณไม่สามารถตื่นได้และดูเหมือนว่าจะไม่มีทางออก เราลืมไปแล้วว่าเราเป็นใครและจุดประสงค์ของเราคืออะไร ท้ายที่สุดแล้วคนที่มีจิตสำนึกของเขาแตกต่างอย่างมากจากสิ่งมีชีวิตทั้งหมดในขณะที่มี "พลัง" ที่ยิ่งใหญ่มากหากเขาทำตามเป้าหมายของเขาในฐานะผู้พิทักษ์โลก แต่น่าเสียดายที่ปรากฎว่าวิธีหนึ่งที่บังคับให้เราสัมผัสได้คือความเจ็บป่วย บังคับให้เราแสวงหาความรอด ซึ่งในที่สุดสามารถนำพาบุคคลให้ค้นหาความหมายของการดำรงอยู่ได้ ใน ตะวันออกมีสุภาษิตว่า "ความเจ็บป่วยมอบให้คนเป็นของขวัญ"

โภชนาการที่สมเหตุสมผลเป็นปัจจัยหนึ่งต่อสุขภาพของมนุษย์

โภชนาการเพื่อสุขภาพที่สมเหตุสมผลไม่สามารถแยกออกได้เนื่องจากเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดต่อสุขภาพของมนุษย์ซึ่งทำหน้าที่ "จากภายใน" ตัวเรา ทรัพยากรที่มีอยู่ในธรรมชาติของเรานั้นสูงกว่าอายุขัยเฉลี่ยถึง 2 เท่าอย่างแน่นอน คนทันสมัย- หนึ่งใน "เตา" หลัก ความมีชีวิตชีวาเป็นภาวะโภชนาการที่ไม่ดี ภายใต้ โภชนาการที่เหมาะสม ผู้คนที่หลากหลายบ่งบอกถึงหลักการที่แตกต่างกัน - โภชนาการแยกกัน การกินเจ การกินอาหารทุกชนิด อาหาร การควบคุมแคลอรี่ การอดอาหาร และวิธีการโภชนาการประเภทอื่น ๆ แต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไป ซึ่งคุณสามารถเลือกแผนโภชนาการให้เหมาะกับความต้องการของคุณได้ ประเด็นหลักก็แค่นั้น คุณไม่จำเป็นต้องกินทุกอย่างตามอำเภอใจ คุณต้องควบคุมกระบวนการนี้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่แน่นอน

มรดกทางพันธุกรรมเป็นปัจจัยต่อสุขภาพของมนุษย์

พันธุศาสตร์, เป็นปัจจัยด้านสุขภาพมีบทบาทอย่างมากในชีวิตของเรา มีอยู่ในพันธุกรรม โรคประจำตัวซึ่งสามารถรักษาให้หายขาดได้ ยาสมัยใหม่ยังไม่สามารถ เป็นที่น่าสังเกตว่าใน การวิจัยสมัยใหม่พบว่ามีโรคบางชนิด (ได้แก่ ความผิดปกติทางจิต) ไม่ได้ถ่ายทอดผ่านการเปลี่ยนแปลงในโมเลกุล DNA แต่ถ่ายทอดผ่านเครื่องหมายที่ติดอยู่กับยีน เครื่องหมายเหล่านี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากประสบการณ์ที่ได้รับในช่วงชีวิตของบรรพบุรุษของเรา (ด้วยวิธีนี้ ตัวอย่างเช่น มีการอธิบายคำสาปชั่วรุ่น) นอกจากนี้ เป็นที่ทราบกันดีว่าภายใต้เงื่อนไขบางประการ แท็กสามารถปิดใช้งานได้ โดยเปลี่ยนสถานการณ์ไปในทิศทางอื่น เงื่อนไขดังกล่าวได้แก่: ความคิดเชิงบวกการอ่านสวดมนต์หรือสวดมนต์สร้างปฏิสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับผู้อื่นตลอดจนวิธีการทำสมาธิซึ่งเป็นปาฏิหาริย์สำหรับยาของเราและมีการใช้อย่างแข็งขันในเกือบทุกประเพณีของโลกมาตั้งแต่สมัยโบราณ

หลายๆ คนเมื่อไปพบแพทย์ มักจะถามคำถามเขาว่า สิ่งที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์- บางคนไปพบแพทย์เมื่อพบอาการแรกของการเจ็บป่วย คนอื่น ๆ พยายามค้นหาปัจจัยหลักที่ส่งผลเสียต่อชีวิตของบุคคลล่วงหน้า

สุขภาพของมนุษย์ขึ้นอยู่กับอะไร?

สุขภาพของมนุษย์ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมที่เขาอาศัยอยู่ ผู้คนที่อาศัยอยู่ใกล้โรงงานอาจเป็นโรคหอบหืดได้ ผู้คนที่อาศัยอยู่ในเมืองต้องทนทุกข์ทรมานจากควันไอเสียและขาดอากาศบริสุทธิ์

มีหลายปัจจัยที่มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของมนุษย์

1. นิเวศวิทยา.ยิ่งทำให้สภาพแวดล้อมสะอาดขึ้น คนที่ดีกว่ารู้สึกถึงตัวเอง น่าเสียดายที่ทุกปีบรรยากาศมีมลพิษมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งหมายความว่าบุคคลนั้นรู้สึกแย่ลง เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี ประชากรจะต้องไปพักผ่อนที่สถานพยาบาลเป็นประจำทุกปี ซึ่งอากาศจะสะอาดและสดชื่นขึ้นด้วยต้นไม้ที่เติบโตรอบๆ หอพัก คนมี พื้นที่กระท่อมในชนบทสามารถปรับปรุงสุขภาพของตนเองได้ด้วยการพักผ่อนทุกสุดสัปดาห์นอกเมือง

2. สภาพอากาศ.ผู้หญิงหลายคนเริ่มประสบปัญหาสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงหลังคลอดบุตร แต่คนส่วนใหญ่ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงผู้ที่ทำงานหนักเกินไปในที่ทำงานมักตอบสนองต่อสภาพอากาศ

3. ความเครียดหรืออื่น ๆ อาการทางประสาทอาจส่งผลต่อสุขภาพของบุคคลในทางลบในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด สาเหตุทั่วไปของความเครียดคือการทำงานหนักเกินไป รวมถึงสภาพแวดล้อมที่ไม่สะดวกสบายในที่ทำงาน

นั่นคือถ้าคุณเข้ามาอย่างต่อเนื่อง ห้องอับหากไม่มีเครื่องปรับอากาศ เจ้านายของคุณจะทำให้คุณทำงานหนักเกินไปไม่เพียงแต่ในวันธรรมดาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ด้วย หลังจากนั้นไม่นาน คุณจะรู้สึกถึงอาการแรกของอาการทางประสาท

4. ชีวิตส่วนตัวมีบทบาทสำคัญในความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล ไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาบอกว่าความรักเยียวยา ความรู้สึกกระตือรือร้นสามารถทำให้คนที่กำลังจะตายกลับมามีชีวิตได้เกือบทุกคน หากบุคคลใดมีความสุขใน ชีวิตส่วนตัวเขาแทบจะไม่เคยป่วยเลย ถ้าเข้า. คู่ที่มีความสุขมีการพังทลายหรือการเลิกราในความสัมพันธ์หญิงสาวไม่สามารถสัมผัสได้สักระยะหนึ่ง บางครั้งเธอก็ป่วยโดยไม่ทราบสาเหตุ หากมองดูก็มีคำอธิบายเรื่องนี้

เด็กผู้หญิงที่ประสบวิกฤติในความสัมพันธ์จะเหม่อลอยและให้ความสนใจเพียงเล็กน้อยไม่เพียง แต่รูปร่างหน้าตาของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารด้วย บางครั้งเธอลืมกินอาหาร ซึ่งทำให้น้ำหนักลดและภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง พื้นฐานของการมีสุขภาพที่ดี

5. เทคนิคไม่เพียงแต่ช่วยแต่ยังให้อีกด้วย อิทธิพลที่เป็นอันตรายในอวัยวะบางส่วนของสุขภาพของมนุษย์ ลองใช้คอมพิวเตอร์เป็นตัวอย่าง เนื่องจากอินเทอร์เน็ตเข้ามาในชีวิตของเราอย่างมั่นคง จำนวนเจ้าของที่มีความสุขของเพื่อนเหล็กอันล้ำค่าจึงเพิ่มขึ้นทุกวัน หากสองสามปีที่ผ่านมา อายุของผู้ใช้โดยเฉลี่ยเริ่มต้นที่ 15 ปีขึ้นไป ปัจจุบันเด็กอายุ 8-10 ปีจำนวนมากใช้คอมพิวเตอร์อย่างมั่นใจ

หากไม่ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของการทำงานกับคอมพิวเตอร์ หลังจากนั้นไม่นานผู้ใช้จะประสบปัญหาการมองเห็น ปวดหลังและกระดูกสันหลัง รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร

6. เสียงรบกวนส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของแต่ละบุคคล เสียงดังอาจทำให้เกิดในมนุษย์ได้ ปวดศีรษะทำให้เกิดความเครียดหรือ อารมณ์เสีย- การทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังอาจทำให้เกิดปัญหาการได้ยินได้

วิธีป้องกันสุขภาพของตัวเอง

เพื่อป้องกันตนเองจากบุคคลภายนอก ปัจจัยลบคุณจะต้องสละชีวิตที่วัดได้ งานที่ทำให้เกิดอารมณ์ไม่ดีไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความเครียดในอนาคต แต่ยังรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับหัวใจด้วย ปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับอีกครึ่งหนึ่งอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน

หากคุณอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ให้พักผ่อนสายตาในตอนเย็น ยิ่งคุณมองไปที่จอภาพมากเท่าใด วิสัยทัศน์ของคุณก็จะ “นั่งลง” เร็วขึ้นเท่านั้น

ในคนที่มี สายตาไม่ดีมีนิสัยชอบหรี่ตามองจอภาพซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ในภายหลัง แรงดันไฟฟ้ากระแสตรงกล้ามเนื้อใบหน้า วางกระบองเพชรไว้ข้างคอมพิวเตอร์เพื่อดูดซับรังสีที่เป็นอันตราย กินบลูเบอร์รี่เป็นอาหาร ซึ่งสามารถบรรเทาปัญหาการมองเห็นได้

แพทย์อ้างว่าแอลกอฮอล์ บุหรี่ และโภชนาการที่ไม่ดีส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์
แอลกอฮอล์ไม่เพียงแต่ทำให้จิตสำนึกของคุณขุ่นมัว แต่ยังช่วยลดจำนวนปีที่คุณมีชีวิตอยู่อีกด้วย บุหรี่อาจทำให้เกิดปัญหากับปอดและสีฟันได้ โภชนาการไม่ดี- ขั้นตอนแรกของการเพิ่มน้ำหนัก และร่วมกันด้วย ปอนด์พิเศษหายใจถี่ปรากฏขึ้น เส้นเลือดขอดเส้นเลือดและปัญหาอื่น ๆ ที่ทำให้คุณไม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข

ดังนั้นสิ่งที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์คือระบบการดำเนินการที่มุ่งปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของแต่ละบุคคล

ยู คนที่มีสุขภาพดีลูกที่แข็งแรงย่อมเกิดมาเสมอ ถ้าไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ลองคิดดูว่า ลูกในอนาคตจะเป็นยังไง ทุกข์เพราะไม่เลิกเสพย์ในเวลาที่เหมาะสม?

สุขภาพของแต่ละบุคคลและสังคมโดยรวมถูกกำหนดโดยปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ ตามข้อสรุปของผู้เชี่ยวชาญจากองค์การอนามัยโลก ได้มีการระบุกลุ่มปัจจัยหลัก 4 กลุ่มที่กำหนดสุขภาพของมนุษย์ ซึ่งแต่ละกลุ่มมีผลกระทบเชิงบวกและเชิงลบ ขึ้นอยู่กับประเด็นการใช้งาน:

• มรดกทางพันธุกรรม
• การสนับสนุนทางการแพทย์
• ไลฟ์สไตล์;
• สิ่งแวดล้อม.

อิทธิพลของแต่ละปัจจัยที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์นั้นขึ้นอยู่กับอายุ เพศ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลร่างกาย.

ปัจจัยทางพันธุกรรมที่กำหนดสุขภาพของมนุษย์

ความสามารถของบุคคลนั้นส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยจีโนไทป์ของเขา ซึ่งเป็นชุดลักษณะทางพันธุกรรมที่ฝังอยู่ในรหัส DNA แต่ละตัวก่อนเกิด อย่างไรก็ตาม การแสดงลักษณะทางจีโนไทป์จะไม่ปรากฏโดยไม่มีเงื่อนไขที่เป็นประโยชน์หรือไม่เอื้ออำนวยบางประการ

ช่วงเวลาสำคัญของการพัฒนาของทารกในครรภ์เกิดจากการละเมิดเครื่องมือทางพันธุกรรมในระหว่างการก่อตัวของอวัยวะและระบบร่างกาย:

• ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์: ระบบหัวใจและหลอดเลือด– แสดงออกโดยการก่อตัวของข้อบกพร่องของหัวใจ;
• สัปดาห์ที่ 12-14: ระบบประสาท - การสร้างท่อประสาทที่ไม่เหมาะสมนำไปสู่พยาธิสภาพที่มีมา แต่กำเนิดซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากการติดเชื้อในระบบประสาท - สมองพิการ, โรคที่ทำลายล้าง ( หลายเส้นโลหิตตีบ, บีเอเอสเอฟ);
• 14-17 สัปดาห์: ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก– dysplasia ของข้อต่อสะโพก, กระบวนการ myotrophic

นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรม ความสำคัญอย่างยิ่งมีกลไกทางอีพิจีโนมิกส์เป็นปัจจัยกำหนดสุขภาพของมนุษย์หลังคลอด ในกรณีเหล่านี้ ทารกในครรภ์ไม่ได้รับโรค แต่เมื่อสัมผัสกับผลกระทบที่เป็นอันตราย จึงมองว่าเป็นเรื่องปกติ ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพในภายหลัง ตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุด พยาธิวิทยาที่คล้ายกันทำหน้าที่เป็นความดันโลหิตสูงของมารดา เพิ่มขึ้น ความดันเลือดแดงในระบบ “รก-รก-ทารกในครรภ์” ช่วยส่งเสริมพัฒนาการ การเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดการเตรียมบุคคลให้พร้อมสำหรับสภาพความเป็นอยู่ที่มีความดันโลหิตสูงนั่นคือการพัฒนาความดันโลหิตสูง

โรคทางพันธุกรรมแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม:

• ความผิดปกติของยีนและโครโมโซม
• โรคที่เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์เอนไซม์บางชนิดบกพร่องภายใต้สภาวะที่ต้องการการผลิตเพิ่มขึ้น
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม

ความผิดปกติของยีนและโครโมโซม เช่น ฟีนิลคีโตนูเรีย ฮีโมฟีเลีย ดาวน์ซินโดรม จะปรากฏทันทีหลังคลอด

เอนไซม์ซึ่งเป็นปัจจัยที่กำหนดสุขภาพของมนุษย์เริ่มมีผลเฉพาะในกรณีที่ร่างกายไม่สามารถรับมือกับภาระที่เพิ่มขึ้นได้ นี่คือวิธีที่โรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมเริ่มปรากฏให้เห็น: โรคเบาหวาน, โรคเกาต์, โรคประสาท

ความบกพร่องทางพันธุกรรมปรากฏภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่างๆ สภาพแวดล้อมภายนอก- สภาพแวดล้อมและสังคมที่ไม่เอื้ออำนวยมีส่วนทำให้เกิดการพัฒนา ความดันโลหิตสูง, แผลในกระเพาะอาหาร และ ลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคหอบหืดหลอดลมและความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ

ปัจจัยทางสังคมของสุขภาพของมนุษย์

สภาพสังคมเป็นตัวกำหนดสุขภาพของผู้คนเป็นส่วนใหญ่ สถานที่สำคัญถูกครอบครองโดยระดับการพัฒนาเศรษฐกิจในประเทศที่พำนัก ปริมาณที่เพียงพอเงินมีบทบาทสองประการ ประการหนึ่ง คนรวยสามารถเข้าถึงทุกประเภท ดูแลรักษาทางการแพทย์ในทางกลับกันความกังวลเรื่องสุขภาพถูกแทนที่ด้วยเรื่องอื่น ผู้มีรายได้น้อยมีโอกาสที่จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้ดีขึ้น ดังนั้นปัจจัยด้านสุขภาพของบุคคลจึงไม่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ทางการเงินของเขา

องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีนั้นเหมาะสม ทัศนคติทางจิตวิทยามุ่งเป้าไปที่การมีอายุยืนยาว ผู้ที่ต้องการมีสุขภาพที่ดีจะไม่รวมปัจจัยที่ทำลายสุขภาพของมนุษย์โดยพิจารณาว่าไม่สอดคล้องกับบรรทัดฐาน โดยไม่คำนึงถึงสถานที่อยู่อาศัย เชื้อชาติ ระดับรายได้ ทุกคนมีสิทธิ์เลือก เมื่อถูกแยกออกจากประโยชน์ของอารยธรรมหรือใช้สิ่งเหล่านี้ ผู้คนจึงสามารถปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของสุขอนามัยส่วนบุคคลได้อย่างเท่าเทียมกัน ในอุตสาหกรรมที่เป็นอันตรายมีบทบัญญัติ มาตรการที่จำเป็นความปลอดภัยส่วนบุคคลการปฏิบัติตามซึ่งนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นบวก

ถึง ปัจจัยทางสังคมสุขภาพของมนุษย์หมายถึงแนวคิดเรื่องการเร่งความเร็วที่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง เด็กแห่งศตวรรษที่ 21 มีระดับพัฒนาการที่เหนือกว่าเพื่อนสมัยศตวรรษที่ 19 และต้นศตวรรษที่ 20 มาก การเร่งการพัฒนามีความสัมพันธ์โดยตรงกับความสำเร็จของความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี ความอุดมสมบูรณ์ของข้อมูลส่งเสริม การพัฒนาในช่วงต้นสติปัญญา โครงกระดูก และ มวลกล้ามเนื้อ- ในเรื่องนี้วัยรุ่นประสบกับการเจริญเติบโตของหลอดเลือดล่าช้าซึ่งนำไปสู่โรคในระยะเริ่มแรก

ปัจจัยทางธรรมชาติของสุขภาพของมนุษย์

นอกเหนือจากลักษณะทางพันธุกรรมและรัฐธรรมนูญแล้ว สุขภาพของมนุษย์ยังได้รับอิทธิพลจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมอีกด้วย

อิทธิพลทางธรรมชาติต่อร่างกายแบ่งออกเป็นภูมิอากาศและเมือง แสงแดด อากาศ และน้ำอยู่ห่างไกลจากองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของสิ่งแวดล้อม อิทธิพลของพลังงานมีความสำคัญอย่างยิ่ง: ตั้งแต่สนามแม่เหล็กไฟฟ้าของโลกไปจนถึงการแผ่รังสี

ผู้คนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีสภาพอากาศรุนแรงจะมีระดับความปลอดภัยที่มากกว่า อย่างไรก็ตามค่าใช้จ่าย พลังงานที่สำคัญในการต่อสู้เพื่อความอยู่รอดของชาวเหนือนั้นเทียบไม่ได้กับผู้คนที่อาศัยอยู่ในสภาวะที่มีปัจจัยทางธรรมชาติอันดีต่อสุขภาพของมนุษย์มารวมกัน เช่น อิทธิพลของลมทะเล เป็นต้น

มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมอันเนื่องมาจากการพัฒนาอุตสาหกรรมอาจมีผลกระทบในระดับพันธุกรรม และการกระทำนี้แทบจะไม่มีประโยชน์เลย ปัจจัยหลายประการที่ทำลายสุขภาพของมนุษย์มีส่วนทำให้อายุสั้นลง แม้ว่าผู้คนจะพยายามใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีก็ตาม การสัมผัสกับสารสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตรายในปัจจุบันเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญสำหรับผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่

ปัจจัยทางรัฐธรรมนูญของสุขภาพของมนุษย์

รัฐธรรมนูญของบุคคลหมายถึงคุณลักษณะของร่างกายที่กำหนดความอ่อนแอต่อโรคบางชนิด ในทางการแพทย์ รัฐธรรมนูญของมนุษย์ประเภทต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

ประเภทของร่างกายที่ดีที่สุดคือนอร์โมเทนิก

ผู้ที่มีรัฐธรรมนูญประเภท asthenic มักจะอ่อนแอต่อการติดเชื้อและมีความทนทานต่อความเครียดได้เล็กน้อยดังนั้นพวกเขาจึงมักพัฒนาโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของเส้นประสาท: แผลในกระเพาะอาหาร,โรคหอบหืดหลอดลม.

บุคคลประเภท Hypersthenic มีความอ่อนไหวต่อการพัฒนามากกว่า โรคหลอดเลือดหัวใจและความผิดปกติของการเผาผลาญ

จากข้อมูลของ WHO ปัจจัยหลัก (50-55%) ที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของมนุษย์คือวิถีชีวิตและสภาพความเป็นอยู่ของเขา ดังนั้นการป้องกันการเจ็บป่วยในประชากรจึงไม่ใช่แค่งานเท่านั้น บุคลากรทางการแพทย์แต่ยัง เจ้าหน้าที่รัฐบาลสร้างความมั่นใจในมาตรฐานและอายุขัยของพลเมือง

ผู้คนมักจะถือว่าความเจ็บป่วยของตนเป็นผลมาจากรังสีและ ผลกระทบที่เป็นอันตรายมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม ผลกระทบของระบบนิเวศต่อสุขภาพของมนุษย์ในรัสเซียในปัจจุบันมีเพียง 25-50% ของปัจจัยที่มีอิทธิพลทั้งหมด และหลังจากผ่านไป 30-40 ปีตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ การพึ่งพาอาศัยกัน สภาพร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดีของพลเมืองรัสเซียจากสิ่งแวดล้อมจะเพิ่มขึ้นเป็น 50–70%

วิถีชีวิตที่พวกเขาเป็นผู้นำมีผลกระทบต่อสุขภาพของชาวรัสเซียมากที่สุด (50%) ในบรรดาองค์ประกอบของปัจจัยนี้:

ธรรมชาติของโภชนาการ

มีประโยชน์และ นิสัยที่ไม่ดี,

การออกกำลังกาย,

สภาวะทางประสาทจิต (ความเครียด ซึมเศร้า ฯลฯ)

อันดับที่สองในแง่ของอิทธิพลต่อสุขภาพของมนุษย์เป็นปัจจัยเช่น นิเวศวิทยา (25%)ในวันที่สาม - พันธุกรรมซึ่งมากถึง 20% ส่วนที่เหลืออีก 5% มาจากยา อย่างไรก็ตาม มีหลายกรณีที่ผลกระทบของปัจจัยทั้ง 4 ประการที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ในคราวเดียวทับซ้อนกัน

ตัวอย่างแรก: ยาแทบไม่มีพลังเลยเมื่อพูดถึงโรคที่เกี่ยวข้องกับสิ่งแวดล้อม ในรัสเซียมีแพทย์เพียงไม่กี่ร้อยคนที่เชี่ยวชาญด้านโรคที่เกิดจากสาเหตุทางเคมี - พวกเขาจะไม่สามารถช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบจากมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมได้ สำหรับนิเวศวิทยาเป็นปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของมนุษย์ เมื่อประเมินระดับอิทธิพล สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงขนาดของมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม:

มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมทั่วโลกถือเป็นหายนะสำหรับสังคมมนุษย์ทั้งหมด แต่สำหรับบุคคลหนึ่งแล้ว มลพิษดังกล่าวไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ เป็นพิเศษ

มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมในระดับภูมิภาคถือเป็นหายนะสำหรับผู้อยู่อาศัยในภูมิภาค แต่ในกรณีส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของบุคคลใดบุคคลหนึ่งมากนัก

มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมในท้องถิ่นก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงทั้งต่อสุขภาพของประชากรในเมือง/ภูมิภาคหนึ่งๆ โดยรวม และต่อผู้อยู่อาศัยแต่ละคนในพื้นที่นี้ ตามตรรกะนี้ เป็นเรื่องง่ายที่จะตัดสินว่าการพึ่งพาสุขภาพของบุคคลต่อมลพิษทางอากาศของถนนสายนั้นที่เขาอาศัยอยู่นั้นสูงกว่ามลพิษของพื้นที่โดยรวมด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตามผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อสุขภาพของมนุษย์ มีอิทธิพลต่อระบบนิเวศของบ้านและพื้นที่ทำงานของเขาท้ายที่สุดแล้ว เราใช้เวลาประมาณ 80% ในอาคาร และตามกฎแล้วอากาศภายในอาคารจะแห้งมันมีความเข้มข้นของสารเคมีมลพิษอย่างมีนัยสำคัญ: ในแง่ของเนื้อหาของเรดอนกัมมันตภาพรังสี - 10 ครั้ง (บนชั้นหนึ่งและในห้องใต้ดิน - อาจเป็นร้อยครั้ง) ในแง่ขององค์ประกอบของแอโรไอออน - 5–10 เท่า

ดังนั้นเพื่อสุขภาพของมนุษย์ค่ะ ระดับสูงสุดสำคัญ:

เขาอาศัยอยู่ชั้นไหน (บนชั้นหนึ่งมีความน่าจะเป็นสูงกว่าที่จะสัมผัสกับกัมมันตภาพรังสีเรดอน)

บ้านของเขาสร้างจากวัสดุอะไร (ธรรมชาติหรือเทียม)

เขาใช้เตาในครัวแบบไหน (แก๊สหรือไฟฟ้า)

พื้นในอพาร์ทเมนต์/บ้านของเขาปูด้วยอะไร (เสื่อน้ำมัน พรม หรือวัสดุที่เป็นอันตรายน้อยกว่า)

เฟอร์นิเจอร์ทำมาจากอะไร (SP มีฟีนอล)

พวกเขาอยู่ในบ้านหรือเปล่า? พืชในบ้านและในปริมาณเท่าใด

อากาศในบรรยากาศเป็นส่วนสำคัญประการหนึ่ง องค์ประกอบที่สำคัญสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา ในระหว่างวัน คนเราสูดออกซิเจนเข้าไปประมาณ 12-15 ลูกบาศก์เมตร และปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาประมาณ 580 ลิตร

เด็กที่อาศัยอยู่ใกล้โรงไฟฟ้าพลังสูงที่ไม่ได้ติดตั้งเครื่องดักฝุ่นจะแสดงการเปลี่ยนแปลงในปอดคล้ายกับรูปแบบของซิลิโคซิส ฝุ่นที่มีซิลิกอนออกไซด์ทำให้เกิดความรุนแรง โรคปอด- ซิลิโคซิส มลพิษทางอากาศที่หนักหน่วงซึ่งมีควันและเขม่าซึ่งต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวันสามารถทำให้เกิดพิษต่อผู้คนได้ ร้ายแรง- มลภาวะทางอากาศส่งผลเสียต่อมนุษย์เป็นพิเศษ ในกรณีที่สภาพอากาศเลวร้ายส่งผลให้อากาศในเมืองต้องซบเซา

สารที่เป็นอันตรายที่มีอยู่ในบรรยากาศส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์เมื่อสัมผัสกับพื้นผิวของผิวหนังหรือเยื่อเมือก สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคนที่มีเหงื่อออก (มีรูขุมขนเปิด) เดินไปตามถนนที่มีมลภาวะและเต็มไปด้วยฝุ่นในฤดูร้อน หากกลับถึงบ้านเขาไม่ได้อาบน้ำอุ่น (ไม่ร้อน!) ทันที สารอันตรายก็มีโอกาสที่จะเจาะลึกเข้าไปในร่างกายของเขาได้

นอกจากระบบทางเดินหายใจแล้ว มลพิษยังส่งผลต่ออวัยวะที่มองเห็นและดมกลิ่น และเมื่อส่งผลต่อเยื่อเมือกของกล่องเสียงก็อาจทำให้เกิดอาการกระตุกได้ สายเสียง- อนุภาคของแข็งและของเหลวที่สูดดมขนาด 0.6-1.0 ไมครอนจะไปถึงถุงลมและถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด บางส่วนจะสะสมในต่อมน้ำเหลือง

อากาศเสียส่วนใหญ่น่ารำคาญ สายการบินทำให้เกิดโรคหลอดลมอักเสบ ถุงลมโป่งพอง หอบหืด สารระคายเคืองที่ทำให้เกิดโรคเหล่านี้ ได้แก่ SO2 และ SO3 ไอระเหยไนโตรเจน HCl HNO3 H2SO4 H2S ฟอสฟอรัส และสารประกอบของมัน การวิจัยที่ดำเนินการในสหราชอาณาจักรแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดระหว่างมลพิษทางอากาศกับการเสียชีวิตจากโรคหลอดลมอักเสบ

สัญญาณและผลที่ตามมาของมลพิษทางอากาศต่อร่างกายมนุษย์มักเกิดจากการเสื่อมสภาพ สภาพทั่วไปสุขภาพ: ปวดศีรษะ คลื่นไส้ รู้สึกอ่อนแรง สูญเสียความสามารถในการทำงานหรือลดลง

ก็สรุปได้ว่า จำนวนมากที่สุดมลพิษเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ผ่านทางปอด นักวิจัยส่วนใหญ่ยืนยันว่าสารที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ทุกวันจากอากาศที่สูดเข้าไป 15 กิโลกรัม มากกว่าจากน้ำ อาหาร มือที่สกปรก หรือทางผิวหนัง ขณะเดียวกันเส้นทางการหายใจเอามลพิษเข้าสู่ร่างกายก็เป็นอันตรายที่สุดเช่นกัน เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่า:

อากาศมีมลภาวะจากสารอันตรายหลายชนิด ซึ่งบางชนิดสามารถเพิ่มผลเสียซึ่งกันและกันได้

มลพิษที่เข้าสู่ร่างกายผ่านทางทางเดินหายใจจะทะลุผ่านสิ่งกีดขวางทางชีวเคมีที่ป้องกันเช่นตับ - อันเป็นผลมาจากสิ่งเหล่านี้ ผลกระทบที่เป็นพิษกลายเป็น 100 ครั้ง อิทธิพลที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้นมลภาวะที่แทรกซึมเข้ามา ระบบทางเดินอาหาร;

การดูดซึมสารอันตรายที่เข้าสู่ร่างกายผ่านทางปอดนั้นสูงกว่าสารมลพิษที่เข้าสู่อาหารและน้ำมาก

มลพิษในบรรยากาศเป็นเรื่องยากที่จะหลีกหนี: ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ตลอด 24 ชั่วโมง 365 วันต่อปี

สาเหตุหลักของการเสียชีวิตจากมลพิษทางอากาศคือมะเร็ง โรคประจำตัว, การหยุดชะงัก ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายมนุษย์.

การสูดอากาศที่มีสารที่ก่อให้เกิดการเผาไหม้ (ไอเสียดีเซลบางๆ) แม้ในช่วงเวลาสั้นๆ เป็นต้น ก็เพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิด โรคขาดเลือดหัวใจ

โรงงานอุตสาหกรรมและยานยนต์ปล่อยควันดำและไดออกไซด์สีเหลืองแกมเขียว ซึ่งเพิ่มความเสี่ยง ความตายในช่วงต้น- แม้แต่ความเข้มข้นของสารเหล่านี้ในบรรยากาศที่ค่อนข้างต่ำก็เป็นสาเหตุให้เกิดการเสียชีวิตตั้งแต่ 4 ถึง 22 เปอร์เซ็นต์ก่อนอายุสี่สิบปี

ท่อไอเสีย การขนส่งทางถนนเช่นเดียวกับการปล่อยก๊าซเรือนกระจกจากเตาเผาถ่านหิน ทำให้อากาศอิ่มตัวด้วยอนุภาคมลพิษขนาดเล็กที่อาจทำให้เลือดแข็งตัวและลิ่มเลือดเพิ่มขึ้น ระบบไหลเวียนบุคคล. อากาศเสียยังนำไปสู่ความกดดันที่เพิ่มขึ้นอีกด้วย เนื่องจากมลพิษทางอากาศทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในส่วนของระบบประสาทที่ควบคุมระดับเลือด ความดันโลหิต- เนื่องจากมลพิษทางอากาศใน เมืองใหญ่ๆการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลประมาณห้าเปอร์เซ็นต์เกิดขึ้น

เมืองอุตสาหกรรมขนาดใหญ่มักถูกปกคลุมไปด้วยหมอกหนาทึบ นี่คือมลพิษทางอากาศที่รุนแรงมาก ซึ่งเป็นหมอกหนาที่มีสิ่งเจือปนของควันและของเสียจากก๊าซ หรือม่านก๊าซกัดกร่อนและละอองลอยที่มีความเข้มข้นสูง ปรากฏการณ์นี้มักพบเห็นได้ในสภาพอากาศสงบ นี้เป็นอย่างมาก ปัญหาใหญ่เมืองใหญ่ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ หมอกควันเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อเด็กและผู้สูงอายุที่ร่างกายอ่อนแอและเป็นโรคหัวใจ -โรคหลอดเลือดและโรคต่างๆ ระบบทางเดินหายใจ- สารอันตรายที่มีความเข้มข้นสูงสุดในอากาศบนพื้นผิวจะสังเกตได้ในตอนเช้า ในระหว่างวัน หมอกควันจะเพิ่มขึ้นภายใต้อิทธิพลของกระแสอากาศที่เพิ่มขึ้น

มาก อาการที่เป็นอันตรายสำหรับมนุษยชาติแล้ว มลพิษทางอากาศเพิ่มโอกาสในการมีลูกที่มีพัฒนาการบกพร่อง ความเข้มข้นของสารอันตรายในชั้นบรรยากาศที่ห้ามปรามทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อย และบางครั้งเด็กที่คลอดออกมายังไม่ตาย หากหญิงตั้งครรภ์หายใจเอาอากาศที่มีสาร ความเข้มข้นเพิ่มขึ้นโอโซนและคาร์บอนมอนอกไซด์ โดยเฉพาะในเดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์ มีโอกาสคลอดบุตรที่มีความผิดปกติดังกล่าว เช่น ปากแหว่ง, เพดานโหว่, ข้อบกพร่องของต้นกำเนิดหัวใจ อนาคตของมนุษยชาติขึ้นอยู่กับอากาศที่สะอาด น้ำ และป่าไม้ ทัศนคติที่ถูกต้องต่อธรรมชาติเท่านั้นที่จะช่วยให้คนรุ่นต่อๆ ไปมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข