Θερμοπληξία σε παιδί κάτω των 2 ετών. Θερμοπληξία – συμπτώματα στα παιδιά

Το καλοκαίρι είναι μια πολυαναμενόμενη εποχή για κάθε παιδί. Αυτή την εποχή του χρόνου, ειδικά τις ζεστές μέρες, τα παιδιά περνούν πολύ χρόνο έξω, επομένως οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αποτρέψετε τη θερμοπληξία και τι να κάνετε εάν παρουσιαστεί αυτό το πρόβλημα στο παιδί σας.

Τι είναι η θερμοπληξία;

Η θερμοπληξία είναι μια παθολογική ανθρώπινη κατάσταση που εμφανίζεται υπό την επίδραση του υψηλές θερμοκρασίες, στο οποίο διακόπτεται η διαδικασία της θερμορύθμισης. Το σώμα λαμβάνει ένας μεγάλος αριθμός απόθερμότητα από το εξωτερικό, εκτός από αυτή που παράγεται ως αποτέλεσμα δραστηριοτήτων ζωής, η οποία οδηγεί σε υπερθέρμανση.

Η θερμοπληξία μπορεί να προκληθεί από παρατεταμένη έκθεση σε:

• έξω στη ζέστη του καλοκαιριού?
• σε δωμάτιο με υψηλή θερμοκρασία αέρα.
• φορώντας ρούχα που είναι πολύ ζεστά και εκτός εποχής.

Αιτίες θερμοπληξίας

Αγαπητέ αναγνώστη!

Αυτό το άρθρο μιλά για τυπικούς τρόπους επίλυσης των προβλημάτων σας, αλλά κάθε περίπτωση είναι μοναδική! Εάν θέλετε να μάθετε πώς να λύσετε το συγκεκριμένο πρόβλημά σας, κάντε την ερώτησή σας. Είναι γρήγορο και δωρεάν!

Ο κύριος λόγος είναι η σοβαρή υπερθέρμανση του σώματος. Στο μακράς διαμονήςΣε ένα ζεστό δωμάτιο ή έξω στη ζέστη του καλοκαιριού, εμφανίζεται μια δυσλειτουργία στο τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη θερμορύθμιση. Η θερμότητα που παράγεται από ένα άτομο συσσωρεύεται στο σώμα και δεν μπορεί να απελευθερωθεί.

Η διαδικασία μεταφοράς θερμότητας στον άνθρωπο συμβαίνει όταν παράγεται ιδρώτας, ο οποίος εξατμίζεται, δροσίζοντας το σώμα. Θερμότητα απελευθερώνεται επίσης όταν εισπνέεται κρύος αέρας και τα τριχοειδή αγγεία που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος διαστέλλονται. Το καλοκαίρι η θερμοκρασία του αέρα είναι υψηλή, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα δεν εκλύει θερμότητα για να τον ζεστάνει. Άλλοι τύποι θερμορύθμισης κάνουν καλά τη δουλειά τους εάν δεν τους παρεμβαίνετε.

Για να προστατεύσετε ένα παιδί από την υπερθέρμανση, είναι απαραίτητο να διασφαλίσετε ότι έχει κάτι να ξεδιψάσει και ότι τα ρούχα δεν εμποδίζουν την εξάτμιση του ιδρώτα. Το υγρό από την επιφάνεια του σώματος εξατμίζεται μόνο εάν ο αέρας περιβάλλονστεγνωτήρα αέρα κάτω από τα ρούχα. Με υψηλή υγρασία, ο ιδρώτας δεν εξατμίζεται, αλλά ρέει προς τα κάτω σε ένα ρεύμα, ενώ η επιφάνεια του δέρματος δεν ψύχεται. Τα ρούχα δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτά στο σώμα, ώστε να μην παρεμποδίζεται η απαγωγή της θερμότητας.

Οι κύριοι παράγοντες που εμποδίζουν τη μεταφορά θερμότητας είναι:

• θερμοκρασία αέρα που υπερβαίνει τη θερμοκρασία του σώματος, στην οποία η θερμότητα δεν απομακρύνεται από το σώμα.
• Υψηλές τιμές υγρασίας αέρα.
• συνθετικά ή πολύ ζεστά ρούχα.
• παρατεταμένη έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως στο σώμα.
• σωματική δραστηριότητα στη ζέστη του καλοκαιριού.
• υπερβολικό βάρος;
• Τα παιδιά με ανοιχτόχρωμο δέρμα είναι πιο πιθανό να υπερθερμανθούν.
• παθολογίες του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• ασταθές σύστημα θερμορύθμισης.

Συμπτώματα σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών

Τα σημάδια υπερθερμίας στα παιδιά είναι πιο έντονα από ότι στους ενήλικες και κλινική κατάστασημπορεί να επιδεινωθεί πολύ γρήγορα.

Όταν υπερθερμαίνεται, εμφανίζεται αφυδάτωση και δηλητηρίαση του σώματος, που οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκέςκαι αποτελούν απειλή για την υγεία και τη ζωή του παιδιού. Εάν εμφανιστούν χαρακτηριστικά συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Τα συμπτώματα της θερμοπληξίας στα βρέφη ποικίλλουν. Προκειμένου να παρέχεται έγκαιρη βοήθεια στο παιδί και να αποφευχθεί η εξέλιξη της νόσου σε περισσότερα σοβαρή μορφή, πρέπει να ξέρετε πώς εκδηλώνεται η υπερθέρμανση στα παιδιά και πόσο διαρκεί.

Σημάδια σε ένα μωρό

Τα μωρά κάτω του ενός έτους είναι συχνά υποθερμικά και υπερθερμαίνονται εύκολα, επομένως δεν χρειάζεται να τα τυλίξετε σε ένα καλά ζεστό δωμάτιο. Η θερμοπληξία μπορεί να προσδιοριστεί από τα ακόλουθα σημάδια:

• μωρό κλαίει δυνατά?
• το πρόσωπο γίνεται κόκκινο, η θερμοκρασία αυξάνεται.
• Εμφανίζεται κολλώδης ιδρώτας στην κοιλιά και την πλάτη.
• εμφανίζονται σημάδια αφυδάτωσης (κοκκινισμένα μάτια, ξηρές μασχάλες και χείλη).
• κακή όρεξη?
• γενική αδυναμία, απάθεια.

Στα βρέφη, η διαδικασία της αφυδάτωσης συμβαίνει πολύ γρήγορα, επομένως με τα πρώτα συμπτώματα θερμοπληξίας, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια. ιατρική φροντίδα

Όταν εμφανίζεται ένα παιδί χαρακτηριστικά συμπτώματαχρειάζεται να του παράσχει πρώτες βοήθειες και επαφή ιατρικό ίδρυμα. Εάν η θερμοπληξία σε ένα βρέφος δεν αναγνωριστεί έγκαιρα, μπορεί να αφυδατωθεί σοβαρά και να χάσει τις αισθήσεις του.

Συμπτώματα σε παιδιά άνω του ενός έτους

Τα ρούχα που είναι πολύ ζεστά μπορούν επίσης να προκαλέσουν υπερθέρμανση στα παιδιά. άνω του ενός έτους. Αυτό συμβάλλει επίσης στο αυξημένη δραστηριότηταμωρά, στα οποία η θερμοκρασία του σώματός τους αυξάνεται, και τα ρούχα δεν αφήνουν τη ζέστη να διαφύγει. Σε μη αεριζόμενους, ζεστούς χώρους, η πιθανότητα υπερθέρμανσης αυξάνεται.

Σε παιδιά άνω των 1-2 ετών, είναι πολύ πιο εύκολο να αναγνωριστεί η θερμοπληξία, αφού τα συμπτώματα είναι πιο έντονα:

• στο ήπιου βαθμούΤα παιδιά είναι πιο πιθανό να υπερθερμανθούν σωματική δραστηριότητα, που οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης.
• ζάλη;
• πονοκέφαλο;
• έντονο αίσθημα δίψας.
• αυξημένη θερμοκρασία σώματος?
• ερυθρότητα του δέρματος?
• ξηρά χείλη?
• ξαφνικές κρίσεις εμετού.
• ναυτία;
• γενική αδυναμία.

Με ήπια θερμοπληξία, το μωρό αισθάνεται αδύναμο και συνεχές συναίσθημαδίψα, πιθανή ναυτία και έμετος

Πρώτες βοήθειες για συμπτώματα

Στα πρώτα συμπτώματα θερμοπληξίας σε ένα παιδί, θα πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό. Πριν την άφιξή τους, οι γονείς πρέπει να ολοκληρώσουν τα ακόλουθα βήματα:

• Μεταφέρετε το παιδί σε ένα καλά αεριζόμενο, δροσερό δωμάτιο.
• Τοποθετήστε το μωρό σε μια οριζόντια επιφάνεια.
• Εάν το παιδί λιποθυμά, πρέπει να σηκώσετε τα πόδια του, αφού τοποθετήσετε μια πετσέτα ή κάποιο ρούχο κάτω από αυτά. Αυτή η θέση βελτιώνει τη ροή του αίματος στο κεφάλι.
• Εάν υπάρχει έντονος εμετός, πρέπει να γυρίσετε το κεφάλι του μωρού στο πλάι για να εξασφαλίσετε τη ροή του αέρα στους πνεύμονες.
• Εάν τα ρούχα είναι κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά ή περιορίζουν την κίνηση, πρέπει να αφαιρεθούν εντελώς.
• Για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, πρέπει να δίνεται στο παιδί νερό να πιει. Πρέπει να χορηγείται συχνά σε μικρές γουλιές. Για να αποκαταστήσετε την ισορροπία αλατιού, είναι καλύτερο να δώσετε μεταλλικό νερόή αλατούχα διαλύματα όπως Regidron, Trihydron, Reosalan - αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων.
• Εφαρμόστε οποιοδήποτε ύφασμα βρεγμένο με νερό στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του λαιμού σας. Μπορείτε επίσης να σκουπίσετε το σώμα του παιδιού με αυτό ή να ρίξετε σταδιακά νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Δεν μπορείτε να φέρετε ένα ζεστό μωρό σε ένα κρύο νερό.

Σε περίπτωση θερμοπληξίας εφαρμόστε το στο μέτωπο του παιδιού. κρύα κομπρέσα

• Πρέπει να εφαρμόσετε κάτι κρύο στο μέτωπό σας, όπως ένα μπουκάλι ή μια τσάντα. Το νεογέννητο μπορεί να τυλιχθεί εντελώς σε μια υγρή πετσέτα ή σεντόνι.
• Για σωστή αναπνοή, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η ροή του αέρα χρησιμοποιώντας ανεμιστήρα ή εφημερίδα.
• Σε περίπτωση λιποθυμίας, μπορεί να δοθεί στο μωρό μια μπατονέτα εμποτισμένη σε διάλυμα αμμωνίας για να μυρίσει, η οποία μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε κουτί πρώτων βοηθειών αυτοκινήτου.
• Στο ξαφνική διακοπήαναπνοή σε ένα παιδί, εάν η ιατρική ομάδα δεν έχει φτάσει ακόμη, είναι απαραίτητο να του δώσει τεχνητή αναπνοή. Για να το κάνετε αυτό, γείρετε ελαφρά το κεφάλι του μωρού προς τα πίσω, καλύψτε τη μύτη του μωρού με το ένα χέρι και κρατήστε το πηγούνι με το άλλο. Μετά Πάρε μια βαθιά ανάσααπελευθερώστε αέρα στο στόμα για λίγα δευτερόλεπτα. Εάν εισέλθει αέρας στους πνεύμονες κλουβί των πλευρώνπρέπει να ανέβει.

Θεραπεία θερμοπληξίας

Η θεραπεία της υπερθερμίας ξεκινά με την παροχή πρώτων βοηθειών στο παιδί. Μετά την άφιξη των γιατρών, ο ασθενής νοσηλεύεται και συνεχίζει θεραπευτικά μέτρασε νοσοκομειακό περιβάλλον. Ένα παιδί που έχει υποστεί θερμοπληξία πρέπει να λάβει θεραπεία. Διαφορετικά, είναι πολύ δύσκολο να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες για την υγεία του μωρού.

Πώς να βοηθήσετε ένα μωρό;

Το πρώτο καθήκον των γονιών σε περίπτωση θερμοπληξίας σε ένα μωρό είναι να μειώσουν τη θερμοκρασία του σώματος. Για να γίνει αυτό, πρέπει να είναι τελείως ξεγυμνωμένο ή ξετυλιγμένο.

Στη συνέχεια, προχωρήστε σε άλλες μεθόδους ψύξης:

• Το σκούπισμα του σώματος του μωρού με νερό, η θερμοκρασία του οποίου δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 20°C, είναι επίσης κρύο νερόμπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης.
• τυλίξτε το νεογέννητο σε μια κρύα πάνα, η οποία πρέπει να αλλάζεται κάθε 8-10 λεπτά.
• Τοποθετήστε το παιδί σε λουτρό με νερό σε θερμοκρασία δωματίου για 5-7 λεπτά.

Εάν οι διαδικασίες πραγματοποιούνται στο σπίτι, τότε είναι απαραίτητο να έχετε ένα κλιματιστικό ή ανεμιστήρα που λειτουργεί στο δωμάτιο. Εάν παρέχονται πρώτες βοήθειες στο δρόμο, τότε ο ασθενής μεταφέρεται στη σκιά.

Μετά την υπερθέρμανση, παρέχεται στο νεογέννητο συνεχής παροχή υγρού στο σώμα. Κάθε 30 λεπτά το μωρό χρειάζεται να πίνει τουλάχιστον 50 ml νερό ή μητρικό γάλα. Για υπερθερμία που συνοδεύεται από έμετο, η δόση του υγρού αυξάνεται.

Εάν η θερμοπληξία συνοδεύεται από καρδιακή ανακοπή, χορηγείται στο βρέφος τεχνητή αναπνοή, εναλλάσσοντάς την με καρδιακό μασάζ. Κάθε εισπνοή πρέπει να ακολουθείται από 5 πιέσεις. κάτω μέροςστέρνο.

Θεραπεία παιδιών 2-3 ετών

Για την υπερθερμία σε παιδί 2-3 ετών, η θεραπεία πραγματοποιείται με παρόμοιο τρόπο. Οι γιατροί έκτακτης ανάγκης αξιολογούν γενική κατάστασητον ασθενή και, εάν χρειαστεί, νοσηλέψτε τον σε νοσοκομείο.

Η θεραπεία της θερμοπληξίας εξαρτάται από τη σοβαρότητά της, μερικές φορές οι γιατροί επιμένουν στη νοσηλεία του παιδιού

Σχέδιο φαρμακευτική θεραπείαγια παιδιά κάτω των 4 ετών τα ακόλουθα:

• λήψη αντισοκ και αντιπυρετικών φαρμάκων με δόση κατάλληλη για την ηλικία του παιδιού.
• ενδοφλέβια χορήγηση διαλυμάτων για ομαλοποίηση ισορροπία ηλεκτρολυτώνστο σώμα ενός παιδιού?
• ρεσεψιόν ορμονικά φάρμακαγια τη βελτίωση της αιμοδυναμικής?
• Τα αντισπασμωδικά συνταγογραφούνται όπως απαιτείται.
• σε κρίσιμες καταστάσεις πραγματοποιείται διασωλήνωση τραχείας.

Θεραπεία για παιδιά άνω των 3 ετών

Παιδιά προσχολικής ηλικίας και σχολική ηλικίαΈχουν πιο σταθερή θερμορύθμιση, αλλά παρά το γεγονός αυτό, μπορεί επίσης να υποστούν θερμοπληξία εάν περάσουν πολύ ώρα στον ήλιο ή σε ένα πολύ ζεστό δωμάτιο. Σε νοσοκομειακό περιβάλλον, η θεραπεία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα φάρμακα:

• Τα φάρμακα Droperidol και Aminazine χορηγούνται ενδοφλεβίως σύμφωνα με τις οδηγίες.
• Τα αλατούχα διαλύματα εγχέονται χρησιμοποιώντας σταγονόμετρο για την πρόληψη της αφυδάτωσης και την ομαλοποίηση των επιπέδων ηλεκτρολυτών.
• τα καρδιοτονωτικά ομαλοποιούν τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
• ορμονικοί παράγοντες?
• αντισπασμωδικά Diazepam και Seduxen χρησιμοποιούνται για θεραπεία μόνο όταν είναι απαραίτητο.

Συνέπειες υπερθερμίας

Σε περίπτωση υπερθερμίας θα πρέπει να παρέχεται άμεσα βοήθεια. Εάν, τις πρώτες ώρες μετά την ανίχνευση της παθολογίας, όχι επουλωτικές διαδικασίες, το παιδί θα παρουσιάσει σοβαρές επιπλοκές:

1. Πύκνωση αίματος. Εμφανίζεται λόγω έλλειψης υγρών, οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια, θρόμβωση και έμφραγμα.
2. Σοβαρή μορφή ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται υπό την επίδραση μεταβολικών προϊόντων που σχηματίζονται στο σώμα σε υψηλές θερμοκρασίες.
3. Αναπνευστική ανεπάρκεια. Συνδέεται με αλλαγές στο τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για αναπνευστική λειτουργία. Με την υπερθερμία εκδηλώνεται σε οξεία μορφή.
4. Βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα, τα κύρια συμπτώματα της οποίας είναι: έντονος έμετος, λιποθυμία, διαταραχές ακοής, ομιλίας και όρασης.
5. Το σοκ είναι μια από τις πιο επικίνδυνες καταστάσεις που εμφανίζεται λόγω της αφυδάτωσης. Όταν υπάρχει ανισορροπία ηλεκτρολυτών στο σώμα, η παροχή αίματος στα περισσότερα εσωτερικά όργανα διαταράσσεται.

Όλοι γνωρίζουν τους κινδύνους της ηλιαχτίδας και ότι το να αφήνεις ένα παιδί κάτω από τον καυτό ήλιο είναι πολύ επικίνδυνο. Αλλά αυτός ο τύπος έκθεσης στη θερμοκρασία είναι μόνο ένας τύπος θερμοπληξίας, που είναι πιο ύπουλος και ακόμη πιο επικίνδυνος για το μωρό. Και αν δεν είναι τόσο δύσκολο να κρυφτείς από την άμεση έκθεση στον ήλιο, τότε η προστασία του μωρού από τον ζεστό αέρα θα είναι πολύ πιο δύσκολη.

Σύντομες πληροφορίες και πινακίδες

Η θερμοπληξία είναι συνέπεια της ανθρώπινης έκθεσης σε υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος. Εάν εκτεθεί στο ηλιακό φως αρνητική επιρροήκυρίως μόνο το κεφάλι είναι εκτεθειμένο, τότε η υπερθέρμανση επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, γεγονός που καθορίζει τον μεγάλο κίνδυνο και την παρουσία του πιθανές εκδηλώσειςαπό όλα τα όργανα.

Σημείωση γιατρού: παιδικό σώμαπιο ευάλωτο και η θερμοπληξία μπορεί να συμβεί σε ένα μωρό ακόμα κι αν η θερμοκρασία σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους φαίνεται αρκετά ανεκτή για έναν ενήλικα.

Τα πρώτα σημάδια θερμοπληξίας είναι η κυκλοθυμία, η ερυθρότητα του προσώπου, η εμφάνιση κρύου ιδρώτα στο δέρμα και συνεχής επιθυμίαποτό. Τα συμπτώματα αυτού του φαινομένου σε ένα παιδί περιλαμβάνουν επίσης:

• αδυναμία, υπνηλία?
• κράμπες στην κοιλιά?
• πονοκέφαλοκαι ζάλη?
• σκουρόχρωμα, κουκκίδες που αναβοσβήνουν ή εξογκώματα χήνας μπροστά στα μάτια.
• Καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται, εμφανίζεται πυρετός, δύσπνοια, σπασμοί και συμπτώματα αφυδάτωσης.
• ρινορραγίες και έμετος (στις πιο δύσκολες καταστάσεις).

Καταπολέμηση της θερμοπληξίας

Αυτή η κατάσταση δεν πρέπει ποτέ να αγνοηθεί, καθώς η εξέλιξη των συμπτωμάτων μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις. Ο κύριος κανόνας είναι ότι όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα και οι υποψίες θερμοπληξίας, πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Πρώτες βοήθειες

Όσο περιμένετε να έρθουν οι γιατροί, δεν μπορείτε να παραμείνετε αδρανείς πρέπει να παρασχεθούν οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες. Πρέπει να ενεργήσετε σύμφωνα με τον ακόλουθο αλγόριθμο:

• η θερμική επίδραση πρέπει να σταματήσει επειγόντως, δηλαδή, το μωρό πρέπει να μεταφερθεί σε πιο δροσερό μέρος.
• έτσι ώστε το παιδί να μην αρχίσει να πνίγεται όταν εμφανιστεί εμετός, πιθανότατα πρέπει να ξαπλωθεί στο πλάι, με το κεφάλι του τοποθετημένο με τον ίδιο τρόπο.
• είναι απαραίτητο να απελευθερωθεί το θύμα από τα ρούχα.
• Μπορείτε να σκουπίσετε το στήθος και το κεφάλι με μια βρεγμένη, κρύα πετσέτα ή τουλάχιστον να φυσάτε συχνά το παιδί, αναγκάζοντας τον δροσερό αέρα να κυκλοφορεί.
• εάν το παιδί έχει τις αισθήσεις του, τότε πρέπει να του προσφερθεί νερό. Πρέπει να το πιείτε σε μικρές γουλιές.

Μέτρα για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος

Φύσημα, ανεμιστήρας και σκούπισμα βρεγμένη πετσέτα- όλα αυτά τα μέτρα έχουν σχεδιαστεί για να δροσίζουν το σώμα και ταυτόχρονα να αποτρέπουν την αύξηση δείκτες θερμοκρασίας. Εάν όντως εμφανιστεί υψηλή θερμοκρασία (αυτό συμβαίνει με σοβαρά σοκ, όταν τα συμπτώματα αναπτύσσονται πολύ γρήγορα), τότε πρέπει να ληφθούν μέτρα για τη μείωση της.

Το σκούπισμα με νερό πρέπει να γίνεται πιο άφθονα, εστιάζοντας Ιδιαίτερη προσοχήεκείνα τα μέρη όπου τα πλοία βρίσκονται πιο κοντά δέρμα(λακκούβες κάτω από το γόνατο, μασχάλες, βουβωνικη χωρακαι τα λοιπά.). Λάβετε υπόψη ότι το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ κρύο, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει σπασμούς και να επιδεινώσει την κατάσταση του παιδιού. Η συνιστώμενη θερμοκρασία του υγρού για το σκούπισμα είναι θερμοκρασία δωματίου.

Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να κάνετε μπάνιο στο παιδί σε νερό σε θερμοκρασία 25 βαθμών, αλλά μετά τη διαδικασία δεν μπορείτε να βγείτε έξω ή να βρίσκεστε κοντά σε ανοιχτά παράθυρα.

Όσον αφορά τα αντιπυρετικά φάρμακα, δεν είναι αποτελεσματικά για τη θερμοπληξία. Γενικά, θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων χωρίς συνταγή γιατρού, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Εάν, κατά την έκθεση στον ήλιο, επηρεάζεται αρνητικά μόνο το κεφάλι, τότε η υπερθέρμανση επηρεάζει ολόκληρο το σώμα

Θεραπεία

Βρεφική και πρώιμη ηλικία με θερμοπληξία – απευθείας ανάγνωσησε νοσηλεία, και άμεση νοσηλεία. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, το θέμα της τοποθέτησης στο νοσοκομείο αποφασίζεται ξεχωριστά σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Εάν το θερμικό αποτέλεσμα είναι ήπιο, τότε η θεραπεία στο σπίτι είναι δυνατή.

Για την καταπολέμηση των εκδηλώσεων του προβλήματος, μπορούν να συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες θεραπείες:

• belladonna για την καταπολέμηση μιας σειράς συμπτωμάτων θερμοπληξίας, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων.
• η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων απαιτεί τη χρήση μεταλλικού χαλκού.
• έμετος, ναυτία και στομαχικές διαταραχές είναι ενδείξεις για τη χρήση του natrum carbonicum.

Τα αναγραφόμενα και άλλα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό και να λαμβάνονται στις ποσότητες που συνιστά ο ίδιος.

Τι να μην κάνεις

Είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με τη λίστα των ενεργειών που χρησιμοποιούνται συχνά από άγνοια, αλλά δεν βοηθούν στην καταπολέμηση του προβλήματος, αλλά μόνο το επιδεινώνουν:

• πρέπει να ψύξετε το σώμα σταδιακά, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να κάνετε χειρισμούς γρήγορα.
• Μην χρησιμοποιείτε κρύο νερό.
• Δεν μπορείτε να αφήσετε το παιδί μέχρι να φτάσει ο γιατρός στο ίδιο μέρος όπου ασκήθηκε η αρνητική επίδραση θερμοκρασίας είναι απλώς απαραίτητη.
• και το πιο σημαντικό, δεν μπορείτε να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε ένα παιδί μόνοι σας, μπορεί να καταλήξει σε καταστροφή.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά

Ενας από ουσιαστικά στοιχείαη θεραπεία είναι σωστή καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Το απόθεμα του ποτού πρέπει να είναι άφθονο, όχι κρύο και να το πίνουμε με μικρές γουλιές.

ΣΕ Νεαρή ηλικίαΗ διαιτοθεραπεία χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Στο Θηλασμόςτην ημέρα του συμβάντος, συνιστάται να παραλείψετε ένα τάισμα και να μειώσετε τη συνολική ημερήσια ποσότητα τροφής κατά ένα τρίτο για κάποιο χρονικό διάστημα. Σταδιακά οι όγκοι επανέρχονται στο φυσιολογικό. Η διατροφή ενός παιδιού που έχει ήδη απογαλακτιστεί πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.

Η κατανάλωση πολλών υγρών είναι υποχρεωτική, αλλά το νερό δεν πρέπει να είναι κρύο

Πρόληψη

Η πρόληψη της θερμοπληξίας είναι απλή. Ο βασικός κανόνας είναι να αποφεύγετε δωμάτια ή χώρους με ζεστό αέρα. Μέσα στο σπίτι του παιδιού, η θερμοκρασία δεν πρέπει να ξεπερνά τους 23 βαθμούς, ενώ πρέπει να οργανώνεται σωστά μια αδιάκοπη και ασφαλής ροή αέρα στο δωμάτιο. καθαρός αέρας. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας πίνει αρκετά υγρά και μην το ταΐζετε υπερβολικά τις ζεστές μέρες. Σχετικά με τους κανόνες για το περπάτημα έξω:

• Τα καπέλα για προστασία από την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως πρέπει να τα έχετε μαζί σας και να τα φοράτε στο μωρό έξω.
• Είναι καλύτερα να μην είσαι στον ανοιχτό ήλιο, αλλά να παίζεις στη σκιά των δέντρων.
• Τα ρούχα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από υφάσματα που επιτρέπουν στον αέρα να διεισδύει στο δέρμα, κατά προτίμηση σε ανοιχτά χρώματα.
• Η παρατεταμένη έκθεση στη ζέστη και η σωματική δραστηριότητα σε τέτοιες καιρικές συνθήκες θα πρέπει να περιοριστεί.

Βίντεο: θερμοπληξία - το σχολείο του Δρ Komarovsky

Παρατηρητικός απλές συστάσειςΜπορείτε να προστατέψετε το παιδί σας από επικίνδυνη θερμοπληξία. Εάν παρουσιαστεί πρόβλημα, τότε μια έγκαιρη και επαρκής απάντηση θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος πρώιμο στάδιοχωρίς καμία δυσκολία.

Το σώμα του μωρού είναι πιο ευαίσθητο στις εξωτερικές επιδράσεις. Εάν κάνει ζέστη έξω, δώστε τη μέγιστη προσοχή για να αποτρέψετε την υπερθέρμανση του μωρού σας.

Πολλές μητέρες ενδιαφέρονται για τα συμπτώματα και τη θεραπεία της ηλίασης σε ένα παιδί, ειδικά το καλοκαίρι ή πριν ταξιδέψουν σε ζεστές χώρες. Εξάλλου, αυτό μπορεί να συμβεί σε απολύτως οποιονδήποτε. Και θα πρέπει να έχετε μια καλή ιδέα για το ποιες πρώτες ενέργειες πρέπει να κάνετε σε μια δεδομένη κατάσταση. Τα συμπτώματα και η θεραπεία της θερμοπληξίας σε ένα παιδί ανησυχούν επίσης τους γονείς. Πολλοί άνθρωποι δεν βλέπουν μεγάλη διαφοράμεταξύ αυτών των εννοιών.

Sunstroke: τι είναι;

Τι είναι η θερμοπληξία; Αν ορίσουμε αυτή η έννοιαμε λίγα λόγια, πρόκειται για σοβαρή υπερθέρμανση του ανθρώπινου σώματος. Είναι επικίνδυνος για πολλούς αρνητικές επιπτώσεις. Αν μιλάμε για το πόσο διαρκεί η θερμοπληξία, τότε δεν υπάρχει σαφής απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Δεδομένου ότι η διάρκεια της ανωμαλίας εξαρτάται από τα μέτρα που ελήφθησαν για την εξάλειψή της.

Αιτίες θερμοπληξίας

• Ο πρώτος λόγος για την περιγραφόμενη αντίδραση του σώματος, φυσικά, είναι η θερμότητα. Η υπερβολική ζέστη αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος, το σώμα δεν μπορεί να αντεπεξέλθει και αυτό συμβαίνει σοβαρό πρόβλημα. Όσον αφορά το ζήτημα των μωρών, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί εάν το μωρό είναι ντυμένο πολύ ζεστά. Το μωρό πρέπει να ντύνεται ανάλογα με τον καιρό για να μην υπερθερμαίνεται το σώμα του.
• Ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει την εμφάνιση αυτής της παθολογίας είναι η αφυδάτωση. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα σταματά να παράγει την απαιτούμενη ποσότητα ιδρώτα, γεγονός που καθιστά αδύνατη την ψύξη.
• Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν παρόμοια αντίδραση. Συγκεκριμένα, αντικαταθλιπτικά ή φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Συνέπειες θερμοπληξίας στα παιδιά

Το αποτέλεσμα της εμφάνισης κατάστασης υπερθέρμανσης ολόκληρου του σώματος μπορεί να είναι απογοητευτικό. Ειδικά όταν πρόκειται για μωρό ή μεγαλύτερο παιδί. Το πρώτο πράγμα που μπορεί να συμβεί είναι η αφυδάτωση. Για να αποφευχθεί αυτό, αφήστε το μωρό σας να πιει περισσότερο νερό. Ο όγκος του υγρού θα αποκατασταθεί και το μωρό θα νιώσει αμέσως καλύτερα. Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί είναι, φυσικά, θάνατος. Αυτό δεν είναι υπερβολή. Δυστυχώς τέτοιες περιπτώσεις είναι γνωστές.
Από αυτή την άποψη, κάθε γονέας πρέπει να γνωρίζει πώς όχι μόνο να αποτρέψει την υπερθέρμανση, αλλά και τι να κάνει εάν έχει ήδη συμβεί.

Συμπτώματα θερμοπληξίας σε ένα παιδί

Πώς να προσδιορίσετε τη θερμοπληξία σε ένα μωρό; Πρώτα από όλα, ρίξτε μια προσεκτική ματιά στη μικρή. Αν χασμουριέται συχνά, είναι λήθαργος και έχει κόκκινες κηλίδες στο λαιμό του, τότε το σώμα του υπερθερμαίνεται. Η θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της θερμοπληξίας μπορεί να φτάσει έως και τους 40 βαθμούς. Τα σημάδια θερμοπληξίας σε ένα παιδί μπορεί να μην εμφανιστούν ταυτόχρονα, εάν έχετε αμφιβολίες, πρέπει να λάβετε επειγόντως μέτρα για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση του μωρού.
Όλα μπορούν να ξεκινήσουν με συνηθισμένη ναυτία, που συχνά συνοδεύεται από διάρροια. Αυτό υποδηλώνει αφυδάτωση του σώματος στο σύνολό του. Το μωρό μπορεί να βιώσει κράμπες και να αρνηθεί να φάει, ακόμα και τα πιο αγαπημένα του φαγητά.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί έχει ηλιαχτίδα

Σε περίπτωση θερμοπληξίας, είναι σημαντικό να γίνει σωστά επείγουσα βοήθεια. Πρώτα απ 'όλα, εάν παρατηρήσετε σημάδια υπερθέρμανσης, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Ενώ οδηγεί το μωρό σας σε ένα δροσερό μέρος. Η θεραπεία της θερμοπληξίας στα παιδιά δεν πρέπει ποτέ να ξεκινά με κρύο ντους. Μπορεί να προκαλέσει αγγειόσπασμο. Και όχι μόνο δεν θα βοηθήσετε το μωρό, αλλά θα επιδεινώσετε δραματικά την κατάσταση. Δώστε στο μικρό κάτι να πιει ζεστό νερό. Σε αντίθεση με το κρύο, δεν παραμένει για πολύ στο στομάχι και θα παράγει επιθυμητό αποτέλεσμα. Μην ξεχνάτε να τρίβετε το δέρμα του μωρού σας για να διαστέλλονται γρήγορα τα αιμοφόρα αγγεία.

Όλοι πρέπει να γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν εάν ένα παιδί πάθει θερμοπληξία, για να μην μπερδευτείτε αν προκύψει μια τέτοια κατάσταση.

Η περίοδος των διακοπών είναι μπροστά. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όλοι μας έλειψαν ο ήλιος και η ζεστασιά. Όμως ο ήλιος και η ζέστη δεν είναι τόσο ακίνδυνα όσο φαίνονται με την πρώτη ματιά. Ακόμη και στα γεωγραφικά μας πλάτη, κανείς δεν είναι ασφαλής από τον ήλιο και τη θερμοπληξία. Ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά.

Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα θέμα που είναι πολύ σχετικό για όλους τους γονείς το καλοκαίρι: ζέστη και ηλιαχτίδα. Επιπλέον, η συνάφεια παραμένει ανεξάρτητα από το πού πηγαίνετε διακοπές με τα παιδιά σας - στη θάλασσα ή στη χώρα.

Ας δούμε τις αιτίες και τα συμπτώματα της ζέστης και της ηλιαχτίδας, τις πρώτες βοήθειες και, φυσικά, την πρόληψη τέτοιων καταστάσεων.

Οι συνέπειες της υπερθέρμανσης συχνά υποτιμώνται από τους γονείς. Η θερμοπληξία σε ένα παιδί είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Η ύπουλη κατάσταση αυτής της κατάστασης είναι ότι τα πρώτα συμπτώματα της νόσου μπορούν να εκληφθούν ως έναρξη ενός κρυολογήματος ή απλής αδιαθεσίας και κόπωσης.

Η καθυστερημένη διάγνωση οδηγεί πάντα σε μια παραμελημένη κατάσταση και, κατά συνέπεια, σε σοβαρές επιπτώσειςπου απαιτούν σοβαρή θεραπεία. Γι' αυτό κάθε γονιός πρέπει να γνωρίζει τα πάντα για την υπερθέρμανση του σώματος και τα μέτρα για την αποφυγή της.

Τι είναι η ζέστη και η ηλίαση;

Η θερμοπληξία είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία διαταράσσονται όλες οι διαδικασίες θερμορύθμισης στο σώμα λόγω παρατεταμένης έκθεσης σε υψηλές θερμοκρασίες. Δηλαδή, μεγάλη ποσότητα θερμότητας έρχεται από έξω. Επιπλέον, η θερμότητα παράγεται στο ίδιο το σώμα (ο μηχανισμός παραγωγής θερμότητας λειτουργεί), αλλά δεν υπάρχει μεταφορά θερμότητας.

Η θερμοπληξία μπορεί να αναπτυχθεί έξω σε ζεστό καιρό, σε ένα δωμάτιο που θερμαίνεται. Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί σε συνθήκες όπου η θερμοκρασία περιβάλλοντος δεν είναι πολύ υψηλή, εάν το παιδί είναι τυλιγμένο πολύ ζεστά.

Ηλιαχτίδα είναι ξεχωριστή φόρμαθερμοπληξία. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από εξασθενημένη υγεία λόγω της έκθεσης στο άμεσο ηλιακό φως απευθείας στο κεφάλι του παιδιού.

Τα μικρά παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτή την κατάσταση. Στα παιδιά, οι διαδικασίες θερμορύθμισης εξακολουθούν να είναι ατελείς λόγω της ηλικίας τους. Συχνά εμφανίζουν θερμοπληξία ακόμη και σε χαμηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος. Επίσης στα μικρά παιδιά η νόσος εξελίσσεται γρήγορα.

Στα βρέφη, η διάγνωση της υπερθέρμανσης περιπλέκεται από το γεγονός ότι τα παιδιά δεν μπορούν να παραπονεθούν ή να πουν τι τα ενοχλεί. Και τα συμπτώματα της υπερθέρμανσης ενός παιδιού δεν είναι ειδικά. Λήθαργος, ιδιότροπη συμπεριφορά, δακρύρροια μπορεί να είναι για διάφορους λόγους. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να μην συνδέονται πάντα αμέσως με υπερθέρμανση. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να προστατεύουμε τα μωρά από τον ήλιο και τη ζέστη, και μάλιστα από οποιαδήποτε υπερθέρμανση.

Αιτίες υπερθέρμανσης

Αν και η ηλίαση θεωρείται μια ειδική μορφή θερμοπληξίας, δεν είναι πανομοιότυπες. Τουλάχιστον επειδή έχουν διαφορετικούς λόγουςπεριστατικό.

Με άλλα λόγια, εάν ένα παιδί είναι στη σκιά με καύσωνα με καπέλο, τότε δεν θα πάθει ηλίαση, αλλά δεν έχει ανοσία από την εμφάνιση θερμοπληξίας.

Η αιτία της θερμοπληξίας είναι η γενική υπερθέρμανση ολόκληρου του σώματος λόγω παρατεταμένης έκθεσης σε υψηλές θερμοκρασίες. Λόγω υπερθέρμανσης, εμφανίζεται βλάβη στη λειτουργία του κέντρου θερμορύθμισης στον διεγκέφαλο. Το σώμα παράγει ενεργά θερμότητα, αλλά δεν μπορεί να τη δώσει.

Η απώλεια θερμότητας συνήθως συμβαίνει κυρίως μέσω της παραγωγής ιδρώτα. Ο ιδρώτας, που εξατμίζεται από την επιφάνεια του δέρματος, δροσίζει το ανθρώπινο σώμα.

Πρόσθετες επιλογές για τη μεταφορά θερμότητας είναι η δαπάνη ενέργειας (θερμότητας) για τη θέρμανση του εισπνεόμενου αέρα και την επέκταση των τριχοειδών αγγείων του αίματος στην επιφάνεια του δέρματος (το άτομο κοκκινίζει).

Κατά τη διάρκεια της ζέστης, λίγη θερμότητα δαπανάται για τη θέρμανση του εισπνεόμενου αέρα. Και άλλοι δύο μηχανισμοί θερμορύθμισης λειτουργούν. Αν δεν τους επέμβουμε, φυσικά…

Τι πρέπει να κάνω για να αποφύγω την παρέμβαση; Είναι απλό! Πρώτον, οι γονείς θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στο να διασφαλίσουν ότι το παιδί έχει κάτι να ιδρώσει και ότι τα ρούχα του επιτρέπουν στον ιδρώτα να εξατμιστεί.

Υπάρχει μια ακόμη απόχρωση εδώ. Το υγρό (σε αυτή την περίπτωση, ο ιδρώτας) εξατμίζεται εάν ο περιβάλλοντα αέρας είναι πιο ξηρός από το στρώμα αέρα ακριβώς δίπλα στο σώμα, κάτω από τα ρούχα. Όταν η υγρασία είναι υψηλή, ο ιδρώτας ρέει σε ένα ρεύμα, αλλά δεν εξατμίζεται. Ισχύουν απλοί νόμοι της φυσικής. Κατά συνέπεια, δεν συμβαίνει ψύξη του δέρματος.

Επιπλέον, για να αποφευχθεί η υπερθέρμανση, τα ρούχα πρέπει να είναι χαλαρά, έτσι ώστε η θερμότητα από τα διεσταλμένα τριχοειδή αγγεία του αίματος να απομακρύνεται ελεύθερα από το δέρμα.

Ας συνοψίσουμε όσα ειπώθηκαν και ας προσθέσουμε κάτι, απαντώντας συστηματικά στην ερώτηση: "Τι οδηγεί σε παραβίαση της μεταφοράς θερμότητας;"

Έτσι, οι ακόλουθοι παράγοντες περιπλέκουν τη μεταφορά θερμότητας και την ψύξη του σώματος:

• θερμότητα (θερμοκρασία αέρα πάνω από 30°C). Σε θερμοκρασίες άνω των 36°C, η θερμότητα δεν απομακρύνεται καθόλου από την επιφάνεια του δέρματος και ο ιδρώτας δεν εξατμίζεται.
• υψηλή υγρασία αέρα?
• ακατάλληλα ντυμένος (ντυμένος πολύ ζεστά ή ντυμένος με συνθετικά ρούχα στα οποία το δέρμα δεν μπορεί να αναπνεύσει και ο ιδρώτας δεν εξατμίζεται ούτε απορροφάται)·
• παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο (χωρίς σκιά).
• έντονη σωματική δραστηριότητα στη ζέστη.
• έλλειψη πρόσληψης υγρών (το παιδί πίνει λίγο).
• Το υπερβολικό υποδόριο λίπος σε παχουλά παιδιά παρεμβαίνει στην απελευθέρωση θερμότητας.
• τα ανοιχτόχρωμα, ανοιχτόχρωμα παιδιά ανέχονται τη θερμότητα λιγότερο καλά.
• Η λήψη αντιαλλεργικών (αντιισταμινικών) φαρμάκων επιβραδύνει τη μεταφορά θερμότητας.
• μπορεί να συμβεί διακοπή της διαδικασίας μεταφοράς θερμότητας λόγω παθολογίας του κεντρικού νευρικό σύστημαή λόγω της φυσιολογικής ανωριμότητας του θερμορρυθμιστικού συστήματος στα βρέφη.

Η θερμοπληξία μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε παιδιά που βρίσκονται σε κλειστό αυτοκίνητο στη ζέστη ή κατά τη διάρκεια κυκλοφοριακής συμφόρησης, όταν το αυτοκίνητο είναι πρακτικά ακίνητο. Όταν η θερμοκρασία του αέρα έξω είναι περίπου 32-33°C, η θερμοκρασία μέσα στο αυτοκίνητο μπορεί να ανέλθει στους 50°C μέσα σε 15-20 λεπτά.

Τώρα ας μιλήσουμε για ηλιαχτίδα. Είναι συνέπεια της έκθεσης στις άμεσες ακτίνες του ήλιου στο κεφάλι ενός ατόμου. Δηλαδή, η αιτία της ηλίασης μπορεί να εκφραστεί με μια απλή φράση: «Το κεφάλι μου είναι ζεστό».

Ο χρόνος εμφάνισης των συμπτωμάτων της ηλίασης ποικίλλει. Συμβαίνει ότι κάτι λάθος γίνεται αισθητό αμέσως ενώ βρίσκεστε στον ήλιο. Συχνά όμως τα συμπτώματα της ηλίασης αναπτύσσονται καθυστερημένα, 6-9 ώρες μετά την επιστροφή από μια βόλτα κάτω από το άμεσο ηλιακό φως. ακτίνες ηλίου.

Κύρια σημάδια θερμοπληξίας

Στην κλινική, η θερμοπληξία μπορεί να χωριστεί σε τρεις βαθμούς σοβαρότητας.

Σε ήπιες περιπτώσεις εμφανίζεται πονοκέφαλος, ζάλη, ναυτία, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, δύσπνοια και διεσταλμένες κόρες των ματιών. Το δέρμα είναι υγρό.

Ακόμα και με ήπιας μορφήςΕάν αντιμετωπίσετε θερμοπληξία, πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Εάν παρασχέθηκε βοήθεια στο παιδί εγκαίρως, η νοσηλεία συνήθως δεν είναι απαραίτητη.

Για μεσαίου βαθμούΗ σοβαρότητα της θερμοπληξίας χαρακτηρίζεται από αυξανόμενο πονοκέφαλο σε συνδυασμό με ναυτία και έμετο. Το δέρμα είναι κόκκινο. Οι αυξήσεις της θερμοκρασίας στους 40°C είναι χαρακτηριστικές. Καρδιακός παλμός και συχνότητα αναπνευστικές κινήσειςγίνονται πιο συχνά.

Το παιδί έχει έντονη αδυναμία (απροθυμία να κινηθεί). Εμφανίζεται μπερδεμένη συνείδηση, εμφανίζεται μια κατάσταση σύγχυσης και οι κινήσεις του μωρού είναι αβέβαιες. Μπορεί να αισθάνεστε λιποθυμία ή στιγμιαία απώλειασυνείδηση.

Μια σοβαρή μορφή υποδηλώνεται από απώλεια συνείδησης, κατάσταση που μοιάζει με κώμα και εμφάνιση σπασμών. Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί ψυχοκινητική διέγερση, παραισθήσεις, σύγχυση λόγου.

Κατά την εξέταση, το δέρμα είναι ξηρό και ζεστό. Η θερμοκρασία φτάνει τους 42°C, ο παλμός είναι ασθενής και συχνός (έως 120-130 παλμούς ανά λεπτό). Η αναπνοή είναι συχνή, ρηχή, διακοπτόμενη. Είναι δυνατή μια βραχυπρόθεσμη διακοπή της αναπνοής. Οι ήχοι της καρδιάς είναι πνιγμένοι.

Κύρια συμπτώματα ηλιαχτίδας

Έντονη είναι η αδυναμία, ο λήθαργος, ο πονοκέφαλος που συνοδεύεται από ναυτία και έμετο.

Συχνά ένα από τα πρώτα σημάδια ενός εγκεφαλικού είναι ο έμετος ή η διάρροια. Τα μεγαλύτερα παιδιά παραπονιούνται ότι κουδουνίζουν στα αυτιά και αναβοσβήνουν οι μύγες. Η θερμοκρασία του σώματος του μωρού αυξάνεται.

Το δέρμα είναι κόκκινο, ειδικά στο πρόσωπο και το κεφάλι. Ο σφυγμός είναι συχνός και αδύναμος, η αναπνοή είναι γρήγορη. Παρατηρήθηκε αυξημένη εφίδρωση. Συχνά εμφανίζονται ρινορραγίες.

Συμπτώματα βαριά ήτταπαρόμοια με τα συμπτώματα της θερμοπληξίας (απώλεια συνείδησης, αποπροσανατολισμός, γρήγορη και στη συνέχεια αργή αναπνοή, σπασμωδικές μυϊκές συσπάσεις).

Οι γιατροί εντοπίζουν μια άλλη έννοια όταν διακόπτεται η ανταλλαγή θερμότητας - η θερμική εξάντληση. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προηγείται της ανάπτυξης μιας πιο σοβαρής παθολογική κατάσταση- θερμοπληξία. Έτσι, μπορούμε να πούμε ότι η θερμική εξάντληση είναι μια προθερμοπληξία.

Στο καθυστερημένη διάγνωσηή ανεπαρκής αντιμετώπιση της θερμικής εξάντλησης, η διαδικασία μπορεί να προχωρήσει και να οδηγήσει σε καταστροφικές συνέπειες, μερικές φορές ακόμη και θανατηφόρες.

Συμπτώματα θερμικής εξάντλησης και θερμοπληξίας στον συγκριτικό πίνακα:

Πρώτες βοήθειες για υπερθέρμανση

1. Μετακινήστε το μωρό σε σκιερό ή δροσερό, αεριζόμενο χώρο. Προσπαθήστε να κρατήσετε ανοιχτό τον χώρο γύρω από το θύμα. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν μαζικές συγκεντρώσεις ανθρώπων (θεατών). Καλέστε ένα ασθενοφόρο.
2. Τοποθετήστε το παιδί σε οριζόντια θέση.
3. Εάν η συνείδηση ​​είναι μειωμένη, τα πόδια πρέπει να είναι σε ανυψωμένη θέση. Τοποθετήστε ρούχα ή μια πετσέτα κάτω από τους αστραγάλους σας. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.
4. Εάν η ναυτία ή ο έμετος έχει ήδη αρχίσει, γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι, ώστε το παιδί να μην πνιγεί από εμετό.
5. Αφαιρέστε τα εξωτερικά ρούχα του μωρού σας. Απελευθερώστε το λαιμό και το στήθος σας. Είναι καλύτερα να αφαιρέσετε εντελώς χοντρά ή συνθετικά ρούχα.
6. Το παιδί πρέπει να ταΐζεται καλά με νερό. Δώστε νερό σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά. Το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ κρύο, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει κράμπες στο στομάχι και εμετό. Είναι καλύτερα να αποκολλήσεις μεταλλικό νερόή ειδικά αλατούχα διαλύματα (Regidron, Normohydron). Το μωρό χάνει άλατα μέσω του ιδρώτα. Λόγω της ταχείας απώλειας μάζας τους, η συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών στο σώμα μειώνεται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις. Αλατούχα διαλύματααποκαθιστά γρήγορα τη σύνθεση νερού-ηλεκτρολύτη
7. Βρέξτε οποιοδήποτε πανί με δροσερό νερό και απλώστε το στο μέτωπο, το λαιμό ή το πίσω μέρος του κεφαλιού. Σκουπίστε το σώμα του μωρού σας με ένα βρεγμένο πανί. Μπορείτε σταδιακά να ρίχνετε όλο και περισσότερο νερό στο σώμα σας με θερμοκρασία περίπου 20°C. Δεν μπορείτε να φέρετε ξαφνικά ένα ζεστό μωρό στο νερό (θάλασσα, λίμνη).
8. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα (μια σακούλα ή ένα μπουκάλι κρύο νερό). Καθόλου μικρό παιδίμπορεί να τυλιχθεί σε βρεγμένη πάνα ή σεντόνι.
9. Παρέχετε φρέσκο ​​αέρα. Αερίστε το με μια κίνηση που μοιάζει με ανεμιστήρα.
10. Εάν η συνείδηση ​​του μωρού σας θολώσει, αφήστε το προσεκτικά να μυρίσει ένα βαμβάκι εμποτισμένο με 10% αμμωνία(διατίθεται σε οποιοδήποτε κιτ πρώτων βοηθειών αυτοκινήτου).
11. ΣΕ κατάσταση έκτακτης ανάγκης, εάν το μωρό σταματήσει να αναπνέει, όταν η ιατρική ομάδα δεν έχει φτάσει ακόμη, πρέπει να σώσετε το παιδί μόνοι σας. Θα πρέπει να θυμάστε τι διδάσκονταν σε μαθήματα ιατρικής ή στρατιωτικής εκπαίδευσης. Πρέπει να γείρετε ελαφρώς το κεφάλι του παιδιού προς τα πίσω, ώστε το πηγούνι να κινείται προς τα εμπρός. Το ένα χέρι πρέπει να τοποθετείται στο πηγούνι και το άλλο να καλύπτει τη μύτη του παιδιού. Να πάρει μια ανάσα. Απελευθερώστε αέρα στο στόμα του μωρού για 1-1,5 δευτερόλεπτο, σφίγγοντας σφιχτά τα χείλη του μωρού. Βεβαιωθείτε ότι το στήθος του μωρού σας σηκώνεται. Έτσι θα καταλάβετε ότι ο αέρας μπήκε στους πνεύμονες. Αφού υποφέρετε από ασθένεια θερμότητας, πρέπει απλώς να την επιμείνετε για μερικές ημέρες ξεκούραση στο κρεβάτι. Αυτές οι συστάσεις δεν πρέπει να παραβιάζονται. Άλλωστε αυτή είναι η ώρα μικρός οργανισμόςαπαραίτητο για την αποκατάσταση κανονική λειτουργίανευρικός, καρδιαγγειακά συστήματα, για την ομαλοποίηση κάποιων μεταβολικών διεργασιών.

10 βασικοί κανόνες για την πρόληψη των θερμικών διαταραχών

Οι γονείς πρέπει πάντα να θυμούνται τα μέτρα πρόληψης τέτοιων καταστάσεων. Τα παιδιά αποτελούν ομάδα κινδύνου. Μπορούν να υποστούν θερμοπληξία ή ηλίαση ακόμα και με σύντομη έκθεση στον ήλιο ή σε ένα βουλωμένο, ζεστό δωμάτιο.

Είναι καλύτερα να αποτρέψετε τις θερμικές διαταραχές στα παιδιά εκ των προτέρων.

1. Όταν περπατάτε σε ηλιόλουστο καιρό, ντύστε το παιδί σας με ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικά υφάσματα. άσπρο χρώμααντανακλά τις ακτίνες του ήλιου. Τα χαλαρά φυσικά υφάσματα επιτρέπουν στο σώμα να αναπνέει και τον ιδρώτα να εξατμίζεται.
2. Πάντα να προστατεύετε το κεφάλι του μωρού σας με ένα ανοιχτόχρωμο καπέλο panama ή ένα καπέλο με γείσο. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, προστατέψτε τα μάτια τους με φιμέ γυαλιά.
3. Αποφύγετε να ξεκουράζεστε τις πιο ηλιόλουστες ώρες. Αυτές είναι ώρες από τις 12:00 έως τις 16:00, και στις νότιες περιοχές - ακόμη και από τις 10:00 το πρωί έως τις 5:00 το βράδυ.
4. Το παιδί δεν πρέπει να εκτίθεται στο άμεσο ηλιακό φως, δηλαδή ανοιχτούς χώρους. Θα πρέπει να είναι στη σκιά (κάτω από μια ομπρέλα, το sandbox πρέπει να έχει στέγη).
5. Προγραμματίστε τις διακοπές σας έτσι ώστε το παιδί σας να μην έχει έντονες σωματική δραστηριότηταστη ζέστη (άλμα με τραμπολίνο, αεροτσουλήθρες, εκδρομές).
6. Εναλλακτικά ηλιοθεραπεία (έως 20 λεπτά) με κολύμπι. Είναι καλύτερα να κάνετε ηλιοθεραπεία ενώ βρίσκεστε σε κίνηση, και μόνο το πρωί και βραδινή ώρα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει ένα παιδί να περνά τον απογευματινό του ύπνο στην παραλία.
7. Τα παιδιά απαγορεύεται αυστηρά να κάνουν ηλιοθεραπεία, οπότε μην επιμένετε να ξαπλώσει το παιδί σας στην παραλία (να κάνει ηλιοθεραπεία) μαζί σας. Μην εξοργίζεστε που δεν μπορεί να λέει ψέματα ή να κάθεται ήσυχα για περισσότερο από τρία δευτερόλεπτα))
8. Τα παιδιά πρέπει να πίνουν πολύ! Υπό κανονικές συνθήκες, ένα παιδί πρέπει να πίνει 1-1,5 λίτρο υγρού. Όταν η θερμοκρασία του αέρα ανεβαίνει πάνω από 30 μοίρες, ο όγκος αυτός μπορεί να φτάσει τα 3 λίτρα νερού. Συντήρηση ισορροπία νερού– ένα από τα σημαντικά μέτρα για την πρόληψη των ασθενειών λόγω θερμότητας. Ακόμα και μωρά φυσική σίτισηπρέπει να δώσετε επιπλέον νερό. Θα είναι πιο βολικό για τη μαμά να το δώσει όχι μέσω ενός κουταλιού, αλλά από μια σύριγγα χωρίς βελόνα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να κατευθύνετε το ρεύμα του νερού κατά μήκος του τοιχώματος του μάγουλου. Έτσι δεν θα το φτύσει. Διαφορετικά, σίγουρα θα το κάνει. Γρήγορα θα καταλάβει ότι αυτό δεν είναι καθόλου μητρικό γάλα, αλλά κάτι πολύ λιγότερο νόστιμο... Αν και πρέπει να πούμε ότι μερικά παιδιά πίνουν νερό πολύ πρόθυμα.
9. Σκουπίζετε περιοδικά το πρόσωπο και τα χέρια του μωρού σας με μια βρεγμένη πάνα. Πλένετε το μωρό σας πιο συχνά. Αυτό θα τον βοηθήσει να δροσιστεί και να ξεπλύνει τον ερεθιστικό ιδρώτα που προκαλεί στιγμιαία καύσωνα στα παιδιά.
10. Αξίζει επίσης να προσέξετε τη σωστή διατροφή στη ζέστη. Σε ζεστό καιρό, δεν πρέπει να τρώτε πολύ. Τα παιδιά, κατά κανόνα, δεν θέλουν να τρώνε τις ηλιόλουστες ώρες Δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να τρώει ζουμερά φρούτα και λαχανικά. ελαφριά προϊόντααπό γάλα. Μεταφέρετε ένα πλήρες γεύμα στο βράδυ. Σε ζεστό καιρό, μην βιαστείτε να βγείτε έξω αμέσως μετά το φαγητό. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτό μπορεί να γίνει μόνο μετά από μια ώρα.
11. Με την παραμικρή υποψία κακό προαίσθημακαι αισθάνεστε αδιαθεσία, σταματήστε αμέσως να περπατάτε ή να χαλαρώνετε στην παραλία. Ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Αυτοί οι απλοί κανόνες θα βοηθήσουν εσάς και τα παιδιά σας να απολαύσετε τον ηλιόλουστο καιρό χωρίς φόβο για την υγεία τους. Ο ήλιος να είναι η χαρά σου!

U ανθρώπινο σώμαΥπάρχει μια υπέροχη και πολύ χρήσιμη ικανότητα που ονομάζεται θερμορύθμιση. Μιλάμε για την ικανότητα προσαρμογής στις αλλαγές θερμοκρασίας του περιβάλλοντος.

Ωστόσο, αυτή η ικανότητα δεν είναι απεριόριστη και υπό ορισμένες συνθήκες το σώμα δέχεται είτε υποθερμία είτε υπερθέρμανση. Η δεύτερη κατάσταση αναγνωρίζεται από τους γιατρούς ως πιο επικίνδυνη, ειδικά στα παιδιά.

Το σώμα μας παράγει θερμότητα συνεχώς. Αυτό συμβαίνει σε μεγαλύτερο βαθμό όταν είμαστε ξύπνιοι και σε μικρότερο βαθμό όταν κοιμόμαστε. Η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος είναι μια αρκετά περίπλοκη διαδικασία, περιλαμβάνει τον εγκέφαλο, το νευρικό και κυκλοφορικό σύστημα, ιδρωτοποιοί αδένες, ορμόνες.

Μόλις το περιβάλλον γίνει ζεστό - λόγω του άμεσου φωτός του ήλιου, αυξημένη θερμοκρασίααέρας, υπερβολικά ρούχα - το σώμα λαμβάνει ένα σήμα για να μειώσει την παραγωγή της δικής του θερμότητας και να αυξήσει τη μεταφορά θερμότητας. Εσωτερικά όργανακαι τα συστήματα ενός ενήλικα αντιμετωπίζουν κανονικά, αλλά στα παιδιά οι μηχανισμοί της θερμορύθμισης είναι ατελείς.

Οι πιο επικίνδυνες καταστάσεις είναι όταν κάτι παρεμβαίνει στις φυσικές διαδικασίες μεταφοράς θερμότητας. Εδώ μπορεί να αναπτυχθεί μια εξαιρετικά ανεπιθύμητη κατάσταση - θερμοπληξία. Οι συνέπειές του εξαρτώνται από τη σοβαρότητα, μέτρα που λαμβάνονταιβοήθεια, ηλικία.

Διαφέρουν η θερμοπληξία και η ηλιαχτίδα; Η δεύτερη έννοια είναι πιο στενή ως προς το νόημα. Σημαίνει θερμοπληξία που προκαλείται ακριβώς από τον ήλιο.

Τώρα ήρθε η ώρα να κατανοήσουμε τους λόγους για την υπερθέρμανση των παιδιών.

Προκλητικοί παράγοντες

Μια κατάσταση γνωστή σε πολλούς: μια καυτή καλοκαιρινή μέρα, η μαμά με ένα σαλαμάκι, ο μπαμπάς με σορτς και μπλουζάκι, σπρώχνει ένα καρότσι με ένα μωρό στο δρόμο. Το μωρό φοράει φόρμες (φόρμες, κοστούμι), κάλτσες, μπλούζα και καπέλο. Όλα είναι αρκετά στενά, με μακριά πόδια και μανίκια. Plus μπότες ή μποτάκια. Είναι πιθανό μόνο το κεφάλι του παιδιού να βρίσκεται στη σκιά και το υπόλοιπο σώμα να θερμαίνεται ανελέητα από τον ήλιο. Αλλά ακόμα κι αν έχει συννεφιά, ο κίνδυνος υπερθέρμανσης δεν είναι μόνο προφανής - είναι σχεδόν αναπόφευκτος.

Μια άλλη επιλογή: το σπίτι είναι ζεστό και το παιδί που κοιμάται (ίσως ήδη τυλιγμένο με ένα ζευγάρι πάνες ή ντυμένο με πιτζάμες), για να μην κρυώσει, η οικογένεια σκεπάζει με μια χοντρή και πυκνή κουβέρτα μέχρι το πηγούνι.

Ποια πρέπει να είναι η βέλτιστη θερμοκρασία σε ένα δωμάτιο για ένα νεογέννητο, διαβάστε.

Τι γίνεται αν έξω κάνει κρύο, ακόμα και παγωμένο; Και εδώ ο κίνδυνος υπερθέρμανσης είναι πολύ μεγάλος. Τα μοντέρνα εξωτερικά ενδύματα για παιδιά μπορεί να είναι αρκετά λεπτά, για πολλούς ενήλικες. Και στη συνέχεια κάτω από το χειμερινό κοστούμι υπάρχουν μερικές ακόμη στρώσεις ρούχων. Εάν ένα τέτοιο παιδί κινείται ενεργά στο δρόμο ή περνά στα μέσα μαζικής μεταφοράς, τότε δεν μπορούν να αποφευχθούν διαταραχές ανταλλαγής θερμότητας.

Τέλος, ο πιο προφανής παράγοντας: ο καυτός ήλιος. Φανταστείτε: μια ζεστή, χωρίς σύννεφα μέρα, ένα παιδί είναι ντυμένο για τον καιρό για να βγει έξω, αλλά βγαίνει με ακάλυπτο το κεφάλι. Ή φορώντας ένα καπέλο που είναι πολύ στενό. Αυτές είναι οι συνθήκες κάτω από τις οποίες ακόμη και ένας ενήλικας μπορεί να βιώσει ηλίαση.

Συμπτώματα

Πώς μπορείτε να πείτε με βεβαιότητα ότι ένα παιδί έχει υποστεί θερμοπληξία; Για μωρά που δεν μπορούν να μιλήσουν, αυτό επικίνδυνη κατάστασηαναφέρετε τα ακόλουθα σημάδια:

• ωχρότητα, λήθαργος, μειωμένες αντιδράσεις.
• γρήγορη αναπνοή, αισθητά υψηλότερος από τον συνηθισμένο σφυγμό.
• το δέρμα μπορεί να γίνει ζεστό και ξηρό, αλλά δεν παράγεται ιδρώτας.
• η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται?
• εμφανίζεται (μπορεί να διαφέρει σε συχνότητα).

Είναι λίγο πιο εύκολο να αναγνωρίσετε τη θερμοπληξία σε ένα παιδί που ξέρει ήδη πώς να παραπονιέται ξεκάθαρα. Σε αυτή την περίπτωση, οι συνέπειες της υπερθέρμανσης υποδεικνύονται από ζάλη και ναυτία. Αλλο χαρακτηριστικό στοιχείο– πόνος στο κεφάλι, χωρίς εντοπισμό σε κάποιο σημείο.

Τα συμπτώματα της θερμοπληξίας στα παιδιά πρέπει να είναι γνωστά σε όλα τα ενήλικα μέλη της οικογένειας. Πως μικρότερο παιδί, τόσο πιο απειλητικές είναι οι συνέπειες της σημαντικής υπερθέρμανσης για αυτό. Εάν αναγνωρίσετε έγκαιρα αυτήν την επικίνδυνη κατάσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπιτικές θεραπείες και να αποτρέψετε επιπλοκές.

Τι να κάνω;

Τα μέτρα ανακούφισης εξαρτώνται σε κάποιο βαθμό από την κατάσταση στην οποία εντοπίστηκαν σημεία θερμοπληξίας. Ας εξετάσουμε τις κύριες περιπτώσεις.

Σε εξωτερικούς χώρους, καλοκαίρι

Τι να κάνετε πότε ηλίασηΤο παιδί έχει; Πρώτα πρέπει να πάτε στις σκιές. Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε τα κουμπώματα, τις ζώνες, να αφαιρέσετε (ή τουλάχιστον να ξεκουμπώσετε) τα ρούχα που μπορεί να προκαλέσουν περαιτέρω υπερθέρμανση. Ένα καπέλο ή καπάκι που είναι πολύ σφιχτό θα πρέπει επίσης να αφαιρεθεί, τουλάχιστον προσωρινά.

Το πόσιμο νερό (όχι κρύο) βοηθά στη βελτίωση της θερμορύθμισης. Χωρίς χυμούς, ποτά φρούτων ή αναψυκτικά! Εάν νιώθετε ναυτία, θα πρέπει να το πίνετε κυριολεκτικά μία γουλιά τη φορά για να μην προκαλέσετε εμετό.

Απαγορεύεται αυστηρά να καταφύγετε από τη ζέστη στην κρύα είσοδο του σπιτιού σας, να πάτε σε καταστήματα/εμπορικά κέντρα και να στέκεστε ακριβώς κάτω από το κλιματιστικό. Η πολύ γρήγορη ψύξη προκαλεί συχνά αγγειακούς σπασμούς, για να μην αναφέρουμε.

Σε εξωτερικούς χώρους, την κρύα εποχή

Πρέπει να ξεκινήσετε μειώνοντας τη δραστηριότητα – ζητώντας από το παιδί να σταματήσει να πηδά και να τρέχει. Συνιστάται να βρείτε ένα δωμάτιο όπου μπορείτε να αφαιρέσετε ένα επιπλέον στρώμα ρούχων και να το αφήσετε να κρυώσει. Εάν εντοπιστούν ανεπιθύμητα συμπτώματα σε δημόσια συγκοινωνία, πιθανότατα, το ταξίδι θα πρέπει να διακοπεί. Στον αέρα, η υγεία σας μπορεί να επανέλθει γρήγορα στο φυσιολογικό. Όπως και στην προηγούμενη κατάσταση, θα χρειαστείτε πόσιμο νερό.

Στις δύο πρώτες περιπτώσεις, αφού ληφθούν τα πρώτα μέτρα, καλό είναι να επιστρέψετε στο σπίτι το συντομότερο δυνατό.

Στο σπίτι

Πλήρης ανάπαυση, δροσιά (αλλά όχι ρεύματα) και περιοδικό σκούπισμα του σώματος με νερό σε θερμοκρασία δωματίου ή πιο ζεστό. Μπορείτε να τοποθετήσετε μια χαρτοπετσέτα εμποτισμένη με δροσερό νερό στο μέτωπό σας. Συν το ίδιο πόσιμο νερό. Εάν πρόκειται για έμετο, πρέπει να δώσετε το Regidron σύμφωνα με τις οδηγίες. Ένα μωρό μπορεί να θηλάσει λίγο πιο συχνά από το συνηθισμένο.

Εάν ένα παιδί υπερθερμαίνεται, η θεραπεία στο σπίτι πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Υπερθέρμανση ανιχνεύτηκε έγκαιρα και απαραίτητα μέτρααποδεκτό γρήγορα; Τότε συνήθως δεν τίθεται το ερώτημα για το πώς να αντιμετωπίσετε ένα παιδί από τις συνέπειες της θερμοπληξίας. Μέσα σε μιά με μιάμιση ώρα γρήγορη αναπνοήκαι ο παλμός πρέπει να μειωθεί, η χαμένη δραστηριότητα αποκαθίσταται, επιστρέφει κανονική θερμοκρασίασώματα.

Επείγουσα βοήθεια για ηλιαχτίδα, καλώντας ασθενοφόρο, απαιτείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• μέσα σε μιάμιση ώρα η ευημερία του παιδιού δεν βελτιώνεται.
• εμφανίστηκε εμετός?
• η θερμοκρασία, ο σφυγμός και ο ρυθμός της αναπνοής δεν μειώνονται.

Τα συμπτώματα που αναφέρονται υποδεικνύουν: είτε η υπερθέρμανση ήταν πολύ σοβαρή, είτε το παιδί πάσχει από κάποια άλλη ασθένεια.

Πώς να το αποτρέψετε;

Για να το κάνετε αυτό, απλώς ακολουθήστε μερικές συμβουλές:

1. Κάντε τακτικά στο παιδί σας αερόλουτρα - φυσικά, χωρίς να το αφήνετε να παγώσει.
2. Μάθετε να ντύνετε την κόρη ή τον γιο σας ανάλογα με τον καιρό. Εάν φοράτε ένα στρώμα ρούχων, οι τέσσερις στρώσεις στο παιδί σας είναι σαφώς υπερβολικές.
3. Προσπαθήστε να ντύνετε τα παιδιά με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε να αφαιρέσετε τα περιττά ρούχα εάν υπερθερμανθούν.
4. Όσο πιο κοντά είναι το ρούχο στο σώμα, τόσο μεγαλύτερο είναι το ποσοστό των φυσικών συστατικών που πρέπει να περιέχει. Αυτό ισχύει κυρίως για εσώρουχα, καπέλα και καλοκαιρινή γκαρνταρόμπα.
5. Πάντα, ακόμα και στο κρύο του χειμώνα, να έχετε μαζί σας πόσιμο νερό.

Στο προσεκτική προσοχήενήλικες, ένα παιδί μπορεί να μεγαλώσει χωρίς να γνωρίζει τι είναι η ηλίαση και η θερμοπληξία.