Αναπαραγωγική περίοδος σε γυναίκα. Υγεία γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας

Επί του παρόντος, οι τεχνολογίες αναπαραγωγής καθιστούν δυνατή την απόκτηση απογόνων σε οποιαδήποτε ηλικία, με σοβαρή ασθένεια, ακόμη και μετά θάνατον.

Αυτό είναι δυνατό χάρη στην κατάψυξη θηλυκά αυγάκαι ανδρικό σπέρμα και αποθήκευση βιοϋλικού σε κρυοτράπεζα χωρίς απώλεια ποιότητας χρησιμοποιώντας καινοτόμες τεχνολογίες.

Αρχή γόνιμη ηλικίαπαίρνει από περίπου 15 ετών.

Πιστεύεται ότι στους άνδρες τελειώνει μετά την ηλικία των 60 ετών, αλλά υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που γεννιούνται παιδιά σε άνδρες 70-80 ετών. Για το γυναικείο μισό του πληθυσμού, όλα είναι διαφορετικά. Μια γυναίκα είναι έτοιμη να συλλάβει με την έναρξη της εμμηναρχίας (πρώτη έμμηνος ρύση), αλλά η γονιμότητα μιας γυναίκας τελειώνει με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, όταν οι λειτουργίες των γονάδων (ωοθηκών) εξασθενούν και η παροχή ωοκυττάρων που είναι διαθέσιμα από τη γέννηση εξαντληθεί πλήρως. Επομένως, ακόμη και θεωρητικά, με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, μια γυναίκα δεν είναι σε θέση να συνεχίσει την οικογένειά της.

Παράγοντες Ανδρικής Γονιμότητας Παράγοντες Γυναικείας Γονιμότητας
Ηλικία (καθώς μεγαλώνουμε, η παραγωγή τεστοστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την ποιότητα του σπέρματος, μειώνεται) Ηλικία (καθώς μεγαλώνετε, ο αριθμός των κύκλων ωορρηξίας μειώνεται)
Το υπερβολικό βάρος (προκαλεί προβλήματα ορμονική ισορροπία) Υπερβολικό ή ελλιπές βάρος (οδηγεί σε ορμονική ανισορροπία)
Το στρες (υπό στρες, σταματά η σύνθεση της GnRH, η οποία ρυθμίζει άμεσα τη σπερματογένεση) Στρες (προκαλεί ορμονική ανισορροπία)
Τραυματισμοί των γεννητικών οργάνων Πρώιμη εμμηνόπαυση
Ασθένειες των γεννητικών οργάνων ποικίλης φύσης, συμπεριλαμβανομένων των φλεγμονωδών (για παράδειγμα, κιρσοκήλη, προστατίτιδα κ.λπ.) Παθήσεις που προκαλούν ορμονική ανισορροπία (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, υπερλειτουργία και υπολειτουργία θυρεοειδής αδένας, Διαβήτης)
Σοβαρές χρόνιες ασθένειες (για παράδειγμα, σακχαρώδης διαβήτης, αρτηριακή υπέρτασηκαι τα λοιπά.) Διαταραχές βατότητας των σαλπίγγων
Μακροχρόνια πορεία της φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα ( θερμότηταο οργανισμός διαταράσσει τη σπερματογένεση) Διαδικασία συγκόλλησης στη λεκάνη
Υπερθέρμανση των όρχεων με συχνές επισκέψεις σε λουτρό, σάουνα, σολάριουμ κ.λπ. Synechiae (συγκολλήσεις συνδετικού ιστού) μέσα στην κοιλότητα της μήτρας
Συμπίεση των όρχεων από στενά και άβολα εσώρουχα Πολυάριθμες ενδομήτριες παρεμβάσεις (αποβολές κ.λπ.)
Ανεπαρκής κατανάλωση αλκοόλ (η έλλειψη υγρών στο σώμα καθιστά το σπέρμα ανενεργό) Γυναικολογικά όχι φλεγμονώδεις ασθένειες(ινομυώματα μήτρας, ενδομητρίωση, κύστεις ωοθηκών, πολύποδες και υπερπλασία του ενδομητρίου κ.λπ.)
Κακές περιβαλλοντικές συνθήκες στην περιοχή κατοικίας Φλεγμονώδεις ασθένειες των γεννητικών οργάνων
Εργασιακοί κινδύνοι Κακές συνήθειες
Κακές συνήθειες Ανοσολογικές διαταραχές, ως αποτέλεσμα των οποίων το σπέρμα καταστρέφεται από το σώμα της γυναίκας
Κακής ποιότητας διατροφή με ανεπάρκεια βιταμινών και μικροστοιχείων
Μη τήρηση του προγράμματος εργασίας και ανάπαυσης
Χρήση ορισμένων φαρμάκων
Χαρακτηριστικά της σύγχρονης ζωής ( συνεχής φθορά κινητό τηλέφωνοστη ζώνη σε κοντινή απόσταση από τους όρχεις, τρώγοντας γρήγορο φαγητό, ανθρακούχα ποτά κ.λπ.)

Ανδρική Γονιμότητα

Θεωρητικά, οι άνδρες είναι σε θέση να αναπαράγουν μέχρι πολύ μεγάλη ηλικία, αφού οι άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας έχουν κινητικό σπέρμα. Απλώς, ξεκινώντας από περίπου 40-45 ετών, η ποσότητα της τεστοστερόνης και του κινητού σπέρματος στο ανδρικό σώμα μειώνεται συνεχώς.

Η ικανότητα αναπαραγωγής ενός άνδρα εξαρτάται από την ποιότητα του σπερματικού υγρού του και τον αριθμό των κινητικών σπερματοζωαρίων. Για τον προσδιορισμό των χαρακτηριστικών του σπέρματος, πραγματοποιείται σπερμογράφημα - μια εξαιρετικά ακριβής εργαστηριακή εξέταση που σας επιτρέπει να κρίνετε τη γονιμότητα κάθε άνδρα.

Για ένα σπερμογράφημα, πρέπει να συλλέξετε σπερματικό υγρό σε ειδικό δοχείο μιας χρήσης. Σχεδόν όλες οι κλινικές διαθέτουν ένα ειδικά διαμορφωμένο δωμάτιο όπου ένας άνδρας μπορεί να υποβληθεί σε εξετάσεις. Η προτεινόμενη μέθοδος συλλογής υλικού είναι ο αυνανισμός. Δεν συνιστάται ανεπιφύλακτα η εξέταση του σπέρματος που λαμβάνεται μετά τη σεξουαλική επαφή. Η αναπαραγωγική οδός μιας γυναίκας δεν είναι στείρα, η πιθανότητα εισόδου μικροοργανισμών ουρήθραοι άντρες είναι πολύ ψηλοί. Τα αποτελέσματα μιας τέτοιας ανάλυσης θα είναι αναξιόπιστα.

Γιατί είναι τόσο απαραίτητη η συλλογή σπερματικού υγρού απευθείας στο εργαστήριο;

Το γεγονός είναι ότι η ανάλυση πρέπει να πραγματοποιηθεί το αργότερο μία ώρα από τη στιγμή που συλλέγεται το υλικό και το σπέρμα πρέπει να μεταφέρεται μόνο σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία. Η παραβίαση του καθεστώτος θερμοκρασίας και το πολύ μεγάλο διάστημα μεταξύ συλλογής και εξέτασης σπέρματος μειώνουν σημαντικά την αξιοπιστία των πληροφοριών που λαμβάνονται. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η γονιμότητα του άνδρα θα εκτιμάται λανθασμένα.

Θα πρέπει να προετοιμαστείτε κατάλληλα για ένα σπερμογράφημα. Για να το κάνετε αυτό, τρεις έως τέσσερις ημέρες πριν από την εξέταση δεν πρέπει να επισκεφτείτε τη σάουνα, να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή να πίνετε αλκοόλ. Εάν ένας άνδρας παίρνει κάποια φάρμακα, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά. Ίσως χρειαστεί να ακυρωθούν προσωρινά.

Κατά την ανάλυση, αξιολογούνται οι ακόλουθες παράμετροι του σπερματικού υγρού:

  • Ενταση ΗΧΟΥ. Για επιτυχή γονιμοποίηση αρκούν 3–4 ml. Ανεπαρκής ποσότητα σπερματικού υγρού υποδηλώνει ότι η γονιμότητα ενός άνδρα είναι μειωμένη.
  • χρώμα - συνήθως λευκό, μερικές φορές με γκρι απόχρωση. Κατά τη στρώση μολυσματική διαδικασίαΤο σπέρμα μπορεί να πάρει μια κίτρινη ή πράσινη απόχρωση. Κόκκινο ή καφέ χρώμαμιλά για αιμορραγία, πιθανή εξέλκωση του σπερματικού πόρου, όγκους.
  • η μυρωδιά είναι συγκεκριμένη, αλλάζει κατά τη διάρκεια μολυσματικών ασθενειών.
  • το ιξώδες πρέπει να είναι εντός των κανονικών ορίων. Το πολύ παχύ σπερματικό υγρό μειώνει απότομα την κινητικότητα του σπέρματος.
  • οξύτητα - ένα όξινο περιβάλλον προκαλεί το θάνατο του σπέρματος.
  • τον αριθμό των ανδρικών αναπαραγωγικών κυττάρων σε 1 ml εκσπερμάτισης, καθώς και τον συνολικό αριθμό τους.
  • κινητικότητα σπέρματος - μόνο αυτά που κινούνται σε ευθεία γραμμή μπορούν να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο.
  • ποιότητα των γεννητικών κυττάρων?
  • κατάσταση του γενετικού υλικού?
  • μορφολογία σπέρματος. Οι δείκτες άνω του 50% σε μια συμβατική μελέτη και 13% στη μορφολογία Kruger θεωρούνται φυσιολογικοί (χρησιμοποιούνται πιο αυστηρά διαγνωστικά κριτήρια στη μορφολογία Kruger).
  • παρουσία ερυθροκυττάρων και λευκοκυττάρων. Κανονική ποσότηταλευκοκύτταρα -1 εκατομμύριο σε 1 ml σπερματικού υγρού. η υπέρβαση του δείκτη υποδηλώνει φλεγμονώδη διαδικασία. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια πρέπει να απουσιάζουν σε υγιείς άνδρες.

Με βάση τα αποτελέσματα που λαμβάνονται από μια συγκεκριμένη τεχνική, η γονιμότητα μπορεί να προσδιοριστεί:

  • κανονικός;
  • αυξήθηκε?
  • μειωμένος.

Οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα στους άνδρες είναι:

  • ηλικία - όσο μεγαλύτερος είναι ένας άντρας, τόσο λιγότερη τεστοστερόνη συντίθεται στο σώμα του. Επιπλέον, η ευαισθησία των υποδοχέων που αλληλεπιδρούν με αυτή τη βιολογικά δραστική ουσία μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, η παραγωγή ανδρικών γεννητικών κυττάρων στους όρχεις επιδεινώνεται.
  • υπερβολικό βάρος - λιπώδης ιστόςείναι πηγή οιστρογόνων. Αυτές είναι γυναικείες ορμόνες φύλου που επηρεάζουν αρνητικά τη στύση και τη γονιμότητα.
  • υπερβολικό και συχνό ψυχοσυναισθηματικό στρες.
  • τραυματικοί τραυματισμοί στα εξωτερικά και εσωτερικά γεννητικά όργανα.
  • φλεγμονώδεις ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από σεξουαλικά μεταδιδόμενα παθογόνα·
  • σωματικές παθήσεις - υψηλή πίεση αίματος, διαταραχή των αδένων εσωτερική έκκριση, Διαβήτης;
  • χρόνια υπερθέρμανση των όρχεων - το πλήρες σπέρμα παράγονται μόνο σε μια ορισμένη θερμοκρασία.
  • λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Το κακό σπερμογράφημα ενός άνδρα δεν υποδηλώνει ότι δεν θα μπορέσει να συλλάβει παιδί. Μπορείτε να έχετε ένα παιδί με οποιεσδήποτε παραμέτρους σπέρματος οι πιθανότητες απλά μειώνονται με μια ανάλυση χαμηλής ποιότητας.

Αλλά ακόμη καλά αποτελέσματαδεν εγγυώνται γρήγορη σύλληψη. Δεν εξαρτώνται τα πάντα στο θέμα της σύλληψης από τον άνδρα, πολλά εξαρτώνται από τη γυναίκα, τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου κατά την οποία έγιναν προσπάθειες σύλληψης, την αλληλεπίδραση και τη συμβατότητα του ζευγαριού.

Γυναικεία Γονιμότητα

Για τις γυναίκες, η γονιμότητα είναι ένα ελαφρώς πιο περίπλοκο σύνολο περιστάσεων και εννοιών.

Τα κυριότερα είναι:

  • κανονικός μηνιαίος κύκλος?
  • τακτική ωορρηξία?
  • τη δυνατότητα γονιμοποίησης ενός αυγού.
  • την ικανότητα να γεννήσει και να γεννήσει ένα παιδί.

Όπως και με τους άνδρες, η γονιμότητα μιας γυναίκας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, οι κυριότεροι από τους οποίους είναι:

  • ηλικία - όσο μεγαλύτερη είναι η ασθενής, τόσο λιγότερα ωάρια μπορούν να ωριμάσουν στις ωοθήκες της. Τακτικός κύκλοςμετά από 40 χρόνια, δεν συνοδεύεται πάντα από ωορρηξία και ένα ώριμο ωάριο δεν είναι πάντα πλήρες.
  • προηγούμενες φλεγμονώδεις ασθένειες των εξωτερικών και εσωτερικών γεννητικών οργάνων, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Χρόνιες διεργασίες χωρίς έντονες κλινικά συμπτώματα. Πολύ συχνά οδηγούν στην ανάπτυξη διαδικασία κόλλας, διαταραχή της βατότητας των σαλπίγγων. Χρόνια ενδομητρίτιδαείναι η κύρια αιτία αποβολής.
  • το υπερβολικό βάρος, που προκαλεί ορμονική ανισορροπίαή ως εκδήλωση παθολογίας από την πλευρά του ενδοκρινικού συστήματος.

Αν και πιστεύεται ότι η γονιμότητα εμφανίζεται με την πρώτη έμμηνο ρύση, το γυναικείο σώμα είναι έτοιμο να αντιμετωπίσει με επιτυχία την εγκυμοσύνη και τον τοκετό μέχρι την ηλικία των 15-16 ετών. Άλλωστε, η εμμηναρχή εμφανίζεται και στα 11 και στα 12 έτη, αλλά η ενεργός αναπαραγωγική ηλικία ξεκινά στα 15 έτη.

Γύρω στην ηλικία των 50 ετών, η ικανότητα αναπαραγωγής μιας γυναίκας μειώνεται ή στεγνώνει τελείως. Ακόμα και με τακτική έμμηνο ρύσησε αυτή την ηλικία, η γονιμοποίηση του ωαρίου μπορεί να μην συμβεί, επομένως, δεν θα συμβεί εγκυμοσύνη.

Για την αξιολόγηση της γονιμότητας στις γυναίκες, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες εργαστηριακές και οργανικές εξετάσεις:

  • εξέταση από γυναικολόγο?
  • εργαστηριακή δοκιμή κολπική έκκριση, επιχρίσματα από τον τράχηλο και την ουρήθρα.
  • επιβεβαίωση του γεγονότος της ωορρηξίας.
  • Υστεροσαλπιγγογραφία;
  • μελέτη ορμονικών επιπέδων.
  • προσδιορισμός του αποθέματος των ωοθηκών.

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός λαμβάνει μια προκαταρκτική κατανόηση της κατάστασης της υγείας της γυναίκας. Η αμφίχειρη εξέταση σας επιτρέπει να αξιολογήσετε το μέγεθος και τη θέση της μήτρας, την κατάσταση του τραχήλου της μήτρας, των σαλπίγγων και των εξαρτημάτων. Οι μελέτες μικροχλωρίδας χρησιμοποιούνται για την ανίχνευση παθογόνων μικροοργανισμών που προκαλούν τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Για να επιβεβαιωθεί η παρουσία ενός ωορρηκτικού εμμηνορροϊκού κύκλου και το γεγονός της ωορρηξίας, χρησιμοποιούνται λειτουργικές εξετάσεις (μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας, εκτίμηση της τραχηλικής βλέννας, ακριβής καταγραφή των ημερομηνιών εμμήνου ρύσεως), υπερηχογράφημα και ορμονικές εξετάσεις.

Η υπερηχογραφική εξέταση χρησιμοποιείται ως πρωταρχική μέθοδος ενόργανη διάγνωση. Αυτή είναι μια ασφαλής και εξαιρετικά ενημερωτική τεχνική που σας επιτρέπει να αναγνωρίσετε σημάδια φλεγμονής, συμφύσεις, όγκους και άλλες ασθένειες. Επιπλέον, χρησιμοποιώντας την τεχνική, μπορείτε να δείτε ωοθυλάκια που ωριμάζουν και να υποθέσετε την ακριβή ημερομηνίαωορρηξία.

  • Υστεροσαλπιγγογραφία - μέθοδος ακτίνων Χεξετάσεις σχεδιασμένες για την αξιολόγηση της βατότητας των σαλπίγγων. Για να βελτιωθεί η οπτικοποίηση, ένας παράγοντας αντίθεσης εγχέεται στην κοιλότητα της μήτρας. Κανονικά διεισδύει σε οι σάλπιγγες, το οποίο είναι καθαρά ορατό σε ακτινογραφία.
  • Η υστεροσκόπηση είναι μια μέθοδος ενδοσκοπικής εξέτασης, κατά την οποία ο γυναικολόγος αξιολογεί την κατάσταση της εσωτερικής επένδυσης της μήτρας. Ο χειρισμός μπορεί να είναι διαγνωστικός και θεραπευτικός. Η θεραπευτική υστεροσκόπηση πραγματοποιείται εάν είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί ένας πολύποδας ή μικρό όγκο. Επιπλέον, κατά την εξέταση μπορούν να ληφθούν μικρά κομμάτια ιστού με σκοπό την παθολογική εξέταση.
  • Ο προσδιορισμός της συγκέντρωσης των ορμονών στο αίμα επιτρέπει στον γιατρό να εξάγει συμπεράσματα σχετικά με το έργο των ενδοκρινών αδένων και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει απαραίτητη θεραπεία. Πραγματοποιείται σε ορισμένες ημέρεςεμμηνορρυσιακός κύκλος.
  • Το ωοθηκικό απόθεμα είναι ο αριθμός των ωαρίων που είναι δυνητικά ικανά για ωρίμανση και σύλληψη. Αυτός είναι ένας μεμονωμένος δείκτης, ο οποίος προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας μια σειρά ορμονικών εξετάσεων και εξέταση υπερήχων. Δείχνει την αποτελεσματικότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου, αφού με χαμηλό απόθεμα ωοθηκών και απουσία ωορρηξίας, η εγκυμοσύνη είναι αδύνατη.

Χάρη στη δυνατότητα διατήρησης του δικού του αναπαραγωγικού βιοϋλικού με τη βοήθεια υποστηρικτικών τεχνολογιών και χρήσης του στην εξωσωματική γονιμοποίηση, σύγχρονη ιατρικήδιεύρυνε σημαντικά τη γόνιμη ηλικία των γυναικών.

Αναπαραγωγική γυναικεία ηλικία

Η αναπαραγωγική γυναικεία ηλικία χωρίζεται σε διάφορες περιόδους:

  • διάρκεια πρώιμη περίοδο– από την εμμηναρχή έως την ηλικία των 20 ετών.
  • Η διάρκεια της μέσης περιόδου είναι 20-40 χρόνια, αυτή είναι η βέλτιστη ηλικία για τη γέννηση και τη γέννηση παιδιών. Μετά από 35 χρόνια, η γονιμότητα στις γυναίκες αρχίζει να μειώνεται.
  • διάρκεια όψιμη περίοδος– 40-49 ετών, σε μεταγενέστερη ηλικία μειώνονται οι πιθανότητες εγκυμοσύνης.

Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες γεννούν τόσο σε ηλικία 50 ετών όσο και αργότερα, αλλά ο κίνδυνος περίπλοκων κυήσεων και προβληματικών γεννήσεων αυξάνεται κάθε χρόνο.

Επιλογές διατήρησης της γονιμότητας

Υπάρχουν πολλά απλά αλλά σημαντικά σημεία, που θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε την αναπαραγωγική λειτουργία περισσότερο.

Αυτοί είναι:

  • τακτική οικειότητα χωρίς αντισύλληψη με τακτικό σύντροφο, κατά προτίμηση τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
  • αποφυγή του άγχους?
  • Μην πεινάτε και μην περιορίζετε αυστηρά τον εαυτό σας στο φαγητό.
  • τρώτε λογικά, ισορροπημένα, εάν είναι δυνατόν, μην τρώτε "γρήγορο" φαγητό.
  • Ο σχηματισμός υγιούς σπέρματος επηρεάζεται αρνητικά από τα ζεστά μπάνια, τις σάουνες και τη χρήση στενών συνθετικών εσωρούχων.
  • πίνετε αρκετό νερό?
  • μην υπερφορτώνετε σωματικά.
  • αποκλείστε το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ και τη λήψη φαρμάκων.
  • ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Χάρη σε αυτά απλά βήματαμπορείτε να αυξήσετε σημαντικά την ικανότητά σας για αναπαραγωγή. Εάν, αφού τηρήσετε όλους τους κανόνες, δεν μπορείτε να συλλάβετε παιδί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικούς στην κλινική AltraVita. Έμπειροι γιατροίθα είναι σε θέση να καταλάβουν τι προκάλεσε τη μείωση της γονιμότητας.

Η γόνιμη περίοδος είναι ο χρόνος κατά τον οποίο ένας άνδρας μπορεί να παράγει σπέρμα που μπορεί να γονιμοποιήσει ένα ωάριο. Σταδιακά η ποσότητα του κύριου ανδρική ορμόνηΗ τεστοστερόνη μειώνεται, η ποσότητα και η ποιότητα του σπέρματος πέφτουν γρήγορα.

Η διαδικασία τερματισμού της αναπαραγωγικής περιόδου στους άνδρες ονομάζεται «υπογοναδισμός». Υπογοναδισμός - μη αναστρέψιμη αλλαγήορμονικά επίπεδα, αναδιάρθρωση του σώματος, που αλλάζει την κατάσταση των γεννητικών οργάνων και τον λειτουργικό τους σκοπό. Αυτό συμβαίνει στη ζωή κάθε αρσενικού, το μόνο ερώτημα είναι πότε και πώς συμβαίνει.

Γιατί ένας άντρας χάνει την ικανότητα γονιμοποίησης;

Ο υπογοναδισμός παρέχεται από τη φύση προκειμένου να αφαιρεθούν απαρχαιωμένες γενιές από τη διαδικασία αναπαραγωγής. Εάν ο υπογοναδισμός δεν ήταν προκαθορισμένος, τότε ο αριθμός των γενετικών μεταλλάξεων (σύνδρομο Down, λαγόχειλο, παιδικό εγκεφαλική παράλυση), ψυχικές διαταραχέςανάμεσα στις νέες γενιές μόνο μεγάλωσε.

Λόγω της μείωσης των επιπέδων τεστοστερόνης, το σώμα αρχίζει να παράγει σπέρμα με κατεστραμμένο DNA, γεγονός που οδηγεί στη γέννηση ανθυγιεινών απογόνων.

Επιπλέον, το γερασμένο σώμα δεν μπορεί να αντέξει το βαρύ σωματικό και ψυχολογικό στρες και γίνεται εύθραυστο. Ακόμα κι αν ένας ηλικιωμένος είχε παιδί, θα ήταν σωματικά δύσκολο για αυτόν να το φροντίσει. Ένα παιδί δεν χρειάζεται μόνο να γεννηθεί, αλλά και να μεγαλώσει - αυτή η αρχή καθοδηγεί επίσης τη φύση, καταστέλλοντας την αναπαραγωγική λειτουργία σε μεγάλη ηλικία.

Ευνοϊκή περίοδος για σύλληψη παιδιού

Η ποσότητα της τεστοστερόνης αρχίζει να μειώνεται ετησίως κατά 1-2% μετά από 30-35 χρόνια. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι σε αυτή την ηλικία θα υπάρχει υπογονιμότητα. Ο υπογοναδισμός εμφανίζεται όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης πέφτουν κάτω από το φυσιολογικό. Αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Μερικοί άνθρωποι είναι επιτυχώς σεξουαλικά ενεργοί μέχρι την ηλικία των 70-80 ετών, ενώ άλλοι είναι ήδη υπογόνιμοι στα 30-40 τους χρόνια. Εδώ παίζουν μεγάλο ρόλο οι παράγοντες του κάθε ατόμου, ο τρόπος ζωής του και η κατάσταση της υγείας του.

Αλλά πολλές μελέτες έχουν βοηθήσει στο συμπέρασμα μέσος αριθμόςγόνιμη περίοδος. Σύμφωνα με αυτούς, η αναπαραγωγική ηλικία ενός άνδρα φτάνει στο αποκορύφωμά της στα 23-30 χρόνια (τότε υπάρχουν πιο ενεργά, υψηλής ποιότητας σπέρματα) και αρχίζει να μειώνεται στην ηλικία των 40 ετών.

  • Σε ηλικία 42-50 ετών η διαδικασία της εξαφάνισης αναπαραγωγική λειτουργίασημειώθηκε στο 17% των περιπτώσεων.
  • Σε 65-80 παρατηρείται στο 40% των περιπτώσεων.
  • Μετά από 80 χρόνια, το 65% των ανδρών υποφέρουν από αυτό.

Αρκετές ακόμα ενδιαφέροντα γεγονόταγια τον υπογοναδισμό:

  • Στην Αμερική, 5 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από αυτή την παθολογία. Και μόνο το 6% αναζητά θεραπεία υποκατάστασης.
  • Αυτή η φυσιολογική διαδικασία προκαλεί ευθραυστότητα των οστών, τραυματισμούς και κατάγματα στο 55% των περιπτώσεων μετά από 42 χρόνια.
  • 10 άτομα στους 1000 δεν μπορούν να αποδεχθούν ψυχολογικά την υπογονιμότητα που σχετίζεται με την ηλικία, γι' αυτό και αυτοκτονούν.

Πώς να αναγνωρίσετε τον υπογοναδισμό;

Αναπαραγωγική ηλικίαμπορεί να διαφέρουν για κάθε άνδρα, επομένως τα συμπτώματα είναι οι κύριοι δείκτες για τη διάγνωση. Το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας προηγείται από τα ακόλουθα σημάδια:

  • Η σεξουαλική επιθυμία μειώνεται. Ο αριθμός των σεξουαλικών πράξεων μειώνεται.
  • Ανάπτυξη στυτική δυσλειτουργία. Το σώμα δεν είναι σε θέση να διατηρήσει μια στύση για κανονική σεξουαλική επαφή.
  • Οστεοπόρωση;
  • Πόνος κατά την ούρηση συχνή παρόρμησηστην τουαλέτα?
  • Παρατηρούνται παραβιάσεις του φυτικού-αγγειακού συστήματος - το πρόσωπο και τα μάγουλα γίνονται κόκκινα, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, άλματα αρτηριακή πίεση, ζάλη, δύσπνοια, ξαφνικός πυρετός.
  • Ευερέθιστο;
  • Ευαισθησία;
  • Καταθλιπτική κατάσταση, απάθεια;
  • Πτώση στην απόδοση.
  • Εξασθένηση της μνήμης;
  • Διαταραχή ύπνου;
  • Γρήγορη κόπωση.
  • Η σχέση μεταξύ μυική μάζακαι λίπη. Υπάρχει μια γενική τάση - οι γοφοί και το στομάχι είναι στρογγυλεμένα.
  • Ο οστικός ιστός γίνεται εύθραυστος.
  • Η ποσότητα των μαλλιών μειώνεται, εμφανίζονται φαλακρά μπαλώματα.
  • Η πυκνότητα του δέρματος μειώνεται.

Εάν τουλάχιστον μερικά από τα σημάδια σας ταιριάζουν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ανδρολόγο ή ουρολόγο για συστάσεις.

Αιτίες πρόωρου υπογοναδισμού

Ο υπογοναδισμός μπορεί να ονομαστεί νωρίς εάν η αναπαραγωγική λειτουργία αρχίσει να εξασθενεί στην ηλικία των 35-45 ετών. Συνήθως οι λόγοι για την ενεργοποίηση της φυσιολογικής διαδικασίας μπροστά από το πρόγραμμαψέματα στον τρόπο ζωής, στον γενετικό κώδικα.

Η ανδρική εμμηνόπαυση πλησιάζει:

  • Τραυματισμοί, χειρουργική επέμβασηστις ωοθήκες, τα γεννητικά όργανα.
  • Αφροδίσια νοσήματα, συγγενείς ανωμαλίεςγεννητικά όργανα;
  • Προστατίτιδα;
  • Τα κρυολογήματα και οι μολυσματικές ασθένειες που ήταν δύσκολο να ανεχτεί ο οργανισμός συνδέονταν με επιπλοκές.
  • Στρες, καθιστική εικόναΖΩΗ;
  • Κακή διατροφή - αφθονία υδατανθράκων, λιπών.
  • Κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα.
  • Συχνή αλλαγή σεξουαλικού συντρόφου.
  • Όγκος των όρχεων;
  • Ενδοκρινικές παθήσεις;
  • Αρτηριακή υπέρταση;
  • Ισχαιμική νόσος;
  • Διαβήτης;
  • Ακανόνιστο σεξ, σπάνια εκσπερμάτιση.
  • Ανακριβής οικεία υγιεινή. Κανονικό σαπούνι, τα αφρόλουτρα ερεθίζουν την επιφάνεια του πέους και διαταράσσουν τη φυσική μικροχλωρίδα. Καλό είναι να αγοράσετε ειδικό φάρμακογια οικεία υγιεινή.

Πώς να προετοιμαστείτε για σύλληψη για άνδρες άνω των 50;

Η ώριμη ηλικία κατά τη σύλληψη απειλεί γενετικές μεταλλάξειςπαιδί. Επομένως, ένας άνδρας πρέπει να προσεγγίσει αυτή τη διαδικασία με όλη την προσοχή, να παρακολουθεί προσεκτικά την υγεία του και να ακολουθεί τις συστάσεις:

  • Ακολουθήστε μια δίαιτα που έχει θετική επίδραση στην ισχύ, τη στύση και την ποιότητα του σπέρματος. Πρέπει να περιέχει βιταμίνη Ε και C, φολικό οξύ, λουτένιο, ψευδάργυρος, σελήνιο. Φροντίστε να τρώτε εσπεριδοειδή, ξηρούς καρπούς, δημητριακά, ψάρια, θαλασσινά.
  • Αποφύγετε την υποθερμία.
  • Αποφύγετε τα μπάνια, τις σάουνες και τα ζεστά μπάνια.
  • Μην ανησυχείτε, μην πάθετε κατάθλιψη.
  • Ασκηθείτε τουλάχιστον 20-30 λεπτά την ημέρα.
  • Αποφύγετε τον καφέ, το αλκοόλ, τα τσιγάρα και τα τρόφιμα με συντηρητικά.
  • Καθιερώστε πρότυπα ύπνου και ανάπαυσης.
  • Φορέστε φαρδιά βαμβακερά εσώρουχα.
  • Προσέξτε το βάρος σας. Η παχυσαρκία και η έλλειψη βάρους επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του σπέρματος.
  • Περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.
  • Ενίσχυση της ανοσίας.
  • Προσπαθήστε να μην πάρετε αντιβιοτικά. Κάντε αυτό μόνο εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Αντιιικοί παράγοντεςεπιδείνωση της ποιότητας του σπέρματος.
  • Είναι απαραίτητο να πίνετε περισσότερο καθαρό νερό.
  • Κάντε σεξ 2-5 φορές την εβδομάδα.

Για να προσδιορίσετε την πιθανότητα γονιδιακής μετάλλαξης σε ένα παιδί, ακόμη και πριν από τη σύλληψη, μπορείτε να υποβληθείτε γενετική ανάλυση, κάντε ένα τεστ σπερμογράφημα. Με φάρμακα και θεραπεία, οι γιατροί μπορούν να διορθώσουν και να αφαιρέσουν το κατεστραμμένο γονιδίωμα.

Αναπαραγωγική ηλικίακαθορίζει την ικανότητα της γυναίκας να συλλάβει και να γεννήσει ένα παιδί.

Υπάρχουν γυναίκες που μπορούν να συλλάβουν στα 45 τους και υπάρχουν και εκείνες που έχουν εξαντλήσει τα ωάρια τους μέχρι την ηλικία των 35 ετών. Αυτό το απόθεμα ονομάζεται συνήθως ωοθηκικό απόθεμα.


Το γενετικό υλικό που παρέχει το γυναικείο σώμα για την αναπαραγωγή των απογόνων είναι το ωάριο. Κάθε ωοκύτταρο βρίσκεται μέσα σε ένα κυστίδιο - ένα ωοθυλάκιο.

Το ωοθηκικό απόθεμα (ωοθηκικό απόθεμα, ωοθυλακικό απόθεμα) είναι το σύνολο όλων των ωοθυλακίων (ωαρίων) μιας γυναίκας, ή μπορείτε επίσης να πείτε τη δυνατότητα των ωοθηκών να παράγουν ωάρια τώρα και στο μέλλον.

Κάθε γυναίκα έχει ένα απόθεμα ωοθηκών πριν από τη γέννηση και το μέγεθος του αποθέματος καθορίζεται γενετικά. Δίνεται εφάπαξ. Δεν μπορεί να αυξηθεί. Εξαντλείται χρόνο με τον χρόνο. Όταν ο αριθμός των ωοθυλακίων φτάσει σε ένα κρίσιμο σημείο, εμφανίζεται η εμμηνόπαυση. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία.

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι η ικανότητα να γεννήσουν ένα μωρό τελειώνει με την έναρξη της εμμηνόπαυσης (το τέλος της εμμήνου ρύσεως). Αυτό είναι λάθος.

Η αναπαραγωγική λειτουργία δεν απενεργοποιείται «ξαφνικά», αλλά εξαφανίζεται σταδιακά. Η αδυναμία σύλληψης εμφανίζεται πολύ νωρίτερα από την εμμηνόπαυση - ακόμη και πριν τα ωάρια "τελειώσουν".

Η αναπαραγωγική ηλικία θεωρείται έως 49 ετών. Αλλά, λαμβάνοντας υπόψη τις σύγχρονες συνθήκες ζωής (στρές, κακή οικολογία, αποβολή, φλεγμονώδεις διεργασίες της πυέλου κ.λπ.), δεν πρέπει να βασίζεστε με σιγουριά σε αυτό το σχήμα. Η αναπαραγωγική γήρανση προωθείται με χειρουργική επέμβαση ωοθηκών, διάφορες ασθένειες, κληρονομικότητα. Επομένως, δεν υπάρχει καθολική απάντηση - όλα είναι ατομικά.

Η ηλικία του «διαβατηρίου» είναι ο κύριος λόγος για τη μειωμένη αναπαραγωγική λειτουργία. Η μείωση των ωαρίων ξεκινά από τη γέννηση, αλλά μετά από 35 χρόνια αυτή η διαδικασία επιταχύνεται αρκετές φορές.

Ένας από τους παράγοντες μιας παθολογικής (πρόωρης) μείωσης του αποθέματος των ωοθηκών είναι η χειρουργική επέμβαση στα εσωτερικά αναπαραγωγικά όργανα μιας γυναίκας (ωοθήκες, σάλπιγγες, μήτρα). Μέχρι σήμερα, έχουν συγκεντρωθεί πολλές πληροφορίες σχετικά με τον αρνητικό αντίκτυπο των πυελικών επεμβάσεων στο απόθεμα των ωοθηκών. Οποιαδήποτε επέμβαση σε αυτά τα όργανα (όπως και σε κάθε άλλο) πρέπει να είναι ισορροπημένη και αιτιολογημένη.

Η αξιολόγηση του ωοθηκικού αποθέματος περιλαμβάνει:
- Λήψη ιστορικού. Όταν μιλάει με τον ασθενή, ο γιατρός δίνει προσοχή στην ηλικία του ασθενούς, τις αλλαγές στη φύση της εμμήνου ρύσεως (έχουν γίνει πιο περιορισμένες, το διάστημα μεταξύ της εμμήνου ρύσεως έχει μειωθεί).
- Υπέρηχος. Στο υπερηχογραφική εξέτασηο γιατρός μετράει τον αριθμό των ωοθυλακίων.
- Εργαστηριακές εξετάσεις . Από εργαστηριακά σημάδιαΤα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι η FSH (θυλακιοτρόπος ορμόνη) και η AMH (αντι-Mullerian ορμόνη). Είναι οι αριθμοί FSH και AMH στους οποίους εστιάζουν οι περισσότεροι γιατροί που ασχολούνται με προβλήματα αναπαραγωγής.
Η FSH (θυλακιοτρόπος ορμόνη) παράγεται από την υπόφυση και η ποσότητα της εξαρτάται άμεσα από το απόθεμα των ωοθηκών της γυναίκας.
Η AMH (αντι-Müllerian ορμόνη) είναι μια ορμόνη που παράγεται από κοινού από όλα τα ωοθυλάκια που έχει αυτή τη στιγμή μια γυναίκα. Σε νέους υγιείς γυναίκες- είναι ψηλός. Η AMH μειώνεται με την ηλικία και στις νεαρές γυναίκες όταν εξαντλείται το απόθεμα των ωοθηκών.
Για να εκτιμηθεί σωστά το απόθεμα των ωοθηκών, είναι αδύνατο να εστιάσουμε σε οποιονδήποτε δείκτη. Είναι απαραίτητο να αναλύσουμε όλα τα δεδομένα και να τα συγκρίνουμε για να απαντήσουμε στις ερωτήσεις: Μπορώ να γίνω μητέρα; Πόσο χρόνο έχω; Ο χρόνος είναι ιδιαίτερα πολύτιμος για τις γυναίκες που κινδυνεύουν.

Θα πρέπει να αξιολογήσετε το απόθεμα των ωοθηκών σας εάν:
- Είστε άνω των 35 ετών και σχεδιάζετε να συλλάβετε.
- Έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στα εσωτερικά αναπαραγωγικά όργανα, τραύμα, φλεγμονή.
- έχετε δυσπλασίες των εσωτερικών γεννητικών οργάνων.
- η φύση της εμμήνου ρύσεώς σας έχει αλλάξει χωρίς ιδιαίτερο λόγο.
- Κάνετε θεραπεία κακοήθη νοσήματα(χημειο-ή ακτινοθεραπεία);
- η μητέρα, η αδερφή, η θεία ή η γιαγιά σας παρουσίασαν πρώιμη εμμηνόπαυση.

Κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ, κατανάλωση ναρκωτικών ουσιώναποτελούν αιτίες πολλών ανεπιθύμητων φαινομένων και προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της πρόωρης αναπαραγωγικής γήρανσης.

Αρκετές απόψεις για την αναπαραγωγική ηλικία. Αν και αν επιμείνετε υγιής εικόναζωής, τότε μπορεί να αυξηθεί σημαντικά (βλ. ενότητα ΥΓΕΙΑιστότοπο ή ετικέτα πείνα) .

Η αναπαραγωγική ηλικία είναι η περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας που είναι πιο ευνοϊκή για τη σύλληψη, τη γέννηση και τη γέννηση ενός παιδιού.

Η περίοδος κατά την οποία ανδρικό σώμαμπορεί να παράγει σπέρμα, ονομάζεται η γόνιμη ηλικία του άνδρα.

Αναπαραγωγική ηλικία γυναίκας
Αριστος αναπαραγωγική ηλικίαγια το ωραίο φύλο είναι μεταξύ 20 και 35 ετών. Συνιστάται να γεννήσετε το πρώτο σας παιδί σε ηλικία 25-27 ετών το πολύ. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η φυσική ικανότητα του σώματος μιας γυναίκας να συλλάβει, να γεννήσει και να γεννήσει ένα μωρό. Αυτή η ηλικία χαρακτηρίζεται επίσης από επαρκές επίπεδο ψυχολογικής και κοινωνικής ωριμότητας.

Πρώιμη εγκυμοσύνη
Εγκυμοσύνη που εμφανίζεται σε Νεαρή ηλικία, αρκετά συχνά γεμάτη με πολύ δυσμενείς συνέπειες. Σε αυτή την περίπτωση, παρά μικρότερο κορίτσι, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα αποβολής, αιμορραγίας και τοξίκωσης.

Η πρώιμη μητρότητα είναι επικίνδυνη τόσο για τη νεαρή μητέρα όσο και για το μωρό. Τα παιδιά γεννιούνται συχνά με μικρό σωματικό βάρος στο οποίο δεν προσαρμόζονται καλά εξωτερικές συνθήκες, παίρνουν βάρος χειρότερα.

Φυσικά, το σώμα κάθε γυναίκας είναι ατομικό και η γέννηση ενός απολύτως υγιούς παιδιού είναι δυνατή ακόμη και πριν από την ηλικία των είκοσι ετών. Το σώμα μιας νεαρής γυναίκας μπορεί να είναι φυσιολογικά αρκετά έτοιμο για εγκυμοσύνη και τον επακόλουθο τοκετό χωρίς επιπλοκές. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες συνθήκες που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Για παράδειγμα, είναι το κορίτσι έτοιμο ψυχολογικά, έχει απαραίτητη γνώσηγια να μεγαλώσεις ένα παιδί, έχεις την οικονομική δυνατότητα να καλύψεις τις ανάγκες του;

Ύστερη εγκυμοσύνη
Μετά την ηλικία των τριάντα πέντε ετών, μια γυναίκα ξεκινά τη διαδικασία εξαφάνισης των αναπαραγωγικών της λειτουργιών. Πρώτα απ 'όλα, αυτό προκαλείται ορμονικές αλλαγέςστο σώμα της, που οδηγούν σε μείωση της ικανότητας για φυσική σύλληψη και σε ορισμένες διαταραχές της εμμήνου ρύσεως.

Μια γυναίκα γεννιέται έχοντας ήδη έναν ορισμένο αριθμό πρωτογενών γεννητικών κυττάρων (ωοκυττάρων) σε απόθεμα. Ωριμάζουν σε όλη την αναπαραγωγική τους ηλικία. Από τα πρωτεύοντα γεννητικά κύτταρα σχηματίζεται το ωάριο.

Ένα άτομο αντιμετωπίζει τακτικά κάθε είδους αρνητικούς παράγοντες. περιβάλλον, τα οποία ασκούν την επιρροή τους σε ολόκληρο τον οργανισμό, συμπεριλαμβανομένων των ωαρίων. Για μια γυναίκα μετά την ηλικία των 40 ετών, η πιθανότητα να συλλάβει ένα παιδί που θα έχει γενετικές ανωμαλίες αυξάνεται σημαντικά.

Μετά από σαράντα πέντε έως πενήντα χρόνια, οι γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση, όταν τα ωάρια τους σταματούν να ωριμάζουν. Έτσι, η αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκας τελειώνει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα δεν θα μπορεί πλέον να συλλάβει Φυσικάπαιδί.

Αναπαραγωγική ηλικία ενός άνδρα
Με τα χρόνια, η παραγωγή ορμονών του φύλου σταδιακά μειώνεται. Για τη φυσιολογική αναπαραγωγική λειτουργία ενός άνδρα, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να μειωθεί το επίπεδο της τεστοστερόνης, η οποία ρυθμίζει τη διαδικασία σχηματισμού σπέρματος.

Για το λόγο αυτό, η βέλτιστη αναπαραγωγική ηλικία για έναν άνδρα είναι η περίοδος της ζωής του έως τα 35 έτη. Σε μεγαλύτερη ηλικία, στους περισσότερους εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου, η ικανότητα του σπέρματος να γονιμοποιήσει κανονικά ένα ωάριο μειώνεται. Ο αριθμός των βλαβών στο DNA αυξάνεται, τα σπερματοζωάρια χάνουν την αρχική τους κινητικότητα. Επομένως, η αναπαραγωγική ηλικία ενός άνδρα θα πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη κατά τον προγραμματισμό μιας εγκυμοσύνης.

Σύλληψη και γέννηση παιδιών σε μεσήλικες γονείς
Σήμερα, ο αριθμός των γεννήσεων μεταξύ γυναικών μεγαλύτερης αναπαραγωγικής ηλικίας (μετά τα 35 έτη) έχει αυξηθεί σημαντικά. Ταυτόχρονα, υπάρχει αρκετός ένας μεγάλος αριθμός απόθετικά παραδείγματα γέννησης του πρώτου παιδιού ακόμη και μετά από σαράντα χρόνια. Παρά υπάρχον κίνδυνο, η γέννηση ενός μωρού μετά τα τριάντα πέντε χρόνια για μια γυναίκα έχει και τα πλεονεκτήματά της.

Ορμονικές αλλαγές γυναικείο σώμα, που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και τον μετέπειτα τοκετό, σας δίνει τη δυνατότητα να αισθάνεστε νέα μητέρα, παρά την ηλικία σας. Παράλληλα, είναι πιθανό να υπάρξει αύξηση ζωτικότητακαι επίσης – βελτίωση γενική ευημερίακαι η διάθεση μιας γυναίκας. Επιπλέον, η πλούσια εμπειρία ζωής συμβάλλει μόνο στην πιο υπεύθυνη προσέγγιση στη διαδικασία ανατροφής ενός παιδιού.

Όταν προγραμματίζετε μια εγκυμοσύνη στη μέση ηλικία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γενετιστή. Η γενετική συμβουλευτική είναι απαραίτητη για τους πιθανούς γονείς εάν είναι σε προχωρημένη αναπαραγωγική ηλικία (μετά από 35-40 ετών).

Τέσσερις λόγοι για να μην καθυστερήσετε την εγκυμοσύνη

Στους παραδοσιακούς πολιτισμούς, οι άνθρωποι έκαναν οικογένειες νωρίς και οι γυναίκες γεννούσαν πριν από την ηλικία των 20 ετών. Τώρα δεν πιστεύουμε πλέον ότι αυτό είναι ο κανόνας: πρέπει να μορφωθούμε, να σταθούμε στα πόδια μας, να ξεκινήσουμε μια καριέρα και μόνο τότε να σκεφτόμαστε τα παιδιά.

Σαν άποτέλεσμα ΜΕΣΟΣ ΟΡΟΣ ΗΛΙΚΙΑΣΟι Ρωσίδες που γεννούν πλησιάζουν σταθερά τα 40 χρόνια, όταν η διαδικασία γήρανσης έχει ήδη ξεκινήσει στο σώμα και πίσω τους υπάρχει μια «αποσκευή» χρόνιων προβλημάτων, στο πλαίσιο των οποίων είναι πολύ πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος, να μεταφέρετε ένα παιδί, και να γεννήσει ένα παιδί. Η καλύτερη αναπαραγωγική ηλικία είναι ακόμα 20-30 ετών. Αλλά αν η ζωή εξελιχθεί διαφορετικά, αυτός είναι ένας λόγος για να μην αρνηθείτε να κάνετε παιδί, αλλά να απευθυνθείτε σε γιατρούς γονιμότητας. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι λόγοι.

Λόγος πρώτος: η υπογονιμότητα γίνεται «νεότερη»
Κάθε χρόνο, η μέση ηλικία των υπογόνιμων ζευγαριών μειώνεται σταθερά, αν πριν από 10 χρόνια ήταν άτομα ηλικίας 33 έως 37 ετών, τώρα είναι από 25 έως 30 ετών. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό: κακός τρόπος ζωής και διατροφή. συνεχές άγχος που αποκτά χρόνια πορείακαι φέρνουν το χάος στη δουλειά ορμονικό σύστημα; ακανόνιστη και/ή ακανόνιστη σεξουαλική ζωήμε συνέπειες με τη μορφή σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων, χρόνιων φλεγμονώδεις διεργασίεςπυελικά όργανα, αποβολές, που στις περισσότερες περιπτώσεις συμβαίνουν με επιπλοκές. Το αποτέλεσμα είναι ότι ο αριθμός των υπογόνιμων ζευγαριών αυξάνεται με γεωμετρική πρόοδο. Σύμφωνα με τη Ρωσική Ένωση Ανθρώπινης Αναπαραγωγής, ο αριθμός τους στη Ρωσία είναι πλέον πάνω από 6 εκατομμύρια.

Λόγος δεύτερος: το ποσοστό αυξάνεται ανδρική υπογονιμότητα
Αν το 1997 η αναλογία γυναικείας προς ανδρική υπογονιμότητα ήταν 60:40, τώρα αυτά τα στοιχεία φαίνονται ακριβώς το αντίθετο. Ο ανδρικός παράγοντας είναι η κύρια αιτία της υπογονιμότητας σε περισσότερο από το 60% των περιπτώσεων. Οι αναπαραγωγικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου - η ποιότητα του σπέρματος και η ικανότητά του να γονιμοποιούν επιδεινώνονται απότομα.
Όλο και περισσότερα υπογόνιμα ζευγάρια αναγκάζονται να καταφεύγουν σε υπηρεσίες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής (IVF ή IVF + ICSI) ακριβώς για αυτόν τον λόγο. Από αυτή την άποψη, οι άνδρες έχουν αρχίσει όλο και περισσότερο να καταφεύγουν στην κρυοσυντήρηση του σπέρματος «για το μέλλον», ώστε να μην φέρουν την κατάσταση σε κρίσιμο επίπεδο.

Λόγος τρίτος: ενδοκρινικά προβλήματα
Υπήρξε μια απότομη αύξηση στον αριθμό των διαφορετικών ενδοκρινικές διαταραχές, ειδικά μεταξύ των κατοίκων των μεγαλουπόλεων. Τώρα σε όλο τον κόσμο παρατηρείται απότομη αύξηση της παχυσαρκίας, προβλήματα με τον θυρεοειδή και τους μαστικούς αδένες και ο αριθμός των ασθενών αυξάνεται σταθερά σακχαρώδης διαβήτης. Φυσικά, η εγκυμοσύνη σε ένα τέτοιο υπόβαθρο δεν είναι τόσο εύκολη όσο θα θέλαμε.

Λόγος τέταρτος: θα σας βοηθήσουν
Τα τελευταία 10-15 χρόνια στη Ρωσία υπήρξε μια ταχεία ανάπτυξη μεθόδων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, καθιστώντας δυνατή σε άτομα για τα οποία μέχρι πρόσφατα ήταν πρακτικά αδύνατο να αποκτήσουν τα δικά τους παιδιά. Σε αυτά περιλαμβάνονται η εξωσωματική γονιμοποίηση (η λεγόμενη «τεχνητή γονιμοποίηση»), η ICSI, η οποία επιτρέπει τη χρήση ακόμη και ενός μόνο σπερματοζωαρίου σε περίπτωση σοβαρού ανδρικού παράγοντα, προγράμματα που χρησιμοποιούν ωάρια και σπέρμα δότη και, τέλος, παρένθετη μητρότητα. Και το υψηλότερο επίτευγμα τα τελευταία χρόνια, φυσικά, μπορούμε να εξετάσουμε την εμφάνιση της ευκαιρίας προσδιορισμού του φύλου του αγέννητου παιδιού ακόμη και πριν από τη μεταφορά του στη μήτρα (προεμφυτευτική διάγνωση). Αυτό δίνει σε άτομα με κληρονομικές χρωμοσωμικές ασθένειες την ευκαιρία να αποκτήσουν υγιή παιδιά, κάτι που ήταν εντελώς αδύνατο μόλις πριν από λίγα χρόνια.

Αν συναντήσετε παρόμοια προβλήματακαι ξέρετε για την υπογονιμότητα από πρώτο χέρι, μην καθυστερείτε την επίσκεψή σας σε έναν ειδικό γονιμότητας, μην χάνετε πολύτιμο χρόνο! Επιπλέον, τώρα δεν υπάρχουν πλέον άλυτα προβλήματα.

Εγκυμοσύνη μετά από 35 χρόνια

Πριν από δέκα χρόνια, το βιολογικό ρολόι μιας γυναίκας άρχισε να χτυπάει ανησυχητικά σε ηλικία 30 ετών. Σήμερα, τέτοια κλήση αφύπνισηςμπορεί να ακουστεί μετά από 35 και ακόμη και μετά από 40 χρόνια.

Γιατί έχει ανέβει τόσο πολύ ο πήχης που περιορίζει την ηλικία τεκνοποίησης μιας γυναίκας;
Ένας λόγος είναι η ασφάλεια. Ο προγεννητικός έλεγχος έχει μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο 40χρονων γυναικών να αποκτήσουν παιδιά με γενετικές ανωμαλίες στο επίπεδο μιας 20χρονης. Έχουμε επίσης νέες μεθόδους για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας, η οποία είναι πολύ συχνή μετά τα 35 χρόνια. Χάρη στις πιο πρόσφατες ιατρικές εξελίξεις για τη βοήθεια των γυναικών που υποφέρουν χρόνιες ασθένειες, ή σε περίπτωση δύσκολης εγκυμοσύνης, σήμερα 40χρονες γυναίκες μπορούν να γεννήσουν υγιή και φυσιολογικά παιδιά.
Σήμερα έχουμε σχετικά ασφαλή αντισύλληψη και το παράδειγμα πολλών διασημοτήτων που γεννούν μετά τα σαράντα - όλα αυτά συμβάλλουν στην ιδέα ότι «ποτέ δεν είναι αργά». Οι σημερινές γυναίκες μπορούν με ασφάλεια να αναβάλουν τη γέννηση ενός μωρού μέχρι συγκεκριμένη ώρα, και πάνω απ 'όλα, να εξασφαλίσει κανονική ζωήκαι να κάνεις καριέρα.
Πολλές γυναίκες γεννούν καθυστερημένα και επειδή υποβάλλονται σε θεραπεία για υπογονιμότητα ή παντρεύονται αργά.

Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να γεννήσεις;

Με ιατρικές ενδείξειςείναι γενικά αποδεκτό ότι κανονική ηλικίαΗ ηλικία για τον τοκετό είναι από 20 έως 24 ετών, αλλά πολλές γυναίκες αισθάνονται ακόμα απροετοίμαστες. Για πολλούς από αυτούς, η παιδική ηλικία πέρασε στις δεκαετίες του '50 και του '60 και γι 'αυτούς αυτή η ηλικία θεωρήθηκε μια παρατεταμένη μεταβατική ηλικία και όχι η αρχή. ενήλικη ζωή. Αυτό το φαινόμενο σημαίνει ότι μπορούν να φτάσουν σε συναισθηματική ωριμότητα 10 χρόνια μετά την κορύφωση της σωματικής ωριμότητας.
Στην πραγματικότητα, primigavida ηλικιωμένη γυναίκαδεν είναι αυτό που θα έπρεπε να είναι εξ ορισμού. Ακόμη και στην ιατρική, αυτή η ορολογία εμφανίζεται πολύ λιγότερο συχνά. Σήμερα, μια 35χρονη έγκυος δεν περιλαμβάνεται πλέον στην ομάδα υψηλού κινδύνου. Και μάλιστα είναι. Δείτε γιατί μια σωματικά υγιής γυναίκα 35 ετών δεν μπορεί να γεννήσει υγιές παιδί, αν πριν από αυτό δεν έκανε έκτρωση, δεν είχε αποβολές και δεν είναι στείρα. Παράλογος! Έχει ακριβώς τις ίδιες πιθανότητες με μια 20χρονη.

Πώς αξιολογείται ο κίνδυνος;

Δεν μπορούμε να πούμε ότι η εγκυμοσύνη μετά από 35 χρόνια είναι εντελώς χωρίς κίνδυνο, αλλά και πάλι δεν είναι τόσο μεγάλη όσο νομίζετε και η συχνότητά της μπορεί να μειωθεί στο μηδέν. Φέρνουμε στην προσοχή σας ορισμένα σημεία που πρέπει να λάβουν υπόψη όχι πολύ νεαρές γυναίκες που αποφάσισαν να γεννήσουν για πρώτη φορά.
Πρώτον, μπορεί να μην μείνετε έγκυος τόσο εύκολα. Σήμερα υπάρχουν τεκμηριωμένα στοιχεία ότι μέχρι την ηλικία των 35 ετών, η ικανότητα τεκνοποίησης μειώνεται.

Ακόμα κι αν δεν λαμβάνεις υπόψη σου πρόωρη επίθεσηεμμηνόπαυση, αυτό σημαίνει ότι εάν μπορείτε να συλλάβετε ένα παιδί τη μια μέρα, τότε δεν θα το κάνετε την επόμενη. Για να συλλάβετε ένα παιδί, μπορεί να χρειαστείτε 6-12 μήνες, όχι τέσσερις.
Πρέπει όμως να ληφθεί υπόψη ένας μεγαλύτερος κίνδυνος που έχει η μεγαλύτερη πρωτότοκη γυναίκα πιο πιθανόγεννήσει ένα παιδί με γενετική διαταραχή, ιδιαίτερα με σύνδρομο Down.

Οι στατιστικές δείχνουν ότι μια γυναίκα 40 ετών έχει εννέα φορές περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσει παιδί με σύνδρομο Down από μια γυναίκα 30 ετών.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι οι μέλλουσες μητέρες που είναι άνω των 35 ετών αντιμετωπίζουν επίσης πολύ συχνά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη.
Τέτοιες αποκλίσεις καταγράφονται στο 6% των γυναικών αυτής της ηλικίαςέναντι 1,3% στους νέους.
Επίσης συχνά συναντάται ο κίνδυνος αποκόλλησης πλακούντα και η παθολογική κατάσταση του εμβρύου, η οποία απαιτεί ιατρική παρέμβασητι σε τραβάει σοβαρά προβλήματαγια την υγεία τόσο της μέλλουσας μητέρας όσο και του παιδιού. Υπάρχει επίσης κίνδυνος αποβολής.
Είναι ένα απολύτως φυσιολογικό γεγονός δύσκολη γέννα, αλλά για το σκοπό αυτό ορίζεται σήμερα καισαρική τομή. Ωστόσο, σύμφωνα με τη μελέτη, μπορούμε να αναφέρουμε τα ακόλουθα στοιχεία: κατά μέσο όρο, η διάρκεια του τοκετού είναι 45 λεπτά μεγαλύτερη από ό,τι για τους νέους.

Ένα ακόμη γεγονός που πρέπει να σημειωθεί σήμερα. Λόγω της περιβαλλοντικής ρύπανσης, είναι επίσης φυσιολογικό για μεγαλύτερες γυναίκες να εκτίθενται σε αυτήν περισσότερο. Ως εκ τούτου, κινδυνεύουν από προβλήματα που σχετίζονται με ινώδεις όγκους, ενδομητρίωση, που επηρεάζουν επίσης τη γονιμότητα και την πορεία της εγκυμοσύνης.

Αλλά όλοι αυτοί οι κίνδυνοι μπορούν να μειωθούν στο μηδέν εάν μια γυναίκα προετοιμάζεται σοβαρά να γίνει μητέρα και προετοιμαστεί εκ των προτέρων για την εγκυμοσύνη. Τα όργανα του αγέννητου παιδιού σχηματίζονται τις πρώτες 12 εβδομάδες, όταν το έμβρυο είναι πιο ευάλωτο, επομένως, όταν κατάλληλη διατροφήκαι άρνηση κακές συνήθειεςεκ των προτέρων, με την προϋπόθεση ότι παίρνετε βιταμίνες και ασκείτε, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά τις πιθανότητές σας φυσιολογική εγκυμοσύνηκαι να γεννήσει ένα απολύτως υγιές μωρό. Αλλά μην νομίζετε ότι θα έχετε χρόνο να το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτό εκ των προτέρων, γιατί τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να αντιμετωπίσετε όλα τα προβλήματα εάν προκύψουν. Πρέπει να αξιολογήσετε σωστά τον πραγματικό κίνδυνο προκειμένου να μειώσετε σημαντικά το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κάθε συναίσθημα μπορεί να συνοδεύεται από αλλαγές στη βιοχημεία του σώματος. Εάν νομίζετε ότι είστε άρρωστοι, μπορεί να αρρωστήσετε πραγματικά.

Τη σωστή στιγμή

Γίνεται απολύτως προφανές ότι η καθυστερημένη μητρότητα έχει μια σειρά από πλεονεκτήματα. Οι γυναίκες που δεν βιάζονται να γίνουν μητέρες βρίσκονται καλύτερα προετοιμασμένες για την εγκυμοσύνη και την ανατροφή των παιδιών. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας δεν υποφέρουν από αμφιθυμία συναισθημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι πολύ λιγότερο πιθανό να βιώσουν εσωτερικές συγκρούσεις. Βλέπουν την εγκυμοσύνη ως ευλογία από τον Θεό, και όχι επειδή δεν έχουν γεννήσει πριν, αλλά απλά με την ηλικία έρχεται η σωστή κατανόηση του ποιος είσαι και τι θέλεις.

Ζεις ήδη σε αρμονία με τον εαυτό σου και είσαι πιο πειθαρχημένος. Καταλαβαίνετε πολύ πιο βαθιά τι πρέπει να εγκαταλείψετε και τι σας περιμένει. Αυτή την απόφαση παίρνουν ήδη δύο ενήλικες που έχουν κάποια εμπειρία ζωής πίσω τους. Ανάλογα με την ηλικία που αποφασίσατε να μείνετε έγκυος, μπορεί να το δουν ως «μεγάλη ευκαιρία» και επομένως να το εκλάβουν ως δώρο της μοίρας.
Ένα καθυστερημένο παιδί σημαίνει πολλά για μια μητέρα. Σε αυτή την ηλικία, οι γυναίκες είναι ήδη λιγότερο εκτεθειμένες στο άγχος και ένα καθυστερημένο παιδί τους έρχεται ως δώρο για εκείνη τη γυναίκα που ήδη ξέρει ακριβώς τι θέλει.

Σε ένα από τα αμερικανικά νοσοκομεία, διεξήχθη μια μελέτη που συνέκρινε τα συναισθήματα των μητέρων που γεννήθηκαν για πρώτη φορά διαφορετικές ηλικίες. Έχει βρεθεί ότι οι ηλικιωμένες γυναίκες βιώνουν λιγότερη αγωνία από τις νεότερες γυναίκες, παρόλο που έχουν περισσότερες πιθανότητεςγεννήσει ένα μωρό με γενετική διαταραχή. Είναι πιο πιθανό να νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ανεξαρτησία, κάτι που βελτιώνει τη διάθεσή τους σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι καθώς πλησιάζει ο τοκετός, μπορεί να παρατηρηθεί κάποια κατάθλιψη της πάθησης, αλλά εξακολουθεί να μην είναι τόσο έντονη όσο στους νέους.

Επιπλέον, μια γυναίκα που έχει αφοσιωθεί σε μια καριέρα όλα τα νεανικά της χρόνια βλέπει την εγκυμοσύνη ως μια ευκαιρία να δοκιμάσει τον εαυτό της ως γυναίκα σε ό,τι παραμένει ημιτελές στη ζωή της.
Σε αντίθεση με μια νεαρή μητέρα, που δεν έχει βρει ακόμα τη θέση της στη ζωή, περιμένει από το παιδί της ότι θα γίνει η ενσάρκωση των φιλοδοξιών της, ποτέ δεν θα παραδεχτεί τη σκέψη ότι το μωρό την «τραβάει πίσω». Οι περισσότερες από αυτές τις γυναίκες έχουν ήδη φροντίσει να γίνουν επαγγελματίες στον τομέα τους.

απο την αλλη πλευρα

Η όψιμη μητρότητα έχει επίσης τα δικά της αρνητικές πλευρές. Δεν μπορούν να αναρρώσουν τόσο γρήγορα μετά τον τοκετό όσο κάποιοι νέοι αντιμετωπίζουν προβλήματα που σχετίζονται με τη φροντίδα των παιδιών, γιατί για πολύ καιρόΦρόντιζαν μόνο τον εαυτό τους. Μια οργανωμένη γυναίκα μπορεί να αισθάνεται πολύ άσχημα όταν όλες αυτές οι διαδικασίες δεν μπορούν να προγραμματιστούν.
Σήμερα, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να γεννούν σε μεγαλύτερη ηλικία, αλλά υπάρχουν και στιγμές που είναι πολύ αργά για να γεννήσουν.
Μερικές φορές πρέπει να μείνετε με το ένα παιδί ή να γεννάτε το ένα μετά το άλλο σε μικρά διαστήματα.
Οι πολέμιοι των καθυστερημένων γεννήσεων θεωρούν ότι τέτοια παιδιά είναι πολύ κακομαθημένα. Όμως, για λόγους δικαιοσύνης, πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η τάση μπορεί να παρατηρηθεί σε οποιαδήποτε ηλικία.
Είναι απαραίτητο να σταθούμε σε έναν άλλο παράγοντα.

Μια γυναίκα ηλικίας 35-40 ετών μπορεί να είναι ταυτόχρονα νεαρή μητέρα και φροντιστής των ηλικιωμένων γονιών της.

Σε όλη της τη ζωή, μια γυναίκα περνάει ένα υπέροχο ταξίδι από ένα κορίτσι σε μια γυναίκα ικανή να δώσει ζωή σε έναν άλλο άνθρωπο. Είναι το στάδιο που μπορεί και πρέπει να χρησιμοποιηθεί αυτή η ικανότητα που ονομάζεται τεκνοποίηση. Η αναπαραγωγική ηλικία μιας γυναίκας εκτιμάται διαφορετικά σε διαφορετικές χώρεςκαι διάφορους ειδικούς. Αλλά υπάρχει ενότητα σε ένα πράγμα - η άποψη ότι μια γυναίκα πρέπει να γεννήσει από τα 20 έως τα 35 υποστηρίζεται παντού. Είναι βέλτιστο να γεννήσετε το πρώτο σας παιδί πριν από την ηλικία των 25-27 ετών, όταν το σώμα είναι ήδη πλήρως ώριμο και έτοιμο για γέννηση, αλλά, ταυτόχρονα, δεν έχει φθαρεί.

Πιστεύεται ότι μετά από 45-50 χρόνια, τα ωάρια σταματούν να παράγονται, με αποτέλεσμα να εξαφανίζεται η ικανότητα της γυναίκας να συλλάβει. Ωστόσο, στον κόσμο υπάρχουν περιπτώσεις παιδιών που γεννιούνται από γυναίκες άνω των 50 ετών. Αυτό διευκολύνεται σε μεγάλο βαθμό από τη σύγχρονη τεχνολογία.

Αναπαραγωγική ηλικία - πρώιμη και όψιμη εγκυμοσύνη

Πιστεύεται ότι πρώιμη εγκυμοσύνηεπικίνδυνο τόσο για τη γυναίκα όσο και για το μωρό που κυοφορεί. Οι μητέρες που είναι πολύ μικρές έχουν αυξημένο κίνδυνο αυθόρμητης αποβολής, αιμορραγίας και τοξίκωσης. Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που δεν έχουν κλείσει ακόμη τα 20 τους χρόνια είναι συχνά λιποβαρή, δεν παχαίνουν καλά μετά τη γέννησή τους και δεν προσαρμόζονται καλά στις νέες συνθήκες για αυτά. Επιπλέον, το κορίτσι μπορεί να μην είναι ψυχολογικά έτοιμο για μητρότητα. Δεν έχει όλες τις απαραίτητες γνώσεις για να εφαρμόσει κατάλληλη φροντίδαγια το παιδί.

Εάν η εγκυμοσύνη προγραμματιστεί αργά, μπορεί να προκύψουν προβλήματα με τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη, επειδή μια γυναίκα ηλικίας 36 ετών και άνω, κατά κανόνα, έχει ορισμένες ασθένειες και καταστάσεις υγείας που την εμποδίζουν να συλλάβει ή να γεννήσει μωρό. Επιπλέον, μετά την ηλικία των 40 ετών, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα απόκτησης παιδιού με γενετικές διαταραχές.

DMC αναπαραγωγικής ηλικίας

Το ερώτημα της αναπαραγωγικής ηλικίας μιας γυναίκας συνδέεται συχνά με το ερώτημα (DMK). Οι γυναίκες ανησυχούν για το αν είναι εκδηλώσεις εμμηνόπαυσης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το DMC εμφανίζεται σε 4-5 γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Εκδηλώνονται με τη μορφή διαταραχών της εμμήνου ρύσεως, όταν η έμμηνος ρύση εμφανίζεται μετά από σημαντική καθυστέρηση ή πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία λήξης. Τις περισσότερες φορές, η αιτία του DUB είναι μια διαταραχή των ωοθηκών. Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν πνευμονική, νεφρική ή ηπατική νόσο. Με το DUB, η ωορρηξία δεν συμβαίνει, το ωχρό σωμάτιο δεν σχηματίζεται και τα επίπεδα προγεστερόνης μειώνονται. Όλα αυτά καθιστούν αδύνατη τη σύλληψη ενός παιδιού. Τυπικά, το DUB εμφανίζεται σε γυναίκες που έχουν κάνει εκτρώσεις. έκτοπη κύηση, μόλυνσηή ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος.

NMC στην αναπαραγωγική ηλικία

Διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου (MCI) σε αναπαραγωγική περίοδο- συχνό φαινόμενο. Τα NMC περιλαμβάνουν:

Αναπαραγωγική ηλικία γυναικών σε διάφορες χώρες

Στη Ρωσία και σε άλλες ΕΥΡΩΠΑΙΚΕΣ ΧΩΡΕΣΕίναι πάγια άποψη ότι μια γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία πρέπει να είναι μεταξύ 18 και 45 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πιστεύεται ότι οι Σλάβες και οι Ευρωπαίες μπορούν να συλλάβουν και να γεννήσουν ένα παιδί. Ταυτόχρονα, στις γυναίκες των νότιων εθνικών ομάδων, η αναπαραγωγική ηλικία αρχίζει και τελειώνει πολύ νωρίτερα. Τα κορίτσια της Ανατολής ωριμάζουν και παντρεύονται νωρίς, και ως ώριμες γυναίκες γερνούν πολύ πιο γρήγορα. Στις χώρες της Δυτικής Ευρώπης παρατηρείται η αντίθετη τάση - προς μια στροφή περισσότερων καθυστερημένες ημερομηνίες: ο τοκετός πολύ πέραν των 30 και ακόμη και 40 ετών θεωρείται φυσιολογικός, συνεπώς, η εμμηνόπαυση καθυστερεί, κάτι που διευκολύνεται και από την ευρεία χρήση ορμονικών φαρμάκων.

Πώς να επεκτείνετε την αναπαραγωγική ηλικία μιας γυναίκας;

Για να παρατείνουν την αναπαραγωγική ηλικία τους, οι γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν στενά την υγεία τους, να αντιμετωπίζουν έγκαιρα τυχόν ασθένειες και να φροντίζουν ορμονικά επίπεδα. Η πρόληψη των αμβλώσεων είναι το κλειδί για την παράταση της αναπαραγωγικής ηλικίας.