Почему ребенок начинает резко плакать во сне. Почему ребенок плачет во сне

Паниковать не стоит, если ребёнок плачет во время сна, это вовсе не означает, что он заболел или виной тому психические нарушения. Но выяснить, почему же это происходит, конечно, нужно.

Перечислим самые частые причины детского плача во сне.

Нервное перевозбуждение

И такое явления можно наблюдать часто. К примеру, днём вы возили малыша в цирк, вечером к вам приходили гости (было шумно, многолюдно), а перед сном он посмотрел не один выпуск любимого мультика. И если для взрослого человека такая вереница событий нормальна, то психика ребёнка к этому просто не готова.

Только представьте: всё привычное для вас, малыш воспринимает совершенно иначе. Десятки открытий за день, море впечатлений, быстрая смена внешней картинки – это каким же должен быть мозг малыша, чтобы никак не отреагировать на подобные события?

Малыш не только может капризничать во сне, ребенок может ещё и плакать перед сном, даже впадать в истерику. Так почему же ребенок сильно плачет перед сном и во время него?

Проанализируйте, не происходит ли нечто подобное в вашей жизни? Не засиживаются ли у вас гости допоздна, не много ли впечатлений за день получает ваш «маленький хвостик»?

И самое важное – не сбит ли привычный ?

Попомните, для ребенка определённый распорядок – залог здорового развития

Чувство одиночества

Почему ребенок плачет по ночам? Совсем не редкая причина, особенно для детей до трёх лет. А если уж мама привыкла с младенчества спать вместе с малышом, отвыкать ему придётся непросто.

Даже сон в одной комнате лучше завершить до того, как ребёнку исполнится год. Иначе, взрослея, ребёнок будет крайне болезненно относиться к тому, что спит в своей комнатке он один.

И винить ребёнка в том нельзя : это не его каприз, а ваше упущение. Как можно исправить ситуацию? Только разумными, постепенными действиями:

• Уделяйте больше внимания ребёнку днём, чтобы он не так нуждался в нём в ночное время
• Чередуйте «вечернюю маму» с «вечерним папой», чтобы малыш не относился болезненно к смене привычного лица (в противном случае, о ночёвках у бабушек-дедушек вы даже не сможете задуматься лет до 4-5)
• Назначайте игрушку, которая будет «за старшего», прямо при ребёнке просите мишку поспать с Машенькой сегодня
• Не решайте проблему за один день, дескать, всё, отныне ты спишь один
• Игрушки-светики, детские бра, цветные яркие наклейки на стене немного отвлекут малыша от печальных мыслей в темноте
• от колыбельной или сказки на ночь отказываться нельзя, но старайтесь не ложиться рядом с малышом, а сидеть у постели, поглаживая ребёнка по голове

Приснился страшный сон

А вы думали, дети ещё не видят снов? Конечно, видят, и ещё как. И от этого не застрахован ни один малыш, только испугаться страшного сна он больше, чем взрослый.

Да и понять сразу, что всё это померещилось-показалось, не сможет. Только спокойное лицо мамы и папы, нежные поглаживания, тихий добрый голос вернут ребёнку привычное состояние комфорта и защищённости.

Опять же, следите за тем, чтобы днём малыш эмоционально не перенапрягался. Ведь такое перевозбуждение и будет главной причиной ночных кошмаров. Кстати.

Не нужно будить малыша, если он захныкал во сне! Посмотрите, не выпала ли пустышка, не раскрылся ли малыш, просто погладьте ребёнка. Он тут же может мирно заснуть.

Ребёнок 1-3 года плачет во сне

Детки постарше тоже могут плакать во сне.

Здоровый ребенок начинает плакать во сне при гипервозбудимости. Часто это следствие ошибок родителей, когда все активные игры и просмотр мультфильмов приходится на время перед сном.

Наоборот, за час до сна нужно заняться чем-то спокойным: лепкой, рисованием, чтением книг. Всё это пусть будет под музыкальное сопровождение: тихие, спокойные мелодии будут хорошим фоном.

Если при должном режиме дня ребенок всё равно сильно плачет во сне, при этом он не болен, есть повод обратиться к невропатологу. Детские страхи, пережитый испуг могут преследовать малыша и ночью.

Возможно, без специальных лекарств не обойтись.

Дошкольник плачет во сне

Ребёнок дошкольного возраста уже может пожаловаться и на жар, и на боль в горлышке (ушке, носике и т.д.), поэтому распознать болезнь в этом случае просто. Почему же тогда ребёнок может плакать во сне? Это может быть следствием:

• высоких нагрузок (садик, кружки, большой круг общения)
• переживаний (ссоры в семье)
• страшных снов (о некоторых своих страхах и тревогах он не рассказывает, а молча терпит их, что выливается в ночные кошмары)
• пережитого стресса (наказали родители, обидели в саду, испугала собака)

Консультация детского психолога вполне уместна в таких случаях: он поможет родителям выяснить истинные причины детского плача во сне, определить дальнейший путь решения проблемы.

Надеяться на «перерастёт» и «покричит да успокоиться», конечно, нельзя. Помните, что многие страхи комплексы родом из детства. Помогите своему ребёнку, который пока сам не умеет справиться со сложными ситуациями.

Маленькие дети и плач – настолько тождественные понятия, что ни у кого не возникает сомнений: появившийся на свет новорожденный ребенок обязательно будет плакать. Это понятно, ведь через слёзы и крик малыш единственным доступным ему образом может сообщить о своих пожеланиях и неудобствах.

Если кроха плачет днем, то определить причину относительно просто, ведь кроме этого, он подает еще какие-то знаки. А что, если за окном темное время суток, вы улеглись и настроились на крепкий сон, но вас вдруг будит плач малыша. Почему ребенок плачет во сне и не просыпается? Эту загадку мы разгадаем в статье.

Бывалым родителям известно, что грудные дети спят иначе, чем взрослые и дети постарше. Весь смысл в суточных биоритмах ребенка. Его внутренние часы, отвечающие за цикл «сон-бодрствование», еще не отточены, а процесс их установления сопровождается различными сбоями, тем самым организм крохи словно подбирает свое индивидуальное время путем экспериментов.

Дети в возрасте до года неосознанно меняют продолжительность и частоту своего сна несколько раз. Например, грудничок возрастом от 0 до 1 месяца спит от 20-22 часов в сутки. Подрастающий младенец начинает спать все меньше, пока примерно к году у него не остается один 2-хчасовой сон днем и 8-9 часов ночного.

Что касательно плача во сне, то пока режим сна не установится, ночное хныканье будет его частым спутником. В большинстве случаев оно кратковременно и не сильно влияет на спокойствие ребенка и его домочадцев. Но если плач довольно сильный, частый, постоянный и непонятный, и новорожденный ребенок плачет не просыпаясь, то пора задуматься о скрытых причинах такого явления. Возможно, что проблема окажется легко устранима.

Скрытые причины

Если у вас остро назрел вопрос, почему грудной ребенок плачет во сне, значит, нужно что-то делать и чем скорее, тем лучше. Что может вызывать приступы ночного плача, которыми мучает себя и родителей новорожденный малыш?

1. Физиологические причины : неудобство из-за мокрого или грязного памперса, вспотевшая спинка из-за жаркого воздуха в комнате, рефлекторное желание покушать, затекшая ручка, пересушенная слизистая в носике, мешающая дыханию и т. п.
2. Усталость . Многие родители намеренно изматывают ребенка активными развлечениями и прогулками перед сном, надеясь на то, что тот уснет, что называется, без задних ног. Эффект от такой предприимчивости прямо противоположный ожиданиям — вместо того, чтобы спать, малыш бунтует, но сам он в этом не виноват, ведь это происходит на уровне сознания. Причина заключается в содержании кортизола — гормона стресса, который накапливается при больших нагрузках с целью поддержать организм в рабочем состоянии.
3. Избыток информации . Если новорожденный малыш днем испытал много неизвестных ему доселе впечатлений, его мозг будет всю ночь пытаться обработать и распределить по полочкам полученную извне информацию. В то время как уставший организм ребенка пытается спать, его перевозбужденный мозг активно работает, а это серьезное препятствие для полноценного отдыха.
4. Инстинктивная тяга к матери . Желание быть возле мамы у малыша сильно всегда — и днем, и ночью. Допустим, вы усыпили ребенка на руках и переложили в кроватку. Вам кажется, что он крепко спит и не почувствует вашего ухода. Но это большое заблуждение, потому что даже спящие дети чувствуют все. Как только ему станет не хватать тепла мамы, он тут же попытается захныкать сквозь сон.
5. Сновидения . Может быть, это кого-то удивит, но новорожденный малыш тоже способен видеть сны. Они формируются на основании его познаний об окружающем мире. Поскольку нервная система, а также мозг ребенка еще недостаточно зрелые, то сновидения его беспорядочны и тем самым могут пугать кроху. Вот почему он может плакать не просыпаясь.
6. Негативные впечатления в течение дня . Ссоры между родителями, сопровождаемые руганью; раздражение матери, даже скрытое; длительные поездки; громкие звуки, услышанные на улице — все это провоцирует стрессовое напряжение, от которого ребенок плачет во сне.
7. Болезнь . Начинающееся недомогание — довольно частая причина, объясняющая плач. Возможно, у малыша начинает подниматься температура или его беспокоят колики либо зубки, и он невольно сообщает об этом тем плачем. При исключении этих причин, остаются проблемы с нервной системой малыша, диагностировать которые сможет лишь невролог.

Причин масса и не все из них требуют вмешательства.

Иногда достаточно переждать 1-2 минуты, пока малыш плачет и он успокоится.

Способы предупреждения плача во сне

В некоторых случаях повторения приступов ночного плача можно избежать, если перед сном делать следующие действия:

• Запомните три основные потребности крохи: ласка, еда и чистота. Если новорожденный плачет ночью, попробуйте перед сном проверить, все ли в норме с удовлетворением этих потребностей.
• Установите ритуалы перед сном, например, купание – кормление – чтение (песенка) – сон. Это поможет правильно настроиться на грядущий отдых.
• Забудьте про активные игры перед укладыванием – от них один лишь доказанный вред.
• Обеспечьте малышу свежий, увлажненный, нежаркий воздух в его комнате. Не менее важно и чистое, приятное к телу белье.
• Постарайтесь не допускать напряженной обстановки в семье – от этого прежде всего страдает ваш малыш.
• Как можно скорее определитесь с режимом дня, ведь его отсутствие может вызывать плач во сне.
• Не перекармливайте кроху перед сном. Даже у взрослых от переедания случаются ночные кошмары, тем более у детей.
• Обдумайте свое отношение к совместному сну, ведь доказано, что дети крепче спят подле мамы.
• Не гасите свет возле кроватки малыша — оставьте неяркий ночник.

Не так и просто узнать, почему расплакался во сне ребенок, но это стоит сделать. Выяснив, какая именно причина побуждает вашего ребенка плакать и предприняв соответствующие действия перед сном, вы и сами сможете уснуть спокойно.

Как избавиться от растяжек после родов?

Если ВДРУГ спокойный сон вашего малыша сменился на истеричный плач по ночам (чаще всего, ребенка сложно разбудить и привести в чувство), то родителям стоит обратить внимание на несколько возможных причин подобного «ночного» поведения.

И заодно помочь своему ребенку пережить этот период:

• Знать, как вести себя родителям НОЧЬЮ
• Знать, что хорошо ребенку ДНЕМ

Если вы думаете, что эта проблема – только Ваша, то глубоко заблуждаетесь. На данный момент врачи и психологи констатируют массовые обращения по этому поводу (а вот наши мамы, а уж, тем более, бабушки мучились с подобным намного реже).

Конечно, можно смахнуть все на ночные кошмары (и отчасти так оно и есть), однако кошмары – не причина, а уже следствие.

Когда ребенок (да и взрослый) получает сильный стресс или живет в состоянии стресса (т.е. постоянного нервного напряжения), то бессознательное пытается отреагировать это состояние, в т.ч. и в ночных кошмарах.

Статья длинная (несколько постов), а у вас, может, ночь близится, так что я сразу напишу, как правильно реагировать на ночной плач (истерику) вашего малыша. А утром, на свежую голову, дочитаете и причины, и дневные действия.

ВНИМАНИЕ! Когда ребенок начинает плакать во сне (резко кричать), ни в коем случае не будите его, чтобы успокоить.

От вас требуется БЫТЬ РЯДОМ с ребенком и следить, чтобы он не ударился, если начинает ползти или двигаться. Многие знают, что если берут малыша на руки, то ребенок брыкается, вырывается, выгибается, как натянутая струна. Т.е. его реакция на ваши успокоения – прямо противоположная.

ПОЖАЛУЙСТА, поймите (и постарайтесь не злиться и не раздражаться – этим вы только усугубляете ситуацию): ваш ребенок в этот момент сильно дезориентирован .

Даже если вам кажется, что он проснулся, он находится под действием ночного кошмара, и ваши попытки его успокоить – просто продолжение ужаса, который разворачивается в его голове. Он может резко кричать, сопротивляться вам – и только потому, что не может отличить сон от реальности.

Мозг ребенка (в отличие от мозга взрослого) не может быстро переключиться СРАЗУ после пробуждения. Ему требуется время , чтобы понять: происходящее нереально, рядом – мама, и все уже хорошо.

Итак, ВАШЕ поведение НОЧЬЮ:

• вы присутствуете рядом
• охраняете ребенка от повреждений-падений
• попробуйте тихо напевать колыбельную (под которую он обычно засыпал малышом)
• или тихо и речитативно читать молитву
• или тихо, мягко, нежно звать ребенка по имени (не изменяя интонации, сохраняя один и тот же ритм)
• или тихо-мягко говорить: «Мама — рядом, мы — вместе, мама – рядом, мы – вместе…»

ВАЖНО! Каждый ребенок — уникален (и его кошмар — тоже). Поэтому если вы видите, что ваш напев, молитва, обращение по имени влияет в худшую сторону (крик усиливается), то делайте все это МОЛЧА — ПРО СЕБЯ. Зовите и успокаивайте душу ребенка, а она вас услышит и без слов. С личностью будем разбираться днем.

Когда ребенок начнет успокаиваться, приходить в себя, лягте рядом, побудьте с ним, пока он спокойно не заснет.

А утром – бегом к компьютеру, чтобы изучить ПРИЧИНЫ , найти подходящую к вам ситуацию, исправить положение и СПАТЬ СПОКОЙНО.

Продолжение — в следующем посте

Чаще всего подобная проблема происходит с детьми, которые уже преодолели рубеж первого года жизни.

Если годовалый ребенок плачет во сне, причин может быть несколько, и с каждой из них необходимо разобраться.

Проблема может возникать из-за того, что ребенок болеет, испытывает боль во время сна, резкий дискомфорт, с которым сложно справиться.

Малыш может плакать из-за , ведь кошмары посещают не только взрослых, но и детей.

Еще причиной может стать элементарное ребенка. Обычно такое происходит, если малыш слишком много играл или впервые побывал в незнакомом месте.

Самая серьезная причина из всех - это болезнь.

Если при самостоятельном осмотре, мама понимает, что у малыша жар или , стоит сразу обратиться к специалисту.

Если же признаки болезни выявить не удалось, значит, причина кроется в эмоциональных и психологических проблемах.

Если мама замечает, что грудной ребенок плачет во сне, то причины его состояния будут совсем другие. Чаще всего плач малыша во время отдыха связан с коликами в животе, от которых страдает большинство новорожденных.

К тому же, частая причина возникновения проблемы - отсутствие мамы рядом.

Многие дети даже во время сна чувствуют дефицит общения со взрослыми и поэтому начинают капризничать.

Если новорожденный ребенок плачет во сне, об этом следует рассказать терапевту. При осмотре малыша, он выяснит, связана ли проблема с физиологическими причинами или дело в психологических нюансах развития.

Что делать, если малыш плачет во сне по физиологическим причинам?

Когда ребенок сильно плачет во сне, любящая его мама начинает выстраивать самые разнообразные гипотезы по этому поводу, вгоняя себя в страхи по поводу состояния крохи.

Самое главное в такой ситуации - попытаться успокоиться и постараться трезво проанализировать ситуацию.

Сначала маме нужно проверить, сухой ли у чада подгузник, нет ли у него жара. Дети могут плакать во сне из-за того, что сейчас слишком холодно или жарко в помещении.

Поскольку ребенок не умеет как-то по-иному выражать свои чувства, он начинает сильно нервничать и рыдать.

Если мама уверена в том, что в комнате установлена нормальная температура, а подгузник ребенка сухой, нужно искать причину дальше .

Если маленький ребенок плачет во сне, причина может быть связана с тем, что у него . Процедура эта довольно болезненная, поэтому малышу следует приобрести прорезыватели, способные помочь в процессе появления первых зубок.

Если врач выявит у малыша или другие болезни, он сможет прописать лекарства, микстуры, подскажет и народные способы избавления от проблемы.

Главное, чтобы мама не игнорировала крики своего малыша, ведь он плачет во сне не просто так.

Психологические причины плохого сна

Если ребенок начинает плакать во сне, а терапевт заключает, что малыш абсолютно здоров, значит проблема кроется в психологических причинах.

Вполне возможно, что малышу просто не хватает внимания взрослых, и таким образом он пытается его привлечь.

Еще одна актуальная и частая причина - элементарный страх темноты . Очень часто детки в раннем возрасте боятся темноты и поднимают крик как только оказываются в неосвещенной комнате одни.

Если малышу уже больше года, значит, родителям нужно постараться объяснить малышу, что в темных помещениях нет ничего страшного.

Если же ребенок еще совсем мал, следует держать ночник включенным до тех пор, пока кроха крепко не уснет.

Одной из самых распространенных причин детского плача во сне становится эмоциональная перегрузка. Может быть, у ребенка было несколько насыщенных дней, и поэтому эмоциональная перегрузка находит подобное воплощение.

Очень часто дети, склонные к гиперактивности начинают рыдать во время ночного отдыха, поэтому родителям стоит внимательно следить за повседневным расписанием малыша. Важно, чтобы сейчас дети вели себя не слишком активно, а иначе подобная психологическая нагрузка скажется на их развитии в дальнейшем.

Часто ребенок плачет во время сна из-за того, что ему просто не хватает внимания родителей. Когда ребенка отлучают от груди, приучают спать отдельно, а мама еще и регулярно пропадает на работе, малыш начинает испытывать сильный стресс .

Такое волнение вполне может вылиться в плач во время сна. Если ребенок громко плачет во сне, маме нужно попробовать взять его на руки, убаюкать, и тогда малыш вполне может успокоиться. Если же такие приступы повторяются регулярно, следует обратиться за советом к терапевту.

Самое главное, о чем следует помнить матери - нельзя игнорировать плач ребенка во время ночного отдыха.

При помощи рыданий малыш пытается выразить свои эмоции , просит помощи, а задача родителей понять причину появления проблемы и устранить ее.

Сейчас, когда психологическое и физиологическое здоровье ребенка может оказаться под угрозой, задача родителей по максимуму проявить свою любовь к чаду, позаботившись о его скором выздоровлении.

Беспокойный сон ребёнка: видео

Врач-педиатр объясняет возможные причины плохого сна:

Для грудничков плач – единственно доступный способ сообщить окружающим о своем дискомфорте, голоде или беспокойстве и тревоге. Младенцы большую часть суток спят, поэтому часто тихонько хнычут и даже горько плачут, не просыпаясь. Но и ребенок старше года может взволновать и напугать родителей плачем во сне. Почему ребёнок плачет во сне и не просыпается, нужно ли будить и как ему помочь? Ответить на вопросы поможет знание типичных причин плача детей во сне.

Почему плачут во сне младенцы

Ребенок до года может плакать во сне, при этом не просыпаясь, по таким причинам:

1. Неотрегулированные суточные биоритмы. Такой плач называется физиологическим. Организм грудничка настраивается, экспериментально подбирает время и глубину периодов сна. В активной фазе, когда сон поверхностный, малыш может беспокоиться, кряхтеть, ворочаться, постанывать. Пока режим не установится, возможно частое хныканье во сне. Обычно оно кратковременное и не вредит нервной системе ребенка. В некоторых случаях дети успокаиваются сами, к другим нужно подойти, посидеть рядом, погладить ручку или спинку.
2. Беспокойство из-за отсутствия мамы. Подойдите, побудьте рядом, успокойте ласковым голосом и прикосновениями.
3. Дискомфорт из-за грязного или мокрого подгузника, неудобного ночного белья, жары или холода. Предупредить ночной плач поможет использование постельного и нательного детского белья из натуральных материалов, проветривание перед сном и поддержание здорового микроклимата в спальне (температура 18-20º С, влажность 50-70%). Если виной плача стал подгузник, его необходимо аккуратно и быстро сменить, а затем снова убаюкать малыша.
4. Голод. Пока у ребенка не установился режим кормлений, чаще всего плачем он сообщает о желании подкрепиться. При свободном графике и кормлениях по требованию ночное требовательное хныканье с закрытыми глазами в поисках средства удовлетворения голода и сосательного рефлекса может сохраняться до года и даже дольше.
5. Боль при прорезывании зубов или коликах и вздутии живота. Поможет смазывание воспаленных десенок на ночь специальным обезболивающим гелем, обязательное выкладывание на живот до и держание «столбиком» после кормления на ночь, легкое круговое поглаживание и согревание животика. Если боли такие сильные, что кроха постоянно просыпается, у него поднимается температура, необходима консультация педиатра.
6. Усталость. Если ребенок очень активно проводит время перед сном, то от избыточных нагрузок в организме накапливается гормон стресса кортизол. Из-за этого малыш плохо засыпает и очень беспокойно спит. Дозируйте развлечения и физическую активность ребенка для предупреждения чрезмерной усталости.
7. Эмоциональное перевозбуждение. Избыток впечатлений в период бодрствования, ссоры и раздражение родителей, громкие звуки в доме или на улице вызывают напряжение. Мозг ребенка активно обрабатывает информацию во сне, а беспорядочные сновидения пугают кроху. Контролируйте объем и качество информации, которую получает ребенок, и постарайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Задача родителей – внимательно наблюдать за ребенком, тогда вы сможете быстро определить причину плача во сне. Физиологический плач – вариант нормы, он проходит со временем и не всегда требует реакции взрослых. Эмоциональное и физическое переутомление и дискомфорт легче предупредить, чем волноваться из-за плача малыша. Голод, боль и тревожное состояние легко возбудимого младенца нельзя оставлять без внимания.

Учитывайте, что длительный плач вредит нервной системе и развитию мозга ребенка. Простое хныканье не вызывает беспокойства, но продолжительные рыдания могут быть опасны – обязательно успокойте кроху, он должен чувствовать себя защищенным.

Причины плача во сне детей старше года

Дети старше года, как и младенцы, могут плакать и постанывать не просыпаясь из-за боли – головной или зубной, духоты в спальне, физической усталости.

У детей старше 2 лет ночное беспокойство, плач и выкрики во сне возникают из-за страхов и тревог. Кошмары вызывают:

• поздний плотный ужин;
• вечерний просмотр телевизора и игра на компьютере;
• бурное веселье и активные игры на ночь;
• ссоры со сверстниками или конфликты в семье;
• позднее укладывание и усталость;
• страх темноты.

Боль можно распознать по характерным гримасам, напряжению мышц лица, при слишком душном воздухе малыш вспотеет. Физическую и эмоциональную усталость, тревогу можно предположить, если был нарушен распорядок дня, ребенок активно провел вечер или пережил стрессовую ситуацию. Выяснив причину тревожного сна, легче ликвидировать ее и вернуть ночное спокойствие.

Дети могут плакать во сне из-за дискомфорта, боли, голода, усталости и тревоги. Обеспечить спокойный сон ребенка помогут , удобное белье, соблюдение режима питания, сна и отдыха, тихие игры и привычные ритуалы перед сном, при желании – мягкий свет ночника и любимая игрушка рядом. Малыш должен быть уверен в близости мамы и папы и готовности помочь ему при необходимости.

Если тревожащий фактор установить невозможно, ребенок продолжает регулярно плакать во сне, обязательно нужно проконсультироваться с педиатром, психологом и неврологом.