Oyoqlarim hidlanib qolmasligi uchun nima qilishim kerak? Oyoq kiyimingizni quriting va shamollatib oling

Har qanday odam, jinsi va yoshidan qat'i nazar, oyoqlaridan yoqimsiz hid paydo bo'lishi mumkin. Bu savolga aniq javob berish qiyin, chunki buning sabablari juda ko'p. Boshqalarni qo'rqitmaslik uchun yomon hid oyoqlar va bu patologiya bilan bog'liq holda o'zingizda komplekslarni rivojlantirmaslik uchun gigiena qoidalariga rioya qilish, poyabzal va kiyim tanlash, ichki kasalliklarni aniqlash va davolashga jiddiy e'tibor berish kerak.

Har kuni oyoqlar eng katta stressni boshdan kechiradi, ayniqsa, o'z mutaxassisligi tufayli bir necha soat davomida tik ishlashga majbur bo'lgan odamlar uchun. Bundan tashqari, maksimal oyoqlarda joylashgan. Shuning uchun u tananing boshqa qismlariga qaraganda kattaroq bo'lishi ajablanarli emas. Va nam va issiq muhitda, ma'lumki, mikroblarning koloniyalari juda katta tezlikda o'sadi. O'lik teri va bo'shatilgan namlik tarkibidagi mikroelementlar bilan oziqlanib, bakteriyalar jirkanch oyoq hidining manbai bo'ladi.

Teri yuzasida mikroorganizmlarning ko'payishi va yoqimsiz hid paydo bo'lishining bir necha sabablari bor:

Teri va tirnoqlarning qo'ziqorin kasalliklari jamoat saunalari va suzish havzalari, pedikyur salonlariga tashrif buyurish yoki boshqa birovning poyabzalini kiyish orqali osongina yuqishi mumkin. Kasallik terining qizarishi va yorilishi, qichishish va yomon hid bilan birga keladi.

Oyoqlarning terlashining kuchayishi ham butunlay kuzatilishi mumkin sog'lom odamlar og'ir jismoniy zo'riqish paytida, shuningdek shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilmaslik va kiyim va poyabzalni noto'g'ri tanlash.

Bugun ko'pchilik dorilar terlash va oyoq hidini kamaytirishga qaratilgan. Bundan tashqari, an'anaviy tibbiyot ushbu muammoni hal qilishning o'nlab usullari va vositalarini to'pladi. Avvalo, siz ichki kasalliklar yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak, keyin esa quyidagi fikrlarga e'tibor berishingiz kerak.

Nima uchun qizlarning oyoqlari hidlaydi?

Odatda, og'ir oyoq hidi keksa odamlar bilan bog'liq va yosh ayolning oyoqlaridan chiqadigan hid. Shirin qiz, yumshoq qilib aytganda, hayratlanarli. Hamma narsa oyoqlarda emas. 15 yoshda shakllanish boshlanadi ayol tanasi. Ushbu davrda ortiqcha terlashning oldini olish uchun siz ovqatlanishga alohida e'tibor berishingiz kerak. Yopishga harakat qiling alohida quvvat manbai, ko'proq iste'mol qiling yangi sabzavotlar va mevalar.

Og'ir ruhni hech bo'lmaganda vaqtincha yo'q qilish uchun uyda bo'lganingizda limon yoki apelsin qobig'ini paypoqlarga solib qo'yishingiz mumkin. Paypoqlarni faqat paxtadan kiyish kerak, hech qachon sintetik emas.

Eman daraxtidan vannalar tayyorlash juda foydali. Siz pasta kabi farmatsevtika mahsulotlarini ishlatishingiz mumkin.

Hammasi bo'lsa mumkin bo'lgan vositalar sinab ko'ring, ammo hid qoladi, siz endokrinolog bilan bog'lanishingiz kerak, chunki bu yoshda terlashni keltirib chiqaradigan gormonal buzilish juda mumkin.

Farzandingizning oyoqlari qachon hidlaydi?

Ko'pincha yosh bolalarning oyoqlari kattalarnikiga qaraganda ko'proq terlaydi va hidlaydi. Yo'qolgan pishloqni eslatuvchi terning hidi brom gidrozining alomatidir. Bolalarning metabolizmi kattalarnikiga qaraganda tezroq bo'lgani uchun ular kuchliroq terlaydi. Va jirkanch oyoq hidining sabablari bir xil. Bularga sintetik poyabzallar, ayniqsa, barcha o'smirlar juda yaxshi ko'radigan krossovkalar va shaxsiy gigienaning etishmasligi va yomon ovqatlanish, va teri va tirnoq qo'ziqorinlari.

Og'ir hidlarni olib tashlash uchun siz an'anaviy deodorantlar va malhamlardan, losonlar va vannalardan foydalanishingiz mumkin. Oyoq kiyimlarini quritib, ventilyatsiya qilish uchun ularga g'amxo'rlik qilish va bir nechta juft krossovkalar bo'lishi kerak. Farzandingizning paypoqlarini kuniga bir necha marta o'zgartirishingiz kerak, paxta matosidan tayyorlangan narsalarni tanlaysiz.

Ko'pincha ovqat hazm qilish va chiqarish tizimidagi muammolar tufayli paydo bo'ladi. Ushbu muammoni engish uchun siz bolaga berishingiz kerak ko'p suyuqlik ichish va ovqatlanishda dietaga rioya qiling tabiiy mahsulotlar, Bilan katta miqdor yangi sabzavotlar va mevalar.

Yo'q qilish jirkanch hid oyoq terlash lavanta yog'i vannalar yoki yordam beradi choy daraxti. Bir necha tomchi yog 'iliq suvga tomiziladi va oyoqlari taxminan 15 daqiqa davomida eritmada saqlanadi. Ushbu aromatik va antibakterial vosita oyoq kiyimlarini yuvishda mashinaga qo'shilishi mumkin. Bu yoqimsiz hiddan xalos bo'ladi va bakteriyalarni yo'q qiladi.

Shaxsiy gigiena

Shaxsiy oyoq gigienasi qoidalariga rioya qilmasdan, yoqimsiz hid bilan kurashish deyarli mumkin bo'lmaydi. Har kuni oyoqlaringizni sovun bilan yuvish kerak. Axir, ushbu protsedura davomida yuqori qatlam bakteriyalarni oziqlantiradigan o'lik teri parchalari.

Yuvish paytida suv harorati asta-sekin yuqoridan pastga tushishi kerak va mikroblarga qarshi sovunni ishlatish tavsiya etiladi.

Yuvilgan oyoqlar nam muhitda bakteriyalar ko'payishini oldini olish uchun sochiq bilan quritilishi kerak.

Oyoq kiyimlari va paypoqlarga g'amxo'rlik qilish

Paypoq va poyabzal oyoq terisi bilan bevosita aloqa qiladi, shuning uchun ularni tanlash va parvarish qilish qoidalariga eng yaqin e'tibor berilishi kerak.

Haqiqiy teridan tikilgan poyabzal kiyish yaxshidir. Agar bu qishki etiklar bo'lsa, unda ichidagi mo'yna ham haqiqiy bo'lishi maqsadga muvofiqdir. Issiq mavsumda oyoqlaringiz nafas olishi uchun ochiq poyabzal, sandal yoki sandal kiyishingiz kerak. Agar siz haddan tashqari terlashni boshdan kechirsangiz, ichki tagliklardan foydalanishingiz kerak faollashtirilgan uglerod, bu ortiqcha namlikni mukammal darajada yutadi.

Kun oxirida poyabzal quritilishi va havoga chiqarilishi kerak. Buning uchun siz elektr quritgichlardan, yog'och bloklardan yoki shunchaki bo'shashgan qog'ozdan foydalanishingiz mumkin. Iloji bo'lsa, krossovkalar va kanvas poyabzallarni mashinada yuvish kerak.

Mavsum uchun bir necha juft poyabzalga ega bo'lish tavsiya etiladi, shunda ular kamida 24 soat davomida quritilishi va shamollatilishi mumkin. Botinkalar va poyafzallar havo aylanishi yaxshi bo'lgan qutilarda saqlanishi kerak. Ba'zan siz talk kukuni yoki antibakterial kukunlarga sepishingiz mumkin.

To'g'ri poyafzal o'lchamini tanlash juda muhimdir. Agar poyabzal oyoqlaringizga juda ko'p bosim o'tkazsa, terlash kuchayadi, bu esa yoqimsiz hid paydo bo'lishiga yordam beradi.

Agar kun davomida oyoqlaringizni qisqa vaqtga bo'lsa ham poyabzaldan ozod qilish imkoniyati mavjud bo'lsa, uni albatta ishlatishingiz kerak.

Paxta matolaridan paypoqlarni tanlash yaxshidir. Sintetika havoni ushlab turadi va oyoq terini o'zlashtirmaydi, bakteriyalar o'sishi uchun qulay muhit yaratadi. Yuvishdan oldin paypog'ingizni ichkariga aylantirgan ma'qul, ularda to'plangan teri bo'laklarini olib tashlang. ichki yuzasi material.

Oyoqlarning hidi, u bilan qanday kurashish kerak

Agar biror kishi oyoqlarining tozaligini diqqat bilan kuzatib tursa, poyabzal va paypoqlarga to'g'ri g'amxo'rlik qilsa, lekin hid hali ham saqlanib qolsa, maxsus deodorizatsiya vositalaridan foydalanish kerak. antibakterial vositalar, bugungi kunda dorixona javonlarida mo'l-ko'l topilishi mumkin. Hammasi farmatsevtik preparatlar bir mulkni birlashtiradi. Ular kasallikni davolashga qodir emas, faqat terlash va niqobni kamaytiradi yomon hid.

Oyoq hidiga qarshi eng mashhur dorilar deodorantlar va antiperspirantlar bo'lib, ular toza, quruq terini davolash uchun ishlatiladi. Ushbu mahsulotlar tanani bir necha soat davomida himoya qilishi mumkin.

Oyoqlarni va interdigital bo'shliqlarni talk, soda yoki kraxmal bilan sepish foydalidir. Ushbu moddalar ortiqcha namlikni o'zlashtiradi va mikroorganizmlarning ko'payishini oldini oladi.

Oyoq va barmoqlaringizni sirka yoki spirtli ichimlik bilan artib olishingiz mumkin. Ushbu ro'molcha terini quritadi va bakteriyalarni yo'q qiladi. Bundan tashqari, sirka qo'ziqorin bilan kurashish uchun ishlatiladi.

Terlash va shuning uchun hidni kamaytirish uchun siz oyoq hammomlaridan foydalanishingiz mumkin

Ularni tayyorlash uchun har doim har qanday uyda mavjud bo'lgan eng mashhur moddalar ishlatiladi.
Oyoq vannalari terini quritadi va teshiklarni qisqartiradi, bu esa chiqarilgan namlik miqdorini kamaytiradi.

Tuz va o'tlar bilan vannalar

Bunday vannani tayyorlash uchun siz o'tlar to'plamini to'plashingiz kerak: romashka, lavanta, civanperçemi, itshumurt po'stlog'i. Aralashmani qaynoq suv bilan to'kib tashlang va to'liq sovib ketguncha qoldiring. Keyin tayyor bulonni hammomga quying, suyultiring iliq suv va 2 osh qoshiq qo'shing. l. tuz. Suv sovib ketguncha hammomni oling.

Kuchli kofe vannalari

Xomilaning hidi bilan birga azob chekayotgan odam bu muammoni hal qilish uchun har qanday xarajat qilishga tayyor. Kuchli qahvadan tayyorlangan vannalarni arzon zavq deb atash mumkin bo'lmasa-da, ulardan foydalanish natijalari barcha kutgandan oshadi.

Mayda bilan birga qaynatilgan kuchli qahva bir piyola suvga quyiladi, undan keyin 1 osh qoshiq qo'shiladi. l. tuz. Bunday vannada oyoqlaringizni xohlagancha ushlab turishingiz mumkin, ammo suv sovib ketguncha protsedurani tugatmasligingiz kerak.

Har kuni ertalab va kechqurun oyoqlaringizni kuchli qora choy bilan artib olishingiz kerak. Egalik qilish biriktiruvchi xususiyat, choy oyoq terisini quritadi va dezinfektsiya qiladi, terlash va hidni kamaytiradi.

Bundan tashqari, choydan oyoq hammomini tayyorlashingiz mumkin. Siz 100 g bargli qora choyni olishingiz kerak, 2 litr qaynoq suvni qaynatib oling va suv bilan suyultirmasdan barglari bilan birga havzaga quying.

Yalpizli vannalar

Yalpiz barglarini adaçayı bilan aralashtirib, qaynoq suv bilan pishiring. Oyoqlaringiz juda ko'p terlashi va shishishi bo'lsa, vanna tayyorlash uchun olingan ekstraktdan foydalaning.

Bir qator terli oyoqlar

Bunday oyoq hammomini tayyorlash uchun siz quritilgan yoki yangi ketma-ket olib, kuchli, qalin damlamani tayyorlashingiz kerak. Uni oyoq hammomiga qo'shib bir necha marta ishlatish mumkin. Bunday muolajalardan so'ng oyoq terlash sezilarli darajada kamayadi, ya'ni hid asta-sekin yo'qoladi.

Kraxmaldan tayyorlangan oyoq hidiga qarshi krem

Oyoq terlash uchun ajoyib vositani uyda o'z qo'llaringiz bilan kraxmal, soda va suvdan tayyorlash mumkin. zaytun yog'i. Barcha ingredientlar, 1 osh qoshiq miqdorida. aralashtiramiz va silliq bo'lguncha maydalang. Siz ozgina xushbo'y hid qo'shishingiz mumkin, masalan, bir tomchi yalpiz moyi va u ishlaydi. Hammomlarni qabul qilgandan so'ng, oyoqlar artib, oyoqlarga kraxmalli krem surtiladi.

Bu oyoqlarning terlashini kamaytirish va yoqimsiz hidlarni yo'q qilish uchun vannalar, ishqalanishlar va kremlarni tayyorlash uchun bir nechta retseptlar. Buni hal qilish uchun muhokama qilingan vositalardan tashqari nozik masala sirka va tuzdan foydalanishingiz mumkin, choy qo'ziqorini va limon, eman yoki tol qobig'i va boshqa ko'plab moddalar. Agar barcha vositalar sinab ko'rilgan bo'lsa va hech narsa yordam bermasa, siz dermatolog bilan bog'lanishingiz kerak, u yagona to'g'ri davolanishni belgilaydi.

Doimiy terlash odamlarni oyoq hididan qutulish yo'llarini izlashga majbur qiladi. Ushbu muammoning sababi shundaki ter bezlari Oh. Termoregulyatsiyaning buzilishi tufayli oyoqlar terlaydi va kuchli hidlanadi. Atrofingizdagi odamlar tashrif buyurganingizda egilib qolmasligi uchun oyoq hididan qanday qutulish mumkin? Axir, bu odamda noaniqlikni keltirib chiqaradi, shuning uchun uning xatti-harakati cheklangan va hatto asabiylashadi.

Nima uchun oyoqlarim terlaydi va hidlaydi?

Haddan tashqari terlash va oyoqlarning hidi turli sabablar yuzaga kelishi. Nima uchun ayollarning oyoqlari hidlaydi? Sintetik paypoq yoki tayt kiyganda, oyoq terisi kerakli miqdordagi kislorodni olmaydi, bu esa ortiqcha ter ishlab chiqarishga olib keladi. Erkaklar uchun bu muammo dastlab ular ko'proq huquqqa ega bo'lganligi sababli og'irlashadi yuqori daraja terlash Nega? Ularning tabiiy roli jismonan qattiq ishlashi kerak bo'lgan ovchidir.

Bolalarda oyoqlarning terlashi - kamdan-kam uchraydigan hodisa. 1 yoshgacha bo'lgan davrda bu og'ish emas. Tananing asta-sekin rivojlanishi bilan hamma narsa normal holatga qaytadi. Bolaning oyoqlari terlashining yana bir sababi raxit kabi kasallik bo'lishi mumkin. Bu holat 2 yoshgacha bo'lgan bolalarga tegishli. Bundan tashqari, bolalarda qurtlarning paydo bo'lishi ham terlashning kuchayishiga olib keladi.

TO umumiy omillar, kuchli terlash va yoqimsiz hidga sabab bo'lganlarga quyidagilar kiradi:

Noto'g'ri poyabzal. Qattiq va yopiq modellar terining "nafas olishiga" ruxsat bermaydi.
Etarli emas yoki noto'g'ri gigiena.
Faol jismoniy mashqlar.
Stressli holat.
Qo'ziqorin infektsiyasi.
Sintetik paypoqlar, taytlar.
Endokrin kasalliklar, yurak-qon tomir tizimi, sil va hatto OITS.
Giperhidroz - bu butun tanada terlash kasalligi.

Oyoqlaringiz hidlasa nima qilish kerak

Terlashning sababini aniqlab, noxush kasallikni davolashni boshlang. Agar jiddiy kasallik bo'lsa, dori-darmonlarni buyurish uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Agar hid keladi qo'ziqorinlarga qarshi - hammom sizga yordam bermaydi. Darhol dermatologga murojaat qilish yaxshiroqdir, u sizga bu noxush "mehmon" ni qanday davolash kerakligini aytadi. Agar kasallik tufayli emas, balki oyoqlaringiz terlasa nima qilish kerak? Keyin oyoq gigienasi va poyafzal parvarishi yordamida uyda terlash va yoqimsiz hidni olib tashlashingiz mumkin.

Xalq usullari bilan davolash

Terini parvarish qilishda xalq usullari yordam beradi. Uyda oyoq hammomlari ayniqsa yoqimli. Ular tabiiy ingredientlardan tayyorlanadi. Oyoqdagi yoqimsiz hiddan qanday qutulish bo'yicha ba'zi maslahatlar:

Furatsilin asosidagi vannalar. 2 litr uchun 2 kukunli planshetni oling iliq suv. Oyoqlarni 10 daqiqa davomida eritmaga botiring. Oyoqlaringizni artmang, o'z-o'zidan quriting. Hidni butunlay olib tashlash uchun protsedurani har kuni 2 hafta davomida takrorlang.
Rovon barglarining qaynatmasi. Kichik bir hovuch barglar ustiga bir litr qaynoq suv quying. Aralashmani quyish uchun yarim soat kuting. Siqib oling va keyin optimal haroratgacha iliq suv bilan suyultiring. Hiddan qutulish uchun oyoqlaringizni hammomda taxminan 15-20 daqiqa ushlab turing.
Sirka. Yarim stakan sirkani 6 stakan bilan aralashtiring issiq suv. Optimal darajaga sovutgandan so'ng, oyoqlaringizni kislotali eritmada 15 daqiqa davomida namlang, keyin ularni sovun bilan yuving.
Krem. Tayyorlash uchun 1 osh qoshiq aralashtiriladi. kartoshka kraxmal va shi yog'i. 1/3 osh qoshiq qo'shing. soda Har kuni yotishdan oldin toza teriga qo'llang.

Dori vositalari bilan davolash

Agar terlash va oyoq hididan xalq himoyasi yordam bermasa, nima qilish kerak? Bunday vaziyatda odamlar murojaat qilishadi dorilar. Sotib olish maxsus vositalar dorixonalarda terlash oyoqlari uchun. Eng keng tarqalganlar ro'yxatiga kiradi quyidagi dorilar:

Teymurov malhami. Antiseptik terdan. Ayniqsa, arzonligi va oyoq va qo'ltiqlarning terlashini kaftlar bilan davolash imkoniyati tufayli mashhur bo'ldi.
Formidron. Formaldegidni o'z ichiga olgan dori. Ushbu modda eng ko'p kuchli antiseptik, bakterial hujayralarni butunlay yo'q qiladi. Yana bir ortiqcha - mikroorganizmlar ko'paya olmaydigan florani yaratadi.
Antifungal malhamlar oyoqlar uchun. Ular orasida Borzin alohida ajralib turadi. U terlashni olib tashlaydi, qo'ziqorin bilan kurashadi, shuningdek, oyoqlarni deodorizatsiya qiladi.
Maxsus sprey. Oyoq va poyabzal hidiga qarshi vosita. Efir moylari tarqalib ketganda, yoqimsiz hidni olib tashlaydi.

Oyoq hidini qanday oldini olish mumkin

Terning hididan qanday qutulish mumkin, yoki undan ham yaxshiroq, uning paydo bo'lishining oldini olish mumkinmi? Bir nechtasini kuzatib boring oddiy qoidalar va siz terlash muammosini abadiy unutasiz:

Minimal sintetika bilan paypoq va taytlarni tanlang. Ularni har kuni o'zgartiring, hatto ular terlashmasa ham.
Oyoq kiyimingizni har 3 yilda bir marta almashtiring va ichki tagliklaringizni muntazam yuving.
Oyoq kiyimingizni quriting va ularni mikroblar osongina ko'payishi mumkin bo'lgan qorong'i shkafda saqlamang.
Har kuni oyoqlaringizni yuving, vannalar oling va kosmetikadan foydalaning.

Qaysi biri sizga mos kelishini bilib oling.

Video

Oyoqlarning terlashi oqibati bo'lishi mumkin jiddiy kasalliklar. Bunday hollarda faqat mutaxassis terlashni davolay oladi. Boshqa sabablar uyda davolanish bilan osongina tuzatilishi mumkin. Agar siz terlashni qanday yo'q qilish bo'yicha ko'plab sabablar va maslahatlar orasida yo'qolgan bo'lsangiz, terlash bilan vaziyatni qanday tuzatish kerakligini batafsil tushuntirib beradigan videoni tomosha qiling. Ushbu bilim bilan hech qanday hid sizni engib bo'lmaydi.

Oyoqlaringiz ko'p terlaganda va vodiy zambaklar hididan uzoqda bo'lsa, ko'pchilik malakali tibbiy yordamdan voz kechib, muammoni mustaqil ravishda engishga harakat qiladi.

Ushbu xatti-harakatning sababi quyidagilar bo'lishi mumkin:

Yurish masofasida klinika bo'lmagan chekka hududda yashash.
Uyatchanlik, muammoni boshqalarga ko'rsatishni istamaslik.
An'anaviy tibbiyotga nisbatan noto'g'ri munosabat.

Oyoq hidiga nima yordam berishini mustaqil ravishda aniqlash juda qiyin, chunki oyoq hidi tufayli paydo bo'lishi mumkin turli sabablar. Bu muammoga ta'sir etuvchi omillarni tizimli ravishda yo'q qilish foydali bo'ladi.

Qanchalik bema'ni tuyulmasin, kundalik yuvinmaslik, noqulay poyabzal va bir necha kun davomida bir xil paypoq kiyish tufayli oyoqlar ko'pincha terlaydi va hidlanadi. Shuning uchun, oyoqlaringizni turli xil dori-darmonlar bilan bo'yashdan va o'simlik qaynatmalaridan parranda tayyorlashdan oldin, siz ularni yo'q qilishingiz kerak. bu sabab amberning paydo bo'lishi.

Jarayon quyidagi harakatlar algoritmiga ega:

Oyoq oqayotgan iliq suv ostida joylashtiriladi.
Ko'piklardan foydalanish yuvish vositasi, bu antibakterial ta'sirga ega.
Sovun suv ostida yaxshilab yuviladi.
Terining qo'pol joylari pomza bilan ishlov beriladi.
Oyoqlar yana yuviladi.
Teri sochiq bilan quritiladi. Maxsus e'tibor barmoqlar orasidagi bo'shliqlarga berilishi kerak.
Kukunlar va antiperspirantlardan foydalanish.

Bosqichlarning har birini kuzatib borish kerak, aks holda samaradorlik sezilarli darajada kamayadi.

Tug'ilganda bu noxush nuqsonga ega bo'lgan odamlarning ma'lum bir foizi bor. Faqat o'zgaruvchan vositalar yordamida terlashga sezilarli ta'sir ko'rsatish mumkin gormonal muvozanat tanasi. Ushbu terapiya shifokor nazorati ostida amalga oshiriladi, u muntazam ravishda maxsus testlar bilan birga keladi va undan oldin amalga oshiriladi. to'liq tekshiruv tanasi. Shuning uchun, agar oyoqlaringiz fiziologik xususiyat tufayli terlasa, vaziyatni o'zgartirish uchun etarli miqdorda mablag 'va katta miqdorda vaqt.

Shuningdek, guruhga fiziologik xususiyatlar reaktsiya tufayli oyoqlar juda kuchli terlash va hidlash holatlarini o'z ichiga oladi inson tanasi ba'zi oziq-ovqat mahsulotlari uchun. Ziravorlar, sarimsoq, piyoz, dudlangan go'sht, konservalangan sabzavotlar ekanligi aniqlandi. Noxush hidni oldini olish uchun ushbu mahsulotlarni iste'mol qilishni to'xtatish kifoya. Biroq, bu terlashni kamaytirmaydi.

Ambergrisga nima sabab bo'ladi?

Kuchli yoqimsiz hid paydo bo'lishi uchun bakteriyalarning rivojlanishi va qo'ziqorinlarning ko'payishi uchun muayyan shart-sharoitlarni ta'minlash kerak. Ko'pincha bu alomat diabet kabi jiddiy kasalliklarning rivojlanishining xabarchisi. Bunday holda, amberning sababi oyoqni qoplashi mumkin bo'lgan yaralardir. Bu davolanishga kompleks yondashuvni talab qiladi. Uyda davolanishning o'zi etarli emas.

Har holda, yoqimsiz hid sabab emas, balki oqibatdir. U bakteriyalar, zamburug'lar hayoti davomida paydo bo'ladi. yuqumli yallig'lanish. Uchun terli odam ular uchun qulay yashash joyiga aylanmagan, oddiy qoidalarga amal qilish kerak:

Muayyan tekshiruv turlarini o'tkazgandan so'ng, faqat shifokor ekstremitalarning nima uchun ko'p terlashini aniq aniqlashini tushunish kerak. Ko'pincha buning sababi mikozlar emas, balki gormonal muvozanatdir.

Oldin ekstremitalar terlamagan holatlarda qiyinroq, ammo hozir bu mavjud salbiy ta'sir. Ushbu alomat ko'rsatishi mumkin har xil turlari kabi kasalliklar:

Yurak-qon tomir kasalliklari.
Ruhiy buzilishlar.
Qandli diabet.
Sil kasalligi.
Nafas olish tizimining kasalliklari.
Yaxshi va yomon xulqli o'smalarning rivojlanishi.

Shuning uchun, terlagan odam, agar bu nuqson ilgari bo'lmagan yoki kamroq darajada kuzatilgan bo'lsa, albatta shifokor bilan maslahatlashishi kerak. Nima uchun ekstremitalarning qichishi va terlashini to'g'ri aniqlash imkonini beruvchi to'liq tekshiruv juda ko'p afzalliklarga ega.

Shifokor oyoqlaringiz nima uchun terlashi va hidlanishini aniqlagandan so'ng, bu holatda nima qilish kerakligini tushuntiradi. Hozirgi kunda ko'pchilik mutaxassislar an'anaviy va kombinatsiyaga murojaat qilishadi an'anaviy tibbiyot. Dori vositalari orasida ular naftifin gidroxloridni o'z ichiga olgan mahsulotlarga murojaat qilishadi. Ushbu modda o'tgan asrning 70-yillari boshlarida sintez qilingan. U ma'lum bo'lganlar tarkibida mavjud antifungal dori- ekzoderil. Uning ishlatilishi qo'ziqorin hujayralarida ergosterol etishmasligiga olib keladi, bu uning o'sishini to'xtatishga yordam beradi.

Orasida xalq davolari etakchi o'rinlarni vannalar va poultices bilan egallaydi turli xil qaynatmalar o'simliklardan (adaçayı, kekik, lavanta, eman daraxti, romashka). Shuningdek, yaxshi ijro etildi tuzli eritmalar. Ba'zi ekspertlar, agar teri qichishishni boshlasa, sirka bilan vannalar qabul qilishni maslahat beradi. Ular yordam berishni boshlashlari uchun siz ulardan kamida 10 tasini qilishingiz kerak.

Shuni ham hisobga olish kerakki, terli odam ma'lum bir ruhiy noqulaylikni boshdan kechiradi. Agar bu holat yoqimsiz hidning chiqishi bilan birga bo'lsa, unda odamlar oyoq kiyimlarini echish kerak bo'lgan joylarga tashrif buyurishdan qochishga harakat qilishadi. Bu shaxsning ijtimoiylashuviga yomon ta'sir qiladi. IN Yoshlik depressiyaga olib kelishi mumkin.

Bu eng oddiy va mavjud usul ta'sir qiladi, bu sizga yoqimsiz hidning chiqishini tuzatishga imkon beradi. Uning ko'rinishi bakteriyalar va qo'ziqorinlardan kelib chiqqanligi sababli, ularning rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan yoki ularni butunlay yo'q qiladigan moddalar suvga qo'shiladi. Jarayonni boshlashdan oldin, siz oyoqlaringizni sovun bilan yuvishingiz kerak, tercihen antibakterial ta'sirga ega bo'lib, terini quruq artib oling. Barmoqlar orasidagi bo'shliqqa alohida e'tibor beriladi. Pomza yordamida keratinlashtirilgan zarralarni olib tashlang.

Suv harorati taxminan 36 daraja bo'lishi kerak. dan qaynatmalar yoki infuziyalar foydali o'tlar kerakli turdagi ta'sirga ega.

Jarayon uchun ishlatiladigan suv miqdori havzaning hajmiga bog'liq. Diqqat dorivor moddalar suyuqlikda u mustaqil ravishda tartibga solinadi. Bu erda shuni ta'kidlash kerakki, terlash qanchalik ko'p bo'lsa va yoqimsiz hid qanchalik kuchli bo'lsa, qaynatma shunchalik ko'p ishlatiladi. Quyidagi o'tlar va aralashmalar eng samarali hisoblanadi:

Hazel, malina va qarag'ay ignalarini teng nisbatda oling. Bir litr suv uchun sizga taxminan ½ stakan aralashma kerak bo'ladi. Har bir narsani aralashtiring va qaynatib oling. Siz uni olovda 5-7 daqiqaga qoldirishingiz mumkin. Endi bulonni 2-3 soat davomida pishirish kerak. Buning uchun termosdan foydalanish yaxshidir. Oyoq hammomiga kerakli miqdorda suv qo'shiladi, uning ichiga qaynatma kerakli konsentratsiyaga quyiladi.
Adaçayı, yalpiz va qayin barglari - ular ham teng nisbatda olinadi. Tayyorlash va ishlatish algoritmi avvalgi retsept bilan bir xil.
Teng miqdorda olingan lavanda, yalpiz, oregano va archa mevalari nafaqat terning yoqimsiz hididan xalos bo'lishga yordam beradi, balki oyoq-qo'llarning shishishini ham engillashtiradi.
Seynt Jonning go'shti va qichitqi o'ti - ular hidni yo'qotish va oyoqlardagi yoriqlarni davolash uchun yaxshi.

Agar oyoq hammomini qilishning iloji bo'lmasa, protsedurani oyoqlarni antibakterial salfetkalar bilan artib yoki paxta sumkasi, spirtga namlangan.

Kukunlar

Ter bakteriyalar rivojlanishi uchun qulay muhitdir. Kukunlar uning chiqarilish miqdorini kamaytirish imkoniyatidir. Eng oddiy variant - oddiy kraxmal. Yaxshi ta'sir oyog'ini yaxshi ishqalaydigan nozik maydalangan eman daraxti yordamida erishiladi. Bundan tashqari, terlashni kamaytirish va xushbo'y hidni olib tashlashga yordam beradi. Pishiriq sodasi. Tayyor kosmetik oyoq kukunlarini ishlatishda ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki ular ko'pincha talkni o'z ichiga oladi.

Har doim qo'lda bo'lgan asboblar

sirka, tuz, kaliy permanganat, choy barglari - har bir uy bekasi hamma narsaga ega. Ushbu moddalar nafaqat pishirish yoki zaharlanishni davolashda, balki oyoqlarning mikoziga qarshi kurashda ham qo'llaniladi. Ular oyoqlaringiz suzishi kerak bo'lgan suvga qo'shiladi. Eritmaning konsentratsiyasi shifokor tomonidan belgilanadi. Siz kaliy permanganat bilan jiddiy kuyishingiz mumkinligini tushunishingiz kerak teri qoplami, va sirka va tuz mo'l-ko'l olib keladi noqulaylik ochiq yaralar mavjudligida.

Ayollarda yoqimsiz oyoq hidi - bu hal qilinishi kerak bo'lgan muammo. Qoida tariqasida, oyoqlarning kuchli "xushbo'yligi" ning sababi terlashning kuchayishi (giperhidroz). Bu muammo nafaqat jismoniy, balki psixologik komponentga ham ega.

Oyoqlarning giperhidroziga moyil bo'lgan ayol qattiq va bezovtalanishni his qila boshlaydi. Uchun samarali bartaraf etish hid, kasallikning sababini aniqlash va davolanishni boshlash kerak.

Sabablarini aniqlash

Oyoqlarda ko'p miqdorda ter bezlari mavjud bo'lib, ular orqali organik birikmalar va tuzlar tanadan chiqariladi. Oyoqlar deyarli doimo poyabzal, paypoq va paypoq bilan qoplanganligi sababli, tanadan chiqarilgan namlikning bug'lanishi ancha qiyinlashadi.

Erkin havo aylanishidan yopilgan issiq bo'shliqda to'planadi. Aynan shu muhit bakteriyalar tarqalishi uchun qulay bo'lib chiqadi.

Muhim! Ayollarda oyoq hidiga terning o'zi emas, balki bakteriyalar sabab bo'ladi.

Barcha qizlar va ayollar oyoq giperhidroziga moyil emas. Oyoqlardan yoqimsiz hid paydo bo'lishining asosiy sabablari ro'yxati mavjud:

kasalliklar ichki organlar oyoqlarda terlashga ta'sir qiladigan (endokrin, yurak va boshqalar);
qo'ziqorin infektsiyasi STOP;
shaxsiy oyoq gigienasiga rioya qilmaslik;
havo o'tishiga yo'l qo'ymaydigan sun'iy materiallardan tayyorlangan poyabzal;
stressli vaziyat, asabiy taranglik;
katta jismoniy faoliyat;
ayollarda gormonal o'zgarishlar;
yomon ovqatlanish.

Maslahat! Hidni qanday olib tashlash va ortiqcha terlashni bartaraf etishni aniq bilish uchun shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Noxush hidni yo'q qilish: qaerdan boshlash kerak

Terlashning ko'payishi va buning natijasida hid muammoning tarkibiy qismlaridan biridir. Agar oyoq giperhidroziga olib keladigan kasalliklar mavjud bo'lsa, unda siz davolanishni boshlashingiz kerak.

Ayollarda oyoq hidining paydo bo'lishi quyidagi kasalliklardan birining alomati bo'lishi mumkin:

balog'at yoshidagi qizlarda yoki menopauza paytida ayollarda gormonal muvozanat;
qandli diabet;
yurak kasalliklari;
kasalliklar qalqonsimon bez;
buyraklar, jigar va boshqalar kasalliklari.

Muhim! Buning sababini topishingiz kerak paydo bo'lishiga sabab bo'ladi yoqimsiz hid va ter va har tomonlama davolang.

Hidning sababi nima bo'lishidan qat'iy nazar, unga rioya qilish tavsiya etiladi umumiy tavsiyalar shaxsiy gigiena va poyabzal parvarishi bo'yicha.

Foydalanish orqali yoqimsiz hiddan xalos bo'lishingiz mumkin umumiy maslahat, uni amalga oshirish oyoqlarning engil terlashi bilan ham ortiqcha bo'lmaydi.

Asosiy fikrlarga quyidagilar kiradi:

Oyoq gigienasi.
To'g'ri tanlash poyabzal va ularga g'amxo'rlik qilish.

Oyoq gigienasi yoqimsiz hid bilan vaziyatni sezilarli darajada yaxshilash mumkin bo'lgan barcha chora-tadbirlarni o'z ichiga oladi. Odatga aylangan gigienik protseduralar ko'p vaqt talab qilmaydi va noqulaylik tug'dirmaydi. Shuningdek, ular qo'ziqorin infektsiyasini oldini oladi.

Muhim! Oyoq gigienasi muntazam va puxta bo'lishi kerak.

Oyoqlarni yuvish

Agar oyoq hidi bilan bog'liq muammo shoshilinch bo'lib qolgan bo'lsa, unda har kuni oyoq yuvish uchun siz "bakteritsid" bilan belgilangan maxsus sovunni ishlatishingiz kerak. Yuvish jarayoni asta-sekin sovutish bilan yoqimli iliq suvda amalga oshirilishi kerak.

Krem tanlash

Oyoqning yoqimsiz hidiga qarshi kurashish uchun ayollarga deodorizatsiya xususiyatiga ega oyoq kremlaridan foydalanish tavsiya etiladi. Bunday mahsulotlarni agressiv ishqalanishdan foydalanmasdan, dumaloq harakatda qo'llang.

Noxush hidga qarshi kurashda talk

Oyoqlar uchun talk farmatsevtika mahsuloti, bu toza va quruq oyoqlarga qo'llaniladi. Ushbu turdagi chang preparatlari antibakterial va antifungal komponentlarni o'z ichiga olishi mumkin.

Oyoqning yoqimsiz hidiga moyil bo'lgan ayollar uchun gigienik pedikyur majburiydir. Davolashdan oldin, ya'ni chaqiriqlar, makkajo'xori va keratinlangan terini olib tashlash, oyoqlarni bug'lash kerak.

Dezodorantlar va antiperspirantlar

Deodorantlar va antiperspirantlar yoqimsiz hidlarga yordam beradi. Sotib olingan mahsulotning ta'siri bo'lishi uchun uning tarkibida triklosan yoki terpen farnezol, shuningdek, xlorheksidin bo'lishi kerak.

Paypoqmi yoki ayollar paypoqmi?

Da kuchli terlash va sezilarli jirkanch oyoq hidi, ayollarga paxta paypoqlaridan foydalanish tavsiya etiladi. Paxta gigroskopik bo'lib, oyoq terisini yaxshi shamollatish imkonini beradi.

Poliamid kabi sintetik materiallardan, masalan, paypoqda foydalanish juda istalmagan. Bunday narsalarni kiyish oyoqning yoqimsiz hidi bilan vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin.

Sog'lom oyoqlar uchun ayollar tikilgan poyabzalga ustunlik berishlari tavsiya etiladi tabiiy materiallar. Haqiqiy teridan tikilgan poyafzal nafaqat chiroyli ko'rinishga ega, balki havo oqimiga to'sqinlik qilmasdan oyoqlarning "nafas olishiga" imkon beradi. Bunga qo'shimcha ravishda, bu poyafzal materiali kiyganda, oyoq shaklini olib, bir oz cho'zilib ketadi. Bu xususiyat pastki ekstremitalarda qon oqimi uchun ham foydalidir.

Mutaxassislar har bir mavsum uchun faqat bir juft poyabzal emas, balki bir nechta poyabzal bo'lishini maslahat berishadi. Bu nima uchun kerak? Shunday qilib, siz kiygan poyafzal quriydi va havoga chiqadi. Agar ichki qismi poyabzal kiygandan keyin nam bo'ladi, keyin quritganda, taglikni tortib olish kerak. Ichki makonni alkogol yoki vodorod periks bilan davolash maqsadga muvofiqdir.

Maslahat! Agar sizning kasbingiz bunga imkon bersa, unda ish joyida poyabzalingizni almashtirish tavsiya etiladi.

Oyoqlarning giperhidrozi bilan og'rigan odamlar har uch-to'rt oyda bir marta oyoq kiyimidagi tagliklarni almashtirishlari kerak, chunki ter bilan to'yingan tagliklar o'zlari yoqimsiz hid manbai bo'lishi mumkin.

Muhim! Poyafzal ichkarida quruq bo'lishi kerak. To'liq quruq bo'lmagan poyabzal kiymang.

Noxush hid bilan kurashish uchun dorilar

Dorixona dori vositalari nafaqat oyoqlarda terlashni kamaytiradi, balki antiseptik xususiyatlarga ham ega. Eng keng tarqalganlari orasida:

formidron;
Teymurov makaron;
Borik kislotasi.

Formidron

Ushbu mahsulot eritma shaklida mavjud. Formidronni kuniga ikki martagacha oyoqlarning toza terisiga surtish tavsiya etiladi. Uch daqiqaga qoldiring va suv bilan yuving. Foydalanish ta'siri 14 kungacha.

Makaron Teymurova

Davolashning davomiyligi 7 kun. Xamir kuniga uch martagacha qo'llanilishi kerak. Bundan tashqari, uni toza, quruq teriga qo'llash tavsiya etiladi.

Muhim! Ushbu vosita homiladorlik paytida kontrendikedir.

Borik kislotasi

Ushbu vositadan foydalanishning bir nechta variantlari mavjud:

kukun sifatida (quruq);
uchun yechim shaklida oyoq vannalari.

Mikroblarga qarshi va antifungal ta'sir, bu dori ko'pincha yaxshi muhosaba qilinadi.

Muhim! Foydalanish ta'siri borik kislotasi bir zumda emas, faqat 10 - 14 kundan keyin paydo bo'ladi.

Oyoqning yoqimsiz hidining sababi sifatida qo'ziqorin

Oyoq, oyoq va tirnoqlarning qo'ziqorin infektsiyalari ko'pincha sabab bo'ladi kuchli hid. Davolash ushbu kasallikdan tibbiy tavsiyalarga diqqat bilan rioya qilish va maxsus dorilarni qo'llash orqali amalga oshirilishi kerak.

Qo'ziqorinlarga qarshi dorilar mavjud turli shakllar va faol o'z ichiga oladi faol moddalar kasallik bilan kurashish uchun.

Eng samaralilari quyidagilardan iborat:

Lamisil;
Exoderil;
Mikonorm;
Zalain;
Nizoral va boshqalar.

Muhim! Uchun samarali davolash Avval shifokoringiz bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Xalq usullari bilan davolash

IN integratsiyalashgan yondashuv oyoq giperhidrozini davolash va yoqimsiz hidni yo'q qilish uchun amalda qo'llanilishi mumkin xalq retseptlari. Bularga kiradi mavjud mablag'lar va qiyin emas.

Maslahat! Giperhidrozga olib keladigan yoqimsiz oyoq hidi bilan kurashishda siz dietangizga e'tibor berishingiz kerak. Xususan, spirtli ichimliklar, shokolad, qahva, choy, ziravorlar va tuz iste'molini minimallashtirish kerak.

5 litr qaynoq suvda 2 osh qoshiqni yaxshilab eritib oling. tuz. Effektni kuchaytirish uchun siz eritmani boyitishingiz mumkin efir moyi lavanta yoki evkalipt. Buni birinchi navbatda bir osh qoshiq sutda tanlangan yog'ning to'rt tomchigacha aralashtirish orqali qilish kerak.

Muhim! Murojaat qiling bu retsept Oyoq terisida jarohatlar bo'lsa, bu mumkin emas.

Hid va terlash uchun sodali vannalar

Terapevtik hammomni tayyorlash uchun 2 osh qoshiqni oling. l. soda va 1 litr iliq suv. Ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi. Oyoqlar 15-20 daqiqa davomida olingan eritmaga botiriladi.

Muammoni hal qilish uchun choydan foydalanish

Kuchli pishirilgan choy kuchli terlashni engishga yordam beradigan ko'p miqdorda taninlarni o'z ichiga oladi. Qora choy qaynatiladi va u bilan oyoqlar chayiladi.

Spirtli ichimliklar nazorat qilish usuli sifatida

Giperhidrozda yoqimsiz hidga olib keladigan mikroblar bilan kurashish uchun siz oyoqlaringizni spirtli ichimliklar yoki aroq bilan artib olishingiz mumkin. Bu usul kurs sifatida ishlatiladi, keyinchalik foydalanishga o'tadi maxsus krem oyoqlar uchun.

Eman po'stlog'i

Eman po'stlog'i bor bakteritsid xususiyatlari(oyoq hidini yo'qotish uchun) va taninlarni o'z ichiga oladi (terning intensivligini kamaytirish uchun). 6-7 osh qoshiq xom ashyo bir necha litr qaynoq suv bilan quyiladi va bir soatga qoldiriladi. Filtrdan so'ng eritma foydalanishga tayyor. Eman po'stlog'ining tayyorlangan qaynatmasi oyoq hammomlari sifatida ishlatiladi. Uni kuniga uch marta chorak soat davomida qilish tavsiya etiladi.

Maslahat! O'rniga eman po'stlog'i xuddi shunday ta'sir ko'rsatadigan romashka foydalanishingiz mumkin.

Agar sizda kuchli oyoq terlash va oyoq hidi bo'lsa, ba'zida shaxsiy gigiena bo'yicha tavsiyalarga amal qilish va dietangizni normallashtirish etarli bo'ladi. Boshqa hollarda, davolanishni tanlaydigan va dori-darmonlarni buyuradigan shifokor bilan malakali maslahat zarur.

Orqa fonda umumiy giperhidroz yomon hid oyoqlar - juda tabiiy hodisa. Bundan tashqari, ko'pchilik oyoqlarning yoqimsiz hidi va umuman terlashning ko'payishi o'zaro bog'liq ikkita jarayon ekanligiga shubha qilmaydi. Albatta, ko'p odamlar iflos paypoqlar haqida hazil sifatida hamma narsani yozadilar, ammo bu umuman sabab emas.

Agar biz bu masalaga tibbiy nuqtai nazardan yondashadigan bo'lsak, unda, garchi har bir kishi individualdir anatomik xususiyatlar, terlash darajasini aniqlaydigan, erkaklarda oyoqlarda ter bezlari sonini va adolatli yarmi insoniyat taxminan bir xil. Va shunga qaramay, bu shartli "tenglik" ga qaramasdan, terlash darajasi barcha odamlar uchun farq qiladi va shunga ko'ra, har kimning oyoqlari yomon hidlamaydi. Shunday qilib, keling, ushbu muammolarning sababi nima ekanligini aniqlashga harakat qilaylik.

Nima uchun oyoqlarim terlaydi va yomon hidlaydi?

Oyoqning yomon hidining sabablari va davolash usullari xuddi hid bilan bog'liq umumiy daraja terlash. Shuning uchun muammoni echishning qiyosiy usuliga mos keladi.

Ko'pincha muammo aniqlanganda, odamlar oyoqlari yomon hidlanib, sifatsiz poyabzal tufayli terlashini aytib, poyabzal fabrikalariga shikoyat qiladilar. Aytishim kerakki, bunda qandaydir haqiqat bor - bozorda sintetik materiallardan tayyorlangan poyabzallar juda ko'p va o'rta sinf aholisining aksariyati tabiiy materiallardan poyabzal ishlab chiqaradigan poyabzal ishlab chiqaruvchilardan ko'ra arzon ishlab chiqaruvchilarni afzal ko'rishadi. Bu ko'p jihatdan arzon narxga bog'liq, lekin juda ko'p pul uchun ham yuqori sifatli poyabzal topish qiyin, masalan, tabiiy süetdan.

Shunday bo'lsa-da, keling, masalaning mohiyatiga chuqurroq kirib, ko'rib chiqaylik haqiqiy sabablar oyoq hidi

Odamlar terlik, sochiq yoki asboblarni baham ko'radigan joylarda osongina olinadigan qo'ziqorin infektsiyasi. Hovuz, sauna yoki go'zallik salonlari bu mezonga mos keladi. Diagnostik belgilar juda oddiy. Qo'ziqorin oyoqlarda o'tkir yonish hissi va barmoqlar orasidagi qichishish sifatida namoyon bo'ladi. Buning ustiga, oyoqlardan yoqimsiz kuchli hid va keyinroq kutilgan giperhidroz paydo bo'ladi. Shunga ko'ra e'tibor bering shunga o'xshash sabab yomon hid dan ham kelib chiqishi mumkin kasık sohasi har ikki jins vakillarida.
Shunday bo'ladi kuchli terlash Va Kuchli hid oyoqlar ishdagi tartibsizliklarni ko'rsatadi endokrin tizimi. Bunday holda, ter ishlab chiqarish miqdorining o'zgarishi juda tabiiydir.
O'zgartirish gormonal darajalar ayollarda menopauza davrida, masalan, targ'ib qiladi terlashning kuchayishi Va yuzaga kelishi mumkin oyoq hidi Bunday holatda, ayniqsa, garderobingizdagi poyabzallar asosan sintetik materiallardan tayyorlangan bo'lsa, ginekolog bilan maslahatlashishga borish yomon fikr bo'lmaydi. Xuddi shunday eslatma paypoqlarga ham tegishli. Qo'ziqorin infektsiyalaridan qochish uchun qo'llanilishi kerak bo'lgan gigiena va oyoq parvarishining oddiy qoidalarini esga olishingiz kerak. Ayollarda oyoq hidining sababi ko'pincha qo'ziqorin mavjudligi, qichishish va deformatsiya bilan birga aytiladi. tirnoq plitalari, yorilib, iflos sariq rangga ega bo'ladi. Bundan tashqari, terli va yomon hidli oyoqlar ko'pincha shish va mumkin bo'lgan infektsiyalar. Bunga stress va jismoniy ortiqcha yuk ham kiradi.
Bolalarda oyoqlarning yoqimsiz hidining sabablari asosan poyabzalda bo'lishi mumkin, chunki aks holda bola doimo ota-onasining qattiq nazorati ostida bo'ladi. Va o'sib borayotgan tana juda kuchli bo'lganligi sababli, chaqaloqning immun tizimi oyoqlardagi mikroorganizmlarni mustaqil ravishda engishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan ko'p ter paydo bo'lsa va hidni odatdagi gigiena usullari bilan bartaraf etishning iloji bo'lmasa, bolani pediatrga olib borish kerak. Endokrinolog va dermatolog ham o'z fikrlarini aytishi mumkin - bu yoki boshqa usul, agar bu giperhidroz haqida bo'lsa, ertami-kechmi siz hali ham ushbu shifokorlarga tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi.

Barcha kasalliklarga qaramasdan, oyoq hidining eng keng tarqalgan sababi teri gigienasiga e'tibor bermaslikdir. Ayollar odatda teriga ko'proq g'amxo'rlik qilishlari, turli xil vannalar olishlari, manikyur va pedikyur ustalariga tashrif buyurishlari va odatda o'z-o'zini parvarish qilishga ko'proq e'tibor berishlari sababli, bu muammo kamroq uchraydi.

Oyoq hidiga qarshi profilaktika choralari

Yomon hid va qo'ziqorin infektsiyalaridan qochish uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa umumiy gigiena va paypoq yoki taytlarni almashtirish. Siz har kuni paypoqlarni yuvishingiz kerak va paypoqlarni tanlashda minimal sintetik tarkibga ega tabiiy matolarni tanlang.

Agar siz oyoqlaringizni yaxshi deb hisoblasangiz va dushga muhtoj bo'lmasangiz ham, ularni har kuni sovun yoki boshqa parvarishlash vositasi bilan yuvishingiz kerak. kosmetik mahsulot, chunki bakteriyalar ko'payadi va shuning uchun yoqimsiz hid paydo bo'lishi uchun zamin yaratadi.

Oyoq giperhidrozi uchun birinchi davolash soda va sovun bilan oyoq hammomini olishdir. Ba'zida xuddi shu maqsadlar uchun u erda dengiz yoki osh tuzi qo'shiladi.

Qo'ziqorin infektsiyalari va ortiqcha terlashning oldini olish uchun oyiga kamida bir marta bunday hammomni olish tavsiya etiladi va oyoqlaringizni bug'langandan so'ng, o'lik to'qimalarni pomza bilan olib tashlang. Haddan tashqari quritib yubormaslik uchun hammomni olgandan so'ng, oyoqlaringizni boy krem bilan yog'lash mumkin.

Parfyumeriya ishlab chiqaruvchilari nafaqat qo'ltiqlar, balki oyoqlar uchun ham deodorant mahsulotlarini yaratdilar. Ushbu mahsulotlar nafaqat terlash bilan kurashishga yordam beradi, balki yoqimsiz hidni ham maskalaydi.

Oyoq kiyimlarini hech bo'lmaganda ventilyatsiya qilish uchun mavsum uchun ikkita juftlik bo'lishi yaxshi bo'ladi. E'tibor bering, tagliklarni tez-tez bo'lmasa ham, xuddi paypoq kabi yuvish kerak.

Uyda tayyorlangan oyoq kremi

Albatta, bugungi kunda kosmetika do'konlari turli xil kosmetika mahsulotlarining katta assortimentini taklif qiladi, lekin nega tajriba sifatida eski "buvining" retseptini sinab ko'rmaysiz? Uy kremi uchun sizga jo'xori kraxmal, shi yog'i va soda kerak bo'ladi. Barcha ingredientlarni bir choy qoshiqdan oling va ularni ohakda maydalang. Bo'shashgan aralashmani massaj harakatlari bilan oyoq va oyoq barmoqlariga surtish kerak. Agar siz ozgina lazzat qo'shmoqchi bo'lsangiz, aromatik yog' yaxshi tanlovdir.

Oyoq kukuni retsepti ham oddiy emas: siz bir stakan guruchni qahva maydalagichga maydalangunga qadar aralashtirishingiz kerak. Olingan massada biz namlangan joyni joylashtiramiz aromatik yog' tampon. Kelajakdagi talkni bir kun davomida mahkam yopiq idishda pishirishga ruxsat berish kerak. Shundan so'ng, biz kukunni paypoqlarga quyamiz va ularda yotamiz va ertasi kuni ertalab biz toza va yoqimli hidli oyoqlardan zavqlanamiz.

Agar hid oyoqlaringizdan kelib chiqsa yoki ortiqcha terlash berish jiddiy sabablar Anksiyete uchun siz an'anaviy tibbiyotni sinab ko'rishingiz mumkin.

Buning uchun bir litr suvni taxminan 1: 9 nisbatda 9% sirka eritmasi bilan aralashtiring. Olingan aralashmani isitish kerak, keyin idishning tarkibini havzaga quying va oyoq hammomidan zavqlaning. Shunisi e'tiborga loyiqki, havzani sochiq bilan yopish va yaxshiroq so'rilishi uchun oyoqlaringizni taxminan 20 daqiqa davomida namlash yaxshiroqdir. Hammom olgandan so'ng, siz an'anaviy ravishda oyoqlaringizni quritib, engil paypoq (afzal paxta) kiyishingiz va yotishingiz kerak. Bitta protsedura darhol ta'sir qilmaydi, shuning uchun uni terlash va hid darajasiga qarab 4-6 marta bajarish yaxshidir.