Різко псується зір. Профілактика зниження гостроти зору дітей

Медичний центр вищої категорії АІЛАЗ

Перефразовуючи відомий вираз, старості, на жаль, всі органи покірні, - це правда, і очі - не виняток. З роками очі може вражати вікова катаракта чи дистрофія сітківки… Щоб уникнути втрати зору чи інших можливих загроз, треба регулярно обстежуватися в окуліста – це єдиний спосіб уберегти свої очі.

Бувають такі захворювання зору, як, наприклад, гострий напад глаукоми; коли рахунок йде на годинник: чим раніше звернулися до лікаря, тим більше шансів зберегти зір. Отже, які ознаки порушення зору можуть викликати найбільшу небезпеку?

1. Різке погіршення зору одному оці

Якщо Ви вже переступили 60-річний ювілей і якщо у Вас є хоч одне з перелічених захворювань: короткозорість, гіпертонія, цукровий діабет, - великий ризик, що втрата зору спричинена судинними порушеннями. В цьому випадку необхідна екстрена медична допомога - якнайшвидше звертайтеся до лікаря!

2. Відчуття перед очима чорної шторки, яка закриває якусь частину поля зору

Це грізний симптом, який часто спостерігається при відшаруванні сітківки. Тут, як і в попередньому випадку, чим раніше розпочати лікування, тим більше шансів зберегти здорові очі.

3. Різкий біль у оці, почервоніння, затуманювання зору, може бути нудота, блювання

Так може протікати напад глаукоми. Різко піднімається внутрішньоочний тиск, а це може пошкодити зоровий нерв. Потрібно терміново знизити внутрішньоочний тиск – аж до оперативного лікування. Саме собою це не пройде - необхідне звернення до лікаря.

4. Поступове або різке звуження поля зору

Якщо у Вас поступово звужується поле зору, згодом Ви зможете бачити лише те, що розташоване прямо перед Вами. Це називається «трубчастим» зором і може свідчити про глаукому: звуження поля зору через ураження зорового нерва – якраз одна з основних її ознак. Тут також потрібне лікування, інакше зір погіршуватиметься.

Глаукома - підступна хвороба і часто пацієнти не здогадуються її існування. На сайті медичного центру АІЛАЗВи знайдете анкету для самодіагностики глаукоми .

5. Поступове погіршення центрального зору, розмитість, неясність зображення (прямі лінії виглядають хвилястими, вигнутими)

Це може свідчити про захворювання центральної області сітківки - макули, яка по суті відповідає за нормальний зір. Ця хвороба має віковий характер - люди похилого віку часто схильні до неї. Окуляри не допомагають, без лікування зір неухильно падає. Сьогодні існує безліч варіантів лікування, залежно від форми макулярної дегенерації.

Ще одна причина раптового зниження зору – розрив сітківки у центральній зоні. Якщо одразу не звернутися до окуліста і не розпочати лікування, зір навряд чи можна буде відновити.

6. Коли перед очима - все, як у тумані, знижується яскравість та контрастність зору

Так, може розвиватися катаракта, викликаючи помутніння кришталика. І тут зір падає поступово, до можливості лише розрізняти світло. Тут йдеться про планове хірургічне втручання - видалення катаракти з подальшою імплантацією штучного кришталика. У той же час варто спостерігатися у офтальмолога, оскільки іноді катаракта викликає внутрішньоочний тиск, а це вже показання термінового оперативного лікування. Крім того, катаракта викликає збільшення та затвердіння кришталика, що може ускладнити його видалення – це ще одна причина регулярного відвідування окуліста: щоб не прогаяти час.

Сучасні технології дозволяють видалити катаракту та замінити її на прозорий штучний кришталик безболісно та за лічені хвилини. Не варто терпіти дискомфорт нечіткого зору. Зважуйтеся на обстеження та операцію.

7. Темні плями, часткові помутніння, відчуття туману або завіси перед очима

Якщо пацієнт страждає на цукровий діабет, ймовірність ураження очей досить висока, причому чим більший стаж діабету, тим вірогідніші зміни в оці. Регулярне відвідування офтальмолога є обов'язковим. При необхідності окуліст призначить комплексне лікування: не лише відповідні медикаменти, але й лазерне лікування. Своєчасне лікування дозволить зберегти зір.

8. Почуття печіння, піску в очах, відчуття стороннього тіла, сльозотеча або, навпаки, відчуття сухості

Це типовий опис синдрому сухого ока, симптоми якого з віком можуть посилюватися. Як правило, особливої ​​небезпеки для зору це захворювання не викликає, але важкий ступінь синдрому сухого ока може спричинити деякі патологічні стани. Досвідчений офтальмолог проведе необхідне обстеження та призначить зволожуючі краплі.

На сайті медичного центру АІЛАЗви знайдете анкету для самодіагностики синдрому сухого ока .

9. Коли зображення двоїться

Коли в очах двоїться, причин може бути кілька, і це необов'язково зорова проблема. Причиною цього можуть бути інтоксикація, судинні порушення, захворювання нервової системи, патологія з боку ендокринної системи. Якщо з'явилося двоїння в очах, краще відразу обстежитись у кількох лікарів: терапевта, офтальмолога, невролога та ендокринолога.

10. Плаваючі помутніння перед очима

Як правило, плаваючі плями, нитки, павуки перед очима викликані деструкцією склоподібного тіла. Це з віковими змінами його структури і викликає небезпеки. З віком склоподібне тіло втрачає щільність, розріджується і не так щільно прилягає до сітківки, як раніше. Коли його волокна злипаються і втрачають прозорість, вони відкидають тінь на сітківку та сприймаються як дефекти у полі зору. Це добре помітно на білому тлі: сніг, аркуш паперу. Деструкцію склоподібного тіла можуть викликати артеріальна гіпертензія, шийний остеохондроз, цукровий діабет, травми голови, очей та носа.

У той же час, пляма, що несподівано виникла перед очима, «фіранка», можуть бути наслідком серйозної патології, яка вимагає оперативного лікування, наприклад, крововиливу в сітківку або склоподібне тіло. Якщо симптоми з'явилися раптово, за один день, терміново зверніться до офтальмолога.

Дата: 21.04.2016

Коментарів: 0

Коментарів: 0

• Одностороннє зниження гостроти зору
• Травми ока та катаракта
• Амбліопія та косоокість

У літньому віці зорова функція може порушуватися відразу обох очах. Зовсім інша ситуація виникає, коли впав зір однією оці. Ця недуга може розвинутися з різних причин.

Які причини раптового погіршення зору і як позбутися цієї проблеми?

Одностороннє зниження гостроти зору

Якщо знизився зір на одному оці, це може свідчити про такі патологічні процеси:

• пошкодження сітківки;
• ураження кришталика або рогівки;
• деяких соматичних хворобах (цукровому діабеті);
• травматичні ушкодження одного ока;
• амбліопії;
• косоокості.

Якщо у людини впав зір, то найчастіше причина криється в патології оптичної системи ока або порушенні іннервації. В оптичну систему ока входить рогівка, кришталик, склоподібне тіло та сітківка. Поставити правильний діагноз буває досить складно. Зниження зору може бути стійким чи тимчасовим. У разі функція ока може відновлюватися без будь-якого специфічного лікування. Не завжди падіння зору пов'язане з якимось захворюванням. Причиною може стати стрес, перевтома, порушення режиму сну та неспання, тривала робота за комп'ютером.

Якщо людина відчуває чорні плями чи кола перед очима (пелену), це ознакою розриву чи відшарування сітчастої оболонки ока. Цей стан потребує хірургічного втручання. Темна пляма перед очима може бути проявом інших захворювань, тому потрібне повне офтальмологічне обстеження. Фактором ризику зниження зору одне око є наявність цукрового діабету. Існує таке поняття, як діабетична ретинопатія. Вона розвивається за відсутності лікування в більшості хворих на цукровий діабет. Механізм погіршення зору пов'язаний із ураженням судин сітчастої оболонки ока. На початкових етапах ретинопатії хворі можуть пред'являти жодних скарг. Втрата зору одне око говорить про незворотні зміни.

Повернутись до змісту

Травми ока та катаракта

Чорні можуть бути наслідком механічного чи хімічного пошкодження органу зору. Виділяють такі види травматичних ушкоджень очей:

• забої:
• опіки;
• попадання сторонніх частинок (пилу);
• поранення очного яблука;
• крововилив.

При необхідності накласти пов'язку на травмоване око і доставити потерпілого в поліклініку. При забитому місці хворі можуть пред'являти скарги на зниження гостроти зору, головний біль, нудоту, блювання, больовий синдром, набряклість навколо ока, посиніння. Найбільш небезпечною травмою є поранення. Воно відбувається внаслідок дії гострими предметами. Важливо, що у цій ситуації око може повністю засліпнути. Лікування полягає в накладенні пов'язки, закапуванні в око антибактеріальних засобів та госпіталізації людини. Темні плями перед органами зору можуть вказувати на попадання стороннього тіла в очне яблуко. Допомога полягає у промиванні очей теплою водою. Якщо це не допомагає, потрібно терміново звернутися до офтальмолога.

Зниження гостроти бачення предметів з одного боку може бути ознакою катаракти. Це захворювання, що характеризується . Стійке падіння зору виникає тоді, коли ділянка помутніння розташовується в центрі кришталика. Людям, які страждають на катаракту, необхідно часто міняти окуляри. Ця патологія частіше розвивається у людей похилого віку. Додатковими симптомами є зміна чутливості до світла, зміна кольору зіниці. Лікування катаракти полягає у хірургічній заміні кришталика на штучний. Може застосовуватись лазерна терапія.

Зір - справжній дар природи людині. Дев'яносто відсотків інформації про навколишній світ ми дізнаємось за допомогою зорових образів. На зорі історії пильність допомагала людині добувати їжу та уникати небезпек. Зараз зір – невід'ємна частина творчого та наукового прогресу. Складний пристрій зорового аналізатора легко ушкоджується під впливом патологічних факторів. Погіршення зору – основний результат багатьох захворювань. Сучасна медицина може запропонувати ефективні засоби вирішення проблеми.

Чинники, що впливають на гостроту зору

За якісне зображення навколишнього світу відповідальний зоровий аналізатор. Він включає в себе не тільки саме око, яке доступне зовнішньому огляду, але також нерви, що йдуть у відділ головного мозку, який займається аналізом отриманої інформації. Для якісного зображення вкрай необхідне світло. Для його заломлення є прозорі середовища ока – рогівка, заповнена вологою передня камера, склоподібне тіло, кришталик. Останній є сферичною лінзою. Кришталик здатний змінювати кривизну за допомогою циліарних м'язів, розташованих у товщі райдужної оболонки. Цей механізм - акомодація - лежить в основі здатності людини бачити чітко близькі та віддалені предмети.

Для якісного зображення необхідно попадання світла на сітківку – спеціальну чутливу оболонку ока. Її складові - палички і колбочки - перетворять світло на електричний імпульс. Далі в дію вступає провідник – зоровий нерв. По ньому імпульс досягає головного мозку, де відбувається аналіз та формування з перевернутого зображення на сітківці звичного.

Гострота зору - здатність чітко бачити близькі та віддалені предмети.Під впливом різних факторів вона знижується. Процес за несприятливих умов може стати швидким і необоротним. Зниження гостроти зору може торкнутися людини у віці. Причин безліч.

Класифікація

Існує кілька видів погіршення зору:

1. За оборотністю симптомів розрізняють погіршення зору:
   • тимчасове, у якому симптоми зникають самостійно чи під впливом лікування;
   • незворотне. Зір не покращується навіть після лікування.
2. По локалізації патологічного процесу розрізняють:
   
3. За типом течії розрізняють:
   • різке погіршення якості зорового образу. Найчастіше причиною є травмуючий агент;
   • поступовий розлад гостроти зору. За подібним сценарієм протікають очні хвороби та інші патологічні стани.
4. За часом виникнення розрізняють:
   
5. Існує два типи причин, що призводять до розладу гостроти зору:
   • офтальмологічні захворювання. У цьому випадку порушується злагоджена робота складових частин очного яблука (рогівки, сітківки, кришталика тощо);
   • хвороби, які пов'язані з органом зору. Метою патології стає зоровий нерв та головний мозок.

Причини та фактори розвитку

Деякі захворювання призводять до вродженого розладу зору. Часто це є результатом неправильного формування ока та зорових нервів у період зростання та розвитку дитини в материнській утробі. У цьому випадку або все око, або якась його складова або відсутні або спочатку працюють неправильно. Очне яблуко може або зовсім не сформуватися, або бути сильно недорозвиненим зачатком.У новонароджених зустрічається специфічне захворювання сітківки – ретинопатія. Неодмінною умовою є недоношеність. Ділянки сітківки відшаровуються від зовнішньої оболонки ока – склери. Ступінь розладу гостроти зору перебуває у прямому зв'язку з тяжкістю недоношеності.

У новонароджених та дітей першого року життя зустрічається особливе захворювання – ретинобластома. Це злоякісна пухлина із клітин сітківки ока. Вона росте швидко, руйнуючи сусідні структури. Захворювання проявляється у дітей, які у спадок отримали дефектні гени. Найчастіше хвороба дається взнаки в ранньому віці (1-3 роки). У деяких випадках пухлина змінює око до невпізнання та виходить за межі орбіти.

Ретинобластома - відео

У момент появи світ у дитини може з'явитися. М'язи, що управляють оком, ушкоджуються при наданні різних акушерських посібників (наприклад, накладення акушерських щипців). Око, що косить, досить швидко втрачає гостроту зору.Мозок при аналізі інформації, що надходить, вперто ігнорує одержуване з нього зображення. В результаті гострота зору активно знижується.

Серед набутих захворювань часто причиною розладу гостроти зору стає запалення. І тут роль можуть грати бактерії, віруси, імунітет. Хвороба вражає будь-яку структуру ока - кон'юнктиву (), рогівку (кератит), райдужку (хоріоїдит), сітківку (ретиніт). Особливо небезпечний запальний процес у рогівці – кератит.Рогівка зрештою стає абсолютно каламутною, виникають виразки. Гострота зору без втручання лікаря може бути втрачена назавжди.

Існує також кілька типових оптичних проблем ока. При цьому гострота зору знижується через те, що зображення формується не на сітківці ока, а поруч із нею. Довге очне яблуко призводить до формування міопії, зображення при цьому знаходиться попереду сітківки. У цій ситуації страждає на якість образів віддалених предметів. Часто зустрічається протилежний випадок – гіперметропія. Короткий очне яблуко призводить до формування зображення за сітківкою. Розрізнити близькі предмети стає важко. Астигматизм – ще одна оптична проблема ока. Причина – аномальна форма рогівки. У нормі остання має майже ідеальну сферичну форму. Рогівка у формі конуса (кератоконус) або кулі (кератоглобус) призводить до того, що зображення на сітківці утворюється нечітким, гострота зору знижується.

Астигматизм - відео

Глаукома – ще одне поширене офтальмологічне захворювання. Рідина, яка в нормі міститься всередині очного яблука, постійно оновлюється. Між рогівкою та райдужкою є дренаж для відтоку цієї рідини. Порушення роботи всієї системи веде до патологічного зростання внутрішньоочного тиску. Глаукома веде до погіршення зору повільно, але правильно.Підсумком може стати повна сліпота.

Глаукома - відео

На гостроту зору суттєво впливають проблеми з кришталиком. Найчастіше зустрічається катаракта (помутніння кришталика).Катаракта може бути як уродженою, так і набутою протягом життя. Контури предметів при катаракті поступово стають дедалі розмитішими, образи - нечіткими. Повна втрата кришталиком прозорості веде до вираженого зниження гостроти зору.

Хронічні захворювання судин, що особливо протікають на тлі підвищеного артеріального тиску або цукрового діабету, сильно позначаються на стані сітківки ока. При гіпертонії та діабеті судини сітківки товщають, змінюються, виникає локальне запалення. Нерідко у них утворюються тромби. Підсумком стає відшарування, яке часто призводить до різкого та незворотного зниження гостроти зору. Гіпертонія і діабет - бич як сітківки, а й зорового нерва - основного провідника електричних сигналів, які у головний мозок. Останній часто страждає від отруєння сурогатами алкоголю, особливо метилового спирту. Втрата зору в такому разі необоротна.

Причина погіршення зору може бути в головному мозку.У потиличній області розташований спеціальний центр аналізу зорових образів. Будь-яка проблема, що порушує його роботу, призводить або до повної або до часткової втрати зору. Інсульт, пухлини, інфекційні захворювання, енцефаліт, травми можуть стати причиною погіршення зору. Окремо варто згадати специфічну патологію мозку – розсіяний склероз. Першим від її руйнівної дії зазвичай страждає зоровий нерв. Раптова сліпота на одне око, що пройшла самостійно, зазвичай є початковим проявом розсіяного склерозу.

Розсіяний склероз

Методи встановлення причин

Діагностичний пошук причини погіршення зору який завжди буває простим і швидким. Спочатку з подібною проблемою звертаються до лікаря-офтальмолога.Однак деякі хвороби можуть вимагати допомоги інших фахівців та проведення не тільки стандартних, але й складніших методів дослідження:

• Офтальмологічний огляд - стандартний метод обстеження, з якого починається пошук причини зору, що погіршується. За допомогою спеціального дзеркала та спрямованого променя світла фахівець оцінить структуру та прозорість кон'юнктиви, рогівки, кришталика. Будь-яка виявлена ​​зміна веде лікаря до постановки правильного діагнозу;
• огляд за допомогою щілинної лампи дозволяє лікарю точніше оцінити структуру деяких компонентів очного яблука. Процедура безболісна та безпечна. Особливо фахівця цікавить важкодоступний ділянку ока, в якому розташована дренажна система (кут передньої камери);
• при підозрі на кератоконус або кератоглобус використовується досить точна та безпечна методика – кератотопографія. Лазерний промінь апарата за кілька секунд повністю сканує рельєф рогівки. Підсумком обстеження стає кольорова карта – кератотопограма. За цими даними фахівець може дійти невтішного висновку у тому, наскільки проблема серйозна і що зробити її вирішення;
• Вимірювання внутрішньоочного тиску - обов'язкова процедура при діагностиці глаукоми. Обстеження безпечне і вимагає анестезії. Як вимірювальний інструмент використовується покритий спеціальною фарбою, що змивається, циліндр певної ваги. Після контакту з рогівкою фарба, що залишилася, переноситься на папір. По товщині фарбованого кола вимірюється внутрішньоочний тиск;
• Вимірювання полів зору - важлива частина діагностики багатьох очних захворювань (наприклад, глаукоми). Вони досить точно вимірюються за допомогою спеціального апарату, що складається з кількох відрізків кіл, нахилених під різним кутом. Підсумкова картина дає можливість фахівцю зробити висновок про стан сітківки та зорового нерва;
• власне гострота зору може бути визначено двома способами. Більш доступним є метод із використанням таблиць з літерами (таблиця Сівцева). Для неписьменних людей передбачена спеціальна модифікація, де літери замінені на розімкнені кільця (таблиця Головина). Для перевірки гостроти зору в дітей віком використовується таблиця з малюнками (таблиця Орловой). Останнім часом все частіше застосовується метод автоматичної перевірки гостроти зору (рефрактометрія);
• Для перевірки сприйняття кольорів використовуються таблиці Рабкіна. Кожен малюнок складений із точок різного кольору. Людина з порушеним сприйняттям кольору не здатна розрізнити геометричні фігури на картинках;
• для обстеження дітей, які ще не вміють розмовляти, використовується скіаскопія. Метод заснований на зміні руху світлової плями у зіниці при різній заломлюючій здатності ока;
• при підозрі патологію сітківки використовується ангіографія. Судини при цьому заповнюються спеціальним рентгенконтрастним препаратом. Отримане зображення дозволяє визначити судинні аномалії, і навіть тромбовані ділянки;
• ефективним та безпечним методом дослідження є ультразвук. Він дозволяє досить точно визначити розміри структур ока, положення стороннього тіла, виявити ознаки запалення;
• Для виявлення очних захворювань дедалі частіше використовується технологія ядерно-магнітного резонансу. Знімки, отримані за допомогою магнітно-резонансної томографії, дають цінну інформацію про стан кришталика, сітківки, зорового нерва;
• травми, пухлини, потрапляння сторонніх тіл – привід для проведення рентгенівського дослідження.

Офтальмологічні методи дослідження – фотогалерея

Огляд у щілинній лампі дозволяє оцінити структури ока Кератотопограма використовується для оцінки форми рогівки Зміна полів зору зустрічається при різних захворюваннях Гострота зору перевіряється за допомогою спеціальних таблиць За допомогою таблиць Рабкіна перевіряється відчуття кольору Ангіографія дозволяє досліджувати судини сітківки
УЗД використовується для діагностики різних захворювань ока МРТ – сучасний метод діагностики очних захворювань Внутрішньоочний тиск вимірюється за допомогою циліндра і фарби, що змивається.

Методи поліпшення та відновлення зору

Для поліпшення гостроти зору нині застосовується безліч різних методик. Для лікування офтальмологічних захворювань, патологій зорового нерва та мозку використовуються лікарські препарати, оперативні втручання, фізіотерапевтичні та інші спеціальні методики.

Медикаментозне лікування

Залежно від природи захворювання, у разі погіршення зору, призначають різні групи лікарських препаратів. Використовуються зручні форми випуску – таблетки, розчини для ін'єкцій, очні краплі та мазі.

Фармакологічні препарати - таблиця

Лікарські препарати - фотогалерея

Офтальмоферон має противірусний ефект Тимолол використовується при глаукомі Доксорубіцин – протипухлинний препарат Актовегін – універсальний активатор обміну речовин Солу-медрол використовується для лікування розсіяного склерозу Вітамін А корисний для зору Еритроміцинова мазь використовується при інфекційних захворюваннях Німесулід має знеболюючий та протизапальний ефект.

Операції

При багатьох захворюваннях ока та головного мозку використовуються оперативні методи лікування.Необхідність процедури визначить лікар виходячи з природи захворювання та тяжкості симптомів:

Апаратні методи та оптична корекція зору

Апаратні методи – це комплекс тренувань органу зору.У основі лежить вплив магнітних, колірних, світлових стимулів. Застосування цих методик покращує кровопостачання ока, профілактує подальше погіршення зору, виправляє косоокість. Подібні тренування можна проводити амбулаторно чи в домашніх умовах. Особливо вигідним цей метод лікування стає для дітей, оскільки містить ігровий компонент.

Оптична корекція зору – важлива частина лікування.Вона необхідна для того, щоб людина могла справлятися з повсякденними справами та професійними обов'язками. Найбільш перевіреною методикою є корекція за допомогою окулярів. Сила лінз (вимірюється у діоптріях) підбирається лікарем індивідуально. В даний час очкова корекція все частіше замінюється на контактні лінзи. Сучасним досягненням є створення інтраокулярних лінз. Вони встановлюються безпосередньо всередині очного яблука попереду або за кришталиком. Постановка здійснюється у амбулаторних умовах під місцевим знеболенням.

Початок навчання у школі став для мене відправною точкою погіршення зору. Вже до п'ятого класу доводилося носити окуляри з мінусовими лінзами півтори діоптрії. Час використання окулярів обмежувався лише необхідністю дивитися на дошку або телевізор. Щорічний похід до окуліста завжди був для мене справжнім стресом. Щоразу з'ясовувалося, що гострота зору знову стала трохи гіршою, ніж була до початку навчального року. Прописувалися нові лінзи для окулярів, надзвичайно болючі уколи вітамінів та процедури фізіотерапії. Проте ефекту ці заходи мали мало. До початку навчання в університеті сила лінз в окулярах досягла -3 діоптрій. Розрізнити без окулярів віддалені предмети на вулиці та навіть номери автобусів стало проблематично. Носити окуляри з такими діоптріями виявилося фізично неможливо. При погляді через окуляри не залишало відчуття, що підлога під ногами сферичної форми. Наступати на нього категорично не хотілося. До другого курсу я знайшла приголомшливий вихід із ситуації – контактні лінзи. По-перше, їх оптична сила є меншою. Пам'ятаю свій перший похід вулицею в лінзах. Здавалося, що світ улаштований абсолютно по-новому. Вітрини, деталі вивісок, номери автобусів та машин – все стало чітким і чудово помітним. Звикнути знімати та надягати лінзи виявилося дуже легко. На весь процес пішло трохи більше двох тижнів. Минуло вже близько 15 років. Відмовлятися від лінз та міняти їх на окуляри я не збираюся. Операції, басейн, керування автомобілем - все можна робити в лінзах. Чудовий винахід.

Профілактика погіршення зору

Орган зору практично все життя зазнає підвищених навантажень. Початок шкільного навчання часто стає відправною точкою погіршення зору. Уроки, домашні завдання, читання, робота за комп'ютером, перегляд телевізора повинні бути дозовані за часом та супроводжуватися перервами. Це стосується і дорослих людей, зайнятих розумовою працею та роботою на комп'ютері.

У перервах корисно робити гімнастику для очей:

Корисна їжа для очей – не міф, а реальність. Для нормальної діяльності сітківки вкрай потрібний вітамін А (ретинол). У великій кількості його попередник - бета-каротин міститься в наступних продуктах:

• моркви;
• обліпиховій олії;
• щавлі;
• абрикос;
• гарбуз;
• цикорії;
• шпинаті;
• печінки;
• жовтки яйця.

Поганий зір – справжня епідемія сучасного суспільства. Високотехнологічні методи діагностики та лікування здатні допомогти у будь-якій ситуації. Звернення до лікаря за перших ознак хвороби - вкрай необхідна умова для успішної боротьби з недугою.

Різке погіршення зору сильно змінює якість життя. Причини цього можуть бути різні. Коли зір поступово падає, людині вдається адаптуватися до порушень. А ось стрімка втрата зорової здатності ока викликає паніку, може призвести до важкої депресії. Адже понад 90% інформації, що отримується ззовні, забезпечують саме очі. Для збереження зору необхідно звертати увагу очам не спорадично (іноді), а завжди. Зорова функція очей залежить від стану організму загалом. Чому людина починає погано бачити?

Першими симптомами порушення зорової функції вважається нездатність якісно розрізнити контури більш менш віддалених предметів, розпливчастість картинки, «завіса» перед очима, неможливість читати та ін. Втрата хорошої якості зору буває пов'язана не тільки з дефектами самих зорових органів. Падіння гостроти зору, його втрата може бути симптомом серйозних системних захворювань організму. Патологічне стан очей може мати характер тимчасовий (проходить) чи постійний, стійкий.

Втрата або погіршення зорової здатності може бути:

• двостороннє – ураження найчастіше буває причиною нейрогенного порушення;
• одностороннє – зазвичай асоціюють із проблемою локальної (дефект очних тканин, місцева судинна патологія).

Чому ж стрімко падає зір, раптово? Причини різкої, спонтанної втрати зорової спроможності очей (одного або двох) прийнято класифікувати як офтальмологічні (пов'язані безпосередньо з фізіологією та анатомією очей) та загальні – ті причини, які пов'язують із різними загальними захворюваннями організму.

Не завжди втрата основної функції ока пов'язана з органічними розладами організму.

Тимчасово, але різко знизитися гострота зору може внаслідок перевтоми, постійного недосипання, тривалого перебування перед монітором комп'ютера, якщо з ним пов'язана повсякденна трудова діяльність людини.

Офтальмологічні фактори

Спонтанне зниження здатності одного або обох очей добре бачити, повна чи часткова її втрата бувають наслідком багатьох офтальмологічних патологій:

1. Травми (механічні, хімічні) зорових органів. Йдеться про забиті місця очного яблука, термічні опіки, попадання агресивних хімічних речовин в око, сторонніх предметів, про переломи очниці. Особливо важкі поранення наносять колючі та ріжучі агенти, втрата оком здатності бачити часто буває наслідком їхнього впливу. Хімічні агенти часто торкаються не тільки поверхневий шар, але і більш глибокі структури очного яблука.
2. Крововиливи в очну сітківку. Причини цього можуть бути різними – надмірні фізичні навантаження, ламкість судинних стінок, тривала пологова діяльність, венозний застій, внутрішньоглазна гіпертензія.
3. Гострі інфекції очей (зазвичай торкається не одне, а обидва очі) – грибкові, вірусні, бактеріальні. Сюди належить бленорея, кон'юнктивіти різної етіології, кератит, виразки очних оболонок. Втрата якості зору зазвичай минає.
4. Відшарування сітківки та очного яблука, їх розриви.
5. Нейропатія оптична. Характер ураження ішемічний. Раптом з'являється падіння – зазвичай одностороннє – зору, больовий синдром у своїй відсутня. Обстеження виявляє помилковий набряк зорового нерва, блідість сітчастої оболонки.
6. Мігрень ретинальна характеризується монокулярною скотомою (сліпою ділянкою в зоровому полі). Її поява пов'язують із дисциркуляцією у центральній артерії сітківки очей. Може чергуватись з іншим видом мігрені - офтальмологічної, при якій атаки різкого головного болю пов'язані з зорової дисфункцією (іскрами перед очима, мельканням, худобою).

Усі ці патологічні стани є гострими. Якщо різко погіршився зір, слід негайно звернутися до лікаря. Вчасно надана допомога переважно випадків допомагає відновити зір, зупинити його падіння, врятувати очі.

Внутрішньочерепна гіпертонія – доброякісна

Підвищення внутрішньочерепного тиску доброякісної природи властиве зазвичай дівчатам, схильним до повноти, які страждають на порушення циклу. До захворювання привертають різноманітні патології ендокринної системи, вагітність, залізодефіцитна анемія.

Супроводжується вираженими болями в потилиці, які можуть бути асиметричними, генералізованими. Ще один характерний симптом - різка зорова дисфункція (зниження видимості). Спеціальне дослідження вказує на набряклість зорового нерва, застійні явища, крововиливи.

Скроневий артеріїт

Запальна поразка артеріальних судин: судин голови, очей. Це супроводжується погіршенням зору. Причини цієї патології остаточно не встановлені. Хвороба часто провокує повну односторонню сліпоту. Страждають на недугу в основному літні представниці жіночої половини населення.

Крім очних симптомів, з'являється головний біль, напруженість та болючість скроневої артерії. Змінюються показники лабораторних аналізів, що вказують на наявність запального процесу.

Amavrosis fugax

Amavrosis fugax – раптова сліпота. Стеноз внутрішньої сонної артерії спостерігається у вікових пацієнтів. Внаслідок цієї патології різко, раптово пропадає в людини зір. Причина - минуще коливання рівня кровотоку в зоні сітчастої оболонки. Інші характерні ознаки: шуми в проекції артерії (визначаються під час аускультації), контралатеральні гемісимптоми, слабкість у кінцівках та ін. Зір на одному (зазвичай) оці погіршується несподівано, протягом декількох хвилин або годин. Триває порушення – втрата зорової здатності ока – кілька годин.

Amavrosis fugax може бути наслідком емболії судин очної сітківки. Причиною патології є ушкодження сонної артерії (внутрішньої). Зі струмом крові емболічне утворення проникає в судини сітківки ока, провокуючи ішемію. В організмі передбачена природою спеціальна функція – розчинення тромбів, тому часто сліпота має минущий характер. У гострій фазі артерія сітківки спаявшаяся, у ній з допомогою додаткових методів дослідження (ангіографії) визначається тромб.

Інші причинні фактори

Серед інших причин, зір, через які падає, можна виділити такі:

Падає у людини зір поступово у зв'язку з ураженням судин при цукровому діабеті (діабетична ретинопатія), утворення більма, катаракти. Погіршують зір такі патології зорових органів, як далекозорість, міопія. Прогресування цих хвороб призводить до втрати здатності добре бачити. Природне зношування тканин ока, наявність багатьох супутніх хвороб – причини зниження зору у похилому віці.

На ґрунті гострого стресу може виникнути зорова дисфункція – «психогенна сліпота». Погрожує вона найчастіше представницям прекрасної половини людства.

Чому? Жінки відрізняються емоційністю, психологічною сприйнятливістю. Пацієнтка скаржиться, що різко впав зір. Зберігаються реакції зіниць ока, немає патологічних змін очного дна.

Неуважність до очних симптомів може спричинити абсолютну втрату зорового сприйняття. Лікування залежить від причини порушення, виразності патологічного порушення. У будь-якому випадку звернення до фахівця – це гостра потреба. Бережіть свої очі, стежте за їхнім здоров'ям!

Причини різкого погіршення зору пов'язані з хронічними захворюваннями, порушеннями в організмі або є проявом віку.

Проблеми із зором частіше виникають у людей похилого віку.

Причини погіршення в одному оці

Різке погіршення здатності бачити одного ока може бути наслідком захворювань:

1. Оптична нейропатія. Тобто одностороння втрата зору відбувається через ішемію, яку можуть спровокувати:
   • цукровий діабет;
   • гіпертонія;
   • атеросклероз.
2. Скроневий артеріїт. Це поразка артерій очей, голови може спричинити порушення зору. Чому виникають такі проблеми, медицина остаточно не з'ясувала.

   Запальний процес, пов'язаний із скроневою артерією, може призвести до повної сліпоти з одного боку. У зоні ризику дуже часто перебувають жінки похилого віку.

3. Стеноз сонної артерії. У хворих похилого віку може тимчасово різко зіпсуватися зір у зв'язку зі зміною кровотоку в сітківці ока. При такому діагнозі одностороннє порушення зору триває від кількох хвилин до кількох годин.

   Після такого нападу у третини хворих порушується мозковий кровообіг.

Захворювання, які можуть призвести до різкого падіння гостроти зору:

1. Цукровий діабет. Діабетична ретинопатія утворюється через утворення у сітківці більшої кількості судин. Пов'язано це з порушеннями обміну речовин.
2. Гіпертонія. Великий тиск руйнівно впливає на капіляри, які допомагають транспортуванню кисню до сітківки. Іноді це захворювання може призвести навіть до сліпоти.
3. Атеросклероз. Це захворювання може призвести до інфаркту ока через закупорку артерій, які йдуть до сітківки ока.
4. Запалення нирок відбувається це рідко. Запалення може порушити процеси обміну у сітківці.
5. Захворювання щитовидної залози. Частково - через атрофію зорового нерва.
6. Органічні ураження мозку. Після мікроінсультів.
7. Гепатит. Особливо впливає гепатит.

Види та класифікація

• Амбліопія. Зір може різко погіршитися, найчастіше це стосується одного ока. Такий розлад не можна скоригувати за допомогою лінз чи окулярів. Людина не може адекватно оцінювати обсяг предмета та відстань до нього.
• Астигматизм. В очах може двоїтися, зображення відрізняється розмитими обрисами, очі дуже швидко втомлюються, що може призвести до головного болю. Людині з цим діагнозом доводиться постійно примружуватися, щоб покращити зорову картинку.
• Пресбіопія. Інакше назвати це захворювання можна старечою далекозорістю. Найчастіше такий діагноз зустрічається у людей, які переступили віковий поріг у сорок років.

  Пік цієї хвороби припадає на шістдесят років. Людина втрачається нормальна можливість бачити довколишні предмети чітко.

• Катаракти. Це захворювання призводить до помутніння очного кришталика, що може призвести до втрати нормального зору. Такий діагноз найчастіше характерний для людей, яким за п'ятдесят.
• Глаукома. Цю хворобу очей можна назвати хронічною. Відбувається постійне підвищення внутрішньоочного тиску. У зв'язку з цим можуть розвинутись порушення у відпливі рідини трофічного характеру, що відбуваються всередині ока. Найбільше страждають сітківка та очний нерв.
• Вікова макулодистрофія. Під удар потрапляє область сітківки, що знаходиться в центрі та називається макула. Вона грає дуже важливу роль у забезпеченні зору.

Вікова макулодистрофія може стати незворотною причиною втрати зору у людей, які досягли віку п'ятдесят років.

Міжнародна класифікація хвороб-10 ділить зорову функцію на:

1. Зір, який є нормальним;
2. Зір із помірними порушеннями;
3. Зір із тяжкими порушеннями;
4. Повна втрата зору, тобто сліпота.

Основні розлади та проблеми

До розладів зору можна віднести такі проблеми у людей похилого віку:

• Людина погано сприймає колір;
• Погана реакція, коли змінюється світлова яскравість;
• Предмети довкола розпливаються;
• Сильний світ викликає підвищену чутливість;
• Поле зору стає обмеженим;
• Предмети у просторі неможливо знайти правильно визначені.

Негативні вікові зміни

Найчастіше до причин можна віднести:

1. Порушення кровообігу у сфері ока;
2. Спадковість;
3. Хронічне захворювання;
4. Ускладнення після гострих форм деяких захворювань;
5. Атрофія сітківки ока;
6. Внутрішньоочний підвищений тиск;
7. Захворювання, пов'язані з кришталиком, сітківкою, рогівкою;
8. Робота, яка може бути небезпечною для очей, наприклад зварювальником.

Відео

Вплив комп'ютера на очі

Дослідження довели, що часті контакти з комп'ютером погано впливають якість зору.

Основні причини цього:

1. Синдром «сухого» ока. При такому синдромі виникають неприємні відчуття у вигляді:
   • почервоніння;
   • боязні світла;
   • почуття піску в очах;
   • різь.

   Це відбувається тому, що, дивлячись у монітор людина, починає рідше моргати, ніж належить, а це може призвести до пересихання слизової оболонки ока.

2. Надто близько розташований монітор. Коли людина дуже тривалий час фокусує свій погляд на монітор, який знаходиться надто близько, може виникнути синдром зорової втоми, який негативно впливає на зір.

Тому варто дотримуватися деяких правил, щоб зберегти свій зір до глибокої старості:

• Відстань між монітором та очима не повинна бути меншою за 70 сантиметрів;
• Дивлячись прямо, верхній край монітора має бути видно;
• Періодично відводячи погляд від монітора на півхвилини, розглядайте навколишні предмети різних відстанях;
• Щогодини залишайте місце біля комп'ютера на 10 хвилин;
• Не варто забувати пити багато рідини, краще за просту воду;
• Можна використовувати аптечні препарати для зволоження очей.

Ефективне лікування патології

• Якщо причина ослабленого зору пов'язана з основними захворюваннями, їх просто варто усунути.
• При цукровому діабеті пацієнт повинен стежити за рівнем цукру і регулярно проходити обстеження.
• При глаукомі та катаракті проводять оперативне втручання за допомогою лазера чи скальпеля.
• Міопію лікують консервативно чи з допомогою втручання хірурга. Тобто або виписують окуляри та лінзи, або роблять операцію за допомогою лазера, за допомогою якої міняють кришталик на імплант.

За допомогою спеціальної гімнастики можна знизити ризик падіння зору з віку до мінімуму.

Гімнастика:

• №1. Дуже ефективна вправа, це рух очима з боку в бік, вгору, вниз та за годинниковою стрілкою.
• №2. Малювання носом допоможе покращити кровообіг. При малюванні в рух має бути тільки шия і голова. Малювати можна літери, цифри та різні геометричні фігури.
• №3. Перенесіть погляд, спочатку на предмет, що близько стоїть, потім на віддалений предмет.
• №4. Зафіксувавши погляд на одному предметі, робіть різні рухи головою, це можуть бути повороти, рухи вниз та вгору.

Набагато простіше запобігти падінню зору, ніж відновити його - обов'язково відвідуйте офтальмолога і дотримуйтесь його рекомендацій.

• Якщо очі постійно схильні до перенапруги, то бажано в раціон харчування включити сік моркви з петрушкою.
• Судини очей будуть міцними і еластичними, якщо вживати абрикоси і пити відвар шипшини.
• Якщо є короткозорість, то дуже добре їсти гарбуз і приймати настойку або відвар глоду.
• Глаукома, катаракта і хвороба зорового нерва добре лікує сік петрушки, його можна пити по столовій ложці щодня.

Поганий зір при носінні гепатиту С

Якщо виникає різке зниження гостроти зору, слід негайно звернутися до лікаря. Якщо зниження двостороннє, то причина можлива у порушеннях неврологічного характеру.

Часто причиною, через яку може статися різке погіршення стану зору в людини, буває вірусний гепатит С.

Нині наука розрізняє кілька стадій цього захворювання.

Серед них зазвичай виділяють такі:

1. Гостра стадія перебігу захворювання. Вона характеризується посиленими болями у животі і може супроводжуватися ще поруч ознак. Триває вона приблизно протягом тижня. У цей час може трохи підвищуватися і температура в людини.
2. Затяжна форма захворювання. Вона проявляється такими ж симптомами, що і в першому випадку. Однак больові відчуття носять швидше не гострий, а характер, що тягне. Температура може як підвищуватися, і приходити в норму.
3. Хронічна форма хвороби. Ця течія хвороби характеризується тим, що протягом дуже тривалого часу пацієнт не відчуває ознак захворювання. Іноді його можуть турбувати невеликі болі, що тягнуть. Після деякого періоду часу захворювання частіше переходить у гостру фазу.

Якщо з часом не проводити кваліфіковане лікування захворювання, воно може викликати і ряд ускладнень. Серед таких ускладнень буває різке погіршення зору. Пов'язано це про те, що виникає запалення тканин ока. Тому відбувається швидкий і незворотний процес, який і шкідливо впливає на стан органу. Внаслідок цього зір у людини дуже швидко падає, і відновити його потім складно.

Очі є тими органами, які постійно перебувають у великій напрузі. Цілий день ми їх використовуємо. Тільки вночі вони отримують невеликий відпочинок. Тому не важко припустити, що очі дуже схильні до шкідливого впливу. Наслідками таких дій стає погіршення зорової функції.

Як один з методів, покликаних відновити зір, є періодичний прийом певних груп вітамінів.

Серед безлічі вітамінів, варто звернути особливу увагу на такі:

1. Рибофлавін. Він активно використовується при профілактиці або лікуванні змін очної рогівки дистрофічного типу. Його рекомендують їсти разом із продуктами кисломолочного типу. Ефективним буде його застосування і разом із грибами, м'ясом, рибою та горіхами. Потрібно пам'ятати одне правило. Цей вітамін швидко руйнується під час кип'ятіння. Тому його не рекомендується вживати в їжу разом із відварами та чаями у гарячому стані.
2. Тіамін. Цей вітамін є дуже важливим з точки зору трансляції імпульсів нервового типу, які передаються від головного мозку безпосередньо до органів зору. З його допомогою, можливо, активно протистоятиме глаукомі. Вживання такого вітаміну дозволяє привести до норми тиск внутрішньоочного типу. У природному вигляді він є в хлібобулочних виробах та печінці.
3. Ціанокобаламін. Ця речовина, за словами фахівців, дозволяє привести до норми процеси, пов'язані з кровообігом та стабілізацією роботи нервових волокон, присутніх в очах. Цей вітамін міститься у молочних виробах, яйцях. Особливо його багато у яєчних жовтках. Він міститься в рибі та печінці.
4. Лютеїн. Застосування цього вітаміну дозволяє зміцнити кришталик ока та його сітківку. Однак він може утримуватися в досить обмеженій кількості продуктів. Зараз фахівцями рекомендується для заповнення запасів цього вітаміну вживати в їжу шпинат та солодку паприку.

1. Лютеїн Комплекс. Виробляє його компанія Екомір.
2. Оптикс.
3. Доппергельц Актив. Цей препарат можна придбати в аптеках. Звичайно, виходячи з назви, він виробляється компанією Доппергельц.
4. Стрікс із чорницями. Вони виготовляються компанією. Ферро Сан.
5. Сльозавіт.
6. Фокус та Фокус Форте.
7. Аевіт. Це найпоширеніші та недорогі вітаміни на ринку.

Найефективніші вітаміни у вигляді очних крапель та мазей

1. Рибофлавін. Ці краплі слід використовувати при підвищеній втомі очей. Їх треба використовувати при погіршенні зору або в ситуації рубцювання ран, що відбуваються внаслідок опіків. Цей засіб дозволяє вилікувати за кілька днів та кон'юнктивіт.
2. Туафон. Його застосовують при катаракті. Він ефективний і у разі травмування очей. Такі краплі дозволяють знімати втому, сухість в очах.
3. Санкаталін та Квінакс. Ця серія крапель здебільшого використовується для лікування катаракти. Приблизно через кілька тижнів після початку застосування таких крапель у більшості пацієнтів спостерігається прогрес у покращенні зору. Ці краплі дозволяють усувати і запалення очей.
4. Вітафалок та Катахром. Цей препарат рекомендується фахівцями до застосування під час лікування катаракти очей при початкових стадіях. Цікаво, що найбільший ефект ці краплі мають у психологічному плані. При їх застосуванні відбувається очищення кришталика і усувається сухість в очах.
5. Кромогексал. Ці ліки лікарі рекомендують застосовувати пацієнтам під час цвітіння рослин. Цей препарат ефективний при лікуванні алергії. В результаті його використання зникають печіння та сльозогінність в очах. Відзначається і високий ефект його використання під час лікування кон'юнктивіту алергічного типу.

Профілактика погіршення зору

Щоб вчасно запобігти погіршенню зору, слід виконувати низку профілактичних заходів.

Серед таких профілактичних заходів фахівці рекомендую проводити наступні:

1. Виконує заряджання для очей. Таку зарядку рекомендується виконувати тричі протягом дня. У її складі є кілька нескладних вправ, які виконуються самостійно у звичайній домашній обстановці.
2. Прийом профілактичних лікарських засобів, що призначаються лікарем. Слід точно дотримуватись призначень лікаря та періоду часу, який рекомендований до прийому ліків. Найчастіше такими препаратами виступають краплі.
3. Потрібно вести здоровий спосіб життя. Для цього треба дотримуватися режиму дня і проводити повноцінне харчування, багате на необхідні вітаміни.