Чому починає боліти голова. Чому болить голова? Причини частих головних болів

Головний біль ( цефалгія) - виснажливий стан, який відчувала кожна людина хоча б раз у житті. Особливо вона притаманна жителям мегаполісів. Багато хто відмахується від неї, прийнявши таблетку анальгетичного засобу, не замислюючись, чому у них болить голова.

Практикуючі медики закликають - у разі виникнення больових відчуттів у голові по кілька разів на місяць, необхідно проведення низки діагностичних процедур, щоб своєчасно виявити першопричину.

Механізм розвитку головного болю

Людський мозок – складний, справді унікальний орган, створений матінкою-природою, здатний керувати ще складнішою машиною – рештою організму. Як і будь-яка техніка, людський мозок потребує енергії для харчування. Підраховано, що нейроцитипоглинають її до 80% від усієї, що надходить ззовні.

Надходять поживні елементи до структур мозку з внутрішньочерепних судин, унікальним чином замкнені в якесь коло. При формуванні порушень кровопостачання і виникають перебої у роботі «центру головного управління»: порушуються параметри кров'яного тиску та підвищується стомлюваність, а також, без явних причин, змінюється настрій та значно погіршується пам'ять. Але головним сигналом – провісником є ​​біль у голові.

Чому болить голова

На сьогоднішній момент фахівці можуть навести безліч різноманітних причин виникнення болючих відчуттів у голові.

До найважливіших віднесені:

• Перебування у стані хронічної стресової ситуації- Дуже актуально для жителів міст-мегаполісів.
• Наявність атеросклеротичних відкладеньна стінках внутрішньочерепних судин (атеросклероз), що призводять до закупорки значущих для мозку судин, які приносять поживних компоненти. Це стає причиною скарг, що болить голова у скронях.
• Хронічна інтоксикація(наприклад, куріння). Спазмовані на цьому фоні судини не можуть повноцінно доставляти необхідний обсяг поживних елементів.
• Травматизація. Вона обов'язково включається фахівцями до десятки найважливіших причин, чому у людини болить голова. Справа в тому, що постраждалі нейроцити гинуть, формуючи своєрідні рубці в нервовій тканині, яка згодом не в змозі повноцінно виконувати своє функціональне призначення.
• Наявність діабету. Негативні процеси, зумовлені порушенням метаболізму, призводять до потовщення судинної стінки, її крихкості, порушуючи тим самим локальний кровотік.
• Ще однією значущою першопричиною, безумовно, визнається стійка гіпертензія. Внутрішньочерепні судини постійно змінюють свій діаметр, структури головного мозку погано пристосовуються до подібних негативних видозмін, результатом і буде пульсуючий біль у голові.
• Деструктивні стани у . Вони формуються частіше в осіб із сидячою роботою, нагадуючи себе больовими відчуттями в голові.

Симптоматика

На перших етапах патологічні зміни структур головного мозку дається взнаки нехарактерною раніше підвищеною стомлюваністю, часто виникаючими запамороченнями, а також розсіяністю та дисбалансом сну. Наприклад, вдень людина готова спати навіть стоячи, зате вночі довго повертається, не в силах заснути.

Якщо всі перераховані вище симптоми стали постійними супутниками людини, йому настійно рекомендується відвідати спеціаліста неврологічного профілю.

За відсутності спеціалізованої лікувальної допомоги симптоматика посилюється:

• Голова болить постійно, анальгетики не приносять полегшення
• Формуються особистісні зміни
• Почастішає і посилюється схильність до депресивних станів
• Спостерігається повний занепад сил
• У голові завжди присутній тягар чи «ватність»

Найбільш тяжким ускладненням визнається гострий мозковий удар. Вже нікого не здивуєш інсультом у працездатному віці, хоча якихось 100-150 років тому інсульт у 20-30 років був нонсенсом.

Людство рятує від загальної інвалідизації, внаслідок порушень мозкового кровообігу, лише здатність організму мобілізувати власні сили. Функції загиблих нейроцитів беруть він до того що у запасі інші нервові структури.

Процес цей дуже складний і тривалий. Саме тому до людського мозку необхідно ставитися з дбайливістю, регулярно проводити "профілактику" - якісно відпочивати, приймати вітаміни та курси нейропротекторів.

Природа головного болю

Людина сильно болить голова внаслідок цілого ряду причин.

Природа подібних явищ пояснюється фахівцями:

• Вегетосудинні патології в осіб, схильних до постійних стресів, що мають гормональні відхилення.
• Стійким збільшенням тиску (артеріальною гіпертензією), що призводить до появи скарг на біль у .
• Мігрень – справжній «біч» людей двадцятого сторіччя. За даними фахівців, кожен п'ятий житель планети страждає від її атак.
• Гістамінова головний біль, симптомом якої є болючість в області одного ока, його сльозотеча і почервоніння, набряк щоки та закладеність носа. Особливо схильні до неї особи, що мають негативні звички, наприклад, тютюнопаління або зловживання алкоголем.
• Потиличний головний біль – супутниця гіподинамії. Спазмування внутрішньочерепних судин та локальна ішемія виникають унаслідок патологій у шийному відділі хребта, або новоутворень стовбура людського мозку.
• Постравматичною природою больових відчуттів у голові може турбувати людину протягом багатьох десятиліть по тому.
• Судинних відхилень, наприклад, аневризма чи мальформація. На жаль, наявність больових відчуттів у разі свідчить про занедбаності стану. Перші етапи негативних відхилень протікають безсимптомно.
• М'язового перенапруги в осіб, робота яких пов'язана з тривалим перебуванням у сидячому положенні, наприклад, офісні працівники

До інших причин, чому дуже болить голова, віднесено:

• Гарячкові стани
• Нейроінфекції
• Високий внутрішньочерепний тиск
• Крововиливи у структурі мозку
• Артеріїти
• Наявність ГРЗ чи грипу
• Неврит лицевого нерва

Кожна з вищезгаданих причин вимагає обов'язкового проведення консультації спеціаліста з необхідними діагностичними дослідженнями, а також адекватною лікувальною тактикою. Самолікування не рекомендується.

Зупинимося докладніше на найчастіших причинах, чому болить голова

Головний біль напруження

Найбільш поширеною причиною, чому постійно болить голова, є перенапруга м'язових груп плечового пояса, а також поверхневих тканин черепа.

Людина спочатку відчуває лише незначний дискомфорт у голові. Потім симптоматика посилюється, больові відчуття носять оперізуючий характер (за типом обруча, що здавлює). Біль стає тупим і виснажливим.

Причинами подібних явищ називаються:

• Хронічні стресові ситуації, тривога та депресія
• Перенапруження м'язів шиї та очей
• Зловживання анальгетиками, транквілізаторами
• Відсутність прогулянок та повноцінного нічного відпочинку
• Робота в задушливих приміщеннях

Головний біль у разі лише захисна реакція людського організму на виснаження його захисних властивостей. Фахівці рекомендують розпочати займатися фітнесом, відвідувати заняття йогою, а також проводити сеанси масажу.

Мігрень

Частіше їй схильна жіноча половина людства, але у деяких випадках чоловіки також страждають від болів у правій чи лівої частини голови.

Перед початком нападу мігрені людина відчуває провісники:

• Порушується фокусування зору
• Перед очима миготять зигзаги або блискавки
• З'являються нюхові, смакові чи тактильні галюцинації.

Людину непокоять:

• Істотне зниження апетиту
• Позиви на нудоту чи блювоту
• Максимальна сприйнятливість до світла та шуму

Найпоширеніші причини формування нападу мігрені:

• Хронічна фізична або психоемоційна перевтома
• Нестача нічного відпочинку
• Яскраве світло
• Індивідуальна підвищена чутливість до окремих продуктів
• Алкоголь, куріння
• Менструація

Регулярне спостереження спеціаліста, відмова від негативних звичок, а також якісний нічний відпочинок та проведення курсів відповідної терапії допомагають людині значно скоротити кількість нападів мігрені.

Гістаміновий головний біль

Їй властиве раптове виникнення та тривалість від 20 хвилин до двох годин. У переважній більшості випадків на цю патологію страждають особи чоловічої статі.

До найбільш характерних симптомів відносять:

• Больові відчуття в районі ока або над вухами.
• Нехарактерна раніше сльозогінність, припухлість тканин обличчя, провисання повік.
• Приплив крові в область обличчя

Частота подібних явищ різноманітна: і щодня, і щотижня.

Потиличний головний біль

Такий варіант провокується наявністю цервікалгії– дегенеративними змінами у шийних елементах хребта.

Відбувається затискання м'язовими волокнами плечового поясу судин, які живлять мозок, і людина відчуває, що в нього болить голова потилиці. Болючі прояви поступово піднімаються від шиї до вух, а потім до потилиці та лоба. Вони наростають цілий день. Найменший рух здатний лише посилити больову симптоматику. Попередити такі стани можна – досить регулярно виконувати комплекс вправ, підказаний спеціалістом неврологічного профілю.

Артеріальна гіпертензія

Це одна з найчастіших причин виникнення больових відчуттів у голові. Медичні статистичні дані свідчать про щорічний значний приріст кількості осіб із зафіксованою у них стійкою артеріальною гіпертензією.

Якщо щодня болить голова, необхідно обов'язково придбати апарат для вимірювання тиску (тонометр) і відстежувати результати вимірювань. При їх підвищенні приймати гіпотензивні препарати, рекомендовані фахівцем.

Не варто відмахуватися від такого, здавалося б, малозначущого симптому, як біль голови. Вона може бути лише першою «ластівкою» багатьох грізних станів. Тільки всебічне обстеження допомагає встановити першопричину, а консультація спеціаліста та адекватна лікувальна тактика – позбавити людину від виснажливого головного болю.

Головний біль – часта скарга людей, болі можуть виникати з різних причин, тому лікування та попередження різних типів болю теж мають відрізнятися. Варто пам'ятати, що біль може бути ознакою серйозної хвороби, тому її не слід ігнорувати.

Як за характером та місцем болю можна визначити причини хвороби та призначити правильне лікування, пояснюємо далі.

Причини головного болю: пульсуючий біль з лівого або правого боку голови

Зазвичай біль у цьому місці тупий і різкий або гарячий. Якщо разом із болем у вас різка реакція на світло, нудота, озноб чи гостра реакція на запахи – це мігрень. У такому разі, щоб полегшити самопочуття, варто випити гарячого чорного чаю та знеболюючий засіб класу триптанів.

Мігрень – що це?

Мігрень – це сильний головний біль, що пульсує з одного боку, посилюється при активній діяльності та триває від двох до 48 годин. Для нападів мігрені характерні: чутливість до світла, запаморочення, нудота, тимчасові порушення зору.

Причини головного болю: біль через високий тиск

Такий головний біль часто починається з ранку і з часом минає. Тиск при цьому буває 200/110 і треба приймати препарати для зниження тиску.

В Україні більшість людей із високим тиском не знають про наявність проблеми, адже гіпертензія може відбуватися безсимптомно. Деякі люди знають, але вважають, що прийом препаратів їм не потрібен. Водночас, не всі люди з високим тиском мають головний біль.

Причини головного болю: біль при нахилі голови вперед

Якщо у вас відчуття, ніби голова затиснута у лещата, і біль супроводжується спазмами, а при нахилі голови вперед неприємне відчуття посилюється – це біль напруги. Поліпшити самопочуття допоможе розслаблюючий масаж та знеболювальні ліки із вмістом аспірину.

Причини головного болю: різкий свердлильний біль у оці

Такий біль часто з'являється в комплексі з відчуттям печіння обличчя та почервонінням шкіри, закладеним носом та сльозами. І такі неприємні відчуття можуть переслідувати вас до 8 разів на добу – у вас, найімовірніше, кластерний біль голови.

Рятуватися від болю варто лікарськими засобами-триптанами та кисневими масками. Крім того, обов'язково необхідно звернутися до лікаря, адже головний біль може свідчити про серйозну патологію, зокрема судин головного мозку.

Причини головного болю: тупий біль у всій голові

Якщо у вас такий головний біль супроводжується гудінням у вухах, відчувається запаморочення, слабкість та холод у кінцівках – у вас знижений тиск.

У такому разі спробуйте з'їсти шматок чорного шоколаду або міцної кави. Якщо це не допоможе, то прийміть препарат для нормалізації тиску.

Причини головного болю: болить голова у потилиці

Якщо болить потилиця, то ймовірно – це вторинний біль голови через стан шиї, так званий цервікогенний біль (cervix – це шия). Причиною може бути дуже високий тиск, інфекційна хвороба чи травма шиї.

Нудота, закладеність вух, німіють руки, "мушки" перед очима і біль, який тисне - у вас підвищений тиск.

Необхідно виміряти артеріальний тиск, і, якщо він становить 140/90 і вище, викликайте "швидку", а поки їдуть медики - прийміть препарат для нормалізації тиску.

Відповісти на запитання: «чому болить голова» однозначно не вийде, адже цефалгія (медична назва) проявляється з різних причин. Спровокувати головний біль можуть як зовнішні фактори, пов'язані з навколишнім середовищем і способом життя, так і внутрішні - гострі або хронічні захворювання. Проте достеменно відомо одне – терпіти біль голови не можна, але й заглушати напади невідповідними лікарськими препаратами так само не варто. При часто повторюваних головних болях слід звертатися до фахівця щодо повної діагностики. Тільки дізнавшись точний важіль розвитку даного синдрому, можна підібрати правильну та безпечну терапію.

Різноманітність цефалгії: як здатний проявлятися головний біль

Симптоматика головних болів відрізняється залежно від того, що її спровокувало. Приступ цефалгії здатний проявлятися помірним болем, який можна перетерпіти, або гострим, що повністю порушує звичний спосіб життя. Крім того, ГБ має іррадіюючий характер, що проявляється здатністю змінювати свою локалізацію, поступово переходячи з одного місця до іншого.

Розглядаючи загальну картину головного болю, можна відзначити такі її ознаки:

• біль у ділянці очей;
• болючість потилиці;
• в області чола та верхівки;
• гострі болі по колу голови;
• пульсуючий або тупий біль у скронях;
• відчуття набряклості потилиці (найчастіше супроводжується напругою шиї);
• односторонній біль, що супроводжується неприємними відчуттями в очному яблуку (при мігрені).

Щодо розвитку та перебігу цефалгії, то проявляється такими болями:

• різкою та гострою;
• наростаючою;
• тупий, але постійний;
• пульсуючої;
• ріжучою;
• давить.

Залежно від виду провокуючого фактора цефалгія триває від декількох годин до доби. Іноді біль голови настільки сильний, що усувається тільки знеболюючими препаратами і терпіти її в жодному разі не можна.

Легку болючість голови можна не усунути таблетками, так як найчастіше вона проходить самостійно. Однак це стосується лише тих видів ГБ, які цілком терпимі.

Провокатори головного болю

Причини виникнення цефалгії в медицині поділяють на два види: первинні та вторинні. До першого типу відноситься головний біль, що проявляється як самостійне захворювання. Такий синдром діагностують більш ніж у 80% всіх випадків, та його лікування має свої особливості.

До первинних болів відносять

Первинний головний біль неможливо усунути знеболюючими препаратами. Її терапія є комплексною і включає як лікарські засоби, а й зміна звичного життєвого укладу, наприклад, корекцію денного розпорядку і від шкідливих звичок.

Щодо вторинної цефалгії, то вона розвивається, як симптом будь-якого захворювання, найчастіше хронічного. Зазвичай вона супроводжує людину після черепно-мозкової травми, при гіпертонії, остеохондрозі шийного відділу, вегетосудинної дистонії та інших недуг.

Вторинний головний біль можна усунути знеболюючими засобами, проте ефект від цього короткочасний. Щоб повністю усунути напади, необхідно зайнятися лікуванням основного захворювання, яке є провокатором розвитку головного болю.

Зовнішні причини

Рідко коли напад головного болю виникає через наявність будь-якого захворювання в організмі. Найчастіше раптова цефалгія розвивається через навколишні фактори, які грають роль подразників.

Так, що давить або пульсуючий головний біль часто з'являється при різкій зміні погодних умов. Ниюча болючість може бути ознакою похмілля або інтоксикації, яка, у свою чергу, виникає не тільки при харчовому отруєнні, а й від вживання заборонених препаратів.

У кожної людини головні болі розвиваються з індивідуальних причин. Щоб визначити корінь проблеми, необхідно дослухатися свого організму і простежити за особливостями цефалгії, а також за періодичністю її виникнення.

Перевтома

Сьогодні найпоширенішою є цефалгія у вечірній час. Багато людей скаржаться на регулярний і періодичний головний біль після довгого робочого дня і не знають, як з нею боротися. То чому ввечері болить голова?

Основною причиною таких болів є перевтома. Сучасний ритм життя вимагає від кожного з нас багато сил і енергії, інакше ми просто не встигатимемо нічого. Найчастіше цефалгія наприкінці дня спостерігається у людей, що живуть у містах, і провокують її такі фактори:

• надмірні фізичні та емоційні навантаження;
• нераціональне використання своїх сил;
• тривала малорухливість (при сидячій роботі);
• стресові ситуації;
• поганий нічний сон, що призводить до хронічного недосипання.

Головний біль при перевтомі супроводжується швидкою стомлюваністю, слабкістю, погіршенням апетиту та безсонням. Вона може бути як регулярною, так і періодичною. Виникає болючість часто в лобовій та тім'яній ділянці, але також здатна локалізуватися у потилиці.

Чому болить голова при носінні окулярів

Чому болить верхівка голови та лобова частина, включаючи очні яблука? Нерідко хворі скаржаться на розвиток цефалгії при носінні окулярів. Таке часто трапляється, коли окуліст, виписавши окуляри для корекції зору, не проводить точних вимірів міжцентрової відстані (від перенісся до центру зіниці).

Буває, що оптометрист визначає відстань лише одного ока і бере цей замір, як орієнтир виготовлення всієї оправи. Від таких очок болю в голові проявляються постійно, адже цей вимір є хибним. Відомо, що обличчя людини несиметричне, тому в таких окулярах центр незміреного ока не потраплятиме в потрібну ділянку лінзи. У цьому випадку картинка спотворюється і м'язам очей доводиться перенапружуватися, що неодмінно призводить до головного болю.

Також причини можуть бути такі:

• вузькі лінзи;
• зміна зору (окуляри більше не підходять);
• неякісні лінзи;
• погане скло (у разі сонцезахисних окулярів).

Цефалгія від окулярів також розвивається при неправильно підібраних лінзах. Наприклад, якщо вони занадто сильні, то біль турбуватиме доти, доки очі до них не звикнуть. Крім того, спровокувати головний біль може тісна оправа, що стискає перенісся, тому вибирати її необхідно ретельно.

Всьому провиною комп'ютер

На даний вид головного болю найчастіше скаржиться молодь та люди, чия праця пов'язана з офісною діяльністю. Пояснюється це просто: тривалий перегляд у екран монітора перенапружує м'язи очей та шиї. Така цефалгія характеризується хворобливістю потилиці та лобової області. Локалізація болю часто поширюється на всю черепну коробку.

Також головний біль виникає при неправильному сидінні за комп'ютером, що призводить до загальної м'язової напруги та порушення кровообігу. Крім того, причиною нападу нерідко є розумова втома, що досить знайоме тим, чия робота пов'язана з комп'ютером.

Цефалгія та спека

Чому починає боліти голова в задушливу та спекотну погоду? Основною причиною є недостатнє питво. Влітку важливо випивати добову норму води і навіть її можна збільшувати. В іншому випадку спостерігається зневоднення, адже велика кількість вологи йде з потом, що призводить до порушення кровообігу.

При недостатньому кровообігу головний мозок зазнає кисневого та глюкозного голодування, що, безсумнівно, призводить до виникнення головного болю.

Крім того, цефалгія при високій температурі навколишнього середовища розвивається через різке розширення судин головного мозку. Таке часто спостерігається після лазні та при перегріві на прямих сонячних променях (сонячний удар).

Різкий біль у голові влітку зазвичай є наслідком раптового розслаблення судин у ділянці трійчастого нерва. Вона супроводжується запамороченням, потемнінням у власних очах, нудотою і нерідко закінчується втратою свідомості. Тому людям із непереносимістю спеки влітку слід бути обережними: пити воду та ховати голову від прямих сонячних променів.

А може причина у старій травмі голови

Чому болить голова щодня, якщо відсутні вищенаведені причини цефалгії? Черепно-мозкові травми часто спричиняють наслідки у вигляді головного болю, який може супроводжувати людину все життя. Виявляються вони або відразу, або через деякий час після травми. Непоодинокі випадки, коли пацієнти звертаються до лікаря з нападами цефалгії через 6 місяців або навіть рік після ЧМТ.

Цефалгія на тлі старої травми голови має свої особливості, і розпізнати її можна за такими ознаками:

• раптові болі, схожі на напад мігрені;
• біль гострий і нестерпний;
• локалізація по всьому колу голови;
• нудота, іноді блювота.

Пов'язані такі посттравматичні болі з патологічними змінами судин головного мозку, що виникають при внутрішньочерепних гематомах та дрібних крововиливах у момент удару голови.

Біль у голові через зміну гормонального фону

За статистикою головний біль частіше турбують жінок, ніж чоловіків. У цьому більшість нападів цефалгії вони збігаються з настанням менструації. Пов'язано це зі щомісячною зміною гормонального фону, який спостерігається у кожної представниці прекрасної статі.

Прямий вплив на головні болі мають такі гормони, як естроген і прогестерон. Коли за тиждень до менструації їхній рівень різко падає, у жінки з'являються симптоми ПМС, серед яких і ГБ.

Через стрибка прогестерону спостерігаються головний біль у першому триместрі після зачаття. Цей гормон необхідний для нормального перебігу вагітності, але має вплив на судини головного мозку, через які і виникає хворобливість.

Регулярний головний біль може спостерігатися при гормональному дисбалансі. При цьому йдеться не лише про жінок, а й про чоловіків. Щоб позбавитися від цього виду цефалгії, необхідно звернутися за професійною допомогою до ендокринолога та невропатолога.

Алергічний головний біль

Цефалгія, що виявляється на тлі алергічної реакції, зазвичай носить тимчасовий характер і спостерігається в основному в сезон цвітіння рослинності. Головний біль – одна з ознак наявності в організмі алергену.

Зазвичай такий головний біль супроводжується розвитком риніту чи синуситу. При набряку слизових носа починають накопичуватися алергени, що згодом і викликає напади ГБ.

Сезонна алергія – не єдина причина, через яку розвиваються головні болі. Аналогічним чином організм реагує на харчові алергени таких продуктів, як полуниця, горіхи, яйця, цитрусові, шоколад та ін.

Отруєння

Головний біль при отруєнні – нормальна реакція організму. Виникають неприємні відчуття через загальну інтоксикацію, яка є наслідком виділення шкідливими мікроорганізмами токсинів.

Визначити, що причиною болю стало саме отруєння, досить просто, оскільки він супроводжуватиметься наступною симптоматикою:

• підвищення температури;
• нудота блювота;
• погіршення стану (слабкість, апатія);
• болі в животі та ін.

Сильні головні болі спостерігаються при попаданні в організм таких збудників, як: ботулізм, стафілокок, стрептокок і сальмонельоз. Виявляється ГБ через 2-3 години після вживання зараженого продукту.

Неякісні продукти харчування – це не єдина причина виникнення цефалгії. Головні болі також турбують при хімічному та токсичному отруєнні, при яких важливо якнайшвидше звернутися за кваліфікованою допомогою.

Шкідливі звички

Причина розвитку регулярного головного болю часто криється не в захворюванні і навіть не в особливостях організму, а в наявності поганих звичок. Так, наприклад, болючість в області голови неодмінно почне турбувати, якщо людина:

• сутулиться;
• при роботі за комп'ютером або при написанні конспектів, спирається на один лікоть (нерівномірний розподіл м'язового навантаження призводить до перенапруги);
• під час читання нахиляє голову вперед;
• надто близько сидить до екрану монітора;
• завжди кладе ногу на ногу (порушується кровообіг);
• веде малоактивний спосіб життя.

Крім того, цефалгія – постійний супутник людей, які зловживають алкогольними напоями та наркотичними речовинами, а також тих, хто палить.

Внутрішні причини болів у голові

Чому болить голова у скронях? Часто під час проведення діагностичних заходів виявляється, що провокатором регулярних ГБ є те чи інше захворювання. В основному це пов'язано з патологічними змінами в судинах, порушення роботи печінки та ендокринних збоях.

Цефалгія за наявності внутрішніх недуг найчастіше відрізняється ниючими та пульсуючими болями у скронях, тому з такими скаргами хворих завжди спрямовують на докладне обстеження.

Однак не завжди головний біль при внутрішніх факторах розвитку проявляється в області скронь. Її локалізація залежить від типу захворювання та того, як воно впливає на мозкове кровопостачання.

Судинна цефалгія

Головний біль судинного характеру діагностується сьогодні досить часто. Їхня причина криється в погіршенні тонусу судинних стінок, через що навіть незначна зміна артеріального тиску проявляється сильними болями.

Ось чому часто болить голова при ВСД:

• порушення постачання мозку кров'ю через ослаблення стінок судин;
• погане надходження кисню в мозок (кисневе голодування);
• періодичний тиск на нервові пучки у разі підвищення АТ;
• поганий венозний відтік, що характеризується застоєм та набряклістю в області потилиці;
• спазм артерії.

Цефалгія при вегетосудинної дистонії відрізняється сильними болями, тупого або ріжучого характеру, що посилюються при нахилах голови та різкому підйомі. Особливо гостро вони виявляються під час настання вегетативного кризу, пік якого часто закінчується блювотою і навіть непритомністю.

Судинні головні болі можуть спричинити напад мігрені. Крім того, вони супроводжуються такими симптомами:

• запаморочення;
• необґрунтована тривожність чи паніка;
• сонливість;
• слабкість;
• тремтіння тіла;
• нудота та ін.

Що характерно для ГБ, судинного походження, то це те, що їх неможливо заглушити простими знеболюючими препаратами.

Чому починає боліти голова під час голоду

Чому у дитини болить голова вдень чи після школи? Найчастіше причина розвитку таких неприємних відчуттів ховається у тривалому голодуванні та недоїданні. Пояснюється це різким зниженням рівня цукру на крові, який необхідний організму для нормального функціонування.

Визначити, що хворобливість пов'язана саме з голодом досить просто:

• біль локалізується у ділянці чола;
• є відчуття «голодної» нудоти;
• інтенсивність не вища за середню (тобто біль терпимий);
• напад проходить незадовго після вживання їжі.

На «голодні» головний біль часто скаржаться люди, що сидять на дієті. Вони виявляються через 2-3 дні після дієти, що почалася, і можуть продовжуватися ще кілька діб після виходу з голодного стану.

Також цей тип ГБ добре відомий людям із цукровим діабетом. Різкі перепади рівня цукру в крові супроводжується у них нападами гіперглікемії та гіпоглікемії. Так що болючість голови розвивається не тільки при зниженні глюкози, але і при її раптовому підйомі.

Стрибки артеріального тиску, як причина головного болю

Артеріальний тиск має прямий вплив на мозкову діяльність, оскільки відповідає за надходження крові до голови. Тому будь-які зміни АТ супроводжуються погіршенням загального стану та головними болями.

При зниженому тиску цефалгія має таку симптоматику:

• давить біль із затяжним характером;
• посилюється при різких змінах становища тіла;
• потемніння в очах та запаморочення;
• переднепритомний стан;
• сильна слабкість та нудота.

Нерідко головний біль при гіпотонії супроводжуються аритмією та болями в серці. Усі перелічені симптоми виникають через зниження швидкості кровотоку в артеріях мозку.

Чому болить потилиця голови? Болючість цієї області свідчить про підвищення артеріального тиску. Цефалгія при гіпертензії має такі симптоми:

• відчуття набряклості потилиці;
• біль пульсуючий, наростаючого характеру;
• печіння у потиличній частині;
• різь у власних очах (верхня частина очних яблук);
• нудота та блювання;
• дезорієнтація.

Високий тиск супроводжується розтягуванням судин та вен, що призводить до стискання мозкових клітин та нервових закінчень. Чим вище АТ, тим більше здавлювання і, відповідно, сильніший біль.

Цефалгію при гіпотонії та гіпертензії не можна усунути звичайними знеболюючими препаратами. Крім того, вони не приносять жодного ефекту. Щоб позбавитися болю, необхідно привести в норму артеріальний тиск.

Чому сильно болить голова при струсі

Чому сильно болить голова після удару? Цефалгія з постійним характером перебігу після черепно-мозкової травми є симптомом струсу мозку. Зазвичай вона виникає при нанесенні сильного удару та супроводжується такими супутніми ознаками:

• запаморочення;
• нудота та блювання;
• болючість в області наголосу або по всьому колу голови;
• слабкість та підвищена сонливість;
• втрата апетиту;
• погіршення пам'яті та концентрації уваги;
• вегетативні збої (потівливість, почуття серцебиття, то в жар, то в холод тощо).

Ніколи струс мозку не проходить без сильного головного болю, лікуванням якого повинен займатися фахівець. Виникають вони через пошкодження нервових закінчень, судин, м'яких тканин та мозкових оболонок.

Різка цефалгія, ріжучого і здавлюючого характеру може говорити про утворення гематоми та крововилив у мозку. Такий стан після травми голови вимагає негайної госпіталізації.

Проблеми з печінкою

Часті безпричинні головні болі – сигнал про те, що настав час перевірити печінку. Саме цей орган відповідає за нормальну роботу організму, тому що запобігає попаданню токсичних речовин у кров. Крім того, печінка бере участь у травленні, тому від її функціонування також залежить надходження до мозку глюкози.

Коли печінка занедужує, погіршується її здатність до ретельної утилізації всього того, що може нашкодити іншим органам. Частина її клітин перестає функціонувати і відбувається скупчення токсинів, які при потраплянні в кров провокують процес самоотруєння організму і, згодом, призводять до головного болю.

Пухлина мозку

Чому вранці болить голова, виявляючись раптовим гострим нападом? Цей симптом може вказувати на наявність пухлини у головному мозку. При цьому недузі ГБ найчастіше виникає відразу після пробудження і нерідко з'являється навіть під час сну.

Пояснюється таке явище тим, що в лежачому стані в мозку накопичується рідина через зниження артеріального тиску і відбувається здавлювання новоутворення. При цьому порушується провідність нервових імпульсів і пережимаються дрібні судини, що викликає різкий біль.

Симптоматика цефалгії при пухлині мозку:

• раптовий нестерпний біль;
• пульсуюча, що розпирає або здавлює;
• посилюється саме після прийняття горизонтального становища;
• не усувається знеболюючими засобами.

Крім того, головні болі при новоутвореннях можуть супроводжуватися сплутаністю свідомості, ранковим блюванням, онімінням кінцівок, панічними атаками та епілептичними нападами.

Чим більша пухлина, тим сильніший біль. Якщо на початку розвитку недуги її можна на якийсь час заглушити знеболюючими препаратами, то при збільшенні новоутворення людина потребує інших засобів (наркотичного характеру), які призначає виключно фахівець.

Головний біль – ознака порушення при функціонуванні мозкового кровообігу. Такий вид болю найчастіше поширений у медичній практиці. Це не тільки неприємний наслідок, викликаний провокаційним зовнішнім або внутрішнім фактором, а й можливий симптом хвороби в організмі людини. Насамперед важливо визначити причини виникнення регулярного головного болю, це допоможе вибрати спосіб з ними впоратися.

У постійного головного болю обов'язково є причина, яка може бути спричинена:

• стресовою ситуацією;
• недоліком чи надлишком сну;
• перенапругою очей;
• гормональним збоєм;
• тривалим прийняттям лікарських засобів;
• надмірною вагою;
• травмою голови;
• вживанням алкоголю;
• хронічною втомою.

Стресові ситуації

Хоча незначний стрес не завдає шкоди організму, перебування в стані постійного стресу та напруги призводить до щоденних головних болів та безсоння.

Недолік чи надлишок сну

Здоровий сон відновлює фізичний та психологічний стан організму в цілому. При недосипанні або, навпаки, при надлишку сну можуть виникнути головні болі, які з часом здатні стати регулярними. Людині для нормального функціонування та відсутності неприємних наслідків необхідно спати протягом доби 6-7 годин.

Перенапруга очей

При тривалій роботі з паперами або за монітором комп'ютера, при неправильно підібраних окулярах або не надто яскравому освітленні в приміщенні відбувається перенапруга м'язів очей, що здатне спровокувати сильний головний біль.

Гормональний збій

Зміна рівня гормонів може стати причиною, чому болить голова щодня. Такі зміни в гормональному фоні найчастіше трапляються у жінок у менструальний та передменструальний період, під час клімаксу або менопаузи, а також вагітності.

Прийом ліків

Тривале використання лікарських препаратів може також стати причиною щоденного головного болю, наприклад, при вживанні знеболювальних засобів. Також це може бути сигналом до того, що якісь ліки, прописані лікарем, не підходить вам, і щоденні головні болі – лише побічна дія, якої можна позбутися, замінивши препарат аналогом.

Надлишкова вага

Якщо у вас щодня болить голова за надмірної ваги, це знак організму про можливе захворювання.

Травма голови

Біль у голові при черепномозковій травмі може тривати 2-8 тижнів. Якщо напади не припиняються і після, слід звернутися до лікаря у зв'язку з хронічним посттравматичним головним болем.

Вживання алкоголю

Певна доза алкогольного напою чи погана переносимість алкоголю можуть призвести до дискомфорту.

Можливі наслідки

Регулярний головний біль – вже сам по собі наслідок, який може наступити, якщо запустити лікування хвороби, це також може бути сигналом організму про появу проблем зі здоров'ям. Крім цього, біль може перерости в серйозне захворювання - мігрень, якщо не робити заходів для позбавлення від болю. Наслідками щоденного головного болю можуть бути:

• запаморочення,
• нудота,
• занепад сил,
• блювота,
• депресія,
• безсоння,
• температура і т.д.

Головний біль – можливий симптом

Щоденні головні болі відрізняються за своєю силою та частотою протягом дня, і можуть бути сигналом організму про будь-яку хворобу. Крім цього, головний біль може супроводжуватися також і іншими симптомами, такими як запаморочення, нудота, потемніння в очах, блювання і т.д.
Список можливих захворювань із подібним симптомом:

• черепно-мозкова травма;
• гіпертонія;
• онкологічне захворювання;
• остеохондроз у шийному відділі;
• менінгіт;
• інтоксикація;
• глаукому;
• діабет;
• гормональний збій;
• атеросклероз.

Не варто також забувати, що найчастіше причиною головного болю, що трапляється в людини, можуть бути втома, перенапруга і т. д.

Основні види болю

1. Стреси, перепади тиску, активна розумова робота та перенапруга найчастіше призводять до появи регулярного болю у скронях. До цього ж призводить занедбана мігрень і тривале використання лікарських препаратів, яких організм може виробити звикання.
2. Якщо кожен день болить голова в зоні потилиці, це може бути ознакою підвищеного артеріального тиску, захворювання шийного відділу хребта (наприклад, остеохондрозу) або сильне навантаження на цю область, а також знаком неврологічного захворювання.
3. У лобовій частині голови біль може виникнути через письмову роботу або довготривале знаходження за комп'ютером, при знаходженні в шумному або людному місці, через зорове перенапруження. Біль у лобовій частині також може бути сигналом до низки захворювань, таких як:
   1. новоутворення або судинні захворювання головного мозку,
   2. хвороба, пов'язана з психічним станом,
   3. хронічна інтоксикація (інфекційна чи токсична) та іншими.

1. Причиною того, чому біль може виникати вранці і навіть зберігатися цілий день, є недосипання або, навпаки, занадто тривалий сон. В останньому випадку (і при денному сні щодня) біль виникає через збільшення припливу спеціальної рідини – ліквору, що омиває мозок.
2. Якщо до вашої проблеми додалася нудота або запаморочення, то це може бути пов'язане з підвищеним або зниженим тиском, з ожирінням або інтоксикацією організму.
   У другому випадку запаморочення та непритомність додаються при тяжких травмах, при набряку мозку або при сильному нападі мігрені.
3. Слабкість у вигляді поколювання пальців рук і ніг або їх оніміння, а також із почуттям тяжкості в зоні потилиці може бути знайомим про серйозне захворювання, таке як:
   1. менінгіт,
   2. інфекція тканин головного або спинного мозку,
   3. артрит тощо.

1. Температура зазвичай додається при застудних та інфекційних захворюваннях, при менінгіті та під час менструального циклу.
2. Пульсуючий біль пов'язаний з:
   1. вегетосудинними захворюваннями,
   2. пухлинами,
   3. при мастоцитозі,
   4. вживанні алкоголю або через стресові ситуації.

1. Давляча – більш частий вид болю, що трапляється зазвичай через перенапруження або дуже довгу роботу, проте може бути також і симптомом абсцесу мозку, енцефаліту та інших хвороб.

Що робити при головних болях

Насамперед необхідно проконсультуватися з лікарем, якщо щодня болить голова вже тривалий час, тому самолікування рекомендується лише на початковому періоді. Залежно від виду болю та його сили лікар призначить необхідні аналізи, серед яких можуть бути:

• загальний та клінічний аналіз крові;
• ультразвукову доплерографію (інакше УЗДГ) судин шийного відділу та голови;
• МРТ шийного відділу, головного мозку, а також спини;
• електроенцефалографію (інакше ЕГГ);
• ліпідограму;
• консультацію у офтальмолога, психолога чи інших спеціалістів.

Важливо з'ясувати характер болю та позначити причину їх виникнення, а потім позбавитися її. Таблетки (анальгетики та знеболювальне) лише тимчасово зменшують головний біль, тому не є вирішенням проблеми.

Позбутися більшості видів головних болів зазвичай можна наступним чином:

• прийнявши душ або теплу ванну;
• прогулянкою на свіжому повітрі;
• масажем голови, скронь чи потилиці;
• фізичною розминкою плечей та шиї;
• теплим молоком з невеликою кількістю меду або гарячим чаєм з валеріаною, мелісою, собачою кропивою та іншими травами з заспокійливим ефектом.

• частіше дихати свіжим повітрям (гуляти та провітрювати приміщення, де ви знаходитесь);
• по можливості уникати шуму та різких звуків;
• дотримуватися суворого режиму сну – спати 6-7 годин на добу;
• уникати запахів та різких смаків;
• додати холодний компрес на лоб;
• використовувати ароматерапію за допомогою лимонної, лавандової, рожевої та інших масел;
• включити в раціон більше овочів та фруктів;
• уникати різких перепадів температури;
• у прохолодний час користуватися головним убором;
• уникати стресу та хвилювання;
• використовувати вправу з глибоким диханням, у якому задіяні м'язи живота;
• спати лікарі радять у приміщенні з гарною вентиляцією та середньою температурою;
• щоденно повторювати вправи для очей;
• пити протягом дня достатню кількість рідини;
• розслабляти м'язи плечей та шиї за допомогою масажу;
• по можливості взяти відпустку;
• якомога рідше включати телевізор чи комп'ютер;
• планувати відпочинок та робочий час.

Профілактика болів у голові

Профілактичні дії теж важливі при позбавленні болів у голові, щоб уникнути їх повторного повернення.

Декілька практичних порад, як уникнути головного болю:

1. не сутультесь, не спирайтеся на підлокітники крісел, це змушує м'язи шиї, плечей та голови напружуватися;
2. не рекомендується підборіддя робити точкою опори (наприклад, притискати його до грудей);

Головний біль - поширений симптом неспецифічного характеру, який проявляється у вигляді болючого відчуття різного характеру в області голови, нерідко віддає на шию. Ігнорувати такий патологічний процес не можна, тому що він може бути ознакою розвитку небезпечної для життя недуги. Слід зазначити, що спровокувати такий стан може будь-яка недуга, у патогенезі якої є вплив на болючі рецептори людського організму. Періодичне та нетривале виникнення такого симптому не завжди є приводом для звернення до лікаря, тоді як часті головні болі вимагають негайного медичного втручання.

Етіологія

Причинами головного болю можуть бути такі прояви:

• спазм артеріальних судин;
• гіпоксія;
• (спостерігається у потилиці);
• надмірна напруга м'язів голови та шиї;
• розвиток певних патологічних процесів, що впливають на нервові закінчення;
• різка зміна погодних умов;
• надмірні фізичні навантаження;
• голодування;
• , нервова перенапруга;
• травми;
• гіпокінезія;
• хронічні патології пазух носа - .

Крім цього, нерідко спостерігається головний біль при вагітності, що зумовлено змінами у роботі організму та збільшенням навантаження на деякі системи.

Слід зазначити, що це далеко не всі етіологічні фактори, за яких спостерігається цефалгія. У будь-якому разі, якщо людину непокоять часті головні болі, слід звернутися до лікаря, а не приймати медикаментозні препарати самовільно. Цілком ймовірно, що цей симптом є однією з ознак клінічної картини певної недуги. Ігнорування цього фактора може призвести не тільки до розвитку ускладнень, але і до смерті.

Не слід забувати і про те, що можливий біль голови від перенапруги, перевтоми або недосипання. У такому разі слід просто переглянути свій режим та внести відповідні коригування. В іншому випадку можливий розвиток супутніх захворювань.

Класифікація

Відповідно до міжнародної класифікації МКБ-10 головний біль поділяють, залежно від етіології, на дві групи:

• первинна;
• вторинна.

До первинної групи відносять такі підвиди:

• головний біль напруги (невралгія потиличного типу, перенапруга м'язів шиї, психосоматика);
• різні види (у разі приєднується нудота);
• кластерний головний біль або пучковий.

До вторинних типів цефалгії можна зарахувати ті, що є наслідком певного патологічного процесу чи механічного впливу (удар, травма). Загалом можна виділити такі фактори:

• посттравматичні цефалгії або травми шийного відділу хребта;
• судинні патології в ділянці голови та шиї;
• внутрішньочерепні патології;
• тривалий прийом певних медикаментів або різка відмова від ліків;
• інфекційні чи вірусні недуги;
• симптоматичні, які обумовлені захворюваннями дихальних шляхів, ротової порожнини (наприклад, сильна може спровокувати головну в області скронь та віддавати у вічі та вуха).

У таких випадках лікування повинен призначати тільки лікар, беручи до уваги не лише загальну клінічну картину, а й патогенез першопричинної недуги.

Симптоматика

Додаткові ознаки клінічної картини залежатимуть від етіології недуги, яка спровокувала цей симптом. Проте слід сказати, кожен вид цефалгії має характерні ознаки. Загалом можна виділити такі симптоми:

• Загальна слабкість;
• дратівливість;
• погіршення або повне.

Найчастіше зустрічається головний біль напруги, який має такі характеристики:

• відзначається в області чола, потилиці та скроневих областях;
• носить ниючий характер, є відчуття здавленості чола обручем;
• неприємні відчуття тривалі за часом.

Крім цих ознак, головний біль напруги може мати такі додаткові симптоми, що обумовлені станом людини:

• дратівливість;
• нервове напруження;

Кластерний головний біль найчастіше зустрічається у чоловіків. Клінічна картина в цьому випадку така:

• односторонній характер болю (болить голова в області лоба або скроні, нерідко віддає в ділянку шиї);
• нетривалий характер болю – не більше 5 хвилин;
• напади 5-6 разів на день.

Слід зазначити, що такі напади можуть бути настільки сильними, що може розвинутися больовий шок. Такі симптоми головного болю вимагають негайного звернення за медичною допомогою.

Нерідко зустрічаються напади мігренозного болю. У цьому випадку спостерігається така клінічна картина:

• пульсуючий біль у голові;
• тривалість болю до 72 годин;
• , іноді з нападами блювоти;
• непереносимість світла та гучних звуків;
• дратівливість;
• безсоння.

У деяких випадках може хворіти голова в потилиці. Слід зазначити, що клініцисти визначили прояв місця локалізації при .

Загальна клінічна картина може доповнюватися специфічними ознаками, залежно від того, що саме спричинило розвиток такого симптому.

Діагностика

Діагностичні заходи залежатимуть від загального стану хворого та передбачуваного етіологічного фактора. Насамперед, проводиться докладний фізикальний огляд із з'ясуванням загального анамнезу. В цілому програма діагностики може включати наступні лабораторно-інструментальні методи обстеження:

• рентгенологічні дослідження.

Додаткові методи діагностики залежатимуть від локалізації ГБ, загальної клінічної картини та анамнезу пацієнта.

Лікування призначає лише лікар, після точної постановки діагнозу та виявлення етіології розвитку цього патологічного процесу. Самовільний прийом препаратів у разі, якщо кожен день болить голова, суворо не рекомендується. Це може призвести не тільки до розвитку серйозних ускладнень, але й до змащеної клінічної картини, що ускладнить подальшу діагностику та може призвести до неефективного лікування.

Лікування

Лікування головного болю залежить не тільки від першопричинної недуги, а й від її локалізації. Так, головний біль при вагітності передбачає мінімум медикаментозних засобів, оскільки це може зашкодити здоров'ю дитини.

Традиційні знеболювальні засоби можна використовувати тільки при епізодичних головних болях від напруги, втоми та подібних факторів. У решті випадків потрібно усувати саме першопричинний фактор, а не сам симптом.

Головний біль у потилиці може свідчити про підвищений артеріальний тиск. У цьому випадку лікар може призначити препарати для стабілізації показників тиску.

Загалом програма лікування ґрунтується на таких аспектах:

• якщо болить потилиця голови, використовують гіпотензивні засоби та препарати для нормалізації тонусу артеріальних судин. Також лікар може призначити фізіотерапевтичні процедури;
• ліки від головного болю при мігрені призначаються строго індивідуально, як і при головних болях напруги;
• якщо болить потилична частина голови та скронева область, можуть застосовуватися нестероїдні протизапальні препарати з аналгетичним ефектом;
• при головному болі, який обумовлений, призначається Карбамазепін та його аналоги.

Список таблеток від головного болю, дозування, режим і тривалість їх прийому може призначити тільки лікар. Самовільний прийом препаратів у цьому випадку неприпустимий, оскільки це може призвести до серйозних наслідків.

Для короткочасного усунення головного болю використовують парацетамол. При інтенсивніших приступах головного болю може використовуватися Но-шпа.

Як позбутися головного болю може сказати лише лікар після проведення обстеження та точної постановки діагнозу. Що стосується нетрадиційних методів лікування, то народні засоби від головного болю використовувати можна, але лише як доповнення до основного курсу лікування або як профілактика.

Профілактика

Оскільки сильні цефалгії це самостійне захворювання, а неспецифічний симптом, то специфічних методів профілактики немає. Однак для запобігання недугам, у клінічній картині яких є цей симптом, слід застосовувати на практиці таке:

• повноцінне та своєчасне харчування;
• виключення шкідливих звичок, у тому числі зловживання алкоголем та тютюнопалінням;
• своєчасне та повне лікування всіх недуг;
• систематичне проходження профілактичного огляду у профільних медичних спеціалістів;
• уникнення стресів, нервових перенапруг та подібних психологічних розладів.

Крім цього, не слід починати самолікування, оскільки це може призвести до важких наслідків, не виняток і летальний результат.

За наявності симптомів вищеописаних захворювань та постійного головного болю слід негайно звертатися за медичною допомогою.