Що робити, якщо тебе постійно зраджують. Останні прохання про допомогу

Пауло Коельо

Вас колись зраджували, дорогі читачі? Впевнений, що зраджували. Тому ви й виявили інтерес до цієї статті, чи не так? І тепер ви хочете дізнатися про те, як вам жити далі, з тим болем у душі, який ви відчуваєте, і який не дає вам спокою. Втім, цілком можливо, що ви самі когось зрадили, і через це у вас тепер тяжкий тягар на душі, якого ви хочете позбутися. Ви хочете знати, якого це – бути відданим, хочете зрозуміти, що відчуває людина, якій зрадили, наскільки сильний її біль. І ви про це обов'язково дізнаєтесь, адже у цій статті я збираюся розповісти вам про зраду все, що знаю сам. А я знаю про нього, повірте, чимало. Зрада – це те, з чим я неодноразово стикався у своєму житті не лише як фахівець, а й як людина, яку кілька разів жорстоко зраджували. Тому я поділюся з вами не лише своїми знаннями про зраду, а й своїми почуттями. На жаль, зрада є невід'ємною частиною нашого життя. Люди зраджували, зраджують і судячи з усього і надалі продовжуватимуть зраджувати один одного. А якщо так, то цілком очевидно, що із зрадою потрібно вміти жити, незалежно від того – зрадили вас чи зрадили ви. До зради слід відноситися з розумінням, щоб воно не труїло душу і не отруювало життя. Давайте, друзі, з'ясуємо, що таке зрада і подивимося, як із нею можна жити.

Деяким людям, які зазнали біль зради на власній шкурі, дуже складно зрозуміти, чому люди взагалі зраджують один одного, чому вони роблять з іншими так, як не хотіли б, щоб надійшли з ними. З іншого боку, ті люди, які самі когось зрадили, часом шукають виправдання своєму зрадницькому вчинку, і, як правило, знаходять його. Зрозуміти можна, і я вважаю, що потрібно, і тих, і інших. Адже ми всі люди, а значить, усі не без гріха. Але щоб зрозуміти іншу людину, хоч віддану, хоч зрадилу, треба постаратися побачити в ній саму себе. Я постарався розкрити тему зради максимально докладно з огляду на її важливість, і я впевнений, що мені вдалося це зробити. Отже, ви обов'язково отримаєте користь від прочитання цього матеріалу, можете не сумніватися в цьому. Хочу сказати вам, друзі, що мені доводилося працювати, як із тими людьми, яких зраджували, причому часом дуже жорстоко, так і з тими, хто сам когось колись зраджував. І в більшості випадків, страждають від зради, і ті, й інші. Адже в глибині душі ми всі розуміємо, що деякі вчинки, незалежно від нашого ставлення до них, є не зовсім, скажімо так, потрібними в цьому житті, що від них більше шкоди, ніж користі. Ви тільки подумайте, скільки б проблем ми могли уникнути, якби замислювалися про наслідки своїх вчинків. Адже далеко не завжди зрадники отримують зиск від своїх зрадницьких вчинків, навпаки, вони часто самі від них страждають, бо наслідки цих вчинків можуть бути жахливими для всіх. І якби ці зрадники трошки завбачливіші, вони б не зраджували інших людей, особливо близьких і відданих їм людей. Адже зраджуючи інших, ми часто зраджуємо себе!

Зрада може призвести до маси негативних наслідків, з якими потім не завжди не всім вдається впоратися. Тому я вважаю, що коли хтось когось зраджує, він робить велике зло. Я бачив це зло, я працював з цим злом, я витягував відданих людей з найжахливіших станів, в яких вони перебували через болю, що вони відчували. Люди дуже, дуже сильно страждають, коли їх зраджують, може бути не всі, але багато хто, це точно. Тому моє ставлення до зради – дуже негативне. Ну що там говорити, деякі віддані люди, навіть старіють на кілька років, через пережитий ними стрес, у той час як сам зрадник нерідко змушений до кінця свого життя жити з почуттям провини. Ось так, друзі, зраджуючи інших людей, ми можемо забрати у них кілька років життя, і заради чого, заради яких таких благ, заради якої такої вигоди? Не думаю, що гадити в чужу душу, це надто вигідне заняття, я, принаймні, не зустрічав у своєму житті щасливих зрадників, які збудували велике щастя на чужому нещасті. Що ж, давайте розбиратися з цим питанням докладніше.

Що таке зрада?

Про те, який сильний біль, які неймовірні страждання і яка шкода може заподіяти людині чиясь зрада, багато хто з нас знає добре, або, принаймні, здогадується. Особливо це добре відомо тим, кого вже хоча б раз зраджували в цьому житті. Але ось про те, що така зрада, знає небагато. Наші переживання та наш біль, не дають нам відповіді на прості та природні питання: «чому?», «за що?» і навіщо?" нас зрадили? А знаєте, що найцікавіше? Зрадники цього часто не знають!

Зрадою називають порушення вірності будь-кому або невиконання перед будь-ким боргу. Морально-моральними законами суспільства, зрада і зрадники засуджуються, як і більшість релігій, вважають зрадницькі вчинки гріхом, порушенням табу. Зрадники справді творять велике зло, коли когось зраджують, бо своїми зрадницькими вчинками вони руйнують ті моральні основи, на яких побудовано наше суспільство. Вони знищують таке явище як довіра людей один до одного. Адже в будь-якому суспільстві ми дотримуємося певних правил і норм не просто так, не тому, що нам просто хочеться дотримуватися якихось правил, що обмежують нас у наших діях, а для того, щоб це саме суспільство існувало. Якщо ми не дотримуватимемося певних правил, весь порядок у нашому суспільстві порушиться і настане всеруйнівний хаос. Чесність і вірність – це закони збереження порядку у суспільстві, і коли зрадник порушує ці закони – він порушує його, суспільства, стабільність та стійкість. Зрадники – вбивають довіру, причому не лише до себе, а й до решти. Будучи відданими один раз, ми починаємо бачити каверзу у всьому, ми вже побоюємося комусь довірятися повною мірою і розкривати перед кимось свою душу, життя наше стає більш закритим, люди, в нашому суспільстві стає більш закритими, більш чужими та ворожими друг до друга. Ось яке зло роблять зрадники, ось як вони шкодять нашому суспільству. Вони, по суті, руйнують його, шкодячи тим самим і самим собі.

Зраджувати можна по-різному, можна просто обдурити людину, так, знаєте, по дрібниці, наприклад, обрахувавши її в магазині, і порушивши, таким чином, її довіру до себе. А можна геть-чисто розтоптати людині душу, повністю знищивши її внутрішній світ, за допомогою, наприклад, тієї ж зради. Як би там не було, і велика, і маленька зрада - це удар у спину, удар нижче пояса, це поза всяким сумнівом підлий і дуже жорстокий вчинок, наважившись на який, зрадник переступає межу, за якою його людські якості повільно, але вірно деградують . Всі ми знаємо про те, до чого призвела зрада Юди, і, мабуть, людство ніколи вже не зміниться в цьому сенсі на краще, люди як зраджували один одного, собі ж на шкоду, так і будуть зраджувати надалі. Так ось, зрадою ми з вами можемо вважати такі вчинки:

• Подружня зрада.
• Залишення друга/подруги у біді.
• Державна зрада.
• Кидання батьками своїх дітей.
• Апостасія (релігійне відступництво).

Сенс всіх перелічених вище вчинків зводиться до того, що всі вони, так чи інакше, завдають шкоди комусь або чомусь. Власне, саме слово «зрадити», згідно з словниками, означає «порушення вірності комусь або чомусь, а також це слово означає – покинути чи здати когось». Тобто це явище пов'язане з руйнуванням. Ми рушимо зовнішній світ, коли когось або щось зраджуємо, і рушимо внутрішній світ тій людині, яку зраджуємо. Зрадники, поза сумнівом, погіршують наше життя і поганять красу цього світу. Але вони роблять людей, яких зраджують, сильнішими і розумнішими, але про це трохи пізніше.

Найболючіше ми переживаємо зраду улюблених людей, від яких удару в спину ми просто не очікуємо. Та й як ми можемо очікувати його від них, адже кохані нами люди, це ті люди, яким ми звикли довіряти. Це люди, яким ми беззастережно віримо та для яких готові на все. Це люди з великої літери для нас. І ми, звісно, ​​чекаємо від них аналогічного ставлення до себе. Ми хочемо, щоб нам відповідали взаємністю, ми хочемо бути впевненими в надійності тих людей, які нам самим не байдужі і яких ми самі навіть у думках не плануємо зрадити. Але в цьому якраз і полягає небезпека для нас, вона полягає в тому, що ми не допускаємо можливості зради нас, близькими та улюбленими нами людьми. Ми самі залишаємо незахищеними наші тили, а цього робити в жодному разі не можна, як би нам не хотілося вірити деяким людям і не бачити у них загрози.

Жорстокість, з якою наші улюблені зраджують нас, звичайно, вражає. Однак, для деяких бездушних людей, зрадницькі вчинки є нормою, а не дикістю, і ми повинні розуміти це, щоб бути готовими до такого сценарію у нашому житті. Адже зрадити можуть кожного з нас будь-якої миті. І саме наша неготовність до зради, зраджує нас насамперед. Допустимо, для порядної, чесної дружини, зрада чоловіка може стати справжнім шоком, адже вона зі свого боку робила все для сім'ї, для дому, для дітей, якщо вони є, і зрозуміло для чоловіка, а тут такий удар, така жорстокість. І чим більше людям робиш добра, тим більш жорстоко вони потім з нами можуть вчинити, не все звичайно, розумна людина ніколи не плюне в розчинену перед ним душу, але багато людей це зроблять, вони дійсно зрадять того, хто був добрий із ними. А знаєте чому? Тому що більшість людей – нерозумні. Вони керовані своїми, у тому числі й хижацькими інстинктами, а не здоровим глуздом. Ось чому людям важко довіряти. І все одно ми робимо це добро, робимо його тим, у кого віримо, кого любимо, на кого сподіваємося. Ми хочемо вірити, що оточуючі нас люди розумні, ми чудово знаємо про те, що більше дев'яноста відсотків людей нерозумні, але ми хочемо, щоб відсотки, що залишилися, оточували саме нас, ми віримо в це, тому що хочемо вірити. Однак цю віру зрадники в нас вбивають.

Так що найважча і найжорстокіша зрада – це зрада у коханні, коли егоїзм однієї людини вбиває найсвітліші, найчистіші та найщиріші почуття іншої людини. Якщо вас зрадила кохана людина, ви знаєте, як це боляче, як це важко, як це жахливо. Після такої зради людина опиняється в глибокому нокауті, світ навколо чорніє, в голові сум'яття, в душі тяжкість, а в серці нестерпний колючий біль, від якого не знаєш куди подітися. Багато хто проходив через це тяжке випробування у своєму житті, а комусь ще тільки треба через нього пройти, адже зрадники завжди були, є, і мабуть будуть серед нас. І тому хтось завжди страждатиме від їхньої черствості, жорстокості та бездушності. На жаль, а на мій погляд, і на щастя, любов та зрада завжди будуть нерозривно пов'язані один з одним. На жаль тому, що хтось від цього страждатиме, а на щастя, тому, що, будучи відданими, ми стаємо мудрішими, ми стаємо сильнішими, ми вже не живемо в тих ілюзіях, в яких жили раніше.

Таким чином, зрадники, коли зраджують нас, роблять нам щеплення від слабкості, і якщо ми продовжуємо жити, а слава Богу, саме так у більшості випадків і відбувається, то ми стаємо значно сильнішими, розумнішими, мудрішими, захищенішими від зовнішньої агресії з боку зрадників . Якщо молодий хлопець пережив зраду коханої дівчини, він уже не буде колишнім, його погляди на світ, на людей, і зокрема на жінок сильно зміняться. Не обов'язково він буде ненавидіти всіх жінок, він і не повинен цього робити, просто надалі він буде розумнішим і не впускатиме, кого попало, у своє серце. Те саме і з дівчиною, жінкою, яку зрадив чоловік, вона, якщо виявиться розумною і зрозуміє піднесений їй урок, вже не підпустить до себе, якого потрапило самця, що думає тільки про секс. І тим більше вона не дозволить якомусь "Дону Жуану", оселитися в її серці, щоб потім розбити його. Життя робить нас мудрішим, якщо ми робимо висновки з пережитого нами болю, і зрадники – це наші вчителі, вони вчать нас не довіряти людям. Складно, звичайно, жити без довіри до людей, і в принципі цього зробити неможливо, нам доводиться комусь довіряти. Але ж ми можемо бути більш завбачливими і більш обережними, довіряючи людям, чи не так? Так що в цьому сенсі зрада коханої людини для нас навіть корисна і потрібна, і хоча б разок у житті, через це випробування нам потрібно пройти, щоб стати мудрими.

Зраджують нас не тільки улюблені люди, а й друзі, які зазвичай відображають нам нас самих, адже як то кажуть – скажи мені хто твій друг і я скажу хто ти. Тому, друзів необхідно вибирати дуже уважно і не дружити з ким завгодно, бо другом або подругою може виявитися добре замаскований ворог. Зрада друзів пережити легше, вона хоч і вибиває нас з колії, хоч і завдає великої шкоди нашому внутрішньому світу, але все ж таки не спустошує повністю нашу душу, як у випадку з відданою любов'ю. Друзі-зрадники, після своєї зради нас, залишають нам дещо, вони залишають нам віру в себе, позбавляючи нас надії на них – наших друзів і людей взагалі. Сподіватися в цьому світі людина повинна, перш за все, на самого себе, решта людей, які її оточують, у будь-який момент можуть її зрадити, причому часом дуже жорстоко. Але, щоб це зрозуміти, деяким із нас, це треба пережити. І коли друзі нас зраджують – вони підтверджують цю істину своїм, хай і мерзенним, але дуже повчальним для нас вчинком. Тому, шановні читачі, намагайтеся не підпускати своїх друзів до себе надто близько. Адже якщо зрада подруги або зрада друга для вас стала несподіванкою, значить, ви просто не помітили того, як самі підставили для своїх друзів свою спину під удар, на який вони, серед черствості і нікчемності їхньої грішної душінки, зрештою, зважилися.

Переживши зраду близьких вам людей, ви зрозумієте, що неважливо, про яку людину йдеться, неважливо, ким вона вам доводиться, адже якщо ця людина не розумна, від неї можна очікувати чого завгодно і коли завгодно. Я багато разів мав справу з людьми, яких зраджували їхні власні батьки, діти, дружини та чоловіки, найкращі друзі та подруги, інші, дуже близькі і, здавалося б, надійні люди, від яких чекати зрадницького вчинку слід в останню чергу. Але, багато хто, тим щонайменше, вирішуються цей вчинок, попри які морально-моральні перепони. Вся справа у слабкості людей. Подумайте самі, що це взагалі за таке явище — зрада людей, чому воно має місце в нашому житті? Хіба це не прояв слабкості, не її однієї звісно, ​​а й її навіть? Зрадити когось легко, погодьтеся, набагато легше, ніж не зрадити. Все, що для цього потрібно – це просто відмовитись від усіх своїх зобов'язань перед людиною чи людьми, відмовитися від усього духовного та розумного, що є в нас, скинути з себе всю людяність, всю відповідальність, відмовитись від сили волі та піддатися впливу своїх примітивних тварин інстинктів.

Сама собою тема зради завжди буде актуальною. Ось скільки часу люди живуть на цій планеті, ось стільки часу вони один одного і зраджують. Зрада завжди була, є, і буде, частиною нашого життя, яким би, умовно цивілізованим і розвиненим це життя не було. Тому що поки що, принаймні, ми не можемо виховувати і навчати людей, за одним загальним для нас усіх стандартом, щоб поведінка кожної без винятку людини відповідала як інтересам суспільства в цілому, так і інтересам кожного з нас зокрема. А самі люди, здебільшого, поки що, на жаль, надто слабкі й нерозумні, щоб усвідомлювати всі свої дії та нести повну відповідальність за всі скоєні ними вчинки. Логіка більшості людей дуже проста – своя сорочка ближча до тіла. Тому якщо людині вигідно зрадити когось, заради своєї шкіри - він зрадить.

І неважливо, що поодинці ніхто з нас не виживе в цьому світі, і неважливо, що один поганий вчинок може породити цілу низку таких же поганих вчинків, які зроблять життя в суспільстві дуже важким і небезпечним для більшості людей. Ці прості істини не кожен здатний зрозуміти і не кожен хоче їх розуміти. Адже розуміння цих істин – це відповідальність, яку потрібно нести. А вона така важка. Поки людям добре, вони роблять так, як хочуть, а от коли їм стає погано, вони починають робити так, як треба. Ну а ми тепер з вами поговоримо про те, чому люди взагалі зраджують один одного. Читайте про це нижче.

Чому люди зраджують один одного?

За всю свою історію, людство зазнало чимало страждань, які, в ідеалі, мали б стати корисними уроками для кожного з нас, адже вчитися треба на чужих, а не на своїх помилках! Історія вчить нас тому, як чинити можна, а як не можна, і вона пояснює нам своїми прикладами, чому не можна чинити певним чином. Але, на жаль, жодні помилки наших предків і спричинені ними страждання, не навчили, людство загалом, розуму розуму, воно як робило ці помилки, так і продовжує їх чинити. І виходить, що багато наших з вами предків страждали даремно, адже ми знову наступаємо на ті ж граблі, на які наступали вони. Люди неодноразово переконувалися в тому, що зрада дуже шкодить будь-якому впорядкованому суспільству, що це зло, це гріх, і це очевидно. Інакше будь-яке нормальне суспільство не засуджувало б це явище. А його засуджують практично всі. І тим не менше, люди продовжують один одного зраджувати, вони творять зло, не замислюючись про наслідки, а вони, ці наслідки, завжди наступають.

Що ж, давайте в такому разі спробуємо розібратися з тим, чому люди зраджують один одного, чому вони роблять зрадницькі вчинки, які можуть зашкодити, у тому числі й їм самим. Є кілька причин, які змушують людей робити цей страшний, підступний, віроломний та огидний вчинок — зрада.

1. Егоїзм. Будучи моторошним егоїстом, людина будь-якої миті може зрадити будь-кого. Причому зауважте, йдеться далеко не про здоровий егоїзм, при якому люди завжди прораховують наслідки своїх рішень, йдеться про дурний, безрозсудний, безвідповідальний дитячий егоїзм, при якому людина у своїх рішеннях виходить виключно з сьогохвилинної і нерідко сумнівної вигоди.

2. Слабість. Як я вже писав вище, слабкі, у всіх сенсах цього слова, люди схильні до зради. Відсутність сили волі, слабкий характер, низький рівень інтелектуального розвитку, духовне і моральне злидня, через все це людина легко може зважитися на зраду, щоб вирішити якісь свої проблеми та/або здійснити якісь свої бажання за рахунок інших людей. Слабкі люди шукають легкі вирішення складних проблем, тому зраджувати їх простіше, ніж не зраджувати.

3. Неусвідомленість. Коли людина не розуміє, що, чому й навіщо вона робить, вона може таких справ натворити, що сама потім буде їм не рада. Діючи неусвідомлено, людина діє, немов уві сні, вона нічого не розуміє, нічого не контролює, її поведінка примітивна, спонтанна, хаотична, і часто зовсім не відповідає здоровому глузду. Зрозуміло, що неусвідомлена людина може легко зрадити будь-кого в будь-який момент, навіть найближчих і дорогих йому людей, просто відреагувавши примітивним чином на яку-небудь ситуацію, що схиляє до зради. І що цікаво, неусвідомлена людина часто навіть не розуміє всю жахливість свого зрадницького вчинку.

Давайте тепер, шановні читачі, розглянемо з вами докладніше, зазначені вище причини, що штовхають людей на шлях зради. Є, звичайно, й інші причини, через які люди зраджують один одного, але ті причини, які я вказав вище – вони друзі, основні.

Егоїзм

Деякі люди, для отримання власної вигоди, навіть найменшої, готові на все, вони не зупиняються не перед чим, коли прагнуть задовольнити свої бажання, і тому вони можуть зрадити будь-кого, навіть найближчих їм людей, заради себе і своїх інтересів. Егоїсти, це, слід зазначити, дуже неприємні люди, і зазвичай нормальним людям з ними не комфортно. Ми можемо зустріти егоїстів, а відтак і потенційних зрадників, усюди, але для початку, правильніше все-таки звернути увагу на себе. Згадайте, як часто ви особисто нехтували інтересами інших людей, заради власної вигоди? Ось треба вам щось отримати, ось хочеться вам чогось, і ви робите все, щоб своє бажання здійснити, абсолютно не замислюючись про те, як це може вплинути на людей, що вас оточують. Ви не думаєте про тих людей, яким, можливо, ваші дії, спрямовані на задоволення ваших бажань, можуть якось нашкодити, завдати дискомфорту, завдати незручностей чи навіть болю, адже головне для вас, ваші власні інтереси, а інші люди – до них вам ні, абсолютно ніякої справи. Чи було у вас таке в житті? Ось якщо було у вас подібне в житті, саме з вами, тоді ви, напевно, знаходили виправдання своїм егоїстичним вчинкам, і напевно, були схильні до того, щоб когось зрадити, хоча б у думках, з метою щось отримати для себе або чогось уникнути, наприклад, якихось проблем. Так от, й інші люди роблять аналогічно, егоїстичні, зрозуміло, люди. І добре, якби ці проблеми, заради яких ми когось зраджуємо, були серйозними, коли йдеться про життя і смерть, і коли зраднику доводиться вибирати – або він, або хтось інший, кого можна зрадити, повинен постраждати. Так ні, егоїсти зраджують і без особливої, гострої для них необхідності в цьому вчинку, а лише через свій примх або через свої безмірні бажання.

Так що деякі люди завжди зраджували, зраджують і будуть зраджувати один одного. І вони це робитимуть не лише в складних, безвихідних ситуаціях, коли йдеться про їхнє життя за яке, зрозуміло, варто боротися, і коли їхню зраду ще хоч якось можна виправдати. Вони це робитимуть завжди, коли вважають за потрібне. Люди також можуть стати зрадниками і через різні незначні дрібниці, вони можуть стати зрадниками в ситуаціях абсолютно невинних для них, заради незначної, а часто, і дуже сумнівної вигоди. Це "дрібні", можна навіть сказати, що жалюгідні людці, а іноді й повні нікчемності, не здатні ні на що хороше і велике, а здатні лише шкодити іншим людям. Це егоїсти, не найприємніші істоти у цьому світі. Нам треба бути з такими людьми, дуже обережними, і не підпускати їх до себе занадто близько, щоб потім не нарікати на їхню нікчемність і убогість, коли вони нас цинічно зрадять за першої ж нагоди. Тому уважно придивляйтеся до людей, які вас оточують, і з якими ви маєте намір вести справи. Якщо ви бачите, що вони жахливі егоїсти, що їхній дитячий егоїзм прямо-таки з вух у них лізе, якщо вони примхливі, нахабні, жадібні, думають тільки про себе і плюють на інших людей, навіть на найближчих людей – ні в якому У разі не довіряйте цим егоїстичним людям. Довіряти взагалі нікому не можна в цьому житті, повною мірою, але егоїстам довіряти тим більше не можна, це порівняти самогубство, або мазохізм.

Причому, говорячи про егоїзм, як про підштовхує людей до зради явища, я говорю про нездоровий, дитячий егоїзм, а не про егоїзм взагалі, який властивий усім здоровим людям. Просто люди зі здоровим егоїзмом, розуміють, як їхні особисті інтереси переплітаються з інтересами інших людей, вони розуміють, що для нормального життя всім, або, принаймні, більшості людей, має житися більш-менш добре. Здорові егоїсти набагато розумніші, більш завбачливі, більш соціальні та доброзичливі у своєму житті, ніж егоїсти нерозумні. Вони знають, що думаючи тільки про себе, вони тим самим відштовхнуть від себе інших людей, на яких вони могли б розраховувати, у разі потреби, з якими могли б вибудовувати взаємовигідні відносини. Здорові егоїсти – це розумні егоїсти, а хворі егоїсти – це діти, котрим зрадницькі вчинки, є, як чимось аморальним, а й шкідливим. Отже, насправді ми всі егоїсти, і це нормально, інша справа, наскільки наш егоїзм здоровий, і як наслідок, наскільки ми відповідальні за себе та свої вчинки. Якщо йдеться про розумну людину, яка вміє грамотно відстоювати свої особисті інтереси, без істотного обмеження інтересів інших людей, тоді в такій людині можна, нехай не повністю, але значною мірою, бути впевненою, і така людина, якщо й зрадить, то в самому крайньому випадку. А от від дурних егоїстів, які як діти думають тільки про себе, краще триматися подалі, або, принаймні, не довіряти їм.

І ось що ще важливо знати про зраду, породжену егоїзмом. Всі люди тією чи іншою мірою прагнуть отримання задоволення, і кожна людина, в міру своїх можливостей і в залежності від рівня свого інтелектуального розвитку, отримує задоволення від різних речей, різних справ, і в різній кількості. Нормальна людина, прагне отримувати задоволення від речей і вчинків, що поліпшують її життя, а дурна людина, буде отримувати задоволення за допомогою заподіяння собі шкоди, наприклад, за допомогою заподіяння шкоди своєму здоров'ю. Ну, ви розумієте, тютюн, алкоголь, наркотики, безвідповідальний секс із поганими наслідками, все це задоволення для дурних, і, як правило, бідних людей. Крім цього, розумна людина, знає в задоволеннях, так само як і в своїх бажаннях, міру, дотримуючись якої, вона не дозволяє цим задоволенням нашкодити йому та його життю. А також, він не дозволяє своїм задоволенням нашкодити його, дорогих йому, людей. А ось дурна людина, готова покласти все, на вівтар задоволень, і готова отримувати задоволення нескінченно, поки все навколо неї, включаючи її самого, не буде зруйновано. Як ви вже напевно здогадалися, я говорю вам про тих егоїстів, які заради задоволення готові зрадити будь-кого і що завгодно. І чим більш егоїстична людина за своєю натурою, тим більше значення вона надає різноманітним задоволенням, заради яких багато егоїстів і живуть. Отже, з тими, хто пристрасно бажає зробити собі дуже добре, потрібно тримати вухо гостро, щоб вони, заради цього свого добре, не зробили вам погано.

Слабість

Дуже часто люди зраджують один одного через свою слабкість. І перш за все, йдеться про їхню духовну слабкість, через яку люди просто не можуть, та й часто не хочуть, відповідати образу чесної, порядної, відповідальної, сильної людини, на яку можна покластися і якій можна довіряти. Бути сильним, адже це не просто, а от бути слабаком, бути мерзотою, зрадником, це легко. Слабкі люди, вони ж ще й ледачі часто, а заодно і боягузливі, звикли шукати прості розв'язання складних завдань, і тому коли їм простіше зрадити, ніж якось інакше вчинити, вони, не бажаючи напружуватися, - зраджують. Слабка людина завжди знайде виправдання своїй зраді, вона скаже, що не могла вчинити інакше. Ось, наприклад, він не міг не покинути свою молоду дружину з дитиною, бо не був готовий стати батьком. Мати, яка покинула свою дитину, може сказати, що вона змушена була це зробити, оскільки обставини в її житті склалися таким чином, що не стільки навіть для неї самої, скільки для її дитини, було правильніше, якщо вона її залишить. Загалом, ви, напевно, зустрічали у своєму житті людей, які завжди знаходять виправдання своїм огидним вчинкам, які вони могли б і не чинити, володіючи вони силою духу і силою волі, але зробили, у відсутності оних. Так що коли людина, в першу чергу – морально, духовно та інтелектуально слабка, і в другу чергу – слабка фізично, вона може зрадити будь-кого, і в практично будь-якій надзвичайній, або навіть просто напружує її ситуації. А потім він може виправдати себе і свій вчинок, у своїх же очах, пославшись на необхідність у цьому вчинку, на його обов'язковість. Мовляв, нічого іншого, крім як зрадити когось, через обставини, що склалися, йому не залишалося. Звичайно ж, людина не могла зробити інакше, що їй ще залишалося робити, вона зробила так, як повинна була зробити - вона зрадила. Ось і всі виправдання. У житті, нерідко, такі ось, “слабаки”, потім розплачуються за зрадницькі вчинки, бо будь-яка слабкість у цьому світі, у разі, карана. Такі закони життя. Слабким людям у ній не місце.

Слабаки дуже боягузливі, що природно для них, і нам усім про це теж не варто забувати. Морально, духовно та інтелектуально слабкі люди, багато чого в цьому житті бояться, і часто страх змушує їх зраджувати навіть тих людей, у зраді яких вони зовсім не зацікавлені. Страх, несвідомий, тваринний страх, перш за все, породжує паніку, істерику, хаос у голові, через який люди скочуються до свого тваринного стану і починають діяти виключно інстинктивно, без жодної частки здорового глузду. Самі розумієте, зрадити в такому стані не важко, важко не зрадити, якщо не неможливо. Ось люди і зраджують, вони діють виходячи виключно з сьогохвилинної ситуації, не враховуючи тих наслідків, до яких можуть привести їх несвідомі вчинки, бо не усвідомлюють своїх дій. Таким чином, якщо ви бачите, що людина є боягузом, будьте готові до того, що вона може зрадити вас, тому що вона може це зробити.

Неусвідомленість

Неусвідомленість, це, друзі, ще один, досить великий, проте природний для більшості людей недолік, який змушує їх зраджувати один одного. Неусвідомлена людина - це і егоїст, і слабак, і мерзотник, і взагалі, це людина нерозумна, сенс вчинків якої часто незрозумілий навіть їй самому. Ось і робить він такі вчинки, весь сенс яких він просто не в змозі зрозуміти. Адже далеко не завжди, що зраджує когось людина, отримує від свого вчинку вигоду, особливо якщо виходити з довгострокових перспектив, коли плюнувши в колодязь, ми згодом повертаємося до нього для того, щоб напитися. Та й взагалі, якщо говорити про слабкість і егоїзм людини, то ці її якості безпосередньо пов'язані з її нерозумністю, а нерозумність людини пов'язана з її неусвідомленістю. Якщо людина не усвідомлює, що і чому вона робить, якщо вона не враховує можливі наслідки своїх дій, як для неї самої, так і для інших людей, якщо її дії шкодять, у тому числі, і їй самій, тоді таку людину просто неможливо назвати розумним. Чим така людина відрізняється, ну скажімо, від кішки? Та нічим. У нього хіба тільки функцій побільше, і влаштований він складніше кішки, а так, ніякої різниці. Ну і що ж ми хочемо від нерозумної людини, яка не усвідомлює, що і чому вона робить? Чи не високих духовно-моральних якостей? Та киньте ви, примітивні істоти, до яких відносяться деякі люди, на їхній і наш жаль, на щось високе і гідне, за що людину можна назвати людиною, просто не здатні. Для них їхні примітивні тваринні інстинкти є їхнім внутрішнім голосом і служать для них підставою для прийняття тих чи інших рішень у своєму житті, їх тільки ці інстинкти і спонукають до дії, а не якийсь здоровий глузд.

Так само, будучи, або повністю, або частково, нерозумними людьми, деякі люди зраджують, скажімо так, помилково, про що потім сильно жалкують. Людська дурість, на жаль, як ми знаємо, не знає меж, і іноді людина може зрадити нас, не маючи на те жодних істотних підстав. Суть справи це звичайно не змінює, але все ж таки, коли людина більшою мірою помилилася і меншою мірою свідомо і цілеспрямовано зрадила когось, то її, в принципі, можна й пробачити. Хоча, безумовно, у майбутньому доведеться бути з ним напоготові, бо повної довіри до такої людини вже не може бути. Ми з вами не можемо сподіватися на те, що та чи інша людина, яка зрадила нас через свою несвідомість, раптом ні з того ні з цього прозріє і їй можна буде почати довіряти. Таке якщо і відбувається, то дуже рідко і лише з небагатьма людьми. Тому я не рекомендую вам сподіватися на це маленьке диво. Хочете вибачити людину, що зрадила вас? Чудово прощайте. Якщо тільки, він цього заслуговує. Але довіряти йому в майбутньому я вам не рекомендую, бо їй богу, ви в такому разі ризикуєте двічі наступити на ті самі граблі.

Як ставитися до зради?

Щодо відношення до зради, то я пропоную вам ставитися до цього явища, і до кожного конкретного зрадницького вчинку, неважливо ким досконалому - спокійно і байдуже. Так, я розумію, що ви можете заперечити мені, сказавши, що це не той випадок, коли можна зберігати спокій і не звертати уваги на зрадницький вчинок людини, через яку ви сильно постраждали, тим більше якщо йдеться про дуже близьку і дуже дорогою вам людині. Але, якщо підготуватися до подібного сценарію і не просто допустити ймовірність того, що будь-яка, навіть найнадійніша з вашого погляду людина, може вас зрадити, але й уявити собі це, то можна зробити для себе такий розвиток подій – нормою та відповідним чином до ним підготуватися. Ви зрозумієте, друзі, що вся справа в наших очікуваннях, які виправдовуються, або ні. Саме через це ми страждаємо, коли нас хтось зраджує. Ми чекаємо від них одного, а вони дивують нас іншим, вони зраджують нас, а ми до цього удару в спину не готові. У цьому проблема.

Люди – недосконалі, і це давно відомо, а деяким людям взагалі важко бути людьми, їм набагато простіше бути тваринами та поводитися відповідним чином. І тому люди, через свою недосконалість, здебільшого, в принципі, від природи схильні до зради. А ті люди, які перебувають на дуже низькому рівні розвитку, тим більше схильні до зради, і не тільки до зради, але й до багатьох інших поганих вчинків. Ну то навіщо ж чекати від них чогось доброго? Правильніше очікуватиме від будь-якої людини, насамперед найгіршої, найпідлишої і найнижчої вчинку, і готуватися дати гідну відповідь на неї, ніж покладати на, будь-якої людини, надто великі надії і засмучуватися потім через те, що вона їх не виправдала. . На добрі вчинки з боку інших людей ми можемо тільки сподіватися і радіти з того, що вони ними здійснюються, і по можливості відповідати на них взаємністю, щоб підтримувати в суспільстві негласні правила людської поведінки. Але вимагати від людей певного ставлення до себе, дотримання якихось зобов'язань, вірності, відданості, чесності, відповідальності, це занадто наївно. Адже насправді ніхто вам нічого не винен у цьому житті. І якими б зобов'язаннями та чи інша людина себе не сковувала і щоб вона вам особисто не обіцяла, вона може від цього відмовитися в будь-який момент, за власним бажанням. Ми самі себе обманюємо, коли безоглядно довіряємо іншим людям і абсолютно необґрунтовано віримо в інших людей, покладаючи на них свої надії, тому ми й страждаємо від зради, до якої здебільшого просто не буваємо готові.

Звичайно, кожен з нас може мати і зазвичай має, якісь свої переконання і відштовхуючись від цих переконань може давати оцінку тим чи іншим вчинкам інших людей, і навіть своїм власним вчинкам. Власне, на це ми маємо право, право на свою думку. Але нам самим вигідно бути гнучкішими у своїх поглядах на життя, щоб не намагатися втиснути все те, що в ньому відбувається, у вузькі рамки нашого обмеженого світорозуміння. Все, в тому числі і зрада, має право на існування у цьому світі, у всьому є своя потреба, своя користь, і все має свою закономірність. Тому ми повинні розуміти, що брехня і зрада, це такі ж природні явища в нашому житті, як і протилежні їм чесність, доблесть, відповідальність, любов. Ми з усіма людьми і з усіма вчинками, які вони роблять, повинні вміти уживатися, і з хорошими, і з поганими. Тому ще раз повторю, до зради слід ставитися спокійно і байдуже, заздалегідь готуючи себе до того, що будь-яка, повторюю, будь-яка людина може вас зрадити. Прийміть це, і тоді ніхто не зможе приголомшити вас своєю зрадницькою поведінкою.

Як пережити зраду?

Ну а якщо до зради ви були готові, і так вийшло, що вас зрадили, то що робити далі, як пережити зраду? Насамперед, друзі, подивіться на закономірність того, що з вами сталося, не сприймайте те, що трапилося з вами, як щось таке, що випадає з вашої картини світу. Якщо вас зрадили, то цей вчинок мав свою причину, я не скажу, що в нього є своє виправдання, але те, що пояснення у нього є, це точно. Люди егоїстичні, боягузливі, дурні, жадібні, підступні, і тому в них завжди будуть причини для того, щоб зробити той чи інший поганий вчинок, поганий, для когось іншого, насамперед, але не для них самих. Нас у будь-який момент можуть зрадити, ніхто від цього не застрахований, тому дивуватися тут нічому, треба просто зрозуміти, що і чому ми згаяли, що дозволили комусь зрадити нас. Ми повинні навчатися на своїх поразках, на своїх нещастях, на своєму болі, щоб у майбутньому вже не допускати собі такої дурниці, як абсолютна довіра до інших людей. Тому, коли нас зраджують – нас вчать, нас роблять розумнішими, мудрішими, а відтак і сильнішими, а значить, зрадники, часом самі того не розуміючи, роблять для нас благо.

Таким чином, чиясь слабкість і дурість, робить нас сильнішими, і ми, насправді, повинні радіти цьому, радіти з того, що хтось зрадив нас, як би абсурдно це не звучало. Адже якщо життя підкидає нам важкі випробування, воно покладає на нас великі надії, воно вірить у нас. А якщо саме життя в нас вірить, тоді чому б нам самим не повірити в себе, навіщо нам сприймати зраду іншої людини, як якусь нашу поразку, як завдану нам кимось шкоду? Краще подивитися на нього, як на перемогу, і побачити в цьому поганому для нас вчинку, від якого ми постраждали, нові можливості для нашого розвитку, адже, будучи відданими, ми змінюємо своє життя, змінюючи свої погляди на нього. Ми стаємо сильнішими, якщо не вмираємо після зради, а ми від нього, як правило, не вмираємо. Ми розриваємо свої відносини із зрадником або переводимо їх на якісно новий рівень, а це вже зовсім інші можливості, зовсім інше життя. І ми отримуємо дуже корисний для нас досвід, без якого у цьому суворому світі досить складно вижити. Віддана людина, це людина навчена досвідом, вона обережна з людьми і не довіряє їм повною мірою, це людина, яку життя зробило дорослішим. Таким чином, друзі, практичність вашого мислення, позбавить вас від деструктивних емоцій, що затьмарюють ваш розум і завдають вам біль, який ви відчуваєте від зради вас іншою людиною або іншими людьми.

Також ви повинні розуміти, що навколо нас із вами, часто можуть бути не дуже розумні люди, які самі не розуміють, що і чому вони роблять. Такі люди зраджують помилково, або краще сказати, по дурості, піддаючись впливу емоцій, породженими описаними мною вище інстинктивними позивами, і нерідко їхні помилки шкодять не тільки навколишнім людям, а й ним самим. Помилка чи зрада? Як відрізнити одне від одного? Дуже просто, потрібно звернути увагу на те, наскільки усвідомленими є вчинки тієї чи іншої людини, наскільки результати, які вони отримують, виправдовують, перш за все, її власні очікування. І ви повинні розуміти, що шкідлива не тільки іншим людям, але й сама собі людина, це не дуже розумна людина. Ну, а якщо людина, просто дурник, тоді вона спочатку щось робитиме, а потім уже думатиме, що вона зробила. Так ось, діючи неусвідомлено, можна припускатися неймовірної кількості помилок у своєму житті, можна зраджувати всіх, включаючи себе самого, а потім жалкувати за скоєне. Впевнений, ви стикалися з такими людьми. І як би, ображатися на них, це нерозумно вже з нашого боку, бо їхня дурість, це їхня біда, а не вина. Але й мати, з такими ось, дурними людьми, якісь справи, як і слід, то дуже обережно. Тому що, ви самі розумієте, нерозумна людина – це непередбачувана, непослідовна, безвідповідальна людина, яка не заслуговує на себе довіри, а разом з нею і поваги. Ось, якщо саме такий дурник вас зрадив, або дурочка, тоді приймати цю зраду занадто близько до серця, це зайве. Не варто вам це робити. Не надавайте великого значення тому, хто цього не вартий. Що взяти з дурника, навіщо на нього ображатися, адже це позбавлена ​​розуму, а отже, вже покарана Богом людина. Просто вам треба зробити для себе відповідні висновки і зрозуміти, що з цією людиною жодних серйозних справ мати не слід, що вона чи вона вже не зміняться ніколи, і нічого хорошого від дурника-зрадника чекати не варто.

Розумієте, шановні читачі, помилки роблять все. Ми не є ідеальними. Але особливо це роблять дурні люди, яких у нашому світі, треба сказати, чимало. Тому зрада цих людей – це їхня чергова дурість. А ось свідомо зраджують одиниці. Це не дурні, а справді підлі люди. На дурнів, як я вже сказав, ображатися сенсу не має, бо їхня дурість шкодить не тільки навколишнім людям, а й їм самим. Ну а що стосується тих негідників, які зраджують нас свідомо, заради своїх корисливих і не рідко низьких цілей, те, що про них сказати, крім того, що якщо ми на них нарвались, то нам дуже не пощастило. Ось деякі психологи рекомендують навчитися прощати своїх зрадників, що безумовно допомагає пережити зраду, але є надто простим рішенням. Звичайно, ненавидіти зрадника теж немає сенсу, бо своєю ненавистю ми труїмо свою власну душу, але що стосується прощення, то перш ніж когось пробачити, потрібно спочатку зрозуміти, за що саме і кого ми прощаємо. Ну от, скажімо, як можна пробачити дурня, який зрадив вас по дурості, якщо таку людину, в принципі, серйозно сприймати не слід? Якщо так вийшло, що вас зрадив дурень, тоді вам слід прощати не його, а себе, за те, що ви повірили в дурня, за те, що ви не побачили в дурні дурня, за те, що ви дозволили дурню, зрадити вас, вас, розумну людину. Розумієте, яка тут логіка має бути? Прощати дурнів - це знаєте, занадто велике послугу для них, бо для початку треба побачити в них частинку розуму, повірити в неї, потім обдуритися, а вже потім прощати того, хто виявився дурнішим, ніж ви припускали. А якщо ви цього не робили, тоді прощати дурня вам не слід, вам слід просто начисто проігнорувати його самого і його зрадницький вчинок.

Що стосується негідників і мерзотників, які свідомо і часом дуже жорстоко зраджують людей, заради своїх інтересів, то і їх, насправді, прощати, не те, що ні за що, але й нема чого. Розумієте, мерзотник, він – мерзотник, і завжди таким буде, бо це його роль. Як його можна прощати, навіщо прощати? Щоб потім знову підпустити його до себе та дозволити йому вжалити вас ще раз? Мерзотник зраджує тому, що він мерзотник, тому він і зрадник, і його не прощати треба, а, так би мовити, помічати, як паршиву вівцю, щоб у майбутньому з ним не зв'язуватися і в жодному разі не довіряти йому ні в чому. Ось і все, що нам необхідно робити, щоб спокійно, без зайвих, негативних емоцій, які забирають у нас масу сил і нервів, пережити зрадництво, і отримавши корисний життєвий урок, продовжити жити далі.

І лише небагато людей, які, справді, через недосвідченість, через нерозумність, через, так би мовити, тимчасове божевілля, без жодного злого наміру, через обставини, до яких вони не були готові і які змусили їх зрадити нас, в принципі. , заслуговують на наше прощення. Я принаймні вважаю, що таких людей можна пробачити. Буває таке, що просто морально слабка людина, через свою слабкість і боягузтво, сама того не бажаючи, може зрадити вас, друзі. І він потім буде дико каятися у своєму вчинку, він жалкуватиме про те, що зробив, і він би радий все виправити, але не може, на його і ваш жаль. Минулого, як відомо, не зміниш. Тому він хоче лише одного – щоб ви його пробачили. Він не чекає від вас людського до себе ставлення, якого він не заслужив, він ні на що, крім прощення, не розраховує, бо він розуміє, що завдав вам болю, що він вчинив дуже, дуже погано, зрадивши вас. Він розуміє, що тепер перестанете бачити в ньому того, кого бачили раніше. І ви тільки подумайте, він все життя нестиме в собі цей важкий моральний тягар. Він справді буде його нести у собі, друзі, повірте. Він, ну або вона, буде згадувати свій зрадницький вчинок протягом усього свого життя, і ці спогади будуть завдавати цій людині такого ж сильного болю, який ви відчуваєте, будучи відданими. І я вважаю, що нам з вами, не варто обтяжувати життя таким людям, як би вони нас не зрадили, і мучити їхню душу своєю образою на них. Тому я пропоную вам їх пробачити, пробачити і відпустити, якщо ви більше не хочете мати справи з такими людьми.

Ви, шановний мій читачу, як людина розумна, я впевнений, чудово розумієте, що краще вже до психолога звернутися за допомогою, щоб вирішити свої проблеми, ніж заливати їх алкоголем, або намагатися ще якось одурманювати себе, щоб упоратися зі своїм болем і стражданнями. Не потрібно шкодити здоров'ю, коли є нормальні способи вирішення подібних проблем. Із проблемами треба працювати, а не заглушувати їх. Головне, навести лад у своїй голові, тоді і в житті лад буде. Тяжко пережити зраду, я це розумію. Але це завжди можна зробити, повірте.

Стаття додана: 2012-11-28

Часом так хочеться виговоритися або запитати поради, але не кому і ні в кого. Тому дозволю собі дати вам маленьку пораду – візьміть ручку, листок паперу та напишіть на папері те, що у вас на душі. Папір все стерпить, а ось полегшення, яке ви отримаєте від цього заняття, вам гарантовано:) А перечитавши написане ви вже іншими очима подивіться на ситуацію, що склалася, і рішення прийде само собою... Публікую статтю для тих, хто в смутку. Не падайте духом, все буде Х О Р О Ш О!

Не падайте духом! Пам'ятайте - що не робиться, робиться на краще! Вибачте та відпустіть! Не тримайте! Все налагодиться! Наберіться терпіння і навчитеся смиренності! Зрадник, рано чи пізно, усвідомлює свій вчинок, але виправити щось навряд чи зможе. Поганий вчинок цієї людини осяде важким вантажем на його серці і, як би він не намагався себе виправдати, цей вантаж тягтиме його вниз… Можливо, ви знайдете в собі сили пробачити зрадника, але якась холодність у відносинах все одно залишиться і ви вже не зможете знову всією душею і всім серцем довіриться цій людині.

Перед вами може постати питання: - Як жити далі? Як жити далі без нього (без неї)? А почніть своє життя з чистого листа! Ви навіть не уявляєте, на що здатні! Головне – не сидіть і не шкодуйте себе! Не треба сліз і похмурого настрою! Не витрачайте на це свій дорогоцінний час! Розпорядіться своїм часом мудріше – адже перед вами стільки перспектив!

Сьогодні вам здається, що життя скінчене, це вже не життя, а існування, але це не так! У вас розпочинається новий етап у житті! Господь все влаштує, але й ви не повинні сидіти склавши руки! Під лежачий камінь та вода не тече! Дійте! АЛЕ! Дійте розумно! Не треба кидатися з крайності в крайність, або, що ще гірше, на всі тяжкі! Ще жодна жінка (якщо, звичайно, вона товаришує з головою і здатна тверезо оцінити ситуацію) не пропала без чоловіка! І жоден порядний чоловік не залишився самотнім. Але все ж таки частіше зраджують саме чоловіки.

Порядний чоловік у наші дні така рідкість! Іноді здається, що їх і немає зовсім, навколо одні егоїсти та скиглики! Чоловіки набагато легше піддаються спокусі слави та грошей, вони без зазріння совісті готові «піти по головах» навіть рідних людей, аби домогтися свого! Рідко коли чоловік готовий на подвиги саме заради улюблених йому людей, частіше заради себе коханого. Як би жорстко це не звучало, але це так! Напевно тому жінки живуть довше – у них гарне загартування – життя – яке не щадить слабких, і тому жінка, навіть усупереч своїй волі, робиться сильним, нехай не фізично, але духовно! А духовна рівновага набагато важливіша за фізичну!

Є люди, які через різні вроджені вади або отримані травми, фізично не повноцінні, але їхній духовний світ настільки міцний, що вони здатні зробити те, що непідвладне здоровій людині. До речі, саме в цьому середовищі і існують СПРАВЖНІ чоловіки!.. Це так, до речі! Головне – настрій! Не дати зневірі та похмурим думкам опанувати вами! Якщо трохи дасте слабкість - все, вибратися з болота смутку буде дуже складно! Крім того, сум - теж гріх, тому не беріть цей гріх на свою душу:)

Я не розписуватиму про те, наскільки важлива в житті православної людини щира молитва. Кожна людина, навіть затятий атеїст, рано чи пізно звертається до Бога. І допомога від НЬОГО є завжди! Просто часом це диво настільки здається земним, що його і дивом не називають. Адже російській людині потрібні явні докази того, що їй допоміг саме Бог, а не Іван Іванович із сусіднього будинку (тільки чомусь не враховується той факт, що цього самого Івана Івановича до нього послав Господь)… Без коментарів.

Хочу у своїй статті опублікувати кілька висловлювань, які мені сподобалися в соц. мережі "ВКонтакті". На жаль, деякі цитати автори не вказувалися, тому в дужках до них буде вказано «Автор невідомий». Вони дозволяють "відкрити очі" і позитивно мислити.

Але перед цим хочу, щоб ви ось що зробили:

Підніміть руку (хоч праву, хоч ліву) і, різко опустивши її вниз, скажіть: «Та пішов ти на ху. тор метеликів ловити!»

і почніть жити так, як вам підказує серце!

------------------

Якщо у жінки в руках качалка, ще не факт, що будуть пиріжки… (Автор невідомий)

Сильний чоловік у відповідь на жіноче НІ скаже: "Я зроблю все, щоб твоє НІ перетворилося на ТАК". Слабкий знизує плечима: "Ну ні, так ні..." (Автор невідомий)

Якщо стосунки не мають майбутнього, то вони триватимуть рівно стільки, на скільки у жінки вистачить терпіння. (Автор невідомий)

Чим відрізняється сильний чоловік від слабкого? Коли тобі погано, то сильний допоможе. Слабкий вдасться, що йому ще гірше. (Автор невідомий)

Якщо хочеш, щоб чоловік добре до тебе ставився, поводься з ним, як остання погань. Якщо ти з ним звертаєшся по-людськи, він із тебе вимотає всю душу. (Автор невідомий)

Вбиваючи цвях у душу людини, пам'ятайте, що навіть витягуючи його своїми вибаченнями, Ви все одно залишаєте там дірку. (Автор невідомий)

Жіноча логіка - "Краще по-хорошому скажи, інакше я сама додумаю... гірше буде!" (Автор невідомий)

Життя - як їзда велосипедом: якщо тобі важко, значить, ти йдеш на підйом. (Автор невідомий)

Коли життя дає тобі сотні причин, щоб плакати, покажи їй, що в тебе є тисячі причин, щоб посміхатися. (Автор невідомий)

Жінка має належати тому чоловікові, який вирішить усі її проблеми, а не створить нові. (Автор невідомий)

Хто там сказав, що дружина не стінка ... підсунеться??? Дружина бульдозер… закопає… (Автор невідомий)

Люди можуть забути, що ви сказали. Може забути, що ви зробили. Але ніколи не забудуть, що ви змусили їх відчути. (Автор невідомий)

Чоловік та дружина відзначають тридцятип'ятиріччя спільного життя. Чоловік каже:
- Пам'ятаєш, тридцять п'ять років тому, ми винаймали дешеву квартирку, спали на дешевому дивані, дивилися чорно-білий телевізор... Зараз у
нас є все - дорогий будинок, дорогі меблі, машина та плазмовий телевізор. Але тридцять п'ять років тому я спав із молоденькою 21-річною дівчиною, а тепер доводиться спати із 56-річною жінкою.
Дружина відповідає:
- Знайди собі для сну 21-річну, а я подбаю, щоб у тебе були дешева квартира, дешевий диван та чорно-білий телевізор. (Автор невідомий)

Завжди давайте людям другий шанс та ніколи не давайте третій. (Автор невідомий)

Якщо не можеш щось змінити - зміни своє ставлення до цього (Автор невідомий)

Розумна дівчина завжди знає, коли ввімкнути дурницю. (Автор невідомий)

Той, кому ти потрібна, хоч щодня приїжджатиме. Той, кому ти потрібна, незважаючи на зайнятість, знайде 5 хвилин на день, щоб почути тебе. (Автор невідомий)

Життєво:
"До вечора почуваюся сорокою-білобокою. Кашку зварила, діток нагодувала, спати поклала, дров наколола, воду наносила. Ось тепер сиджу і думаю - Цьому давати?" (Автор невідомий)

Стара байка інтернету: "Мій кіт був привчений до унітазу і із задоволенням ходив на нього, поки, одного разу, у відповідальний момент, на нього не впала кришка. Ні, він не перестав ходити на унітаз, але сідав він тепер виключно мордою до кришці..." (Автор невідомий)

Уявімо, що чоловіка і жінку поділяють двадцять кроків... Так от, ти маєш зробити свої десять кроків і зупинитися. Якщо він там тебе не зустрів, не роби одинадцятого — потім треба робити дванадцятий, тринадцятий — і так все життя... Кожен має зробити свої 10 кроків... (Автор невідомий)

Кожна жінка це квітка. Як її доглядаєш, так вона цвіте (Автор невідомий)

Жодна людина не заслуговує на твої сльози, а ті, хто заслуговують, не змусять тебе плакати. (Автор невідомий)

Іноді, деяким особам, корону на голові хочеться поправити лопатою. (Автор невідомий)

Чоловік, якому ви потрібні завжди знайде спосіб бути з вами! Навіть якщо він на іншій планеті і в нього немає вільного часу. (Автор невідомий)

Люблю слухати брехню, коли знаю правду! (Автор невідомий)

Сказав їй: "Все, годі! Ти мене дістала! Я йду від тебе!" Виходжу з квартири, чую постріл – застрелилася...? повертаюся – Шампанське відкрила, сука! (Автор невідомий)

Якщо ви не вмієте приділяти дівчині увагу, то не дивуйтеся, коли вона зверне увагу на іншого. (Автор невідомий)

Ідеальних стосунків немає... Є жіноча мудрість не помічати чоловічих дурниць. Є чоловіча сила прощати жіночі слабкості. (Автор невідомий)

Чоловік, який подарував коханій жінці крила, ніколи не буде носити рогів! (Автор невідомий)

Я нікого ніколи не тримаю, тому що той, хто любить – все одно залишиться, а той, хто не любить – все одно піде. (Автор невідомий)

Дорогий, вибач, я вчора тебе образила. Дві пляшки пива загладять мою вину? - Ящик горілки! - Ох ти, подивіться бл., який вразливий!
(Автор невідомий)

Улюбленим дівчатам дарують квіти, а не сльози. (Автор невідомий)

Найскладніший вибір: заново чи нове? (Автор невідомий)

Жіночі очі — океан… і лише від чоловіка залежить він Тихим чи Льодовитим (Автор невідомий)

Одна красива і приваблива дівчина йшла вулицею, ненароком спіткнулася і впала, хлопці, що стояли поруч, дуже голосно засміялися. Вона встала і сказала: добре, що чоловіків поруч немає, а то було б соромно. (Автор невідомий)

Краще бути однією, ніж нещасною з кимось (Автор невідомий)

Сильна людина – це не той, у якого все гаразд. Це той, у якого все добре попри все. (Автор невідомий)

Кохання – це коли весь світ не може замінити коханого, а коханий може замінити весь світ. (Автор невідомий)

Чоловіки! Ніколи не кажіть жінці: "Кому ти ще потрібна?" Вона дуже скоро доведе вам інше і повірте, це буде останнє, що вона зробить для вас.(Автор невідомий)

Вірність – це така рідкість та така цінність. Це не вроджене почуття: бути вірним. Це рішення. (Автор невідомий)

Довіра як папір, якщо пам'ятаєш — ідеальною вона вже не буде ніколи, як не рівняй. (Автор невідомий)

Найстрашніша помилка у жінок: «Він зміниться»
Найчастіша помилка у чоловіків: «Вона нікуди не дінеться». (Автор невідомий)

Ідеш - не оглядайся.
Озирнешся – згадаєш.
Згадаєш – пошкодуєш.
Пошкодуєш – повернешся.
Повернешся – почнеться все спочатку…
(Автор невідомий)

За гроші можна, звичайно, купити чарівного пса, але жодні гроші не змусять його радісно виляти хвостом. (Вільям Біллінгс)

Маленька дівчинка спитала свого брата:
- Що таке любов?
Він відповів:
- Це коли ти щодня крадеш у мене з портфеля шоколад, а я продовжую класти його в те саме місце... (Автор невідомий)

У словах і клятвах усі чоловіки однакові, а ось їхні вчинки демонструють різницю між ними. (Автор невідомий)

Життя ламає сильних, ставлячи їх на коліна, щоб довести, що вони можуть піднятися. Слабаків вона не чіпає, вони і так все життя на колінах. (Автор невідомий)

Не треба подвигів Геракла. Не треба грошей, владі чину. Не примушуйте жінок плакати. Тоді вас зватимуть чоловіком... (Автор невідомий)

Який чоловік краще – бідний чи багатий? Вийдеш за бідного — у тебе, крім чоловіка, нічого не буде. А вийдеш за багатого – у тебе буде все, крім чоловіка (Автор невідомий)

Найстрашніші звички не тютюн та алкоголь, а уподобання… Особливо до людей. Вони зникають і починається ламка ... (Автор невідомий)

Поважає себе жінка стане на коліна тільки перед
одним чоловіком, це буде її син, і то тільки для того, щоб застебнути курточку. (Автор невідомий)

Все, що з тобою станеться, приймай як добре, знаючи, що без Бога нічого не буває. (Автор невідомий)

Якщо вам погано – міцно обійміть кота. От і все. Тепер погано не лише вам, а й коту. (Автор невідомий)

Якщо жінка не гарна, то вона дурна. Розумна жінка не дозволить собі бути негарною. (Coco Chanel)

Чим серйозніше ставишся до людини, тим менше вона починає сприймати тебе всерйоз... (Автор невідомий)

Якщо на душі шкребуть кішки, не вішайте ніс, настане час і вони голосно муркотітимуть від щастя! (Автор невідомий)

Прощення у жінки треба просити одразу, доки вона не зрозуміла, що їй без вас добре. (Автор невідомий)

Поки ти стоїш обличчям до свого минулого, ти стоїш дупою до свого майбутнього! Раарозгортаємося! (Автор невідомий)

Вибір завжди за вами! Ви або гуляєте під дощем або під ним мокнете! (Автор невідомий)

Будьте позитивнішими! "Фу, гусениця!" зміните на «Вау, майже метелик!» (Автор невідомий)

Якщо в тебе є мета – біжи до неї! Не можеш бігти – йди! Не можеш йти - повзи!.. Якщо і це не виходить... То хоча б ляж у її напрямку... (Автор невідомий)

Всі чоловіки шукають розумну, красиву, доглянуту, стильну, розкішну, начитану, сексуальну, молоду, з наявністю своєї квартири, машини, шуб, діамантів та ще головне вірну та безкорисливу. Виникає питання – Ви то їй навіщо? (Автор невідомий)

Падати – частина життя, підніматися на ноги – її проживання. Бути живим – це подарунок, а бути щасливим – це ваш вибір. (Автор невідомий)

Другий шанс ми даємо не людям, другий шанс ми даємо собі. Тому що це занадто складно - сісти і сказати чесно: "Так, я помилився в цій людині". (Автор невідомий)

Вирішила, що покинули... Подивилася в дзеркало: неа, втратили... (Автор невідомий)

Коли людина робить нам боляче, то, швидше за все, сама вона — глибоко нещасна. Щасливі люди не хамлять у чергах, не лаються у транспорті, не пліткують про колег. Щасливі люди в іншій реальності. Їм це ні до чого. (Автор невідомий)

Що робиш?
- Я люблю, я сумую, мені так тебе не вистачає... Ти снишся мені щоночі, я не можу без тебе. А ти?
- Котлету їм... (Автор невідомий)

Один маленький хлопчик, коли його запитали, що таке прощення, дав чудову відповідь: "Це аромат, який дарує квітку, коли її топчуть". (Автор невідомий)

Коли в житті все йде нах, то настає така мить, коли тобі пох! (Автор невідомий)

Ми цінуємо те, що втратили і любимо тих, хто не для нас... І журавля ми в небі чекали, синиці давши, тупа відмова... (Автор невідомий)

Ходити по почуттях треба обережно... Не залишаючи поганого сліду: розірване фото склеїти можна, розірвану душу ніколи... (Автор невідомий)

Найбездумніший вчинок, який ми можемо зробити у своєму житті, — це відкласти щастя на потім. (Автор невідомий)

Тим, хто йде, двері відкрий ширше - провітри приміщення душі! Повір, що є інші в цьому світі... І повертати тих, хто зрадив, не поспішай! (Автор невідомий)

Чорний кіт, що перебігає вам дорогу, означає, що тварина кудись іде... Не ускладнюйте... (Автор невідомий)

Не варто ображатися на людей за те, що вони не виправдали наших очікувань... Ми самі винні, що очікували від них більше, ніж слід... (Автор невідомий)

Не подобається щось у житті? Міняй чи звикай. Вибір за тобою. (Автор невідомий)

Буває, людина хвіст збурить, пір'я розпустить, співає-заливається, думає, він жар-птиця заморська, а ти дивишся і думаєш: "Дятел". (Автор невідомий)

Як змінилися нині дзеркала... Ти дивишся в них задумливо, втомлено... І ніби ти така, як була... Так, тільки ось наївності не стало... (Автор невідомий)

Сумно, що в наш час люди можуть вигадати цілу мову, щоб виправдати себе. Зате не можуть сказати просту фразу: "Пробач, я був не правий". (Автор невідомий)

Поки очікуване постукає у твої двері, непередбачувана тобі вже кава зварить. (Автор невідомий)

Шукаєш щастя, а набуваєш досвіду. Іноді думаєш – ось воно щастя! Хрін там, знову досвід. (Автор невідомий)

Якщо човен, що пливе річкою життя, раптом, течією відносить в інший бік, значить, настав час прямувати до нових берегів! (Автор невідомий)

Не зрадить той, хто знає, наскільки це боляче... (Автор невідомий)

Я згадую про тебе щосуботи, коли твоєю сорочкою мою підлогу. (Автор невідомий)

Підтримайте проект - поділіться матеріалом:

Коментарі до цієї статті:

13 років душа у душу. Плани на старість (50 років), Постійні люблю. І в один день, без сварок, просто: "Я йду. Відчепися". Навколо взагалі нікого, дітей немає, подруг немає, він був ревнивий, а я не чинила опір. Вірила та обожнювала. Разом працюємо. Всі.

Будьте щасливі та бережіть себе. Життя-бумеранг

Спасибі за статтю, трохи струснула. Відмінні висловлювання, змусили усміхнутися)))

мене вона не зраджувала, Я розумію життя дається один раз, хоче жити, жити в розкоші, подорожувати. , Я вже не можу стільки думати про неї, постійно думати про неї, працювати і думати, їхати і думати, засипати і думати, прокидатися і думати ... швидше б покинула мої думки. здоровою головою розумію з будь-якого ніяк, але Я так хотів, щоб народила мені. іноді навіть соромно перед собою, що Я так заклинив. ніби ВСІЙ. не буде такою більше для мене! але Я доросла людина, Я знаю місяць 2 місяці або роки погано час уб'є це почуття (але не хочеться). всім здоров'я, добра, кохання.

Витримки повеселили, тільки легше не стало .... Може щось про себе неприємне прочитав?

так діє спасибі, струснули, депресняк просто вже тисне невмоготу а у мене дитина так не можна. про чоловіків вірно зазначено що в більшості вони зраджують, і відразу думка про батьківщину за майбутнє дітей ...

Згодна- багато чоловіків інфантильні або егоїсти, або те й інше. Намагаються стати утриманцями, думають тільки про себе, (начебто на чужому горбу собі матеріальне становище покращити) ніби знайшли собі маму, яка повинна утримувати, дбати, підтримувати та дарувати тепло. А у відповідь, чим платять... Зрада, зрада, безсонні ночі, сльози, сиве волосся... Ох уже цей досвід. Бажаю всім жінкам кохання, щоб поряд був справжній чоловік: вірний, надійний, люблячий! Все буде добре!

Так боляче, так складно .... Троє маленьких дітей, квартири немає, грошей немає ... а він заводить відносини і збирається йти ... Перепрошує і летить з усіма речами ...

Дякуємо за статтю! Стан пригніченості, прикро, що зрадили! Знаю, що життя продовжується, але мучить питання "за що"? Хочеться швидше позбутися цього стану, сказавши, та пішов ти! Поки не виходить. Стаття класна трохи допомогла відволіктися набратися позитиву і надала трохи впевненості!

Дякую за статтю, мені допомогло. Улюблений жорстоко зрадив, ще два тижні тому клявся у коханні та обіцяв золоті гори. А потім різко зник, не заплативши за квартиру. Від його родичів дізналася, що він живе у колишньої та поміняв телефони, від мене виходить пам'ятав:-) плакала, не могла їсти і спати, а ось сьогодні раптом я зрозуміла, що він мені не потрібен, зраджував уже не раз і сам повертав мене . Коли знову з'явиться, я просто поясню йому, що мені без нього полегшало і повернення до минулого немає.

Я вийшла заміж без кохання. Намагалася. Народила 2 дочок та 2 синів. Зрада чоловіка. Жили далі. Шукала іншого. Розлучилися. Живу одна. Але діти не прощають мене. Батько допомагає їм матеріально. Я втратила здоров'я та сенс життя.

Зрада… Підлість… Обман… Зрада…

Кожен з нас вкладає в ці слова різний сенс, але почуття, які ми при цьому відчуваємо, незмінні: приниження, розгубленість, нелюдський біль, образа, гнів, відчай. Палітра почуттів та емоцій дуже велика та різноманітна. Зрада близької людини – тяжка ноша. Це велике випробування та перевірка почуттів на міцність.

Зрада людини не дуже близької можна пережити досить легко, обрубавши всі контакти, просто переставши її бачити і спілкуватися, а ось що робити, якщо зрадив найближчу, найріднішу і найулюбленішу людину? Чи можна пробачити? Як собі допомогти впоратися з болем? Як відпустити образу і навчитися знову радіти життю? Давайте сьогодні спробуємо розібратися, що переживає людина, яку зрадили, і як їй жити далі?

По-перше, розберемося із самим терміном «зрада». Що таке зрада у любовних стосунках? Психологія трактує його як зраду, моральну та фізичну. Але скоріше, фізичний контакт із іншою людиною. Дізнавшись, що кохана людина змінила, людина має лише два виходи - пробачити і постаратися зберегти стосунки або розлучитися і знайти сили жити далі, не перетворюючи спільне життя на пекло.

Як пережити зраду?

Безумовно, що б вам не говорили, яке б виправдання знайшов ваш партнер, звістка про зраду завдасть вам величезної рани. Біль, душевний і фізичний, руйнуватиме вашу особистість, ваше «я», вашу сутність. Ви можете перестати контролювати свої дії, захотіти помститися коханій людині або тому, з ким вона змінила, навіть застосувати фізичну силу. Все це пусте. Тільки тому, що змінити нічого неможливо. Дізнавшись про зраду, вам потрібно знайти можливість виплеснути біль та позбутися негативу.

Як це зробити?

• Якщо у вас є фінансова можливість та час, найкраще знайти досвідченого психолога, який стикався з подібними випадками та успішно вирішував подібні проблеми. Якщо ви з вашим улюбленим приймете рішення залишитися разом, відвідувати психолога доведеться і партнеру також. Чи це будуть одиночні або спільні сеанси, вам підкаже фахівець. Кількість та тривалість залежатимуть від ступеня тяжкості ситуації. Порада досвідченого психолога - відмінний інструмент у боротьбі зі стресом, який переживає людина, яка зазнала зради.

• Звільнення від болю вдома.Залишившись віч-на-віч, ви можете дуже голосно включити музику і просто покричати, виплеснувши біль у повітря. Можна кричати, можна плакати, але краще це робити десь на природі, щоби не травмувати сусідів. Після цього ви повинні відчути полегшення та трохи заспокоїтися. Тепла ванна з ароматичними оліями, умиротворююча музика, улюблений фільм і тепла постіль допоможуть прийти до тями і трохи заспокоїтися.
• Якщо ви не здатні впоратися з проблемою наодинці, на психолога грошей у вас немає, а почуття болю заважає жити далі, попросіть допомоги у близьких друзів. Розкажіть найвірнішій і справжній подругі про свої почуття, поділіться з нею почуттями та переживаннями, позбавтеся тих емоцій, які накопичилися у вас всередині. Не стримуйте сліз – це також своєрідна релаксація.

Як жити далі?

Коли ви пройдете перший, найболючіший етап, попереду на вас чекає ще чимало випробувань і душевних мук. З ними доведеться боротися щодня, докладаючи зусиль і змінюючи своє життя на краще. Порятунок від образи може виявитися складним завданням навіть для сильних особистостей із залізним характером, але вибір завжди залишається за вами - прожити залишок днів у зневірі та депресії або взяти себе в руки та навчитися радіти життю.

Подружня зрада - той вид зради, який найчастіше стає приводом для розлучення та сходинкою до нового етапу. Впоравшись із розпачом і болем, потрібно буде вибудовувати своє життя по цеглині ​​з самого початку. Можливо, виходом із ситуації буде зміна роботи, місця проживання, нові відносини. Але якщо до кардинальних життєвих змін ви не готові, спробуйте внести у своє життя трохи яскравих фарб, знайти в інтернеті досвідченого психолога і дотримуватися його порад.

• Не вважати себе винним у тому, що вас зрадили. Не беріть відповідальність за непристойний вчинок коханої людини на себе, не робіть це своїм особистим вантажем і ні в чому себе не звинувачуйте.
• Постаратися пробачити та відпустити біль та образу. Відвідуйте тренінги з позитивної психології, знайдіть нове хобі, більше приділяйте часу своїм друзям, прислухайтеся до своїх бажань і навіть примх.
• Просто полюбити та прийняти себе. Від того, що вам змінили ви не стали гіршими, у цьому немає вашої провини.
• Сприймати подію, що відбулася, як досвід - болючий, образливий і неприємний, але все-таки досвід.
• Уникати деструктивних почуттів. Не дивіться сумні фільми, не слухайте похмурої музики, не спілкуйтеся з песимістами.

• Чи не жити минулим. Якщо ви після зради розлучилися з коханою людиною, не розпитуйте про неї у знайомих, не стежте за її особистим життям у соцмережах, не нав'язуйтесь їй як друг.
• Зайнятися собою. Почніть відвідувати салони та косметологів, вчіть мову, займайтеся танцями, міняйтеся зовні та внутрішньо, наповнюючи себе зсередини позитивними емоціями.
• Зробити в будинку перестановку, ремонт, оновити інтер'єр, змінити обстановку – вирушити до іншого міста чи країни.
• Шукати нові враження - ходити до театрів, виставок, музичних фестивалів, кіно, опери тощо.
• Додати в життя адреналіну: стрибати з парашутом, поїхати в похід, зайнятися екстремальними видами спорту.

Що не варто робити?

Навіть найбільша образа, зрада коханої людини – не привід опустити руки та сприймати світ у чорно-білих фарбах. Чоловіки зраджують. Якщо не всі, то більшість точно. Так свідчить статистика, про це говорять психологи, це закладено у них природою. Якщо вам пощастило та у вас вірний чоловік, просто бережіть його. Якщо ж ваш улюблений чоловік зрадив, є речі, які не допоможуть пережити зраду, а лише погіршать ситуацію.

Тому психологи не радять:

• приймати алкоголь;
• нескінченно шкодувати себе;
• закриватися у чотирьох стінах;
• ставати стервом;
• вважати, що це чоловіки «козли»;
• псувати життя іншим;
• ставати здатною на підлість та зраду;
• мстити.

Головне правило - не втрачати віри в себе, людей і в те, що все буде добре. Цьому сприяють улюблені люди поруч (звичайно, не ті, що зрадили вас), цікава робота, яскраві емоції, стильний, гарний одяг, новий образ. Не зациклюйтесь на тому, що вже сталося. Прийміть це, як даність, навчитеся з цим жити, залиште позаду все погане і рухайтеся до нового, яскравого життя, повного позитивних емоцій та вражень, приємних знайомств та цікавих подій. Можливо, дуже швидко у вас почнеться новий щасливий етап у житті - стосунки з порядним, не здатним на зрадництво чоловіком.

Дозвольте бути щасливою, незважаючи ні на що!

Зрада може набувати різних форм. Улюблена людина, яка завела інтрижку на стороні, близький друг, який поширює про вас погані чутки, партнер по бізнесу, що втік з грошима і залишив вас розбиратися з кредиторами, - лише кілька типових прикладів.

У роботі я іноді стикаюся з такими історіями, і найбільше мене вражає те, яку емоційну реакцію це викликає у тих, хто став його жертвою. Воно завдає ран, впевненість розсипається в порох, а під люттю і подивом часто ховається сором.

Деякі реагують на зраду, ховаючись від світу та уникаючи спілкування взагалі. Іноді сам факт намагаються зберегти в таємниці – особливо якщо йдеться про особисте життя. Жертва подружньої зради може не захотіти оприлюднюватися, побоюючись публічної ганьби.

Ізоляція прирікає нас на самотність і відчуження, що врешті-решт може вилитися в депресію

Той, кого зрадили, не винен у тому, що трапилося, проте може відчувати відповідальність за це і відчувати сором. У ході терапії я часто питаю клієнтів: «Чому вам так соромно? Хіба це ви змінили/вкрали/збрехали/поширювали чутки?»

Приховуючи від інших інформацію про хворобливу для нас подію, ми тим самим позбавляємо себе можливості отримати підтримку або побачити те, що сталося з іншого погляду. Через це ми починаємо звинувачувати себе за наївність чи розмірковувати про те, що самі спровокували зраду. Ізоляція прирікає нас на самотність і відчуження, що врешті-решт може вилитися в депресію. Але щоб успішно зцілити травму, нам потрібне прямо протилежне.

Як зцілитись від травми зради та повернути собі впевненість?

1. Дозвольте собі осмислити те, що сталося.Дехто негайно починає діяти, але цілком нормально дати собі час, перш ніж реагувати. Це особливо важливо, якщо у вас виникли думки про помсту.

2. Піклуйтесь про себе- як фізично, і емоційно. Правильно харчуйтесь, займайтеся спортом, висипайтеся і будьте ласкаві до себе.

3. Намагайтеся захистити себе від подальшої шкоди, який «зрадник» може завдати вам. Наприклад, якщо партнер по бізнесу виявився фінансово неохайним, якнайшвидше розберіться з фінансовими питаннями. Якщо вам змінили, але ви вирішили поки не розривати стосунки, убезпечте себе від можливих захворювань.

4. Розкажіть про свої переживання тому, кому довіряєте.Чи не час ховатися. Найчастіше спілкуйтеся з тими, хто вас цінує, добре знає ваші найкращі якості та допоможе вам не впустити самооцінку.

5. Не беріть на себе вину за те, що трапилося.Нагадайте собі, чому ви підтримували стосунки з цією людиною та на що сподівалися. Виявіть співчуття до себе, пам'ятаючи, що зрада – досить поширене явище і багатьом довелося пережити таке.

Іноді після нього здається, що ми більше не зможемо довіритися. Важливо підтримувати стосунки з людьми, які можуть допомогти нам, спілкування з якими надає нам сил і приносить радість. Не дозволяйте тому, що трапилося, зруйнувати ваші стосунки з тими, хто ніколи не робив вам нічого поганого. Намагайтеся щодня знаходити час для розмов про щось приємне та позитивне.

Відновлення після зради вимагатиме часу. У цей період важливо ставитись до себе з максимальною добротою та увагою. Ви цього заслуговуєте.